運(yùn)動(dòng)健康作文200字 運(yùn)動(dòng)健康作文600字初一(四篇)

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運(yùn)動(dòng)健康作文200字 運(yùn)動(dòng)健康作文600字初一(四篇)
時(shí)間:2023-03-16 08:17:50     小編:zdfb

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運(yùn)動(dòng)健康作文200字 運(yùn)動(dòng)健康作文600字初一篇一

媽媽我一點(diǎn)都不累。

寶貝呀, 都走了快四個(gè)小時(shí)了,爸爸媽媽都累了,你還不累?

真的.不累媽媽。

曾記得,以前的兒子,每次領(lǐng)他出去玩,走不上一會(huì),他就說累的不得了,不是要坐車,就是要做板凳上歇會(huì)。看看現(xiàn)在瘋跑了四個(gè)小時(shí)還不說累的兒子,我深深體會(huì)到這是最近兒子經(jīng)常打籃球的結(jié)果。

起初,兒子想報(bào)籃球班,我還有點(diǎn)不同意,害怕耽誤孩子的學(xué)習(xí),現(xiàn)在看來孩子的選擇沒有錯(cuò),由于運(yùn)動(dòng),兒子的身體一天天強(qiáng)壯起來。由于運(yùn)動(dòng)兒子的毅力一天天堅(jiān)韌起來,四個(gè)小時(shí)的步行,不就是最好的證明嗎?

現(xiàn)在好多的家長(zhǎng)認(rèn)為,只要生活水平好了,孩子的身體也一定會(huì)好,恰恰相反,現(xiàn)在是生活水平好了,孩子的身體狀況越來越差了,原因在那?其實(shí)就是缺乏運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)能給孩子帶來很多的好處。

一、運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)孩子的智力和思維能力的發(fā)展。

二、運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)孩子頑強(qiáng)的毅力,和不怕困難的精神。

三、運(yùn)動(dòng)帶給孩子快樂和自信。

四、運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)孩子身體的抵抗力、免疫力。

如何讓孩子愛上運(yùn)動(dòng)?

一、父母給孩子樹立愛運(yùn)動(dòng)的榜樣。

二、父母要經(jīng)常陪孩子玩些有趣的活動(dòng)。

三、父母要合理安排好孩子活動(dòng)的時(shí)間和質(zhì)量。

教子心得:良好的身體是孩子學(xué)習(xí)的根本,一切的一切再完美,沒有一個(gè)好身體,又有什么用呢?讓我們的孩子都動(dòng)起來吧,動(dòng)出孩子的精彩!動(dòng)出孩子的健康!

媽媽寄語:今天帶孩子去鄉(xiāng)下玩了,打水漂、捉蟲子、摘黃豆、、摘蘋果、摘石榴、、摘柿子、摘酸棗孩子是玩的不亦樂乎,四個(gè)小時(shí)孩子小腿呀,一刻也沒停著。我真的感受到了運(yùn)動(dòng)帶給孩子的魔力,我一定要讓兒子每天的打籃球堅(jiān)持下去!陪兒子動(dòng)起來,讓運(yùn)動(dòng)伴著兒子健康成長(zhǎng)!

運(yùn)動(dòng)健康作文200字 運(yùn)動(dòng)健康作文600字初一篇二

有人說:“生命在于運(yùn)動(dòng)?!蔽曳浅Y澩@句話,因此我非常喜歡運(yùn)動(dòng),它帶給我無限的快樂。它就像一滴滴甘露,灑我心田,伴我成長(zhǎng)。

在我很小的時(shí)候,我就被運(yùn)動(dòng)深深的吸引住了,不過我當(dāng)時(shí)還不知道什么是運(yùn)動(dòng),只是朦朧的記憶中還殘留著童年的那輛曾帶給我無限歡樂的小車,那清脆的笑聲,久久的回蕩在我的腦海里......

當(dāng)我上小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候,我就非常的喜歡游泳。在滎陽市舉行游泳比賽中,我拿了第二名。相繼,每年的暑假,我都會(huì)參加游泳訓(xùn)練,每天至少游3個(gè)小時(shí)。讓我的暑假生活非常快樂,充實(shí)。身體越來越強(qiáng)壯。

在四年級(jí)的暑假,我又不知不覺的喜歡上了足球,讓媽媽到體育館專門給我報(bào)足球培訓(xùn)班。每天下午頂著烈日和朋友們踢足球。在我剛開始踢足球的時(shí)候,連帶球都不連貫,射門的準(zhǔn)頭非常差。但是,我不灰心按照教練的要求,每天踏實(shí)踏實(shí)的練習(xí)。我就這樣堅(jiān)持了兩個(gè)學(xué)期,我的水平得到了很大的提升,我也就成為我們學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)員中的佼佼者了。運(yùn)動(dòng)教會(huì)了我做什么事都要堅(jiān)持不懈。

當(dāng)我上五年級(jí)的時(shí)候,我對(duì)籃球還是戀戀不舍,所以我參加了學(xué)校的籃球隊(duì),每天下午都堅(jiān)持打籃球。

運(yùn)動(dòng)伴隨我成長(zhǎng),西甲的球星們成為我的偶像,足球自然也成為我運(yùn)動(dòng)生涯不可或缺的一部分。而后,我參加了足球隊(duì),每天下午,我和球友們聚到足球場(chǎng)上,在被太陽烤的滾燙的大地上,一起繞障礙,運(yùn)球,傳球,射門........汗水濕透了衣服,汗水滴入了眼睛,我們的臉都“糟?!钡母ㄘ堃粯?。我們一絲不茍的學(xué)著教練的動(dòng)作,反復(fù)的練習(xí),我們一起分享著運(yùn)動(dòng)中的快樂,結(jié)下了濃厚的友誼。我是隊(duì)里學(xué)的最晚的球員,但是我并沒有因此而放棄我的足球夢(mèng),因?yàn)槲疑钪晒]有捷徑,只有努力。

我愛運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)使我的生活變的豐富多彩,多一份快樂,多一分自信,多一份友誼。運(yùn)動(dòng)會(huì)一直伴隨我成長(zhǎng)到老!

運(yùn)動(dòng)健康作文200字 運(yùn)動(dòng)健康作文600字初一篇三

運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉;如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧,如果你想聰明,跑步吧!我健康,我快樂,健康快來一起來。

達(dá)芬奇說:運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。只有運(yùn)動(dòng),身體才能健康成長(zhǎng)。

有一次,我生病了,只有一點(diǎn)小感冒,流鼻涕,然而我想,這沒有什么,過幾天自然就好了,然后就拖著不去買藥,因?yàn)槲乙豢匆娝?,心里就有一種恐懼感,所以才不想買藥。過了幾天,病情況越來越嚴(yán)重了,我想,這下怎么辦呢。?情況有點(diǎn)嚴(yán)重了。是去買點(diǎn)藥吃呢;還是一直拖下去呢?我不知所措,過了好久,我又想了想:算了,還是不買藥了,過不了不久就會(huì)好的。

直到有一天,我在某一個(gè)地方聽到大人說;其實(shí),像一些人嘛,感冒了,就去買藥吃,但是一些小感冒,可以不用買藥的。但是如果每天早晨,早一點(diǎn)起來,跑一下步就好了。我聽到了這些,于是就更自豪地說,可以不用買藥了,我自己就可以好起來。

第二天,早晨,我很早就起來了,我6點(diǎn)多鐘起的床,把臉洗了,牙刷了,吃了飯,便去跑步,耶,應(yīng)該跑多遠(yuǎn)呢!于是我仔細(xì)思考了一會(huì)兒,就隨便跑一下就可以了。

于是,吃了飯,我就去跑步了,在自己放松的時(shí)候,跑步其實(shí)是一種享受,跑著跑著,便有了一切汗水,這時(shí)只感覺全身非常熱,于是我就找了個(gè)地方停了下來,休息了一會(huì)兒,我又接著跑,跑了大概一個(gè)多小時(shí),我想差不多了吧!明天再來。于是我又慢慢跑回去,當(dāng)我跑回家的時(shí)候,已經(jīng)筋疲力盡了。然后就躺在床上休息了一會(huì)兒。第二天早上,肯定就要好了,于是,我又接著跑……

第三天早上我起來感覺更好了,于是,我下定決心,再跑幾次,肯定就好了。于是我又跑了起來……

經(jīng)過五六天的跑步,我的小感冒,也好了,這時(shí)我高興地說:耶,我終于好了,太好了,看來跑步真的很好。跑步流了汗,一身輕松,精神倍爽。

我運(yùn)動(dòng),我健康;我健康,我快樂!我決心天天跑步。

運(yùn)動(dòng)健康作文200字 運(yùn)動(dòng)健康作文600字初一篇四

培根說:“人的一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽視健康。體弱病欺人,體強(qiáng)人欺病。健康的身體乃是靈魂的客廳,有病的身體則是靈魂的禁閉室?!笨梢姡】凳巧?。而可以帶來健康的,是運(yùn)動(dòng)。

每天早晨,喚醒我的不是金色的陽光,而是樓下傳來的“咿咿呀呀”的歌聲和整齊的腳步聲。

不知從何時(shí)有的這個(gè)習(xí)慣——每天上學(xué)時(shí)都要和晨練的爺爺奶奶們打一聲招呼。周六周日則起個(gè)大早和他們一起去晨練。

晨練的老奶奶們有的舞動(dòng)著花手絹;有的拿著一把頗具古風(fēng)的扇子;有的則是什么也不拿,就與自己的手一起起舞。她們踏著拍子,靈活地扭動(dòng)身軀。長(zhǎng)滿了皺紋的臉上滿是燦爛的笑容。

我則加入了長(zhǎng)跑的那一隊(duì)。那對(duì)幾乎都是上了年紀(jì)的老爺爺,可一個(gè)個(gè)都很“健碩”。他們每天都要圍著小區(qū)跑好幾圈,今天也不例外。我們勻速的跑著,清晨的空氣格外清新,一下把我的睡意驅(qū)趕走了。

跑了大概有兩分鐘,領(lǐng)頭的爺爺突然轉(zhuǎn)過頭來對(duì)我說:“孩子,生命不息學(xué)習(xí)不止,是對(duì)的。但是,你也要記住,生命不息運(yùn)動(dòng)不止!運(yùn)動(dòng)能帶來健康。就說我吧,我天天堅(jiān)持晨練,所以就算我年紀(jì)這么大了,也很健康。連我都覺得我十分‘年輕’,像個(gè)小伙子一樣!哈哈!你也要堅(jiān)持鍛煉啊!”

“嗯?!蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭,應(yīng)到,“我知道了。謝謝爺爺?!?/p>

不知不覺中,我們已經(jīng)繞著小區(qū)跑了兩圈。我累得上氣不接下氣,可老爺爺們還是跟剛跑時(shí)一樣輕松。

“孩子,要多鍛煉啊!”一位爺爺說。

運(yùn)動(dòng)可以帶來健康,可以帶來快樂。就像柯蒂斯說的:“幸福的首要條件在于健康?!蔽疫\(yùn)動(dòng),我快樂,我健康!

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