教案的編寫可以體現(xiàn)教師的專業(yè)水平和教育理念，反映教學設計的科學性和創(chuàng)新性。老師在編寫教案時要注重培養(yǎng)學生的綜合能力，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新思維和實踐能力。以下是小編為大家收集的教案范例，供大家參考借鑒。
中學生健康教育班會教案篇一
幫助中學生正確認識和對待青春期身心發(fā)展的特點，使其懂得自尊、自愛、自重、自強，形成一定的身心自我調控能力，能適應身心的變化。
1、通過講解或閱讀，使學生認識情緒的內涵與類型，了解中學生情緒發(fā)展的特點，認識青春期情緒發(fā)展中的特殊現(xiàn)象。
2、通過自我情緒分析，使學生了解自己和他人的情緒狀態(tài)，掌握情緒健康標準，使其學會情緒自我調節(jié)的方法，培養(yǎng)積極情緒，改變消極情緒，做自己情緒的主人。
中學生情緒發(fā)展的特點。
講授課、講授與訓練相結合。
一、講讀（教師講解，學生閱讀）。
1、明確什么是情緒？
在現(xiàn)實生活中，當我們與人或事打交道時，總會產生一定的態(tài)度，如喜、怒、哀、樂都是我們對客觀物所形成的一種態(tài)度上的體驗，這種體驗，心理學上稱之為情緒。
2、情緒在交際中的作用。
（1）情緒與認識的關系；情緒由認識而產生，它比認識更具體，更真切，更強烈。
（2）情緒在現(xiàn)實交往中的巨大作用。
（3）情緒能讓人互相了解，彼此其鳴，傳遞交際的信息，是人建立相互關系的紐帶。
3、情緒的不同表現(xiàn)形式。
（1）孔子認為，人有七情：即喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲。
（2）宋代名醫(yī)陳無擇的七情說：即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，這是世界上最早的情緒分類法。
（3）今天，按強度和穩(wěn)定性不同，分為三種形式：心境、熱情、激情。
4、情緒的特點及不同類型。
（1）情緒肉格性的特征；
（2）按復雜性，情緒可分為簡單情緒和復雜情緒；
（3）按所起作用情緒分為增力性情緒和減力性情緒；
（4）按強度不同可分為強弱兩種狀態(tài)；
（5）按性質不同分為肯定情緒和否定情緒。
5、中學生的情緒特點。
（1）沒有擺脫兩極性，煩躁不安是其情緒的主旋律；
（2）中學生情緒更復雜，一方面，情緒的延續(xù)性增加了；另一方面，情緒也帶上了文飾的內隱的曲折的性質。
二、學生根據自己的實際進行自我情緒分析。
三、訓練：
要想做自己情緒的主人，關鍵在于掌握情緒自我調節(jié)的方法。一方面培養(yǎng)積極的情緒，另一方面把消極的情緒引導和調節(jié)到積極的方面來。
四、全課小結。
喜、怒、哀、樂構成了我們生活中的七彩畫卷。在生活中人的情緒是復雜多樣的`，處于青春期的中學生，情緒世界同樣是復雜多變，豐富多彩的。我們的情緒無論具有怎樣的特點，始終都存在于我們的生活中，既可以起到增強的作用，也可以起到減弱的作用，關鍵在于如何調節(jié)和利用。因此，我們每一個中學生要學會調節(jié)自己的情緒，努力培養(yǎng)積極的情緒，使消極的情緒向積極的方面轉化，做自己情緒的主人。
五、作業(yè)。
結合自身情緒的特點，談一談不同的情緒在學習生活中的不同作用。
板書設計。
做自己情緒的主人。
1、什么是情緒？
2、情緒的作用。
3、情緒的演變。
4、情緒的特征。
5、中學生的情緒特點。
6、情緒的調節(jié)。
青春就象這束鮮花！開放的時候絢麗無比！可它枯萎的時候就慘不忍睹！
中學生健康教育班會教案篇二
教學目的：
1．理解生活方式的概念，認識生活方式對健康的影響，并確立哪些生活方式是健康的。
教學過程：
一、創(chuàng)設情景激情導入。
態(tài)度決定一切，興趣是最好的老師。開篇用昂揚、引人怦然心跳的樂曲伴隨著教師的開場白：每個人都有生活的權利，都有選擇生活方式的自由，而人的生命只有一次，我們要珍愛自己，珍惜生命，我們怎么做，才能讓健康、快樂相隨呢？就要選擇合適的、健康的生活方式。那么，什么是生活方式，生活方式能影響身體健康嗎？讓我們通過這節(jié)課的學習來解決上述問題。（從學生的身邊事入手，抓住學生的好奇心，激發(fā)學生的學習熱情，從而產生學習的積極性、主動性從而導入新課。）。
二、表述交流資源共享。
前后桌4人學習小組的發(fā)言人匯報本組收集的資料。
教師組織學生展開討論，使大多數(shù)學生初步認識到，可能是吸煙和被動吸煙、經常過多地食用一些高脂肪或高熱量的食物等飲食習慣等不健康的生活方式造成疾病的發(fā)生。
三、分析討論解決問題。
1．營養(yǎng)是生命的物質基礎。
2．養(yǎng)成良好的生活習慣。
3．養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
4．培養(yǎng)健康，穩(wěn)定的心理。
5．堅持體育鍛煉，提高身體素質。
四、得出結論總結評價。
教師最后總結評選出本節(jié)課的最佳組合給予表揚，帶動全班級的學習熱情。同時，讓學生意識到，健康的生活方式有利于提高人們的健康水平，提高生活質量。
最后教師以“我們要珍愛生命，珍惜生存的權利，選擇健康的生活方式，讓健康、快樂的生活伴隨永遠?！苯Y束本節(jié)課。
中學生健康教育班會教案篇三
形式。
講授、廣播、錄像、幻燈、多媒體、其它。
教學目的。
1.了解酒精對人的影響.危害.
2.青少年要禁酒.
教學重點。
禁酒。
教學難點。
教學用具。
教學內容及過程。
一.酒在生活中的地位.
節(jié)慶.親朋好友相聚……。
二.酒對人的影響.
三.酒對人的危害.
四.青少年禁酒.
1.身心發(fā)展還不成熟。
2.法律規(guī)定。
3.對身體具有很大危害.
五.總結。
中學生健康教育班會教案篇四
通過本節(jié)教學，使學生懂得同學之間如何相處，培養(yǎng)學生人際交往的能力。
使學生懂得同學之間如何相處，怎樣處理矛盾，如何提升學生的交往能力。
一、談話導入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往先來看情境表演：
二、通過故事講道理
1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學)
小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!"聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)
生：小芳不合群，因為小芳嘲笑小英，她受不了
師：面對這種情形，應該怎樣解決呢?
生：小芳不應該說別人的缺點，同學之間應該和和氣氣(生充分說)
師小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點，要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。
2、小故事《上課鈴響了》(對待同學要寬容，犯錯后要及時道歉)
上課鈴響了，同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?"同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)
生：她愛生氣不好，對身體有害
生：那個男同學已經說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢!
師小結：是，我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當?shù)牡胤?，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)
同學之間
學會友好，不嘲笑缺點
學會尊重，不欺小凌弱
學會寬容，不斤斤計較
學會理解，不撒嬌任性
師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)
三、聯(lián)系自身，談想法
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。
(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
(3)夸夸你的同桌。
(4)選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會這樣做：
生：遇到這種情況我會這樣做：
師小結：是呀!同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!
中學生健康教育班會教案篇五
1.樹立異性交往的正確觀念和態(tài)度，初步掌握與異性相處的原則和藝術。
2.克服異性交往的偏差，與異性友好相處，做一個受歡迎的異性同學。
初中生交往心理輔導。
討論、小品表演、案例分析。
初一年學生。
50一一60分鐘。
1.通過座談或問卷調查，了解學生異性交往的現(xiàn)狀。
2.根據交往現(xiàn)狀設計案例2-3個。
3.請有異性交往障礙的同學參與小品表演。
由于受封閉的傳統(tǒng)思想、個人早期不良生活經驗以及個體內傾個性的影響，部分同學在與異性交往時陷于緊張失措甚至恐懼的狀態(tài)；另一方面，受到社會不健康思潮的影響，部分同學在與異性交往時則流于粗俗、隨便。隨著青春期的到來，學生前來咨詢同學關系、特別是異性交往問題者日益增多，交往窘迫者有之，給異性亂起侮辱性綽號者有之，揭人隱私并臆傳戀愛關系者有之，追求異性者有之，難于區(qū)分友情與愛情界限者有之，不夠健康的性別關系已在相當程度上影響到青春期身心的正常發(fā)展。基于此，本活動意在從“受歡迎”這種近距離低角度入手，矯正異性交往的種種偏差，將學生的身心成長引向健康的發(fā)展軌道。
一、小品表演。
險嗎？還是一點危險都沒有呢？異性之間該如何相處呢？請看小品《放學路上》。
(表演小品：放學路上，男生小a,小b遇到女生小c,小。
男生都不是好東西?！?。
師：他們這樣做好嗎？為什么？
生(男)：小d說男生都不是好東西，那她爸爸也不是什么好東西。
生(男)：我覺得小c太兇了，像只母老虎。
生(女)：喂，搞清楚，是誰亂叫侮辱性的綽號？
生(男)：可也用不著這樣兇?。?/p>
生(女)：對付你們這類人就是要以毒攻毒。
師：請大家不要把分析問題變成男生女生之間的吵架。
c以牙還牙，以毒攻毒，也不好。
生交往，畢竟大部分男生還是好的，也許是她媽媽跟她爸爸感情不好才會這么說的。
師：(小結并板書)。
小a：在異性前很緊張，不自然。大方。
小b：舉止粗魯，叫綽號，沒禮貌。尊重對方。
小c：以牙還牙，以毒攻毒，也不好。講道理。
小d：拒絕與異性交往也不好，學會。
與異性同學相處是一種能力，它是互相往來。
將來長大后與異性合作的最初形態(tài)。
深情感體驗，樹立異性交往的正確觀念。)。
二、心有千千結。
師：(投影案例)。
師：誰有過這種經歷？
生：(不好意思地)聽好多人講都有這種經歷。
師：假如是你會怎樣對待這件事？
生：不與他同桌。
生：繼續(xù)交往，不管別人怎么講，知道這是=種正常的心理，并不是戀愛就好了。
生：會很不好意思和他來往。
師：少男少女對異性產生朦朧的情感，比如有的男同學喜歡漂亮的女同學、有的女同學欣賞某個男同學矯健的身姿、或者男女同學喜歡與異性在一起活動等等，這是青春期一種特殊的又相當正常和健康的心理體驗，不必為此感到害羞和難為情或緊張，倒是應該恭喜自己，我長大了。這種朦朧的情感是由性生理成熟而引起的性意識的萌動，是人的一種本能沖動，帶有喜歡和欣賞異性的成分，不是愛上對方了。但是人是有理性和意志力的，如果任憑自己的欲望左右，放任自己的情緒沖動而早戀，那就可能荒廢學業(yè)，貽誤青春年華，為那份早來的不成熟的感情付出沉重的代價。就如樹上的果子，是生的好吃還是熟的好吃？你們在這個年齡發(fā)生的戀愛就像摘取樹上不成熟的青果子，只會品嘗到苦澀的滋味。人生有許多關鍵期，錯過這個學習最佳時期，以后花再多的時間和精力也很難彌補上。至于感情的事情，最適合的年齡是二十幾歲，那時你不談父母可能還會催促你呢。
異性交往應以群體交往為主，盡量避免一對一單獨交往。
(師板書：群體交往為宜，避免單獨交往)。
(點評：讓學生明白與異性接觸時的本能沖動實屬自然，不足為怪。指導學生用意志力將本能性沖動控制在安全適當?shù)某潭壬?，且在交往時以群體交往為宜，是避免學生過早陷入早戀的有效方式。)。
三、收到求愛紙條怎么辦？
師：(投影案例)。
男同學寫的，心里咯噔一愣，臉刷的紅了，不知如何是好？
師：假如你是小娟，遇到此事該怎么辦？
生：把紙條交給他媽媽，看看她是怎么教育孩子的。
生：她可以去約會(全班大笑)，先看他長得帥不帥，長得帥再跟他約會，長得不帥就別理他。
生：我也許會和好朋友一起商量。
生：把紙條撕掉，用不著理他。
生：告訴他現(xiàn)在不應考慮這些事，應該把心思放到學習上。
師：把紙條交給老師或對方的家長，傷害對方的自尊心；告訴自己的父母，有些時候反而使他們擔心；準時赴約，可能導致早戀；把紙條撕掉、不理他，也不能解決問題；把此事公布于眾或跟要好的同學講，傷害對方的自尊心且有可能導致同學關系緊張。因為你雖不能接受這份不成熟的感情，卻應當尊重別人的好意，維護對方的隱私和自尊。老師認為最佳的方法是—暫時保密，找個時間把信還給他，并表明自己的態(tài)度：現(xiàn)在我們年紀還小，還是學習的大好時光，應該集中注意力學習，請克制自己的感情沖動。
(師板書：克制感情沖動)。
師：假如你是那位寫紙條的男同學，你以后要怎樣克服自己的感情沖動呢？
生：去找心理老師想辦法。
生：到游戲機室去發(fā)泄一下。
生：把那個女孩想得很壞。
生：沒什么，以后找個比你更漂亮的。
生：躲著她，再也不見她。
生：落花有意，流水無情，算了吧。
生：拼命壓抑自己。
生：去與她交往，像對待其他人一樣坦然大方。
生：把精力放到有意義的活動中去(如學習、體育運動等)，不讓自己有空暇去胡思亂想。
師：這種感情升華的方法好。
(板書：感情升華)。
分析幫助學生既懂得如何處理異性求愛，又駕馭好自己對異性的愛慕之情。)。
四、心靈交流。
師：下面小組討論，請同學們從儀表、修養(yǎng)、學業(yè)等方面，將你們欣賞與反感的異性填寫在表格上。
(投影表格)。
男生女生。
我們喜歡這樣的女生：我們欣賞這樣的男生：
我們討厭這樣的女生：我們對這樣的男生反感：
大家一致公認的標準。
男生：女生：
生：(小組討論，填寫表格)。
師：(在學生歸納的基礎上總結出受人歡迎的男生標準和女生標準并板書)。
男生：剛強、有正義感、責任感強、自信、瀟灑、勤奮、幽默……。
女生：善良、溫柔、善解人意、勤奮、開朗……。
中學生健康教育班會教案篇六
通過這次主題班會，使學生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學會如何與父母溝通，真正走近父母。
一.課前填寫調查問卷。
發(fā)一紙條，調查學生與自己父母的關系，不需寫名字，請真實填寫。
a親密b比較緊張c疏遠和一般。
填完馬上收齊，統(tǒng)計。
二.根據課前統(tǒng)計情況，
導入：是誰，把我們帶到這美麗的世界?是誰，呵護我們、保護我們、照顧我們?是我們的父母!可是，現(xiàn)在你是否覺得父母和你們的距離已經慢慢地拉大。你和父母是否已經沒有了親密感?今天，就讓我們來學習如何走近父母。
三.出示一些圖片，內容是。
1.不顧父母勸阻，長時間上網，荒廢功課;。
2.放學遲遲不愿回家，貪玩。
3.經?！办译娫捴唷?/p>
如果你有以上情況，父母會如何懲罰自己?請同學們講講并說說被懲罰后的感受。
被父母懲罰，責罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看。
四.從父母角度看。
投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。
六.小組活動。
寫一寫，算一算父母每一天要為家庭做多少事，付出多少時間?
想一想，父母容不容易?你有沒有分擔父母的.艱辛?
議一議，對自己父母不滿意的同學，說一說你認為誰的父母最理想?
說一說，擁有“最理想父母”的同學說說自己父母的不是。
說說，可以調換父母嗎?
七.怎么與父母交流。
1.老師說說自己與父母孩子交流的情況?
2.學生說說自己與父母交流的情況。
3.選出一些寫得比較好的“給父母的一封信”，請同學讀出來，并把父母的回信也讀出。
由此可見，我們與父母的關系并非不能改變，父母也不是不近人情的，他們也在關心我們，也在想辦法走近我們。那我們就該主動走近父母。
走近父母的方法。
1.多向父母表達你愛他們。
主動承擔家務;。
紀念日、節(jié)日送點小禮物;。
遇特別情況寫一封信表達感激;。
適時為父母倒杯茶、削個水果。
2.和父母有分歧時學會換位思考，站在父母的角度上去想一想。
3.應讓父母感覺你相信他們，多交流并經常給予贊美。
多向父母說說自己的情況，自己的愿望;。
多傾聽父母的話;。
遇上煩惱，告訴父母，尋求父母的幫助。
4.回家和外出主動給父母打招呼。
5.時時緊記，父母只會愛孩子，決不會害孩子。
只要能理解、孝敬、尊重父母，你就和父母走近了。
八.布置作業(yè)。
1.做一個表格，列舉父母工作之余為家庭做了什么事，花多少時間?
2.給父母送一張卡片，表達你對他們的愛：
3.平常多為父母倒杯水或分擔一些家務。
中學生健康教育班會教案篇七
引導學生認識到青春期厭食癥的現(xiàn)象及危害。
活動一：教師以實例，引導學生認識青春期厭食癥的現(xiàn)象及危害。
具體表現(xiàn)：拒絕進食，長時間未進食也不覺得餓，精神萎靡不振，整天昏昏欲睡，漸瘦至月經完全中斷，伴隨身體虛弱及其他身心疾病，整個發(fā)病過程大致可分2個階段。
開始時，對食物不感興趣，見到食物就煩躁，沒胃口，勉強能吃些愛吃的零食；
后期，則會對食物產生神經性的嘔吐反應。
活動二：引導學生分析產生青春期厭食癥的原因。
1、當今的社會風尚的“苗條為美”。
2、青春期身高體重顯著增加。
3、青春期女性偏食挑食，導致體態(tài)豐腴，但追求時尚，又不堪忍受鍛煉之苦，而導致此癥發(fā)生。
4、青春期少女往往有一種錯誤的胖瘦感覺。
活動三：引導學生分析如何克服與治療這種疾病。
1、首先應樹立正確的審美觀，真正地接納自己，認識自己的價值。
2、個人的理想自我主要是受社會風尚的影響，由公認的審美標準決定，我們應順應潮流，又不能為它左右。理想自我的塑造應當以真實自我為基礎，結合實際，決不能舍本逐末，脫離現(xiàn)實。
3、了解青春期的發(fā)育特點，明確發(fā)胖的原因也至關重要。
4、增強體育鍛煉，加快脂肪消耗，這是值得提倡的減肥方法之一。
5、身心地投入到學習中去。
6、培養(yǎng)廣泛的興趣，參加有益活動，轉移注意力，減少對自己身材關注，達到預防與治療青春期厭食癥的目的。
中學生健康教育班會教案篇八
2、教育學生從小就要養(yǎng)成吃早餐的`好習慣。
重點、難點
讓學生知道一定要吃早餐。
xxx
一課時
一：談話導入
小朋友們，你們今天吃早餐了嗎?有沒有同學沒有吃早餐?你知道不吃早餐對我們的身體有什么危害嗎?今天學習了健康教育第8課就知道了。
二：學習課文
1、師范讀課文
2、聽后指名說說你聽到了什么?
3、生自由讀課文。
4、師小結：不吃早餐的危害：營養(yǎng)不良、頭昏腦脹、記憶力下降、影響發(fā)育。由此可見吃早餐是很重要的。
三：鞏固練習：
1、今天你吃早餐了沒有?不吃早餐有什么危害?
2、課文圖中哪個小朋友做錯了，為什么?
3、一日三餐巧安排
中學生健康教育班會教案篇九
1、讓學生明白聽到并不代表是正確的，要小心地聽話，正確及謹慎地解讀明白地表達才不至于產生誤會。
2、使學生掌握傾聽的正確方法。
班級全體成員
心理情景劇，沒有五官的人頭像
一、熱身引入
談話：是的我們從嬰兒開始就在學著傾聽，聽親人的呼喚，聽自然界的風雨聲，聽優(yōu)美動聽的音樂。傾聽是人最基本的品質。但是有的人可能一生，都沒能學會如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲，可他感受不到兒童的純真，他可以聽到旁人的哭聲，可他感受不到他人的悲苦。聽是人類不學就會的本能，但是在實際生活中，傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分，當我們急于表達，各說各話的時候，傾聽就往往被忽略了。
二、游戲：《悄悄話》
每10人一組，全班分成4組，老師給每組第一個同學看一句語音類似又富有意義的話，由第一個同學往后傳話，傳話過程中不能與其他人聽到內容，請最后一位同學說出他聽到的話。傳話速度快而準確的小組獲勝。
交流與分享：
1、你們小組成功或失敗的經驗是什么?
2、做完這個游戲你有什么感受?
三、小組活動：《你畫我說》
四個同學上臺表演，兩人一組，其他同學在臺下兩人一組
活動規(guī)則：一個扮演盲人,一個扮演明眼人。
交流與分享：
1、通過這個活動你有什么感受呢?
2、做完這個游戲大家得到了什么啟示呢?
四、情景劇表演
(劇情內容:在課堂上,老師正在組織學生討論問題。一個同學在發(fā)言，有兩個同學不斷的插嘴，爭先恐后急于表達自己的意見，不讓對方把話說完，在課堂上就和發(fā)言的學生發(fā)生爭吵;同時，對待他人的發(fā)言，有一個同學，面無表情，看起來好象很認真，其實卻沒有任何反應;有一個同學手里轉著鋼筆，臉朝窗外;有一個學生面帶微笑，搖頭晃腦，還輕聲哼著歌，不斷地翻書，看手表。)
學生表演情景劇，表演完后學生談談：上面的情景中，作為傾聽者在哪些方面做得不好?你還知道哪些不好的傾聽表現(xiàn)?你是否有過劇中相似的經歷?你有什么損失嗎?結合實際生活談談。
五、學生談談
如何做一個合格的傾聽者，如：態(tài)度自然、友好、真誠、目光接觸、不隨便插嘴等。
六、學生練習
跟小組同學講“一件讓我難忘的事”。在你說時，體驗一下良好的傾聽方式帶給你的感受;在你聽時，別忘了提醒自己做個合格的傾聽者。
學生談談學會傾聽的好處，如：增長知識、得到別人的尊重、取長補短等。
七、教師總結歸納
當人們深刻地明白了傾聽的道理，我們就會發(fā)現(xiàn)傾聽無處不在，與我們的生活息息相關。學習離不開傾聽，工作離不開傾聽，生活也離不開傾聽。借助傾聽，你可以知道智者的教誨，你可以領略文化的精髓，你可以享受生活的美好。
同學們，讓我們學會傾聽吧，當我們能夠沉靜地坐下來，目光清澈地注視著對方，拋棄我們的傲慢和虛榮，微微前傾你的身姿，向對方投去鼓勵的目光，那么你就會有意外的收獲。
中學生健康教育班會教案篇十
活動目標：
1、讓同學懂得交友應注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)。
2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆用心樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
活動準備：
1、主持人報名，從中確定兩位，寫好開場白及過渡語;。
言材料;。
3、班會活動前由值周班長負責布置好場地。
活動過程：
于自己的“成熟與長大的臉”。
主持2：稚氣日頹的身影閃爍著青春的光彩，充滿著青春的活力。
主持1：顆顆年輕的心，翻騰著青春著浪潮;。
主持2：顆顆年輕的心，品嘗著青春的滋味。
主持1：在這花季雨季的歲月里，給我們這些少男少女帶來了興奮和驚喜，也帶來了焦躁和煩惱。
主持2：在這五光十色的妙齡里，多了些夢幻，多了些朦朧的“愛”。
合：同學之際，男女之間《我們都是好朋友》主題班會此刻開始。
主持人1：這天，主題班會的主要議題是：“走出同學交往的心理誤區(qū)”。在本班會召開之前已按要求，由同學們準備話題，按預先設計的程序進行。
主持人2：下面先請班主任老師講話。
班主任：同學們，十分高興地看到你們長大了，然而在你們成長途中，竟會有那么多的煩惱。這天特地把你們平時談論的熱門話題“同學的交往”擺在你們面前，我相信你們必須會正確處理。我只是期望大家說心里話，要實話實說。下面的時間就留給同學們吧。
(每組組長提出話題，群眾討論，組長代表本組小結)。
話題一：友情是親密的，要不得距離。
話題的小結：建立良好人際關系的重要條件是心理相容，而促進心理相容的途徑之一就是彼此縮短心理距離。
從這個角度看，彼此之間心理距離近是件好事。然而物極必反，兩人距離太近了，也會令人不舒服。這是因為在人際交往中，每個人都要求獨占必須的空間，此空間叫人際空間。由于它像一個大氣泡包圍這一個人，因此有的心理學家就形象地稱之為“人際氣泡”。距離太近了，“人際氣泡就會相互擠壓，其獨立的要求就得不到滿足，人于是就有了被侵擾得不舒服感?？梢?，人們一方面需要與他人建立密切得關系，另一方面又需要必須的獨享的心理空間。
日常學習生活中，很多同學一度關系很好，無論做什么都要結伴而行，甚至入廁也要同行，可結果往往是好景不長，或漸漸疏遠，或不歡而散。以致有的同學抱怨說，我對他很好，他為什么疏遠我，背叛我?其實，這哪里是什么疏遠與背叛，很大程度上是對方感覺到”人際氣泡“的”擁擠“，想嘗試著拉開一點距離，而這種嘗試一旦得不到另一方的理解甚至被誤會，結果可想而知。所以距離實在是很微妙的東西，太遠了，不行，無法溝通;太近了，也不行。適當?shù)乩_一點距離，不僅僅能夠使雙方獲得足夠的心理自由度，感到舒服和自在，還能夠增加距離美感，從而讓關系更為融洽和諧。如何親密而又有間?有人說若即若離，這萬萬不可，因為它給人的是一種對友誼不忠誠的感覺。但我們能夠從調整空間距離入手，來控制與之密切相關的心理距離的遠近。當然最重要的還是雙方日?；顒映掷m(xù)一些獨立性，不要你說什么我就說什么，我做什么你就做什么。好友之間多培養(yǎng)些獨立性，減少些依靠性，;行動上就自由了，心理上也就自由了，距離感也就恰當了。適度的距離更會使人享受到友誼的快樂。
話題小結：同學交往中的沖突并不能全盤被否定，就應辨證地看待。如果一場沖突真的無法避免，那就干脆讓它自然地、痛快地、健康地爆發(fā)吧。相信雨過之后天將更藍，陽光將更燦爛。如果非要一個勁地捂著蓋著，生硬地回避著，那”癤子“無法出頭，友誼只會漸漸霉變。
沖突并不可怕，可怕的是沖突發(fā)生時我們可能會因無法控制住自己的情緒，無法持續(xù)清醒的理智而傷害到友情。對此，我們務必牢記這樣的原則，即應對對方突發(fā)的言行，不能針尖對麥芒以牙還牙，而就應采取諒解與寬容的態(tài)度，駕馭住情緒，讓智慧支配言行，讓善良支配智慧，善待對方，化解沖突。
話題小結：中學時代是打基礎時期，將來從事何種事業(yè)還沒有定向，對每個中學生來說，今后的生活道路還很長，各人將來將從事什么職業(yè)，在什么地方工作，都是難以預測的，而且隨著時間的流逝，生活的變遷，各人的思想感情將不斷發(fā)生變化。中學時代的山盟海誓往往經不起現(xiàn)實生活的嚴峻考驗，中學時代的早戀十有九不能結出感情的甜果，而只能釀成生活的苦酒。中學生的早戀往往是情感強烈，認識模糊。相愛的原因往往極其簡單，沒有牢固的思想基礎，比如有的是受對異性的好奇心、神秘感的驅使;有的是以貌取人，為對方的外表風度所吸引;有的是羨慕對方的知識和才能;有的`是由于偶然的巧遇對對方產生好感，等等。中學生的早戀好比駛入大海的沒有羅盤、沒有舵的航路，隨時隱伏著觸礁沉沒的危險。
因此，能夠積極參加一些文娛體育活動，培養(yǎng)自己的閱讀興趣，在這些活動種培養(yǎng)健康情趣，發(fā)展愛好特長，使過剩的”青春能量“得到有益有效的利用;還能夠在各種活動種促進異性同學間的相互了解，學會如何尊重異性，學會與異性相處的基本禮節(jié)和潛力;假如收到情信，你不知如何處理，能夠去咨詢心理健康老師，或者與你信任的老師交談，讓他們幫你出謀劃策。
班主任老師：同學們，這次活動組織得十分成功，同學們幾乎成了心理健康研究的小專家了。剛才同學們就”同學們交往的三個心理問題“談話十分切中，道理也說得很對。我想同學們就應明白一個事實：中學時期是個體、人際關系相對單純的時候，這一時期同學的人際關系交往的對象主要是父母、老師和同齡伙伴，人際之間少有直接的利益沖突。如果此時的每個同學都能以自然、坦誠、平等、友好的態(tài)度對待他人，能夠理解他人的情感需要，尊重他人的權益、意志，真誠地贊美、善意地批評與幫忙他人，必須能與他人持續(xù)和發(fā)展融洽的關系，并從中獲得友誼和生活的樂趣。
中學生健康教育班會教案篇十一
1、理解早戀的危害性，建立正確的人生觀。
2、掌握預防早戀的策略，明確學習目的，樹立遠大的理想
掌握預防早戀的策略，建立正確的人生觀拒絕早戀主題班會教案（最新）拒絕早戀主題班會教案（最新）。
播放視頻、電影片段、學生討論、倡議書、朗誦
1、搜索相關的資料，制作課件、視頻
2、確定主持人、邀請嘉賓、準備倡議書
3、會場布置、準備獎品、排練
主持人引題：
由播放“學生因早戀引發(fā)跳樓成功營救的視頻”導入。
早戀是一朵不結果實的花，對我們的學習和生活造成了很大的影響，時刻敲響早戀的警鐘，防微杜漸，避免產生意想不到的事件?！斑h離早戀，拒絕早戀”主題班會現(xiàn)在開始。
1、早戀的危害性
展示學生課前準備好的因早戀引發(fā)的負面案例，小組討論歸納早戀的危害性
（1）感情沖動“越軌”導致懷孕，無奈選擇墮胎
（2）為對方購買禮物去搶劫，走上違法犯罪道路
（3）爭奪異性朋友，爭風吃醋，斗毆傷害他人生命健康
2、預防早戀的策略
學生展示課前準備好預防早戀的成功案例，小組討論歸納預防早戀的策略
3、什么是愛情——播放電影《泰坦尼克號》片段。（小組討論）
愛情其實就是一種生活。與你愛的人相視一笑，默默牽手走過，無須言語不用承諾。
愛情其實就是一種責任。
愛情其實就是一種緣分
愛情其實就是一種人生拒絕早戀主題班會教案（最新）作文。相儒以沫，不離不棄，挽著你的手，風雨一起經受。
（設計目的：通過活動，讓學生知道從盤古開天地，三皇五帝到如今，愛情一直是人類傳唱不衰、古老而又新鮮的話題，我們都是無法回避的；用自己的生命保護了自己所愛的人，用生命詮釋著愛的真諦，愛情是兩顆心共同經受生活的甘苦，患難與共、同舟共濟。）
4、如何對待異性交往（小組討論）
學會和異性正確相處；學會提高自身的素養(yǎng)；學會包容和關心。
（設計意圖：學會與異性正常交往，能夠更好的認識自己，享受美妙年華中我們所經歷的一切美好）
5、“遠離早戀，拒絕早戀”倡議書簽名活動
（大家在黑板上簽名，拍照片存檔紀念）
（設計目的：倡導男女同學間文明正常交往，大家都是同一屋檐下的兄弟姐妹，應該坦誠相待，互助友愛）
6、學校領導、班主任、教師代表發(fā)言（寄語、感言）
（設計意圖：通過不同層次的寄語或感言，起到總結班會的作用，起到思想引領的作用，進一步增強學生是非的評判技巧）
7、班會結束，集體朗誦美國作家肖伯納名言
“如果你有—個蘋果，我有一個蘋果，彼此交換，我們仍只有一個蘋果；如果你有一種思想；我有一種思想，彼此交換，我每個人就有了兩種思想。”
（設計意圖：通過朗誦，讓學生感悟到人際交往的偉大，真正做到知行統(tǒng)一的.效果）
要求同學撰寫一篇以交往為題材的文章。
中學生健康教育班會教案篇十二
1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。
2、學會更好地調節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。
事先準備小品，情景設計和歌曲磁帶。
本班教室。
一、創(chuàng)設情景體驗煩惱：
1、揭題，教師激情導入：
2、趁機引導，回憶煩惱：
誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學生互動，傾訴煩惱：
1、教師：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個故事：《國王長了一只兔耳朵》。
2、教師講故事。
3、教師引導：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!
4、說出內心話：引導學生訴說感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導：
1、觀看心理小品，評析是非：
小品：(內容概要：小明在踢足球，不小心摔了一跤，李麗正想去扶他，老師走了過來，說是李麗把小明弄倒了，就批評李麗。李麗很生氣，在學校把氣壓在心里，放學了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。)。
2、教師導語：我們看了同學生氣時的各種表現(xiàn)，請大家討論，他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。
3、教師導語：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實是可以排解的，可以感受快樂的。
4、講故事：《豬八戒新傳》。
思考：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂?
教師小結：不同的想法，對人的影響多大啊!
5、情境游戲：
《猜一猜》情節(jié)設計：晶晶上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行。而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。
教師引導(1)：你能猜出此時晶晶在想些什么嗎?(老師處理事情不公正。同桌會拍馬屁。老師看不起我)情節(jié)設計：老師又湊到晶晶的耳旁低語幾句，晶晶眉頭舒展開來。
教師引導(2)：猜一猜老師剛才對晶晶說了什么?(請換一個角度想問題)情節(jié)設計：晶晶跳著，笑著回到了座位上。
教師引導(3)：請同學們猜一猜，晶晶為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高，應該寫得更好。老師對我嚴格是為我好。)。
6、心理體驗，
師：小藝買了一件新衣服，自己挺滿意?？墒?，鄰居芳芳說：“太難看了!”
小藝這樣想：她覺得特別傷心。
小藝這樣想：她覺得還可以。
小藝這樣想：她覺得很快樂了。
7、師小結：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。
四、分享經驗，體驗快樂：
3、教師點撥：怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。
4、享用“心理快餐”：
教師導語：現(xiàn)在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧!
6、教師贈言：面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂。
五、關注他人，共享快樂：
1、小組合作，排解煩惱：開展“我來安慰他”教學：通過體驗教學，還沒有完全拋開教學之初回憶產生的煩惱的同學，同組的學生共同承擔義務，共同商議，結合自己的生活實際，和這次教學中了解的方法，鼓勵同學嘗試排解煩惱。教師引導：被幫助的同學露出笑臉時，我看到大家都笑得很甜，幫助別人也是一種快樂。
2、教師總結：今天的教學真有意思，也很成功，大家都找到了快樂的小竅門，學會了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時還要學做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現(xiàn)誰在什么時候有不快樂的情緒的時候，設法找到原因，試著為他送去快樂。
在歌曲《只要我們露笑臉》聲中，結束本次班會。
中學生健康教育班會教案篇十三
組織學生觀看法制教育專題片法制教育影視片。了解一些有關《未成年人保護法》《預防未成年人犯罪法》方面的知識，以及了解身邊的不良因素對人的危害，從而使學生做一個遵紀守法的好學生。
讓學生懂得促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。
讓學生明白心理健康教育是心理素質的教育和培養(yǎng)，是促進學生全面發(fā)展的重要方面，是素質教育的具體體現(xiàn)。
《心理健康教育手冊》
心理健康咨詢臺利用黑板報的形式，宣傳心理健康教育的重要性。
大屏幕展示心理健康教育。
隊會開始儀式。
中隊長講話。
主持人主持隊活動。
(1)主任介紹班會內容。并宣布大會開始。
(2)中隊長講這次隊會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松更接納和理解的態(tài)度來認識和看待學生和學生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡單地進行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學生。因此，心理健康教育真正體現(xiàn)出了對學生的尊重一種對"人"的尊重，這是建立相互支持理解和信任的良好師生關系的前提，也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說，心理健康教育是師生的共同責任。
(4)健康教育的重要性近年來，由于社會發(fā)展帶來的種種變化，我國學校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調查表明，在我國中小學生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學逃學偷竊說謊作弊自私任性耐挫力差攻擊退縮焦慮抑郁等等種種外顯的和內隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾，直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現(xiàn)。因此，開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
(5)小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應該怎樣做?
(6)讓學生從心理健康教育網站獲取信息，增長知識。
中隊輔導員講話呼號退旗，中隊和宣布活動結束。
中學生健康教育班會教案篇十四
1、讓學生知道在什么地方容易被蛇咬傷。
2、使學生初步了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。
使學生了解毒蛇咬傷現(xiàn)場處理的簡單辦法。
了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。
一、導入新課。
(播放蛇的錄象或投影片)你們看到的是什么動物？他們生活在哪里？你見過嗎？
二、學習新課。
1、外出旅游是我們大家非常喜愛的活動，請大家說說你們都到過什么地方旅游？(學生介紹自己旅游的地方)。
(出示毒蛇和無毒蛇咬傷的痕印圖)。
一般地說，無毒蛇咬的牙痕呈圓弧型，較淺。而毒蛇咬的牙痕呈三角形，較深。我們可以根據這個特點來區(qū)分。毒蛇另一個特點是被咬的地方很快就紅腫、脹痛，然后就是感到渾身無力，神志不清，這就肯定是毒蛇咬傷的了。
大家看看課文還介紹了毒蛇咬傷有什么癥狀？
4、當然，等到這些癥狀出現(xiàn)再作判斷，那就來不及了。
真正發(fā)生了被蛇咬傷的事故，往往也來不及等到中毒癥狀表現(xiàn)出來再作判斷，所以，只要發(fā)現(xiàn)被蛇咬傷，就應用立即采取緊急措施，不要耽誤。
那么應該采取哪些措施呢？
(出示課文插圖)采取這些緊急措施時，應該注意什么呢？
5、為了防止被毒蛇咬傷，到郊外旅游可以采取哪些措施呢？
6、萬一被蛇咬了，除了做捆扎外，還應該注意什么？
中學生健康教育班會教案篇十五
背景：小學生缺少愛心，需要進行教育。
活動目的：通過本次《小學生心理健康教育主題班會》，使學生懂得同學之間如何相處，班集體里處處有關心、有溫暖，培養(yǎng)學生的愛心。
活動準備：班班通電子白板展示心理健康教育。
活動過程：
一、班主任介紹班會內容。
同學們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨練而是靜閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們每個人的愛心灑向班集體，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間應互相有關愛。
老師現(xiàn)在給同學們介紹一個同學，她平時不愛完成作業(yè)，書寫也不工整，上課、寫作業(yè)還愛睡覺。你們猜她是誰?同學們齊聲說：“溫宇馨”。
下面就拿我們班溫宇馨同學為例，說說平時你是怎樣與他相處的。
二、說說心里話。
生1：她學習成績不好，我不想與她玩。
生2：她上課愛迷糊，我不想與她坐同桌。
生3：她不愛完成作業(yè)，我不想與她做朋友.。
生4：她下課總吃小食品，不愛學習，我不喜歡她。
生5：她做事總是慢騰騰，和她交流太讓人著急，我不喜歡她。
師小結：剛才，這幾個同學說得都是事實。但是，同學之間不應該這樣。溫宇馨同學的家庭情況，大家還不知道。她父親忙于打工顧不上管她，她母親不識字又不能輔導她，她又不善于和同學交流，每天都靠她自己想、自己做，想一想，你們自己的家庭有人關愛，而她呢?我們與她相比，一定不能再歧視她，應該互相關心，互相幫助，讓她克服掉毛病，成為我們班集體里人人關愛的同學。
三、小組討論：
1、今后同學之間應該怎么做?
2、找代表發(fā)言。(歸納)。
(1)、同學之間，要學會友好。
(2)、同學之間，要學會尊重。
(3)、同學之間，要學會寬容，不斤斤計較。
(4)、同學之間，要學會理解人，要學會換位思考。
(5)、同學之間，要學會體貼。
讓學生觀看。
五、總結：
同學們，多一份寬容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康;讓我們都擁有健康的心里，學會相處，學會交往，讓每個同學都能感覺到班集體里處處有關愛。
中學生健康教育班會教案篇十六
現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校對教師都提出了更高的要求，讓同學們懂得不但要有強健的體魄，也要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力，保持健康的心態(tài)，迎接挑戰(zhàn)，迎接生活。
1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，學會換個角度看問題，培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。
1、將全班同學分成若干個小組。
2、請每個同學把自己學習、生活中的煩惱寫到一張形紙條上，備用。
（一）游戲導入，感受挫折。
1、同學們，今天上課之前我們要進行一次扳手勁比賽，你們有信心嗎？
2、挑選班級兩名“大力士”進行比賽。每名同學選擇自己支持的比賽選手，比賽結束后請失敗的同學和支持者用一個詞語表達自己的心情。
3、雖然剛才我們只是在玩一個游戲，可能失敗的同學還是會覺得有點難過。生活中就是這樣，雖然我們都希望夢想成真、一帆風順，可是結果卻常常事與愿違，遇到挫折。板書挫折我們會傷心會難過，貼哭臉，這是很正常的反應。下面我們一起來看一段視頻，看看和我們同齡的孩子們在籃球比賽失敗時有怎樣的表現(xiàn)？板書？（播放一班與二班球賽微課程視頻）。
（二）戰(zhàn)勝挫折與困難。
1、討論：同學們你們是不是有過類似的經歷，你們認為這樣正常嗎？讓我們一起來思考。首先老師想問一下如果是你遇到了這樣的事情你會有他們一樣的反應嗎？如果是請舉手。那你們覺得他們這樣做對不對呢？讓我們來看看二班同學的.老師是教育他們的？再看視頻。
2、其實這些道理我們都知道，可是說起來容易做起來難。在我們的身邊許多孩子面對挫折都手足無措。一名小學生競選大隊長落選了，結果竟然拒絕上學。接下來請同學們和老師一起來看一則相關的新聞報道。（為了考查同學們應對挫折的能力，記者在長沙一所小學做了一個實驗，挑了幾名成績優(yōu)異在學校擔任大隊委的尖子生，讓一名老師通知他們撤去了原有的職務，看看孩子們面對這種突如其來的狀況有什么反應。）。
3、播放視頻。
中學生健康教育班會教案篇十七
1、這次活動，就是要讓學生擁有積極健康的心態(tài)，緊張而忙碌的學習，讓學生們能輕松愉快地度過小學階段的學習生活。
2、通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，培養(yǎng)同學們積極健康的心理，讓學生管理自己的情感，使其擁有積極穩(wěn)定陽光的情緒。
3、讓家長更了解學生的壓力，理解學生的心理，能與學生真情溝通，使家庭教育和學校教育很好地結合起來。
在大家自主、合作、探究的過程中，培養(yǎng)學生敢于發(fā)表自己的想法，培養(yǎng)學生團結互助的精神，從而達到以上活動的目地。
收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學生用名人事例來激勵鼓舞自己。
“關愛心靈，擁抱陽光，從現(xiàn)在開始”。
（一）學生自背班訓：“我自信我快樂，我拼搏我成功”。
（二）打開心窗說說心里話：
時間荏苒，光陰似箭，同學們又帶著各自的理想，來到學校追求知識。這段時間以來，我們同學感受到畢業(yè)班的學習和以前有什么希望對您有所幫助，感謝下載與閱讀！
不同，我們一定有深刻的體會吧，現(xiàn)在大家來交流一下好不好？聽了同學們的心聲，老師深刻地理解大家。求學之路還真不好走呀，腦子想不停，手指寫不完，何時是盡頭？有些同學，天天有這樣的想法，你們心理不痛苦嗎？大家也許不知道，這是一種不良的心理現(xiàn)象，它會影響著你們在六年級的學習，它會是你們學習生活中的絆腳石，老師把你們的心理問題歸納了一下，有以下幾點：
1、壓力或焦慮心理。學校課業(yè)任務繁重，競爭激烈，父母期望值過高，使得學生精神壓力越來越大。
2、厭學心理。這是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習不好的同學不愿學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。
3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學的沖突，生活在不和諧、不協(xié)調的人際關系中。
（三）講故事，明道理。
大家先看一個故事，看看這個故事告訴你一個什么道理？（略）人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往鑄成了很大的差異。很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標志就是他的心態(tài)，如果一個人的心態(tài)是積極的，他能樂觀地面對人生，熱情地接受挑戰(zhàn)和應付一切困難，那他就成功了一半。
1、大家收集一下，積極的心態(tài)有哪些？讓學生明白：要想成功，首先得要有積極陽光的心態(tài)。積極的心態(tài)有：樂觀、熱情、大度、奉獻、進取、自信、必勝、勇敢、堅強、有意志力、有強烈成就感等。
2、林肯的失敗、成功史：（堅定的信念、積極的心態(tài)，讓林肯成希望對您有所幫助，感謝下載與閱讀！功。讓學生明白：成功的路充滿荊棘，在失敗挫折面前，我們要更勇敢、更堅強、更有意志力，才會贏來成功。）。
中學生健康教育班會教案篇十八
1、知道保證良好睡眠的重要性，了解仰睡和右側睡的姿勢是正確的睡姿。
2、知道有規(guī)律的生活對身體有益，養(yǎng)成有規(guī)律的生活好習慣。
各種動物睡覺姿勢的圖片，四種常見睡姿的圖片，蒙頭睡圖片。
一、談話——睡覺，引出課題。
二、運用已有生活經驗感知睡覺姿勢，并了解仰睡和右側臥睡姿勢是最正確的睡姿。
師:將小朋友的睡姿歸納為四種：仰臥睡、俯臥睡、左側臥睡和右側臥睡。
貓是夜行動物，它隨時睡覺，白天睡得多一些，晚上睡得少一些。
馬是站著睡覺，他在任何環(huán)境下都能睡著。
金魚是睜著眼睛睡覺，睡覺的時間是根據環(huán)境光線的變化，如果晚上魚缸燈開著，白天關燈遮光，他就會白天睡。
蝙蝠是夜行動物，白天休息，晚上出來覓食，它們是倒立著睡覺。
右側臥睡覺呼吸能暢通，也不會壓迫心臟，能美美的睡一覺。
仰臥睡覺，不壓迫身體器官呼吸能暢通，身體能放松起床以后有精神。
俯臥睡覺會壓迫心臟和肺部，影響呼吸。
左側臥睡會壓迫心臟。
蒙頭睡覺會影響呼吸，對身體有害。
小結：原來仰著睡覺不壓迫身體器官，右臥睡呼吸能暢通，也不會壓迫心臟，用被子蒙著頭睡覺會影響呼吸對身體有害，俯臥睡覺會壓迫心臟和肺部，左側臥睡會壓迫心臟，小朋友們都要注意睡覺的姿勢，養(yǎng)成早睡早起的好習慣，不做小懶蟲。
小朋友睡覺時記住仰臥或右側臥，學習把自己脫下的外衣疊整齊放好，蓋好被子養(yǎng)成良好的生活習慣。
中學生健康教育班會教案篇十九
1、了解幾種動物睡覺的方式，對動物產生探究興趣。
2、嘗試用動作表現(xiàn)不同的動物的睡覺方式。
1、經驗準備：請家長和小朋友一起查閱有關動物睡覺的圖書、錄像等資料。
2、動物睡覺方式調查表、動物圖片、課件、泡沫墊等。
1、激發(fā)興趣：歌曲《我愛我的小動物》（或相關的`其他歌曲），說說你喜歡哪些小動物，為什么？你知道它們有什么秘密嗎？（引出動物的睡覺方式）。
2、出示小朋友的動物調查表（提前一天發(fā)給家長，在家長幫助下完成的`調查表）。
昨天和爸爸媽媽了解了哪些小動物。能說說它們是怎么睡覺的嗎？
3、出示教師的動物分類表，引導小朋友對動物不同的方式進行分類。請你選一個你喜歡的動物，想想它是怎么睡覺的？把它送到自己的家里。
4、觀看課件，正確了解動物不同的睡眠方式。
小動物找到自己的家了嗎？我們來看看電視里是怎么說的。
5、提升動物四種不同的睡覺方式。驗證小朋友分類的結果。
6、游戲：看誰學得像。
（1）請小朋友說己喜歡的動物睡覺的樣子并模仿，看誰學得像。
（2）請同伴做裁判并說出動物的名字，小朋友模仿，看誰學得像。
（3）教師做裁判并說出動物的名字，請小朋友模仿，看誰學得像。
7、遷移活動：我們怎樣睡覺。
師：小動物為了保護自己都有不同的睡覺的方式，我們是怎樣睡覺的呢？
師：怎樣睡對我們的身體最好？為什么？
8、結束活動：學一學正確的睡姿，對睡覺分不清左右的孩子予以指導。
中學生健康教育班會教案篇二十
幫助學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)學生健康、科學的行為習慣和生活作風。
使學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學的行為習慣和生活作風。
一、交待任務
我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發(fā)揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習慣。
板書：改改你的壞習慣
二、新授部分
1.看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃?！闭f完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：誰能說說不衛(wèi)生的習慣還有哪些生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正
小結學法：(略)
2.觀看課堂劇《小明的100分》。
(大意：)老師說今天的數(shù)學卷子，我已初步看了一遍，現(xiàn)在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結束時老師說：“同學們，老師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正。
看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：
(1)小明這是一種什么壞習慣
(2)不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習慣
(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣
(4)如果你有這其中的壞習慣，你打算怎么辦
3.觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
(1)故事中小立有哪些壞習慣
(2)這是哪方面的壞習慣
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣
(4)如果你有打算怎么辦
用剛才學習前兩個內容的方法自學，小組討論，派一人回答
4.說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。
三、總結
1.問：通過這節(jié)的學習，你懂得了什么
2.師總結：
每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷進步，健康成長。
明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。
師講解，大家齊讀。
四、總結
同學們，通過今天的學習，認識到拖拉作風的危害，養(yǎng)成良好的學習習慣，不要明日復明日。
板書設計：不要明日復明日
明日復明日，明日何其多。
我生待明日，萬事成蹉跎。
中學生健康教育班會教案篇二十一
教學目的：
針對學生中常見的拖延的情況，召開本次主題班會，借此增強同學們戰(zhàn)勝拖延的信心，掌握戰(zhàn)勝拖延的方法，培養(yǎng)良好習慣，使同學們告別拖延這個生活中的老朋友，健康積極的生活、成長。
活動準備：
提前發(fā)動，布置有關事項，確定主題及節(jié)目，拍攝視頻，排練小品。
班會課地點：
教室。
教學形式:。
通過視頻，小品，訪談、討論等生動活潑的形式，教育學生正視拖延，培養(yǎng)良好習慣，告別拖延這個壞習慣，健康積極的生活、成長。
教學過程:。
一、輔導員開場。
在進入我們今天的班會主題之前，先請大家一起來看一段視頻，這是我們班級的同學自己拍攝的。(放視頻)。
我觀察到剛才大家在看視頻的時候，很多同學都會心的笑了，應該是從視頻中發(fā)現(xiàn)了自己的影子。我們今天的班會主題就是我們生活中老朋友：拖延。
幾個小時才開始寫論文，到了女朋友生日前一天才去買禮物，刷了信用卡過期被罰了才去還，都是小事，但日積月累，特別影響個人發(fā)展。拖延其實意味著我們的心理上有了一些小問題，長此以往，嚴重的甚至會患上一種心理疾病拖延癥。
既然拖延對我們百害而無一利，我們就要對癥治療。下面這個環(huán)節(jié)就請心理委員主持，請大家討論一下，你認為拖延的原因是什么，再請心理委員為大家做一個小測試，看看你有沒有拖延癥。
二、訪談及測試環(huán)節(jié)。
心理委員主持：訪談“說出你的拖延故事”
訪談過程：請三到四名同學上臺訪談。
謝謝剛才幾位發(fā)言的同學，剛才幾位同學都談了自己對拖延的看法及拖延的原因。說的很有代表性，說出了我們的心聲。
放映測試題目。
測試結束了，統(tǒng)計結果。
三、透過現(xiàn)象看本質——你為什么拖延。
輔導員主持：謝謝心理委員。通過科學的測試我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)同學都在5-11分，也就是中度拖延這個層次上。說明拖延確實是一個不容我們忽視的問題。拖延其實有很多危害，總結一下：1、外在后果：生活和學習受到影響；2、內在后果：內心的矛盾和煎熬。
那么拖延的原因是什么呢?絕大多數(shù)的同學都認為：拖延的原因是懶惰，或者認為是自己沒有掌握時間管理的正確方法。
這種認知看似非常有道理，但實際上并不正確。請大家仔細思考一下，如果你正在做一件你非常感興趣的事情，比如逛街、比如上網、比如游戲，你會拖延么?一般都不會。所以，拖延其實不是智力問題，不是道德問題，不是時間管理問題，而是心理問題。
我試著給大家分析一下我們拖延的四大原因，大家思考一下是否有道理。
1、對取得成功信心不足。
2、討厭被人委派的任務。
3、注意力分散和易沖動。
4、目標和酬勞太過遙遠。
四、怎么戰(zhàn)勝拖延。
我給大家一些建議。
1、制定一個靠譜的計劃?？孔V計劃四要素：一是可觀察性。目標應該可以被觀察，以某個行為來界定是否完成。舉例。二是分成幾個小步驟，腳踏實地一步一步來，生活就會一帆風順。舉例。三是：給自己立下非常容易達成，但是會給你成就感和滿足感的最小目標。
2、正確的認識和利用時間。
（1）練習判斷時間提問：一分鐘可以做什么。
（2）學習利用零碎時間舉例。
（3）找出自己的時間。
（4）享受你的自由時間。
3、學會“拒絕”和“接受”
（1）拒絕沒有意義的事。
（2）接受自己，接受別人的監(jiān)督。
五、公開。
給自己制定一個最小的目標，并確立完成時間，公開這個，請大家監(jiān)督你是否能完成目標。
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