總結(jié)是對(duì)過(guò)去的記錄和總結(jié)，也是為未來(lái)的規(guī)劃和目標(biāo)鋪墊。寫一篇較為完美的總結(jié)需要我們對(duì)所總結(jié)的內(nèi)容有較深的理解和洞察力。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，希望對(duì)大家寫總結(jié)有所啟發(fā)和幫助。
溫暖冬天的廣播稿篇一
甲:黃興小學(xué)新苗小廣播。
乙:黃興小學(xué)新苗小廣播。
合:現(xiàn)在開(kāi)始播音。
甲:我是主持人鄒xx;
乙:我是主持人楊xx。
甲:今天的節(jié)目有《新聞串串燒》、《音樂(lè)新視聽(tīng)》。
乙:首先讓我們進(jìn)入《新聞串串燒》環(huán)節(jié)，今天讓我們來(lái)說(shuō)說(shuō)冬天飲食健康的話題。
乙:中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)告訴我們，應(yīng)該多吃一些溫?zé)嵫a(bǔ)益的食物來(lái)滋養(yǎng)五臟、扶正固本、培育元?dú)猓偈贵w內(nèi)陽(yáng)氣升發(fā)。
這樣，不僅能使身體更強(qiáng)壯，還可以起到很好的御寒作用。
甲:根據(jù)食物中所含營(yíng)養(yǎng)素的不同，冬季應(yīng)多吃主食，適當(dāng)吃點(diǎn)羊肉、鵪鶉和海參。
蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物被稱為產(chǎn)熱營(yíng)養(yǎng)素。
所以，冬季我們要適當(dāng)增加主食和油脂的攝入，保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)。
乙:狗肉、羊肉、牛肉、雞肉、鹿肉、蝦、鴿、鵪鶉、海參等食物中富含蛋白質(zhì)及脂肪，產(chǎn)熱量多，中醫(yī)認(rèn)為有益腎壯陽(yáng)、溫中暖下、補(bǔ)氣生血的功能，御寒效果最好。
甲:怕冷與缺少鈣和鐵有關(guān)，鈣在人體內(nèi)含量的多少，可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性;血液中缺鐵是導(dǎo)致缺鐵性貧血的重要原因，常表現(xiàn)為產(chǎn)熱量少、體溫低等。
乙:因此，補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物可提高機(jī)體的御寒能力，含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的食物則主要為動(dòng)物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。
甲:海帶、紫菜可促進(jìn)甲狀腺素分泌，產(chǎn)生熱量，人體的甲狀腺分泌物中有一種叫甲狀腺素，它能加速體內(nèi)很多組織細(xì)胞的氧化，增加身體的產(chǎn)熱能力，使基礎(chǔ)代謝率增強(qiáng)，皮膚血液循環(huán)加快，抗冷御寒。
乙:而含碘的食物可以促進(jìn)甲狀腺素分泌。
含碘豐富的食物是:海帶、紫菜、發(fā)菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。
甲:動(dòng)物肝臟、胡蘿卜可增加抗寒能力。
寒冷氣候使人體維生素代謝發(fā)生明顯變化。
增加攝入維生素a和維生素c，可增強(qiáng)耐寒能力和對(duì)寒冷的適應(yīng)力，并對(duì)血管具有良好的保護(hù)作用。
甲:芝麻、葵花子能提供人體耐寒的必要元素。
寒冷天氣使人對(duì)體內(nèi)蛋氨酸的需求量增大。
蛋氨酸可以通過(guò)轉(zhuǎn)移作用，提供一系列適應(yīng)寒冷所必需的甲基。
因此，冬季應(yīng)多攝取含蛋氨酸較多的食物。
如芝麻、葵花子、乳制品、酵母、葉類蔬菜等。
乙:吃辣的也可以祛寒。
辣椒中含有辣椒素，生姜含有芳香性揮發(fā)油，胡椒中含胡椒堿。
它們都屬于辛辣食品，冬天多吃一些，不僅可以增進(jìn)食欲，還能促進(jìn)血液循環(huán)，提高御寒能力。
甲:在冬季，一些人為了御寒喜歡喝熱飲，比如滾燙的羊肉湯、牛奶等等，其實(shí)飲用溫度過(guò)高的飲料，可造成廣泛的皮膚粘膜損傷。
乙:蛋白質(zhì)在43°c開(kāi)始變性，胃腸道粘液在達(dá)60°c時(shí)會(huì)產(chǎn)生不可逆的降解，在47°c以上時(shí)，血細(xì)胞、培養(yǎng)細(xì)胞和移植器官全部死亡，所以不要在冬季經(jīng)常飲用過(guò)熱的飲料。
甲:一些家庭喜歡用砂鍋燉一鍋菜來(lái)滋補(bǔ)身體，殊不知使用砂鍋燉制的菜肴，由于加熱時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，動(dòng)物性食用原料蛋白質(zhì)降解，水的分解能力減弱，凝膠液體大量析出，使其韌性增加，食用時(shí)口感差，不利于人體的消化吸收。
乙:而且用砂鍋燉菜，原料中的礦物質(zhì)、維生素?fù)p失率高。
另外，由于密封較嚴(yán)，原料中異味物質(zhì)也難逸出，部分戊酸及低脂肪還存于原料及湯汁中，在熱反應(yīng)中，生成對(duì)人體有害的物質(zhì)。
甲:天寒時(shí)人們總喜歡吃涮羊肉和火鍋，但是吃火鍋需注意:火鍋不宜單純講究肉“嫩”，以七分熟的羊肉片吃起來(lái)才有味，這樣做容易感染上旋毛蟲病。
乙:吃炭火火鍋的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
因?yàn)?，吃火鍋時(shí)往往是人多房間小，室內(nèi)溫度高、空氣不流通，室內(nèi)缺氧。
尤其是燒木炭容易使人中毒。
甲:不宜貪食火鍋湯。
火鍋的配料多是肉類、海鮮和青菜等，這些材料混合在一起煮后形成的濃湯汁中，含有一種濃度極高的物質(zhì)，經(jīng)肝臟代謝生成尿酸，可使腎功能減退，排泄受阻，致使過(guò)多的尿酸沉積在血液和組織中，而引發(fā)痛風(fēng)病。
乙:最后進(jìn)入《音樂(lè)新視聽(tīng)》，讓我們欣賞一段音樂(lè)吧!
甲:新苗廣播站今天的播音到此結(jié)束，下周三再見(jiàn)!
合:拜拜!
溫暖冬天的廣播稿篇二
乙：大家好！我是楊政。今天的節(jié)目由我們主持。
同學(xué)們，我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發(fā)生什么意外，會(huì)留下永遠(yuǎn)的傷痕；健全身體一旦失去，將永遠(yuǎn)無(wú)法挽回。
乙：因此，我們應(yīng)該好好珍惜我們生命中的每一天，在活動(dòng)中注意活動(dòng)安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成長(zhǎng)。
甲：下面，讓我們來(lái)學(xué)習(xí)一下《小學(xué)生安全守則》吧！
乙：在道路上行走，要遵守交通規(guī)則，走人行道；穿過(guò)馬路，要做到綠燈行，紅燈停。"上學(xué)、放學(xué)在路上小心來(lái)往車輛，要靠路邊行走，不得在路上追逐嬉戲。
甲：不準(zhǔn)騎摩托車，不滿12周歲的'學(xué)生不準(zhǔn)騎自行車上學(xué)。校園內(nèi)禁止騎自行車，進(jìn)出校門要下車。不準(zhǔn)爬樹(shù)、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。上下樓梯靠右走，不爭(zhēng)先恐后，不準(zhǔn)從樓梯扶手滑。課間不準(zhǔn)在走廊追逐嬉戲，沒(méi)有必要事，未經(jīng)老師同意，不準(zhǔn)走出校門。
不準(zhǔn)在樓上扔物到樓下，嚴(yán)禁在欄桿上面放東西，如書包、課本、食物用具、掃把等，防止掉下。不準(zhǔn)亂動(dòng)教室的電器、插頭、開(kāi)關(guān)等。不準(zhǔn)亂動(dòng)學(xué)校的消防器材。
體育課、勞動(dòng)課、活動(dòng)課要服從老師的安排和指示。
乙：不準(zhǔn)玩火，不準(zhǔn)燃放煙花炮竹，不做危險(xiǎn)的游戲。不準(zhǔn)攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進(jìn)學(xué)校。
甲：在玩樂(lè)時(shí)，不準(zhǔn)做危險(xiǎn)動(dòng)作或者違反規(guī)則的動(dòng)作。
乙：不吸煙，不吸毒，不喝生水，不在校外亂買過(guò)期或不衛(wèi)生的`食品。
乙：不與陌生人接觸，更不能接受陌生人的食物或玩具等，切勿隨陌生人走離學(xué)?；蚣彝ァ?/p>
因事或有病不能上學(xué)應(yīng)向老師請(qǐng)假，不能欺騙家長(zhǎng)和老師，利用上學(xué)時(shí)間外出玩耍。
甲：發(fā)現(xiàn)異常情況，要及時(shí)向老師或有關(guān)管理人員報(bào)告。
乙：讀完了《小學(xué)生安全守則》同學(xué)們，我想你們一定有深刻的印象了吧？對(duì)了，你們有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)一首歌謠？它的名字叫做《校園生活安全教育歌》。
甲：《校園生活安全教育歌》？你能給我們說(shuō)說(shuō)這首歌謠嗎？
乙：好吧，下面我就給大家說(shuō)說(shuō)這首《校園生活安全教育歌》！
校園生活安全教育歌。
生活道路不簡(jiǎn)單，安全時(shí)刻記心間。
地磚地板光又滑，小心謹(jǐn)慎踩上它。
上下樓梯不追打，禮讓三分不為下。
不講粗言和穢語(yǔ)，團(tuán)結(jié)愉快易進(jìn)取。
室內(nèi)活動(dòng)防磕碰，防擠防墜防摔下。
小心開(kāi)水和電器，消防設(shè)施要愛(ài)惜。
室內(nèi)易燃物品多，校內(nèi)嚴(yán)禁玩煙火。
貴重物品不要帶，以免丟失和損壞。
別人東西不要拿，潔身自愛(ài)人人夸。
亂扔垃圾不衛(wèi)生，隨地吐痰不文明。
遇事鎮(zhèn)定不要慌，自我保護(hù)要增強(qiáng)。
同學(xué)處處守紀(jì)律，文明之星屬于你。
甲：這首歌謠真好啊！
乙：是??！這首歌謠能夠幫助我們時(shí)刻牢記注意安全。
甲：時(shí)間過(guò)的真快啊。在這里，我們?cè)僖淮翁嵝讶w同學(xué)一定要注意校園安全。不在走廊上追逐打鬧；不做危險(xiǎn)的游戲；遵守活動(dòng)要求；上下樓梯輕聲慢走。
我們應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)刻刻注意安全，同學(xué)之間注意禮讓，讓南沈灶小學(xué)成為一個(gè)安全、文明的學(xué)習(xí)樂(lè)園，讓每一位南沈灶小學(xué)的學(xué)生天天都能高高興興上學(xué)、平平安安回家。
乙：最后，讓我們來(lái)聽(tīng)一首歌曲，輕松一下吧?。úシ鸥枨缎《．?dāng)》。
合：今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，感謝各位同學(xué)的收聽(tīng)，再見(jiàn)。
溫暖冬天的廣播稿篇三
冬天和北風(fēng)牽著手一塊兒來(lái)到了大地，人們捂上了厚厚的棉衣，如果你到大街上看一看，絕對(duì)能找出一群穿著羽絨服、圍著大圍巾在路邊搓手的人。這個(gè)冬天很冷，可我的心卻很暖。
早晨，我去上學(xué)，雖然沒(méi)下雪，但路上結(jié)了凍，很滑。我不停地搓手、跺腳，盡量讓自己暖和一些?？墒屡c愿違，我不但一點(diǎn)兒也沒(méi)覺(jué)著暖和，而且腳下一滑，直接從樓梯上滾了下來(lái)。
我揉著摔疼的膝蓋，表情痛苦，嘴里疼得發(fā)出了“嘶嘶”的聲音。更倒霉的是，我手中的彩筆灑了一地。我頓時(shí)絕望了：壞了！剛買的彩筆摔壞了！怎么辦？滿地的.彩筆要撿到什么時(shí)候呀！再加上那鉆心的疼痛，我的眼淚像斷了線的珠子。
正當(dāng)我準(zhǔn)備起身拾彩筆時(shí)，一雙手伸了過(guò)來(lái)：“來(lái)，起來(lái)。我?guī)湍銚臁！蔽姨痤^，發(fā)現(xiàn)一雙水靈靈的大眼睛在看著驚慌失措的我。我看清楚了，是一位陌生的大姐姐，我還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，那位大姐姐已經(jīng)拿起了幾枝彩筆遞給了我。我忙說(shuō)了聲“謝謝”。
不一會(huì)兒，又有一位男孩子看見(jiàn)了這一幕，也過(guò)來(lái)幫忙把撿起的彩筆遞給我。然后，又一下子涌上來(lái)了許多學(xué)生，他們都是幫我撿彩筆的?？粗切┟β怠⒛吧纳碛?，我也不好意思了，一邊道謝，一邊彎腰撿?？粗恢τ忠恢Φ牟使P又回到了我的手中，我欣喜不已。
沒(méi)五分鐘，三十六枝筆就被撿回來(lái)了，一枝沒(méi)少。不知誰(shuí)說(shuō)了一句：“散了吧！”人群都散了。
我捧著手中的水彩筆，看著那些遠(yuǎn)去的背影，不知說(shuō)什么好。腿上的傷不疼了，我?guī)е袆?dòng)向教室走去。在這個(gè)校園，我感受到了愛(ài)心。這些純樸的心，友愛(ài)的心，把這個(gè)冬天“烤”得無(wú)比溫暖。
我抖了抖衣服上的土，精神抖擻地走進(jìn)教室。頓時(shí)，我覺(jué)得這個(gè)冬天不那么冷了。
溫暖冬天的廣播稿篇四
各位教師，各位同學(xué)：
大家好！
歡迎大家準(zhǔn)時(shí)收聽(tīng)本期的“xx”節(jié)目，我是xx，我是xx。
新年的腳步漸行動(dòng)漸遠(yuǎn)，經(jīng)過(guò)一個(gè)寒假的休整，如今，我們帶著期望，又踏上了新的征程。正如雄雞的鳴叫，新一天帶著微笑和清新在大地上降臨。坐在課桌前，我想大家必須是斗志昂揚(yáng)，因?yàn)槲覀兊男闹袘延幸环萃昝赖你裤健?/p>
前幾天讀到一篇文章，那里，與大家分享（見(jiàn)《上帝咬過(guò)的蘋果》）。
是啊，生活賦予了我們每個(gè)人不一樣的財(cái)富，關(guān)鍵是如何把握自我擁有的那一份。如此，你才能贏得屬于自我的那一份生命芬芳。學(xué)校之聲廣播稿同學(xué)們，也許，你昨日曾擁有輝煌，但那已成為枕邊一段甜蜜的回味；也許，你昨日曾遭受挫折，但那已成為腮邊幾滴苦澀的。淚痕。忘記以前的成功與失敗，我們只需要把經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)銘刻于心。
時(shí)常聽(tīng)別人哼唱，自我也時(shí)常哼唱著姜育恒的那首《再回首》，惟獨(dú)對(duì)“以往在幽幽暗暗反反復(fù)復(fù)中追尋，才明白平平淡淡從從容容是最真”這一句不愿認(rèn)同?！肮陋?dú)王子”唱得未免太超然了——一生反復(fù)追尋，就只得出了平淡是真的結(jié)論。
時(shí)常聽(tīng)別人哼唱，自我也時(shí)常哼唱著姜育恒的那首《再回首》，惟獨(dú)對(duì)“以往在幽幽暗暗反反復(fù)復(fù)中追尋，才明白平平淡淡從從容容是最真”這一句不愿認(rèn)同?！肮陋?dú)王子”唱得未免太超然了——一生反復(fù)追尋，就只得出了平淡是真的結(jié)論。
生活得最好的人，不是壽命最長(zhǎng)的人，而是最能感受生活的人。除了你沒(méi)有走進(jìn)夢(mèng)想的大學(xué)，除了你沒(méi)有把握住一次幾乎成功的感情，除了你心中那份虛榮倨傲，你對(duì)生活究竟有多少正確的感受生活究竟給過(guò)你多少真正的重荷不平呢沒(méi)有！只因?yàn)樵诋?dāng)代的中國(guó)，在我們這個(gè)文盲、半文盲數(shù)以億計(jì)的國(guó)度里，大學(xué)生既被社會(huì)過(guò)高的期待，也過(guò)高地期待著社會(huì)，只因?yàn)槲覀儾荒苷_地估計(jì)自我，也不能正確認(rèn)識(shí)社會(huì)。那種求平淡的心態(tài)，仍是不思進(jìn)取的借口。于是，你以往也想要有所作為，卻不明白從何做起，跟著感覺(jué)走，在各種誘惑面前遠(yuǎn)離本真狀態(tài)，被泥沙俱下的時(shí)代大潮裹挾著四處漂流。當(dāng)你疲倦地走過(guò)無(wú)數(shù)個(gè)三百六十五里，你才發(fā)現(xiàn)留在身后的除了那份平淡，什么也沒(méi)有。
溫暖冬天的廣播稿篇五
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
窗外，雪花紛紛飄落，卻有一股不知名的暖意涌上胸口，擴(kuò)散，漸漸地，驅(qū)走了心中的寒意。
思緒隨雪花飄舞回到了那一天。
那是一個(gè)狂風(fēng)肆虐的冬天，漫天烏云卷起無(wú)數(shù)雪花，大片大片地落下。我獨(dú)自走在漆黑的夜里，手中無(wú)力的垂著一張?jiān)嚲恚厦娴娜θΣ娌嬖谖⑷醯臒艄庀赂裢獾拇萄?，它們仿佛在大聲地笑我：“你這個(gè)笨孩子!”我的靈魂頓時(shí)沉入無(wú)底的深海，那么冰冷，那么絕望。呼嘯的風(fēng)席卷而來(lái)，平日里美麗的雪花全都變成了刀片，無(wú)情地劃過(guò)我的臉，我的心。怎么會(huì)這樣，這些題我明明都會(huì)寫，可分?jǐn)?shù)怎么會(huì)這么低，唉，60分，我還怎么有臉回家啊!我無(wú)力地向前邁著步子。
眼前就是家門了，我卻沒(méi)有勇氣推開(kāi)。媽媽，我對(duì)不起您呀!在門口徘徊了半天，終于硬著頭皮推開(kāi)了那扇大門。一進(jìn)門，一股香味撲面而來(lái)，我輕輕地抬起頭，正撞見(jiàn)了從廚房里出來(lái)的媽媽。四目相對(duì)，我的心里頓時(shí)像是打翻了五味瓶一樣的不是滋味。媽媽沒(méi)說(shuō)話，像往常一樣走到了我的面前，接下我的書包，輕輕拍去我肩頭的雪花，轉(zhuǎn)身拿毛巾要幫我擦頭發(fā)。可我那眼淚早已不爭(zhēng)氣地流下來(lái)，媽媽一抬頭看到我那已經(jīng)哭地稀里嘩啦的臉，眉頭立馬皺了起來(lái)，著急地問(wèn)道：“我的寶貝怎么了?發(fā)生什么事兒了?給媽媽說(shuō)說(shuō)好嗎?別哭了啊?！甭?tīng)著媽媽的話，看著媽媽關(guān)切的目光，我心里的最后一道防線也被攻破了，眼淚立刻像洪水沖開(kāi)了閘門肆意順著臉頰流淌，我泣不成聲。
媽媽有些不知所措，她心疼地看著，用她那粗糙的手為我擦去臉上的淚，我撲進(jìn)媽媽的懷里，伏在她那寬大的懷抱了，她抱住我，輕輕地拍著我的肩膀，試卷從手中滑落，掉在了媽媽的腳邊，媽媽似乎是看到了那紅得扎眼的60分，她抬起手，輕輕地?fù)崦业念^，輕聲地在我耳邊說(shuō)著：“傻孩子，一次考差了算不了什么，‘寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)’我相信讓我自豪的寶貝有能力拿高分，加油!媽媽永遠(yuǎn)在你的身后支持你!”我的心里忽然變得燒燒的，莫名的感覺(jué)蕩漾在心中，我抱緊媽媽，擦干眼淚，輕輕地說(shuō)：“謝謝您?！眿寢屴D(zhuǎn)身端出一碗熱氣騰騰的面條，遞到我的手里，“快吃吧，今天外面冷，吃點(diǎn)面就暖和了?！眿寢屝χf(shuō)，看著媽媽的笑顏，吃著熱乎乎的面條，冬日的寒冷早已不復(fù)存在，取而代之的，是無(wú)盡溫暖。
從那以后的多少個(gè)日夜里，不管窗外的寒風(fēng)有多刺骨，我的心里總有一股不變的暖意，雪花因?yàn)?℃而燦爛美麗，而我，因?yàn)閾碛袐寢尩膼?ài)而信心滿滿。
溫暖冬天的廣播稿篇六
關(guān)于冬天的廣播稿怎么寫?下面小編整理了幾篇關(guān)于冬天的廣播稿范文，供大家閱讀參考。
甲:黃興小學(xué)新苗小廣播。
乙:黃興小學(xué)新苗小廣播。
合:現(xiàn)在開(kāi)始播音。
甲:我是主持人鄒****;
乙:我是主持人楊****。
甲:今天的節(jié)目有《新聞串串燒》、《音樂(lè)新視聽(tīng)》。
乙:首先讓我們進(jìn)入《新聞串串燒》環(huán)節(jié)，今天讓我們來(lái)說(shuō)說(shuō)冬天飲食健康的話題。
乙:中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)告訴我們，應(yīng)該多吃一些溫?zé)嵫a(bǔ)益的食物來(lái)滋養(yǎng)五臟、扶正固本、培育元?dú)?，促使體內(nèi)陽(yáng)氣升發(fā)。
這樣，不僅能使身體更強(qiáng)壯，還可以起到很好的御寒作用。
甲:根據(jù)食物中所含營(yíng)養(yǎng)素的不同，冬季應(yīng)多吃主食，適當(dāng)吃點(diǎn)羊肉、鵪鶉和海參。
蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物被稱為產(chǎn)熱營(yíng)養(yǎng)素。
所以，冬季我們要適當(dāng)增加主食和油脂的攝入，保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)。
乙:狗肉、羊肉、牛肉、雞肉、鹿肉、蝦、鴿、鵪鶉、海參等食物中富含蛋白質(zhì)及脂肪，產(chǎn)熱量多，中醫(yī)認(rèn)為有益腎壯陽(yáng)、溫中暖下、補(bǔ)氣生血的功能，御寒效果最好。
甲:怕冷與缺少鈣和鐵有關(guān)，鈣在人體內(nèi)含量的多少，可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性;血液中缺鐵是導(dǎo)致缺鐵性貧血的重要原因，常表現(xiàn)為產(chǎn)熱量少、體溫低等。
乙:因此，補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物可提高機(jī)體的御寒能力，含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的食物則主要為動(dòng)物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。
甲:海帶、紫菜可促進(jìn)甲狀腺素分泌，產(chǎn)生熱量，人體的甲狀腺分泌物中有一種叫甲狀腺素，它能加速體內(nèi)很多組織細(xì)胞的氧化，增加身體的產(chǎn)熱能力，使基礎(chǔ)代謝率增強(qiáng)，皮膚血液循環(huán)加快，抗冷御寒。
乙:而含碘的食物可以促進(jìn)甲狀腺素分泌。
含碘豐富的食物是:海帶、紫菜、發(fā)菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。
甲:動(dòng)物肝臟、胡蘿卜可增加抗寒能力。
寒冷氣候使人體維生素代謝發(fā)生明顯變化。
增加攝入維生素a和維生素c，可增強(qiáng)耐寒能力和對(duì)寒冷的適應(yīng)力，并對(duì)血管具有良好的保護(hù)作用。
甲:芝麻、葵花子能提供人體耐寒的.必要元素。
寒冷天氣使人對(duì)體內(nèi)蛋氨酸的需求量增大。
蛋氨酸可以通過(guò)轉(zhuǎn)移作用，提供一系列適應(yīng)寒冷所必需的甲基。
因此，冬季應(yīng)多攝取含蛋氨酸較多的食物。
如芝麻、葵花子、乳制品、酵母、葉類蔬菜等。
乙:吃辣的也可以祛寒。
辣椒中含有辣椒素，生姜含有芳香性揮發(fā)油，胡椒中含胡椒堿。
它們都屬于辛辣食品，冬天多吃一些，不僅可以增進(jìn)食欲，還能促進(jìn)血液循環(huán)，提高御寒能力。
甲:在冬季，一些人為了御寒喜歡喝熱飲，比如滾燙的羊肉湯、牛奶等等，其實(shí)飲用溫度過(guò)高的飲料，可造成廣泛的皮膚粘膜損傷。
乙:蛋白質(zhì)在43°c開(kāi)始變性，胃腸道粘液在達(dá)60°c時(shí)會(huì)產(chǎn)生不可逆的降解，在47°c以上時(shí)，血細(xì)胞、培養(yǎng)細(xì)胞和移植器官全部死亡，所以不要在冬季經(jīng)常飲用過(guò)熱的飲料。
甲:一些家庭喜歡用砂鍋燉一鍋菜來(lái)滋補(bǔ)身體，殊不知使用砂鍋燉制的菜肴，由于加熱時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，動(dòng)物性食用原料蛋白質(zhì)降解，水的分解能力減弱，凝膠液體大量析出，使其韌性增加，食用時(shí)口感差，不利于人體的消化吸收。
乙:而且用砂鍋燉菜，原料中的礦物質(zhì)、維生素?fù)p失率高。
另外，由于密封較嚴(yán)，原料中異味物質(zhì)也難逸出，部分戊酸及低脂肪還存于原料及湯汁中，在熱反應(yīng)中，生成對(duì)人體有害的物質(zhì)。
甲:天寒時(shí)人們總喜歡吃涮羊肉和火鍋，但是吃火鍋需注意:火鍋不宜單純講究肉“嫩”，以七分熟的羊肉片吃起來(lái)才有味，這樣做容易感染上旋毛蟲病。
乙:吃炭火火鍋的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
因?yàn)?，吃火鍋時(shí)往往是人多房間小，室內(nèi)溫度高、空氣不流通，室內(nèi)缺氧。
尤其是燒木炭容易使人中毒。
甲:不宜貪食火鍋湯。
火鍋的配料多是肉類、海鮮和青菜等，這些材料混合在一起煮后形成的濃湯汁中，含有一種濃度極高的物質(zhì)，經(jīng)肝臟代謝生成尿酸，可使腎功能減退，排泄受阻，致使過(guò)多的尿酸沉積在血液和組織中，而引發(fā)痛風(fēng)病。
乙:最后進(jìn)入《音樂(lè)新視聽(tīng)》，讓我們欣賞一段音樂(lè)吧!
甲:新苗廣播站今天的播音到此結(jié)束，下周三再見(jiàn)!
合:拜拜!
主持人甲:敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們,早上好!
主持人乙:今天的紅領(lǐng)巾廣播由我們508中隊(duì)主辦。
甲:我是主持人( )。
乙:我是主持人( )。
甲:今天我們廣播的主題是《走進(jìn)詩(shī)歌中的純美冬天》。
乙:()，你喜歡冬天嗎?
甲:當(dāng)然不喜歡了。
你看，北風(fēng)呼嘯，萬(wàn)物飄零，就連很多動(dòng)物也躲到洞里冬眠去了。
乙:是啊，我相信很多同學(xué)都不喜歡冬天。
這兩天正是天寒地凍的時(shí)候，凍得連我們寫作業(yè)都伸不出手了。
甲:可是，你知道嗎?在詩(shī)人眼里，冬天卻是那么浪漫可愛(ài)，令人向往。
古往今來(lái)，有多少詩(shī)人用自己奇妙的想象與綺麗的語(yǔ)言，描繪出一個(gè)寒冷而又浪漫的冬天。
乙:我們就先來(lái)讀一讀金波爺爺寫的詩(shī)《雪天，我領(lǐng)著我的小狗》中的片斷吧。
甲:天空又飄起了
紛紛揚(yáng)揚(yáng)的大雪。
可是，寒冷凍結(jié)不了熱的心，
凍結(jié)不了熱的血;
我們?cè)谘┲校?/p>
追逐著，打雪仗，
我們?nèi)セ?/p>
冰上，旋轉(zhuǎn)著快樂(lè)。
我們還用潔白的雪，
用溫暖的手，
精心地雕塑，
塑出我們那位年輕漂亮的老師。
希望她和我們?cè)谝黄鹇?tīng)我們的笑聲，
和我們一起分享童年的快樂(lè)。
冬天的風(fēng)雪，
擋不住我們的笑聲;
孩子的笑聲，
就是最動(dòng)聽(tīng)的和平的歌。
雪天，我領(lǐng)著
我的小狗回家，
我們從冰上走過(guò)。
小狗不再嘆息，
它說(shuō)，很快樂(lè)!
乙:這首詩(shī)寫得太好了。
讀了之后，我們的眼前馬上會(huì)出現(xiàn)“千山鳥(niǎo)飛絕，萬(wàn)徑人蹤滅”的純美意境。
整個(gè)天地之間是一片純凈的雪白，在這樣的世界里，仿佛只剩下“我”和那只可愛(ài)的小狗，悄悄地從冰上走過(guò)，就如畫家手執(zhí)畫筆，在一塊巨大而潔白的畫布上輕輕地畫下兩條生命律動(dòng)的線。
世界仿佛靜止，但生命就如冰面下的河水一般涌動(dòng)。
甲:金波爺爺還寫過(guò)一首關(guān)于冬天的詩(shī)，題目叫《如果我是一片雪花》，我們?cè)賮?lái)聽(tīng)聽(tīng)吧。
溫暖冬天的廣播稿篇七
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
或許你正在被窩里抱怨這個(gè)冬天太冷，或許你正在暖氣屋子里大快朵頤。甚至你的小寵物在冬天也會(huì)穿上可愛(ài)溫暖的小衣服，它們有自己的舒適小小床，它們也只愿意窩在家里，不、甚至不想出門運(yùn)動(dòng)。
冬天的家里溫暖舒適，冬天好像并沒(méi)有給自己和小寵物帶來(lái)什么艱難。這個(gè)冬天好像和往常一樣，沒(méi)有帶來(lái)什么，也沒(méi)有帶走什么。但是，這只是表象。
大街上，你看不見(jiàn)的黑暗角落，廢棄工廠，老巷子拐角，是一群正在嚴(yán)寒和饑餓生死線上掙扎的生靈。它們就是流浪小動(dòng)物。它們被無(wú)數(shù)人嫌棄甚至欺負(fù)，在別人的眼里它們是臟兮兮有病毒招人嫌的流浪動(dòng)物，可是它們也曾有過(guò)溫暖的家庭，它們因?yàn)楦鞣N緣故被拋棄，世界也成了它們的敵人。它們都不知道自己做錯(cuò)了什么，它們也不想永遠(yuǎn)臟兮兮的不知何去何從。
冬季的嚴(yán)寒容易使它們不知不覺(jué)地倒在冰冷的大街上，再也不會(huì)醒來(lái)。饑餓使它們瘋狂，等待它們的還有漫無(wú)邊際的煎熬。曾經(jīng)的它們也有自己的主人，有自己的小窩，有一日三餐，有歡聲笑語(yǔ)。現(xiàn)在回憶起這些，那都是它們不愿意回望的曾經(jīng)。
我想要給你們一點(diǎn)溫暖，一些哪怕只是觸手可及的溫暖。提醒身邊的人開(kāi)始前檢查一下你們有沒(méi)有躲在車下面御寒。看到你們無(wú)助的背影的時(shí)候，我會(huì)給附近的流浪小動(dòng)物救助站打電話。我愿意和你們?cè)诤L(fēng)中分享我的零食，只希望你們可以平安的生存下去。我想給你們一點(diǎn)溫暖，讓你們覺(jué)得這個(gè)世界很美好。
溫暖冬天的廣播稿篇八
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
在一個(gè)平凡的日子里，我剛參加完田徑隊(duì)的訓(xùn)練特別累，一進(jìn)家門一股飯菜的香味鉆進(jìn)我的鼻子里，原來(lái)是爸爸媽媽下班回家把飯菜做好了。媽媽對(duì)我說(shuō)：“閨女，訓(xùn)練累壞了吧，多吃一點(diǎn)補(bǔ)一補(bǔ)?！蔽腋械搅税謰尩年P(guān)懷，頓時(shí)，我明白了這就是溫暖。
在一個(gè)晴朗的日子里，我們進(jìn)行了一場(chǎng)緊張的考試，這次考的是積累與運(yùn)用。我傻眼了——好多知識(shí)我都沒(méi)有背過(guò)。成績(jī)出來(lái)時(shí)，不出所料我只考了90分，我的心情糟透了。這時(shí)，我的好朋友對(duì)我說(shuō)：“沒(méi)事，一次小考算不了什么，下次努力考好就行了?！鳖D時(shí)，我就明白了，這也是溫暖。
溫暖冬天的廣播稿篇九
溫暖是黑暗中的一盞明燈，驅(qū)除黑暗，溫暖人心。在我的記憶銀河中，有一件事讓我至今難以忘懷。
那是一個(gè)寒風(fēng)刺骨，飄著鵝毛大雪的冬天。放學(xué)后我獨(dú)自走在回家的路上，積雪已經(jīng)很厚。路上的行人都裹緊自己的衣服，我也是把手伸進(jìn)口袋里，深一步淺一步地走著。寒風(fēng)也時(shí)不時(shí)地吹來(lái)，吹到臉上像用刀劃過(guò)似的，生疼生疼的。
走了一會(huì)兒，猛然發(fā)現(xiàn)一位在路邊賣西紅柿的'老爺爺，他的臉上布滿皺紋，仿佛是時(shí)光老人留下的印記，他身穿一件藍(lán)色布衣，上面還有幾個(gè)舊補(bǔ)丁，褲子下面還破了一個(gè)洞。那個(gè)老人叫賣的聲音有些嘶啞，我想：這位老爺爺應(yīng)該叫賣很長(zhǎng)時(shí)間了吧。我停下了腳步，目不轉(zhuǎn)睛地看著這位老爺爺，心里涌起一陣陣酸楚。他又叫賣了一會(huì)兒，沒(méi)有人來(lái)買他的西紅柿了。在這么寒冷的雪天，每個(gè)人都想早點(diǎn)回家，誰(shuí)還會(huì)買西紅柿呢？他用低沉的聲音“哎”了一聲，便收拾收拾準(zhǔn)備走了。他一站起來(lái)我才發(fā)現(xiàn)他的手被凍得通紅，全身一直在打哆嗦，還時(shí)不時(shí)用嘴向兩只手上“哈”熱氣。他用那被凍僵的手把西紅柿小心翼翼地放在一個(gè)袋子里，然后把袋子放在一個(gè)銹跡斑斑，除了車鈴不響哪都響的自行車后面，用繩子把它綁好，騎上自行車走了。他走的方向與我家的方向相同，正好我悄悄地跟上了他。大概是因?yàn)樵谘┑乩锎颂L(zhǎng)時(shí)間，身體不聽(tīng)使喚了吧。當(dāng)騎到一個(gè)上坡的時(shí)候，他的腿沒(méi)勁了，自行車的后輪一滑，老人重重地摔在了地上，身體蜷曲地躺在那里。附近的行人紛紛圍了過(guò)去，我也跑過(guò)去看了看，西紅柿滾了一地，沾滿了雪。老人已經(jīng)沒(méi)有力氣再站起來(lái)?yè)煳骷t柿了。他的眼神充滿了傷心、難過(guò)和失望。他用那被凍僵的左手把離他最近的西紅柿拿起來(lái)，用手把它擦干凈，兩只手緊緊地攥著。這時(shí)一個(gè)中年男子快步走了過(guò)來(lái)，把自己的大衣脫下來(lái)，彎腰給老人穿上。而另一位女子則是蹲下來(lái)，把周圍的西紅柿一個(gè)一個(gè)地都撿起來(lái)，用手把它們擦干凈，裝進(jìn)自行車后面的袋子里。所有的行人都自覺(jué)地加入了撿西紅柿的隊(duì)伍，我也不由自主地加入了他們這一隊(duì)列。老人看到這一幕，眼角里閃著淚花，慢慢地站起來(lái)，握著行人的手不放，不停地說(shuō)著“謝謝”“好心人哪”。
我站在雪地中，望著這溫暖人心的一幕，心里涌起一陣陣暖流。寒風(fēng)呼呼地掛著，雪花不斷地飄，而我卻感覺(jué)不到冬天的寒冷。那一袋西紅柿像一團(tuán)火，溫暖著我的心靈。
溫暖冬天的廣播稿篇十
我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記公元20xx年那個(gè)冬天。
我不幸患上了頑癥。
醫(yī)生說(shuō)：必須做搭橋支架，費(fèi)用大概在30萬(wàn)元左右。
真是晴天劃霹靂。
我的家，爸爸是下崗工人,媽媽身體虛弱，爺爺患有哮喘病，奶奶又有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。
我們一家全靠政府救濟(jì)。
爺爺說(shuō)：孩子只要有一線希望，就不能放過(guò)，無(wú)論花多少錢，也要治??！
爸爸和媽媽陪我上了北京協(xié)和醫(yī)院。
爺爺四處借錢。
奶奶也動(dòng)用了所有關(guān)系，跑遍了所有親戚。
好不容易借來(lái)才不到兩萬(wàn)塊錢。
奶奶抹著淚，咱就這么一個(gè)孫子，他要有個(gè)閃失，我也不活了。
爺爺口奶奶：說(shuō)啥呢？快閉上你的烏鴉嘴，凈說(shuō)些不吉利話。
爺爺蹲在門口，吧嗒吧嗒地吸毛煙，煙霧裊裊。
爺爺站起身，對(duì)奶奶說(shuō)：我這就上村長(zhǎng)家去，看他能不能生法。
翌日清早，村長(zhǎng)來(lái)啦，丟下2千，扭身走了。
到傍黑，村長(zhǎng)又來(lái)了，說(shuō)：孩子的病，得抓緊瞧，可不能耽誤了，趕明個(gè)兒，您二老坐我的車，咱上市晚報(bào)社一趟，再朝市電視臺(tái)拐個(gè)彎，找找他們，聽(tīng)說(shuō)，報(bào)紙上一登，電視里一播，可管用啦！
回來(lái)后，村長(zhǎng)又在廣播喇叭里吆喝開(kāi)：各位村民請(qǐng)注意！各位村民請(qǐng)注意！咱莊劉澤恩的兒子患重疾，現(xiàn)在上了北京，得花好幾十萬(wàn)，希望大家聽(tīng)到廣播后,積極捐款獻(xiàn)愛(ài)心，多少不限。
溫暖冬天的廣播稿篇十一
1、秋風(fēng)涼涼，夜也變長(zhǎng)！輕聲問(wèn)候，是否繁忙？換季之時(shí)，注意健康，多喝開(kāi)水，增加衣裳，早晚天冷，小心著涼，保重身體，快樂(lè)無(wú)恙！
2、寒冷冬季是西北風(fēng)的天地，寒風(fēng)肆掠。寒冬季節(jié)是雪花的舞臺(tái)，紛飛舞蹈。我的思念是遠(yuǎn)方的親人，情深意長(zhǎng)。寒冬天了，愿你有個(gè)健康的身體，幸福生活！
3、天涼好個(gè)秋，高溫已開(kāi)溜。景物似依舊，寒氣鎖清秋。晚來(lái)風(fēng)更急，當(dāng)心降溫驟。保暖逍遙游，添衣御寒秋。朋友祝福至，健康樂(lè)悠悠。
4、秋去冬來(lái)寒風(fēng)襲，身體健康多注意。寒風(fēng)刺骨透身涼，切記穿暖加厚衣。晚上門窗關(guān)嚴(yán)密，莫讓賊風(fēng)侵入體。減少患病精神爽，迎接朝陽(yáng)幸福溢。愿冬季喜事多！
5、沒(méi)有下雪的冬天，天空布滿遺憾；沒(méi)有你的夜晚，心中滿是思念。望著皓潔的月亮，我輕聲許愿：今年第一場(chǎng)雪落下的時(shí)候，你一定陪在我身邊。
6、請(qǐng)不要拒絕飄落在你身上的每一片雪花，因?yàn)槊恳黄┗ㄉ隙加形覍?duì)你的美好關(guān)心和親切的問(wèn)候。但天冷了，要注意保暖。
7、輕輕的秋走了，正如冬輕輕地來(lái)，揮一揮衣袖，帶來(lái)了寒冷的氣流，那飄零的秋葉，不是蕭索，是自然的饋贈(zèng)，揉碎在道路間，沉淀著夏日的熱情，天寒注意保暖，心情時(shí)常整理，向夢(mèng)想更深處追逐，即便臃腫，也要在冬天的舞臺(tái)上放歌。
8、祝福是一件加絨的衣服，暖暖的；思念是一件貼心的棉襖，溫溫的；朋友是一個(gè)大大的火爐，熱熱的；天氣轉(zhuǎn)冷的時(shí)候，朋友用思念溫?zé)崮?，用祝福暖透你，祝冬安?/p>
9、寒冬來(lái)臨，愿我的祝福如一杯熱茶暖徹你的心扉，如一縷春風(fēng)吹散風(fēng)寒，愿您永遠(yuǎn)健康，平安如意，吉祥順心，萬(wàn)事大吉！
10、萬(wàn)物總有福厚澤，事于人為誠(chéng)至臻。如愿一夢(mèng)幾十載，意惠達(dá)觀付恒心。朋知祝福情誼聚，友善感恩報(bào)德倫。你我皆是惜緣人，好似唇齒相依深。有感冬令寒流至，天冷請(qǐng)注意保暖！
溫暖冬天的廣播稿篇十二
大街上，一排排的銀杏樹(shù)下早已積起了一堆堆落葉，冬天美極了！人群中，人們一個(gè)個(gè)都把自己裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，冬天冷極了！
進(jìn)入地鐵站，地鐵正好到站，地鐵一開(kāi)門，一張不是太多顏色的畫被風(fēng)吹了出來(lái)，躺在地上。所有的人腳步匆忙，可能是急著上班，可能是要趕著去醫(yī)院看望生病的家人，可能是忙著回家照顧小孩，也可能是像我一樣，去上興趣班。無(wú)論其他人干嘛，反正腳步匆忙，上車人怕錯(cuò)過(guò)了這班車，下車人怕錯(cuò)過(guò)了這個(gè)站，沒(méi)人理會(huì)那張孤零零的畫。掉了畫的小孩對(duì)媽媽哭喊道：“媽媽！我的畫，它掉了。”媽媽卻不敢下車去撿，怕車門關(guān)了。我路過(guò)了那張畫，聽(tīng)著小孩的哭喊聲，十分想彎腰去撿，但又怕我個(gè)子太小，后面的人踩到我了，所以打消了這個(gè)念頭，可憐的小孩，我?guī)筒涣四悖阋矂e去指望那些大人會(huì)幫你，他們誰(shuí)也看不見(jiàn)、誰(shuí)也聽(tīng)不見(jiàn)。終于，我擠進(jìn)了車門，剛找到一個(gè)可以容身的位置，就聽(tīng)見(jiàn)后面有小孩在說(shuō)：“謝謝阿姨！”我轉(zhuǎn)身一看，只見(jiàn)媽媽蹲在地上、雙手拿著畫遞給小孩說(shuō)：“小寶貝，這次可要拿好啦！”小孩的媽媽也連忙道謝。媽媽笑瞇瞇地回到：“沒(méi)事啦！”只見(jiàn)小孩雙手把畫捧在胸前，小臉笑開(kāi)了花，就像一個(gè)小孩離開(kāi)了媽媽很久，然后又相見(jiàn)了，小孩十分愛(ài)惜這畫不就如此嗎？我的心情不知是什么，酸酸甜甜、苦苦的、辣辣的。
是呀，在世上有成千上萬(wàn)個(gè)媽媽，她們疼愛(ài)自己的孩子，這非常正常，可有時(shí)這些媽媽也可以關(guān)心關(guān)心、幫助幫助其他無(wú)能為力的孩子呀，就像我媽媽一樣。那一刻那么溫馨，那么美好，那么讓人感到溫暖，那一刻的媽媽是那樣美麗，那樣溫柔，那一刻讓我終生難忘，那一刻不就是嗎？冬天是美麗的、冬天更是溫暖的！
溫暖冬天的廣播稿篇十三
冬天來(lái)了，家中要數(shù)媽媽最開(kāi)心了，冬天里有她的生日，當(dāng)然，我也很開(kāi)心，因?yàn)槎煊惺フQ節(jié)。
12。
月
4
日
是我媽媽的生日，我早早地準(zhǔn)備好禮物，在生日當(dāng)天送給她，她會(huì)露出開(kāi)心的笑容。今年也不例外，跟往常一樣，我給媽媽準(zhǔn)備了一張賀卡和我親手編的掛件，還多了一個(gè)千紙鶴。我歡喜的將生日禮物送給媽媽，并對(duì)她說(shuō)：“生日快樂(lè)！”媽媽接過(guò)盒子，先是愣了一下，以為我就送她一個(gè)盒子，沒(méi)想到打開(kāi)盒子一看，竟有那么多精美的禮物。媽媽對(duì)爸爸說(shuō)：“女兒真乖，每年都會(huì)親手制作禮物給我，太感動(dòng)了?！眿寢尞?dāng)著爸爸的面表?yè)P(yáng)我，我也很開(kāi)心。
冬天到了，圣誕節(jié)也不遠(yuǎn)了，大大小小面包店里，放上了跟圣誕節(jié)有關(guān)的食物，比如圣誕餅干、圣誕蛋糕之類的，讓人感覺(jué)圣誕節(jié)近在眼前。每到圣誕節(jié)，父母總會(huì)送孩子們禮物，讓我們有了迎新年的幸福。去年，媽媽送了一大包我最愛(ài)吃的草莓棒棒糖，對(duì)于平時(shí)不能多吃糖果的我來(lái)說(shuō)，這是多么珍貴的禮物。
今年，我的圣誕節(jié)禮物提早到了，昨天就送到我手里了。我本想圣誕節(jié)讓媽媽請(qǐng)我上淘寶網(wǎng)買我想要的禮物呢，沒(méi)想到，禮物就在我的床頭了。那是我以前出去游玩時(shí)最想要的東西——玫瑰花香皂，打開(kāi)紫色的心形禮盒，一陣玫瑰花香撲鼻而來(lái)，我看到整個(gè)盒子都鋪滿了淡紫色香皂玫瑰花，中間還有一只可愛(ài)的小熊，那濃濃的香味散布在我的睡房，讓我覺(jué)得幸福滿滿！
冬天對(duì)我們來(lái)說(shuō)，是一個(gè)互送禮物彼此溫暖的季節(jié)，我送媽媽生日禮物，媽媽送我圣誕禮物。對(duì)于我們母女倆，每個(gè)冬天都是。
溫暖冬天的廣播稿篇十四
那是三十多年前的事了，每每回想起來(lái)仍感激于懷。每當(dāng)在天氣最嚴(yán)寒的時(shí)候，我就會(huì)想起她，就有一股暖流在心間流淌，溫暖如初。
那是我讀小學(xué)三年級(jí)的時(shí)候，那個(gè)冬天特別冷，在教室外還飄著雪花，教師們不得不燒木炭取暖。也在那個(gè)冬天，我的一雙手腫得紅彤彤的，翻書都很困難，象一對(duì)晶瑩透亮的紅氣球。
她是我的同桌，比我小一歲，都是多年后我才知道的。人長(zhǎng)得很“袖珍”，至今也就一米四多一點(diǎn)的個(gè)子吧。我卻長(zhǎng)得很“大個(gè)”，就是一雙手不爭(zhēng)氣，每到冬天都會(huì)生凍瘡，特別是打霜下雪時(shí)，單薄的衣衫更是難擋嚴(yán)寒的肆虐，這也是在那個(gè)缺吃少穿年代特有的象征吧。
她的家境不錯(cuò)，父親是工人，母親是全縣有名為數(shù)寥寥的女村支書，家里條件至少要比普通家庭好得多。一到冬天就有新的或七八成新的棉衣棉褲穿，還有一雙由其母親或姐姐們織的毛線手套。她上有二個(gè)姐姐，一個(gè)哥哥，都在學(xué)校不同的班級(jí)里，是校長(zhǎng)、老師們表?yè)P(yáng)的對(duì)象。在我的記憶里，每學(xué)期的“三好學(xué)生”是非她們幾姊妹莫屬，讓我羨慕，也讓我有些敬而遠(yuǎn)之。
她小名叫燕子，大家都叫她小燕子。她的哥姐們這樣叫她，老師們這樣叫她，其他人也都這樣叫她。唯我沒(méi)這樣叫過(guò)她，因?yàn)槲医胁怀隹凇?/p>
她坐在我們的中間，我坐在她的左邊，她的右邊還有一個(gè)男同學(xué)，至于這男同學(xué)叫什么名字，我現(xiàn)在也記不起來(lái)了。當(dāng)她看著我腫得發(fā)紅的手時(shí)，非要抓住我的手放進(jìn)她溫暖熱火的棉褲兜里不可，我執(zhí)拗的縮了回來(lái)，畢竟是男女有別，如果讓老師看見(jiàn)還了得？我也不知道她右邊的男同學(xué)把手伸進(jìn)她的棉褲兜里沒(méi)有，反正我沒(méi)有看，也顧不上看，也不去想這些。
老實(shí)說(shuō)，我還是很想將手伸進(jìn)她的褲兜的，許多年后直到今天，我仍然想著她那溫暖熱乎的褲兜。在單純而天真的年齡，是不是我自己想得太壞，把同學(xué)間純真的友情復(fù)雜化了，也因這“復(fù)雜”的想法與溫暖熱乎的褲兜擦身而過(guò)。雖然沒(méi)有將自己的手伸進(jìn)她的褲兜而有些遺憾，可從那以后的每一個(gè)冬天，我的手就再也沒(méi)有生過(guò)凍瘡，而那褲兜卻給我留下了永恒的溫暖，生生不息。
后來(lái)，我們也沒(méi)有過(guò)多的言語(yǔ)，也許是男女有別在作怪吧。再后來(lái)，我們小學(xué)畢業(yè)了，因?yàn)榉N種原因，也不再在一起念書了。偶爾走路碰上，就打一下招呼而已，有時(shí)干脆招呼也不打就過(guò)了，我是屬于一打招呼就臉紅的那種，也難怪她，難怪我，是那個(gè)年代所特有的吧。
再后來(lái)都是十年前的事了，我和她哥成了同事，已是為人母的小燕子到她哥家來(lái)我見(jiàn)過(guò)一次，很想向她提及讀小學(xué)的那事，表達(dá)一下自己的感激之情，卻似乎有什么東西卡在喉嚨口，始終未能說(shuō)出心中的那份感動(dòng)。
人生有許多東西是無(wú)法忘記的。除了那未能如愿的褲兜外，還有母親在過(guò)年時(shí)給我穿上新鞋新襪的時(shí)候，以及穿上哥姐們不能穿的舊得不能再舊，補(bǔ)得不能再補(bǔ)的衣服的時(shí)候，在得到他人幫助、認(rèn)可、問(wèn)候的時(shí)候，都讓我溫暖而幸福！
很多看似平常的小事，不值一提的事，卻讓我學(xué)會(huì)了感恩，知道了知恩圖報(bào)，知道了“滴水之恩以涌泉相報(bào)”的道理，讓我無(wú)時(shí)無(wú)刻不為身邊美好的人和事而感動(dòng)，無(wú)時(shí)無(wú)刻不想到以一身之軀，一已之力回報(bào)他人，回報(bào)社會(huì)，也常為自己力所不能而心生愧疚?！爸鲌D報(bào)”這也是我母親給我留下的一生也享用不盡的精神財(cái)富，它遠(yuǎn)比現(xiàn)在的美味佳肴，豐衣足食要寶貴得多。
學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)回饋他人，關(guān)愛(ài)他人，在任何時(shí)候都不會(huì)過(guò)時(shí)，值得永遠(yuǎn)繼承和發(fā)揚(yáng)。在物質(zhì)財(cái)富日益豐富的今天，我們更應(yīng)倡導(dǎo)厲行節(jié)約，更應(yīng)回想缺衣少吃的日子，發(fā)揚(yáng)優(yōu)良傳統(tǒng)，反對(duì)奢糜之風(fēng)，以無(wú)私求大德。不以私利而為之，不以無(wú)私利而不為。唯有坦誠(chéng)無(wú)私之心立足于世，世間才會(huì)更溫暖，社會(huì)才會(huì)更加和諧幸福。
也因那溫暖而未能如愿的褲兜，讓我人生路上有了許多溫暖，許多感動(dòng)。也時(shí)刻讓我想到把最美麗的、最溫暖的、最善良的奉獻(xiàn)于人。
那是一個(gè)多么呵！又一個(gè)冬天來(lái)臨了，我只想問(wèn)一問(wèn)：這個(gè)冬天你好嗎？我相信會(huì)好的！因?yàn)槟隳菧嘏某鍪?，已?jīng)昭示了你美好的人生，這人生不僅是你的，也是我的，是我們共同所需要的。
溫暖冬天的廣播稿篇十五
冬天，這個(gè)詞在大家心中的印象都是下著雪的，也都是寒冷的，但這個(gè)下雪的冬天我心中充滿溫暖。
早晨起來(lái)，外面一片白茫茫的，一簇簇、一團(tuán)團(tuán)的雪花從銀灰色的天空悠悠地飄下來(lái)，像漫天白色的蝴蝶迎風(fēng)飛舞著，真是美不勝收。這雪雖美，但雪堆積在路面上，有些甚至已經(jīng)結(jié)成了冰，給行人帶來(lái)了很大的不便，一不小心就會(huì)摔跤。我走在小區(qū)路上，鞋子上沾滿了雪水，不由得擔(dān)心起如何在馬路上行走。
而走出去后卻發(fā)現(xiàn)有很多人在馬路上鏟雪，有些人穿著清潔工作服，他們?cè)趧e人準(zhǔn)備歡喜過(guò)大年時(shí)，頂著大雪，拿著鏟子，在馬路上為大家開(kāi)出一條通道；還有一些人是自發(fā)去為大家服務(wù)鏟雪，他們穿著雨衣，戴著手套，把鏟子扎進(jìn)厚厚的雪里，再往上一提，把雪扔到馬路邊。他們一個(gè)個(gè)臉通紅，手腳麻木，氣喘吁吁。他們是無(wú)私的，沒(méi)有目的，只是想為大家服務(wù)，貢獻(xiàn)出自己的一份力量。看到這里，心里就想起了這樣一句歌詞：“如果人人都獻(xiàn)出一份愛(ài)，世界將變成美好的人間……”
是啊，如果人人都像他們這樣無(wú)私地為大家奉獻(xiàn)，世界也將會(huì)充滿愛(ài)，變得無(wú)比美好。身上的一絲寒冷，到現(xiàn)在也被這溫暖驅(qū)除了，他們是這下雪天最可愛(ài)的人。春天的溫暖源于生命的活力，夏天的溫暖源于人們的熱情，秋天的溫暖源于豐收的喜悅，而我的源于這些可愛(ài)的人們和他們高尚的品格！
溫暖冬天的廣播稿篇十六
鼠年春節(jié)，一場(chǎng)猝不及防的疫情偷襲了20xx，奪走了數(shù)億人一年中最重要的傳統(tǒng)節(jié)日，所有人自覺(jué)“宅”在家里共同參與這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)，這場(chǎng)戰(zhàn)“疫”不可避免地影響著我的七天計(jì)劃。包括初二已經(jīng)和媽媽約好一起到華強(qiáng)北捐血站做義工，這一下全泡湯了。不過(guò)，媽媽或許能多陪我一天，想想也是一件難得的好事。
大年初二的早上，媽媽叫我起床，睡眼朦朧的我看見(jiàn)正在化妝的母親，我心生疑惑：“疫情期間不是不讓做義工了嗎？又不出門，你化妝準(zhǔn)備干什么呀？”媽媽嘴角一撇，微笑而平淡的說(shuō)：“我和你不一樣，用血的患者不會(huì)因?yàn)橐咔橥Ｏ聛?lái)，這時(shí)候更應(yīng)該去做義工?！?/p>
溫暖和煦的陽(yáng)光不見(jiàn)了，今天下起了淅淅瀝瀝的小雨，溫度也下降了好幾度，開(kāi)門進(jìn)來(lái)的風(fēng)冷颼颼的。吃過(guò)早飯，看著空蕩蕩的馬路和爸爸說(shuō)：“我們一起送媽媽吧?！卑职炙齑饝?yīng)著:“當(dāng)然，今天管送管接，減少中間環(huán)節(jié)，直達(dá)目的地。”五分鐘！五分鐘！從出家門到華強(qiáng)北只要五分鐘，平時(shí)龜行20分鐘的車程，今天只要5分鐘。華強(qiáng)北步行街觀景臺(tái)兩側(cè)的鮮花綻放的依然燦爛，火紅的燈籠在風(fēng)中孤獨(dú)地翩翩起舞，鼠年的吉祥物招手宣告著新年的到來(lái)，處處洋溢著春節(jié)的喜慶色彩，卻依然難覓節(jié)日的氣氛。華強(qiáng)北的整條街道卻是空蕩蕩的，兩旁的商戶都閉門謝客，沒(méi)有人的步行街失去了往日的生機(jī)，讓人瑟瑟發(fā)抖。
看著媽媽下車后遠(yuǎn)去的背影，更遠(yuǎn)處閃過(guò)一抹藍(lán)，為這個(gè)節(jié)日增加著點(diǎn)滴生機(jī)。不一會(huì)兒，那抹藍(lán)近了，看清了，竟然是“餓了嗎”的外賣小哥。
早餐送達(dá)，也許是不忙，外賣小哥和工作人員攀談起來(lái)。“平時(shí)經(jīng)常路過(guò)這里，無(wú)償獻(xiàn)血能做什么？”“無(wú)償獻(xiàn)血是生命互助行為，現(xiàn)在獻(xiàn)血是可以挽救他人生命的。今年春節(jié)沒(méi)回家過(guò)年啊，每天送外賣，很辛苦吧！”“嗯，還行，春節(jié)期間接單量雖少單價(jià)卻高不少，”外賣小哥樂(lè)觀地回答著，“獻(xiàn)血影響健康嗎？”“不會(huì)的，健康人適量的獻(xiàn)血對(duì)身體沒(méi)有影響?！眱扇穗m然都帶著口罩，但他們瞇著的眼睛告訴我他們聊得很開(kāi)心。不一會(huì)兒，外賣小哥徑直走向了咨詢填表臺(tái)，填表，體檢……接著小哥又拿起手機(jī)，轉(zhuǎn)眼間又叫來(lái)了兩名同事，爽朗的說(shuō)道:“平時(shí)忙，今天干脆一起來(lái)獻(xiàn)血，還有紀(jì)念意義......”
短短的幾分鐘我被震撼了，平時(shí)他們就是我們身邊的普通人，今天他們像極了“蒙面?zhèn)b”?？蓯旱囊咔橼s快離開(kāi)吧，我要和大愛(ài)深圳的眾多平凡的身影在一起，我要做義工，我要感受他們的大愛(ài)。
疫情到來(lái)時(shí)，人們宅在家中，手指一點(diǎn)，可口的飯菜就會(huì)送到手中。然而，每一份飯菜后都有人在堅(jiān)持，在努力，在奮斗。人間哪有什么歲月靜好，只是有人在為你負(fù)重前行。
面對(duì)新冠疫情，白衣天使們?cè)谀嫘校敿獾脑菏亢涂茖W(xué)家們?cè)谀嫘?，為建設(shè)“小湯山”醫(yī)院的建設(shè)者們?cè)谀嫘?，還有萬(wàn)萬(wàn)千千的超市、外賣等保障生活的基層工作者們也在逆行……他們都為打贏這場(chǎng)疫情阻擊戰(zhàn)而努力奮斗、拼搏著。包括數(shù)億人守在家中，守住這場(chǎng)保衛(wèi)戰(zhàn)的最后防線。萬(wàn)眾一心、眾志成城地用自己合適的方式阻擊疫情。
這個(gè)冬天，有你們不會(huì)冷。冰雪已融化，柳樹(shù)已發(fā)芽，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎！
溫暖冬天的廣播稿篇十七
人們的歡聲笑語(yǔ)中送去了秋天，迎來(lái)了冬天。這個(gè)冬天要比以往的冬天冷得多，連雪精靈也來(lái)湊熱鬧，紛紛從天而降。剎時(shí)大地就披上一件雪白的大皮襖。
春節(jié)在至，在廣州工作的外來(lái)者們都希望與家人聚在一起，吃頓團(tuán)圓飯?？商觳粡娜嗽福谒麄兗磳⒁丶亦l(xiāng)的時(shí)候，雪精靈突然從中作梗，雪不斷得下。由于雪下得太大，導(dǎo)致大部分的交通工具不能使用，這可苦了那些要回家鄉(xiāng)的人。
從電視上我看見(jiàn)火車站人山人海的，人們都在等待火車的到來(lái)。有的人由于等的時(shí)間太長(zhǎng)了，還生病了。真可伶！為了幫助火車站的人們度過(guò)這次的困難，全國(guó)的人們都行動(dòng)起來(lái)：有的人捐了錢；有的了捐了棉被、大衣；還有的人送了許多的食物……其中有位退了休的老奶奶，已經(jīng)60多歲了。在一個(gè)雨天她把自己微薄的退休金，送去火車站，在路上還摔了一跤，連衣服都濕了。最后她還是憑著堅(jiān)強(qiáng)的意志完成了自己的心愿。
不只我們?cè)谂?，警察叔叔們也在努力著，許多警察叔叔不分白天晝夜地在工作：為人們送食物、掃開(kāi)積在馬路上的積雪、輔助人們戰(zhàn)勝困難。醫(yī)生阿姨也在為生病的人醫(yī)治，聽(tīng)說(shuō)他們忙得連休息的時(shí)間也沒(méi)有。
在黑夜雪地上，一個(gè)個(gè)忙碌的身影；在擁擠的火車站，一個(gè)個(gè)勤勞的身影；雖然他們臉上都被疲勞占滿，但是他們還在堅(jiān)守自己的崗位。
這一次的困難，體現(xiàn)了人的愛(ài)心，體現(xiàn)了人與人之間的距離長(zhǎng)短。在寒冷的冬天展現(xiàn)了春天般的溫暖。在一片寒冷的世界出現(xiàn)了火光，融化了冰雪，使人的心中充滿暖意。這是一個(gè)。
溫暖冬天的廣播稿篇十八
那是一個(gè)徹夜未眠的夜晚，依稀記得臨行前家人的叮囑，朋友的問(wèn)候，告別了天真爛漫的學(xué)生時(shí)代，離開(kāi)了素有“三秦要道，八省通衢”之稱的渭南，踏上了生命中又一旅程，此次旅程的第一站——南充。
只身一人前往異地工作總是讓人放心不下，天還未亮，父親的電話便已打過(guò)來(lái)好幾次。約莫自己也是有點(diǎn)膽怯，臨到南充火車站時(shí)，便緊緊跟隨在一群當(dāng)?shù)嘏松砗笠恢钡匠稣究??？粗^(guò)往的人群，抬頭看了看這異地的天空，灰蒙蒙的天讓陌生感充斥了整顆心。撥通項(xiàng)目部司機(jī)的電話，電話那頭傳來(lái)滿懷熱情的四川口音使之前的陌生感蕩然無(wú)存。大約十分鐘后，一個(gè)陽(yáng)光帥氣的小伙子朝我揚(yáng)手打招呼，熙熙攘攘的人群中一眼便認(rèn)出來(lái)對(duì)方，初次見(jiàn)面卻如同多年的好友，幾句寒暄之后便拎著我的行李箱一直到停車場(chǎng)，一路上激情澎湃的講述著他這些年的閱歷，對(duì)我也絲毫不見(jiàn)外，言語(yǔ)中不時(shí)流露著對(duì)生活的滿足感，那時(shí)起我便對(duì)這里的生活充滿好奇。
初來(lái)乍到，工作經(jīng)驗(yàn)的缺乏難免讓人有些力不從心，總是小心翼翼?yè)?dān)心做錯(cuò)事。大概是那點(diǎn)小心思被安全總監(jiān)袁炳軍看了出來(lái)，常常跟我說(shuō)“你不懂的，我會(huì)給你講，放心大膽按照自己的想法做，出錯(cuò)也不要緊，我會(huì)幫你審核”。漸漸地，再也不會(huì)因?yàn)椴粫?huì)做的事而擔(dān)憂，不懂便問(wèn)、不會(huì)便學(xué)，袁總也時(shí)常放下手頭的事解答我工作上的疑惑。偶爾也會(huì)叫來(lái)其它部門的同事一起對(duì)付工作難關(guān)，大家絞盡腦汁各出奇招，記憶里所有人都是齊心協(xié)力，全身心的投入直到問(wèn)題解決，那一刻中鐵武漢電氣化局蘭渝項(xiàng)目部的凝聚力、同事之間的工作友誼表現(xiàn)地淋漓盡致。
大抵是來(lái)的晚一些、年紀(jì)小一點(diǎn)，大家總喜歡喚我“安質(zhì)部的小姑娘”。在家的時(shí)候，家人也常叫我“姑娘”，所以感覺(jué)甚是親切。尤其是那隔壁辦公室的山東小伙子，每次吃飯看不見(jiàn)我時(shí)，都不忘打電話給我，還沒(méi)等我開(kāi)口，他就直接了當(dāng)?shù)卣f(shuō)“又加班啊，哥們兒給你買了送過(guò)來(lái)”，大概山東人就是這么憨厚老實(shí)、真誠(chéng)樸實(shí)的熱心腸。宿舍和辦公室不到五分鐘的路程，加班的時(shí)候，同事們也會(huì)主動(dòng)送我至宿舍樓下。每每同親朋好友通話提及工作總是難掩內(nèi)心的喜悅，領(lǐng)導(dǎo)們的關(guān)懷與教導(dǎo)，同事們的熱情與幫助，使我自始至終從未有過(guò)一絲委屈。
這里的冬天沒(méi)有北方那么寒冷，但是下過(guò)雨的嘉陵江畔也不會(huì)溫暖。記得有次加班到深夜，回宿舍的路上又恰好起了風(fēng)，夾雜著天府之國(guó)的雨，一直生活在北方的小姑娘顯然有點(diǎn)招架不住，第二天一早便毫無(wú)意外的感冒了。那天正準(zhǔn)備外出檢查現(xiàn)場(chǎng)的袁總拿給我一些感冒藥，語(yǔ)重心長(zhǎng)的說(shuō)“女孩子離家在外不容易，一定要照顧好自己的身體?！币凰查g，內(nèi)心滿滿的全是感動(dòng)。
時(shí)間總是在不經(jīng)意間悄悄走過(guò)，轉(zhuǎn)眼又到了歲末年初的時(shí)刻。項(xiàng)目上組織“慶元旦、迎新年、趣味賽”活動(dòng)，大家積極參與、踴躍報(bào)名，在大家的鼓勵(lì)與吶喊聲中，我在第一項(xiàng)比賽定點(diǎn)投籃中超常發(fā)揮贏得第二名，按捺不住激動(dòng)的心情，后面的活動(dòng)更是愈發(fā)激動(dòng)人心。待趣味活動(dòng)結(jié)束之時(shí)，羅姐早已備好豐盛的晚餐，大家紛紛為辛勤忙碌一天的“大廚”表示敬意，這個(gè)聰慧漂亮、大方直爽的四川女人笑靨如花，使人不得不想起每逢過(guò)節(jié)時(shí)，母親總是做好滿滿一桌，看著全家人團(tuán)聚時(shí)那滿意的笑容。那晚的狂歡會(huì)上，一向頂天立地的東北漢子分部項(xiàng)目經(jīng)理李慶堂大概也若有所思，沉默許久之后一曲深情的《時(shí)間都去哪兒了》贏得大家熱烈的掌聲，讓人不得不感慨時(shí)光如梭，歲月匆匆。多年以后，當(dāng)再次聽(tīng)到這首歌，一定會(huì)想起在南充的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，懷念著這個(gè)。
昨日，將那些溫馨的照片分享給遠(yuǎn)在新加坡的閨蜜。不久，她便打來(lái)電話追問(wèn)我說(shuō)“你變了，真的很好奇你現(xiàn)在的工作和生活的地方，還有那一群溫暖你這個(gè)冬天的同事?！?/p>
這個(gè)，只因有你們，只因在南充。
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