總結(jié)不僅是對過去的回顧，更是為了能夠更好地面對未來，追求更高的目標(biāo)。總結(jié)要具備可操作性，即能夠指導(dǎo)實際行動和改進(jìn)方法。總結(jié)范文中的案例和觀點，可以給我們提供總結(jié)的寫作思路。
去大海游泳大海游泳篇一
今天天氣很熱，火辣辣的太陽照著大地。樹上的知了唱得更歡了，好像在喊：“熱死了，熱死了。”可一想到我現(xiàn)在在大連，正要去無邊無際的大海，我的心就感到了涼爽。
我換上媽媽剛給我買的粉紅色泳衣，慢慢地向大海走去。海水可真冷，我剛走過去就發(fā)起抖來，連汗毛都豎了起來。我一想到運動可以讓自己暖和起來，就拼命地游呀游，真的覺得一點也不冷了。我游來游去，覺得自己像一條活潑可愛的小魚，多么自由自在。突然一個海浪撲來，我一不小心喝了一口海水，呀，海水可真咸呀！我還聞到了一股海水的腥味，那一定是魚的氣味。
大海給我留下了深刻的印象！
去大海游泳大海游泳篇二
尊敬的家長：
您好！20xx年秋季第xx個周末即將來臨，xx市xx區(qū)xx第二小學(xué)特別提醒您認(rèn)真履行好對孩子的安全教育和監(jiān)管責(zé)任：
疫情防控安全。
疫情防控尚未結(jié)束，廣大家長要充分認(rèn)清抓好疫情防控工作的極端重要性，毫不松懈地落實各項防控措施。在此，我們向全體家長提出以下倡議：
（1）不斷提高防控意識。疫情防控請從個人防護(hù)做起。周末期間，盡量減少不必要的出行，不去人群聚集或封閉、空氣不流通的地方；出門務(wù)必戴好口罩，非必要不離開本地，離百要和班主任報備，疫情風(fēng)險未徹底解除，防控意識不能松，望廣大家長們重視起來，團(tuán)結(jié)一心，共克時艱。
（2）嚴(yán)格加強(qiáng)健康管理，每日按時完成健康上報。堅持每日進(jìn)行自我健康監(jiān)測，學(xué)生上學(xué)前在家自測體溫，如有發(fā)熱、咳嗽、嘔吐、腹瀉等情況要及時就醫(yī)。一律不得帶病上課，不隱瞞、謊報病情。
（3）注意上下學(xué)的防護(hù)。接送孩子時務(wù)必佩戴口罩，“點對點”接送孩子，即接（送）即走不聚集。
（4）保持良好衛(wèi)生習(xí)慣。注重家庭衛(wèi)生。外出時，按要求做好個人防護(hù)措施，佩戴好口罩。
（5）積極做好接種疫苗。
（6）適度運動勞逸結(jié)合。
預(yù)防網(wǎng)絡(luò)電信詐騙。
1、記住一個反詐電話：“96110”公安反詐專用號碼，專門用于對群眾的預(yù)警勸阻和防范宣傳。
2、全員下載一個反詐程序——國家反詐中心app。記牢一套反詐秘籍：公安部刑偵局的“五不三要”反詐秘籍，即不聽、不信、不點、不說、不轉(zhuǎn)，信息要核實、密碼要設(shè)牢、報案要及時。
3、記好一組反詐寄語：反詐宣傳進(jìn)校園，師生攜手總動員，促進(jìn)全體人員平平安安。
4、下載國家反詐中心app，并開啟來電預(yù)警。
5、不要點擊短信或聊天工具中的不明鏈接。
6、使用正規(guī)渠道下載的手機(jī)安全防護(hù)app。
7、不確定短信信息真假時，請主動撥打銀行官方客服電話詢問。
8、不要發(fā)送自己的付款二維碼給任何人。
9、銀行卡異常時，要自己主動聯(lián)系銀行客服詢問情況。
10、不要連接不明wifi、免費wifi。
11、謹(jǐn)防網(wǎng)購?fù)丝钤p騙。
交通安全教育。
1、須在人行道內(nèi)行走，沒有人行道的，須靠邊行走。
2、不穿越、攀爬、倚坐道口護(hù)。
3、不在路上扒車、追車、強(qiáng)行攔車或拋物擊車。
4、不在馬路上踢球、跳皮筋、打鬧、玩耍。
5、外出游覽或外出運動時，必須由家長帶領(lǐng)，選擇正規(guī)部門的交通工具，不乘坐”三無”車輛，特別是嚴(yán)禁搭乘無證駕駛或超速駕駛的摩托車，時刻注意交通平安。
6、文明出行做好“一盔一帶”交通安全。
防溺水安全。
1、溺水是青少年意外事故的“頭號殺手”，孩子需在家長帶領(lǐng)的情況下游泳，下水后，家長視線一定要時刻關(guān)注孩子。
2、不私自和擅自與他人下水游泳，不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域里游玩（坐船），特別是河流、水庫等地方。
3、不在河邊、親水平臺、工地水塘、小溪邊等區(qū)域玩耍、奔跑或互相追逐，以免滑倒跌入水中。
4、不擅自撿拾掉入河道等水域的物品。不在水域里嬉戲打鬧。
5、不在河道邊等處洗東西、釣魚蝦。
6、發(fā)現(xiàn)同伴滑入低洼或水塘，立即尋求成人幫助或打110、120電話報警，同時可向溺水者拋救生圈、泡沫板、繩索和用竹竿等方式智慧救援，嚴(yán)禁盲目下水施救。
食品安全。
1、到正規(guī)商店購買食品，看清產(chǎn)品標(biāo)簽，不買標(biāo)簽不規(guī)范的食品。
2、避免食用不健康、不衛(wèi)生食品，包括油炸、煙熏、燒烤的食品，含有色素、添加劑、防腐劑的食品，多喝白開水，多吃綠色食品。
3、盡量不吃剩飯剩菜，避免病從口入，多采購新鮮、有營養(yǎng)的食材。
4、飯前便后記得洗手，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防手足口病。
預(yù)防拐騙。
1、知道不能輕信陌生人的話，不跟陌生人走。
2、不能亂吃陌生人給的食物。
3、陌生人硬拉你跟他走時，你要反抗，大聲呼救。
4、陌生人要去你家時，你不能帶路。
預(yù)防秋季傳染病。
隨著天氣漸漸轉(zhuǎn)涼秋意也越來越濃金秋送爽，除了美景還有一樣也開始“活躍”起來那便是“秋冬季高發(fā)傳染病”青少年兒童抵抗力較弱需要格外防范。比較容易發(fā)生的傳染病有流感、諾如病毒、急性腸胃炎、水痘、細(xì)菌性結(jié)膜炎等等。對于這些疾病的預(yù)防主要是要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣、勤洗手、經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，注意室內(nèi)衛(wèi)生，多做一些戶外的運動，需要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力。適時增減（)衣服，防止受涼，不要到人群密集的地方去。
防火、用電安全。
家長要教育孩子不玩火、不帶火種進(jìn)山、不用濕手接觸電器、不得私自搭連電氣線路等，在家不經(jīng)家長同意不使用電器、天然氣、煤氣爐等，并教給孩子遭遇火災(zāi)和漏電事故時的自救互救辦法，未成年學(xué)生不得參與救火等危險行動。
家長朋友，放假前學(xué)校已經(jīng)對全體同學(xué)進(jìn)行了安全教育，學(xué)生的健康成長需要盡心盡責(zé)、密切配合、齊抓共管。愿我們的每個孩子都能在學(xué)校、家庭、社會的呵護(hù)下，獲得愛與成長，成就最好的自己。
請各位家長務(wù)必堅持“雙提醒”。孩子到家在班級群接龍回復(fù)“xxx已安全到家”，孩子到家務(wù)必提醒家長“已到家”，與班主任保持聯(lián)絡(luò)，及時提醒。最后，祝各位家長和同學(xué)們周末愉快！xx第二小學(xué)周末安全提醒與您相約下周見！
去大海游泳大海游泳篇三
尊敬的家長，親愛的同學(xué)：
又到周末，孩子最快樂的日子。提前預(yù)祝各位家長及學(xué)生周末愉快。但學(xué)校還是再叮囑叮囑幾句，今天的安全提醒如下：
一是本周六家長會建議：綠色出行、做好個人疫情防護(hù)、因人員較多機(jī)動車不準(zhǔn)進(jìn)校、來回路上的注意安全。
二是注意交通安全。自覺遵守交通法規(guī)，養(yǎng)成文明出行的良好習(xí)慣，要步行時在人行道內(nèi)行走，沒有人行道的，須靠右邊行走，過馬路走斑馬線，多觀察路況，不闖紅燈，不翻越隔離欄。未滿12周歲不在公路上騎自行車，未滿16周歲不騎電動自行車。
三是注意預(yù)防溺水。教育孩子不私自和擅自與他人下水游泳，不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域里游玩（坐船），特別是河流、水庫等地方。不在河邊、親水平臺、工地水塘、小溪邊等區(qū)域玩耍、奔跑或互相追逐，以免滑倒跌入水中。
四是注意飲食安全。不喝生水，不吃不熟悉的食物，不吃腐敗變質(zhì)及被蒼蠅等叮爬過的食物。蔬菜水果徹底洗干凈再吃。不能吃未燒熟煮透的食物，烹飪時要做到生熟分開。發(fā)芽的土豆等會引起中毒的危險食物，飯前便后以及吃零食前用流水和肥皂洗手。
五是注意疫情防控。嚴(yán)格落實“戴口罩、勤洗手、常測溫、少聚集”等個人防護(hù)措施，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀，立即到醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)熱門診就診，盡量避免乘坐公共交通工具。
六是預(yù)防一氧化碳中毒。冬春季節(jié)是居民一氧化碳中毒高發(fā)期，連日來我市受冷空氣影響氣溫下降明顯，取暖季節(jié)即將到來。省、市兩級政府安委會辦公室分別下發(fā)通知對防范工作進(jìn)行部署，要求各級各部門提高思想認(rèn)識，落實工作責(zé)任，將防范一氧化碳中毒作為對人民群眾生命健康高度負(fù)責(zé)的政治責(zé)任，作為踐行“兩個至上”的具體工作措施，立足于防早、防小、防患于未然，全力打好今冬明春防范一氧化碳中毒工作攻堅戰(zhàn)，堅決防范一氧化碳中毒事件發(fā)生，確保群眾安全溫暖過冬。
七是注意消防安全。不玩火柴、打火機(jī)、蠟燭等，不亂拉電線，規(guī)范使用燃?xì)庠O(shè)備并注意開窗通風(fēng)，使用后及時關(guān)閉。家長不在家時，孩子不使用天然氣、液化氣灶具等。教育孩子如遇火災(zāi)，不得逞能上前滅火，要及時報告成人或報警。撥打119電話時，要快捷告知接警人員地點、火情等關(guān)鍵信息。
假期及周末每日溫馨提醒，懇請每一位監(jiān)護(hù)人都能認(rèn)真對待，讓我們共同守護(hù)孩子健康安全成長。
去大海游泳大海游泳篇四
“哈哈哈……”一聲聲歡聲笑語從洞頭海濱浴場傳了出來。
暑假，我和媽媽還有弟弟去了百島之王——洞頭。那天的天氣很好，我聽見媽媽說要去看大海，感到異常興奮，因為這是我生平第一次去看大海！
“吱”，車還沒停穩(wěn)，我就急忙跳下車，眺望期盼已久的大海。接著我迫不及待的換上了泳衣，奔向海邊金色的沙灘，大海調(diào)皮的用她輕柔的手撓著我的腳，我一下投入了大海的懷抱。大海真美！在陽光的照耀下金光閃閃。這時，一個大浪打來，掀得我摔了一跤，還喝了幾口“天然飲料”，真咸呀！
我坐在游泳圈上，感受著大海的涼爽。這時媽媽從袋子里拿出了一個球，我和弟弟便玩起了球，突然球出現(xiàn)在我眼前，我連忙去搶，近了，更近了，可一個大浪打來，那球竟然被沖出到老遠(yuǎn)的海面上……我和弟弟玩累了，就來到沙灘上捉小螃蟹。這些小螃蟹別看它小，可敏捷得很。我一手拿著瓶子，一手去捉。剛發(fā)現(xiàn)了一只，稍不留神，就讓它給逃走了。當(dāng)?shù)诙怀霈F(xiàn)時，我集中注意力，緊追不舍，哈！它終于成了我的“俘虜”。這個小東西，還不罷休，把它那嫩嫩的小鉗舞了一通，但最后還是逃不出我的手掌心，只得放棄掙扎。
漲潮了，我們該離開了，我一邊跑，一邊喊著：“大海，我還會再來的！”
去大海游泳大海游泳篇五
尊敬的家長朋友：
周末到了，身心可以放松，安全意識卻永遠(yuǎn)不能松懈！以下安全事項望家長跟孩子一起了解并遵守，過一個快樂祥和的周末。
疫情防控。
1、遵守所在社區(qū)和學(xué)校的疫情防控要求，非必要不出市。
2、做好自我防護(hù)，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，科學(xué)佩戴口罩，與他人保持社交安全距離。
3、外出期間，盡量避免到人群聚集、空間密閉、通風(fēng)較差的場所活動。
4、保持個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，勤洗手，常通風(fēng)。飯前便后、觸摸眼、口、鼻之前，接觸垃圾、排泄物之后要用肥皂或洗手液洗手，不方便洗手時可使用免洗手消毒劑。
5、持續(xù)做好自我健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、腹瀉等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，并做好防范感染他人的措施。
防溺水。
1、雖然進(jìn)入秋季，防溺水依然重要。
2、不擅自玩水、不在水邊玩耍。
3、家長帶孩子一起釣魚休閑要注意安全防范。
4、不擅自游泳或擅自與他人結(jié)伴游泳，要在家長的帶領(lǐng)下游泳。
5、游泳要選擇安全的場所，對游泳場所的環(huán)境要了解清楚，不到。
不熟悉的水域游泳，不去河道、水庫等危險場所游泳。
交通安全。
1、提前規(guī)劃，錯峰出行，注意關(guān)注目的地天氣情況、疫情及防控信息。
2、自覺遵守交通法規(guī)，養(yǎng)成文明出行的良好習(xí)慣，過馬路走斑馬線，多觀察路況，不闖紅燈，不翻越隔離欄。
3、未滿12周歲不在公路上騎自行車，未滿16周歲不騎電動自行車。
4、不在公路、停車場、車輛進(jìn)出口處玩耍打鬧。
5、行走或騎車時不看手機(jī)、不聽音樂。不在機(jī)動車道騎車，不與機(jī)動車爭道搶行。
6、切勿乘坐私攬客源、無營運資質(zhì)的“黑車”，不乘坐違規(guī)三四輪車。不坐超速、超載、酒駕的車輛。乘坐私家車要系好安全帶。
食品安全。
1、注意飲食衛(wèi)生，不喝野外本站生水，不吃腐敗變質(zhì)食物，不吃未燒熟煮透的食物，不吃野外不熟悉的食物，防止病從口入、食物中毒。
2、假期期間要合理、規(guī)律膳食，適量品嘗節(jié)日美食，不暴飲暴食。
3、外出就餐時，選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳就餐。
4、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防諾如病毒、腸胃炎及其他流行性病。
居家安全。
1、不要在飄窗或陽臺玩耍，不要在窗臺下和陽臺上堆放可以攀爬的物品，叮囑孩子不要把頭和身體伸到窗戶外或是欄桿外。
2、不要觸碰帶電的物體，包括電線、插座等，不要用潮濕的手去觸摸電器、電源等，不要用濕布擦拭電器。電器使用完畢后，應(yīng)及時關(guān)閉電源。
3、孩子獨自在家時，不要給陌生人開門。
4、不要輕信網(wǎng)上信息和外出會見陌生網(wǎng)友，不要沉溺于網(wǎng)絡(luò)、游戲。
5、嚴(yán)禁高空拋物，危害公共安全。
消防安全。
1、注意防火安全，居家時注意用電、用氣安全，熟悉家電使用法，以防觸電和煤氣中毒。
2、及時清理陽臺、樓道雜物，教育孩子不玩火。
3、外出時注意熟悉場所的疏散通道位置和逃生路線，如遇火情有序逃生，不乘坐電梯、不貪戀財物、掌握正確逃生方法。
4、景區(qū)游玩時遵守景區(qū)防火規(guī)定，不攜帶火種進(jìn)入山林，不在野外點燃火種。
5、發(fā)現(xiàn)火情及時報警或報告大人，牢記各種報警和急救電話，遇到緊急情況時及時求助。
社交安全。
1、交友要慎重，遠(yuǎn)離社會不良人員，不參與賭博，不去網(wǎng)吧、酒吧及歌舞娛樂等場所，不參與違法違規(guī)活動。遵紀(jì)守法，遵守社會公序良俗。不打架不斗毆，不欺負(fù)同學(xué)。
2、孩子假期外出活動，家長要知去向、知內(nèi)容、知歸時、知同伴，做好安全教育和安全保障。
安全無小事！危險的事情，總是發(fā)生在意識疏忽的一瞬間，重視加提前預(yù)防才可以避免哦！
去大海游泳大海游泳篇六
今天，我們要去大海里游泳。到了海邊，看到海面上一層層的浪花和遠(yuǎn)處的船只，大海真遼闊?。『＿呥€有好多人，有的在遮陽傘下休息，有的在玩沙子還有的在海邊玩耍。我們準(zhǔn)備下海了，我套上準(zhǔn)備好的救生圈飛快的跑到海水里，真舒服??！我和一個小妹妹拉起了手開始在水里轉(zhuǎn)圈突然一個海浪打過來我們都喝了一口海水，怎么海水是咸的？真的很奇妙！
游累了，我們走到岸邊休息了一會兒。我們還撿了些貝殼和小石頭，奇形怪狀的貝殼真漂亮。海水開始漲潮了，我們也開開心心回家了。我喜歡大海。
今天，我非常開心，因為爸爸媽媽帶我去日照大海里去游泳，爸爸媽媽只讓我在海邊游泳，因為怕造出溺水情況，所以只讓我在海邊游泳，大浪沖來的時候，我喝了幾口海水，現(xiàn)在我終于知道了海水是咸的。
在大海里我學(xué)會蛙泳，爸爸說了咱們往大浪里沖，我說我怕又喝海水，一個叔叔對我說誰在海里游泳不喝海水的，這下我鼓起了勇氣，跟爸爸沖大浪去了，誰知道海水真的沒進(jìn)我的嘴巴里，媽媽又說大浪時趕緊扭過身，來這樣海水就不會進(jìn)你嘴巴里，我今天非常非常開心！
8月5日下午，我們來到了大海邊，大海正在退潮。海那么藍(lán)，那么清，一眼望不到邊。遠(yuǎn)處有幾艘船。天空飛翔著海鷗。我和我的好朋友陳子珺在海邊踏海浪，撿貝殼，玩沙子。夕陽西下，吹來一陣陣的海風(fēng)，我感覺好舒服啊。
8月6日上午，我們再一次來到海邊，不過我們穿上了游泳衣，戴上了游泳圈，大海正在漲潮，一個又一個的海浪打過來。媽媽引領(lǐng)著我，要我勇敢去面對。有時候，我在游泳圈上隨著海浪晃悠，有時候有一個大浪沖過來撲向我的頭，又落下，我就尖叫，然后沖著陳子珺大笑。我們玩得太開心了。
下午，我們依依不舍地離開了，我想：大海，等著我，我明年還會再來的。
一個陽光燦爛的早晨，我和爸爸媽媽一起去觀音山游泳。
到了觀音山我看見了尉藍(lán)尉藍(lán)的大海，陽光灑在海面上，像是撒下了一層金子，波光粼粼的，這時，我迫不及待地穿上游泳衣下水了，爸爸也下來了，我套著游泳圉像小青蛙一樣，游到了比較深的地方，開始游泳。
我一會兒自由游，一會蛙泳，可好玩了，接下來我和爸爸開始打水仗，我用海水朝爸爸潑，爸爸也用海水往我這兒潑，我嚇得直往后游。
時間過的真快，我和爸爸媽媽依依不舍的回家了，在海邊游泳真是太好玩了，下次我還要去的。
暑假里的一天，我和媽媽、舅舅、舅媽、姨媽等一起到威海旅游，在威海的海濱浴場，我們和姐姐、弟弟、妹妹迫不及待的一起換衣服，換好后我們拿著各自的游泳圈就下水了，海水特別涼，因為天氣特別熱，我也不覺得水涼，我直接走進(jìn)了海水里，這樣我們在海里一邊游泳戲水，一邊打鬧，到處都是我們的歡笑聲。
但是快樂的時光總是很短暫，我們正玩得起勁時，海面上突然開始刮起了大風(fēng)，過了一會兒大雨也下來了，于是我們就在沙灘上玩起了沙子，我們試著建城堡，在沙子里挖貝殼，總之我們還是都很開心。
去大海游泳大海游泳篇七
尊敬的家長：
您好！增強(qiáng)學(xué)生的安全防范意識是我們學(xué)校和家庭教育的一項重要內(nèi)容，孩子周末在家的安全需要我們共同守護(hù)。為了更好地呵護(hù)孩子的健康成長，我們真誠地希望您切實履行好監(jiān)護(hù)人的職責(zé)，加強(qiáng)孩子的安全看護(hù)，讓孩子平安度過假期生活，在此我校還特別提醒您做好以下教育工作：
防疫安全。
1、非必要不出縣。
當(dāng)前疫情形勢依然嚴(yán)峻，家長及師生員工堅持假期不出縣，避免去外地，教育孩子盡量避免外出，確需外出要正確佩戴口罩，做好自我防護(hù)措施，在公共場所不觸摸公共物品，做到勤洗手。
2、按要求如實上報。
如有中高風(fēng)險地區(qū)返梅來梅人員必須如實及時上報，并主動告知學(xué)校。對學(xué)校班級群假期發(fā)送的摸排要求，積極主動配合并如實上報，不得瞞報、謊報或不報。
3、做好體溫監(jiān)測。
關(guān)注孩子體溫變化，如有異常及時就醫(yī)并按學(xué)校要求做好體溫檢測和上報工作。假期配合學(xué)校堅持使用疫情智控平臺做好每日健康上報及假期行程上報工作。
4、做好個人防護(hù)。
節(jié)假日期間所有學(xué)生一律不得參加校外任何形式的培訓(xùn)、集體性活動。做好個人防護(hù)，盡量不到公共場所，不聚集、不聚餐，戴口罩、勤洗手。
5、做好返校防控。
返校時做好師生員工及其共同生活人員健康監(jiān)測和行程排查工作，所有師生員工按照“六必”要求進(jìn)入校園，家長和外來人員一律不得進(jìn)入校園。
請家長每天提醒孩子上下學(xué)時戴口罩，接送孩子的家長也自覺佩戴口罩，做到校家兩點直達(dá)，即接即走不停留，坐校車學(xué)生要佩戴好口罩。
交通安全。
1、遵守交通法規(guī)，不闖紅燈、不翻越隔離欄。
2、行走或騎車時不看手機(jī)、不聽音樂。不在馬路邊或車輛盲區(qū)內(nèi)玩耍打鬧。
3、未滿12周歲不獨自騎自行車出行。
4、自覺遵守軌道交通、公交車乘車規(guī)范。乘車系好安全帶，小學(xué)生不坐副駕駛座。
防詐騙安全。
1、提高安全意識，謹(jǐn)防各種形式的詐騙行為。在日常生活中，做到不貪小便宜，不輕信花言巧語，不隨意透露私人信息，不隨意點開陌生鏈接，不輕信匯款信息。
2、下載安裝國家反詐中心app。若上當(dāng)受騙，要及時告訴家人和報警。
居家安全。
不在飄窗或陽臺上玩耍。不用濕手或濕布觸碰家用電器。
不給陌生人開門。不往窗外拋物。
規(guī)范使用燃?xì)庠O(shè)備并注意開窗通風(fēng)。不玩火，發(fā)現(xiàn)火情，及時撥打119。
食品安全。
1、到正規(guī)商店購買食品，看清產(chǎn)品標(biāo)簽，不買標(biāo)簽不規(guī)范的食品。
2、避免食用不健康、不衛(wèi)生食品，包括油炸、煙熏、燒烤的食品，含有色素、添加劑、防腐劑的食品，多喝白開水，多吃綠色食品。
3、盡量不吃剩飯剩菜，避免病從口入，多采購新鮮、有營養(yǎng)的食材。
4、飯前便后記得洗手，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防手足口病。
安全是生活和教育的前提，讓我們家校攜手共同教育好孩子提高安全意識，防止假期意外發(fā)生，最后祝大家度過一個充實、快樂的周末！
去大海游泳大海游泳篇八
今天，我和爸爸一起去海邊玩，我?guī)衔业挠斡救桶职肿祥_往海灘的巴士車來到海邊，爸爸把我放在一個地方說：“我去買點兒吃的，你在這里等我，不要亂跑”。我答應(yīng)了。
不一會兒，我爸爸帶來了一大袋的燒烤，我高興地跑到爸爸身邊吃了起來，因為我從來沒有在海邊吃燒烤，看著海景，吃著燒烤，感覺別有一番趣味。我和爸爸也吃的津津有味。
吃完了燒烤，我迫不及待地想要游泳，我經(jīng)過爸爸的同意后，就穿上了我的游泳圈。我踩在沙灘上，一蹦一跳地，感覺腳下軟軟涼涼的，真是舒服極了！
我一點一點地向海水走去，走到海水差不多漫過有我大腿根的地方，我居然浮了起來，我展開雙臂向兩邊滑動，兩只腳向前游動，就像鴨蹼一樣，我感覺海水輕柔地?fù)崦业纳眢w，感覺很愜意，我好像一條自由自在的小魚，在海水中發(fā)現(xiàn)了許多的水母。我友好地向他們招手，可是它們好像很怕我似的，漸漸地游離到遠(yuǎn)處。
為了避免遇上大浪，我游到了浪還沒有形成的大海深處歇息著，但是不到一會兒，我就感到無聊了，于是又游回大浪的居住地。馬上我就后悔了，一個大浪把我和游泳圈之間隔了一條“銀河”，還“享受”了“美味”的海水，我只好拜托爸爸幫我到岸上拿礦泉水。
我游了差不多十多分鐘后，我覺得有點兒冷，所以我上岸了，我看見地上有許多色彩各異的貝殼，我拾了一些送給小朋友們。太陽余暉撒在沙灘上，沙灘變成一片金黃色。
去大海游泳大海游泳篇九
八月的第二周，我和媽媽到北戴河游玩。在北戴河最好玩的就屬在海里游泳了。
大海像貓眼石一樣翠綠，在陽光的照射下閃閃發(fā)光，大海時而平靜時而翻滾。海邊的沙灘上有很多人?；蜃谏碁┫匣蛱稍谔梢紊稀Ｄ切┬『⒆釉谏碁┥贤嫔匙?，用沙子堆城堡、做蛋糕、挖坑……我迫不及待的投入了大海的懷抱，和媽媽一起努力的往前游。
海浪像一座座小山，像一堵堵墻朝我們狂奔而來，我心里想，海浪會不會沒過我的臉。我想后退，但也怕被人笑話。于是我勇敢的繼續(xù)浮在海面上，一個浪頭過來了，我嘗到了海水那咸咸的味道，我不禁叫道：“實在太咸了?！庇袝r我努力配合大海往上浮，結(jié)果大浪把我推到后面去了。那一刻我感覺到了大海的寬闊，天空的蔚藍(lán)，感覺到了一切是那么的清新、美麗，一切煩惱都被波濤沖到了身后……太陽的余暉灑在海面上，十分美麗，我們依依不舍的游到了岸上，告別了大海。
去大海游泳大海游泳篇十
今天天氣很熱，火辣辣的太陽照著大地。樹上的知了唱得更歡了，好像在喊：“熱死了，熱死了?！笨梢幌氲轿椰F(xiàn)在在大連，正要去無邊無際的大海，我的心就感到了涼爽。
終于到了大海邊，我被大海的美景驚呆了：蔚藍(lán)色的海里游著各種各樣的魚；天空上飛著許多海鷗；海上的浪花朝這里擁來，像一個個在歡迎我們的小伙伴......
我換上媽媽剛給我買的粉紅色泳衣，慢慢地向大海走去。海水可真冷，我剛走過去就發(fā)起抖來，連汗毛都豎了起來。我一想到運動可以讓自己暖和起來，就拼命地游呀游，真的覺得一點也不冷了。我游來游去，覺得自己像一條活潑可愛的小魚，多么自由自在。突然一個海浪撲來，我一不小心喝了一口海水，呀，海水可真咸呀！我還聞到了一股海水的腥味，那一定是魚的`氣味。
大海給我留下了深刻的印象！
去大海游泳大海游泳篇十一
今天是我第一次去學(xué)游泳，在路上我的心里有點害怕，怕自己學(xué)不會。來到游泳館，我穿上漂亮的泳衣，戴上好看的泳帽就開始學(xué)了。教練先教我們打腿，然后再教我們潛水。教練說：“潛水的時候，要先吸一大口氣，然后再把氣憋到喉嚨里，再把頭潛到水。”我照著教練說的做，我先張大嘴巴吸了一大口氣，再潛下水。我看到了水底，可是那里連一條小魚也沒有，我的鼻子還在吐泡泡，我還聽見水的流動聲呢！
我覺得游泳真好玩，一點也不可怕。我要努力學(xué)習(xí)，爭取游得比爸爸媽媽還好！
去大海游泳大海游泳篇十二
炎炎夏日，窗外傳來聲聲蟬鳴。人們都說空調(diào)、wifi、手機(jī)是暑假必備佳品，當(dāng)然，最重要的還是空調(diào)。不過，在暑假游泳也是一項必備的運動。與其說它是運動，還不如說它是一項娛樂。
昨天下午，烈日炎炎，我叫醒了正躺在空調(diào)屋里沉浸在夢鄉(xiāng)中，打著呼嚕的老爸。連聲說道：“爸爸，快走，我們一起去渠江河游泳吧！”爸爸也頓時醒來，揮著手說：“走，我們收拾好東西就出發(fā)！”外面的天氣猶如蒸籠一般，我們都是里面的包子呢！這汗水直往下滴，瞬間都滿頭大汗了。
到了渠江河，我們換好衣服便下了車。向前走到渠江河畔，望著渠江，中間是一座有著茂密樹林的小島，兩岸茂盛的樹木倒映在河水中，使河水顯得綠油油的，宛如一塊無瑕的翡翠，叫人看了心曠神怡。岸邊的一雙雙涼鞋似乎也成了一道景觀，五彩斑斕，好似一只只停泊在岸邊的小船。河里的人們也是數(shù)不勝數(shù)，興高采烈地嬉戲著，似乎十分享受這河水帶來的舒適。
我們做好了準(zhǔn)備，開始下水了。當(dāng)一步、兩步地沿著階梯摸下去時，河水也帶來了一絲絲的涼意。一開始，寒意一直不肯減退。于是我在河中游來游去，感受到一絲絲溫暖后，我開始向上游游去?？蛇@河水也十分調(diào)皮地把我往下游推。我便放下游泳圈，有向上游游去，一下子感覺輕松多了。
我們來到一塊碩大無比的石頭前，爸爸摟著我說：“走，我們上去，待會跳水跳下去?！蔽乙闳粵Q然地點點頭：“好吧?！笨墒钱?dāng)我再次凝視這兩米多高的'巨石時，又不禁害怕了起來。這時，爸爸叫我站起來，還說道：“我數(shù)1、2、3，咱們待會一起跳下去！”“1——2——3?！睋溥艘宦?，又嘩啦啦的濺起一陣巨大的水花，爸爸一下子就跳了下去。而我，卻還站在原地遲疑著，久久不肯跳下去。旁邊的叔叔鼓勵著我，爸爸也在下面催促著我。我一次又一次地鼓起勇氣，卻一次又一次地放棄。最后，我還是撲通一下，跳進(jìn)水中。隨之發(fā)出一聲慘叫。那河水拍打著我的胸口，我連忙叫疼。我捂著胸口說：“不游了，不游了，我要上岸用個急救包！”
于是這個暑假的第一次游泳就在與河水的親密接觸中結(jié)束了。雖然胸口現(xiàn)在還在痛，但同時我也收獲了勇氣。
去大海游泳大海游泳篇十三
暑假里，我給自己定了一個目標(biāo)，那就是學(xué)會游泳。
第一節(jié)課的時候，我換好衣服，來到學(xué)游泳的地方。教練先教我們憋氣吐氣。我們吸了一口氣，慢慢地把頭埋到水里，用鼻子吐氣。前幾次，我被嗆得不?？人?。不過，我練了好多次，終于不嗆水了。
第二節(jié)課，教練又教我們蛙泳的腿部動作。我們學(xué)著教練的樣子，先把腳收起來，再把腳板翻起來，最后再把腳蹬出去，閉攏。我們拿著浮板，學(xué)著教練在岸上教我們的動作。埋一次頭，蹬一次腿，我一開始笨手笨腳的。不過，慢慢的，我熟悉了，做得一次比一次好。教練見我學(xué)得快，便又教我手上的動作。我學(xué)著教練的樣子，先雙手閉攏，再一邊埋頭吐氣一邊蹬腿。最后再把手臂劃開?！巴鯙?，好樣的，繼續(xù)加油?！苯叹氄f道。就這樣，經(jīng)過一次又一次的訓(xùn)練，我終于學(xué)會了游泳。
經(jīng)過這次學(xué)游泳，我也懂得了一個道理：堅持就是勝利，做任何事都不能半途而廢，要堅持到底。
去大海游泳大海游泳篇十四
每個人的生活中都應(yīng)該經(jīng)歷過許多第一次，它們就像浩瀚的宇宙中的那些小星星。其中有一顆星星顯得格外耀眼，那就是我第一次游泳的美好回憶。
記得那是一個烈日炎炎的夏天，火辣辣的太陽正烘烤著大地，大地如蒸籠一般。來到游泳池外，我還信心滿滿的，心想：游泳，應(yīng)該很簡單，而且現(xiàn)在天氣這么熱，游泳池里的水一定不會很冷吧。
我邊想邊走進(jìn)了游泳池內(nèi)，可是沒過多久，我的心情就來了一百八十度的大轉(zhuǎn)彎。“哎！沒想到水怎么這么冷??！”我哆哆嗦嗦地嘟囔著。“呼——”一陣風(fēng)吹來，水潑到身上感覺像刀割一樣疼。這風(fēng)也不像往常一樣帶來涼爽。而我有些灰心了。太陽也仿佛在和我作對，連冬日里的一絲陽光都不如了。我瑟瑟發(fā)抖，只好蜷縮著身子。我又有放棄的念頭，可是不能被困難嚇倒?。∫褡髌饋??！笆郎蠠o難事，只要肯攀登?！?/p>
我重新恢復(fù)信心，振作起來，開始適應(yīng)水里的溫度。漸漸地我也不那么冷了。接下來我又要面對另一個困難——悶水。悶水雖然挺容易，可是教練要求悶30秒。我在水面上深深地吸了一口氣，把頭鉆進(jìn)了水里。剛過一會兒，我就發(fā)現(xiàn)自己的重心不穩(wěn)，身體開始上浮。我開始控制重心。時間過得很漫長，30秒遲遲不到，我有些堅持不住了，心跳得越來越快，我感覺腦袋快要炸開似的?！?8，29……”快了，堅持住，加油?！?0！”我一下子抬起頭，深深地吸了口氣，又吐了出來。沒過幾天，我就學(xué)會了游泳。
我學(xué)會了游泳，我收獲的不只是成功的喜悅，更重要的是，我從中悟出了許多的哲理：困難就像是彈簧，你弱它就強(qiáng)，你強(qiáng)它就弱。困難來臨時，要勇敢地去面對。在學(xué)習(xí)游泳中，我同樣也學(xué)會了做人。
去大海游泳大海游泳篇十五
小朋友們，你們印象最深的經(jīng)歷是什么？爬山？畫畫？還是被表揚？我印象最深的一次經(jīng)歷就是海上游泳了。
20xx年的暑假，因為我通過了鋼琴六級考試，爸爸媽媽獎勵我去山東日照度假。日照是一個海濱城市，我住的房子離海很近，爸爸每天都帶我去海里游泳。
如果游到了大海的深處，我就最喜歡仰游，我躺在海水的上面，海水上下翻動，我也上下翻動，舒服極了。如果在很淺的地方，我最喜歡坐在水里的沙地上，海浪撲過來，就像很多棉花扔在我的身上，感覺超爽！如果你把頭鉆進(jìn)海水里，你會發(fā)現(xiàn)里面很黃，什么也看不見，而且肯定不到兩、三秒就要從水里鉆出來了，因為海水實在是太咸了！海上游泳真是太好玩了，比游泳池好多了！
我喜歡海上游泳！這就是我的一次印象最深刻的經(jīng)歷。
你們喜歡嗎？
去大海游泳大海游泳篇十六
周末到了，爸爸媽媽打算帶我去祖國最美麗的海島——海南島。
那里的海灣非常多。其中亞龍灣的水質(zhì)最好。我們來到酒店，令我興奮的是：我們酒店的私家海灣就是亞龍灣的.一部分！我匆匆忙忙地跑向海邊。金色的沙灘在陽光的照耀下顯得金光燦燦的，我站在沙灘上，看著波濤洶涌的大海。海水的顏色碧藍(lán)碧藍(lán)的，就如水晶一般。我趁還沒有起浪，跑進(jìn)大海里。一個大浪來了，我被沖回了沙灘上，還喝了一大口又苦又咸的海水。就這樣，一連試了好幾次，才到大海里。海里的水冷冰冰的。我的牙齒不禁打了個寒戰(zhàn)。突然，一條長著黑黃條紋的小熱帶魚從我身邊游了過去。我急忙去追那條小魚，它的速度很快，不一會兒，它就跑得沒影兒了。
一開始，我不敢下水，后來爸爸媽媽不停的鼓勵我，我克服了恐懼，最終下水時，我的心里有一種用語言不可描述的喜悅。這次讓我明白了自信和勇氣是必不可少的。只要有信心和勇氣去嘗試，就一定能成功。
去大海游泳大海游泳篇十七
今天，我第一次和姐姐去游泳，事情是這樣的。我和姐姐到了游泳館，立即交了錢，拿了鑰匙，進(jìn)了各自的房間，換上了游泳衣，到了游泳池。我先到了游泳池，游泳池人山人海，我的心撲通撲通的跳，下了水以后，我想：“姐姐怎么還不來？”我在水里玩了一會，還是沒看到姐姐。原來姐姐在前面玩呢！我慢慢的走過去，誰知到一不小心絆到了別人的腳，摔進(jìn)了水里，我還忘了戴眼鏡，我再水里動來動去，總算上來了。上來之后，我覺得鼻子有點難受，原來我鼻子里進(jìn)了水。我越往前走水越深，原來我闖入了深水區(qū)，還好我個子高，不然就被淹死了。
我和姐姐玩了一會回家了。
去大海游泳大海游泳篇十八
傍晚，太陽斜到了西邊的山旁，我看著紅紅的晚霞，對媽媽說：“要是能在美麗的晚霞邊游泳就好了！”媽媽笑著說：“那我們?nèi)ズ＿呌斡景?！”哇，真好??！我還從來沒去過海邊游泳呢！
我們一家來到海邊，這里的沙灘在夕陽下閃閃發(fā)光，不遠(yuǎn)處的海水也被映得更加清澈。我迫不可待地?fù)Q好泳衣，沖向大海。面對這么美麗的大海，我突然有了一個疑問：海水是什么味道呢？書上說，海水是咸的。但會不會和媽媽煮的湯一樣好喝呢？媽媽笑瞇瞇地看著我說：“你試試不就知道了？”于是我張開了嘴，這時，一個海浪突然打來，把我沖了360°的旋轉(zhuǎn)，同時海水也滿滿地灌了我一口。??！又苦又澀，原來海水這么難喝呀！我急忙跑上岸，大口大口地喝著礦泉水！
我們一家在海水中嬉戲，追趕，愉快的時間總是過得很快。爸爸說潮水快過了，需要上岸了！
我們依依不舍的離開了這又咸又澀的“游泳池”！
去大海游泳大海游泳篇十九
八月初，我和媽媽一起去廈門旅游。廈門位于我國的東南沿海，和臺灣隔海相望。
到廈門的當(dāng)天中午，我們就直接去大海邊游泳。一到海邊，我就迫不及待地?fù)Q上游泳衣，戴上游泳鏡，跳進(jìn)大海里。海水的溫度剛剛好。在媽媽的陪伴下，我在大海里盡情地游了起來。大浪襲來時，就感覺好像有人托著我一樣，雖然蕩來蕩去，但怎么也沉不下去。不過，我還是被海水嗆著了，咸得我眼淚都流了出來。游累了，我就開始在沙灘上拾貝殼，我拾了一個又一個，還抓到了三只小螃蟹呢！正在我興奮的時候，一股大浪向我撲了過來，把我掀翻在地。大浪卷來時，沙灘上還出現(xiàn)了許多白沫沫，就像在給我洗泡泡浴一樣。大浪退去后，我的手印和腳印就留在了沙灘上。過了一會兒，我對媽媽說：“媽媽，你用沙子把我埋起來吧?！庇谑?，我躺在沙灘上，四肢伸開。除了頭，媽媽把我的全身上下都埋住了。被沙子蓋住的感覺很棒！
不知不覺，太陽落山了，我們戀戀不舍地離開了海邊。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/17254375.html】
