不斷總結(jié)可以提高學(xué)習(xí)效果和記憶力。展望未來是總結(jié)文章中對未來發(fā)展趨勢和可能解決方法的展望部分。以下是小編為大家整理的問題解決方法，希望能幫助到大家。
晨跑檢討書篇一
尊敬的老師：
您好！
我就今天早上的晨跑遲到問題，寫下這份檢討書，以向您表示我對晨跑遲到這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不遲到的決心。
老師您一直向我們強(qiáng)調(diào)要維護(hù)我們的集體榮譽(yù)感，像今天早上這么多人遲到，我覺得有必要寫這份檢討。雖然我知道這種行為是不對的，但是我懷著僥幸的心理，還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己錯誤。
對不起，老師！我犯的是一個嚴(yán)重的原則性的問題。我知道，對于學(xué)生，堅持晨跑不遲到是一項最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)，但是我卻連最基本的都沒有做到。因為我們一時的懶惰，使我們的班級榮譽(yù)受損，我感到深深懊悔?，F(xiàn)在我已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事情的嚴(yán)重性了，為了更好的認(rèn)識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯，我做了深刻檢討。
學(xué)校倡導(dǎo)學(xué)生晨跑是為了我們的身體健康著想，而我卻遲到，就因為沒有人監(jiān)督我，我就做不到自覺了。因為我們的這種行為在學(xué)院里造成了極其壞的影響，破壞了我們學(xué)院的形象，不利于我們學(xué)院的精神文明建設(shè)，對于班級的形象造成了一定的損害，我感到非常地內(nèi)疚，因為對于集體的一份子來說，我們要維護(hù)集體的榮譽(yù)，而不是去抹黑它。這種行為不利于個人綜合素質(zhì)的提高，從側(cè)面說明了自覺性不夠高，對此，我深感愧疚。
從今以后，我要避免這樣的錯誤發(fā)生，希望老師可以可以原諒我的錯誤，相信我的悔過之心，監(jiān)督我，幫助我改正缺點，取得更大的進(jìn)步。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日。
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晨跑檢討書篇二
尊敬的班主任老師：
您好!
我是xx，對不起讓您失望了，今天我個人的遲到的原因拖班級后腿了，是在讓我現(xiàn)在不知道怎么跟您表達(dá)愧疚之心，作為一名學(xué)生一切都要為班級考慮這是基本的素養(yǎng)，個人的形象重要，但是班級的形象依然重要，遲到這兩個字一直子在我們學(xué)校是恥辱的一個代表，現(xiàn)在這幾年已經(jīng)讓我覺得很是難過了，我不想讓自己在今后的大學(xué)生時光繼續(xù)這么懶惰，我非常希望能夠讓自己記住這次的錯誤，真的感到很對不起您，您一直非常的相信我，這次我卻遲到了，丟失了自己的形象，我應(yīng)該檢討自己。
首先我是覺得不應(yīng)該有一種懶散的心態(tài)，最近這段時間我讓自己非常的懶散，這讓我覺得非常得不自在，我總是沒有端正好心態(tài)，學(xué)習(xí)是自己的事情，不是別人的事情，我們應(yīng)該有這么一個意識，我不想讓自己在這樣好的氣氛下面墮落下去，對我來講這絕對是不好的，想起今天遲到的事情我心里就很難受，畢竟這是可以避免的，我卻沒有讓自己端正好心態(tài)，我懶散了，懶散這兩個字是我遲到的根本原因，在學(xué)習(xí)不應(yīng)該有這種心態(tài)，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)是越來越緊張，步入了高中的學(xué)習(xí)生活不應(yīng)該讓自己這么墮落下去，我不希望在今后的生活當(dāng)中，這么沒有主觀意識，我會通過這次的事情好好的反省好自己，這是一定的。
今天早上我沒有及時的起床，本來每天就要晨跑，早上的時間非常緊張，再怎么來說都不應(yīng)該有那樣的心態(tài)，現(xiàn)在的我也已經(jīng)意識到了這些，我們總是在生活當(dāng)中忽視了這些細(xì)節(jié)，以前我就總是覺得這沒有什么，絲毫的不在乎這些，這么一來就養(yǎng)成了不好的習(xí)慣，沒有時間了概念，起床也總是很懶散，我之前一直沒有出現(xiàn)什么問題，但是今天我越來越過，造成了遲到，每天我總是最后一個起床的，我感覺自己這讓我總是在大家集合了之后才到，今天也是這樣，我實在是動作太慢了，我知道您非常不希望我們這樣的對待學(xué)習(xí)不負(fù)責(zé)的心態(tài)，現(xiàn)在我也應(yīng)該好好地反省好自己，我知道錯了，我一定要糾正自己這一個缺點，不管做什么事情我總是拖拖拉拉的，時間概念在我這里是在不清晰，我讓您失望了。
總結(jié)今天的這些事情，往后的生活當(dāng)中我一定做好自己，讓您能夠放心，不管是什么事情都應(yīng)該有好態(tài)度，這次晨跑遲到也是對我的警示，我會端正態(tài)度的。
此致
敬禮!
檢討人：xx。
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇三
尊敬的老師：
您好！
千錯萬錯都是我的錯，我今天早上的晨跑遲到了，被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)抓住嚴(yán)厲批評了我一頓，還害班級被扣了分，我罪孽深重啊，自己犯錯還害班級受罰，我不知道如何才能得到您和班上其他同學(xué)的原諒，我這樣子也不應(yīng)該被原諒，沒有任何的苦衷，完全是我自身的問題導(dǎo)致的班級被扣分，我十分的抱歉，隨您怎么處置我都行，罰跑步、抄課文、深蹲俯臥撐什么的都可以，只要你們解氣，原諒我這次，我現(xiàn)在真的是后悔莫及，心里十分的內(nèi)疚，我現(xiàn)在向大家道歉了：“對不起”（90度彎腰鞠躬，以表誠意）。
一日之計在于晨，早晨的晨跑十分有助于我們清醒頭腦，喚醒我們腦細(xì)胞，從而有助于我們開展一天的學(xué)習(xí)，所以老師才會告訴我們晨讀是一天中的黃金記憶時間，記東西特別快；晨跑也能有助我我們的身體健康，是所有人都能進(jìn)行的運(yùn)動，是最適合所有同學(xué)一起做的運(yùn)動，強(qiáng)身健體，增強(qiáng)身體的免疫力，讓我們沒那么容易感冒生??；眾所周知，跑步是一項很好的解壓方式，十分有助于我們學(xué)生緩解在高度緊張的學(xué)習(xí)下產(chǎn)生的壓力，從而提高我們的學(xué)習(xí)效率。身為一個學(xué)生，自律性一定要好，時間觀念一定要強(qiáng)烈，遲到這種事本不應(yīng)該發(fā)生在在我身上的，但由于我自身的懶散松懈，導(dǎo)致以上的條件在我身上均不成立了，才發(fā)生了今天晨跑遲到這件事。
現(xiàn)在已經(jīng)是深秋了，天氣格外的冷，起床是要靠非常大的勇氣和堅定毅力的，不然還真別想從溫暖的被窩里出來，我今天早上就是如此，一拖再拖，室友他們都起床穿好衣服出發(fā)了，我才慢吞吞的艱難的不舍的從被窩里爬了出來，等我洗漱完，趕到跑步地點的時候你們已經(jīng)開始跑了。我只好走到下半圈等你們，想在那插進(jìn)隊伍里面去的，結(jié)果我還在那等的時候，被領(lǐng)導(dǎo)抓個正著：“你哪班的？在這到處瞎晃悠，我盯你很久了，怎么沒參加跑步？”問著問著我就原形畢露了，被領(lǐng)導(dǎo)狠狠的批評了一頓，還把我名字記上扣了我們班級兩分。
老師，對于這突如其來的兩分，我感到萬分的抱歉，這兩分簡直就是把我們班釘在了學(xué)校的恥辱柱上，我真的很對不起大家，因為我一個人影響了整個班級，我今天早晨沒有晨跑，我現(xiàn)在向您申請主動去田徑場跑十圈，沒跑完不回來見您。這是我對我自己懲罰，您的另算，我覺得只有這樣才能讓我心中的內(nèi)疚沒有那么的深。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
晨跑檢討書篇四
尊敬的老師：
您好!
今天我遲到是因為鬧鐘壞了，中午睡覺我本來是定好了鬧鐘的，但是一覺醒來鬧鐘還沒響，我仰頭看下放在我那張被紙張裝飾了一番的書桌上的白兔型的可愛的鬧鐘，上面清晰的顯示著一點半。
于是我就繼續(xù)睡了會兒，我躺在那張呆板的床上翻來覆去，越睡越覺得不對勁，我心里面忐忑不安，立馬爬起來跑到外面張望學(xué)校，看到學(xué)校的走廊上寂寥無人，只有幾個老師在走廊上急忙的小跑?！鞍パ剑 辈缓?，遲到了，要寫檢討了。我腦中立馬浮現(xiàn)出這種意識，于是我瘋狂的抓起書包，鎖上門，一個勁的往班上跑，風(fēng)兒像針樣的扎在我臉上，一個字——疼！路邊擺攤的看著我像瘋牛樣的跑都投來了異樣的'眼光，那眼神差點把我“殺”的回不來班上了，媽呀！終于到了，我氣喘吁吁上氣不接下氣的'吐出這幾個字，沮喪的走到了座位上，哎！還是遲到了！
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇五
尊敬的老師：
您好!
今天晨跑我遲到了。首先，我想承認(rèn)我的錯誤。雖然我因為下雨而遲到五分鐘，但我想說，不管因為什么原因，遲到幾分鐘也好，遲到就是遲到，我不想為自己的錯誤辯解。因為，既然知道路上可能堵車，為了防止遲到的發(fā)生，就應(yīng)該早作打算，每天早出發(fā)幾分鐘;晨跑鈴響，就意味著同學(xué)們要在老師的`帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)知識了，哪怕遲到半分鐘，也會對大家造成干擾。因此，我誠摯地跟老師和同學(xué)們說一句：“我錯了!”
以前我沒有覺得遲到是一件很嚴(yán)重的事情，但這次遲到之后，經(jīng)過思考，我意識到，遲到并不是一件小事!首先，這是一個誠信問題。晨跑是有固定的時間的，作為學(xué)生的我，理應(yīng)提前到達(dá)課堂。我沒有按時到達(dá)，就是失約，就是失信于老師和同學(xué)們。不要以為一次兩次遲到?jīng)]什么事，要是因為長期放松思想，沒有養(yǎng)成守時守信的習(xí)慣，而失去別人的信任，那是多么嚴(yán)重的后果啊!其次，遲到還是一個公德問題。想一想，因為個人的遲到，老師的講課被打斷了，同學(xué)們的聽講也被打斷了，這難道不會對他人和集體造成影響嗎?假如人人都認(rèn)為遲到一兩分鐘沒什么，那課還怎么上?所以，從他人和集體的利益考慮，遲到也是非常不應(yīng)該的。
我已經(jīng)意識到了自己的錯誤，我向老師和同學(xué)們作出檢討，并且，我愿意接受批評和處理。同時我還向大家保證，從明天開始，我會每天早從家出發(fā)十分鐘，再也不犯同樣的錯誤。希望老師和同學(xué)們相信我!
此致
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇六
尊敬的老師：
您好！
今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對曠操這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不曠操的決心。
早在我踏進(jìn)校門，老師就已三申五令，一再強(qiáng)調(diào)，全校同學(xué)不得曠操。但是我還是多次無故曠操。關(guān)于曠操的事情，我覺得有必要說一說。事情的經(jīng)過是這樣的：我一般都是會去上課的，很多次沒有請假又沒有去上課，是因為比如我的一些同學(xué)朋友來學(xué)校找我，有時是找我耍，有時是找我借書，學(xué)習(xí)資料，有時又是朋友住院需要我去看看等等。我覺得這些原因向老師請假是不充分的，而且如果多次向老師用這些方式請假也是不可能都同意的。所以，我選擇了曠操這種行為。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。
對不起，老師！我犯的是一個嚴(yán)重的原則性的問題。我知道，老師對于我的無故曠操也非常的生氣。我也知道，對于學(xué)生，保證每堂課按時上課，不早退，不曠操是一項最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。
深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴(yán)重不足。平時生活作風(fēng)懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯，我將自己所犯的錯誤歸結(jié)如下：
思想上的錯誤：對于自己不是很感興趣的課程的重視不夠。對于這一點，我開始反省的時候并沒有太在意，但是，經(jīng)過深刻的反省，我終于認(rèn)識到了，這個錯誤才是導(dǎo)致我曠操的重要原因。這個錯誤也反映到了我平時的課堂效率上。很多我不感興趣的課程，往往我并沒有自始自終的專心聽講，這種行為雖然沒有擾亂同學(xué)和老師的教與學(xué)，但是這對于自己來說，卻是一個嚴(yán)重的錯誤。對于學(xué)校開設(shè)的每一門課程都有學(xué)校的理由，我們作為學(xué)生就更應(yīng)該去認(rèn)真學(xué)習(xí)。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
晨跑檢討書篇七
尊敬的老師：
您好!
今天我遲到是因為鬧鐘壞了，中午睡覺我本來是定好了鬧鐘的，但是一覺醒來鬧鐘還沒響，我仰頭看下放在我那張被紙張裝飾了一番的書桌上的`白兔型的可愛的鬧鐘，上面清晰的顯示著一點半。
于是我就繼續(xù)睡了會兒，我躺在那張呆板的床上翻來覆去，越睡越覺得不對勁，我心里面忐忑不安，立馬爬起來跑到外面張望學(xué)校，看到學(xué)校的走廊上寂寥無人，只有幾個老師在走廊上急忙的小跑?！鞍パ?！”不好，遲到了，要寫檢討了。我腦中立馬浮現(xiàn)出這種意識，于是我瘋狂的抓起書包，鎖上門，一個勁的往班上跑，風(fēng)兒像針樣的扎在我臉上，一個字——疼！路邊擺攤的看著我像瘋牛樣的跑都投來了異樣的眼光，那眼神差點把我“殺”的回不來班上了，媽呀！終于到了，我氣喘吁吁上氣不接下氣的'吐出這幾個字，沮喪的走到了座位上，哎！還是遲到了！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
晨跑檢討書篇八
尊敬的xx：
您好!
今天學(xué)校組織晨跑，我因為懶惰、怕冷，從而未按照要求下樓與大家一同晨跑，現(xiàn)在深感愧疚，特此寫下檢討書一份，保證今后努力克服懶惰不遵守紀(jì)律的壞毛病，并且不再犯類似的錯誤!
說實話，開始我對晨跑抵觸心理很強(qiáng)，不僅沒有意識到晨跑給我們帶來的好處，而且還覺得它浪費(fèi)了我學(xué)習(xí)休息的寶貴時間?？墒亲屑?xì)想想，現(xiàn)代學(xué)生大多背負(fù)著沉重的學(xué)習(xí)壓力，大部分時間都是坐著不動的上課寫作業(yè)，就算有難得的休息時間大家也會更愿意坐著玩玩游戲，看看手機(jī)。所以說，學(xué)生們的運(yùn)動是十分缺乏的。我以前認(rèn)為自己身體不錯，鍛煉都是老爺爺老奶奶干的事，但是我現(xiàn)在慢慢覺悟，身體健康是一切的基石，沒有一個好身體或者仗著有一個好身體而不去鍛煉是做不成任何事的。所以在這一關(guān)鍵時刻，學(xué)校組織了晨跑這一活動，我覺得是非常正確的'。雖然看著別人跑覺得挺累，但是聽其他同學(xué)說，跑步之后人真的精神了很多。在此，我向老師及自己保證，以后不會再怠慢晨跑，而是努力去適應(yīng)，去享受跑步給我?guī)淼目鞓泛鸵簧囊嫣?
此致
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇九
尊敬的xx：
我對于我晨跑偷懶的錯誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該在懶惰的情況下不去晨跑，我們作為學(xué)生就應(yīng)該聽從老師的'教導(dǎo)，我們到學(xué)校就是來接受教育的。老師雖然沒說我，但我卻很難過，看到老師的眼睛我深為震撼，也已經(jīng)深刻認(rèn)識到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當(dāng)成頭等大事來抓，不能辜負(fù)老師對我的一片苦心，但是，在實際的生活中，由于個人的惰性，我還是把老師的諄諄教誨拋于腦后。今天寫下這份檢討書，不僅是因為一個班級紀(jì)律處理的程序需要，更確切的來說，是想通過這份檢討，來讓自己牢記老師們的教誨，更讓自己時刻敲響警鐘!。我已經(jīng)徹底的認(rèn)識到我的錯誤。我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的真的誠心悔改。
xxxx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇十
在學(xué)習(xí)、工作或生活中出現(xiàn)了過錯后，為了避免再犯，為此要寫檢討書來自我悔過，請注意要帶著改錯的決心去寫檢討書。怎樣寫檢討書才能做到語言準(zhǔn)確呢？下面是小編為大家整理的晨跑遲到檢討書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
針對星期四早操未出勤事件，本人做出以下檢討：
從小到大，父母老師都教育我們要做個按時守信的好孩子，愛祖國、愛人民、愛生活。遲到行為是可恥的，它從側(cè)面反映出了我們身上的劣根性。
我們總是在一系列借口中為自己的種種行為開脫。形形色色的人會有形形色色的習(xí)慣，這些習(xí)慣有的會讓我們的生活更美好，但有些則會讓我們付出慘痛的代價。比如當(dāng)習(xí)慣了鬧鐘響才磨磨蹭蹭起床的我們在沒有鬧鐘的星期四就犯下了一睡不起的大錯。我恨吶！為什么會抽風(fēng)的把鬧鐘改成x點吶。
這次事件將會成為我人生中的又一個敗筆，我光輝燦爛的一生有可能因為這次沒有出操染上一個污點。我對不起x和人民。當(dāng)同學(xué)們黑燈瞎火估摸著晨跑時我還在呼呼大睡，這是什么現(xiàn)象??！天吶！學(xué)校重要的跑操我居然沒去，錯失了一次呼吸早上新鮮空氣的機(jī)會。我恨自己，為什么會意志力如此的不堅強(qiáng)，沒有鬧鐘就能睡嗎？離了鬧鐘咱就不活了嗎，不，不是的。對于一個對生活充滿信心與希望的有志青年來說，靠著鬧鐘來迎接新的一天的到來是不對的'。我們應(yīng)該將自己的生物鐘跳到調(diào)到早上x點，而不僅僅是在星期三的晚上鬧出x幾x個鬧鐘，指望著它們把你喚醒。保不準(zhǔn)哪天倒霉到了家，你家的鬧鐘全壞了。自己蹲墻角哭去吧！
睡過頭的危害不僅僅只是這樣，一睡就睡過去你可能會誤機(jī)，可能會丟掉工作，可能會失掉一次重要的約會打一輩子光棍兒，諸如此類等等等等?？偠灾蹜?yīng)該時時刻刻準(zhǔn)備著，杜絕這種事情的發(fā)生，早起的鳥兒有食兒吃晚起的的就得餓肚子。我為我遲到的事情感到非常難過，但事情已經(jīng)發(fā)生了，我能做的也就是做個總結(jié)。表達(dá)一下我的遺憾，保證下一次不遲到按時起。
但對于一些其他因素我不得不提，作為一個班的同學(xué)，我們是不是應(yīng)該互相幫助共同進(jìn)步。建設(shè)一個班級，跟管理一個團(tuán)隊是一樣的。團(tuán)隊需要的不是多優(yōu)秀的人才，而是抱團(tuán)兒的精神。同學(xué)早上沒起床你招呼一聲那也不算什么是吧，集合的時候沒見人而且是一個寢室的都沒出現(xiàn)，打個電話叫一下也行吧。作為一個負(fù)責(zé)人如果只是點點人數(shù)報個名額傳個話那么誰都能做。建設(shè)，建設(shè)，這才是一個負(fù)責(zé)人該做的。我們班的人為什么散漫主要就是因為沒有一個具體的主心骨，這就跟孩子找不著媽是一個道理。建設(shè)是什么，就是將我們班的現(xiàn)狀改變，雖然我們現(xiàn)在不高考了，貌似自由了。而且學(xué)生混成什么樣兒貌似跟你也沒什么關(guān)系。但老師您想想，如果您的學(xué)生有出息，你是不是也會覺得倍兒有面子。你需要的只是選一個好的左右手而不是找一個傳話筒。需要傳話筒老師你可以在手機(jī)里建一個分組把我們的號都加上。這比讓人家跑路通知快得多。而且效率也高啊。人都是有情緒的，作為一個好的負(fù)責(zé)人就必須有犧牲精神和協(xié)調(diào)能力但作為同學(xué)我們更應(yīng)該配合，希望老師好好考慮一下我們班的將來。
我覺得當(dāng)下最應(yīng)該做的就是增進(jìn)同學(xué)們之前的感情，別讓我們處了3年都還不知道隔壁的是誰。您老人家選的負(fù)責(zé)人的確是組織能力太差，我先為我們班的明天默哀三秒以上就是我對于這次行為所作的陳述。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
晨跑檢討書篇十一
尊敬的老師：
您好！
針對星期四晨跑我沒有跑的事件，本人做出以下檢討：
從小到大父母老師都教育我們要做個按時守信的好孩子，愛祖國愛人民愛生活。遲到行為是可恥的，它從側(cè)面反映出了我們身上的劣根性。
我們總是在一系列借口中為自己的種種行為開脫。形形色色的人會有形形色色的習(xí)慣，這些習(xí)慣有的會讓我們的生活更美好，但有些則會讓我們付出慘痛的代價。比如當(dāng)習(xí)慣了鬧鐘響才磨磨蹭蹭起床的我們在沒有鬧鐘的星期四就犯下了一睡不起的大錯。我恨吶！為什么會抽風(fēng)的把鬧鐘改成7點。
這次事件將會成為我人生中的又一個敗筆，我光輝燦爛的一生有可能因為這次沒有出操染上一個污點。我對不起黨和人民。當(dāng)同學(xué)們黑燈瞎火估摸著晨跑時我還在呼呼大睡，這是什么現(xiàn)象?。√靺葘W(xué)校重要的跑操我居然沒去，錯失了一次呼吸早上新鮮空氣的機(jī)會。我恨自己，為什么會意志力如此的不堅強(qiáng)，沒有鬧鐘就能睡嗎？離了鬧鐘咱就不活了嗎，不，不是的。對于一個對生活充滿信心與希望的有志青年來說，靠著鬧鐘來迎接新的一天的到來是不對的。我們應(yīng)該將自己的生物鐘跳到調(diào)到早上6點，而不僅僅是在星期三的晚上鬧出10幾20個鬧鐘，指望著它們把你喚醒。保不準(zhǔn)哪天倒霉到了家，你家的鬧鐘全壞了。自己蹲墻角哭去吧。
睡過頭的危害不僅僅只是這樣，一睡就睡過去你可能會誤機(jī)，可能會丟掉工作，可能會失掉一次重要的約會打一輩子光棍兒，諸如此類等等等等?？偠灾蹜?yīng)該時時刻刻準(zhǔn)備著，杜絕這種事情的發(fā)生，早起的鳥兒有食兒吃晚起的的就得餓肚子。我為我遲到的事情感到非常難過，但事情已經(jīng)發(fā)生了，我能做的也就是做個總結(jié)。表達(dá)一下我的遺憾，保證下一次不遲到按時起。
但對于一些其他因素我不得不提，作為一個班的同學(xué)，我們是不是應(yīng)該互相幫助共同進(jìn)步。建設(shè)一個班級，跟管理一個團(tuán)隊是一樣的。團(tuán)隊需要的不是多優(yōu)秀的人才而是抱團(tuán)兒的精神。同學(xué)早上沒起床你招呼一聲那也不算什么是吧，集合的時候沒見人而且是一個寢室的都沒出現(xiàn)，打個電話叫一下也行吧。作為一個負(fù)責(zé)人如果只是點點人數(shù)報個名額傳個話那么誰都能做。建設(shè)建設(shè)這才是一個負(fù)責(zé)人該做的。
我們班的人為什么散漫主要就是因為沒有一個具體的主心骨，這就跟孩子找不著媽是一個道理。建設(shè)是什么，就是將我們班的現(xiàn)狀改變，雖然我們現(xiàn)在不高考了，貌似自由了。而且學(xué)生混成什么樣兒貌似跟你也沒什么關(guān)系。但老師您想想，如果您的學(xué)生有出息，你是不是也會覺得倍兒有面子。你需要的只是選一個好的左右手而不是找一個傳話筒。需要傳話筒老師你可以在手機(jī)里建一個分組把我們的號都加上。
這比讓人家晨跑通知快得多。而且效率也高啊。人都是有情緒的，作為一個好的負(fù)責(zé)人就必須有犧牲精神和協(xié)調(diào)能力但作為同學(xué)我們更應(yīng)該配合，希望老師好好考慮一下我們班的將來。我覺得當(dāng)下最應(yīng)該做的就是增進(jìn)同學(xué)們之前的感情，別讓我們處了3年都還不知道隔壁的是誰。您老人家選的負(fù)責(zé)人的確是組織能力太差，我先為我們班的明天默哀三秒，以上就是我對于這次晨跑未跑的行為所作的陳述。
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇十二
尊敬的老師：
您好！
對不起這次晨跑我們有按時到來，我睡懶覺，沒有能夠盡早起來，我錯了，沒有參加晨跑我知道錯了，請老師原諒。
老師規(guī)定每天都要晨跑，為的是我們的身體健康，只有經(jīng)常鍛煉的人才能夠一副好身體，才能夠?qū)W好知識，身體是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，每天晨跑時必須的，我這次沒有做到晨跑是我的錯，我以后一定會注意的，我遲到了是因為我在趕來上學(xué)的路上堵車了，如果沒有堵車我還是能夠感到的，但是由于這次我比平常起的`完了二十分鐘導(dǎo)致我坐車來學(xué)校時的時間就不夠了等車花了一些時間，中途又遇到了堵車，導(dǎo)致更本就沒有時間來學(xué)校，最后遲到了。
是我的錯，老師告誡我們不能遲到，不管什么原因遲到都有我的一份原因在，這是我的錯，我不能一直在錯下去了，我需要改正自己的錯誤，以后上課時候一定要早起，早睡，不能讓自己睡眠時間不足，不能讓自己起來晚，每天都要給自己起床設(shè)定一個鬧鐘，我讓我媽媽給我買一個鬧鐘用來起床。
我沒有參加晨跑影響到了晨跑，也讓老師擔(dān)心了對不起，我這次錯了下次一定不會在遲到了，一定會盡早趕來學(xué)校，不會在犯錯誤們不會讓自己老是遲到一定會做好自己保證自己不再犯錯，努力做好自己的事情，把每天都安排好。
我會聽從老師的知道，愿意接受懲罰，我會牢記這次的教訓(xùn)，努力做好自己，不再犯同樣的錯誤，我不能做一個言而無信之人，我要做一個有責(zé)任心得人，既然老師讓我們必須在七點之前趕到我一定會在七點之前來到學(xué)習(xí)，這次是我沒有做好，下次我不會在睡懶覺，提前半個小時起來，提前來到學(xué)校，絕不在違反校規(guī)，不在發(fā)生遲到的事情。
我愿意接受老師的批評，接受處罰，老師的規(guī)定沒有做到被處罰是應(yīng)該的，我沒有做好是我的錯，我會努力做好的，以后晨跑不會在遲到了，一定會早點來學(xué)校，及時參加晨跑。做城市守信的人，我絕對不會在犯錯了我一定會改過來，我下定決心要做就一定會做好，保證不讓老師您失望。
遲到一次我就不會遲到了請老師相信我，以前沒有怎么遲到，出現(xiàn)一次是我的失誤，以后不糊了，我一定按時到學(xué)校，一定參加晨跑，我絕對沒有想要偷懶的意思，我以后一定吸取教訓(xùn)。
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇十三
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
今天我遲到是因為鬧鐘壞了，中午睡覺我本來是定好了鬧鐘的，但是一覺醒來鬧鐘還沒響，我仰頭看下放在我那張被紙張裝飾了一番的書桌上的白兔型的可愛的鬧鐘，上面清晰的顯示著一點半。
于是我就繼續(xù)睡了會兒，我躺在那張呆板的床上翻來覆去，越睡越覺得不對勁，我心里面忐忑不安，立馬爬起來跑到外面張望學(xué)校，看到學(xué)校的走廊上寂寥無人，只有幾個老師在走廊上急忙的小跑?！鞍パ?”不好，遲到了，要寫檢討了。我腦中立馬浮現(xiàn)出這種意識，于是我瘋狂的抓起書包，鎖上門，一個勁的往班上跑，風(fēng)兒像針樣的扎在我臉上，一個字――疼!
路邊擺攤的看著我像瘋牛樣的跑都投來了異樣的眼光，那眼神差點把我“殺”的回不來班上了，媽呀!終于到了，我氣喘吁吁上氣不接下氣的吐出這幾個字，沮喪的走到了座位上，哎!還是遲到了!
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇十四
尊敬的老師：
您好！
真的很抱歉，因為我人在早起時的偷懶，導(dǎo)致我們班在晨跑總結(jié)上受到了批評，給大家丟臉了，真的非常對不起！
作為老師，您總是對我們嚴(yán)格的要求和管教！您對我們的壞習(xí)慣總是了若指掌，并且就我這個起床拖延的問題，您也是已經(jīng)說過了好幾次了！但是，我卻沒有聽！沒有聽進(jìn)心里！真的非常的慚愧。
反思這次的情況，我還是因為在起床上太過磨蹭，導(dǎo)致最后等我的同學(xué)都已經(jīng)等不下去先趕去了操場，我也沒能出發(fā)！現(xiàn)在想起來，其實當(dāng)同學(xué)趕去操場的時候，其實已經(jīng)是最后的機(jī)會了！但是我卻沒有珍惜，總以為還能再拖一拖！卻沒能想過，自己這樣拖延的行為，本身就是非常錯誤的！
如果我能早些認(rèn)識到自己這樣拖延的行為就是遲到的罪魁禍?zhǔn)?！如果我能多聽聽老師的勸誡，多聽聽同學(xué)的提醒。事情也就不會變成現(xiàn)在這樣！不僅如此，我還認(rèn)識到，自己這樣的行為不僅僅給自己帶來了麻煩，還給我們班級體的榮譽(yù)帶來了影響！
在犯下這錯誤之前，我對遲到的行為僅僅是遲到會被批評。以為這只是自己的事情，而且也不算嚴(yán)重！但是，在這次站在臺上被批評我才知道，這真的是非常的刺耳！讓我不禁低下了頭！看著臺下這么多的`同學(xué)，還有我們班上的同學(xué)們，我真的后悔萬分！
回想起過去您對我的說教，您一次次的批評我，教育我，想讓我明白自己的這樣散漫的態(tài)度是不行的，但是群我卻完全沒有聽到心里去，將自己的散漫當(dāng)做理所當(dāng)然，但卻不知道，自己這樣的行為，已經(jīng)嚴(yán)重的影響到了我們的班級的榮譽(yù)，甚至?xí)绊懙酵瑢W(xué)們的積極性！
并且，我對團(tuán)隊的責(zé)任感也實在是非常的不負(fù)責(zé)！我沒能認(rèn)識到自己的責(zé)任感，沒能認(rèn)識到，自己也是團(tuán)隊的一員！我很抱歉！沒能聽您的話，沒能對團(tuán)隊負(fù)責(zé)！
在這次的反省之后，我真的非常的后悔和慚愧，自己的行為造成了這樣的錯誤，但我過去卻無動于衷！此次錯誤之后，我已經(jīng)積極的改進(jìn)了自己，希望您能給我一次改正的機(jī)會！我一定會在今后嚴(yán)格的要求自己，改進(jìn)自己的行為，絕不會再因為懶惰，因為散漫，讓自己給班級帶來麻煩！望您能原諒！
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇十五
尊敬的老師：
您好!
我就今天早上的晨跑遲到問題，寫下這份檢討書，以向您表示我對晨跑遲到這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不遲到的決心。
老師您一直向我們強(qiáng)調(diào)要維護(hù)我們的集體榮譽(yù)感，像今天早上這么多人遲到，我覺得有必要寫這份檢討。雖然我知道這種行為是不對的，但是我懷著僥幸的心理，還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己錯誤。
對不起，老師!我犯的是一個嚴(yán)重的原則性的問題。我知道，對于學(xué)生，堅持晨跑不遲到是一項最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)，但是我卻連最基本的都沒有做到。因為我們一時的懶惰，使我們的班級榮譽(yù)受損，我感到深深懊悔?，F(xiàn)在我已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事情的嚴(yán)重性了，為了更好的認(rèn)識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯，我做了深刻檢討。
學(xué)校倡導(dǎo)學(xué)生晨跑是為了我們的身體健康著想，而我卻遲到，就因為沒有人監(jiān)督我，我就做不到自覺了。因為我們的這種行為在學(xué)院里造成了極其壞的影響，破壞了我們學(xué)院的形象，不利于我們學(xué)院的精神文明建設(shè)，對于班級的形象造成了一定的損害，我感到非常地內(nèi)疚，因為對于集體的一份子來說，我們要維護(hù)集體的榮譽(yù)，而不是去抹黑它。這種行為不利于個人綜合素質(zhì)的提高，從側(cè)面說明了自覺性不夠高，對此，我深感愧疚。
從今以后，我要避免這樣的錯誤發(fā)生，希望老師可以可以原諒我的錯誤，相信我的悔過之心，監(jiān)督我，幫助我改正缺點，取得更大的進(jìn)步。
此致
敬禮!
20xx年xx月xx日。
晨跑檢討書篇十六
尊敬的xx：
您好！
千錯萬錯都是我的錯，我今日早上的晨跑遲到了，被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)抓住嚴(yán)厲指責(zé)了我一頓，還害班級被扣了分，我罪孽深重啊，自己犯錯還害班級受罰，我不知道如何才能得到您和班上其他同學(xué)的寬恕，我這樣子也不應(yīng)當(dāng)被寬恕，沒有任何的苦衷，完全是我自身的問題導(dǎo)致的班級被扣分，我非常的愧疚，隨您怎么處置我都行，罰跑步、抄課文、深蹲俯臥撐什么的都可以，只要你們解氣，寬恕我這次，我現(xiàn)在真的是懊悔莫及，心里非常的內(nèi)疚，我現(xiàn)在向大家致歉了：“對不起”（90度彎腰鞠躬，以表誠意）。
一日之計在于晨，早晨的晨跑非常有助于我們醒悟頭腦，喚醒我們腦細(xì)胞，從而有助于我們開展一天的學(xué)習(xí)，所以老師才會告知我們晨讀是一天中的黃金記憶時間，記東西特殊快；晨跑也能有助我我們的.身體健康，是全部人都能進(jìn)行的運(yùn)動，是最適合全部同學(xué)一起做的運(yùn)動，強(qiáng)身健體，增加身體的免疫力，讓我們沒那么簡單感冒生??；眾所周知，跑步是一項很好的解壓方式，非常有助于我們學(xué)生緩解在高度驚慌的學(xué)習(xí)下產(chǎn)生的壓力，從而提高我們的學(xué)習(xí)效率。身為一個學(xué)生，自律性肯定要好，時間觀念肯定要劇烈，遲到這種事本不應(yīng)當(dāng)發(fā)生在在我身上的，但由于我自身的懶散松懈，導(dǎo)致以上的條件在我身上均不成立了，才發(fā)生了今日晨跑遲到這件事。
現(xiàn)在已經(jīng)是深秋了，天氣特別的冷，起床是要靠特別大的志氣和堅決毅力的，不然還真別想從暖和的被窩里出來，我今日早上就是如此，一拖再拖，室友他們都起床穿好衣服動身了，我才慢吞吞的艱難的不舍的從被窩里爬了出來，等我洗漱完，趕到跑步地點的時候你們已經(jīng)起先跑了。我只好走到下半圈等你們，想在那插進(jìn)隊伍里面去的，結(jié)果我還在那等的時候，被領(lǐng)導(dǎo)抓個正著：“你哪班的？在這到處瞎晃悠，我盯你很久了，怎么沒參與跑步？”問著問著我就原形畢露了，被領(lǐng)導(dǎo)狠狠的指責(zé)了一頓，還把我名字記上扣了我們班級兩分。
老師，對于這突如其來的兩分，我感到萬分的愧疚，這兩分簡直就是把我們班釘在了學(xué)校的恥辱柱上，我真的很對不起大家，因為我一個人影響了整個班級，我今日早晨沒有晨跑，我現(xiàn)在向您申請主動去田徑場跑十圈，沒跑完不回來見您。這是我對我自己懲處，您的另算，我覺得只有這樣才能讓我心中的內(nèi)疚沒有那么的深。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
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