教案的編寫需要考慮學(xué)生的學(xué)情特點(diǎn)、教材的要求以及教學(xué)環(huán)境等因素，以確保教學(xué)的有效性和適用性。教案應(yīng)該具備一定的靈活性，能夠根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。在閱讀這些教案范文時(shí)，大家可以參考其教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)方法的運(yùn)用。
中班預(yù)防校園欺凌安全教案篇一
不欺負(fù)同學(xué)，不做“小霸王”，在受到欺負(fù)時(shí)知道如何應(yīng)對(duì)，學(xué)會(huì)關(guān)心和善待他人，與人友好相處。
如何防范和應(yīng)對(duì)暴力傷害。
如何防范和應(yīng)對(duì)暴力傷害，保護(hù)自身安全。
一、組織教學(xué)。
二、導(dǎo)入新課。
1、展示昆明暴力事件的圖片，引出防范暴力傷害這一主題。
2、請(qǐng)同學(xué)談一下對(duì)昆明暴力事件的看法。
3、展示更多暴力事件的圖片，以上這些都是暴力行為，它對(duì)我們少年兒童造成很大的傷害。
下面請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勀阒赖谋┝κ录?/p>
三、小結(jié)。
同學(xué)們談的這些暴力事件都屬于暴力傷害。它發(fā)生的地點(diǎn)在社會(huì)、家庭、校園，與我們生活的環(huán)境密切相連。這些犯罪行為直接危害著同學(xué)們的人身安全。那么我們?cè)鯓觼?lái)進(jìn)行自我防范呢？這節(jié)課我們一塊來(lái)探討如何防范暴力傷害。
板書課題防范暴力傷害。
四、防范社會(huì)上的不法侵害。
我們先來(lái)學(xué)習(xí)防范社會(huì)上的不法侵害。
你們是未成年人，未成年人作為社會(huì)上的弱勢(shì)群體，自我保護(hù)能力和防范意識(shí)較差，往往會(huì)成為壞人侵害的對(duì)象。目前，社會(huì)上針對(duì)未成年人的犯罪現(xiàn)象，主要有偷竊、搶劫、綁架、拐賣、扣押人質(zhì)等。這些犯罪行為直接危害著未成年人的生存安全。
請(qǐng)同學(xué)們以小組為單位展開討論：當(dāng)你遇到以上不法侵害時(shí)，你應(yīng)當(dāng)怎樣防范和應(yīng)對(duì)？集體交流討論的結(jié)果。
五、防范家庭暴力。
同學(xué)們，你的媽媽打過(guò)你嗎？打的狠嗎？為什么打你？你認(rèn)為媽媽這樣做對(duì)不對(duì)？是呀，她是為你好，才這樣做的。
你恨她嗎？
老師看的出來(lái)，同學(xué)們都是很愛(ài)自己的媽媽，不想說(shuō)媽媽的不對(duì)。請(qǐng)看這幾個(gè)家庭暴力案例。
同桌說(shuō)說(shuō)你怎樣防范家庭暴力傷害呢？
中班預(yù)防校園欺凌安全教案篇二
1、知識(shí)目標(biāo)：了解校園欺凌的成因及危害，學(xué)會(huì)預(yù)防校園欺凌，掌握應(yīng)對(duì)欺凌的方法及技巧。
2、能力目標(biāo)：通過(guò)校園安全教育，提高學(xué)生自我保護(hù)能力；通過(guò)課堂討論與交流，培養(yǎng)學(xué)生自主探究、解決問(wèn)題的能力及合作交流能力。
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀：增強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)，樹立正確的安全道德觀念，關(guān)注他人的安全，培養(yǎng)其非欺凌情感及勇敢機(jī)智面對(duì)校園欺凌的品質(zhì)。
結(jié)合教育內(nèi)容的要求和學(xué)生實(shí)際，本課的重難點(diǎn)分別確定為：
掌握正確應(yīng)對(duì)校園欺凌的方法技巧，提高學(xué)生自我保護(hù)能力。
掌握正確應(yīng)對(duì)校園欺凌的方法技巧，培養(yǎng)學(xué)生非暴力情感及勇敢機(jī)智面對(duì)校園暴力的品質(zhì)。
1、我?？?cè)藬?shù)多，寄讀學(xué)生多，學(xué)生之間家庭背景、成長(zhǎng)經(jīng)歷相差較大，易起摩擦，比起其他學(xué)校，更易發(fā)生校園欺凌事件。
2、當(dāng)前，暴力文化泛濫，社會(huì)生活又多出現(xiàn)“弱肉強(qiáng)食”的現(xiàn)象，對(duì)價(jià)值觀還沒(méi)定型，難以自我約束的中學(xué)生來(lái)說(shuō)，這無(wú)疑為他們施暴于校園提供了鮮活的“榜樣” 。
3、中學(xué)生心理、生理都不夠成熟，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)也不足，往往對(duì)校園暴力認(rèn)識(shí)不夠。有的缺乏對(duì)自我保護(hù)重要性的認(rèn)識(shí)，缺乏自我保護(hù)方法和技巧，遇到侵害時(shí)則顯得膽小怕事，不知所措；有的則受家庭、社會(huì)影響，遇事沖動(dòng)，遇到侵害時(shí)，可能選擇以暴制暴，不計(jì)后果。
為了讓學(xué)生真正成為課堂的主人，引導(dǎo)他們主動(dòng)思考，積極探究，培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)能力，我在教學(xué)過(guò)程中，主要采用創(chuàng)設(shè)情境、案例分析、故事暗示、啟發(fā)歸納等教學(xué)方法，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行案例分析、合作交流、自主探究。
教師準(zhǔn)備：
搜集反映校園暴力案件的照片和文字材料，搜集因校園欺凌案而觸犯法律的少年犯的悔過(guò)心聲并制作多媒體課件。
學(xué)生準(zhǔn)備：
搜集身邊的校園欺凌事件以故事的形式講述出來(lái)。
創(chuàng)設(shè)情境，激趣導(dǎo)入：
讓學(xué)生伴著《校園的早晨》的優(yōu)美的旋律走進(jìn)課堂，欣賞他們?cè)谛@內(nèi)學(xué)習(xí)生活的照片，感受到校園生活的和諧安寧與美好，接下來(lái)切入漫畫，直接導(dǎo)入新課：然而，頻頻出現(xiàn)的校園暴力卻似一雙黑色的大手，它撕碎了校園的和諧安寧，讓多少孩子心靈蒙上陰影，又讓多少孩子從此走上不歸路!讓我們一起走進(jìn)今天的課堂“平安校園，拒絕欺凌”，直面暴力現(xiàn)象，尋求解決途徑，讓青春不再驚恐，讓父母不再擔(dān)憂!
本環(huán)節(jié)創(chuàng)設(shè)兩種截然不同的情境，通過(guò)強(qiáng)烈的對(duì)比，初步激發(fā)起學(xué)生維護(hù)校園和諧，抵制校園暴力的情感，明確本課主題。
接下來(lái)就是進(jìn)入新課，學(xué)會(huì)自護(hù)
1、展示校園暴力案件的照片及文字材料，讓學(xué)生對(duì)校園暴力產(chǎn)生直觀感知。
事件一：
20xx年5月16日，一段校園暴力視頻瘋傳，一名男生被一名身體強(qiáng)壯的同學(xué)毆打，先是邊拉上衣邊踹，踹倒在地后繼續(xù)踹胸部。不少學(xué)生圍觀，有的學(xué)生甚至嬉笑著說(shuō)，“別打他腮”、“再來(lái)一遍”，據(jù)網(wǎng)友稱，此事發(fā)生在五蓮街頭中學(xué)。經(jīng)了解，事情發(fā)生在5月6日早飯后，當(dāng)事學(xué)生因被同學(xué)起外號(hào)，懷疑同學(xué)向老師打小報(bào)告等產(chǎn)生不滿，遂發(fā)生打罵現(xiàn)象。
事件二：
20xx年4月8日，濟(jì)寧鄒城大律中學(xué)的初二女生小青，已經(jīng)有一周時(shí)間不肯去學(xué)校了。在父母的追問(wèn)下，小青終于道出了實(shí)情。上周一晚上，小青被同年級(jí)的三名女生毆打侮辱，跪在地上自扇耳光長(zhǎng)達(dá)一小時(shí)。不堪其辱的小青再也不肯回去讀書了。
圖片一：
圖片二：
2、其實(shí)在我們的身邊都發(fā)生過(guò)這樣的事情，甚至有的同學(xué)親身經(jīng)歷過(guò)，下面就請(qǐng)同學(xué)們來(lái)講述身邊的欺凌故事。
同學(xué)們暢談自己所知道的欺凌事件。
3、接下來(lái)就和學(xué)生一起歸納：校園欺凌是指發(fā)生在學(xué)校校園，由同學(xué)和校外人員針對(duì)學(xué)生身體和精神實(shí)施的造成某種傷害的侵害行為。
其形式有（大屏幕展示）：一是索要財(cái)物，不給就拳腳相加，威逼利誘；二是以大欺小，以眾欺寡；三是為了一點(diǎn)小事大打出手，惡意傷害他人身體；四是同學(xué)間因“義氣”之爭(zhēng)，用暴力手段爭(zhēng)長(zhǎng)短；五是不堪長(zhǎng)期受辱，以暴制暴等等。校園欺凌還可分為硬欺凌和軟欺凌，如果拳打腳踢、拔刀相向是硬欺凌，亂起綽號(hào)、造謠污蔑等等就是軟欺凌；軟暴力對(duì)學(xué)生心靈的傷害，甚至超過(guò)了硬欺凌。
這一環(huán)節(jié)通過(guò)看照片、讀材料、講故事讓學(xué)生對(duì)校園暴力產(chǎn)生直觀感知，知道校園欺凌就在我們身邊，激發(fā)其自我保護(hù)意識(shí)，也為分析校園欺凌的危害提供材料。
第二環(huán)節(jié)：談危害
結(jié)合案例讓學(xué)生自主探究校園欺凌會(huì)產(chǎn)生哪些最直接的后果。
（學(xué)生一般會(huì)針對(duì)受害者一方發(fā)言，指出對(duì)受害學(xué)生身體和心理造成的后果。）
教師展示事先搜集準(zhǔn)備好的施暴者悔過(guò)心聲，并歸納總結(jié)（大屏幕展示）：
校園欺凌對(duì)施暴者和受害學(xué)生都有極大危害。對(duì)施暴者一方而言，容易使其形成以強(qiáng)凌弱的暴力意識(shí)，從而走上違法犯罪的道路。
對(duì)受害學(xué)生來(lái)說(shuō)，由于校園欺凌具有一定的隱蔽性，受害人往往受到對(duì)方的威脅而不敢向老師、家長(zhǎng)和有關(guān)部門報(bào)告，因此會(huì)反復(fù)遭到勒索、敲詐和毆打，身心健康倍受摧殘，必然影響其學(xué)習(xí)、生活和其他各個(gè)方面。
同時(shí)也直接影響到其家長(zhǎng)的正常工作，影響到學(xué)校的正常秩序，甚至破壞社會(huì)的和諧、法律的尊嚴(yán)。
本環(huán)節(jié)通過(guò)自主探究法、案例警示法讓學(xué)生明確校園欺凌的危害，產(chǎn)生警示效果：讓施暴者停止侵害，讓受害者不再沉默，從而增強(qiáng)了學(xué)生的安全意識(shí)，也培養(yǎng)了其自主探究的能力。
第三環(huán)節(jié)：析原因
結(jié)合看過(guò)的、聽過(guò)的、甚至親身經(jīng)歷過(guò)的校園欺凌案例討論分析（大屏幕展示）：
1、為什么很多時(shí)候施暴者能屢屢得逞？
配上受害者一方在遭受暴力侵襲時(shí)唯唯諾諾、逆來(lái)順受的漫畫，可以強(qiáng)烈刺激同學(xué)的自尊心，培養(yǎng)其勇敢面對(duì)欺凌的.品質(zhì)，突破難點(diǎn)。
2、校園欺凌案施暴一方都有些什么樣的性格特征？
3 、在哪些情況下我們最易遭到校園欺凌的侵害？
班長(zhǎng)、副班長(zhǎng)、團(tuán)支書、學(xué)習(xí)委員等人歸納為什么產(chǎn)生校園欺凌的原因和土壤：
1、性格內(nèi)向、懦弱，缺乏自信心，易忍氣吞聲，可以委屈自己而順從別人 。
2、缺乏法律常識(shí)，缺乏自我保護(hù)意識(shí)和能力。
1、強(qiáng)烈的好斗心理和過(guò)分要強(qiáng)。
2、性格嚴(yán)重內(nèi)向，壓力長(zhǎng)期累積不得釋放。
3、性格孤傲，不聽意見，逆反心理強(qiáng)。
4、缺乏法律常識(shí)，做事不考慮后果。
本環(huán)節(jié)運(yùn)用討論歸納法，從施暴者和受害者兩方面分析造成校園暴力的性格原因，分析病因，才能對(duì)癥下藥，為下一環(huán)節(jié)“尋對(duì)策”作鋪墊。
1、結(jié)合校園欺凌成因談?wù)勗鯓硬拍鼙苊庾约菏艿叫@欺凌的侵害？
教師歸納總結(jié)（大屏幕展示）：
預(yù)防措施：不擺闊氣；學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己情緒，同學(xué)間有矛盾及時(shí)化解；不結(jié)交不良朋友；與人相處，不能恣意妄為，要學(xué)會(huì)合作交流，又要講原則，遇事不能一味退縮；在外不存貪婪之心；對(duì)不熟悉的人的邀請(qǐng)要心存警惕；發(fā)現(xiàn)違法犯罪現(xiàn)象，要及時(shí)報(bào)告，否則就是在姑息養(yǎng)奸。
2、情境訓(xùn)練：一旦遭遇校園欺凌，怎么做才是正確的？教師提供以下幾種情境，學(xué)生分為四個(gè)小組分別討論應(yīng)對(duì)方法并選派代表發(fā)言：
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人背后跟蹤時(shí)
當(dāng)敵眾我寡時(shí)
已被欺凌侵害后
當(dāng)同學(xué)被欺凌侵害時(shí)
教師參與到學(xué)生討論中，評(píng)價(jià)恰當(dāng)與不恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，給予學(xué)生正確指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)運(yùn)用法律武器保護(hù)自己合法權(quán)益。
3、教師講述從網(wǎng)絡(luò)上收集的智斗歹徒的故事，總結(jié)面對(duì)校園欺凌的原則：
一是冷靜面對(duì)，斗智斗勇。
二是敵眾我寡時(shí)，不妨委曲求全，但絕不忍氣吞聲。
4、大屏幕展示自我保護(hù)口訣，學(xué)生齊讀
義正辭嚴(yán)，當(dāng)場(chǎng)制止 遭遇險(xiǎn)境，緊急求援
虛張聲勢(shì)，巧妙周旋 主動(dòng)避開，脫離危險(xiǎn)
訴諸法律，報(bào)告公安 心明眼亮，記牢特點(diǎn)
堂堂正正，不貪不占 遵紀(jì)守法，消除隱患
第五環(huán)節(jié)：學(xué)習(xí)通知，發(fā)出倡議
1、學(xué)習(xí)學(xué)校的、國(guó)家的通知。
2、發(fā)出倡議，全體同學(xué)在倡議書上簽字。（一式兩份，一份張貼，一份上交存檔）
最后教師總結(jié)，提出希望
校園是我們一生中能留下最美好記憶的地方。仇恨的種子長(zhǎng)不出和平的芽，欺凌不能真正的解決問(wèn)題，我們青少年共同生活在一起，就應(yīng)當(dāng)互相幫助、互相包容。產(chǎn)生摩擦，讓我們和平解決；遭遇欺凌侵犯，讓我們冷靜面對(duì)，機(jī)智應(yīng)對(duì)。最后讓我們一起大聲說(shuō)“拒絕校園欺凌，構(gòu)建和諧校園”!
通過(guò)總結(jié)，呼吁大家共同創(chuàng)建平安校園，強(qiáng)化學(xué)生非欺凌情感和自我保護(hù)意識(shí)。
以小組為單位，出一期以“拒絕校園暴力，構(gòu)建和諧校園”為主題的手抄報(bào)。
中班預(yù)防校園欺凌安全教案篇三
1、通過(guò)觀看關(guān)于學(xué)生不文明行為和校園暴力的圖片、案例，引起同學(xué)們對(duì)文明的反思，進(jìn)而重新審視自身及身邊同學(xué)的行為，提高文明意識(shí)，告別不文明行為，養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，做一個(gè)講文明、有涵養(yǎng)的學(xué)生。
2、知道怎樣正確解決同學(xué)之間的矛盾，不激化矛盾，形成和解決學(xué)生之間糾紛的意識(shí)。
3、形成在遇到危及自身安全的情況是應(yīng)及時(shí)告知老師、家長(zhǎng)和警察的意識(shí)，掌握必要的求助方法。
4、認(rèn)識(shí)校園暴力的危害，掌握與校園暴力作斗爭(zhēng)的方法與技能。
觀看ppt圖片、案例；生生交流、師生交流。（啟發(fā)式教學(xué)）。
教師收集關(guān)于學(xué)生不文明行為、校園暴力的視頻和圖片及相關(guān)資料，寫好班會(huì)案，做好ppt課件；學(xué)生每四個(gè)人一個(gè)小組（前后桌，選好組長(zhǎng)），分組觀察并收集身邊的不文明行為事例。
1、導(dǎo)入：
同學(xué)們:。
中國(guó)素有“禮儀之邦”之稱，幾千年源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的是我們祖祖輩輩傳承下來(lái)的文明禮儀，這是我們的財(cái)富和驕傲因此，學(xué)習(xí)禮儀有助于提高我們的個(gè)人素質(zhì)。禮是以個(gè)人的文化學(xué)識(shí)與心性修養(yǎng)為基礎(chǔ)的?！抖Y記·冠文》說(shuō)：“凡人之所以為人者，禮儀也?！避髯诱f(shuō)：“人無(wú)禮則不立，事無(wú)禮則不成，國(guó)無(wú)禮則不寧?！碧迫丝追f所說(shuō)：“人能有禮，然后可異于禽獸也?！碑?dāng)然，禮所包括的內(nèi)容很廣，我們今天說(shuō)的“文明”、“道德”等等就是“禮”的一部分。
文明是什么？文明是路上相遇時(shí)的微笑，是同學(xué)有難時(shí)的熱情幫助，是平時(shí)與人相處時(shí)的誠(chéng)摯關(guān)懷，是見到師長(zhǎng)時(shí)的問(wèn)一聲親切的“您好”，是不小心撞到對(duì)方時(shí)的一聲“對(duì)不起”，是自覺(jué)將垃圾放入垃圾箱的舉動(dòng)，是看到有人隨地吐痰時(shí)的主動(dòng)制止……文明是一種品質(zhì)，是一種修養(yǎng)，是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。學(xué)習(xí)禮儀有助于提高我們的個(gè)人素質(zhì)，如果我們時(shí)時(shí)處處都能講文明，那么，我們就會(huì)顯得很有修養(yǎng)，老師希望通過(guò)今天的班會(huì)活動(dòng)，每個(gè)人都能增強(qiáng)文明素質(zhì)，為我們的班級(jí)、校園，為我們的社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
2、找一找（學(xué)生發(fā)言）：
（1）文明行為有哪些？
（2）在我們的校園內(nèi)或其他地方見過(guò)哪些不文明行為？
（3）如果你有這些不文明行為，你以后會(huì)怎么辦？交流結(jié)束后，每個(gè)小組派一名代表談?wù)劚窘M成員的看法，要求語(yǔ)言簡(jiǎn)練，能表達(dá)清楚本組觀點(diǎn)看法即可。
教師總結(jié)學(xué)生看法，并做一些補(bǔ)充，使學(xué)生對(duì)對(duì)不文明現(xiàn)象的感悟以及背后的原因的認(rèn)識(shí)更加全面、深刻。
3、看一看：陋習(xí)集中營(yíng)（多媒體出示各種不文明圖片）。
4、引導(dǎo)學(xué)生尋找自身不文明行為，引起同學(xué)們對(duì)文明的反思，自覺(jué)抵觸類似的不文明行為的模仿和傳播，養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，爭(zhēng)做潮氣蓬勃、高素質(zhì)的中學(xué)生。
5、如何告別不文明行為。（“十個(gè)一，五個(gè)無(wú)，三個(gè)輕輕”）。
6、小小訣竅：禮貌用語(yǔ)（集體朗誦中學(xué)生應(yīng)當(dāng)遵守的文明禮儀規(guī)范及常用禮貌用語(yǔ)。）。
7、轉(zhuǎn)入“第二講:拒絕校園暴力”
8、案例回放。
9、思考并討論：什么是校園暴力？
師：剛才我們多次提到校園暴力，那么什么是校園暴力呢？請(qǐng)同學(xué)們思考并和你的小同伴討論一下。（學(xué)生思考并討論）。
師：誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)？
生1：校園暴力就是校園中的暴力行為；……師：那罵人算不算呢？（學(xué)生各抒己見……）。
師：其實(shí)大家說(shuō)的都有些道理，到底什么才是校園暴力呢？我們一起看詳細(xì)的定義。（師出示大屏幕上的內(nèi)容，并朗讀出來(lái)）。
10、回顧不文明行為中的“校園暴力”范疇：
（1）語(yǔ)言暴力?！隹诔伞芭K”、粗言穢語(yǔ)、互相謾罵、取外號(hào)。
（2）行為暴力。——打架斗毆。
（3）心理暴力?！缫曀恕?/p>
11、校園暴力產(chǎn)生的原因。
（1）學(xué)生自身的原因。
a、學(xué)生身心發(fā)展不平衡。
b、壓力。
c、不良交往。
d、法律意識(shí)淡薄。
e、受害者忍氣吞聲或以暴制暴。
（2）家庭的原因。
（3）學(xué)校的原因。
a、校風(fēng)校紀(jì)。
b、應(yīng)試教育。
（4）社會(huì)的原因。
a、暴力文化。
b、現(xiàn)實(shí)的社會(huì)環(huán)境。
12、思考與討論：
（1）剛才四個(gè)案例中校園暴力事件具有什么樣的危害?
（2）你身邊有沒(méi)有校園暴力？
（3）如果是你在學(xué)校遇到類似的校園暴力事件應(yīng)該怎么辦?
13、認(rèn)識(shí)校園暴力的危害。
（1）嚴(yán)重影響和干擾正常學(xué)習(xí)和生活。
（2）不僅使受害者身體受傷，而且心靈受到創(chuàng)傷。
（3）使人形成以強(qiáng)凌弱的暴力意識(shí)，演化為暴力犯罪行為。
（4）學(xué)校紀(jì)律遭到破壞，法律法規(guī)尊嚴(yán)得不到維護(hù)。
14、拒絕校園施暴，學(xué)生應(yīng)該怎么做？
（1）強(qiáng)化法律意識(shí)，做知法守法的好學(xué)生.
（2）強(qiáng)化紀(jì)律觀念，約束我們的行為。
（3）加強(qiáng)溝通，建立平等互信的人際關(guān)系。
（4）不看有暴力色彩的影視節(jié)目，不玩有暴力色彩的游戲。
（5）正確面對(duì)挫折，主動(dòng)關(guān)心有困難的人。
（6）積極參加文體活動(dòng)，舒緩壓力。
（7）避免與社會(huì)青年的不正常交往，不搞小團(tuán)體。
15、（朗誦）口訣：
校園暴力可以防，方法掌握要適當(dāng)。
求助師長(zhǎng)來(lái)幫助，自我保護(hù)有保障。
16、教師寄語(yǔ)。
17、布置任務(wù)：以此次班會(huì)主題為題辦一次班級(jí)板報(bào)。
中班預(yù)防校園欺凌安全教案篇四
1、知識(shí)目標(biāo)：了解校園欺凌的成因及危害，學(xué)會(huì)預(yù)防校園欺凌，掌握應(yīng)對(duì)欺凌的方法及技巧。
2、能力目標(biāo)：通過(guò)校園安全教育，提高學(xué)生自我保護(hù)能力;通過(guò)課堂討論與交流，培養(yǎng)學(xué)生自主探究、解決問(wèn)題的能力及合作交流能力。
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀：增強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)，樹立正確的安全道德觀念，關(guān)注他人的安全，培養(yǎng)其非欺凌情感及勇敢機(jī)智面對(duì)校園欺凌的品質(zhì)。
結(jié)合教育內(nèi)容的要求和學(xué)生實(shí)際，本課的重難點(diǎn)分別確定為：
教學(xué)重點(diǎn)：
掌握正確應(yīng)對(duì)校園欺凌的方法技巧，提高學(xué)生自我保護(hù)能力。
教學(xué)難點(diǎn)：
掌握正確應(yīng)對(duì)校園欺凌的方法技巧，培養(yǎng)學(xué)生非暴力情感及勇敢機(jī)智面對(duì)校園暴力的品質(zhì)。
1、我?？?cè)藬?shù)多，寄讀學(xué)生多，學(xué)生之間家庭背景、成長(zhǎng)經(jīng)歷相差較大，易起摩擦，比起其他學(xué)校，更易發(fā)生校園欺凌事件。
2、當(dāng)前，暴力文化泛濫，社會(huì)生活又多出現(xiàn)“弱肉強(qiáng)食”的現(xiàn)象，對(duì)價(jià)值觀還沒(méi)定型，難以自我約束的中學(xué)生來(lái)說(shuō)，這無(wú)疑為他們施暴于校園提供了鮮活的“榜樣”。
3、中學(xué)生心理、生理都不夠成熟，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)也不足，往往對(duì)校園暴力認(rèn)識(shí)不夠。有的缺乏對(duì)自我保護(hù)重要性的認(rèn)識(shí)，缺乏自我保護(hù)方法和技巧，遇到侵害時(shí)則顯得膽小怕事，不知所措;有的則受家庭、社會(huì)影響，遇事沖動(dòng)，遇到侵害時(shí)，可能選擇以暴制暴，不計(jì)后果。
教學(xué)對(duì)象：
為了讓學(xué)生真正成為課堂的主人，引導(dǎo)他們主動(dòng)思考，積極探究，培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)能力，我在教學(xué)過(guò)程中，主要采用創(chuàng)設(shè)情境、案例分析、故事暗示、啟發(fā)歸納等教學(xué)方法，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行案例分析、合作交流、自主探究。
教師準(zhǔn)備：
搜集反映校園暴力案件的照片和文字材料，搜集因校園欺凌案而觸犯法律的少年犯的悔過(guò)心聲并制作多媒體課件。
學(xué)生準(zhǔn)備：
搜集身邊的校園欺凌事件以故事的形式講述出來(lái)。
創(chuàng)設(shè)情境，激趣導(dǎo)入：
讓學(xué)生伴著《校園的早晨》的優(yōu)美的旋律走進(jìn)課堂，欣賞他們?cè)谛@內(nèi)學(xué)習(xí)生活的照片，感受到校園生活的和諧安寧與美好，接下來(lái)切入漫畫，直接導(dǎo)入新課：然而，頻頻出現(xiàn)的校園暴力卻似一雙黑色的大手，它撕碎了校園的和諧安寧，讓多少孩子心靈蒙上陰影，又讓多少孩子從此走上不歸路!讓我們一起走進(jìn)今天的課堂“平安校園，拒絕欺凌”，直面暴力現(xiàn)象，尋求解決途徑，讓青春不再驚恐，讓父母不再擔(dān)憂!
本環(huán)節(jié)創(chuàng)設(shè)兩種截然不同的情境，通過(guò)強(qiáng)烈的對(duì)比，初步激發(fā)起學(xué)生維護(hù)校園和諧，抵制校園暴力的情感，明確本課主題。
接下來(lái)就是進(jìn)入新課，學(xué)會(huì)自護(hù)。
第一環(huán)節(jié)：知暴力。
1、展示校園暴力案件的照片及文字材料，讓學(xué)生對(duì)校園暴力產(chǎn)生直觀感知。
事件一：
20xx年5月16日，一段校園暴力視頻瘋傳，一名男生被一名身體強(qiáng)壯的同學(xué)毆打，先是邊拉上衣邊踹，踹倒在地后繼續(xù)踹胸部。不少學(xué)生圍觀，有的學(xué)生甚至嬉笑著說(shuō)，“別打他腮”、“再來(lái)一遍”，據(jù)網(wǎng)友稱，此事發(fā)生在五蓮街頭中學(xué)。經(jīng)了解，事情發(fā)生在5月6日早飯后，當(dāng)事學(xué)生因被同學(xué)起外號(hào)，懷疑同學(xué)向老師打小報(bào)告等產(chǎn)生不滿，遂發(fā)生打罵現(xiàn)象。
事件二：
20xx年4月8日，濟(jì)寧鄒城大律中學(xué)的初二女生小青，已經(jīng)有一周時(shí)間不肯去學(xué)校了。在父母的追問(wèn)下，小青終于道出了實(shí)情。上周一晚上，小青被同年級(jí)的三名女生毆打侮辱，跪在地上自扇耳光長(zhǎng)達(dá)一小時(shí)。不堪其辱的小青再也不肯回去讀書了。
圖片一：
圖片二：
2、其實(shí)在我們的身邊都發(fā)生過(guò)這樣的事情，甚至有的同學(xué)親身經(jīng)歷過(guò)，下面就請(qǐng)同學(xué)們來(lái)講述身邊的欺凌故事。
同學(xué)們暢談自己所知道的欺凌事件。
3、接下來(lái)就和學(xué)生一起歸納：校園欺凌是指發(fā)生在學(xué)校校園，由同學(xué)和校外人員針對(duì)學(xué)生身體和精神實(shí)施的造成某種傷害的侵害行為。
其形式有(大屏幕展示)：一是索要財(cái)物，不給就拳腳相加，威逼利誘;二是以大欺小，以眾欺寡;三是為了一點(diǎn)小事大打出手，惡意傷害他人身體;四是同學(xué)間因“義氣”之爭(zhēng)，用暴力手段爭(zhēng)長(zhǎng)短;五是不堪長(zhǎng)期受辱，以暴制暴等等。校園欺凌還可分為硬欺凌和軟欺凌，如果拳打腳踢、拔刀相向是硬欺凌，亂起綽號(hào)、造謠污蔑等等就是軟欺凌;軟暴力對(duì)學(xué)生心靈的傷害，甚至超過(guò)了硬欺凌。
這一環(huán)節(jié)通過(guò)看照片、讀材料、講故事讓學(xué)生對(duì)校園暴力產(chǎn)生直觀感知，知道校園欺凌就在我們身邊，激發(fā)其自我保護(hù)意識(shí)，也為分析校園欺凌的危害提供材料。
第二環(huán)節(jié)：談危害。
結(jié)合案例讓學(xué)生自主探究校園欺凌會(huì)產(chǎn)生哪些最直接的后果。
(學(xué)生一般會(huì)針對(duì)受害者一方發(fā)言，指出對(duì)受害學(xué)生身體和心理造成的后果。)。
教師展示事先搜集準(zhǔn)備好的施暴者悔過(guò)心聲，并歸納總結(jié)(大屏幕展示)：
校園欺凌對(duì)施暴者和受害學(xué)生都有極大危害。對(duì)施暴者一方而言，容易使其形成以強(qiáng)凌弱的暴力意識(shí)，從而走上違法犯罪的道路。
對(duì)受害學(xué)生來(lái)說(shuō)，由于校園欺凌具有一定的隱蔽性，受害人往往受到對(duì)方的威脅而不敢向老師、家長(zhǎng)和有關(guān)部門報(bào)告，因此會(huì)反復(fù)遭到勒索、敲詐和毆打，身心健康倍受摧殘，必然影響其學(xué)習(xí)、生活和其他各個(gè)方面。
同時(shí)也直接影響到其家長(zhǎng)的正常工作，影響到學(xué)校的正常秩序，甚至破壞社會(huì)的和諧、法律的尊嚴(yán)。
圖片展示危害：
圖片一：
圖片二：
本環(huán)節(jié)通過(guò)自主探究法、案例警示法讓學(xué)生明確校園欺凌的危害，產(chǎn)生警示效果：讓施暴者停止侵害，讓受害者不再沉默，從而增強(qiáng)了學(xué)生的安全意識(shí)，也培養(yǎng)了其自主探究的能力。
第三環(huán)節(jié)：析原因。
結(jié)合看過(guò)的、聽過(guò)的、甚至親身經(jīng)歷過(guò)的校園欺凌案例討論分析(大屏幕展示)：
1、為什么很多時(shí)候施暴者能屢屢得逞?
配上受害者一方在遭受暴力侵襲時(shí)唯唯諾諾、逆來(lái)順受的漫畫，可以強(qiáng)烈刺激同學(xué)的自尊心，培養(yǎng)其勇敢面對(duì)欺凌的品質(zhì)，突破難點(diǎn)。
2、校園欺凌案施暴一方都有些什么樣的性格特征?
3、在哪些情況下我們最易遭到校園欺凌的侵害?
班長(zhǎng)、副班長(zhǎng)、團(tuán)支書、學(xué)習(xí)委員等人歸納為什么產(chǎn)生校園欺凌的原因和土壤：
受害者：
1、性格內(nèi)向、懦弱，缺乏自信心，易忍氣吞聲，可以委屈自己而順從別人。
2、缺乏法律常識(shí)，缺乏自我保護(hù)意識(shí)和能力。
施暴方：
1、強(qiáng)烈的好斗心理和過(guò)分要強(qiáng)。
2、性格嚴(yán)重內(nèi)向，壓力長(zhǎng)期累積不得釋放。
3、性格孤傲，不聽意見，逆反心理強(qiáng)。
4、缺乏法律常識(shí)，做事不考慮后果。
本環(huán)節(jié)運(yùn)用討論歸納法，從施暴者和受害者兩方面分析造成校園暴力的性格原因，分析病因，才能對(duì)癥下藥，為下一環(huán)節(jié)“尋對(duì)策”作鋪墊。
第四環(huán)節(jié)：尋對(duì)策。
1、結(jié)合校園欺凌成因談?wù)勗鯓硬拍鼙苊庾约菏艿叫@欺凌的侵害?
教師歸納總結(jié)(大屏幕展示)：
預(yù)防措施：不擺闊氣;學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己情緒，同學(xué)間有矛盾及時(shí)化解;不結(jié)交不良朋友;與人相處，不能恣意妄為，要學(xué)會(huì)合作交流，又要講原則，遇事不能一味退縮;在外不存貪婪之心;對(duì)不熟悉的人的邀請(qǐng)要心存警惕;發(fā)現(xiàn)違法犯罪現(xiàn)象，要及時(shí)報(bào)告，否則就是在姑息養(yǎng)奸。
2、情境訓(xùn)練：一旦遭遇校園欺凌，怎么做才是正確的?教師提供以下幾種情境，學(xué)生分為四個(gè)小組分別討論應(yīng)對(duì)方法并選派代表發(fā)言：
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人背后跟蹤時(shí)。
當(dāng)敵眾我寡時(shí)。
已被欺凌侵害后。
當(dāng)同學(xué)被欺凌侵害時(shí)。
教師參與到學(xué)生討論中，評(píng)價(jià)恰當(dāng)與不恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，給予學(xué)生正確指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)運(yùn)用法律武器保護(hù)自己合法權(quán)益。
3、教師講述從網(wǎng)絡(luò)上收集的智斗歹徒的故事，總結(jié)面對(duì)校園欺凌的原則：
一是冷靜面對(duì)，斗智斗勇。
二是敵眾我寡時(shí)，不妨委曲求全，但絕不忍氣吞聲。
4、大屏幕展示自我保護(hù)口訣，學(xué)生齊讀。
義正辭嚴(yán)，當(dāng)場(chǎng)制止，遭遇險(xiǎn)境，緊急求援。
虛張聲勢(shì)，巧妙周旋，主動(dòng)避開，脫離危險(xiǎn)。
訴諸法律，報(bào)告公安，心明眼亮，記牢特點(diǎn)。
堂堂正正，不貪不占，遵紀(jì)守法，消除隱患。
第五環(huán)節(jié)：學(xué)習(xí)通知，發(fā)出倡議。
1、學(xué)習(xí)學(xué)校的、國(guó)家的通知。
2、發(fā)出倡議，全體同學(xué)在倡議書上簽字。(一式兩份，一份張貼，一份上交存檔)。
最后教師總結(jié)，提出希望。
校園是我們一生中能留下最美好記憶的地方。仇恨的種子長(zhǎng)不出和平的芽，欺凌不能真正的解決問(wèn)題，我們青少年共同生活在一起，就應(yīng)當(dāng)互相幫助、互相包容。產(chǎn)生摩擦，讓我們和平解決;遭遇欺凌侵犯，讓我們冷靜面對(duì)，機(jī)智應(yīng)對(duì)。最后讓我們一起大聲說(shuō)“拒絕校園欺凌，構(gòu)建和諧校園”!
通過(guò)總結(jié)，呼吁大家共同創(chuàng)建平安校園，強(qiáng)化學(xué)生非欺凌情感和自我保護(hù)意識(shí)。
作業(yè)設(shè)計(jì)：
以小組為單位，出一期以“拒絕校園暴力，構(gòu)建和諧校園”為主題的手抄報(bào)。
班會(huì)目的及意義：為貫徹落實(shí)國(guó)務(wù)院教育督導(dǎo)委員會(huì)《關(guān)于開展校園欺凌專項(xiàng)治理的通知》精神，加強(qiáng)法制教育，規(guī)范學(xué)生行為，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，活動(dòng)中，同學(xué)們收看了關(guān)于校園欺凌的專題教育片，深刻體會(huì)到了校園欺凌行為對(duì)同學(xué)所造成的生理和心理傷害，并在全校范圍內(nèi)開展了自查和反省，學(xué)校分管德育工作的王校長(zhǎng)表示：要堅(jiān)決打擊各種校園欺凌行為，全力打造平安、和諧校園，努力為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)健康、快樂(lè)的'環(huán)境。
1、永泰初三男生遭圍毆脾被切除，此前被同學(xué)欺凌4年。
本月10日上午，16歲的永泰縣東洋中學(xué)初三學(xué)生小黃，在結(jié)束中考語(yǔ)文科目考試后，難以忍著劇烈腹痛繼續(xù)參加中考，這才向父母道出了一個(gè)藏掖4年多的秘密：自小學(xué)五年級(jí)起，他就經(jīng)常被其他同學(xué)無(wú)故毆打。8日晚，小黃再次遭同班同學(xué)夏某、林某和張某圍毆，忍痛2天后被送醫(yī)，卻被發(fā)現(xiàn)脾臟出血嚴(yán)重，于11日晚，經(jīng)手術(shù)切除了脾臟。
2、多名男子在露天公廁內(nèi)圍毆學(xué)生。
5月6日下午，一條多名男子在露天公廁內(nèi)圍毆學(xué)生的視頻在網(wǎng)上引發(fā)熱議。視頻中，學(xué)生遭多人連番踢踹，被按進(jìn)糞坑，被打得滿臉是血。記者從山西夏縣晉新中學(xué)校方負(fù)責(zé)人處得到證實(shí)，該學(xué)生系該校初三學(xué)生，目前當(dāng)?shù)鼐胶徒逃块T均已介入調(diào)查。
3、福建南安兩初中女生暴力3分鐘，小學(xué)女生被扇25巴掌。
6月29日，福建南安水頭，一小學(xué)女生被打視頻流出，父親認(rèn)出女兒后報(bào)警。視頻中，這段流出的視頻，時(shí)長(zhǎng)共3分40秒。視頻顯示，女生扎著長(zhǎng)長(zhǎng)的馬尾辮，白衣黑裙，被10多個(gè)學(xué)生圍著，兩名女生斷斷續(xù)續(xù)，前后共朝前臉部扇了25巴掌。通過(guò)視頻聲音可知，其中一名女孩，一邊動(dòng)手扇巴掌，嘴里還振振有詞地質(zhì)問(wèn)：“你不是說(shuō)見我一次打我一次嗎?”
4、7女3男扒光一女生。
目擊者說(shuō)受害女生當(dāng)時(shí)雙手拽住自行車，被四五個(gè)女孩強(qiáng)行掰開，然后拽進(jìn)巷子，因當(dāng)時(shí)洗車的人太多，他沒(méi)太在意，后來(lái)圍觀學(xué)生越來(lái)越多，有20多個(gè)。
中班預(yù)防校園欺凌安全教案篇五
1、了解什么是校園暴力。
2、校園暴力的危害。
3、如何應(yīng)對(duì)校園暴力。
全體師生。
1、重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)校園暴力，正確應(yīng)對(duì)校園暴力。
2、難點(diǎn)：主動(dòng)遠(yuǎn)離是避免校園暴力最有效的方式。
教學(xué)ppt一份，如果沒(méi)有多媒體教學(xué)條件的學(xué)?？梢杂脟娎L的課程ppt或者課程手冊(cè)。
導(dǎo)入語(yǔ)：
【同學(xué)】：同學(xué)們七嘴八舌的回答，有打人、罵人、起綽號(hào)等等。
【老師】：嗯，同學(xué)們都很棒，知道一些校園暴力的行為；接下來(lái)，我們要一起來(lái)完整學(xué)習(xí)這個(gè)三個(gè)內(nèi)容:。
1、了解什么是校園暴力；
2、怎么樣自我保護(hù)；
【同學(xué)】：不是。
【同學(xué)】：同學(xué)這個(gè)時(shí)候會(huì)踴躍舉手，老師點(diǎn)幾個(gè)同學(xué)回答；
【老師】：嗯，我們同學(xué)都很棒，說(shuō)了很多內(nèi)容，我們歸納一下，有下面這些情況。嗯，在這里我要說(shuō)一下，因?yàn)樾@暴力防治教育課程是兒童安全基金推出的五防教育課程之一，也就是我們?cè)陂_始的時(shí)候看到的《兒童安全與生活技能提升系列課程》之一。五防課程包括；防拐賣、防校園暴力、防災(zāi)害和防意外，同學(xué)可以通過(guò)學(xué)習(xí)這五防知識(shí)，學(xué)習(xí)到系統(tǒng)的保護(hù)自己的知識(shí)，增強(qiáng)保護(hù)自己的能力。接觸：大家來(lái)看看：（老師這里也可以問(wèn)問(wèn)同學(xué)們是否上過(guò)這個(gè)課程，上了的話請(qǐng)同學(xué)們回憶一下，沒(méi)上今天可以先了解其中一點(diǎn)內(nèi)容）。
【同學(xué)】：老師看圖片給同學(xué)講解。
【老師】：同學(xué)們先回答，小冉、琪琪、小勇和強(qiáng)強(qiáng)分別遭受的是哪類校園暴力？
【同學(xué)】：小冉是語(yǔ)言暴力；琪琪和小勇、強(qiáng)強(qiáng)都遭受的是身體暴力。
【老師】：（同學(xué)們的回答里，可能會(huì)是這些內(nèi)容，如果有同學(xué)能回答出琪琪還遭受了心理暴力，值得在課堂上表?yè)P(yáng)一番，給一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)）同學(xué)們回答得很好，小冉遭受的是語(yǔ)言暴力，琪琪和小勇、強(qiáng)強(qiáng)都遭受的是身體暴力。但，小冉被剪掉頭發(fā)，這還帶有一點(diǎn)心理暴力，小冉的傷害是雙重的。不過(guò)，我們今天著重講身體暴力和語(yǔ)言暴力；網(wǎng)絡(luò)暴力和心理暴力多發(fā)生在初中和高中。嗯，我們今天上了校園暴力防治課程后，在初中和高中都會(huì)知道什么保護(hù)自己，不會(huì)出現(xiàn)校園暴力的情況。剛才在動(dòng)畫片里提到了四個(gè)問(wèn)題，我們放在后面再討論。接下來(lái)，我們還是要來(lái)一起歸納下身體暴力和語(yǔ)言暴力的幾種情況。
【老師】：下面我要邀請(qǐng)兩個(gè)同學(xué)上來(lái)做一下暴力的情景模擬。我們先一起來(lái)看看模擬要求：
【老師】：哪兩位同學(xué)要上臺(tái)來(lái)模擬？（最多兩組同學(xué)來(lái)模仿，時(shí)間控制在五分鐘）。
【老師】：同學(xué)們很有熱情，模擬得也生動(dòng)?？偨Y(jié)一下，在發(fā)生暴力的時(shí)候，我們?cè)趺醋瞿?？?qǐng)大家一起來(lái)念：
【同學(xué)】：念ppt內(nèi)容。
【老師】：現(xiàn)在，同學(xué)們要回答老師，小冉、琪琪、小勇和強(qiáng)強(qiáng)都該怎么辦呢？
【同學(xué)】：同學(xué)們回答了很多。
【老師】：非常好，同學(xué)們都能有面對(duì)暴力時(shí)的應(yīng)對(duì)方法，知道要保護(hù)自己。老師總結(jié)一下，面對(duì)校園暴力有四忌：一忌“懵”，就是嚇得不知道該怎么辦，這樣的話，就會(huì)讓實(shí)施暴力的同學(xué)更加沒(méi)有克制；二忌“沉默”，就是不說(shuō)，小勇和強(qiáng)強(qiáng)都因?yàn)楹ε虏徽f(shuō)，結(jié)果小勇被反復(fù)的實(shí)施暴力，強(qiáng)強(qiáng)因?yàn)楹ε?，不知道該怎么辦，就猛吃東西減來(lái)輕心理的害怕，結(jié)果胃出血了；三忌“魯莽”，就是不告訴老師和家長(zhǎng)，自己采取行動(dòng)，可能會(huì)引發(fā)更嚴(yán)重的后果；四忌“以暴制暴”，就是你打我也打，越打越嚴(yán)重。校園暴力實(shí)施者很可能不會(huì)自行停止加害行為，所以被欺凌暴力的同學(xué)在遭受暴力之后一定要主動(dòng)告知學(xué)校或家長(zhǎng)，請(qǐng)學(xué)校和家長(zhǎng)幫助自己解決問(wèn)題。
【同學(xué)】：各種回答。
【老師】：是的，不對(duì)，都有影響。
對(duì)于被欺凌的同學(xué)來(lái)講，程度會(huì)很嚴(yán)重：譬如可能因?yàn)殚L(zhǎng)期處在恐懼狀態(tài)中，會(huì)出現(xiàn)障礙、恐慌、焦慮、抑郁、人際關(guān)系緊張、人格發(fā)展障礙等等心理問(wèn)題；有的學(xué)生甚至因?yàn)楹ε略僭獾綒蚨辉敢馓みM(jìn)校門；有的性格發(fā)生變化，整天沉默寡言、孤僻古怪；嚴(yán)重者會(huì)因過(guò)分恐懼而精神失常等。
沒(méi)有經(jīng)歷暴力事件的旁觀同學(xué)：只是看到或者聽到自己的同學(xué)、朋友遭遇到暴力事件，也會(huì)給他們帶來(lái)心理上的沖擊和恐慌。
【同學(xué)】：各種回答。
1、發(fā)生校園暴力后，我們需要告訴老師、家長(zhǎng)和警察，主要是為了懲戒和杜絕校園欺凌和暴力的行為現(xiàn)象，但不是要對(duì)實(shí)施暴力的同學(xué)進(jìn)行討伐和歧視。
2、實(shí)施暴力的同學(xué)會(huì)受到學(xué)校和警察的懲戒，這也是實(shí)施暴力的同學(xué)為他的行為付出的代價(jià)；我們要給同學(xué)改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)，幫助他們認(rèn)識(shí)到自身行為的不合理之處，能夠明白自己實(shí)施暴力的前因后果，從而真正改正錯(cuò)誤。
3、被實(shí)施暴力的同學(xué)，我們也同樣需要給予關(guān)懷，讓同學(xué)感受到集體的溫暖，幫助同學(xué)消除被傷害的痛苦。
【老師】：所以，我們對(duì)實(shí)施欺凌和暴力的學(xué)生，不要只是對(duì)他們批判、恐嚇、全盤否認(rèn)，還需要充分了解他們這么做的行為動(dòng)機(jī)和深層原因，有針對(duì)性地進(jìn)行教育引導(dǎo)和幫扶，給予他們改過(guò)機(jī)會(huì)，不要歧視性對(duì)待。
同學(xué)遭受欺凌暴力傷害后，心理也會(huì)受傷嚴(yán)重，會(huì)缺乏安全感；也會(huì)因?yàn)榭謶?，在學(xué)校的表現(xiàn)和成績(jī)等都會(huì)波動(dòng)。同學(xué)們和老師要熱情溫暖對(duì)待被欺凌的同學(xué)，不能在同學(xué)面前再提遭受欺凌的事情。
【同學(xué)】：同學(xué)在這里可能會(huì)問(wèn)是擔(dān)什么責(zé)，坐牢嗎？
【老師】：同學(xué)們一定牢牢記住：
任何情境下以任何形式訴諸暴力，都是不被允許的。只有我們頭腦中樹立起“欺凌害人害己”“違紀(jì)違法必究”的觀念，才能幫助我們正確判斷身邊的欺凌、暴力現(xiàn)象，從根本上瓦解欺凌暴力行為的發(fā)生。
【同學(xué)】：清晨見面問(wèn)個(gè)好，神清氣爽興致高；學(xué)習(xí)知識(shí)真奇妙，一門功課不能少；同學(xué)友愛(ài)又相幫，雨中送傘樂(lè)陶陶；有啥困難你就說(shuō)，不要沉默又氣惱；功課不懂不必慌，我們一起學(xué)習(xí)強(qiáng)；同學(xué)無(wú)意忽略你，千萬(wàn)不要心理鬧；校園暴力小事起，拳頭不能幫助你；欺凌害人又害己，違紀(jì)違法必究責(zé)；只要心胸能開闊，問(wèn)題一說(shuō)就明了；學(xué)校是我們的家，我們宣誓愛(ài)護(hù)她！
【老師】：好，同學(xué)們提到宣誓愛(ài)護(hù)校園和同學(xué)，我們大學(xué)一起站起來(lái)，面對(duì)國(guó)旗，我們要鄭重宣誓：我宣誓不施暴、不忍暴；文明校園，從我做起！
【老師】：同學(xué)們都非常棒，我相信，經(jīng)過(guò)這次課程后，我們同學(xué)之間會(huì)更加懂得互幫互助互愛(ài)，杜絕校園暴力，文明校園，從我做起！愿我們每個(gè)同學(xué)都能在校園里平安健康成長(zhǎng)！
課程就要結(jié)束了，老師要再?gòu)?qiáng)調(diào)三句，
1、不管我們?cè)?jīng)經(jīng)歷過(guò)什么，我都是父母的乖寶貝，是老師的好學(xué)生！
2、不管在任何情況下，生命安全都是第一位的，我們大家都要尊重生命，包括自己的和同學(xué)的！
3、杜絕校園暴力，文明校園，從我做起！謝謝同學(xué)們！
中班預(yù)防校園欺凌安全教案篇六
1、讓幼兒認(rèn)識(shí)幼兒園欺凌產(chǎn)生原因，認(rèn)清欺凌帶來(lái)的負(fù)面影響。
2、通過(guò)恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和暗示教會(huì)幼兒察覺(jué)自己的攻擊意識(shí)，并合理控制與調(diào)整不合理的觀念。
3、當(dāng)面對(duì)他人的攻擊時(shí)能夠嘗試用溫和和理智的態(tài)度處理矛盾，有效化解危機(jī)。掌握應(yīng)對(duì)欺凌的正確方法，從而提高防欺凌能力，進(jìn)而學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
01開走近幼兒園欺凌
幼兒園本是靜美之所，然而這片靜土也染上了暴力。如果任由這種幼兒園欺凌發(fā)展下去，那無(wú)疑會(huì)在幼兒中間造成一種不良的暗示：邪惡比正義更有力量，武力比智力更有價(jià)值。這是相當(dāng)危險(xiǎn)的，所以要拒絕校園欺凌。
幼兒園欺凌的最可怕之處在于其施暴者是孩子，而受害者也是孩子。對(duì)施暴者來(lái)說(shuō)，其過(guò)早染指了不良惡習(xí)，日后的成長(zhǎng)令人擔(dān)憂。而對(duì)受害者來(lái)說(shuō)，這樣的經(jīng)歷無(wú)疑是一場(chǎng)夢(mèng)魘，很容易使人走入極端。
02分析幼兒園欺凌產(chǎn)生的原因
幼兒園欺凌的產(chǎn)生原因比較復(fù)雜，受多方面的影響。有家庭原因，有社會(huì)因素，也與教育工作者和學(xué)校管理有關(guān)。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，僅從施暴者自身來(lái)看，主要原因有以下幾個(gè)方面：第一、思想壓力大，無(wú)法通過(guò)正常渠道排解。
第二、心理不健康，精神空虛。
第三、傳媒渲染（網(wǎng)絡(luò)、電視、電影、廣播、報(bào)刊等），社會(huì)暴力文化的影響。
03幼兒園欺凌帶來(lái)的危害
幼兒園欺凌在很多人的心里都留下很深的烙印。這種不良影響，不僅僅體現(xiàn)在受害者，也使施暴者的心靈成長(zhǎng)和社會(huì)前途中增添了大量的阻力。
對(duì)于施暴者而言：給他人帶來(lái)傷害，要受到學(xué)校老師嚴(yán)肅批評(píng)教育，他們的行為很難獲得社會(huì)（主要是學(xué)校和家庭）的認(rèn)可，那些常打架，很多最終都走上犯罪道路。
對(duì)于受害者而言：帶來(lái)肉體損傷甚至殘疾；易造成性格懦弱、自卑，缺乏信心和勇氣；造成心靈的陰影和傷害；厭學(xué)甚至輟學(xué)。
04如何預(yù)防幼兒園欺凌
幼兒園欺凌常見情形：
1.索要錢物，不給就拳腳相加；
2.以大欺小，以眾欺寡；
3.為了一點(diǎn)小事，大打出手；
4.同學(xué)之間因“義氣”之爭(zhēng)；
5.不堪長(zhǎng)期受辱，以暴制暴。
預(yù)防欺凌的辦法：
第一，不能“怕”字當(dāng)頭。在遇到勒索、敲詐和毆打時(shí)不害怕，要敢于抗?fàn)?。因?yàn)檫@些攔截的不良少年大多和受害者同齡，他們所實(shí)行的第一次攔截往往都是一種試探。如果此時(shí)在心理上就被對(duì)方所壓倒，任其欺壓，那么這樣的第一次妥協(xié)其實(shí)就縱容、鼓勵(lì)了攔截者，就會(huì)帶來(lái)了更不良的后果。因而，有效防范校園欺凌的第一要訣就是“不怕”。但是要注意避免激發(fā)對(duì)方欺凌升級(jí)，導(dǎo)致眼前吃虧。
第二、要及時(shí)報(bào)告。我們也要認(rèn)識(shí)到勒索、敲詐經(jīng)常是同欺凌緊密聯(lián)系的，我們提倡在“不怕”的前提下與之抗?fàn)?，但不意味著逞一時(shí)之勇，反而造成不必要的傷害。因此，在遇到勒索、敲詐后要及時(shí)向?qū)W校、家長(zhǎng)報(bào)告。第一次遇到攔截后的表現(xiàn)是十分重要的。無(wú)論對(duì)方的目的是否得逞，如果一味害怕而忍氣吞聲，或是不想宣揚(yáng)，相反的會(huì)在無(wú)形中助長(zhǎng)了對(duì)方的氣焰，使得對(duì)方以為你軟弱可欺，往往會(huì)導(dǎo)致新的勒索、敲詐和毆打事件的發(fā)生。
第三、要搞好人際關(guān)系，強(qiáng)化自我保護(hù)意識(shí)。這也是防范校園欺凌的一條途徑。一個(gè)有廣泛、良好人際關(guān)系的孩子，就不容易成為勒索、敲詐和毆打的對(duì)象。
第四、要慎重?fù)裼?。要?duì)幼兒的交友進(jìn)行教育，鼓勵(lì)多交品德好的朋友，多交“益友”，不交“損友”，對(duì)已經(jīng)受到暴力侵害的朋友要多安慰，但不宜鼓動(dòng)或煽動(dòng)其找人來(lái)報(bào)復(fù)，以免引起更大的爭(zhēng)端。
中班預(yù)防校園欺凌安全教案篇七
不欺負(fù)同學(xué)，不做“小霸王”，在受到欺負(fù)時(shí)知道如何應(yīng)對(duì)，學(xué)會(huì)關(guān)心和善待他人，與人友好相處。
教學(xué)重點(diǎn)：
如何防范和應(yīng)對(duì)暴力傷害。
教學(xué)難點(diǎn)：
如何防范和應(yīng)對(duì)暴力傷害，保護(hù)自身安全。
教學(xué)過(guò)程。
一、組織教學(xué)。
二、導(dǎo)入新課。
1、展示昆明暴力事件的圖片，引出防范暴力傷害這一主題。
2、請(qǐng)同學(xué)談一下對(duì)昆明暴力事件的看法。
3、展示更多暴力事件的圖片，以上這些都是暴力行為，它對(duì)我們少年兒童造成很大的傷害。
下面請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勀阒赖谋┝κ录?/p>
三、小結(jié)。
同學(xué)們談的這些暴力事件都屬于暴力傷害。它發(fā)生的地點(diǎn)在社會(huì)、家庭、校園，與我們生活的環(huán)境密切相連。這些犯罪行為直接危害著同學(xué)們的人身安全。那么我們?cè)鯓觼?lái)進(jìn)行自我防范呢？這節(jié)課我們一塊來(lái)探討如何防范暴力傷害。
板書課題防范暴力傷害。
四、防范社會(huì)上的不法侵害。
我們先來(lái)學(xué)習(xí)防范社會(huì)上的不法侵害。
你們是未成年人，未成年人作為社會(huì)上的弱勢(shì)群體，自我保護(hù)能力和防范意識(shí)較差，往往會(huì)成為壞人侵害的對(duì)象。目前，社會(huì)上針對(duì)未成年人的犯罪現(xiàn)象，主要有偷竊、搶劫、綁架、拐賣、扣押人質(zhì)等。這些犯罪行為直接危害著未成年人的生存安全。
請(qǐng)同學(xué)們以小組為單位展開討論：當(dāng)你遇到以上不法侵害時(shí)，你應(yīng)當(dāng)怎樣防范和應(yīng)對(duì)？集體交流討論的結(jié)果。
五、防范家庭暴力。
同學(xué)們，你的媽媽打過(guò)你嗎？打的狠嗎？為什么打你？你認(rèn)為媽媽這樣做對(duì)不對(duì)？是呀，她是為你好，才這樣做的。
你恨她嗎？
老師看的出來(lái)，同學(xué)們都是很愛(ài)自己的媽媽，不想說(shuō)媽媽的不對(duì)。請(qǐng)看這幾個(gè)家庭暴力案例。
同桌說(shuō)說(shuō)你怎樣防范家庭暴力傷害呢？
中班預(yù)防校園欺凌安全教案篇八
1、每人預(yù)備說(shuō)一件有關(guān)校園凌辱的事情。
2、播放幾則校園凌辱記實(shí)錄像片。
3、由電腦高手制作smart課件。
4、預(yù)備一句反凌辱口號(hào)。
1、開場(chǎng)白。
校園凌辱是指同學(xué)間欺侮弱小的行為，校園凌辱多發(fā)生在中小學(xué)，由于許多國(guó)家實(shí)行多是九年制的義務(wù)教育制度，受害者會(huì)長(zhǎng)期受到凌辱。凌辱過(guò)程，隱藏著一個(gè)簡(jiǎn)單的互動(dòng)狀態(tài)，欺侮同學(xué)會(huì)對(duì)同學(xué)構(gòu)成心理問(wèn)題，影響安康，甚至影響人格進(jìn)展。
2、下面請(qǐng)每個(gè)同學(xué)都來(lái)說(shuō)一說(shuō)你對(duì)校園凌辱最深的.一件事情。（略）。
3、大家說(shuō)了許多凌辱大事，下面我們來(lái)看看一些真實(shí)的校園凌辱大事。（播放校園凌辱記實(shí)片）。
4、看了這部記實(shí)片，大家有什么看法呢？（同學(xué)意見略）。
5、我們將怎樣用實(shí)際行動(dòng)來(lái)反凌辱？，請(qǐng)大家說(shuō)說(shuō)想法。
6、請(qǐng)胡悅悅同學(xué)帶著大家讀口號(hào)。
7、活動(dòng)完畢，請(qǐng)班主任教師講話。
鼓舞學(xué)校對(duì)校園凌辱實(shí)行全校范圍的干預(yù)措施，如制定課堂規(guī)章，對(duì)學(xué)生行為進(jìn)展限制，組建教師職業(yè)進(jìn)展小組，與學(xué)生開展有關(guān)同輩關(guān)系與行為的班會(huì)活動(dòng)，為凌辱者、受害者及其家長(zhǎng)供應(yīng)心理詢問(wèn)等。挪威于20xx年通過(guò)了一個(gè)宣言，號(hào)召國(guó)家、地方政府以及家長(zhǎng)和教師團(tuán)體參加到盡快鏟除校園凌辱現(xiàn)象的行動(dòng)中。
中班預(yù)防校園欺凌安全教案篇九
12月10日。
1、通過(guò)本次主題班會(huì)，使學(xué)生懂得什么是校園凌辱以及校園凌辱的危害。
2、使學(xué)生把握面對(duì)校園凌辱時(shí)應(yīng)當(dāng)實(shí)行的措施，教育學(xué)生遵紀(jì)守法，互幫互助，共建平安校園。
一、什么叫校園凌辱？
校園凌辱：校園凌辱是指同學(xué)間欺侮弱小、言語(yǔ)羞辱及敲詐訛詐甚至毆打的行為等，校園凌辱多發(fā)生在中小學(xué)。校園凌辱分為單人實(shí)施的暴力，少數(shù)人數(shù)暴力，和多人實(shí)施暴力。實(shí)施環(huán)境地區(qū)多為校園周邊或人少偏僻處。
二、校園凌辱的危害？
1、嚴(yán)峻影響學(xué)生的正常學(xué)習(xí)。
2、影響學(xué)生身心的安康進(jìn)展，導(dǎo)致不健全人格的形成。
3、破壞社會(huì)秩序，使人們對(duì)法律失去信念。
三、校園凌辱的.預(yù)防措施？
1、家庭教育與預(yù)防。
2、學(xué)校教育與預(yù)防。
3、社會(huì)教育與預(yù)防。
4、在法律層面。
四、你能舉出幾個(gè)你認(rèn)為是凌辱的行為嗎？（舉例子）。
五、一旦遭受校園凌辱，怎么做才是正確的？
六、學(xué)習(xí)通知，發(fā)出建議。
七、教師總結(jié)。
呼吁大家共同創(chuàng)立平安校園，強(qiáng)化學(xué)生非凌辱情感和自我愛(ài)護(hù)意識(shí)。
中班預(yù)防校園欺凌安全教案篇十
1.讓學(xué)生認(rèn)識(shí)校園欺凌產(chǎn)生的原因，認(rèn)清校園欺凌帶來(lái)的負(fù)面影響。
2.通過(guò)恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和暗示教會(huì)學(xué)生察覺(jué)自己的攻擊意識(shí)，并合理控制與調(diào)整不合理的觀念。
3.當(dāng)面對(duì)他人的攻擊時(shí)能夠嘗試用溫和和理智的態(tài)度處理矛盾，有效化解危機(jī)。掌握應(yīng)對(duì)校園欺凌的正確方法，從而提高防欺凌能力，進(jìn)而學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
了解校園欺凌的實(shí)質(zhì)和危害，掌握正確應(yīng)對(duì)校園欺凌的方法和策略。
一、走近校園欺凌
校園本是靜美之所，然而這片靜土也染上了血腥。如果任由這種校園欺凌發(fā)展下去，那無(wú)疑會(huì)在青少年中間造成一種不良的暗示：邪惡比正義更有力量，武力比智力更有價(jià)值。這是相當(dāng)危險(xiǎn)的，所以要拒絕校園欺凌。
校園欺凌的最可怕之處在于其施暴者是孩子，而受害者也是孩子。對(duì)施暴者來(lái)說(shuō)，其過(guò)早染指了不良惡習(xí)，日后的成長(zhǎng)令人擔(dān)憂。而對(duì)受害者來(lái)說(shuō)，這樣的經(jīng)歷無(wú)疑是一場(chǎng)夢(mèng)魘，很容易留下永久的傷痕。列舉一些校園欺凌事件：
20xx年5月22日媒體曝光，安徽xx縣火星小學(xué)13歲的副班長(zhǎng)小賜因?yàn)閾碛袡z查作業(yè)、監(jiān)督背書的權(quán)力，向另外6個(gè)孩子要錢。錢沒(méi)給夠，就逼迫他們喝尿吃糞。20xx年6月10日上午，16歲的xx縣東洋中學(xué)初三學(xué)生小黃，在結(jié)束中考語(yǔ)文科目考試后，難以忍著劇烈腹痛繼續(xù)參加中考，這才向父母道出了一個(gè)藏掖4年多的秘密：自小學(xué)五年級(jí)起，他就經(jīng)常被其他同學(xué)無(wú)故毆打。8日晚，小黃再次遭同班同學(xué)夏某、林某和張某圍毆，忍痛2天后被送醫(yī)，卻被發(fā)現(xiàn)脾臟出血嚴(yán)重，于11日晚，經(jīng)手術(shù)切除了脾臟。20xx年6月21日，江西xx縣發(fā)生一起多人圍毆女生事件，受到網(wǎng)友廣泛關(guān)注。據(jù)了解此次涉事女生有9人，其中小學(xué)生有2人，中學(xué)生4人，3人已輟學(xué)。她們年齡都在12至16歲之間，其中涉案人員劉某被刑拘。
校園欺凌的產(chǎn)生原因比較復(fù)雜，受多方面的影響。有家庭原因，有社會(huì)因素，也與教育工作者和學(xué)校管理有關(guān)。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，僅從施暴者自身來(lái)看，主要原因有以下幾個(gè)方面：
第一、學(xué)習(xí)壓力大，無(wú)法通過(guò)正常渠道排解。
第二、心理不健康，精神空虛。
第三、傳媒渲染(網(wǎng)絡(luò)、電視、電影、廣播、報(bào)刊等)，社會(huì)暴力文化的影響。
三、校園欺凌帶來(lái)的危害
校園欺凌在很多人的心里都留下很深的烙印。這種不良影響，不僅僅體現(xiàn)在受害者，也使施暴者的心靈成長(zhǎng)和社會(huì)前途中增添了大量的阻力。對(duì)于施暴者而言：給他人帶來(lái)傷害，要承擔(dān)治療甚至賠償費(fèi)用，要受到學(xué)校老師嚴(yán)肅批評(píng)教育，甚至無(wú)法繼續(xù)完成學(xué)業(yè)。他們的行為很難獲得社會(huì)(主要是學(xué)校和家庭)的認(rèn)可，那些常在中小學(xué)打架，特別是加入到暴力幫派的學(xué)生，很多最終都走上犯罪道路。對(duì)于受害者而言：帶來(lái)肉體損傷甚至殘疾;易造成性格懦弱、自卑，缺乏信心和勇氣;造成心靈的陰影和傷害;厭學(xué)甚至輟學(xué)。
四、如何預(yù)防校園欺凌校園欺凌常見情形：
1.索要錢物，不給就拳腳相加;
2.以大欺小，以眾欺寡;
3.為了一點(diǎn)小事，大打出手;
4.同學(xué)之間因“義氣”之爭(zhēng);
5.不堪長(zhǎng)期受辱，以暴制暴。
中班預(yù)防校園欺凌安全教案篇十一
為加強(qiáng)校園專項(xiàng)治理工作，有效預(yù)防和處理校園暴力和校園欺凌事件，確保學(xué)生身心健康，建設(shè)平安和諧校園，特作以下承諾。
1、加強(qiáng)法律法規(guī)的學(xué)習(xí)，增強(qiáng)法制觀念和遵紀(jì)守法的自覺(jué)性。
2、以《中小學(xué)生守則》、《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》《安西中學(xué)十不準(zhǔn)》及校規(guī)班紀(jì)嚴(yán)格要求自己，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。
3、自覺(jué)遵守網(wǎng)絡(luò)公約，文明上網(wǎng)，不得通過(guò)手機(jī)短信、互聯(lián)網(wǎng)對(duì)同學(xué)進(jìn)行造謠、污蔑等人身攻擊。
4、與同學(xué)和睦相處，不給同學(xué)起綽號(hào)，不勒索同學(xué)錢財(cái)，不辱罵、戲弄、諷刺、孤立同學(xué)，不用暴力解決同學(xué)間的矛盾。
5、合理宣泄自己的消極情緒，主動(dòng)排遣自己的心理壓力，多向同學(xué)、老師和家長(zhǎng)傾訴，尋求他們的幫助，不做過(guò)激的行為。
6、同學(xué)之間發(fā)生矛盾，不能采用武力手段來(lái)解決，而應(yīng)和談或者尋求教師、家長(zhǎng)的`幫助等合理手段來(lái)化解。
7、發(fā)現(xiàn)有校園暴力和校園欺凌事件發(fā)生，應(yīng)及時(shí)勸阻、報(bào)告學(xué)?；虼?10報(bào)告公安部門，不做冷漠的旁觀者。
8、自己被欺凌應(yīng)及時(shí)向教師、家長(zhǎng)和公安部門報(bào)告，不能忍氣吞聲，不私自尋求社會(huì)人員的介入，更不能以暴制暴、以報(bào)復(fù)方式擴(kuò)大事態(tài)。
9、絕不參與其他人組織的針對(duì)同學(xué)的暴力活動(dòng)。發(fā)現(xiàn)該種隱患老師和相關(guān)部門。
10、不以自我為中心，與同學(xué)發(fā)生矛盾首先換位思考得失，構(gòu)筑自己良好的心態(tài)。
11、不穿奇裝異服、不帶手機(jī)、管制刀具、棍棒等危險(xiǎn)的物品進(jìn)入學(xué)校。
班級(jí)：___________承諾學(xué)生簽字：___________。
_____年_____月_____日。
中班預(yù)防校園欺凌安全教案篇十二
1、正確認(rèn)識(shí)校園欺凌的危害。
1、導(dǎo)入：通過(guò)一則新聞。
2、核心內(nèi)容：
a、認(rèn)識(shí)：什么是欺凌?
b、傷害：身心受哪些傷害?
c、應(yīng)對(duì)：如何處理他人對(duì)自己的欺凌?
3、簽字儀式：共同抵制欺凌行為。
1、概念：指發(fā)生在學(xué)生之間，蓄意或惡意通過(guò)肢體、語(yǔ)言及網(wǎng)絡(luò)等手段實(shí)施欺負(fù)、侮辱，造成身心傷害的行為。
2、主要表現(xiàn)：
a、網(wǎng)上欺凌：利用qq群或者說(shuō)說(shuō)，發(fā)布具有人身攻擊成分的言論。
b、給他人起侮辱性綽號(hào)：粗言穢語(yǔ)、呵罵等。
c、對(duì)同學(xué)進(jìn)行人身攻擊，拉車頭皮。故意絆倒對(duì)方等。
d、恐嚇、威脅和強(qiáng)迫他人做其不想做的事情。
e、中上、諷刺和貶低同學(xué)。
f、敲詐：強(qiáng)勢(shì)奪取他人財(cái)物或索要金錢。
g、分黨結(jié)派：故意伙同同學(xué)孤立同學(xué)，排擠同學(xué)。
面對(duì)欺凌，學(xué)生受到最大的傷害不是身體上的傷害，而是心靈的傷害，會(huì)給孩子造成以下后果：
1、性格內(nèi)向、害羞、怕事、膽怯，進(jìn)而形成懦弱品行。
2、受到學(xué)生孤立后，悲觀消極，自卑，不能與他人正常溝通。
3、害怕去上學(xué)，產(chǎn)生厭學(xué)情緒。
4、構(gòu)成心理疾病，影響健康，阻礙健全人格的形成。
5、自我否定，對(duì)人生悲觀消極。
在面對(duì)同學(xué)之間的'欺凌行為，我們要堅(jiān)決零容忍，要及時(shí)告訴老師或家長(zhǎng)，下面推薦一些方法：
1、明確什么是欺凌行為。不要認(rèn)為他人的一些行為只是在跟我玩，只要對(duì)你產(chǎn)生不利影響，你就應(yīng)該予以制止。
2、大聲說(shuō)出來(lái)。如果對(duì)某人的評(píng)論或行為感到不舒服，你一定要及時(shí)告訴老師，最重要的是不要讓這個(gè)行為繼續(xù)下去。
3、打理好自己的情緒。要把注意力放在個(gè)人和情緒管理身上，羅列出積極的目標(biāo)，并努力實(shí)現(xiàn)它們。
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