清晨高效能讀后感(優(yōu)秀12篇)

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清晨高效能讀后感(優(yōu)秀12篇)
時間:2023-11-28 17:01:19     小編:夢幻泡

通過寫讀后感,我們可以與其他讀者交流和分享自己對作品的感悟和思考。讀后感寫作要從整體上感悟,把握書籍的核心思想和情感。以下是小編為大家收集的一些精選讀后感范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。

清晨高效能讀后感篇一

一日之計在于晨,在早晨我們經(jīng)過一晚上的休息,身體和精力處在頂峰,珍惜這段時間并高效利用,會獲得意想不到的巨大好處。

達(dá)蒙·扎哈里亞德斯是一名效率和時間管理專家,他的《清晨高效能》一書中詳細(xì)的提出了10個步驟創(chuàng)建個性化的晨練慣例,高效利用早晨的時間。

達(dá)蒙·扎哈里亞德斯列舉了十個晨練慣例的好處,讓我們清楚的認(rèn)識到形成早起慣例的必要性。首先,一個高效清晨時光,建立在一個高質(zhì)量的睡眠前提下。我們在早晨疲倦的起床和充滿精力的起床,工作起來的效果完全不同,我們需要有質(zhì)有量的保證睡眠。作者給出了十條睡眠管理建議,保證睡眠基礎(chǔ)。在保證睡眠質(zhì)量以后,早起變得重要起來,作者認(rèn)為有超過十點的好處,并給出了幾條建議,讓我們讓我們早起后感覺到精力充沛,從而開始一天的完美工作。

在這個過程中,記錄顯得尤為重要,這樣做能查缺補漏,對自己的習(xí)慣和行為進(jìn)行完善,這樣會更加集中注意力去執(zhí)行清晨慣例。清晨慣例并不是一成不變的,在生活發(fā)生改變的時候,改變清晨慣例也就司空見慣了,隨著環(huán)境和目標(biāo)的改變而進(jìn)行改變就可以解決這些問題。

《清晨高效能》中不只是教導(dǎo)你怎樣形成清晨慣例,還對你形成清晨慣例的過程中產(chǎn)生的阻力和挫敗進(jìn)行了分析,讓你明白,失敗并不是一件可怕的事情,整理好心情繼續(xù)出發(fā)。文后還對一部分成功人士的晨間慣例進(jìn)行了詳細(xì)的敘述,讓我們學(xué)到了許多經(jīng)驗。這是一本管理時間的書,也是一本將你從平凡變得出眾的好書,希望更多人能夠看到,知道我們的時間是多么的珍貴。

清晨高效能讀后感篇二

起床,是我們每天要做的第一件事。我們都聽說過各種成功人士的高效工作秘訣之一,就是早起??墒牵词乖缙鹆?,就一定能有高效率嗎?恐怕大多數(shù)試過的人,并沒有得到理想的效果。

那么,問題出在哪里呢?這本《清晨高效能》,一定可以解答你的疑惑。

這本書的扉頁,就寫著,作者給了我們一份禮物,那就是隨書贈送的一本小冊子,叫做《提高你的效率!高效能人士必備的10個好習(xí)慣》。這本書與小冊子一起配合使用,一定會讓你的清晨有更高的效率。

這本書的體例很特別,正文分為四章。但是,在正文之前,作者花費不少筆墨,寫了引言、本書內(nèi)容提要和如何利用本書提升自己。作為一本自助書籍,這種編排,可以說是非常貼心了。

正文的四章,分別是“如何為富有成效的早晨做好準(zhǔn)備”、“創(chuàng)建完美的晨間慣例的十個步驟”、“如何應(yīng)對挑戰(zhàn)和失誤”以及“十位成功人士的晨間慣例”。這四章可以分為兩個部分,即前三章講述怎樣安排高效的清晨,第四章提供一些可資借鑒的成功人士經(jīng)驗,作為一種查漏補缺。

在第一章,作者就指出,高效清晨的前提,是高質(zhì)量的睡眠。為此,作者提出了十條有助于實現(xiàn)高質(zhì)量睡眠的小辦法,主要是戒除類似睡前看手機(jī)、喝水過多、喝咖啡這些不料睡眠的習(xí)慣,以及創(chuàng)建自己獨有的睡前慣例來助眠。除此之外,這一章也討論了早起的好處和必要性,讓我們從心底里贊同早起。

其次,要選擇具體的活動來支持這些目標(biāo),將不相干的事排除。而且,作者指出,改善自己的生活品質(zhì),也對提高晨間效率非常重要,有助于讓晨間慣例彰顯真正的價值。

第三章探討的是,如何應(yīng)對實施晨間慣例時遇到的挑戰(zhàn)和失誤。比如睡過頭了,比如家中有急事,這都是生活中很常見的情況。作者認(rèn)為,我們不必為此焦慮,也不必因為不能按照計劃做事而感到自責(zé),這些情緒只會讓我們一整天都不開心,影響工作效率。這個提醒真的很有必要,我們可以減少很多不必要的情緒問題。

整體來看,這本書和附贈的小冊子非常實用,我已經(jīng)開始按照書中的方法來規(guī)劃清晨時光了。相信我也能在清晨有更高的工作效率。

清晨高效能讀后感篇三

《高效能人士》這本書是一部實用性很強(qiáng)的自我管理類圖書。在讀完這本書后,我對時間管理、專注力培養(yǎng)和思維方式等方面都有了更深入的了解和思考。

這本書的閱讀體驗很愉快,因為它用通俗易懂的語言,給出了很多實用的技巧和方法。我在讀書過程中發(fā)現(xiàn),不少書中的'方法已經(jīng)被我在實際工作和生活中嘗試過了,它們確實很有效果。同時,這本書也提供了很多切入點,使我可以對日常習(xí)慣和思考方式進(jìn)行反思和調(diào)整。

這本書的重要性在于,當(dāng)下社會壓力越來越大,我們需要更多的方法和技巧來應(yīng)對工作和生活的挑戰(zhàn),以保持積極樂觀的心態(tài),更好地完成工作和生活中的各項任務(wù)。這本書給出了一些可行的方法和技巧,可以幫助我們在各方面都更好地提高效率。

在讀完這本書后,我認(rèn)為所謂的高效能,其實是一個態(tài)度,是注重時間管理、專注力和習(xí)慣養(yǎng)成的思維方式,而這些思維方式可以通過不斷的實踐和自我調(diào)整來逐步形成。因此,想要成為一名高效能人士,我認(rèn)為除了方法和技巧,最重要的是要注重思維和態(tài)度的調(diào)整。

清晨高效能讀后感篇四

《清晨高效率》這本書看了簡介,馬上就把它拿下了,主要的原因是想要在這本書中學(xué)習(xí)一下能早起并保持良好狀態(tài)的一個方法。首先,我們現(xiàn)在每天晚上比較晚睡,看看電視,玩玩手機(jī)的,睡覺也就在11點以后了。每天早上起來,特別是過個周末后的星期一,整個人就感覺到昏昏沉沉的,有時一個早上人都是這樣的感覺,要到中午過后,才會覺得自己慢慢清醒起來。第二,孩子今年上高三了,學(xué)習(xí)很辛苦,平時下晚自習(xí)回到家里都要11點多,再干些自己喜歡的事情,睡覺往往都在12點以后,每天早上6點10分就要起床,總是感覺他的睡眠不足,經(jīng)常是早上鬧鐘響以后,還要再睡上5~10分鐘,雖然自己知道這幾分鐘的賴床并不能給他帶來什么效果,但看到他那疲憊的樣子,總不忍心再叫他。人的一生當(dāng)中,有1/3的時間都在睡眠,如何保證良好的深睡眠,能在早上起來精力充沛,就是一個比較科學(xué)的問題了,這本書里頭給了我想要的答案。

如何才能享受到高質(zhì)量的睡眠?書中的第1章就給出了我們的答案,我們的睡眠分為淺睡眠、深睡眠和快速眼動睡眠,每天晚上睡覺的時候,大腦都會在這幾個區(qū)間里頭來回的切換,我們的目的就是要盡可能的增加深睡眠的時間。書中給了我們10個好的建議,幫助我們盡快找到自己的問題,改善睡眠質(zhì)量。首先要創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境,我準(zhǔn)備將自己家里面的環(huán)境稍微改造一下,重新購買比較舒適的枕頭和床墊,再更換一下窗簾,床頭的臺燈也想更換成柔和的黃光,努力給自己的睡眠創(chuàng)造一個良好的氣氛。

書上給出了明確的制定計劃的步驟,需要我們根據(jù)自己的情況,先制定一個簡單的,但有每個時間點的小計劃,確保早上起來能夠按照相應(yīng)的時間做對應(yīng)的事情,這樣循序漸進(jìn),慢慢養(yǎng)成一個固定的生活習(xí)慣,等習(xí)慣養(yǎng)成以后再按照各個階段不同的事情來調(diào)整計劃,做到晨間有序高效。

總的來說這本書對我們的幫助是比較大的,解答了很多我們心中的疑惑,并且有具體的解決方法,確實是一本高效率的晨間時間管理工作手冊,推薦給需要的朋友們。

清晨高效能讀后感篇五

作為一名高效能人士,我認(rèn)為《高效能人士的七個習(xí)慣》是一本頗具價值的讀物。

在閱讀中,我發(fā)現(xiàn)作者深入淺出的講解了如何提升自己的效能和成功,從個人習(xí)慣、人際交往、團(tuán)隊合作等多個方面進(jìn)行系統(tǒng)性的講解和分析。同時,書中列舉了許多生動的例子和實用的建議,使讀者可以深入理解和掌握相關(guān)知識。

讀完這本書,我深深地感受到它對于個人成長和職場發(fā)展的重要性。通過學(xué)習(xí)和踐行書中的內(nèi)容,我相信自己會不斷提升自己的自我管理能力、提高人際交往的能力以及團(tuán)隊合作的.水平,從而創(chuàng)造更多的價值和成果。

另外,書中的某些觀點也讓我深刻思考。例如作者提出的“贏得/贏得”思維方式,不是單純地追求自己的利益或者別人的利益,而是通過合作、共贏的方式達(dá)成雙方或多方的利益最大化。這種思維方式不僅可以促進(jìn)個人與他人之間的關(guān)系發(fā)展,也可以為團(tuán)隊合作和企業(yè)的發(fā)展提供指導(dǎo)思想。

總之,我認(rèn)為這本書是一本非常實用、富有啟發(fā)性和思考性的讀物,它可以幫助我們掌握提升效能、成功的重要技能,也可以幫助我們成長為一個優(yōu)秀的高效能人士。

清晨高效能讀后感篇六

晨起高效,讓你的人生從此開掛。

【美】達(dá)蒙·扎哈里雅德斯在《清晨高效能》里,用了各種例證說明了早起的優(yōu)勢,并列舉了許多成功人士善于駕馭清晨的案例。如果你也有一個高效能的清晨,你的人生也會精進(jìn)!

作者達(dá)蒙·扎哈里雅德斯是效率和時間管理專家,是廣受歡迎的時間管理網(wǎng)站的創(chuàng)辦者。他創(chuàng)立了artofproductivity網(wǎng)站,致力于教會人們?nèi)绾我?guī)劃一天的時間、完成更多任務(wù),同時享受更多閑暇的時間。他著有10余部暢銷作品,其中《拒絕的藝術(shù)》長居美國亞馬遜職場心理類暢銷榜。

本書的譯者周彥希,他用通俗的語言,將書中滿滿的干貨呈現(xiàn)給大家,書中的時間規(guī)劃清晰,操作性強(qiáng),有助于讀者規(guī)劃自己的清晨,提高效率,讓自己與目標(biāo)更加靠近。

這句俗語生動而鮮明地告訴人們,早起可以得到想要的東西,晚起就會失去先機(jī)。無論你是上班還是上學(xué),都會有打卡趕點的經(jīng)歷,晚起一分鐘,可能要遲到10分鐘,甚至耽誤了重要會議或者工作。

因為清晨比較安靜,適合早起者進(jìn)行深思熟慮。早起代表勤勞,說明時間掌控能力強(qiáng),能自我管理,是一種高效能的保證,讓自己贏在清晨,其實就是戰(zhàn)勝惰性,嚴(yán)格地規(guī)劃時間,為人生目標(biāo)奮進(jìn)。

很多人都很矛盾,因為自己也想早起,可是晚上總是睡不好覺,不是失眠就是不斷醒來,又或者夢境重重,整個晚上比白天還要忙碌。夜里沒有睡好,晨起就會困難重重,而且感覺非常疲倦,工作學(xué)習(xí)都不能集中注意力。

針對這樣的矛盾心里,作者給出的良方是:

1、參加有氧運動。讓自己的身體適度疲勞,可以在睡覺時增加困意。

2、睡前兩個小時不喝水。因為睡前喝水會增加尿意,讓人在半夜上廁所,影響睡眠質(zhì)量。

3、不喝帶咖啡因的飲品。一些蛋糕、奶茶、咖啡里都含有咖啡因,這樣的提神飲品會影響睡眠。如果實在需要提神可以選擇用茶水代替。

4、營造良好的睡眠環(huán)境。臥室里盡量不放置電子產(chǎn)品,鬧鐘放在離手遠(yuǎn)的地方,晨起就要下床關(guān)掉,這樣有助于戒掉賴床的習(xí)慣。

5、養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。定點休息有利于養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,對身心健康也有益處。

書中關(guān)于高質(zhì)量睡眠做了詳細(xì)的闡述,對許多“睡覺困難者”都有幫助,同時,堅持八小時睡眠是有科學(xué)依據(jù)的,畢竟每個人的時間都是有效的,誰提前揮霍掉了,就離墳?zāi)垢恕?/p>

從這句話可以看出,有些早起者低效甚至無效是因為缺乏目標(biāo)規(guī)劃和時間管理。每個人都應(yīng)該明確自己想要什么,并懂得怎樣為之奮斗。有些人是有目標(biāo)的,但是缺乏對時間的有效利用,所以目標(biāo)終究成為一張廢紙,只能等待著回爐。

那么,如何利用時間,提高效率,可以參照作者的方法,讓自己變成時間達(dá)人,事半功倍。名人就是時代的標(biāo)簽,能引領(lǐng)眾人積極上向。文中列舉了眾多名人的晨起高效模式,可供大家參考,比如:羅賓斯的“啟動儀式”、加里·維納查克的“三小時預(yù)備班”、蒂莫西·費里斯的“五步養(yǎng)生法”等等,這些成功人士的晨間慣例就是很好的范例,有助于我們學(xué)習(xí)和借鑒。

除此之外,有些人可能對自己的壞習(xí)慣很頭疼,但是疲于改正,或者不知道如何改正,作者對此也有很仁慈、很貼切的方法?!肚宄扛咝堋肥鞘澜?00強(qiáng)企業(yè)高管都在用的時間管理術(shù),你只需要10步,就能成功駕馭清晨,精進(jìn)人生。一本好書,人人都值得擁有。它是作者送給大家的最好禮物。

清晨高效能讀后感篇七

作為一名高效能人士,我非常喜歡《高效能人士的七個習(xí)慣》這本書。這本書是由美國暢銷書作家史蒂芬·柯維所寫,書中包含了許多實用的個人成長和領(lǐng)導(dǎo)力管理知識。

在閱讀這本書的過程中,我深深感受到了作者的深入洞察和獨到見解。他通過生動的案例和細(xì)致的分析,展現(xiàn)了高效能人士需要具備的七個習(xí)慣,包括主動、以終為始、要事優(yōu)先、雙贏思維、知彼解己、綜合維度思考和不斷自我提升。這些習(xí)慣不僅適用于個人成長,也適用于領(lǐng)導(dǎo)力和組織管理。

這本書的重要性不言而喻,在當(dāng)今競爭激烈的社會中,高效能人士的能力顯得尤為重要。而從這本書中,我們可以學(xué)到如何提高自己的效率和管理能力,從而取得更好的成果和成功。

讀完這本書,我深深認(rèn)識到自己缺乏的部分,也學(xué)到了許多新的`思考和觀點。例如,我會更加注重細(xì)節(jié),關(guān)注周圍的人和事物,更好的管理自己的時間和資源。

總之,《高效能人士的七個習(xí)慣》這本書值得每個高效能人士學(xué)習(xí)。它不僅能夠幫助我們提高自己的成長和管理能力,也能夠更好地幫助我們實現(xiàn)個人和企業(yè)的成功和發(fā)展。

清晨高效能讀后感篇八

閱讀史蒂芬·柯維《高效能人士的七個習(xí)慣》一書,對書中所介紹的7個習(xí)慣有了新的理解,雖然成功人士的七個習(xí)慣(即主動進(jìn)取、以終為始、要事第一、雙贏思維、知彼解己、統(tǒng)合綜效和不斷更新)早已不是什么新鮮的培訓(xùn)主題了,但卻是為數(shù)不多的經(jīng)典之一,當(dāng)我系統(tǒng)地重溫這七個習(xí)慣的時候,還是能夠有一些新的領(lǐng)悟的。

這本書第一章就提醒我們,要由內(nèi)而外全面造就自己。高效能的生活是有基本原則的,僅有當(dāng)我們學(xué)會并遵守這些原則,把這原則融入到自己的品德中去,才能享受真正的成功和幸福。要由內(nèi)而外地全面造就自己,首先要轉(zhuǎn)變思維,要改變現(xiàn)狀,首先要改變自己;要改變自己,先要改變我們對問題的看法,需要你自內(nèi)打開,敞開你的心靈,努力探尋你的心靈,因為生活源自于此。書中還講到品德為成功之本,品德比本事更加重要。有本事而品德欠缺的人可能會取得一時的成功,但無法獲得長遠(yuǎn)的成功。人的品質(zhì)比他的言行更具說服力,品質(zhì)好的人即使不能說也不會道、不擅長交際,也會贏得信任。比如此刻人才市場的招聘,招聘單位越來越看注應(yīng)聘者的人品,因為他們相信,本事和技巧都是能夠很快培養(yǎng)出來的,而一個人的品格卻是需要時間和復(fù)雜的條件下養(yǎng)成的。再如,一個好的企業(yè)必然秉承著正確的價值觀,一個好品格的員工更加容易認(rèn)同這些正確的價值觀。個人要在任何領(lǐng)域真正實現(xiàn)高效能,必須同時具備高尚品格與本事。能均衡發(fā)展這兩個元素的人,才能成為值得被信賴的人。

價值觀是什么?它是我們對人、事、想法、原則的重要性及優(yōu)先順序的認(rèn)識,是自己選擇的信念與夢想。當(dāng)一個人感知或確認(rèn)自己的信念是真實的、可靠的,那他就會以此來指導(dǎo)自己的行為!而原則是自然法則或基本真理,它獨立存在于我們的認(rèn)知以外(比如:正直、忠誠、自制、質(zhì)樸、勇氣、同情心、貢獻(xiàn)、公正),是人類良知的一部分,每一個崇高人生都是由原則來塑造的,原則控制了一切!雖然我們能控制自己的行動,但唯有原則才能真正主宰這些行動所產(chǎn)生的結(jié)果。僅有我們將行為的、價值觀的結(jié)合到原則的層次,將使我們的適用性更寬廣、格局更大、內(nèi)心里更舒坦,而言行更能趨于一致。僅有專注于自己能控制的東西,放手自己不能控制的東西,并且有足夠的智慧來對二者作出區(qū)分,人才會活得少一點憂慮,多一點充實,才能做到真正的高效能。

思想決定行動,行動決定習(xí)慣,習(xí)慣決定品德,品德決定命運。習(xí)慣對我們的生活有著極大的影響,因為他是一貫的,在不知不覺中,經(jīng)年累月的影響我們的品德,暴露我們的本性,左右著我們的成敗。這本書告訴我們的七個好習(xí)慣,要我們積極主動、以始為終地開始行動,習(xí)慣是知識、技能與意愿的融合,關(guān)鍵是你想要做,自己有意愿。七個好習(xí)慣是實現(xiàn)個人與人際關(guān)系高效能的途徑,而其精髓不僅僅體此刻每一個習(xí)慣,更蘊藏于各習(xí)慣之間的相互依靠關(guān)系及先后順序上。

習(xí)慣一:積極主動——人性的本質(zhì)是主動而非被動的,人類不僅僅能針對特定環(huán)境選擇回應(yīng)方式,更能主動創(chuàng)造有利的環(huán)境。個人愿景的原則一向以主動行動,最終達(dá)成結(jié)果的一個過程,是自己主動進(jìn)取的典范,比如,時常加班加點,任勞任怨,主動進(jìn)取的本質(zhì)是內(nèi)心擁有選擇的.力量。主動進(jìn)取的人是一個擁有內(nèi)在安全感和自信的成熟的人。當(dāng)我們遇到外界刺激的時候,積極主動是源于價值觀和原則做出的自己的選擇,采取主動,并承擔(dān)自己選擇的職責(zé)。實踐積極主動的人會從我做起,一切操之在我。積極主動的另外一個層面是要堅持積極主動的心態(tài),即專注和擴(kuò)大我們的影響圈。

習(xí)慣二:以終為始——太多的人成功之后,反而感到空虛;得到名利之后,卻發(fā)現(xiàn)犧牲了更可貴的事物。所以,我們務(wù)必掌握真正重要的愿景,然后勇往直前的堅持到底,是生活充滿意義。每個人都是自己人生的導(dǎo)演,撰寫著自己的人生劇本。個人、家庭、團(tuán)隊和組織在做任何計劃時,均先擬出愿景和目標(biāo),并據(jù)此塑造未來,全心投注于自己最重視的原則、價值觀、關(guān)系及目標(biāo)之上。所有事物都經(jīng)過兩次的創(chuàng)造,先是在腦海里,其次才是實質(zhì)的創(chuàng)造。其實自己領(lǐng)導(dǎo)的原則就是以終為始的,他是心智創(chuàng)造先于實際創(chuàng)造,點燃生命的熱情。

右,我們總是隨波逐流,哪些事情緊急而重要?哪些事情重要卻不緊急?哪些事情緊急卻不重要?哪些事情不緊急也不重要?在有限的時間里,我們到底該怎樣做?要事第一給我們供給了一個模型:在從容與救火之間,要做一個選擇。更多去關(guān)注重要而不緊急的事情,從此入手,消除干擾,啟動一個良性循環(huán)系統(tǒng)。書中提到的一個提議倒是能夠試試,就是不管每一天被緊急的事情如何纏得無法脫身,也要抽一點時間來干自己重要的事情。重要的事,就是時刻臣服于自己的使命宣言。

習(xí)慣四:雙贏思維——人際領(lǐng)導(dǎo)的原則雙贏思維是近年來的熱門詞語。雙贏者把生活看做一個合作的舞臺,而不是一個角斗場。這個世界并不是非強(qiáng)即弱,非勝即敗的。人際交往有六個模式,即利人利己,損人利己,舍己為人,兩敗俱傷,獨善其身,好聚好散,而利人利己皆大歡喜才是雙贏的結(jié)果,世界之大,人人都有足夠的立足的空間,他人之得不視為自己之失。李光耀說過:擁有陽光已經(jīng)足夠。雙贏思維做為一個概念人人都能理解,但養(yǎng)成一種習(xí)慣,卻需要正直、誠信、成熟、知足的雙贏品格和遠(yuǎn)見灼識。尤其在我們這個時代,雙贏還需要必須的勇氣。其實我們所要做是,人人都養(yǎng)成雙贏思維的習(xí)慣,共建雙贏的規(guī)則和體系,讓雙贏體系存在于我們的單位,我們的團(tuán)隊,我們的家庭和我們的朋友中。

你的真正意思。首先,每個人在要表達(dá)自己的意見之前,先應(yīng)當(dāng)真心實意地去傾聽對方的表達(dá),真心實意地了解對方的想法,從對方的角度思考問題,這樣才能做到有效的溝通,不至于曲解對方的意思或者引發(fā)對方的防衛(wèi)心理。其次,依從品德第一,感情第二,理性第三的原則和順序來表達(dá)自己的意思和觀點。聽過和明白是兩回事,明白和明白是兩回事,明白和理解是兩回事,理解和運用是兩回事。溝通的四個基本原則:專注、完整、接納、同理心;溝通的五個基本要素:點頭、微笑、傾聽、回應(yīng)、做筆記;溝通分五心:喜悅心、包容心、同理心、贊美心、愛心;溝通分四個層次:忽視、假裝、選擇、留意;溝通又有四個誤區(qū):價值確定、追根究底、好為人師、想當(dāng)然。真正的傾聽是以平等和尊重為前提的,而真正的表達(dá)則以品德與感情為基礎(chǔ)。知彼需要仁慈心,解己則需要勇氣,能平衡兩者,則可大幅提升溝通的效率。高品質(zhì)溝通時有一句話印象深刻:同流才能交流,交流才能交心,交心才能交易。這一原則是人際交流的關(guān)鍵。

重要,也就是善于體察、學(xué)習(xí)和利用團(tuán)隊成員的智慧,而不是覺得自己是團(tuán)隊中最聰明的一員,要堅持謙虛的心態(tài),要有虛懷若谷的胸襟。統(tǒng)合綜效談的既非按照我的方式,亦非你的方式,而是整合提練出第三種遠(yuǎn)勝過你我個人之見的辦法。它是互相尊重的成果,不可是了解彼此,甚至是稱許彼此的歧異,欣賞對方解決問題及掌握機(jī)會的手法。實踐統(tǒng)合綜效的人際關(guān)系和團(tuán)隊會揚棄敵對的態(tài)度不以妥協(xié)為目標(biāo),也不僅僅止于合作,與人合作最重要的是,重視個體不一樣的心理、情緒、智能,以及個人眼中所見的的不一樣世界。這是創(chuàng)造式的合作,所謂聰明就是能正確感知世界,精明就是急于表現(xiàn)自己的聰明,善于掩飾自己的聰明叫高明,能夠左右高明的人叫英明。而現(xiàn)實世界里往往是精明的人太多,高明的人太少,英名的人基本上沒有。優(yōu)秀團(tuán)隊的特征之一即團(tuán)隊成員的互補性,如唐僧師徒四人不失為一個優(yōu)秀的團(tuán)隊,他們中每一位團(tuán)隊成員都有不一樣的才能和個性,也常有不一樣的見解甚至能夠說他們每個人都有缺陷,但他們的目標(biāo)是堅定和一致的,并且最終他們達(dá)成了目標(biāo)。

才能堅持個人和組織的持續(xù)發(fā)展。人生最高明的投資策略莫過于在生理,心智,心靈及社會情感方面,從日積月累的進(jìn)展中,不但拓展了自己成長空間,也協(xié)助了他人成長。工作本身并不能夠帶來經(jīng)濟(jì)上的安全感,僅有具備了良好的思考、學(xué)習(xí)、創(chuàng)造和適應(yīng)本事,才能立于不敗之地。

七個習(xí)慣并非零落、分散的心理法則,它們是貼合人的成長規(guī)律。七個習(xí)慣澆灌出來的最高級、最完美、最甘甜的果實就是齊心合力,就是把自己、愛人、朋友和同事合眾為一。當(dāng)今社會,成為高效能的個人和組織已經(jīng)不再是一種選擇,而是一種必要,這是進(jìn)入賽場的入場券。

清晨高效能讀后感篇九

回頭仔細(xì)想想,在這個世界上,每個人都有自己的習(xí)慣。習(xí)慣從本質(zhì)上反映了一個人的內(nèi)涵和素質(zhì),甚至能決定一個人的命運。今日的你是過去習(xí)慣的結(jié)果;今日的習(xí)慣,將是你明日的命運。改變所有讓你不快樂、不成功的習(xí)慣模式,你的命運將改變,習(xí)慣領(lǐng)域越大,生命將越自由,充滿活力,成就也會越大。《高效能人士的7個習(xí)慣》這本書讓我明白了很多道理,思想和眼界上了一個新臺階。

我們從來到這個世界,就已開始培養(yǎng)習(xí)慣,比如小時候我們會哭著依賴別人,長大以后,我們必須養(yǎng)成更加適應(yīng)當(dāng)前環(huán)境的習(xí)慣。良好的習(xí)慣會讓我們終生受用?!陡咝苋耸康?個習(xí)慣》從正面反面兩個方向來展示證明每個習(xí)慣的重要性,并結(jié)合自己的實際經(jīng)驗和親身感悟闡述了自己對每個習(xí)慣的認(rèn)識。

通過閱讀《高效能人士的7個習(xí)慣》才發(fā)現(xiàn),事業(yè)成功只是成功了一半,唯有兼顧事業(yè)、家庭、人際關(guān)系、個人成長等人生其他層面和諧發(fā)展才是正真的成功。我們的行為總是一再重復(fù),但要做得卓越,不能只是單以行動,而是靠良好的`習(xí)慣,要提升自我,樹立克服"慣性"的意識,并且"由內(nèi)而外的全面改造自己"。習(xí)慣左右我們的成敗,成功其實是習(xí)慣的使然。

讀書使人進(jìn)步,這本書讓我們學(xué)習(xí)了很多東西。今天的我們是由無數(shù)個過去所組成的,我們重復(fù)舊有的習(xí)慣,只能得到舊有的結(jié)果,我們想要有所突破,就要修正即定的軌跡。就像薩達(dá)特在自傳中寫道:"如果一個人無法改變自己的思想構(gòu)造,就永遠(yuǎn)無法改變現(xiàn)實,也永遠(yuǎn)不可能取得進(jìn)步"。所以我們先改變我們的思想,然后讓思想來決定行動,讓行動來決定習(xí)慣,讓習(xí)慣塑造性格。一個人有優(yōu)秀的習(xí)慣,想不成功都難!

曾經(jīng)看過這樣一句話:對于個人而言,習(xí)慣若不是最好的仆人,便是最差的主人。如果我們能有"積極主動"的態(tài)度;"以終為始"的愿景;"要事第一"的把握;"雙贏思維"的互賴;"知彼解己"的溝通;"綜合綜效"的合作;"不斷更新"的創(chuàng)造,我們一定會走向成功的彼岸。

清晨高效能讀后感篇十

公司發(fā)給我們《高效能的自己》一書,讀了這本書對提高我的工作效率有很大幫助,讀了這本書,我認(rèn)為以下幾個習(xí)慣會讓我的效率提高,“認(rèn)真責(zé)任,要事高效,學(xué)習(xí)創(chuàng)新,其中,穿插了多個可讀性較強(qiáng)的鮮活案例。我覺得這是這本書一個很鮮明的特點。

“認(rèn)真、責(zé)任、學(xué)習(xí)”等等字眼,我們從小到大,從校園到工作崗位,可以說是反復(fù)講、經(jīng)常念。那么,現(xiàn)在重新來看它們,會不會有不同的感受呢?確實有。通讀全書,我再次感受到了,什么是“知易,行難”。大小道理誰都明白,問題的關(guān)鍵還是在于怎樣付諸于行動。而把共同的認(rèn)識變成切實的行動,這是一個人在成長中所必須經(jīng)歷的。也是我讀了這本書體會最深的一點。不要光說不做。文中論述的這些習(xí)慣很有層次性,第一,“認(rèn)真和責(zé)任”,這是必須的;第二“要事高效”,這是必要的。當(dāng)把這四點都兼顧好了,“學(xué)習(xí)和創(chuàng)新”就成為必然的。把“學(xué)習(xí)”和“創(chuàng)新”巧妙地運用好,無疑將會起到錦上添花的良好效果。

一個人的能力有大有小,水平有高有低,但是這些都不是影響他工作績效好壞的唯一因素。為什么呢?因為,“態(tài)度決定一切”。對工作盡心盡責(zé),認(rèn)真負(fù)責(zé),是對一家企業(yè)員工特別是“500強(qiáng)企業(yè)”職員的最基本的要求。

第一是“認(rèn)真負(fù)責(zé)”。這是一切工作的基礎(chǔ)。偉大的人民領(lǐng)袖有一句名言:世界上怕就怕“認(rèn)真”二字。認(rèn)真的可怕在于,看起來微不足道的力量,只要一認(rèn)真起來就能發(fā)揮出巨大的威力;看起來不可能的事情,只要一認(rèn)真起來就可以變成現(xiàn)實。一個人如果不能認(rèn)真工作,就算他有天大的本事,也會把事情辦得一塌糊涂。縱觀我的工作,不能說是不認(rèn)真。但有的時候,總是覺得自己做的差不多了,總是容易自我滿足,其實是一種固步自封的表現(xiàn)。作為一個井底之蛙是多么的可笑!舉個最簡單的例子,對于工藝中漲粘速度的'控制,總是覺得自己做的差不多了,可以了,自己很是感覺滿意,可一對比別人,才發(fā)現(xiàn)自己的差距。仔細(xì)的分析一下才發(fā)現(xiàn),只要在控制過程中,哪怕自己再認(rèn)真些,補加不要太急量不要太多。也會做的比現(xiàn)在要好的多。所以,毛主席的話的道理也在于此。只要一認(rèn)真起來,就能發(fā)揮出巨大的威力。另外,作為一名工藝操作員,認(rèn)真是我們必需的工作品質(zhì)??刂七^程中的難度也是可想而知。盡管實際情況是這樣,但是還得要求我們不能出現(xiàn)任何一丁點的差錯。因為那樣的差錯對于料的質(zhì)量來說是不允許的,一旦出現(xiàn)惡性后果也是不可挽回的。所以,對于我們的工作來說,在對待工作上,無論如何的認(rèn)真都不為過!責(zé)任第一,美國前總統(tǒng)林肯說過這樣的一句話:人所能負(fù)的責(zé)任,我必能負(fù);人所不能負(fù)的責(zé)任,我也能負(fù);只有這樣,才能磨練自己。對于我們平常人來說呢,責(zé)任的使命感又體現(xiàn)在哪里呢?我們應(yīng)該主動的去承擔(dān)責(zé)任,去主動關(guān)注工作的成功。只有有了責(zé)任意識,我們的工作和生活才能擁有靈魂!生產(chǎn)漿料有其行業(yè)的特殊性。普通行業(yè)的工作中出現(xiàn)的差錯,充其量就是某個產(chǎn)品的不合格而已。而pu生產(chǎn)中出現(xiàn)的任何一點差錯都有可能導(dǎo)致整釜料的報廢?,F(xiàn)在對于產(chǎn)品質(zhì)量的嚴(yán)格控制所以不允許我們在工作中出現(xiàn)任何的差錯。這里面就有責(zé)任的問題了。因為責(zé)任不是單純的施加給一個人的一個方面,它伴隨著很多個方面。因為在生活和工作中,我們每個人都應(yīng)該承擔(dān)屬于自己的相應(yīng)的.責(zé)任,把自己應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任推卸給別人,只會使以后自己的壓力越來越大。

因為人總是要生活在這個世界上的,總是要面對生活和工作的。責(zé)任無論轉(zhuǎn)了多少圈,最后還是會找到你的。所以,我們的心態(tài)應(yīng)該是:不要怕?lián)?zé)任而拒絕任何任務(wù)。社會的發(fā)展,公司的成長,離不開我們每一個人的工作,我們的個人工作職責(zé)也在不斷的擴(kuò)大。如果每個人都拿著公司的薪水,而不愿意承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任,公司還有什么后續(xù)發(fā)展的動力?到頭來損失最大的還是自己。作為一名工藝操作員的我們應(yīng)該勇敢的承擔(dān)責(zé)任,敢于做出決定。把我們的工作當(dāng)成一項偉大的事業(yè)來做,而絕不僅僅是一種謀生的手段。第二是“要事高效”,這是一個問題的兩個方面。當(dāng)每天面對一大堆待辦事宜時,如何從千頭萬緒的事務(wù)性工作中,梳理出頭緒,提高辦事效率,《高效能的自己》提供了一個簡單且可操作的答案:要緊的事,先辦。就是說,凡重要的、緊迫的事,務(wù)必先辦。凡是有時間要求的、且是上級領(lǐng)導(dǎo)關(guān)注的工作,都屬于緊要事。其他的事可以等一等。

記得一位優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)曾談起他遇到的兩個人。第一個是性急的人,不管你在什么時候遇見他,他是風(fēng)風(fēng)火火的樣子。如果要同他談話,他只能拿出兩三分鐘的時間,時間稍長一點,他就會一再地伸手看表,暗示你他的時間很緊張。他公司的業(yè)務(wù)雖然很大,但是開銷更大。究其原因,主要是他在工作安排上七顛八倒,毫無秩序。他做起事來毫無章法,也常為雜亂的東西所阻礙。結(jié)果,他的事務(wù)從來都是一團(tuán)糟,他的辦公桌簡直就是一個垃圾堆。他經(jīng)常很忙碌,從來沒有時間來整理自己的東西,即便有時間,他也不知道怎樣去整理和安放。第二個人與上述那個人恰恰相反。你從來看不到他忙碌的樣子,他做事非常鎮(zhèn)靜,總是很平靜溫和。別人不論有什么難事和他商談,他總是彬彬有禮。在他的公司里,所有員工都寂靜無聲地埋頭工作,各樣?xùn)|**放得也有條不紊。他富有特色的有條理、講求秩序的作風(fēng),影響并帶動了整個公司的員工,大家做起事來都是按部就班,極有秩序,整個公司秩序一派井然??梢钥闯龉ぷ饔兄刃颍幚硎聞?wù)有條理,在辦公室里不浪費時間,自己心神安定,辦事效率也極高。

從這個角度來看,時間就會變得很充裕,領(lǐng)導(dǎo)者的事業(yè)也必能依照既定的計劃去進(jìn)行。第三是“學(xué)習(xí)和創(chuàng)新”。當(dāng)做到了“認(rèn)真、責(zé)任、小心、高效”,那“學(xué)習(xí)和創(chuàng)新”很可能就會水到渠成,成為一種必然。我們首先就要學(xué)習(xí)好的方法,比如我們可以對照《高效能的自己》,查找自己有待改進(jìn)之處,學(xué)習(xí)里面好的習(xí)慣,這就是學(xué)習(xí)。然后我們也可以創(chuàng)新,創(chuàng)造更合適自己的方式方法。在學(xué)習(xí)和創(chuàng)造的過程中要結(jié)合以上兩點,不要盲目的學(xué)習(xí)和創(chuàng)造。合適自己的才是做好的。我們要以這個目的為原則,合理化的進(jìn)行學(xué)習(xí)和創(chuàng)新。

清晨高效能讀后感篇十一

第一,明白任何一個人都會做事,但是很多人做事卻總是不得要領(lǐng),不分主次一通亂做,結(jié)果是什么事情都沒做好,適得其反。美國玫琳凱公司創(chuàng)始人玫琳凱。艾施說過:“急事爭辦、重事重辦、普通事按常規(guī)辦;程序化的事務(wù)弄個規(guī)距、流程來辦;沒有意義的事情可以應(yīng)付敷衍;沒有頭緒的事情先易后難;辦一件、銷一件、不拖拉、不忙亂?!?/p>

縱觀自己在平時的工作中就存在有時處理事務(wù)時沒有分清主次,思路不是很清晰,顯得有時很茫然,工作效率就佷慢,取得的效果就不是很理想。通過參加這次培訓(xùn),知道要做好事情就得有預(yù)見的計劃和安排,才能充分保護(hù)好時間和精力。任何工作任務(wù),一旦開始執(zhí)行,速度是第一位的,完美程度是第二位的。只有爭取到時間,才能有效的控制好結(jié)果。對于我們每一個人來說,就要求我們在實際的工作中辦事不拖拉,工作有速度。

第二,明白“學(xué)”與“習(xí)”的結(jié)合,方能成就未來,談到學(xué)習(xí),我不由的想到了先輩們“學(xué)而時習(xí)之,不亦說呼”、“業(yè)精與勤,荒于嬉,行成于思,毀于隨”的古訓(xùn)。少時的我并不真正明白其中的深奧哲理,現(xiàn)在回過頭想想這就是至理名言。“學(xué)”的過程就是照搬別人的經(jīng)驗,而“習(xí)”則是提取有益自己的補丁來為自我遮風(fēng)擋寒。

學(xué)習(xí)的過程就是從感性到理性升華的過程,學(xué)習(xí)的過程只有上升到了理性,才能變成自己的東西,這些理性的積累就是自己的.財富,有了這些平時積累的一磚一瓦,才有日后的高樓大廈。工作本身并不能給人帶來經(jīng)濟(jì)上的安全感,而具備良好的思考、學(xué)習(xí)、創(chuàng)造與適應(yīng)能力,才能使自己立于不敗之地,擁有創(chuàng)造財富的能力才是真正的財富。面對日新月異的發(fā)展形勢,每個人都必須樹立終生學(xué)習(xí)的觀念,時時處處不忘學(xué)習(xí),把工作當(dāng)成最好的學(xué)習(xí),做到學(xué)中干、干中學(xué)、學(xué)習(xí)與實踐相結(jié)合,達(dá)到工作學(xué)習(xí)兩不誤、相促進(jìn)、雙豐收的目標(biāo)。

古語說“工欲善其事,必先利其器?!币簿褪钦f,我們想做好自己的工作,僅有積極的態(tài)度是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,必須得擁有干工作的真實本領(lǐng)。

我們只有通過工作中不斷學(xué)習(xí),才能掌握干好工作的本領(lǐng),成為一名高效能的員工。

清晨高效能讀后感篇十二

《高效能人士的七個習(xí)慣》是一本值得一讀的好書。在讀完這本書后,我自己最大的收獲是深刻地認(rèn)識到要提高自己分析和解決問題的能力,必須從改變自己內(nèi)心深處的價值觀、對事物的認(rèn)知方法以及對競爭環(huán)境的理解入手,也就是提高自身的素質(zhì),同時輔助一些必要和實用的有效方法。“積極主動”的態(tài)度,“以終為始”的愿景,″要事第一”的把握,“雙贏思維”的互賴,“知彼解己”的溝通,“統(tǒng)合綜效”的合作,“不斷更新”的創(chuàng)造,會使每一個人走向世成功的彼岸。

《高效能人士的七個習(xí)慣》中的七個習(xí)慣是一個整體,它們相輔相成,既講到了個人要全力以赴確立目標(biāo),進(jìn)行個人修煉,并由依賴轉(zhuǎn)向獨立,從而實現(xiàn)“個人成功”,也講到了要通過建立共贏、換位溝通、集思廣益等,促進(jìn)團(tuán)隊溝通與合作。而不斷更新更是涵蓋了前六個習(xí)慣,督促我們從身心開始完善。其中讓我啟發(fā)最大的是“要事第一”這一種習(xí)慣。

“要事第一”是一種自己管理的原則,有效管理是掌握重點式的管理,它把最重要的事放在第一位。作為一名商業(yè)客戶經(jīng)理,每天必然會被許多如針對性營銷政策的落實、客戶的走訪、對區(qū)局營銷支撐、領(lǐng)導(dǎo)交辦的臨時事宜等瑣事纏身。自己以前在工作期間,感覺到在工作中常常難以避免被各種瑣事、雜事所糾纏。由于沒有掌握高效能的工作方法,經(jīng)常被這些事弄得筋疲力盡,心煩意亂,總是不能靜下心來去做最該做的事。

有時候被那些看似急迫的事所蒙蔽,根本就不知道哪些是最應(yīng)該做的事,結(jié)果白白浪費了大好時光,致使工作效率不高。學(xué)習(xí)了“要事第一”這一章后,我認(rèn)識到工作是要有章法的,不能眉毛胡一把抓,要分輕重緩急,這樣才能一步一步地把事情做得有節(jié)奏、有條理,達(dá)到良好效果。

為提高工作效率,我每天上班第一件事情就是對一天的需要處理的事情進(jìn)行羅列和分類,按照如下四個方面畫一張圖表:重要而且緊迫的事情、重要但不緊迫的事情、緊迫但不重要的事情、既不緊迫又不重要的事情,對照圖表規(guī)劃自己一天的工作。

這樣堅持一個月后,我覺得圖表讓我得到許多意想不到的收獲。首先,圖表讓我的工作目標(biāo)變得可以觸摸和實際,從而避免浪費時間和漫無目的地瞎干;其次,圖表為我節(jié)省了大量的時間,我每天可以排定事情的優(yōu)先次序,可以明確一些事情究竟是應(yīng)該做還是不應(yīng)該做。

排定優(yōu)先次序可以幫助我確定將最重要的事放在最優(yōu)先的位置上,以免被感覺、情緒或沖動所左右;第三,圖表大大地調(diào)動了我的工作積極性。每天制一張圖表,使我對自己的工作目標(biāo)更加清晰,當(dāng)一天的工作結(jié)束時,檢視當(dāng)天的圖表,可以發(fā)現(xiàn)哪些工作還沒有完成,哪些工作還可以做得更好,從而使自己的積極性能夠充分地發(fā)揮出來。

通過一個月的實踐,我覺得我的時間分配比以前更加合理,工作效率大大提高,更重要的是每天工作的心情也更加愉快了。

“實踐是檢驗真理的惟一標(biāo)準(zhǔn)”,讀書的根本目的是為了學(xué)習(xí)前人和他人的經(jīng)驗,是為了掌握更多有用的知識和技能。只有把從書中學(xué)來的東西用到實踐中,才能真正達(dá)到讀書的目的。在今后的工作中,我將會通過不斷的努力和探索,通過培養(yǎng)這七個習(xí)慣,我相信我可以循序漸進(jìn)地獲得不斷的進(jìn)步,逐漸成長為一位真正高效能的商業(yè)客戶經(jīng)理。

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