通過寫心得體會(huì),我們可以反思自己的成長(zhǎng)過程,發(fā)現(xiàn)不足之處并做出改進(jìn)。在寫心得體會(huì)時(shí),要突出重點(diǎn),著重強(qiáng)調(diào)自己的收獲和改進(jìn)。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀心得體會(huì)范文,歡迎閱讀借鑒。
野外拓展訓(xùn)練個(gè)人心得體會(huì)拓展心得體會(huì)篇一
一個(gè)團(tuán)隊(duì)是如何上下齊心,共同完成任務(wù)的?團(tuán)隊(duì)的關(guān)系就如同一個(gè)傳動(dòng)機(jī)器上的眾多齒輪,是互相影響的,即使相距最遠(yuǎn)的兩個(gè)部門或個(gè)人也會(huì)互相影響,所以應(yīng)該學(xué)會(huì)通力協(xié)作,共同配合;在團(tuán)隊(duì)中任何個(gè)人的成功都離不開團(tuán)隊(duì)其他成員的配合、協(xié)助甚至鼓勵(lì)與支持;當(dāng)個(gè)人得到團(tuán)隊(duì)中其他人員的鼓勵(lì)、協(xié)助時(shí),你的心態(tài)怎樣?有沒有感恩的心態(tài)去對(duì)待自己的伙伴,有沒有在接受他人給予的同時(shí)自己努力的回饋與付出。我們追求的是一種共贏的結(jié)果和狀態(tài),如何達(dá)到我們要的共贏?我們需要良好的協(xié)作才能作到共贏。
任務(wù)要很好的完成最關(guān)鍵的因素在哪里?最關(guān)鍵點(diǎn)是彼此的配合,分享和借鑒團(tuán)隊(duì)的成功經(jīng)驗(yàn)從而對(duì)自己的動(dòng)作進(jìn)行改正。不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)當(dāng)每次成功攀上一個(gè)梯時(shí),我們不僅增加了成功的經(jīng)驗(yàn)、和能力,更重要的是提高了自信、鍛煉了意志力;同時(shí),離我們的目標(biāo)和成功就又進(jìn)了一步,因此及時(shí)的行動(dòng)是戰(zhàn)勝畏懼的良好方法。你的每次成功都是踩著同伴的身體達(dá)成的;自己取得了成功切記要拉你的同伴一把,讓他也體會(huì)、分享成功的喜悅,這樣自己才能取得更大的成功,這必須擁有感恩和知恩圖報(bào)的心。兩人間默契的配合協(xié)作;目光中傳遞堅(jiān)定的信念;面隊(duì)困難時(shí)暗示性的激勵(lì);是刻骨銘心的、無(wú)所畏懼的、內(nèi)心充滿力量的!那些看似很有勇氣、不畏艱難的人,并不是內(nèi)心就沒有害怕、恐懼,而是他們?cè)谄D難時(shí)刻能以積極的心態(tài)面對(duì)并及時(shí)地進(jìn)行自我控制與調(diào)適。
最后,無(wú)論是否攀頂成功,每次挑戰(zhàn)的過程是有收獲的、快樂的。我想我們應(yīng)該建立自信心,保持積極心態(tài),給自己正面積極的心理暗示。遇到困難,運(yùn)用我一定要!我一定行的堅(jiān)定信念,面對(duì)艱難勇敢挑戰(zhàn)自我,超越自我。清晰自己的目標(biāo),發(fā)揮相互協(xié)作;這樣,我們才能發(fā)揮我們的團(tuán)隊(duì)合力,讓我們不斷成長(zhǎng)。
第五個(gè)訓(xùn)練科目是盲人方陣。
盲人方陣的意思是蒙住每個(gè)人的眼睛,尋找離我們只有5米距離的25米長(zhǎng)的一根繩子,然后擺出一個(gè)最大面積的正方形,時(shí)間為45分鐘。
這個(gè)科目最后總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)大家一起討論方法,但最后確定一個(gè)方案并以隊(duì)長(zhǎng)為中心,大家必須服從。這樣就在規(guī)定的時(shí)間里完成任務(wù)。正確理解團(tuán)體與個(gè)體,團(tuán)隊(duì)成員之間的關(guān)系,認(rèn)同組織形式,明確組織目標(biāo),實(shí)現(xiàn)暢快表達(dá)式意愿和聆聽另人觀點(diǎn),最終形成高績(jī)效團(tuán)隊(duì)成功完成任務(wù)。我們失敗的原因在于觀點(diǎn)不一致,爭(zhēng)論的時(shí)間太長(zhǎng),而且不服從,按個(gè)人觀點(diǎn)去做,在思想不服的情況下實(shí)踐,一定不會(huì)取得好的結(jié)果,造成混亂,不團(tuán)結(jié),不服從是我們失敗的根本原因。
第六個(gè)訓(xùn)練科目是急速60秒。
通過“急速60秒”拓展訓(xùn)練項(xiàng)目,在訓(xùn)練活動(dòng)結(jié)束之后分享自己參加活動(dòng)的心得體會(huì)、討論完成項(xiàng)目的更佳方案以及通過這些活動(dòng)得到了什么啟示。
“急速60秒”主要是訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)合作與分工的關(guān)系,通過團(tuán)隊(duì)每個(gè)人員的合理分工,共同協(xié)作,高效完成任務(wù)。
“急速60秒”是一項(xiàng)讓人印象深刻的游戲:桌上反放30張代表1—30的數(shù)字信息卡片,卡片沒有標(biāo)明數(shù)字,而是一些形象圖案,如畫著一只碗,代表1,孔子代表2(孔老二之意),一座大山,代表3,有的是英文等等,反正讓人看了讓人有些暈菜。要求各隊(duì)充分聯(lián)想,識(shí)別所代表的數(shù)字。項(xiàng)目總時(shí)間固定不變,每隊(duì)有8次進(jìn)場(chǎng)機(jī)會(huì),任務(wù)是要在60秒內(nèi)把圓圈內(nèi)的卡片從小到大依次由隊(duì)長(zhǎng)交給培訓(xùn)師,每次各隊(duì)隊(duì)員進(jìn)場(chǎng)后,按照順序操作卡片,培訓(xùn)師接過卡片后予以確認(rèn),順序不對(duì)重新來過。這個(gè)游戲一開始就將人們引向了競(jìng)爭(zhēng),這種競(jìng)爭(zhēng)能確保對(duì)于每個(gè)團(tuán)隊(duì)機(jī)會(huì)公平。而如果要為了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功而合作,則勢(shì)必形成分工,這將立刻造成權(quán)利與責(zé)任的不平衡,導(dǎo)致機(jī)會(huì)不均等。如果沒有一種利益共存與共享的機(jī)制,來平衡內(nèi)部的付出與回報(bào),就無(wú)法達(dá)成真正的合作,最終損害整體集體的利益。
野外拓展訓(xùn)練個(gè)人心得體會(huì)拓展心得體會(huì)篇二
隨著社會(huì)的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)的繁榮,人們開始更加注重個(gè)人發(fā)展和團(tuán)體合作的能力。為了提升這些能力,拓展訓(xùn)練成為了一種廣泛接受的方式。野外拓展訓(xùn)練作為其中的一種,以其獨(dú)特的環(huán)境和活動(dòng)方式使參與者能夠更好地發(fā)展個(gè)人潛力和團(tuán)隊(duì)合作能力。在經(jīng)歷了一次野外拓展訓(xùn)練后,我深感其重要性和獨(dú)特魅力。
首先,野外拓展訓(xùn)練將我們置身于陌生的環(huán)境中。與日常熟悉的辦公室相比,野外拓展訓(xùn)練的環(huán)境更加具有挑戰(zhàn)性和刺激性。在這樣的環(huán)境下,我們不再依賴于熟悉的事物和舒適區(qū)域,而是要面對(duì)各種未知的因素和困難。這種環(huán)境讓我們更容易發(fā)現(xiàn)自己隱藏的能力和潛力。在一次團(tuán)隊(duì)合作的游戲中,我被分到了一個(gè)由陌生人組成的團(tuán)隊(duì),我們需要在有限的時(shí)間內(nèi)完成一項(xiàng)困難的任務(wù)。起初,大家都互相不了解,缺乏有效的溝通和協(xié)調(diào),無(wú)法順利運(yùn)作。然而,在這個(gè)陌生環(huán)境中,我們不得不主動(dòng)學(xué)會(huì)相互信任、合作,并充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)。最終,我們成功地完成了任務(wù),這不僅增強(qiáng)了我個(gè)人發(fā)展的信心,也加深了我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的理解。
其次,野外拓展訓(xùn)練提供了一種實(shí)踐的機(jī)會(huì)。在日常工作中,我們往往處于一個(gè)理論和虛擬的環(huán)境中。雖然有時(shí)候我們會(huì)進(jìn)行一些模擬的情境演練,但與真實(shí)場(chǎng)景相比,仍有很大的差距。而在野外拓展訓(xùn)練中,我們可以真實(shí)地面對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難,實(shí)踐自己的思考能力和解決問題的智慧。比如,在一個(gè)戰(zhàn)略性的游戲中,我們需要根據(jù)地圖上的線索找到目標(biāo)位置。這需要我們充分發(fā)揮自己的判斷能力和團(tuán)隊(duì)合作能力,用實(shí)際的行動(dòng)解決問題。通過這樣的實(shí)踐,我們更容易將學(xué)到的知識(shí)和技能應(yīng)用到實(shí)際生活和工作中。
再次,野外拓展訓(xùn)練提供了一個(gè)和自然親近的機(jī)會(huì)。當(dāng)我們沉迷于繁忙的工作和生活中時(shí),很容易忽略了身邊的自然環(huán)境。而野外拓展訓(xùn)練則為我們提供了一個(gè)與自然親密接觸的機(jī)會(huì)。在一次徒步行走的活動(dòng)中,我身臨其境地感受到了大自然的美好和力量。山清水秀、鳥語(yǔ)花香讓我身心愉悅,也讓我更加珍惜自然環(huán)境的重要性。同時(shí),在這種自然環(huán)境中,我們還能夠培養(yǎng)自己的意志力和堅(jiān)持力。比如,在攀爬高山的過程中,我感受到了身體的疲憊和困難,但在伙伴們的鼓勵(lì)和支持下,我毅然決然地完成了整個(gè)旅程。這個(gè)經(jīng)歷讓我更加堅(jiān)信,在人生的道路上,只要有信心和堅(jiān)持,就能夠戰(zhàn)勝一切困難。
最后,野外拓展訓(xùn)練促進(jìn)了心靈的成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)的凝聚力。在野外拓展訓(xùn)練中,我們不僅要發(fā)展自己的個(gè)人能力,還要與他人進(jìn)行合作和協(xié)調(diào)。這需要我們更加關(guān)注他人的需求和感受,并主動(dòng)提供幫助和支持。在一次團(tuán)隊(duì)合作的游戲中,我遇到了一個(gè)難題,而一位隊(duì)友看出了我的困惑,主動(dòng)過來幫助我解決。這個(gè)小小的舉動(dòng)讓我深感他人的關(guān)懷和真誠(chéng),也讓我更加愿意去傾聽和幫助他人。通過這樣的互動(dòng),我們建立起了深厚的感情和信任,使我們的團(tuán)隊(duì)合作更加默契和高效。
總之,在野外拓展訓(xùn)練中,我不僅獲得了個(gè)人能力的提升,也感受到了團(tuán)隊(duì)合作和自然環(huán)境的重要性。通過這次經(jīng)歷,我意識(shí)到了自己潛力的無(wú)限和團(tuán)隊(duì)合作的力量。我相信,在今后的生活和工作中,我將更加積極地參與拓展訓(xùn)練,不斷挑戰(zhàn)自我,實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)的成功。
野外拓展訓(xùn)練個(gè)人心得體會(huì)拓展心得體會(huì)篇三
由本站會(huì)員“江太太桂圓肉”投稿精心推薦,小編希望對(duì)你的學(xué)習(xí)工作能帶來參考借鑒作用。
我們有一些啟發(fā)后,常??梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì),這么做能夠提升我們的書面表達(dá)能力。那么寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢?下面是小編為大家收集的野外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練個(gè)人心得體會(huì),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
短短四天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,而內(nèi)心依然為之澎湃。訓(xùn)練場(chǎng)上“山鷹隊(duì)”、“大刀隊(duì)”和“神鷹隊(duì)”的角逐、組內(nèi)的競(jìng)爭(zhēng)與合作、全體參訓(xùn)隊(duì)員的通力合作、個(gè)人的自我挑戰(zhàn)等等,都使我深刻體會(huì)到野外拓展訓(xùn)練是挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng),旨在激勵(lì)人的斗志,激發(fā)潛能,培養(yǎng)自信,創(chuàng)造性的發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作能力和組織凝聚力;jake教練、陽(yáng)光教練在協(xié)助我們每個(gè)隊(duì)員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時(shí)又交給我們思考和行動(dòng)的方向。通過這次拓展改變了我們長(zhǎng)久形成的思維模式,超越自我,認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量,也領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)合作的重要意義。訓(xùn)練伊始,在“自我介紹”中所有參訓(xùn)人員都給自己起一個(gè)代號(hào),這看似簡(jiǎn)單的代號(hào)讓我們對(duì)他人都有了全新的認(rèn)識(shí)。學(xué)員共有51名,分組后的短短數(shù)十分鐘內(nèi),各小組成員集思廣益確定了“山鷹隊(duì)”、“大刀隊(duì)”和“神鷹隊(duì)”三個(gè)隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)秘、隊(duì)呼、隊(duì)歌,并通過小組風(fēng)采展示的方式進(jìn)行pk。這個(gè)小小的風(fēng)采展示使大家不僅僅感受到了集體合作得到勝利的喜悅,而且更加深刻的理解了“態(tài)度決定一切”的深刻內(nèi)涵。
在眾多拓展訓(xùn)練項(xiàng)目中“空中斷橋”、“月球行走”、“管理金字塔”、“畢業(yè)墻”等給我留下了深刻的印象?!翱罩袛鄻颉笔且粋€(gè)高空項(xiàng)目,每位隊(duì)員都需要沿梯子爬上8米高的橋頭,從橋的一端跳到1。2米以外的另一端橋頭然后在跳回來,沿梯子爬下。任務(wù)本身的難度和所需要的體力都不是很大,重要的是心理的考驗(yàn)。由于是第一次參加拓展訓(xùn)練我在爬高梯的過程中產(chǎn)生了恐懼和體力不支的情況,在教練和隊(duì)員的鼓勵(lì)下我完成了空中斷橋項(xiàng)目。通過這個(gè)經(jīng)歷我想生活、工作中每一件事情都猶如這樣一座橋,目標(biāo)就在橋的那一頭,完成空中斷橋的過程恰如面對(duì)困難和克服困難的心路歷程,從“我怕”,“我能行嗎?”到“我試試”,從“我不行了,我挺不過去了”到“堅(jiān)持、再堅(jiān)持”,直到取得最終的.勝利。在面對(duì)困難時(shí)心理的障礙是最難逾越的,一旦戰(zhàn)勝自己的恐懼感,只要要堅(jiān)持下去、永不放棄,當(dāng)我們豁出去一搏,勇敢地跨出一小步時(shí),也許就能抓住屬于自己的機(jī)會(huì),實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。
“月球行走”主要是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)讓17名隊(duì)員手拉手,相互的腳踝處用皮筋固定,然后排成長(zhǎng)排依次通過10個(gè)直徑約40公分的呼啦圈,隊(duì)員的腳一旦觸碰呼啦圈,全隊(duì)必須重新開始行走。剛開始的時(shí)候隊(duì)員們的腳總是配合不好,4支腳會(huì)不小心觸碰呼啦圈,直到重復(fù)3次后才全部通過。在這里我看到的是一個(gè)個(gè)為了讓別的隊(duì)員順利通過而犧牲自己腳丫子的隊(duì)員們,體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性和“海納百川,有容為大”的深刻含義,其實(shí)工作、家庭、婚姻中我們都有自己的責(zé)任和義務(wù),多一些團(tuán)結(jié)一致,多一些“包容、寬容、從容”生活將會(huì)更美好。
“管理金字塔”讓我們角色互換分別充當(dāng)高層、中層和基層,相互之間不能說話,只能通過中層來傳遞信息一同完成活動(dòng)。在這項(xiàng)活動(dòng)中,我深深體會(huì)到3者之間的即分工又合作的關(guān)聯(lián)性,高層負(fù)責(zé)布置任務(wù),把握方向;中層需要匯總和過濾信息,有上傳下達(dá)的溝通力;基層則需要問任務(wù),帶著解決方案去處理事情。然而就是這樣一個(gè)看似簡(jiǎn)單的“上傳下達(dá)”和主動(dòng)問“任務(wù)”,難住了我們?cè)S多小分隊(duì),一旦沒有全面地將高層決議傳達(dá)到基層,或是沒有將基層的想法匯報(bào)給高層,都會(huì)使信息延誤或發(fā)生偏差;另外,在信息傳達(dá)到基層前,大家無(wú)所事事,僅是一味的坐等中層安排,或是信息順利傳達(dá)到基層后,還等待高層下達(dá)解決的方法,都會(huì)使時(shí)間一分一秒的流逝,而錯(cuò)失勝利的機(jī)會(huì)。由此可見,準(zhǔn)確的傳達(dá)信息和主動(dòng)出擊地做事方式對(duì)我們的工作而言是多麼重要,有人說“我們不能改變生命的長(zhǎng)度,但可以改變生命的寬度”,讓我們轉(zhuǎn)變以往的思維模式,在工作、生活中發(fā)揮聰明才智,揮灑出燦爛的篇章吧!
在“畢業(yè)墻”中當(dāng)我們看到甘當(dāng)人梯的隊(duì)員們的傷痕累累,看到大家都成功翻越后的激動(dòng)的神情,才真正理解到齊力斷金的含義。不難看出,整個(gè)項(xiàng)目的每一個(gè)環(huán)節(jié)就如一個(gè)個(gè)單列的珍珠,是相互間的協(xié)作把每一個(gè)環(huán)節(jié)整體的串聯(lián)在一起,最后形成一個(gè)完美的“珍珠項(xiàng)鏈”。而大家的協(xié)作是以相互間的信任為前提。就是人與人之間的這種相信,使得最下面的隊(duì)員甘做人梯;中間的隊(duì)員敢于伸出救助之手;上面的隊(duì)員勇于伸出援助之手。而這“梯”與“手”之間,“手”與“手”之間的接觸與連接所體現(xiàn)的正是一種團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,也正是這種團(tuán)結(jié)協(xié)作精神使得整個(gè)項(xiàng)目圓滿完成。
拓展訓(xùn)練結(jié)束后,大家仍然很興奮,眉飛色舞地交流著訓(xùn)練體會(huì)。有的說,這次拓展訓(xùn)練,是一次挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì);有的說,拓展訓(xùn)練培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí);還有的說,對(duì)協(xié)作的重要性有了更具體的感受。對(duì)我而言主要有以下幾點(diǎn):
1、分層管理、明確任務(wù)和意愿。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任和意愿,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣才能做好。
2、團(tuán)隊(duì)的協(xié)作。成功的團(tuán)隊(duì)沒有失敗者,失敗的團(tuán)隊(duì)沒有成功者。對(duì)于團(tuán)隊(duì)而言,團(tuán)隊(duì)協(xié)作整齊劃一遠(yuǎn)高于個(gè)人能力的突出,如果僅僅是個(gè)人進(jìn)步了,而整個(gè)團(tuán)隊(duì)卻是一盤散沙,那么它將永遠(yuǎn)無(wú)法形成一個(gè)拳頭的威力。
3、周密的計(jì)劃和方法。大事不疏,疏則有漏;小事不亂,亂則有錯(cuò)。遇到事情不要盲目的行動(dòng),周密的部署和解決問題的方法是成功的先決條件。
4、溝通之道。在傳遞信息時(shí),不失真、不失全、不失效,一定要讓對(duì)方完全明白需要做什么事情;說什么不重要,對(duì)方聽到什么才重要;改變說的方式,聽到的效果才不一樣。
5、執(zhí)行力。成功=意愿*方法*行動(dòng),在明確前進(jìn)的方向和做事的方法后,迅速地行動(dòng)才是解決問題的關(guān)鍵。
野外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練個(gè)人心得體會(huì)如果還不能滿足你的要求,請(qǐng)?jiān)诒菊舅阉鞲嗥渌巴鈭F(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練個(gè)人心得體會(huì)范文。
野外拓展訓(xùn)練個(gè)人心得體會(huì)拓展心得體會(huì)篇四
20xx年8月7日,我們公司全體員工參加了明陽(yáng)天下拓展公司的野外拓展訓(xùn)練,在這一整天的訓(xùn)練中,我受益頗豐,學(xué)到了很多平時(shí)在書本上學(xué)不到的東西,也真正體會(huì)到了什么是團(tuán)隊(duì)精神。可以用四個(gè)詞來概括我對(duì)這次拓展訓(xùn)練的感受,就是“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”。
拓展訓(xùn)練從分組開始,我認(rèn)為這是最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。由于我們?nèi)藬?shù)眾多,故分成了六個(gè)小隊(duì),每個(gè)小隊(duì)設(shè)隊(duì)長(zhǎng)1名,副隊(duì)長(zhǎng)1名,拉拉隊(duì)長(zhǎng)1名,后勤部長(zhǎng)1名。而其最為精彩之處在于所有隊(duì)員一起設(shè)計(jì)小隊(duì)文化,即隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌。這是隊(duì)員們自我認(rèn)同的關(guān)鍵步驟,它使每個(gè)隊(duì)員都頓時(shí)感到自己是真正的參與者,感覺自己責(zé)任在身,有一種我是小隊(duì)一員的歸屬感、榮譽(yù)感和責(zé)任感。這讓我想到了在企業(yè)中建設(shè)團(tuán)隊(duì),最重要的是讓每一個(gè)人融入團(tuán)隊(duì),獲得集體認(rèn)同感。而要獲得對(duì)企業(yè)的認(rèn)同,首先是要認(rèn)同企業(yè)的文化。
在活動(dòng)中,大家紛紛提出了各種創(chuàng)意,充分體現(xiàn)了強(qiáng)烈的責(zé)任心和團(tuán)結(jié)一致求取勝利的意識(shí),這也是大家群策群力的表現(xiàn)。當(dāng)然,工作中,跟我們的木筏一樣,會(huì)不可避免的出現(xiàn)一些難題,這次我們的木筏其中有一個(gè)桶是個(gè)破桶,在我們?nèi)w人員拿到旗幟回程時(shí),破桶開始漏水,木筏在慢慢往下沉,但是此時(shí)此刻,大家表現(xiàn)出來的是更大的干勁,更強(qiáng)的意志力,更集中的團(tuán)隊(duì)意識(shí),不畏困難,一致向前,不曾害怕!如果這種精神拿到我們的工作中來,對(duì)待問題不退縮,而是以積極的心態(tài)去面對(duì),去解決,相信明陽(yáng)天下這個(gè)大家庭,一定會(huì)興旺強(qiáng)大,也必然會(huì)興旺強(qiáng)大!因?yàn)槲业年?duì)員告訴我,大家都是好樣的!下面的隊(duì)友更是好樣的,團(tuán)隊(duì)意識(shí)以及互幫互助的意識(shí)在這一刻完美的爆發(fā)出來,我現(xiàn)在回想起來的,是當(dāng)那名隊(duì)員成功降落后全隊(duì)人高興地鼓掌聲與吶喊聲。
野外拓展訓(xùn)練個(gè)人心得體會(huì)拓展心得體會(huì)篇五
見到教練后,換好迷彩服,在教練的指揮下,大家席地而坐,聽教練講述拓展的來歷。拓展訓(xùn)練:起源于二戰(zhàn)期間的英國(guó)。當(dāng)時(shí)大西洋商務(wù)船隊(duì)屢遭德國(guó)人襲擊,許多缺乏經(jīng)驗(yàn)的年輕海員葬身海底。針對(duì)這種情況,漢思等人創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)校”,訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧,使他們的身體和意志都得到鍛煉。戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束后,許多人認(rèn)為這種訓(xùn)練仍然可以保留。于是拓展訓(xùn)練的獨(dú)特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開來,訓(xùn)練對(duì)象也由最初的海員擴(kuò)大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等各類群體。訓(xùn)練目標(biāo)也由單純的體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。在聽完教練的講述后,我對(duì)這次的拓展有了更深層次的理解。
首要任務(wù)是選出隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)副、隊(duì)秘,確定我們的隊(duì)名、口號(hào),然后把我們隊(duì)每個(gè)人的名字寫在隊(duì)旗上,在進(jìn)行了簡(jiǎn)單的商討后,選出了我們的隊(duì)長(zhǎng)薛惠文,隊(duì)秘丁媛,隊(duì)副王順,我們的隊(duì)名是浩華冠軍隊(duì),由于大家都是從不同的項(xiàng)目來到這里,彼此還不是很熟悉,于是通過一個(gè)簡(jiǎn)單的小游戲,大家很快熟絡(luò)起來,氣氛也變得很融洽了。
這個(gè)游戲的規(guī)則是一個(gè)人背對(duì)大家站在1.5米高的平臺(tái)上,站在臺(tái)下的隊(duì)員用自己的胳膊搭起一座人橋,肩靠肩,腿靠腿,腳挨著腳,站成一排,每個(gè)人輪流走到臺(tái)上,平倒下,倒在隊(duì)友用胳膊搭成的人橋上。我們這個(gè)11個(gè)人組成的冠軍隊(duì),只有3個(gè)男生,剛開始有幾個(gè)女生倒下的時(shí)候由于沒有繃直身體,底下的隊(duì)友受力不均勻,有些人的手臂都紅腫了,疼得厲害,當(dāng)大家都覺得不能進(jìn)行下去的.時(shí)候,教練說一定要堅(jiān)持下去,并且讓我們當(dāng)中體重最重的男孩子繼續(xù),大家硬著頭皮,心里直打鼓,站在臺(tái)上的男同事心里也很不踏實(shí),不知道大家能否接住他,在大家的忐忑中,體重最重的男同事倒了下來,大家發(fā)出一陣呼聲,居然接住了,雖然很多人的手臂已經(jīng)沒有多少力氣了,但是看到同事平安地下來了,我們大家一起完成了看似不可能完成的任務(wù),心里平添了一份對(duì)我們團(tuán)隊(duì)的信任與自豪,也懂得了信任是生活中人所能擁有的最寶貴的一種能量。團(tuán)隊(duì)的力量是偉大的。
攀巖考驗(yàn)了每個(gè)人的心理和生理極限。高高的巖壁,我們每個(gè)人在下面都是渺小的,剛開始大家都覺得爬到那么高是件不容易的事,但是等到自己爬上去的時(shí)候我們才體會(huì)到有些事情遠(yuǎn)沒有想的那么難,只要我們堅(jiān)持不懈,不達(dá)目的不罷休,成功就會(huì)屬于我們。
野外拓展訓(xùn)練個(gè)人心得體會(huì)拓展心得體會(huì)篇六
20__年7月15日,那天天空下著大雨,我跟著edds系統(tǒng)的大部隊(duì)將近150多人,坐著3輛大巴車驅(qū)車從杭州去桐廬的神秘谷參加為期兩天一夜的戶外拓展訓(xùn)練。到了目的地以后將近中午,拓展公司的教練們淋著雨給我們布置當(dāng)天拓展訓(xùn)練的任務(wù),然后去一個(gè)農(nóng)莊吃中飯,雖然天空不做美,我們還是相當(dāng)興奮的來到了拓展訓(xùn)練的地方,我們一共分成8組,前面的四組先是訓(xùn)練高空特訓(xùn),我們項(xiàng)目有兩個(gè)一個(gè)是高空斷橋,一個(gè)是高空拉單杠。相當(dāng)刺激好玩,由于人數(shù)太多,我們每個(gè)人只能選擇挑戰(zhàn)一個(gè)項(xiàng)目,一開始我們是安排挑戰(zhàn)高空斷橋,雖然每個(gè)項(xiàng)目都有安全措施,不過一開始挑戰(zhàn)的人還有點(diǎn)膽怯,不過當(dāng)伙伴們一個(gè)一個(gè)成功跨過斷橋后,我們站在下面的人都覺得好簡(jiǎn)單,好像都沒有失誤,都感覺很簡(jiǎn)單,于是我們把目光轉(zhuǎn)到另一個(gè)項(xiàng)目高空拉單杠,不過這個(gè)項(xiàng)目相當(dāng)有挑戰(zhàn),當(dāng)前面十幾個(gè)人嘗試以后只要一個(gè)人成功,我就覺得這個(gè)項(xiàng)目更加有挑戰(zhàn),于是我就沒做高空斷橋項(xiàng)目跑到了另一個(gè)項(xiàng)目去嘗試。
其實(shí)當(dāng)一個(gè)人站在地面的時(shí)候看上面,看見每個(gè)上去的人個(gè)個(gè)雙腳發(fā)抖,其實(shí)我心里在想這么簡(jiǎn)單有什么好怕的,當(dāng)我從地面爬上了一個(gè)高10米的柱子的時(shí)候,不知為什么好像這個(gè)柱子都在抖,腳好像不受控制一樣,不停的發(fā)抖,連聲音也會(huì)變的顫抖起來,當(dāng)眼睛往地面看去時(shí)候更加發(fā)抖了,雖然有保險(xiǎn)繩保護(hù)還是腦子空白一片,于是我先深呼吸盡量不往下面看,用眼睛注視著前面一個(gè)距離我們2米遠(yuǎn)的單杠。拋去雜念想著一定要抓住單杠,我叫地面拉保險(xiǎn)繩的伙伴放松繩子,把腳慢慢移出柱子,雙膝下蹲。伸出雙手像僵尸一樣,縱身往前一跳,可惜沒抓住單杠,雖然失敗了,不過還是收獲不少,起碼我還是勇敢的面對(duì)了危險(xiǎn)。我也從項(xiàng)目中體會(huì)到,其實(shí)每個(gè)人都喜歡挑戰(zhàn)一些困難的事情,有可能會(huì)失敗但是還是會(huì)努力去拼搏一下的。
而且我也明白了為什么社會(huì)上有很多有才能的失敗者,因?yàn)樗粫?huì)當(dāng)傍觀者站在下面看戲,希望一些成功的人能失敗。不過成功者只有有充分的準(zhǔn)備,等機(jī)會(huì)一到就會(huì)奮力一搏不管成功與否,還是會(huì)像站在10米高臺(tái)上的人一樣縱身一跳。所以富人少,窮人多就是因?yàn)樗季S不一樣,富人膽大能嘗試和了解任何的信息,窮人永遠(yuǎn)喜歡跟潮流不敢輕易去相信一件事情。其實(shí)現(xiàn)在社會(huì)就是一個(gè)信息社會(huì),只有有信息你就有可能賺錢。所以說人生不在于你的努力和奮斗,在于你眼光,對(duì)于信息的洞察力。我寫這個(gè)體會(huì)也是想告訴看了我日記的朋友們,你們不要再做旁觀者跟潮流,要勇于接受一些好的信息,給你一個(gè)機(jī)會(huì)。
我們四組挑戰(zhàn)完高空特訓(xùn)以后,跟另外四組調(diào)換了項(xiàng)目。我們?nèi)⒓恿艘粋€(gè)____特訓(xùn),這個(gè)____特訓(xùn)主要是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。我們是第二組。我們來到一個(gè)水流湍急的地方,我是穿著皮鞋下去的,我們每個(gè)男生中間插一個(gè)女生,這樣搭配就是為了保護(hù)女生因?yàn)楸容^弱,怕被水流沖走,我們每個(gè)人手拉手下到冰涼的溪水里面,每個(gè)人手拉著手,跟著第一隊(duì)后面。
有隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,一步一個(gè)腳印穩(wěn)扎穩(wěn)打走過過去,我是中間的位置,其實(shí)中間位置相當(dāng)重要,我們既要拉住前面的人手還有給后面的人傳話,前面的人走快了,我們就要看后面的人的速度,看見后面的人速度比較慢,就要叫隊(duì)長(zhǎng)放慢速度或者停下來等后面人跟上,我們隊(duì)長(zhǎng)也是盡量找一些水淺,水流不急的地方走,保證這個(gè)隊(duì)伍盡量一個(gè)人也不摔到,也保證每個(gè)伙伴安全,我們?cè)谒骷钡牡胤剑檬炙浪赖淖プ』锇椴蛔屗麄儽凰鳑_走,特別是女孩子。在這種地方我們除了要完成任務(wù)以外,還用手保護(hù)好身邊的每個(gè)人??斓浇K點(diǎn)以后,我們不知不覺的都趕超了第一個(gè)隊(duì)伍。最終我們先達(dá)到了目的。訓(xùn)練完以后,我們教練跟我們說,其實(shí)第一隊(duì)會(huì)被我們趕超,是因?yàn)樗麄兿矚g往危險(xiǎn)的地方去挑戰(zhàn),這個(gè)是好事,不過這個(gè)也一種個(gè)人英雄主義,因?yàn)樗麄儧]要考慮到弱小的伙伴,特別是女孩子,所以一路上他們好多女孩子被水沖走,或者隊(duì)伍沖散。
其實(shí)這個(gè)訓(xùn)練就是為了考驗(yàn)我們的團(tuán)隊(duì)精神,在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人可以發(fā)揮自己的`優(yōu)勢(shì),隱藏自己的弱勢(shì),揚(yáng)長(zhǎng)避短,這樣才可以更好更快的完成任務(wù)。從這個(gè)____的特訓(xùn)中我也明白,現(xiàn)在中國(guó)很多企業(yè)都處于作坊式的經(jīng)營(yíng)模式,永遠(yuǎn)做不大,除了個(gè)人能力以外,主要他們沒好很好的團(tuán)隊(duì),只能靠個(gè)人能力小打小鬧。所以人家都說中國(guó)的老板一個(gè)人是龍,十個(gè)人就是蟲,喜歡單打獨(dú)斗。其實(shí)這樣企業(yè)很容易面臨危險(xiǎn)的,其實(shí)中國(guó)以后企業(yè)要做強(qiáng)做大,就要想日本企業(yè)一樣要有團(tuán)隊(duì)精神,這樣才能揚(yáng)長(zhǎng)避短利于不敗之地。所以未來的經(jīng)濟(jì)發(fā)展趨勢(shì)就是要抱團(tuán)打天下,這樣才能穩(wěn)定快速的發(fā)展。
野外拓展訓(xùn)練個(gè)人心得體會(huì)拓展心得體會(huì)篇七
六點(diǎn)鐘我就準(zhǔn)備起床了,因?yàn)槲覀兘裉煲淮笤绻窘M織去薄山湖拓展訓(xùn)練兩天,在去的路途的車上我就在想:那地方都有些什么好玩的呢?本來只是以為去休息度假兩天,但是隨后的訓(xùn)練和經(jīng)歷證明了我最初的設(shè)想是完全錯(cuò)誤的,在這次經(jīng)歷中我得到的收獲從旅游中是根本無(wú)法得到的。
到了拓展基地,我們穿上了教練帶來的軍裝,就徒步往目的地行進(jìn)了。一路顛簸到了一塊能扎營(yíng)的地,教練把我們一行的四十五個(gè)人分成了三個(gè)小組,每組都是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。教官限定我們?cè)诙昼妰?nèi)來給自己的隊(duì)伍起隊(duì)名、隊(duì)歌和口號(hào)。經(jīng)過大家一番探討之后,最后定了我們的隊(duì)名是“夢(mèng)想隊(duì)”,隊(duì)歌是我們婁俊輝隊(duì)長(zhǎng)根據(jù)歌曲《超越夢(mèng)想一起飛》改編的:我們夢(mèng)想隊(duì),戰(zhàn)斗力,鍛煉了團(tuán)隊(duì)的毅力。
我們訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目是"信任同坐",讓我更深層次理解了信任與團(tuán)結(jié)對(duì)團(tuán)隊(duì)的影響有多么的大。一樣,在日常工作中,我們也要充分的相信自己隊(duì)友。同時(shí),個(gè)人也要做一個(gè)能讓別人產(chǎn)生信任感的人。只有這樣,團(tuán)隊(duì)才能真正團(tuán)結(jié)起來完成那些只靠單人不可能完成的任務(wù)。
接下來為我們安排的項(xiàng)目是“懸崖速降”。雖然只是一個(gè)個(gè)人項(xiàng)目,但是還是能從中體會(huì)到隊(duì)員奮力吶喊為我加油和擔(dān)心我出事的團(tuán)隊(duì)氛圍。這是個(gè)對(duì)自身自我挑戰(zhàn)的一個(gè)項(xiàng)目,高空項(xiàng)目帶來的恐懼讓我們挑戰(zhàn)了自己的心理極限。在十幾米高的懸崖上站著,我真的感覺到心亂和不安,便是我沒有退路可走,只能硬著頭皮往下滑。開始時(shí)還來不錯(cuò)算順利的,當(dāng)我嚴(yán)格按照教官的指導(dǎo):手放在哪個(gè)地方,腳放在哪個(gè)地方。出乎我意料之外的事情發(fā)生了,滑到半空時(shí)我的腳一下子踩空了,全身在半空中轉(zhuǎn)了好幾圈,我雙手緊緊的握著繩子,腦子一片空白,感覺到天旋地轉(zhuǎn)。“怎么做呢?怎么做呢?”此時(shí),感覺聽見了教練和隊(duì)友的鼓勵(lì)聲傳入耳邊:“付,不要怕,你是最棒的,*手里的繩索慢慢反往下滑,你是最棒的”。我按照隊(duì)友給我的指引終于穩(wěn)穩(wěn)的落到了地上。我從心坎里謝謝我的同伴們和教官,是他們讓我真正戰(zhàn)勝了自我,戰(zhàn)勝了內(nèi)心深處的膽怯。至此時(shí)我聯(lián)想到在學(xué)習(xí)中、工作中和生活上理應(yīng)也如此,我們經(jīng)常遇到和碰到這樣那樣和那樣的困難,我們須要最快的分析出我們應(yīng)該怎么做,怎么做才是最合理的。雖然不一定是對(duì)的,但你做了總比那些漂浮不定的搖擺者強(qiáng)。能夠成功的跨出瓶頸和自我我迷失就是海闊天空,退縮和畏懼只有一個(gè)結(jié)局。所以以后不管遇到哪種情況,勇敢地邁出第一步才是我們正確的選擇。在此項(xiàng)目當(dāng)中,我和隊(duì)友都圓滿完成了任務(wù),我為我自己自豪,我為團(tuán)隊(duì)感到驕傲。
第二天,我們一大早做的拓展項(xiàng)目是“生死電網(wǎng)”,讓我感受到了我們這小團(tuán)隊(duì)的那種無(wú)限的、積極向上的動(dòng)力。在這個(gè)游戲中我們沒有經(jīng)驗(yàn)屢戰(zhàn)屢敗,屢敗屢戰(zhàn),眼看勝利在望,最后的結(jié)果還是失敗。好幾次我都想放棄了。但是后來我們?cè)陉?duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下我們共同研究分析,終于找到了失敗的根本原因所在,最后終于在黑夜降臨之前順利的完成了項(xiàng)目。我們激動(dòng)萬(wàn)分,這個(gè)項(xiàng)目讓我更深層次體會(huì)到了在團(tuán)體合作時(shí),隊(duì)友之間的相互幫助與支持是不可缺失的,也只有這樣才能夠真正的完成一個(gè)看似非常艱難,但真正用心了也就變的異常簡(jiǎn)單的一個(gè)項(xiàng)目。
晚上舉行篝火晚會(huì)讓我們的心情得到了的釋放,大家圍成了一個(gè)圓圈又唱又跳,把一天的辛苦完全拋到了九霄云外。
此次拓展訓(xùn)練,使我深深地體會(huì)到,工作中不要因?yàn)椴豢芍窇?不要因從未嘗試過而輕言放棄。只要堅(jiān)持到底,成功終會(huì)屬于堅(jiān)強(qiáng)的人。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作,每一次成功之后的熱情相擁,每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享,讓我們的距離越來越近,彼此之間多了一份了解,多了一份親切,多了一份友情。
野外拓展訓(xùn)練個(gè)人心得體會(huì)拓展心得體會(huì)篇八
什么是團(tuán)隊(duì),我一直在思索這個(gè)問題。以前可能團(tuán)隊(duì)這個(gè)詞對(duì)于我來說,就是一個(gè)累贅的代名詞。是團(tuán)隊(duì),就會(huì)有矛盾,因?yàn)槊總€(gè)人都有屬于自己的個(gè)性,自己的思維。而往往中國(guó)人組成的團(tuán)隊(duì),不僅沒有建樹,還會(huì)拉低整體的水平。以前之所以有這樣的.想法,是因?yàn)檫@只是我的主觀認(rèn)識(shí),沒有用心去感受一個(gè)團(tuán)體的凝聚力,沒有從內(nèi)心去認(rèn)同自己所在的團(tuán)隊(duì)。一開始自己就對(duì)自己所在的團(tuán)隊(duì)、團(tuán)隊(duì)內(nèi)的人下了一個(gè)自己的定義,給他/她打上了一個(gè)標(biāo)簽?;顒?dòng)開始的時(shí)候,我只是當(dāng)這是工作的一部分,盡力去完成。可以說沒有用自己最真誠(chéng)的一面去面對(duì),僅僅只是應(yīng)付。
當(dāng)我走上7米高臺(tái)的時(shí)候,恐慌、膽怯,想退縮。1.2米的缺口仿佛是一座大山擋在我的面前。自己沒有膽量跨過去,有那么一刻我想到了能不能“暈倒”,這樣是不是就可以下去了。前一刻,我站在下面大聲的向上面的隊(duì)友喊:“你可以的”、“今天你邁出的是一小步,但將是你人生的一大步”多么糾結(jié)的人生,想試圖說服別人,卻說不服自己。
處理一件事情時(shí),當(dāng)團(tuán)隊(duì)中存在不同意見,領(lǐng)導(dǎo)者要充分聽取每一位成員的意見或建議,統(tǒng)一內(nèi)部意見,然后根據(jù)實(shí)際情況確定實(shí)施方案。若一味的堅(jiān)持自己的觀點(diǎn),不顧及其他隊(duì)員的想法,就不可能有效的溝通、不能快速有效的完成工作目標(biāo)。
每個(gè)人都有存在的價(jià)值。存在即為合理,不管好或不好;不管積極或消沉;每個(gè)人都有自己的專長(zhǎng),有自己的特點(diǎn);有自己可發(fā)揮的空間。最后一個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候,我充分的感受到每一個(gè)人的努力。不管是忙前忙后的同事,還是冷靜呆在一旁的同事,每一個(gè)人都以自己的方式來支持彼此。忙前忙后的同事以身體力行的方式來呈現(xiàn);而在一旁抱手而立的同事則以一種冷靜、不添亂的方式來支持。有付出就得有犧牲。我們的生活不可能處處完美,我一直期望完美,但這樣讓自己壓抑的喘不過氣來。面對(duì)有些人、有些事總是期望一切都能按照自己的預(yù)期進(jìn)行,稍有偏差,我就會(huì)發(fā)狂。
歲月太長(zhǎng),我們不懂得珍惜;歲月太短,我們不可能重新來過。珍惜一切的人、事、情,珍藏一切的感動(dòng)。人生有或缺或許才會(huì)更精彩!
野外拓展訓(xùn)練個(gè)人心得體會(huì)拓展心得體會(huì)篇九
整個(gè)推展訓(xùn)練我的總體收獲如下:
一、用于挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我,要有更高的目標(biāo),更遠(yuǎn)的目標(biāo)。
對(duì)自己的不相信,在同事們的關(guān)懷下,漸漸平息;
在同事們的擁抱,以及關(guān)心的目光中,我出發(fā)了。人往往對(duì)未知的世界有一種恐懼的心理,站在8米高的墩子上,我真不敢相信自己能站起來,能跳過去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓勵(lì)中,在自己的鞭策下,要緊牙,沖了出去,抓住平衡杠那一瞬間,我滿心欣喜,“我做到了,我成功了!”現(xiàn)實(shí)生活中也是一樣,前途的不可測(cè)往往使人畏懼不前。但拓展訓(xùn)練一下子使我對(duì)前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強(qiáng)。在工作中,業(yè)務(wù)的拓展往往無(wú)法預(yù)見其結(jié)果,使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中,不要因?yàn)椴豢烧J(rèn)知而畏懼,不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個(gè)人對(duì)自身的認(rèn)識(shí)往往是有保留的,對(duì)自己的潛能認(rèn)識(shí)是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認(rèn)識(shí)到自己身上潛伏的能量,增強(qiáng)了自己克服困難,迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過拓展訓(xùn)練,我重新認(rèn)識(shí)到了自身的潛能,也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。
二、相信同伴,會(huì)取得意想不到的效果。
第二個(gè)項(xiàng)目:“信任背摔”,就是信任與責(zé)任的檢驗(yàn)。站在高臺(tái)上面,沒有一個(gè)人不膽怯,沒有一個(gè)人不害怕。而在下面的同事,沒有一個(gè)不想安全接住倒下的同事,沒有一個(gè)不想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來了,被接住了,這一剎那我感受到信任的勝利以及團(tuán)隊(duì)的力量,一個(gè)相互信任的團(tuán)隊(duì)是無(wú)往而不勝的。這樣的責(zé)任,以及信任,正是我們?cè)谄綍r(shí)的工作生活中不可缺少的品質(zhì):我們不僅要意識(shí)到自我的責(zé)任,也要和其他同伴合作,信任團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人,完成每一項(xiàng)工作。
三、在以后的項(xiàng)目中,不管是“盲人摸繩”,還是“海上逃生”,我更多的是感受:
團(tuán)隊(duì)的合作,集體的智慧和力量,無(wú)私的奉獻(xiàn),以及我們共同的愿望和工作目標(biāo)。”團(tuán)隊(duì)建設(shè)的好與壞關(guān)系到一個(gè)單位和部門的生存與發(fā)展,那么,怎樣才能建設(shè)一支好的團(tuán)隊(duì)呢?通過拓展訓(xùn)練,我認(rèn)識(shí)到一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)必須具備以下幾個(gè)方面的因素:集體協(xié)作,合理分工,勇于挑戰(zhàn),目標(biāo)明確,團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。
訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,我們的口號(hào)隊(duì)徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了,在我以后的工作,生活會(huì)發(fā)揮極其重要的作用。
希望以后的我,像我們的口號(hào)一樣“飛翔,飛翔,一路翱翔”,越飛越遠(yuǎn),越飛越高;
也希望我的人生像我們的隊(duì)徽一樣,騰飛不停,勇往直前!
野外拓展訓(xùn)練個(gè)人心得體會(huì)拓展心得體會(huì)篇十
短短四天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,而內(nèi)心依然為之澎湃。訓(xùn)練場(chǎng)上山鷹隊(duì)、大刀隊(duì)和神鷹隊(duì)的角逐、組內(nèi)的競(jìng)爭(zhēng)與合作、全體參訓(xùn)隊(duì)員的通力合作、個(gè)人的自我挑戰(zhàn)等等,都使我深刻體會(huì)到野外拓展訓(xùn)練是挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng),旨在激勵(lì)人的斗志,激發(fā)潛能,培養(yǎng)自信,創(chuàng)造性的發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作能力和組織凝聚力;jake教練、陽(yáng)光教練在協(xié)助我們每個(gè)隊(duì)員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時(shí)又交給我們思考和行動(dòng)的方向。通過這次拓展改變了我們長(zhǎng)久形成的思維模式,超越自我,認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量,也領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)合作的重要意義。
訓(xùn)練伊始,在自我介紹中所有參訓(xùn)人員都給自己起一個(gè)代號(hào),這看似簡(jiǎn)單的代號(hào)讓我們對(duì)他人都有了全新的認(rèn)識(shí)。學(xué)員共有51名,分組后的短短數(shù)十分鐘內(nèi),各小組成員集思廣益確定了山鷹隊(duì)、大刀隊(duì)和神鷹隊(duì)三個(gè)隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)秘、隊(duì)呼、隊(duì)歌,并通過小組風(fēng)采展示的方式進(jìn)行pk。
這個(gè)小小的風(fēng)采展示使大家不僅僅感受到了集體合作得到勝利的喜悅,而且更加深刻的理解了態(tài)度決定一切的深刻內(nèi)涵。
在眾多拓展訓(xùn)練項(xiàng)目中空中斷橋、月球行走、管理金字塔、畢業(yè)墻等給我留下了深刻的印象??罩袛鄻蚴且粋€(gè)高空項(xiàng)目,每位隊(duì)員都需要沿梯子爬上8米高的橋頭,從橋的一端跳到1.2米以外的另一端橋頭然后在跳回來,沿梯子爬下。任務(wù)本身的難度和所需要的體力都不是很大,重要的是心理的考驗(yàn)。由于是第一次參加拓展訓(xùn)練我在爬高梯的過程中產(chǎn)生了恐懼和體力不支的情況,在教練和隊(duì)員的鼓勵(lì)下我完成了空中斷橋項(xiàng)目。
通過這個(gè)經(jīng)歷我想生活、工作中每一件事情都猶如這樣一座橋,目標(biāo)就在橋的那一頭,完成空中斷橋的過程恰如面對(duì)困難和克服困難的心路歷程,從我怕,我能行嗎?到我試試,從我不行了,我挺不過去了到堅(jiān)持、再堅(jiān)持,直到取得最終的勝利。在面對(duì)困難時(shí)心理的障礙是最難逾越的,一旦戰(zhàn)勝自己的恐懼感,只要要堅(jiān)持下去、永不放棄,當(dāng)我們豁出去一搏,勇敢地跨出一小步時(shí),也許就能抓住屬于自己的機(jī)會(huì),實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。
月球行走主要是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)讓17名隊(duì)員手拉手,相互的腳踝處用皮筋固定,然后排成長(zhǎng)排依次通過10個(gè)直徑約40公分的呼啦圈,隊(duì)員的腳一旦觸碰呼啦圈,全隊(duì)必須重新開始行走。剛開始的時(shí)候隊(duì)員們的腳總是配合不好,4支腳會(huì)不小心觸碰呼啦圈,直到重復(fù)3次后才全部通過。在這里我看到的是一個(gè)個(gè)為了讓別的隊(duì)員順利通過而犧牲自己腳丫子的隊(duì)員們,體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性和海納百川,有容為大的深刻含義,其實(shí)工作、家庭、婚姻中我們都有自己的責(zé)任和義務(wù),多一些團(tuán)結(jié)一致,多一些包容、寬容、從容生活將會(huì)更美好。管理金字塔讓我們角色互換分別充當(dāng)高層、中層和基層,相互之間不能說話,只能通過中層來傳遞信息一同完成活動(dòng)。在這項(xiàng)活動(dòng)中,我深深體會(huì)到3者之間的即分工又合作的關(guān)聯(lián)性,高層負(fù)責(zé)布置任務(wù),把握方向;中層需要匯總和過濾信息,有上傳下達(dá)的溝通力;基層則需要問任務(wù),帶著解決方案去處理事情。
然而就是這樣一個(gè)看似簡(jiǎn)單的上傳下達(dá)和主動(dòng)問任務(wù),難住了我們?cè)S多小分隊(duì),一旦沒有全面地將高層決議傳達(dá)到基層,或是沒有將基層的想法匯報(bào)給高層,都會(huì)使信息延誤或發(fā)生偏差;另外,在信息傳達(dá)到基層前,大家無(wú)所事事,僅是一味的坐等中層安排,或是信息順利傳達(dá)到基層后,還等待高層下達(dá)解決的方法,都會(huì)使時(shí)間一分一秒的流逝,而錯(cuò)失勝利的機(jī)會(huì)。由此可見,準(zhǔn)確的傳達(dá)信息和主動(dòng)出擊地做事方式對(duì)我們的工作而言是多麼重要,有人說我們不能改變生命的長(zhǎng)度,但可以改變生命的寬度,讓我們轉(zhuǎn)變以往的思維模式,在工作、生活中發(fā)揮聰明才智,揮灑出燦爛的篇章吧!
在畢業(yè)墻中當(dāng)我們看到甘當(dāng)人梯的隊(duì)員們的傷痕累累,看到大家都成功翻越后的激動(dòng)的神情,才真正理解到齊力斷金的含義。不難看出,整個(gè)項(xiàng)目的每一個(gè)環(huán)節(jié)就如一個(gè)個(gè)單列的珍珠,是相互間的協(xié)作把每一個(gè)環(huán)節(jié)整體的串聯(lián)在一起,最后形成一個(gè)完美的珍珠項(xiàng)鏈。而大家的協(xié)作是以相互間的信任為前提。就是人與人之間的這種相信,使得最下面的隊(duì)員甘做人梯;中間的隊(duì)員敢于伸出救助之手;上面的隊(duì)員勇于伸出援助之手。而這梯與手之間,手與手之間的接觸與連接所體現(xiàn)的正是一種團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,也正是這種團(tuán)結(jié)協(xié)作精神使得整個(gè)項(xiàng)目圓滿完成。
野外拓展訓(xùn)練個(gè)人心得體會(huì)拓展心得體會(huì)篇十一
短短兩天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,而內(nèi)心依然為之澎湃,激情依然因其延續(xù)。訓(xùn)練場(chǎng)上“飛鷹隊(duì)”和“狼隊(duì)”的角逐、組內(nèi)的競(jìng)爭(zhēng)與合作、全體參訓(xùn)隊(duì)員的通力合作、個(gè)人的自我挑戰(zhàn)等等,都上演了“成功”與“失敗”;吳教練、__教練和__教練在協(xié)助我們每個(gè)隊(duì)員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時(shí)又交給我們思考和行動(dòng)的方向。“項(xiàng)目已經(jīng)結(jié)束、思考永不停步”,訓(xùn)練的完結(jié),不是思考的停滯,將是思考的延續(xù)。
20__年4月5日,一舟安防線纜分公司員工在溪口商量崗?fù)卣褂?xùn)練基地進(jìn)行拓展訓(xùn)練。天公不作美,全天下著雨,整個(gè)商量崗籠罩在蒙蒙細(xì)雨之中,可這絲毫不影響隊(duì)員們的激情。教練一聲令下,在隊(duì)伍中立刻分為兩組,兩個(gè)小組各選出一位隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)本小組。
第一個(gè)訓(xùn)練科目是信任背摔。
就會(huì)猜疑、無(wú)法真誠(chéng)相對(duì),然后動(dòng)作就會(huì)變形、行動(dòng)容易出軌,我們的所作所為不僅得不到支持,還有可能損害到團(tuán)隊(duì)的利益,而且最終讓自己受到損害。
第二個(gè)訓(xùn)練科目是高空獨(dú)木橋。
第三個(gè)訓(xùn)練科目是七巧板。
“七巧板拼圖。我們被分成七個(gè)小組去完成拼圖任務(wù)。說實(shí)話?這個(gè)游戲充分暴露了我們?cè)趯?shí)際工作中存在的問題。因?yàn)橛螒驈拈_始我們就按照既定的思維方式去做?領(lǐng)導(dǎo)小組沒有能夠充分發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)作用?其他六個(gè)小組以自己的小團(tuán)隊(duì)為單位?各自為政。就在我們小組緊張的完成任務(wù)的剎那?我們才意識(shí)到??jī)H僅是我們小組完成任務(wù)對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)任務(wù)的完成根本起不到什么作用。而回過頭來想一下?在這個(gè)過程中?我們忽略了太多的因素。明確的目標(biāo)?充分的溝通交流?執(zhí)行力。一開始就各自悶頭做事?不知道整個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)?更沒有做到充分的溝通交流?即使在游戲進(jìn)行一半的時(shí)候才知道團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)?而這個(gè)目標(biāo)卻沒有得到徹底的執(zhí)行。各個(gè)小組之間沒有充分的交流?導(dǎo)致各忙各的?有的甚至連七巧板片片都得到不到?白白耽誤時(shí)間。這一點(diǎn)在實(shí)際的工作中?又何嘗不是呢。公司就是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)?全體員工都要明確我們共同的目標(biāo)?然后各個(gè)部門圍繞著這個(gè)目標(biāo)?去調(diào)動(dòng)本部門的資源?分工協(xié)調(diào)?有效溝通?并以完美的執(zhí)行力最終完成公司的目標(biāo)。
第四個(gè)訓(xùn)練科目是空中天梯。
這個(gè)項(xiàng)目名稱是——空中天梯,我們團(tuán)隊(duì)的任務(wù)是:在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),以兩名隊(duì)員為單位相互協(xié)作共同攀上梯子頂部。
體會(huì)心得:一個(gè)團(tuán)隊(duì)是如何上下齊心,共同完成任務(wù)的?團(tuán)隊(duì)的關(guān)系就如同一個(gè)傳動(dòng)機(jī)器上的眾多齒輪,是互相影響的,即使相距最遠(yuǎn)的兩個(gè)部門或個(gè)人也會(huì)互相影響,所以應(yīng)該學(xué)會(huì)通力協(xié)作,共同配合;在團(tuán)隊(duì)中任何個(gè)人的成功都離不開團(tuán)隊(duì)其他成員的配合、協(xié)助甚至鼓勵(lì)與支持;當(dāng)個(gè)人得到團(tuán)隊(duì)中其他人員的鼓勵(lì)、協(xié)助時(shí),你的心態(tài)怎樣?有沒有感恩的心態(tài)去對(duì)待自己的伙伴,有沒有在接受他人給予的同時(shí)自己努力的回饋與付出。我們追求的是一種共贏的結(jié)果和狀態(tài),如何達(dá)到我們要的共贏?我們需要良好的協(xié)作才能作到共贏。
任務(wù)要很好的完成最關(guān)鍵的因素在哪里?最關(guān)鍵點(diǎn)是彼此的配合,分享和借鑒團(tuán)隊(duì)的成功經(jīng)驗(yàn)從而對(duì)自己的動(dòng)作進(jìn)行改正。不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)當(dāng)每次成功攀上一個(gè)梯時(shí),我們不僅增加了成功的經(jīng)驗(yàn)、和能力,更重要的是提高了自信、鍛煉了意志力;同時(shí),離我們的目標(biāo)和成功就又進(jìn)了一步,因此及時(shí)的行動(dòng)是戰(zhàn)勝畏懼的良好方法。你的每次成功都是踩著同伴的身體達(dá)成的;自己取得了成功切記要拉你的同伴一把,讓他也體會(huì)、分享成功的喜悅,這樣自己才能取得更大的成功,這必須擁有感恩和知恩圖報(bào)的心。兩人間默契的配合協(xié)作;目光中傳遞堅(jiān)定的信念;面隊(duì)困難時(shí)暗示性的激勵(lì);是刻骨銘心的、無(wú)所畏懼的、內(nèi)心充滿力量的!那些看似很有勇氣、不畏艱難的人,并不是內(nèi)心就沒有害怕、恐懼,而是他們?cè)谄D難時(shí)刻能以積極的心態(tài)面對(duì)并及時(shí)地進(jìn)行自我控制與調(diào)適。
最后,無(wú)論是否攀頂成功,每次挑戰(zhàn)的過程是有收獲的、快樂的。我想我們應(yīng)該建立自信心,保持積極心態(tài),給自己正面積極的心理暗示。遇到困難,運(yùn)用我一定要!我一定行的堅(jiān)定信念,面對(duì)艱難勇敢挑戰(zhàn)自我,超越自我。清晰自己的目標(biāo),發(fā)揮相互協(xié)作;這樣,我們才能發(fā)揮我們的團(tuán)隊(duì)合力,讓我們不斷成長(zhǎng)。
第五個(gè)訓(xùn)練科目是盲人方陣。
盲人方陣的意思是蒙住每個(gè)人的眼睛,尋找離我們只有5米距離的25米長(zhǎng)的一根繩子,然后擺出一個(gè)最大面積的正方形,時(shí)間為45分鐘。
這個(gè)科目最后總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)大家一起討論方法,但最后確定一個(gè)方案并以隊(duì)長(zhǎng)為中心,大家必須服從。這樣就在規(guī)定的時(shí)間里完成任務(wù)。正確理解團(tuán)體與個(gè)體,團(tuán)隊(duì)成員之間的關(guān)系,認(rèn)同組織形式,明確組織目標(biāo),實(shí)現(xiàn)暢快表達(dá)式意愿和聆聽另人觀點(diǎn),最終形成高績(jī)效團(tuán)隊(duì)成功完成任務(wù)。我們失敗的原因在于觀點(diǎn)不一致,爭(zhēng)論的時(shí)間太長(zhǎng),而且不服從,按個(gè)人觀點(diǎn)去做,在思想不服的情況下實(shí)踐,一定不會(huì)取得好的結(jié)果,造成混亂,不團(tuán)結(jié),不服從是我們失敗的根本原因。
第六個(gè)訓(xùn)練科目是急速60秒。
通過“急速60秒”拓展訓(xùn)練項(xiàng)目,在訓(xùn)練活動(dòng)結(jié)束之后分享自己參加活動(dòng)的心得體會(huì)、討論完成項(xiàng)目的更佳方案以及通過這些活動(dòng)得到了什么啟示。
“急速60秒”主要是訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)合作與分工的關(guān)系,通過團(tuán)隊(duì)每個(gè)人員的合理分工,共同協(xié)作,高效完成任務(wù)。
“急速60秒”是一項(xiàng)讓人印象深刻的游戲:桌上反放30張代表1—30的數(shù)字信息卡片,卡片沒有標(biāo)明數(shù)字,而是一些形象圖案,如畫著一只碗,代表1,孔子代表2(孔老二之意),一座大山,代表3,有的是英文等等,反正讓人看了讓人有些暈菜。要求各隊(duì)充分聯(lián)想,識(shí)別所代表的數(shù)字。項(xiàng)目總時(shí)間固定不變,每隊(duì)有8次進(jìn)場(chǎng)機(jī)會(huì),任務(wù)是要在60秒內(nèi)把圓圈內(nèi)的卡片從小到大依次由隊(duì)長(zhǎng)交給培訓(xùn)師,每次各隊(duì)隊(duì)員進(jìn)場(chǎng)后,按照順序操作卡片,培訓(xùn)師接過卡片后予以確認(rèn),順序不對(duì)重新來過。這個(gè)游戲一開始就將人們引向了競(jìng)爭(zhēng),這種競(jìng)爭(zhēng)能確保對(duì)于每個(gè)團(tuán)隊(duì)機(jī)會(huì)公平。而如果要為了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功而合作,則勢(shì)必形成分工,這將立刻造成權(quán)利與責(zé)任的不平衡,導(dǎo)致機(jī)會(huì)不均等。如果沒有一種利益共存與共享的機(jī)制,來平衡內(nèi)部的付出與回報(bào),就無(wú)法達(dá)成真正的合作,最終損害整體集體的利益。
野外拓展訓(xùn)練個(gè)人心得體會(huì)拓展心得體會(huì)篇十二
期待著這一天的到來!朦朧中,依稀聽到從手機(jī)里傳出慢旋律的音樂,潛意識(shí)里厭惡這種不知趣的音樂,一手抓起手機(jī)并睜開惺忪的眼睛,5時(shí)30分!起床!野外拓展活動(dòng)一天的開始!
為了鼓舞公司員工的士氣,為了使我們的團(tuán)隊(duì)在工作中更具有凝聚力、互信力、戰(zhàn)斗力,能夠更好地提升我們的應(yīng)變能力,適應(yīng)無(wú)限變化的市場(chǎng)環(huán)境,行政部的同事特地在佛山三水生態(tài)公園組織了此次拓展訓(xùn)練,我們這次訓(xùn)練開展的項(xiàng)目有高空斷橋、高空抓桿、超音速游戲、羅馬炮架、決勝墻等。
高空斷橋、高空抓杠給我的體會(huì)是敢于邁出第一步的自我突破及團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)和支持對(duì)于個(gè)人能力的發(fā)揮起的重要作用。
自小就有恐高證的我,總是想找機(jī)會(huì)能夠突破自我,消除障礙,歸還內(nèi)心的自由,但通過沖浪及360度旋轉(zhuǎn)的高空項(xiàng)目后,更加恐懼,休整了3天還是暈的狀態(tài)。直至這次的拓展活動(dòng),才敢再次突破自己。當(dāng)我爬上圓柱臺(tái)后,心里極度的恐慌,很害怕,突然感覺困難是那么的強(qiáng)大,每個(gè)人都跟自己做斗爭(zhēng),但是我們必須戰(zhàn)勝它,戰(zhàn)勝自己的恐懼,相信自己沒有問題,深呼吸,顫抖,再深呼吸,顫抖。此時(shí)的雙腿已經(jīng)不在我的控制下了,不由自主地猛抖,雖然如此,但我始終堅(jiān)信,我要跳下去,不能爬下去。高空下的戰(zhàn)友們一直在鼓勵(lì)我,同時(shí)我也在努力著,也希望能夠和戰(zhàn)友們一起完成這完美一跳,鼓起勇氣,最終我成功了!跳下去了!雙腳著地的那一刻,徹底軟了。
在戰(zhàn)友們的鼓勵(lì)下,重新挑戰(zhàn)高空斷橋項(xiàng)目訓(xùn)練,當(dāng)我一步一步爬上十二米高的斷橋時(shí),心理除了恐懼還是恐懼。此時(shí)的我已是顫顫驚驚了,跳板也比想象的窄得多,腿軟了。盡管有保險(xiǎn)帶,但我心里還是咚咚直跳,斷橋下的戰(zhàn)友們?cè)谝槐楸榈睾啊凹佑?!加油!?zhàn)友們的鼓勵(lì)和期待,讓我再一次豁出去了。一躍,成功!此時(shí)此刻,我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心,我感動(dòng)于原來困難就是扔下精神包袱,輕輕一躍.這個(gè)項(xiàng)目對(duì)人的體能要求并不高,最需要的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn),只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理,困難就迎刃而解。
計(jì)劃性是一個(gè)團(tuán)隊(duì)取得成功不可忽視因素。在進(jìn)行超音速游戲中,指派哪些人去翻牌,翻哪些牌才會(huì)避免做重復(fù)的動(dòng)作,提高效率,由誰(shuí)來做記錄,這些問題都必須在事先有一個(gè)整體的構(gòu)思,只有這樣才會(huì)起到事半功倍的效果;相反,很有可能做無(wú)用工,浪費(fèi)時(shí)間,重復(fù)工作,事倍功半。我們?cè)诠ぷ髦幸彩侨绱?,行?dòng)之前必須先制定計(jì)劃,以避免工作的隨意性,影響工作的效率。作為團(tuán)隊(duì)的一員,我們首先必須有責(zé)任心,明確每個(gè)人的責(zé)任,明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任,明確整個(gè)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任。每個(gè)人都擁有了強(qiáng)烈的責(zé)任心才會(huì)將團(tuán)隊(duì)或公司的工作作為自己成長(zhǎng)的一部分去用心對(duì)待;第二我們必須有上進(jìn)心,無(wú)論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識(shí)的吸取,通過大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進(jìn)心才能使團(tuán)隊(duì)一直保持前進(jìn)的動(dòng)力;第三必須有感恩的心,實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己,而是學(xué)會(huì)互相取長(zhǎng)補(bǔ)短,互相幫助,一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人,感謝你有能力去幫助別人。
羅馬炮架這一項(xiàng)目,是通過一項(xiàng)系統(tǒng)的工作來考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的計(jì)劃、部署、組織、管理、控制能力。
通過這次拓展訓(xùn)練,我總結(jié)如下:
一、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。
二、做事要先做計(jì)劃,再開展行動(dòng)。
三、遇到問題應(yīng)學(xué)會(huì)換位思考。
四、要學(xué)會(huì)相互配合。
在工作中,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些印象其實(shí)是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,通過分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo),通過溝通交流,才能建立多贏的局面。
野外拓展訓(xùn)練個(gè)人心得體會(huì)拓展心得體會(huì)篇十三
一直以來在我的潛意識(shí)里野外拓展是一件很有意思的事情,因?yàn)槲冶容^喜歡集體的戶外活動(dòng),只是一直以來沒有機(jī)會(huì)參見。幾周以前接到公司們的通知,我們將在半年會(huì)結(jié)束后進(jìn)行兩天的拓展訓(xùn)練,我剛開始還有點(diǎn)小期待,但是等到臨近拓展看著天氣預(yù)報(bào)的連續(xù)高溫天氣,心里立刻惴惴不安起來,甚至希望臨時(shí)有個(gè)什么突發(fā)事件,可以躲過“一劫”,可最終沒能“得逞”。無(wú)奈只能以一種“逼上梁山”的心態(tài),踏上了行程。
7月22日,我們出發(fā)了,經(jīng)過近一個(gè)小時(shí)的車程,我們來到了祥峪森林公園,步行到了卓遠(yuǎn)拓展訓(xùn)練基地,卓遠(yuǎn)訓(xùn)練基地的教官迎接了我們,簡(jiǎn)單的介紹之后,分發(fā)了各自要穿的衣服。然后帶我們來到了會(huì)議室,教官按照我們報(bào)數(shù)的順序?qū)⑽覀內(nèi)珕T分成了8個(gè)小隊(duì),并分發(fā)了隊(duì)旗,選出了各自的隊(duì)長(zhǎng),副隊(duì)長(zhǎng),旗手,衛(wèi)生院,安全員等職務(wù)。我擔(dān)任了我們隊(duì)的旗手,我們的隊(duì)長(zhǎng)是徐彬豪,我對(duì)隊(duì)長(zhǎng)的記憶停留在他剛來公司的時(shí)候,王董問他以前是學(xué)什么的,他說他是學(xué)槍械的,以前在部隊(duì)當(dāng)過兵。
然后我們開始了拓展訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目,團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示,包括隊(duì)名,隊(duì)徽,團(tuán)隊(duì)口號(hào)的制定,教官說第一項(xiàng)進(jìn)行完以后就會(huì)有一支隊(duì)伍被淘汰,并每人繳納了100元,作為最終冠軍的獎(jiǎng)勵(lì)。接下來我們?cè)O(shè)計(jì)了隊(duì)名(特戰(zhàn)旅),隊(duì)徽(一把利劍,上面有一道閃電),團(tuán)隊(duì)口號(hào)(特戰(zhàn)旅,做先鋒,實(shí)力非凡,絕非偶然)并且全隊(duì)隊(duì)員都把自己的名字寫在了隊(duì)旗上。
經(jīng)過簡(jiǎn)單的排練,我們進(jìn)行了pk,要淘汰一個(gè)隊(duì),8個(gè)隊(duì)伍的名字分別是戰(zhàn)狼隊(duì),狼牙隊(duì),稻田隊(duì),特戰(zhàn)旅,戰(zhàn)魔隊(duì),v5隊(duì),烈日隊(duì),卓越隊(duì),第一輪pk下來,由于我們隊(duì)長(zhǎng)當(dāng)過兵,他的氣勢(shì)和對(duì)我們隊(duì)列的指導(dǎo),我們拿到了第一名,而稻田隊(duì)被淘汰了,我當(dāng)時(shí)沒有什么感覺,但是當(dāng)教練拿著刀子一刀一刀的把稻田隊(duì)的旗幟,扎的面目全非,一遍一遍的喊著垃圾,我的心里有些不舒服了,有些恨他們隊(duì)為什么要叫稻田隊(duì),因?yàn)槲覀児究山械咎锛瘓F(tuán)??!看著他們有好幾個(gè)人都流下了眼淚,我有些慶幸,還好我們是第一名。
然后他們隊(duì)的人被我們七個(gè)隊(duì)伍吸納了進(jìn)來。接下來經(jīng)過了翻紙牌的游戲,由于我們的分工不明確,部分人員溝通的不到位,當(dāng)然也有一點(diǎn)點(diǎn)的“天災(zāi)”,導(dǎo)致我們隊(duì)從第一名掉到了第五名,又淘汰了一個(gè)隊(duì)伍,看著他們的隊(duì)旗被撕爛,我開始有了危機(jī)感。接下來的風(fēng)采展示,又有一個(gè)隊(duì)會(huì)被淘汰,這時(shí)我們是第四名,我們開始著急了,因?yàn)榈酵砩暇椭荒苁O?支隊(duì)伍,所有人都不想被淘汰,然而現(xiàn)實(shí)是殘酷的。
晚上的時(shí)候我們進(jìn)行了一堂課程,課程的名字叫“你是誰(shuí)”,當(dāng)我們重復(fù)的喊出你是誰(shuí)的時(shí)候,我心里也一直在想我身上的一些特質(zhì)和最需要的品質(zhì),我想到了我這半年的工作狀態(tài),想到了很多東西,我覺得我現(xiàn)在最需要的是執(zhí)行力,工作中的一切想法不去執(zhí)行都等于“0”,所以我就在心中喊我是一個(gè)有超強(qiáng)執(zhí)行力的人??粗羁?,郗林哥,許哥,撕心裂肺的喊出,我是一個(gè)在稻田需要堅(jiān)持的人,我是一個(gè)需要感恩的人,我是一個(gè)有原則的人。我心里受到了很大的觸動(dòng),看著一個(gè)個(gè)喊到大腦缺氧,嗓子嘶啞,被扶出去休息的人,大家都釋放了自己,喊出了自己心里最渴望成為的那個(gè)人。
隨著課程的結(jié)束,又有有一面隊(duì)旗被無(wú)情的撕去,教練的話一直在我耳邊浮現(xiàn),除了冠軍,所有的隊(duì)伍都是失敗者,都是垃圾。是啊,社會(huì)就是這么殘酷,沒有人會(huì)記住失敗者,只會(huì)記住站在巔峰的隊(duì)伍,我們必須努力,克服一切阻礙,才能不被競(jìng)爭(zhēng)者淘汰。
到晚上睡覺的時(shí)候我們已經(jīng)是最后一名了,所有人都急了,因?yàn)榈诙煲辉?,我們將面臨著被淘汰的危險(xiǎn),這時(shí)我意識(shí)到我們團(tuán)隊(duì)有很多問題,團(tuán)隊(duì)中有人缺乏執(zhí)行力,還沒有真正的融入這個(gè)團(tuán)隊(duì),也許他真的認(rèn)為這只是一個(gè)游戲,但是我們大多數(shù)人,沒有把這當(dāng)成一個(gè)游戲,我們把這次拓展當(dāng)成了一次人生經(jīng)歷,我們不想留下遺憾,我們渴望勝利。第二天一大早我們就在樓下集合,排練隊(duì)形,準(zhǔn)備早上的風(fēng)采展示。
風(fēng)采展示完畢,我們進(jìn)行了高空斷橋的pk,因?yàn)槲覀兪亲詈笠幻?,所以我們必須拼,不然我們就像之前的團(tuán)隊(duì)一樣被無(wú)情的淘汰,我沒有做過這樣的項(xiàng)目,當(dāng)我站上斷橋的那一刻,說實(shí)話內(nèi)心真的很恐懼,雙腿有些發(fā)抖,但是我一想到,如果因?yàn)槲业脑蛟斐蓤F(tuán)隊(duì)被淘汰,那么我會(huì)非常自責(zé)和內(nèi)疚,我是一個(gè)從來不愿意內(nèi)心有灰塵的人,所以我毫不猶豫的跨了過去,慶幸的是我們團(tuán)隊(duì)每一個(gè)人都很勇敢,我們拿到了第一,總分也不在墊底,這時(shí)我們是第二名,又一支隊(duì)伍被淘汰,我們又一次度過了危機(jī)。
接下來我們進(jìn)行了最后一次風(fēng)采展示,我們和v5隊(duì)獲得了同樣的分?jǐn)?shù),由于我們之前是第二名,所以v5隊(duì)被淘汰,接下來就剩下了烈日隊(duì)和我們特戰(zhàn)旅,這時(shí)我比其他任何時(shí)候都要渴望勝利,因?yàn)槲也幌胱鲆粋€(gè)失敗者。
最后一個(gè)項(xiàng)目是一個(gè)拍手游戲,這是我們兩隊(duì)都有40多人,看似簡(jiǎn)單的一個(gè)游戲,卻考驗(yàn)了一個(gè)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)所要具有的很多特質(zhì),這時(shí)我們的問題就暴露了出來,訓(xùn)練的時(shí)候總是不能很好的配合,總有人出問題,每個(gè)人的想法都很多,你一言我一語(yǔ),導(dǎo)致比賽開始,我們還沒有一次完美的完成一次拍手,可想而知失敗是必然的,雖然我們有那么一絲機(jī)會(huì)獲勝,但是我們不敢賭。我們失敗了,隊(duì)旗被撕掉,我們的心也仿佛跟著被撕裂,很多人哭了,我知道大多數(shù)人都是好樣的,他們都無(wú)比渴望保護(hù)這面旗幟,但是由于我們沒能完美的配合,導(dǎo)致了我們的失敗。
看著烈日隊(duì)的勝利,我們心里也很不是滋味,但是我只能苦澀一笑,面對(duì)失敗,總結(jié)失敗的原因。雖然特戰(zhàn)旅沒有了,但是我會(huì)記住我曾經(jīng)是特戰(zhàn)旅的一員,回到公司,回到工作中,我還是一個(gè)稻田人,王董當(dāng)時(shí)的講話也浮現(xiàn)在我的腦中,她說她想保護(hù)每一位員工,用生命去保護(hù)稻田的旗幟,從一開始公司的幾個(gè)人,到現(xiàn)在公司的一百人,她慢慢的發(fā)現(xiàn)她沒有能力再保護(hù)好這么多人了,公司越大,暴露出的問題也越多,他一個(gè)人也真的處理不過來了,就像我們特戰(zhàn)旅,隨著隊(duì)伍越來越壯大,團(tuán)隊(duì)暴露出的問題就越多,一個(gè)人的力量是有限的,團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)人都必須足夠努力,才能保護(hù)團(tuán)隊(duì)的旗幟永遠(yuǎn)飄揚(yáng)。最后我們所有的稻田人,完成了4.5米高墻的翻越,雖然有很多限制,我們也因?yàn)榉敢?guī),返回了6次,但是我們最終還是完成了挑戰(zhàn),也感謝所有人的付出。
這此次的拓展訓(xùn)練給我沖擊很大,使我真正的融入了公司,了解到了一個(gè)團(tuán)隊(duì)最核心的競(jìng)爭(zhēng)力是什么,包括昨天晚上我們?cè)谵k事處開會(huì),我們每個(gè)人都說出了我們內(nèi)心的想法,簡(jiǎn)單直言,我也非常開心大家能這樣進(jìn)行交流,從拓展,談到了生活,在談到工作,每個(gè)人都有很大觸動(dòng),一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)要經(jīng)過不斷的磨合,剔除雜質(zhì),所有人都向一個(gè)目標(biāo)奮斗努力,領(lǐng)導(dǎo)具有敏銳的洞察力,善于聽取意見,決策準(zhǔn)確,隊(duì)友具有嚴(yán)格的執(zhí)行力,多為團(tuán)隊(duì)著想,多發(fā)現(xiàn)一些隊(duì)友的優(yōu)點(diǎn),互相學(xué)習(xí),多找自身的缺點(diǎn),及時(shí)改正,我想我們的團(tuán)隊(duì)凝聚力才能提升,才有能力為保護(hù)稻田這面旗幟貢獻(xiàn)我們自己的力量。
野外拓展訓(xùn)練個(gè)人心得體會(huì)拓展心得體會(huì)篇十四
9月1日上午公司團(tuán)隊(duì)前往笑翻天樂園進(jìn)行為期一天的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練,笑翻天教練將會(huì)帶領(lǐng)我們進(jìn)入了一場(chǎng)思維的盛宴,別具創(chuàng)意的思維溝通,智慧碰撞的拓展訓(xùn)練,員工積極參與。通過熱身游戲、案例分享、訓(xùn)練分析等環(huán)節(jié),點(diǎn)燃創(chuàng)意火花,拓展思維空間,提升業(yè)務(wù)能力!眾人同心,其力斷金,只有當(dāng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)上下齊心時(shí),才能克服各種困難,完成最終目標(biāo)。公司為了增強(qiáng)職員間的凝聚力和提高協(xié)作能力。
第一個(gè)項(xiàng)目是“信任背摔”。訓(xùn)練時(shí),背摔者站在高臺(tái)上,雙手交叉相扣,翻轉(zhuǎn)抵住下顎,握拳放在胸前,團(tuán)隊(duì)其他隊(duì)友做右弓步,雙手伸出,手掌掌心向上,交疊放在對(duì)方鎖骨上,腳膝貼緊,直腰,做好接背摔者的準(zhǔn)備。背摔者緊閉雙眼,身體后倒的一瞬間,被團(tuán)隊(duì)的伙伴們緊緊接住。這個(gè)活動(dòng),對(duì)每個(gè)參與者都是一種考驗(yàn),考驗(yàn)著大家對(duì)彼此的信任程度。因?yàn)樾湃?,我們才放心地倒?因?yàn)樨?zé)任,我們會(huì)全神貫注地接住背摔的那個(gè)人,這對(duì)于增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員間的信賴感、責(zé)任心以及凝聚力,都是個(gè)極好的訓(xùn)練。
在穿越電網(wǎng)的訓(xùn)練中,充分展現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)合作的精神。電網(wǎng)內(nèi)外大家一起努力送出一個(gè)又一個(gè)的隊(duì)友,每次的成功都是他們?cè)俅闻Φ男判?。穿越電網(wǎng)鞏固團(tuán)隊(duì)理念:不拋棄不放棄,激發(fā)團(tuán)隊(duì)集體認(rèn)同感。把學(xué)員的心智和體能鍛造到極限,明天將迎接新的挑戰(zhàn)。盡管經(jīng)過重重努力,次次爭(zhēng)取,“穿越電網(wǎng)”最后以一名成員“陣亡”的成績(jī)結(jié)束,“盡管我們的成績(jī)不是圓滿的,但是這個(gè)過程中我們的協(xié)作、努力是有目共睹也是每個(gè)人親歷的,我覺得這也是另一種意義上的成功”“從開始的不融入到后來的積極參與,我感受到了自己和團(tuán)隊(duì)的變化”為了挽回被觸碰而廢除的網(wǎng)格,男戰(zhàn)友們不停地做俯臥撐,用140個(gè)換一個(gè)網(wǎng)格。團(tuán)結(jié)就是力量!體力就是資源!
畢業(yè)墻,57人竟然能在10分鐘內(nèi)徒手翻過4.2米的墻!我在完全相信隊(duì)友的情況下,幾秒鐘就過了!但在我看到一個(gè)身形比較胖的同事被4個(gè)人拉住都拉不上!嚇?biāo)牢伊?,終于被拉上去時(shí)。那個(gè)感動(dòng),我的眼淚呱地下來了!最后兩個(gè)人,不能靠其他人做人墻,更難,看得我的心,一糾一糾的!團(tuán)隊(duì)力量今天拓展活動(dòng)雖然真的又累又曬,但是同事在一起玩真的超開心,結(jié)尾的畢業(yè)墻讓一些同事眼眶都紅了,真的辛苦了踩著你們爬過去的畢業(yè)墻我會(huì)一直記得的,希望這么肥的我沒把你們踩壞。
野外拓展訓(xùn)練個(gè)人心得體會(huì)拓展心得體會(huì)篇十五
二,司令官下達(dá)的命令要清晰讓對(duì)方容易明白,不能只顧自己懂了,不考慮別人懂不懂,我們很多時(shí)候認(rèn)為我們都懂了,他應(yīng)該明白了,其實(shí)員工就像那個(gè)瞎子士兵一樣,所以很多時(shí)候他說明白了,卻做了錯(cuò)事,其實(shí)是沒有清楚傳達(dá)出正確的指令。我們作為管理者給機(jī)會(huì)他們?cè)?,但不能讓他們屢試屢敗,從這個(gè)游戲中我也看見了我們的隊(duì)長(zhǎng),副隊(duì)長(zhǎng)2位伙伴在指揮和傳達(dá),安排的工作中還欠缺協(xié)調(diào)性,同時(shí)也體會(huì)在這個(gè)游戲中,自己的'思路還不夠開闊,協(xié)調(diào)性還欠缺生活中我們會(huì)遇見很多比我們年紀(jì)小,比我們有本事的人,甚至有人天生比我們聰明,有能力,但遇到這種人大部分人都是不敢去領(lǐng)導(dǎo)對(duì)方,做任何事情都是遷就對(duì)方,其實(shí)我覺得和這種人打交道,的辦法召集這些人聚在一起,有句話叫做擒賊先擒王,用這里也許不是很適合,我是這樣理解的,往往把王拿下了,兵自然束手就擒了,組織團(tuán)隊(duì)中的聰明人討論方案結(jié)果很快,尊重,聆聽他們的建議,最后選擇一個(gè)認(rèn)為的建議,詢問提意見的人這樣做的好處,最后總結(jié)綜合意見,然后執(zhí)行,這樣自己輕松,別人也很愿意和你交流,這叫會(huì)用人。
這是我體會(huì)的一部分,寫出來和大家一起分享,希望大家可以從中慢慢體會(huì),有所收獲。
野外拓展訓(xùn)練個(gè)人心得體會(huì)拓展心得體會(huì)篇十六
20xx年3月23日,我們?cè)迫A物業(yè)尋甸分公司的部分員工參加了由“西典拓展”公司組織的野外拓展訓(xùn)練。通過本次活動(dòng),我不僅了解了身邊的同事,也更深一層的了解了自己,考驗(yàn)了自己不言放棄的精神及團(tuán)隊(duì)精神,還從各項(xiàng)目中受益匪淺,感想頗多。
3月23日早,伴隨著淅淅瀝瀝的小雨,云華物業(yè)野外拓展訓(xùn)練在金山生態(tài)公園拓展訓(xùn)練基地拉開了序幕。全體學(xué)員在雨中認(rèn)真的聆聽教練對(duì)我們本次活動(dòng)簡(jiǎn)要說明及注意事項(xiàng)后,我們就開始了培訓(xùn)前的熱身。熱身內(nèi)容是分成兩個(gè)小組,并給小組命名、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)及隊(duì)歌,選出隊(duì)長(zhǎng)、旗手、吉祥人物還有本小組的“壯丁”----也就是為大家服務(wù)的搬運(yùn)工。待一切完畢后,我們開始了今天的第一個(gè)項(xiàng)目-----信任背摔。
信任背摔就是每位學(xué)員都將站在一個(gè)1.5米的高臺(tái)上,身體筆直向后倒,其他學(xué)員用手臂去接這名隊(duì)員。不少隊(duì)友出于本能的恐懼,在向后倒時(shí)心理上出現(xiàn)猶豫,弓起身子,屁股先下去,這樣在下面接的同伴承受的局部重力過大,容易導(dǎo)致傷害。當(dāng)輪到我站在高臺(tái)時(shí),我起初很慌張,我想:要是我倒下去的姿勢(shì)不對(duì),給下面的兄弟姐妹造成傷害怎么辦?可是但當(dāng)我望向臺(tái)下的兄弟姐妹們時(shí),我告訴自己,不要怕,他們是我的親人,他們一定會(huì)穩(wěn)穩(wěn)的接住我,哪怕我倒下的姿勢(shì)不好,他們也會(huì)原諒我。于是我閉上眼睛,筆直的向后倒下了。下去后,不出所料,兄妹們穩(wěn)穩(wěn)的接住了我。教練也表?yè)P(yáng)了我,說我倒下的姿勢(shì)很標(biāo)準(zhǔn),讓我心里美美了一把。這個(gè)項(xiàng)目看似很簡(jiǎn)單,其實(shí)也不然。如果沒有彼此之間的信任,這個(gè)項(xiàng)目也是很難完成的。當(dāng)臺(tái)上的人問:“你們準(zhǔn)備好了嗎?”臺(tái)下的人回答:“我們準(zhǔn)備好了,請(qǐng)相信我們!”這就是承諾。團(tuán)隊(duì)同伴間的承諾是一種寶貴的資源,是勇氣、力量、信心的來源。作為站臺(tái)上的人,他需要有把生命交出去的勇氣,又要有對(duì)臺(tái)下的人充分的信任,并敢于走出這一步;而臺(tái)下的人,他們掌握臺(tái)上人的生死安全,他們的努力、他們的堅(jiān)持,是在挽救一個(gè)人的生命,還有什么比生命更寶貴的呢?所以,多少個(gè)龐大的身軀如石頭般砸在了他們的手臂上,他們咬牙忍住了疼痛,堅(jiān)信一定能讓臺(tái)上的人平安。
第三個(gè)項(xiàng)目,急速60秒。在這個(gè)項(xiàng)目中你只有大膽的去嘗試,不斷的創(chuàng)新,團(tuán)隊(duì)伙伴們合理的分工合作,讓人力資源充分的利用,才能在最快的時(shí)間內(nèi),破解1到30個(gè)數(shù)字,成功的戰(zhàn)勝另外一個(gè)團(tuán)隊(duì)。
第四個(gè)項(xiàng)目,穿越電網(wǎng)。在兩棵樹之間掛著一張網(wǎng),網(wǎng)上有大小不一的15個(gè)格子。要求每個(gè)人逐一從其中一個(gè)格子過去,身體的任何部分(包括頭發(fā)、衣襟)都不能觸碰到網(wǎng),否則就會(huì)“觸電身亡”。只要有一個(gè)人“觸電”了,就全隊(duì)失敗,之前通過的人,全部返回重新來過。這是一項(xiàng)非常嚴(yán)厲而艱難的游戲,一開始大家躍躍欲試,但事實(shí)發(fā)現(xiàn),如果不靠集體的力量,大家不在一起想辦法,不進(jìn)行合理的安排,這個(gè)項(xiàng)目根本無(wú)法完成。這個(gè)項(xiàng)目,我們團(tuán)隊(duì)最終沒有全員順利通過,期間我們失敗了11次,在最后一次“觸電”時(shí),我們總共20個(gè)隊(duì)員,已經(jīng)通過了15個(gè),看著沒有過到電網(wǎng)這邊的5個(gè)隊(duì)員,我的心里十分的難過,是他們5個(gè)用他們的雙手把我們一個(gè)個(gè)抬到了電網(wǎng)的這一邊,如果這真的是一次逃生,而不是游戲,他們把生的機(jī)會(huì)給了我們15個(gè)人,而我們,卻把他們5個(gè)永遠(yuǎn)的留在了電網(wǎng)的那一邊,拋棄了他們。想到這里,我的淚水已經(jīng)在眼眶里打轉(zhuǎn)。這個(gè)項(xiàng)目,給予了我很大的啟發(fā):有很多事靠個(gè)人的力量根本無(wú)法完成,必須依靠集體的力量協(xié)同配合,這就是組建團(tuán)隊(duì)的意義和價(jià)值。一個(gè)團(tuán)隊(duì)成立時(shí),一定要建立強(qiáng)有力組織指揮體系,進(jìn)行合理的分工和協(xié)作,才能保證團(tuán)隊(duì)工作有序的開展。大小不一的電網(wǎng)格子,有的非常小,象征著不同的環(huán)境和艱難的條件。游戲就像是社會(huì)競(jìng)爭(zhēng),不要試圖改變游戲規(guī)則或社會(huì)環(huán)境,唯一能做的就是在最短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)環(huán)境。同時(shí),游戲規(guī)則會(huì)不斷的改變,猶如社會(huì)環(huán)境和競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境在改變,競(jìng)爭(zhēng)是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)、改進(jìn)的過程,不斷尋找他的突破點(diǎn)。大的格子非常有限,我們不能讓瘦小的女生占用大格子,必須留給身材高大的同伴,這說明資源是有限的,必須學(xué)會(huì)合理分配。因此,任何一項(xiàng)工作開始前,團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人要審時(shí)度勢(shì),根據(jù)實(shí)際條件和資源,統(tǒng)籌計(jì)劃、合理安排。
第五項(xiàng),畢業(yè)墻。全體隊(duì)員在最快的時(shí)間內(nèi)翻越一面4米高的光滑墻面,在此過程中,大家不能借助任何外界的工具,包括:衣服、皮帶、繩子等。在開始前,教練讓我們每個(gè)人心中的下一個(gè)目標(biāo),我暗想:我們有20個(gè)人,翻越4米高的墻,每個(gè)人至少需要4分鐘吧,于是我給我們團(tuán)隊(duì)下了一個(gè)目標(biāo),就是在1個(gè)半小時(shí)翻越這面墻壁。在開始翻越前,我們選出了這個(gè)項(xiàng)目的總指揮----趙麗芳以及張存山兩位,指揮大家如何翻越。經(jīng)過大家的商討,我們制定了翻越計(jì)劃,采用“疊人墻”的方法,讓身體比較結(jié)實(shí)的張存山、馬戰(zhàn)雄、楊文作為人梯,先由劉來先、米朝劍踩在他們的肩膀上,大家奮力把他們托上高墻,然后他們?cè)谏厦娼討?yīng)。在上去了三個(gè)同伴后,教練吹響了哨子,把上去的三個(gè)伙伴全部叫了下來,我們大家都很疑惑,這是怎么了?為什么好不容易爬上去了,又要叫他們下來?原來,教練事先說好的除了總指揮和教練能說話外,其他任何人都不能發(fā)出聲音??墒窃谇叭慌逝赖倪^程中,有的伙伴因?yàn)樘?、太緊張還是忍不住說話、呼叫。為此,我們的兩位總指揮付出了每人50個(gè)俯臥撐的代價(jià)。教練對(duì)兩位總指揮說:你們要么做完這50個(gè)俯臥撐,趴著也要做下去;要么現(xiàn)在就帶著你們的團(tuán)隊(duì)走,離開訓(xùn)練基地。你們?cè)敢鉃槟銈兊膱F(tuán)隊(duì)受罰嗎??jī)晌豢傊笓]挺直了腰板,大聲的說:我們甘愿為團(tuán)隊(duì)受罰!當(dāng)他們兩人在艱難的做每一個(gè)下壓,撐起的動(dòng)作時(shí),當(dāng)教練把兩位“人梯”肩膀上的衣服拉開,看到他們已經(jīng)有淤血的肩膀時(shí),我的淚水終于忍不住奪眶而出。為了我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)的勝利,在下面做“人梯”的伙伴們,付出了怎樣的代價(jià)?為了我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)的勝利,兩位總指揮為了大家犯的錯(cuò)誤,毫無(wú)抱怨的做完了50個(gè)俯臥撐,我的心靈再一次受到了震撼。相信除了我,其他的伙伴們也是,每個(gè)人都在低頭反思,今天,我們自己為了這個(gè)團(tuán)隊(duì),付出了多少?反思過后,教練開始為我們重新計(jì)時(shí)翻越,此次過程中再也沒有任何人(除了總指揮及教練)說話,一個(gè)個(gè)咬緊牙關(guān)拼命往上爬,先上去的人拼命往上拉。當(dāng)最后一個(gè)人抓住前一個(gè)人的腳踝,上面的人把他們拉上去后,震天的歡呼聲響起了,我們?nèi)?duì)20個(gè)人順利的翻越了這面4米高的光滑墻壁。當(dāng)總指揮宣布了我們翻越使用的時(shí)間時(shí),我們?nèi)即糇×耍?分27秒85毫秒?。。?!我們所有人都震驚了,這是怎樣的一個(gè)奇跡?離我們先前設(shè)定的目標(biāo)整整縮短了25倍。所有隊(duì)員都為自己和團(tuán)隊(duì)的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼。那一刻的場(chǎng)面激動(dòng)人心。這個(gè)活動(dòng)結(jié)束后,我采訪了兩位“人梯”,因?yàn)橹型窘叹氁呀?jīng)提醒了很多次,“人梯”撐不住時(shí)可以拍墻換人,可是整個(gè)過程,我們的“人梯”一直沒有換。我問他們?yōu)槭裁床粨Q人,他們只說:因?yàn)樵谶@個(gè)團(tuán)隊(duì)中,只有4個(gè)人能做“人梯”以及在上面拉人,我們要是撐不住了換其他人,其他人恐怕承受不住重量。那一刻,我的眼淚再次奪眶而出,他們的無(wú)私奉獻(xiàn)和付出,換來了團(tuán)隊(duì)的成功,公司的發(fā)展,不僅需要運(yùn)籌帷幄、沖鋒陷陣的將帥、骨干,更需要許許多多辛勤工作的普通員工,正是他們“俯首甘為孺子牛”的精神,才真正奠定了成功的基石、托起了事業(yè)的希望!每個(gè)游戲都會(huì)遇到困難,面對(duì)“不可能”完成的任務(wù),我們都沒有選擇退縮和放棄,因?yàn)槊總€(gè)伙伴都相信,只要依靠團(tuán)隊(duì)的力量,就一定能戰(zhàn)勝困難。堅(jiān)持的精神、嘗試的精神、團(tuán)隊(duì)的精神在這一刻顯得如此光芒四射、熠熠生輝。這不正是現(xiàn)實(shí)生活工作中需要去體驗(yàn)和運(yùn)用的嗎?“我為人人,人人為我”,對(duì)待幫助過自己的人,要有感恩的心,學(xué)會(huì)幫助別人,別人才會(huì)幫助自己。
野外拓展訓(xùn)練個(gè)人心得體會(huì)拓展心得體會(huì)篇十七
短短兩天兩夜的野外拓展訓(xùn)練,使我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,我們團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)人的潛力也都是巨大的,成功是屬于我們團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,同時(shí)自己也更加堅(jiān)信沒有不可能完成的任務(wù),世上無(wú)難事,只怕有心人。人最大的敵人就是自己,戰(zhàn)勝自己就是取得勝利的第一步。
我非常榮幸自己能夠有機(jī)會(huì)參加這次野外拓展培訓(xùn),作為一名群團(tuán)干部,一名宜化文化的傳播者,宜化精神文明的實(shí)踐者,弘揚(yáng)者,經(jīng)過此次培訓(xùn),使我認(rèn)識(shí)到宜化文化完全是可以復(fù)制的,它在我們的日常工作生活中無(wú)處不在。我們的宜化文化是根深葉茂的,在我們此次的訓(xùn)練項(xiàng)目中都體現(xiàn)了出來,都是在對(duì)宜化文化進(jìn)行著另一方面的詮釋。自己作為一名剛剛走進(jìn)宏豐,加入宜化不到一年的新工,此次機(jī)遇,此次訓(xùn)練無(wú)疑是非常難得的,自己從當(dāng)初膚淺的認(rèn)識(shí)宜化的六大法寶到深刻領(lǐng)悟宜化文化的真諦,也使自己找到了新的人生目標(biāo)的新的起點(diǎn)。
在風(fēng)景秀美的新鄉(xiāng)八里溝景區(qū)進(jìn)行的此次野外拓展培訓(xùn),用非常直接的方式把我們與家人,與同事,與領(lǐng)導(dǎo)的距離拉的更近了,我也更加迫切地感受到宜化大家庭的溫暖,團(tuán)結(jié)的力量及宏豐這個(gè)團(tuán)隊(duì)的強(qiáng)大生命力和戰(zhàn)斗力。拓展訓(xùn)練雖說加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力,但更重要的是人讓自己清楚地認(rèn)識(shí)到自己的能力。能夠參加此次拓展訓(xùn)練,能夠站在這個(gè)拓展訓(xùn)練的舞臺(tái)上,就是我們成功的第一步,我們也都順利地完成了“信任背摔”,“孤島求生”,“紅黑對(duì)決”,“生死電網(wǎng)”,“高空斷橋”,“雷區(qū)取水”,“坎坷人生路”和“畢業(yè)墻”這八個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目。
到達(dá)基地開始訓(xùn)練之前,我們?cè)诮叹毜陌才畔?,進(jìn)行了32名隊(duì)員兩個(gè)小團(tuán)隊(duì)的組建,各自選出自己的隊(duì)長(zhǎng),政委,旗手,還把各自有意義的隊(duì)名,隊(duì)呼,隊(duì)歌和隊(duì)徽都設(shè)計(jì)了出來,短短的幾分鐘,我們大家就由最初的各抒己見到最終的意見統(tǒng)一,體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的組織協(xié)調(diào)能力,增強(qiáng)了隊(duì)員的歸屬感,讓我們感受到了良好的團(tuán)隊(duì)氛圍。
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