培養(yǎng)自己的興趣愛好，享受追求夢想的過程。寫作時，我們要注重細節(jié)的描述，使文章更加生動有趣。在這里，我們?yōu)榇蠹揖x了一些總結(jié)范文，希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴鶈l(fā)。
疫情下的自律篇一
2020年的寒假，我們因為冠狀病毒被困在家里，天天無聊至極，閑來無事，便在家中跟媽媽學(xué)習(xí)做飯。嗯，先從成功做一道菜開始，那就先學(xué)西紅柿炒雞蛋吧!
先把西紅柿洗干凈，然后切成一小塊一小塊的，注意刀具使用，不要傷手。因為是新手，所以切的一塊大一塊小的。沒關(guān)系，熟能生巧嘛。然后，再拿出一個碗，拿一個雞蛋在碗邊輕輕敲了一下，雞蛋就裂開了一條縫，在用手一掰，雞蛋就落進了碗里。
看著媽媽的動作，我在心里大呼簡單，便不等媽媽再說什么，就拿起一個雞蛋，猛地磕在碗邊，只聽“啪”的一下，雞蛋便漏在了碗邊，我看著眼前的一幕，尷尬的對媽媽笑了笑說：“失誤、失誤，我用小點勁?！边@次我小心翼翼的拿著雞蛋靠近碗邊，小心地敲了一下，便馬上移至碗上，直到弄完第二個，提著的心才放了下來;接著就用攪拌器攪拌均勻。
緊接著，我打開煤氣灶和油煙機，將花生油倒進炒鍋里，將油加熱后，我把攪拌好的雞蛋倒入鍋里，不停地翻炒，等雞蛋變黃的時候，我就把切好的西紅柿倒進鍋里，又加了些調(diào)料，等西紅柿變軟了，西紅柿炒雞蛋就算做好了，嘗一嘗，味道還不錯!
希望疫情快快結(jié)束，我就不用被迫“營業(yè)”了。
疫情下的自律篇二
近期疫情的暴發(fā)與蔓延，給整個社會帶來了巨大的沖擊。為了防止疫情的擴散，各個國家和社區(qū)都實施了嚴格的防疫措施。在這個特殊的時期，我們每個人都應(yīng)該自覺地遵守防疫規(guī)定，做到疫情自律，并進行規(guī)劃，以此保護自己和他人的健康安全。在這篇文章中，我將分享一些我的心得體會，希望能夠激勵更多的人加入到疫情自律的行列中。
首先，自律意味著有意識地掌控自己的行為和態(tài)度。在疫情期間，疫情自律首先體現(xiàn)在我們對自己的行為進行規(guī)劃和控制上。我們需要通過制定合理的日程安排，合理安排每一天的時間，避免長時間宅在家中，形成懶散的生活習(xí)慣。此外，我們還要制定適當(dāng)?shù)腻憻捰媱?，增強身體素質(zhì)。在居家期間，我們可以參加一些室內(nèi)運動，例如瑜伽、平板支撐等，以幫助我們保持身心健康。同時，我們也要注意飲食的均衡，避免暴飲暴食，并保持良好的作息習(xí)慣，不熬夜，多休息，以增強免疫力。
其次，疫情自律還包括對與他人接觸的限制和規(guī)劃。在疫情期間，我們要盡量減少不必要的外出，避免人群聚集的場所。我們可以利用科技手段來保持社交聯(lián)系，例如通過視頻通話、微信等方式與親友保持聯(lián)系。此外，我們還要注意與他人的交流方式，避免直接接觸和近距離交流。如果不得不出門，我們應(yīng)該佩戴口罩，保持社交距離，養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。通過這些舉措，我們可以最大程度地保護自己和他人的安全。
再次，疫情自律也需要我們對未來進行規(guī)劃和準(zhǔn)備。疫情的發(fā)生給整個社會帶來了許多不確定因素，讓我們意識到未來的不確定性。因此，我們應(yīng)該及時調(diào)整自己的計劃和目標(biāo)，重新評估我們的職業(yè)發(fā)展和生活方式。在疫情之后，很可能會涌現(xiàn)出新的機遇和挑戰(zhàn)，我們需要積極適應(yīng)和應(yīng)對。我們可以通過學(xué)習(xí)新的知識和技能，提升自己的競爭力，增強應(yīng)對復(fù)雜環(huán)境的能力。同時，我們也應(yīng)該充分利用這個特殊的時期，反思和總結(jié)過去的經(jīng)驗，為未來的發(fā)展制定新的規(guī)劃和方向。
最后，疫情自律需要我們保持積極的心態(tài)。疫情期間，很多人都面臨著精神壓力和憂慮。尤其是那些被隔離在家的人們，更容易感到孤獨和無助。因此，我們要保持積極的心態(tài)，保持對未來的希望和信心。我們可以通過閱讀、寫作、繪畫等方式來豐富自己的內(nèi)心世界，減少對疫情的關(guān)注。同時，我們也可以參加一些線上活動，例如線上音樂會、線上運動等，讓自己保持快樂和充實。
總之，疫情自律規(guī)劃心得體會是一篇關(guān)于如何在疫情期間保持自律和規(guī)劃未來的文章。通過合理安排時間、控制與他人接觸、規(guī)劃未來發(fā)展和保持積極心態(tài)，我們可以更好地應(yīng)對疫情并保護自己的健康安全。在這個特殊的時期，讓我們都成為疫情自律的行動者，一起戰(zhàn)勝疫情，共同創(chuàng)造一個更加美好的未來。
疫情下的自律篇三
自律是一種艱難但必要的品質(zhì)。在這場長時間的疫情期間，自律變得更加重要。人們必須自覺遵守防疫措施，保持社交距離，不隨意外出，以避免病毒的傳播。在這樣的環(huán)境下，我深刻體會到了自律的重要性。通過克服困難，我發(fā)現(xiàn)了一些自律的心得體會。
第一段：正確認識疫情的嚴重性。
面對疫情，我首先要做的是正確認識疫情的嚴重性。通過關(guān)注媒體報道和專業(yè)機構(gòu)發(fā)布的信息，我了解到新冠病毒的傳播速度快、病毒形態(tài)復(fù)雜，且傳播途徑多樣。從而認識到，只有高度自律才能遏制病毒傳播。每個人都有責(zé)任做好個人防護措施，以保護自己和他人的健康。明白了這一點，我更加堅定了自己遵守防疫措施的決心。
第二段：制定科學(xué)合理的防疫計劃。
制定科學(xué)合理的防疫計劃是我保持自律的重要措施。我根據(jù)疫情的發(fā)展情況，結(jié)合專家的建議，制定了自己的日常行動計劃。我盡量減少外出，尤其是到人員密集的地方；保持社交距離，避免與他人近距離接觸；勤洗手，注重個人衛(wèi)生。在家工作和學(xué)習(xí)的時間里，我嚴格按照計劃進行，保證任務(wù)的順利完成。通過制定防疫計劃，我能更好地掌控自己的生活，避免因為疫情而心煩意亂。
第三段：克服誘惑與困難。
在疫情期間，我經(jīng)常會面臨與自律相抵觸的困難和誘惑。例如，許多人放松了對疫情的警惕，有時會邀請我一起聚會、旅游或參加人群聚集的活動。此時，我需要克服誘惑，堅守防疫原則。我會禮貌地婉拒，并向他們解釋我的原因。另外，長時間居家也對個人習(xí)慣和情緒帶來挑戰(zhàn)。我會讓自己保持正常的作息時間，堅持適當(dāng)?shù)倪\動和休閑活動，以保持身心的健康。
第四段：培養(yǎng)自律的好習(xí)慣。
疫情期間，我將時間和資源用于自我提高和充實。我發(fā)現(xiàn)充裕的時間可以幫助我養(yǎng)成自律的良好習(xí)慣。我開始閱讀更多的書籍，學(xué)習(xí)新的技能，提高自己的素養(yǎng)水平。我制定了每天堅持讀書的時間，并且遵守自己設(shè)定的目標(biāo)和計劃。進入自律的狀態(tài)后，我發(fā)現(xiàn)自己不再有拖延癥，而且更加高效率地完成任務(wù)。通過養(yǎng)成這些好習(xí)慣，我提高了自己的學(xué)習(xí)能力，也更加深刻地體會到自律的重要性。
第五段：自律帶來的內(nèi)心平靜和成長。
通過疫情期間的自律實踐，我發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心變得更加平靜。我明白到，自律是一種積極的生活態(tài)度，可以保護自己的健康、提升自己的能力。在遵守防疫措施的同時，我也能更好地支持他人，傳遞正確的信息，共同抗擊疫情。在這個過程中，我也意識到自律不僅是一種應(yīng)對疫情的方式，更是一種生活態(tài)度。自律不僅讓我在疫情期間保持健康和積極，更讓我在逆境中成長和進步。
總結(jié)：
疫情期間，自律是生存和發(fā)展的重要因素。通過正確認識疫情的嚴重性、制定科學(xué)合理的防疫計劃、克服誘惑與困難、培養(yǎng)自律的好習(xí)慣，我深刻體會到自律的重要性。自律不僅讓我保持內(nèi)心的平靜和自信，還讓我在疫情中成長和進步。在未來的生活中，我將時刻保持自律的意識，培養(yǎng)更多的自律品質(zhì)，為自己的發(fā)展和社會的繁榮做出貢獻。
疫情下的自律篇四
疫情自律心得體會，一直以來都是我們身處疫情之中的關(guān)鍵詞。在這個全球各地都在抗擊新冠病毒的時刻，每個人都需要發(fā)揮自己的作用，自律就是其中之一。在我個人的經(jīng)歷中，我深刻體會到了自律的重要性。下面我將從個人、家庭、社會、國家和全球等五個層面來談?wù)勎覍σ咔樽月傻捏w會。
首先，在個人層面，自律意味著能夠克制自己的欲望，遵守疫情防控措施。在疫情期間，我學(xué)會了規(guī)律作息，保持良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠，均衡的飲食，適度的鍛煉等。而最重要的是，我嚴格遵守了社交距離的要求，盡量減少與人接觸，并且戴口罩和勤洗手。只有這樣，我們才能夠保證自己不被感染，也減少了傳染給他人的風(fēng)險。
其次，在家庭層面，自律意味著全家人的協(xié)同合作，共同努力應(yīng)對疫情。作為家庭的一員，我們要互相理解、支持和鼓勵。疫情期間，我和家人一起制定了一個嚴格的日常生活規(guī)劃，確保每個人都能夠做好自己的責(zé)任。我們保持家族的防疫意識，定期消毒房間，保持室內(nèi)空氣的流通，并且嚴格遵守出入家門的規(guī)定，不接觸外界物品。這種自律的行為不僅能夠保護我們自己，也能夠保護他人的安全。
第三，在社會層面，自律意味著團結(jié)協(xié)作，共同抗擊疫情。作為社會的一員，我們每個人都有責(zé)任遵守政府的防控措施，積極配合工作人員的工作。在疫情期間，我積極參與志愿者活動，幫助社區(qū)老人購買生活用品，為他們提供援助。同時，我也參與到宣傳工作中，通過社交媒體和口頭宣傳，向更多的人傳遞正確的防疫知識，幫助他們提高自我保護意識。
第四，在國家層面，自律意味著聽從政府的指示，服從國家的要求。在這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中，每個公民都應(yīng)該成為抗疫的戰(zhàn)士。國家依法制定防控政策和措施，我們要積極響應(yīng)，并且遵守國家的法律法規(guī)。同時，我們也要關(guān)注疫情的最新動態(tài)，做到科學(xué)防控，不信謠不傳謠。只有當(dāng)每一個國民都能夠自律，才能夠保護整個國家的安全和穩(wěn)定。
最后，在全球?qū)用妫月梢馕吨鴩H合作和共同努力。疫情沒有國界，在全球范圍內(nèi)的合作才能夠真正解決問題。在疫情期間，我參與了一些國際組織的活動，與不同國家的志愿者一起交流經(jīng)驗，分享防控成果，并且通過虛擬會議等方式積極推動國際合作。只有當(dāng)全球各方都能夠自律，才能夠最大程度地遏制病毒的傳播，戰(zhàn)勝疫情。
總結(jié)起來，疫情自律心得體會是一個極其重要的話題。無論是在個人、家庭、社會、國家還是全球?qū)用妫月啥际俏覀冊诳箵粢咔橹斜仨毦邆涞钠焚|(zhì)。通過自律，我們可以保護自己，保護他人，保護社會，最終戰(zhàn)勝疫情。我們應(yīng)該認識到自律的重要性，牢記自己的責(zé)任和義務(wù)，并付諸行動。希望在不久的將來，我們能共同迎來一個沒有疫情的美好世界。
疫情下的自律篇五
首先，疫情自律反思心得體會帶給我們的最深刻體會，莫過于時間的流逝。疫情來襲，讓我們從最初的恐慌和無助，到后來的逐漸適應(yīng)和自我約束，期間度過了無數(shù)個平凡日子，這些日子中，我們有些人度過了自習(xí)室的漫長夜晚，有些人鍛煉了身體，學(xué)到了新技能，有些人在相對平靜的環(huán)境中，看到了自己內(nèi)心的真實模樣。這讓我們更加明白，時間是最寶貴的財富，我們要愈加珍惜每一分每一秒。
其次，在疫情的沖擊下，我們也更加明白了自律的重要性。無論是在疫情高峰時期，還是在波動期，自律都是我們最好的應(yīng)對方式。自律的精髓，在于約束自己，克制自己的欲望和沖動。只有穩(wěn)定的心態(tài)和嚴謹?shù)淖晕铱刂疲拍苁沟梦覀冊陉P(guān)鍵時刻遵守規(guī)則、不怕困難、不斷進取。餐飲業(yè)的“無接觸點餐”，醫(yī)護界的“隔離式工作”，都展示了自律的實質(zhì)--為了不影響他人，也是為了更加有效地幫助他人，不放縱自己的欲望是最好的選擇。
再次，只有守住自律這一關(guān)鍵，我們才能意識到生命的可貴。這場疫情讓我們看到了犧牲與付出，也看到了生命的脆弱性。人類的生命是寶貴的，而且也是短暫的。在生活中，我們不能只顧眼前，更要發(fā)現(xiàn)自己的使命和價值，堅持自己的信仰，用生命去為之奮斗。因此，我們應(yīng)該做好“了解自己”的功課，明確自己的人生目標(biāo)，不斷探索自己的潛力，也要在關(guān)鍵時刻珍惜生命，擦亮自己的眼睛，讓自己享受到“最好的美好”。
最后，疫情自律反思的心得和體會，也促使了我們對社會秩序的反思。人類的生存離不開秩序，社會的安定貴在秩序。當(dāng)然，社會秩序也是一種需要維護的狀態(tài)。在疫情來臨時，許多人自覺發(fā)揮其作用，關(guān)注信息、傳遞正能量、向前推動秩序的維護，并為之付出相應(yīng)的代價。這樣的自律、自愿、無私，其實也是一種注重社會共同利益的表現(xiàn)。然而，只有社會各方面力量共同協(xié)力，才能夠維護社會的穩(wěn)定和發(fā)展，從而創(chuàng)造良好的生活環(huán)境。
總之，疫情自律反思心得和體會，不僅是我們個人的，更是家庭、社會的反思。它在一定程度上改變了我們的思想、內(nèi)心和行為模式，也帶給我們很大的啟示和啟發(fā)。我們應(yīng)該借此機會，從積極的角度出發(fā)，學(xué)習(xí)他人的成功經(jīng)驗，堅守自己理想和信念，提升自己的修養(yǎng)和品格，追求更加美好的人生。
疫情下的自律篇六
新年的鐘聲已經(jīng)敲響，萬紫千紅的春天已經(jīng)不遠了，我相信：在全國人民的共同努力下，我們一定能打贏這場“戰(zhàn)疫”。
最美的逆行者，期待人間再也沒有病痛與傷害。愿你們，英雄沒有用武之地。謝謝你們!
中國人民不會忘記，災(zāi)后救援與重建，離不開國際社會的鼎力相助。這是展現(xiàn)跨越國界的大愛，是人類命運與共、同舟共濟的例證。作為“地球公民”，中國已把守望相助、風(fēng)雨同舟的精神轉(zhuǎn)化為促進世界和平與發(fā)展的行動力。中國以實際行動為遭受磨難的生命點亮明燈，為世界和平安寧帶來希望。
歷經(jīng)滄桑的中華民族，以不屈的精神，匯聚磅礴力量，正向著實現(xiàn)民族復(fù)興的偉大夢想、構(gòu)建人類命運共同體的美好未來闊步前行。
這場疫情牽動著黨和人民的心，而我們又能做些什么呢?無非就是捐點款、為災(zāi)區(qū)的人們祈禱罷了。但是，無論是做什么，都表達了我們的愛，這種愛的力量，勝過一切。來吧，在心里默默地為災(zāi)區(qū)的人民禱告。我相信，只要我們團結(jié)一心，一定會戰(zhàn)勝這場災(zāi)害的。
動人的故事匯成河，流淌在中華兒女的心窩。這些感動，延續(xù)著中華民族“一方有難，八方支援”的傳統(tǒng)，堅定著災(zāi)區(qū)人民的信心，激勵著救災(zāi)將士的斗志;這些感動，是我們共渡難關(guān)的共鳴。因為有了這些感動，我們更加有力;因為有了這些感動，我們的心貼得更緊!
疫情下的自律篇七
疫情期間，全國各地的廣大干部群眾迅速響應(yīng)中央號召，勇挑重擔(dān)、投入抗疫前線。然而，疫情期間緊張的工作和生活環(huán)境，也增加了干部職工廉潔自律的難度。在抗疫期間，作為一名新時代的公務(wù)員，我深刻體會到了廉潔自律帶給我們的重要性。下面我來分五段式談一談我的心得體會。
疫情期間，可用于的醫(yī)療物資、生活物資、物流運輸?shù)确矫娴男枨竺驮觯嚓P(guān)部門如口罩、防護服、消毒液等物資的采購和供應(yīng)，也面臨著更多的壓力。這就應(yīng)當(dāng)引起廉政意識的高度關(guān)注，避免出現(xiàn)因物資短缺而導(dǎo)致的貪腐、亂收費、服務(wù)走過場等問題。在這種情況下，廉潔自律顯得更加重要和必要。如果出現(xiàn)了不透明的不當(dāng)行為，不僅會給疫情防控工作造成困難，而且會影響到民眾的信心和預(yù)期，短期內(nèi)獲利，長期影響自身形象和繁華發(fā)展。
公務(wù)員應(yīng)該為全體人才提供德才兼?zhèn)涞乃?，不僅要學(xué)習(xí)識別、從小處做起，同時要發(fā)揚誠實守法、秉公辦事，具體做到廉潔自律，進行法制教育，不屈服于現(xiàn)實利益，不為私人和團體私利牟利；同時在疫情防控領(lǐng)域的努力、自主創(chuàng)業(yè)領(lǐng)域的努力，要強化法制意識，運用現(xiàn)代技術(shù)手段，打造未來社會生態(tài)的更加健康。
第三段：保持個人自覺性。
自覺性是廉潔自律的頭等大事。面對疫情，我們需要以對內(nèi)心的控制為基礎(chǔ)，以“個人的行為如何做到稅務(wù)當(dāng)一階段以后才會真正意識到這種情況發(fā)生的存在”，“如果每種自由發(fā)揚都一定會導(dǎo)致對方的錯誤”為最高信條。為了避免產(chǎn)生行為不當(dāng)、違反法律法規(guī)的情況，我們需要努力培養(yǎng)出一個外在的操縱使個體聽從自愿內(nèi)心的規(guī)范，在這個基礎(chǔ)上實現(xiàn)自己在心理和行為方面的調(diào)控。這就需要動態(tài)去激勵，培養(yǎng)一個對規(guī)章制度有敬畏心的自覺性。
第四段：科學(xué)管理和有效監(jiān)督。
科學(xué)管理和有效監(jiān)督也是保障廉潔自律的重要方面。要想做好廉潔自律工作，不能僅憑個人的意志和信念去執(zhí)行。需要依靠規(guī)章制度和組織管理的措施，用制度和法律規(guī)范來制約和規(guī)范每個公務(wù)員的行為。同時，對于公共資源的消耗、使用和運輸?shù)确矫鎽?yīng)加大監(jiān)督力度，建立起分類監(jiān)督的機制，細分責(zé)任和標(biāo)準(zhǔn)，做到“早發(fā)現(xiàn)、早報告、早處理”。
第五段：全社會共同努力。
最后，廉潔自律不僅是公務(wù)員個人的責(zé)任，也是全社會命運和發(fā)展的責(zé)任。公務(wù)員只是社會的一個部分，需要和社會其他力量一道共同推動廉潔自律的實現(xiàn)。例如，依靠媒體輿論監(jiān)督，加強對公務(wù)員的宣傳、培訓(xùn)和教育，讓更多公眾了解廉潔自律的重要性，切實形成全民監(jiān)督廉潔自律的共識。
總的來說，疫情期間的廉潔自律是保證國家穩(wěn)定、維護社會公正和促進經(jīng)濟發(fā)展的必然要求。為此，我們必須加強廉潔自律的自我意識、科學(xué)管理、有效監(jiān)督和全社會的共同努力，營造出一個廉潔自律的政治生態(tài)，彰顯人類對于公平的堅定追求。
疫情下的自律篇八
2020年的春天，全球都在經(jīng)歷一次罕見的疫情大爆發(fā)，為了減少疫情的傳播，各國都采取了相應(yīng)的措施，其中包括關(guān)閉學(xué)校，實行遠程教育。這就讓每一位學(xué)生都需要在家里上網(wǎng)課程，從而需要自律。在這期間，我深刻體會到了網(wǎng)課自律的重要性。
二、文章主體。
1.需要制定計劃。
自從開始網(wǎng)課后，我就意識到了自己需要制定一份精確的學(xué)習(xí)計劃。每天我花費一定的時間來制定這份計劃，包括上課時間、作業(yè)時間以及自我復(fù)習(xí)的時間。這份計劃不僅可以使我更加高效地進行學(xué)習(xí)，而且還能讓我充分利用時間。
2.需要做好時間管理。
通過制定好了學(xué)習(xí)計劃之后，接下來就需要做好時間管理工作。時間管理可以幫助我更好地安排時間，讓我充分利用時間來學(xué)習(xí)知識。因此，我需要找出自己的時間管理方法，做到高效管理時間，同時也可以減少時間浪費。
3.需要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
在網(wǎng)課的過程中，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是必不可少的。首先，要定期認真聽課，要時刻保持專注。其次，需要有充足的睡眠時間，保證自己精神飽滿。還需要有身體的鍛煉和飲食的合理搭配，以維護身體的健康。
4.需要自我激勵。
上網(wǎng)課的過程中，雖然老師講解的內(nèi)容廣泛而詳細，但是依然可能會感到無聊。這時候，自我激勵就變得尤為重要。我通常會設(shè)定目標(biāo)，同時尋找一些有意義的獎勵來激發(fā)自己的學(xué)習(xí)動力。例如，如果我完成了這個星期所有的作業(yè)，那我就可以買一本我一直想買的書。
5.需要不斷總結(jié)與反思。
在網(wǎng)課學(xué)習(xí)之中，不斷地總結(jié)和反思是非常有必要的。每周末的時候，我會進行一次自我總結(jié)和反思，然后列出下一周的計劃。這不僅可以使我更好地掌握學(xué)習(xí)的進度，也可以使自己不斷進步，提高自身的能力。
三、結(jié)論。
網(wǎng)課雖然很方便，但是也需要良好的自律來保持學(xué)習(xí)的質(zhì)量以及效率。自律需要制定學(xué)習(xí)計劃，做好時間管理，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，自我激勵和不斷總結(jié)與反思。只有不斷提升自己的自律能力，才能在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的過程中做到最好。
四、啟示。
自律是一種重要而必要的能力，它不僅可以幫助我們學(xué)業(yè)上取得成功，還能在生活中發(fā)揮積極作用。當(dāng)我們不斷地努力錘煉并強化自律能力時，我們也逐漸變得更加堅韌，更容易取得成功。因此，我們在網(wǎng)課學(xué)習(xí)之中，不斷強化自律意識，將會讓我們受益一生。
五、致謝。
在網(wǎng)課學(xué)習(xí)的過程中，我要感謝我的老師，因為他/她們的付出和真誠的教導(dǎo)，讓我受益匪淺。同時，也要感謝我自己在學(xué)習(xí)中的努力和克服困難的勇氣，讓我不斷提高自己的自律能力，同時也能在這次特殊的情況下順利完成學(xué)業(yè)。
疫情下的自律篇九
20的這個春節(jié)沒有了往年的熱鬧，新冠肺炎———一場沒有硝煙的戰(zhàn)役如火如荼的展開。這場突如其來的疫情對于我來說，特殊又難忘!在我們居家的這段時間，我不僅收獲了知識，我還收獲了新的道理。
這場疫情就像一面鏡子，透過它，我們看到了一個更加真實的世界，一個更加立體的中國。生活雖然不可能像你想象的一帆風(fēng)順，但也不會像你想象的那么糟糕。
同樣的居家隔離，不一樣的家庭生活;同樣的上線學(xué)習(xí)，不一樣的學(xué)習(xí)方式;同樣的空中課堂，不一樣的學(xué)習(xí)習(xí)慣。所有的‘不一樣’并沒有拉開人與人之間的距離。
陶淵明說：“悟已往之不諫，知來者之可追。”疫情已發(fā)生，損失就不可避免，糾結(jié)于過去沒有意義。不能如期返校的日子里，學(xué)校為學(xué)子們提供了微課。語文課上，我們拓展了四大名著的內(nèi)容，作為女孩子的我本對《三國演義》毫無興趣，但通過微課讓我了解到原來《三國》也可以讀的這么生動有趣。再來說說我的數(shù)學(xué)，微課上脫離了印象中的枯燥無味，老師帶我們學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識的同時也會帶我們做立體生動的教學(xué)模型，更好的認識三維空間。英語就更是有趣了，可以明目張膽的看動畫片(當(dāng)然是英文版的)，哈哈哈再也不用和媽媽玩貓捉老鼠的戲碼了。通過繪本的觀看，我的口語也有所提升了呢!每天的語音作業(yè)，老師對我的批注與糾正發(fā)音越來越少了，正確率日漸提升。
疫情下的自律篇十
2020年的新冠疫情，讓整個世界都發(fā)生了翻天覆地的變化。面對病毒的威脅，很多國家都采取了“封城”的措施，給人們的生活帶來了極大的影響。其中，網(wǎng)課成為了全球?qū)W生們最主要的學(xué)習(xí)方式。在這個過程中，除了老師們的教導(dǎo)、學(xué)校的安排，更需要的是自律，這也成為了我們身為學(xué)生的重要素質(zhì)之一。在網(wǎng)課的學(xué)習(xí)和生活中，我有很多感悟和體會，感悟到了自律的重要性，學(xué)會了如何更好地自律，也對未來的人生奠定了更加堅實的基礎(chǔ)。
第二段：自律的重要性。
在網(wǎng)課中，我們所面臨的最大的挑戰(zhàn)是自律。由于沒有了學(xué)校和老師的直接監(jiān)督，我們都必須要自己管理好自己。自律的紅火對于學(xué)生來說非常的重要，它不僅可以讓我們充分發(fā)掘自己的潛力，還可以增加我們的學(xué)習(xí)效率、提高我們的學(xué)習(xí)品質(zhì)。
第三段：如何更好地自律。
自律，不同于其他的行為，它是一件需要我們天天努力、習(xí)慣才能夠做到的事情。在網(wǎng)課中，我們可以采用以下的方法更好地自律：制定計劃、做好時間管理、保持專注和養(yǎng)成好習(xí)慣。通過制訂計劃，我們可以讓自己更好地掌控時間，做好時間管理，可以讓我們更加有效地利用時間，保持專注，卻是我們能夠更好地吸取知識，而養(yǎng)成好習(xí)慣，則是幫助我們形成自律的最重要的方式。
第四段：自律的益處。
自律對于我們的學(xué)習(xí)、生活有非常重要的作用。它可以幫助我們掌控自己的時間，讓我們更加專注于學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中發(fā)掘自己的更多的潛力。同時，自律也能夠帶給我們一個很好的人生管理方式，養(yǎng)成好的習(xí)慣和規(guī)律的生活，還可以提高我們的工作效率和生活質(zhì)量。
第五段：結(jié)論。
自律，是我們在網(wǎng)課中必須養(yǎng)成的一個重要的品質(zhì)，而這種品質(zhì)，也將伴隨我們一生。雖然在網(wǎng)課中，我們面臨的是一種新的挑戰(zhàn)，但通過自己的不斷努力，我們?nèi)匀豢梢匀〉脙?yōu)良的成績。如何更好地自律，取決于我們自己的意識和選擇，只有通過自己的堅持，才能夠獲得更好的結(jié)果。愿我們都能保持警醒，養(yǎng)成好的習(xí)慣，取得更好的成績，為我們的人生打下更堅實的基礎(chǔ)。
疫情下的自律篇十一
時間像流水，一去不復(fù)返；時間像階梯，催促我們邁向成熟；時間像戰(zhàn)鼓，激勵我們奮進。轉(zhuǎn)眼間，跨入初中的大門已經(jīng)整整一年，這一年里我收獲了許多許多。
“自律”二字，曾經(jīng)離我那么遙遠，我與它是那么陌生。但七年級，我試著與它交上了朋友。
我終于忍不住了，沖著同桌大吼道：“你的嘴巴就不能停一停嗎？你不可以做點作業(yè)嗎？你不能考慮一下我的感受嗎？”
他明顯愣住了，但當(dāng)他看了一眼我正在做的試卷，馬上變得盛氣凌人了：“我早就做完了。給，拿去抄吧，不過有條件，我要一枝黑筆芯，嘿嘿！”
我瞪了他一眼，堅決地說：“你的好意我心領(lǐng)了，但我絕不抄你的作業(yè)！”
他驚訝地看著我：“我給其他人抄作業(yè)，別人從來沒有回絕過。好吧，筆芯我不要了，還要抄嗎？”
我淡定地對他說：“筆芯我有，我可以給你，但，我不抄作業(yè)！”
我打開鉛筆盒，取出一枝針管狀的筆芯給他，他像是嘲笑，又像是一本正經(jīng)地接過，說：“那好吧。”
我趁機與他商量道：“你可不可以不講話了，我都給你一枝筆芯了?！?/p>
“好好好，余伊依同學(xué)。”他點頭哈腰道。
我又埋頭做起作業(yè)，只是一秒鐘，就在他轉(zhuǎn)過去的一秒鐘，拍桌子的聲音，大聲叫嚷的聲音又恢復(fù)如前。唉，算了算了，這兩個活寶。嗯，求人不如求已，我既然都能控制自己不抄他的作業(yè)，那我為什么做不到專心致志學(xué)習(xí)，不去聽他們講話呢？我笑了，對啊，我們管不住別人的嘴巴，但我們可以管住自己的耳朵，管住自己的心呀！
我深吸一口氣，全神貫注地投入自己的世界……。
哦，我做出來了，我興奮地抬起頭。瞧，那兩兄弟還在熱聊中，可是，剛才，我似乎沒有聽到他們的聲音，真的沒有聽到。這就是自律嗎？哦，我終于做到自律了。
在成長中自律，在自律中成長。嶄新的八年級，讓自律伴我一路前行！
疫情下的自律篇十二
疫情帶來的影響是全球范圍內(nèi)的，無論在生活上還是工作學(xué)習(xí)中都受到了嚴峻的挑戰(zhàn)。面對如此突然的變化，我們需要學(xué)會適應(yīng)和自律。本文將從自身角度出發(fā)，分享我在疫情期間學(xué)習(xí)自律的經(jīng)驗和感受。
在疫情期間，學(xué)習(xí)壓力不可避免地增加了。學(xué)校的教學(xué)模式轉(zhuǎn)向了線上，這意味著學(xué)生需要更多的自我管理和發(fā)現(xiàn)問題能力。不同于參與教師授課的課堂教學(xué)，線上學(xué)習(xí)需要自己有更好的時間管理和學(xué)習(xí)計劃，才能夠更有效地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。同時，家長們的陪伴和促進也是線上學(xué)習(xí)的重要一環(huán)，孩子們要的監(jiān)管讓家長的工作負擔(dān)也更加沉重。
在這樣的情況下，我嘗試找尋適合自己的學(xué)習(xí)方式。在疫情期間，我更加關(guān)注自己的身體健康和心理健康。早睡早起、保持良好的飲食習(xí)慣和健康的鍛煉，是我學(xué)習(xí)的堅實基礎(chǔ)。除此之外，我也注重了學(xué)習(xí)計劃的制定和時間管理的實踐。不同于課堂上的教學(xué)，線上學(xué)習(xí)可以自由選擇時間，需要自我規(guī)劃和分配時間熱度分配任務(wù)，這不僅能提高學(xué)習(xí)效率，同時有效管理時間，自我監(jiān)管學(xué)習(xí)進展。
第三段：自律帶來的好處。
通過學(xué)習(xí)自律，我發(fā)現(xiàn)自己有更多的時間和精力去嘗試新的事物和探索感興趣的領(lǐng)域。在疫情期間，我開始關(guān)注心理咨詢、人際溝通、金融理財以及攝影等等領(lǐng)域的學(xué)習(xí)，感覺自己真正地產(chǎn)生了興趣。而且通過學(xué)習(xí)，我真正理解了自己想學(xué)的知識，開始進入探究的狀態(tài)，獲得了更多的新知識和新的自我認知，這也極大地增加了自己的信心和學(xué)習(xí)的熱情。
第四段：需要注意的問題。
然而自律也不是一成不變的。疫情下的生活離不開家庭、社交和身體狀況等諸多因素，過度自律過去自我保護機制反而危害到自己的身心健康。因此，在自我管理上，我們需要關(guān)注自己的感受和身體狀況，避免過度負荷，同時也需要更好的溝通和交流，讓身邊人和自己的教師、家長等關(guān)注自己的健康狀況。
第五段：自律持續(xù)的重要性。
在疫情期間，我認識到自律不僅僅是學(xué)習(xí)的手段，更是一種長期穩(wěn)定的生活態(tài)度。通過學(xué)習(xí)自律，不僅能有效管理時間，提高自己的學(xué)習(xí)效率，同時也更好地提高自己的能力，探索自己感興趣的領(lǐng)域。并且，自律對于職業(yè)生涯的建立和成功也至關(guān)重要。在這個快速發(fā)展的時代里，一個優(yōu)秀的人需要有扎實的學(xué)習(xí)能力，自律的態(tài)度能夠助力成功和個人成長。
總結(jié)：在這一年的疫情中，離不開自律能力和對于身心健康的關(guān)注。在學(xué)習(xí)和人生的長期路上，我們需要學(xué)習(xí)自律，及時關(guān)注身體健康和心理健康，應(yīng)對突發(fā)情況和疫情帶來的挑戰(zhàn)。這也是一個讓我們有機會探索學(xué)習(xí)、鍛煉身體、提高個人能力的復(fù)雜世界，自律和健康的生活態(tài)度將幫助我們獲得成功。
疫情下的自律篇十三
我身邊自律的人不多，外公卻是個例外。他老人家的自律故事有些波折，說來話長。
外公年近花甲，卻一點也不服老。剛退休下來，外公不愿在家享清福，不聽家人勸阻，竟跑到工廠打工，聽說是學(xué)著當(dāng)一名廚師。
外公他老人家在工廠不做飯時，喜歡打幾把小牌，喝幾口小酒，沒想到日子久了這兩樣竟成了他的習(xí)慣。后來工廠解散，外公心不甘情不愿地離開廠子和那些牌友，回到了舅舅家。
大伙正為外公嗜酒這毛病犯愁，意外的轉(zhuǎn)機卻從天而降。一年一度的體驗結(jié)果顯示：外公的尿酸和血壓異常!醫(yī)生建議，外公必須戒酒。外公剛一聽，傻了眼。體檢報告剛拿到那幾天，天天嘀咕：“保酒，還是保命;保命還是保酒?”俗話說“江山易改，本性難移?！蔽液脦状伟l(fā)現(xiàn)，趁外婆去盛飯的當(dāng)口，外公竟從抽屜里拿出酒杯斟滿，快速干掉。說來也怪，喝完酒，一抹嘴后他又內(nèi)疚后悔。一量血壓，他更是懊悔不已。幾經(jīng)折騰，他便想出一招，把病歷貼到了酒柜邊打眼的位置，以此來勸誡自己。那以后果然立竿見影，我?guī)缀鯖]見外公偷喝過。不僅如此，他還向大家鄭重宣布，以后不要買酒給他，要送就送茶。就這樣不到半年工夫，外公已徹底告別了酒杯。即使是節(jié)日，他也滴酒不沾。
外公是個閑不住的人，退休回歸家庭后仍停不下來，他主動包辦了全家人的飯菜伙食。每天晚上，他都出去買菜，一買就是一大堆。舅舅家的冰箱裝不下，外公就往我家塞。也許是早年干習(xí)慣了，外公退休后好一段時間還以為自己在工廠廚房里做事。大家勸他，他也不聽?！百I多了好啊!民以食為天，大家多吃點?！彼＿@么說?？墒聦嵤牵瑤缀趺坎投加惺２?，每天冰箱都得清掉一些壞了的食材。有幾回他和外婆竟然病了，正是因為他們吃了變質(zhì)的剩菜。實在看不過去，我便生氣地說：“外公，您這樣好心辦壞事，不行啊!每次少買點菜，克制一下好不好?”看大家都這么苦惱，外公端著茶杯，低著頭陷入了久久的沉思。那以后三四天，外公確實改變了不少，他買菜的量剛剛好。然而好景不長，外公一到周末又閑不住了，他晚飯后又去菜市場轉(zhuǎn)悠，忍不住帶回來些自以為價廉物美的好東西。
媽媽見這樣下去不行，便心生一計。她讓外公外婆到我家來過周末，并且不讓他們下廚房。這招果然靈!舅舅也趁熱打鐵想辦法，他和舅媽下班時都順道買好菜帶回家，不給外公強化xxx病的機會?？醇胰诉@么上心，外公便主動提出讓外婆負責(zé)買菜，自己專管打掃衛(wèi)生，帶孩子。兩個月下來，外公終于克服了愛逛多買的壞習(xí)慣，現(xiàn)在我每次去外公家又能開心地吃上新鮮可口的菜肴了。
幸福的生活其實很簡單。就像我外公，他一點小小的改變，就讓自己變得健康輕松，同時也給家人帶來了快樂和舒心。外公少買菜后，開支小了，家人反而吃得更好;外公戒酒后，胃口好了，吃飯規(guī)律，如今他臉色紅潤，身體棒棒的。一家人和睦歡樂，真好啊!
從外公生活上的兩個改變中，我不僅學(xué)到了外公的自律和擔(dān)當(dāng)，習(xí)得了一份戰(zhàn)勝自己超越自己的勇氣和力量，而且看到了我們幸福的一家人彼此間的理解、包容和深情的愛。
疫情下的自律篇十四
2020年，注定會讓所有中國人銘記一生。
突如其來的新型冠狀病毒所感染的肺炎是一種新發(fā)疾病，它的肆虐打破了新年喜氣洋洋的氣氛。疫情爆發(fā)后，_立刻成立了應(yīng)對疫情的工作小組，及時指導(dǎo)疫情的工作，各省迅速啟動突發(fā)公共衛(wèi)生事件一級響應(yīng)，以最高等級、最嚴密措施，全力維護人民生命安全和身體健康。全國人民陷入擔(dān)憂、恐懼的陰云之中，所有的人盡力配合政府的要求，大部分人只能宅在家過一個“真正的鼠年”，藏洞中，躲病毒，默默和病毒作斗爭。大街小巷本該人頭攢動、車水馬龍，卻仿佛被按下了刪除鍵，商家百姓都關(guān)門閉戶，華燈初上的夜晚僅有冰冷的建筑靜默在燈光里黯然傷神。
近一個月以來，在這場沒有硝煙的戰(zhàn)場上，我們見到太多值得感動、感激和向其致敬的“英雄”。
我們明白真的沒有什么天神下凡，白衣天使也是普通人，肉體凡胎，他們也是孩子，是父母，是愛人。但他們是最真實的英雄，是真正的中國醫(yī)生。
在山東的一個派出所里有這樣的一個畫面，一個68歲的環(huán)衛(wèi)老人袁x文，從進門到離開只用了17秒，留下了一萬多元錢和一張紙條，紙條上寫著“給白衣天使加點油”，然而您每月僅有六百多的收入，這17秒您也清潔了我們的心靈。
奮戰(zhàn)在戰(zhàn)場上的醫(yī)者、兵者、警務(wù)人員、工人，他們在血肉之軀里注入了鋼鐵脊梁，用他們的生命來守護人民的安康。還有政府人員、各界名人、有普通的志愿者、農(nóng)民、鄰邦友人紛紛雪中送炭、共克時艱，千千萬萬的人與時間賽跑，與病魔抗?fàn)?。西方有句諺語“每朵烏云都鑲著銀邊”，是這些默默無聞的“逆行者”成為了黎明的那道光，相信很快就會驅(qū)散黑暗，迎來國泰民安的一派祥和。這次疫情再次提醒活著的世人，莫要辜負這來之不易的一生，每個中國人要勇敢地肩起自我的職責(zé)。
寒冬已過，春來半月，待“春在枝頭已十分”，我們共看“晴川歷歷漢陽樹，芳草萋萋鸚鵡洲”。
疫情下的自律篇十五
自律，乃自我約束，是生活中必不可少的習(xí)慣，自律，想要擁有它，是不容易的，想要拋棄它，卻輕而易舉。一不留神，就崩斷了束縛自己的那條無形的線。
我以前因為欲望，將自己與自律剝離，無法自拔的沉浸在我自己的世界。
第八天，也就是考試的第一天。我真的不明白我是怎樣出的考場，我是怎樣考完的，只記得，考卷上留著一片又一片丑陋的空白，我的腦子里也是一片片的空白。
那一天的晚上，我想復(fù)習(xí)一下明天考試的語文，但是趁父母不注意，我又看起了課外書……。
閉學(xué)式的那一天，當(dāng)我心中忐忑不安的翻開成績單那一頁時，一個又一個以“7”字為首的分數(shù)映入眼簾，失落的挫敗感頓時取替了電腦、手機在我腦海中的位置。我真的，十分的后悔，要是當(dāng)時多抽出一點時間，看一看課本，就不會落得這天的下場。
那個暑假，我是沉浸在題目的海洋里度過的，而我的電腦也被搬走了，換成了一大摞作業(yè)本練習(xí)冊和習(xí)題集。我心中有說不出的悲傷，要是我沒有玩電腦也就不會考砸，就不用犧牲時間做練習(xí)吧!為什么會落得這天的這個下場呢?這么多的作業(yè)，或許整個暑假都在拼命地寫作業(yè)吧!早知今日何必當(dāng)初呢!
如今的我再也不像從前那樣幼稚，我明白，要考出一個理想的成績，自律是很重要的，于是我開始盡力做到自律。每一天早上6點鐘起床，打開英語磁帶，開始晨讀，7點鐘去上學(xué)，上課我不能再像以前一樣，和同桌聊天了，我務(wù)必認認真真的聽課;放學(xué)回家，我不能打開電腦玩cs了，我務(wù)必做完作業(yè)，然后預(yù)習(xí)課文。我把計劃表列了出來，開始實行上面的資料，起初我還有一點管束不住自己，之后漸漸的，我習(xí)慣了自我約束的感覺。
因為自律，我學(xué)習(xí)有了前所未有的巨大進步。我在期中考試中，取得了班級前20的成績。我很感謝那時的我，從欲望中醒悟，做到自律。
自律是很重要的。擁有它，是不容易的，拋棄它卻輕而易舉。失去了自我約束的潛力，你就會被身邊的誘惑所吸引，犯了一些不必要的錯誤，從而失去了自由，甚至影響到人生。
自律是我們都要做到的，是人生中的無價之寶，導(dǎo)引我們走在人生道路上，越走越遠。
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