在繁忙的日常工作中，我們常常忽略了身邊存在的一些細微之處。如何管理好時間，合理安排生活和工作？希望以下總結范文能夠給你帶來一些思考和啟示，幫助你更好地進行總結工作。
一次的實踐一次的實踐課篇一
種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。
學校是一個小社會，步入高中就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)高中生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。
我在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。
經(jīng)過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。
一次的實踐一次的實踐課篇二
也許每一次實踐活動，作文都寫的是美好的景致。而這一次，一件事也許更令人深思。
實踐活動那一天，我們也許是出游太興奮了，一路上嘰嘰喳喳講個不停，而且三三兩兩的，許多人掉在隊伍后頭。導游哥哥和姐姐走幾步路就要停下來整理紀律，結果時間飛逝而過。導游哥哥和我們都十分著急，再晚了就看不了項目了！我們一共有四個表演要看：馬戰(zhàn)表演，鳥藝表演、馬戲團雜技和小豬跳水。
我們好不容易看完了馬戰(zhàn)，到了鳥藝表演場門口，“呀，那兒有一個便利店！”一個同學高聲喊道，便利店人很多，可是大家都飛也似的向便利店，去買冰棒，導游怎么hole也hole不住，只好停下來，等著大家買完，又耽誤了半個小時的寶貴時間。到了吃午飯的時間，我們只好在觀眾席上吃午飯。
看完表演，都快一點半了，走了半個小時，終于到了馬戲團的大帳篷，呀！馬戲團的人還沒來！我們和導游都看著時間欲哭無淚，都兩點多了！在里面百無聊賴地坐了半個小時，卻被通知要返校了！
同學們，你們嚷著說“過分，要退錢！”實際上是你們自己過分！
一次的實踐一次的實踐課篇三
第一次參與社會實踐活動，第一次來到這大型的建材市場進行社會實踐調研，第一次的社會實踐，感觸良多。
我們都知道建筑的節(jié)能主要體現(xiàn)在保溫隔熱，保溫隔熱從墻體和門窗開始，隨之我們到了門窗和幕墻的店面，詢問了和了解了這些材料的保溫隔熱情況。 做好了建筑的節(jié)能自然也就達到了環(huán)保的目的。
經(jīng)過第一天的走訪，我們了解到了真正的節(jié)能，是指在建筑物的規(guī)劃、設計、新建、改建（擴建）和使用過程中，執(zhí)行建筑節(jié)能標準，采用新型建筑材料和建筑節(jié)能新技術、新工藝、新設備、新產(chǎn)品，提高建筑圍護結構的保溫隔熱性能和建筑物用能系統(tǒng)效率，利用可再生能源，在保證建筑物室內熱環(huán)境質量的前提下，減少供熱采暖、空調、照明、熱水供應的能耗，并與可再生能源利用、保護生態(tài)平衡和改善人居環(huán)境緊密結合。
我們的社會實踐就這樣開始了，接下來我們做了問卷調查、走訪建筑工地、訪問了設計施工人員、走訪市建委以及和科教處人員做了交流。雖然在走訪和調查的過程中我們遇到了各種各樣的問題，但是通過隊員一致的分析和討論，我們都一個個克服過來，雖然我們的實踐算不上圓滿的完成，但也還算順利。
在做調查問卷的時候，我們遭到了誤解，大家都對發(fā)放傳單或做調查問卷的舉動比較反感，我們好多隊員在做調查的時候遭到拒絕， 可是大家都不放棄，當然也有好多市民在了解我們的目的以后也很熱心的填寫了問卷，我們一起努力完成了初定的調查問卷量。但是問卷統(tǒng)計總結后的結果不盡人意，現(xiàn)在的市民對國家在建筑節(jié)能方面的政策措施都不是很了解，不知道何為節(jié)能，為何要做節(jié)能，當然我們在做調查問卷的同時，也做了很好的講解和宣傳，相信接受過我們問卷的市民一定對建筑節(jié)能有了一定的了解。
走訪杭州市建委的時候，碰巧趕上了省里有領導過來檢查建筑節(jié)能減排這一塊的事項，所以第一次沒有成行，經(jīng)過多番協(xié)調我們終于見到了市建委科教處的黃教授，他給我們概括地講，節(jié)能就是“四節(jié)”，即節(jié)能、節(jié)水、節(jié)地、節(jié)材。大多數(shù)人對建筑節(jié)能的了解僅僅局限于建筑材料、水電氣等方面的節(jié)能，而最重點的采暖、照明等在建筑使用過程中的節(jié)能問題往往被忽視掉。其實，建筑圍護結構材料和建筑設備的使用是相輔相成的。把建筑圍護結構做好，建筑材料選好，只是創(chuàng)造了節(jié)能的條件，使房間的負荷變小了，但真正的能耗還是在用能設備的使用上，如采暖、空調等。
在目前，最有效的節(jié)能減排是廣泛的運用太陽能，如果太陽能能夠在浙江普遍使用，那取得的效果已經(jīng)不可言喻了。我們又談到新農村建設的問題，這些新科技要下鄉(xiāng)必須得要一個途徑，新農村建設就是這個媒介，他能很好的將新科技帶到農村、城鄉(xiāng)，并將它們用的得當。當然這只是一部分，我們的調研項目是建筑環(huán)保節(jié)能，所以我們的重點依然圍繞著如何做好節(jié)能減排，如何推廣建筑節(jié)能，如何推廣太陽能等一系列問題。
本次由于經(jīng)費問題，我們無法更好的做好一些工作， 比如像印發(fā)節(jié)能減排的日常做法、建筑節(jié)能的宣傳冊，在小區(qū)設立節(jié)能知識宣傳點，教大家如何更好的推廣日常的節(jié)能減排。當然，我們也有把這些反映給市建委，能否引起重視得視他們的.態(tài)度而定。
到7月2日，我們?yōu)槠谝恢艿纳鐣嵺`結束了，但是對于這期間收集的眾多的材料和信息，我們的總結整理似乎就變得無從下手了，整理的過程又是一個學習的過程，讓我們感到很充實，自己一個星期來的成果都展現(xiàn)在自己的面前，說一點成就感都沒有那是假的。所以我們希望以后還有更多這樣的機會讓我們去學習，去了解更多的書本上，學校里學不到的東西。
一次的實踐一次的實踐課篇四
今天，我們的校外實踐課在長鹿農莊開展，同學們心里都甜得像吃了蜜糖一樣。
首先，我們來到了摩天輪的腳下，大家都迫不及待的想玩。玩過之后我才覺得摩天輪并不是我想象的那么好玩，對我來說還是不夠刺激。接著我們去玩了“旋轉飛椅”，當飛椅轉起來的時候我一點也不覺得害怕，反而覺得很舒服，很涼爽，還有一覽眾山小的感覺，但是有的同學坐在上面怕的只顧尖叫，難怪媽媽經(jīng)常說我既調皮又膽大。后面我們又玩了很多項目，比如：叢林飛鼠、過山車、ufo等等。
云宵飛車是我最期待的，也是最刺激，最恐怖的，一般只有男孩子才敢玩。在排隊的時候看別人玩過之后驚恐的樣子非常好笑，后來才發(fā)現(xiàn)有兩個大的三百六十度翻轉，一個小的三百六十度翻轉，我和我的同學們都驚呆了，心里開始后悔，可是后面擠滿了人，我們想出去也很難，這時媽媽的一句話浮現(xiàn)在我的眼前“男子漢就不要怕困難，要迎難而上，而不是知難而退”，這時我開始鼓起勇氣給我的同學們鼓勁，大聲說道：“我們都是男子漢，有什么好怕的，如果誰打退堂鼓誰就不是男子漢，以后我們就叫他‘膽小鬼’”，大家受到了鼓舞，立馬就興致高昂了起來，一副躍躍欲試的樣子。這時終于輪到我們了，帶著有點戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的'腳步，我們坐上了云宵飛車，我們互相鼓勵，內心稍有些平靜，在三百六十度翻轉時相信大家或多或少都會有點兒害怕，我又告訴大家“如果怕就大聲地吼出來吧，這樣就能大大地減少恐懼感”。不一會兒云宵飛車就停了，從飛車上下來，同學們有的紅光滿面，有的氣喘吁吁，還有的興奮地大聲叫喊著“哇！好爽??！”大家心里都想著要是能再來一次該多好啊！
還有排名在長鹿農莊里第三刺激的項目“云中錘”。聽到這個名子我就想體驗體驗。它是唯一一個比大擺錘更刺激更有趣的項目；它可以幫你甩出人生的喜悅；它可以讓你看到廣闊的游樂園；她可以讓你刺激地掉眼淚。很多同學看著看著就不敢玩了，但我是一定不能錯過的，好不容易才輪到我們，我懷著喜悅的心情走上了云中錘，我要好好體驗在云中的感覺，這種感覺無法用言語表達，只有等你嘗試過了才能真正體會到，總之我是一點兒也不怕，感覺真好！
天色不早了，我們依依不舍地離開了農莊，大家在車上都嘰嘰渣渣地討論著今天的喜悅。這次活動使我增長了許多知識，也開闊了眼界，讓我領悟到在困難面前是不能夠輕易低頭的，超越困難，勇往直前是人生的一種優(yōu)良品質，也是一件能夠給人們帶來開心和喜悅的事情。
一次的實踐一次的實踐課篇五
4月28日那天從早上我就很興奮，鬧鐘一響，我“蹭”的一下就穿好衣服起來了，雖然是6點多鐘，但我已睡意全無，要問原因，那就是今天我們學校要組織去生存島社會實踐，一聽“生存島”這個名字，就讓人特別激動，肯定有什么好玩又刺激的項目吧。
來到學校，老師講完一些注意事項后，就排隊出發(fā)了。坐了大約2個小時才到達了目的地，一下車，我們就隨著導游走向了一片在山腳的空曠的場地，活動的起點就是這里。首先是山地訓練營，第一個活動的項目就是步步高，所謂步步高，就是數(shù)十個木樁被手臂粗的鐵環(huán)穿了起來，一個比一個高，我們的任務就是要手扶著兩根欄桿摸索著前進，雖然下面有安全網(wǎng)，但感覺還是給人一種不安全感。輪到我了，一只腳剛踩上去，身體就開始搖晃起來了，我深呼吸了一口氣，膽戰(zhàn)心驚地繼續(xù)往前走著，每挪一步腳全身就會冒汗，兩腿就不停的哆嗦，本來就很緊張，再加上后邊同學踩的木樁撞上我踩的木樁，發(fā)出沉重的響聲，心就更往上“提”了。好不容易走了一半，不經(jīng)意的往下一瞧，一陣眩暈，調整好狀態(tài)之后，又繼續(xù)前進，終于到了終點后，本以為渡過了難關，可在眼前的又是一座晃橋，我又開始小心翼翼的走著，走到一半的時候，由于過度緊張，先是腿開始癱了，隨之身體就往下滑，緊接著我用胳膊拉住了繩子，倆只腳卻陷在了網(wǎng)洞里，我心想“不能滑下去呀！”?！翱禳c，前邊走不走呀！”后邊的同學不耐煩地催了起來，正當我要放棄的時候，耳邊傳來了班主任郝老師“小心”的話語，頓時，我鼓起勁兒來，追上了前邊的同學。腳落在了厚厚的鋼板上，心里的石頭也總算落了地！緊接著，便是爬網(wǎng)，走暗道，走鋼絲，爬繩索和鉆洞，雖然每個項目都很驚心，但最終我們都發(fā)揮著團隊精神完成了各個難關。
山地訓練就此結束了。之后便是工藝樓，我們隨著導游走進了一個小屋子，除了一臺機器外，還有一個公雞和一個魚的樣本，屋子里面的老師讓我們每人拿一塊布，到他那里任選圖案繪制，我便選了一個公雞圖案，只見那位老師拿著刷子把布印在板子下，刷了幾下，一個漂亮的公雞便顯行了，好厲害，我不得不佩服民間的工藝啊。之后我們又參加了扎染和木工的環(huán)節(jié)，并都帶走自己的戰(zhàn)利品。
終于到了吃飯時間，同學們鋪好了墊子后，便把零食統(tǒng)統(tǒng)倒了出來，呵呵，有香腸、面包、薯片……，簡直是一個零食堆啊，可能是大家都玩餓了，看見這么多好吃的，都忍不住大吃特吃起來了，不一會兒，零食堆就被我們消滅掉了，吃飯的時候雖然下起了小雨，但也沒有消減我們的興趣，在歡快的氣氛中，完成了我們都野餐活動通過生存島社會實踐，讓我明白了凡事要相信自己，只要堅持不懈，勝利就在遠方等著你！
一次的實踐一次的實踐課篇六
是我的第一次社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質。雖天氣酷熱，但我想，通過社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿，它已經(jīng)不符合現(xiàn)代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發(fā)生著改變。
在實踐的這段時間內，特別是問卷發(fā)放和宣講的活動中，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。
盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一個團結向上的團隊，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。我們隊每個人都是強悍而又謙讓的人，一起討論的時候，我想難免會有些摩擦、偶爾也應該有些爭執(zhí)的，可我們大家好像很有默契是的，即使有不同的意見或見解，都會相互的體諒和比較，最終得到一致的答案。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
社會實踐活動已經(jīng)接近尾聲了，但這次社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。幾天的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
一次的實踐一次的實踐課篇七
我們班昨天舉行了。同學們做的東西五花八門，你們想知道我做了什么嗎？那就聽我來介紹吧！
剛開始，我絞盡腦汁地想：到底做什么好呢？想想這個，想想那個都不行。突然，老師的一句話讓我像抓住了救命稻草一樣，老師說：我就給你們一個小提示吧。同學們可以做手工、剪紙，還可以用一段話介紹你的作品呦！老師的話音剛落，有的同學就迫不及待地做了起來。
手工我不會做，但是我可以剪紙呀！本以為剪紙很簡單，卻沒想到做起來那么麻煩。折、畫、剪步驟那么多，并不容易啊，我變得灰心喪氣。但是我不想輸給任何人，于是我拿起一張正方形的紙，然后又拿了一支鉛筆和一把剪刀，準備好工具以后，我就開始做了起來。先把正方形紙對折，對折后變成了一個三角形，再把三角形的兩個角對折，折好以后又是一個小三角形，然后把小三角形的一條邊對折到另一條邊上，再松開，小三角形上就有了痕跡，再在痕跡的兩邊畫上三道斜線，最后把紙展開，一個漂亮的雪花便做好了。
通過這次實踐活動，我明白了做事要有耐心，更要持之以恒。這樣你會發(fā)現(xiàn)，其實做起來也不難嘛！同學們，你進行過哪些難忘的實踐活動呢？快來和我分享吧！
一次的實踐一次的實踐課篇八
童年，就像一株無名的小花。葉子上記錄著無數(shù)個“第一次”。這些第一次雖然微不足道，但是有一個第一次，使我難以忘懷—那就是第一次實踐！
上星期三，老師同我們一起去少年宮實踐。春風伴隨著我們，我們一路上說說笑笑，一會兒工夫就到了少年宮。
到了那里，老師讓我們去了3樓301房石膏室自由實踐。
進了石膏室，少年宮的老師讓我們坐下，并給我們示范了一次怎樣做石膏像。然后他說：“大家開始做吧，要防止石膏進到眼睛里去哦?！贝嗽捨赐?，我們就已經(jīng)干了起來。
我和王瑤，張鈺鈺一組。我們分工，我負責倒水；王瑤負責扮石膏粉；而張鈺鈺呢？她負責整理模具。我先在自己的杯子里倒了些水，王瑤拿起小棒就扮，扮得像冰淇淋微微化了一樣。然后我在她倆的杯子里也倒上了水，扮石膏粉。
該往模具里倒石膏了，我們把各自的石膏倒在模具里，填滿之后，老師說在等25分鐘就行了。
我們等呀，等。在這25分鐘里有著我們激動、高興的心情。終于到了25分鐘了。我摸摸模具，燙燙的。老師說：“你們可以拿出來了?！薄巴?！真好看，是一個可愛的小豬呀！”王瑤說。我心里想：是啊，多可愛的小豬呀。
該走了，但是我的心還留在這里。第一次實踐使我終生難忘！
一次的實踐一次的實踐課篇九
人生中有許許多多的精彩活動，每次活動帶來的或是美妙的感受，或是無窮的樂趣，或是豐富的知識。那次活動使我更加精彩。那就是語文實踐活動——朗讀比賽。
沐浴著行動教學理念，和著學生全面發(fā)展的春風，我校的活動如雨后春筍般興起來了。每一個活動都打開了學生的心窗，放飛了學生的心靈。我也不例外，情不自禁地加了語文讀書分享活動。
每次語文實踐活動，眼看著同學們一個一個上臺表演，甚至還獲獎，我心中充滿了無限向往。老實說：“幾天后還有一場讀書競賽，愿意參賽的舉下手?！蔽医K于按捺不住激動的心情，舉起了手。一個熟悉而又陌生的名字從老師口里流出，傳入我的耳朵，一時間，我心里既高興喜悅，又緊張害怕但細想一下我必須放手一搏了。
俗話說“臺上三分鐘，臺下十年功?！蔽疫x取的是《青銅葵花》這部小說，青銅與葵花，從陌生到熟悉，摯愛到極愛，反映在他們身上的愛到極致，同事，苦到極苦，也正是在愛與苦的交織中，出現(xiàn)了無數(shù)感人真情：蘆花鞋，冰項鏈。為了真實再現(xiàn)情節(jié)，我還運用了大量的幻燈片，深情告白的歌曲，用來加至感人的效果可把我累的天昏地暗，我才小憩一會。
這次充滿真情的心靈之旅，不僅讓我經(jīng)受了真情的洗禮，而且更讓我感受到語文實踐活動的魅力。這次活動，使我更自信，更勇敢，更精彩。
一次的實踐一次的實踐課篇十
從小學一年級到現(xiàn)在，我也參加過許多的活動，但是，這一次的活動最有意義！2008年6月12日，我們學校和建軍路小學的學生一起來到射陽的一個實踐基地，參加了為期兩天的綜合社會實踐活動，一路上，同學們有說有笑，快樂的音符一直跳躍在這條馬路上。
終于到了實踐基地，只見這里花草叢生，小溪縱橫，郁郁蔥蔥的樹林里到處是鳥語花香，這里遠離城市的喧囂，沒有了如山的作業(yè)的煩惱，聞一聞這里清新的空氣就讓你再也不想回家了！同學們猶如剛出牢籠的小鳥，在大自然里自由地飛翔！
開營儀式上，兩所小學的校長分別發(fā)表了講話，說了一些注意事項后就給我們每個班安排排長，我們班的排長是一個漂亮的女老師，我們班立即沸騰起來，隨后排長把我們帶到了衛(wèi)生整潔的宿舍安放好自己的行李就去了活動房間。
我們最先到達的是“多米諾骨牌”活動室，房間里擺放著多種顏色的多米諾骨牌，排長讓我們自己動手玩骨牌，我拼成的是一個似糖果狀的，按倒第一張牌后，其它的牌隨即都跟著倒下了，我還是第一次玩多米諾骨牌，真是有趣極了！
終于到了吃午飯的時候了，我的肚子早就“咕咕”直叫地向我提出抗議了，沒想到還是站著吃飯的，很多同學都有些抱怨，我倒沒覺得什么。吃完午飯后我們得自己洗碗筷，然后去午休。我們402寢室談笑風生的，沒有一絲睡意。
下午，排長帶領我們到操場后的一個訓練場地去訓練，這些訓練項目可刺激了，可最刺激的還是走鋼絲。這根鋼絲安置在一條小河上約三四十厘米的高處，鋼絲的上面分別有來年感根用作扶手的粗麻繩。因為有了在鹽瀆公園走鐵索橋的經(jīng)歷，所以這次我理所當然地成了第一個“吃螃蟹”的女生，其他女生都躲到我身后去了。我雖然在鹽瀆公園里走過，但當我再次站到這樣的鋼絲上的時候，我的心里還是有點膽戰(zhàn)心驚，生怕自己掉進河里。走在鋼絲上的我不停地跟著鋼絲晃動，像一只大大的笨企鵝，一直到了鋼絲的另一端，我那顆一直懸著的心才安定了下來。
晚飯后，我們去禮堂看了兩場電影：《加菲貓》和《太空七號》。回到宿舍的時候已經(jīng)很晚了，大部分同學都是倒頭就睡，我依然興奮得毫無睡意，李單也和我一樣睡不著，我們倆就小聲地聊了很久。夜里十二點多的時候，男生宿舍那邊突然吵鬧得厲害，不知道是誰還大喊了一聲：“是男生的都給我起來！”像是抓小偷似的，鬧騰了好一會兒才安靜下來。又過了好久，我看窗外挺亮的，以為天亮了，就把宿舍的人都叫了起來，還把隔壁的人也給叫了起來，然后看看媽媽給我的小靈通，才兩點多，我們就又都睡下了。
第二天中午，其他小組有的模擬紅軍過草地，有的去鋤草，有的去園藝館參觀，還有的去滾鐵環(huán)??我們這一組則自己動手包餃子、煮餃子，我們包的餃子是各種各樣，歪歪扭扭的，簡直找不到一個像餃子形狀的，還到處露餡兒！我就獨具創(chuàng)意地讓我們組的成員把餃子包成燒賣狀的，既快又好，省了不少心！煮餃子的時候就狼煙四起了，一個個灶臺不是木柴放多了就是放得太少了，還要往鍋里不停地放水（老媽平時教我的這時候可都派上用場了），忙得我們頭暈眼花，等到我們的餃子好了的時候，我們都快要站不穩(wěn)了，心里卻樂開了花！兩天的時間很快就過去了，這次有意義的活動卻永遠地刻在了我的腦海里！它不僅鍛煉了我們堅強的意志，提高了我們獨立生存的能力，還讓我們懂得了人與人之間要互相關心，互相幫助，這次實踐活動真讓我終生難忘！
一次的實踐一次的實踐課篇十一
今天陽光明媚，萬里無云。父親說帶我去釣魚，我就跳啊跳，跳得很開心。
我們準備了魚竿、魚線、鐵鍬，去土里挖了——條蚯蚓。有一兩次，我們沒有看到蚯蚓，但也沒有灰心。接下來，我們挖了很多蚯蚓。所以，我們去池塘邊釣魚。我們先把魚餌綁在繩子上，然后把它放進水里。過了一會兒，魚餌被魚吃了。我們不相信抓不到魚，就按照剛才的方法把魚餌綁在了線上。然后，魚餌被魚吃了。我覺得不對?？纯雌渌嗽诰€路上安裝了小掛鉤。于是我去找了個小鐵絲，彎了彎，做了個小鉤子，把魚餌放進鉤子里，放進水里，試了試，嗯？為什么抓不到？原來小魚會跑掉。于是，我對父親說：“你先抓魚，等我消息。”話音剛落，我“刷”了一聲，就消失了。沒想到，我端盆的時候，爸爸釣到了一只蝦。我覺得釣魚沒意思，就拿起蓋子開始抓蝌蚪。我走在前面的路，在后面追趕。過了一會兒，我抓了幾十只蝌蚪。后來在爸爸的'幫助下，我開始釣魚，很快就釣到了一只蝦。然后，信心大增，繼續(xù)釣魚。過了一會兒，我又抓到了一只蝦。最后，我們得到了很多戰(zhàn)利品。
今天，我玩得很開心！釣魚很好玩。我喜歡釣魚。下次我會再來釣魚。
一次的實踐一次的實踐課篇十二
在一次放假的時候，爸爸帶著我去河釣野生魚。
我對爸爸說：“我們來比賽吧？”“行！”說干就干我和爸爸把吊鉤上掛上魚鉤，我很快就將魚鉤拋了出去等啊等，爸爸的魚竿有動靜了，爸爸說：“待以后在收魚線，等完全吃掉了，等了1分鐘以后爸爸便開始收線了，爸爸帶著魚左跑又跑很快魚就沒有勁了，當爸爸準備用笊籬撈魚的.時候結果讓它給跑了，我開始著急了說“等了30分鐘著魚都還不上鉤，不釣了等了半天都魚都不上鉤！”爸爸說“野生魚要比養(yǎng)的魚聰明得多，要耐心的等一等?！?/p>
不一會兒我的魚竿也有動靜了，我等了一會兒就開始收魚竿了，我費了九牛二虎之力才將這條魚撈上來，我抱著它對爸爸說：“爸爸我已經(jīng)釣上來一條大魚了，這條魚估計有13斤?！闭f完我就將它放進了水網(wǎng)里，很快爸爸的魚竿也有動靜，爸爸將撈上來以后說：“我這條魚可比你那條大多了?！蔽铱戳艘谎壅f：“我一定會找過你的！”很快我的魚鉤又有動靜了這一次是一條大草魚，我由于心急收線太快了，結果讓脫鉤了，經(jīng)過2小時30分鐘的對決最終還是我贏了。
用從我知道做什么事都要有耐心，做事不能匆匆忙忙這樣才可以把事做好。
一次的實踐一次的實踐課篇十三
小朋友們，你們有釣過魚嗎？有釣到嗎？我也是第一次釣魚，請看看我的釣魚故事吧！
在一個風和日麗的下午，我和我的兩個朋友一起去釣魚，到了河邊，我們迅速的把魚竿拿出來，我們在小店買了一包魚料，首先把魚料放在事先準備好的'小盆子里，放點水，放點沙，輕輕的攪拌，讓魚料變得柔軟。
釣魚正式開始了，我把魚料捏成一小塊塊的，把它掛在魚鉤上，然后把線一拉，當魚桿彎到一定程度的時候，把線往外一甩，就開始等待了。不一會兒，就看到浮頭沉下去了，我興奮極了，我把魚竿使勁一拉，真是可惡，什么也沒有，還讓魚吃了東西跑掉了。我不甘心就這樣放棄了，我再次放上魚料，把魚鉤甩出去，我繼續(xù)等待，功夫不負有心人，不一會浮頭又再一次往下沉，我吸取了上次的經(jīng)驗，不慌不忙的慢慢拉魚線，不驚動魚，當把它拉到河邊的時候，再用事先準備好的小漁網(wǎng)把魚網(wǎng)住，魚雖然很小，但是我一樣很高興，這是我第一次釣魚，而且就能釣到魚，再看看我朋友那邊，哇！他們也釣到魚了耶！今天我們可是滿載而歸。
親愛的朋友們，看了我的故事，你們了解了釣魚的過程嗎？希望有機會也可以和你們一起分享你們的釣魚故事。
一次的實踐一次的實踐課篇十四
10月30日這一天陽光燦爛，風和日麗；這一天也是學校舉行社會實踐的日子。期待多日的我們滿懷著新奇，興奮的心情，踏上了前往“河南行知塾綜合實踐基地”的大巴。
到了基地，我們每個人都領了床單、被罩、枕頭套和迷彩服。同學們和我都一臉的迷茫，同學們像炸了鍋一樣“我們不是來玩的嗎？”“我在家都沒有干過這些事”“我想媽媽了”。這時候，擎風教練出現(xiàn)在我們寢室，嚴厲告訴大家，“你們必須自己完成的內務”。于是大家開始手忙腳亂的整理起來，被子變地很調皮，一點都不聽指揮。累的我們滿頭大汗，我第一次感受到媽媽的辛苦。
我們每個同學換上迷彩服開始了列隊練習，我們站了很久，我的腿開始有點酸痛，汗水開始流出來了。我好想坐下來休息，可是我不能，我要堅持，如果我有一點放棄的行為，我的同班同學都要受罰?？菰锏膭幼?，嚴厲的閃電教練，鐵一樣紀律的地約束著我們。我和同學們更親密了，我們?yōu)榱怂囊话喔冻雠秃顾?
下午，我們分成25-30人一組，開始解救酷斯拉游戲，我們每個人都拉扯一條線，力量必須均衡的，如果有一個同學沒有遵守規(guī)定就會重新來過。剛開始大家都不聽從指揮員地命令，各自按各自的想法去做，結果我們失敗了，大家開始焦慮起了，有點灰心了?！拔覀兪且粋€集體，我們應該一條心”，大家聽從建議，決定一切聽從指揮。
我們又開始了，小心地，慢慢地。按著指揮員指點方向前進，根據(jù)提醒，大家調節(jié)方向和力度。終于，我們成功了。我明白了，作為四一班的一員的重要性。我的認真，我的守規(guī)矩。都會給我的集體帶來榮耀和勝利。
短短的兩天讓我們長大了，雖然我們都是無知孩子；錯誤百出；啼笑皆非，但是我們又是幸運的。因為這一次離開父母的社會實踐中磨練自己，是自己變得堅強。有了一份擔當和責任。也是我十歲生日最特別的禮物，更加使我難忘！。
一次的實踐一次的實踐課篇十五
金色的秋天，是收獲的季節(jié)。學校組織我們去行知塾農業(yè)基地進行社會實踐活動。
基地很大，學習、住宿、吃飯設施一應俱全，給我們的實踐活動作好了充分的準備?；刂車敲艿臉淞?，風吹樹葉沙沙響，似乎在鼓掌歡迎我們的到來。
第一天我們首先進行軍訓。站軍姿是最能考驗人的毅力了。同學們一個個昂首挺胸，站得筆直，像一棵棵挺拔的小白楊。雖然很累，但沒有一個人退縮。
接著我們進行了“杯子歌”游戲?！氨痈琛庇螒蚓褪峭ㄟ^手、杯子和桌面的碰撞，給音樂打節(jié)拍，使音樂聽起來更有節(jié)奏感。同學們很快就學會了如何打節(jié)拍。開始播放音樂了。同學都跟著音樂、撞擊著杯子，整個屋子里響徹起整齊劃一的節(jié)拍聲。聽著這輕快又富有韻律的音樂，眼前仿佛出現(xiàn)了一個個音符，使人感到心情愉悅，久久不能忘懷。
晚上，我們舉行了盛大的晚會。每個班都派出代表進行表演。節(jié)目個個精彩至極，引人入勝。當有人表演唱歌時，大家會舉起熒光棒為歌手打節(jié)拍或者跟著他一起哼唱。當有人演奏樂器時，同學們會安靜地坐著，目不轉睛地欣賞。當有人表演跳舞時，同學們會為他的精彩動作而喝彩。大家熱烈的歡呼聲、鼓掌聲交織在一起，繪成了一幅熱鬧的畫卷。
最讓我印象深刻的是“合力建塔”游戲。這個游戲需要十個人勠力同心，把三個杯子用繩子壘成一個“塔”的形狀。這個游戲說起來簡單，實則不然。只要有一個人出現(xiàn)一點偏差，整個塔都會倒塌。這使我想到，在生活中，要想筑好友誼之塔，也要團結、相互信任，才能使友誼之塔永遠穩(wěn)固。
時間過得很快。兩天的社會實踐活動轉眼就結束了。這次社會實踐活動鍛煉了我們的意志，增進了同學之間的友誼，也使我們懂得了團結協(xié)作的重要性。大家?guī)е鴿M滿的收獲，依依不舍地踏上了歸途。期待下次社會實踐活動早點到來。
一次的實踐一次的實踐課篇十六
今天，我和媽媽去銀行存我今年的學費和保險費，我走在路上，心里忐忑不安，生怕把那一萬多塊錢弄丟了幾張。
一進招商銀行大門，有位阿姨就熱情地和我們打招呼。我在媽媽的指點下刷卡抽號，抽到了b004號，正巧電子屏上就顯現(xiàn)出我的號碼。我迫不及待地向那個柜臺跑去，心里樂滋滋的—今天運氣可真好！媽媽遞給了我她的身份證，銀行卡，還有一個裝好錢的信封。我趕緊接過手順手遞給了柜臺里的叔叔。叔叔微笑著問：“小朋友，這是多少錢呀？怎么存呀？”“一萬，交保險費?！蔽液敛华q豫的回答。
忽然，我聽到一個悅耳的聲音；“邱姐，新年好！我收到短信，知道你來了，今天想辦什么業(yè)務呀？”“真奇怪！這位阿姨怎么知道我們來了，而且還和媽媽認識”我在心里嘀咕著。媽媽說明來意，阿姨馬上就幫我們辦起了手續(xù)。接下來的事就簡單多了，我在叔叔的提醒下輸入密碼，核對金額按確認鍵，媽媽簽了兩次名，再領了一張銀行存款回單和一張跨行匯款回單，招商銀行的業(yè)務就算辦完了。存完錢后剛才幫我們的阿姨還盛情的邀請我們到貴賓室去，媽媽委婉的回絕了。原來媽媽是這的貴賓。剛才那位阿姨是貴賓室經(jīng)理，我要好好學習，長大以后努力工作，我也要成為銀行的貴賓。
接下來來該去工商銀行存學費了，因為人太多我們選擇了atm機，他的存錢辦法比柜臺存錢簡單多了。先把卡有箭頭的一面向上，箭頭向前插進入卡口，然后按屏幕提示輸入密碼。注意了：這時要用手擋住，以免被壞人或壞人安裝的攝像頭看見。接著在屏幕上點擊“存款”，存款機上一個門就打開了，將整理好清點過的錢整齊的放進去，點擊“確認”它就會自動數(shù)鈔了，有一些錢會因無法識別被退出來，見錢取出后它會告訴你存了多少錢，最后點“退卡”。取出卡來，學費也順利存完了。
今天，我學會了一種新的技能，也懂得了許多銀行知識，以后一定多參加些社會實踐活動。
一次的實踐一次的實踐課篇十七
這一周我們離開書香四溢的校園，來到蘆苞中小學生社會實踐基地，開展了為期五天的嚴格訓練。五天里，我們經(jīng)歷了許多事情，同時我們在這些事情中也成長許多許多。
彩色，渲染五天。
軍訓，顧名思義：被教官像軍人一樣訓練，曾經(jīng)我們認為的“地獄”，今天卻讓我們刮目相看。這是一個多彩的世界，每一天我們不一樣的事情發(fā)生——周一的疊被子，周二的障礙訓練，周三的消防演練，周四晚一堂課，周五離開前的匯操表演……雖然說繽紛的色彩有很多，但我覺得色彩最豐富的應該是周四晚那堂課——本是活躍的氣氛，當走進連隊教室，剛坐下來，教官就開始為我們講述了一些感人的事情，告訴我們：父母從我們出生到現(xiàn)在給予我們的很多很多……父母對我們的愛好比山，好比海，當我們有任何困難，他們會不惜一切代價為我們付出；當我們生病，父母即使在天涯也會立馬出現(xiàn)在你的面前……這些話讓所有的同學流下了眼淚，見證繽紛色彩是如何渲染這五天的。
活力，點燃五天。
難忘記教官黝黑的臉龐，響亮的口號聲，和他傳授給我們的活力。在訓練場上，他是嚴格的軍人，反反復復叫我們一套套簡單的動作：“立正，稍息，立正，稍息……”“向右轉，向左轉，向后轉……”等等，是教官嚴格的訓練才讓我們感受到生命的活力，讓我們在這五天的時間中看到了自己青春的活力。
實踐，充實五天。
時間總是流逝的很快，五天的'訓練至此猝然結束。多少次，我們幾乎經(jīng)受不起那嚴峻的考驗，卻咬緊牙關告訴自己堅持就是勝利：多少次，想請求休息，但教官的一絲不茍，使話到嘴邊也不能開口；多少次，汗水已浸濕迷彩服，卻要肅然站立，挺拔如松。那正是實踐的一種莫大的力量與難言的精神，使我們折服，使我們震撼！或許你我都覺得這五天過得特別充實，因為是堅毅帶來百煉成鋼，是團結帶來和諧輝煌！
一位智者說過：“沒有磨煉的人生不是真正的人生?！彼晕乙堰@種軍訓精神——堅持不懈、嚴于律己、團結一致，繼續(xù)放楊下去，將它們打造全新的自己。未來我們要以這種精神驕傲，南中也會因我而輝煌！
一次的實踐一次的實踐課篇十八
在這個暑假里，我用我辛苦的勞動，獲得了一張嶄新的10元錢。
在一家綠樹成蔭的農家樂里，我當了一天的服務員。就像“六·一”兒童節(jié)的'時候，體驗工作，讓我們懂得感恩爸爸媽媽的辛苦，知道報答他們。12點鐘，我來到了農家樂，雖然不是周末，可他們的生意卻非常好。我主要是幫他們干一些小活，擺餐具、擇菜、送餐巾紙、送酒杯等。在這次活動中，我還交到了好朋友，她們跟我一起干活，一起玩，讓我感到在干活的時候同樣快樂。我在農家樂學會了怎樣穿烤肉，肉要豎著穿進去，一塊一塊，就像打針一樣要細心、仔細，肉要穿在釬子的中間，尤其要記住，兩塊瘦肉中間要夾一塊肥肉，一串上面穿五塊肉。我不但學會了穿烤肉，自己還可以烤烤肉，烤出的肉依我看來真是絕頂美味。因為，這幾串烤肉是靠我的雙手，用心做出來的?？救獗却┤夂唵味嗔?，主要是按自己的喜好調味。幾乎每個來的人都喜歡嫩一點，酥軟一點的肉。要想烤出這樣的烤肉，還得要師傅幫忙。師傅告訴我說，先把肉烤出油，讓油滴一小會，開始撒調料，先撒鹽、后撒辣面子、再撒孜然。最后，就可以吃到好吃的烤肉了。吃完烤肉，客人們就該吃飯了，我們趕忙去擺餐具，一個、二個、三個……，我們在認真的數(shù)。按客人的數(shù)量擺。
活干完了，我發(fā)現(xiàn)這家院子里還有一片果林，里面有李子樹、杏子樹、海棠果樹，有些果子里都有蟲子，主人說，我們不放化肥，不打農藥，全都是綠色無公害有機食品。
去了一天，我學會了干好幾樣活。我以后一定要多實踐，爭取多干一些活。下午，我拿到了我盼望已久的10元錢。
一次的實踐一次的實踐課篇十九
“哈哈，上鉤了！”無論什么時候，我都會想起5歲釣魚的情景。
乘車到了魚池，只見爸爸利索地拿起魚竿，套上魚餌，把桶裝上水我跟爸爸一起做。爸爸把要領都告訴我一遍，一會兒，我就把它拋在腦后。準備就緒，我們倆一齊把魚線放進水塘。我東瞧瞧，西望望，心不在焉；而爸爸卻注視著浮標，一心一意、專心致志。沒過多久，爸爸就釣上一條魚，接著又是一條?難道上天對我有仇？我急了，便不想釣了。爸爸見了，說：“釣魚是需要耐心的，加油！”我又有了信心，便拿起魚竿。可我還是釣不到魚，便愁眉苦臉心想：我肯定釣不到魚了。爸爸見我愁眉苦臉，意味深長地說：“只要你不像《小貓釣魚》中的`小貓一樣，就可以釣到魚了啊。我相信你！”我聽完后，思考了一會兒，若有所悟。就照著爸爸的樣子做了。過了幾分鐘，突然看到浮標動了，便猛地一拉。只見一條美麗的大金魚上鉤了。我便興高采烈、歡呼雀躍！爸爸也在旁邊祝賀。過了好一會兒，我桶里的魚也跟爸爸一樣也多了起來。我心中驕傲地想：哈哈，連爸爸都比不過我呢！
我愛釣魚！因為釣魚不僅大家?guī)砜鞓罚€可以悟出道理呢！就是做事要耐心，有付出才有回報。在生活中，要一心一意、不學《小貓釣魚》中的小貓。
一次的實踐一次的實踐課篇二十
暑假里發(fā)生了許多高興的事，最令我難忘的.事就是釣魚。
那天天氣很炎熱，我在家覺得很沒趣，就央求爸爸帶我去釣魚，爸爸只好答應了于是我和爺爺、爸爸媽媽一行四人帶著漁具來到了錦州港碼頭停靠的一艘船上。一切準備就緒后，我們開始等待魚上鉤。經(jīng)過漫長的等待，我的心里好著急，恨不得跳進海里抓一條魚上來。忽然看見爺爺飛快地把魚線從水中拉出來?！吧香^了，上鉤了，一條大魚上鉤了！”我興奮地喊道。哎，我的怎么還沒有魚上鉤呢，我心里著急地想著。我靜下心來繼續(xù)等待，忽然感覺手中的魚線一動，我迅速往上提，水中好像有東西往下拖。
我對媽媽說：“媽，快來幫我，這里好象有魚?！眿寢屭s快來幫我，拉上來一看是一條梭魚雖然比爺爺那條魚小一點兒，但看到自己釣上來的魚心里甭提多美了。第一條魚一上鉤，我的好運就來了，接二連三地釣了好幾條魚，我興奮極了。我回頭看看可憐的爸爸，一條魚都沒釣上來，我對他說：“加油，爸爸！”爸爸平靜地說：“別著急，一會就來魚了?！敝豢窗职置碱^緊鎖，專心致志地看著水面，好像一不留神魚就會跑掉似地。
時間過得真快啊！一會兒就到了晚飯時間，我們拎著勝利果實戀戀不舍地回家了。
一次的實踐一次的實踐課篇二十一
哦！現(xiàn)在我又坐上了出去玩的汽車，10月1號隨旅行團去朱家尖、桃花島玩，跟著團出游，太累了，還暈船，不好玩！
旁邊的一位叔叔看到了，馬上走過來幫我拉魚竿，叔叔用力一拉，拉起來啦！我叫到，大家一看，原來是一個破網(wǎng)，都笑了起來，我自己也不由的笑了。突然，不知誰大喊了一聲“潮水來了”，所有釣魚的.人都收好魚竿，跑上堤壩，觀潮。
我和媽媽站在堤壩旁邊，等著潮水涌過來。媽媽告訴我那條又細又長的白線就是潮水，我看見白線越來越粗了，但是，過了一會兒，它卻慢慢地消失了，沒了，潮水沒能涌過來，我們大家都很失望。
哦！今天真開心，我們不僅釣到了魚，而且看到了一半的潮水。
一次的實踐一次的實踐課篇二十二
今天，陽光明媚，萬里無云，我們一家人去紅珊瑚農家樂。那里枝繁葉茂，綠樹成蔭。到那兒吃完午飯后，我們提起魚竿開始了我們的釣魚之旅。
我們先小心翼翼地穿上魚餌，穿餌時，要露出一點魚鉤的尖部，這樣才能把魚輕松地釣起來。然后，一只手把魚線拋出去，另一只手往上一挑，魚線就被遠遠地拋了出去，落在湖面的中央。落鉤后，我們耐心地等待，目不轉睛地盯著浮漂。時間一分一秒地過去了，一分鐘，兩分鐘……可是小魚怎么也不肯上鉤，我便跑到爺爺那邊去了。沒過一會兒，就看到爸爸的`浮漂往下抖了兩下，隨即，猛地下沉。爸爸果斷地一提，魚線繃得直直的，魚竿尖部拉得很彎很彎，好像掛了個很重的東西。爸爸把魚竿向上提，不一會兒，一條小魚被提到水面。魚兒慌忙地左右擺動，掙扎著想逃跑，一番折騰過后，小魚終于精疲力竭。爸爸把它拖到岸邊，慢慢提上岸，取掉魚鉤，把魚放進水桶里。按照這樣的方法，我們把小魚一條條釣上來，一共收獲了七條。
釣魚真是一項考耐心的技術活。
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