每做一次總結(jié)，我們都能夠更好地了解自己的價值和意義。如何抵抗誘惑，保持自律是年輕人需要思考的問題。小編整理了一些培養(yǎng)品德的方法，幫助你成為更好的人。
幼兒園做自己健康的第一責(zé)任人的倡議書篇一
親愛的家長朋友們：
您好！
近日，國務(wù)院對新冠肺炎疫情防控措施進行了優(yōu)化調(diào)整，發(fā)布了《關(guān)于進一步優(yōu)化落實新冠肺炎疫情防控措施的通知》〔2022〕113號文件，涉及核酸檢測、出行、就醫(yī)等諸多方面。
但調(diào)整不等于徹底“躺平”，疫情尚未離去。在公共場所不再查驗核酸檢測證明、不再掃“場所碼”的情況下，個人防控的重要性更加凸顯、責(zé)任更加重大，我們每個人都應(yīng)該當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人！
為確保您和孩子的健康，我們需要家校攜手共同做好校園疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，堅持做好常態(tài)化防疫工作。
在此，我們倡議：
積極配合。
01、及時接種疫苗。
接種新冠疫苗，不僅能有效保護個人健康，降低重癥率和死亡率，也有助于早日構(gòu)建群體免疫屏障，倡導(dǎo)符合接種條件的學(xué)生、家長盡早就近完成新冠疫苗全程接種和加強針接種，做到“應(yīng)接盡接”，保護個人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
02、履行家庭責(zé)任。
當(dāng)好自己與孩子健康的第一責(zé)任人。核酸檢測是有效預(yù)防新冠疫情進入學(xué)校的關(guān)鍵保障。盡量保持與孩子同頻次核酸檢測，做到“愿檢盡檢”，提升家庭防御能力在“一周兩檢”基礎(chǔ)上，盡可能自覺增加檢測次數(shù)，增強發(fā)現(xiàn)感染的時效性，盡量達到“48小時內(nèi)核酸檢測結(jié)果正常才能出入中小學(xué)校園”標(biāo)準(zhǔn)。
03、堅持做好個人防護。
在公共交通工具、電梯、商場等人群聚集場所認(rèn)真做好個人防護，堅持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生）。戴口罩，是保護我們健康的一個重要手段，能夠有效降低病毒感染的概率。少聚集，盡量減少去人群聚集場所，出入公共場所頻率越高，接觸的不同類型人員越復(fù)雜，感染病毒的概率越高。尤其是有高中階段學(xué)生和畢業(yè)年級的家庭，盡量減少非必要的外出，提升防護意識，降低感染風(fēng)險。勤洗手，外出返家后勤洗手勤消毒。勤通風(fēng)，通風(fēng)換氣可以有效改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，減少致病微生物和其他污染物的.含量。條件允許的情況下，每天開窗通風(fēng)2-3次，每次通風(fēng)時間不少于15分鐘。溫度適宜時，可使窗戶常開。寒冷季節(jié)開窗通風(fēng)要注意保暖。
04、堅持健康監(jiān)測。
出現(xiàn)呼吸道感染癥狀應(yīng)居家休息，不帶病上班、上課。做好家庭成員日常健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等不適癥狀時，請及時佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診，并第一時間向班級老師報備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。待核酸檢測確定正常后再進入學(xué)校學(xué)習(xí)。
05、配合學(xué)校做好防疫工作。
請家長密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情動態(tài)和疫情防控工作要求，隨時關(guān)注班級的各類防疫通知，配合班主任，及時完成學(xué)校各類摸排和上報，不瞞報，不晚報，不漏報。給孩子準(zhǔn)備必備及充足的口罩和消毒物資，并教育引導(dǎo)孩子保持安全社交距離，遵守校內(nèi)疫情防控的各項措施。
06、養(yǎng)成健康生活方式增強免疫力。
均衡膳食營養(yǎng)，葷素搭配；家長可以和孩子一起適度運動鍛煉，堅持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。
07、校園管理。
原則上家長及其他無關(guān)人員不進入校園。家長接送孩子時，請全程佩戴好口罩。保持一米以上間距，不擁擠，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)有序接送孩子，不聚集、不逗留，即送（接）即走。
家長朋友們，學(xué)校認(rèn)真優(yōu)化防控措施的目的是為了保障您的孩子能夠健康、安全的在校園學(xué)習(xí)生活。希望各位家長能夠積極配合學(xué)校做好疫情防控“新十條”背景下的校園“戰(zhàn)疫”工作，確?！皯?zhàn)疫”勝利！疫情尚未結(jié)束，我們都是自己健康的第一責(zé)任人，讓我們攜手共同努力，全力做好疫情防控工作，共同做孩子和家人健康的守護者，為孩子的健康和未來保駕護航！
xxx。
20xx年x月x日。
幼兒園做自己健康的第一責(zé)任人的倡議書篇二
親愛的家長朋友們：
近期社會面疫情防控政策的優(yōu)化調(diào)整，為了更好地保障幼兒及家人的健康和平安，xxx鄉(xiāng)中心幼兒園呼吁大家時刻繃緊疫情防控這根弦，嚴(yán)格落實好疫情防控措施。
天氣轉(zhuǎn)冷，即將進入傳染病高發(fā)季節(jié)，可能會產(chǎn)生新冠肺炎疫情和常見傳染病疊加的風(fēng)險。為確保您和孩子的健康，我們需要家園攜手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，堅持做好常態(tài)化防疫工作！
科學(xué)防疫。
01、堅持做好健康監(jiān)測。
請家長朋友們定期進行核酸檢測，規(guī)范佩戴口罩，保持社交距離，保證孩子的健康。同時做好家庭成員日常健康監(jiān)測，如幼兒出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時，請及時佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診，并第一時間向班級老師報備，病情恢復(fù)48小時后憑醫(yī)院診斷報告和復(fù)學(xué)證明回校。
02、提高疫情防控意識。
要及時關(guān)注官方媒體發(fā)布的疫情防控動態(tài)信息，不信謠、不傳謠、不造謠；要盡量減少不必要外出，不前往有疫情風(fēng)險的地區(qū)和人員密集場所，不扎堆、不聚集、不聚餐，盡量減少交叉接觸增加感染的風(fēng)險；核酸檢測時規(guī)范佩戴口罩，保持一米線間距，即測即走。
03、配合學(xué)校疫情防控。
幼兒園作為特殊場所，繼續(xù)落實掃“浙麗通行碼”、測溫、出示“健康碼”和查驗72小時核酸陰性證明和規(guī)范佩戴口罩。家長須配合學(xué)校封閉管理要求，非必要不進校園，上學(xué)、放學(xué)在校門口接送孩子時戴好口罩，保持間距。嚴(yán)格遵守學(xué)校病事假報告、出省離市報備和重點地區(qū)旅居史上報制度等，積極配合做好行程報備、健康監(jiān)測、信息排摸等校園防控措施，助力建設(shè)“無疫校園”。
04、落實核酸檢測要求。
近期，中小學(xué)、幼兒園在校師生員工的校內(nèi)常態(tài)化核酸檢測，仍執(zhí)行三天一次頻次，要求請假未入園的幼兒請同步到社會面采樣點檢測。后續(xù)將根據(jù)防控部門最新政策要求及時調(diào)整。
05、遵守1米線。
排隊、付款、交談、運動、參觀時，要保持1米以上社交距離。
06、提高免疫能力。
均衡膳食營養(yǎng)，葷素搭配；家長可以和孩子一起適度運動鍛煉，堅持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機體的.免疫功能，增強抗病毒能力。勞逸結(jié)合，注意用眼衛(wèi)生。
07、履行家庭責(zé)任。
當(dāng)好自己與孩子健康的第一責(zé)任人，盡量保持與孩子同頻次核酸檢測，做到“愿檢盡檢”，提升家庭防御能力。盡量減少非必要的外出，提升防護意識，降低感染風(fēng)險，共同營造健康安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境！
08、養(yǎng)成健康生活方式。
加強身體鍛煉，堅持作息規(guī)律，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康；健康飲食，戒煙限酒；有癥狀時，及時就醫(yī)。家長可經(jīng)常帶幼兒拍球、跳繩、跑步等運動，培養(yǎng)幼兒的身體協(xié)調(diào)性、靈活性，增強幼兒的身體素質(zhì)，提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。
09、疫苗接種。
響應(yīng)國家新冠病毒疫苗接種政策，積極配合疫苗接種，保護個人健康。
個人防護“小細節(jié)”，鑄就疾病防控“大防線”。xxx鄉(xiāng)中心幼兒園倡議每一位孩子和家長主動做好個人防護，踐行健康生活方式，增強自我免疫力，共同實現(xiàn)多病共防，暢享健康幸福生活！
xxx。
20xx年x月x日。
幼兒園做自己健康的第一責(zé)任人的倡議書篇三
12月7日，國家發(fā)布新十條措施，旨在進一步優(yōu)化調(diào)整防疫政策，減少疫情防控對經(jīng)濟社會發(fā)展和群眾生產(chǎn)生活的影響。全體師生和家長朋友要主動適應(yīng)新形勢，不折不扣落實新要求，特制定了我校精準(zhǔn)防控十條措施，希望全體師生和家長朋友積極配合落實，樹立“自己是健康第一責(zé)任人”的理念，積極主動加強健康管理，更好地守護自身和家人的.健康。
在此，西安市東元路學(xué)校（實驗校區(qū)）向全體師生和家長朋友提出以下倡議：
在室內(nèi)外人員密集場所、乘坐電梯或公共交通工具時，在出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，在醫(yī)療機構(gòu)就醫(yī)時，均應(yīng)規(guī)范佩戴口罩?？谡殖霈F(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時須及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時；廢棄口罩不可隨意亂扔，要規(guī)范處置。
在外出返家，護理照護他人，觸摸口眼鼻，咳嗽或打噴嚏，清理垃圾，接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后，均應(yīng)及時洗手或手消毒；手部消毒液要選用有效期內(nèi)的合格產(chǎn)品。
每日開窗通風(fēng)2～3次，每次20～30分鐘；家中人員較多或有病人、訪客時，建議開窗通風(fēng)；使用空調(diào)要注意通風(fēng)換氣和消毒清理。家中有居家隔離人員時，其所在房間應(yīng)關(guān)閉房門，單獨開窗通風(fēng)。
倡導(dǎo)全體師生和家長朋友近期非緊急非必要不離市，由家庭到單位、學(xué)?！皟牲c一線”，減少外出，錯峰出行，盡量不去人員密集、空氣流通差的場所，遠離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的人員，減少聚集性活動，保持安全社交距離。
日常居家、辦公以衛(wèi)生清潔為主，必要時進行預(yù)防性消毒。衛(wèi)生間馬桶沖水前要蓋馬桶蓋，保持存水水封。
注意健康禮儀，咳嗽、打噴嚏時要采取必要遮掩措施。加強身體鍛煉，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康，健康飲食，戒煙限酒。
出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時，不帶病上班、上學(xué)，不參加聚集性活動，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場所，外出佩戴口罩，減少傳播風(fēng)險。根據(jù)需要適時進行核酸檢測和抗原自測，做到早發(fā)現(xiàn)。
無接種禁忌、符合接種條件的居民應(yīng)全程接種新冠病毒疫苗，全程接種后滿3個月應(yīng)及時加強免疫。老年人和有基礎(chǔ)疾病的慢性病患者應(yīng)盡快接種，應(yīng)接盡接。
主動學(xué)習(xí)新冠病毒相關(guān)科學(xué)知識，關(guān)注官方權(quán)威發(fā)布信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠，弘揚正能量，共同維護健康有序的社會秩序。
一旦確認(rèn)感染或被判定為密切接觸者，不要過度緊張，立即遠離人群，規(guī)范佩戴口罩，做好自我防護，配合開展流調(diào)，主動落實后續(xù)防范措施。
希望您能理解并積極響應(yīng)，主動防控，護佑您的健康平安！
倡議人：
日期：
幼兒園做自己健康的第一責(zé)任人的倡議書篇四
親愛的小朋友、家長朋友：
大家好！
為了保障廣大師生健康安全，佳洺幼兒園再次提醒大家一定要主動做好個人防護，及時報備，履行疫情防控責(zé)任。
倡導(dǎo)大家參與“全民戴口罩”行動，當(dāng)好自身健康第一責(zé)任人，時刻養(yǎng)成佩戴口罩的良好習(xí)慣，并對身邊未佩戴口罩人員進行及時提醒，讓戴口罩成為每個人的自覺文明規(guī)范行為。
佩戴口罩時“內(nèi)外上下要分清，貼合蓋住口鼻頜，調(diào)整壓緊金屬條，及時定期換口罩”，不自行改造口罩，不在交談時取下口罩，更不能隨意丟棄口罩。
做核酸是每一名公民的義務(wù)，大家按照學(xué)?；蛏鐓^(qū)工作人員統(tǒng)一安排，按時有序到達指定地點進行核酸檢測，確保做到“應(yīng)檢盡檢、不漏一人”。
掃碼可以登記、核驗、掌握出入公共場所人員的信息，掃碼記錄可快速追溯相關(guān)人員活動軌跡及密接人員，便于開展精準(zhǔn)追溯排查，避免疫情擴散。希望大家做好“掃碼”的踐行者，進入公共場所主動掃碼，并積極地向家人和朋友宣傳佩戴口罩和掃碼的重要意義。
每天開窗通風(fēng)，每天清潔家居，保持家居環(huán)境和物品清潔衛(wèi)生。疫情期間不聚集、聚餐和聚會，盡量避免到人群密集通風(fēng)不良的公共場所。出門佩戴一次性醫(yī)用口罩，保持2米以上社交距離，回家后請第一時間進行手部清潔。餐前便后、擦眼睛前后、接觸寵物或家禽后、接觸病人前后等應(yīng)及時洗手。
抗擊疫情，人人有責(zé)，小手拉大手，讓我們團結(jié)起來，齊心協(xié)力筑牢疫情防控安全屏障。
xx區(qū)佳洺幼兒園。
2022年11月24日。
幼兒園做自己健康的第一責(zé)任人的倡議書篇五
尊敬的全體教師、家長朋友，親愛的小朋友們：
為有效預(yù)防新冠病毒，提升自身健康水平，結(jié)合當(dāng)前新冠病毒奧密克戎變異株傳播特點，xxx省疾病預(yù)防控制中心向全社會發(fā)出“預(yù)防新冠，做自己健康第一責(zé)任人”十項倡議。
在室內(nèi)外人員密集場所、乘坐電梯或公共交通工具時，在出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，在醫(yī)療機構(gòu)就醫(yī)時，均應(yīng)規(guī)范佩戴口罩。口罩須及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時；廢棄口罩不可隨意亂扔，要規(guī)范處置。
在外出返家，護理照護他人，觸摸口眼鼻，咳嗽或打噴嚏，清理垃圾，接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后，均應(yīng)及時洗手或手消毒；手部消毒液要選用有效期內(nèi)的合格產(chǎn)品。
人員擁擠的室內(nèi)辦公室和集體教室要勤通風(fēng)。家庭要擇時開窗通風(fēng)，每日開窗通風(fēng)至少2-3次，每次20-30分鐘；家中人員較多或有病人、訪客時，建議隨時開窗通風(fēng)；使用空調(diào)要注意通風(fēng)換氣和消毒清理。家中有居家隔離人員時，其所在房間應(yīng)關(guān)閉房門，單獨開窗通風(fēng)。
盡量不去人員密集、空氣流通差的'場所，遠離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的人員，減少聚集性活動，保持安全社交距離。
保持環(huán)境衛(wèi)生。日常居家辦公要經(jīng)常清潔衛(wèi)生，必要時進行預(yù)防性消毒。衛(wèi)生間馬桶沖水前要蓋馬桶蓋，保持存水水封。
注意健康禮儀，咳嗽、打噴嚏時要采取必要遮掩措施。加強身體鍛煉，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康，健康飲食，戒煙限酒。
出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時，不帶病上班、上學(xué)，不參加聚集性活動，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場所，外出佩戴口罩，減少傳播風(fēng)險。根據(jù)需要適時進行核酸檢測和抗原自測，做到早發(fā)現(xiàn)。
無接種禁忌、符合接種條件的居民應(yīng)全程接種新冠病毒疫苗，全程接種后滿3個月應(yīng)及時加強免疫。老年人和有基礎(chǔ)疾病的慢性病患者應(yīng)盡快接種、“應(yīng)接盡接”。
主動學(xué)習(xí)新冠病毒相關(guān)科學(xué)知識，關(guān)注官方權(quán)威發(fā)布信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠，弘揚正能量，共同維護健康有序的社會秩序。
一旦確認(rèn)成為陽性感染者或被判定為密切接觸者，要立即遠離人群，規(guī)范佩戴口罩，做好自我防護，配合開展流調(diào)，主動落實后續(xù)防范措施。
科學(xué)防護，從我做起，隨著疫情防控的科學(xué)性、精準(zhǔn)性不斷提高，只有每個人都切實履行好個人防疫責(zé)任，做好自己健康的第一責(zé)任人，才能最大程度保護好自身和身邊人的健康安全。
幼兒園做自己健康的第一責(zé)任人的倡議書篇六
親愛的家長朋友：
20xx年在家園共同抗疫、一起陪伴幼兒成長中度過，有挑戰(zhàn)、有感動、有收獲。20xx年如約而至，寒假、春節(jié)即將來臨，正值返鄉(xiāng)團聚、走親訪友歡樂祥和的時節(jié)。但目前國外疫情加速蔓延、新冠肺炎病毒變異、我國本土病例零星散發(fā)、節(jié)假日期間大規(guī)模流動聚集以及冬季流感、手足口傳染病等風(fēng)險隱患交織疊加，疫情防控面臨更新的挑戰(zhàn)。為確保我園師生生命安全和身體健康，與家人度過一個歡樂祥和的節(jié)日，我們提出以下要求與倡議，請各位仔細閱讀并實施。
1、請家長如實上報信息。
請各位家長密切關(guān)注疫情發(fā)展態(tài)勢，尤其是與核酸檢測陽性人員行程軌跡有交集的人員，請主動報備，如實報告相關(guān)信息，提供活動軌跡和個人健康狀況，并按要求進行核酸檢測，配合落實好管控措施。
2、不前往中高風(fēng)險地區(qū)。
如非必要，請不要離開淮安，更不要前往中高風(fēng)險地區(qū)。如必須前往，請您務(wù)必做好個人防護，及時報備，并如實通知幼兒園。
3、避免與相關(guān)癥狀人員密切接觸。
避免與有感冒或類似流感癥狀的人密切接觸，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、腹瀉等可疑癥狀時，及時到就近的三甲醫(yī)院發(fā)熱門診就診，并主動告知14天內(nèi)旅居史及接觸史。就醫(yī)途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具，盡量減少接觸他人。
4、配合落實疫情防控措施。
進入重點場所主動提供健康碼，繼續(xù)保持科學(xué)佩戴口罩（尤其是在乘坐公共交通工具或超市、商場等人員密集場所）、勤洗手、常通風(fēng)、不扎堆、不聚集、少聚餐（家庭聚餐請盡量控制在10人以下）、分餐制、用公筷等良好衛(wèi)生習(xí)慣，時刻注意個人防護，保持安全社交“一米線”距離，倡導(dǎo)健康的生活方式。
1、安全出行，錯峰接送。
請家長注意入園、離園時間，入離園時家長和幼兒均要主動佩戴口罩，同時幼兒需要隨身攜帶一個備用口罩，并在校門口有序排隊測溫。幼兒入園后家長即離開，園所實施封閉管理，家長不得隨意入園。
注意個人及幼兒的`日常防護，如有異常及時與老師聯(lián)系。如不能按時來園，請及時告知老師當(dāng)日缺勤原因；如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力等癥狀，應(yīng)佩戴好口罩，及時到就近的三甲醫(yī)院發(fā)熱門診進行排查和診療、就醫(yī)。
對于身患傳染性疾病或者具有相關(guān)癥狀的幼兒，請憑三甲醫(yī)院開具的診斷證明、病愈證明入園，否則我園按照相關(guān)要求有權(quán)拒絕入園。
3、關(guān)注自身健康，提高防護意識。
減少不必要的異地外出，非必須不離淮，非必須不去有中高風(fēng)險區(qū)域，如有外出必須如實上報，積極主動進行核酸檢測。對于老師發(fā)送的摸排要求，要按時如實精準(zhǔn)上報。
4、保證充足睡眠，均衡膳食。
3—6歲兒童應(yīng)保證每天睡眠11—12小時，飲食最好食物多樣，以谷物為主，粗細搭配，多吃蔬菜、水果、大豆制品。雞蛋、瘦肉應(yīng)適量，吃清淡少鹽膳食，不吃或少吃海鮮和冷凍類食品。
1、講衛(wèi)生，勤洗手。
家庭成員不共用毛巾，保持家庭生活用品、餐具清潔，勤曬衣被。不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。
減少接觸公共場所及公共物品，從公共場所返回后、咳嗽用手遮擋后、飯前便后、處理生肉產(chǎn)品后、接觸門把手或電梯按鈕后，應(yīng)按照“七步洗手法”，用洗手液或肥皂流水洗手。
2、室內(nèi)保持勤通風(fēng)。
生活居室保持清潔，經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，保持空氣流通。一般來說，每天開窗2—3次，每次30分鐘。
房間較小或感覺寒冷的情況下，開窗時間可以縮短一些；房間較大、室外無風(fēng)或較暖和的情況下開窗時間可以適當(dāng)延長一些。
3、關(guān)注冷鏈?zhǔn)称钒踩畔ⅰ?/p>
請密切關(guān)注有關(guān)部門發(fā)布的進口海產(chǎn)品、冷鏈?zhǔn)称返仁称钒踩畔?，生熟食材存放、加工要分開，食物要燒熟煮透，不食生冷食物，避免發(fā)生食源性疾病和食品安全事件的可能。
去正規(guī)超市或市場選購冷鏈?zhǔn)称?，盡量避免用手直接接觸，建議使用一次性手套同時帶好口罩。接觸生鮮食材后要及時洗手，未洗手不觸摸眼口鼻，肉蛋海鮮類食物一定要燒熟煮透。
4、健康鍛煉不能少。
堅持每天運動，提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。適當(dāng)增加戶外活動，因為運動不僅能促進身體的血液循環(huán)，增強心肺功能，對我們的呼吸系統(tǒng)也是一個很有益的鍛煉。
避免受涼，保證睡眠充足。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱，充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機能，增強免疫力。
針對當(dāng)前疫情防控形勢，我們既要充分認(rèn)識疫情防控的特殊性、復(fù)雜性及不確定性，又要客觀理性對待無癥狀感染者，做到不恐慌、不大意、不松勁、保持警惕。
疫情防控事關(guān)你我，更事關(guān)大局，希望各位能從維護大局出發(fā)，自覺服從管理，遵守幼兒園和上級疫情防控部門各項規(guī)定，讓疫情防控工作印證我們的文明底色與責(zé)任擔(dān)當(dāng)。
家長朋友們，讓我們珍惜生命和健康，堅持疫情防控常態(tài)化，家園攜手，齊心協(xié)力，為孩子們的健康成長保駕護航！
xxx。
20xx年xx月xx日。
幼兒園做自己健康的第一責(zé)任人的倡議書篇七
尊敬的家長朋友：
時下是火災(zāi)事故高發(fā)期，為了您孩子的安全和家庭幸福，我們真誠希望您和老師一起，共同做好消防安全工作，也真誠地希望您能履行監(jiān)護人的職責(zé)，與幼兒園齊抓共管，一起教育，讓您的孩子了解和掌握一些消防知識，請您在百忙中務(wù)必做到：
一、告訴孩子不要玩火，不要玩弄電器設(shè)備，否則會讓自己受到傷害。
二、教會孩子認(rèn)識一些消防標(biāo)志，讓他們認(rèn)識到什么是安全出口，什么是疏散的方向，哪些東西不能玩，哪些東西是危險品。
三、教會孩子如何彎腰匍匐前進，如何用濕毛巾捂住嘴鼻保護自己不受傷害。
四、教會孩子怎樣撥打“119”火警，怎樣報火警。
五、告訴孩子火災(zāi)發(fā)生時，哪些地方不能呆，身上著火了怎么辦等。
六、告訴孩子在無法逃生時應(yīng)該呆在什么地方，如何讓消防隊員及時找到他們等。
同時家長朋友也要為孩子做好表率：不要把報紙、雜志之類的可燃物放在爐子、加熱器暖氣機等旁邊；不要把正在燒、烤、煮、蒸的東西置之不理；吸煙的家長不要臥床吸煙，剛吸完的煙蒂不要扔進垃圾桶；不要在一個插座上使用多個電器設(shè)備；使用完液化氣或煤氣灶后，要及時關(guān)掉閥門。
尊敬的家長，千忙萬忙，對孩子安全教育不可忘。您的一句話，一個提醒，可能會對孩子的人生產(chǎn)生畢生的影響。孩子的健康，是我們的幸福。我們要牢固樹立“安全第一”的思想，對孩子安全多一點教育，多一份關(guān)注。
希望您繼續(xù)關(guān)注幼兒園安全工作并提出寶貴意見。
xxx幼兒園。
20xx年xx月xx日。
幼兒園做自己健康的第一責(zé)任人的倡議書篇八
尊敬的家長朋友：
為了進一步加強我園安全工作管理，進一步加強家園合和，以便扎實地將幼兒安全工作抓緊、抓細、抓實，特向家長朋友發(fā)出這份《倡議書》，請各位家長積極配合，做好幼兒的安全教育與防范工作，切實履行好監(jiān)護人的職責(zé)。
1、遵紀(jì)守法，愛崗敬業(yè)。認(rèn)真執(zhí)行國家教育方針，遵守法律法規(guī)，嚴(yán)禁體罰和變相體罰幼兒，嚴(yán)禁有償家教，愛護和關(guān)心每一名幼兒。
2、扎實做好安全教育。積極參加“安全隱患大排查”等活動，培養(yǎng)孩子的自我保護意識，努力為孩子營造一個安全舒適的環(huán)境。
3、雙預(yù)機制，一崗雙責(zé)。根據(jù)幼兒園安全網(wǎng)格劃分和校園風(fēng)險點分級防控責(zé)任體系的要求，全體教職員工明確各自職責(zé)，嚴(yán)格落實“一崗雙責(zé)”。
4、家園合作，共筑安全。通過家長會、班級微信群、幼兒園公眾號及時傳達安全常識和安全提醒，幫助家長和幼兒提升自我保護意識以及自救的方法技巧。
5、規(guī)范組織幼兒一日活動。嚴(yán)格落實“一日三檢兩報告”制度，加強衛(wèi)生健康教育。戶外活動嚴(yán)格做到“三清”，自主戶外游戲三位老師要明確分工，保證幼兒安全。
6、“安全無小事，生命重如山”，為了自己和他人的安全，讓我們每一個人都行動起來，從自我做起，從現(xiàn)在做起，自覺學(xué)習(xí)安全保護常識，牢固樹立安全意識，人人爭當(dāng)安全衛(wèi)士。
xxx幼兒園。
20xx年xx月xx日。
幼兒園做自己健康的第一責(zé)任人的倡議書篇九
親愛的家長朋友們：
你們好！當(dāng)前新冠病毒仍然存在，學(xué)校（幼兒園）等又是人群密集場所，學(xué)校（幼兒園）師生員工的健康關(guān)系到每一戶家庭的幸福。
我們倡議“共同做孩子和家人健康的守護者，共同當(dāng)好孩子和自己健康的第一責(zé)任人“為確保您和孩子的健康，我們需要家校攜手共同做好健康安全工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，堅持做好健康安全工作！
接種新冠疫苗，不僅能有效保護個人健康，降低重癥率和死亡率，也有助于早日構(gòu)建群體免疫屏障。倡導(dǎo)符合接種條件的幼兒、家長盡早就近完成新冠疫苗全程接種和加強針接種，做到“應(yīng)接盡接”。保護個人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
在公共交通工具、電梯、商場等人群聚集場所認(rèn)真做好個人防護：堅持“健康安全三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生）、盡量減少去人群聚集場所，返家后勤洗手勤消毒。
與他人保持一定距離，盡量少去、不去人多擁擠的公共場所，避免近距離接觸流感樣癥狀患者，科學(xué)做好自我防護。
同住家人和孩子的行程盡量簡單，不帶孩子到人員聚集的地方，不帶孩子參加聚會、聚餐等活動。
原則上家長及其他無關(guān)人員不進入校園。家長接送孩子時，請全程佩戴好口罩，保持一米以上間距，不擁擠，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)有序接送孩子，不聚集、不逗留，即送（接）即走。請務(wù)必規(guī)范佩戴口罩，佩戴時“分清內(nèi)外上下，貼合蓋住口鼻頜，調(diào)整壓緊金屬條，及時、定期更換口罩”，不在人員密集或與人交談時取下口罩。
請家長密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的動態(tài)信息和健康安全工作要求，隨時關(guān)注班級的各類通知，及時完成學(xué)校各類摸排和上報。如出現(xiàn)家人或孩子核酸異常，要求家長第一時間向老師匯報，不瞞報遲報漏報，便于幼兒園及時應(yīng)對。給孩子準(zhǔn)備必備及充足的口罩和消毒物資，并教育引導(dǎo)孩子保持安全社交距離，遵守校內(nèi)日常安全健康監(jiān)測的各項措施。
1、要注意科學(xué)飲食、營養(yǎng)均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。
2、家長可以和孩子一起適度運動鍛煉，堅持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。
3、勤洗手，勤洗澡，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
做好家庭成員日常健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時，請及時佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診，并第一時間向班級老師報備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。
當(dāng)好自己與孩子健康的第一責(zé)任人，盡量保持與孩子同頻次核酸檢測，做到“愿檢盡檢”，提升家庭防御能力。盡量減少非必要的外出，提升防護意識，降低感染風(fēng)險，共同營造健康安全的'學(xué)習(xí)生活環(huán)境！
歲月深處有溫暖，寒冬過盡是春天。讓我們攜手共同努力，全力做好健康安全工作，共同做孩子和家人健康的守護者，為孩子的健康和未來保駕護航！做自己健康的第一責(zé)任人，為孩子的健康保駕護航。
萬千螢火匯星河，
同心協(xié)力克服時艱，
只有切實履行好個人新冠防控責(zé)任，
才能最大程度保護好。
自身和家人的健康安全。
讓我們家園攜手，共同努力，牢牢守住新冠防控安全線！
倡議人：
日期：
幼兒園做自己健康的第一責(zé)任人的倡議書篇十
親愛的家長朋友們：
你們好！
隨著國家疫情防控政策進一步優(yōu)化，我們每個人都是自己健康的第一責(zé)任人，疫情防控沒有旁觀者，也沒有局外人。我們倡議大家掌握科學(xué)健康知識，持續(xù)提升個人健康素養(yǎng)。加強身體鍛煉，堅持作息規(guī)律，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康；健康飲食，做好每日健康監(jiān)測，有發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，及時就醫(yī)。通過健康生活方式的養(yǎng)成，做好自身和家人防護措施，做自己和孩子健康的第一責(zé)任人。為此，我們特向您提出以下倡議：
1.做到非必要不聚集。
建議家長平時和節(jié)假日不要帶孩子到人員密集、空氣流通差的場所去，盡量不聚集，做到家庭、幼兒園“兩點一線”，最大限度減少感染幾率。
2.口罩是有效防線。
選擇符合防疫標(biāo)準(zhǔn)的醫(yī)用外科口罩，科學(xué)規(guī)范佩戴口罩：一是佩戴口罩時確?？谡稚w住口鼻和下巴，鼻夾要壓實；二是口罩出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時及時更換，每個口罩使用不超過4小時；三是在跨地區(qū)公共交通工具上，或醫(yī)院等環(huán)境使用的口罩不建議重復(fù)使用；四是外出要攜帶備用口罩，存放在原包裝袋或干凈的存放袋中，避免擠壓變形，廢棄口罩作為其他垃圾處理。
3.勤洗手保持手部衛(wèi)生。
出現(xiàn)下列情況應(yīng)及時洗手或手部消毒：外出返家；觸摸口、眼、鼻；咳嗽或打噴嚏；接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施；護理老人、兒童和病人；清理生活垃圾。
4.常通風(fēng)。
每日開窗通風(fēng)2-3次，每次通風(fēng)20—30分鐘；家中人員較多，有病人或訪客時，建議開窗通風(fēng)；家中有居家隔離人員時，其所在房間應(yīng)關(guān)閉房門，單獨開窗通風(fēng)。
5.保持環(huán)境衛(wèi)生。
日常居家必要時進行預(yù)防性消毒；廚房炊具、臺面、餐飲具等要及時做好清潔消毒；定期清潔消毒廁所內(nèi)衛(wèi)生潔具和地面，表面有臟污或霉點時要及時清潔消毒；馬桶沖水前要蓋馬桶蓋。
6.筑牢安全防線。
兒童的防疫意識相對薄弱，他們也很難保持安全的社交距離。如果兒童的日常接觸者的疫苗接種史和活動史不詳，而幼兒本身也要經(jīng)常出入人員密集或者密閉場所（如商場、超市、游樂場、培訓(xùn)機構(gòu)等），那么存在較高的感染風(fēng)險，有必要及時接種疫苗。
而爺爺、奶奶是最脆弱的群體，且合并基礎(chǔ)性疾病的比例較高，是感染新冠后引發(fā)重癥的系危人群，兒童和老年人一樣，都是構(gòu)建免疫屏障的重點人群。接種新冠疫苗始終是最有效的.預(yù)防措施之一，建議無接種禁忌、符合接種條件的幼兒和老人盡快接種，筑牢安全防線。
7.做到即接即送工作。
為保障自身健康，幼兒入離園時，家長、幼兒均須規(guī)范佩戴醫(yī)用外科口罩，在指定區(qū)域內(nèi)接送，保持一米以上安全距離，接送完立即返回，不滯留、不聚集、不交談。
政策在調(diào)整，但防疫意識絕對不能松懈，每個人都應(yīng)該成為自己健康的第一責(zé)任人，最大程度的保護好自身和家人的健康安全，讓我們一起守護健康平安校園，為孩子筑起安全防護線！
xxx。
20xx年x月x日。
幼兒園做自己健康的第一責(zé)任人的倡議書篇十一
親愛的小朋友、家長朋友：
大家好！
為了保障廣大師生健康安全，佳洺幼兒園再次提醒大家一定要主動做好個人防護，及時報備，履行疫情防控責(zé)任。
倡導(dǎo)大家參與“全民戴口罩”行動，當(dāng)好自身健康第一責(zé)任人，時刻養(yǎng)成佩戴口罩的良好習(xí)慣，并對身邊未佩戴口罩人員進行及時提醒，讓戴口罩成為每個人的自覺文明規(guī)范行為。
佩戴口罩時“內(nèi)外上下要分清，貼合蓋住口鼻頜，調(diào)整壓緊金屬條，及時定期換口罩”，不自行改造口罩，不在交談時取下口罩，更不能隨意丟棄口罩。
做核酸是每一名公民的義務(wù)，大家按照學(xué)?；蛏鐓^(qū)工作人員統(tǒng)一安排，按時有序到達指定地點進行核酸檢測，確保做到“應(yīng)檢盡檢、不漏一人”。
掃碼可以登記、核驗、掌握出入公共場所人員的信息，掃碼記錄可快速追溯相關(guān)人員活動軌跡及密接人員，便于開展精準(zhǔn)追溯排查，避免疫情擴散。希望大家做好“掃碼”的踐行者，進入公共場所主動掃碼，并積極地向家人和朋友宣傳佩戴口罩和掃碼的重要意義。
每天開窗通風(fēng)，每天清潔家居，保持家居環(huán)境和物品清潔衛(wèi)生。疫情期間不聚集、聚餐和聚會，盡量避免到人群密集通風(fēng)不良的公共場所。出門佩戴一次性醫(yī)用口罩，保持2米以上社交距離，回家后請第一時間進行手部清潔。餐前便后、擦眼睛前后、接觸寵物或家禽后、接觸病人前后等應(yīng)及時洗手。
抗擊疫情，人人有責(zé)，小手拉大手，讓我們團結(jié)起來，齊心協(xié)力筑牢疫情防控安全屏障。
xx區(qū)佳洺幼兒園。
2022年11月24日。
幼兒園做自己健康的第一責(zé)任人的倡議書篇十二
親愛的家長朋友：
您好！近日，全國多地對新冠肺炎疫情防控措施進行了優(yōu)化調(diào)整，涉及核酸檢測、出行、就醫(yī)等諸多方面，這也意味我們向恢復(fù)正常生產(chǎn)學(xué)習(xí)、回歸正常生活邁出了一大步。
但調(diào)整不等于徹底“躺平”，疫情尚未離去，在公共場所不再查驗核酸檢測證明、不再掃“場所碼”的情況下，個人防控的重要性更加凸顯、責(zé)任更加重大，我們每個人都應(yīng)該當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人！
為確保您和孩子的健康，我們需要家校攜手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，堅持做好常態(tài)化防疫工作！
積極配合。
請家長密切關(guān)注幼兒園發(fā)布的疫情動態(tài)和疫情防控工作要求，隨時關(guān)注班級的各類防疫通知，配合測體溫，測核酸，每天記錄好健康情況。有異常，不要慌，立即上報并配合防疫。及時完成幼兒園各類摸排和上報，不瞞報，不晚報，不漏報。如有異常請及時與教師聯(lián)系，如不能按時來園，請及時告知教師當(dāng)日缺勤原因。
堅持正確佩戴口罩，佩戴時“分清內(nèi)外上下，貼合蓋住口鼻頜，調(diào)整壓緊金屬條，及時、定期更換口罩”，不在人員密集或與人交談時取下口罩。
家長接送孩子上、下學(xué)時段，請全程佩戴好口罩，保持一米以上間距，不擁擠，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)有序接送孩子，不聚集、不逗留。
不參加校外培訓(xùn)機構(gòu)，倡導(dǎo)多居家少外出活動，盡量不到人員密集場所活動，盡量不參加也不帶幼兒外出聚會聚餐，酒席宴會要慎重參加，如需外出請認(rèn)真做好個人防護：堅持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生），返家后勤洗手勤消毒。
做好家庭成員日常健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時，請及時佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診，并第一時間向班級老師報備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。
疫苗接種對于預(yù)防感染、預(yù)防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著的效果。3歲以上適齡無接種禁忌人群應(yīng)做到“應(yīng)接盡接”，保護個人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
適當(dāng)選擇薯類食物代替一部分主食，保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，盡量不選擇肥肉、肉皮、奶油等，烹調(diào)方式以蒸、煮、燉為佳，減少烹調(diào)油的攝入。適當(dāng)增加蔬菜攝入，水果攝入要適量，建議適當(dāng)多選擇富含維生素c的水果，如草莓、橙子、獼猴桃等。有助于提高機體免疫力。避免高脂、高糖、高鹽的零食及含糖飲料的攝入。
家長可以和孩子一起適度運動鍛煉，堅持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)；有效提高機體的免疫力，增強抗病毒能力。
親愛的家長們，疫情尚未結(jié)束，我們每個人都是自己健康的第一責(zé)任人。戴好口罩、接種疫苗、加強鍛煉、注意防護，讓良好的衛(wèi)生習(xí)慣形成最強大的保護力。讓我們攜手共同努力，全力做好疫情防控工作，為孩子的健康保駕護航！
倡議人：
日期：
幼兒園做自己健康的第一責(zé)任人的倡議書篇十三
親愛的家長朋友們：
您好！
當(dāng)前疫情仍未過去，幼兒園仍是疫情防控的特殊場所，為了更好地保障幼兒及家人的健康和平安，xxx幼兒園呼吁大家時刻繃緊疫情防控這根弦，嚴(yán)格落實好疫情防控措施。
天氣轉(zhuǎn)冷，即將進入傳染病高發(fā)季節(jié)，可能會產(chǎn)生新冠肺炎疫情和常見傳染病疊加的風(fēng)險。為確保您和孩子的.健康，我們需要家園攜手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，堅持做好常態(tài)化防疫工作！
科學(xué)防疫。
在公共交通工具、電梯、商場等人群聚集場所認(rèn)真做好個人防護：堅持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生），盡量減少去人群聚集場所，返家后勤洗手消毒。
要及時關(guān)注官方媒體發(fā)布的疫情防控動態(tài)信息，不信謠、不傳謠、不造謠；要盡量減少不必要外出，不前往有疫情風(fēng)險的地區(qū)和人員密集場所，不扎堆、不聚集、不聚餐，盡量減少交叉接觸增加感染的風(fēng)險；核酸檢測時規(guī)范佩戴口罩，保持一米線間距，即測即走。
家長接送孩子時，請全程佩戴好口罩，保持一米以上間距，不擁擠，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)有序接送孩子，不聚集、不逗留，即送（接）即走。
請家長密切關(guān)注幼兒園發(fā)布的疫情動態(tài)和疫情防控要求，隨時關(guān)注班級的各類防疫通知，配合班主任，有異常，不要慌，立即上報并配合防疫。及時完成幼兒園各類摸排和外出上報，不瞞報，不晚報，不漏報。
排隊、付款、交談、參觀時，要保持1米以上社交距離。
均衡膳食營養(yǎng)，葷素搭配；家長可以和孩子一起適度運動鍛煉，堅持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。勞逸結(jié)合，注意用眼衛(wèi)生。
當(dāng)好自己與孩子健康的第一責(zé)任人，盡量保持與孩子同頻次核酸檢測，做到“愿檢盡檢”，提升家庭防御能力。盡量減少非必要的外出，提升防護意識，降低感染風(fēng)險，共同營造健康安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境！
加強身體鍛煉，堅持作息規(guī)律，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康；健康飲食，戒煙限酒；有癥狀時，及時就醫(yī)。家長可經(jīng)常帶幼兒拍球、跳繩、跑步等運動，培養(yǎng)幼兒的身體協(xié)調(diào)性、靈活性，增強幼兒的身體素質(zhì)，提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。
響應(yīng)國家新冠病毒疫苗接種政策，積極配合疫苗接種，保護個人健康。
個人防護“小細節(jié)”，鑄就疾病防控“大防線”。xxx幼兒園倡議每一位孩子和家長主動做好個人防護，踐行健康生活方式，增強自我免疫力，共同實現(xiàn)多病共防，暢享健康幸福生活！
幼兒園做自己健康的第一責(zé)任人的倡議書篇十四
親愛的家長朋友們：
良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式可以有效預(yù)防疾病發(fā)生，為了更好地保護自身和家人的健康，預(yù)防新冠肺炎，xxx花園幼兒園向家長朋友們發(fā)出“科學(xué)防疫，做自己健康第一責(zé)任人”倡議。
在室內(nèi)外人員密集場所、乘坐電梯或公共交通工具時，在出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，在醫(yī)療機構(gòu)就醫(yī)時，均應(yīng)規(guī)范佩戴口罩?？谡殖霈F(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時須及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時；廢棄口罩不可隨意亂扔，要規(guī)范處置。
在外出返家，護理照護他人，觸摸口眼鼻，咳嗽或打噴嚏，清理垃圾，接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后，均應(yīng)及時洗手或手消毒；手部消毒液要選用有效期內(nèi)的合格產(chǎn)品。
每日開窗通風(fēng)2-3次，每次20-30分鐘；家中人員較多或有病人、訪客時，建議開窗通風(fēng)；使用空調(diào)要注意通風(fēng)換氣和消毒清理。家中有居家隔離人員時，其所在房間應(yīng)關(guān)閉房門，單獨開窗通風(fēng)。
盡量不去人員密集、空氣流通差的場所，遠離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的人員，減少聚集性活動，保持安全社交距離。
日常居家、辦公以衛(wèi)生清潔為主，必要時進行預(yù)防性消毒。衛(wèi)生間馬桶沖水前要蓋馬桶蓋，保持存水水封。
注意健康禮儀，咳嗽、打噴嚏時要采取必要遮掩措施。加強身體鍛煉，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康，健康飲食，戒煙限酒。
出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時，不帶病上班、上學(xué)，不參加聚集性活動，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場所，外出佩戴口罩，減少傳播風(fēng)險。根據(jù)需要適時進行核酸檢測和抗原自測，做到早發(fā)現(xiàn)。
無接種禁忌、符合接種條件的居民應(yīng)全程接種新冠病毒疫苗，全程接種后滿3個月應(yīng)及時加強免疫。老年人和有基礎(chǔ)疾病的慢性病患者應(yīng)盡快接種，應(yīng)接盡接。
主動學(xué)習(xí)新冠病毒相關(guān)科學(xué)知識，關(guān)注官方權(quán)威發(fā)布信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠，弘揚正能量，共同維護健康有序的社會秩序。
一旦確認(rèn)感染或被判定為密切接觸者，不要過度緊張，立即遠離人群，規(guī)范佩戴口罩，做好自我防護，配合開展流調(diào)，主動落實后續(xù)防范措施。
倡議人：xxx。
20xx年x月x日。
幼兒園做自己健康的第一責(zé)任人的倡議書篇十五
親愛的小朋友、家長朋友：
你們好！
疫情防控離不開每一位居民的參與、理解、支持和配合，為了保護您和家人的生命安全和身體健康，請勿麻痹大意，學(xué)好防疫知識，做好個人防護，不扎堆不聚集，預(yù)防不容忽視，對自我健康負(fù)責(zé)，從身邊小事做起。
在室內(nèi)外人員密集場所、乘坐電梯或公共交通工具時，在出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，在醫(yī)療機構(gòu)就醫(yī)時，均應(yīng)規(guī)范佩戴口罩?？谡猪毤皶r更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時；廢棄口罩不可隨意亂扔，要規(guī)范處置。
在外出返家，護理照護他人，觸摸口眼鼻，咳嗽或打噴嚏，清理垃圾，接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后，均應(yīng)及時洗手或手消毒；手部消毒液要選用有效期內(nèi)的合格產(chǎn)品。
人員擁擠的室內(nèi)辦公室和集體教室要勤通風(fēng)，家庭要擇時開窗通風(fēng)，每日開窗通風(fēng)至少2-3次，每次20-30分鐘；家中人員較多或有病人、訪客時，建議隨時開窗通風(fēng)；使用空調(diào)要注意通風(fēng)換氣和消毒清理，家中有居家隔離人員時，其所在房間應(yīng)關(guān)閉房門，單獨開窗通風(fēng)。
盡量不去人員密集、空氣流通差的場所，遠離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的人員，減少聚集性活動，保持安全社交距離。
保持環(huán)境衛(wèi)生，日常居家辦公要經(jīng)常清潔衛(wèi)生，必要時進行預(yù)防性消毒，衛(wèi)生間馬桶沖水前要蓋馬桶蓋，保持存水水封。
注意健康禮儀，咳嗽、打噴嚏時要采取必要遮掩措施，加強身體鍛煉，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康，健康飲食，戒煙限酒。
出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時，不帶病上班、上學(xué)，不參加聚集性活動，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場所，外出佩戴口罩，減少傳播風(fēng)險，根據(jù)需要適時進行核酸檢測和抗原自測，做到早發(fā)現(xiàn)。
無接種禁忌、符合接種條件的居民應(yīng)全程接種新冠病毒疫苗，全程接種后滿3個月應(yīng)及時加強免疫。老年人和有基礎(chǔ)疾病的慢性病患者應(yīng)盡快接種、“應(yīng)接盡接”。
主動學(xué)習(xí)新冠病毒相關(guān)科學(xué)知識，關(guān)注官方權(quán)威發(fā)布信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠，弘揚正能量，共同維護健康有序的社會秩序。
一旦確認(rèn)成為陽性感染者或被判定為密切接觸者，要立即遠離人群，規(guī)范佩戴口罩，做好自我防護，配合開展流調(diào)，主動落實后續(xù)防范措施。
科學(xué)防護，從我做起，隨著疫情防控的科學(xué)性、精準(zhǔn)性不斷提高，只有每個人都切實履行好個人防疫責(zé)任，做好自己健康的第一責(zé)任人，才能最大程度保護好自身和身邊人的健康安全。
倡議人：xxx。
20xx年x月x日。
幼兒園做自己健康的第一責(zé)任人的倡議書篇十六
為有效預(yù)防新冠肺炎，提升自身健康水平，結(jié)合當(dāng)前新冠病毒奧密克戎變異株傳播特點，山東省疾病預(yù)防控制中心向全社會發(fā)出“預(yù)防新冠，做自己健康第一責(zé)任人”十項倡議。
一、戴口罩。在室內(nèi)外人員密集場所、乘坐電梯或公共交通工具時，在出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，在醫(yī)療機構(gòu)就醫(yī)時，均應(yīng)規(guī)范佩戴口罩?？谡猪毤皶r更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時；廢棄口罩不可隨意亂扔，要規(guī)范處置。
二、勤洗手。在外出返家，護理照護他人，觸摸口眼鼻，咳嗽或打噴嚏，清理垃圾，接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后，均應(yīng)及時洗手或手消毒；手部消毒液要選用有效期內(nèi)的合格產(chǎn)品。
三、常通風(fēng)。人員擁擠的室內(nèi)辦公室和集體教室要勤通風(fēng)。家庭要擇時開窗通風(fēng)，每日開窗通風(fēng)至少2～3次，每次20～30分鐘；家中人員較多或有病人、訪客時，建議隨時開窗通風(fēng)；使用空調(diào)要注意通風(fēng)換氣和消毒清理。家中有居家隔離人員時，其所在房間應(yīng)關(guān)閉房門，單獨開窗通風(fēng)。
四、少聚集。盡量不去人員密集、空氣流通差的場所，遠離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的人員，減少聚集性活動，保持安全社交距離。
五、保持環(huán)境衛(wèi)生。日常居家辦公要經(jīng)常清潔衛(wèi)生，必要時進行預(yù)防性消毒。衛(wèi)生間馬桶沖水前要蓋馬桶蓋，保持存水水封。
六、養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣。注意健康禮儀，咳嗽、打噴嚏時要采取必要遮掩措施。加強身體鍛煉，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康，健康飲食，戒煙限酒。
七、做好健康監(jiān)測。出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時，不帶病上班、上學(xué)，不參加聚集性活動，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場所，外出佩戴口罩，減少傳播風(fēng)險。根據(jù)需要適時進行核酸檢測和抗原自測，做到早發(fā)現(xiàn)。
八、主動接種疫苗。無接種禁忌、符合接種條件的居民應(yīng)全程接種新冠病毒疫苗，全程接種后滿3個月應(yīng)及時加強免疫。老年人和有基礎(chǔ)疾病的慢性病患者應(yīng)盡快接種、“應(yīng)接盡接”。
九、主動學(xué)習(xí)健康知識。主動學(xué)習(xí)新冠病毒相關(guān)科學(xué)知識，關(guān)注官方權(quán)威發(fā)布信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠，弘揚正能量，共同維護健康有序的社會秩序。
十、主動配合疫情防控。一旦確認(rèn)成為陽性感染者或被判定為密切接觸者，要立即遠離人群，規(guī)范佩戴口罩，做好自我防護，配合開展流調(diào)，主動落實后續(xù)防范措施。
您我共同努力，共創(chuàng)健康美好生活！
xxx。
20xx年xx月xx日。
幼兒園做自己健康的第一責(zé)任人的倡議書篇十七
親愛的家長朋友們：
您好！
當(dāng)前疫情仍未過去，幼兒園仍是疫情防控的特殊場所，為了更好地保障幼兒及家人的健康和平安，欣欣幼兒園呼吁大家時刻繃緊疫情防控這根弦，嚴(yán)格落實好疫情防控措施。
天氣轉(zhuǎn)冷，即將進入傳染病高發(fā)季節(jié)，可能會產(chǎn)生新冠肺炎疫情和常見傳染病疊加的風(fēng)險。為確保您和孩子的健康，我們需要家園攜手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，堅持做好常態(tài)化防疫工作！
在公共交通工具、電梯、商場等人群聚集場所認(rèn)真做好個人防護：堅持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生），盡量減少去人群聚集場所，返家后勤洗手消毒。
要及時關(guān)注官方媒體發(fā)布的疫情防控動態(tài)信息，不信謠、不傳謠、不造謠；要盡量減少不必要外出，不前往有疫情風(fēng)險的地區(qū)和人員密集場所，不扎堆、不聚集、不聚餐，盡量減少交叉接觸增加感染的風(fēng)險；核酸檢測時規(guī)范佩戴口罩，保持一米線間距，即測即走。
家長接送孩子時，請全程佩戴好口罩，保持一米以上間距，不擁擠，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)有序接送孩子，不聚集、不逗留，即送（接）即走。
請家長密切關(guān)注幼兒園發(fā)布的疫情動態(tài)和疫情防控要求，隨時關(guān)注班級的各類防疫通知，配合班主任，有異常，不要慌，立即上報并配合防疫。及時完成幼兒園各類摸排和外出上報，不瞞報，不晚報，不漏報。
排隊、付款、交談、參觀時，要保持1米以上社交距離。
均衡膳食營養(yǎng)，葷素搭配；家長可以和孩子一起適度運動鍛煉，堅持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。勞逸結(jié)合，注意用眼衛(wèi)生。
當(dāng)好自己與孩子健康的第一責(zé)任人，盡量保持與孩子同頻次核酸檢測，做到“愿檢盡檢”，提升家庭防御能力。盡量減少非必要的外出，提升防護意識，降低感染風(fēng)險，共同營造健康安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境！
加強身體鍛煉，堅持作息規(guī)律，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康；健康飲食，戒煙限酒；有癥狀時，及時就醫(yī)。家長可經(jīng)常帶幼兒拍球、跳繩、跑步等運動，培養(yǎng)幼兒的身體協(xié)調(diào)性、靈活性，增強幼兒的身體素質(zhì)，提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。
響應(yīng)國家新冠病毒疫苗接種政策，積極配合疫苗接種，保護個人健康。
個人防護“小細節(jié)”，鑄就疾病防控“大防線”。欣欣幼兒園倡議每一位孩子和家長主動做好個人防護，踐行健康生活方式，增強自我免疫力，共同實現(xiàn)多病共防，暢享健康幸福生活！
xxx。
20xx年xx月xx日。
幼兒園做自己健康的第一責(zé)任人的倡議書篇十八
親愛的朋友們：
大家好！
新型冠狀病毒感染的肺炎疫情發(fā)生以來，國家為打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)提出了明確要求。醫(yī)務(wù)工作者不畏艱險，奮勇逆行，對防控新型冠狀病毒感染肺炎發(fā)揮了積極的重要作用。
新型冠狀病毒的癥狀和非典有些相似，感染者會出現(xiàn)急性、嚴(yán)重呼吸道疾病，伴有發(fā)熱、咳嗽、氣短及呼吸困難，嚴(yán)重的病例會出現(xiàn)腎功能衰竭和死亡。為全力打贏新型冠狀病毒感染肺炎疫情防控戰(zhàn)，切實保障公眾生命安全和身體健康，現(xiàn)向全社會發(fā)出如下倡議：
不組織、不參加一切傳統(tǒng)民俗文化活動，謝絕一切走親訪友活動。喜事一律延期，喪事一律從簡，不聚集用餐，必要時實行打包分散用餐。
勤洗手多通風(fēng)，到公共場所一定要戴口罩，咳嗽或打噴嚏時使用紙巾或彎曲手肘掩蓋口鼻，適當(dāng)用淡鹽水漱口、漱喉；保持家庭衛(wèi)生，創(chuàng)造干凈整潔的居家環(huán)境。
不吃未煮熟的肉、蛋，不吃野味，多吃蔬菜和水果，特別是多吃富含維生素c的水果，少去海鮮、活禽市場或農(nóng)場，盡量避免接觸野生或養(yǎng)殖動物。
有xx旅居史的人員請主動居家隔離14天，14天內(nèi)不要走親訪友，不與外人接觸。一旦出現(xiàn)有發(fā)熱、干咳、乏力等癥狀，趕快戴上口罩去定點醫(yī)院發(fā)熱門診就診。
讓我們攜起手來，增強自我防護意識，不信謠、不傳謠、不造謠，同舟共濟、眾志成城，共同打贏新型冠狀病毒感染的肺炎疫情阻擊戰(zhàn)。
xxx。
20xx年xx月xx日。
幼兒園做自己健康的第一責(zé)任人的倡議書篇十九
親愛的小朋友、家長朋友：
你們好！
當(dāng)前疫情防控形勢嚴(yán)峻復(fù)雜，加之奧密克戎變異株隱蔽性強、傳播速度快，堅持做好個人防護，不麻痹，不放松，不聚集，不大意，既是對自己負(fù)責(zé)，也是對身邊人負(fù)責(zé)，更是對整個社會負(fù)責(zé)。疫情防控一刻也不能松懈，為了保障廣大師生健康安全，我們倡議“小手拉大手，做自己健康第一責(zé)任人”：
疾控專家建議，盡量躲過放開后第一波感染。小孩老人盡量不出門，大人戴n95，預(yù)計第一波醫(yī)院壓力會有些大，沒必要湊熱鬧。按新加坡，越南的抗疫機制，放開后一個月內(nèi)都出現(xiàn)疫情高峰期，之后波動三個月再下降到低位，所以，在未來的三個月期間內(nèi)，一定要特別注意防護，不扎堆，不聚集，口罩，手套常備，提高防疫意識！
奧密克戎bf.7變異株是北京本輪疫情的主要毒株。它在臨床上一大特點是連續(xù)性。發(fā)病初期，患者可能會出現(xiàn)咽干咽痛、咳嗽、發(fā)熱等癥狀。感染奧密克戎bf.7后在青壯年人身上發(fā)熱一般不超過3天。北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師、小湯山方艙醫(yī)院醫(yī)療專家李侗曾總結(jié)了一份普通中青年患者感染新冠病毒后，從發(fā)病第1天到第7天核酸轉(zhuǎn)陰的“癥狀分析”。
1、發(fā)病第一天。
癥狀較輕?？赡芨械捷p微咽干咽痛、身體乏力。
2、發(fā)病第二天。
開始出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，部分年輕人高燒至39攝氏度左右。同時咽部不適感加重。
3、發(fā)病第三天。
癥狀最重的一天。高熱39攝氏度以上，渾身酸疼乏力，咽痛加劇。
4、發(fā)病第四天。
體溫的高峰開始下降。很多人從這一天體溫降為正常，不再發(fā)熱。但仍然咽痛咽癢。一部分人開始流涕、咳嗽。
5、發(fā)病第五天。
體溫基本降到正常。但是鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽，身體乏力仍然存在。
6、發(fā)病第六天。
不再發(fā)熱。咳嗽、流涕等癥狀加重。前期病毒導(dǎo)致的呼吸道黏膜破壞，人體通過流涕、咳嗽排出壞死的細胞?？赡艹霈F(xiàn)核酸轉(zhuǎn)陰。
7、發(fā)病第七天。
所有的癥狀開始明顯好轉(zhuǎn)。核酸很大可能轉(zhuǎn)陰。
李侗曾表示，普通中青年的發(fā)病過程適用于以上情況，接種過新冠疫苗并完成加強免疫的人群病程更短、病情更輕。而部分老年人，尤其70歲以上有基礎(chǔ)疾病的老年人熱程更為復(fù)雜。老年人感染病毒5天前后如有明顯憋氣癥狀需用肺部ct影像來診斷是否有肺部感染。
李侗曾建議市民可以簡單備一些非處方藥，應(yīng)對冬季呼吸道疾病的發(fā)生。對新冠、流感癥狀緩解都有效。
中成藥：連花清瘟膠囊、連花清瘟顆粒、清感顆粒、疏風(fēng)解毒膠囊、藿香正氣膠囊、小柴胡湯顆粒。
(注意：不要疊加，只選一種，以免出現(xiàn)藥物過量風(fēng)險。)。
01、如果出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、咽痛明顯影響休息，影響睡眠?？梢苑媒鉄徭?zhèn)痛的藥物。建議使用：布洛芬，對酰氨基酚。兒童也有相應(yīng)的混懸液可選用。
02、如果出現(xiàn)咳嗽，建議使用：復(fù)方鮮竹瀝液，宣肺敗毒顆粒，極支糖漿等等。
03、如果出現(xiàn)痰多、咳痰費力的情況，建議使用：復(fù)方甘草片、乙酰半胱氬酸顆粒等。
04、如果咽痛咽干比較明顯，建議使用：華素片、西瓜霜含片等。
李侗曾表示，除了用藥，對抗新冠病毒更需要好好休息，多喝水。根據(jù)病毒自限性的特點，普通人一般1-2周就會痊愈。但建議70歲以上的老年人；有基礎(chǔ)病的人群，包括心腦血管疾病、腎臟疾病、腫瘤疾病的人群，首選醫(yī)院觀察治療。
如果在家出現(xiàn)高熱超過三天了仍沒有緩解，甚至其他癥狀越來越重，有明顯呼吸急促、喘憋，尤其是活動后憋氣的情況，應(yīng)立即前往醫(yī)院就診。
防控政策調(diào)整是優(yōu)化、不是放開，我們要履行好防控責(zé)任，做自己健康第一責(zé)任人！
時刻保持防護意識和良好衛(wèi)生習(xí)慣，做到勤洗手、勤消毒、勤通風(fēng)、勤打掃、勤運動，外出正確佩戴口罩；用良好生活習(xí)慣保護個人和家庭成員健康；主動做好健康監(jiān)測，盡早完成疫苗接種，提高自身免疫力。
疫情期間，出入公共場所，密閉空間，乘坐電梯、交通工具時，全程正確佩戴口罩；減少聚餐聚會，減少走親訪友；遵守公共衛(wèi)生守則，不隨地吐痰、不亂扔垃圾，與他人保持安全距離，避免交叉感染。
早預(yù)防、早報告、早發(fā)現(xiàn)、早處置，將疫情影響控制在最小范圍。進入公共場所主動配合做好各項防疫措施；高風(fēng)險區(qū)實行“足不出戶、上門服務(wù)封控措施，低風(fēng)險區(qū)實行“個人防護、避免聚集”管理措施。
不信謠、不造謠、不傳謠，做好家人朋友的思想引導(dǎo)和心理疏導(dǎo)工作；堅持良好心態(tài)和必勝信念，擔(dān)負(fù)起護衛(wèi)自身健康、家人健康和群體健康的責(zé)任。
大街小巷都彌漫著城市的煙火氣，我們的工作和生活秩序也正逐漸恢復(fù)正常。當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人，既是對自己負(fù)責(zé)，也是對他人負(fù)責(zé)。
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