備考策略沖刺方案（匯總20篇）

制定方案是為了解決問(wèn)題或?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)而提出的詳細(xì)計(jì)劃和安排。選擇合適的方法和策略是制定方案的核心。很多企業(yè)已經(jīng)成功應(yīng)用這些方案來(lái)提升效率和創(chuàng)造價(jià)值。

備考策略沖刺方案篇一

本學(xué)期對(duì)我們初三物理老師來(lái)說(shuō)，有一個(gè)非常重要的工作，即迎接中考。為確保教學(xué)計(jì)劃按期完成，更為了在中考中創(chuàng)造佳績(jī)，使學(xué)生在最后一學(xué)期內(nèi)對(duì)初中物理進(jìn)行全面的、針對(duì)性的、有效的復(fù)習(xí)，達(dá)到事半功倍的效果，特制定計(jì)劃如下：

1、在實(shí)施教學(xué)過(guò)程中要狠抓“雙基’教學(xué)，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)教學(xué)情景，讓學(xué)生了解科學(xué)發(fā)展的歷程，學(xué)習(xí)科學(xué)的研究問(wèn)題的方法，學(xué)習(xí)科學(xué)家追求真理精神；讓學(xué)生形成清晰的物理概念及規(guī)律；平時(shí)訓(xùn)練應(yīng)重視基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能的考查，加強(qiáng)作圖基本功、試題的審題和規(guī)范解題的訓(xùn)練。

2、培養(yǎng)學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。物理教學(xué)中要特別注意自己的舉止語(yǔ)言、實(shí)驗(yàn)操作、書寫做圖、思維分析等行為的規(guī)范、準(zhǔn)確。概念和規(guī)律的形成過(guò)程，要跟學(xué)生一起感知、體會(huì)、形成和掌握。培養(yǎng)學(xué)生的能力，養(yǎng)成解題規(guī)范、做題認(rèn)真和思維嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)習(xí)慣。

3、教師積極有效地開發(fā)和利用課程資源。盡可能跟學(xué)生和同伴開發(fā)適合學(xué)生實(shí)際的教材資源，多讓學(xué)生制作實(shí)驗(yàn)器材，自行設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)、親自動(dòng)手做實(shí)驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)物理的興趣和科學(xué)探究精神。

4、每位初中教師要認(rèn)真進(jìn)行中考試題分析，發(fā)揮試題對(duì)我們教學(xué)的導(dǎo)向功能、在中考復(fù)習(xí)中要對(duì)各個(gè)物理知識(shí)點(diǎn)理解到位、分析到位和練習(xí)到位，知道各個(gè)物理知識(shí)點(diǎn)在歷年中考中的地位和題型，在復(fù)習(xí)中做到心中有數(shù)、有的放矢，提高學(xué)生的得分率。

5、注重“sts”教育，帶領(lǐng)組織學(xué)生開展一些綜合實(shí)踐活動(dòng)。讓學(xué)生從身邊、生活、社會(huì)中廣泛地體驗(yàn)、感悟?qū)W習(xí)物理的意義，增強(qiáng)學(xué)生科學(xué)探究的意識(shí)和參與實(shí)踐活動(dòng)的能力，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式。

根據(jù)整個(gè)年級(jí)的分班情況和每個(gè)班的學(xué)生程度，也制定了不同的教學(xué)計(jì)劃。主要是關(guān)注學(xué)生，分層教學(xué)。對(duì)于實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生，仍要抓基礎(chǔ)知識(shí)的教學(xué)，做到點(diǎn)點(diǎn)過(guò)關(guān)，人人過(guò)關(guān)，在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步開拓思路，注意培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力。而對(duì)于7班和8班這兩個(gè)實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生來(lái)說(shuō)，基礎(chǔ)的知識(shí)點(diǎn)掌握是不成問(wèn)題的，而我們對(duì)這兩個(gè)班要求是百分之百的優(yōu)秀率及大部分學(xué)生能拿兩科星的目標(biāo)，就強(qiáng)調(diào)在復(fù)習(xí)中拓寬思路及學(xué)習(xí)方式多樣化，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣和能力，材料信息題可以有效地考查學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，教學(xué)中要培養(yǎng)學(xué)生能學(xué)習(xí)、會(huì)學(xué)習(xí)，會(huì)從題目的文字、圖像、表格等材料中提取有效信息，并會(huì)用這些信息解決問(wèn)題，在平時(shí)的教學(xué)中，要讓學(xué)生自己學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)審題、提取信息、建立模型、解決問(wèn)題，這樣才能做到循序漸進(jìn)最后取得好成績(jī)。

15和16班是我們第二階段的實(shí)驗(yàn)班，這兩個(gè)班有四分之三的學(xué)生是可以拿優(yōu)分的，所以對(duì)這些學(xué)生我們采取的要求是和7班8班一樣的，但這兩個(gè)班中是存在有四分之一的學(xué)生的基礎(chǔ)不扎實(shí)，甚至有一小部分連及格都難的學(xué)生，所以針對(duì)這種情況，就要求教這兩個(gè)班的老師上課的內(nèi)容跨度要很大，既要保證四分之三學(xué)生的提高，還要保證小部分學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí)的過(guò)關(guān)。

而對(duì)于我們平行班的學(xué)生，我們首先需要做的是控制好課堂，最大化地提高聽課學(xué)生的數(shù)量。在課堂上，抓住課本最基礎(chǔ)的內(nèi)容，要求學(xué)生只要掌握最基礎(chǔ)的知識(shí)，然后對(duì)這些基礎(chǔ)的知識(shí)多舉一些生活中能讓學(xué)生感興趣的事例，這能幫助學(xué)生能夠更透徹地理解知識(shí)點(diǎn)，因?yàn)槲锢硎窃醋杂谏?。這樣做除了幫助學(xué)生理解外，同時(shí)也告訴學(xué)生考試的出題方向，因?yàn)槲覀兊目碱}大多都源自于生活中的物理。對(duì)于一些重要的知識(shí)點(diǎn)，在理解的基礎(chǔ)上，我會(huì)讓學(xué)生齊讀幾遍，我認(rèn)為齊讀不光是在文科方面可以用到，在理科方面應(yīng)用到也會(huì)起到很大的幫助。正所謂“讀書百遍，其義自見”，齊讀不僅可以加深他們的記憶，還可以讓他們進(jìn)一步理解知識(shí)。接下來(lái)反復(fù)地練習(xí)，盡可能讓學(xué)生動(dòng)筆寫，這樣不僅可以加深學(xué)生的理解，還能使學(xué)生加深印象，幫助學(xué)生們記憶，這樣做就可以使一些不自覺(jué)的學(xué)生在課堂上把知識(shí)掌握下來(lái)，因?yàn)閷W(xué)生不自覺(jué)，他們回去也不會(huì)學(xué)習(xí)。另外給他們講的知識(shí)點(diǎn)及輔助的練習(xí)和測(cè)試題也要與實(shí)驗(yàn)班的有所區(qū)別，他們只要練一些最基礎(chǔ)的就行了，而且還要反復(fù)地練，是他們“跳一跳”，能夠得著的；經(jīng)常選一些非常容易中考題，多在解題思路和解題技巧上啟發(fā)學(xué)生，加上給學(xué)生們一些心理暗示，讓他們有自信，覺(jué)得中考不難，都是他們能夠應(yīng)付得來(lái)的。最后在臨近考試的兩個(gè)周內(nèi)，結(jié)合全組教師的經(jīng)驗(yàn)及對(duì)中考的預(yù)期，對(duì)今年的考題進(jìn)行預(yù)測(cè)，把這些預(yù)測(cè)的題目特別是計(jì)算題，在多次講解的基礎(chǔ)上，讓他們背，至少把公式給背出來(lái)，也可以采用讓他們抄的辦法，只要他們能記，能往卷子上寫，我們就有希望，再給他們教一些考試技巧，讓他們?cè)谠械幕A(chǔ)上，最大化的得分。所以對(duì)于平行班我們就計(jì)劃以這樣方式來(lái)提高成績(jī)。

根據(jù)我們本學(xué)期的教學(xué)時(shí)間以及各班的情況，我們也制定了兩份計(jì)劃，對(duì)實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生，我們進(jìn)行三輪復(fù)習(xí)，而平行班的學(xué)生，我們進(jìn)行兩輪復(fù)習(xí)。實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生的第一輪復(fù)習(xí)在五月上旬結(jié)束，這輪主要是將知識(shí)點(diǎn)過(guò)一遍，夯實(shí)基礎(chǔ)，在復(fù)習(xí)的過(guò)程中，適當(dāng)滲透一些提高性的題目來(lái)拓寬他們的思維。第二輪復(fù)習(xí)（5月底完成）以板塊為主線。初中物理大致可以分成力、熱、光、電四大板塊。復(fù)習(xí)時(shí)就需要我們把前后知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，使前后所學(xué)的知識(shí)相互遷移，連成線，織成網(wǎng)。最好自己編織知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，自己總結(jié)，強(qiáng)化學(xué)科知識(shí)的橫向聯(lián)系去幫助記憶和理解，這在整個(gè)復(fù)習(xí)中起到“畫龍點(diǎn)睛”的作用。它有利于開拓思路、發(fā)展思維，提高分析問(wèn)題和綜合應(yīng)用的能力。我們還可以把多個(gè)知識(shí)點(diǎn)鏈接在某一具體的事例或事件上來(lái)，從而達(dá)到幫助記憶和理解、鍛煉分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力的目的。第三輪復(fù)習(xí)（最后半個(gè)月）：以綜合模擬為主，進(jìn)行適應(yīng)性的強(qiáng)化訓(xùn)練。這也是心理和智力的綜合訓(xùn)練階段，是整個(gè)復(fù)習(xí)過(guò)程中不可缺少的最后一環(huán)。這一階段的復(fù)習(xí)主要是為增強(qiáng)考生自主學(xué)習(xí)的能力、獲取信息的能力、實(shí)際操作的能力、正確決策的能力、應(yīng)用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力、洞察能力及創(chuàng)造能力。因此不能盲目地大題量訓(xùn)練，以便給自己留下思考的時(shí)間，考生應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況有選擇地模擬訓(xùn)練，以提高解題速度和正確率，并通過(guò)練、評(píng)、反思及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，插漏補(bǔ)缺。

為了實(shí)現(xiàn)學(xué)?！氨Ｎ鍫?zhēng)三”的中考目標(biāo)，根椐我校學(xué)生的實(shí)際情況，我們初三物理備課組對(duì)中考成績(jī)初步制定如下的目標(biāo)：a段人數(shù)350人，合格率70%，優(yōu)秀率40%。

備考策略沖刺方案篇二

在高三復(fù)習(xí)迎考中，許多學(xué)生不太喜歡或很少“朗讀”文言文，所以，絕大語(yǔ)文生的文言文“語(yǔ)感”，即對(duì)語(yǔ)意及用法所產(chǎn)生的直覺(jué)感知還是比較“淺”、比較“滯”的。在考場(chǎng)上，面對(duì)第一次“見面”的生疏文言語(yǔ)段，不少學(xué)生反映“讀不懂”，于是只得云里霧里地去理解文義，連猜帶蒙地去解答題目。

若能在考前有限的時(shí)間里做到“朗讀”，在考場(chǎng)上輔之以“默讀”，在答題時(shí)就會(huì)容易“入題”，也容易“解題”，考生不妨一試。

考前進(jìn)行一遍“朗讀”

在考前有限的幾天時(shí)間里，如果能再進(jìn)行一次踏踏實(shí)實(shí)的“朗讀”，一定能夠獲得很大的收益。因?yàn)椋白x”，不易走神――聚精會(huì)神是最佳的復(fù)習(xí)效果；“讀”，不易忘記――刻骨銘心是把握知識(shí)的最好狀態(tài)；“讀”，易加深理解――準(zhǔn)確理解是贏得高分的重要保障；“讀”，易觸發(fā)靈感――心有靈犀是立意創(chuàng)新的`源源活水。

在考前這幾天，把語(yǔ)文書和各類考卷上的文言文“通讀”一遍，讀到能夠“同步翻譯”的最高境界。就是“嘴上”讀文，“腦中”譯文，自己嘴上所誦讀的“聲”與自己心里所理解的“義”，來(lái)一個(gè)“同步翻譯”。

重視文言實(shí)詞語(yǔ)言環(huán)境。

在朗讀過(guò)程中，要抓住一個(gè)核心――實(shí)詞的理解。

每一個(gè)實(shí)詞都有著它最基本的意義，這些意義大都在我們的理解和把握之內(nèi)；但每一個(gè)實(shí)詞在不同的語(yǔ)言環(huán)境中又會(huì)呈現(xiàn)出各自不同的意義。在解讀實(shí)詞時(shí)我們往往會(huì)忽略甚至忘記“這個(gè)實(shí)詞”的“語(yǔ)言環(huán)境”――這是我們?cè)凇袄首x”時(shí)要時(shí)時(shí)提醒自己的關(guān)鍵之處。如果在解答試卷時(shí)，我們離開了“這個(gè)詞”的語(yǔ)言環(huán)境，就會(huì)自覺(jué)不自覺(jué)地習(xí)慣用實(shí)詞的“基本意義”來(lái)認(rèn)知試卷上的實(shí)詞，這樣就會(huì)造成對(duì)實(shí)詞理解的嚴(yán)重偏差。

在實(shí)詞的解答中，我們常常容易犯的錯(cuò)誤是：

組詞法――習(xí)慣于用“組詞”的方法來(lái)思考和釋詞；填空法――把需要解釋的詞扔掉，只是按照上下文的意思填入一個(gè)詞語(yǔ)；對(duì)應(yīng)法――只是用一個(gè)雙音節(jié)的詞語(yǔ)釋詞對(duì)應(yīng)。這些應(yīng)引起考生的高度重視。

考場(chǎng)默讀提高閱讀質(zhì)量。

如果有了考前朗讀的“熱身”過(guò)程，在考場(chǎng)上考生就會(huì)自然而然地進(jìn)入“默讀”狀態(tài)?！澳x”能夠促進(jìn)考生對(duì)文義的準(zhǔn)確、正確理解。

在考場(chǎng)“默讀”中，考生應(yīng)該具有這樣兩個(gè)“意識(shí)”：

知識(shí)點(diǎn)分布意識(shí)。高考文言文閱讀的命題者常常是用有限的題目量來(lái)涵蓋較多的文言文知識(shí)，這樣可以使得考查的范圍更大、知識(shí)更廣。命題者命題的策略也正是我們復(fù)習(xí)和考試的策略，即同一個(gè)“知識(shí)點(diǎn)”在同一份試卷中重復(fù)出現(xiàn)的可能是微乎其微的。

整體把握意識(shí)。文言文句子翻譯需要了解修辭格、文化意義，以及人物、事件、觀點(diǎn)等。古人在表達(dá)時(shí)，由于所處年代的政治氛圍、道德規(guī)范、文化背景、民俗習(xí)慣等要素，使得作者在表達(dá)文意的時(shí)候，染上了較明顯的時(shí)空色彩，這些都是我們“默讀”時(shí)需要注意的。

備考策略沖刺方案篇三

x年考綱對(duì)文言文的具體闡述是：“能閱讀淺易的古代詩(shī)文，高考文言文試題特點(diǎn)及復(fù)習(xí)策略。”分為“理解”、“分析綜合”和“鑒賞評(píng)價(jià)”三個(gè)層級(jí)，能力層級(jí)分別為bce。比照各地試題，今年上海的大小文言文閱讀已經(jīng)十分恰當(dāng)?shù)伢w現(xiàn)了考綱的宗旨，其古今異義、詞類活用、句式、歸納內(nèi)容要點(diǎn)、篩選文中信息等等考查內(nèi)涵都一一凸現(xiàn)了。

其他各地則在取材上選用了較為淺易的文言文，分別考查學(xué)生在掌握實(shí)詞詞義、虛詞用法等方面的水平與能力，同時(shí)又注意考查學(xué)生在信息的篩選與提取以及對(duì)文章內(nèi)容進(jìn)行概括分析的能力。所有各道考題，均嚴(yán)格遵循《考試大綱》中有關(guān)理解與分析綜合的規(guī)定。

一般情況下，各地文言分值都保持在18分到19分之間，即三四個(gè)客觀題，兩三個(gè)翻譯題。選擇題表現(xiàn)為實(shí)詞、虛詞、人物性格和信息概括，翻譯一般兩小題10分。

變化動(dòng)向：選材廣。

十多年來(lái)，全國(guó)及后來(lái)的各地語(yǔ)文高考試卷文言文閱讀材料歷經(jīng)過(guò)“固定”、“靈活”的模式。固定指選文從漢朝至明朝的史書里的人物傳記中節(jié)選一段，字?jǐn)?shù)在600左右；靈活指開始北京秋招卷打破了傳統(tǒng)的人物傳記的選材方式之后，在全國(guó)各地連續(xù)四年的試題中，文言文的.選材范圍越來(lái)越廣，不再是二十四史中的史傳文一統(tǒng)天下了。

從文言文選材范圍來(lái)看，既有繼續(xù)選擇二十四史傳記材料來(lái)檢測(cè)考生的，如全國(guó)卷一、二、上海卷、四川卷等等，也有繼續(xù)選用新式材料來(lái)考查學(xué)生的，如北京選擇的是《淮南子》，安徽、江西、湖北等地者分別選擇了明代學(xué)者許寫的《古硯說(shuō)》、明代學(xué)者江盈科的《催科》、明代文人王世禎的《先祖史略》等等，高考輔導(dǎo)《20高考文言文試題特點(diǎn)及復(fù)習(xí)策略》。選材范圍“擴(kuò)張”最為突出的是江蘇，它沿用的也是史傳文學(xué)，但是出自《三十國(guó)春秋》，為一般人說(shuō)未見未聞。廣東題選擇的是《聊齋志異》的《郭生》，是湖北卷《聊齋志異武技》的延續(xù)。而像湖南卷，選用《韓非子》更是別具風(fēng)味。

值得一提的是上海卷出了大文言閱讀外，還有小文言閱讀理解，選用的是南宋陳亮的《酌古論序》。上海兩篇文言考查學(xué)生的能力水平，可謂出人意料。

就文言內(nèi)容而言，江西卷批判了古代了苛捐雜稅的現(xiàn)象，廣東卷譏諷了見利忘義的小人做法，很是具有現(xiàn)實(shí)意義。

另一方面要提出的是，廣東等地繼續(xù)出保持文言文斷句能力的考查。而上海卷則有結(jié)構(gòu)分析、修辭賞析，很是新穎。

高考對(duì)文言虛詞的考查采用給出四組八個(gè)例句，每組內(nèi)部?jī)蓛杀容^，考查意義和用法的異同。除原文外，其余四個(gè)例句往年基本上選自教材，今年則傾向于文段本身了，這更是強(qiáng)調(diào)了考生文言虛詞的積累和運(yùn)用了。

復(fù)習(xí)策略：重能力。

1．緊扣新課程，夯實(shí)基礎(chǔ)。

無(wú)論選用史傳文還是轉(zhuǎn)向選用經(jīng)、子、集，文言文的考查思路基本不變。在新課程教材中，文言文占了極大比重，這就勢(shì)必要求我們?cè)趶?fù)習(xí)時(shí)一定要按照“得法于課內(nèi)，應(yīng)用于課外”的原則，充分落實(shí)好考試說(shuō)明中要求的實(shí)詞、虛詞等知識(shí)點(diǎn)的用法，甚至古今異義、詞類活用、文言句式等等。

2．重整體閱讀，提高能力。

善于借助，揣摩文意。首先要善于借助文段的題目，文段的注解和出處，加深對(duì)選段文意的理解；其次是要善于借助題干和選項(xiàng)，最關(guān)鍵是要利用好實(shí)詞解釋題和選擇題最后一題的對(duì)文段內(nèi)容的概括和分析題。因?yàn)檫@些都是選擇題，選項(xiàng)中錯(cuò)誤的只有一項(xiàng)，而且文意分析題中即使錯(cuò)的也是小問(wèn)題。利用好了實(shí)詞解釋題，文中部分難懂的詞語(yǔ)意思可以迎刃而解；利用好了文意分析題，就能夠比較明確的了解全文內(nèi)容。安徽卷、北京卷、湖南卷、江西卷、遼寧卷等等文后的注釋就是幫助考生理解文意的絕妙輔助體。

我們?nèi)羰菍?duì)文段內(nèi)容已經(jīng)能夠理解七到八成，有了思考的方向，所以再讀的時(shí)候，就能從更高層次上認(rèn)知全文，同時(shí)也能對(duì)前兩步出現(xiàn)的偏差做出糾正。如果碰到比較難的語(yǔ)段，還要反復(fù)通讀，做到“詞不離句，句不離篇，前后推敲，整體把握”，調(diào)用各種手段，前后推導(dǎo)，走完解讀過(guò)程。比如遇到個(gè)別難以判斷意義的實(shí)詞，就應(yīng)該根據(jù)具體語(yǔ)境，聯(lián)系上下文，運(yùn)用字形分析法或?qū)υ撛~所在語(yǔ)句進(jìn)行句法分析，從判斷該詞詞性的角度來(lái)推斷出它的準(zhǔn)確意義。

3．全解翻譯題，力爭(zhēng)高分。

翻譯時(shí)以直譯為主，意譯為輔。翻譯時(shí)，先要讀懂原文，綜合運(yùn)用學(xué)過(guò)的古代漢語(yǔ)知識(shí)，理解詞義，弄懂句意，理清層次，了解寫法，掌握原文的概貌，還要了解原文的時(shí)代背景和作者的思想及境遇。

備考策略沖刺方案篇四

由于江蘇高考(課程)特定的模式(語(yǔ)數(shù)外計(jì)總分，選修劃分等第)以及其對(duì)學(xué)校教學(xué)策略和學(xué)生學(xué)習(xí)心理的引導(dǎo)，使得學(xué)生在高考沖刺之前的相當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間對(duì)政治學(xué)科的學(xué)習(xí)不夠重視，導(dǎo)致基礎(chǔ)知識(shí)不牢，知識(shí)遷移能力差，應(yīng)考能力弱。這些都造成解題上出現(xiàn)較多的問(wèn)題，如不管題目?jī)?nèi)容生搬硬套，答案求全、求多，想到哪寫到哪，不能做到緊緊扣題，理論聯(lián)系實(shí)際等，都給我們選科等第的提高造成很大的障礙。直到最后關(guān)頭才關(guān)心起選修等第，慌了陣腳。當(dāng)然，高考政治學(xué)科的特殊性決定了它在短時(shí)間內(nèi)獲得質(zhì)的提升并不是沒(méi)有可能。如何最大限度地利用好最后的復(fù)習(xí)時(shí)間，給政治學(xué)科等第的提高再加一把助推力，做到手中有糧，心中不慌，我想，至少要從以下幾方面入手：

1.翻閱教材，回歸基礎(chǔ)。

高考試題材料在課外，試題的切入點(diǎn)和視角千變?nèi)f化，但解答的要求、內(nèi)容卻在課內(nèi)。只有做到手中有糧，我們才能真正做到心中不慌。

這里的閱讀教材并不是指不分要領(lǐng)逐字記憶和閱讀，而是以主干知識(shí)為核心，以“查字典”的方式展開的重點(diǎn)閱讀。我們已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)了兩次四市聯(lián)考和數(shù)次校內(nèi)?？?，在做題的過(guò)程中，總有一些題目雖然碰巧選對(duì)了，但是對(duì)于涉及的知識(shí)點(diǎn)不夠清晰。此時(shí)，充分利用教材，及時(shí)翻閱教材，在教材中的相應(yīng)內(nèi)容進(jìn)行標(biāo)注。幾次反復(fù)之后，會(huì)逐步掃清知識(shí)盲點(diǎn)，并且清楚地知道哪些知識(shí)點(diǎn)是高頻考點(diǎn)，做到有的放矢。

2.總結(jié)錯(cuò)題，加強(qiáng)體驗(yàn)。

在沖刺階段我們做的練習(xí)和?？季矶际鞘钟袃r(jià)值的。對(duì)于其中的錯(cuò)題要及時(shí)收集、整理。這里的收集、整理不是簡(jiǎn)單地從試卷搬運(yùn)到錯(cuò)題本上的過(guò)程，也不是機(jī)械地將老師的講解記錄下來(lái)的過(guò)程，切忌只落在紙上。一定要如之前所說(shuō)對(duì)照課本查閱，或是認(rèn)真思考消化老師對(duì)此題的講解。在最后階段再拿出來(lái)重新做一遍，提醒自己要注意的問(wèn)題，總結(jié)做題的方法，收獲會(huì)很顯著。做題要加強(qiáng)體驗(yàn)，訓(xùn)練、提高做題的正確感覺(jué)和習(xí)慣，控制做題的節(jié)奏。

3.熟悉答題要領(lǐng)，掌握解題規(guī)范。

考試最終要落在字面上，熟悉答題要領(lǐng)非常重要。考試答題的基本要求是審題準(zhǔn)確，思路對(duì)頭，方法得當(dāng)，表達(dá)清楚，卷面整潔。我們要注意總結(jié)考試主要題型的特點(diǎn)。如選擇題答題的關(guān)鍵是題干與題支要求一致，排除不一致的和標(biāo)準(zhǔn)答案似是而非的題支。做非選擇題要審清題意，抓住題目的核心，分清題目的層次，搞清問(wèn)題的設(shè)問(wèn)。做答要求就是答案內(nèi)容和題意、設(shè)問(wèn)相一致。答題要做到具體問(wèn)題具體分析，不能追求字?jǐn)?shù)多多益善。我們還要加強(qiáng)答題形式的訓(xùn)練，做到表達(dá)清楚，書寫規(guī)范。

備考策略沖刺方案篇五

《五人墓碑記》節(jié)選嗟乎!大閹之亂，縉紳而能不易其志者，四海之大，有幾人歟?而五人生于編伍之間，素不聞詩(shī)書之訓(xùn)，激昂大義，蹈死不顧，亦曷故哉?且矯詔紛出，鉤黨之捕遍于天下，卒以吾郡之發(fā)憤一擊，不敢復(fù)有株治;大閹亦逡巡畏義，非常之謀難于猝發(fā)，待圣人之出而投繯道路，不可謂非五人之力也。由是觀之，則今之高爵顯位，一旦抵罪，或脫身以逃，不能容于遠(yuǎn)近，而又有剪發(fā)杜門，佯狂不知所之者，其辱人賤行，視五人之死，輕重固何如哉?是以蓼洲周公忠義暴于朝廷，贈(zèng)謚褒美，顯榮于身后;而五人亦得以加其土封，列其姓名于大堤之上，凡四方之士無(wú)不有過(guò)而拜且泣者，斯固百世之遇也。不然，令五人者保其首領(lǐng)，以老于戶牖之下，則盡其天年，人皆得以隸使之，安能屈豪杰之流，扼腕墓道，發(fā)其志士之悲哉!故余與同社諸君子，哀斯墓之徒有其石也，而為之記，亦以明死生之大，匹夫之有重于社稷也。

備考策略沖刺方案篇六

各位老師、同學(xué)們：

大家好！

剛才舉行了月考表彰，等下我們要舉行九年級(jí)全體學(xué)生奮戰(zhàn)中考xx天宣誓和簽名活動(dòng)，此時(shí)此刻，作為一名教師，作為一名曾經(jīng)的中考學(xué)生，面對(duì)這樣一個(gè)特殊時(shí)刻的即將到來(lái)，我仿佛回到了激情澎湃的學(xué)生時(shí)代。下面，我想對(duì)同學(xué)們說(shuō)幾句心里話：

第一，用激情迎接中考的到來(lái)。

一個(gè)哲人說(shuō)過(guò)，人的一生很漫長(zhǎng)，但起決定作用的只有那么幾步，中考應(yīng)該說(shuō)就是你們?nèi)松牡谝粋€(gè)關(guān)鍵步。我們每一個(gè)九年級(jí)的同學(xué)務(wù)必要好好的把握好這一步。雖然只有短短的xx天了，但充分發(fā)揮好每一天的作用，肯定是一個(gè)無(wú)比艱苦的過(guò)程。我們已別無(wú)選擇，我們唯有用激情去迎接它。因?yàn)榧で槭俏覀兛炭鄬W(xué)習(xí)的動(dòng)力，激情是我們戰(zhàn)勝困難的忠實(shí)朋友。有激情相伴，我們每一天的復(fù)習(xí)都將是快樂(lè)而充實(shí)的；有激情相伴，我們每一個(gè)同學(xué)都會(huì)取得中考的成功。

第二，用信心迎接中考的到來(lái)。

面對(duì)中考的臨近，我們絕大部分同學(xué)都信心百倍、斗志昂揚(yáng)，我想對(duì)這些同學(xué)說(shuō)：你們是好樣的！堅(jiān)持下去，你們一定會(huì)享受到中考成功的喜悅。但我們九年級(jí)確實(shí)還有少部分同學(xué)因?yàn)榛A(chǔ)差，因?yàn)榕驴嗯吕?，還成天無(wú)所事事，悠哉樂(lè)哉，我想對(duì)這些同學(xué)說(shuō)：千萬(wàn)不要放棄，只要努力了，只要付出了，只要信心還在，說(shuō)不定你的中考也會(huì)有奇跡發(fā)生！

第三，用感恩迎接中考的到來(lái)。

三年的快樂(lè)和憂愁，三年的成長(zhǎng)和煩惱，老師始終和大家并肩渡過(guò)。最后xx天的沖刺，不僅僅是你們的戰(zhàn)斗，更是畢業(yè)班全體老師的漚心瀝血，多少次苦口婆心的諄諄教誨，多少次唇焦口燥的知識(shí)講解，老師為你們的成長(zhǎng)付出的不僅僅是時(shí)間和白發(fā)，更是彌足珍貴的拳拳愛心！用你們?nèi)硇耐度胫锌紱_刺的行動(dòng)來(lái)感恩老師吧，用你們中考驕人的成績(jī)來(lái)回報(bào)老師吧！

同學(xué)們，迎接中考是你們這xx天光榮而神圣的責(zé)任，誰(shuí)也不能逃避，誰(shuí)也不能推卸，用你們?nèi)f丈的激情和堅(jiān)定的信心去擁抱中考吧，中考的成功一定會(huì)屬于你們！

備考策略沖刺方案篇七

《20xx年南京市中考說(shuō)明》早已出爐，今年中考將繼承去年中考試卷的結(jié)構(gòu)：基礎(chǔ)積累、閱讀理解、寫作與書寫。書寫提高到4分，更加突出對(duì)字跡與卷面的要求。在題型設(shè)置上繼續(xù)沿用填空題、選擇題、簡(jiǎn)答題與作文題。需要提醒考生注意的是，對(duì)于填空題，一定要做到字跡清楚，書寫規(guī)范。尤其是古詩(shī)文默寫或字詞的音形填空，會(huì)背會(huì)寫，還須寫清楚寫規(guī)范，才能確保得分。選擇題因其分值大，而且容易拉開差距，不少

同學(xué)

什么

中考科目較多，時(shí)間緊張，鎖定自己在語(yǔ)文學(xué)科備體系中的重點(diǎn)，是提高復(fù)習(xí)效率的一個(gè)關(guān)鍵因素。如何鎖定重點(diǎn)？一個(gè)便捷的方法就是，重視平時(shí)每一次大小測(cè)試，甚至每一次要求獨(dú)立完成作業(yè)。根據(jù)出錯(cuò)的頻率，就能很快統(tǒng)計(jì)出“老大難”問(wèn)題。請(qǐng)教老師給予“技術(shù)支持”的同時(shí)，從全國(guó)各地的中考真題中選擇同類試題，加強(qiáng)有針對(duì)性的訓(xùn)練，效果非常好。不過(guò)，這需要我們?cè)诰o張的復(fù)習(xí)過(guò)程中，有很強(qiáng)的主動(dòng)性和計(jì)劃性。另一個(gè)方法是重視大考后老師通報(bào)的小題得分率。得分率較低的試題必定需要重點(diǎn)照顧，明確其問(wèn)題之所在，掌握其解答之要點(diǎn)。

語(yǔ)文學(xué)科分值大，考查點(diǎn)較細(xì)，除了作文，小題分值小，只要大家重視，與數(shù)理化相比不太容易拉開差距。所以同學(xué)們?cè)趥淇紩r(shí)，最好不要有通過(guò)對(duì)語(yǔ)文復(fù)習(xí)的超量投入，以語(yǔ)文高分彌補(bǔ)其它學(xué)科的不足的想法?？茖W(xué)合理安排時(shí)間，卸下不應(yīng)有的包袱，輕裝上陣，說(shuō)不定會(huì)有令自己驚喜的收獲。

備考策略沖刺方案篇八

主要要從兩方面進(jìn)行把握：一方面是高中物理的學(xué)科特點(diǎn);一方面是高考的特點(diǎn)和要求。

物理這門學(xué)科的特點(diǎn)：

一是在于物理理論的理解。首先要明白各物理概念的具體含義，還要理解各個(gè)概念之間的關(guān)系(方程式)?？梢酝ㄟ^(guò)自己繪制思維導(dǎo)圖的形式來(lái)建立知識(shí)框架，建立知識(shí)樹。甚至有些比較難以推導(dǎo)的二級(jí)結(jié)論，也要嘗試去記憶，一旦高考考查到，這就是你的優(yōu)勢(shì)。

二是在于物理要求精確，要求定量。物理所用的工具是數(shù)學(xué)。想要在物理上取得好成績(jī)，一定要有不錯(cuò)的數(shù)學(xué)功底。一定要給自己這樣一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)：所有的理科題目其實(shí)都是數(shù)學(xué)題目。這些基本的數(shù)學(xué)功底包括代數(shù)列方程，包括函數(shù)圖像的繪制和讀取，甚至包括函數(shù)的求導(dǎo)和微積分。要想熟練地掌握解題技巧，需要我們通過(guò)大量練習(xí)來(lái)提高自己的解題能力。

高考的特點(diǎn)：

高考是選拔性考試。雖然我們現(xiàn)在高等教育的招生人數(shù)年年增加，但是考生人數(shù)仍然大于招生人數(shù)。更為嚴(yán)峻的是，名校招生人數(shù)更是稀少。所以要明白，高考一定是有梯度的，它要用難題來(lái)篩選考生。這就要求我們不但要跑得快，更要跑得比別人快。所以我們應(yīng)該做到：簡(jiǎn)單題目中檔題目我不但會(huì)做，而且解題時(shí)間上比你更快。然后我們把節(jié)省下來(lái)的時(shí)間，努力去突破有區(qū)分度的難題。這就要求我們像運(yùn)動(dòng)員一樣，不斷去解題訓(xùn)練自己的速度和穩(wěn)定度。

因?yàn)楦咧形锢砗透呖嫉奶攸c(diǎn)，在高三剩下的時(shí)間里，我們應(yīng)該努力這樣去做：

學(xué)習(xí)成績(jī)不是由智力決定的，而是由習(xí)慣來(lái)決定的。要想提高學(xué)習(xí)成績(jī)，應(yīng)該養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。力爭(zhēng)做到天天解題，防止手生。找一下近十年的高考真題，或者網(wǎng)購(gòu)一套模擬題，保持每天都做一套題目。

實(shí)際上老師的輔導(dǎo)，是照顧多數(shù)同學(xué)的，總有人照顧不到。疫情之下，沒(méi)有了老師的輔導(dǎo)，在家自學(xué)可以說(shuō)是比老師的輔導(dǎo)更有效率。如果掌握好了，未必不會(huì)彎道超車，關(guān)鍵是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，把握好時(shí)間，查缺補(bǔ)漏，訓(xùn)練好解題技能。

備考策略沖刺方案篇九

1。立足基礎(chǔ)，確?！氨匦汀钡木毩?xí);基礎(chǔ)題保證每天一練，練好基礎(chǔ)題，拿足基礎(chǔ)分，掌握基本功。

2。落實(shí)“四個(gè)回歸”：回歸課本、回顧基礎(chǔ)、回歸考綱、回歸錯(cuò)題：

3。精細(xì)計(jì)劃清單落實(shí)：五月份備考必須在精細(xì)化上下功夫。以課時(shí)為單位時(shí)間，一共有幾個(gè)課時(shí)?每個(gè)課時(shí)準(zhǔn)備練什么?練多少時(shí)間?如何練?練后如何反饋等。

4。強(qiáng)化細(xì)節(jié)意識(shí)，減少非智力因素造成的失分。重點(diǎn)抓好“四練”：練細(xì)節(jié)、練規(guī)范、練書寫、練速度。

5。強(qiáng)化后期增分意識(shí)：可增分的科目、可增分的項(xiàng)目、可增分的細(xì)節(jié);。

6。強(qiáng)化總分第一意識(shí)：注重學(xué)科之間的平衡和有所側(cè)重，始終聚焦在總分上面。

7。繼續(xù)抓好重點(diǎn)臨界生的個(gè)別輔導(dǎo)：以指導(dǎo)答題方法、策略、思維為重點(diǎn)，而不是基礎(chǔ)補(bǔ)缺方面。

8。確保平安高考、和諧高考和快樂(lè)高考。

備考策略沖刺方案篇十

1.針對(duì)高考的命題思路來(lái)備考。復(fù)習(xí)是兼顧知識(shí)點(diǎn)、能力點(diǎn)來(lái)復(fù)習(xí)。對(duì)于知識(shí)點(diǎn)，到了如今的六月份，應(yīng)該是準(zhǔn)備的很好了，在做模擬題的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)有不懂的地方，及時(shí)看教材，問(wèn)老師，把問(wèn)題及時(shí)解決掉。對(duì)于能力點(diǎn)的提升，可以通過(guò)思考、做題、再思考來(lái)逐步提升。高考命題要求是難、中、易的比例為3:5:2，能力題主要體現(xiàn)在中難等程度的題型上，抓住了中等題的得分，高考物理就可以有88分了，這是很好的成績(jī)了，正是這一部分(80%)決定了我們高考是否成功，由此也容易理解狠抓“雙基”的好處了。高考題是新題多，但其分析的方法與平時(shí)練習(xí)題沒(méi)什么兩樣，復(fù)習(xí)時(shí)：踏踏實(shí)實(shí)、難度合適、狠抓基礎(chǔ)是取得高考成功的關(guān)鍵。

2.通過(guò)復(fù)習(xí)對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行綜合歸納，連成線、結(jié)成網(wǎng)、形成樹。綜合歸納的過(guò)程，就是能力提升的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程是必要的，不可缺的。一輪復(fù)習(xí)的目標(biāo)是夯實(shí)基礎(chǔ)，將原來(lái)的基礎(chǔ)知識(shí)結(jié)構(gòu)、基本概念規(guī)律強(qiáng)化溫習(xí)、理順成綱。二輪復(fù)習(xí)是：綜合能力提升、對(duì)考點(diǎn)、知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行融合，對(duì)比分析思考，總結(jié)成自己的思想方法。三輪復(fù)習(xí)：提高熟練程度、提高解題速度、綜合能力再提高、解題技巧再提升、增加靈活解題能力、學(xué)會(huì)分析綜合辨識(shí)能力的過(guò)程。現(xiàn)在到了高考延期階段，就是四輪復(fù)習(xí)了，最能體現(xiàn)學(xué)生的自學(xué)能力，自我提升階段到了。進(jìn)行重復(fù)的復(fù)習(xí)，螺旋式上升階段了。查漏補(bǔ)缺工作做的好，對(duì)提高成績(jī)一定有幫助。

3.提升審題能力。物理考題其獨(dú)有的魅力之一是：考生對(duì)物理過(guò)程的分析必須是清楚的，考生在讀到物理題目之后，對(duì)已知條件、所求結(jié)果之間所發(fā)生的過(guò)程必須心中有數(shù)，能了解物理情景、建立模型、運(yùn)用物理規(guī)律進(jìn)行求解。還有一點(diǎn)是：對(duì)信息提取能力的考察仍是命題的形式之一。以圖象、圖表和數(shù)據(jù)列表方式出現(xiàn)的題目值得關(guān)注。學(xué)生可以通過(guò)反復(fù)練習(xí)同類題目，達(dá)到強(qiáng)化此類題目的解題能力。關(guān)注物理學(xué)的技術(shù)應(yīng)用所帶來(lái)的社會(huì)熱點(diǎn)問(wèn)題，以聯(lián)系生活、生產(chǎn)實(shí)際和科學(xué)前沿為背景這類的題目，關(guān)注科學(xué)發(fā)展的現(xiàn)狀，滲透科學(xué)研究方法。這類題目，屬于“起點(diǎn)高，落點(diǎn)低”，在審題是，學(xué)會(huì)與所學(xué)物理基礎(chǔ)知識(shí)相聯(lián)系，建立模型，這類題，只要能夠理解題意，解答過(guò)程都不會(huì)很復(fù)雜。要有答對(duì)的信心。

4.往年高考題重做。最多、最真、最好的高考信息體現(xiàn)在最近兩年的高考題目上。其難度、題型、考查點(diǎn)都體現(xiàn)在上面。最近兩年的題，能體現(xiàn)主要信息。真題重做，能讓學(xué)生得到真實(shí)的提高。市面上的部分模擬題，是新題，但有些題離高考題的要求較遠(yuǎn)，學(xué)生又不會(huì)分辨，給中等生帶來(lái)不少的困擾。因此，直接重練真題，不失為一個(gè)簡(jiǎn)單、有效的方法之一。

5.學(xué)生應(yīng)整理出考點(diǎn)、課本知識(shí)點(diǎn)。對(duì)于的物理考綱，學(xué)生應(yīng)瀏覽一遍，做到復(fù)習(xí)無(wú)漏點(diǎn)。物理課本的知識(shí)點(diǎn)整理成冊(cè)，做到高效復(fù)習(xí)。還有物理學(xué)史的復(fù)習(xí)與總結(jié)，也要重視，可能就是一道6分的題。

6.注重答題的規(guī)范性。做到會(huì)做的題一定要得滿分，不能因?yàn)榇痤}的不規(guī)范而扣分。對(duì)于不能完全得滿分的題，盡可能多拿分，學(xué)會(huì)拿到步驟分。

備考策略沖刺方案篇十一

為了進(jìn)一步提升教學(xué)質(zhì)量，深入開展課堂教學(xué)改革，讓同學(xué)中考考出好成績(jī)，我特制定本學(xué)期初三英語(yǔ)備考計(jì)劃如下：

1、我所代初三（2）（3）班共有87名同學(xué)，同學(xué)的英語(yǔ)基礎(chǔ)差距較大，學(xué)風(fēng)在優(yōu)生中比較濃，但整體來(lái)說(shuō)還有待進(jìn)一步提高，英語(yǔ)科中考備考計(jì)劃。

2、從上學(xué)期期末測(cè)試來(lái)看，一學(xué)期的教學(xué)后優(yōu)生數(shù)有明顯進(jìn)步，但中等生不多且進(jìn)步不明顯，甚至還有不少有退步，學(xué)困生較多，這就要求我要在下一學(xué)期關(guān)注中等生及學(xué)困生的提高。

3、從試卷得分率來(lái)看，做得不好的題型為詞語(yǔ)運(yùn)用（39.3%）、書面表達(dá)（39.5%）與任務(wù)型閱讀（46.5%），這說(shuō)明在平時(shí)的教學(xué)中對(duì)這些題型的練習(xí)不充分，沒(méi)有讓同學(xué)形成相應(yīng)的能力。

4、與升初三時(shí)的成績(jī)相比，總體有下降。不少同學(xué)英語(yǔ)基礎(chǔ)不扎實(shí)，學(xué)習(xí)方法欠缺。英語(yǔ)是我們學(xué)校相對(duì)較薄弱的科目，與其他學(xué)科相比又是一個(gè)外國(guó)語(yǔ)種，缺少語(yǔ)言環(huán)境。因此學(xué)習(xí)沒(méi)跟上的同學(xué)到現(xiàn)在已表出現(xiàn)心有愿而力不足的現(xiàn)象，沒(méi)有興趣、信心，慢慢就轉(zhuǎn)變成了學(xué)困生。

3、加強(qiáng)聽力訓(xùn)練，彌補(bǔ)英語(yǔ)聽力的不足；

5、強(qiáng)化學(xué)習(xí)過(guò)程管理，做到學(xué)、評(píng)、練、鞏各個(gè)環(huán)節(jié)都優(yōu)質(zhì)高效，不讓同學(xué)因某個(gè)環(huán)節(jié)未做好而達(dá)到不最好的學(xué)習(xí)效果。

6、注重基礎(chǔ)知識(shí)與做題技巧的積累，特別是中考重點(diǎn)題型的練習(xí)與輔導(dǎo)，提高同學(xué)的知識(shí)與能力。

7、加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)和教學(xué)能力，以優(yōu)質(zhì)高效的課堂教學(xué)為同學(xué)服務(wù)。

1、時(shí)間：20xx年3月29日前。

內(nèi)容：結(jié)束九年級(jí)教材。

目標(biāo)：認(rèn)真鉆研教材，鉆研課標(biāo)，備好每一節(jié)課，既得講速度，又得講效益，爭(zhēng)取盡早結(jié)束課程。

2、時(shí)間：20xx年4月29日前。

內(nèi)容：七、八、九年級(jí)共五冊(cè)英語(yǔ)教材的復(fù)習(xí)。

目標(biāo)：依據(jù)課本讓學(xué)對(duì)初中三年所學(xué)知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)鞏固，熟悉教材，對(duì)所學(xué)單詞、詞組、語(yǔ)法、話題按課本過(guò)好，打好基礎(chǔ)。

3、時(shí)間：20xx年5月29日前。

內(nèi)容：按語(yǔ)法進(jìn)行專題復(fù)習(xí)。

目標(biāo)：依據(jù)一份教輔資料，按詞法語(yǔ)法及課標(biāo)的要求進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，提高同學(xué)的應(yīng)用能力，鞏固好語(yǔ)法知識(shí)。把握好教學(xué)進(jìn)步，爭(zhēng)取讓每一個(gè)同學(xué)在此環(huán)節(jié)都有最大幅度的提高，并且要關(guān)注同學(xué)的差距與不足，做好補(bǔ)差補(bǔ)缺工作，抓好兩頭，促進(jìn)中間。

4、時(shí)間：20xx年6月5日前。

內(nèi)容：根據(jù)青海中考題型特點(diǎn)進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練。

目標(biāo)：讓同學(xué)積累經(jīng)驗(yàn)及技巧。特別是閱讀、聽力、寫作。在訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，鞏固提高，提高同學(xué)綜合應(yīng)用能力。

5、時(shí)間：中考前。

內(nèi)容：考前輔導(dǎo)，綜合訓(xùn)練。

目標(biāo)：做好考前心理輔導(dǎo)，考試技巧強(qiáng)調(diào)，補(bǔ)差補(bǔ)缺，培養(yǎng)同學(xué)的自信心。一切皆有可能，我將努力上好每一節(jié)課，根據(jù)具體需要及時(shí)調(diào)整，積極配合各科教師，和同學(xué)們一起努力，爭(zhēng)取在中考中取得優(yōu)異的成績(jī)。

備考策略沖刺方案篇十二

主持人：fm107.3、am1026都會(huì)為您播出《教育面對(duì)面》，在這段時(shí)間，我們的北京高招咨詢，其實(shí)今天我們是備考篇的最后一期了，我們邀請(qǐng)到的是多次參與編寫新課標(biāo)歷史高中教材教師教學(xué)用書，并擔(dān)任新版《海淀考王》，歷史學(xué)科主編的北大附中歷史高級(jí)教師韓校，為大家直播咨詢，韓老師您好。答疑開始，我是今天的節(jié)目主持人宋揚(yáng)，嘉賓北大附中歷史高級(jí)教師韓校老師，韓老師您好。您看節(jié)目一開始，就有聽眾朋友發(fā)短信了，我覺(jué)得這位聽眾朋友發(fā)短信特別有意思，8873，想問(wèn)一下韓老師，想考好歷史是不是把歷史書都背下來(lái)就行了?照此來(lái)推，要是語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)，其他學(xué)科都考好都背下來(lái)嗎?韓老師說(shuō)說(shuō)。

韓校：他這個(gè)問(wèn)題有代表性，很多的同學(xué)，他是這么認(rèn)為的，說(shuō)我把書背下來(lái)就可以了，實(shí)際上我們?cè)谑昵?，或者更早一點(diǎn)，這個(gè)高考啊，特別是文綜，它的變化已經(jīng)轉(zhuǎn)向能力考察，而這種能力考察呢，它背下來(lái)的知識(shí)實(shí)際上只是一個(gè)原料，然后在能力考察當(dāng)中呢，試卷更多表現(xiàn)的是一種知識(shí)的轉(zhuǎn)化和運(yùn)用，而不是在線。

主持人：也就是說(shuō)背下來(lái)是可以做一個(gè)非常好的基礎(chǔ)，你有這個(gè)基礎(chǔ)。

韓校：它是一個(gè)原料嘛。

主持人：你有材料可以搭房子。

韓校：對(duì)，而且他在背書的過(guò)程當(dāng)中，就是說(shuō)這個(gè)同學(xué)，實(shí)際上即使他的整理也是一種背的范本，比如說(shuō)他是橫著拉線，還是縱著拉線。

主持人：而且他怎么背。

韓校：實(shí)際上這些東西呢，它都是知識(shí)的一種呈現(xiàn)方式，而考試呢，考題它不考知識(shí)的呈現(xiàn)方式，是考知識(shí)的一個(gè)運(yùn)用方式。

主持人：對(duì)了，以前《教育面對(duì)面》一開始學(xué)科復(fù)習(xí)都會(huì)問(wèn)這個(gè)今年的學(xué)科復(fù)習(xí)變化，新趨勢(shì)，我就不問(wèn)，就說(shuō)短信提問(wèn)，我這會(huì)兒再問(wèn)，韓老師您給說(shuō)一說(shuō)，20高考?xì)v史的新變化，新趨勢(shì)。

韓校：年，今年還是從考綱上來(lái)看，還是變化挺大的，就是歷史學(xué)科，以前呢，前幾年沒(méi)有這么大的變化，他從具體內(nèi)容來(lái)說(shuō)呢，有刪，他刪掉了整個(gè)選修二，一本書都刪掉了，但是有留，他并沒(méi)有完全地刪利索，還保留了選修二的個(gè)別的知識(shí)，比如說(shuō)這個(gè)人選宣言還做了保留了，所以有刪有留，有增加、有調(diào)整，他增加的部分內(nèi)容，中國(guó)史、近代史增加了一個(gè)，就是清末的新政，這塊內(nèi)容也是同學(xué)感覺(jué)比較亂的一小塊，另外世界史當(dāng)中增加了選修一，選修一當(dāng)中的，就是埃及的一個(gè)內(nèi)容，穆罕默德阿里改革，這是他增加的。增加的相關(guān)專家也給出了增加的看法和理由，更多是從全球史觀的方向來(lái)看這樣的一個(gè)，全球史觀，所以他增加了，你看中國(guó)這個(gè)歷史屬于亞洲，然后埃及屬于非洲。

主持人：是，我看了一些背景資料，說(shuō)新增加的考點(diǎn)還有德國(guó)的統(tǒng)一?

韓校：德國(guó)的統(tǒng)一，這個(gè)不是北京的吧?

主持人：這是全國(guó)的是吧?

韓校：對(duì)。

主持人：北京的跟全國(guó)的還是有區(qū)別是吧?

韓校：北京是自己命題，自己有考綱，他的試卷形式跟全國(guó)不一樣，然后它有調(diào)整，調(diào)整就是說(shuō)，調(diào)整是一些個(gè)別的表述式的調(diào)整。比如說(shuō)孫中山，孫中山反專制的斗爭(zhēng)，他可以調(diào)整為維護(hù)共和這樣的斗爭(zhēng)，這樣的表述應(yīng)該是更科學(xué)、更準(zhǔn)確一些。

韓校：考綱是可以利用的，但是大家不要把所有注意力用在所謂的考點(diǎn)這個(gè)變化上，考綱有一個(gè)科學(xué)利用，就是說(shuō)我們這套教材是一個(gè)，就是模塊式教材，而模塊式教材它大部分都是一個(gè)縱向的，比如說(shuō)政治文明、經(jīng)濟(jì)文明，這是縱向，它缺少橫向的聯(lián)系，也就是說(shuō)一個(gè)相關(guān)的事件完整性有點(diǎn)不夠。那么這個(gè)考綱呢，更多的呢就是說(shuō)考綱，雖然它也有縱向，但是它對(duì)知識(shí)點(diǎn)非常清晰，非常明確，那么我們可以理由考綱把它弄精，然后把相關(guān)的內(nèi)容做一個(gè)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的完整，加強(qiáng)理解，這是利用考綱，對(duì)知識(shí)復(fù)習(xí)，一個(gè)比較好的這樣一個(gè)利用方式。

韓校：其實(shí)這也是一種誤解，我們教材是縱向的，然后它考試似乎是考一個(gè)中式，所以他又做橫向的聯(lián)系，其實(shí)我說(shuō)我無(wú)論是教材還是他所謂的拉線，他在本質(zhì)上都是知識(shí)的一種呈現(xiàn)方式，而我們現(xiàn)在要學(xué)的，并非是把好多知識(shí)都拉成橫線縱線。其實(shí)學(xué)習(xí)在本質(zhì)上，包括歷史學(xué)習(xí)他也是化學(xué)反應(yīng)，這不是物理反應(yīng)，就是說(shuō)你拉線只是一個(gè)知識(shí)的整理，借用魯迅的話，我們很多同學(xué)學(xué)習(xí)歷史，它應(yīng)該是什么樣?應(yīng)該是像牛吃的是草，擠出來(lái)的應(yīng)該是牛奶，這是符合一個(gè)轉(zhuǎn)化加工學(xué)習(xí)，就是說(shuō)你這里吸收相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)，而現(xiàn)在很多同學(xué)，他從知識(shí)到知識(shí)，如果最后我要重新說(shuō)一下，我們現(xiàn)在同學(xué)學(xué)習(xí)歷史，就像牛吃的是草，擠出來(lái)的是草簾子，草繩子，但實(shí)際上它還是草。

主持人：就是說(shuō)連一起了?

韓校：也就是說(shuō)無(wú)論是橫線縱線，還是教材的表述，它都是知識(shí)靜態(tài)的呈現(xiàn)，一定注意考試的時(shí)候，考題考的是知識(shí)動(dòng)態(tài)應(yīng)用。

主持人：您能不能給舉一個(gè)例子，讓大家能夠更明白一些?

韓校：我們?cè)谥v的一些具體的，比如說(shuō)我們同學(xué)去背的時(shí)候，比如說(shuō)他去復(fù)習(xí)的時(shí)候，他去看書，那他是看書呢，他高一的時(shí)候怎么看?他把句子背下來(lái)，到高二的時(shí)候他復(fù)習(xí)一遍，到高三的時(shí)候又復(fù)習(xí)一遍，那這樣的話他主要的注意力都用在這個(gè)教材知識(shí)句子表述本身上，那這種學(xué)習(xí)實(shí)際上他叫修復(fù)性學(xué)習(xí)，或者維護(hù)性學(xué)習(xí)，我高一的時(shí)候背一遍，背下來(lái)，學(xué)生不就是記不住嗎，其實(shí)這個(gè)表述非常不完整，完整的表述應(yīng)該叫曾經(jīng)記住過(guò)，然后后來(lái)忘的，完了他復(fù)習(xí)怎么辦?他就重新再背一遍，這不是一種，就像機(jī)器壞了重新修一樣，修復(fù)性學(xué)習(xí)。

主持人：應(yīng)該怎么做呢?

韓校：應(yīng)該是加工式學(xué)習(xí)，你把對(duì)教材知識(shí)點(diǎn)的這種記憶，就是說(shuō)他高一高二的基礎(chǔ)是必要的，到高三的時(shí)候怎么辦呢?就是說(shuō)我由修復(fù)式學(xué)習(xí)變成加工式學(xué)習(xí)，我不把主要的注意力用在句子本身上，而是用在句子意思上，由句子意思再形成自己的觀點(diǎn)，那這樣的話呢，你是徹底的，就是說(shuō)對(duì)教材是理解了。就北京有兩套教材，全國(guó)有四套教材，實(shí)際上考題是不按教材出的，他是按考綱出的，所以教材的表述只是硬表述，關(guān)鍵是學(xué)生要理解教材所表述的要義，然后變成自己的，才會(huì)真正地運(yùn)用和回答。

韓校：那么最少高三復(fù)習(xí)的時(shí)候，就是不要再把主要的注意力用在句子本身這樣上，至于說(shuō)剛才主持人您所說(shuō)的，我說(shuō)時(shí)間、地點(diǎn)，或者什么什么的，那這些實(shí)際上他屬于細(xì)節(jié)，那么這個(gè)時(shí)候我們要學(xué)會(huì)抓重點(diǎn)，把細(xì)節(jié)放在后邊，同樣是時(shí)間，你可以怎么背呢?比如說(shuō)我先把這個(gè)事件最主要的先掌握，然后反過(guò)來(lái)我再去問(wèn)自己時(shí)間是什么，而我們習(xí)慣一種程序，時(shí)間、地點(diǎn)、人物、事件、影響，所以他就變成了一個(gè)什么呢?就是復(fù)印式學(xué)習(xí)，他每次復(fù)習(xí)都像復(fù)印機(jī)一樣。

主持人：所以就會(huì)導(dǎo)致，一旦考試問(wèn)什么東西影響了這個(gè)東西的產(chǎn)生。

韓校：考試是不按照他學(xué)習(xí)的程序。

韓校：他應(yīng)該是先抓重點(diǎn)。

主持人：還是先抓重點(diǎn)。

韓校：就是根據(jù)二八定律，也存在20%的這個(gè)重點(diǎn)內(nèi)容，可以得到80%的分。

主持人：對(duì)，吸納重點(diǎn)，但是大多數(shù)人都抓不住重點(diǎn)。

韓校：就是說(shuō)到最后的時(shí)候，一定要敢于取舍。

主持人：關(guān)鍵是，老師您說(shuō)這個(gè)問(wèn)題敢于取舍，除非是，包括您在幫助他也行。

韓校：不是，您得理解敢于取舍，你要跟我說(shuō)的理解肯定是有不一樣。

主持人：有出入。

韓校：這個(gè)敢于取舍是什么意思呢?是在這個(gè)考試說(shuō)明當(dāng)中所規(guī)定的知識(shí)點(diǎn)一個(gè)不少的情況下，把記憶理解的總量砍掉80%，那是怎么砍呢?就是過(guò)去我學(xué)一個(gè)事件，那是時(shí)間、地點(diǎn)、人物、事件、影響、意義、結(jié)果我全學(xué)，我這個(gè)知識(shí)的復(fù)習(xí)、學(xué)習(xí)就像月光照大地，我照的非常均勻，哪兒都看了，最后哪兒都模模糊糊，月朦朧嘛。但是現(xiàn)在我們做復(fù)習(xí)的時(shí)候聚焦，就不要這樣了，就是這個(gè)事件什么最重要?我把它抓出來(lái)，抓出來(lái)以后，那好，我就先把它再做精準(zhǔn)、熟練，把它弄出來(lái)，然后相關(guān)細(xì)節(jié)的內(nèi)容，細(xì)節(jié)的內(nèi)容，那就是變這種復(fù)印式的學(xué)習(xí)，為滾雪球式的學(xué)習(xí)，我先把內(nèi)核抓住，然后對(duì)外地?cái)U(kuò)張。

主持人：我明白了韓老師您的意思，但是您能不能再?gòu)膶W(xué)習(xí)的實(shí)地出發(fā)，因?yàn)槲覍W(xué)歷史，好多年前高考的事情，比如您說(shuō)今年新增加的考點(diǎn)，這個(gè)清末的新政，包括穆罕默德的阿里改革，大家都知道新增了這個(gè)點(diǎn)，我把這個(gè)點(diǎn)，清末新政從頭到尾我全背下來(lái)。

韓校：其實(shí)清末的新政內(nèi)容倒并不是很多，它在這里它主要是一個(gè)前后聯(lián)系，所以學(xué)習(xí)對(duì)它來(lái)講就是一個(gè)概括，概括是對(duì)知識(shí)點(diǎn)要義的把握，那么一個(gè)聯(lián)系就是這個(gè)知識(shí)整體的一個(gè)聯(lián)系，其實(shí)從新政，就是新政來(lái)講，那就19，1901年清政府自己進(jìn)行改革，慈禧太后進(jìn)行改革，聽了我也覺(jué)得挺滑稽。她自己改革，實(shí)際上它內(nèi)容就三點(diǎn)，就是說(shuō)她的目的很簡(jiǎn)單，想維護(hù)自己的統(tǒng)治，那她內(nèi)容，那她的內(nèi)容，你看這三點(diǎn)，說(shuō)第一派留學(xué)生，命令各省，各都府派留學(xué)生，那么派留學(xué)生以后，她目的是想向西方學(xué)習(xí)，結(jié)果這個(gè)人出去以后，結(jié)果都接觸了西方民主思想，都要推翻清朝的統(tǒng)治，她編了新軍，你看她編了新軍，最后我們知道辛亥革命，實(shí)際上我說(shuō)的起義就是新軍起義，說(shuō)編列新軍，那么我們?cè)谶@里就是說(shuō)留學(xué)生、新軍，另外發(fā)展資本主義，就是發(fā)展工商業(yè)，那資產(chǎn)階級(jí)壯大了，她必然要反專制，所以她的實(shí)際目的和她的實(shí)際做法和她最終達(dá)到的目的背道而馳。那么我把這層邏輯關(guān)系和這個(gè)內(nèi)容，你看我沒(méi)有說(shuō)出原句是什么，如果我要記這個(gè)，什么是概括，那就是新軍、發(fā)展資本工商業(yè)、留學(xué)生，那這樣的話呢，它形成了一個(gè)共同的激化矛盾，實(shí)際上是激化矛盾的一個(gè)做法，那么把這個(gè)，這就挺好了，這就完了。

主持人：這就很好了記了。

韓校：對(duì)，這樣就好記了。

主持人：而且也容易記憶，如果從課本上那樣去做的話。

韓校：其實(shí)他的這種歸納，要是整體一點(diǎn)的話，你比如說(shuō)選修課的教材，這個(gè)學(xué)生感覺(jué)到很困難，比如說(shuō)選修四這是一個(gè)考試內(nèi)容，比如說(shuō)講完馬克思講恩格斯，說(shuō)恩格斯我掌握什么?那這個(gè)時(shí)候他講的是人物，你把他當(dāng)成一個(gè)人物來(lái)看待，我通過(guò)這樣一個(gè)貫穿就可以把恩格斯主要的精神和事跡掌握了，我就是說(shuō)他是個(gè)什么樣的人，首先恩格斯是一個(gè)善良的人，他出身是富豪，很富有，但是他非常同情工人，英國(guó)工人階級(jí)狀況，他進(jìn)行這樣的分析，你看他是個(gè)善良的人。第二個(gè)他是個(gè)奉獻(xiàn)的人，他奉獻(xiàn)誰(shuí)呢?馬克思，恩格斯、馬克思除了偉大友誼之外，實(shí)際上恩格斯對(duì)馬克思主義的形成，他是組成部分，但是他把自己很多一手資料，包括一些文章，一些觀點(diǎn)，那他署名都署馬克思，所以他是一個(gè)奉獻(xiàn)的人，這樣的話呢，我們對(duì)這個(gè)人物非常清楚。說(shuō)第三，他還是一個(gè)擔(dān)當(dāng)?shù)娜?，?dāng)恩格斯去世的時(shí)候，恩格斯去世以后呢，不是，錯(cuò)了錯(cuò)了，當(dāng)馬克思去世的時(shí)候，馬克思去世的時(shí)候恩格斯自覺(jué)地就接受起領(lǐng)導(dǎo)國(guó)際公認(rèn)運(yùn)動(dòng)的重任，然后整理馬克思資本論二卷、三卷，那這樣的話，貌似很多恩格斯的內(nèi)容，圍繞他是個(gè)什么樣的人，那既然是人物嘛，那就很清楚的，所以他的重點(diǎn)和相關(guān)事件，以及你知道他是善良的人，他是奉獻(xiàn)的人，他是擔(dān)當(dāng)?shù)娜耍菍?duì)他的評(píng)價(jià)自然我們也就會(huì)了。

主持人：其實(shí)學(xué)習(xí)歷史真的像學(xué)習(xí)一個(gè)故事一樣，歷史就是一個(gè)故事，一個(gè)個(gè)故事，但是很多說(shuō)我們的教材死死了一個(gè)教材，包括部分老師講課也是死死的，就是按照備課方式去講，就很難讓學(xué)生去理解，最后再去復(fù)習(xí)的時(shí)候，更是丈二和尚抓不著頭腦。

韓校：其實(shí)歷史復(fù)習(xí)，包括學(xué)習(xí)，特別是考試下的學(xué)習(xí)，他可以有很多的方法和技巧，也可以很快樂(lè)，不一定非得學(xué)的那么悲壯，說(shuō)我一定要把教材背下來(lái)，不一定是這樣的。

主持人：我們需要的就是方法，一會(huì)兒韓老師有時(shí)間給我們說(shuō)說(shuō)更多的方法。你看看短信平臺(tái)，這是8296，老師，現(xiàn)在抗拒背歷史，時(shí)間也完全背不下來(lái)，這次?？?0，你看。6778，老師，書背下來(lái)就忘了，這一背就忘了，怎么辦啊?謝謝您，你看這都是大家伙發(fā)來(lái)的短信。

韓校：這個(gè)就是我說(shuō)的他的維護(hù)性學(xué)習(xí)，他不是加工式學(xué)習(xí)，所以他就一遍一遍重復(fù)，像復(fù)印一樣，我曾經(jīng)這樣概括他的學(xué)習(xí)，他曾經(jīng)記住過(guò)，是這樣。

主持人：曾經(jīng)記住過(guò)?

韓校：曾經(jīng)記住過(guò)。

主持人：曾經(jīng)擁有過(guò)。

韓校：那現(xiàn)在他最主要的問(wèn)題是減量，就是抓最知道的，甚至抓最主要的結(jié)構(gòu)和關(guān)鍵詞，咱這么說(shuō)吧，我給你一個(gè)簡(jiǎn)單的公式，就是能一句話記住的，明白的，就不看一段話，能一個(gè)詞明白的，就不看一句話，能一個(gè)字明白的，就不看一個(gè)詞。

主持人：關(guān)鍵是現(xiàn)在不明白，關(guān)鍵不明白，有很多這個(gè)東西沒(méi)有人給總結(jié)，真是不容易。

韓校：他是可以總結(jié)出來(lái)的，就是說(shuō)在這里，實(shí)際上我們說(shuō)的重點(diǎn)，在句子表述當(dāng)中，這些要義詞更多表現(xiàn)為什么呢?更多就是表現(xiàn)為句子當(dāng)中的表義詞，更多的說(shuō)白了就是術(shù)語(yǔ)詞。

記憶是歷史學(xué)習(xí)過(guò)程中的重要一環(huán)，大量的歷史基礎(chǔ)知識(shí)需要記憶，沒(méi)有記憶就談不上知識(shí)的掌握與運(yùn)用。然而很多同學(xué)感覺(jué)在記憶方面不能達(dá)到令人滿意的效果，那么掌握一些科學(xué)的方法、探索一些記憶規(guī)律和途徑就顯得極為重要了，尤其在最后的沖刺復(fù)習(xí)階段。為了達(dá)到在一定時(shí)間內(nèi)較快較好的完成查漏補(bǔ)缺的任務(wù)，這里給大家介紹一種有效記憶歷史的方法圖示法。

圖示法的優(yōu)點(diǎn)是能化繁為簡(jiǎn)，一目了然地掌握知識(shí)要點(diǎn)。首先，它可以運(yùn)用到單一的知識(shí)點(diǎn)的記憶當(dāng)中，比如教材在介紹美國(guó)1787年憲法確立的三權(quán)分立原則這個(gè)知識(shí)點(diǎn)時(shí)，有一大段文字：1787年憲法把國(guó)家權(quán)力分為立法、司法和行政三部分，國(guó)會(huì)由參議院和眾議院組成，掌握立法權(quán)?？偨y(tǒng)是國(guó)家元首、政府首腦和軍隊(duì)總司令，掌握國(guó)家的行政大權(quán);總統(tǒng)對(duì)憲法負(fù)責(zé)，有權(quán)否決國(guó)會(huì)通過(guò)的法律，但國(guó)會(huì)復(fù)議時(shí)若以三分之二多數(shù)再次通過(guò)，即為有效;總統(tǒng)有權(quán)提名任命政府高級(jí)官員;總統(tǒng)有權(quán)與外國(guó)締結(jié)條約，但須得到國(guó)會(huì)的批準(zhǔn)方可生效。最高法院掌握司法權(quán)，對(duì)法律擁有最高司法解釋權(quán)。三者獨(dú)立平等，但互相制約，以防止專制的出現(xiàn)，這充分體現(xiàn)了三權(quán)分立原則。

如果我們按照原文來(lái)記的話，內(nèi)容太多，抓不住重點(diǎn)。但是如果我們按照?qǐng)D示來(lái)記憶的話，不僅可以把知識(shí)凝聚成點(diǎn)，而且還可以以點(diǎn)畫面。如：

該圖示突出了美國(guó)1787年憲法規(guī)定的三權(quán)分立、權(quán)力制約與平衡的原則，總統(tǒng)、國(guó)會(huì)、最高法院的權(quán)力用一句話表達(dá)，簡(jiǎn)潔、有序，方便記憶。

其次，圖示法還可以用于總結(jié)跨章節(jié)的知識(shí)點(diǎn)。如中國(guó)近代思想解放潮流這個(gè)知識(shí)點(diǎn)，我們可以表示如下：

該圖示突出了近代中國(guó)三個(gè)階級(jí)分別從四個(gè)層面學(xué)習(xí)西方的歷程，將由表及里、層層遞進(jìn)的特點(diǎn)了然于胸。

再有，我們可以把圖示法用在總結(jié)歷史發(fā)展階段上。很多同學(xué)在面對(duì)總結(jié)歷史發(fā)展特征時(shí)，總是一籌莫展，怎么辦呢?首先，我們可以畫一個(gè)時(shí)間軸，標(biāo)明事件的起止時(shí)間;其次，在此時(shí)間軸上，我們可以按照事物發(fā)展規(guī)律，描繪出它的形狀(如下圖的山峰);最后，我們可以發(fā)揮想象，用自己熟悉的文字(圖片)概括特征。比如中華民族資本主義發(fā)展這一專題，老師覺(jué)得某些詩(shī)句能表達(dá)自己想要的，便寫了下來(lái)，以后想到這些詩(shī)句，自然能聯(lián)想到各階段的特征，而且絕對(duì)不會(huì)記錯(cuò)。

最后需要強(qiáng)調(diào)的是，遺忘是我們普遍存在的一種心理現(xiàn)象，它會(huì)直接影響到我們的學(xué)習(xí)效果，即便是有最好的方法，仍然需要我們同學(xué)經(jīng)常復(fù)習(xí)，不斷的重復(fù)加深記憶，這樣才能真正的記得快又記得牢?，F(xiàn)在是高考沖刺階段的復(fù)習(xí)，由老師主持的通史體系、專題體系的復(fù)習(xí)都應(yīng)該完成。這時(shí)會(huì)剩下大量自主復(fù)習(xí)的時(shí)間，請(qǐng)你拿出紙和筆，按照考試大綱或者教材的順序，畫一畫各個(gè)知識(shí)點(diǎn)的信息。對(duì)于畫不出來(lái)的，就需要你重點(diǎn)注意、突擊解決了。

備考策略沖刺方案篇十三

本課就圍繞提高初三中考體育200米和跳繩成績(jī)，將學(xué)生作為“半專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員”，將整個(gè)初三學(xué)年作為一個(gè)訓(xùn)練的大周期，每一個(gè)月作為一個(gè)訓(xùn)練的中周期，每周作為一個(gè)訓(xùn)練的小周期，每個(gè)小周期中包含著三節(jié)訓(xùn)練課。這三節(jié)課的訓(xùn)練安排內(nèi)容是，第一節(jié)課：專項(xiàng)絕對(duì)速度。第二節(jié)課：專項(xiàng)速度耐力。第三節(jié)課：專項(xiàng)力量。本課是該小周期的第二節(jié)課。由于學(xué)生體能的實(shí)際情況，還不能像專業(yè)運(yùn)動(dòng)員那樣進(jìn)行300--600米的速度耐力訓(xùn)練，故本節(jié)課選擇150米跑作為適合學(xué)生實(shí)際的專項(xiàng)能力訓(xùn)練。

本課以“健康第一”為宗旨，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，兼顧體能技能的提高為指導(dǎo)思想，師生互動(dòng)，為學(xué)生積極營(yíng)造輕松、和諧的課堂氣氛，挖掘?qū)W生的運(yùn)動(dòng)潛能。將知識(shí)傳授與技能、方法的學(xué)練有機(jī)結(jié)合，并關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，用過(guò)程評(píng)價(jià)鼓勵(lì)和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)生體驗(yàn)學(xué)習(xí)訓(xùn)練的苦和樂(lè)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)，最后為提高學(xué)生的中考體育成績(jī)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

1分鐘跳繩和200米跑若想取得好的成績(jī)，不僅要均衡發(fā)展青少年力量、速度、速度耐力、靈敏、柔韌協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，還要嚴(yán)格強(qiáng)調(diào)其技術(shù)組成動(dòng)作。比如說(shuō)跳繩的握繩方法，搖繩方法，身體姿態(tài)以及200米的起跑，途中跑，彎道跑沖刺跑等。這兩個(gè)項(xiàng)目從運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)上針對(duì)初中的學(xué)生來(lái)說(shuō)又屬于典型的速度和速度耐力訓(xùn)練。所以在體能訓(xùn)練的角度來(lái)說(shuō)，課的設(shè)計(jì)在鞏固學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)上多為發(fā)展學(xué)生的速度以及速度耐力的能力。

初三學(xué)生經(jīng)過(guò)了初一初二體育的鍛煉，雖然跳繩和200米的專項(xiàng)技術(shù)不是很好但已經(jīng)具備了教好的體能基礎(chǔ)。由于中考的.關(guān)系，學(xué)生從內(nèi)心深處想練出好成績(jī)，積極性高，訓(xùn)練刻苦認(rèn)真。為取得較好的體育成績(jī)了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3、情感目標(biāo)：通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)；增強(qiáng)個(gè)人的自尊和自信，勇于克服困難。

重點(diǎn)：1、跳繩：上、下肢協(xié)調(diào)配合用力。

2、150米起跑的后蹬發(fā)力，彎道跑時(shí)身體合理內(nèi)傾的角度。

難點(diǎn)：減少快速跳繩過(guò)程中的失誤。

課堂常規(guī)一熱身運(yùn)動(dòng)一30秒跳繩一150米跑一素質(zhì)練習(xí)一放松小結(jié)。

重復(fù)訓(xùn)練法、個(gè)別糾錯(cuò)法、分層教學(xué)法。

備考策略沖刺方案篇十四

主持人：好，歡迎大家繼續(xù)回到《教育面對(duì)面》，我是主持人黃彥，我們今天節(jié)目還在北京廣播網(wǎng)同步進(jìn)行音視頻的直播，下面有請(qǐng)我們今天的主講老師，新東方教育科技集團(tuán)教學(xué)培訓(xùn)師、北京新東方優(yōu)能中學(xué)教育高中物理項(xiàng)目主管夏夢(mèng)迪夏老師您好。

夏夢(mèng)迪：主持人你好，各位聽眾朋友們大家好。

主持人：歡迎夏老師，今天是我們的下半段的物理的咨詢和指導(dǎo)，今天來(lái)跟大家談一談這個(gè)物理學(xué)科。離今年高考只有兩個(gè)多月時(shí)間的，那么物理作為高考理綜當(dāng)中分值最高，也是相對(duì)比較難的一個(gè)學(xué)科，到底該怎么復(fù)習(xí)備考？會(huì)出一些什么樣的題目呢？我想這也是廣大理科考生和家長(zhǎng)都非常關(guān)心的一個(gè)話題，咱們北京的這個(gè)高考物理題和其他的省份比起來(lái)，好像這種知識(shí)的覆蓋面非常地廣？而且題型跨度也比較大。

夏夢(mèng)迪：對(duì)，確實(shí)是這樣。

主持人：那這個(gè)難度呢？

夏夢(mèng)迪：其實(shí)難度，這個(gè)應(yīng)該分階段來(lái)描述一下，那么其實(shí)從在北京這個(gè)步入新課標(biāo)這樣一個(gè)階段之前，北京卷的難度在全國(guó)各個(gè)省市中間的物理試題難度應(yīng)該算是相對(duì)來(lái)說(shuō)比較平和的，那么自從201x年、201x年、201x年這么三年新課標(biāo)嘗試之后，北京試卷難度其實(shí)已經(jīng)，可以說(shuō)是在全國(guó)各地的物理試題中也算是中等的難度了。

夏夢(mèng)迪：對(duì)，因?yàn)槭沁@樣，我就簡(jiǎn)單介紹一下這個(gè)物理高考的情況，那么眾所周知的事情是，咱們整個(gè)高中物理課本一共可以分為七本書，那么包括必修一必修二，這是基本的力學(xué)和電學(xué)，然后接下來(lái)，這基本的力學(xué)，然后接下來(lái)還有選修三到一，一直到選修三到五，那么涉及的范圍有很多很多，包括電學(xué)、磁學(xué)，然后還有包括光學(xué)，包括熱學(xué)，包括原子物理，包括這些東西。那么這樣的很多很多東西在很多省份，比如說(shuō)在遼寧省，比如說(shuō)在山東省，在他們省份中學(xué)，比如說(shuō)光學(xué)，比如說(shuō)動(dòng)量，像這些東西都是作為選修體，那么他們往往是三選一或者是三選二，但是對(duì)于北京的這種考生來(lái)說(shuō)的話，學(xué)生們可能就需要在知識(shí)掌握廣度上，和知識(shí)掌握的全面性上要超過(guò)其他省的學(xué)生。

主持人：就是知識(shí)廣度還有全面性，應(yīng)該說(shuō)都是北京的來(lái)說(shuō)，覆蓋面是比較全的。那么根據(jù)這種《考試說(shuō)明》和歷年，咱們北京的高考物理的出題的規(guī)律，今年高考物理您覺(jué)得會(huì)有大的變化嗎？這也是大家最關(guān)心的。

夏夢(mèng)迪：我只能說(shuō)是從這么幾個(gè)小的方面咱們討論一下，首先大家應(yīng)該都知道，在今年之前，連續(xù)三年，10年、11年和12年，北京的高考物理卷是不涉及選修三到三熱選內(nèi)容的，那么今年在時(shí)隔三年之后，又重新把熱學(xué)內(nèi)容回歸到咱們的考試中間，那么在這個(gè)層面上來(lái)說(shuō)，咱們的這個(gè)出題的這個(gè)范圍，或者說(shuō)咱們出題的是有大幅度增加的，因?yàn)檫@個(gè)選修3-3這本書中間所涉及到內(nèi)容其實(shí)還是非常非常多的，但是如果拋開這么一個(gè)小點(diǎn)的話，其實(shí)從我們的整個(gè)的出題的思路，包括試卷的結(jié)構(gòu)，包括各種題型的分值，甚至是包括各種題型的側(cè)重點(diǎn)，那么我相信在整個(gè)今年的試卷中是不會(huì)出現(xiàn)太大的調(diào)整的。

主持人：也就是說(shuō)不會(huì)有太大的變化？

夏夢(mèng)迪：對(duì)。

主持人：那難度呢？會(huì)不會(huì)增加難度？

夏夢(mèng)迪：這個(gè)不是特別好說(shuō)，但是我可以透露一下，去年我們幾個(gè)，各個(gè)學(xué)科老師一塊到其他媒體中做節(jié)目的時(shí)候，探討出來(lái)這樣一個(gè)觀點(diǎn)，就是在去年的2012年北京的理綜試卷中間，其實(shí)物理試卷相對(duì)來(lái)說(shuō)它的難度比較平和，而生物和化學(xué)試卷，在2012年中間它的難度會(huì)相當(dāng)大，所以從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，也許今年的物理試題可能在難度上會(huì)有一定提升，但也是一定的揣測(cè)。

夏夢(mèng)迪：這個(gè)出題規(guī)律的話，應(yīng)該怎么說(shuō)呢，那么咱們分三個(gè)階段，或者說(shuō)分三個(gè)部分來(lái)說(shuō)吧，首先大家都知道，在物理試卷120分的分值中，那么其中一共是12道題，然后這12道題的分值分布并不是很均勻，其中選擇題占八道，然后這八道選擇題都是單選，每道選擇題的分值是六分，接下來(lái)實(shí)驗(yàn)題往往是兩個(gè)實(shí)驗(yàn)，一個(gè)綜合性的，一個(gè)大的實(shí)驗(yàn)題，分成兩個(gè)小塊，這兩塊實(shí)驗(yàn)都是以填空的形式呈現(xiàn)出來(lái)的，可能有一些畫圖象之類的，然后這一道題它的分值是18分。那么接下來(lái)在后面的三道大題中間，那么它的分值一般來(lái)說(shuō)，第一題是16分，第二題18分，第三題是20分，我們從這三個(gè)角度來(lái)討論一下，北京卷的物理試題的出題規(guī)律。那么首先在選擇題中間，那么北京卷從去年還有前年，已經(jīng)體現(xiàn)出一個(gè)非常非常重大的選擇題的出題規(guī)律，那么就是注重定性的問(wèn)題的考察。

主持人：注重定性問(wèn)題的考察，怎么講？

夏夢(mèng)迪：因?yàn)槲覀兌贾涝诶砜浦虚g，其實(shí)問(wèn)題可以大致分為這么兩類，一個(gè)問(wèn)題叫做定性判斷的問(wèn)題，那么也就是根據(jù)，或者說(shuō)依據(jù)學(xué)生對(duì)于知識(shí)的理解，或者說(shuō)是學(xué)生依據(jù)對(duì)于物理規(guī)律的掌握，然后最后是去分析一些物理量的，比如說(shuō)變化趨勢(shì)，變大變小，或者判斷一些方向，這樣的一些問(wèn)題。而跟它相對(duì)的另外一個(gè)概念叫做定量計(jì)算，那么在選擇題中間，北京現(xiàn)在已經(jīng)體現(xiàn)出來(lái)這樣定量計(jì)算逐年減小的這么一個(gè)趨勢(shì)。

主持人：這個(gè)在逐年減小，這是一個(gè)趨勢(shì)，還有一個(gè)什么樣的趨勢(shì)？

夏夢(mèng)迪：另外還有一個(gè)趨勢(shì)，就是其實(shí)不僅僅是北京卷，在全國(guó)很多省份，然后進(jìn)行新課改之后，然后都在進(jìn)行這樣一個(gè)嘗試，因?yàn)榭赡芤郧霸诔鲱}目的時(shí)候，尤其是選擇題，我們更多是強(qiáng)調(diào)學(xué)生對(duì)于知識(shí)的掌握，對(duì)于物理方法，物理思想的理解，但是從11年，10年這兩年往后，然后我們都發(fā)現(xiàn)，各個(gè)省市都出現(xiàn)一種圖像題大規(guī)模的增長(zhǎng)，那么這種圖像題其實(shí)在平時(shí)，同學(xué)們?nèi)W(xué)習(xí)物理知識(shí)的時(shí)候并不是一個(gè)大家經(jīng)常關(guān)注的.題型，但是在考試中間，去年2012年北京卷為例，八道選擇題里頭有四道題是直接和圖像相關(guān)的，那么這樣一個(gè)比重我們也不能說(shuō)它很小，那么這個(gè)東西也是需要我們?cè)趶?fù)習(xí)中及其關(guān)注的。

夏夢(mèng)迪：其實(shí)應(yīng)該是這樣，北京卷總體來(lái)說(shuō)，因?yàn)樗倪x擇題出題形式和全國(guó)很多其他省份都不太一樣，北京卷的選擇題，尤其是理綜，它的每道選擇題只有一個(gè)正確選項(xiàng)。

主持人：?jiǎn)芜x。

夏夢(mèng)迪：對(duì)，單選，而其他很多全國(guó)其他一些省市，他們都是多選或者是不定項(xiàng)選擇，那么我們都知道選擇題的選項(xiàng)多少，其實(shí)是可以去左右一個(gè)學(xué)生選擇題平均發(fā)揮的水平，以及這個(gè)學(xué)生他在做選擇題的時(shí)候他的策略。

主持人：對(duì)，單選題應(yīng)該說(shuō)比多選題要好做。

夏夢(mèng)迪：對(duì)的，要簡(jiǎn)單得多，所以其實(shí)他允許學(xué)生在去做單選題的時(shí)候，對(duì)于四個(gè)選項(xiàng)中并不是每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)都能夠同時(shí)掌握，有的時(shí)候可能靠邏輯規(guī)律，或者說(shuō)有的時(shí)候可能靠排除法，也許能夠比較快速地去確定唯一一個(gè)正確的選項(xiàng)，那么這是選擇題的特點(diǎn)。那么既然有這么一個(gè)特點(diǎn)，北京卷的選擇題整體難度在全國(guó)各地的高考題中間應(yīng)該都算是相對(duì)來(lái)說(shuō)比較平和的，那么這塊，當(dāng)然也值得需要我們關(guān)注的地方也有很多，比如說(shuō)包括這個(gè)選擇題中間會(huì)有這樣一些章程，可能是我們平時(shí)在學(xué)習(xí)過(guò)程中并不是經(jīng)常關(guān)注的，比如說(shuō)光學(xué)的定性判斷的問(wèn)題，比如說(shuō)原子物理的概念性問(wèn)題，比如說(shuō)機(jī)械振動(dòng)，機(jī)械波的一些定性問(wèn)題，甚至是常識(shí)性的問(wèn)題等等，那么這樣的問(wèn)題在選題中占的比重也比較大，那么總體而言選擇題還是考察一個(gè)學(xué)生對(duì)于課本基礎(chǔ)知識(shí)，以及對(duì)于基本物理規(guī)律和基本物理思想的理解，那么接下來(lái)簡(jiǎn)單談一下實(shí)驗(yàn)題。實(shí)驗(yàn)題呢，一般來(lái)說(shuō)北京卷出的實(shí)驗(yàn)，也都是在高考大綱中間，并不是特別特別偏，特別怪的實(shí)驗(yàn)，那么這樣一些實(shí)驗(yàn)，考察來(lái)考察去，最終考察學(xué)生的能力都是相似的，那么考察學(xué)生能力主要就是第一個(gè)能不能把學(xué)到的物理基本知識(shí)，或者物理基本規(guī)律，和一些具體的實(shí)驗(yàn)的題型，和一些具體實(shí)驗(yàn)的操作的方式給他聯(lián)系起來(lái)，說(shuō)白了就是我們經(jīng)常說(shuō)的理論聯(lián)系實(shí)際的這么一個(gè)過(guò)程，除此之外實(shí)驗(yàn)題還考察學(xué)生對(duì)于一些細(xì)節(jié)的把握，尤其比如說(shuō)在儀器選擇，在一些比如說(shuō)電學(xué)實(shí)驗(yàn)的內(nèi)外接法的選擇，在誤差分析上，那么關(guān)于這樣一些細(xì)節(jié)的操作，往往會(huì)最終影響這個(gè)學(xué)生在實(shí)驗(yàn)題上面得分的效果，而大題，北京卷的。

主持人：這是大題，剛才說(shuō)了選擇題和實(shí)驗(yàn)題，接下來(lái)說(shuō)大題，分也最多。

夏夢(mèng)迪：對(duì)，大題因?yàn)槿李}加一塊分值占了54分，那么這三道題其實(shí)它的難度其實(shí)并不是完全接近的，一般來(lái)說(shuō)對(duì)于絕大多數(shù)學(xué)生而言，大題第一題，16分那道題，相對(duì)來(lái)說(shuō)拿一個(gè)比較高的分?jǐn)?shù)還是比較容易的。而接下來(lái)大題的第二題，他本身考察的物理知識(shí)可能并不是會(huì)特別特別深，特別特別難，但是那一道題，它往往會(huì)涉及到電學(xué)、磁學(xué)，而且可能會(huì)涉及到新的能源，新的技術(shù)，像這樣一些實(shí)際的應(yīng)用，所以那道題其實(shí)最后還會(huì)有一個(gè)開放性的問(wèn)法，那么一般學(xué)生在這道題的得分率并不是很高。然后最后一題往往是拔高的題目，但是最后一道題往往是分成三問(wèn)，事實(shí)上是以更多問(wèn)的形式出現(xiàn)的，最后題往往考察能力是和動(dòng)量能量相關(guān)，不知道今年會(huì)不會(huì)有更大的改變？反正現(xiàn)在還沒(méi)有這樣的消息，那么如果是這樣的話，最后一題的前兩輪，其實(shí)在理解了基本動(dòng)量能量的規(guī)律情況下是可以拿到一個(gè)比較好的分?jǐn)?shù)的。

夏夢(mèng)迪：那么是這樣，機(jī)械振動(dòng)，機(jī)械波的題目我可以說(shuō)一下，北京自從03年獨(dú)立命題以來(lái)，近十年出題的規(guī)律，那么在這么一些年分中間，基本上機(jī)械振動(dòng)和機(jī)械波每次都是以一道小題的形式出現(xiàn)的，而這道題基本上在每年都出現(xiàn)，其中在一年中間，這道題出現(xiàn)了兩次，一次是考察概念性的知識(shí)性的內(nèi)容，另一道題他考察是跟圖象處理，或者說(shuō)和計(jì)算相關(guān)的內(nèi)容，那么關(guān)于機(jī)械振動(dòng)、機(jī)械波，剛才這樣一位聽眾朋友，他所提的問(wèn)題我覺(jué)得特別好，首先關(guān)注到這些平時(shí)我們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中并不是特別重視的邊角知識(shí)，其實(shí)是很重要的，因?yàn)橛泻芏嗤瑢W(xué)都認(rèn)為物理其實(shí)主要就是力學(xué)和電磁學(xué)，但是剛才我們也說(shuō)到了，像光學(xué)、機(jī)械振動(dòng)這樣的知識(shí)點(diǎn)，在物理高考中間其實(shí)占的分值也是很大的。那么關(guān)于機(jī)械振動(dòng)這道題，我們需要這樣來(lái)分析它，主要它有兩類的出法，第一類是考知識(shí)性的，或者是考記憶性的內(nèi)容，比如說(shuō)舉個(gè)例子，比如說(shuō)你判斷聲波到底是橫波還是縱波，地震波是橫波還是縱波，橫波縱波在地震傳遞這樣一個(gè)過(guò)程中誰(shuí)的速度比較快，誰(shuí)的破壞性比較大。那其實(shí)這樣的問(wèn)題，其實(shí)我們并不應(yīng)該把它歸為難題，這種題目難度相對(duì)來(lái)說(shuō)比較低。而另外一類題可能會(huì)難度比較大，在北京的模擬題中間體現(xiàn)非常明顯，那么它往往就是研究在機(jī)械振動(dòng)、機(jī)械波這一章中間的兩類圖像，一個(gè)叫做振動(dòng)圖像，我們通常叫yt圖，另外一個(gè)叫波形圖，我們通常叫做yx圖。因?yàn)檫@兩類圖像它們長(zhǎng)相非常相似，但是它們?cè)谘芯糠椒ê徒Y(jié)論上都有很大的區(qū)別，所以大家往往容易混淆，北京卷的模擬題和北京的高考，特別喜歡出這兩類波形，它們的區(qū)別和聯(lián)系，所以我們?cè)趶?fù)習(xí)的時(shí)候主要是把握好這樣兩個(gè)圖象，它們之間的聯(lián)系，以及它們的之間的區(qū)別，然后認(rèn)真對(duì)待就可以。

備考策略沖刺方案篇十五

漢密爾頓：我是屬于基礎(chǔ)不是特別扎實(shí)的考生，所以對(duì)于我來(lái)說(shuō)沖刺階段復(fù)習(xí)的任務(wù)是很重的，復(fù)習(xí)過(guò)程中經(jīng)常遇到不會(huì)的題，但是我沒(méi)有著急，因?yàn)槲抑牢业哪繕?biāo)就是過(guò)線，不用必須要考到多高的分?jǐn)?shù)，所以我果斷放棄了很難的題目，沒(méi)有死磕它，把時(shí)間留給了短時(shí)間內(nèi)能學(xué)會(huì)的地方，結(jié)果我就是65分過(guò)的。

vstapan：我是比較害怕考試的那一類人，總覺(jué)得自己還有好多不會(huì)呢，備考階段總是無(wú)時(shí)無(wú)刻不在想著學(xué)習(xí)，到了沖刺階段總是特別累，像一直睡不醒但又不敢睡。后來(lái)老師告訴我累了一定要休息，進(jìn)入了疲勞期需要調(diào)整休息才能更好的投入學(xué)習(xí)，我按照她說(shuō)的做果然有效，學(xué)習(xí)效率比以前高了很多。

大家都知道生物鐘對(duì)每個(gè)人都非常重要，出現(xiàn)疲勞期是正常現(xiàn)象，總結(jié)起來(lái)渡過(guò)疲勞期主要有以下三種方法：

既然中級(jí)會(huì)計(jì)考試是過(guò)線即可，既然你的基礎(chǔ)不是很好;那就不要要求太高，過(guò)線即可，真正考試的.時(shí)候難題也并不多，75%都是基礎(chǔ)知識(shí)，沖刺復(fù)習(xí)可以放棄那些拔高的難題，重點(diǎn)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的，基礎(chǔ)知識(shí)遇到理解不了的可以記下自己的疑惑，向老師咨詢。不要自己死扣那一點(diǎn)，弄不明白不僅會(huì)影響狀態(tài)，還會(huì)耽誤復(fù)習(xí)進(jìn)度。

說(shuō)到這一點(diǎn)其實(shí)是“老生長(zhǎng)談”，但考生執(zhí)行的并不好，總是不敢休息。要知道長(zhǎng)期高強(qiáng)度的復(fù)習(xí)節(jié)奏是不對(duì)的，不僅影響學(xué)習(xí)效果，還會(huì)導(dǎo)致腦神經(jīng)衰弱。到最后考試也沒(méi)考好，工作生活也受到嚴(yán)重的影響，得不償失。適當(dāng)休息也是讓大腦整理吸收的重要過(guò)程，放松大腦重新出發(fā)后才會(huì)更高效。

從小大家都受到教育“今日事，今日畢”，沒(méi)做完的事睡覺(jué)都不能安心，必須要熬夜把它完成。但這對(duì)于中級(jí)會(huì)計(jì)考試沖刺階段的復(fù)習(xí)并不適用，備考是一個(gè)過(guò)程，復(fù)習(xí)并不是耗時(shí)間，最重要的是效率。規(guī)律的作息才會(huì)讓人時(shí)刻保持高度的注意力，清醒的狀態(tài)和清晰的思路，否則你的備考過(guò)程只能是心有余而力不足了。

備考雖然需要努力認(rèn)真，但這不代表用蠻力，更多的還是要用巧勁，掌握中級(jí)會(huì)計(jì)師沖刺階段備考方法，科學(xué)復(fù)習(xí)，走出疲勞期，才能輕松通過(guò)2017年中級(jí)會(huì)計(jì)師考試!

備考策略沖刺方案篇十六

無(wú)論是什么類型的考試，在考試前都要學(xué)習(xí)科學(xué)地備考，采取有用的備考方法與技巧。下面是小編為大家整理的關(guān)于高考前沖刺備考策略方法總結(jié)，歡迎大家來(lái)閱讀。

1.建立完整的知識(shí)體系。

在高三復(fù)習(xí)的時(shí)候，要給自己建立一個(gè)完整的知識(shí)體系，對(duì)于每一個(gè)學(xué)科都要有。建立在各個(gè)知識(shí)體系的目的是為了讓考生明白知識(shí)點(diǎn)的結(jié)構(gòu)和知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系。將知識(shí)都能熟練掌握這對(duì)于考場(chǎng)上的答題也是非常有幫助的。

2.鞏固缺漏知識(shí)。

高三的沖刺其實(shí)也就是高中三年學(xué)習(xí)的復(fù)習(xí)時(shí)間，在這個(gè)時(shí)候，將自己知識(shí)點(diǎn)上還有缺漏的地方進(jìn)行鞏固，以便自己能不斷的提高。如果想要更好的目不自己學(xué)習(xí)的不足，可以分析自己的試卷，尤其是其中的錯(cuò)題，進(jìn)行整理和學(xué)習(xí)。

3.注意答題規(guī)范。

高考時(shí)的卷面分也是非常關(guān)鍵的。所以在平時(shí)的復(fù)習(xí)中，考生要注意自己卷面的整潔和規(guī)范，同時(shí)注意答題的規(guī)范，盡量能按步驟去完成自己的回答。高考閱卷批改根據(jù)的是給分點(diǎn)，反思自己經(jīng)常忽略哪些給分點(diǎn)，并且不斷補(bǔ)充，相信自己的答題會(huì)更加的規(guī)范。

4.學(xué)會(huì)反思。

反思讓考生學(xué)會(huì)成長(zhǎng)，對(duì)自己做過(guò)的題進(jìn)行反思，總結(jié)自己的錯(cuò)誤，并能不斷的改正，考生終將能在這里學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。

科學(xué)作息。

早睡早起，不要熬夜學(xué)習(xí)，睡眠保證好，白天精力才會(huì)充沛，會(huì)休息的人才會(huì)學(xué)習(xí)。

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

高三最后的一段時(shí)間，壓力也會(huì)越來(lái)越大，體育課可能也沒(méi)了，但是我還是建議你們晚自習(xí)前或者下了晚自習(xí)或者周末的時(shí)候，去跑跑步，放松一下緊張的大腦，放空一下，有助于更好的投入學(xué)習(xí)中，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的大腦更活躍，有利于良性學(xué)習(xí)。不管怎么說(shuō)，身體不能垮!

睡前回顧。

真的推薦這個(gè)學(xué)習(xí)方法，很有用。每天睡前，躺在床上，回顧一下今天學(xué)過(guò)的知識(shí)點(diǎn)，做過(guò)的錯(cuò)題，老師強(qiáng)調(diào)過(guò)的重點(diǎn)，看自己能記起多少，記不記得，不重要，重要的是這個(gè)過(guò)程，有科學(xué)證明，睡前在腦海里回憶白天的經(jīng)歷，有助于增強(qiáng)自己大腦對(duì)其的記憶和理解。

聊心。

大部分的人都不是什么都不在乎的人，尤其是備考沖刺階段，心里會(huì)有一些小疙瘩，這都是正?，F(xiàn)象，遇到這樣的情況，建議和老師、朋友、家人談?wù)勑?，我相信他們都?huì)耐心給你解答的，千萬(wàn)不要憋在心里，如果你因?yàn)楦鞣N原因，不想和其他人說(shuō)，就寫下來(lái)，寫在自己的日記本上，把自己不開心的事的經(jīng)過(guò)和原因都寫下來(lái)，最后會(huì)發(fā)現(xiàn)，說(shuō)出來(lái)或者寫下來(lái)后，心里會(huì)舒服很多。

關(guān)于考前動(dòng)力。

1.挖掘潛能。不管你現(xiàn)在情況怎樣，你都要相信自己還有巨大的潛能。從開始復(fù)習(xí)到高考往前趕超50名的大有人在，趕超80名也是完全有可能的，人在關(guān)鍵時(shí)刻的進(jìn)步是驚人的。

2.堅(jiān)定意志。嚴(yán)格地講，高考其實(shí)就看誰(shuí)笑到最后，你能堅(jiān)持到最后，你就能笑到最后。而堅(jiān)持到最后，就要求你必須具有堅(jiān)定的意志。全力以赴，堅(jiān)定你的意志;知難而進(jìn)，磨礪你的意志;戰(zhàn)勝惰性，提升你的意志;苦中作樂(lè)，優(yōu)化你的意志。

3.調(diào)好心態(tài)。高考不僅僅是知識(shí)和智力的競(jìng)爭(zhēng)，更是心理的競(jìng)爭(zhēng)。心態(tài)決定著你的成敗，努力去尋找你最近的不良心態(tài)，并努力去改變，用積極的心態(tài)促使你考試成功。

4.把握自我。復(fù)習(xí)時(shí)緊跟老師踏踏實(shí)實(shí)地復(fù)習(xí)沒(méi)有錯(cuò)，但也不能完全忘了自我的存在。要有自我意識(shí)，“我”如何適應(yīng)老師的要求，如何根據(jù)自己的特點(diǎn)搞好最后階段的復(fù)習(xí)，我如何在“合奏”的前提下靈活處理好“獨(dú)奏”等。

5.戰(zhàn)勝自我。把握自我，十分重要。但戰(zhàn)勝自我，更為重要。面對(duì)迎考復(fù)習(xí)的艱辛，面對(duì)解題的繁難，面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，面對(duì)多變的情緒，只有“戰(zhàn)勝自我”，才能“天寬地闊”。

關(guān)于臨考前的復(fù)習(xí)。

7.一次成功。面對(duì)一道題(最好選陌生的中檔題)，用心去做，看看能否一下就理出思路，一做就成功。一份試卷，若沒(méi)能一次成功地解決幾道題，就往往會(huì)因考試時(shí)間不夠而造成“隱性失分”。

8.講求規(guī)范。每年高考，都會(huì)有不少考生因答題不規(guī)范而丟分，非?？上??？忌?guī)椎烙性u(píng)分標(biāo)準(zhǔn)的考題，認(rèn)真做完整，再對(duì)照評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，看看是否答題嚴(yán)密、規(guī)范、恰到好處。

9.回到基礎(chǔ)。一般說(shuō)來(lái)，考前不宜攻難題，既沒(méi)有這么多的時(shí)間，也沒(méi)有必要。要回到基礎(chǔ)，把基礎(chǔ)夯得扎扎實(shí)實(shí)的，這樣在考試時(shí)才能做到基礎(chǔ)分盡量不丟。

10.限時(shí)訓(xùn)練?？梢哉乙唤M題(比如10道選擇題)，爭(zhēng)取限定一個(gè)時(shí)間完成;也可以找一道大題，限時(shí)完成，等等。這樣，主要是創(chuàng)設(shè)一種考試情境，檢驗(yàn)自己在緊張狀態(tài)下的思維水平。

11.激活思維?？梢哉乙恍╊}，只想思路，第一步做什么，第二步做什么，不必具體詳解，再對(duì)照解答，檢驗(yàn)自己的思路。這樣做，有利于在短時(shí)間里獲得更多的具有策略意義的解題方向，訓(xùn)練思維品質(zhì)。

12.學(xué)會(huì)總結(jié)。應(yīng)當(dāng)把每一次練習(xí)當(dāng)成鞏固知識(shí)，訓(xùn)練技能、能力的一次好機(jī)會(huì)。練習(xí)題是做不完的，關(guān)鍵在于打好基礎(chǔ)，學(xué)會(huì)總結(jié)，尋找規(guī)律，一通百通，大徹大悟。

備考策略沖刺方案篇十七

6點(diǎn)-8點(diǎn)：疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段，可安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

8點(diǎn)-9點(diǎn)：此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間，可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

9點(diǎn)-11點(diǎn)：這段時(shí)間短期記憶效果很好，對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此，休息調(diào)整一下很有必要，可以聽輕音樂(lè)，同時(shí)進(jìn)行午睡(最好不超過(guò)半小時(shí))。

15點(diǎn)-16點(diǎn)：此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間，這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。晚飯后：應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況妥善安排。可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

備考策略沖刺方案篇十八

臨近高考的學(xué)生，每天保持充足的睡眠是很有必要的呢。最好每天能夠休息8個(gè)小時(shí)左右，采取勞逸結(jié)合的方法，使學(xué)習(xí)的效率越來(lái)越好。

2、聽音樂(lè)。

聽一些舒緩的音樂(lè)，可以得到有效的緩解，或者看一些歡樂(lè)的小品，讓心態(tài)放松。

3、找家人和朋友傾訴。

每天有時(shí)間的話把心中的焦慮和擔(dān)憂說(shuō)出來(lái)，不要抑制自己的情緒，從而得到鼓勵(lì)和安慰。

4、做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

采取一些散步和打羽毛球，緩解緊張的情緒，調(diào)整心態(tài)，緩解心中的壓力。

5、自我心理暗示。

心里可以在考前默念“我能行”，我不怕，這樣可以提高自己的自信心，緩解心中的壓力。

6、保持一個(gè)好的心態(tài)。

心態(tài)要擺正，不要把高考看的太重。因?yàn)榭吹奶氐脑挘瑫?huì)無(wú)形增加自己的壓力。

7、冥想打坐10分鐘。

冥想打坐可以促進(jìn)血液循環(huán)，消除考前煩惱。從學(xué)校長(zhǎng)凳到公交車座位、家里，可以隨時(shí)隨地進(jìn)行。

8、深呼吸。

感覺(jué)壓力大的時(shí)候，用鼻子慢慢深呼吸2~3分鐘，然后閉上雙眼，保持安靜幾分鐘。呼吸過(guò)程中可以用手指按壓鼻孔，用左右鼻孔交替呼吸。每次呼氣應(yīng)迅速有力，仿佛要吹跑落在嘴唇上的小飛蟲。

9、爬樓梯。

長(zhǎng)期以來(lái)，人們一直認(rèn)為體育鍛煉有益減輕壓力。最新研究發(fā)現(xiàn)，短暫的井噴式運(yùn)動(dòng)可幫助快速減壓。比如心情不暢時(shí)，爬爬樓梯可加速心跳，緩解壓力。

10、吃點(diǎn)黑巧克力。

黑巧克力可減輕人體對(duì)短期壓力和長(zhǎng)期壓力的反應(yīng)。多項(xiàng)研究表明，吃黑巧克力之后，應(yīng)激激素皮質(zhì)醇和腎上腺素水平降低，壓力感也明顯減輕。

備考策略沖刺方案篇十九

專題訓(xùn)練是現(xiàn)階段備考的當(dāng)務(wù)之急；專題可按知識(shí)板塊分類，數(shù)學(xué)思想方法、分類，當(dāng)然也可按題目的難易程度(基礎(chǔ)與能力)分類。第二輪復(fù)習(xí)應(yīng)以進(jìn)行知識(shí)板塊、數(shù)學(xué)思想方法的專題訓(xùn)練為主，因?yàn)楦咧须A段各知識(shí)點(diǎn)之間的兼容性很強(qiáng)，而在知識(shí)網(wǎng)絡(luò)的交匯處設(shè)計(jì)試題是高考命題的`熱點(diǎn)，所以必須加強(qiáng)各知識(shí)板塊之間的橫向聯(lián)系，全面提高學(xué)生綜合運(yùn)用知識(shí)解題的能力；同時(shí)解題應(yīng)該注意通法通用的解題思想，一法解多題，淡化解題中的特殊技巧。第三輪復(fù)習(xí)應(yīng)以按題型、題目的難易程度分類的專題訓(xùn)練為主，使學(xué)生在考試中能合理分配時(shí)間，提高學(xué)生解題的穩(wěn)定性。

以便學(xué)生能提早適應(yīng)，到時(shí)能以一種自然平和的心態(tài)進(jìn)入高考考場(chǎng)。

查漏補(bǔ)缺，是現(xiàn)在復(fù)習(xí)不能忽視的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，但怎樣查怎樣補(bǔ)呢？一方面，學(xué)生要通過(guò)自己平常的解題發(fā)現(xiàn)知識(shí)上的漏洞及薄弱環(huán)節(jié)，進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練；另一方面，老師也要通過(guò)考試閱卷發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問(wèn)題，及時(shí)解決，做到有的放矢。

現(xiàn)在大多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，心理壓力過(guò)大，影響了復(fù)習(xí)的效果；同時(shí)很多學(xué)生進(jìn)入考場(chǎng)就緊張，考試總是發(fā)揮不出平時(shí)的水平，我們也有責(zé)任幫學(xué)生減負(fù)減壓，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

備考策略沖刺方案篇二十

1、調(diào)整心態(tài)。

對(duì)于學(xué)生們來(lái)說(shuō)，不能為一時(shí)的得失而影響了自己的情緒。在沖刺階段，學(xué)生們可能會(huì)看到自己的學(xué)習(xí)成果，也可能沒(méi)有什么大的起-，面對(duì)這些情況，不能松懈，也不能驕傲，更不能氣餒，不能失望。

2、補(bǔ)短板。

在高考僅剩的30天里面，在如此之短的時(shí)間里，想要成績(jī)有一個(gè)大幅度的提升，補(bǔ)短板是非常重要的。高三學(xué)生們可以找出自己的短板來(lái)，然后做好計(jì)劃，并且下定決心，踏踏實(shí)實(shí)，一步一步地按照計(jì)劃走。

3、堅(jiān)持每天刷一部分題目。

高三學(xué)生需要的是一種良好的狀態(tài)，并且把這種狀態(tài)要帶入考場(chǎng)之內(nèi)，所以，學(xué)生們可以每天給自己做一定量的題目，需要有一定的針對(duì)-，從自己的實(shí)際出發(fā)，堅(jiān)持每天刷題。

4、梳理和總結(jié)。

在復(fù)習(xí)了一段時(shí)間之后，高三學(xué)生們一定有了一些容易忘記，容易做錯(cuò)的題目，這時(shí)，就需要學(xué)生們把這些知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行梳理和總結(jié)，想辦法處理這些知識(shí)點(diǎn)，在這些題目上下功夫，把問(wèn)題解決好，成績(jī)一定能有所提高。

5、回歸課本。

在最后的30天里面，高三學(xué)生們應(yīng)該回歸課本。高考的試題雖然高于課本，但是，它也來(lái)自于課本，是一些課本題目的延伸。一些基礎(chǔ)知識(shí)，可能會(huì)一些遺忘，這時(shí)，學(xué)生們需要把不太牢固的知識(shí)，容易混淆的知識(shí)，模棱兩可的知識(shí)，進(jìn)行復(fù)習(xí)，在復(fù)習(xí)這些課本知識(shí)的時(shí)候，學(xué)生們一定也會(huì)有新的感悟。

6、反思。

反思是一個(gè)老生常談的問(wèn)題了，學(xué)生們?cè)谧詈髲?fù)習(xí)沖刺階段，一定要多多思考，為什么這些題會(huì)做錯(cuò)，反思自己的問(wèn)題，并且記錄下來(lái)，在下一次遇到這樣的題目時(shí)，一定要做對(duì)。

7、模擬訓(xùn)練。

在最后的10天里，高三學(xué)生們可以模擬高考的時(shí)間，來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練，這種訓(xùn)練能讓學(xué)生體驗(yàn)到高考現(xiàn)場(chǎng)的感覺(jué)，保持一種高效的狀態(tài)，訓(xùn)練學(xué)生考試的感覺(jué)。

8、把時(shí)間分塊。

科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，我們大腦處理數(shù)據(jù)時(shí)，小塊的時(shí)間比大塊的時(shí)間效率要高，所以，高三學(xué)生們可以在每次學(xué)習(xí)50分鐘至60分鐘之后，休息一下，然后，再進(jìn)行復(fù)習(xí)，這樣的效率會(huì)比較高。

9、固定學(xué)習(xí)的時(shí)間。

高三的學(xué)生們可以將種學(xué)科的復(fù)習(xí)時(shí)間固定化，比如，每天早上7:00至8:00是復(fù)習(xí)英語(yǔ)的，這樣能更好地吸收這些知識(shí)。

10、利用導(dǎo)圖。

思維導(dǎo)圖是一個(gè)很有效的方法，高三學(xué)生們可以將自己的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行整理，用導(dǎo)圖的方式，把知識(shí)畫出來(lái)，建構(gòu)一個(gè)知識(shí)體系。

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