外出旅游是一種拓展視野、放松身心的方式，我想我們需要安排一次旅行了吧?？偨Y(jié)要有邏輯性，排列有條理，方便讀者理解。希望以下總結(jié)范文對大家的寫作有所幫助和指導，供大家參考和借鑒。
大學生心理健康日倡議書篇一
親愛的同學們：
在這個激情四溢的五月，我們用微笑迎來了屬于我們的節(jié)日——“5·25”大學生心理健康日。
5·25，即“我愛我”，就是要珍愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人，關愛社會。
同學們，你們愛自己嗎?
人一生最大的寶藏是自己，最大的事業(yè)是如何經(jīng)營自己，人生雖有終點，生命可以無涯。因此在今年的心理健康日來臨之際，我們倡議：
閱讀有關心理的書籍，聽有關心理的講座，參加心理社團和其相關活動，都是不錯的途徑。
二、多進行交流。
菁菁校園，青蔥歲月，和老師父母同學促膝長談，分擔痛苦，分享快樂，不論流淚還是微笑，我們并肩走過。
三、勇敢尋求心理幫助。
心情郁悶時，勇敢的敞開心扉，讓心理老師開導你撥云見日。
同學們，讓我們的心理多一份感動，多一點寬容吧!讓我們用自己年輕的心態(tài)去感受生命的活力，去體現(xiàn)真情的溫暖，去享受健康的快樂吧!
大學生心理健康日倡議書篇二
各學院：
一年之計在于春，春天萬物生長，到處生機勃勃。然而春季卻是一個心理疾病高發(fā)的季節(jié)。春天氣候多變，人的情緒波動較快，容易煩躁不安。寒假剛剛結(jié)束，有的同學期末考試成績不理想需要補考，尤其是大一的同學壓力較大。還有畢業(yè)生面臨的就業(yè)壓力、考研失利者的沮喪和準備復試者的迷茫，也是值得大家關注的問題。為使同學們擁有積極樂觀的情緒，學會從一個微小的改變開始，調(diào)節(jié)自己，提升自信，現(xiàn)向同學們發(fā)出以下倡議：
1、合理飲食，加強鍛煉，保證充足的睡眠。生理健康是心理健康的基礎，要時刻保持健康的身體狀態(tài)，讓自己充滿活力。
2、積極參加集體活動，盡量不要一個人呆著，到人群中去，關心別人的同時得到他人的關心。
3、經(jīng)常到戶外呼吸新鮮空氣，沐浴陽光，放松平衡身心，積極應對消極情緒。消極的情緒會給人體的植物神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)造成不良影響，從而使人體免疫力急劇下降。因此，春季要力戒動怒，做到心胸寬闊，豁達樂觀。
4、學會傾訴煩惱，甩掉情感包袱。心理學研究證明，傾訴自己的負面情緒不僅可以減輕悲傷和憤怒，還有助于緩解心理壓力。所以，建議有心理困擾或問題的同學，應多和朋友家人溝通，或?qū)で髮I(yè)心理咨詢老師的幫助。
5、給自己制定計劃，追求自我價值。“春種一粒粟，秋收萬顆子”。把自己的生活有序地安排起來，讓每一天都活得有意義、有價值。
春天是希望的季節(jié)，讓我們用滿面笑容來迎接這溫暖的春風，讓我們的大學生活更快樂！
大學生心理健康日倡議書篇三
親愛的老師們、同學們：
5.25取自我愛我的諧音，意為關愛自我心理的成長和健康。最初是在xxxx年5月，由北京師范大學心理系團總支、學生會首先倡議，駐京的十幾所高校積極響應，在高校學生中引起了廣泛的影響。此后，教育部、團中央、全國學聯(lián)辦公室向全國大中學生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大中學生心理健康日。我校從xx年開展第一屆5.25大中小學生心理健康日活動，活動主題：關愛心靈擁有健康快樂成長。20xx年開展第二屆5.25大中小學生心理健康日活動，活動主題：快樂成長成長快樂。今年是我校第三屆5.25心理健康節(jié)，活動主題為呵護生命擁抱生活感恩社會，為了進一步普及心理健康知識，幫助同學們正確地認識自我，了解自身存在的問題，使同學們朝著積極向上的健康心理發(fā)展，在此向全校師生發(fā)出如下倡議：
感恩社會山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鳥，方成其壯闊。感恩之心，可以幫助我們度過莫大的痛苦和災難；感恩之心，可以溫暖千千萬萬善于奉獻的心。經(jīng)過各種考驗洗禮的我們，更應該心懷一顆感恩的心：感恩社會！
我校心理教研組和陽光心社在這個特殊的節(jié)日里將開展一系列特色活動：我愛我，讓心靈插上翅膀簽名活動（珍愛生命的人是懂得生命內(nèi)涵的人，是個文明的人；珍愛生命的社會是個文明的社會。讓我們用行動珍愛生命，去營造美麗人生。）團體心理輔導（菁菁校園，青蔥歲月，暢訴衷腸，分擔痛苦，分享歡樂，不論年齡，不論班級，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過）、心隨影動心理電影賞析展等都期待著你的參與！
讓我們一起迎接心理健康活動，讓生命給我們帶來希望；
讓我們一起迎接心理健康活動，讓生活給我們帶來喜悅；
讓我們一起迎接心理健康活動，讓社會給我們帶來歡騰！
大學生心理健康日倡議書篇四
廣大的華德學子們：
x年全國征兵工作已全面啟動，祖國召喚的號角已經(jīng)吹響。21世紀的中國，以繁榮富強、和諧發(fā)展的雄偉身姿屹立于世界東方，全國各族人民正在中國共產(chǎn)黨的領導下，為實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢而奮斗。同時我們深知，前進的道路不會是一片坦途，充滿著風險和挑戰(zhàn)，國家面臨的安全威脅時刻存在，國防和軍隊的現(xiàn)代化建設任務越來越繁重，我們沒有任何理由，也沒有片刻時間驕奢享逸，為建設牢固的國防和強大的人民軍隊。
在此，我向所有哈爾濱華德學院在校大學生發(fā)出倡議：響應祖國號召，踴躍報名參軍!攜筆從戎，報效祖國!
有志青年立志從軍，熱血男兒精誠報國。人民軍隊是保家衛(wèi)國的鋼鐵長城，更是優(yōu)秀青年立志成才的大熔爐?！皣遗d亡，匹夫有責”，依法服兵役也是每個公民的光榮義務。作為新時代的青年，我們要正確處理好國家利益與個人利益的關系，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，積極響應祖國號召，踴躍報名參軍，為保衛(wèi)祖國安全和全面建設小康社會的偉大事業(yè)貢獻自己的青春和力量。
部隊是培養(yǎng)人、鍛煉人的大學校，是有志青年施展才華的大舞臺。廣大的華德學子們，你們在參軍入伍后，可以充分發(fā)揮專業(yè)特長，也可以享有報考軍校、提干、改選士官等機會，在校大學生可以保留學籍，退伍后享受國家學費資助政策，還能在研究生考錄，公務員招考和政法干警招錄、培養(yǎng)、體制改革、試點班等方面享受優(yōu)惠政策。服兵役是人生一個十分難得的機會，國家對退役軍人的安置優(yōu)撫政策標準很高，包括生活保障、就業(yè)創(chuàng)業(yè)等方面，還有其他更多優(yōu)撫政策。應征入伍不僅會使自己得到全面鍛煉和提高，也能認識很多五湖四海的兄弟戰(zhàn)友，為今后人生道路奠定良好基礎。
作為新時期的年輕一代，我們每個人只有一次青春，只有進行了激情奮斗的青春、進行了頑強拼搏的青春、進行了為國家和人民奉獻的青春，才會擁有富有價值的人生。我們都有自己的夢想，只有把我們的美好夢想與強國夢強軍夢緊密相聯(lián)、有機統(tǒng)一，才能更好地把握努力的方向，激發(fā)無窮的動力。
同學們，讓我們攜手投身到火熱的軍營中摔打和磨練自己，把自己絢麗的青春和熱血，與偉大祖國的復興征程緊密相聯(lián);讓我們響應祖國的號召，把對祖國母親的滿腔熱愛化作我們投身軍旅的具體行動，在綠色的軍營燃燒我們的激情，貢獻我們的智慧和力量，實現(xiàn)自己的人生理想和價值追求;讓我們肩負起歷史賦予的重任，揚起時代的風帆，熔入到威武雄壯的鋼鐵長城，用青春和熱血書寫軍旅人生，為國家、民族的繁榮昌盛做出祖國兒女無悔的青春奉獻。
向立志從軍報效祖國的同學致敬!
倡議人：
時間：x年xx月xx日。
大學生心理健康日倡議書篇五
親愛的同學：
五月，草長鶯飛，生機盎然。五月，燦若霓裳，鶯歌燕舞。五月，郁郁蔥蔥，生機無限。由北京師范大學于20——年5月25日首倡的“5·25—我愛我”大學生心理健康日已走過了十八個春秋。“5·25”諧音“我愛我”，取意“愛自己才能更好地愛他人”。五月二十五日，屬于我們自己的節(jié)日——“5·25”大學生心理健康日又如期而至。
作為一名新時代的大學生，在成長的過程中，我們都曾經(jīng)歷過黯然的惆悵，難耐的`孤寂，壓抑的委屈，落空的期盼甚至痛苦的掙扎。然而，正是在發(fā)展的過程中克服了種種困擾，我們獲得了心理的成長，也變得更加成熟與堅強。悅納自我就是既能由衷地欣賞自己的優(yōu)點，又能接受發(fā)展中的還不完美的我，容忍自己存在的不足，并給自己一個逐步提高的過程。只有悅納自我，才能與幸?？鞓废喟椋?/p>
關心是一種付出，關心是一種奉獻，關心是一種美德，讓我們從一點一滴的生活小事做起，學會理解、學會關心、學會做人?！皭廴恕笔欠皭奂骸笔谴?，只有彼此的推動和支撐，才能使愛心常存。如果人人悅納自我，關心他人，我們的校園將因愛而和諧！
“少年強，則國強；少年弱，則國弱；少年勝于歐洲，則國勝于歐洲；少年雄與地球，則國雄于地球。”梁啟超先生這一名言震蕩著一代代年輕大學生的心靈，我們大學生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強奉獻自己的青春。
為此，我們特向所有同學倡議：
多給生命一些珍愛——常懷感恩之心，珍愛生命，享受生活。
多給心靈一份關注——勇敢敞開心扉，主動尋求幫助，笑對風雨人生。
多給交流一點空間——傾訴心中煩雜、分享成長體驗、營造明媚空間。
多給閱讀一些時間—()—于生命之長度掘生命之深度，
于生活之外延添生活之內(nèi)涵，品味作品，啟迪心靈，提升自我。
心理健康活動月期間，建議您參與下列至少一項活動，您將體驗到成長的快樂：
找個同學傾聽一小時他/她的煩惱；
做件不計報酬的小事；
暫停煩惱，放假一天。
大學生心理健康日倡議書篇六
同學們:。
校園文明是學校校風、學風建設的重要組成部分，是大學生良好精神風貌的集中體現(xiàn)。健康向上、文明和諧的大學校園氛圍是每一位莘莘學子都向往的。學院黨委對我院大學生的素質(zhì)教育尤為重視。為了切實踐行社會主義核心價值觀，進一步加強校園文明建設，擯棄種種校園陋習，營造健康的學習、生活氛圍，促進校風、學風建設，從而創(chuàng)建和諧文明的校園，院團委特向全院學生發(fā)出“爭做文明大學生、為創(chuàng)建和諧校園做貢獻”的倡議，倡議內(nèi)容如下:。
我們要倡導一種蓬勃向上的團隊作風，一種腳踏實地的學習精神，一種團結(jié)奮進的班風和刻苦勤奮的學風。好的學風和校風如春風化雨，不聲不響地吸引每個學子奮勇向前，為了理想而努力拼搏。而誠信、文明正是這方面最重要的。同學之間相互信任、坦誠相待、說實話、做實事?？荚嚂r堅決杜絕舞弊現(xiàn)象，用誠實和實力給自己和老師交上一份滿意的答卷。作風嚴謹、行為文明，從而打造和諧的校園文化。
關心幫助有困難的同學，生病時的一杯熱茶、傷心時的一雙肩膀、失落時的一句安慰，都會令同學之間的關系更融洽和諧，讓大家感受到文明校園的溫馨;保持良好的心態(tài)，寬容待人，用一顆真誠的心去換另一顆真誠的心;同學之間友好相處，從而打造文明和諧的人際關系。
師者，傳道授業(yè)解惑也。老師給了我們文化知識的啟迪，使我們從無知到有知，從幼稚走向成熟;老師給了我們知識的雨露，需要的是我們?nèi)硇牡慕邮?，珍惜老師的付出，尊重老師的勞動。師生互敬互愛，從而打造和諧的學習氛圍。
我們應以校園為家，用心呵護。從身邊做起，從點點滴滴做起，在整潔的校園里不亂扔垃圾，節(jié)約用水、用電，在無人用的教室要養(yǎng)成隨手關燈的好習慣，做節(jié)約型新青年，從而創(chuàng)建和諧校園環(huán)境。
同學們，創(chuàng)建文明和諧的校園需要我們大家共同的努力。作為當代大學生，我們要把握時代的脈動，響應黨的號召，從小事入手，從身邊做起，盡到自己的一份責任與義務。在“爭做文明大學生、為創(chuàng)建和諧校園做貢獻”活動中，學生黨員和干部要起到模范帶頭作用，從自身做起，帶領全體同學爭當文明大學生，讓文明、和諧充滿校園的每個角落。
希望各級團學組織以此倡議為契機，開展豐富多彩、富有成效的“為創(chuàng)建和諧校園做貢獻”活動。
20xx年xx月xx日。
大學生心理健康日倡議書篇七
親愛的同學們：
在這激-情四溢的五月，我校第一屆5.25心理健康活動月微笑地向我們走來了。5.25，即我愛我，她提醒我們熱愛生命，悅納自己，關愛自己的心理健康?！拔覑畚摇本褪侵挥袗圩约?，才能愛別人，只有愛自己，才能讓別人更好的愛你。
同學們，人之一世，殊為不易，成長道路上布滿荊棘，有黯然的惆悵、難耐的孤寂、壓抑的委屈、落空的期盼和留不住的甜美！生命中有太多不能承受之重，讓我們常常失落，焦慮甚至是痛苦中掙扎，心理問題已成為學生熱門的話題。為此，我們向全校同學倡議：
多學習心理健康知識，閱讀有關心理的書籍，聽有關心理的講座，豐富自己的內(nèi)在。
多尋求心理幫助，勇敢地敞開心扉，讓父母、老師和朋友聆聽你的心聲，釋放你的壓力。
多讀好書，不能掌握管理人才的長度，但我們可以挖掘生命的深度，不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內(nèi)涵，好的書籍如同一縷陽光，助你化黑暗為光明。
多傾聽好歌，優(yōu)美的旋律，清新的歌詞，繞過我們心靈深度的角落，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。
多與人交流，菁菁校園，繽紛歲月，不論年齡，讓彼此暢敘衷腸，分擔痛苦、分享快樂，無論流淚還是微笑，我們都可以攜手，一起走過。
給心靈一份關注，人生旅途，漫漫長路，需要我們從心開始，不斷地審視自己，為生命_，塑造健康美麗的心靈。人先自愛，而后愛之。珍愛生命，美麗心靈，笑對風云人物，勇于接受挑戰(zhàn)，快樂的分享別人的幸福。
同學們，讓我們的心靈多一份感動，多一點寬容吧；讓我們越過彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗；讓我們用自己年輕的心態(tài)去感受生命的活力，去體現(xiàn)真情的溫暖，去享受健康的快樂吧?。?/p>
珍愛生命，打開心靈之門，相信你我將快樂的度過每一天！
相約5.25！從心開始，從心出發(fā)??！
20__年5月。
大學生心理健康日倡議書篇八
老師們、同學們：
你們可知道，并不是每個人都像我們一樣輕松享受燦爛的陽光，演繹美麗的青春。在我們的身邊，在我們的同學中，還有那么多企盼和無助的眼神。生而不可選擇的家庭使他們有的沒有了父親或母親，有的遭受天災人禍。為了生活、為了孩子的學習，他們的父母不得不背井離鄉(xiāng)，勞苦奔波。孤獨的孩子自強不息、縮衣節(jié)食。當同學們每天都有零食吃的時候，他們卻每月都要為生活費而發(fā)愁……為了繼續(xù)讀書，他們攢下每一分錢，他們不知道自己能否將學業(yè)完成……老師們、同學們，關心、幫助別人是中華民族的傳統(tǒng)美德，更是我們義不容辭的責任!我們向全校師生倡議：
伸出你們的援助之手，在自己的能力范圍內(nèi)獻出一份愛心，慷慨解囊，幫助那些需要幫助的同學。也許你們的點滴付出能改變一個人的命運，讓他們暗淡失色的生活重新煥發(fā)出燦爛與多彩。讓愛心點燃的希望之光照亮他們的前程。老師們、同學們，“愛人者，人亦愛之”，你的慷慨解囊被他人銘記，你的樂善好施被他人尊重。你伸出的援助之手可以為他人的生活增添一份感激之情，也會為你的生活增添一份溫馨。你撒下的雖然是點滴溫情，成就的卻是高尚的人生品德。
“滴水匯成大江，碎石堆成海島?！崩蠋焸儭⑼瑢W們，捧著你的愛心，加入到崇高的關愛行動中來吧!讓我們攜手互助，奉獻出我們的真誠與愛心，讓關愛充滿校園，讓溫情的陽光撒向我們身邊的每一個需要幫助的人!
生命因有了愛而更為豐富。
生命因付出了愛而更有價值。
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
大學生心理健康日倡議書篇九
親愛的同學們:。
鮮花盛開的五月，春意盎然。5·25全國大學生心理健康日又向我們走來了。
5·25，諧音“我愛我”，就是要珍愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路。
“我愛我”，需要從心開始。只有美麗的心靈，才能感受生命之美。只有自尊、自愛的人，才能分享、接受、給予愛和友誼，才能用積極的心態(tài)面對人生。
入學初的迷茫，學業(yè)的枯澀，人際的委屈，期盼的落空…大學里有太多的喜悅，也有許多的惆悵，我們有時在失落、焦慮甚至是痛苦中掙扎，所以，理應關注我們的心理健康。
我們應該積極行動起來，愛自己，愛他人，呵護心靈，共同成長。為此，我們向全校師生倡議:。
共同關注心理健康，用愛與科學知識塑造健康美麗的心靈，讓心的世界充滿陽光。
多學習心理健康知識--閱讀有關心理的書籍，聽有關心理的講座，參加心理社團及相關活動。
多尋求心理幫助--勇敢地敞開心扉，讓你的老師、好友和心理咨詢師聆聽你的心聲，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個人都因自助而成長，因助人而快樂，因互助而不再孤獨。
多聽好歌--優(yōu)美的旋律，清新的歌詞，深入我們的心扉，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。
多與人交流、結(jié)交良師益友--菁菁校園，青蔥歲月，不論地域，讓彼此暢敘衷腸，分擔痛苦，分享快樂。
看一本好書，看一部表現(xiàn)拼搏奮斗精神的電影，…直面壓力,放飛理想!
親愛的同學們，有誰不是一邊受傷一邊學會長大?讓我們的心靈多一點寬容，多一份感動!讓我們對生命充滿信心和敬意，冰雪覆蓋的時候，我們需要一團火來取暖;暗夜無邊的時候，我們需要一點星光來照明;前途戚戚時，我們需要一次心靈的洗禮。聆聽內(nèi)心，生命就有前進的依托，我們也就有心靈的共鳴。
讓我們相約5·25，愛自己，愛大家，讓心靈和諧成長!
如果同學們在學習、人際與愛情方面有什么困惑和疑慮，歡迎與我們溝通。
大學生心理健康日倡議書篇十
3月15日是國際“消費者權(quán)益保護日”，然而大學生作為一個愈加重要的消費群體，卻在自身權(quán)益的認識和維護上處于盲目的狀態(tài)，對于生活中很多不合理的現(xiàn)象也習以為常。
作為當代大學生，我們應該懷揣一份強烈的社會責任感，清楚地認識到合法權(quán)益的維護不是靠施舍，而是要靠我們自己去爭取。在此，**學院大學生自律委員會向全院師生發(fā)出大學生消費維權(quán)倡議書：
1、維護版權(quán)所有，購買正版書刊光盤磁帶等。堅決抵制水貨、假冒、偽劣產(chǎn)品，如發(fā)現(xiàn)此類產(chǎn)品應及時向有關部門反應。
2、樹立和諧消費理念，積極調(diào)節(jié)消費糾紛，營造良好的消費環(huán)境。
3、自覺提高消費道德意識，誠實守信，真誠購物，如發(fā)現(xiàn)偷竊破壞等不良行為者應及時勸阻制止。
4、積極發(fā)揮我們作為消費者的監(jiān)督作用，敢于與侵害消費者權(quán)益的行為和不良傾向作堅決的斗爭，用法律武器維護我們消費者的合法權(quán)益。
5、主動積極參加關于3·15健康維權(quán)的各種活動，提高對生命健康問題的重視。
6、積極咨詢、學習、宣傳與消費者生命健康權(quán)有關的《消費者權(quán)益保護法》、《產(chǎn)品質(zhì)量法》、《食品衛(wèi)生法》等法律法規(guī)、商品和服務知識等，提高自己關于維護自身權(quán)益的能力。
作為大學生的我們，是推動社會發(fā)展進步的中堅力量。消費者權(quán)益的保護，需要我們大家一起努力。因此，我們由衷的希望我院廣大學子能夠積極響應，認真參與，用法律的武器切實維護我們的合法權(quán)益。珍視健康，熱愛生命，做一個真正合格的消費者。
大學生心理健康日倡議書篇十一
親愛的同學們：
在這鮮花盛開，草長鶯飛的季節(jié)，在這青春似火，激-情洋溢的五月，我們迎來了一個特殊的節(jié)日——“525大學生心理健康節(jié)”。
525，即“我愛我”，珍愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路；關注自己的心靈世界，快樂成長，成為祖國的堅實棟梁；愛自己，而后才能愛他人，愛社會。
成長的過程中，我們都經(jīng)歷過惆悵的黯然、孤寂的寒夜、壓抑的委屈、落空的期盼、留不住的回憶……生命之中，有太多不能承受之重。我們的心常常在失落、焦慮甚至是痛苦中掙扎。心理問題已經(jīng)成為一個不容忽視的話題擺在我們眼前。所以，我們應該積極行動起來，愛自己，愛他人，呵護心靈，快樂成長。為此，我們向全校師生倡議：
1.“共同關注心理健康，用愛與科學知識塑造健康美麗的心靈，讓心的世界充滿陽光?！?/p>
2.多學習心理健康知識——閱讀有關心理的書籍，聽有關心理的講座，參加心理社團及相關活動。
3．多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉，讓心理咨詢中心的老師聆聽你的心聲，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個人都因自助而成長，因助人而快樂，因互助而不再孤獨。
4.多聽好歌——優(yōu)美的旋律，清新的歌詞，深入我們的心扉，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。
5.多與人交流、結(jié)交良師益友——菁菁校園，青蔥歲月，不論地域，讓彼此暢敘衷腸，分擔痛苦，分享快樂。
6.多給生命一點珍愛——生命是一個黑白的問號，需要我們用青春將它填成絢麗的__。讓我們珍惜生命，為生命喝_，讓每一個生命都如花般絢爛綻放。
讓我們的心靈多一點寬容，多一份感動！讓我們對生命充滿信心和敬意，白雪覆蓋的時候，我們需要一團火來取暖；暗夜無邊的時候，我們需要一點星光來照明；前途戚戚，我們就需要一次心靈的洗禮，聆聽內(nèi)心，生命就有了前進的依托，你我也就有心靈的共鳴。
525，讓我們一同共享心靈盛宴，共創(chuàng)和諧心靈、和諧人生、和諧校園！
大學生心理健康日倡議書篇十二
親愛的同學們：
在這青春似火、激情洋溢的五月，我們迎來了屬于我們每一個人的節(jié)日—5.25“大學生心理健康日”。
525，即“我愛我”。心理健康的第一條標準就是認識自我、接納自我、體驗自我存在的價值。因此，我們向全院同學發(fā)出倡議：
一、多學習心理健康知識——閱讀有關心理的書籍，聽有關心理健康知識講座，參加心理教育相關活動。
三、多讀好書——不能掌握生命的長度，但我們可以挖掘生命的深度；不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書籍如同一縷陽光，助你化黑暗為光明。
四、多聽好歌——優(yōu)美的旋律，健康的歌詞，繞過我們心靈深處的角落，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。
五、多與他人溝通交流——菁菁校園，青蔥歲月，不論年齡、不論男女，讓彼此暢敘衷腸，分擔痛苦，分享快樂。
六、多給心靈一份關注——人生旅途，漫漫長路，需要我們從心開始，不斷地審視自我，塑造健康美麗的心靈。
七、多給生命一點珍愛——生命是一個黑白的問號，需要我們用青春將它填成絢麗的彩色。把握生命，為生命拼搏，讓我們的生命不會有遺憾。
同學們，有誰不是一邊受傷，一邊學會成長，讓我們的心靈多一些寬容，多一點理解，多一抹美麗。來吧，讓我們相約“525”，關注心理，關愛自我！
大學生心理健康日倡議書篇十三
鮮花盛開的五月，春意盎然，今天，我們又一次迎來了“5·25心理健康日”。眾所周知，心理健康是一個人身體健康不可分割的重要方面，積極健康的生命意識，離不開和諧、溫馨的家庭成長環(huán)境和開明的家庭教育。今年我?！?25”的活動內(nèi)容主要圍繞家庭教育、親子關系開展，主題是“愛在我們身邊”，目的是通過一系列活動，呼吁學生家長提升家庭教育意識，創(chuàng)建和諧的家庭教育環(huán)境，促進學生心智健康發(fā)展，讓孩子在家庭、學校的共同培育下快樂學習，幸福成長。
我們必須意識到：父母對孩子的教育方式過于溺愛或者簡單、粗暴，期待過多，壓力過大，就會使大多數(shù)孩子或多或少存在依賴、自負、易怒、逆反等心理。如果這些問題長期存在，就會使孩子缺乏積極、樂觀的人生態(tài)度，處于消極、低迷的人生狀態(tài)，促成悲劇不斷發(fā)生！而開明的家長能接受孩子的天性，欣賞孩子，讓孩子感到自信和幸福，因而孩子做任何事情時，內(nèi)心就會具有一種充分調(diào)動現(xiàn)有能力的強大動力——克服困難，積極投入。所以，建立孩子與家庭、父母與孩子的愛的紐帶就特別的重要?；诖?，我們向全體師生、全體家長發(fā)出以下倡議：
1．倡議各班學生回家后給父母一個深情的擁抱，給父母準備一頓簡單的飯菜，給父母洗一洗襪子，對父母的照顧說一聲“謝謝”……來表達對父母的感恩。同時希望父母給孩子以真誠的反饋，連接愛的紐帶。
2．倡議學生和家長一起進行“共繪我的家”親子心理繪畫活動，一起閱讀“孩子最喜歡聽的40句話、孩子不喜歡聽的40句話”，增強親情，密切親子關系；欣賞親子心理電影《瘋狂原始人》等，感受家庭中愛的正能量。
3．倡議各位班主任通過班級博客向?qū)W生家長推薦525心理網(wǎng)站、親子心理讀物等，推廣家庭科學教育知識、心理學知識，營造良好的家庭育人環(huán)境。
“525我愛我”，讓愛不僅僅在這一天傳遞，而應該讓愛留在三百六十五天的朝朝暮暮。讓愛照亮學生成長的路，溫暖老師耕耘的心，升華家長智慧的愛。相約“5·25”，愛在我們身邊!
大學生心理健康日倡議書篇十四
尊敬的領導、老師、親愛的同學們：
當四月的鮮花開遍原野，當青春的身影律動校園，我們又迎來了我院第三屆“525”大學生心理健康教育周活動。這是屬于我們自己的節(jié)日。5·25，即“我愛我”，就是要珍愛自己，珍惜生命，把握機會，為自己創(chuàng)造更好的發(fā)展道路，并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人，關愛社會。
作為社會的精英、時代的驕子，我們肩負著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的苦痛等問題卻如影隨形，時刻困擾著一顆顆年輕的心靈。增強心理健康意識，掌握心理健康常識，關注自身的心理健康，是我們走向成熟、承擔社會責任的前提。
是的，你有過，我有過，我們大家都有過。成長的過程中，我們都經(jīng)歷過黯然的惆悵，難耐的孤寂，壓抑的委屈，落空的期盼，留不住的甜美!生命中有太多不能承受之重，讓我們常常在失落、焦慮甚至是痛苦中掙扎。心理問題已經(jīng)成為一個不容忽視的話題擺在我們眼前。在節(jié)日到來之際，我們向全校同學同學倡議：
1、關注自己的心理健康。悅納自我、肯定自我，樹立健康的自我形象。加強心理知識的學習。讀一讀有關心理衛(wèi)生的書籍，聽一聽心理學講座，參加一些洋溢著青春活力的心理社團活動。
2、開展心理互助活動。當你煩惱、迷惘時，敞開心扉，讓朋友分擔你的憂愁;當同學愁眉不展時，伸出友誼之手，架起心靈的橋梁，讓我們互助、交流，營造溫馨友愛的心理氛圍。
3、主動尋求心理幫助。當你遇到心理困惑的時候，請別畏縮，也別猶豫，勇敢地走進心理咨詢室，向?qū)I(yè)人員求助吧!相信老師會用熱情迎接你，用愛心撫慰你，陪伴著你一路成長，使你撥開烏云，得到一方晴朗的天。
同學們，有誰不是一邊受傷一邊學會長大呢?讓我們的心靈多一點寬容，多一份感動!讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗;讓我們在這樣的氛圍中，消融所有的迷茫、困惑、難題和苦惱，驅(qū)除所有的心靈陰影，用良好的心態(tài)去迎接明天的朝陽吧!謝謝大家!
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
大學生心理健康日倡議書篇十五
親愛的同學們：
大家下午好！在我們的成長過程中，不可避免的會遇到很多困難和挑戰(zhàn)，生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦等問題時有發(fā)生，但不管你是草原上的獅子還是羚羊，有一點至關重要，那就是我們需要主動掌握自己的人生。為了使同學們擁有積極樂觀的情緒情感；學會從一個微小的改變開始，調(diào)節(jié)自己，提升自信。本周我們特向同學們發(fā)出以下倡議：
1、積極參與“心理健康”教育活動——從微笑做起，從自我的微小改變開始，感受成功，提升自信。
2、給心靈多一份陽光——在人生的旅途中，我們需要不斷審視自我、完善自我，才能擁有純凈的心靈和美好的人生。一本好書，一首好歌，一次集體活動……都讓我們的心靈得到滋養(yǎng)，營造出一種積極的人生態(tài)度。
4、給自己多一些勇氣——勇敢地面對自己，面對他人，敞開心扉，趕走心靈的陰霾，迎接燦爛的生活。
5、正確的人生態(tài)度——正確的人生態(tài)度來源于正確的人生觀和世界觀。人生的意義不在于一次成績，而在于對自己的超越。遇到困難時，不要害怕，不斷調(diào)整心態(tài)，超越自我，就一定能夠成功。
6、滿意的心境——滿意的心境源于正確的認識。要有自知之明。在別人的評價中既不會被贊揚沖昏頭腦，又不會因批評而灰心氣餒。對學習也有正確的標準，既不好高騖遠，也不急功近利，那么心境就是滿意的、愉快的。
7、和諧的人際關系——樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。與人為善的人能夠與大家互相理解、協(xié)調(diào)一致，彼此感情融洽，相互配合默契。
8、良好的個性——良好的個性是健康心理的重要標志，做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽，靈活而不油滑，勇敢而不魯莽。高中生要不斷完善自己的人格，才能夠在未來的人生道路上光芒綻放。
親愛的同學們，如花的季節(jié)，如歌的歲月，讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受心靈的陽光。陽光心態(tài)是成功的起點，是快樂的源泉，是失敗的天敵，是健康的關鍵！
最后，希望良好的心理成為我們生活的常態(tài)。在學習生活中，感到人性之美，感受科學之美，帶著健康的心態(tài)，走向成功！
大學生心理健康日倡議書篇十六
親愛的老師們、同學們：
“5.25”取自“我愛我”的諧音，意為關愛自我心理的成長和健康。最初是在20xx年5月，由北京師范大學心理系團總支、學生會首先倡議，駐京的十幾所高校積極響應，在高校學生中引起了廣泛的影響。此后，教育部、團中央、全國學聯(lián)辦公室向全國大中學生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大中學生心理健康日。我院為了進一步普及心理健康知識，幫助同學們正確地認識自我，了解自身存在的問題，使同學們朝著積極向上的健康心理發(fā)展，在此向全校師生發(fā)出如下倡議：
感恩社會——山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鳥，方成其壯闊。感恩之心，可以幫助我們度過莫大的痛苦和災難；感恩之心，可以溫暖千千萬萬善于奉獻的心。經(jīng)過各種考驗洗禮的我們，更應該心懷一顆感恩的心：感恩社會！
我院心理咨詢中心在這個特殊的節(jié)日里將開展一系列特色活動：“我愛我，走進心理學”簽名活動（珍愛生命的人是懂得生命內(nèi)涵的人，是個文明的人；珍愛生命的社會是個文明的社會。讓我們用行動珍愛生命，去營造美麗人生。）、專家教授講座、“與神對話”心理電影欣賞、主題廣播等都期待著你的參與，參與方式可以在微信公眾號（或訂閱號）搜索“xxx商院學生處”點擊關注，與我們互動！
讓我們一起迎接心理健康活動，讓生命給我們帶來希望；讓我們一起迎接心理健康活動，讓生活給我們帶來喜悅；讓我們一起迎接心理健康活動，讓社會給我們帶來歡騰！
大學生心理健康日倡議書篇十七
親愛的同學：
五月，草長鶯飛，生機盎然。五月，燦若霓裳，鶯歌燕舞。五月，郁郁蔥蔥，生機無限。由北京師范大學于20xx年5月25日首倡的“5·25—我愛我”大學生心理健康日已走過了十八個春秋?！?·25”諧音“我愛我”，取意“愛自己才能更好地愛他人”。五月二十五日，屬于我們自己的節(jié)日——“5·25”大學生心理健康日又如期而至。
作為一名新時代的大學生，在成長的過程中，我們都曾經(jīng)歷過黯然的惆悵，難耐的孤寂，壓抑的委屈，落空的期盼甚至痛苦的掙扎。然而，正是在發(fā)展的過程中克服了種種困擾，我們獲得了心理的成長，也變得更加成熟與堅強。悅納自我就是既能由衷地欣賞自己的優(yōu)點，又能接受發(fā)展中的還不完美的我，容忍自己存在的不足，并給自己一個逐步提高的過程。只有悅納自我，才能與幸福快樂相伴！
關心是一種付出，關心是一種奉獻，關心是一種美德，讓我們從一點一滴的生活小事做起，學會理解、學會關心、學會做人?！皭廴恕笔欠皭奂骸笔谴?，只有彼此的推動和支撐，才能使愛心常存。如果人人悅納自我，關心他人，我們的校園將因愛而和諧！
“少年強，則國強；少年弱，則國弱；少年勝于歐洲，則國勝于歐洲；少年雄與地球，則國雄于地球。”梁啟超先生這一名言震蕩著一代代年輕大學生的心靈，我們大學生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強奉獻自己的青春。
為此，我們特向所有同學倡議：
多給生命一些珍愛——常懷感恩之心，珍愛生命，享受生活。
多給心靈一份關注——勇敢敞開心扉，主動尋求幫助，笑對風雨人生。
多給交流一點空間——傾訴心中煩雜、分享成長體驗、營造明媚空間。
多給閱讀一些時間——于生命之長度掘生命之深度，
于生活之外延添生活之內(nèi)涵，品味作品，啟迪心靈，提升自我。
心理健康活動月期間，建議您參與下列至少一項活動，您將體驗到成長的快樂：
積極參加我校大學生心理健康教育活動月的某項活動；
找個同學傾聽一小時他/她的煩惱；
做件不計報酬的小事；
暫停煩惱，放假一天。
大學生心理健康日倡議書篇十八
各學院：
一年之計在于春，春天萬物生長，到處生機勃勃。然而春季卻是一個心理疾病高發(fā)的季節(jié)。春天氣候多變，人的情緒波動較快，容易煩躁不安。寒假剛剛結(jié)束，有的同學期末考試成績不理想需要補考，尤其是大一的同學壓力較大。還有畢業(yè)生面臨的就業(yè)壓力、考研失利者的沮喪和準備復試者的`迷茫，也是值得大家關注的問題。為使同學們擁有積極樂觀的情緒，學會從一個微小的改變開始，調(diào)節(jié)自己，提升自信，現(xiàn)向同學們發(fā)出以下倡議：
1.合理飲食，加強鍛煉，保證充足的睡眠。生理健康是心理健康的基礎，要時刻保持健康的身體狀態(tài)，讓自己充滿活力。
2.積極參加集體活動，盡量不要一個人呆著，到人群中去，關心別人的同時得到他人的關心。
3.經(jīng)常到戶外呼吸新鮮空氣，沐浴陽光，放松平衡身心，積極應對消極情緒。消極的情緒會給人體的植物神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)造成不良影響，從而使人體免疫力急劇下降。因此，春季要力戒動怒，做到心胸寬闊，豁達樂觀。
4.學會傾訴煩惱，甩掉情感包袱。心理學研究證明，傾訴自己的負面情緒不僅可以減輕悲傷和憤怒，還有助于緩解心理壓力。所以，建議有心理困擾或問題的同學，應多和朋友家人溝通，或?qū)で髮I(yè)心理咨詢老師的幫助。
5.給自己制定計劃，追求自我價值。“春種一粒粟，秋收萬顆子”。把自己的生活有序地安排起來，讓每一天都活得有意義、有價值。
春天是希望的季節(jié)，讓我們用滿面笑容來迎接這溫暖的春風，讓我們的大學生活更快樂！
xxx。
日期
大學生心理健康日倡議書篇十九
廣大市民朋友們：
1992年起，世界衛(wèi)生組織（who）把每年的10月10日定為“世界精神衛(wèi)生日”，旨在宣傳精神衛(wèi)生知識，提高人們對精神衛(wèi)生的認識，關心精神障礙患者，并維護他們的合法權(quán)益。
世衛(wèi)組織公布的數(shù)據(jù)（20xx年）顯示，全球約有4.5億精神健康障礙患者，其中四分之三生活在中低收入國家。而在大多數(shù)國家中，只有不到2%的衛(wèi)生保健資金用于精神衛(wèi)生，且每年有三分之一的精神分裂者、半數(shù)以上的抑郁癥患者和四分之三的濫用酒精導致精神障礙者無法獲得簡單、可負擔得起的`治療或護理。此外，在世界范圍內(nèi)，每40秒就有一人死于自殺。精神（心理）健康障礙已成為嚴重而又耗資巨大的全球性衛(wèi)生問題，影響著不同年齡、不同文化、不同社會經(jīng)濟地位的人群。
隨著我國國民經(jīng)濟的發(fā)展，社會經(jīng)濟體制改革日益深入，社會競爭不斷加劇，勞動力的重新組合，人口和家庭結(jié)構(gòu)的變化，原有社會支持網(wǎng)絡的削弱，導致了各種心理應激急劇增加，精神衛(wèi)生、心理健康問題日益突出。
國家衛(wèi)生計生委等22個20xx年印發(fā)了我國首個針對加強心理健康服務的宏觀指導性文件《關于加強心理健康服務的指導意見》提出，堅持預防為主、以人為本，黨政領導、共同參與，立足國情、循序漸進，分類指導、規(guī)范發(fā)展的原則，要求到20xx年，各領域各行業(yè)普遍開展心理健康教育及心理健康促進工作，全民心理健康意識明顯提高；到20xx年，符合國情的心理健康服務體系基本健全，全民心理健康素養(yǎng)普遍提升。
今年的宣傳主題是：“共享健康資源，共建和諧家庭。值此第26個世界精神衛(wèi)生日到來之際，我們愿以己任倡議：
一、倡議機關、企事業(yè)單位和學校領導關注心理健康，為職工定期開展心理健康教育和進行定期的心理健康評估。
二、倡議市民朋友，要掌握心理健康知識，要學習心理自助技能，把投資心理健康作為最大回報，積極參加各類心理健康教育科普活動，提高心理保健意識。
三、倡議新聞媒體加強心理健康的宣傳，呼吁全社會關注心理健康，關愛弱勢群體的心理健康，使大家充分認識到心理健康和生理健康同等重要，在關注自身生理健康的同時，注重心理健康，倡導健康的生活方式，增強維護心理健康的意識和自我保健能力。
四、倡議公益衛(wèi)生教育保健機構(gòu)，積極聯(lián)合全社會力量，奉獻愛心，開展多種形式的心理健康教育和心理健康促進公益活動，促進市民心理健康素質(zhì)的提升。
五、女性的心理健康關系到女性自身、子女、家庭乃至整個社會，女性出現(xiàn)心理健康問題的風險高于男性20%-40%，倡導家庭和社會更加關愛女性心理健康，從“大健康”觀念出發(fā)，創(chuàng)造美滿和諧的夫妻生活，提高家庭生活質(zhì)量。
咸陽市心理健康教育研究會將一如既往，繼續(xù)開展心理健康知識和技能“進單位、進企業(yè)、進社區(qū)、進農(nóng)村”的四進服務，加大心理健康問題的基礎性研究，加大心理健康的宣傳力度，開辦公益大課堂和專家講座，做好心理健康知識和心理疾病科普工作，規(guī)范發(fā)展心理治療、心理咨詢等心理健康服務，為您和您家人的身心健康保駕護航。
最后，我們殷切希望：各單位各部門、社會各界及所有的市民朋友們都能積極參與，關注心理健康，關愛自己，關愛家庭，讓我們攜起手來，從我做起，從現(xiàn)在做起，主動積極，樹立健康生活心理念。
衷心祝愿市民朋友身心健康美麗、家庭幸福、心想事成!
大學生心理健康日倡議書篇二十
“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學生“珍惜生命，關愛自己”。
核心內(nèi)容是：關愛自我，了解自我，接納自己。
關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進而愛別人，愛社會。
大學生對心理健康的概念模糊，甚至有誤解，不到了藥物治療的程度，就不承認自己存在心理障礙。
例如：大學新生的心理問題是適應性和與人溝通的問題，二、三年級學生則以情感人際關系和自我成長等問題為主，而畢業(yè)生主要是就業(yè)壓力等問題。
所以引導他們增強心理健康意識，提高自我調(diào)適能力更有意義。
1992年，“世界心理健康日”是由世界精神病學協(xié)會發(fā)起的，定在每年的10月10日。
20xx年，由北京師范大學心理系團總支、學生會倡議，隨后十多所高校響應，并經(jīng)有關部門批準，確定5月25日為“北京大學生心理健康日”。
“5.25”是“我愛我”的諧音，對此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。
20xx年，團中央學校部、全國學聯(lián)共同決定將5月25日定為全國大中學生心理健康節(jié)。
大學生心理健康日倡議書篇二十一
親愛的同學們：
在這鮮花盛開，草長鶯飛的季節(jié)；在這青春似火，激情洋溢的五月，?？诮?jīng)濟學院第x屆5.25心理健康教育月活動拉開帷幕。5.25，即“我愛我”，取意“愛自己才能更好地愛他人”，由愛自己而推廣為愛他人。本屆心理健康教育月的主題為：5.25心靈之旅，健康同行。讓我們用年輕的心去感受生命的活力、享受身心健康的快樂、擁有陽光健康心態(tài)，讓青春絢麗綻放！在此，心理健康教育與咨詢中心向全校師生發(fā)出以下倡議：
1、暢享心靈之旅。積極關注心理健康，多閱讀有關心理健康的書籍，多聽有關積極心理的講座，多參加心理健康教育月相關活動，讓心的世界充滿陽光。
2、多給心靈一份關注。人生漫漫長路，需要我們不斷地探索自我審視自我完善自我，為生命喝彩，與健康同行，用青春將它填成絢麗的色彩，讓每一個生命都如花綻放。
3、多尋求心理幫助。求助是一種能力，讓我們都因自助而成長，因助人而快樂，因互助而不再孤獨。在心靈陷于困頓時，請不要獨自掙扎，勇敢地敞開心扉，主動尋求心理幫助，掃去心間陰霾，擁有晴明心空。
讓七彩的生活，給我們帶來無限精彩！暢享5.25心靈之旅，攜手健康同行！從心開始，從心出發(fā)！
倡議人：
時間：x年xx月xx日。
大學生心理健康日倡議書篇二十二
親愛的同學們：
在這寒冬的清晨，你是否感覺自己鉆出被窩的那一瞬需要越來越多的勇氣？
在這料峭的季節(jié)，你是否擔憂自己對抗甲流的信心正日益受到嚴峻的挑戰(zhàn)？
在這成長的年齡，你又是否緊張自己的學業(yè)發(fā)展在新的征途中將何去何從？
……。
有人聽后，說：懶惰和溫暖的被窩使我。
猶豫；
有人聽后，說：害怕和肆虐的甲流令我軟弱；
又有人聽后，說：失敗和嚴峻的競爭讓我沮喪。
不相信？那不妨一起來試試吧！請你根據(jù)自身愛好，有選擇性的參與我們以下各項活動（見背面），我們將從參與者及參與項目的數(shù)量中評選出本次活動的10名“最佳參與獎”、抽取10名“最幸運獎”，并頒發(fā)獎狀和獎品。精彩和收獲等著你來哦！
大學生心理健康日倡議書篇二十三
正值換季時節(jié)，是學生情緒、心理問題易發(fā)多發(fā)期。有的同學期末考試成績不理想需要補考，尤其是大一的同學壓力較大。還有畢業(yè)生面臨的就業(yè)壓力、考研失利者的沮喪和準備復試者的迷茫，也是值得大家關注的問題。為有效維護自身的身心健康，擁有積極樂觀的情緒，學會從一個微小的改變開始，調(diào)節(jié)自己，提升自信，現(xiàn)向同學們發(fā)出以下倡議：
1、正確認識義和利、群和己、成和敗、得和失、提高心理彈性；
2、合理飲食，加強鍛煉，保證充足的睡眠，讓自己充滿活力。
3、積極參加集體活動，盡量不要一個人呆著，到人群中去，關心他人，助人自助。
4、到戶外呼吸新鮮空氣，沐浴陽光，放松平衡身心，積極應對消極情緒，做到心胸寬闊，豁達樂觀。
5、學會傾訴煩惱，甩掉情感包袱。有心理困擾或問題的同學，應多和朋友家人溝通，或?qū)で髮I(yè)心理咨詢老師的幫助。
6、給自己制定符合實際的計劃，追求自我價值。“春種一粒粟，秋收萬顆子”。讓每一天都活得有意義、有價值。
春天是希望的季節(jié)，讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受心靈的陽光。
20xx年4月11日。
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