在我們的生活中，總會(huì)遇到一些特殊的情況，這時(shí)我們需要根據(jù)實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行總結(jié)。如何處理好家庭和工作的關(guān)系？總結(jié)范文中的觀點(diǎn)和結(jié)論可以幫助我們更好地理解總結(jié)的核心要素。
晨跑檢討書篇一
尊敬的老師：
您好！
今天早上的晨跑我遲到了，我起的比較遲，雖然鈴聲響起來(lái)的時(shí)候，我就醒來(lái)了，但是我卻還是賴在床上，現(xiàn)在的天氣也是比較的冷，我也是很不想起床。但我知道，我還是要起來(lái)的，結(jié)果等同學(xué)差不多洗漱完了，我才磨磨蹭蹭的起來(lái)，到操場(chǎng)的時(shí)候，我也是遲到了。
對(duì)于晨跑我是不太重視的，我也是不太喜歡運(yùn)動(dòng)的，其實(shí)這樣是非常不好的，如果沒(méi)有一個(gè)好的身體也是不能有更好的精力來(lái)學(xué)習(xí)的，學(xué)校里面組織晨跑其實(shí)是為了讓我們能一天有更好的精力去學(xué)習(xí)。也是要鍛煉我們的身體，作為小學(xué)生，從小就要養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的一個(gè)習(xí)慣，但是我卻比較的懶散，這次的遲到也是說(shuō)明我對(duì)這個(gè)太不重視了，老師的批評(píng)，讓我明白，我今后不能再這樣，如果我長(zhǎng)此以往的在晨跑中遲到，不但是運(yùn)動(dòng)的效果打了折扣，對(duì)我的身體也是不好的。
同時(shí)遲到也不是一個(gè)好的習(xí)慣，雖然說(shuō)我是不太喜歡晨跑，但是也不能遲到，如果我養(yǎng)成了遲到的一個(gè)壞習(xí)慣，那么可能以后就會(huì)是上課遲到，或者做其他的事情也是會(huì)拖拉的，這樣的話，對(duì)我自己也是非常不好的，這是我第一次在晨跑中遲到，我也希望這是我最后在晨跑里面遲到，今后也是不要再遲到了，不能有這個(gè)壞的習(xí)慣，得遵守學(xué)校的作息的一個(gè)紀(jì)律，該晨跑的時(shí)候，還是要到操場(chǎng)上面來(lái)晨跑，我雖然不喜歡，但是這個(gè)運(yùn)動(dòng)對(duì)我的身體是有好處的，我也應(yīng)該去接受，或許以后跑著跑著，我就會(huì)喜歡上這個(gè)運(yùn)動(dòng)了，也說(shuō)不定。
對(duì)于其他同學(xué)來(lái)說(shuō)，看到我遲到了，如果老師不批評(píng)我，那么也是會(huì)讓他們有樣學(xué)樣，覺(jué)得遲到是沒(méi)什么大不了的，那樣的話，就會(huì)造成紀(jì)律的混亂，老師的批評(píng)也是為了維持這個(gè)秩序，同時(shí)讓同學(xué)們明白不能學(xué)我這樣子，我這樣子的行為也是不值得學(xué)習(xí)的，在今后的晨跑中，我必須要準(zhǔn)時(shí)的起床，洗漱好，然后盡快的到操場(chǎng)上來(lái)跑步，讓自己活動(dòng)開(kāi)，更好的去應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)。
老師，這次的錯(cuò)誤，我已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到了，以后也是不會(huì)再遲到了，在平時(shí)也是要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，讓自己喜歡上運(yùn)動(dòng)，那樣的話，精力更好，也是不會(huì)那么的懶散了，同時(shí)晨跑我也是必須從心底就重視起來(lái)，讓自己為了一天的學(xué)習(xí)，而做好精力上的準(zhǔn)備。
此致
敬禮！
20xx年x月x日。
晨跑檢討書篇二
尊敬的老師：
您好!
早在我踏進(jìn)校門，老師就已三申五令，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，全校同學(xué)都得早操。但是我還是遲到了。遲到的事情，我覺(jué)得有必要說(shuō)一說(shuō)。
事情的經(jīng)過(guò)是這樣的：我一般都是會(huì)去跑早操的，很多次沒(méi)有請(qǐng)假又沒(méi)有去跑早操，是因?yàn)楸热缥业囊恍┩瑢W(xué)朋友來(lái)學(xué)校找我，有時(shí)是找我耍，有時(shí)是找我借書，學(xué)習(xí)資料，有時(shí)又是朋友住院需要我去看看等等。我覺(jué)得這些原因向老師請(qǐng)假是不充分的，而且如果多次向老師用這些方式請(qǐng)假也是不可能都同意的。
所以，我選擇了早操遲到這種行為。雖然我知道這種行為也是不對(duì)的，但是我還是做了，所以，我覺(jué)得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯(cuò)誤。對(duì)不起，老師!我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問(wèn)題。我知道，老師對(duì)于我早操遲到也非常的生氣。
我也知道，對(duì)于學(xué)生，保證每堂課按時(shí)跑早操，不早退，是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。
事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。
每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹(shù)立良好形象，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。每一個(gè)同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來(lái)學(xué)習(xí)，生活。包括我自己也希望可以有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，但是一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來(lái)共同維護(hù)來(lái)建立起來(lái)的，我應(yīng)該為自己的犯的錯(cuò)誤付出代價(jià)，我真誠(chéng)地接受批評(píng)，并愿意接受學(xué)校給予的處理。
對(duì)不起，老師!我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的時(shí)間觀念的問(wèn)題。我知道，老師對(duì)于我的犯校規(guī)也非常的生氣。我也知道，對(duì)于學(xué)生，按時(shí)早操是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。
但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺(jué)接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補(bǔ)牢、努力學(xué)習(xí)。我也要通過(guò)這次事件，提高我的時(shí)間觀念認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化責(zé)任措施。
相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，相信我的悔過(guò)之心，我的行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)，是自己的一時(shí)失足，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤。
對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤，把今后的事情加倍努力干好。同時(shí)也真誠(chéng)地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對(duì)我的問(wèn)題酌情處理。
深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤：思想覺(jué)悟不高，本人對(duì)他人的尊重不夠，以后我將對(duì)老師有更多的尊重。
此致
敬禮!
20xx年x月x日。
晨跑檢討書篇三
尊敬的班主任老師：
您好!
我是xx，對(duì)不起讓您失望了，今天我個(gè)人的遲到的原因拖班級(jí)后腿了，是在讓我現(xiàn)在不知道怎么跟您表達(dá)愧疚之心，作為一名學(xué)生一切都要為班級(jí)考慮這是基本的素養(yǎng)，個(gè)人的形象重要，但是班級(jí)的形象依然重要，遲到這兩個(gè)字一直子在我們學(xué)校是恥辱的一個(gè)代表，現(xiàn)在這幾年已經(jīng)讓我覺(jué)得很是難過(guò)了，我不想讓自己在今后的大學(xué)生時(shí)光繼續(xù)這么懶惰，我非常希望能夠讓自己記住這次的錯(cuò)誤，真的感到很對(duì)不起您，您一直非常的相信我，這次我卻遲到了，丟失了自己的形象，我應(yīng)該檢討自己。
首先我是覺(jué)得不應(yīng)該有一種懶散的心態(tài)，最近這段時(shí)間我讓自己非常的懶散，這讓我覺(jué)得非常得不自在，我總是沒(méi)有端正好心態(tài)，學(xué)習(xí)是自己的事情，不是別人的事情，我們應(yīng)該有這么一個(gè)意識(shí)，我不想讓自己在這樣好的氣氛下面墮落下去，對(duì)我來(lái)講這絕對(duì)是不好的，想起今天遲到的事情我心里就很難受，畢竟這是可以避免的，我卻沒(méi)有讓自己端正好心態(tài)，我懶散了，懶散這兩個(gè)字是我遲到的根本原因，在學(xué)習(xí)不應(yīng)該有這種心態(tài)，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)是越來(lái)越緊張，步入了高中的學(xué)習(xí)生活不應(yīng)該讓自己這么墮落下去，我不希望在今后的生活當(dāng)中，這么沒(méi)有主觀意識(shí)，我會(huì)通過(guò)這次的事情好好的反省好自己，這是一定的。
今天早上我沒(méi)有及時(shí)的起床，本來(lái)每天就要晨跑，早上的時(shí)間非常緊張，再怎么來(lái)說(shuō)都不應(yīng)該有那樣的心態(tài)，現(xiàn)在的我也已經(jīng)意識(shí)到了這些，我們總是在生活當(dāng)中忽視了這些細(xì)節(jié)，以前我就總是覺(jué)得這沒(méi)有什么，絲毫的不在乎這些，這么一來(lái)就養(yǎng)成了不好的習(xí)慣，沒(méi)有時(shí)間了概念，起床也總是很懶散，我之前一直沒(méi)有出現(xiàn)什么問(wèn)題，但是今天我越來(lái)越過(guò)，造成了遲到，每天我總是最后一個(gè)起床的，我感覺(jué)自己這讓我總是在大家集合了之后才到，今天也是這樣，我實(shí)在是動(dòng)作太慢了，我知道您非常不希望我們這樣的對(duì)待學(xué)習(xí)不負(fù)責(zé)的心態(tài)，現(xiàn)在我也應(yīng)該好好地反省好自己，我知道錯(cuò)了，我一定要糾正自己這一個(gè)缺點(diǎn)，不管做什么事情我總是拖拖拉拉的，時(shí)間概念在我這里是在不清晰，我讓您失望了。
總結(jié)今天的這些事情，往后的生活當(dāng)中我一定做好自己，讓您能夠放心，不管是什么事情都應(yīng)該有好態(tài)度，這次晨跑遲到也是對(duì)我的警示，我會(huì)端正態(tài)度的。
此致
敬禮!
檢討人：xx。
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇四
尊敬的老師：
您好！
今天早上的晨跑我遲到了，我起的比較遲，雖然鈴聲響起來(lái)的時(shí)候，我就醒來(lái)了，但是我卻還是賴在床上，現(xiàn)在的天氣也是比較的冷，我也是很不想起床。但我知道，我還是要起來(lái)的，結(jié)果等同學(xué)差不多洗漱完了，我才磨磨蹭蹭的起來(lái)，到操場(chǎng)的時(shí)候，我也是遲到了。
對(duì)于晨跑我是不太重視的，我也是不太喜歡運(yùn)動(dòng)的，其實(shí)這樣是非常不好的，如果沒(méi)有一個(gè)好的身體也是不能有更好的精力來(lái)學(xué)習(xí)的，學(xué)校里面組織晨跑其實(shí)是為了讓我們能一天有更好的精力去學(xué)習(xí)。也是要鍛煉我們的身體，作為小學(xué)生，從小就要養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的一個(gè)習(xí)慣，但是我卻比較的懶散，這次的遲到也是說(shuō)明我對(duì)這個(gè)太不重視了，老師的批評(píng)，讓我明白，我今后不能再這樣，如果我長(zhǎng)此以往的在晨跑中遲到，不但是運(yùn)動(dòng)的效果打了折扣，對(duì)我的身體也是不好的。
同時(shí)遲到也不是一個(gè)好的習(xí)慣，雖然說(shuō)我是不太喜歡晨跑，但是也不能遲到，如果我養(yǎng)成了遲到的一個(gè)壞習(xí)慣，那么可能以后就會(huì)是上課遲到，或者做其他的事情也是會(huì)拖拉的，這樣的話，對(duì)我自己也是非常不好的，這是我第一次在晨跑中遲到，我也希望這是我最后在晨跑里面遲到，今后也是不要再遲到了，不能有這個(gè)壞的習(xí)慣，得遵守學(xué)校的作息的'一個(gè)紀(jì)律，該晨跑的時(shí)候，還是要到操場(chǎng)上面來(lái)晨跑，我雖然不喜歡，但是這個(gè)運(yùn)動(dòng)對(duì)我的身體是有好處的，我也應(yīng)該去接受，或許以后跑著跑著，我就會(huì)喜歡上這個(gè)運(yùn)動(dòng)了，也說(shuō)不定。
對(duì)于其他同學(xué)來(lái)說(shuō)，看到我遲到了，如果老師不批評(píng)我，那么也是會(huì)讓他們有樣學(xué)樣，覺(jué)得遲到是沒(méi)什么大不了的，那樣的話，就會(huì)造成紀(jì)律的混亂，老師的批評(píng)也是為了維持這個(gè)秩序，同時(shí)讓同學(xué)們明白不能學(xué)我這樣子，我這樣子的行為也是不值得學(xué)習(xí)的，在今后的晨跑中，我必須要準(zhǔn)時(shí)的起床，洗漱好，然后盡快的到操場(chǎng)上來(lái)跑步，讓自己活動(dòng)開(kāi)，更好的去應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)。
老師，這次的錯(cuò)誤，我已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到了，以后也是不會(huì)再遲到了，在平時(shí)也是要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，讓自己喜歡上運(yùn)動(dòng)，那樣的話，精力更好，也是不會(huì)那么的懶散了，同時(shí)晨跑我也是必須從心底就重視起來(lái)，讓自己為了一天的學(xué)習(xí)，而做好精力上的準(zhǔn)備。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇五
今天我要對(duì)自己一直以來(lái)的表現(xiàn)進(jìn)行深刻的檢討。
我本人做事一向不守時(shí)，拖拖拉拉，借口多多，在各種約會(huì)，上課，集合中，經(jīng)常讓別人等待許久，以致于大部分人心有抱怨，結(jié)果不甚歡喜。就近說(shuō)起吧，今晚上，啊才與我有約，電話上說(shuō)好立馬行動(dòng)，我卻東弄西弄搞了好一陣子才珊珊出發(fā)，如料，啊才已等候多時(shí)。后來(lái)告別啊才，又說(shuō)好回家前給東西他，卻又是拖了半夜，沒(méi)給成就回家了，啊才又是等候多時(shí)，他心煩不爽我能想象得到。在這之前，本人參加舞蹈了課程，課程明確有時(shí)間，按班按點(diǎn)，不得延誤。而我卻總是要遲到十幾分鐘，讓朋友和老師久等?？吹剿麄兊谋砬?，聽(tīng)到他們的言語(yǔ)，我心都涼了。記得很久以前，曾和好朋友相約晨跑鍛煉，我卻總是帶著借口遲到，丟朋友干等，莫老爺就針對(duì)我的摸嗦惡習(xí)這樣說(shuō)過(guò)：“叼!啊琦這樣子，摸摸嗦嗦，謀得食給!”大人的批評(píng)，大概亦如此。家里人對(duì)我的拖蹋亦是不勝憤怒，尤其是我不按約好的時(shí)間去辦事和回家，搞得家庭氣氛緊張無(wú)比。拖蹋的習(xí)慣還影響到了我的學(xué)習(xí)方面，已經(jīng)造成了很大的危害。還有許多我一時(shí)記不起來(lái)了的事情，都拖拉如此，不善甚多。
我個(gè)人，卻總是滿嘴仁義道德，江山社稷，其實(shí)比誰(shuí)都沒(méi)用，總是讓別人心里不甚爽。夜深人靜，究其原因，乃自制力和責(zé)任心耳。我常常克制不住自己貪玩偷懶的'念頭，自制力差，學(xué)習(xí)什么的這邊躺一下，那邊捏一下，時(shí)間就這樣過(guò)去了。對(duì)待朋友，很熱情很真誠(chéng)不錯(cuò)，卻總是約會(huì)遲到，這是沒(méi)有責(zé)任感的表現(xiàn)，拿自己的和別人的時(shí)間當(dāng)兒戲。有一句話是，浪費(fèi)別人的時(shí)間就是謀財(cái)害命。語(yǔ)氣雖大，但如果我長(zhǎng)此下去，必定害命謀財(cái)，傷害到他人。試想，一個(gè)不守時(shí)，不自制的人，無(wú)論是做什么工作，對(duì)社會(huì)皆是有害而無(wú)利的。
作為二十歲的年輕人，本該活力無(wú)限，奮斗不息，拼搏明天。不能像我這樣拖拉不自覺(jué)，整個(gè)人都陷在壞習(xí)慣的泥潭里無(wú)作為，郁郁而終。壞習(xí)慣養(yǎng)成容易改掉難，但我決心改正這個(gè)惡習(xí)，先不為別人，不為什么人們，不為什么國(guó)家，就先為我自己，改正它!我有心悔過(guò)，寫這份檢討書，勢(shì)在時(shí)刻檢討自己，重塑光明。也望各位朋友監(jiān)督檢查，救助我這個(gè)人格上的窮人。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年x月x日。
晨跑檢討書篇六
在學(xué)習(xí)、工作或生活中出現(xiàn)了過(guò)錯(cuò)后，為了避免再犯，為此要寫檢討書來(lái)自我悔過(guò)，請(qǐng)注意要帶著改錯(cuò)的決心去寫檢討書。怎樣寫檢討書才能做到語(yǔ)言準(zhǔn)確呢？下面是小編為大家整理的晨跑遲到檢討書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
針對(duì)星期四早操未出勤事件，本人做出以下檢討：
從小到大，父母老師都教育我們要做個(gè)按時(shí)守信的好孩子，愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)人民、愛(ài)生活。遲到行為是可恥的，它從側(cè)面反映出了我們身上的劣根性。
我們總是在一系列借口中為自己的種種行為開(kāi)脫。形形色色的人會(huì)有形形色色的習(xí)慣，這些習(xí)慣有的會(huì)讓我們的生活更美好，但有些則會(huì)讓我們付出慘痛的代價(jià)。比如當(dāng)習(xí)慣了鬧鐘響才磨磨蹭蹭起床的我們?cè)跊](méi)有鬧鐘的星期四就犯下了一睡不起的大錯(cuò)。我恨吶！為什么會(huì)抽風(fēng)的把鬧鐘改成x點(diǎn)吶。
這次事件將會(huì)成為我人生中的又一個(gè)敗筆，我光輝燦爛的一生有可能因?yàn)檫@次沒(méi)有出操染上一個(gè)污點(diǎn)。我對(duì)不起x和人民。當(dāng)同學(xué)們黑燈瞎火估摸著晨跑時(shí)我還在呼呼大睡，這是什么現(xiàn)象?。√靺?！學(xué)校重要的跑操我居然沒(méi)去，錯(cuò)失了一次呼吸早上新鮮空氣的機(jī)會(huì)。我恨自己，為什么會(huì)意志力如此的不堅(jiān)強(qiáng)，沒(méi)有鬧鐘就能睡嗎？離了鬧鐘咱就不活了嗎，不，不是的。對(duì)于一個(gè)對(duì)生活充滿信心與希望的有志青年來(lái)說(shuō)，靠著鬧鐘來(lái)迎接新的一天的到來(lái)是不對(duì)的'。我們應(yīng)該將自己的生物鐘跳到調(diào)到早上x(chóng)點(diǎn)，而不僅僅是在星期三的晚上鬧出x幾x個(gè)鬧鐘，指望著它們把你喚醒。保不準(zhǔn)哪天倒霉到了家，你家的鬧鐘全壞了。自己蹲墻角哭去吧！
睡過(guò)頭的危害不僅僅只是這樣，一睡就睡過(guò)去你可能會(huì)誤機(jī)，可能會(huì)丟掉工作，可能會(huì)失掉一次重要的約會(huì)打一輩子光棍兒，諸如此類等等等等?？偠灾蹜?yīng)該時(shí)時(shí)刻刻準(zhǔn)備著，杜絕這種事情的發(fā)生，早起的鳥(niǎo)兒有食兒吃晚起的的就得餓肚子。我為我遲到的事情感到非常難過(guò)，但事情已經(jīng)發(fā)生了，我能做的也就是做個(gè)總結(jié)。表達(dá)一下我的遺憾，保證下一次不遲到按時(shí)起。
但對(duì)于一些其他因素我不得不提，作為一個(gè)班的同學(xué)，我們是不是應(yīng)該互相幫助共同進(jìn)步。建設(shè)一個(gè)班級(jí)，跟管理一個(gè)團(tuán)隊(duì)是一樣的。團(tuán)隊(duì)需要的不是多優(yōu)秀的人才，而是抱團(tuán)兒的精神。同學(xué)早上沒(méi)起床你招呼一聲那也不算什么是吧，集合的時(shí)候沒(méi)見(jiàn)人而且是一個(gè)寢室的都沒(méi)出現(xiàn)，打個(gè)電話叫一下也行吧。作為一個(gè)負(fù)責(zé)人如果只是點(diǎn)點(diǎn)人數(shù)報(bào)個(gè)名額傳個(gè)話那么誰(shuí)都能做。建設(shè)，建設(shè)，這才是一個(gè)負(fù)責(zé)人該做的。我們班的人為什么散漫主要就是因?yàn)闆](méi)有一個(gè)具體的主心骨，這就跟孩子找不著媽是一個(gè)道理。建設(shè)是什么，就是將我們班的現(xiàn)狀改變，雖然我們現(xiàn)在不高考了，貌似自由了。而且學(xué)生混成什么樣兒貌似跟你也沒(méi)什么關(guān)系。但老師您想想，如果您的學(xué)生有出息，你是不是也會(huì)覺(jué)得倍兒有面子。你需要的只是選一個(gè)好的左右手而不是找一個(gè)傳話筒。需要傳話筒老師你可以在手機(jī)里建一個(gè)分組把我們的號(hào)都加上。這比讓人家跑路通知快得多。而且效率也高啊。人都是有情緒的，作為一個(gè)好的負(fù)責(zé)人就必須有犧牲精神和協(xié)調(diào)能力但作為同學(xué)我們更應(yīng)該配合，希望老師好好考慮一下我們班的將來(lái)。
我覺(jué)得當(dāng)下最應(yīng)該做的就是增進(jìn)同學(xué)們之前的感情，別讓我們處了3年都還不知道隔壁的是誰(shuí)。您老人家選的負(fù)責(zé)人的確是組織能力太差，我先為我們班的明天默哀三秒以上就是我對(duì)于這次行為所作的陳述。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
晨跑檢討書篇七
尊敬的xx：
您好!
今天學(xué)校組織晨跑，我因?yàn)閼卸?、怕冷，從而未按照要求下樓與大家一同晨跑，現(xiàn)在深感愧疚，特此寫下檢討書一份，保證今后努力克服懶惰不遵守紀(jì)律的壞毛病，并且不再犯類似的錯(cuò)誤!
說(shuō)實(shí)話，開(kāi)始我對(duì)晨跑抵觸心理很強(qiáng)，不僅沒(méi)有意識(shí)到晨跑給我們帶來(lái)的好處，而且還覺(jué)得它浪費(fèi)了我學(xué)習(xí)休息的寶貴時(shí)間?？墒亲屑?xì)想想，現(xiàn)代學(xué)生大多背負(fù)著沉重的學(xué)習(xí)壓力，大部分時(shí)間都是坐著不動(dòng)的上課寫作業(yè)，就算有難得的休息時(shí)間大家也會(huì)更愿意坐著玩玩游戲，看看手機(jī)。所以說(shuō)，學(xué)生們的運(yùn)動(dòng)是十分缺乏的。我以前認(rèn)為自己身體不錯(cuò)，鍛煉都是老爺爺老奶奶干的事，但是我現(xiàn)在慢慢覺(jué)悟，身體健康是一切的基石，沒(méi)有一個(gè)好身體或者仗著有一個(gè)好身體而不去鍛煉是做不成任何事的。所以在這一關(guān)鍵時(shí)刻，學(xué)校組織了晨跑這一活動(dòng)，我覺(jué)得是非常正確的'。雖然看著別人跑覺(jué)得挺累，但是聽(tīng)其他同學(xué)說(shuō)，跑步之后人真的精神了很多。在此，我向老師及自己保證，以后不會(huì)再怠慢晨跑，而是努力去適應(yīng)，去享受跑步給我?guī)?lái)的快樂(lè)和一生的益處!
此致
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇八
尊敬的老師：
您好！
關(guān)于我經(jīng)常晨跑遲到的問(wèn)題，在此我要懷著深刻愧疚、懊悔、自責(zé)的心情向您遞交這份檢討。以深刻反省自己違反學(xué)校紀(jì)律的嚴(yán)重錯(cuò)誤，希望能夠得到您的原諒。
回顧錯(cuò)誤：在過(guò)去的一學(xué)年當(dāng)中，我對(duì)于體育課都不那么守時(shí)晨跑。經(jīng)常出現(xiàn)遲到的情況，有時(shí)候遲到幾分鐘，有時(shí)候遲到十幾分鐘，有時(shí)候干脆遲到二十分鐘純屬曠課行為了。
現(xiàn)如今我估計(jì)是“善惡到頭終有報(bào)”，體育老師的嚴(yán)肅批評(píng)敲響了我得報(bào)應(yīng)的鐘聲。思前想后，我覺(jué)得自己的錯(cuò)責(zé)有編造謊言欺騙師長(zhǎng)、同學(xué)、自己。有時(shí)候我遲到為了能夠逃脫處罰，就開(kāi)始編造各種各樣的謊言借口。有時(shí)候說(shuō)自己是鬧肚子；有時(shí)候說(shuō)是父母來(lái)送外賣；有時(shí)候是過(guò)馬路的`時(shí)候扶老奶奶；也有的時(shí)候說(shuō)是路上講到幾百元錢交還失主；甚至有時(shí)候我還說(shuō)遇到了校長(zhǎng)跟我交談關(guān)于體育老師的教學(xué)情況。我這種種的謊言，不僅欺騙了老師感情，而且欺騙了同學(xué)，更有時(shí)候連我自己也騙倒了自己。
我違反了學(xué)校的規(guī)章制度。學(xué)校規(guī)章制度嚴(yán)肅規(guī)定學(xué)生不能晨跑遲到，而且我是屢屢遲到、屢教不改，屬于一個(gè)“遲到專業(yè)戶”。我?guī)牧税嗉?jí)風(fēng)氣、影響了良好班風(fēng)的建設(shè)。
由于我經(jīng)常遲到給同學(xué)樹(shù)立了不良范例，導(dǎo)致相當(dāng)一部分同學(xué)也受我影響出現(xiàn)了遲到現(xiàn)象。我的違反紀(jì)律行為也就在一定程度上破壞了班級(jí)良好班風(fēng)。
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇九
尊敬的老師：
您好！
千錯(cuò)萬(wàn)錯(cuò)都是我的錯(cuò)，我今天早上的晨跑遲到了，被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)抓住嚴(yán)厲批評(píng)了我一頓，還害班級(jí)被扣了分，我罪孽深重啊，自己犯錯(cuò)還害班級(jí)受罰，我不知道如何才能得到您和班上其他同學(xué)的原諒，我這樣子也不應(yīng)該被原諒，沒(méi)有任何的苦衷，完全是我自身的問(wèn)題導(dǎo)致的班級(jí)被扣分，我十分的抱歉，隨您怎么處置我都行，罰跑步、抄課文、深蹲俯臥撐什么的都可以，只要你們解氣，原諒我這次，我現(xiàn)在真的是后悔莫及，心里十分的內(nèi)疚，我現(xiàn)在向大家道歉了：“對(duì)不起”（90度彎腰鞠躬，以表誠(chéng)意）。
一日之計(jì)在于晨，早晨的晨跑十分有助于我們清醒頭腦，喚醒我們腦細(xì)胞，從而有助于我們開(kāi)展一天的學(xué)習(xí)，所以老師才會(huì)告訴我們晨讀是一天中的黃金記憶時(shí)間，記東西特別快；晨跑也能有助我我們的身體健康，是所有人都能進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，是最適合所有同學(xué)一起做的運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體，增強(qiáng)身體的免疫力，讓我們沒(méi)那么容易感冒生病；眾所周知，跑步是一項(xiàng)很好的解壓方式，十分有助于我們學(xué)生緩解在高度緊張的學(xué)習(xí)下產(chǎn)生的壓力，從而提高我們的學(xué)習(xí)效率。身為一個(gè)學(xué)生，自律性一定要好，時(shí)間觀念一定要強(qiáng)烈，遲到這種事本不應(yīng)該發(fā)生在在我身上的，但由于我自身的懶散松懈，導(dǎo)致以上的條件在我身上均不成立了，才發(fā)生了今天晨跑遲到這件事。
現(xiàn)在已經(jīng)是深秋了，天氣格外的冷，起床是要靠非常大的勇氣和堅(jiān)定毅力的，不然還真別想從溫暖的被窩里出來(lái)，我今天早上就是如此，一拖再拖，室友他們都起床穿好衣服出發(fā)了，我才慢吞吞的艱難的不舍的從被窩里爬了出來(lái)，等我洗漱完，趕到跑步地點(diǎn)的時(shí)候你們已經(jīng)開(kāi)始跑了。我只好走到下半圈等你們，想在那插進(jìn)隊(duì)伍里面去的，結(jié)果我還在那等的時(shí)候，被領(lǐng)導(dǎo)抓個(gè)正著：“你哪班的？在這到處瞎晃悠，我盯你很久了，怎么沒(méi)參加跑步？”問(wèn)著問(wèn)著我就原形畢露了，被領(lǐng)導(dǎo)狠狠的批評(píng)了一頓，還把我名字記上扣了我們班級(jí)兩分。
老師，對(duì)于這突如其來(lái)的兩分，我感到萬(wàn)分的抱歉，這兩分簡(jiǎn)直就是把我們班釘在了學(xué)校的恥辱柱上，我真的很對(duì)不起大家，因?yàn)槲乙粋€(gè)人影響了整個(gè)班級(jí)，我今天早晨沒(méi)有晨跑，我現(xiàn)在向您申請(qǐng)主動(dòng)去田徑場(chǎng)跑十圈，沒(méi)跑完不回來(lái)見(jiàn)您。這是我對(duì)我自己懲罰，您的另算，我覺(jué)得只有這樣才能讓我心中的內(nèi)疚沒(méi)有那么的深。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
晨跑檢討書篇十
尊敬的老師：
您好!
今天我遲到是因?yàn)轸[鐘壞了，中午睡覺(jué)我本來(lái)是定好了鬧鐘的，但是一覺(jué)醒來(lái)鬧鐘還沒(méi)響，我仰頭看下放在我那張被紙張裝飾了一番的書桌上的白兔型的可愛(ài)的鬧鐘，上面清晰的顯示著一點(diǎn)半。
于是我就繼續(xù)睡了會(huì)兒，我躺在那張呆板的床上翻來(lái)覆去，越睡越覺(jué)得不對(duì)勁，我心里面忐忑不安，立馬爬起來(lái)跑到外面張望學(xué)校，看到學(xué)校的走廊上寂寥無(wú)人，只有幾個(gè)老師在走廊上急忙的小跑。“哎呀！”不好，遲到了，要寫檢討了。我腦中立馬浮現(xiàn)出這種意識(shí)，于是我瘋狂的抓起書包，鎖上門，一個(gè)勁的往班上跑，風(fēng)兒像針樣的扎在我臉上，一個(gè)字——疼！路邊擺攤的看著我像瘋牛樣的跑都投來(lái)了異樣的'眼光，那眼神差點(diǎn)把我“殺”的回不來(lái)班上了，媽呀！終于到了，我氣喘吁吁上氣不接下氣的'吐出這幾個(gè)字，沮喪的走到了座位上，哎！還是遲到了！
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇十一
尊敬的老師：
您好！
身為xx學(xué)院xx班的文體委員，我對(duì)星期四早上跑操遲到事件感到無(wú)比自責(zé)，班規(guī)是班委共同制定的，身為文體委員更應(yīng)該去遵守，體育部的同學(xué)已經(jīng)說(shuō)過(guò)我們班早上集合很慢，我們也深刻的認(rèn)識(shí)到這一行為，于是班委商定了班規(guī)，以后早上6：40以后到的都算遲到，遲到的就算違反班規(guī)，違反班規(guī)就要寫一次800字的深刻的檢討，于是就有了這一篇十分深刻的催人淚下的檢討，首先說(shuō)一下為什么遲到呢，這是一個(gè)問(wèn)題，可是到底為什么呢？那是因?yàn)槲业氖謾C(jī)上定的鬧鐘是6：10，設(shè)的鈴聲是周杰倫在今年發(fā)行的新專輯《跨時(shí)代》里面的第二波主打歌《跨時(shí)代》。為什么是第二波主打歌呢，因?yàn)槭撞ㄖ鞔蚋枋恰冻瞬粫?huì)飛》。為什么是《超人不會(huì)飛》當(dāng)首波主打而不是《跨時(shí)代》當(dāng)首波主打呢，那是因?yàn)椤冻瞬粫?huì)飛》寫的是周杰倫走過(guò)十年的辛路歷程，里面包括周杰倫十年的辛苦和榮譽(yù)，十分符合這次專輯的主題，跨時(shí)代也是超時(shí)代，周杰倫跨過(guò)了十年，進(jìn)入了新的時(shí)代。所以新專輯定首波主打的時(shí)候定的是《超人不會(huì)飛》而不是《跨時(shí)代》。所以跨時(shí)代是第二波主打歌，而《跨時(shí)代》有點(diǎn)重金屬搖滾的味道，我十分喜歡，而且也十分適合做鬧鐘的鈴聲，所以我的鈴聲設(shè)的是《跨時(shí)代》。
好了，言歸正傳。正因?yàn)槲沂窒矚g這首歌，當(dāng)6：10的時(shí)候，鈴聲響了，我的.手機(jī)十分英勇地響起了鬧鐘的鈴聲——《跨時(shí)代》，我已經(jīng)醒了，但我又十分喜歡《跨時(shí)代》，于是我不忍心摁住讓鬧鐘鈴聲停止。于是我十分安穩(wěn)地躺在床上，十分有耐心地把《跨時(shí)代》聽(tīng)完，而這首歌共有4分53秒，也就是說(shuō)當(dāng)我起床的時(shí)候已經(jīng)6：15了，所以我浪費(fèi)了5分鐘，正因?yàn)檫@寶貴的5分鐘啊，當(dāng)我洗涮完的時(shí)候已經(jīng)6：37了，于是我飛快地下樓，向跑操的地方跑去，但那時(shí)人很多，速度一直提不上去，所以當(dāng)我到達(dá)的時(shí)候已經(jīng)6：41，我遲到了一分鐘，寶貴的一分鐘啊，就讓我違反了班規(guī)，我傷心難過(guò)糾結(jié)，欲哭無(wú)淚啊，如果我沒(méi)有浪費(fèi)那寶貴的5分鐘，我就不會(huì)遲到了，也就不用寫檢討了，世界上也就沒(méi)有這篇xx的誕生了，可是世界上沒(méi)有那么多的如果，我也實(shí)在違反了班規(guī)，遲到了，也寫了檢討，并且我的高數(shù)作業(yè)都沒(méi)寫，我對(duì)自己的行為無(wú)比的自責(zé)，我以后不會(huì)再遲到了。
此致
敬禮！
晨跑檢討書篇十二
尊敬的老師：
您好!
今天晨跑我遲到了。首先，我想承認(rèn)我的錯(cuò)誤。雖然我因?yàn)橄掠甓t到五分鐘，但我想說(shuō)，不管因?yàn)槭裁丛颍t到幾分鐘也好，遲到就是遲到，我不想為自己的錯(cuò)誤辯解。因?yàn)?，既然知道路上可能堵車，為了防止遲到的發(fā)生，就應(yīng)該早作打算，每天早出發(fā)幾分鐘;晨跑鈴響，就意味著同學(xué)們要在老師的`帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)知識(shí)了，哪怕遲到半分鐘，也會(huì)對(duì)大家造成干擾。因此，我誠(chéng)摯地跟老師和同學(xué)們說(shuō)一句：“我錯(cuò)了!”
以前我沒(méi)有覺(jué)得遲到是一件很嚴(yán)重的事情，但這次遲到之后，經(jīng)過(guò)思考，我意識(shí)到，遲到并不是一件小事!首先，這是一個(gè)誠(chéng)信問(wèn)題。晨跑是有固定的時(shí)間的，作為學(xué)生的我，理應(yīng)提前到達(dá)課堂。我沒(méi)有按時(shí)到達(dá)，就是失約，就是失信于老師和同學(xué)們。不要以為一次兩次遲到?jīng)]什么事，要是因?yàn)殚L(zhǎng)期放松思想，沒(méi)有養(yǎng)成守時(shí)守信的習(xí)慣，而失去別人的信任，那是多么嚴(yán)重的后果啊!其次，遲到還是一個(gè)公德問(wèn)題。想一想，因?yàn)閭€(gè)人的遲到，老師的講課被打斷了，同學(xué)們的聽(tīng)講也被打斷了，這難道不會(huì)對(duì)他人和集體造成影響嗎?假如人人都認(rèn)為遲到一兩分鐘沒(méi)什么，那課還怎么上?所以，從他人和集體的利益考慮，遲到也是非常不應(yīng)該的。
我已經(jīng)意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，我向老師和同學(xué)們作出檢討，并且，我愿意接受批評(píng)和處理。同時(shí)我還向大家保證，從明天開(kāi)始，我會(huì)每天早從家出發(fā)十分鐘，再也不犯同樣的錯(cuò)誤。希望老師和同學(xué)們相信我!
此致
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇十三
尊敬的老師：
您好！
今日早上的晨跑我遲到了，我起的比較遲，雖然鈴聲響起來(lái)的時(shí)候，我就醒來(lái)了，但是我卻還是賴在床上，現(xiàn)在的天氣也是比較的冷，我也是很不想起床。但我知道，我還是要起來(lái)的，結(jié)果等同學(xué)差不多洗漱完了，我才磨磨蹭蹭的起來(lái)，到操場(chǎng)的時(shí)候，我也是遲到了。
對(duì)于晨跑我是不太重視的，我也是不太喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的，其實(shí)這樣是特別不好的，假如沒(méi)有一個(gè)好的身體也是不能有更好的精力來(lái)學(xué)習(xí)的，學(xué)校里面組織晨跑其實(shí)是為了讓我們能一天有更好的精力去學(xué)習(xí)。也是要熬煉我們的身體，作為小學(xué)生，從小就要養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的一個(gè)習(xí)慣，但是我卻比較的懶散，這次的遲到也是說(shuō)明我對(duì)這個(gè)太不重視了，老師的指責(zé)，讓我明白，我今后不能再這樣，假如我長(zhǎng)此以往的在晨跑中遲到，不但是運(yùn)動(dòng)的效果打了折扣，對(duì)我的身體也是不好的。同時(shí)遲到也不是一個(gè)好的習(xí)慣，雖然說(shuō)我是不太喜愛(ài)晨跑，但是也不能遲到，假如我養(yǎng)成了遲到的一個(gè)壞習(xí)慣，那么可能以后就會(huì)是上課遲到，或者做其他的事情也是會(huì)拖拉的，這樣的話，對(duì)我自己也是特別不好的，這是我第一次在晨跑中遲到，我也希望這是我最終在晨跑里面遲到，今后也是不要再遲到了，不能有這個(gè)壞的習(xí)慣，得遵守學(xué)校的作息的一個(gè)紀(jì)律，該晨跑的時(shí)候，還是要到操場(chǎng)上面來(lái)晨跑，我雖然不喜愛(ài)，但是這個(gè)運(yùn)動(dòng)對(duì)我的身體是有好處的，我也應(yīng)當(dāng)去接受，或許以后跑著跑著，我就會(huì)喜愛(ài)上這個(gè)運(yùn)動(dòng)了，也說(shuō)不定。
對(duì)于其他同學(xué)來(lái)說(shuō)，看到我遲到了，假如老師不指責(zé)我，那么也是會(huì)讓他們有樣學(xué)樣，覺(jué)得遲到是沒(méi)什么大不了的，那樣的話，就會(huì)造成紀(jì)律的混亂，老師的指責(zé)也是為了維持這個(gè)秩序，同時(shí)讓同學(xué)們明白不能學(xué)我這樣子，我這樣子的行為也是不值得學(xué)習(xí)的'，在今后的晨跑中，我必需要準(zhǔn)時(shí)的起床，洗漱好，然后盡快的到操場(chǎng)上來(lái)跑步，讓自己活動(dòng)開(kāi)，更好的去應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)。
老師，這次的錯(cuò)誤，我已經(jīng)深刻的相識(shí)到了，以后也是不會(huì)再遲到了，在平常也是要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，讓自己喜愛(ài)上運(yùn)動(dòng)，那樣的話，精力更好，也是不會(huì)那么的懶散了，同時(shí)晨跑我也是必需從心底就重視起來(lái)，讓自己為了一天的學(xué)習(xí)，而做好精力上的打算。
此致
敬禮！
20xx年x月x日。
晨跑檢討書篇十四
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
今天我遲到是因?yàn)轸[鐘壞了，中午睡覺(jué)我本來(lái)是定好了鬧鐘的，但是一覺(jué)醒來(lái)鬧鐘還沒(méi)響，我仰頭看下放在我那張被紙張裝飾了一番的書桌上的白兔型的可愛(ài)的鬧鐘，上面清晰的顯示著一點(diǎn)半。
于是我就繼續(xù)睡了會(huì)兒，我躺在那張呆板的床上翻來(lái)覆去，越睡越覺(jué)得不對(duì)勁，我心里面忐忑不安，立馬爬起來(lái)跑到外面張望學(xué)校，看到學(xué)校的走廊上寂寥無(wú)人，只有幾個(gè)老師在走廊上急忙的小跑?！鞍パ?”不好，遲到了，要寫檢討了。我腦中立馬浮現(xiàn)出這種意識(shí)，于是我瘋狂的抓起書包，鎖上門，一個(gè)勁的往班上跑，風(fēng)兒像針樣的扎在我臉上，一個(gè)字――疼!
路邊擺攤的看著我像瘋牛樣的跑都投來(lái)了異樣的眼光，那眼神差點(diǎn)把我“殺”的回不來(lái)班上了，媽呀!終于到了，我氣喘吁吁上氣不接下氣的吐出這幾個(gè)字，沮喪的走到了座位上，哎!還是遲到了!
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇十五
尊敬的老師：
您好！
針對(duì)星期四晨跑我沒(méi)有跑的事件，本人做出以下檢討：
從小到大父母老師都教育我們要做個(gè)按時(shí)守信的好孩子，愛(ài)祖國(guó)愛(ài)人民愛(ài)生活。遲到行為是可恥的，它從側(cè)面反映出了我們身上的劣根性。
我們總是在一系列借口中為自己的種種行為開(kāi)脫。形形色色的人會(huì)有形形色色的習(xí)慣，這些習(xí)慣有的會(huì)讓我們的生活更美好，但有些則會(huì)讓我們付出慘痛的代價(jià)。比如當(dāng)習(xí)慣了鬧鐘響才磨磨蹭蹭起床的我們?cè)跊](méi)有鬧鐘的星期四就犯下了一睡不起的大錯(cuò)。我恨吶！為什么會(huì)抽風(fēng)的把鬧鐘改成7點(diǎn)。
這次事件將會(huì)成為我人生中的又一個(gè)敗筆，我光輝燦爛的一生有可能因?yàn)檫@次沒(méi)有出操染上一個(gè)污點(diǎn)。我對(duì)不起黨和人民。當(dāng)同學(xué)們黑燈瞎火估摸著晨跑時(shí)我還在呼呼大睡，這是什么現(xiàn)象??！天吶學(xué)校重要的跑操我居然沒(méi)去，錯(cuò)失了一次呼吸早上新鮮空氣的機(jī)會(huì)。我恨自己，為什么會(huì)意志力如此的不堅(jiān)強(qiáng)，沒(méi)有鬧鐘就能睡嗎？離了鬧鐘咱就不活了嗎，不，不是的。對(duì)于一個(gè)對(duì)生活充滿信心與希望的有志青年來(lái)說(shuō)，靠著鬧鐘來(lái)迎接新的一天的到來(lái)是不對(duì)的。我們應(yīng)該將自己的生物鐘跳到調(diào)到早上6點(diǎn)，而不僅僅是在星期三的晚上鬧出10幾20個(gè)鬧鐘，指望著它們把你喚醒。保不準(zhǔn)哪天倒霉到了家，你家的鬧鐘全壞了。自己蹲墻角哭去吧。
睡過(guò)頭的危害不僅僅只是這樣，一睡就睡過(guò)去你可能會(huì)誤機(jī)，可能會(huì)丟掉工作，可能會(huì)失掉一次重要的約會(huì)打一輩子光棍兒，諸如此類等等等等。總而言之咱應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻準(zhǔn)備著，杜絕這種事情的發(fā)生，早起的鳥(niǎo)兒有食兒吃晚起的的就得餓肚子。我為我遲到的事情感到非常難過(guò)，但事情已經(jīng)發(fā)生了，我能做的也就是做個(gè)總結(jié)。表達(dá)一下我的遺憾，保證下一次不遲到按時(shí)起。
但對(duì)于一些其他因素我不得不提，作為一個(gè)班的同學(xué)，我們是不是應(yīng)該互相幫助共同進(jìn)步。建設(shè)一個(gè)班級(jí)，跟管理一個(gè)團(tuán)隊(duì)是一樣的。團(tuán)隊(duì)需要的不是多優(yōu)秀的人才而是抱團(tuán)兒的精神。同學(xué)早上沒(méi)起床你招呼一聲那也不算什么是吧，集合的時(shí)候沒(méi)見(jiàn)人而且是一個(gè)寢室的都沒(méi)出現(xiàn)，打個(gè)電話叫一下也行吧。作為一個(gè)負(fù)責(zé)人如果只是點(diǎn)點(diǎn)人數(shù)報(bào)個(gè)名額傳個(gè)話那么誰(shuí)都能做。建設(shè)建設(shè)這才是一個(gè)負(fù)責(zé)人該做的。
我們班的人為什么散漫主要就是因?yàn)闆](méi)有一個(gè)具體的主心骨，這就跟孩子找不著媽是一個(gè)道理。建設(shè)是什么，就是將我們班的現(xiàn)狀改變，雖然我們現(xiàn)在不高考了，貌似自由了。而且學(xué)生混成什么樣兒貌似跟你也沒(méi)什么關(guān)系。但老師您想想，如果您的學(xué)生有出息，你是不是也會(huì)覺(jué)得倍兒有面子。你需要的只是選一個(gè)好的左右手而不是找一個(gè)傳話筒。需要傳話筒老師你可以在手機(jī)里建一個(gè)分組把我們的號(hào)都加上。
這比讓人家晨跑通知快得多。而且效率也高啊。人都是有情緒的，作為一個(gè)好的負(fù)責(zé)人就必須有犧牲精神和協(xié)調(diào)能力但作為同學(xué)我們更應(yīng)該配合，希望老師好好考慮一下我們班的將來(lái)。我覺(jué)得當(dāng)下最應(yīng)該做的就是增進(jìn)同學(xué)們之前的感情，別讓我們處了3年都還不知道隔壁的是誰(shuí)。您老人家選的負(fù)責(zé)人的確是組織能力太差，我先為我們班的明天默哀三秒，以上就是我對(duì)于這次晨跑未跑的行為所作的陳述。
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇十六
尊敬的班主任老師：
您好！
我是xxx，對(duì)不起讓您失望了，今天我個(gè)人的遲到的原因拖班級(jí)后腿了，是在讓我現(xiàn)在不知道怎么跟您表達(dá)愧疚之心，作為一名學(xué)生一切都要為班級(jí)考慮這是基本的素養(yǎng)，個(gè)人的形象重要，但是班級(jí)的形象依然重要，遲到這兩個(gè)字一直子在我們學(xué)校是恥辱的一個(gè)代表，現(xiàn)在這幾年已經(jīng)讓我覺(jué)得很是難過(guò)了，我不想讓自己在今后的大學(xué)生時(shí)光繼續(xù)這么懶惰，我非常希望能夠讓自己記住這次的錯(cuò)誤，真的感到很對(duì)不起您，您一直非常的相信我，這次我卻遲到了，丟失了自己的形象，我應(yīng)該檢討自己。
首先我是覺(jué)得不應(yīng)該有一種懶散的心態(tài)，最近這段時(shí)間我讓自己非常的懶散，這讓我覺(jué)得非常得不自在，我總是沒(méi)有端正好心態(tài)，學(xué)習(xí)是自己的事情，不是別人的事情，我們應(yīng)該有這么一個(gè)意識(shí)，我不想讓自己在這樣好的氣氛下面墮落下去，對(duì)我來(lái)講這絕對(duì)是不好的，想起今天遲到的事情我心里就很難受，畢竟這是可以避免的，我卻沒(méi)有讓自己端正好心態(tài)，我懶散了，懶散這兩個(gè)字是我遲到的根本原因，在學(xué)習(xí)不應(yīng)該有這種心態(tài)，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)是越來(lái)越緊張，步入了高中的學(xué)習(xí)生活不應(yīng)該讓自己這么墮落下去，我不希望在今后的生活當(dāng)中，這么沒(méi)有主觀意識(shí)，我會(huì)通過(guò)這次的事情好好的反省好自己，這是一定的。
今天早上我沒(méi)有及時(shí)的起床，本來(lái)每天就要晨跑，早上的時(shí)間非常緊張，再怎么來(lái)說(shuō)都不應(yīng)該有那樣的心態(tài)，現(xiàn)在的我也已經(jīng)意識(shí)到了這些，我們總是在生活當(dāng)中忽視了這些細(xì)節(jié)，以前我就總是覺(jué)得這沒(méi)有什么，絲毫的不在乎這些，這么一來(lái)就養(yǎng)成了不好的習(xí)慣，沒(méi)有時(shí)間了概念，起床也總是很懶散，我之前一直沒(méi)有出現(xiàn)什么問(wèn)題，但是今天我越來(lái)越過(guò)，造成了遲到，每天我總是最后一個(gè)起床的，我感覺(jué)自己這讓我總是在大家集合了之后才到，今天也是這樣，我實(shí)在是動(dòng)作太慢了，我知道您非常不希望我們這樣的對(duì)待學(xué)習(xí)不負(fù)責(zé)的心態(tài)，現(xiàn)在我也應(yīng)該好好地反省好自己，我知道錯(cuò)了，我一定要糾正自己這一個(gè)缺點(diǎn)，不管做什么事情我總是拖拖拉拉的，時(shí)間概念在我這里是在不清晰，我讓您失望了。
總結(jié)今天的這些事情，往后的生活當(dāng)中我一定做好自己，讓您能夠放心，不管是什么事情都應(yīng)該有好態(tài)度，這次晨跑遲到也是對(duì)我的警示，我會(huì)端正態(tài)度的。
此致
敬禮！
20xx年x月x日。
晨跑檢討書篇十七
尊敬的班主任老師：
您好！
我是xxx，對(duì)不起讓您悲觀了，今日我個(gè)人的遲到的緣由拖班級(jí)后腿了，是在讓我現(xiàn)在不知道怎么跟您表達(dá)愧疚之心，作為一名學(xué)生一切都要為班級(jí)考慮這是基本的素養(yǎng)，個(gè)人的形象重要，但是班級(jí)的形象依舊重要，遲到這兩個(gè)字始終子在我們學(xué)校是恥辱的一個(gè)代表，現(xiàn)在這幾年已經(jīng)讓我覺(jué)得很是難受了，我不想讓自己在今后的高校生時(shí)間接著這么懶散，我特別希望能夠讓自己記住這次的錯(cuò)誤，真的感到很對(duì)不起您，您始終特別的信任我，這次我卻遲到了，丟失了自己的.形象，我應(yīng)當(dāng)檢討自己。
首先我是覺(jué)得不應(yīng)當(dāng)有一種懶散的心態(tài)，最近這段時(shí)間我讓自己特別的懶散，這讓我覺(jué)得特別得不自由，我總是沒(méi)有端正好心態(tài)，學(xué)習(xí)是自己的事情，不是別人的事情，我們應(yīng)當(dāng)有這么一個(gè)意識(shí)，我不想讓自己在這樣好的氣氛下面墮落下去，對(duì)我來(lái)講這肯定是不好的，想起今日遲到的事情我心里就很難過(guò)，終歸這是可以避開(kāi)的，我卻沒(méi)有讓自己端正好心態(tài)，我懶散了，懶散這兩個(gè)字是我遲到的根本緣由，在學(xué)習(xí)不應(yīng)當(dāng)有這種心態(tài)，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)是越來(lái)越驚慌，步入了中學(xué)的學(xué)習(xí)生活不應(yīng)當(dāng)讓自己這么墮落下去，我不希望在今后的生活當(dāng)中，這么沒(méi)有主觀意識(shí)，我會(huì)通過(guò)這次的事情好好的反省好自己，這是肯定的。
今日早上我沒(méi)有剛好的起床，原來(lái)每天就要晨跑，早上的時(shí)間特別驚慌，再怎么來(lái)說(shuō)都不應(yīng)當(dāng)有那樣的心態(tài)，現(xiàn)在的我也已經(jīng)意識(shí)到了這些，我們總是在生活當(dāng)中忽視了這些細(xì)微環(huán)節(jié)，以前我就總是覺(jué)得這沒(méi)有什么，絲毫的不在乎這些，這么一來(lái)就養(yǎng)成了不好的習(xí)慣，沒(méi)有時(shí)間了概念，起床也總是很懶散，我之前始終沒(méi)有出現(xiàn)什么問(wèn)題，但是今日我越來(lái)越過(guò)，造成了遲到，每天我總是最終一個(gè)起床的，我感覺(jué)自己這讓我總是在大家集合了之后才到，今日也是這樣，我實(shí)在是動(dòng)作太慢了，我知道您特別不希望我們這樣的對(duì)待學(xué)習(xí)不負(fù)責(zé)的心態(tài)，現(xiàn)在我也應(yīng)當(dāng)好好地反省好自己，我知道錯(cuò)了，我肯定要訂正自己這一個(gè)缺點(diǎn)，不管做什么事情我總是拖拖拉拉的，時(shí)間概念在我這里是在不清楚，我讓您悲觀了。
總結(jié)今日的這些事情，往后的生活當(dāng)中我肯定做好自己，讓您能夠放心，不管是什么事情都應(yīng)當(dāng)有好看法，這次晨跑遲到也是對(duì)我的警示，我會(huì)端正看法的。
此致
敬禮！
20xx年x月x日。
晨跑檢討書篇十八
尊敬的老師：
您好！
真的很抱歉，因?yàn)槲胰嗽谠缙饡r(shí)的偷懶，導(dǎo)致我們班在晨跑總結(jié)上受到了批評(píng)，給大家丟臉了，真的非常對(duì)不起！
作為老師，您總是對(duì)我們嚴(yán)格的要求和管教！您對(duì)我們的壞習(xí)慣總是了若指掌，并且就我這個(gè)起床拖延的問(wèn)題，您也是已經(jīng)說(shuō)過(guò)了好幾次了！但是，我卻沒(méi)有聽(tīng)！沒(méi)有聽(tīng)進(jìn)心里！真的非常的慚愧。
反思這次的情況，我還是因?yàn)樵谄鸫采咸^(guò)磨蹭，導(dǎo)致最后等我的同學(xué)都已經(jīng)等不下去先趕去了操場(chǎng)，我也沒(méi)能出發(fā)！現(xiàn)在想起來(lái)，其實(shí)當(dāng)同學(xué)趕去操場(chǎng)的時(shí)候，其實(shí)已經(jīng)是最后的機(jī)會(huì)了！但是我卻沒(méi)有珍惜，總以為還能再拖一拖！卻沒(méi)能想過(guò)，自己這樣拖延的行為，本身就是非常錯(cuò)誤的！
如果我能早些認(rèn)識(shí)到自己這樣拖延的行為就是遲到的罪魁禍?zhǔn)?！如果我能多?tīng)聽(tīng)老師的勸誡，多聽(tīng)聽(tīng)同學(xué)的提醒。事情也就不會(huì)變成現(xiàn)在這樣！不僅如此，我還認(rèn)識(shí)到，自己這樣的行為不僅僅給自己帶來(lái)了麻煩，還給我們班級(jí)體的榮譽(yù)帶來(lái)了影響！
在犯下這錯(cuò)誤之前，我對(duì)遲到的行為僅僅是遲到會(huì)被批評(píng)。以為這只是自己的事情，而且也不算嚴(yán)重！但是，在這次站在臺(tái)上被批評(píng)我才知道，這真的是非常的刺耳！讓我不禁低下了頭！看著臺(tái)下這么多的`同學(xué)，還有我們班上的同學(xué)們，我真的后悔萬(wàn)分！
回想起過(guò)去您對(duì)我的說(shuō)教，您一次次的批評(píng)我，教育我，想讓我明白自己的這樣散漫的態(tài)度是不行的，但是群我卻完全沒(méi)有聽(tīng)到心里去，將自己的散漫當(dāng)做理所當(dāng)然，但卻不知道，自己這樣的行為，已經(jīng)嚴(yán)重的影響到了我們的班級(jí)的榮譽(yù)，甚至?xí)绊懙酵瑢W(xué)們的積極性！
并且，我對(duì)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感也實(shí)在是非常的不負(fù)責(zé)！我沒(méi)能認(rèn)識(shí)到自己的責(zé)任感，沒(méi)能認(rèn)識(shí)到，自己也是團(tuán)隊(duì)的一員！我很抱歉！沒(méi)能聽(tīng)您的話，沒(méi)能對(duì)團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)！
在這次的反省之后，我真的非常的后悔和慚愧，自己的行為造成了這樣的錯(cuò)誤，但我過(guò)去卻無(wú)動(dòng)于衷！此次錯(cuò)誤之后，我已經(jīng)積極的改進(jìn)了自己，希望您能給我一次改正的機(jī)會(huì)！我一定會(huì)在今后嚴(yán)格的要求自己，改進(jìn)自己的行為，絕不會(huì)再因?yàn)閼卸?，因?yàn)樯⒙?，讓自己給班級(jí)帶來(lái)麻煩！望您能原諒！
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇十九
尊敬的老師：
您好!
我是高三班的學(xué)生，我對(duì)我在今天早上的晨跑遲到的事情表示抱歉，因?yàn)槠鹜砹说脑?，就?dǎo)致了自己晨跑的時(shí)間遲到了，沒(méi)有準(zhǔn)時(shí)進(jìn)入隊(duì)伍跑步，現(xiàn)對(duì)自己檢討。
作為一名高三學(xué)生，就要面臨高考了，但是自己的自律卻是不夠的，早上根本起不來(lái)，總想著多睡會(huì)，結(jié)果就睡過(guò)頭了，沒(méi)能按時(shí)起床參加晨跑。尤其是今天，起的過(guò)晚，因此就班上同學(xué)都跑了一圈了，我才姍姍來(lái)遲，這是如此的違反晨跑的規(guī)定。像今天這樣遲到將近十分鐘，已經(jīng)是比較嚴(yán)重的了，本來(lái)大家都已經(jīng)按照人數(shù)排好隊(duì)了，然后因?yàn)槲疫t到，就讓大家因?yàn)槲矣诌M(jìn)行調(diào)整隊(duì)伍，不僅會(huì)影響整個(gè)隊(duì)伍的跑步進(jìn)行，也會(huì)影響到大家跑步的陣勢(shì)，以及跑步的陣型。
現(xiàn)在我們都進(jìn)入高三了，晨跑是對(duì)我們大家都好的事情，高三的生活是很累的，每天都要學(xué)習(xí)十幾個(gè)小時(shí)，如果不適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，對(duì)我們的身體也不是很好。學(xué)校早上要求我們?cè)缙鹋懿?，就是為了讓我們有鍛煉身體的機(jī)會(huì)，第一是達(dá)到鍛煉的目的，第二就是團(tuán)結(jié)大家。所以我的遲到，不僅是對(duì)他人的影響，也是對(duì)自己造成了影響。我進(jìn)入繁忙的.高三，就應(yīng)該珍惜時(shí)間，把時(shí)間都有效利用起來(lái)，而不是去睡懶覺(jué)，然后就讓自己遲到了，而且一周也沒(méi)有幾次晨跑，如果不去珍惜，也沒(méi)有其他可鍛煉的時(shí)間，幾乎都是用在了學(xué)習(xí)上，那早上我們的晨跑就要珍惜了。
對(duì)此，我今天早上遲到，被老師您發(fā)現(xiàn)了，也受到了您對(duì)我的教誨，我明白了自己今后要做的事情就是早上早起，晚上也盡量不熬夜太晚學(xué)習(xí)，保持白天的精神學(xué)習(xí)才是最好的。所以以后我會(huì)準(zhǔn)時(shí)參加晨跑，跟同學(xué)們一起跑步，不會(huì)再遲到耽誤大家的跑步鍛煉，我會(huì)保持跟大家一樣的進(jìn)度的，希望老師對(duì)我這次的遲到給予原諒的機(jī)會(huì)，讓我去改正，我向您保證的事情，我一定做到，不讓您失望，更不會(huì)讓大家失望。抱歉此次遲到給老師和同學(xué)帶來(lái)的影響，我明白晨跑對(duì)我的意義和重要性。我會(huì)遵守學(xué)校的這些規(guī)定，做一個(gè)優(yōu)秀的高三學(xué)生，不讓自己在高考之前還留下不好的一面，望老師能對(duì)我的遲到輕些處罰。
此致
敬禮!
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇二十
尊敬的輔導(dǎo)員：
您好!
我是，今天早上的晨跑我遲到了，沒(méi)有在您規(guī)定的時(shí)間內(nèi)到達(dá)操場(chǎng)跑步，晨跑開(kāi)始了我才堪堪到達(dá)，因此班級(jí)被負(fù)責(zé)任扣分，我也被記名了?，F(xiàn)在由此檢討自己在晨跑遲到的事情，我不顧班級(jí)利益，自私的想著遲到一會(huì)也沒(méi)關(guān)系，卻造成了一個(gè)不怎么好的結(jié)果。
今天早上的晨跑很重要，因?yàn)槭情_(kāi)學(xué)第一次，所以領(lǐng)導(dǎo)、老師和同學(xué)都得到位，必須早到，輔導(dǎo)員老師您都早起了，而我卻想要睡一會(huì)懶覺(jué)，晚起了，室友叫我也不管，就想多睡一會(huì)，想著踩點(diǎn)到就行，結(jié)果就是室友們都去操場(chǎng)了，我一個(gè)人在睡覺(jué)錯(cuò)過(guò)了起床的時(shí)間，等收拾完晨跑已經(jīng)開(kāi)始了，我急忙跑過(guò)去，也還是遲到了，我們班級(jí)方陣?yán)锷倭艘粋€(gè)人，那樣明顯的位置。這也讓您不開(kāi)心了，明明您跟我們強(qiáng)調(diào)過(guò)多遍，卻因?yàn)槲业膽卸瓒鴽](méi)有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。
由于遲到，就只能等跑了一圈的隊(duì)伍回到原地，我才能加入進(jìn)去，這樣就給他們弄了干擾，中途進(jìn)去終究沒(méi)有一起開(kāi)跑的好。我這樣的舉動(dòng)也就被各位領(lǐng)導(dǎo)老師看去了，給班級(jí)抹黑了，我真是很后悔貪睡造成如此的后果，是我太過(guò)自私了，沒(méi)有把班級(jí)的利益放在前頭，只顧自己的小利，所以結(jié)果才會(huì)是這樣的。今天這場(chǎng)重要的晨跑就被我這樣破壞了，萬(wàn)分的抱歉。我錯(cuò)了，所有人都拋棄睡懶覺(jué)的想法準(zhǔn)時(shí)參加晨跑，就我一個(gè)人這樣做，是自身的缺陷。再說(shuō)了睡覺(jué)是可以補(bǔ)的，但是晨跑卻沒(méi)辦法補(bǔ)的，一天也只有一個(gè)早上，也就那點(diǎn)時(shí)間能夠集合所有學(xué)生跑步，也是一種鍛煉身體的機(jī)會(huì)，我就這樣錯(cuò)過(guò)好好的鍛煉機(jī)會(huì)，現(xiàn)在的心情亦是很難受。
遲到是不好的，我還因此被記名了，跑完步的我還要去負(fù)責(zé)任那里消名字，被他人如此關(guān)注，內(nèi)心很煎熬，這大概就是對(duì)我的懲罰吧。這都是因?yàn)樽约喊牙蠋煹脑捳嬲姆旁谛睦镌斐傻?，也是自己太過(guò)大意致使，以為自己可以起得來(lái)，熟不知一直以來(lái)都是室友幫助喊醒，我之前上課才沒(méi)有遲到，這次由于太早導(dǎo)致自己嚴(yán)重想要睡覺(jué)大過(guò)了晨跑，不然絕不會(huì)是如此結(jié)果。
如今班級(jí)分因我被扣，我也被老師您罰寫檢討書，我亦是明白自己的錯(cuò)誤在哪，也希望輔導(dǎo)員和同學(xué)能原諒，我以后一定不這樣做了。
此致
敬禮!
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇二十一
尊敬的老師：
您好!
我就今天早上的晨跑遲到問(wèn)題，寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)晨跑遲到這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不遲到的決心。
老師您一直向我們強(qiáng)調(diào)要維護(hù)我們的集體榮譽(yù)感，像今天早上這么多人遲到，我覺(jué)得有必要寫這份檢討。雖然我知道這種行為是不對(duì)的，但是我懷著僥幸的心理，還是做了，所以，我覺(jué)得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己錯(cuò)誤。
對(duì)不起，老師!我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問(wèn)題。我知道，對(duì)于學(xué)生，堅(jiān)持晨跑不遲到是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)，但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。因?yàn)槲覀円粫r(shí)的懶惰，使我們的班級(jí)榮譽(yù)受損，我感到深深懊悔?，F(xiàn)在我已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事情的嚴(yán)重性了，為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯，我做了深刻檢討。
學(xué)校倡導(dǎo)學(xué)生晨跑是為了我們的身體健康著想，而我卻遲到，就因?yàn)闆](méi)有人監(jiān)督我，我就做不到自覺(jué)了。因?yàn)槲覀兊倪@種行為在學(xué)院里造成了極其壞的影響，破壞了我們學(xué)院的形象，不利于我們學(xué)院的精神文明建設(shè)，對(duì)于班級(jí)的形象造成了一定的損害，我感到非常地內(nèi)疚，因?yàn)閷?duì)于集體的一份子來(lái)說(shuō)，我們要維護(hù)集體的榮譽(yù)，而不是去抹黑它。這種行為不利于個(gè)人綜合素質(zhì)的提高，從側(cè)面說(shuō)明了自覺(jué)性不夠高，對(duì)此，我深感愧疚。
從今以后，我要避免這樣的錯(cuò)誤發(fā)生，希望老師可以可以原諒我的錯(cuò)誤，相信我的悔過(guò)之心，監(jiān)督我，幫助我改正缺點(diǎn)，取得更大的進(jìn)步。
此致
敬禮!
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇二十二
您好！
真的很對(duì)不起我在不必要的地方給您添了麻煩，這次因?yàn)槲覀€(gè)人在早上的一次偷懶，卻給整個(gè)班級(jí)的同學(xué)都造成了不好的影響！更是讓我們班被扣了操行分，真是對(duì)不起。
作為一名學(xué)生，更是一名高中生！我非常清楚我們現(xiàn)在的情況。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在的每一分鐘都是非常重要的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)！要是不能好好學(xué)會(huì)的把握自己的時(shí)間，在今后就會(huì)更加難以掌控學(xué)習(xí)，難以提高自己。
而我在這次犯下的錯(cuò)誤！不僅暴露我在自己時(shí)間掌控方面的問(wèn)題！更是對(duì)自己責(zé)任心，以及對(duì)班級(jí)榮譽(yù)感問(wèn)題的暴露！錯(cuò)誤是簡(jiǎn)單的，但是造成的后果和問(wèn)題卻十分的嚴(yán)重！在聽(tīng)從了老師的批評(píng)教育后，我認(rèn)識(shí)到我必須嚴(yán)格的對(duì)自己進(jìn)行檢查，要正確的認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤！這樣才能在之后好好的改正自己。
從客觀上講，我這次的問(wèn)題其實(shí)只是簡(jiǎn)單的因?yàn)槠疬t了造成的遲到而已，但是從其他的方面考慮，一次遲到就已經(jīng)能暴露一個(gè)人很多的問(wèn)題了！尤其是在學(xué)習(xí)上！我們現(xiàn)在正是時(shí)間寶貴的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候遲到，顯然是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任！回想老師們大清早的就在叫我們起床跑操，而且班主任您還每次都早早的在操場(chǎng)邊，我真的感到很慚愧。您是老師，每天這么忙碌，就算我們休息了，您還得查寢，回去后甚至還要備課！您的疲憊應(yīng)該是比我們多很多才對(duì)的！可是，即使如此，您也總是能在我們之前來(lái)到操場(chǎng)，這樣想想，我真的覺(jué)得非常的慚愧。
仔細(xì)的.反思自己的問(wèn)題，我認(rèn)識(shí)到，我并沒(méi)有在生活中嚴(yán)格的要求自己?；蛘哒f(shuō)，我沒(méi)有在思想上嚴(yán)格的要求自己！作為一名高中生，我卻沒(méi)有像一名高中生一樣去安排自己的生活，去約束自己的行為！這真的很抱歉。
其次，我又想到因?yàn)槲业腻e(cuò)誤，同學(xué)們有不得不在解散后留下，在這種情況下，我真的非常的愧疚。僅僅是因?yàn)槲?，就耽誤了這么多人的時(shí)間！更別說(shuō)是寶貴的早晨！我在這事，也真正的認(rèn)識(shí)到自己錯(cuò)誤的嚴(yán)重性！
這次的事情真的很對(duì)不起大家，但是我也在這次的反省中徹底的認(rèn)識(shí)到了自己的問(wèn)題，在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會(huì)嚴(yán)格的要求自己，努力的向上拼搏！再不會(huì)犯下這樣自我管理不嚴(yán)的問(wèn)題！也請(qǐng)老師和同學(xué)們監(jiān)督！
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇二十三
尊敬的xx：
您好！
千錯(cuò)萬(wàn)錯(cuò)都是我的錯(cuò)，我今日早上的晨跑遲到了，被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)抓住嚴(yán)厲指責(zé)了我一頓，還害班級(jí)被扣了分，我罪孽深重啊，自己犯錯(cuò)還害班級(jí)受罰，我不知道如何才能得到您和班上其他同學(xué)的寬恕，我這樣子也不應(yīng)當(dāng)被寬恕，沒(méi)有任何的苦衷，完全是我自身的問(wèn)題導(dǎo)致的班級(jí)被扣分，我非常的愧疚，隨您怎么處置我都行，罰跑步、抄課文、深蹲俯臥撐什么的都可以，只要你們解氣，寬恕我這次，我現(xiàn)在真的是懊悔莫及，心里非常的內(nèi)疚，我現(xiàn)在向大家致歉了：“對(duì)不起”（90度彎腰鞠躬，以表誠(chéng)意）。
一日之計(jì)在于晨，早晨的晨跑非常有助于我們醒悟頭腦，喚醒我們腦細(xì)胞，從而有助于我們開(kāi)展一天的學(xué)習(xí)，所以老師才會(huì)告知我們晨讀是一天中的黃金記憶時(shí)間，記東西特殊快；晨跑也能有助我我們的.身體健康，是全部人都能進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，是最適合全部同學(xué)一起做的運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體，增加身體的免疫力，讓我們沒(méi)那么簡(jiǎn)單感冒生??；眾所周知，跑步是一項(xiàng)很好的解壓方式，非常有助于我們學(xué)生緩解在高度驚慌的學(xué)習(xí)下產(chǎn)生的壓力，從而提高我們的學(xué)習(xí)效率。身為一個(gè)學(xué)生，自律性肯定要好，時(shí)間觀念肯定要?jiǎng)×?，遲到這種事本不應(yīng)當(dāng)發(fā)生在在我身上的，但由于我自身的懶散松懈，導(dǎo)致以上的條件在我身上均不成立了，才發(fā)生了今日晨跑遲到這件事。
現(xiàn)在已經(jīng)是深秋了，天氣特別的冷，起床是要靠特別大的志氣和堅(jiān)決毅力的，不然還真別想從暖和的被窩里出來(lái)，我今日早上就是如此，一拖再拖，室友他們都起床穿好衣服動(dòng)身了，我才慢吞吞的艱難的不舍的從被窩里爬了出來(lái)，等我洗漱完，趕到跑步地點(diǎn)的時(shí)候你們已經(jīng)起先跑了。我只好走到下半圈等你們，想在那插進(jìn)隊(duì)伍里面去的，結(jié)果我還在那等的時(shí)候，被領(lǐng)導(dǎo)抓個(gè)正著：“你哪班的？在這到處瞎晃悠，我盯你很久了，怎么沒(méi)參與跑步？”問(wèn)著問(wèn)著我就原形畢露了，被領(lǐng)導(dǎo)狠狠的指責(zé)了一頓，還把我名字記上扣了我們班級(jí)兩分。
老師，對(duì)于這突如其來(lái)的兩分，我感到萬(wàn)分的愧疚，這兩分簡(jiǎn)直就是把我們班釘在了學(xué)校的恥辱柱上，我真的很對(duì)不起大家，因?yàn)槲乙粋€(gè)人影響了整個(gè)班級(jí)，我今日早晨沒(méi)有晨跑，我現(xiàn)在向您申請(qǐng)主動(dòng)去田徑場(chǎng)跑十圈，沒(méi)跑完不回來(lái)見(jiàn)您。這是我對(duì)我自己懲處，您的另算，我覺(jué)得只有這樣才能讓我心中的內(nèi)疚沒(méi)有那么的深。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
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