校內(nèi)軍訓(xùn)心得體會(huì)范文(19篇)

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校內(nèi)軍訓(xùn)心得體會(huì)范文(19篇)
時(shí)間:2023-11-28 03:27:35     小編:HT書(shū)生

心得體會(huì)的寫(xiě)作可以讓我們站在更高的層面去審視自己的行為和思維方式。在寫(xiě)心得體會(huì)時(shí),要注意條理清晰,邏輯嚴(yán)密,讓讀者能夠一目了然地讀懂你的想法。小編精心收集了一些值得一讀的心得體會(huì),歡迎大家閱讀和學(xué)習(xí)。

校內(nèi)軍訓(xùn)心得體會(huì)篇一

每個(gè)人都有一段難忘的軍訓(xùn)回憶,那是一段可以讓人品嘗到辛酸的磨礪與錘煉的經(jīng)歷,也是一段可以帶給自己收獲和成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)。作為一名大學(xué)新生,我在入學(xué)初經(jīng)歷了一次激烈而難忘的軍訓(xùn),其中最讓我難忘的體驗(yàn)便是通過(guò)學(xué)習(xí)軍訓(xùn)拳,鍛煉了我不僅身體,還有心靈。在此,我想談?wù)撘幌挛覀€(gè)人的軍訓(xùn)心得體會(huì)和軍訓(xùn)拳的益處。

第二段:軍訓(xùn)拳的起源與特點(diǎn)。

軍訓(xùn)拳,是一種普及在軍隊(duì)和學(xué)生中的體育鍛煉方式。它是由武術(shù)和健身操練所演進(jìn)而來(lái)的,以其短小利攻的特點(diǎn)和訓(xùn)練效果,不僅在軍訓(xùn)中廣為傳播,也逐漸在其他行業(yè)和領(lǐng)域中得到普及。軍訓(xùn)拳訓(xùn)練包含肢體上的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)和動(dòng)作,如伸展、轉(zhuǎn)動(dòng)、踢腿、蹲跳等,不僅可以鍛煉肌肉力量,增進(jìn)體質(zhì),還可以增強(qiáng)身體的靈活性和協(xié)調(diào)性,對(duì)于塑造好的身形也有明顯效果。

軍訓(xùn)拳不僅是一種運(yùn)動(dòng)方式,更重要的是它在學(xué)生軍訓(xùn)中的意義——培養(yǎng)陽(yáng)剛之氣,增強(qiáng)意志力和自信心。在軍訓(xùn)中,我們面對(duì)的不僅僅是體力上的考驗(yàn),更主要的是心理上的壓力與挑戰(zhàn)。我們不止鍛煉了身體,還從中學(xué)會(huì)了如何自我調(diào)節(jié)、堅(jiān)定信念并克服困難。在學(xué)習(xí)軍訓(xùn)拳的過(guò)程中,我們改變了原有的體態(tài)和姿態(tài),培養(yǎng)新的習(xí)慣和健康的觀念,得到了身體和心靈的雙重滿足和提升。這些優(yōu)勢(shì)不僅體現(xiàn)在訓(xùn)練時(shí)期,同時(shí)也會(huì)在日常生活中成為我們的一份寶貴財(cái)富。

不僅在軍訓(xùn)過(guò)程中,軍訓(xùn)拳也被引入了很多的工作場(chǎng)所和普通人的日常生活。它不僅只是一種體能和心理方面的鍛煉方式,同時(shí)也可以消除疲勞,改善壓力和情緒,保持體態(tài)和心情健康。現(xiàn)如今,隨著健康理念的普及,越來(lái)越多的人對(duì)于鍛煉身體和心靈有了更高的要求,因此軍訓(xùn)拳有著廣泛的應(yīng)用場(chǎng)景和實(shí)踐價(jià)值,它也是一個(gè)可以推廣的文化與價(jià)值。

第五段:總結(jié)。

通過(guò)軍訓(xùn)拳的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我不僅增進(jìn)了身體的素質(zhì),還鍛煉了自己的意志,提升了自己的自信心,磨煉了自己的性格。軍訓(xùn)拳讓我明白了付出就有收獲,只有通過(guò)不斷地努力和堅(jiān)持,才能夠創(chuàng)造出更好、更美好的未來(lái)。讓我們把軍訓(xùn)拳這種科學(xué)的健身方式和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),運(yùn)用到我們今后的生活和工作中,不斷地塑造自己、提高自己,迎接未來(lái)的各種挑戰(zhàn)。

校內(nèi)軍訓(xùn)心得體會(huì)篇二

小時(shí)候,校內(nèi)軍訓(xùn)總讓我們覺(jué)得是一件十分折磨的事情,每天早上烈日當(dāng)空,強(qiáng)迫著我們枯燥的鍛煉,最讓人害怕的是每堂課的軍事課,嚴(yán)厲的教官總是讓我們有種無(wú)處躲藏的感覺(jué)。但是,經(jīng)過(guò)這次校內(nèi)軍訓(xùn),我卻深深地感受到了軍事理念,生命意志以及以團(tuán)隊(duì)合作為核心的精神,這些都讓我認(rèn)識(shí)到了軍隊(duì)的不同層面,不僅僅是我們?cè)?jīng)所想象的那樣。

第二段:身體力行的辛苦鍛煉。

在這次軍訓(xùn)中,鍛煉是必須的,無(wú)論是跑步還是做俯臥撐,都是不可避免的。然而,這種鍛煉的方式和我們?nèi)粘I畹腻憻捰兴煌?,其中無(wú)處不體現(xiàn)著考驗(yàn)我們生命意志的強(qiáng)度。尤其是當(dāng)我們?cè)谘谉岬臍夂蛳?,忍受著無(wú)法描述的灼熱,不斷地編織著自己的內(nèi)心戰(zhàn)斗,才可以讓自己走過(guò)這一段歷程。

第三段:溝通和團(tuán)隊(duì)合作。

在軍隊(duì)中,一個(gè)出色的隊(duì)伍靠的不僅僅是個(gè)人能力,與人溝通和團(tuán)隊(duì)合作同樣重要。在這次軍訓(xùn)中,我們要掌握的不僅是做事的能力,更重要的是我們需要在與小組成員溝通并協(xié)作的過(guò)程中,改善我們的工作和人際關(guān)系,這些不僅是團(tuán)隊(duì)工作中必不可少的一部分,更是人們的職業(yè)道德和行為的表現(xiàn)。

第四段:意志力提升。

軍訓(xùn)培養(yǎng)了我們團(tuán)隊(duì)合作的協(xié)同性,更重要的是它可以培養(yǎng)我們的意志力,意志力的強(qiáng)度和維持力可以讓我們站立在一個(gè)更高的階層。在軍訓(xùn)中,我們不僅需要忍受疼痛,同時(shí)也要學(xué)會(huì)如何無(wú)條件地完成任務(wù),這將會(huì)成為我們成為更好的人的過(guò)程中一個(gè)不可替代的過(guò)程。

第五段:總結(jié)。

通過(guò)校內(nèi)的這次軍訓(xùn),我們?cè)黾恿藢?duì)軍事理念,生命意志和團(tuán)隊(duì)精神的認(rèn)知。每一項(xiàng)經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的技能,對(duì)我們的成長(zhǎng)都是十分重要的,不僅僅在軍事領(lǐng)域,在各行各業(yè)中也都是十分有用和可貴的經(jīng)驗(yàn)。因此,回顧過(guò)去,感謝這場(chǎng)軍訓(xùn)經(jīng)歷的經(jīng)歷,它讓我們成為更強(qiáng)大的人,既可以更好地恢復(fù)個(gè)人的責(zé)任感,還可以讓我們更好地融入團(tuán)隊(duì),提高創(chuàng)造力,并成為一個(gè)成熟的人。

校內(nèi)軍訓(xùn)心得體會(huì)篇三

每年的暑假過(guò)后,人們的視線都會(huì)聚焦在一些看似原本不引人注目的地方,其中就包括了校園。那就是因?yàn)?,校園里各個(gè)班級(jí)都在展開(kāi)著一場(chǎng)激烈的校內(nèi)軍訓(xùn)。校內(nèi)軍訓(xùn)不僅是一個(gè)學(xué)生加強(qiáng)體質(zhì)的機(jī)會(huì),更是一種對(duì)青春、對(duì)未來(lái)、對(duì)生命尤其的一種挑戰(zhàn)和錘煉。在參加完這次軍訓(xùn)后,我的收獲很大,我想用這篇文章來(lái)分享一下我的心得體會(huì)。

第二段:身體的鍛煉。

這次軍訓(xùn)讓我收獲最大的是身體的鍛煉。身體是革命的本錢(qián)。參加校內(nèi)軍訓(xùn),學(xué)生們必須嚴(yán)格按照訓(xùn)練計(jì)劃每天進(jìn)行固定的體能訓(xùn)練項(xiàng)目,如繞場(chǎng)跑、俯臥撐、仰臥起坐等,每個(gè)項(xiàng)目每個(gè)階段都會(huì)有不同的要求,而且難度不斷加強(qiáng),確保學(xué)生有效的磨練身體,增強(qiáng)體質(zhì)。對(duì)于我這種體質(zhì)較差的學(xué)生來(lái)說(shuō),每到訓(xùn)練的時(shí)候都覺(jué)得十分困難,可是每次訓(xùn)練后,我都能夠感受到身體的進(jìn)步,這是我以往所未曾也未能達(dá)到的,也是校內(nèi)軍訓(xùn)給予了我最難忘的力量。

第三段:團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意義。

參加校內(nèi)軍訓(xùn),除了身體的鍛煉外,還有一個(gè)非常重要的部分就是對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的訓(xùn)練。在集訓(xùn)期間,我們每個(gè)小組需要完成不同的訓(xùn)練任務(wù),如拔河比賽、接力比賽等等,這些對(duì)我們個(gè)人的體能和技能都有非常大的考驗(yàn),最重要的是它們錘煉了我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。因?yàn)樵谟?xùn)練中,每個(gè)人都在自己的小組中協(xié)作,只有合理地分工合作,任務(wù)才能盡快完成。這樣的訓(xùn)練旨在讓我們?cè)诒荣惡凸ぷ髦懈玫乩斫夂拓瀼睾献骶?,更好地協(xié)同完成我們的目標(biāo)。

第四段:堅(jiān)韌不拔的精神。

在校內(nèi)軍訓(xùn)中,我們經(jīng)歷了一些艱苦的訓(xùn)練和生活,例如早夜起訓(xùn)練、熱天下的長(zhǎng)時(shí)站立、艱苦的拔河訓(xùn)練等,在這些挑戰(zhàn)和壓力面前,很多人都想要放棄。但是我們需要堅(jiān)持下去,因?yàn)榇煺劭偸菚?huì)存在的。這種經(jīng)歷讓我們明白了生活需要有堅(jiān)韌不拔的精神,心態(tài)的穩(wěn)定和訓(xùn)練的時(shí)刻及刻苦的行動(dòng)都是重要的,而且它們都與未來(lái)有著無(wú)可避免的關(guān)系。

第五段:總結(jié)。

綜上所述,參加校內(nèi)軍訓(xùn)給我們很多鍛煉的機(jī)會(huì),但最重要的仍然是讓我們學(xué)會(huì)了如何完善自己的人生觀,如何運(yùn)用合適的方法面對(duì)精神上和身體上的挑戰(zhàn),如何與團(tuán)隊(duì)成員協(xié)力向更高的目標(biāo)前進(jìn)。它在很多方面教會(huì)了我們?nèi)绾纬砷L(zhǎng)、如何面對(duì)困難和如何打造成功的人生。校內(nèi)軍訓(xùn)是我們?nèi)松凶钪匾彩亲钪档没貞浐拖硎艿捏w驗(yàn)之一。

校內(nèi)軍訓(xùn)心得體會(huì)篇四

(一)

今天,我參加了在我人生中的第一次軍訓(xùn)。

通過(guò)今天這次訓(xùn)練,我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。今后無(wú)論是在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,還是在生活中,我都會(huì)不怕困難,堅(jiān)持到底的。

(二)

第二天,我們一大早就起床了,然后,就開(kāi)始疊被子了。教官哥哥教過(guò)我們,先把被子從兩邊向中間對(duì)折,按著再用六指量好被子的距離,折出棱角,就大功告成了??蛇@件事,聽(tīng)著簡(jiǎn)單,做起來(lái)難。我疊了好幾遍,可惜都失敗了。就在我灰心喪氣的時(shí)候,我看到了鄧佳君,她一直都在疊,從來(lái)都沒(méi)有自暴自棄過(guò)。看到了她的堅(jiān)持不懈后,我也繼續(xù)疊了起來(lái),過(guò)了一會(huì)兒,我們有開(kāi)始了辛苦而快樂(lè)的軍訓(xùn)。通過(guò)第二天的疊被子經(jīng)歷,讓我懂得了一個(gè)深刻的道理:失敗乃成功之母。不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見(jiàn)彩虹。

(三)

軍訓(xùn)生活很快又過(guò)了兩天,在過(guò)去的兩天中我們又學(xué)習(xí)到了很多東西。

我們學(xué)習(xí)了齊步走、正步走,我們已經(jīng)能站標(biāo)準(zhǔn)的軍姿,腳下練不同的步型。我們排好方隊(duì),練習(xí)齊正步的變換。我們個(gè)個(gè)站得筆直,腳下踏著統(tǒng)一的、有力的步伐,我們就像即將接受首長(zhǎng)檢閱的士兵。經(jīng)過(guò)昨天下午和今天上午,兩個(gè)半天的練習(xí),我們都成了訓(xùn)練有素的“小軍人”。

我們還學(xué)習(xí)了唱軍歌,我們唱了《中國(guó)解放軍軍歌》,句句都?xì)鈩?shì)非凡,歌詞雖然不太熟練,但個(gè)個(gè)都唱得熱血沸騰。

不知不覺(jué)軍訓(xùn)就過(guò)了3天了,我們?yōu)槠?天的軍訓(xùn)生活很快就要結(jié)束了,這3天我們鍛煉了自己的意志,增強(qiáng)了體魄,很愉快,很充實(shí)。

(四)

今天是我們軍訓(xùn)生活的最后一天了,我們都有些不舍。早上進(jìn)行完隊(duì)列檢閱后,我們便回宿舍整理行李了??粗粋€(gè)個(gè)整齊的床鋪,看著那陪伴了我們四天的房間,我們每個(gè)人心中都充滿了離別前的感傷。

收拾好了東西了,真的要離開(kāi)了,我們回過(guò)頭,再看一眼那熟悉的每一張床,再見(jiàn)了,軍營(yíng)!之后,我們?cè)谟?xùn)練場(chǎng)上等車(chē),那個(gè)我們?cè)?jīng)揮灑過(guò)汗水,迎接過(guò)挑戰(zhàn),綻放過(guò)歡笑,經(jīng)歷過(guò)考驗(yàn),一點(diǎn)一滴,承載著我們?cè)S多的記憶的地方,我仿佛聽(tīng)見(jiàn)了雄壯有力的口號(hào),嚴(yán)厲而慈愛(ài)的批評(píng),在軍訓(xùn)痛苦并快樂(lè)著的日子里,留下了許多美好的回憶。

車(chē)來(lái)了,我們紛紛與親愛(ài)的教官們告別,教官們對(duì)我們致以了最標(biāo)準(zhǔn)的軍禮,我心中充滿了感動(dòng),更加不舍離去,眼眶里滿含淚水,短短的幾天軍訓(xùn),我們已經(jīng)與教官建立了深厚的感情,離別的愁緒布滿心頭。

再見(jiàn)了,教官們!再見(jiàn)了,軍訓(xùn)!

校內(nèi)軍訓(xùn)心得體會(huì)篇五

當(dāng)我踏進(jìn)大學(xué)上期時(shí)我早就盼望軍訓(xùn)的到來(lái)。

軍訓(xùn)的時(shí)候一切對(duì)我而言是那么神秘那么陌生。這次軍訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)啟發(fā)很大,讓我變得勇敢,身體健康了起來(lái)。

我們這次軍訓(xùn)的教官對(duì)我們很?chē)?yán)厲,但休息時(shí)總比我們跟加積極喝水,給我們表演軍體拳軍訓(xùn)感想150字軍訓(xùn)感想150字。

軍訓(xùn)得時(shí)后火辣辣的太陽(yáng)照著我們,把我們變成一個(gè)個(gè)水人。

軍訓(xùn)期間,同學(xué)們把懶散和寵愛(ài)放在了家里,用另一種姿態(tài)面對(duì)新的生活。

軍訓(xùn)我們喜歡你,喜歡你的嚴(yán)厲喜歡你的自信更加喜歡你的獨(dú)立。

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校內(nèi)軍訓(xùn)心得體會(huì)篇六

一周的時(shí)間就這樣匆匆的過(guò)去了,一個(gè)星期的時(shí)間說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)說(shuō)短不短。在這個(gè)星期里我經(jīng)歷了許多許多。一個(gè)星期生活讓我覺(jué)得是如此的刻苦銘心,從一開(kāi)始的懶散到今天的紀(jì)律嚴(yán)明,我們?yōu)榇瞬恢罀佅聛?lái)多少無(wú)言的汗水,無(wú)論是在烈日的照射之下,還是在星點(diǎn)的雨滴中,我們都堅(jiān)強(qiáng)的挺了過(guò)來(lái)。為此我感到無(wú)限的自豪。

世人都知道,團(tuán)結(jié)的力量大,個(gè)人的力量是無(wú)法與集體力量匹敵,可真正能夠做到集體團(tuán)結(jié)的又有多少呢?早我的腦海之中,依稀清楚的記得早我剛剛開(kāi)始軍訓(xùn)的時(shí)候,那些散漫的態(tài)度,可如今再看看,報(bào)告廳前那些一排排的身影。那一聲聲充滿斗志的怒吼,很難得想象這樣一個(gè)星期之前連站隊(duì)都站不齊的我們會(huì)有這樣整齊的表現(xiàn)。而這一切都是大家不斷努力后的成功??纯慈缃襁@一切,心里一中滿足充滿了腦腔,我知道我們的努力成就了現(xiàn)在的成果。

一個(gè)星期的軍訓(xùn),讓我們感受到了許多,也讓我更加的領(lǐng)悟到了集體的重要性。無(wú)論個(gè)人表現(xiàn)怎么優(yōu)秀,如果沒(méi)有好的隊(duì)友配合,那么始終無(wú)法獲得最后的成功,從我們來(lái)到這個(gè)學(xué)校的第一天,在我們剛開(kāi)始穿上軍服的那一刻,在我們剛踏入操場(chǎng)的那一刻,在我們剛踏進(jìn)操場(chǎng)的那一剎,這一切的一切都預(yù)示著我們將要被緊緊的聯(lián)系在一起,直到今天,直到此刻,我們還依舊不斷的努力著,配合著,適應(yīng)著,將我們從這一開(kāi)始的個(gè)人世界觀里發(fā)展到了今天的集體之中。

心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;

心目中的軍訓(xùn)更是無(wú)常地響起那集合手哨音,還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴(yán)訓(xùn)練;心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海,閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。

軍訓(xùn)的生活匆匆的闖進(jìn)了我的生活,而如今也即將離我而去,從一開(kāi)始的抗拒,到最后的服從。這樣之間的轉(zhuǎn)變,不知在何時(shí)已悄悄的進(jìn)行,雖然又是短暫的一個(gè)星期。但是我明白,這一個(gè)星期的時(shí)光已經(jīng)牢牢的占據(jù)了我記憶的一角。或許在未來(lái)的某一天里,這一個(gè)星期的回憶起現(xiàn)在的時(shí)光,我想,那將不會(huì)在另外一番滋味吧!沒(méi)有絕對(duì)的痛苦,也沒(méi)有什么絕對(duì)的快樂(lè),細(xì)細(xì)的咀嚼生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,你會(huì)發(fā)現(xiàn),原來(lái)人生的道路是如此多彩。

軍訓(xùn)不光培育人有吃苦耐勞的精力,并且能練習(xí)人的剛強(qiáng)毅力。蘇軾有句話:“古之立大事者,不唯有超世之才,亦必有堅(jiān)忍不拔之志?!边@句話意思是成功的大門(mén)歷來(lái)都是向毅力剛強(qiáng)的人打開(kāi)的,乃至能夠說(shuō)是只向毅力剛強(qiáng)的人打開(kāi)。

我滿懷決心腸開(kāi)端了實(shí)在的練習(xí)。教官一遍遍耐性地輔導(dǎo)替代了嚴(yán)峻的怒斥。練習(xí)場(chǎng)上不光有咱們規(guī)整的腳步,也有咱們陣陣洪亮的標(biāo)語(yǔ)聲,更有咱們那響亮的兵營(yíng)歌曲。站軍姿,給了你炎黃子孫不平脊柱的身體,也給了你龍之傳人無(wú)量的毅力。練回身,表現(xiàn)了人類(lèi)活潑靈敏的思維,更表現(xiàn)了集體主義的巨大。不積滴水,無(wú)以成江海。沒(méi)有咱們每個(gè)人的盡力,就不可能有一個(gè)完好的,高質(zhì)量的方隊(duì)。練習(xí)的每一個(gè)動(dòng)作,都讓我深深地領(lǐng)會(huì)到了聯(lián)合的力氣,協(xié)作的力氣,以及團(tuán)隊(duì)精力的重要,我信任,它將使我終身獲益,不管在哪個(gè)崗位上。

其實(shí)在自己的人生路上,也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路,即便那路處處布滿了荊棘,即便那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的崎嶇,也得讓自己去踩、去踏、去探索、去跋涉!我想那樣的路才是實(shí)在的自我描寫(xiě),決無(wú)半點(diǎn)虛偽假裝之意。

全體同學(xué),是你們的那份信任、期待與熱情使我圓滿的完成了這五天的軍訓(xùn),可是我會(huì)用這份信任與熱情一向鞭策著我。

在這五天的軍訓(xùn)中,我們每一天從早到晚都猶如車(chē)輪一般滾動(dòng)著,而我們團(tuán)體中的每一個(gè)人都好比這車(chē)輪上的滾軸,倘若有一個(gè)人松懈下來(lái),那么車(chē)輪將會(huì)滾動(dòng)的很慢,甚至停下來(lái),所以我們每一個(gè)人都必須竭盡全力,雖然我們每一個(gè)人都很疲勞了,可是我們?nèi)栽谂Γ幌А氨轶w鱗傷”。很幸運(yùn),我們的車(chē)輪一向在滾動(dòng),雖然速度有時(shí)會(huì)很慢,可是它仍在滾,因?yàn)槲覀兩砩霞缲?fù)太多人的期望。為了贏得最終的勝利,我們犧牲了中午的午休,雖然炎熱的天氣在驅(qū)趕著我們,可是它無(wú)論如何也驅(qū)趕不了我們最終必勝的那份決心,因?yàn)槲覀兇蠹叶枷嘈爬咸炜偸前褭C(jī)會(huì)留給又準(zhǔn)備的人。

們應(yīng)當(dāng)化悲痛為力量,因?yàn)槲覀儓?jiān)信笑到最終才是笑的最好的,以前,我總覺(jué)得只要做好自我就行,可是,經(jīng)過(guò)這五天的軍訓(xùn),我才深刻的體會(huì)到一個(gè)偉大的人,并不光是自我獨(dú)占鰲頭,而是帶動(dòng)更多的人,大家都各顯其能,挖掘自我的潛能,擰成一股繩,開(kāi)始迎接下一輪的挑戰(zhàn),我準(zhǔn)備好了。

在軍訓(xùn)過(guò)程中,勞累緊張的訓(xùn)練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒,消除了我們的陌生感,更鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的能力,而且通過(guò)學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義,增強(qiáng)了愛(ài)國(guó)意識(shí),也讓自己多了一份責(zé)任感,感覺(jué)自己成熟了許多。

長(zhǎng)達(dá)六天的軍訓(xùn),讓我明白了一些人生哲理,唯有一句話讓我感觸最深,一分耕耘,一分收獲。軍訓(xùn)后才真正感覺(jué)到它的內(nèi)涵。陽(yáng)光明媚,我們都面對(duì)陽(yáng)光在站軍姿。北方的太陽(yáng),曬在皮膚上是干干的,曬著眼睛都睜不開(kāi)。這是我深有感觸的。但無(wú)論誰(shuí)都沒(méi)有退縮,在跟太陽(yáng)作戰(zhàn)。在站軍姿中,我們付出努力越高就站得越好。

對(duì)我來(lái)說(shuō),這次的軍訓(xùn)是我人生中的一次難得的考驗(yàn)和磨勵(lì),軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。它讓我明白了很多人生哲理,唯有一句話讓我感觸最深,一分耕耘,一分收獲,特別的面對(duì)艱苦的環(huán)境時(shí),我們應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng),勇敢面對(duì),而不是逃避,畏首畏尾。

有鍛煉的我們,在這次的軍訓(xùn)中也應(yīng)該是深刻地體驗(yàn)了艱苦的,每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地做著,這些動(dòng)作平??雌饋?lái)非常簡(jiǎn)單的而現(xiàn)在做起來(lái)卻沒(méi)那容易了,教官對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格,對(duì)同學(xué)們也充滿很高的期望,因此我們每做錯(cuò)一個(gè)動(dòng)作都要受到一點(diǎn)懲罰,而且每天將近1小時(shí)的站姿幾乎把我們班的每個(gè)同學(xué)累得半死,全身都發(fā)痛。不過(guò),我們并沒(méi)有因此而對(duì)教官有半點(diǎn)的怨言。的確,教官心里是對(duì)我們班的每一個(gè)同學(xué)都是十分關(guān)心,負(fù)責(zé)任。在這艱苦的六天的軍訓(xùn)里,我們利用了休息的時(shí)間和教官一起唱軍歌,一起體會(huì)軍人的生活的艱辛與樂(lè)趣。

在這短短的六天里,我們?cè)谌松捏A站中留下不少難忘的印記。操場(chǎng)上、體育館、教室,不但有我們班的整齊的步伐,也有我們班陣陣洪亮的口號(hào)聲,更有我們與教官的閑笑聲和嘹亮的軍營(yíng)歌曲,操場(chǎng)上還留下過(guò)我們班激情的風(fēng)姿和練習(xí)齊步走時(shí)整齊的叫喊聲。

一份完善自我的信心嗎?。

這次軍訓(xùn),讓我受益匪淺,我學(xué)會(huì)像軍人一樣擁有鐵一般的紀(jì)律,學(xué)會(huì)像軍人一樣擁有鋼一般的毅力。在接下來(lái)的生活中,認(rèn)真地做好每一件事,調(diào)整好心態(tài),以更好的面貌去迎接明天的生活,去挑戰(zhàn)自己。讓自己的人生過(guò)得更精彩,更有益。留給自己一個(gè)美好的回憶。在這次軍訓(xùn)中,我長(zhǎng)大了!軍訓(xùn)的感想將牢牢的記錄在我的人生長(zhǎng)卷上,永不會(huì)丟失,永不會(huì)忘記。

軍訓(xùn)雖苦雖累,但它鍛煉了我們的身體,加強(qiáng)了我們的團(tuán)結(jié)意識(shí),當(dāng)兵后悔xx年,不當(dāng)兵會(huì)后悔一輩子。

軍人的奉獻(xiàn)精神和大公無(wú)私深深的打動(dòng)我們每個(gè)人,我們的新生班主任給我們講解生活中要注意的事項(xiàng),為我們今后的學(xué)習(xí)生活做準(zhǔn)備,輔導(dǎo)員教師像大哥哥一樣照看著我們。在這里有酸楚的淚水,有苦咸的汗水,有飄揚(yáng)的歌聲,有歡樂(lè)的笑聲,這些就像不滅的音符跳動(dòng)不已,我們是充實(shí)的,我們是快樂(lè)的,苦與累已化作美與甜。

xx年華的一點(diǎn)點(diǎn),但逐漸長(zhǎng)達(dá)成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓(xùn)。

體驗(yàn)。軍訓(xùn)磨練了我的意志,把我們的部分生活推到了極限,是我的精神隨之煥然一新。它將會(huì)延伸到我人生的每個(gè)春夏與秋冬。軍裝最美麗,軍歌最嘹亮,做軍人最自豪,而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過(guò)后的泥土,先輩洗刷,然后拙見(jiàn)沉淀直至溶入我生命的最底層。

xx年乃至今后的一生。

感謝軍訓(xùn),給了我們鍛煉的機(jī)會(huì)。感謝領(lǐng)導(dǎo),給了我們成長(zhǎng)的條件。感謝教官,給了我們無(wú)微不至的關(guān)懷。

軍訓(xùn)雖然過(guò)去了,但軍隊(duì)的精髓我們時(shí)刻銘記在心:團(tuán)結(jié)緊張,嚴(yán)肅活潑。

略帶稚氣的少年身著軍裝,清晨的微光照在身上,在朦朧的睡眼中開(kāi)啟了一天的軍訓(xùn)生活。從抬頭挺胸向前看的軍姿,到腳尖向下,腿抬高的踏步,還有腳尖下壓,45度右上擺頭的正步。我們從生澀到熟練,從不適到習(xí)以為常;從最初的抵觸到后來(lái)眼睛里閃爍的堅(jiān)毅;從無(wú)休止地抱怨到如何顫抖也不愿放下的手臂。風(fēng)里雨里,白天黑夜,刻苦訓(xùn)練,嚴(yán)格要求。

訓(xùn)練場(chǎng)上,教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場(chǎng)上不只有我們整齊的步伐,也有我們意志堅(jiān)定、整齊劃一的口號(hào)聲,更有我們那熱血沸騰的歌聲。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人養(yǎng)成吃苦耐勞的精神,而且能磨煉人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅(jiān)忍不拔之志?!边@句話說(shuō)凡是做大事業(yè)的人,不僅有出類(lèi)拔萃的才能,也一定有堅(jiān)韌不拔的意志。

青年一代有理想,有本領(lǐng),有擔(dān)當(dāng),國(guó)家就有前途,民族就有希望。軍訓(xùn)是我們青年進(jìn)入大學(xué)的第一次試煉,嚴(yán)明的紀(jì)律,鋼鐵般的意志,優(yōu)良的作風(fēng),這些軍人精神造就了我們時(shí)代青年,將譜寫(xiě)我們?nèi)松男缕拢?/p>

校內(nèi)軍訓(xùn)心得體會(huì)篇七

軍訓(xùn)的首要任務(wù)是鍛煉身體,這點(diǎn)是毫無(wú)疑問(wèn)的。在這段時(shí)間里,我們不僅要跑步、做俯臥撐等體能訓(xùn)練,還要學(xué)習(xí)各種軍事技能、規(guī)范動(dòng)作。在這個(gè)過(guò)程中,我深刻體會(huì)到了我們的身體是多么不堪一擊,需要不斷地錘煉才能強(qiáng)健起來(lái)。恰恰也是因?yàn)檫@樣,我才更加珍惜每一次機(jī)會(huì),更加珍惜我擁有的身體。

第三段:團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)。

軍訓(xùn)強(qiáng)調(diào)的不僅僅是個(gè)體,更注重集體,訓(xùn)練中最關(guān)鍵的是培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)精神。在這個(gè)過(guò)程中,我感受最深的就是集體的力量是不可忽視的。每個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)和不足,但當(dāng)我們團(tuán)結(jié)起來(lái),共同拼搏,就可以創(chuàng)造出超越個(gè)人能力的力量。這樣的精神不僅在軍訓(xùn)中有用,將來(lái)在工作或生活中同樣能派上用場(chǎng)。

第四段:領(lǐng)導(dǎo)能力的提升。

在軍訓(xùn)中,很容易由于個(gè)人素質(zhì)的不同而形成各自的領(lǐng)袖,這給了我一個(gè)很好的學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會(huì)。無(wú)論是作為領(lǐng)袖還是作為團(tuán)隊(duì)的一員,都需要學(xué)會(huì)溝通、協(xié)作、指揮和執(zhí)行,這是一種多方面能力的考驗(yàn)。通過(guò)這些練習(xí),我真切地感受到了領(lǐng)導(dǎo)的艱辛和責(zé)任,更加珍惜了和諧、積極、務(wù)實(shí)的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格。

第五段:總結(jié)。

回想這段軍訓(xùn)時(shí)光,我覺(jué)得自己收獲頗豐。不僅僅是鍛煉了身體和意志,還在很多方面增強(qiáng)了自己的素質(zhì)。更重要的是,這個(gè)過(guò)程讓我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力的重要性,這些將成為我人生路上的寶貴財(cái)富。軍訓(xùn)雖然疲憊和艱辛,但也代表著某種榮耀和榮譽(yù),這是每個(gè)人都應(yīng)該珍惜的。

校內(nèi)軍訓(xùn)心得體會(huì)篇八

劉禹錫曾有這樣的詩(shī)句:“自古逢秋悲寂寥,我言秋日勝春朝?!逼鋵?shí),在我們這樣一群朝氣蓬勃的高一新生的眼中,的確是這樣的。何況,中秋佳節(jié)過(guò)后,我們將前往東方綠舟,度過(guò)三天完全不同于以往的生活,是那樣的令人興奮,那樣的讓人憧憬!

滿懷著別樣的興奮與憧憬,我們踏上了前往東方綠舟,體驗(yàn)三天軍營(yíng)生活的旅程……

入營(yíng)式上,國(guó)旗與各校校旗冉冉升起,這一刻,我們知道,我們個(gè)人所代表的不僅僅是一個(gè)個(gè)人,我們的表現(xiàn)將體現(xiàn)出高一(7)班,市二中學(xué)的整體形象。我們肩負(fù)著為集體爭(zhēng)光的責(zé)任?。√?yáng)像個(gè)火球,炙烤著大地。汗水浸濕了帽檐,從兩鬢淌下,卻沒(méi)有一個(gè)同學(xué)伸手擦拭。

三天來(lái),軍訓(xùn)過(guò)程中的每一個(gè)項(xiàng)目每一個(gè)小細(xì)節(jié)都早已深深地在我們心中留下烙印……

定向越野無(wú)疑是最激動(dòng)人心的。它是唯一沒(méi)有教官在旁進(jìn)行指導(dǎo),而須我們分組獨(dú)立完成的一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目?!芭尽保宦曧懥恋膿粽坪?,我們滿懷信心地出發(fā)了??墒牵蝿?wù)遠(yuǎn)沒(méi)有我們所想象的那么容易,盡管有地圖,指北針,為我們指引著方向,但由于我們并不熟悉地形,而目標(biāo)又藏匿在極為隱蔽的地方,起初,跑了好多冤枉路。這才意識(shí)到,磨刀不誤砍柴工。我們手持工具,細(xì)細(xì)研究了地況和準(zhǔn)確的目標(biāo)所在位置,并兵分兩路尋找指定地點(diǎn)的“黑匣子”。終于在二十分鐘內(nèi)找到了所有的目標(biāo)。并手拉手以以最快的沖刺速度奔向終點(diǎn)?!耙 薄魂嚉g呼,我們擁抱著慶祝成功一刻!

對(duì)于這樣的團(tuán)體項(xiàng)目,我們深知:只要一個(gè)人掉了隊(duì)就只能以失敗告終。必須在活動(dòng)中互相扶持與幫助,共同出謀劃策,團(tuán)結(jié)起來(lái),才是獲勝的唯一法門(mén)。

戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,拓展項(xiàng)目以及革命電影的觀看無(wú)一不讓我們深刻的體會(huì)到了前線戰(zhàn)士們英勇無(wú)畏的精神品質(zhì)。同學(xué)們更是以其為楷模,時(shí)刻以軍人的高標(biāo)準(zhǔn)來(lái)嚴(yán)格要求自己,發(fā)揚(yáng)軍人的行事風(fēng)格。

軍訓(xùn)的三天恰逢60年以來(lái)同期最高的溫度,訓(xùn)練中,我們?nèi)诬娧b反反復(fù)復(fù)地濕了又干,干了又濕,卻沒(méi)有一聲抱怨。因?yàn)椤耙磺行袆?dòng)聽(tīng)指揮”“流血流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊(duì)”早已成為我們的共識(shí),因?yàn)槲覀儼堰@當(dāng)作上蒼對(duì)我們的考驗(yàn),我們堅(jiān)定著信念:挺過(guò)去,勝利會(huì)擁抱我們!正是這樣的信念支持著我們每一個(gè)人,讓我們敢于一次次的挑戰(zhàn)自我,挑戰(zhàn)極限。

三天的軍訓(xùn)生活是“累,并快樂(lè)著”!三天過(guò)后,當(dāng)我們帶著略顯疲憊的身影重新返回學(xué)校繼續(xù)正常的學(xué)習(xí)生活,我們卻依然對(duì)這三天的經(jīng)歷念念不忘,依依不舍。趁著閑暇小憩,滔滔不絕地交流著三天中不同角度的所見(jiàn)所聞所感。

至此,高一新生所需完成的十天軍訓(xùn),已經(jīng)完滿地結(jié)束了。在暑假為期七天的軍訓(xùn)中,通過(guò)我高一(7)班全體師生在各方面的共同努力,在多項(xiàng)評(píng)比中,我們均取得了引以為豪的優(yōu)異成績(jī)。而在這三天的復(fù)訓(xùn)中,同學(xué)們昂揚(yáng)著更高的斗志,戰(zhàn)酷暑高溫,學(xué)軍人風(fēng)范,煉意志品質(zhì),收獲更豐。

校內(nèi)軍訓(xùn)心得體會(huì)篇九

在不斷快速發(fā)展的今天,身為中國(guó)公民,維護(hù)國(guó)家安全和團(tuán)結(jié)都是我們應(yīng)該盡到的義務(wù)和責(zé)任。因此,網(wǎng)上購(gòu)票回到學(xué)校參加為期一個(gè)月的軍訓(xùn),成為我人生中難忘的一段經(jīng)歷。在這個(gè)艱苦的時(shí)期,我深刻認(rèn)識(shí)到拳法對(duì)軍訓(xùn)體能和精神狀態(tài)的重要性,認(rèn)真落實(shí)軍訓(xùn)拳法成為我此次軍訓(xùn)的樂(lè)趣所在,并獲得了滿滿的收獲。

第二段:軍訓(xùn)體會(huì)。

每天早上六點(diǎn)起床,叫號(hào)搭被,早晨熱身操,不停的軍區(qū)演訓(xùn),身體雖然逐漸適應(yīng)了軍訓(xùn)的生活,但是體能仍然無(wú)法達(dá)到最佳狀態(tài),這時(shí)我想起了拳法的一些應(yīng)用,開(kāi)始堅(jiān)持做一些簡(jiǎn)單的太極、氣功等運(yùn)動(dòng),支持我堅(jiān)持每天的訓(xùn)練,保持健康的身體狀態(tài)。

是的,在這段時(shí)光里,我和我的隊(duì)友們學(xué)習(xí)了各種基本拳式的運(yùn)用,諸如直拳、鉤拳、勾拳等等。在漫長(zhǎng)的軍區(qū)演習(xí)中,有時(shí)我們都耐心不足,情緒低落,這時(shí)拳法在給我們提供一種積極的能量,通過(guò)運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)身體狀態(tài)和保持精神的飽滿。

我們?cè)诼L(zhǎng)的軍訓(xùn)過(guò)程中,掌握拳法的不斷深入,也讓我們明白,這不僅僅是一種技能,還是孕育著我們連續(xù)堅(jiān)持預(yù)料的深刻意義。無(wú)論是日后參軍入伍,還是在生活中面對(duì)挫折,這些武術(shù)練習(xí)的經(jīng)驗(yàn)和積極的心態(tài)都是寶貴的財(cái)富,軍訓(xùn)是我們成長(zhǎng)過(guò)程中不可或缺的一部分。

第五段:總結(jié)。

參加了一個(gè)月的軍訓(xùn)之后,我回到了常態(tài)生活,身體和精神都因?yàn)檫@段時(shí)間的鍛煉而變得更加強(qiáng)盛。我通過(guò)拳法充分理解到,每一次堅(jiān)持都會(huì)變成一種美好的回憶,而拳法則是堅(jiān)持的不竭動(dòng)力。健康的身體、堅(jiān)定的意志和積極的情緒,在這個(gè)特殊時(shí)期特別顯得重要,而拳法無(wú)疑是最好的幫助和伙伴。

校內(nèi)軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十

軍訓(xùn)的時(shí)間一轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了,回來(lái)的時(shí)候非常的不舍。這兩天讓我又經(jīng)歷了一次不一樣的體驗(yàn),覺(jué)得非常的充實(shí),很多東西都值得好好的學(xué)習(xí)。在這要非常感謝鄒姐給我的機(jī)會(huì)!謝謝!

讓我感受最深的如下幾點(diǎn):

第一,沒(méi)有最好的個(gè)人,只有最棒的集體。

團(tuán)隊(duì)的力量真的非常大,對(duì)于一個(gè)公司來(lái)說(shuō)集體的力量更是無(wú)窮的。在這次實(shí)踐學(xué)習(xí)中,體會(huì)尤為深刻。在比賽中,全組的伙伴都是陌生的,然而為了達(dá)到一個(gè)目的,用盡全力往一處使力,在這過(guò)程中體現(xiàn)出來(lái)的互相幫助,相互信任,熱情如火的態(tài)度,都讓我非常激動(dòng)。

我想,一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)離不開(kāi)服從和激情。

服從等于信任,一但你信任對(duì)方,就是給對(duì)方自信,也是一種相信自己的方式,相信自己可以完成任何挑戰(zhàn)。激情很重要,因?yàn)樗茳c(diǎn)燃你身邊的人!

第二,執(zhí)行和監(jiān)督。

越相信誰(shuí),就越檢查誰(shuí);越檢查誰(shuí),就越相信誰(shuí)。我非常認(rèn)同這句話。

人性本懶,這是人的本性,所以監(jiān)督明顯很重要。監(jiān)督是一種責(zé)任,是一種幫助,幫助自己也幫助別人成長(zhǎng),所謂,嚴(yán)格是一種大愛(ài)。沒(méi)有規(guī)矩不成方圓,有了規(guī)矩就要執(zhí)行,如果執(zhí)行不下去就是破了規(guī)矩,如果破了規(guī)矩就沒(méi)了方與圓,所以執(zhí)行要嚴(yán)格。

第三,感恩和愛(ài)

有時(shí)軍事化難免太“機(jī)械”了點(diǎn),所以我們要懂得用感恩的心去對(duì)待和包容身邊的人和事,這樣工作和生活就會(huì)更加和諧。我們也會(huì)更加理解嚴(yán)格是大愛(ài)。

第四,目標(biāo)和挑戰(zhàn)

沒(méi)有目標(biāo)就會(huì)失去方向,迷失自己,容易產(chǎn)生消極的情緒。在培訓(xùn)參加的一次跳繩活動(dòng)中,就是因?yàn)闆](méi)有明確目標(biāo),連自己準(zhǔn)備要跳多少個(gè)都不清楚,最終在比寒時(shí)因?yàn)闆](méi)有預(yù)期目標(biāo),跳到24個(gè),在有充足時(shí)間的情況下,連再挑戰(zhàn)自己的勇氣都沒(méi),最終遺憾。許多組在比賽中最終數(shù)量雖然沒(méi)我們多,但他們?cè)谝淮未问『螅忠淮未斡掠谔魬?zhàn)一次的精神深深震撼著我,不禁自形慚愧。因而我強(qiáng)烈的感受到目標(biāo)與挑戰(zhàn)精神給人帶來(lái)的力量。

生活是由細(xì)節(jié)組成的,我們應(yīng)該用心和身體同時(shí)去感受每一天。希望所有的人都可以把握和珍惜眼前發(fā)生的一切。用一顆積極樂(lè)觀的心態(tài)看待事物,因?yàn)橹挥羞@樣人生才會(huì)充滿美好的回憶。

加油!!

校內(nèi)軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十一

軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生必經(jīng)的一段經(jīng)歷,它不僅是鍛煉身體的好機(jī)會(huì),更是一種對(duì)精神和意志的磨練。通過(guò)參與軍訓(xùn),可以增強(qiáng)愛(ài)國(guó)主義意識(shí)和集體榮譽(yù)感,培養(yǎng)優(yōu)良的品格和思想道德,同時(shí)也能夠教育自己嚴(yán)守紀(jì)律、順從指令、團(tuán)結(jié)協(xié)作。

第二段:體驗(yàn)軍訓(xùn)的過(guò)程和感受。

在軍訓(xùn)的過(guò)程中,我們每天早晨起床散步、晨跑等鍛煉項(xiàng)目,中午和晚上進(jìn)行集訓(xùn),進(jìn)行各類(lèi)軍訓(xùn)課目的訓(xùn)練。這些訓(xùn)練任務(wù)看似簡(jiǎn)單,卻需要我們投入巨大的精力和耐心。除了體力上的挑戰(zhàn),還有心理方面的考驗(yàn)。在夏季進(jìn)行軍訓(xùn)時(shí),炎熱的天氣讓我們非常的辛苦。但是每個(gè)人都在默默承受和磨練,嘗試去適應(yīng)軍訓(xùn)生活。

第三段:軍訓(xùn)給我?guī)?lái)的改變。

在軍訓(xùn)的過(guò)程中,我逐漸明白到了團(tuán)隊(duì)合作的意義。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,而在團(tuán)隊(duì)中,時(shí)刻保持溝通和互動(dòng),才能更好地互相配合,形成一個(gè)強(qiáng)大的整體。同時(shí),軍訓(xùn)課程的嚴(yán)謹(jǐn)性和組織性也讓我從內(nèi)心深處感受到了我們軍人的使命和責(zé)任。作為一個(gè)學(xué)生,我們要時(shí)刻銘記自己的角色,肩負(fù)起自己的責(zé)任和義務(wù)。

第四段:軍訓(xùn)對(duì)我未來(lái)的影響。

在參加軍訓(xùn)的過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)得到了很大的提升。同時(shí),面對(duì)集體訓(xùn)練的挑戰(zhàn)和壓力,我的意志也變得更加堅(jiān)定。軍訓(xùn)過(guò)程中的成功和挫折,都是對(duì)我未來(lái)職業(yè)生涯的很好的幫助和經(jīng)驗(yàn)。我相信這些經(jīng)歷會(huì)在我未來(lái)的人生道路上,起到積極的支持作用。

第五段:總結(jié)軍訓(xùn)體驗(yàn)的收獲和感受。

通過(guò)今次軍訓(xùn)的體驗(yàn),我不僅感受到了嚴(yán)格訓(xùn)練的苦澀,更理解了要如何培養(yǎng)自己的自律和自我約束能力。除此之外,我還從軍訓(xùn)中領(lǐng)略到了訓(xùn)練的樂(lè)趣和成就感。我相信這些體驗(yàn)不僅可以讓我迅速適應(yīng)大學(xué)生活,還可以幫助我更好地迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。我會(huì)在以后的學(xué)習(xí)和工作中時(shí)刻銘記軍訓(xùn)生活的點(diǎn)滴,成為一個(gè)更好的人。

校內(nèi)軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十二

大學(xué)軍訓(xùn),一個(gè)累字是不用說(shuō)了,但我要說(shuō)的是軍訓(xùn)真的挺養(yǎng)人的,二十天下來(lái),整個(gè)人黑了一圈,那肌肉桿桿的,感覺(jué)特有力量;至于女孩子嘛,當(dāng)時(shí)訪問(wèn)了幾個(gè),愛(ài)美的.說(shuō),哎喲,我的我的冰肌玉骨呀,這得修煉幾個(gè)月才能恢復(fù)啊。女子漢說(shuō),哥么來(lái)掰腕子試試。

都說(shuō)軍訓(xùn)是體質(zhì)的煉金石,這天天頭頂烈日劈正步的,的確劈倒了不少人,中點(diǎn)小暑的,休息休息第二天還是一條好漢,但如果有什么大恙的,比如心臟病或什么的,必須向老師言明,切不可軍訓(xùn)。軍訓(xùn)的目的是強(qiáng)身健體,而不是制造悲劇,所以,如果有同學(xué)在軍訓(xùn)中有不適(例如頭暈),就應(yīng)向教官報(bào)告休息,到醫(yī)務(wù)室去看看,千萬(wàn)不要硬撐。

軍訓(xùn)可以強(qiáng)化個(gè)人體質(zhì),為什么這么說(shuō)呢,體育課就這么一節(jié)課,短短的四十五分鐘,做做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),跑跑步、跳跳繩那沒(méi)什么,如果打一場(chǎng)籃球呢,估計(jì)要流不少汗,而軍訓(xùn)可是拿它當(dāng)課上,在依然如火的夏末操練,是有一定的負(fù)荷的。

軍訓(xùn)可以磨練我們的意志,軍訓(xùn)操練不僅累而且枯燥無(wú)味,我們能沿韌而上,就是一種意志的磨練。

軍訓(xùn)可以讓我們感受到軍人的生活,體會(huì)他們吃苦耐勞、嚴(yán)于律己、敢作敢當(dāng)……的優(yōu)良作風(fēng)。

軍訓(xùn)也是一次難得的大聚會(huì),可以讓我們認(rèn)識(shí)更多朋友,但在交際方面講究個(gè)人修為的同時(shí)則更需要主動(dòng)。

軍訓(xùn)是一場(chǎng)很好的洗禮,它提醒我們,這是大學(xué),是我們學(xué)業(yè)的最后一戰(zhàn),能否在將來(lái)的社會(huì)取得先機(jī),就看我們能不能打好這一戰(zhàn)了。

校內(nèi)軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十三

今天,當(dāng)我得知明天要去軍訓(xùn)時(shí),我的心情很不安,我很期待。希望時(shí)間快點(diǎn)過(guò)去,但是又怕軍訓(xùn)太苦,心里一直矛盾。

到了那里,謎團(tuán)解開(kāi)了,軍訓(xùn)的內(nèi)容也不多。但每個(gè)細(xì)節(jié)都需要精準(zhǔn)。隨著一聲響亮的哨聲劃破天空,學(xué)生們迅速站起來(lái)排隊(duì)。教官很?chē)?yán)格。如果一個(gè)動(dòng)作沒(méi)有做好,他會(huì)一直練習(xí),直到合格。其實(shí)教官也很替我們難過(guò)。班里有一個(gè)同學(xué)臉色不好,教官馬上讓他休息。

軍訓(xùn)生活真的很苦。在烈日下,我們向前踢腿,排隊(duì)。訓(xùn)練的時(shí)候我們大聲的喊,讓我們連滾帶爬。但我們有時(shí)會(huì)犯一點(diǎn)小錯(cuò)誤。教官對(duì)女生很好。當(dāng)他們犯錯(cuò)誤時(shí),他們批評(píng)和教育他們。男生犯錯(cuò)的時(shí)候,要品嘗導(dǎo)師獨(dú)有的秘密。一共108招。你對(duì)男生用五招,他們就死定了??浯笃湓~。

我印象最深的兩個(gè)招數(shù)是:一個(gè)是讓犯錯(cuò)的男生拿著兔子在全班跳來(lái)跳去,一個(gè)是讓我們班的黃福軍雙手雙腳抱著撲克牌,嘴里叼著。別提有多好笑了。疲憊的早晨過(guò)后,很難吃午飯。但是在食堂,教官不讓我們有半點(diǎn)懈怠。晚飯后,我們盡快跑出了餐廳。最后,我可以休息一下,打個(gè)盹。下午教官教了幾個(gè)新動(dòng)作,和上午的要求一樣。

教官讓我們站在太陽(yáng)下,以最好的站姿迎接這些人。經(jīng)過(guò)了一個(gè)下午的訓(xùn)練終于到了晚上可以休息了。不知道是怕睡過(guò)頭,還是太興奮了大家?guī)缀跻粋€(gè)晚上沒(méi)有睡覺(jué)。

到了第二天早上教官讓我們把昨天學(xué)的歌曲《團(tuán)結(jié)就是力量》復(fù)習(xí)了幾遍。吃完早飯,我們就要走了。我們要走時(shí),我們卻吝嗇了自己的眼淚,我們默默的走了,連一句謝謝教官,教官再見(jiàn)都沒(méi)說(shuō)。但是現(xiàn)在認(rèn)識(shí)到已經(jīng)晚了,教官們,謝謝了。為了我們,你們喊啞了喉嚨;為了我們,你們頂著烈日陪我們一起曬。謝了,教官!我們不會(huì)忘記你們!

校內(nèi)軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十四

軍訓(xùn),是一個(gè)艱苦的過(guò)程,是一個(gè)磨礪人的'意志的過(guò)程,是一個(gè)讓人去體會(huì)那些生活中的苦與樂(lè)的過(guò)程。

軍訓(xùn)了12天,在這十二天里我們也學(xué)到了很多的東西,體會(huì)到了當(dāng)兵的辛苦。這十幾天雖然都很辛苦,卻也給了我們敢于吃苦的精神。

上午和下午分別站半個(gè)多小時(shí)的軍姿成為了每天的必修課。每一個(gè)動(dòng)作教官都嚴(yán)格要求,我們必須按照軍姿的動(dòng)作要領(lǐng)站好了,否則會(huì)被再加時(shí)間。每天站完軍姿后腳都完全麻了,失去了知覺(jué),身體也快變得僵硬,只有慢慢地,一點(diǎn)一點(diǎn)地才能使身體逐漸活動(dòng)開(kāi)來(lái)。這單調(diào)枯燥的訓(xùn)練對(duì)于從小在父母的呵護(hù)下長(zhǎng)大的我們來(lái)說(shuō)無(wú)疑是萬(wàn)分的艱苦。雖然秋高氣爽,天公作美,在這陰霾的天氣,卻也個(gè)個(gè)汗流浹背。即使心里有著說(shuō)不完的埋怨,也得藏在心里。通過(guò)這幾天的訓(xùn)練,我們已經(jīng)磨礪出了頑強(qiáng)的毅力和不怕苦不怕累的精神。

訓(xùn)練中,我們流下了無(wú)數(shù)的汗珠,或許有個(gè)磕磕碰碰流下了鮮血,但是唯獨(dú)我們不能流下的是淚水。軍訓(xùn),是對(duì)我們的意志力的一種考驗(yàn)。流淚了就代表我們面對(duì)困難認(rèn)輸了。這不是我們所想要的結(jié)果,我們要的是軍訓(xùn)結(jié)束后,我們意氣風(fēng)發(fā),斗志昂揚(yáng),有著頑強(qiáng)的毅力,和不服輸?shù)木瘛?/p>

在生活上,教官也嚴(yán)格地要求我們要跟軍營(yíng)里一致。無(wú)論是物品的擺放,還是臥具的折疊,都必須整齊,統(tǒng)一??粗坦侔岩晃煌瑢W(xué)的被子折疊得就跟豆腐干差不多的方塊時(shí),心里真是佩服,也感覺(jué)到軍營(yíng)里的要求還真多。也許正是因?yàn)樯钌系倪@些細(xì)節(jié),才訓(xùn)練出了這些團(tuán)結(jié)一致,勤儉樸素的軍人作風(fēng)來(lái)。

軍訓(xùn)的過(guò)程中,我們必須努力,拼搏,挑戰(zhàn)自我,并戰(zhàn)勝自我,最終我們才會(huì)收獲到超越自我的力量。軍訓(xùn),讓我體驗(yàn)到了這平凡的生活中的快樂(lè),讓我領(lǐng)會(huì)到了生活中的那種淡淡的幸福,讓我更加的珍惜以后的日子,讓我更加堅(jiān)強(qiáng)的向著我的人生目標(biāo)邁進(jìn)。

校內(nèi)軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十五

20xx高一軍訓(xùn)轟轟烈烈地到來(lái),而今卻悄悄地走了。以至于生活突然有些無(wú)措。昨日訓(xùn)練的口號(hào)依然在身邊響起,軍營(yíng)之歌還會(huì)無(wú)意間在嘴旁鳴唱,自信和威武的軍人風(fēng)范仍然充斥著全身,特別是那離別的眼淚時(shí)刻索繞著腦海與心靈深處,總之軍訓(xùn)讓我感到“意猶未盡”。面對(duì)高一軍訓(xùn)的悄然離去感到傷心的現(xiàn)實(shí),那么就讓我把軍訓(xùn)之旅在腦海中播放一遍吧!

“憶苦思甜”,一提到軍訓(xùn)大部分人都可能想到苦,不過(guò)隊(duì)于軍訓(xùn)過(guò)的人來(lái)說(shuō),這苦是多么的甜美。

“抬頭,挺胸,微收小腹……?!闭拒娰Y的動(dòng)作簡(jiǎn)單卻難以及堅(jiān)持,最倒的考驗(yàn)就是得每刻保持高度集中地堅(jiān)持下去,。我們都往往站得眼淚直淌,脖頸發(fā)硬,腰桿沒(méi)了韌性,雙腿發(fā)軟,全身沒(méi)有那塊肌肉不酸痛、軟。“苦”此乃每次軍訓(xùn)之首。

軍操的訓(xùn)練是我們最主要的訓(xùn)練,我們大部分時(shí)間都花在這一方面。軍操地動(dòng)作都是耳熟能詳?shù)模蔷褪沁@簡(jiǎn)單的動(dòng)作開(kāi)始了不簡(jiǎn)單的辛酸。最可怕的就是把簡(jiǎn)單的動(dòng)作分解成單步的動(dòng)作,要你堅(jiān)持。往往是原地踏步踏得雙腳難抬,左右前后轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)得人頭暈轉(zhuǎn)向,起步走走得人難以停下腳步,正步走讓人一看主席臺(tái)腳跟自然發(fā)力……許多的苦還要為了團(tuán)隊(duì)的一致。

軍中紀(jì)律的嚴(yán)格要求同樣讓人有點(diǎn)沉入苦海的味道,教官們的威嚴(yán)更讓我們對(duì)這些苦感到難以抗拒。

但是經(jīng)過(guò)風(fēng)吹日曬的嚴(yán)格考驗(yàn)之后,這些苦都讓我們相信了那句話“軍心是大學(xué)生活中廣次阿的一頁(yè),是人生一份不可多得的財(cái)富。”

每一段軍訓(xùn)后,都有十分鐘的休息時(shí)間,這十分鐘的精彩能讓我們充足干勁,在身體和精神上得到的放松。

“教官,來(lái)一個(gè);來(lái)一個(gè),教官;叫你唱,你就唱,扭扭捏捏不像樣,不像樣……。“這是我們學(xué)會(huì)拉歌后對(duì)交換的捉弄之一。我覺(jué)得拉歌是我們最為瘋狂激烈的活動(dòng),我們常常連對(duì)連,甚至營(yíng)對(duì)營(yíng)地進(jìn)行。聲勢(shì)浩大與其中的誘惑,讓我們每個(gè)人都不由自主的忘情地扯開(kāi)自己的嗓門(mén)用”豁出去“的聲音嚎出來(lái)。盡管喊得聲音嘶啞喉嚨冒煙也毫無(wú)停止之意,好不知曉毫無(wú)怨言。像這些激烈的“休息”方式還有接力比賽、跑步比賽、轉(zhuǎn)圈比賽等。我們也有文靜的休息方式,如教官教歌,自我推薦唱歌表演,和教官寥寥軍中生活,交流內(nèi)心等!在精彩的休息中,我們不僅學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié),而且學(xué)會(huì)了大膽地展現(xiàn)自我。

“寒風(fēng)飄飄落葉,軍對(duì)是一朵綠花,親愛(ài)的戰(zhàn)友你不要想家,不要想媽媽……?!比岷瓦€帶傷感的旋律,各種唱出我們離家人的心思,歌詞中那刺激人內(nèi)心深處的詞眼……我們都哽咽著。整個(gè)人落入了最為安靜的狀態(tài)之中,各種靜的情在向我們蔓延。

當(dāng)然,上面孩子是軍訓(xùn)之情中的一種,也算是最為悲涼——想家之情吧!我們還建立了許多歡樂(lè)的友情,通過(guò)軍訓(xùn)使得我們來(lái)自各地的陌生同學(xué)心靈拉近,彼此了解,在短時(shí)間內(nèi)建立起一般情況下不可能得到的真情。讓我們都能夠在高中生活中更快的融合!

與教官的感情稱得上是復(fù)雜的感情,教官在訓(xùn)練時(shí)的嚴(yán)格,在休息時(shí)的溫柔,在生活中的照顧,在學(xué)習(xí)上的鼓勵(lì)……是同學(xué)?是朋友?是長(zhǎng)者?是老師?……。。都是又都不是……所有的一切構(gòu)成難以形容的情感。對(duì)這份妙不可言的情感,我們都珍貴得如珍珠般的收藏在內(nèi)心?,F(xiàn)在教官走了,留下了我們復(fù)雜的心情,不過(guò)我們相信我們很快會(huì)將這份心情轉(zhuǎn)化為前進(jìn)的動(dòng)力。

各種軍訓(xùn)中培養(yǎng)的真情開(kāi)始了我們的求學(xué)夢(mèng)。問(wèn)世間情為何物,直添生活之精彩。

經(jīng)過(guò)了這次軍訓(xùn),我們獲益良多,收獲彼豐。我們學(xué)會(huì)了更好的生活,學(xué)會(huì)了更好的團(tuán)隊(duì)精神,學(xué)會(huì)了自信,學(xué)會(huì)了奮進(jìn);鍛煉了意志,鍛煉了身體,鍛煉了耐心;以健康、瀟灑、精神、自信的姿彩迎接人生中新的一頁(yè)。

校內(nèi)軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十六

短短的三天軍訓(xùn)很快就要過(guò)去,深刻感受到自己的身心好像得到了一次完全的洗禮。其中我記憶最深的一句話就是“令行禁止”。這讓我徹底體會(huì)到了軍人嚴(yán)明的紀(jì)律,自律的作風(fēng)。

作為公司一名實(shí)習(xí)生,我覺(jué)得這三天的訓(xùn)練讓自己更進(jìn)一步的融入到了這個(gè)團(tuán)隊(duì),這個(gè)大家庭中,讓我體會(huì)到了前所未有的一種感覺(jué)!

我們每天的訓(xùn)練內(nèi)容非常簡(jiǎn)單,“稍息、立正”是一個(gè)軍人最基本的東西,也是我們?cè)谲娪?xùn)中做得最多的動(dòng)作。軍訓(xùn)給我們講述了一個(gè)做人最基本的道理,那就是要守規(guī)則,接受約束。所以不論我們處在什么地位,從事什么工作,都應(yīng)該養(yǎng)成自覺(jué)遵守規(guī)則,自覺(jué)接受約束的習(xí)慣,決不能馬馬虎虎?!罢拒娮恕保粌H要求我們擁有鐵的紀(jì)律,還要求我們擁有良好的精神風(fēng)貌?!靶羞M(jìn)立定”展現(xiàn)的是我們的團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)意識(shí),一個(gè)團(tuán)隊(duì)只有互相配合步調(diào)一致,才可實(shí)現(xiàn)目標(biāo)作好工作。而“步伐變換”又告訴我們,只有集中了集體的智慧和力量,才能作到萬(wàn)無(wú)一失?!跋蜃筠D(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)”,講求的是配合與協(xié)調(diào),一個(gè)團(tuán)隊(duì)不僅要有配合,還要配合好,才能收到最好的效果。

第一天的訓(xùn)練時(shí),每個(gè)動(dòng)作都看似簡(jiǎn)單,但是卻都做不好,非要在教官的反復(fù)督促下才能做出個(gè)型來(lái)。由于我們長(zhǎng)期坐在辦公室缺乏鍛煉,半天下來(lái)就有人嚷嚷腰酸背痛了。下午,很多動(dòng)作都做得稀稀拉拉的不夠整齊,隊(duì)伍里還時(shí)不時(shí)傳來(lái)說(shuō)笑的聲音,我們就像一盤(pán)散沙,毫無(wú)集體榮譽(yù)感可言。再后來(lái),整體訓(xùn)練情況有所好轉(zhuǎn),加上天氣一直比較涼爽,大家也漸漸地習(xí)慣了軍訓(xùn)生活,齊步走、正步、跑步都有了很大進(jìn)步。這些成績(jī)的取得是大家共同努力的結(jié)果。首先是每個(gè)人端正了態(tài)度,能夠認(rèn)真投入進(jìn)去,因而收到了良好的效果。

盡管這軍訓(xùn)只有短短的幾天時(shí)間,我們卻可以一改往日的慵懶,投入到緊張有序的訓(xùn)練中去,感受到超越自己的快樂(lè)。軍訓(xùn)不僅培養(yǎng)了我們堅(jiān)強(qiáng)的品格,也增強(qiáng)了我不斷超越自我的勇氣,使我們懂得了責(zé)任感的重要,更加強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。我相信在以后的工作、生活、學(xué)習(xí)中不管從對(duì)待生活的態(tài)度上、意志力上,還是思維方式上,我們都將受益匪淺。

我相信只要公司所有人都能夠團(tuán)結(jié)一心,定會(huì)越來(lái)越強(qiáng)大!

校內(nèi)軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十七

我們的軍訓(xùn)從不死氣沉沉,因?yàn)槟呛榱炼?jié)奏明快的軍歌不時(shí)地響徹在一中的校園里。學(xué)唱軍歌成為了軍訓(xùn)中最輕松愉快的時(shí)光。教官們鏗鏘有力的領(lǐng)唱聲中流露出了他們對(duì)當(dāng)軍人的自豪。這情懷感染著每一位同學(xué),大家都盡了最大的努力唱出了最響亮的軍歌?!皥F(tuán)結(jié)就是力量,這力量是鐵,這力量是鋼……”也許是教官期望我們能團(tuán)結(jié)一致克服困難吧,無(wú)論如何,這嘹亮的軍歌將激勵(lì)著我們努力圓滿地完成軍訓(xùn)。

精彩還在繼續(xù),明天在這軍訓(xùn)“詞典”里又會(huì)增添哪些詞呢?

校內(nèi)軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十八

早有耳聞,軍訓(xùn)生活十分艱苦。我懷著好奇、幻想和迷茫步入了中學(xué)的殿堂,開(kāi)始了艱苦的、緊張的、嚴(yán)格的軍訓(xùn)生活。為期六天的軍訓(xùn)生活,不僅鍛煉了我的體魄,而且是我第一次獲得了心靈的洗禮。

六天,雖然苦與累,但得到更多的。第一次遠(yuǎn)離了喧囂的都市,第一次離開(kāi)父母愛(ài)的懷抱,來(lái)到了令人神往而環(huán)境優(yōu)雅的高級(jí)中學(xué)。穿上了帥氣十足地迷彩服。戴上了軍帽(但依舊感覺(jué)不到軍人的神氣與威風(fēng))。在教官嚴(yán)格地指揮下,我們盯著炎熱、饑餓、痛苦一遍遍地重復(fù)著每一個(gè)動(dòng)作、姿勢(shì),咬牙堅(jiān)持到最后。一次次的考驗(yàn)鍛煉著我們的意志;一天天的打磨,銳減著我們的傲氣與惰性。透過(guò)威風(fēng)凜凜的教官,我看到了軍人的風(fēng)范和堅(jiān)強(qiáng)的意志,與平日里自己的嬌慣、軟弱,形成了鮮明的對(duì)比。

六天,令我感受最深的還屬軍訓(xùn)之余的日常生活。離開(kāi)了衣來(lái)伸手飯來(lái)張口的教官生活,開(kāi)始了自立。由最初的笨手笨腳,到最后的雷厲風(fēng)行。這種飛躍般的改變,是我在高興之余,有些難以相信。是的我們成長(zhǎng)了,我們的成長(zhǎng)還遠(yuǎn)不止這些,特別是高質(zhì)量高標(biāo)準(zhǔn)的的內(nèi)務(wù)整理,使我看到了同學(xué)之間互相幫助,團(tuán)結(jié)友愛(ài)的情誼,也感受到團(tuán)結(jié)的真諦這也讓我不止一次的深情高歌《團(tuán)結(jié)就是力量》這首歌。

六天的軍訓(xùn)生活,我嘗到了前所未有的苦,也感受到了說(shuō)不完的甜。教官教我們的一首《小彈殼》唱出了軍人生活的真實(shí)寫(xiě)照讓我對(duì)軍人有了新的理解與敬意。班主任形影不離的陪伴、無(wú)微不至的關(guān)懷與體貼。讓我感覺(jué)到離家后的溫暖。軍訓(xùn)匯演,場(chǎng)外雷鳴般掌聲與領(lǐng)導(dǎo)的表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì),使我感到無(wú)比的驕傲與自豪。

短暫的六天結(jié)束了,我拖著疲憊的身體回到了家,看到媽媽的第一句話就是:“媽?zhuān)议L(zhǎng)大要當(dāng)兵?!?/p>

帶著這個(gè)信念,我將迎接新的生活。

校內(nèi)軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十九

少年時(shí)代是無(wú)憂無(wú)慮的吧,也許是時(shí)代的進(jìn)步吧“愁”推給了我,我是一個(gè)極為討厭軍訓(xùn)的人,想到x月x日的到來(lái),我愁上加愁,否認(rèn)的是這次軍訓(xùn)我得到了很多。

為期七天的高中軍訓(xùn)眼看即將結(jié)束,脫下那厚重的軍裝,不久我們的軍人生涯也會(huì)伴隨著一聲一聲洪亮的口號(hào)暫時(shí)拉下帷幕,拖著疲憊的身體,痛楚竟有時(shí)讓我在這漆黑的夜晚久久不能入睡。

還記得那晚接到老師送上軍服的興奮,還記得和教官初次見(jiàn)面的激動(dòng),從那一刻起,我總算明白我并不是討厭軍訓(xùn)的人只是心中的畏懼感滿滿的,一直沒(méi)有放下而已。

第一次站軍姿,我都快哭了,然而我很自豪,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了堅(jiān)持和忍耐,在炎炎烈日下,我必須身著軍裝頭戴軍帽,昂首挺胸站在隊(duì)列中,雖然我很累,但我告訴自己我是一個(gè)兵,作為一個(gè)兵最基本的一條就是堅(jiān)持。

細(xì)苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮怎能長(zhǎng)成參天大樹(shù),鄒鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨怎能飛上萬(wàn)里蒼穹,溪流不經(jīng)歷顛簸流離怎能交匯于浩瀚大海,而年少的我們不經(jīng)歷艱苦磨練又怎能成為國(guó)家的有用之材。

在這里,軍訓(xùn)教會(huì)我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志,教會(huì)我什么是團(tuán)結(jié)的力量,在這里,我也嘗到了種種滋味,我們磨煉了意志,品嘗到了難咽的苦澀,我們鍛造了身心,品嘗了失敗的痛楚……也許這七天是那么的微不足道,然而我很感謝它,它讓我稚嫩的心靈變得充盈成熟,讓我走出父母精心編織的暖巢,勇敢的站出來(lái)同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。

感謝軍訓(xùn),感謝這次意志的沐浴,靈魂的升華,我贊美你軍訓(xùn)!

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