最新聯(lián)合國日國旗下的演講稿范文(18篇)

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最新聯(lián)合國日國旗下的演講稿范文(18篇)
時間:2023-12-02 07:13:12     小編:筆舞

一個好的演講稿應(yīng)該能夠抓住聽眾的注意力并保持其持久性。寫一篇較為完美的演講稿需要充分準備和深入思考。希望以上的建議和范文對大家在撰寫演講稿和進行演講時有所幫助,請大家積極實踐和探索。

聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇一

尊敬的老師、親愛的同學們:。

大家早上好!

今天是10月24日,你知道這是什么日子嗎?對了,是聯(lián)合國成立紀念日!我們都清楚地認識到聯(lián)合國組織在維護世界的和平、發(fā)展及穩(wěn)定中發(fā)揮著巨大的作用!

聯(lián)合國一詞最早是美國總統(tǒng)羅斯福提出的。1942年元旦,美、蘇、中、英等二十六個國家為了建成統(tǒng)一戰(zhàn)線,共同打敗法西斯強盜,聚會華盛頓,根據(jù)當時美國總統(tǒng)富蘭克林羅斯福提議,簽署發(fā)表了一個共同宣言《聯(lián)合國家宣言》,簡稱《聯(lián)合國宣言》。到了1944年8月,英、美、蘇三國代表在華盛頓的敦巴頓橡樹園舉行會議,提出了組織聯(lián)合國的方案,同意把未來的國際組織命名為聯(lián)合國。

1945年二戰(zhàn)結(jié)束后,在舊金山舉行的聯(lián)合國國際組織會議上,50個國家的代表起草了《聯(lián)合國憲章》,并陸續(xù)得到大多數(shù)簽署國的批準,憲章于1945年10月24日正式生效。此后10月24日正式被定為聯(lián)合國日。聯(lián)合國日,旨在向世界各國人民宣傳聯(lián)合國組織的目標及其成就,以爭取世界人民對其工作的大力支持。

聯(lián)合國的宗旨是:維持國際間的和平與安全,發(fā)展國際間的友好關(guān)系,促進經(jīng)濟、社會、文化及人類福利等方面的國際合作。其工作范圍包括:兒童生存和發(fā)展、環(huán)境保護、人權(quán)、保健和醫(yī)學研究、消除貧困和經(jīng)濟發(fā)展、農(nóng)業(yè)和漁業(yè)發(fā)展、教育、計劃生育、緊急救災(zāi)、航空和航海、和平利用原子能、勞工權(quán)利等等,枚不勝舉!在我們的這個世界大家庭中聯(lián)合國扮演著一個極其重要的角色!取得了舉世矚目的傲人成績!

歷史上從來沒有像這樣一個組織,在世界中發(fā)揮著如此巨大的作用!同學們,讓我們記住10月24日的聯(lián)合國日!珍惜和平,共鑄美好明天!

聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇二

敬愛的老師們,親愛的同學們:

大家早上好!

同學們,你們知道6月6日是什么日子嗎?對,6月6日是全國愛眼日。今年的六月六日是第二十個愛眼日。1992年的9月25日,天津醫(yī)科大學眼科教授首次向全國倡議,在國內(nèi)設(shè)立愛眼日,并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應(yīng),1996年,國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一,并確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

今天我演講的主題是“愛眼護眼,擁有明亮的眼睛”。

眼睛是心靈的窗戶,人人都有一雙明亮的眼睛。一旦失去清晰的視力,我們就等于失去了80%的感覺,這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界,但現(xiàn)在,清晰的視野離我們越來越遠。這是為什么呢?這是因為許多同學沒有作息地用眼,不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛,不注意距離地看電視、用電腦、看書等等。也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了,視力不好配戴眼鏡就行了。“更有的人認為戴眼鏡是有知識的象征。但現(xiàn)實生活告訴我們:一旦患了近視,戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候,打籃球或踢足球時,打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生,常會使視力下降加快,形成高度近視,甚至失明。而且患高度近視的同學在將來考大學選擇專業(yè)和將來工作擇業(yè)都會受到限制。如果你學習成績很好,只是因為眼睛近視而被你所鐘愛的專業(yè)拒之門外,那你將會抱憾終生。

眼睛可以讓我們?nèi)フJ識世界,學習知識,如果我們失去了明亮的眼睛,我們的世界將是黑暗的。我國近視患病率還在逐年增加,目前近視發(fā)病率已上升到世界第二位,所以同學們在日常生活和學習中一定要自覺的注意科學用眼。下面,我向大家提幾個建議:

1.看書寫字時眼睛與書本的距離要保持30厘米左右,姿勢要端正。

2.連續(xù)書寫50分鐘后,休息10分鐘左右。

3.不要在光線太強或太弱的地方看書。

4.走路或乘車時不要看書。

5.不要躺在床上看書。

6.堅持做好眼保健操。

對于已經(jīng)近視了的同學,不僅要做到以上六點,還可以采取一下補救措施:

1、膳食療法。多食用富含蛋白質(zhì)、鈣、鋅的食物如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚等。

2、眼呼吸凝神法。選空氣清新處,或坐或立,全身放松,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然后將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連做9次。

3、熨眼法。端坐,全身放松,閉上雙眼,快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散后兩手猛然拿開,兩眼也同時用勁一睜,如此3~5次,能促進眼睛血液循環(huán),增進新陳代謝。

常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼衛(wèi)生、科學用眼貴在堅持,需要持之以恒,才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。婀娜多姿的山河,絢麗多彩的萬物,一切的一切都需要眼睛來觀察,同學們,讓我們一起努力愛眼護眼,擁有一雙明亮的眼睛。

聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇三

敬愛的老師、親愛的同學們:

大家好!今天我國旗下講話的題目是《節(jié)約用水,從我做起》。同學們,你們一定都看過這樣一則公益廣告:電視畫面上有一個水龍頭,正在艱難的往外滴著水,滴水的速度越來越慢,最后水就枯竭了。然后畫面上出現(xiàn)了一雙眼睛,從眼中流出了一滴淚水,隨后出現(xiàn)的是這樣一句話:如果我們不珍惜水資源,那么地球上的最后一滴水,將是我們的眼淚。是啊,水是生命之源,她像乳汁般甘甜。她讓森林青翠欲滴,她使花朵繽紛燦爛,她讓小鳥歌唱婉轉(zhuǎn),她使大地生機盎然。生命從水中走來,一代代生息繁衍。

如今,水路四通八達,我們現(xiàn)在只需輕輕一扭水龍頭,就會有源源不斷的水流出,所以有些人對水資源毫不珍惜,以為水是取之不盡,用之不竭的,可現(xiàn)狀恰恰相反。據(jù)統(tǒng)計,我們?nèi)珖?60座城市中有400多座城市缺水,三分之二的城市存在供水不足,其中缺水比較嚴重的城市有110個。而且最近的十幾年中,國內(nèi)頻發(fā)旱災(zāi),尤其是20__年的云南特大旱災(zāi),13多萬人飲水困難。更可怕的是,預(yù)計到20__年,世界上將會有30億人面臨缺水,40個國家和地區(qū)淡水嚴重不足。

水資源的危機已經(jīng)迫在眉睫,雖然此時我們不能力挽狂瀾,但我們可以盡一份自己的微薄之力,節(jié)約如今稀少的水資源。同學們,3月22日是世界節(jié)水日,在節(jié)日到來之際,我向同學們發(fā)出倡議:

一、樹立愛水意識。我們要充分認識愛水護水的重要意義,處處珍惜水、愛護水、節(jié)約水,隨手關(guān)閉水龍頭,做到人走水停,當看到水龍頭開著時,要主動關(guān)掉;當發(fā)現(xiàn)供水設(shè)施發(fā)生損壞時,應(yīng)及時告知老師,自覺樹立節(jié)約用水光榮、浪費用水可恥的觀念。

二、愛水、惜水、節(jié)水要從現(xiàn)在做起,提倡刷牙少用一口水,洗臉少用一杯水,洗浴少用一盆水,平時少用一滴水。對發(fā)生在身邊的用水浪費現(xiàn)象,敢說敢管,互相監(jiān)督,共同保護利用好水資源。

三、在平時看到有同學浪費用水的現(xiàn)象,應(yīng)主動上前勸阻,并告訴他節(jié)水的重要性,努力把節(jié)水的意識大力宣揚。

同學們,讓我們行動起來吧,讓節(jié)約用水不僅僅是一句干枯的口號,用我們的舉手之勞,換來一方凈土、一片藍天,讓節(jié)約用水的綠色情懷填滿我們的心房!

聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇四

各位親愛的同學:

大家好!

想想看,當你在上課時,四周彌漫的垃圾惡臭味陣陣襲來時,你還能安心學習嗎?

校園是我們大家共同的學習場所。只要每個人都盡到自己的責任,注意自己的行為,不隨意亂丟紙屑,不隨地吐痰,那么,我們得到的將不僅僅是視覺上的愉悅,更多的將會是精神上的滿足。

美好的環(huán)境將令我們微笑地面對每一天,生活也將因此而變得多姿多彩。

有人說:“人一撇一捺,寫起來容易,做起來難?!蹦敲船F(xiàn)在,我們每個人應(yīng)該做什么呢?相信每位同學都已心中有數(shù)。

在第六十個世界衛(wèi)生日來臨之際,我借此機會在這里呼吁大家:讓我們每個人都自覺去維護環(huán)境,隨手拾起廢紙,不亂吐口香糖,不亂扔垃圾!

我相信,如果我們每個人都能夠這樣做的話,萬里的藍天將依舊明亮,萬里的綠草將依舊光鮮,我們?nèi)f里的校園也將依舊美麗!同學們,讓我們積極行動起來:保持校園清潔,從我做起!

聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇五

小朋友們大家好!我是大六班的鄔老師,你們有沒有去買過東西啊?(買過)我告訴你們啊,那你們就是小小的消費者了,今天就是3.15國際消費者權(quán)益日。今年是我們國家第27個3.15消費者權(quán)益日,今年的消費者權(quán)益日主題是:消費與服務(wù)。

接下來我來給小朋友講講作為消費者的我們應(yīng)該如何選購食品:首先要看包裝是否齊全。最主要的是查看生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。。

第二個是要看標志。要買包裝上標注qs質(zhì)量安全標志的食品。

第三是要看價格。有的打折、低價、促銷的食品不一定好,一定要仔細察看。

盡量不買有毒有害的食品。

不買發(fā)霉、變質(zhì)的魚肉水果和蔬菜;。

不買病死、毒死的雞鴨肉和豬牛肉;。

不買過期、變質(zhì)和三無食品。

不買已過保質(zhì)期的食品。

不買沒有生產(chǎn)廠家名稱、沒有生產(chǎn)地址、沒有生產(chǎn)日期和保質(zhì)期的食品(這種食品叫三無食品)。

小朋友們盡量請爸爸媽媽到正規(guī)商店、超市和規(guī)范的菜市場去購買,確保購買放心食品。

如果有問題消費者們還可以打消費者投訴電話12315。

聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇六

老師們,同學們:

早上好!

我今天講話的主題是《愛護眼睛,珍惜光明》。每年的6月6日是世界愛眼日,我們經(jīng)常說眼睛是心靈的窗戶,是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分,試想如果有一天我們失去了這寶貴的心靈之窗,那么我們的眼前將是一片黑暗,再也看不見那美麗的顏色,在別人嬉戲時自己卻只能在旁邊聽著那歡聲笑語,那時我們的世界將是如何的灰暗。那種感覺是多么孤獨、多么無助啊!正如海倫凱勒在《假如給我三天光明》一書中寫的,她希望擁有三天的光明去感知這個世界,使她熟悉身邊的一切,海倫想看到的事物實在是太多太多了。三天光明,對于常人來說只是人生的短暫一瞬間。而對于雙目失明的海倫來說,卻是可想而不可及的。同樣,視力的減弱,也會給我們的學習和生活帶來許多的不便。目前,據(jù)國際防治兒童近視研究項目前期調(diào)查顯示,我國人口近視發(fā)生率為33%,全國近視眼人數(shù)已近4億,已經(jīng)達到世界平均水平的1.5倍。而近視高發(fā)群體青少年近視發(fā)病率則高達50%至60%,我國是世界上近視發(fā)病率最高的國家之一,近視眼人數(shù)世界第一。近視已經(jīng)成為影響我國人民健康的重要問題。

假性近視也是同學們經(jīng)常遇到的問題,由于長期看近物,引起眼內(nèi)肌肉調(diào)節(jié)痙攣,在看遠時仍有部分屈光度未放松,因而遠視力降低,而近視力正常?;技傩越暼绻环啦恢?,讓眼睛長期處于過度調(diào)節(jié)狀態(tài),久而久之,可能有一部分假性近視成為真性近視。假性近視可以治療,千方百計設(shè)法使之看遠,放松調(diào)節(jié),是治療假性近視和預(yù)防真性近視的根本措施。大量的醫(yī)學研究證實,隨著近視度數(shù)加深,各種眼病的發(fā)生率將顯著增加,像黃斑變性、視網(wǎng)膜脫離等,特別是高度近視更容易引起上述并發(fā)癥,嚴重的可以致盲。學生近視,將影響中國高素質(zhì)人才職業(yè)的篩選,縮小不少特殊職業(yè)人員的選取范圍,它甚至成為高中生高考健康體檢專業(yè)受限的首要因素。如果你學習成績很好,只是因為眼睛近視而被你所鐘愛的專業(yè)拒之門外,那你將會抱憾終生。近視和其他的高危疾病不大一樣,它并非是突發(fā)性的,而是漸進性的,是可以預(yù)防的。

在這里我想給同學們提出幾點建議:

1、看書時坐姿要端正,讀書或?qū)懽謺r做到眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠。

2、不要坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。

3、每天堅持認真做兩次眼保健操。

4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

同學們,眼睛是人類感官中最重要的器官,大腦中大約有一半的記憶和知識都來自于眼睛。眼睛是心靈的窗戶,讓我們從現(xiàn)在做起,從培養(yǎng)自身良好的用眼習慣做起。共同保護好我們的眼睛。保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼衛(wèi)生、科學用眼貴在堅持,需要持之以恒,才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。婀娜多姿的山河,絢麗多彩的萬物,一切的一切都需要眼睛來觀察,同學們,我相信只要大家努力愛眼護眼,每個人都會擁有一雙明亮,清澈,有神的大眼睛。

聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇七

敬愛的老師、親愛的同學們:

大家早上好!

今天我升旗儀式講話的題目是《關(guān)注氣候變化關(guān)注我們的未來》三月,合著春天的腳步,伴隨著“學雷鋒日”、“三八節(jié)”、“植樹節(jié)”、和“消費者權(quán)益保護日”等一系列熱熱鬧鬧的日子,今天是3月23日,我們又將迎來第五十二個世界氣象日,今年的主題是“天氣、氣候和水為未來增添動力”。昭示著我們要科學認識天氣、氣候和水對人類未來的重要性。

春雨飄過,潤物無聲。大家知道,天氣、氣候、水影響著我們的生活,天氣、氣候、水連系著你、我、他。它們與我們的生活息息相關(guān),每天為人們所關(guān)注。氣候與資源環(huán)境的變遷,帶來了色彩斑斕的人類物質(zhì)和精神文明,作為生命之源的水,是人類永續(xù)生存和健康生活最不可缺少的物質(zhì)資源之一。人類一方面從天氣、氣候和水中汲取發(fā)展動力,另一方面又品嘗著其帶來的苦難:在所有自然災(zāi)害中,有90%都與天氣、氣候和水有關(guān)。

人類幾千年的歷史既是開發(fā)利用天氣、氣候和水資源的創(chuàng)造史,也是同災(zāi)害性天氣、極端天氣氣候事件的斗爭史。從夏禹治水等中華民族傳說故事中,古代中國人為抵御氣象災(zāi)害、利用氣候資源所做出的努力可窺一斑。地球氣候復(fù)雜多變,當前在全球氣候變化背景下,臺風、暴雨、洪澇、干旱、高溫等極端事件頻繁發(fā)生,天氣氣候的反常性、突發(fā)性、不可預(yù)見性更是日益凸顯,防御天氣氣候災(zāi)害的難度也在增加,對社會財富造成的損失和對人們生命財產(chǎn)安全造成的危害越來越大,由此而引發(fā)的社會、環(huán)境等問題成為制約人類經(jīng)濟社會可持續(xù)發(fā)展的主要因素之一。氣候變化和人類活動等因素所引發(fā)的“水資源危機”正實實在在地困擾著當今世界,許多國家和地區(qū)可供人類使用的水在數(shù)量和質(zhì)量上都離需求有很大差距,每年有20xx多萬人因缺水而被迫背井離鄉(xiāng)。預(yù)計到20xx年,水危機將蔓延到48個國家和地區(qū),約有35億人將為水所困。更為令人擔憂的是,除了水資源安全,氣候變化還對糧食安全、生態(tài)安全構(gòu)成重大威脅。

天氣、氣候和水都是宇宙中極其珍貴的自然資源,然而頻發(fā)的災(zāi)害性天氣氣候事件與人類面臨的生存危機從反面印證了這種資源的價值,警示人類要珍惜大自然的這種恩賜。今年世界氣象日主題:“天氣、氣候和水為未來增添動力”,恰恰提醒人們面向未來,我們需要重新審視人類與自然的關(guān)系,為了更加美好的明天,為了子孫萬代的安全和福祉,我們應(yīng)當如同保護生命一樣保護我們的地球大氣,改善我們的生存環(huán)境。

作為一名中學生,我們應(yīng)該怎么做呢?我們要盡自己的一份力量去宣傳綠色生活方式,宣傳低碳生活,在生活的方方面面去節(jié)約資源與能源。在日常學習和生活中,我們要開動腦筋,盡自己所能降低地球能量的耗費,從而減少二氧化碳的排放量,我們要做到節(jié)約用電、節(jié)約用水、節(jié)約用油、節(jié)約用紙;植樹造林;合理回收生活垃圾、變廢為寶、循環(huán)利用。我們要少吃反季節(jié)食物,少用一次性產(chǎn)品,短途盡量以步行為主,出行盡量乘坐公交車,盡量減少使用過度包裝的產(chǎn)品等等。

老師們、同學們:讓我們用實際行動來保護我們的大氣,從我做起,從低碳做起,把“節(jié)能減排”變成我們每一個人自覺的行為習慣。讓我們身邊的空氣變得更加清新,讓我們的身體更加健康、讓我們的生活更加美好。

今天國旗下的講話就到這里,同學們再見!

聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇八

毒品的對人類的危害是十分惡劣的。大家從更小的時候就可能聽說過鴉片戰(zhàn)爭。當時有著大清帝國之稱的在清王朝,由于一些不安好心的外國人,把大量的鴉片運進了中國,并在中國大勢銷售,將當時的中國由一個具有相當國力的國家變成一個誰都可以侮辱的國家。當時官員抽鴉片,無心問政;老百姓抽鴉片,沒有錢就賣兒賣女。整個中國,民不聊生,死氣沉沉。

今天,毒品還在危害著人類。毒品已成現(xiàn)今困擾社會生活最大的禍患,多少人因此失去了學習的機會、喪失了工作能力,出賣了自己的良心,背棄了家人與朋友,甚至失去了活在世上的勇氣,更為嚴重的是有人就因這小小的藥丸獻上了年輕且無價的生命!云南省藝術(shù)學校一名19歲的女生,以跳孔雀舞而在娛樂圈里小有名氣。她第一次吸毒是因為胃疼,聽人說吸了馬上就不疼。第二次還想找點感覺,第三次就什么都不想了。吃飯、穿衣都成了額外的負擔,更何況起早練功、晚上演出了。直到有一天她在排練廳犯了毒癮,人們才得出這樣的結(jié)論:海洛因扼殺了孔雀,毒品埋葬了她的藝術(shù)青春。北京市某中學生何某從小到大在班上一直是第一名。然而班上轉(zhuǎn)來的新同學,成績優(yōu)秀,威脅了他第一名的地位,于是他自尊心受挫。在期末考試時,他孤注一擲,采取作弊的方式,結(jié)果名譽掃地,檢討、處分接踵而來。由于無法承受和面對這一切,他逃遁在毒品的虛幻夢境中,又演繹了一幕一失足成千古恨的悲劇!現(xiàn)實中,青少年吸毒已成為一個觸目驚心的嚴重問題。請大家仔細地想想,你覺得這樣值嗎?有很多因吸毒或販賣毒品的人們,就用他們一個又一個的曲折而慘痛的經(jīng)歷告訴我們,毒品的危害是多么的巨大啊!!

遠離毒品,關(guān)愛未來,對每一個人而言,這決不僅僅是一句簡單的。

口號。

無論是出于主觀還是客觀,有些路,永遠不能走;有的錯,永遠都不能犯!親愛的同學們,我們是祖國的未來,民族的希望,讓我們行動起來,愛惜生命,遠離毒品,讓我們的青春更健康、更亮麗,這是時代和社會賦予我們的責任。

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們、同學們:

大家,早上好!

6月26日是國際禁毒日。今年“6.26”國際禁毒日我市是以鎮(zhèn)為宣傳活動單位,按照市禁毒委的要求,我校今天也舉行以“依法禁毒、構(gòu)建和諧”為主題的宣傳活動。

同學們,你們知道這個日子意味著什么嗎?聯(lián)合國為什么決定設(shè)立這樣一個日子呢?這是因為毒品這一白色瘟疫已蔓延全球,成為當今世界的一大公害,各國政府和人民對它無不深惡痛絕。據(jù)統(tǒng)計,全世界每年有10萬人被毒品奪去生命,100萬人因毒品喪失工作能力。健康的人一旦沾染上這白色瘟疫,就會變得思想懶散、工作馬虎、生活邋遢,身體消瘦,失去對自己、家庭、集體、社會的責任感,失去生命力。吸毒還會誘發(fā)各種犯罪行為,嚴重威脅社會的安定。讓人震驚的是,在我國登記在冊的吸毒人員中,年齡最小的竟只有11歲。毒患,正以迅疾的發(fā)展速度,威脅著整個人類社會,吞噬著人類的文明!面對一個個原本和睦的家庭被毒品拆解得支離破碎,面對那些在痛苦中苦苦掙扎的涉毒青少年和他們夜夜無眠的父母,面對毒品給整個人類帶來的災(zāi)難,我們深感憂慮和痛心,倍感責任重大!毒品一日不絕,禁毒一日不止!正因為如此,黨和國家本著對未成年人的高度關(guān)懷,提出了“禁毒宣傳,要從娃娃抓好”的號召。

同學們,珍愛生命,珍惜未來,就要從我做起,從現(xiàn)在做起,堅決拒絕毒品。少年興,則國興;少年強,則國強。少年自立于世界,中國才有希望!為了祖國的明天,為了民族的希望,為了寶貴的生命放射出絢麗的光彩。

老師們、同學們,“6.26”讓我們永遠記住這個特殊的日子!讓我們從心底喊出:遠離白色瘟疫,創(chuàng)造美好明天!

謝謝大家!

老師、同學們:

大家好!

今天我演講的題目是遠離毒品,健康成就未來。

煙槍一支,不見槍聲震地,打得妻離子散,錫紙半片,不見煙火沖天,燒盡財產(chǎn)家園。這是解放前對吸毒者危害家庭的寫照。

一個人一旦沾染上毒品,就必須要付出健康及至生命的代價,吸毒不僅損害人的消化系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng),而且直接破壞人的生理機能,造成功能紊亂,使人體免疫能力下降,導(dǎo)致艾滋病等惡性疾病在吸毒人群中感染、傳播。家中一旦出現(xiàn)了吸毒者,家便不成家了。吸在毒者自我毀滅的同時,也破害自己的家庭,使家庭陷入經(jīng)濟破產(chǎn),親屬離散,甚至到家破人亡的地步。

每個吸毒者每天所需毒資在100~1000元不等,每個吸毒者每年所耗毒資為36500元~365000元,全球有10%的人口卷入了毒品的生產(chǎn)消費當中,毒品每年的非法交易額已達到8000-10000億美元。與紡織品的貿(mào)易額不相上下,僅次于軍火交易。

另外,據(jù)不完全統(tǒng)計,違法犯罪的成員中吸毒者占到了30%,構(gòu)成了嚴重的社會隱患。

我省有一對夫婦將自己剛生下8個月的孩子以150元賣給他人,只為一點毒品而己;安順市的兩名吸毒人員闖入一民宅搶劫,將主人活活砍死;在重慶,一男青年在向自己的母親索要毒資遭拒絕后,向自己的母親頭部連砍28刀。為了吸毒、無視法律、擾亂社會,鋌而走險,乃至喪失人性!

所以,我們一定要攜起手來,遠離毒品,打擊毒品,擁抱陽光,讓健康在就未來!

謝謝大家!

聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇九

尊敬的老師、親愛的同學們:

大家早上好!

今天是10月24日,是“聯(lián)合國日”,這個節(jié)日是1947年聯(lián)合國大會為紀念《聯(lián)合國憲章》正式生效和聯(lián)合國正式成立而確定的節(jié)日。

“聯(lián)合國”是大家熟知的一個名字,它是目前世界上最具普遍性,代表性,權(quán)威性的政府間國際組織。到2012年為止,聯(lián)合國共193個成員國,總部設(shè)立在美國紐約,這塊領(lǐng)土的所有權(quán)已經(jīng)不屬于美國以及任何一國,而是世界上唯一的一塊"國際領(lǐng)土"。在美國紐約市曼哈頓區(qū)的東側(cè),可以俯瞰東河。

“聯(lián)合國”一詞最早是美國總統(tǒng)羅斯福提出的。1942年元旦,美、蘇、中、英等二十六個國家為了建成統(tǒng)一戰(zhàn)線,共同打敗法西斯強盜,聚會華盛頓,根據(jù)當時美國總統(tǒng)富蘭克林?羅斯福提議,簽署發(fā)表了一個共同宣言———《聯(lián)合國家宣言》,簡稱《聯(lián)合國宣言》。到了1944年8月,英、美、蘇三國代表在華盛頓的敦巴頓橡樹園舉行會議,提出了組織聯(lián)合國的方案,同意把未來的國際組織命名為“聯(lián)合國”。

1945年二戰(zhàn)結(jié)束后,在舊金山舉行的聯(lián)合國國際組織會議上,50個國家的代表起草了《聯(lián)合國憲章》,并陸續(xù)得到大多數(shù)簽署國的批準,憲章于1945年10月24日正式生效。1947年聯(lián)合國大會正式將10月24日正式定為“聯(lián)合國日”。

聯(lián)合國的宗旨是:維護國際和平與安全,促進國際合作與發(fā)展。

聯(lián)合國工作的基本原則包括:會員國主權(quán)平等,履行憲章規(guī)定的義務(wù),以和平方式解決國際爭端,不得對其他國家進行武力威脅或使用武力,集體協(xié)作,不干涉任何國家的內(nèi)政。至今為止,聯(lián)合國在維護世界和平與安全,促進經(jīng)濟、社會的發(fā)展,以及實行人道主義救助等方面發(fā)揮著重要的作用。

我們中國是聯(lián)合國的創(chuàng)始國之一,是聯(lián)合國安全理事會的五常之一,安理會負有維持國際和平與安全的責任,是唯一有權(quán)采取強制行動的聯(lián)合國機構(gòu),擁有一票否決權(quán)。所以,今天越來越強大的中國肩負著重大的國際責任,我們尊重聯(lián)合國的權(quán)威地位,維護憲章的宗旨和原則,積極參與聯(lián)合的各項工作,在人類和平與發(fā)展的事業(yè)中發(fā)揮著建設(shè)性作用。是聯(lián)合國改革的最早倡導(dǎo)者和有力的支持者之一。在聯(lián)合國的各項工作中發(fā)揮著越來越重要的作用。

聯(lián)合國的產(chǎn)生是為了和平和發(fā)展,我們紀念聯(lián)合國日是為了來之不易的和平和發(fā)展,而未來的和平和發(fā)展也需要我們付出更多不懈的努力和拼搏!

聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇十

每年的11月9日是全國消防日,提醒廣大朋友,在腦海中長鳴“119”的警鈴,提高防火的意識和技能,防止消防事故的發(fā)生。下面是小編為大家整理了消防日。

希望能夠幫到你。

今天是11月9日——世界消防日。20xx年前的今天,我國部將每年的11月9日定為全國“消防日”。

11月9日的月日數(shù)與火警電話號碼119相同。而在這一天前后,正值風干物燥、火災(zāi)多發(fā)之際,全國各地都在緊鑼密鼓地開展冬季防火工作。

我們回望祖國120xx年來的風雨歷程,火災(zāi)演繹出的那一幕幕悲劇,讓人難以忘懷。

1938年11月12日,一場大火將長沙這座有著3000多年歷史的文化古城付之一炬,長沙成了一片焦土。

1977年2月28日,農(nóng)墾61團禮堂因小孩燃放火炮引起大火,當場燒死694人,傷161人。

1994年12月8日,克拉瑪依大火吞噬了三百多人的生命,其中有288人是十歲左右的學生。

……………………….

這些數(shù)據(jù),深深觸動了我們的心靈。時隔多年,我們仿佛仍能透過歲月的年輪,看到熊熊燃燒的大火,聽到人們撕心裂肺的喊叫。那些搖曳的火光即使在多年后的今天,仍扣擊著我們的心扉。20xx年央視大樓起火,直接經(jīng)濟損失達2億元的事實再次敲響了預(yù)防火災(zāi)的警鐘。

縱觀這些奪走無數(shù)生命的火災(zāi)事故,有幾起不是消防安全意識淡薄、違反消防安全操作規(guī)程釀成的惡果呢?消防安全知識的貧乏,消防安全意識的淡薄總是能讓我們受到一次次血的教訓。作為中學生,我們應(yīng)將目光定位到自己身上,從平常的學習、生活細節(jié)入手,注意消防安全,防止消防事故的發(fā)生。在此,我向大家提出幾點建議:

1、不帶火柴、打火機等易燃易爆物品進入校園。

2、自覺愛護校園內(nèi)的各種消防設(shè)施。教室走廊通道的消防栓、滅火器等是撲救火災(zāi)的重要工具,必須處于“常備不懈”的狀態(tài)。如果發(fā)現(xiàn)損壞消防設(shè)備的行為,應(yīng)立即上前制止或報告老師。

3、養(yǎng)成離開教室隨手關(guān)閉電源的好習慣。不要在無人的時候讓教室里的電燈、電視、空調(diào)、飲水機、投影儀等處于工作狀態(tài)。

4、積極創(chuàng)建文明宿舍,住校生不得在校園內(nèi)擅自使用電器設(shè)備。

5、增強消防意識、掌握一定的消防安全常識,遇到突發(fā)情況學會逃生自救?!斑h離火災(zāi),創(chuàng)建和諧校園”是我們共同的目標。

老師們、同學們,消防安全,從我做起,讓我們攜起手來,關(guān)愛生命,關(guān)注消防安全,為保護自己和他人的平安幸福而共同努力,為生命護航,揚安全之帆!

各位老師、同學們:

大家好!

11月9日,是一年一度的消防安全日,11月9日的日數(shù)恰好與火警電話號碼119相同,而且這一天前后,正值風干物燥,火災(zāi)多發(fā)的冬季,全國各地都在緊鑼密鼓地開展冬季防火工作。為增加全民的消防安全意識,部于1992年發(fā)起,將每年的11月9日定為全國的“消防宣傳日”今年部確定的119消防日的主題是“生命至上、平安和諧”。

一提到“119”這個數(shù)字讓我們想起了火警電話,提到“消防”二字,我們必然會聯(lián)想到“火災(zāi)”,腦海里便會出現(xiàn)濃煙、毒氣和烈焰這樣一些場景。有人在火場死里逃生,有人葬身火海,現(xiàn)在社會生活中,火災(zāi)已經(jīng)成為威脅公共安全,危害人們生命財產(chǎn)的一種多發(fā)性災(zāi)害。據(jù)統(tǒng)計,全世界每天發(fā)生火災(zāi)10000起左右,死亡20xx多人,傷3000—4000人,造成直接損失達10億多元。給國家和人民群眾的生命財產(chǎn)造成巨大損失。今年1至10月份以來,全國共發(fā)生火災(zāi)18.9萬起,死亡1238人,受傷1204人,直接財產(chǎn)損失6.4億元。

縱觀那些奪走無數(shù)人生命的火災(zāi)事故,哪一起不是人們消防安全意識淡薄釀成的惡果?哪一起不是漠視生命,追求一時利益的懲罰呢?其實很多的安全隱患并不是我們沒有看到,但為什么卻沒有及時地處理好?究其原因還是人們在內(nèi)心深處缺乏對生命的關(guān)愛,對生命的珍惜。

同學們,人的生命只有一次,當你來到這個世界上的是時候,你是幸運的,但同時你也開始了一趟沒有回頭重來的旅程。因此生命對于每一個人而言都是寶貴的,只有珍愛生命,我們的生活才能幸福美滿。當然,假若真的遇上火情,也不要慌亂。因為世界上沒有絕望的處境,只有絕望的人。面對滾滾濃煙和熊熊烈焰,只要保持冷靜,機智的運用火場自救逃生知識,就有極大可能拯救自己,甚至他人的生命和財產(chǎn)。在這里老師教大家?guī)渍校阂脻衩砦孀∽约旱目诒?,蹲下身子,通過安全的通道走到安全的地方;在撥打119火警電話時,必須保持冷靜清醒的頭腦,準確說出起火地點、燃燒對象、火勢情況;若火已及身,切勿驚跑!因為奔跑或拍打時會形成風勢,加速氧氣補充,促旺火勢。當外衣著火時,應(yīng)趕緊設(shè)法脫掉衣服或就地打滾,壓滅火苗。

世界上什么東西最寶貴?毫無疑問,是人的生命!每個人來到這個美麗的地球上,都是幸運的。短短的一生,只要生命不息,都可以盡情享受到新鮮的空氣、溫暖的陽光,享受到親人的關(guān)愛、老師的呵護,享受到日新月異的生活,憧憬一個又一個美好的希望。

在消防安全宣傳日之際,老師希望大家能夠關(guān)注消防安全,珍愛生命,不要玩火,學會保護自己。

謝謝大家!

老師們、同學們:早上好!

很榮幸能站在國旗下進行演講,今天我演講的題目是“關(guān)注消防,珍愛生命,共享平安”

每年的11月9日是消防宣傳日。這次活動的主題是“關(guān)注消防,珍愛生命,共享平安”。

提到消防,同學們自然會想到令人毛骨悚然的“火災(zāi)”二字。火,帶給我們光明,賦予我們溫暖,但火災(zāi)也曾奪去了無數(shù)的生命,留下了累累傷痕。大火曾用血淋淋的數(shù)字和慘痛的代價,給我們敲響了安全防范的警鐘,身處人員密集的校園中的我們,應(yīng)在腦海中長鳴“119”的警鈴,提高防火的意識和技能。

對于我們校園內(nèi)的小學生們,遇到火災(zāi)時,該如何逃生自救?針對這個問題,消防專家介紹了在公眾聚集場所遭遇火災(zāi)逃生自救十法。請同學們仔細聽好:

一要了解和熟悉環(huán)境。當你走進商場、賓館、酒樓、歌舞廳等公共場所時,要留心太平門、安全出口、滅火器的位置,以便在發(fā)生意外時及時疏散和滅火。

二要迅速撤離。一旦聽到火災(zāi)警報或意識到自己被火圍困時,要立即想法撤離。

三要保護呼吸系統(tǒng)。逃生時可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等將口鼻捂嚴,否則會有中毒和被熱空氣灼傷呼吸系統(tǒng)軟組織窒息致死的危險。

四要從通道疏散。如疏散樓梯、消防電梯、室外疏散樓梯等。也可考慮利用窗戶、陽臺、屋頂、避雷線、落水管等脫險。

五要利用繩索滑行。用結(jié)實的繩子或?qū)⒋昂煛⒋矄伪蝗斓人撼蓷l,擰成繩,用水沾濕后將其拴在牢固的暖氣管道、窗框、床架上,被困人員逐個順繩索滑到下一樓層或地面。

六為低層跳離,適用于二層樓。跳前先向地面扔一些棉被、枕頭、床墊、大衣等柔軟的物品,以便“軟著陸”,然后用手扒住窗戶,身體下垂,自然下滑,以縮短跳落高度。

七要借助器材。通常使用的有緩降器、救生袋、網(wǎng)、氣墊、軟梯、滑竿、滑臺、導(dǎo)向繩、救生舷梯等。

八為暫時避難。在無路逃生的情況下,可利用衛(wèi)生間等暫時辟難。避難時要用水噴淋迎火門窗,把房間內(nèi)一切可燃物淋濕,延長時間。在暫時避難期間,要主動與外界聯(lián)系,以便盡早獲救。

九利用標志引導(dǎo)脫險。在公共場所的墻上、頂棚上、門上、轉(zhuǎn)彎處都設(shè)置“太平門”、“緊急出口”、“安全通道”、“火警電話”和逃生方向簡頭等標志,被困人員按標志指示方向順序逃離,可解“燃眉之急”。

十要提倡利人利己。遇到不顧他人死活的行為和前擁后擠現(xiàn)象,要堅決制止。只有有序地迅速疏散,才能最大限度地減少傷亡。

關(guān)于消防安全的常識還有很多,請大家本周在家或在電腦課上老師的許可下,登陸“中國消防網(wǎng)”等相關(guān)網(wǎng)站,了角更多的消防安全知識。

同時,為保護青少年的合法權(quán)益和生命安全,國家明令禁止學校、機關(guān)和其他社會團體組織中小學參加滅火。因為,同學們正處于成長發(fā)育期,還不具備成年人的思維和體力,普遍缺乏自我保護的能力和經(jīng)驗,遇到緊急情況,往往處理不當,發(fā)生傷亡事故。如發(fā)現(xiàn)火災(zāi),最重要的是盡快脫離危險,撤離火場。這樣做既可以保證自身安全,也為大人們滅火提供了方便,使他們可以集中精力滅火。從這一意義上來看,保護自身安全也是對滅火工作做出了貢獻。

世界上什么東西最寶貴?毫無疑問,是人的生命!每個人來到這個美麗的地球上,都是幸運的。短短的一生,只要生命不息,都可以盡情享受到新鮮的空氣、溫暖的陽光,享受到親人的關(guān)愛、老師的呵護,享受到日新月異的生活,憧憬一個又一個美好的希望。

消防安全,責任重于泰山。水火無情,大家警鐘長鳴。讓安全的意識常駐我們心間,讓生命的絢爛閃光。

各位老師、小朋友:

早上好!今天我國旗下講話的題目是:我們會保護自己。安全第一,生命至上。安全構(gòu)筑了我們美好的家園,在安全的問題上,來不得半點麻痹和僥幸。安全重于泰山,為提高小朋友的安全意識和能力,在上一周幼兒園開展了消防安全演練和"不跟陌生人走"防拐演練活動。

11月9日是全國"消防宣傳日"。結(jié)合"11.9"消防日,10月28日上午我園中大班開展了一次消防演練。上午10點整警報聲突然響起,此次火源隨機定在了小四班南門口,聽到警報聲全體教師在第一時間組織小朋友有秩序的撤離教室,在老師的帶領(lǐng)下,各班均按照預(yù)先設(shè)定的安全路線行進,小朋友們個個手拿濕毛巾一個接著一個彎腰低頭前進,逃離火災(zāi)現(xiàn)場,由保安組成的滅火隊也在第一時間趕到著火點,用滅火器滅火。老師報出"沖出火場"的幼兒人數(shù)和班上實際來到的人數(shù),迅速清點人數(shù),以保證不落下一名幼兒和教師,最后老師還進行了模擬的傷情處理。演練取得了圓滿成功,全園上下秩序井然。

小朋友如果遇到火災(zāi)大家應(yīng)該怎么辦呢?下面聽老師講一講。

1、及時報警,撥打119火警電話,報警時應(yīng)把自己的姓名、發(fā)生火災(zāi)的地址講清楚。

2、要牢記先救人,后救物的原則。老人和小孩先撤離,不要急于搶出物品,以免延誤時間,造成人員傷害。

3、遇到火災(zāi)要冷靜,如爭先恐后,互相擁擠,不但阻塞通道,嚴重的還會互相踩傷。

4、如果被濃煙包圍,不必驚慌,千萬不要直立行走,最好用膝蓋、手肘著地快速的爬行,呼吸要小要輕,直到安全地帶。

5、當身上的衣服被燒著時,趕快在地上翻滾,把火撲滅。

6、在無路逃生的情況下,要盡量找到濕毛巾或濕衣物,掩住口鼻。在有水源的地方暫時躲避保護自己。發(fā)現(xiàn)合適機會立刻逃生或等待消防人員前來搶救。

小朋友們,當然,安全包含的內(nèi)容是非常廣泛的,僅僅做到以上那些是不夠的,還需要認真聽取老師家長的教育,小朋友們讓我們學會"自我保護",遠離危險、防患于未然。小朋友要逐步學會有事不慌、積極應(yīng)對、自我保護,提高應(yīng)變能力,我們必須防范在先、警惕在前;必須要樹立高度的安全意識,人人講安全,時時講安全,從小在心中筑起堅實的安全"防火墻"。

老師、同學們:

大家早上好!

今年11月9日是xx市第十九屆“119”消防日。本次消防日宣傳活動的主題是“全民參與消防,共筑平安世博”。消防日一年只有一天,但消防的意識應(yīng)該貫穿在全年的每一天。時下,正值秋冬季節(jié)交替之際,干冷天氣占主導(dǎo),空氣中的水分漸漸減少,在這樣的季節(jié)里,如果防范不當就容易發(fā)生火災(zāi)事故。

提到消防,大家自然會想到令人毛骨悚然的“火災(zāi)”二字?;?,帶給人們光明;火,賦予人們溫暖。但是火也吞噬了無數(shù)生命、損毀了無數(shù)的財產(chǎn),給人們留下了累累傷痕。古語說得好:“賊偷一半,火燒全光?!币话鸦鹂梢允谷藗冃燎趧?chuàng)造的物質(zhì)財富頃刻間化為灰燼;一把火可以吞噬掉整個村落、街區(qū)、工廠和學校;一把火可能毀掉我們美麗的家園,使無數(shù)生靈遭受滅頂之災(zāi)。消防安全知識的匱乏、消防安全意識的淡薄總是能讓我們看到一幕幕血淋淋的畫面?;馂?zāi)給這個美麗的世界帶來了太多的不和諧,上演了太多不該上演的悲劇。那么,發(fā)生那么多火災(zāi)的罪魁禍首是誰呢?歸根結(jié)底,是我們?nèi)祟惐旧?。究其原因,一是思想麻痹,二是疏忽大意,三是無知或淺見。

同學們,你們都是父母、長輩的至愛,每個同學都是祖國的未來,因此我們學習、生活的校園都應(yīng)成為安全的港灣。我們應(yīng)當在腦海中長期鳴響“119”的警鐘,提高防火的意識和技能。為了家庭的幸福,校園的安全和社會的和諧,希望大家能做到“三懂”、“三會”;即:1、懂得火災(zāi)的危險性,增強消防意識;2、懂得火災(zāi)形成的原理,不玩火;3、懂得火災(zāi)預(yù)防,積極開展消防宣傳。1、學會火災(zāi)報警方法,2、學會使用滅火器撲救小火;3、學會火災(zāi)自護自救的方法。

隨著20xx年上海世博會的日益臨近,構(gòu)筑一個平安和諧的社會環(huán)境對成功地舉辦一屆出色的世博會是多么的重要!作為世博小主人的我們,平時重視消防安全,提高防范意識和技能,也是在為世博會和創(chuàng)建和諧社會作貢獻。接下來就發(fā)生火災(zāi)事故時如何報警和自救給同學們作宣傳,希望能對大家有所幫助。

一、撥打火警電話“119”時,一定要沉著冷靜,把情況用簡練的語言表達清楚。

1、要記清火警電話“119”。

2、電話接通以后,要準確報出失火的地址、什么東西著火、火勢大小、有沒有人被困、有沒有發(fā)生等。在說不清楚具體地址時,要說出地理位置、周圍明顯建筑物或道路標志。

3、將自己的姓名、電話或手機號碼告訴對方,以便聯(lián)系。

4、打完電話后,立即派人到交叉路口等候消防車,引導(dǎo)消防車迅速趕到火災(zāi)現(xiàn)場。

5、如果火情發(fā)生了新的變化,要立即告知消防隊,以便他們及時調(diào)整力量部署。

二、火災(zāi)自救知識。

如果學校寢室、教室、實驗室、會堂、飯店、食堂和家庭著火時,可采用以下方法逃生。首先要鎮(zhèn)定冷靜,不能驚慌失措。

1、毛巾、手帕捂鼻護嘴法。

因火場煙氣具有溫度高、毒性大、氧氣少、一氧化碳多的特點,人吸入后容易引起呼吸系統(tǒng)燙傷或神經(jīng)中樞中毒,因此在疏散過程中,應(yīng)采用濕毛巾或手帕捂住嘴和鼻(但毛巾與手帕不要超過六層厚)迅速逃到上風處躲避煙火的侵害。在逃生時,不要直立行走,應(yīng)彎腰或匍匐前進。

2、遮蓋護身法。

將浸濕的棉大衣、棉被、毛毯、麻袋等遮蓋在身上,確定逃生路線后,以最快的速度直接沖出火場,到達安全地點。

3、衛(wèi)生間封隔避難法。

如果走廊或?qū)﹂T、隔壁的火勢比較大,無法疏散,可退入衛(wèi)生間內(nèi),將門縫用濕毛巾、毛毯、等封死,防止受熱,并不斷往上澆水進行冷卻,防止外部火焰及煙氣侵入,從而達到抑制火勢蔓延速度、延長時間的目的。

三、火場求救方法。

當發(fā)生火災(zāi)時,可在窗口、陽臺、屋頂或避難層處,向外大聲呼叫,敲打金屬物件、投擲細軟物品、夜間可打手電筒、打火機等,以聲響、光亮,發(fā)出求救信號,引起救援人員的注意,贏得逃生的機會和時間。

同學們,再遠大的理想,再光明的前程,都需要我們的生命安全作保證?!斑h離火災(zāi),創(chuàng)造和諧社會”是我們共同的目標,讓我們牢記“隱患險于明火,防范勝于救災(zāi)”共同攜手,更加關(guān)注消防,更加珍愛生命,實現(xiàn)共享平安!

聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇十一

大家好!

我是大三班的xx小朋友,一轉(zhuǎn)眼,三年過去了,我們大班的小朋友很快就要畢業(yè)了。回想這幾年在幼兒園的生活,心中是多么的不舍。再過幾天,我就要成為一名小學生了,這是一件多么光榮的事情!現(xiàn)在我們已經(jīng)開始適應(yīng)小學生活了,上周一,我們大班小朋友在老師的帶領(lǐng)下,集體參觀了實驗小學,看到大哥哥大姐姐在明亮的教室里聽課學習,在寬敞的操場上自由活動,還看到了美麗的'小花園和荷花池。

老師說,再過幾天,我們要去實驗小學提前適應(yīng)環(huán)境,到時候我們可以坐在明亮的教室里看書、學習,也可以在寬敞的操場上自由的玩耍。聽到這里,中小班的小朋友們是不是也想和我們一起去看看呢!

從現(xiàn)在起我要好好準備,爭做一名合格的小學生。中小班的小朋友們,你們也馬上就要升班了,那就讓我們一起加油吧!

聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇十二

老師們,同學們:。

在進入電腦時代的今天,許多同學要經(jīng)常面對電腦屏幕學習、娛樂,其中有些同學會感覺眼睛吃不消,眼脹、流淚、頭痛等等,還有些人發(fā)生視力下降。那么,長期接觸電腦熒屏究竟對人的眼睛哪些影響呢?專家認為電腦熒屏對眼睛有下面一些影響:

眼脹和頭痛:由于長時間雙眼緊盯熒屏,熒光屏上各視力點間的亮度和視距頻繁閃爍變化,眼睛為看清熒屏文字、圖形等信息內(nèi)容,必須緊張地進行自我調(diào)節(jié)。這樣,眼睛的調(diào)節(jié)肌——尤其是睫狀肌必須頻繁活動,久之睫狀肌就會疲勞,即眼疲勞。這就是使用電腦過度或者長時間看電視之后產(chǎn)生眼脹和頭痛的主要原因。

容易近視:青少年長期接觸電腦熒屏(或者長時間玩電子游戲機),眼睛調(diào)節(jié)加強,就會造成調(diào)節(jié)性近視,若不及時防治,很快就會演變成真性近視。

保健專家建議:

1、在計算機等顯示屏幕前,放置一面有色透明遮擋板,它除了可以吸收掉大部分有害射線外,還可以適當降低其亮度,減少對眼睛的閃爍刺激。

2、制訂熒屏作業(yè)衛(wèi)生規(guī)則,每工作一小時后應(yīng)立即休息一刻鐘,全天作業(yè)時間控制在4個小時之內(nèi)。

3、堅持每天做眼保健操和體育活動。

4、觀看電視的時候,應(yīng)距屏幕2.5米以外,觀看時間控制在一天3小時之內(nèi)。幼兒和少年兒童要盡量少看電視,兒童不宜玩電子游戲機,成年人玩時也要控制在40分鐘之內(nèi)。

我的演講完畢,謝謝大家!

聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇十三

早上好!

我今天講話的題目是遠離,珍愛生命。

月26日是國際禁毒日,國際禁毒日是1987年確定的,目的是為了引起世界各國對問題的重視。今天,我們利用國旗下講話的機會,向同學們宣傳禁毒、遠離的問題,就是希望同學們能認識、拒絕、遠離、關(guān)愛未來、珍愛生命。也許有的同學們會說,離我很遙遠,禁毒也與我無關(guān)。這種想法是錯的。就算是離很遠,可的危害卻時刻危及每一個人。

被公認為白色瘟疫在全世界泛濫成災(zāi)和戰(zhàn)爭一起被列為危及人類生存的兩大殺手。它的危害可以用一句話概括:毀滅自己、破壞家庭、危害社會。也嚴重危害青少年身心健康引發(fā)青少年違法犯罪阻礙青少年健康成長。有調(diào)查顯示全國吸毒人員中青少年占了將近60%。這是一個觸目驚心的數(shù)字。拒絕、遠離、參與禁毒是青少年義不容辭的責任。

那么同學們該怎樣積極有效地預(yù)防、遠離呢?

首先要認清,自覺主動的拒絕。

了解知識,懂得的危害性,知道吸毒一口,毀滅一生的道理。

接受禁毒法制教育,增強法律意識,懂得吸毒違法、販毒犯罪的道理,堅持學法、懂法、守法,做遵紀守法的模范。

樹立正確的人生觀,不盲目追求享受,尋求刺激,趕時髦、攀比,增強抵抗力。

不聽信能治病,能解脫煩惱和痛苦,能給人帶來快樂等各種花言巧語,提高辨別力。

不結(jié)交有吸毒、販毒行為的人。

不進入各種娛樂場所,不吸食。

同學們,禁毒要人人參與,個個動手,人人禁毒,造福人人。預(yù)防,關(guān)系到你們的未來,祖國的前途,民族的命運,人生是美好的,希望你們珍惜人生,遠離,珍愛生命。謝謝大家!

如果有人問,6月里有什么節(jié)日,大家一定會異口同聲地回答:六一國際兒童節(jié)!是的,每年的這一天,我們會和全世界的少年兒童一樣,沉浸在無比的幸福與喜悅之中。然而,湖北省xx市的小朋友小杰,今年的六一兒童節(jié)卻過得那樣的痛苦,因為他失去了愛他、疼他的爸爸媽媽。

小杰原本有一個非常美滿幸福的家??墒亲詮男〗軏寢屛疽院?,爸爸遠走他鄉(xiāng),媽媽被送進了局戒毒所。小杰成了有爸有媽的孤兒。

同學們,珍愛生命,珍惜未來,就要從我做起,從現(xiàn)在做起,堅決拒絕,認真做好防毒準備,發(fā)現(xiàn)吸毒、販毒要及時勸說,速向機關(guān)報告。

少年興,則國興;少年強,則國強。少年自立于世界,中國才有希望!為了祖國的明天,為了民族的希望,為了寶貴的生命放射出絢麗的光彩,讓我們從心底喊出:遠離白色瘟疫,創(chuàng)造美好明天!

讓我們永遠記住這個特殊的日子!

聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇十四

老師們、同學們:

大家早上好!

今天我講話的主題是《保護眼睛》。每年的6月6日是世界愛眼日,今天就是6月6日。當我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時,你們有沒有想過:是什么讓我們看到了這激動人心的情景?對,是我們的眼睛!

當你牽著爸爸媽媽的手,漫步在林蔭小路,觀看兩邊綠草如茵、鮮花盛開時,當你坐在教室里讀書、看黑板,看老師的眼睛索取知識時,你是否意識到你是幸運的呢?眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個人小時候都擁有一雙明亮的眼睛,擁有過夏夜繁星閃爍的天空??墒菨u漸地,由于讀寫姿勢不當,用眼過度,許多人的視力不斷地下降,藍天不再明凈,繁星變得一片朦朧。有資料顯示,我國眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本,因此也被稱為“中國眼”。我國的盲人達到了500萬,占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬人失明,這意味著幾乎每分鐘就會出現(xiàn)一例新的盲人。我國的近視人數(shù)達到了1000萬。保護視力刻不容緩,為此,我建議大家做到如下幾點:

1、“一好”:認真準確做好眼保健操,注意眼睛衛(wèi)生。

2、養(yǎng)成良好的讀書寫字習慣,讀寫姿勢要端正,背部要伸直,頸部保持直立,做到“三個一”,眼離書本一尺遠,手離筆尖一寸高,胸離桌子一拳遠。

3、“三不”:不躺著看書,不在走路時看書,不在光線太暗或太強的地方看書、寫字。

4、看電視和操作電腦時,要保持一定的用眼距離和端正的坐姿。

5、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞,恢復(fù)學習能力的重要原因,也是保持身體健康的主要因素。

6、多做戶外運動,經(jīng)常遠眺,使眼睛得到休息,調(diào)節(jié)視力,解除疲勞。

7、不偏食,多吃奶制品、魚、蛋、肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu),從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜,尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。

做到以上幾點并不難,只要同學們自覺執(zhí)行,只要老師們隨時提醒,我相信,同學們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛,一定會擁有一片更廣闊、更明凈的天空!為了美好的明天讓我們一起努力吧!

謝謝!

聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇十五

尊敬的同學們:

眼睛是我們認識世界、學習知識、相互交流的重要窗口。如果我們失去了明亮的眼睛,我們的世界將是一個黑暗的世界。視力的下降會給我們的學習和生活帶來很多不便。

爺爺經(jīng)常告訴我要保護視力,而不是像他小時候那樣。爺爺小時候,由于生活條件差,他沒有足夠重視視力的保護。當他上高中的時候,他已經(jīng)戴上了厚厚的眼鏡。它不僅給愛好運動的爺爺帶來麻煩,而且對未來的學習和生活也有很大的影響。

現(xiàn)在,科學進步了,我們的生活條件好了,我們有條件,有能力,有信心保護我們的眼睛。只要我們都努力去做,我相信我們每個人都會有一雙明亮、清澈、虔誠的眼睛。

首先,養(yǎng)成良好的視力習慣:保持正確的坐姿;足夠的光線;如果你長時間看書,你應(yīng)該每45分鐘休息一下,看看遠方,讓你的眼睛充分休息;每天做眼保健操。

注意加強營養(yǎng),多吃對眼睛有益的食物,如:富含蛋白質(zhì)的瘦肉、禽肉動物的肝臟、魚蝦、牛奶、雞蛋、豆類等;植物性食物如胡蘿卜、韭菜、菠菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡蘿卜素的食物。

含有維生素c的食物對眼睛也有好處。因此,你應(yīng)該日常飲食中,注意攝入含有維生素c的食物,如各種新鮮蔬菜和水果,特別是青椒、黃瓜、花椰菜、卷心菜、新鮮棗、梨和桔子等含量最高。

富含鈣的食物對眼睛也有好處,鈣有消除眼睛疲勞的作用。例如,豆類、綠葉蔬菜和蝦皮富含鈣。

此外,我們必須注意眼睛的衛(wèi)生,不要用不干凈的手揉擦眼睛,不要長時間看電視和操作電腦,應(yīng)定期檢查眼睛,及時發(fā)現(xiàn)問題。

同學們,讓我們互相交流,共同保護我們的眼睛,努力學習,迎接新世紀的挑戰(zhàn),努力為祖國建設(shè)多做貢獻。

謝謝!

聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇十六

今天我演講的主題是《關(guān)愛殘疾人》。

同學們,我們是幸福的,我們能夠唱歌,能夠欣賞音樂,還能在美麗的校園里讀書……當我們再一次沐浴在陽光的溫暖之中;當花草重又吐露著醉人的芬芳時,也許,你并沒有覺得這個世界有什么不一樣。

可是,在我們身邊的一些人可能永遠都看不見花兒的笑容;永遠都聽不到鳥兒的歌聲;甚至永遠都沒有“站起來”的權(quán)力。

都要付出比常人多幾倍甚至幾十倍的努力,但他們沒有向命運低頭,用自己的意志去搏擊、去創(chuàng)造,為自己的人生譜寫出了壯麗的篇章。

同學們,你們還記得今年春節(jié)晚會上那動人的舞蹈――《千手觀音》嗎?看完精彩的節(jié)目,你們可能很難想象它是由聾啞女孩邰麗華領(lǐng)著20位聾啞演員排練出來的。

手的姿態(tài)必須統(tǒng)一,一在哪,二在哪,三在哪,都必須非常準確,有一點不到位就會影響了整個畫面。

這個舞蹈甚至要求二十個人的呼吸就像一個人一樣,呼吸不能有快慢,否則會影響動作整齊劃一。

同學們,這個故事告訴我們,殘疾人,跟正常人是一樣,只要靠著他們自己的努力,只要我給予她們機會,正常人能做的,她們同樣也能。

大家手拉手,齊努力,關(guān)心、愛護、尊重殘疾人,向同在一塊熱土上生活的殘疾人奉獻出自己的一份愛心!共同筑起身邊的希望,讓殘疾人跟我們共享一片藍天!

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、大家好!,

非常感謝大家在萬忙中抽空到我校指導(dǎo)工作首先對各位的到來表示熱烈的歡迎!本次活動得到了區(qū)委、區(qū)政府、區(qū)教育局、區(qū)殘聯(lián)各位領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和大力支持,對此,我代表學校表示衷心的感謝。

對參加本次活動的各企業(yè)家代表表示崇高的敬意和衷心的感謝!

自1986年教育局在實驗小學開設(shè)了特殊教育班以來,由原來的兩名特教老師,到1995年正式掛牌后的5名特教老師,再到現(xiàn)在的8名專業(yè)教師,,特教校在慢慢改變,慢慢成長。

隨著社會的進步和人們文化素質(zhì)的提高,對特殊教育越來越重視,學生人數(shù)也在不斷增加,現(xiàn)在擁有4個教學班,42名學生。

多媒體教室及遠程教育配套設(shè)施;學校也添置了新標語,粉刷了教室墻壁,更換了桌椅,配齊了電視,dvd,錄音機,全力為特教師生營造良好的環(huán)境。

在追求外在建設(shè)的同時,學校十分重視教師隊伍建設(shè),促進教師整體素質(zhì)的提高。

每年暑期都會派出年輕教師外出學習及參加省級賽講2017年助殘日國旗下演講稿2017年助殘日國旗下演講稿。

讓他們開闊視野,以便全力以赴搞好特殊教育。

學校還緊扣培養(yǎng)目標,以育人為本,全面發(fā)展,注重質(zhì)量,發(fā)展特長,全面提高殘疾學生素質(zhì)。

為使學生真正實現(xiàn)平等參與社會生活,在狠抓基礎(chǔ)教育的同時,還注重培養(yǎng)學生的勞動技能和就業(yè)能力。

在教師們嘔心瀝血的辛勤培育下,使這些殘疾兒童茁壯成長,殘而有為。

從而增強了特教生自尊、自愛、自強、自立的信心,激發(fā)了奮發(fā)進取的熱情。

為真正實現(xiàn)了平等參與社會、自立于社會的教育目標而努力

xx區(qū)特教校已辦成學生喜愛,家長信賴,教師留戀,社會贊譽的學校。

也得到了各級政府和教育主管部門的肯定,這為xx區(qū)特教中心學校的發(fā)展帶來了新的機遇,也帶來了新的挑戰(zhàn)2017年助殘日國旗下演講稿演講稿。

盡管學校盡了最大的努力,可是受條件所限,沒有特殊教育經(jīng)費,學生的學習條件仍不夠完善,教室擁擠,宿舍緊缺,活動場地窄小,教師缺編。

以致目前還有已經(jīng)報名的5名智障兒童不能入學。

構(gòu)建和諧社會更需關(guān)愛弱勢群體,我區(qū)特教事業(yè)還在起步發(fā)展階段,趕超普通義務(wù)教育還有一段差距,特教人決心弘揚艱苦創(chuàng)業(yè)、頑強拼搏、開拓創(chuàng)新、奉獻進取的精神,為推動我區(qū)特殊教育事業(yè)的發(fā)展、造福 殘疾人作出更大的貢獻。

我們在努力,懇請大家繼續(xù)關(guān)注特殊教育,攜手共創(chuàng)特殊教育事業(yè)燦爛的明天!

最后,再次感謝各位領(lǐng)導(dǎo)和來賓的關(guān)愛與支持,祝大家身體健康、萬事如意!

同志們、朋友們:

今年5月21日是我國第x個法定“全國助殘日”。

在節(jié)日來臨之際,我向全國殘疾人和他們的親屬,致以親切的問候!向從事殘疾人工作,為殘疾人事業(yè)作出貢獻的全體工作者表示衷心的感謝。

“全國助殘日”既是我國6000萬殘疾人的盛大節(jié)日,也是促進殘健交融,增進相互理解,喚起助殘意識,形成和諧友愛風尚的社會行動。

今天,“全國助殘日”已成為我國社會主義精神文明建設(shè)的.一項重要舉措。

殘疾人是社會的一員,也是我們的兄弟姐妹,今年“全國助殘日”的主題是“情系我的兄弟姐妹,幫扶貧困殘疾人”。

我區(qū)有萬殘疾人,這個特殊而困難的群體,需要全社會的理解、尊重、關(guān)心和幫助。

基本形成了政府主導(dǎo)、社會各界參與、協(xié)調(diào)運作的殘疾人事業(yè)工作新機制2017年助殘日國旗下演講稿2017年助殘日國旗下演講稿。

尤其是殘疾人康復(fù)、就學、就業(yè)、扶貧等各項工作實現(xiàn)了新的突破,社會環(huán)境和無障礙設(shè)施建設(shè)都得到進一步的改善和加強,殘疾人工作得到進一步的重視,殘疾人綜合服務(wù)設(shè)施進一步完善,殘疾人的優(yōu)惠扶持政策得到更好的落實。

但是,我們也應(yīng)看到,盡管我區(qū)人民生活水平總體上已不斷提高,而殘疾人作為最困難的特殊群體與社會平均水平相比還有較大差距:

殘疾人中大部分處于社會最低收入階層;部分殘疾少年兒童由于貧困而失學;多數(shù)殘疾人的康復(fù)需求尚未得到滿足;岐視殘疾人,侵害殘疾人合法權(quán)益的現(xiàn)象還時有發(fā)生。

這些都需要全社會關(guān)心、支持。

中華民族自古以來就有助人為樂和扶貧濟困的傳統(tǒng)美德。

最低生活保障等實行了多方面的資助和扶持,為他們解決了一些生產(chǎn)、生活中的實際困難,使殘疾人得到了實實在在的利益和關(guān)愛。

形成個個關(guān)愛弱勢群體,人人熱心扶殘助殘的社會主義新風尚2017年助殘日國旗下演講稿演講稿。

助殘日期間,媒體宣傳助殘日主題活動、宣傳殘疾人事業(yè)、宣傳做好殘疾人工作的意義,引導(dǎo)公眾進一步關(guān)心、關(guān)注殘疾人事業(yè),營造有利于殘疾人事業(yè)發(fā)展的良好社會環(huán)境。

同時還要采取切實行動,多形式、多層次地關(guān)心幫助殘疾人,通過走訪慰問殘疾人等活動,為他們解決實際困難。

平時也要做好扶殘助殘工作,為殘疾人送去更多的溫暖。

聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇十七

老師們,同學們:

大家好!

今年5月31日第x個世界無煙日,主題“衛(wèi)生工作者和控煙”。相信每一個人都知道,煙草危害當今世界最嚴重公共衛(wèi)生問題之一,人類健康所面臨最大危險因素。目前全球煙民總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬人。為此,1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日,以后固定為每年5月31日。開展這項活動,目在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個健康生存環(huán)境。

那么煙草究竟有多大危害呢?

據(jù)研究,一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當于吸入了50——70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點燃香煙時產(chǎn)生約5000種化合物,都導(dǎo)致癌癥元兇。

世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表一項聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生破壞比非典和最近海嘯還要嚴重。如果維持當前趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”

既然煙草有如此可怕危害,為什么有眾多人吸煙呢?

分析其原因主要有兩個:一煙草中所含尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個原因大多數(shù)人還沒有把吸煙看成一個丑陋,既害人又害己惡習。相反,認為這一件很有派頭,很瀟灑事情。因此,吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它依賴也越來越強。

然而,煙草商們說:“我們生產(chǎn)煙給那些沒有知識人,年輕人和愚蠢人吸?!?/p>

我國世界上最大香煙生產(chǎn)國,也最大香煙消費國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中,青少年又占了很大一部分。對青少年來說,吸煙危害遠比想象中大得多,不僅會導(dǎo)致很多疾病,還會影響骨骼生長發(fā)育。這因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育階段,身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,對各種有毒物質(zhì)抵抗力不強,受煙霧毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。

反吸煙已成為我國迫在眉睫當務(wù)之急。為此,我國政府提出了在今后20xx年中,將我國煙民總數(shù)減少1.1億總體目標。

為了積極響應(yīng)政府號召,更為了我們自己健康,我們呼吁,全體同學都要自覺地遠離香煙,并勸說吸煙親友盡量戒煙。畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧空氣會更加清新,沒有煙草生命會更加絢爛!

是啊,我們都不喜歡會傷害身體健康的香煙,所以把5月31日定為“世界無煙日”,呼吁大家:為了健康,人人要掐滅手中的煙。小朋友,你們家有人愛吸煙嗎?如果你愛他們的話,請做個勇敢的環(huán)保小衛(wèi)士,告訴他們:“請不要吸煙,吸煙有害健康!”其實,不但吸煙的人會生病,我們小朋友如果身處在充滿煙霧的房間里,那也在被迫吸煙,香煙中的尼古丁、焦油等有毒顆粒同樣會進入我們的身體里。所以當我們看到旁邊有人吸煙,或者聞到有煙味時,請離開那里或者打開窗戶,讓有毒氣體散發(fā)出去。我們幼兒園也正積極創(chuàng)評浙江省無煙學校,所以在幼兒園里誰也不準吸煙。小朋友們,讓我們小手拉大手,積極爭做環(huán)保小衛(wèi)士,把“煙的壞處”講給那些愛吸煙的人聽,幫助我們愛的人戒掉香煙,擁有健康的身體!

5月31日是世界無煙日.親愛的同學,你知道吸煙對人體的危害嗎大量的科學研究資料早就證明,吸煙對人體健康的危害十分廣泛.所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌癥,尤其是肺癌,心臟病,肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加.然而,一項針對青少年煙草使用情況的最新調(diào)查顯示,中國有20%以上的初中生嘗試過吸煙,近92%的學生認為吸煙肯定會損害健康,但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會在今后吸煙.青少年吸煙在中國已成為一不容忽視的問題.

如今全球平均每年有40o萬例,每天有11000例死亡與煙草有關(guān).正如專家所言,煙草是一種在正常使用過程中就會殺死消費者的產(chǎn)品,煙草流行是一種無情的不分國家和社會的公共衛(wèi)生災(zāi)難.中國是世界第一煙草大國,煙草的產(chǎn)銷量均居世界之首.據(jù)統(tǒng)計,全世界每3個吸煙人中就有一個是中國人,中國擁有煙民3.2億,消耗著全世界煙草總量的三分之一.當發(fā)達國家的煙草商因在本國受到限制與責難,千方百計地向中國和發(fā)展中國家推銷香煙,誘惑青少年吸洋煙時,我們廣大青少年決不能”誤上賊船”.少年強則國強,少年弱則國弱.為了摘掉煙草大國的帽子,為了下一代的健康成長,我們要大聲吶喊:不要讓煙霧籠罩孩子!

聯(lián)合國日國旗下的演講稿篇十八

老師們,同學們:。

大家好!

我們都知道,眼睛是心靈的窗戶,是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分,試想有一天我們失去了這寶貴的“心靈之窗”,那么我們的眼前將是一片黑暗,再也看不見那美麗的顏色。同樣,視力的減弱,也會給我們的學習和生活帶來許多的不便。目前,據(jù)中國、美國合作開展的防治近視研究項目調(diào)查顯示,我國人口近視發(fā)生率為33%,是世界上近視發(fā)病率最高的國家之一。保護眼睛,迫在眉睫,每年的6月6日是世界愛眼日。我們在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的習慣,來保護自己的眼睛!

大家一定要把愛護眼睛的要求落實到生活中。為此,我建議大家做到以下幾點:

1.始終保持教室內(nèi)充足的光線,光線不足時要及時開燈。

2.看電視和操作電腦時,要保持一定用眼距離和坐姿的端正。

3.多做戶外運動,經(jīng)常遠眺,使眼睛得到休息。

做到以上3點并不難,只要同學們自覺執(zhí)行,我相信,同學們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛,一定會擁有一片更廣闊、更明凈的天空!

我的演講完畢,謝謝大家。

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