通過(guò)總結(jié)心得體會(huì)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足并加以改進(jìn)，提高自身的素質(zhì)。在寫心得體會(huì)時(shí)，我們應(yīng)該如何展開思路和表達(dá)觀點(diǎn)？不同人在不同時(shí)間和經(jīng)歷下的心得體會(huì)是各有千秋的，下面是一些精選的范文，供大家欣賞和學(xué)習(xí)。
如何高效讀懂一本書心得體會(huì)篇一
讀書是一門藝術(shù)，生活中很多事情，我們每天做起來(lái)都覺(jué)得理所當(dāng)然，在不知不覺(jué)之間變得熟練，比如睡覺(jué)走路。讀書之路，也是這樣日益精進(jìn)的過(guò)程，功夫從不負(fù)有心人。
本書把讀書分為五個(gè)階段：1、選書2、購(gòu)書3、讀書4、記錄5、應(yīng)用。人與書的邂逅與交流應(yīng)該更多元、更浪漫一些。作者也強(qiáng)調(diào)了要把書中的內(nèi)容融入自己的思想，作者推薦了讀書筆記，準(zhǔn)備一個(gè)普通的筆記本，看完書后，記錄所有的摘抄與感想，這樣每翻一遍讀書筆記，就是在自己大腦深處得到了一次印證，才能變成自己的東西，為我所用。想想目前的我讀書過(guò)程也是如此，每天讀書，晚上寫書評(píng)感想記錄筆記(用手機(jī)app)，然后吸收自己想要的，并應(yīng)用于生活和工作。真的好美的感覺(jué)，堅(jiān)持讀書一周，正在看第四本書，我會(huì)堅(jiān)持下去，并養(yǎng)成與健身一樣的習(xí)慣，和我寶寶一起邁向幸福美好的明天。
書評(píng)是寫給沒(méi)有讀過(guò)某本書的人的文章，所以需要先說(shuō)明這本書的概要，之后的內(nèi)容就是評(píng)論者的感想了。所以只要讀懂前半部分，就能整理出這本書的主要框架或故事梗概。為了能寫出精練而深刻的讀書筆記，應(yīng)該在讀完一本書以后認(rèn)真回想需要摘抄哪一行哪一頁(yè)，思考怎樣撰寫讀書筆記，這樣在不斷思考不斷寫筆記過(guò)程中，自己的思維模式也得到了潛意識(shí)，堅(jiān)持下去，就會(huì)下筆如有神的。就這樣，讀書的目的從“讀完就好”變成了“寫讀書筆記”，讀書的重心也自然發(fā)生了變化：不再是“因?yàn)樽x了書而寫讀書筆記”，而是“為了寫讀書筆記而讀書”。這也就是讀《這樣讀書就夠了》里面作者提出的主動(dòng)閱讀。
還有一個(gè)很難解釋的現(xiàn)象就是：人如果堅(jiān)持做一件事情(比如跑步，閱讀等習(xí)慣)，中途如果出現(xiàn)了一天的空白，或者做事的頻率放慢了，那就會(huì)讓人失去樂(lè)趣，情緒低落，再重新堅(jiān)持下去的第一步真的會(huì)很難，這也就是我們?nèi)粘＝?jīng)常聽(tīng)見(jiàn)有人說(shuō)堅(jiān)持鍛煉一段時(shí)間，突然停下來(lái)，體重增長(zhǎng)會(huì)更快。所以我們做任何事如果真的堅(jiān)持下來(lái)，養(yǎng)成了習(xí)慣，那真的就會(huì)享受其中的。
讀書筆記是一種升華工具，可以讓讀書活動(dòng)完成從生搬硬套到獨(dú)創(chuàng)思維的飛躍。然后通過(guò)輸出(與人分享)，會(huì)讓自己真正享受書中學(xué)到的知識(shí)，并讓自己達(dá)到新的高度。本書一句亮點(diǎn)：浪費(fèi)時(shí)間不可怕，更可怕的浪費(fèi)生命。非常值得人深思。讀書是為了豐富自己的思想，而讀書筆記是讓自己更有深度、更有內(nèi)容。這里有個(gè)很形象，思維讓人眼前一亮的比喻：如果把讀書比作一個(gè)“場(chǎng)所”，那么讀書筆記就是在這個(gè)場(chǎng)所里所拍攝的照片。在不同時(shí)間去同一個(gè)場(chǎng)所拍照，照片會(huì)有所不同，而過(guò)一段時(shí)間再去看這些照片，對(duì)那個(gè)場(chǎng)所的印象也會(huì)發(fā)生變化。這個(gè)比喻太高級(jí)了。擴(kuò)寬了思維。寫讀書筆記可以鍛煉對(duì)文章結(jié)構(gòu)的組織能力、提高思想輸出的質(zhì)量，寫作技巧就會(huì)得到大幅提升。
本書也提到了讀書的最高級(jí)是通過(guò)讀書獲得知識(shí)見(jiàn)識(shí)，不僅可以用來(lái)解決自己的煩惱，找到生活中的答案，還可以幫助他人。書讀百遍，其義自見(jiàn)。
讀書生活可以改變看待世界的眼光，寫讀書筆記可以改變讀書方法，而讀書方法的改變又會(huì)帶來(lái)思考方式、思維模式的轉(zhuǎn)變。養(yǎng)成習(xí)慣的做事，復(fù)雜的事情也會(huì)變得簡(jiǎn)單，而簡(jiǎn)單后，就會(huì)體驗(yàn)到快樂(lè)愉悅，讓人精神飽滿，精力充沛。這一點(diǎn)我是親身體驗(yàn)者。
我們一起分享，用我的心得和你一起體驗(yàn)讀書、運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的精彩人生吧!
關(guān)于15年運(yùn)動(dòng)、讀書更多分享，請(qǐng)關(guān)注我的微信公眾號(hào)(搜索)：木子讀吧，等你哦!
如何高效讀懂一本書心得體會(huì)篇二
1、目標(biāo)明確，全面具體。
明確、具體、全面的教學(xué)目標(biāo)是保證課堂教學(xué)實(shí)效的重中之重。在制定教學(xué)目標(biāo)時(shí)，要將教學(xué)內(nèi)容分解成一個(gè)個(gè)具體的目標(biāo)，首先做到完成每節(jié)的小目標(biāo)，然后完成好單元目標(biāo)，從而達(dá)到最終完成總體目標(biāo)。在教學(xué)中要做到教有目標(biāo)，學(xué)有目標(biāo)，指導(dǎo)檢查也有目標(biāo)，使課堂上能做到有的放矢地進(jìn)行教學(xué)。
2、要“整合學(xué)生的問(wèn)題”進(jìn)入課堂，而不能零散破碎，一一作答。這樣的課堂能包容大量的共同問(wèn)題，能引起學(xué)生的群體探索，針對(duì)性強(qiáng)、效率高。
3、巧設(shè)活動(dòng)，落到實(shí)處。
巧設(shè)教學(xué)活動(dòng)，精心設(shè)計(jì)每一項(xiàng)任務(wù)是提高課堂教學(xué)實(shí)效的保障。教師既要考慮到教學(xué)活動(dòng)的趣味性，又要考慮到實(shí)效性。
4、高效課堂多樣化的評(píng)價(jià)形式?？蠢蠋?，體現(xiàn)了在課堂教學(xué)中學(xué)生的主體地位，而老師處在引導(dǎo)地位，老師的教學(xué)活動(dòng)要圍繞學(xué)生這一主題進(jìn)行?？磳W(xué)生，以學(xué)生來(lái)評(píng)價(jià)老師，在教學(xué)活動(dòng)中首先看學(xué)生是否在學(xué)業(yè)上有超常收獲，有超常提高，有超常進(jìn)步。具體表現(xiàn)在：學(xué)生在認(rèn)知上，從不懂到懂，從少知到多知，從不會(huì)到會(huì);在情感上，從不喜歡到喜歡，從不熱愛(ài)到熱愛(ài)，從不感興趣到感興趣。一般來(lái)說(shuō)，高效課堂效益評(píng)價(jià)主要標(biāo)準(zhǔn)是，學(xué)生思維活躍，語(yǔ)言表達(dá)正確、流利、有感情，課堂充滿激情，分析問(wèn)題與解決問(wèn)題的能力強(qiáng)，目標(biāo)達(dá)成且正確率高。前提是看學(xué)生是否愿意學(xué)、會(huì)不會(huì)學(xué)，樂(lè)不樂(lè)學(xué)，核心是教學(xué)三維目標(biāo)的達(dá)成。
總之，高效課堂，要努力追求用最簡(jiǎn)約的方法和手段，引領(lǐng)學(xué)生走近復(fù)雜豐富的課堂，讓學(xué)生學(xué)得輕松、扎實(shí)、有效。我正朝著這方面努力。
如何高效讀懂一本書心得體會(huì)篇三
截止昨天，20__年讀書計(jì)劃來(lái)到第30本，深深的懊惱來(lái)自于現(xiàn)在怎么不是，好在意識(shí)到的比較早，一年一百本書的計(jì)劃依舊是可能完成的，這本《如何有效閱讀一本書》應(yīng)該是第31本正式讀物，是書柜上第二行第一本，有一種承上啟下的作用，所以我準(zhǔn)備好好的寫一下這本書的讀書筆記和感悟，而且我還發(fā)現(xiàn)一件事情，就是一本好書看完之后，會(huì)有萬(wàn)般思緒涌上心頭，創(chuàng)作欲望非常強(qiáng)烈，而且還有一種深深的，意猶未盡的感覺(jué)。
這本書對(duì)于我最大的現(xiàn)實(shí)意義，應(yīng)該是開篇序言中，提出的四個(gè)問(wèn)題，一本好書讀完之后，應(yīng)該立刻記錄和分享給別人關(guān)于這四個(gè)問(wèn)題的反思與感悟：
1.這本書講了什么內(nèi)容?
2.最喜歡那一部分?
3.對(duì)你來(lái)說(shuō)有什么影響?
4.優(yōu)點(diǎn)在哪里?
以后每次寫讀書筆記之前都會(huì)好好拿出這四個(gè)問(wèn)題來(lái)反思一下，很大程度上能將新讀的書的精華深深的鐫刻在腦海中，加深印象的同時(shí)，還能在未來(lái)獲得新的啟發(fā)，有效的閱讀一本書，不僅僅是“看”這么簡(jiǎn)單，更重要的是看完之后的輸出與內(nèi)化，實(shí)際應(yīng)用與深度思考。這也是我看完這本書之后，最大的收獲。
開題就直接切入了本書的核心要點(diǎn)—讀書筆記是有效閱讀一本書最重要的利器，與其說(shuō)這本書教你如何閱讀，不如說(shuō)這本書教你如何寫、如何用、如何分享讀書筆記，用現(xiàn)有的讀書筆記可以倒推出接下來(lái)的購(gòu)書清單，豐富閱讀邊界的同時(shí)，可以加深思考的印象，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為內(nèi)在的精神財(cái)富，指導(dǎo)生產(chǎn)生活、最終有效的提升自我價(jià)值和能力。
很多人看了很多書，依舊過(guò)的渾渾噩噩，所以才有了那句經(jīng)典的“知道很多道理，卻依舊過(guò)不好一生”，但是我們很少聽(tīng)說(shuō)這樣一句話，寫了很多讀書筆記確依舊過(guò)不好這一生，寫好讀書筆記，可以與過(guò)去的自己、現(xiàn)在的自己、未來(lái)的自己進(jìn)行對(duì)話，當(dāng)我們看完一本書，大部分的內(nèi)容都會(huì)隨著世紀(jì)的消逝而遺忘，這很正常，看得越多忘得越多，但是做好筆記，當(dāng)我們未來(lái)工作需要?jiǎng)?chuàng)意的時(shí)候，不經(jīng)意的翻看一下過(guò)去的筆記，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你給自己的靈感寶藏不斷的涌現(xiàn)出來(lái)。
寫筆記不用刻意追求形式，追求一元化信息輸入就行了，簡(jiǎn)單說(shuō)就是拿個(gè)本子，一直寫下去，不用分門別類，只要一直寫，就會(huì)獲得一種神奇的加速度，推著你，寫更多，不要停。
有目的的讀書，也是這本書強(qiáng)調(diào)的中心思想之一，這個(gè)和之前我讀咪蒙，我愛(ài)這個(gè)功力的世界一樣，功利的閱讀帶來(lái)最大的回報(bào)。
重讀筆記，不定期的重讀，實(shí)現(xiàn)書讀百遍，其義自現(xiàn)的神奇，尤其是在我們需要?jiǎng)?chuàng)意的時(shí)候，什么是創(chuàng)意呢?簡(jiǎn)單說(shuō)就是把原有的元素重新排列組合起來(lái)的新的創(chuàng)意，實(shí)現(xiàn)這種排列最有效的方式就是重讀，重讀筆記甚至比重讀原書更有價(jià)值和意義，一本好書的價(jià)值是從時(shí)間中體現(xiàn)的，一部好的讀書筆記，不僅現(xiàn)在對(duì)你有用，未來(lái)的價(jià)值和意義更難以估量。
在本書的末端，還簡(jiǎn)單介紹了，百科全書是好奇心與思想輸出相結(jié)合的產(chǎn)物，一本老書會(huì)帶給你不同的時(shí)間視角沖擊，從而展現(xiàn)多維度的思考模型。
我也發(fā)現(xiàn)了這本書，并沒(méi)有提及目前火熱的思維導(dǎo)圖，和晨間日志可以結(jié)合起來(lái)，第二序列第一本，如何有效閱讀一本書，推薦到這里。
如何高效讀懂一本書心得體會(huì)篇四
知道閱讀是必要且重要的事，也喜歡裝一把文青，但內(nèi)心的焦慮卻時(shí)不時(shí)跑出來(lái)折磨我，圈媽調(diào)查時(shí)，那新書有近20本沒(méi)拆封的，就是我了，于是帶著將信將疑的心情來(lái)到了圈媽講堂。
不學(xué)不知道，一學(xué)嚇一跳，首先，我有很大的閱讀誤區(qū)，認(rèn)為一本書要認(rèn)認(rèn)真真細(xì)細(xì)閱讀才能把精華梗概弄清楚，而我在第一個(gè)小時(shí)里，被新的知識(shí)刷新了認(rèn)知。我很開心，圈媽告訴我們，可以用流水線閱讀的方式來(lái)解決家里的存書。對(duì)于我這個(gè)嚴(yán)重拖延癥患者來(lái)說(shuō)，真的很振奮。
第二個(gè)讓我刷新認(rèn)知的收獲，就是，我們被要求用思維導(dǎo)圖來(lái)進(jìn)行讀書筆記的輸出，本來(lái)我就有要學(xué)習(xí)的意識(shí)，更堅(jiān)定了我要學(xué)習(xí)多一門技術(shù)的信心。
第三個(gè)就是閱讀的方法和速度。要先林后樹，先大概閱覽這本書，然后再去細(xì)讀。我沒(méi)想到通過(guò)課堂上原理的解釋和逼自己一把的訓(xùn)練，能給自己這么大的鼓舞。信心和驗(yàn)證高效閱讀魔力的時(shí)候要來(lái)了!
我現(xiàn)在要開始多做訓(xùn)練，認(rèn)真完成圈媽布置的五天要完成的作業(yè)，只有在認(rèn)真訓(xùn)練后，才能掌握高效閱讀的方法，只有在大量閱讀的基礎(chǔ)上，才可以把書中的知識(shí)，吸收為自己的。
圈媽建議我們選擇簡(jiǎn)單的書和自己的領(lǐng)域擅長(zhǎng)的書，然后用新的閱讀方式來(lái)閱讀，鍛煉自己的速度，并用思維導(dǎo)圖做讀書筆記，在接下來(lái)的五天里，我選擇的書是《游戲力》和《一念之轉(zhuǎn)》，給自己加油鼓勁，向一起學(xué)習(xí)的學(xué)霸們靠近更多!
如何高效讀懂一本書心得體會(huì)篇五
心流，不陌生的名詞，全稱“全心沉浸的心流”，是1961年美國(guó)心理學(xué)家米哈里契克森米哈賴提出的，即全身心投入某件事的心理狀態(tài)，可以讓精神集中、不愿中斷、高度興奮和充實(shí)。運(yùn)用一：如何運(yùn)用心流模型讓女兒在學(xué)習(xí)過(guò)程中有效調(diào)整情緒和學(xué)習(xí)狀態(tài)?女兒學(xué)習(xí)了7年鋼琴，從去年開始當(dāng)她彈琴時(shí)間斷會(huì)進(jìn)入心流狀態(tài)，完全投入其中，忘記時(shí)間;在做數(shù)學(xué)題、英語(yǔ)題和讀書時(shí)偶爾會(huì)有心流。進(jìn)入初中，壓力和課本難度加大，當(dāng)遇到無(wú)趣、疲勞、無(wú)法專注時(shí)，可以通過(guò)彈琴來(lái)調(diào)節(jié)，重建一個(gè)心流，投入其中感受快樂(lè)，然后再轉(zhuǎn)入功課，應(yīng)該會(huì)有所幫助。
如何高效讀懂一本書心得體會(huì)篇六
在沒(méi)有讀《做一名有奮斗感的教師》之前，自己一直想做一名幼兒喜愛(ài)的魅力教師。在讀之后，我知道了作為教師不僅僅要讓孩子喜歡自己，還要教給孩子“一杯水”的知識(shí)。怎樣使孩子學(xué)到一杯水的知識(shí)，這就需要作為教師的我們不僅要有一桶水，心里還要充滿著奮斗感。而這里的奮斗感不僅僅代表著一種感覺(jué)或行動(dòng)。而是從很多方面去體現(xiàn)出來(lái)的。例如：怎樣去做一超越失敗的教師、怎樣去做一名挑戰(zhàn)自己的教師……。
《做一名有奮斗感的教師》里提到做一名永不放棄的教師，怎樣做到永不放棄——那便是在自己想放棄的時(shí)候告訴自己再堅(jiān)持一會(huì)兒，再堅(jiān)持一會(huì)兒！而不是勸自己放棄，給自己找理由放棄的人，自己都先放棄了那結(jié)果注定是失敗的。
做一名超越失敗的教師——當(dāng)自己失敗了這并不可怕，自己應(yīng)該反而高興。因?yàn)樽约鹤钇鸫a自己去努力做過(guò)了，雖然失敗了，可是在這做的過(guò)程里自己可以反思到是哪里出現(xiàn)了問(wèn)題，在下一次準(zhǔn)備的時(shí)候便不會(huì)出現(xiàn)同樣的失誤了。失敗乃成功之母，沒(méi)有失敗的經(jīng)驗(yàn)?zāi)膩?lái)的成功收獲？沒(méi)有失敗過(guò)的人這次也許成功了，可是我們能保證不會(huì)發(fā)生偶然嗎？在這世界上沒(méi)有絕對(duì)的事情和絕對(duì)的人，只有我們自己是獨(dú)一無(wú)二的。只要相信自己我可以，那就一定沒(méi)有問(wèn)題的！
如何高效讀懂一本書心得體會(huì)篇七
通過(guò)幼兒專家、老師系統(tǒng)的、深入淺出的講解《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》，讓我懂得了3—6歲學(xué)齡幼兒的身心發(fā)展規(guī)律，從理論上懂得了幼兒保育、教育工作應(yīng)怎樣科學(xué)的進(jìn)行，而在實(shí)際的工作中，應(yīng)該怎樣地去科學(xué)保育、教育幼兒。我們?cè)谝郧暗膶W(xué)前保育、教育工作中，雖然在認(rèn)真努力地去做，而且有的在表面上看來(lái)效果還挺好的，但通過(guò)這次培訓(xùn)方知，我們有的幼兒保育、教育方式是不符合幼兒身心健康發(fā)展規(guī)律的，我們?cè)趯?shí)際的幼兒保育、教育工作中把自己老師的位置給定偏了甚至搞錯(cuò)了，老師在整個(gè)幼兒的活動(dòng)學(xué)習(xí)過(guò)程中占了決定性的作用，這不利于幼兒健康快樂(lè)地的成長(zhǎng)。我們以前在幼兒保育、教育中還有“小學(xué)化”教學(xué)趨向，重幼兒知識(shí)技能的培養(yǎng)，為了迎合幼兒家長(zhǎng)的“口味”，我們一味的給幼兒灌輸太多機(jī)械的東西，這可以說(shuō)影響了幼兒身心健康的發(fā)展，不利于幼兒健康的成長(zhǎng)，也不利于幼兒智力的開發(fā)。
根據(jù)《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》要求，我們應(yīng)該在幼兒教學(xué)中采取游戲化的教學(xué)模式。醫(yī)學(xué)科學(xué)研究表明，孩子的各種肢體活動(dòng)能幫助幼兒開發(fā)大腦智力，所以我們應(yīng)該主張幼兒在活動(dòng)中去學(xué)習(xí)，讓幼兒直接參與、經(jīng)歷活動(dòng)，使他們的大腦在活動(dòng)中得到健康發(fā)展。為什么我們說(shuō)幼兒教育就是游戲教育呢，原因就是這醫(yī)學(xué)科學(xué)依據(jù)。在幼兒教育中，讓他們?cè)谕嬷袑W(xué)，這遠(yuǎn)比幼兒死記硬背一些東西更有利于幼兒大腦的發(fā)育。我們應(yīng)注重幼兒好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣的培養(yǎng)養(yǎng)成，讓他們學(xué)會(huì)講衛(wèi)生，具有自理能力，具有自我保護(hù)的意識(shí)，生活上、學(xué)習(xí)上具有獨(dú)立性，做任何事情能專注，動(dòng)作協(xié)調(diào)，在公共場(chǎng)所能遵守公共秩序，做一個(gè)公共場(chǎng)所的小文明人。我們要培養(yǎng)幼兒的自信，與幼兒建立互相信賴、互相依賴的伙伴關(guān)系。
如何高效讀懂一本書心得體會(huì)篇八
在這個(gè)閱讀率極低的現(xiàn)狀下，每個(gè)人都通過(guò)在各種平臺(tái)閱讀快文章來(lái)獲取額外的知識(shí)，這也就是所謂的“碎片化閱讀”。
那么，碎片化閱讀如何做到高效呢?
彭小六在《洋蔥閱讀法》中指出，碎片化閱讀就是有目的的閱讀。
所以，當(dāng)你對(duì)某一個(gè)話題非常感興趣到時(shí)候，就可以把這個(gè)話題當(dāng)作一個(gè)目的，在每天進(jìn)行碎片化閱讀的時(shí)候搜集相關(guān)的信息。
比如，當(dāng)你對(duì)如何做讀書筆記感興趣的時(shí)候，就可以在各個(gè)平臺(tái)上搜索做讀書筆記的方法，認(rèn)真研究，遇到實(shí)用的，就保存下來(lái)。
不管是通過(guò)ie收藏網(wǎng)絡(luò)地址，還是通過(guò)word下載文檔，甚至只是用個(gè)txt記錄下要看的幾本書，都是要把這些碎片化的知識(shí)成體系化的整理記錄下來(lái)。
當(dāng)這些信息積累到一定量的時(shí)候，就可以開始提煉信息。把有用的留下，重復(fù)的刪除，留下最精華的部分。
綜上所述，碎片化閱讀輸出的方法：找到感興趣的話題、收集整理信息、提煉信息、化為己用。
打開看點(diǎn)快報(bào)，查看高清大圖。
寫在最后。
上面這些方法，說(shuō)起來(lái)很簡(jiǎn)單，但是要真正付諸實(shí)踐，也是因人而異的，每個(gè)人都應(yīng)該有一套自己的閱讀方法。
如何高效讀懂一本書心得體會(huì)篇九
現(xiàn)代人有一種感覺(jué)，讀書好像不像以往那樣必要了，高科技的傳媒取代了以往由書本所提供的部分功能。這些傳媒可以讓我們知道這個(gè)世界更多的東西，但是，太多的資訊就如同太少的資訊一樣，都是一種對(duì)理解力的阻礙。因此，書籍依然是獲取資訊和增長(zhǎng)理解力的重要載體。從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，今天更需要閱讀。
我們做什么事都要有一個(gè)目的，讀書要么是為了獲得資訊；要么是為了消遣；要么是為了理解力的提高、心智的成長(zhǎng)。無(wú)疑，增進(jìn)理解力才是最終目標(biāo)，它需要我們掌握閱讀好書的藝術(shù)，即增進(jìn)閱讀的技巧。
閱讀的四個(gè)層次。
閱讀的收獲程度取決于讀者的主動(dòng)程度與技巧。閱讀一本書，要提出四個(gè)基本問(wèn)題：整本書到底在談些什么？作者細(xì)部說(shuō)了些什么，怎么說(shuō)的？這本書說(shuō)得有道理嗎？是全部有道理，還是部分有道理？這本書跟你有什么關(guān)系。你越主動(dòng)，對(duì)自己和書籍的要求越多，獲得就越多。
閱讀分為基礎(chǔ)閱讀、檢視閱讀、分析閱讀和主題閱讀四個(gè)層次?；A(chǔ)閱讀通常是在小學(xué)時(shí)完成的，是進(jìn)入更高閱讀層次的先決條件。
檢視閱讀是一種訓(xùn)練有素的快速閱讀。方法一為略讀：快速地瀏覽書衣提供的諸如書名、宣傳文案、序、目錄、索引等訊息，隨意翻讀內(nèi)文；方法二為粗讀：讀一本難讀的書，必須從頭到尾讀完，不停頓思索或查詢?nèi)魏尾欢牡胤?，初步了解書的類別與內(nèi)容。
分析閱讀可分為三個(gè)階段。第一階段是依照書的種類與主題來(lái)分類，用一個(gè)單一的句子，或一小段文字來(lái)概括整本書的內(nèi)容，然后按照順序與關(guān)系，將全書的大綱、各部分的大綱列出來(lái)，確定作者想要解決的問(wèn)題。第二階段是診釋一本書的內(nèi)容。包括診釋關(guān)鍵字，由最重要的句子中抓住重要主旨。主旨往往是書中重要論述的段落。在任何一本書中，有許多段落根本沒(méi)有任何論述，需要你去架構(gòu)出來(lái)，從這一段或那一段中挑選句子出來(lái)，整理出前后順序的主旨，以及組成的論述。你可以在書的空白處作上編號(hào)，再加上其他記號(hào)，把一些應(yīng)該排序而讀的句子標(biāo)出來(lái)，這樣架構(gòu)一些段落就容易多了。在這項(xiàng)工作中，作者整理的摘要可能幫得上忙。讀完整本書后，就能確定作者已經(jīng)解決了哪些問(wèn)題，哪些沒(méi)解決。第三階段是評(píng)論一本書。除非已完成大綱架構(gòu)，也能詮釋整本書了，否則不要輕易批評(píng)。在評(píng)論之前，要區(qū)別得出真正的知識(shí)與個(gè)人觀點(diǎn)的不同，能證明作者的知識(shí)不足、知識(shí)錯(cuò)誤、不合邏輯或分析與理由是不完整的。
閱讀的最終目標(biāo)是主題閱讀。主題閱讀所牽涉的絕不只是一本書，要知道應(yīng)該讀哪些書。在準(zhǔn)備階段，要針對(duì)要研究的主題，參考圖書館目錄、專家建議與書中的書目索引，設(shè)計(jì)一份試驗(yàn)性書目，然后瀏覽這些書，找出最相關(guān)的章節(jié)，確定哪些與你的主題相關(guān)，并就主題建立起清楚的概念，接下來(lái)根據(jù)主題創(chuàng)造出一套中立的詞匯，建立一個(gè)中立的主旨，列出一連串的問(wèn)題，所有的作者，或者至少大多數(shù)的作者都要能提供回答。然后將作者針對(duì)各個(gè)問(wèn)題的不同意見(jiàn)整理陳列出來(lái)。各個(gè)作者之間或之中，不見(jiàn)得一定存在著某個(gè)議題。有時(shí)候，你需要針對(duì)一些不是作者主要關(guān)心范圍的事情，把他的觀點(diǎn)解讀，才能建構(gòu)出這種議題。比較有共通性的議題，要放在比較沒(méi)有共通性的議題之前，各個(gè)議題之間的關(guān)系也要清楚地界定出來(lái)。
閱讀的四種層次是累積漸進(jìn)的，環(huán)環(huán)相扣，后一階段涵容前一階段的閱讀技巧與能力，是完整的螺旋狀閱讀技巧。
書的金字塔。
在浩如煙海的書籍中，百分之九十九都對(duì)閱讀技巧毫無(wú)幫助。許多書只能當(dāng)作娛樂(lè)消遣或接收資訊用，掃描一下便夠了。但有的書籍是學(xué)習(xí)的書——學(xué)習(xí)如何閱讀，如何生活。這些書所談?wù)摰氖侨祟愑肋h(yuǎn)感興趣，又有特殊洞察力的主題。這些書可能不會(huì)超過(guò)幾千本，值得做一次分析閱讀。在閱讀時(shí)，你的心智反應(yīng)會(huì)與書中的經(jīng)驗(yàn)合而為一，會(huì)掌握了它的精髓。你讀完之后，便可放回架上，但可能要常常翻閱，重新復(fù)習(xí)一些想法或片段。
在幾千本這樣的書里，還有更少的一些書——很可能不到一百種——是你讀得再通，也不可能盡其究竟。如何分辨哪些書是屬于這一類的呢？當(dāng)你盡最大努力用分析閱讀讀完一本書，把它放回架上時(shí)，心中會(huì)有點(diǎn)疑惑，好像還有沒(méi)弄清楚的事，而且忘不了這本書，一直想著它的內(nèi)容。最后，你又重看一次。你會(huì)發(fā)現(xiàn)書中的內(nèi)容好像比記憶中的少了許多，原因是在這個(gè)階段中你的心智成長(zhǎng)了許多。你的頭腦充實(shí)了，理解力也增進(jìn)了。書籍本身并沒(méi)有改變，改變的是你自己。
但是如果這本書是屬于更高層次的書——只占浩瀚書海的一小部分——你在重讀時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)這本書好像與你一起成長(zhǎng)了。你會(huì)在其中看到新的事物——一套套全新的事物——那是你以前沒(méi)看到的東西。你以前對(duì)它的理解并不是沒(méi)有價(jià)值，真理還是真理，只是過(guò)去是某一種面貌，現(xiàn)在卻呈現(xiàn)出不同的面貌。你到這時(shí)才明白，最初閱讀時(shí)，它的層次就遠(yuǎn)超過(guò)你，現(xiàn)在重讀時(shí)仍然超過(guò)你，未來(lái)很可能也一直超過(guò)你。這是一本真正的好書——偉大的書——可以適應(yīng)不同層次的需要。先前讀時(shí)感到心智上的成長(zhǎng)，并不是虛假的。但是現(xiàn)在，就算你已變得更有智慧也更有知識(shí)，還是能提升你，而且直到生命的盡頭。
顯然并沒(méi)多少書做到這一點(diǎn)。這樣的書應(yīng)該少于一百本。但對(duì)任何一個(gè)特定的讀者來(lái)說(shuō)，數(shù)目還會(huì)更少。人除了心智力量的不同之外，還有許多其他的不同。你該自己去找出對(duì)你有特殊價(jià)值的書來(lái)，幫助你不斷成長(zhǎng)。
生命與心智的成長(zhǎng)。
試著列這樣一份書單是很有指導(dǎo)性的，這不只是可以幫你發(fā)現(xiàn)自己最想一讀再讀的書是哪些。事實(shí)上，和另外一件事比起來(lái)，這一點(diǎn)很可能微不足道。那件事就是：當(dāng)你想像自己被隔絕在一個(gè)沒(méi)有娛樂(lè)、沒(méi)有資訊、沒(méi)有可以理解的一般事物的世界時(shí)，比較起來(lái)你是否會(huì)對(duì)自己了解得更多一點(diǎn)？在某種程度上，我們都跟被放逐到荒島上的人沒(méi)什么兩樣。面對(duì)的都是同樣的挑戰(zhàn)——如何找出內(nèi)在的資源，過(guò)更美好的人類生活的挑戰(zhàn)。
人類的心智與身體截然不同。身體有限制，心智卻沒(méi)有。其中一個(gè)跡象是，在力量與技巧上，身體不能無(wú)限制地成長(zhǎng)，而頭腦卻能無(wú)限地成長(zhǎng)與發(fā)展下去。心智不會(huì)因?yàn)榈搅四硞€(gè)年紀(jì)就停止成長(zhǎng)，只有當(dāng)大腦失去活力，僵化了，才會(huì)失去了增加技巧與理解力的力量。
這是人類最明顯的特質(zhì)。但這種特質(zhì)也潛藏著巨大的危險(xiǎn)。心智跟肌肉一樣，如果不常運(yùn)用就會(huì)萎縮。心智的萎縮是在懲罰不經(jīng)常動(dòng)腦，它可能要人的命。除此之外，似乎也沒(méi)法說(shuō)明為什么許多工作忙碌的人一旦退休之后就會(huì)很快死亡。他們活著是因?yàn)楣ぷ鲗?duì)心智上有所要求，那是一種人為的支撐力量，也是外界的力量。一旦外界要求的力量消失后，又沒(méi)有內(nèi)在的心智活動(dòng)，便停止了思考，死亡也隨之而來(lái)。
電視、收音機(jī)及其他天天圍繞在我們身邊的娛樂(lè)或資訊，也都是人為的支撐物。它們會(huì)讓我們覺(jué)得在動(dòng)腦，要對(duì)外界刺激做出反應(yīng)。但這些外界刺激的力量畢竟是有限的。像藥品一樣，一旦習(xí)慣之后，需要量就會(huì)越來(lái)越大。到最后，這些力量就只剩下一點(diǎn)點(diǎn)，甚或毫無(wú)作用了。這時(shí)，如果沒(méi)有內(nèi)在的生命力量，我們的智力、品德與心靈就會(huì)停止成長(zhǎng)。當(dāng)我們停止成長(zhǎng)時(shí)，也就邁向了死亡。
好的閱讀，也就是主動(dòng)的閱讀，不只是對(duì)閱讀本身有用，也不只是對(duì)工作或事業(yè)有幫助，更能幫助心智保持活力與成長(zhǎng)。
如何高效讀懂一本書心得體會(huì)篇十
天學(xué)一本書是指在短時(shí)間內(nèi)快速地閱讀一本書，獲取書中的主要內(nèi)容和精華，并能夠針對(duì)書中的觀點(diǎn)進(jìn)行深入思考和總結(jié)。天學(xué)一本書有助于提升閱讀效率和思維能力，使讀者更加全面地理解書中的內(nèi)容。下面，本文將以五段式的結(jié)構(gòu)，探討如何天學(xué)一本書的心得體會(huì)。
第一段：明確目標(biāo)和方法。
天學(xué)一本書的前提是明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)和方法。首先，要明確自己為何要讀這本書，想要從中獲取哪些信息和知識(shí)。其次，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法，如預(yù)覽法、掃讀法、略讀法等。預(yù)覽法適合對(duì)整本書有個(gè)大致了解的情況下，對(duì)書中各章節(jié)進(jìn)行快速翻閱和查閱目錄、索引等內(nèi)容；掃讀法可以用于獲取書中的關(guān)鍵觀點(diǎn)，通過(guò)快速閱讀每個(gè)段落的首句和尾句，抓住文章的中心思想；略讀法則是在掃讀的基礎(chǔ)上更進(jìn)一步，對(duì)關(guān)鍵部分有選擇地進(jìn)行仔細(xì)閱讀。
第二段：快速掃覽全書。
天學(xué)一本書的第一步是快速掃覽全書，獲取書中的大致內(nèi)容和結(jié)構(gòu)。可以通過(guò)查閱目錄、封面、序言、書評(píng)等內(nèi)容，快速了解書中的主題、作者的觀點(diǎn)和研究范圍。在掃覽過(guò)程中，不要糾纏于細(xì)節(jié)，只要把握住主題，并對(duì)書中的重點(diǎn)內(nèi)容有一個(gè)大致的了解。
第三段：關(guān)鍵觀點(diǎn)的把握。
掃覽全書后，要深入書中，把握其中的關(guān)鍵觀點(diǎn)。通過(guò)快速閱讀每個(gè)段落的首句和尾句，了解作者的觀點(diǎn)和主要論述。同時(shí)，可以劃線標(biāo)出關(guān)鍵詞，幫助記憶和理解。關(guān)鍵觀點(diǎn)的把握對(duì)于天學(xué)一本書至關(guān)重要，它能夠幫助讀者理清思路，提煉出書中的核心內(nèi)容。
第四段：深入思考和總結(jié)。
把握住關(guān)鍵觀點(diǎn)后，可以進(jìn)行深入思考和總結(jié)?？梢越⑺季S導(dǎo)圖或做筆記，將書中的內(nèi)容和自己的思考進(jìn)行整理和記錄。思考過(guò)程中，可以提出問(wèn)題，思考不同的解決方法和觀點(diǎn)。通過(guò)思考和總結(jié)，可以使閱讀更加有深度，充實(shí)自己的知識(shí)庫(kù)，培養(yǎng)自己的思維能力。
第五段：踐行和應(yīng)用。
天學(xué)一本書不僅僅是為了快速獲取知識(shí)，更重要的是將所學(xué)應(yīng)用于實(shí)際生活中。通過(guò)踐行和應(yīng)用，讀者可以更好地理解書中的觀點(diǎn)，并將其融入到自己的日常生活和工作中。通過(guò)實(shí)踐，讀者可以更好地理解書中的道理，發(fā)現(xiàn)其中的道理，并將其應(yīng)用到實(shí)際中去。
總之，天學(xué)一本書需要明確目標(biāo)和方法、快速掃覽全書、把握關(guān)鍵觀點(diǎn)、深入思考和總結(jié)，并通過(guò)踐行和應(yīng)用將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際生活中。通過(guò)天學(xué)一本書，我們能夠提升閱讀效率、拓寬知識(shí)面，并培養(yǎng)自己的思維能力。希望讀者們能夠在閱讀中有所收獲，并能夠運(yùn)用所學(xué)知識(shí)去改變自己和周圍的世界。
如何高效讀懂一本書心得體會(huì)篇十一
對(duì)于艾德勒的《如何閱讀一本書》，早就看到圈里有朋友推薦，但一直沒(méi)有機(jī)會(huì)閱讀。那天無(wú)意中去城市之光書店，又偶遇此書，直接入手一本，回家細(xì)看。昨天大概看了不到20頁(yè)，感覺(jué)挺受啟發(fā)。
書中對(duì)閱讀藝術(shù)下了個(gè)定義:"這是一個(gè)憑借著頭腦運(yùn)作，除了玩味讀物中的一些字句之外，不假任何外助，以一己之力來(lái)提升自我的過(guò)程。"剛開始看書前面的文字，還不是特別有感覺(jué)，但是看到這句話，腦子里靈光一現(xiàn)，仿佛自己的經(jīng)驗(yàn)和作者的文字不謀而合，在某處不期而遇。
幾年前自己初走上閱讀之路的情景又浮現(xiàn)在腦海里。那時(shí)自己剛參加工作時(shí)間不長(zhǎng)，想著利用閑暇時(shí)間多讀些書，充實(shí)自己?？墒钱?dāng)時(shí)根本不知道讀什么書，全憑感覺(jué)，有時(shí)讀些暢銷的，有時(shí)讀些名氣大的，有時(shí)讀些別人推薦的，并無(wú)局限。那時(shí)候，對(duì)于心理學(xué)也很有興趣，讀過(guò)畢淑敏的《女心理師》、張德芬的《遇見(jiàn)未知的自己》、岳曉東的《登天的感覺(jué)》等。那時(shí)的理解能力有限，讀書主要是讀心理學(xué)普及性的書，或者是心靈修煉方面的書。
后來(lái)，受我們單位一同事的影響，開始接觸傳統(tǒng)文化、國(guó)學(xué)、量子力學(xué)和佛學(xué)等方面的書。記得當(dāng)時(shí)工作之余，他經(jīng)常給我們幾個(gè)"講課"、討論，都看了什么書，有什么收獲等。當(dāng)時(shí)他一推薦書，我就找來(lái)看，或者找視頻看。記得當(dāng)時(shí)看過(guò)浙江大學(xué)董平教授講的《傳奇王陽(yáng)明》，對(duì)陽(yáng)明先生創(chuàng)立的"心學(xué)"很是佩服，更是將他所提倡的"致良知，知行合一"立為自己行動(dòng)的標(biāo)桿;還看了曾仕強(qiáng)教授講《易經(jīng)的智慧》，受益良多。當(dāng)時(shí)，那位同事還推薦了《瑜伽師地論》，這本書是大乘佛教瑜伽行唯識(shí)學(xué)派和中國(guó)法相宗的根本論書，也是玄奘法師西行所取的重要經(jīng)典，我雖然已經(jīng)入手，但至今沒(méi)有勇氣打開看，因?yàn)閷?duì)于里面的內(nèi)容實(shí)在是無(wú)法理解，只能先放著，期待哪天假如開大智慧了再去看(貌似這一天相當(dāng)相當(dāng)遙遠(yuǎn))。感覺(jué)這個(gè)時(shí)期讀的書比之前有深度、也有了一定的主觀能動(dòng)性，不是那么盲目了。
2014年讀的書，有了點(diǎn)"跨界"的感覺(jué)--一個(gè)朋友開始推薦企業(yè)管理和思維提升方面的書。這個(gè)時(shí)期，讀書的速度降下來(lái)了(貌似一直以來(lái)讀書的速度就沒(méi)上升過(guò)，一直都很慢)，但是開始寫讀后感，做讀書筆記。印象深刻的書有《小強(qiáng)升職記》，這是一本時(shí)間管理方面的書，當(dāng)時(shí)讀完寫了一篇幾千字的讀后感;還有《金字塔原理》，主要內(nèi)容是寫作邏輯與思維邏輯，讀完之后按照書的內(nèi)容做了一個(gè)ppt.由于有了之前的積累和思考，這時(shí)候?qū)τ跁膬?nèi)容已經(jīng)理解的更加深刻了，而且也考慮將書中所看到的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中，使自己的思維能夠真正地提升。同時(shí)，我也受其他朋友和老師的推薦，看一些專業(yè)的心理學(xué)書籍、小說(shuō)、寫作方面的書等等。這個(gè)階段，真真是體會(huì)到了讀書的樂(lè)趣，更加注重書的品質(zhì)，也注重自己讀書的"品味".
總結(jié)近十年的讀書感悟，我很認(rèn)同作者在《如何閱讀一本書》里的觀點(diǎn)，"閱讀越主動(dòng)，效果越好".當(dāng)一個(gè)人主動(dòng)去讀一本書，他在讀書的時(shí)候就會(huì)很用心，對(duì)于有啟發(fā)的地方還會(huì)拿筆畫出來(lái)，讀完之后還會(huì)思考書中的內(nèi)容，就像海綿吸水一樣真正吸收了書里的內(nèi)容。我一直認(rèn)為，單純?yōu)榱?獲得資訊而閱讀",并不能真正提升我們的理解力，只有我們將讀書目標(biāo)鎖定在"為增進(jìn)理解而閱讀"時(shí)，去讀一些"燒腦"的書，理解力才能真正得到提升。
當(dāng)自己在沒(méi)有任何外力的幫助下，憑著內(nèi)心的力量，玩味著書中的文字，書中的概念漸漸由模糊變得清晰時(shí)，就像是一只破繭而出的蝴蝶，又像是一粒破土而出的種子，那種生命力突然迸發(fā)的感覺(jué)，讓人有無(wú)比的喜悅感--這種喜悅感，唯有在用心讀書時(shí)才能獲得。
初雪，管理學(xué)碩士，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，中國(guó)心理學(xué)會(huì)會(huì)員，教育工作者，"鄭亞楠心靈工作坊"創(chuàng)始人。喜歡讀書寫作，熱心傳播美文;主張"以一片純真之心發(fā)現(xiàn)美，傳遞善";愿意傾聽(tīng)你的故事，幫你解決心理困擾。
如何高效讀懂一本書心得體會(huì)篇十二
閱讀是一種重要的學(xué)習(xí)方式，它不僅能豐富我們的知識(shí)，還能拓展我們的思維。然而，很多人閱讀后卻不能對(duì)書中所學(xué)有所領(lǐng)悟，甚至不能完整地理解內(nèi)容。那么，如何將天學(xué)一本書讀得更透徹，培養(yǎng)出獨(dú)立思考的能力呢？下面將從選擇合適的閱讀時(shí)間、創(chuàng)造良好的閱讀環(huán)境、精細(xì)閱讀文字內(nèi)容、邊讀邊思考、記錄心得體會(huì)這五個(gè)方面詳細(xì)闡述論點(diǎn)。
首先，選擇合適的閱讀時(shí)間對(duì)于天學(xué)一本書至關(guān)重要。人們?cè)诓煌臅r(shí)間段，體力和精力的狀態(tài)是不同的。有些人早晨起床后精神飽滿，這一時(shí)段就是他們閱讀的黃金時(shí)間；而有些人晚上思維更加活躍，這個(gè)時(shí)段是他們閱讀的最佳時(shí)間。因此，我們應(yīng)該根據(jù)自己的情況，選擇適合自己的時(shí)間段進(jìn)行閱讀，使自己在閱讀時(shí)能夠保持專注和集中。
其次，創(chuàng)造良好的閱讀環(huán)境也是至關(guān)重要的。閱讀環(huán)境的好壞將直接影響到我們的閱讀效果。將自己的閱讀角落打造得干凈整潔、明亮舒適，能夠幫助我們集中精力，提高閱讀的效率和品質(zhì)。此外，我們可以選擇柔和的音樂(lè)作為背景音，它能夠幫助我們放松心情，聚集注意力，進(jìn)入閱讀狀態(tài)。一個(gè)良好的閱讀環(huán)境能夠讓我們心無(wú)旁騖地投入到閱讀之中，提高我們天學(xué)一本書的體驗(yàn)。
第三，精細(xì)閱讀文字內(nèi)容也是關(guān)鍵的一步。精細(xì)閱讀是一種全神貫注、逐字逐句深入理解的閱讀方式。我們應(yīng)該仔細(xì)品味每一個(gè)字詞句，感受作者所要表達(dá)的思想。讀到有深度的段落時(shí)，我們可以停下來(lái)，反復(fù)閱讀，思考作者的觀點(diǎn)，思考自己的看法。通過(guò)精細(xì)閱讀，我們可以更深入地理解書中的內(nèi)容，吸取更多的知識(shí)，并培養(yǎng)出批判性思維和獨(dú)立思考的能力。
接下來(lái)，邊讀邊思考是天學(xué)一本書的關(guān)鍵環(huán)節(jié)之一。我們?cè)陂喿x的過(guò)程中，應(yīng)該不停地進(jìn)行思考，思考作者的用意、作者的觀點(diǎn)和論證是否合理等等。通過(guò)思考，我們能夠加深對(duì)書中內(nèi)容的理解，培養(yǎng)出思辨能力和分析能力。同時(shí)，思考也能夠幫助我們將書中的內(nèi)容與自己的生活經(jīng)驗(yàn)和見(jiàn)解結(jié)合起來(lái)，形成自己獨(dú)特的觀點(diǎn)。
最后，記錄心得體會(huì)是天學(xué)一本書的重要環(huán)節(jié)。在閱讀完一本書后，我們可以寫下讀書筆記或者書評(píng)，將自己的感悟和體會(huì)記錄下來(lái)。這樣不僅可以鞏固我們對(duì)書中內(nèi)容的理解和記憶，還可以幫助我們反思自己的學(xué)習(xí)過(guò)程，找到不足之處，并提出改進(jìn)的建議。通過(guò)記錄與總結(jié)，我們能夠更加深入地理解和消化所學(xué)的知識(shí)，以便在以后的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中能夠更好地運(yùn)用。
總之，天學(xué)一本書需要我們選擇合適的閱讀時(shí)間，創(chuàng)造良好的閱讀環(huán)境，精細(xì)閱讀文字內(nèi)容，邊讀邊思考，記錄心得體會(huì)。通過(guò)這些步驟，我們能夠更深入地理解書中內(nèi)容，培養(yǎng)出獨(dú)立思考的能力，并將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐中。閱讀是一種永恒的學(xué)習(xí)方式，只有通過(guò)不斷練習(xí)和改進(jìn)，我們才能不斷提高自己的閱讀水平，獲得更多的知識(shí)和智慧。
如何高效讀懂一本書心得體會(huì)篇十三
《如何閱讀一本書》是年在商務(wù)印書館出版的圖書，該書作者是[美]莫提默·j、艾德勒、查爾斯·范多倫。初識(shí)此書，已經(jīng)是六年前的事情了。記得當(dāng)時(shí)我還在義城工作，是一位特別愛(ài)讀書的老同事張榮全老師推薦給我的。當(dāng)時(shí)我對(duì)此書嗤之以鼻，認(rèn)為“認(rèn)識(shí)漢字不就會(huì)讀書了嗎？還需要這么厚的一本書來(lái)概述和引導(dǎo)嗎？”但是，當(dāng)我真正捧起這本書開始閱讀的時(shí)候，我才知道，閱讀，原來(lái)是這么深刻的一件事。
由于該書主要論述指導(dǎo)如何通過(guò)閱讀增進(jìn)理解力，所以，專業(yè)性的語(yǔ)言和論述比較多，以至于對(duì)當(dāng)時(shí)那個(gè)自以為會(huì)讀書的我來(lái)說(shuō)，是根本看不進(jìn)去了，這才是一直擱淺了那么多年的真正原因。
六年過(guò)去了，我也已經(jīng)由當(dāng)初那個(gè)“自以為是”者成長(zhǎng)為“潛心讀書者”。作為一個(gè)愛(ài)讀書之人，這些年我也看了不少書，家里的書柜由1個(gè)變?yōu)?個(gè)，各種類型的書堆滿了書柜。對(duì)于我特別喜歡的家庭教育和心理學(xué)方面的書，我都是認(rèn)真地逐字閱讀，并及時(shí)抄寫讀書筆記，對(duì)于娛樂(lè)性質(zhì)的小說(shuō)，我選擇一目十行地讀，掌握故事梗概便可。當(dāng)然，如果文筆特別好的，我也會(huì)放慢速度，領(lǐng)略文字之美。對(duì)于學(xué)術(shù)類的書，因其往往晦澀難懂，我經(jīng)常反復(fù)的研讀。同樣的方法也用在讀推理類作品上。各種方法不一一例舉。最初，我是抱著“陪孩子讀書”和“完成每月的讀書任務(wù)”的心態(tài)讀這些書的，但是在看過(guò)這本書后，我確實(shí)學(xué)到了很多知識(shí)，也發(fā)現(xiàn)了自己值得學(xué)習(xí)和探究的空間還很大。
首先，我意識(shí)到了自己的不足。我讀書一般不看第二遍，當(dāng)然個(gè)別我非常喜愛(ài)的書除外。一本書我往往看過(guò)一遍便歸入開頭提到的“讀完的書”那一類，并不再會(huì)去翻閱。就像在這本書中說(shuō)的一樣，這樣的人“不值得羨慕，而應(yīng)該同情”。因此，我在看書時(shí)不再給看過(guò)的書“判死刑”，而是時(shí)不時(shí)的拿出以前看過(guò)的書來(lái)回顧。堅(jiān)持一段時(shí)間后，我發(fā)現(xiàn)不僅僅是個(gè)別好書值得一讀，即使是哪些自己曾經(jīng)因?yàn)榭菰餆o(wú)味的書，在第二遍讀的時(shí)候也能體會(huì)到它有趣的一面，真可謂收獲不小呀。
其次，書中所提及的閱讀的4個(gè)層次也讓我耳目一新，刷新了我的閱讀觀。這四個(gè)層次，分別是基礎(chǔ)閱讀、檢視閱讀、分析閱讀和主題閱讀。所謂基礎(chǔ)閱讀是關(guān)注每個(gè)詞句的含義。這點(diǎn)并不難理解。檢視閱讀則是通過(guò)限時(shí)地、有目的地快速閱讀找出書中談及的重點(diǎn)、主題的分類、基本組織框架。接著是分析閱讀，即帶著問(wèn)題全盤閱讀、完整閱讀，該階段不計(jì)較時(shí)間的長(zhǎng)短，目的在于盡量消化書中的系統(tǒng)性知識(shí)概念、論題等。最后是主題閱讀。主題閱讀又稱比較閱讀，意思是通過(guò)閱讀多本相關(guān)主題的書籍，最終從比較中提煉出自己的理解。
這四種層次對(duì)于我來(lái)說(shuō)并不陌生，只是我沒(méi)想到它們是被歸為層次，而非方法?；A(chǔ)閱讀幾乎每本書都在做著。而分析閱讀和檢視閱讀則多用在做閱讀理解時(shí)。主題閱讀則會(huì)用于寫讀后感或比較時(shí)。但作者的意思明顯不是這樣的。除了基礎(chǔ)閱讀，其他幾種我都是在課業(yè)需要或有目的的進(jìn)行，并不是自發(fā)地以這些方式閱讀。
可以這么說(shuō)，曾經(jīng)，我的讀書方式是根據(jù)自己的喜好而選擇的，并非為了閱讀而閱讀。對(duì)于閱讀，我們應(yīng)當(dāng)懷著虔誠(chéng)的心態(tài)，去體味，去感受。在閱讀的過(guò)程中，重要的是主動(dòng)閱讀，與作者對(duì)話，與書中的主人公對(duì)話。一本新書，就像一個(gè)陌生的朋友，需要我們用熱情、主動(dòng)、接納的情懷，用適當(dāng)?shù)姆绞椒椒私馑?，走進(jìn)她，真正地和她融為一體。我想，這，大概才是真正讀懂一本書最高的境界吧。
如何高效讀懂一本書心得體會(huì)篇十四
11月18日,我?guī)еf(wàn)分期待的心情參加了上饒縣中小學(xué)語(yǔ)文教師“高效閱讀”的專題培訓(xùn),在聆聽(tīng)了來(lái)自內(nèi)蒙古的專家學(xué)者的講座,觀看了他們給我們帶來(lái)的優(yōu)秀的臨場(chǎng)公開課后,我獲益良多,讓我對(duì)與語(yǔ)文的“高效閱讀”有了更深刻的認(rèn)識(shí),也學(xué)習(xí)到了一些進(jìn)行高校閱讀的方法.
現(xiàn)如今的語(yǔ)文教學(xué)存在著一些問(wèn)題,整體的現(xiàn)狀表現(xiàn)為:無(wú)用,無(wú)奈,無(wú)序,無(wú)助,無(wú)法無(wú)天,無(wú)所作為.教師作為教學(xué)的重要角色,對(duì)此也只能是“欲渡無(wú)舟輯”啊!所謂“知識(shí)改變命運(yùn),閱讀奠基人生”,為了實(shí)現(xiàn)語(yǔ)文教育的理想境界,全面發(fā)展學(xué)生的讀、寫、聽(tīng)、說(shuō)、思、才、志,德,高效閱讀勢(shì)在必行.
“高效閱讀”的目標(biāo)即“一目十行,過(guò)目成誦,讀書萬(wàn)卷,高效閱讀,高效學(xué)習(xí),高效人生”,它的特征表現(xiàn)為1、專注,快速;2、攝取,記憶;3、理解,處理;4、感悟,觸發(fā);5定勢(shì),習(xí)慣.
如何才能做到既快速有高效的閱讀呢,專家給了我們以下閱讀前準(zhǔn)備的建議:。
2.注意力要高度集中;。
3.要學(xué)會(huì)默讀:。
4.克服快讀的障礙即讀時(shí)要做到不出聲,不擺頭,不指讀,不回視.
(二)眼腦機(jī)能訓(xùn)練包括定點(diǎn)凝視訓(xùn)練,視點(diǎn)左右移動(dòng)訓(xùn)練,視點(diǎn)上下移動(dòng)訓(xùn)練,蛇形掃視訓(xùn)練,擴(kuò)大視野訓(xùn)練等.
從宋老師的上課過(guò)程中我學(xué)習(xí)到她運(yùn)用的高效閱讀方法為通用的固定程序閱讀,包括以下幾個(gè)步驟:1題目;2作者;3出處;4基本內(nèi)容;5重要事實(shí);6寫作特點(diǎn)及爭(zhēng)議之處;7新思想及讀后啟示.
在對(duì)閱讀進(jìn)行了反復(fù)的訓(xùn)練之后,宋老師又進(jìn)行了速讀復(fù)述訓(xùn)練,讓學(xué)生們?cè)诳焖匍喿x之后,根據(jù)自己掌握的記憶的方法,進(jìn)行復(fù)述聯(lián)系.而復(fù)述類型包括:程序復(fù)述法;梗概復(fù)述法;原文復(fù)述法;創(chuàng)新復(fù)述法;學(xué)生在復(fù)述時(shí)還應(yīng)注意以下幾點(diǎn):1、要尊重原文;2、語(yǔ)言通順流暢,不重復(fù),聲情并茂;3、明確文章中心結(jié)構(gòu),注意關(guān)鍵詞語(yǔ).
這整個(gè)閱讀的過(guò)程其實(shí)就是對(duì)文章進(jìn)行了整體感知之后形成解釋再聯(lián)系自身,最后進(jìn)行鑒賞評(píng)價(jià)的過(guò)程.學(xué)生在經(jīng)過(guò)同類型的反復(fù)的練習(xí)之后,就會(huì)掌握到一定的閱讀方法,從而提高自己的閱讀速度.在掌握了閱讀方法之后,便有了快速記憶的方法,那也就能從實(shí)質(zhì)意義上實(shí)現(xiàn)學(xué)生的高效閱讀,從而也就能打破學(xué)生與閱讀之間存在的尷尬,不會(huì)再有學(xué)生有“無(wú)讀之興趣,無(wú)讀之指導(dǎo),無(wú)讀之方法,無(wú)讀之成效“的心態(tài),也就能從根本上實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)的目標(biāo),即知識(shí)與能力目標(biāo),方法與過(guò)程目標(biāo),情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo),讓學(xué)生和老師都能做到講有目標(biāo),教有序列,練有章法,學(xué)有評(píng)價(jià),使學(xué)生愛(ài)上閱讀,喜歡上語(yǔ)文課.
如何高效讀懂一本書心得體會(huì)篇十五
收斂性的問(wèn)題有一個(gè)正確的解；愈是理智地研究這類問(wèn)題，答案的焦點(diǎn)將愈聚斂而清晰。發(fā)散性的問(wèn)題沒(méi)有正確而唯一的解；有知識(shí)與智慧的人愈是研究這類問(wèn)題，會(huì)發(fā)現(xiàn)并提出愈多相互沖突的答案。發(fā)現(xiàn)這樣的情形，問(wèn)題不在于這些專家，而是問(wèn)題本身的性質(zhì)（p329）。
收斂性的問(wèn)題也就是不容易受不確定因素干擾的問(wèn)題，問(wèn)題的性質(zhì)比較單一、變量少、且可以通過(guò)邏輯表達(dá)出來(lái)并解決。比如我從哪里來(lái)（閔行來(lái)），要去哪里（要去徐匯）；而發(fā)散性的問(wèn)題是變化的、因個(gè)體差異答案也不一樣，甚至有些時(shí)候無(wú)法清晰表達(dá)解釋的問(wèn)題。比如我從哪里來(lái)，要去哪里（尋找人生的意義）。
這段話解開了一直困擾我這些年的疑惑，為什么總是努力解決了問(wèn)題之后，覺(jué)得新的問(wèn)題又產(chǎn)生了（或是原來(lái)的問(wèn)題以新的形式繼續(xù)存在），從而導(dǎo)致自己在問(wèn)題上一直處于緊張、無(wú)力的狀態(tài)。我之前拼命想尋找一個(gè)收斂性的答案，而事實(shí)上并不存在，對(duì)于一個(gè)開放性的問(wèn)題首先就是要接受答案的不確定性。
第一遍讀完這本書，在工作方面讓我意識(shí)到了，由于社會(huì)的發(fā)展所產(chǎn)生的組織適應(yīng)問(wèn)題的存在（我也明確知道這僅僅是個(gè)開始），另一方面解決了自己目前一些人生方面的疑惑（有點(diǎn)意外），諸如開放性的問(wèn)題的確沒(méi)有明確的答案。而且書中也有指出不要一味地依賴系統(tǒng)思考，我覺(jué)得這也是一種開放性答案的體現(xiàn)，系統(tǒng)思維不是萬(wàn)能的，在目前的時(shí)代背景下會(huì)是一種趨勢(shì)。
這本書存在的意義在400頁(yè)被指出——傳統(tǒng)的組織最初的設(shè)計(jì)，是為了滿足心理學(xué)家馬斯洛所言人類需求的前三個(gè)層次：食物、安全和歸屬感；這些在現(xiàn)在的工業(yè)社會(huì)大多已不成問(wèn)題，因此使得目前組織難以真正要求員工忠誠(chéng)和奉獻(xiàn)。除非組織開始致力于自尊和自我實(shí)現(xiàn)這類高層次的需求，否則目前管理方面的紛擾還會(huì)繼續(xù)下去。同時(shí)讓我驚嘆的是，這是一本20年前初版的書，而對(duì)于20年后看到這本書的我來(lái)說(shuō)，內(nèi)容并沒(méi)有過(guò)氣甚至讀起來(lái)非常辛苦。而且東方智慧早就被西方所吸收了，著實(shí)讓人脊背一涼（因?yàn)槲疫€是有點(diǎn)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的）。當(dāng)然有前人鋪路，學(xué)習(xí)起來(lái)可能也會(huì)方便許多。
如何高效讀懂一本書心得體會(huì)篇十六
目錄，后記，粗略的從整體把握本書的構(gòu)架，知道講了什么，然后再進(jìn)行具體的分析閱讀。
第二次拿到本書，是在雙11網(wǎng)上購(gòu)書的快遞里。因?yàn)楹脮侵档檬詹睾头磸?fù)閱讀的，所以有不少書都是我之前在網(wǎng)上閱讀或借閱之后，再次買來(lái)讀的。為了提高自己的閱讀效率，對(duì)于本書的閱讀又提上了日程，并且此次閱讀我也做了筆記，但這一筆記不成體系，比較零碎，只是涉及到相關(guān)感興趣的語(yǔ)句記錄了下來(lái)。所以閱讀了幾章后覺(jué)得還是沒(méi)有掌握本書，讀后收獲的還是第一次閱讀的體驗(yàn)，再加上比較忙沒(méi)讀完，此書便被再次擱置。
第三次拿到新書閱讀，便是學(xué)校的.同讀一本書活動(dòng)指定下發(fā)的閱讀書目。這樣一來(lái)既有外在的壓力，又有了自己想要重新閱讀的內(nèi)在動(dòng)力。于是認(rèn)真閱讀每一個(gè)部分，結(jié)合自身的閱讀體驗(yàn)來(lái)做好理解與批注，并且在閱讀過(guò)程中一邊閱讀一邊運(yùn)用書中介紹的方法。如注意每一句話的意思，分析整個(gè)段落的主旨，從而概括整篇文章的主旨，并進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)的歸納與概括。進(jìn)而形成對(duì)整個(gè)章節(jié)知識(shí)點(diǎn)的把握，在分析閱讀完本章后，列出本章的知識(shí)框架。這一過(guò)程讓我覺(jué)得本書成為了我自己，我獲得了比初讀本書時(shí)更多且更加透徹的體驗(yàn)。除此之外，也因分析思考獲得了一些具體技巧，如在讀一本水平高于自己的書時(shí)，不要邊查字典邊閱讀，這樣不利于提升自己的理解力；是否抓住主旨的檢驗(yàn)辦法是能不能用自己的話說(shuō)出來(lái)，這一點(diǎn)對(duì)于分析歷史試題尤為重要；逗留與倒退的不良習(xí)慣極大地降低了閱讀速度等等。
正如翻譯者所言讀完這本書的兩種強(qiáng)烈的感覺(jué)，先是羞恥，開始懷疑自己第一遍讀時(shí)是否確定把書讀完，如果讀完的話，為什么后邊的那么多細(xì)節(jié)沒(méi)一點(diǎn)印象呢，雖然早早就讀過(guò)本書，但并未讓本書真正為自己所用。其次是何其有幸，就如同書名《如何閱讀一本書》所言，這本書幫我就讀書這件事情的思索和困惑，作了許多印證和總結(jié)。如在講歷史習(xí)題過(guò)程中發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生的理解力非常差，常常抓不住主旨，選擇與材料主旨無(wú)關(guān)的選項(xiàng)，是因?yàn)橹袑W(xué)生閱讀水平到達(dá)基礎(chǔ)閱讀階段后便停滯不前，理解力跟不上，而這一能力并不是背會(huì)歷史就能提升的。問(wèn)題的關(guān)鍵在于國(guó)內(nèi)沒(méi)有相關(guān)課程來(lái)進(jìn)行基礎(chǔ)閱讀之上的閱讀層次的訓(xùn)練，而本書為我們提供了解決這一問(wèn)題的方法，也讓我們看到了提升孩子成績(jī)的希望。感謝本書的存在，讓我的閱讀更加有效。
如何高效讀懂一本書心得體會(huì)篇十七
暑假里，老師送給我一本《灰姑娘日志》，我非常喜歡，這本書充滿溫暖，充滿愛(ài)。小說(shuō)里的情感和心靈上的小羽毛，如蒲公英的種子一般，處處飛揚(yáng)，觸動(dòng)人心。文中曲折的情節(jié)和離奇的故事給我留下了特別深刻的印象。
主人公陳星兒從小與父親、奶奶相依為命，父親是小區(qū)的清潔工，奶奶看車庫(kù)，順帶拾些破爛，填補(bǔ)家用。一家三口住在小區(qū)的地下室里，過(guò)著艱苦但平靜的生活。一天放學(xué)回家，一個(gè)女人像一陣風(fēng)似的撲向她，并抓住她的手，稱自己是她的媽媽。騙子!星兒不相信!自己的媽媽早就病死了!無(wú)論這女人怎么解釋，星兒都不相信，還把她當(dāng)成壞人，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的避開她。一天，賣煎餅的吳叔叔給星兒看了一張泛黃的照片，星兒一眼就認(rèn)出，照片中年輕的男人是她爸爸，那個(gè)懷里抱著嬰兒的正是那個(gè)女人。吳叔叔指著小巷盡頭那間破爛的出租房，告訴她，那個(gè)女人確實(shí)是星兒的媽媽，現(xiàn)在得了不治之癥，正躺在黑暗的屋子里呼喚星兒。星兒呆呆的跟著吳叔叔走進(jìn)那間破房子里，看著眼前這個(gè)披頭散發(fā)、臉色蒼白的女人，星兒撲向了她，淚水奪眶而出。原來(lái)，媽媽生下星兒不久，因?yàn)槿淌懿蛔∪兆拥钠D難，離家出走。其實(shí)不久之后，媽媽就后悔了，可是因?yàn)槊孀硬缓靡馑蓟仡^。奶奶和爸爸本是善良之人，他們也很快原諒了她，并帶她去鄉(xiāng)下一位老中醫(yī)那兒看病，在爸爸的照料下，媽媽的病情也日見(jiàn)好轉(zhuǎn)。
讀完這本書后，我受到了很大的啟發(fā)?？纯次易约?與陳星兒相比，我感到非常地慚愧。記得有一次我在做數(shù)學(xué)作業(yè)時(shí)，遇到一道題不會(huì)做，非常著急，想請(qǐng)教爸媽，但他們都不在家。正在我納悶時(shí)，忽然我的腦海里閃現(xiàn)出一個(gè)身影，她就是陳星兒。她好像在向我招手，在鼓勵(lì)我遇到困難時(shí)要?jiǎng)幽X筋，想辦法去解決。于是就反復(fù)地把題目讀了好幾遍，不停地去演算，終于想出了解題的思路，列好了算式，做好了這題。甭提我當(dāng)時(shí)有多高興呀!現(xiàn)在回想起來(lái)，要不是陳星兒的精神在鼓舞我，我還不知道何時(shí)能做好這題來(lái)呢!
正是因?yàn)槲矣辛诉@位良師益友，在我成長(zhǎng)的道路上她能處處為我指明路燈，不再迷失方向。當(dāng)我看見(jiàn)別的同學(xué)有新書包時(shí)，我也不攀比，不自卑;當(dāng)飯菜不合口味時(shí)，我也不會(huì)耍脾氣，抱怨爸媽廚藝不好;當(dāng)學(xué)習(xí)上遇到很多困難時(shí)，我也不會(huì)抱怨爸媽沒(méi)用，我會(huì)主動(dòng)克服并想辦法解決。總之，我現(xiàn)在從陳星兒的身上學(xué)到了很多我都沒(méi)有的東西。
家長(zhǎng)感言：平常我都在外面忙，沒(méi)空來(lái)管理孩子的學(xué)習(xí)，，而今天孩子她媽媽不在，就讓我抽出時(shí)間來(lái)管理孩子的學(xué)習(xí)，今天看見(jiàn)孩子回家來(lái)說(shuō)要親子共讀，并且還這么的開心，自己心里也高興，因?yàn)橥曜x書都是孩子的母親來(lái)陪她讀書，，今年說(shuō)要讓我陪她讀，我也十分高興想也沒(méi)想就答應(yīng)了。在今天晚上陪孩子讀書的過(guò)程中，我也發(fā)現(xiàn)了自己學(xué)到了更多的有意義的事情，也發(fā)現(xiàn)的平時(shí)的時(shí)候自己忽略了孩子。同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了書中的世界也很美妙，下次要多抽出點(diǎn)時(shí)間來(lái)陪孩子讀書。
如何高效讀懂一本書心得體會(huì)篇十八
近年來(lái)，隨著全球氣候變化對(duì)社會(huì)和自然環(huán)境的影響日益凸顯，碳中和成為各國(guó)政府和社會(huì)各界廣泛關(guān)注的焦點(diǎn)。為了深入了解碳中和的概念和重要性，我選擇了一本名為《碳中和》的書籍進(jìn)行閱讀。通過(guò)閱讀這本書，我對(duì)碳中和有了更深的理解，并體會(huì)到了如何在日常生活中貢獻(xiàn)自己的力量。在這篇文章中，我將分享我對(duì)這本書的閱讀體會(huì)和對(duì)碳中和問(wèn)題的思考。
第一段：閱讀之初的困惑與探索。
當(dāng)我開始閱讀《碳中和》這本書時(shí)，我對(duì)碳中和的概念和實(shí)施方法感到困惑。作者通過(guò)一系列的案例和數(shù)據(jù)向讀者展示了全球溫室氣體排放的嚴(yán)重程度，以及減少和抵消溫室氣體排放的可行性。不僅如此，書中還詳細(xì)闡述了國(guó)際社會(huì)為實(shí)現(xiàn)碳中和所做出的努力和重要成就。我開始深入思考，碳中和到底意味著什么？它對(duì)個(gè)人和社會(huì)有哪些重要影響？這些問(wèn)題激發(fā)了我進(jìn)一步的探索欲望。
第二段：碳中和的重要性與挑戰(zhàn)。
通過(guò)繼續(xù)閱讀，《碳中和》這本書向我明確了碳中和的重要性和挑戰(zhàn)。全球范圍內(nèi)的溫室氣體排放對(duì)氣候變化產(chǎn)生了巨大的負(fù)面影響，包括極端天氣事件、海平面上升和生物多樣性喪失等。而實(shí)現(xiàn)碳中和可以通過(guò)減少溫室氣體排放和增加吸收等方法來(lái)平衡碳排放的量。然而，實(shí)現(xiàn)碳中和面臨著各種難題，包括技術(shù)、經(jīng)濟(jì)和政治等方面的挑戰(zhàn)。這些挑戰(zhàn)需要全球合作和共同努力來(lái)應(yīng)對(duì)，而個(gè)人的參與和行動(dòng)也至關(guān)重要。
第三段：個(gè)人在碳中和中的角色與貢獻(xiàn)。
在閱讀《碳中和》過(guò)程中，我逐漸認(rèn)識(shí)到個(gè)人在碳中和中的重要性和責(zé)任。每個(gè)人的生活和消費(fèi)習(xí)慣都對(duì)碳排放和氣候變化有著直接或間接的影響。通過(guò)改變?nèi)粘Ｉ钪械牧?xí)慣，如減少能耗、節(jié)約用水、選擇低碳交通工具等，個(gè)人可以顯著減少碳排放。而通過(guò)積極參與可持續(xù)發(fā)展和環(huán)保的倡議，如參加社區(qū)清潔活動(dòng)、關(guān)注環(huán)境保護(hù)公益組織等，個(gè)人可以進(jìn)一步推動(dòng)碳中和的實(shí)施。每個(gè)人的微小行動(dòng)都可以在全球范圍內(nèi)產(chǎn)生積極的影響，共同為實(shí)現(xiàn)碳中和貢獻(xiàn)自己的力量。
第四段：社會(huì)變革與政策制定的重要性。
除了個(gè)人行動(dòng)，社會(huì)變革和政策制定也是實(shí)現(xiàn)碳中和的關(guān)鍵。在《碳中和》這本書中，作者強(qiáng)調(diào)了政府、企業(yè)和社會(huì)各界的責(zé)任和作用。通過(guò)國(guó)際合作和政策制定，各國(guó)可以共同應(yīng)對(duì)氣候變化問(wèn)題，推動(dòng)碳中和的實(shí)施。而企業(yè)也可以通過(guò)轉(zhuǎn)變經(jīng)營(yíng)模式和采用清潔能源等措施來(lái)減少自身碳排放。在這一過(guò)程中，社會(huì)各界的廣泛參與和支持也是不可或缺的。通過(guò)向公眾普及碳中和的重要性，并提供相關(guān)的教育和培訓(xùn)，可以增強(qiáng)大眾對(duì)碳中和的認(rèn)識(shí)和支持，進(jìn)而推動(dòng)碳中和的落地實(shí)施。
第五段：碳中和對(duì)未來(lái)的希望與展望。
通過(guò)對(duì)《碳中和》這本書的閱讀，我對(duì)碳中和有了更全面的理解，并認(rèn)識(shí)到實(shí)現(xiàn)碳中和的重要性和挑戰(zhàn)。碳中和不僅是一個(gè)全球性的問(wèn)題，也是一個(gè)需要每個(gè)人共同努力的問(wèn)題。通過(guò)個(gè)人和社會(huì)的行動(dòng)，加上全球政府和企業(yè)的合作，我堅(jiān)信我們可以實(shí)現(xiàn)碳中和的目標(biāo)，為未來(lái)的地球創(chuàng)造一個(gè)更美好的環(huán)境。
總結(jié)：通過(guò)閱讀《碳中和》這本書，我對(duì)碳中和的理解與認(rèn)識(shí)得到了極大的提升，同時(shí)也意識(shí)到實(shí)現(xiàn)碳中和需要每個(gè)人的參與和努力。未來(lái)，我將更加注重節(jié)約能源、減少碳排放的生活方式，并積極參與環(huán)保和可持續(xù)發(fā)展的倡議。我希望通過(guò)自己的微小力量，能夠?yàn)閷?shí)現(xiàn)碳中和貢獻(xiàn)一份力量，共同創(chuàng)造一個(gè)更美好的未來(lái)。
如何高效讀懂一本書心得體會(huì)篇十九
讀書，歷來(lái)是我的最愛(ài)，有空時(shí)讀一點(diǎn)，沒(méi)空時(shí)擠時(shí)間也要讀一點(diǎn)。一開始讀著讀著，其實(shí)收獲不大，但是長(zhǎng)期讀下去，也能發(fā)現(xiàn)一些竅門，帶來(lái)很多收獲。最近，也有很多小伙伴問(wèn)我，該怎么去讀一本書，我稍微總結(jié)了一下。大家普遍存在的閱讀問(wèn)題是：
讀得慢，一天讀不了幾頁(yè)。
看不完，一本書來(lái)來(lái)去去就是看不完。
記不住，好不容易讀完了，卻發(fā)現(xiàn)啥都沒(méi)留在腦子里。
今天這篇文章，主要就是解決大家讀得慢，看不完，記不住的問(wèn)題。
如果這些問(wèn)題無(wú)法解決，有以下幾點(diǎn)壞處：
第一、以為讀了書就會(huì)，可到用的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，真的白讀了。
第二、總是讀不完一本書，一翻書就想睡覺(jué)。
第三、學(xué)習(xí)泛泛，進(jìn)步龜速，前方迷途焦慮。
解決好了閱讀問(wèn)題，有以下好處：
第一、讀書飛快，三天進(jìn)入一個(gè)領(lǐng)域，助力打造知識(shí)體系。
第二、聚焦所讀，越讀越有獲得感，讀書是最大的享受。
第三、輕輕松松清空藏書架，破除成長(zhǎng)焦慮的魔障。
下面我們就來(lái)解決這些障礙。
第一，為什么你在閱讀的時(shí)候讀的慢，看不完，記不住。
在這方面主要是大家陷入了關(guān)于閱讀的三個(gè)誤區(qū)。
1.認(rèn)為要從第一頁(yè)讀到最后一頁(yè)。
大家想想作者是怎么寫的書，是不是把框架先搭好，然后再往里填充內(nèi)容。所以整本書就像是稀釋的思想。
而且，對(duì)于絕大多數(shù)作者而言，特別是暢銷書，很多內(nèi)容其實(shí)是有湊數(shù)之嫌的，我們完全不必從開頭讀到結(jié)尾，大部分內(nèi)容只要略過(guò)就可以了，不會(huì)錯(cuò)過(guò)什么信息，從中挑出我們認(rèn)為有價(jià)值的部分，這本書的使命就完成了。
2.快速刷書本的數(shù)量，不注重實(shí)效。
有的伙伴覺(jué)得讀書就是看書的數(shù)量，覺(jué)得讀多少本多少本就是成就感。讀完以后效果怎么樣壓根不去在乎和衡量，于是，讀完一本立馬刷下一本，導(dǎo)致越讀越多，卻沒(méi)有實(shí)際的作用。
讀書，要高效，一定是從最終的指導(dǎo)意義來(lái)看的。要么通過(guò)寫作輸出作者的主旨觀點(diǎn)，自己收獲和生發(fā)的思想;要么通過(guò)實(shí)踐驗(yàn)證，否則讀再多的書都是耍流氓。
3.只聽(tīng)別人推薦，人云亦云讀經(jīng)典。
后來(lái)，我看到他們居然拿著《國(guó)富論》、《紅樓夢(mèng)》等直接開讀，因?yàn)橛腥送扑]先從經(jīng)典讀起。結(jié)果可想而知，沒(méi)讀幾天就放棄了。
總的說(shuō)，閱讀要根據(jù)自己的需要和水平，讀書是好事，但不管其艱難的程度以及自己的層次，盲目追求別人的推薦，盲目追求經(jīng)典，會(huì)極大浪費(fèi)時(shí)間，也會(huì)打消自己的閱讀動(dòng)力。
第二，正確的閱讀姿勢(shì)。
只要帶著三個(gè)問(wèn)題去閱讀，基本不會(huì)跑偏。
1.這本書有什么?
2.我要什么?
在讀書的過(guò)程中，要把你要什么和這本書有的什么結(jié)合起來(lái)。在第1個(gè)問(wèn)題中，你大概了解了整本書的脈絡(luò)，那么哪些是你所關(guān)注的，就應(yīng)該重點(diǎn)去學(xué)習(xí)，這相當(dāng)于把整本書精簡(jiǎn)了，去獲取你最想要的部分，對(duì)你當(dāng)前最有用的部分。
這種有針對(duì)性，有靶向性的尋找答案式閱讀，效率會(huì)高很多，你也不會(huì)昏昏欲睡了。畢竟，現(xiàn)在的信息真的太多了，浩如煙海，如果讀書沒(méi)有目標(biāo)，就會(huì)陷入知識(shí)的海洋當(dāng)中出不來(lái)了，久而久之就成了知識(shí)的俘虜。
3.我怎么把它拿出來(lái)?
這一步就是你找到了那些感興趣的內(nèi)容，那么怎么樣才能把他們高效的拿出來(lái)呢?是不是要對(duì)那些重點(diǎn)的內(nèi)容進(jìn)行案例、觀點(diǎn)的補(bǔ)充和輔助。在此基礎(chǔ)上對(duì)你感興趣的點(diǎn)，對(duì)你需要的內(nèi)容進(jìn)行統(tǒng)合分析，加入作者的觀點(diǎn)和自己的觀點(diǎn)。讀書，在很大的程度上要學(xué)會(huì)用，實(shí)踐才是檢驗(yàn)讀書效果的唯一路徑，把關(guān)鍵信息拿出來(lái)以后，結(jié)合自己的實(shí)際情況運(yùn)用才是王道。
有的朋友聽(tīng)到這里，可能會(huì)覺(jué)得讀書很功利，我不反對(duì)。但有一點(diǎn)我始終相信，當(dāng)你還有閱讀困難，一年都讀不了十本書的時(shí)候，別跟我說(shuō)快樂(lè)閱讀，那樣讀書真的太少了。然而，在你一天就能讀幾本書的情況下，快樂(lè)閱讀會(huì)隨之而來(lái)。
通過(guò)上面的分析，我想如何高效的閱讀一本書，大家已經(jīng)有了總體的感受。這里再進(jìn)行簡(jiǎn)要的敘述。
第1步解決有什么的問(wèn)題。自上而下構(gòu)建體系，在10分鐘之內(nèi)，進(jìn)行三次這個(gè)動(dòng)作：翻三遍目錄加一遍正文，一共就是翻了9遍目錄及三遍正文，通過(guò)多次的重復(fù)，你會(huì)對(duì)這本書有一個(gè)直觀的印象。
第3步解決怎么拿出來(lái)的問(wèn)題。用自己的話把想要學(xué)習(xí)的內(nèi)容論述出來(lái)，其中融合作者的觀點(diǎn)。這樣就是通過(guò)輸出來(lái)促進(jìn)輸入質(zhì)量，迫使你快速回憶，把所學(xué)到的知識(shí)通過(guò)自己的腦子消化出來(lái)，達(dá)到高效率吸收。
以上的方法都是有科學(xué)實(shí)踐證明的極其有效的辦法，當(dāng)然其中還有當(dāng)中還有非常多的小細(xì)節(jié)和一些原理和思維工具的運(yùn)用，重在實(shí)操!
閱讀是一門技能，需要持續(xù)的練習(xí)，不要指望隨便翻開書本就有很大收獲，那是不現(xiàn)實(shí)的。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/16347767.html】
