演講稿是一種正式的口頭陳述，常用于公開場合傳達特定的觀點或信息。要注意演講稿的語速和語調(diào)，使其更具吸引力和效果。需要提醒的是，演講稿的重點在于個性化和真實性，不要過分模仿他人的風格和觀點。
演講稿三分鐘宣傳自己篇一
老師們、同學們：
早上好！
花中的仙子可以決定花開放的顏色，百色的顏色都是由他們決定的。有一天她們在萬花叢中發(fā)現(xiàn)了一朵花的蓓蕾，雖然還沒在盛開，但是已經(jīng)可以看出它的美麗，花仙子們決定讓它自己選擇自己的顏色，這朵花感到茫然，它不知道自己應該選什么顏色，它去問它旁邊的朋友們，朋友們七嘴八舌，聽的它頭都大了，可還是沒有決定。
一天天過去了，花仙子們?nèi)タ茨嵌漭砝?，不，現(xiàn)在應該長成美麗、鮮艷的花兒了，她們到了那里，竟然發(fā)現(xiàn)那朵蓓蕾已經(jīng)枯萎了，它甚至沒有盛開過，因為它自己不能決定自己盛開后該是什么顏色的。
那朵花蕾因為不能為自己主動做一次選擇而枯萎了，我們會不會因為不能獨自完成作業(yè)，不抄同學的，生活上要自主，不依賴于父母家人，這樣，我們才能在自己的一生中綻放出最美麗的花朵。
讓我們?yōu)樽约褐鲃幼鲆淮芜x擇，謝謝！
演講稿三分鐘宣傳自己篇二
做好自己，方能成就未來。下面是本站小編為你整理的幾篇做好自己三分鐘。
演講稿。
希望能幫到你喲。
親愛的朋友們:。
人人都要自己學會感恩，感謝天地，感謝命運，感謝一切一切的所有，天地雖寬，道路坎坷，但是只要心中有愛，心存感恩，就會努力做好自己，花開花落也一樣會珍惜。
感恩是積極向上的思考和謙卑的態(tài)度，它是自發(fā)性的行為。當一個人懂得感恩時，便會將感恩化做一種充滿愛意的行動，實踐于生活中。一顆感恩的心，就是一個和平的種子，因為感恩不是簡單的報恩，它是一種責任、自立、自尊和追求一種陽光人生的精神境界!
感恩是一種處世哲學，感恩是一種生活智慧，感恩更是學會做人，成就陽光人生的支點。從成長的角度來看，心理學家們普遍認同這樣一個規(guī)律:心的改變，態(tài)度就跟著改變;態(tài)度的改變，習慣就跟著改變;習慣的改變，性格就跟著改變;性格的改變，人生就跟著改變，愿感恩的心改變我們的態(tài)度，愿誠懇的態(tài)度帶動我們的習慣，愿良好的習慣升華我們的性格，愿健康的性格收獲我們美麗的人生!
朋友相聚，酒甜歌美，情濃意深，我感恩上蒼，給了我這么多的好朋友，我享受著朋友的溫暖，生活的香醇，如歌的友情。走出家門，我走向自然。放眼花紅草綠，鶯飛燕舞，我感恩大自然的無盡美好，感恩上天的無私給予，感恩大地的寬容浩博。
生活的每一天，我都充滿著感恩情懷，我學會了寬容，學會了承接，學會了付出，懂得了回報。所以，每天，我都有一個好心情，我幸福的生活著每一天。我懂得，學會了感恩，才會在生活中發(fā)現(xiàn)美好，用微笑去對待每一天，用微笑去對待世界，對待人生，對待朋友，對待困難。寬容和感動可以化腐朽為神奇，化冰峰為春暖，化干戈為玉帛。
學會感恩，我的一顆心永遠被溫暖籠罩，被甜美滋潤，我的生活中沒有冰雪，沒有沖突，沒有憤怒，沒有戰(zhàn)爭，沒有咒罵。
我感恩，感恩生活，感恩網(wǎng)絡，感恩朋友，感恩大自然，每天，我都以一顆感動的心去承接生活中的一切。
感恩，是人生的最大智慧;感恩，是人性的一大美德。常懷感恩之心，我們便能夠無時無刻地感受到家庭的幸福和生活的快樂。在感恩的世界里，我們還會時時提醒自己:滴水之恩，當涌泉相報!
如果你是一個苦惱的人，你應該學會感恩，因為感恩是驅除你的苦惱的一劑良方妙藥;如果你是一個對生活心灰意冷的人，你應學會感恩，因為感恩的時候就是你的身心得到溫暖的時候;如果你是一個郁郁不得志的人，你應學會感恩，因為感恩會使你的心情漸漸舒暢，漸漸平和;如果你是一個被生活壓得喘不過氣來的人，你應學會感恩，因為感恩會使你逐步釋放重負、放松身心;如果你是一個只顧索取的人，你更應學會感恩，因為感恩會使你變得會適當?shù)亟o予;如果你是一個快樂的人，你也應學會感恩，這樣，你的快樂就會取之不盡......
對別人感恩，相應會得到他人對你的感恩，所以你是得到了兩份好心情。
學會感恩，就是學會了長存感激之情，永存愛心。愛的力量是非凡的，它會把一個人塑造得更為完美。外國有一個感恩節(jié)，可咱們中國卻沒有，那倒無妨，咱們何不把每一天都當作感恩節(jié)來過呢。朋友，如果你想有一個好的心境，那不妨試著學會感恩，把每一天都當作你的感恩節(jié)。
感恩是愛和善的基礎，我們雖然不可能變成完人，但常懷著感恩的情懷，至少可以讓自己活的更加美麗，更加充實。而感恩是需要學習，需要培育的。西方的父母從孩子很小的時候就要求他們寫感恩。
日記。
感恩陽光、感恩自然、感恩一切給予微笑和愛的人。
所以培育感恩情結，并非是一朝一夕的功夫，如果人人都有一顆感恩的心，那天天都是感恩節(jié)，這世界就會變得更加美麗。
但即使有感恩的心，人們也常常是只記得感謝給我們關心、幫助、掌聲的人，在他們需要幫助的時候也會助一臂之力。而少有人去感激傷害、欺騙、打擊過我們的人，我們常常對他們是報以怨恨。
其實，對那些傷害過我們、帶給我們疼痛的人，我們也應該記得:正是他們讓我們對這個世界有了一個更深刻的認識，我們不僅要學會用一顆感恩的心去體會真情，更要學會用一顆感恩的心去驅逐傷害.
愿人人都擁有一顆感恩的心。
大家晚上好!
我是來自工管1101班的湯亞，現(xiàn)任班上的學習委員。我相信每個人都有一份屬于自己的志向，也許遠大、也許平凡，那么，同學們，屬于你的那份志向又能散發(fā)出多少光芒去指引你的未來呢?今天我站在這里，也并不是想要向你們證明我有多么好，我只是想讓大家知道我的努力，和我一起分享我的收獲。
其實有時候習慣也是一個可怕的東西，我曾經(jīng)詢問過有些平常喜歡逃課的人，他們的逃課心得是，可能第一逃課還是情有所原，可是當他們逃了第一次，就會想要逃第二次，第三次……慢慢的就成了一種習慣，一種惰性?？赡芎枚嗳硕紩J為，作為一個三本的學生，混個本科的文憑，每天混日子過著就行了，學這些東西也沒什么用，反正現(xiàn)在很多公司就已經(jīng)認定三本的學生不如一本二本的，因此，現(xiàn)在大學越來越多的人的追求變成不掛科就行，臨考前臨時抱佛腳，在寢室床頭”掛柯南”，考前發(fā)條說說求人品大爆發(fā)等等。可是在我看來，一個人可以沒有高學歷，可以沒有大學文化，但是絕不可以沒有上進心和奮斗目標，否則你就會永遠墮落，人生就沒有多大意義。正因為我們是三本的學生，我們更應該比其他的人付出更多的努力，努力證明給社會看，我們也可以比一本二本的強其實大學里面學習的并不只是書本上的知識，更是一種態(tài)度，一種堅持。
可能大學里的上課，學習，考試都是枯燥的，但是我們怎樣去忍耐這一種枯燥，怎樣去堅持這一份枯燥呢?這是我們每一個人都應該學習的我是一個沒有什么遠大的目標和志向的人，什么一定要去哪里工作，一定要去哪里留學，一定要考哪里的研，我都沒有想過，也不想去想，因為我總覺得這是一種空想，一切都在變換中，比起這些，我更喜歡給自己制定一些小目標，然后奔著自己的小目標努力前進。我也是一個自制力比較強的人，從小到大父母從沒管過我學習，現(xiàn)在也是一樣，他們對我完全是一種“放養(yǎng)型“，一直以來我都是自己給自己壓力，自己給自己動力。現(xiàn)在也如此，從大一第一個學期開始，我從來沒有逃過一節(jié)課，上課坐在前面幾排，上課跟著老師來，考試前好好復習，每次考試前，我都會畫一個表格，把每天的時間都安排好，然后按著安排的來過，這樣把每天都規(guī)劃好，會讓我覺得每天都過得很充實。
我們寢室的人給我取過一個外號，叫做“作業(yè)狂”因為好幾次我在寢室她在玩手機玩電腦的時候就看到我在做作業(yè)，其實我也不是因為喜歡做作業(yè)，也不是那種死讀書，我只是一種急性子，不喜歡拖拉，不喜歡積壓要做的事情，我喜歡盡快把要做的事情做好，今日事今日畢，因為我總覺得明天還會有更多的事情等著我去做。而且我一直相信一句話“只要付出了就一定會有回報”，所以在大一一年付出下，我得到的回報是大一一學年的綜合測評在班級第一，專業(yè)第二。但是我從沒有因此覺得我有多么厲害，我覺得這是我付出努力以后應得的，而且我也覺得我并不特別，因為我做得到的每個人其實都可以做到。在平時空余我也還會做一些兼職，做得最多的就是發(fā)傳單，可能這個看上去是一個很容易的活，其實不然，其中的難受只有做過的人才知道。每次伸手遞出傳單，每聲“看一下，謝謝!”所換來的卻是不理不睬，不過我相信現(xiàn)在大部分人都發(fā)過傳單，也正因為這樣，現(xiàn)在發(fā)傳單也就輕松不少，至少還會有人主動去問你要，會有些人還說要多拿幾張來減輕發(fā)傳單人的工作量，收到傳單以后還會說一聲“謝謝”。所以，只有經(jīng)歷了，才會懂得理解。
以后會發(fā)生什么，我不知道，但是我只知道一件事，那就是不管遇到什么困難，我都會認真對待每一件事，勇往直前，堅持堅持再堅持,努力努力在努力，做好我自己。
尊敬的各位老師、親愛的各位同學：
大家好!我是來自五、二班的何燕玲，我今天為大家演講的題目是《愛我中華，做好自己》。最近我們的校園里掀起了主題讀書活動的熱潮，在班級里，課下、午休、業(yè)余，好多同學都在熱情高漲地捧讀《復興中華，從我做起》這本書。讀著這本書，我不禁為祖國十年的巨變感到無比自豪;我因一個又一個感人的故事而飽含熱淚。
祖國的強大，民族的復興，離不開華夏兒女的忠誠愛國和努力拼搏;離不開華夏兒女的默默奉獻和不懈奮斗。打開歷史的長卷，因為愛國，岳飛背刻“精忠報國”;因為愛國，笑對酷刑——“竹簽子是竹子做的，而共產(chǎn)黨員的意志是鋼鐵鑄成的”。
再翻開新時期的篇章，我們聽到了“雷鋒出差一千里，好事做了一火車”的佳話;看到了朱光亞、黃光輝等學識淵博、潛心鉆研的科學家;看到了楊利偉、劉洋等兢兢業(yè)業(yè)的航天英雄;看到了最美司機吳斌、最美教師張麗莉在危難時刻，替他著想的美好心靈。他們在各行各業(yè)的戰(zhàn)線上，釋放著自己的光和熱，為祖國的興盛做出了自己的貢獻。他們有卓著的成就，有超凡的表現(xiàn)，他們名載史冊、家喻戶曉。跟他們比起來，我們顯得似乎渺小而平凡。作為華夏子孫，老師教育我們要愛我的祖國。作為一名小學生，我們不必追求英勇獻身、無需做得驚天動地。我們可以學習的是他們刻苦勤奮、默默奉獻的品質，能夠做到的是——從現(xiàn)在做起，從點滴做起，做好自己，以實際行動來表達對祖國的愛。
孝親敬長、團結同學、關心他人，做個懂禮儀的孩子;認真聽講、按時作業(yè)、溫故知新，做個會學習的孩子;自覺關燈、自覺關掉水龍頭、不亂倒飯菜，做個“節(jié)約小標兵”;多種一棵樹，多栽一株草，多參加一次環(huán)?；顒樱鰝€“環(huán)保小衛(wèi)士”;尊重祖國的語言文字，熱愛中華民族的優(yōu)秀文化，做個傳承文明的孩子??這些點滴小事，如果你能自覺做，能堅持做，相信好習慣就會與你同行，伴隨一生。
親愛的同學們，“愛我中華，復興中華”不能光喊。
口號。
而是要我們拿出實實在在的行動。從現(xiàn)在做起從點滴做起做好自己!讓我們共同宣誓：頑強拼搏!自強不息!立志為中華民族的偉大復興而勤奮學習!
謝謝大家!
演講稿三分鐘宣傳自己篇三
尊敬的各位老師、親愛的各位同學：
大家好!我是來自五、二班的何燕玲，我今天為大家演講的題目是《愛我中華，做好自己》。*近我們的校園里掀起了主題讀書活動的熱潮，在班級里，課下、午休、業(yè)余，好多同學都在熱情高漲地捧讀《復興中華，從我做起》這本書。讀著這本書，我不禁為祖國十年的巨變感到無比自豪;我因一個又一個感人的故事而飽含熱淚。
祖國的強大，民族的復興，離不開華夏兒女的忠誠愛國和努力拼搏;離不開華夏兒女的默默奉獻和不懈奮斗。打開歷史的長卷，因為愛國，岳飛背刻“精忠報國”;因為愛國，江姐笑對*——“竹簽子是竹子做的，而共產(chǎn)黨員的意志是鋼鐵鑄成的”。
再翻開新時期的篇章，我們聽到了“雷鋒出差一千里，好事做了一火車”的佳話;看到了朱光亞、黃光輝等學識淵博、潛心鉆研的科學家;看到了楊利偉、劉洋等兢兢業(yè)業(yè)的航天英雄;看到了*美司機吳斌、*美教師張麗莉在危難時刻，替他著想的美好心靈。他們在各行各業(yè)的戰(zhàn)線上，釋放著自己的光和熱，為祖國的興盛做出了自己的貢獻。他們有卓著的成就，有超凡的表現(xiàn)，他們名載史冊、家喻戶曉。跟他們比起來，我們顯得似乎渺小而平凡。作為華夏子孫，老師教育我們要愛我的祖國。作為一名小學生，我們不必追求英勇獻身、無需做得驚天動地。我們可以學習的是他們刻苦勤奮、默默奉獻的品質，能夠做到的是——從現(xiàn)在做起，從點滴做起，做好自己，以實際行動來表達對祖國的愛。
孝親敬長、團結同學、關心他人，做個懂禮儀的孩子;認真聽講、按時作業(yè)、溫故知新，做個會學習的孩子;自覺關燈、自覺關掉水龍頭、不亂倒飯菜，做個“節(jié)約小標兵”;多種一棵樹，多栽一株草，多參加一次環(huán)?；顒?，做個“環(huán)保小衛(wèi)士”;尊重祖國的語言文字，熱愛中華民族的優(yōu)秀文化，做個傳承文明的孩子??這些點滴小事，如果你能自覺做，能堅持做，相信好習慣就會與你同行，伴隨一生。
親愛的同學們，“愛我中華，復興中華”不能光喊口號，而是要我們拿出實實在在的行動。從現(xiàn)在做起，從點滴做起，做好自己!讓我們共同宣誓：頑強拼搏!自強不息!立志為中華民族的偉大復興而勤奮學習!
謝謝大家!
【二】。
親愛的朋友們:。
人人都要自己學會感恩，感謝天地，感謝命運，感謝一切一切的所有，天地雖寬，道路坎坷，但是只要心中有愛，心存感恩，就會努力做好自己，花開花落也一樣會珍惜。
感恩是積極向上的思考和謙卑的態(tài)度，它是自發(fā)性的行為。當一個人懂得感恩時，便會將感恩化做一種充滿愛意的行動，實踐于生活中。一顆感恩的心，就是一個和平的種子，因為感恩不是簡單的報恩，它是一種責任、自立、自尊和追求一種陽光人生的精神境界!
感恩是一種處世哲學，感恩是一種生活智慧，感恩更是學會做人，成就陽光人生的支點。從成長的角度來看，心理學家們普遍認同這樣一個規(guī)律:心的改變，態(tài)度就跟著改變;態(tài)度的改變，習慣就跟著改變;習慣的改變，性格就跟著改變;性格的改變，人生就跟著改變，愿感恩的心改變我們的態(tài)度，愿誠懇的態(tài)度帶動我們的習慣，愿良好的習慣升華我們的性格，愿健康的性格收獲我們美麗的人生!
朋友相聚，酒甜歌美，情濃意深，我感恩上蒼，給了我這么多的好朋友，我享受著朋友的溫暖，生活的香醇，如歌的友情。走出家門，我走向自然。放眼花紅草綠，鶯飛燕舞，我感恩大自然的無盡美好，感恩上天的無私給予，感恩大地的寬容浩博。
生活的每一天，我都充滿著感恩情懷，我學會了寬容，學會了承接，學會了付出，懂得了回報。所以，每天，我都有一個好心情，我幸福的生活著每一天。我懂得，學會了感恩，才會在生活中發(fā)現(xiàn)美好，用微笑去對待每一天，用微笑去對待世界，對待人生，對待朋友，對待困難。寬容和感動可以化腐朽為神奇，化冰峰為春暖，化干戈為玉帛。
學會感恩，我的一顆心永遠被溫暖籠罩，被甜美滋潤，我的生活中沒有冰雪，沒有沖突，沒有憤怒，沒有戰(zhàn)爭，沒有咒罵。
我感恩，感恩生活，感恩網(wǎng)絡，感恩朋友，感恩大自然，每天，我都以一顆感動的心去承接生活中的一切。
感恩，是人生的*大智慧;感恩，是人性的一大美德。常懷感恩之心，我們便能夠無時無刻地感受到家庭的幸福和生活的快樂。在感恩的世界里，我們還會時時提醒自己:滴水之恩，當涌泉相報!
如果你是一個苦惱的人，你應該學會感恩，因為感恩是驅除你的苦惱的一劑良方妙藥;如果你是一個對生活心灰意冷的人，你應學會感恩，因為感恩的時候就是你的身心得到溫暖的時候;如果你是一個郁郁不得志的人，你應學會感恩，因為感恩會使你的心情漸漸舒暢，漸漸平和;如果你是一個被生活壓得喘不過氣來的人，你應學會感恩，因為感恩會使你逐步釋放重負、放松身心;如果你是一個只顧索取的人，你更應學會感恩，因為感恩會使你變得會適當?shù)亟o予;如果你是一個快樂的人，你也應學會感恩，這樣，你的快樂就會取之不盡......
對別人感恩，相應會得到他人對你的感恩，所以你是得到了兩份好心情。
學會感恩，就是學會了長存感激之情，永存愛心。愛的力量是非凡的，它會把一個人塑造得更為完美。外國有一個感恩節(jié)，可咱們中國卻沒有，那倒無妨，咱們何不把每一天都當作感恩節(jié)來過呢。朋友，如果你想有一個好的心境，那不妨試著學會感恩，把每一天都當作你的感恩節(jié)。
感恩是愛和善的基礎，我們雖然不可能變成完人，但常懷著感恩的情懷，至少可以讓自己活的更加美麗，更加充實。而感恩是需要學習，需要培育的。西方的父母從孩子很小的時候就要求他們寫感恩日記，感恩陽光、感恩自然、感恩一切給予微笑和愛的人。
所以培育感恩情結，并非是一朝一夕的功夫，如果人人都有一顆感恩的心，那天天都是感恩節(jié)，這世界就會變得更加美麗。
但即使有感恩的心，人們也常常是只記得感謝給我們關心、幫助、掌聲的人，在他們需要幫助的時候也會助一臂之力。而少有人去感激傷害、欺騙、打擊過我們的人，我們常常對他們是報以怨恨。
其實，對那些傷害過我們、帶給我們疼痛的人，我們也應該記得:正是他們讓我們對這個世界有了一個更深刻的認識，我們不僅要學會用一顆感恩的心去體會真情，更要學會用一顆感恩的心去驅逐傷害.
愿人人都擁有一顆感恩的心。
【三】。
大家晚上好!
我是來自工管1101班的湯亞，現(xiàn)任班上的學習委員。我相信每個人都有一份屬于自己的志向，也許遠大、也許平凡，那么，同學們，屬于你的那份志向又能散發(fā)出多少光芒去指引你的未來呢?今天我站在這里，也并不是想要向你們證明我有多么好，我只是想讓大家知道我的努力，和我一起分享我的收獲。
其實有時候習慣也是一個可怕的東西，我曾經(jīng)詢問過有些平常喜歡逃課的人，他們的逃課心得是，可能*逃課還是情有所原，可是當他們逃了*次，就會想要逃第二次，第三次……慢慢的就成了一種習慣，一種惰性?？赡芎枚嗳硕紩J為，作為一個三本的學生，混個本科的文憑，每天混日子過著就行了，學這些東西也沒什么用，反正現(xiàn)在很多公司就已經(jīng)認定三本的學生不如一本二本的，因此，現(xiàn)在大學越來越多的人的追求變成不掛科就行，臨考前臨時抱佛腳，在寢室床頭”掛柯南”，考前發(fā)條說說求人品大爆發(fā)等等?？墒窃谖铱磥?，一個人可以沒有高學歷，可以沒有大學文化，但是絕不可以沒有上進心和奮斗目標，否則你就會永遠墮落，人生就沒有多大意義。正因為我們是三本的學生，我們更應該比其他的人付出更多的努力，努力證明給社會看，我們也可以比一本二本的強其實大學里面學習的并不只是書本上的知識，更是一種態(tài)度，一種堅持。
可能大學里的上課，學習，考試都是枯燥的，但是我們怎樣去忍耐這一種枯燥，怎樣去堅持這一份枯燥呢?這是我們每一個人都應該學習的我是一個沒有什么遠大的目標和志向的人，什么一定要去哪里工作，一定要去哪里留學，一定要考哪里的研，我都沒有想過，也不想去想，因為我總覺得這是一種空想，一切都在變換中，比起這些，我更喜歡給自己制定一些小目標，然后奔著自己的小目標努力前進。我也是一個自制力比較強的人，從小到大父母從沒管過我學習，現(xiàn)在也是一樣，他們對我完全是一種“放養(yǎng)型“，一直以來我都是自己給自己壓力，自己給自己動力?，F(xiàn)在也如此，從大一*個學期開始，我從來沒有逃過一節(jié)課，上課坐在前面幾排，上課跟著老師來，考試前好好復習，每次考試前，我都會畫一個表格，把每天的時間都安排好，然后按著安排的來過，這樣把每天都規(guī)劃好，會讓我覺得每天都過得很充實。
我們寢室的人給我取過一個外號，叫做“作業(yè)狂”因為好幾次我在寢室她在玩手機玩電腦的時候就看到我在做作業(yè)，其實我也不是因為喜歡做作業(yè)，也不是那種死讀書，我只是一種急性子，不喜歡拖拉，不喜歡積壓要做的事情，我喜歡盡快把要做的事情做好，今日事今日畢，因為我總覺得明天還會有更多的事情等著我去做。而且我一直相信一句話“只要付出了就一定會有回報”，所以在大一一年付出下，我得到的回報是大一一學年的綜合測評在班級*，專業(yè)第二。但是我從沒有因此覺得我有多么厲害，我覺得這是我付出努力以后應得的，而且我也覺得我并不特別，因為我做得到的每個人其實都可以做到。在平時空余我也還會做一些兼職，做得*多的就是發(fā)傳單，可能這個看上去是一個很容易的活，其實不然，其中的難受只有做過的人才知道。每次伸手遞出傳單，每聲“看一下，謝謝!”所換來的卻是不理不睬，不過我相信現(xiàn)在大部分人都發(fā)過傳單，也正因為這樣，現(xiàn)在發(fā)傳單也就輕松不少，至少還會有人主動去問你要，會有些人還說要多拿幾張來減輕發(fā)傳單人的工作量，收到傳單以后還會說一聲“謝謝”。所以，只有經(jīng)歷了，才會懂得理解。
以后會發(fā)生什么，我不知道，但是我只知道一件事，那就是不管遇到什么困難，我都會認真對待每一件事，勇往直前，堅持堅持再堅持,努力努力在努力，做好我自己。
演講稿三分鐘宣傳自己篇四
尊敬的領導、老師、同學們：
大家好！
浩瀚的宇宙中，漂浮著無數(shù)大大小小的星球，每個星球都閃亮著自己的光輝。其中有個美麗的地方，那里有繁多的物種，每個生命都是一段傳奇的化身，都有不同的風采，都像長虹一般耀眼。
但是，在這個地球上，有很多事總讓我想不通，例如在動物園里，馴獸師總教動物人類的本領，模仿人類的習性，來搏庸人們的破涕一笑，我承認自己也是其一，也不免會被逗笑，但一笑過后，總覺得有點難受；動物本有自己的可愛之處，何必要可以去模仿人類而討人類的歡喜，不免叫人有些心酸。正如魯迅所言：“造物者創(chuàng)造了一切，都是平等的，人們耍的這些小聰明，倒看來有些多事了?！?/p>
有些事真的是這樣，一些很好的東西被復制多次后，反而叫人反感。
有家大公司招聘，很多人慕名而來，他們看到地上有香蕉皮，旁邊還坐著行乞的老人，都以為是公司的測試題，便將香蕉皮撿起，并捐款給老人，有的甚至買來吃的給老人，結果他們都未被錄取。很簡單，那確實是一道測試題，但他們未被錄取的原因是：太社會。
如今的社會，需要學習，但更需要創(chuàng)新，需要尋常，但不是千篇一律，單一的復制會使人乏味，東施效顰只會惹來嘲笑，其實簡簡單單做真實的自己就好。
我寫我的文字，我抒自己的情懷，我憐世人的悲哀。
演講稿三分鐘宣傳自己篇五
老師們、同學們：
早上好！
當一個人相信自己，生命總是會有回報的，因為相信，所以得到。
成功，通常都藏在轉角的后頭，除非轉個彎，否則，你永遠不知道成功離你多遠。人生最好的投資就是投資自己，這一生最值得栽培的人是自己。
一個人只要堅持到底，就會成功。就好比雨滴總能把大地洗凈，小小螞蟻卻能夠吞吃大象一般。
沒有伯樂，要一樣證明自己是千里馬。不要埋沒自己的才華。
千里馬一樣要不斷練習，才能日行千里。而奔馳的能量是來自心中不斷的熱情。
只要欠激活內(nèi)在奔馳的能量，最后的獎賞終究屬于自己。
演講稿三分鐘宣傳自己篇六
各位老師，各位同學：
大家好。我是xx班的，今天我給大家演講的主題是：抱怨不如改變自己。
在我們的生活中，總會遇到一些大大小小的挫折，有的時候，我們會用抱怨來發(fā)泄情緒，適當?shù)谋г巩斎豢梢跃徑鈮毫Γ沁^度的抱怨反而會給我們帶來壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨把我們丟到了世界的邊緣，每一分鐘都感覺會被世界拋棄。
很久之前，有一個年輕的農(nóng)夫，劃著小船，給另一個村子的居民-運送自家的農(nóng)產(chǎn)品。那天的天氣酷熱難耐，農(nóng)夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運送任務，以便在天黑之前能返回家中。突然，農(nóng)夫發(fā)現(xiàn)，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農(nóng)夫的小船。
“讓開，快點讓開！你這個白癡！”農(nóng)夫大聲地向對面喊道：“再不讓開你就要撞上我了！”他的心里充滿了說不完抱怨，但農(nóng)夫的吼叫完全沒用，盡管農(nóng)夫手忙腳亂地企圖讓開水道，但為時已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農(nóng)夫被激怒了，他厲聲斥責道：“你會不會駕船，這么寬的河面，你竟然撞到了我的船上！”當農(nóng)夫怒目審視對方小船時，他吃驚地發(fā)現(xiàn)，小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。
其實，這不僅僅是一個故事，在多數(shù)情況下，當你抱怨的時候，你的聽眾或許只是一只空船。那個一再惹怒你的人，決不會因為你的抱怨和斥責而改變他的航向。
因此，抱怨的解決辦法，就是改變。已故的音樂人邁克爾？杰克遜在他的音樂作品《鏡中的你》中寫到過“如果你要讓這個世界更好，仔細地看看自己，然后改變自己?！?/p>
一個小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個個木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地擺放好。令他生氣的是：往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，終于想到了一個好辦法，他挑來一桶一桶的清水，然后，把它們倒進那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的.回家了。
第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒或吹歪。小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風，也可以說我們改變不了世界和社會上太多的東西，但是我們可能通過改變自己，給自己不斷加重，那么，這樣我們就可以征服一切了。
也許當我們在抱怨作業(yè)太多，沒有時間休息的時候，有人會抓緊時間，把作業(yè)做完，騰出時間給自己；也許當我們抱怨老師批卷太嚴格，分數(shù)太低的時候，有人會在這個時候認真分析錯題，為下一次的考試做好充分的準備。不要總是抱怨，其實大部分時候，問題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環(huán)境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有棱有角，從山坡滾下去勢必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕松多了。
鴨子只會“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鷹只要經(jīng)過磨練，就能在蕓蕓眾生當中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹，用最美麗的風采，來迎接更美好的未來！
演講稿三分鐘宣傳自己篇七
尊敬的老師，親愛的同學們：
早上好。
“生命第一，安全第一”，多一份防范，少一份危險，。為了進一步增強我們安全防患意識，確保我們的人身和財產(chǎn)安全，維護校園正常教學次序，在此，我們特向全校師生發(fā)出“做自己的首席安全官，平安校園行”的倡議：
1．發(fā)現(xiàn)各種安全問題，或安全隱患，及時上報，不拖延、不隱瞞。
2．不吸煙，不玩火，不隨地吐痰，不亂丟亂扔，保障自己與他從自安全。
3．就餐時維護就餐秩序，不酗酒，文明用餐，不要吃過期的變質的食物。
4．上下樓梯不嬉戲，校內(nèi)課間不打鬧不擁擠，有次序上下樓梯，遵守右側通行。
5．認真學習并積極宣傳防范安全知識，掌握基本的消防技能和逃生技巧。
6．學會判斷是非，不做其他任何妨害人身及才財安全的事情。
7．文明上網(wǎng)，自覺遵守網(wǎng)絡道德。不瀏覽器不良信息，不光顧健康網(wǎng)站。
同學們，美好的校園應該讓我們一起遵守，祖國的繁榮需要我們的力量。讓我們一起，做自己的安全首席官吧。
演講稿三分鐘宣傳自己篇八
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！我叫李釗，今天我演講的題目是《做自己的小主人》。
從現(xiàn)在起，我要學會做自己的小主人，向這些名人看齊，主動地鍛煉自己的意志。假設我碰到困難了，我會對媽媽說：別管我，讓我來試試！遇上麻煩了，我會對爸爸說：別擔心，我會解決的！
我也要對所有在座的同學們說：不要再做小皇帝、小公主啦，獨立起來，做自己的小主人吧！
我的演講完畢。
謝謝大家！
演講稿三分鐘宣傳自己篇九
老師們、同學們：
早上好！
不能成為汪洋浩瀚的大海，那你就做歡快清澈的小溪；不能成為嬌艷美麗的鮮花，那你就做青翠欲滴的綠葉；不能成為展翅翱翔的雄鷹，那你就做飛得的那只小鳥……做你自己，其實！
《一條想成為人的魚》講述的是這樣的：有一條小魚，起初它在海里過得很快樂，可它卻常常羨慕別人。于是找到上帝，讓上帝滿足它的愿望。上帝答應了，它從魚變成了青蛙，又變成了鳥兒，最后變成了人，可它總覺得這些都有不足，它又回到了昔日的海邊，想起了快樂的從前。它找到上帝：我是不是做自己呢，那些我總覺得哪有點不好。上帝會心一笑，語重心長地說道：魚兒呀，做自己是的，是你沒發(fā)現(xiàn)自己的。亮點，常常羨慕別人，其實誰也沒有你看到的表面那么出彩，他們都有自己的缺點。
是呀！做自己是的。上帝的那一席話發(fā)人深省，正如上帝所說，別人都有你看不見的缺點，而你也有自身的亮點，“天生我材必有用”，不是嗎？你的亮點等待你去發(fā)現(xiàn)。從現(xiàn)在，告訴自己，不要盲目的羨慕別人，我自己很棒，我有自己獨一無二的優(yōu)點。
在這個世界上，你就是與眾不同的，你就是永遠的。所以，不要刻意的去模仿別人，不要讓這個世界上的你“絕跡”，而成為另一個人的“復制品”！
演講稿三分鐘宣傳自己篇十
生活中自己才是唯一，你不要太過關注別人是否在意，只要你自己問西無愧就也就可以了。以下是小編整理的關于做好自己三分鐘演講稿，歡迎閱讀。
《愛我中華,做好自己》演講稿
尊敬的各位老師、親愛的各位同學：
大家好!我是來自五、二班的何燕玲，我今天為大家演講的題目是《愛我中華，做好自己》。
最近我們的校園里掀起了主題讀書活動的熱潮，在班級里，課下、午休、業(yè)余，好多同學都在熱情高漲地捧讀《復興中華，從我做起》這本書。
讀著這本書，我不禁為祖國十年的巨變感到無比自豪;我因一個又一個感人的故事而飽含熱淚。
祖國的強大，民族的復興，離不開華夏兒女的忠誠愛國和努力拼搏;離不開華夏兒女的默默奉獻和不懈奮斗。
打開歷史的長卷，因為愛國，岳飛背刻“精忠報國”;因為愛國，江姐笑對酷刑——“竹簽子是竹子做的，而共產(chǎn)黨員的意志是鋼鐵鑄成的”。
再翻開新時期的篇章，我們聽到了“雷鋒出差一千里，好事做了一火車”的佳話;看到了朱光亞、黃光輝等學識淵博、潛心鉆研的科學家;看到了楊利偉、劉洋等兢兢業(yè)業(yè)的航天英雄;看到了最美司機吳斌、最美教師張麗莉在危難時刻，替他著想的美好心靈。
他們在各行各業(yè)的戰(zhàn)線上，釋放著自己的光和熱，為祖國的興盛做出了自己的貢獻。
他們有卓著的成就，有超凡的表現(xiàn)，他們名載史冊、家喻戶曉。
跟他們比起來，我們顯得似乎渺小而平凡。
作為華夏子孫，老師教育我們要愛我的祖國。
作為一名小學生，我們不必追求英勇獻身、無需做得驚天動地。
我們可以學習的是他們刻苦勤奮、默默奉獻的品質，能夠做到的是——從現(xiàn)在做起，從點滴做起，做好自己，以實際行動來表達對祖國的愛。
孝親敬長、團結同學、關心他人，做個懂禮儀的孩子;認真聽講、按時作業(yè)、溫故知新，做個會學習的孩子;自覺關燈、自覺關掉水龍頭、不亂倒飯菜，做個“節(jié)約小標兵”;多種一棵樹，多栽一株草，多參加一次環(huán)?；顒樱鰝€“環(huán)保小衛(wèi)士”;尊重祖國的語言文字，熱愛中華民族的'優(yōu)秀文化，做個傳承文明的孩子??這些點滴小事，如果你能自覺做，能堅持做，相信好習慣就會與你同行，伴隨一生。
親愛的同學們，“愛我中華，復興中華”不能光喊口號，而是要我們拿出實實在在的行動。
從現(xiàn)在做起，從點滴做起，做好自己!讓我們共同宣誓：頑強拼搏!自強不息!立志為中華民族的偉大復興而勤奮學習!
謝謝大家!
親愛的朋友們:
人人都要自己學會感恩，感謝天地，感謝命運，感謝一切一切的所有，天地雖寬，道路坎坷，但是只要心中有愛，心存感恩，就會努力做好自己，花開花落也一樣會珍惜。
感恩是積極向上的思考和謙卑的態(tài)度，它是自發(fā)性的行為。
當一個人懂得感恩時，便會將感恩化做一種充滿愛意的行動，實踐于生活中。
一顆感恩的心，就是一個和平的種子，因為感恩不是簡單的報恩，它是一種責任、自立、自尊和追求一種陽光人生的精神境界!
感恩是一種處世哲學，感恩是一種生活智慧，感恩更是學會做人，成就陽光人生的支點。
從成長的角度來看，心理學家們普遍認同這樣一個規(guī)律:心的改變，態(tài)度就跟著改變;態(tài)度的改變，習慣就跟著改變;習慣的改變，性格就跟著改變;性格的改變，人生就跟著改變，愿感恩的心改變我們的態(tài)度，愿誠懇的態(tài)度帶動我們的習慣，愿良好的習慣升華我們的性格，愿健康的性格收獲我們美麗的人生!
朋友相聚，酒甜歌美，情濃意深，我感恩上蒼，給了我這么多的好朋友，我享受著朋友的溫暖，生活的香醇，如歌的友情。
走出家門，我走向自然。
放眼花紅草綠，鶯飛燕舞，我感恩大自然的無盡美好，感恩上天的無私給予，感恩大地的寬容浩博。
生活的每一天，我都充滿著感恩情懷，我學會了寬容，學會了承接，學會了付出，懂得了回報。
所以，每天，我都有一個好心情，我幸福的生活著每一天。
我懂得，學會了感恩，才會在生活中發(fā)現(xiàn)美好，用微笑去對待每一天，用微笑去對待世界，對待人生，對待朋友，對待困難。
寬容和感動可以化腐朽為神奇，化冰峰為春暖，化干戈為玉帛。
學會感恩，我的一顆心永遠被溫暖籠罩，被甜美滋潤，我的生活中沒有冰雪，沒有沖突，沒有憤怒，沒有戰(zhàn)爭，沒有咒罵。
我感恩，感恩生活，感恩網(wǎng)絡，感恩朋友，感恩大自然，每天，我都以一顆感動的心去承接生活中的一切。
感恩，是人生的最大智慧;感恩，是人性的一大美德。
常懷感恩之心，我們便能夠無時無刻地感受到家庭的幸福和生活的快樂。
在感恩的世界里，我們還會時時提醒自己:滴水之恩，當涌泉相報!
如果你是一個苦惱的人，你應該學會感恩，因為感恩是驅除你的苦惱的一劑良方妙藥;如果你是一個對生活心灰意冷的人，你應學會感恩，因為感恩的時候就是你的身心得到溫暖的時候;如果你是一個郁郁不得志的人，你應學會感恩，因為感恩會使你的心情漸漸舒暢，漸漸平和;如果你是一個被生活壓得喘不過氣來的人，你應學會感恩，因為感恩會使你逐步釋放重負、放松身心;如果你是一個只顧索取的人，你更應學會感恩，因為感恩會使你變得會適當?shù)亟o予;如果你是一個快樂的人，你也應學會感恩，這樣，你的快樂就會取之不盡......
對別人感恩，相應會得到他人對你的感恩，所以你是得到了兩份好心情。
學會感恩，就是學會了長存感激之情，永存愛心。
愛的力量是非凡的，它會把一個人塑造得更為完美。
外國有一個感恩節(jié)，可咱們中國卻沒有，那倒無妨，咱們何不把每一天都當作感恩節(jié)來過呢。
朋友，如果你想有一個好的心境，那不妨試著學會感恩，把每一天都當作你的感恩節(jié)。
人們往往會牢記自己的付出，卻容易忘記感恩。
愛因斯坦說過“每天我都要無數(shù)次地提醒自己，我的內(nèi)心和外在的生活，都是建立在其他人的勞動的基礎上。
我必須竭盡全力，像我曾經(jīng)得到的和正在得到的那樣，作出同樣的貢獻?！蔽覀冎皇莻€普通的人，不可能像偉人那樣對人類有卓越的貢獻。
感恩是愛和善的基礎，我們雖然不可能變成完人，但常懷著感恩的情懷，至少可以讓自己活的更加美麗，更加充實。
而感恩是需要學習，需要培育的。
西方的父母從孩子很小的時候就要求他們寫感恩日記，感恩陽光、感恩自然、感恩一切給予微笑和愛的人。
所以培育感恩情結，并非是一朝一夕的功夫，如果人人都有一顆感恩的心，那天天都是感恩節(jié)，這世界就會變得更加美麗。
但即使有感恩的心，人們也常常是只記得感謝給我們關心、幫助、掌聲的人，在他們需要幫助的時候也會助一臂之力。
而少有人去感激傷害、欺騙、打擊過我們的人，我們常常對他們是報以怨恨。
其實，對那些傷害過我們、帶給我們疼痛的人，我們也應該記得:正是他們讓我們對這個世界有了一個更深刻的認識，我們不僅要學會用一顆感恩的心去體會真情，更要學會用一顆感恩的心去驅逐傷害.
愿人人都擁有一顆感恩的心。
大家晚上好!
我是來自工管xxx班的湯亞，現(xiàn)任班上的學習委員。
我相信每個人都有一份屬于自己的志向，也許遠大、也許平凡，那么，同學們，屬于你的那份志向又能散發(fā)出多少光芒去指引你的未來呢?今天我站在這里，也并不是想要向你們證明我有多么好，我只是想讓大家知道我的努力，和我一起分享我的收獲。
其實有時候習慣也是一個可怕的東西，我曾經(jīng)詢問過有些平常喜歡逃課的人，他們的逃課心得是，可能第一逃課還是情有所原，可是當他們逃了第一次，就會想要逃第二次，第三次……慢慢的就成了一種習慣，一種惰性。
可能好多人都會認為，作為一個三本的學生，混個本科的文憑，每天混日子過著就行了，學這些東西也沒什么用，反正現(xiàn)在很多公司就已經(jīng)認定三本的學生不如一本二本的，因此，現(xiàn)在大學越來越多的人的追求變成不掛科就行，臨考前臨時抱佛腳，在寢室床頭”掛柯南”，考前發(fā)條說說求人品大爆發(fā)等等。
可是在我看來，一個人可以沒有高學歷，可以沒有大學文化，但是絕不可以沒有上進心和奮斗目標，否則你就會永遠墮落，人生就沒有多大意義。
正因為我們是三本的學生，我們更應該比其他的人付出更多的努力，努力證明給社會看，我們也可以比一本二本的強其實大學里面學習的并不只是書本上的知識，更是一種態(tài)度，一種堅持。
可能大學里的上課，學習，考試都是枯燥的，但是我們怎樣去忍耐這一種枯燥，怎樣去堅持這一份枯燥呢?這是我們每一個人都應該學習的我是一個沒有什么遠大的目標和志向的人，什么一定要去哪里工作，一定要去哪里留學，一定要考哪里的研，我都沒有想過，也不想去想，因為我總覺得這是一種空想，一切都在變換中，比起這些，我更喜歡給自己制定一些小目標，然后奔著自己的小目標努力前進。
我也是一個自制力比較強的人，從小到大父母從沒管過我學習，現(xiàn)在也是一樣，他們對我完全是一種“放養(yǎng)型“，一直以來我都是自己給自己壓力，自己給自己動力。
現(xiàn)在也如此，從大一第一個學期開始，我從來沒有逃過一節(jié)課，上課坐在前面幾排，上課跟著老師來，考試前好好復習，每次考試前，我都會畫一個表格，把每天的時間都安排好，然后按著安排的來過，這樣把每天都規(guī)劃好，會讓我覺得每天都過得很充實。
我們寢室的人給我取過一個外號，叫做“作業(yè)狂”因為好幾次我在寢室她在玩手機玩電腦的時候就看到我在做作業(yè)，其實我也不是因為喜歡做作業(yè)，也不是那種死讀書，我只是一種急性子，不喜歡拖拉，不喜歡積壓要做的事情，我喜歡盡快把要做的事情做好，今日事今日畢，因為我總覺得明天還會有更多的事情等著我去做。
而且我一直相信一句話“只要付出了就一定會有回報”，所以在大一一年付出下，我得到的回報是大一一學年的綜合測評在班級第一，專業(yè)第二。
但是我從沒有因此覺得我有多么厲害，我覺得這是我付出努力以后應得的，而且我也覺得我并不特別，因為我做得到的每個人其實都可以做到。
在平時空余我也還會做一些兼職，做得最多的就是發(fā)傳單，可能這個看上去是一個很容易的活，其實不然，其中的難受只有做過的人才知道。
每次伸手遞出傳單，每聲“看一下，謝謝!”所換來的卻是不理不睬，不過我相信現(xiàn)在大部分人都發(fā)過傳單，也正因為這樣，現(xiàn)在發(fā)傳單也就輕松不少，至少還會有人主動去問你要，會有些人還說要多拿幾張來減輕發(fā)傳單人的工作量，收到傳單以后還會說一聲“謝謝”。
所以，只有經(jīng)歷了，才會懂得理解。
以后會發(fā)生什么，我不知道，但是我只知道一件事，那就是不管遇到什么困難，我都會認真對待每一件事，勇往直前，堅持堅持再堅持,努力努力在努力，做好我自己。
演講稿三分鐘宣傳自己篇十一
各位老師，各位同學：
大家好。我是xx班的xxx，今天我給大家演講的主題是：抱怨不如改變自己。
在我們的生活中，總會遇到一些大大小小的挫折，有的時候，我們會用抱怨來發(fā)泄情緒，適當?shù)谋г巩斎豢梢跃徑鈮毫Γ沁^度的抱怨反而會給我們帶來壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨把我們丟到了世界的邊緣，每一分鐘都感覺會被世界拋棄。
很久之前，有一個年輕的農(nóng)夫，劃著小船，給另一個村子的居民-運送自家的農(nóng)產(chǎn)品。那天的天氣酷熱難耐，農(nóng)夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運送任務，以便在天黑之前能返回家中。突然，農(nóng)夫發(fā)現(xiàn)，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農(nóng)夫的小船。
“讓開，快點讓開！你這個白癡！”農(nóng)夫大聲地向對面喊道：“再不讓開你就要撞上我了！”他的心里充滿了說不完抱怨，但農(nóng)夫的吼叫完全沒用，盡管農(nóng)夫手忙腳亂地企圖讓開水道，但為時已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農(nóng)夫被激怒了，他厲聲斥責道：“你會不會駕船，這么寬的河面，你竟然撞到了我的船上！”當農(nóng)夫怒目審視對方小船時，他吃驚地發(fā)現(xiàn)，小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。
其實，這不僅僅是一個故事，在多數(shù)情況下，當你抱怨的時候，你的聽眾或許只是一只空船。那個一再惹怒你的人，決不會因為你的抱怨和斥責而改變他的航向。
因此，抱怨的.解決辦法，就是改變。已故的音樂人邁克爾？杰克遜在他的音樂作品《鏡中的你》中寫到過“如果你要讓這個世界更好，仔細地看看自己，然后改變自己。”
一個小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個個木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地擺放好。令他生氣的是：往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，終于想到了一個好辦法，他挑來一桶一桶的清水，然后，把它們倒進那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。
第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒或吹歪。小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風，也可以說我們改變不了世界和社會上太多的東西，但是我們可能通過改變自己，給自己不斷加重，那么，這樣我們就可以征服一切了。
也許當我們在抱怨作業(yè)太多，沒有時間休息的時候，有人會抓緊時間，把作業(yè)做完，騰出時間給自己；也許當我們抱怨老師批卷太嚴格，分數(shù)太低的時候，有人會在這個時候認真分析錯題，為下一次的考試做好充分的準備。不要總是抱怨，其實大部分時候，問題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環(huán)境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有棱有角，從山坡滾下去勢必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕松多了。
鴨子只會“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鷹只要經(jīng)過磨練，就能在蕓蕓眾生當中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹，用最美麗的風采，來迎接更美好的未來！
演講稿三分鐘宣傳自己篇十二
各位領導，各位同事：
大家好！
改變，顧名思義，就是把事物變得和原來不一樣。改變，不是把一句說錯了的話糾正過來的所謂的改變。真正的改變是從自身做起的。首先就要改變自己的惡習，“金無足赤，人無完人?！比瞬豢赡軟]有缺點，沒有惡習，這并不重要，重要的是能夠改變你的惡習，改掉你的缺點。用好的習慣代替壞的習慣。
改變自己，敢于與苦難作伴的人，要有執(zhí)著與毅力，才能從跌倒的陰影中爬起來，邁向成功。他曾經(jīng)是莘莘學子萬分敬仰的創(chuàng)業(yè)天才，5年時間內(nèi)躋身財富榜第8位；也曾是無數(shù)企業(yè)家引以為戒的失敗典型，一夜之間負債2。5億；而如今他又是一個的東山再起者，再次創(chuàng)業(yè)成為一個保健巨鱷、網(wǎng)游新銳，身家數(shù)十億的資本家。這個人就是史玉柱。他的再次崛起的故事，正突顯出了他的“執(zhí)著與毅力”的魅力與價值。事業(yè)的跌宕起伏、世間的是非議論，也正體現(xiàn)了他敢與苦難作伴，最終從陰影中爬起來，邁向成功。
改變自己，不安于現(xiàn)狀，是成功的必然因素。愛因斯坦曾夸獎居里夫人是“一個不躺在獎狀里睡大覺的人”，她曾把自己獲得的諾貝爾獎的獎狀當作玩具給女兒玩耍。也正是這種不安于現(xiàn)狀的精神，使得居里夫人再一次獲得諾貝爾獎。燕雀安于樂巢，沒有展翅飛翔的理想，所以便失去了搏擊長空的機會；鴻鵠從小就把遠大的理想定位于藍天之上，最后完成飛往藍天的愿望。安于現(xiàn)狀，是比失敗更大的痛苦。
我應該改變，我每天都開始新的生活，我在人群中昂首闊步，不會有人認出我來，因為我不再是過去的自己，我已擁有新的生命。
我應該改變，我要用全身心的愛來迎接今天。因為，這是一切成功的的秘密。
我應該改變，我要摒棄半途而廢，堅持不懈，直到成功。
我應該改變，我時刻提醒自己，我能行，要相信自己，不放棄，我是自然界最偉大的奇跡。
我應該改變，我要珍惜時光，惜時如金，假如今天是我生命中的最后一天，我也要利用這最后、最寶貴的一天。
我應該改變，我要學會控制情緒，我要成為自己的主人。
我應該改變，我要戒驕戒躁，全力以赴。
謝謝。
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
浮生面具三千，宛轉在指尖，但看你如何改變。春花開謝，秋草又枯，世界的改變無處不在；盛衰榮辱，顛沛風華，人事之改變亦不計可數(shù)。人生一途，改變無處不在，或大或小，或悲或喜。改變，是華麗人生的片頭曲，是為創(chuàng)造輝煌自我裝扮的鬼臉，是一個無所不在的先鋒。我愿改變自己，以蔥蘢之心遙望蒼生，靜候世界赴我而來。
那些通過改變自己來改變世界的人，不乏在天涯高呼“我思故我在”的勇氣與淡然。
那時風塵四起，黃金榜上，他又失龍頭望。面對長長的皇榜，念竟容不下自己的名字?！扒胰\斟低唱，何要浮名？”，世界冰冷至此，“我要通過改變自己來改變世界”，無盡的遠方似乎也回蕩著他心底的吶喊。于是他搖身一變，自稱“奉旨填詞柳三變”，將名利拋至驛外，將改變進行得徹徹底底，深入骨髓。他不再忙于科考，而是投身民間創(chuàng)作。他在水邊吟唱“楊柳岸，曉風殘月”；在月下低吟“皓月處圓，暮云飄散”，過往的苦悶在這淡然的內(nèi)心中改變，霎時渺小得如一縷游絲，一縷輕塵?；噬喜荒芾斫馑母淖?，可江上的清風懂了，山間的明月懂了，京城的百姓懂了。他的內(nèi)心已變得一片澄明，不再讓世間磐種世故污染這高潔的靈魂。蛻變后的柳永踏入輝煌的車轍，碾過歲月的滄桑，踏上改變世界的坦途?！胺灿芯嬏帲阅芨枇~”，便是他改變自己進而改變世界的真實寫照。
那些無法改變世界便改變自己的人，卻每每訴說著飄然自在的氣度。李白，便是其一。
酒入豪腸，七分釀成月光，三分鑄成劍氣，長劍出鞘，直指蒼穹，震驚寰宇。面對時間匆匆，面對困難重重，李白與我們一樣，無法改變這個紛繁復雜的世界。但是他選擇改變自己。既然無法讓歷史的車輪停止轉動，那就改變自己，名垂青史，讓時間無法消磨?！疤焐也谋赜杏?，千金散盡還復來”，好有志氣；“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄?！?，好有決心；“俱懷逸興壯思飛，欲上青天攬明月”，好有豪氣！氤氳裊裊，靈魂游曳，李白改變了自己的心境，沉浸于彌漫著定力與靜氣的小世界里，以飄然自在的氣度俯瞰天地，世界立即變得異彩紛呈。
改變自己，是改變世界的前提；改變世界，亦可成為改變自己的初衷。當我們在現(xiàn)實的泥沼中舉步維艱、無法決定命運的方向，試著改變自己，驚喜之花也許會悄然綻放；世界，也許因你而改變。
各位老師，各位同學，大家好。我是xx班的，今天我給大家演講的主題是：抱怨不如改變自己。
在我們的生活中，總會遇到一些大大小小的挫折，有的時候，我們會用抱怨來發(fā)泄情緒，適當?shù)谋г巩斎豢梢跃徑鈮毫Γ沁^度的抱怨反而會給我們帶來壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨把我們丟到了世界的邊緣，每一分鐘都感覺會被世界拋棄。
很久之前，有一個年輕的農(nóng)夫，劃著小船，給另一個村子的居民-運送自家的農(nóng)產(chǎn)品。那天的天氣酷熱難耐，農(nóng)夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運送任務，以便在天黑之前能返回家中。突然，農(nóng)夫發(fā)現(xiàn)，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農(nóng)夫的小船。
“讓開，快點讓開！你這個白癡！”農(nóng)夫大聲地向對面喊道：“再不讓開你就要撞上我了！”他的心里充滿了說不完抱怨，但農(nóng)夫的吼叫完全沒用，盡管農(nóng)夫手忙腳亂地企圖讓開水道，但為時已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農(nóng)夫被激怒了，他厲聲斥責道：“你會不會駕船，這么寬的河面，你竟然撞到了我的船上！”當農(nóng)夫怒目審視對方小船時，他吃驚地發(fā)現(xiàn)，小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。
其實，這不僅僅是一個故事，在多數(shù)情況下，當你抱怨的時候，你的聽眾或許只是一只空船。那個一再惹怒你的人，決不會因為你的抱怨和斥責而改變他的航向。
因此，抱怨的解決辦法，就是改變。已故的音樂人邁克爾？杰克遜在他的音樂作品《鏡中的你》中寫到過“如果你要讓這個世界更好，仔細地看看自己，然后改變自己。”
一個小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個個木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地擺放好。令他生氣的是：往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，終于想到了一個好辦法，他挑來一桶一桶的清水，然后，把它們倒進那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。
第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒或吹歪。小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風，也可以說我們改變不了世界和社會上太多的東西，但是我們可能通過改變自己，給自己不斷加重，那么，這樣我們就可以征服一切了。
也許當我們在抱怨作業(yè)太多，沒有時間休息的時候，有人會抓緊時間，把作業(yè)做完，騰出時間給自己；也許當我們抱怨老師批卷太嚴格，分數(shù)太低的時候，有人會在這個時候認真分析錯題，為下一次的考試做好充分的準備。不要總是抱怨，其實大部分時候，問題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環(huán)境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有棱有角，從山坡滾下去勢必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕松多了。
鴨子只會“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鷹只要經(jīng)過磨練，就能在蕓蕓眾生當中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹，用最美麗的風采，來迎接更美好的未來！
演講稿三分鐘宣傳自己篇十三
各位老師，各位同學，大家好。我是xx班的，今天我給大家演講的主題是：抱怨不如改變自己。
在我們的生活中，總會遇到一些大大小小的挫折，有的時候，我們會用抱怨來發(fā)泄情緒，適當?shù)谋г巩斎豢梢跃徑鈮毫?，但是過度的抱怨反而會給我們帶來壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨把我們丟到了世界的邊緣，每一分鐘都感覺會被世界拋棄。
很久之前，有一個年輕的農(nóng)夫，劃著小船，給另一個村子的居民-運送自家的農(nóng)產(chǎn)品。那天的天氣酷熱難耐，農(nóng)夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運送任務，以便在天黑之前能返回家中。突然，農(nóng)夫發(fā)現(xiàn)，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農(nóng)夫的小船。
“讓開，快點讓開！你這個白癡！”農(nóng)夫大聲地向對面喊道：“再不讓開你就要撞上我了！”他的心里充滿了說不完抱怨，但農(nóng)夫的吼叫完全沒用，盡管農(nóng)夫手忙腳亂地企圖讓開水道，但為時已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農(nóng)夫被激怒了，他厲聲斥責道：“你會不會駕船，這么寬的河面，你竟然撞到了我的船上！”當農(nóng)夫怒目審視對方小船時，他吃驚地發(fā)現(xiàn)，小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。
其實，這不僅僅是一個故事，在多數(shù)情況下，當你抱怨的時候，你的聽眾或許只是一只空船。那個一再惹怒你的人，決不會因為你的抱怨和斥責而改變他的航向。
因此，抱怨的解決辦法，就是改變。已故的音樂人邁克爾？杰克遜在他的音樂作品《鏡中的你》中寫到過“如果你要讓這個世界更好，仔細地看看自己，然后改變自己?！?/p>
一個小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個個木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地擺放好。令他生氣的是：往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，終于想到了一個好辦法，他挑來一桶一桶的清水，然后，把它們倒進那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。
第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒或吹歪。小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風，也可以說我們改變不了世界和社會上太多的東西，但是我們可能通過改變自己，給自己不斷加重，那么，這樣我們就可以征服一切了。
也許當我們在抱怨作業(yè)太多，沒有時間休息的時候，有人會抓緊時間，把作業(yè)做完，騰出時間給自己；也許當我們抱怨老師批卷太嚴格，分數(shù)太低的時候，有人會在這個時候認真分析錯題，為下一次的考試做好充分的準備。不要總是抱怨，其實大部分時候，問題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環(huán)境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有棱有角，從山坡滾下去勢必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕松多了。
鴨子只會“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鷹只要經(jīng)過磨練，就能在蕓蕓眾生當中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹，用最美麗的風采，來迎接更美好的未來！
演講稿三分鐘宣傳自己篇十四
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
黃毛先生是一只整天無憂無慮，靠街頭賣藝度日的虎皮貓。它還有一個賢惠的妻子，兩個可愛的兒子，生活其樂融融。
這一天，它懷揣著剛剛賺來的金貓幣，悠閑自得地來到了金貓商場，想給妻子買一件生日禮物，可溜達了半天也沒找到令自己滿意的東西。忽然，兩面鏡子映入了黃貓的眼簾，它非常好奇地走了過去。他首先來到的是那個稍寬點的鏡子前，“?。 辩R中的自己高大威武，強壯有力，它儼然變成了一名健美明星，站在豪華的舞臺中央受到萬人的敬仰。他頓時眉開眼笑，沉浸在無限的喜悅和虛幻之中。偶然一轉身，他剛好又瞥見了旁邊窄鏡中的自己——一只骨瘦如柴，老態(tài)龍鐘的貓，黃貓頓時變得垂頭喪氣起來。黃貓困惑了，迷茫了，到底哪個才是正真的自己呢？終于，它因大腦信息混亂而倒地不起。
黃貓因受哈哈鏡的影響，忘記了從前那個幸福而真實的自己，造成了非常不幸的結局。通過黃貓身上的教訓，告訴我們要學會明辨是非，分清真實與虛幻，要正確認識自己，擺正自己的位置。如果黃貓能明白這一點也許就不會“丟”掉自己。
這讓我不禁想到了這樣一篇文章：有一個小女孩，由于家境貧寒，極度自卑，經(jīng)常低著頭走路。有一天她去店里買了一個很好看的發(fā)卡，店主人夸她帶上發(fā)卡很漂亮，這時小女孩信心滿滿，高高興興地跑回家。在路上她把頭抬起來，發(fā)現(xiàn)每一個都在對自己笑。小女孩以為是發(fā)卡的作用，其實她殊不知她的發(fā)卡在她出店門時已經(jīng)掉了，能讓女孩得到人們贊揚的其實是小女孩的自信心的回歸。
所以我們每個人都要做到正視自己，不要太在意他人的看法，既不自卑也不自負。讓我們守好真正的自己，認識最棒的自己，保護獨一無二的自己，手握自信，讓“黃貓事件”不再重演！
演講稿三分鐘宣傳自己篇十五
小姐，像你這么有美感得人實在少，一定能知道我們技術的專業(yè)創(chuàng)意，因此你一定了解沒有好的發(fā)質那有好的發(fā)型的道理，所以不妨趁這次剪發(fā)的機會順便做一次治療性的護發(fā)。這就是推定承諾法的奧秒之處，更何況是在以備受肯定的情況下，諾加以拒絕就顯得自己沒水準，所以只好答應。
在這種贊美顧客的前提下不用擔心顧客的反彈，因為他以被肯定在先，所以再訴求顧客時，千萬要從正面表達起，可別負面訴求，說什么：小姐你的頭發(fā)枯黃又干燥最好趕快護發(fā)啊這樣的話，一旦這樣表達顧客還沒護發(fā)就先在心中產(chǎn)生排斥了!
演講稿三分鐘宣傳自己篇十六
大家好！
我很坦誠地說我不能，但我會為我的夢想去努力，比起戴上面具永遠笑著面對生活，我寧愿摘下面具哭著面對生活，做真正的自己，活出不一樣的精彩、不一樣的人生。
每個人的.命運全然不同，因此面對自己的夢想，就有不一樣的顧慮。有些人，生下來父母就為他鋪好所有的路，父母在期望著他朝著這條道路前行，我們也努力的奮斗著，就怕父母的期望破滅。是??！圣人訓：“親所好，力為具；親所惡，謹為去”。然而，自己的夢想就只能成為幻想。
有些人，安于現(xiàn)狀，不愿拼搏；有些人，因為身患疾病，怕自己不能成功，所以選擇了放棄……正所謂瞻前顧后者難以成功，心無旁騖者方能成大器。他，從小有一個音樂夢，不幸的是，雙耳卻失聰了，他從未放棄，一直堅持不懈，直到創(chuàng)作出不朽名曲《歡樂頌》。我欽佩他執(zhí)著于自己的夢想，不懼困難險阻。
我也有一個夢想。那就是一個人背著背包去攀登，去探險，去登上世界峰——珠穆朗瑪峰，想在峰頂大聲的呼喚。然而16年了，我所走過的每一步，都是他們?yōu)槲宜?guī)劃好的，我明白他們對我的期待，我害怕他們的期待破滅，只能做著這樣的一個自己。我看著那些冒險家，幻想著自己的探險之路，慢慢地，我迷失了方向，找不到前進的目標。
我不知道是否能讓他們的期待圓滿，若是圓滿，以后的人生是否會快樂，但我還是想去完成我的夢想，我不知道我是否能成功，也不知道以后的生活是否會華麗，但我相信追尋過，努力過，這樣的人生一定不會留下遺憾！
消除顧慮，直奔目標，敢于踏出自己的腳步，走上夢想的道路，做真正的自己！
演講稿三分鐘宣傳自己篇十七
有時候面對這個世界，面對周圍的事物，總要想要卻試圖將它們改變?？墒遣还茏约涸趺磁?，卻不能將它們改變一絲一毫，即使成功了，那也只是將它們形態(tài)表面改變，而它們內(nèi)在的本質卻沒有發(fā)生根本的變化。要想徹徹底底的將它們改變，我們首先要從自己下手，只有將自己改變，才能改變周遭的事物。甚至連全世界也會受其改變。
如果想要改變別人，就先要從改變自己開始。魯迅之前是學醫(yī)的，他學醫(yī)是為了拯救世人，可是他后來發(fā)現(xiàn)即使拯救了它們身體，也改變不了他們的思想。于是他毅然決定棄醫(yī)從文。魯迅為了尋道圖國而改變自己學醫(yī)的志向，成為了一代文豪，他手中的筆揭露了當時社會的黑暗，使許多先進的青年知識分子得到思想上的覺醒。魯迅改變了自己的志向，選擇了從文。他的成功使許多人的思想也受到了影響，從而發(fā)生了改變。他改變戰(zhàn)斗的方式用手中的筆，喚醒了更多國人起來戰(zhàn)斗。所以說在試圖改變其他的事物的時候，必須要從自己做起，這樣才能夠做到改變其他的人或事。
“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”這是李白被請出上做官所吟。滿以為可以在仕途上放手大干一場，展現(xiàn)自己的才華為國效力，然而等待他的遠遠不如他所想，這只不過是一場噩夢罷了。最終李白對于他的仕途之路徹底失望。但李白豈是等閑之輩，高唱著“安能摧眉折腰事全貴，使我不得開心顏?！比プ非笏淖杂扇チ?。在我們面對一個自己根本無法達到的目標時，我們應該要懂放棄，而不是不顧自己本身的情況一味地去追逐它。有時候，只有我們改變自己的目標才能找到真正的自己!
在英國圣公會主教的墓碑上的那一段話，正是告訴了我們只有將自己改變了，才能夠改變自己的家庭和親近之人。近朱者赤，近墨者黑，在改變自己的同時，聲旁與之親近的人也會耳濡目染跟著一起改變。
有時候改變一個人的志向是很需要勇氣的。的確，在為之奮斗了許久的目標說改變那是很難放手的。因為也是自己曾經(jīng)不斷努力過，奮斗過的。
改變自己。改變世界。讓我們?yōu)樽陨矶淖?，為世界而改變吧?/p>
演講稿三分鐘宣傳自己篇十八
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
世間繁華，燈紅酒綠，還請勿忘初心，追隨內(nèi)心真正的自己。
勿忘初心，方得始終。在欲望的世界里，唯有堅定地追隨內(nèi)心真正的自己，才能到達勝利的彼岸，輕嗅花朵的芬芳。
安第斯山脈，海拔四千米，嚴寒、空氣稀薄，即使如此，也抵擋不住純潔如雪的普雅花在這里盛放。它不畏高山嚴寒，只是追隨自己對生存的渴望，對高山美景的向往。不忘初心者，亦如沙漠里的胡楊。以挺直的身軀屹立在酷熱的沙土中，即使熱浪灼燒，也挺拔如初，只是為了能讓身后的人們安定生活。胡楊死后，三百年不倒，即便是死亡，也無法動搖胡楊對自己初心的堅持。
自然界里的植物尚且能夠追隨本心，人類又何嘗不是呢？
無臂琴師劉偉，不畏雙臂殘缺，用雙腳代替手指，在音樂的世界里堅定前進，追隨自己內(nèi)心對音樂的向往，對鍵盤的渴望。對本心的堅持補全了他雙臂的殘缺。一代文學大師錢鐘書，窮其一生安安靜靜地做學問。他晚年曾閉門謝客，不接受任何采訪，只愿專注地做學問，追隨自己對文學知識的熱愛。
自然界、個人尚且如此，一個民族更應該堅守本心。
黑格爾曾自夸“德國人天生就是哲學家?！比欢褪沁@樣一個自律、堅守本心的民族，在一個狂人的引誘下，陷入戰(zhàn)爭的深淵。六十年前那幕慘劇，血流成河，妻離子散…。生者在對往者的悼念中，又重新找回了對和平的堅守。修建集中營紀念館，全力處理戰(zhàn)后的善后問題，還有德國總理在猶太人紀念碑前那驚世的一跪……他們用盡一切辦法提醒自己，勿忘初心，要追隨自己對和平的向往。他們用六十年的時間，不斷反思，向世人證明了堅守和平的重要性。
人，本是個復雜的小世界，但總有一隅承載了我們最初的、最美好的向往。這向往，便是我們的本心，在繁華世間，莫忘追隨自己的內(nèi)心，莫在繁亂的世界里迷失。
演講稿三分鐘宣傳自己篇十九
公益，是成功人士對于社會饋贈的報答，是一種優(yōu)良的品質，是一份善良的心。下面是本站小編為你整理的幾篇宣傳公益的。
演講稿。
三分鐘，希望能幫到你喲。
尊敬的楊春主席、宋杰主席、各位領導、各位來賓、同志們、朋友們，大家上午好!
鶯歌燕舞氣象新，特邀貴賓大駕臨。
濟世為民盟相會，精神健康送萬村。
今天，由周口市科學技術協(xié)會、周口市殘疾人聯(lián)合會、周口市心理學會、周口精神病醫(yī)院、農(nóng)工黨周口市委第三支部聯(lián)合主辦的周口市精神衛(wèi)生知識普及大型公益活動在我院舉行啟動儀式。在此，我代表我院全體員工向參加這次啟動儀式的各位領導、各位來賓、各位同志、各位朋友表示熱烈的歡迎!并向關心、支持精神衛(wèi)生事業(yè)的各位領導、各界人士表示衷心的感謝!
我院自建院以來，在市衛(wèi)生局及各級領導的親切關懷和社會各界的大力支持下，逐步發(fā)展壯大，取得了可喜的成效，為周口人民的精神健康做出了一定的貢獻。院內(nèi)設3個病區(qū)，16個醫(yī)技科室，擁有較為先進的心理測量等檢測設備，由省內(nèi)知名神經(jīng)精神科專家常年坐診。我們始終堅持以過硬的技術、良好的醫(yī)德醫(yī)風，“上為政府分憂，下為群眾解愁”為辦院宗旨，實行規(guī)范化管理，內(nèi)強素質，外樹形象，用我們的愛心、誠信對患者搞好優(yōu)質服務，用中西醫(yī)結合電針心理療法進行治療，重塑了廣大患者被扭曲的心靈，贏得了省內(nèi)外精神障礙患者及家屬的信任。
本次活動，我院將抽調(diào)宣傳車1部及有關精神心理專家4名，于每周六、日會同其他專家組成員，分赴各縣、區(qū)部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)及學校、街道辦事處，現(xiàn)場免費心理健康測試、心理咨詢、精神病義診，發(fā)放精神衛(wèi)生知識宣傳手冊等多種形進行廣泛宣傳。力爭半年內(nèi)將全市10個縣市區(qū)及部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)宣傳一遍。
周口精神病醫(yī)院作為本次活動主辦單位之一，我們有責任、有義務、更有決心、有信心，在各級領導和社會各界朋友的大力支持下，善始善終，把這次活動搞好、搞得扎實有效，取得良好的社會效果，達到預期的目的，讓各級領導放心，讓廣大群眾滿意。
謝謝大家!
各位領導、各位來賓：
大家好!歡迎大家參加“世貿(mào)大愛，閃耀常山”公益助學捐款活動暨浙西世貿(mào)商業(yè)城美食街區(qū)和百盛奧特萊斯品牌商家簽約儀式。我謹代表浙江世貿(mào)對長期支持和關心浙西世貿(mào)商業(yè)城的政府領導、常山父老、以及看好本項目的眾多社會人士，表示最誠摯的歡迎和最衷心的感謝!
作為領先的商貿(mào)市場綜合體開發(fā)商與運營商，浙江世貿(mào)在開發(fā)了上海世貿(mào)商城、杭州世貿(mào)商城、大連世貿(mào)大廈、常熟世貿(mào)中心、嘉興世貿(mào)中心、濮院世貿(mào)大廈、膠東世貿(mào)商業(yè)城等近20個世貿(mào)項目，總建筑面積近1000萬平米的基礎上，選址素有“四省通衢、兩浙首站”之稱的常山，攜手太平洋商廈、百盛奧特萊斯、中凱國際酒店、金逸國際影城等眾多國內(nèi)一線品牌，聯(lián)合義烏小商品市場、海寧皮革市場、杭州四季青服裝批發(fā)市場等國內(nèi)知名市場，打造衢州乃至整個浙西規(guī)模最大、商品最全、環(huán)境最好、價格最實惠、經(jīng)營最火爆的專業(yè)市場群。
浙江世貿(mào)發(fā)展十余年來，在壯大自身的同時，也熱衷于回饋社會。每年將一定的利潤用于公益，是浙江世貿(mào)的企業(yè)宗旨。因此，在常山縣慈善總會、常山婦聯(lián)、常山新聞中心的大力支持與幫助下，借美食街區(qū)和百盛奧特萊斯品牌商家簽約進駐世貿(mào)商業(yè)城之際，浙江世貿(mào)特捐款28萬元來資助常山縣貧困大學生，并承諾每年將再提供一部分公益基金來幫助更多困難人群，盡上我們作為企業(yè)公民，對社會應盡的一份責任。
成功招商，是項目火爆運營的第一步。浙江世貿(mào)將秉承“責任商業(yè)，用心運營”的經(jīng)驗理念，通過再投入、建平臺、大促銷等方式，確保項目從成功招商到火爆運營的絕對成功!
最后祝各位領導、各位嘉賓工作順利、事業(yè)發(fā)達、身體健康，萬事如意。
尊敬的各位來賓：大家晚上好!
我是義工之家助學組的一名成員，參加社會公益活動已經(jīng)有6年的時間了，記得在20xx年，彼岸會所將彼岸之夜晚會上拍賣所得的6萬元愛心款捐贈出來，給10位貧困學生提供了3年的助學費用。
3年一晃就即將過去，很多學生也在和我們的交往中，成了無話不說的朋友。接下來，我給大家念一篇小學5年紀學生寄給我們的。
作文。
二十年后我是一個感恩的人。
感恩，是我們的傳統(tǒng)美德，我們要學會感恩。一眨眼，二十年過去了，我現(xiàn)在已經(jīng)長大了，我現(xiàn)在應該去感恩別人。我有能力去回報別人，回報社會了，因為我小時候經(jīng)常受到義工之家的幫助，現(xiàn)在我要開啟感恩之門去幫助貧困苦難的孩子們。
那天，我一大早去了山村。我遠遠地看見一個小孩背著一擔木柴，吃力地回著家的方向去，于是我急忙地跑到了他身邊。發(fā)現(xiàn)他骨瘦如柴，臉色發(fā)白。我親切的問：小朋友，你能回答我一個問題嗎?小男孩說：“能，”我說：“你有爸爸媽媽嗎?”小男孩回答：沒有，我心里默默地想：真可憐。我把小男孩背的木柴拿下來，讓我背吧!小朋友，我問：那家里還有別的人嗎?還有一個奶奶，于是我問：“那能不能帶我去你家看看。”小男孩回答：好的，于是我就跟著他去了他家。過了一會兒，我看見了一座低矮的房子，我把木柴放到了邊上，走進來屋子里。只見一位頭發(fā)蒼白的老奶奶在家里干家務，我說：“老奶奶，我是專門捐助貧困小學生的人，這是我一點小小的心意。請你收下，我遞過里面裝有一千元錢的信封，老奶奶激動地表示感謝?！?/p>
過了一會兒，我說：“老奶奶，我走了，過幾天我還會來看望你們的?！本瓦@樣我體會到幫助別人的快樂了。
感恩是我們每個人都應該學會的優(yōu)良品質，感恩讓我得到幸?？鞓罚卸髯屖澜绯錆M愛，我們要學會感恩，把感恩之花灑遍全世界。
這篇作文描述了作者20xx年后他幫助一個小男孩的事，實際上這個“小男孩”正是他自己的真實寫照，也正如描寫中那樣，他瘦小、沒有父母、與奶奶一起生活在低矮的房子里。裝在信封內(nèi)的1000元，正是彼岸助學款每學期資助的費用。他用最樸實的語言，將自己所經(jīng)歷的事情進行了重現(xiàn)，也把幫助別人當做了自己未來努力的目標。在這里我想說，孩子那稚嫩的感恩之心我們感受到了。作為一名義工我會繼續(xù)努力傳遞自己的一份熱情，同時也希望所有的人都能修得一顆感恩的心，懂得感恩，理解感恩，實施感恩，讓助人之心傳遞下去。讓我們的生活更加充實，更有價值。
謝謝大家!
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