所謂計劃，就是對未來可能發(fā)生的事情提前做出的一種安排和安排。制定計劃時，要考慮到自身的興趣和優(yōu)勢，以提高成功的概率。在制定和執(zhí)行計劃時，我們需要不斷調(diào)整和改進，以適應(yīng)不斷變化的環(huán)境。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計劃書篇一
同學(xué)們。我今天演講的題目是怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
第一步：耐心發(fā)動，逐漸加速。會開車的人都有這樣的體驗，天氣冷時，車打著火后要過一會兒才能快速行駛，一打著火就快速行駛反而會滅火的。一個人培養(yǎng)習(xí)慣也是如此，要循序漸進。一開始先朝著理想目標動起來。一次行動的價值要超過一百句口號，一千次決心。一個學(xué)生，在前進的道路上，如果能說到做到，便很了不起。久而久之，便習(xí)慣成自然了。俗話說："有志者，立長志;無志者，常立志"。為何常立志?原因是：很想好好做，就是做不好。因此，要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，第一步就要說到做到，堅定不移。計劃每天要記10個英語單詞，就一天不落地去記;認識到寫字潦草、做題馬虎這些毛病，就在寫字、做題時嚴加注意，確保字字工整，題題復(fù)查;意識到了不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的危害，就自動自覺地克服;制訂了學(xué)習(xí)計劃，就定時定量地去完成;決心使自己的學(xué)習(xí)成績在全班、全校的位次前移，就要千方百計地挖掘自己學(xué)習(xí)的潛能。
第四步：進入軌道，自由飛行。按照良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的要求去努力，先是慢慢啟動，繼而逐漸加速，在行進中不斷調(diào)整，最后進入軌道。這就像衛(wèi)星一樣，一旦進入軌道，就再也不會走走停停了，就會沿著軌道不停地飛行。進入軌道以后，你就仿佛進入了自由王國，你再不必著意約束自己，而是順其自然，你是在做慣性運動。這時你還需要注意兩件事：一是要消除外部干擾，二是要排除內(nèi)部故障。外部干擾主要是那些可能使你偏離甚至脫離軌道的引力，內(nèi)部故障主要是受挫折時情緒不佳而放縱自己。對付外部干擾有一種有效的辦法，就是改變環(huán)境，轉(zhuǎn)移注意力。當你的生活圈內(nèi)有人向你施加不良引力時，你可以尋找理由暫時跳出這個圈子，消除不良引力，努力去做自己應(yīng)該做的事情。排除內(nèi)部故障的有效途徑也是轉(zhuǎn)移注意力。當你的內(nèi)部發(fā)生故障時，如產(chǎn)生憂郁、悔恨、憤懣、迷戀、惋惜、憂傷等情緒波動時，你可以通過做具體的事情來轉(zhuǎn)移注意力。
有人說，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一塊神奇的土地，播種了一種思想，便會有行為的收獲，播種了行為，便會有習(xí)慣的收獲，播種了習(xí)慣便會有品德的收獲，播種了品德，便會有命運的收獲。也有人說，行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運。這些話似乎有些絕對，但良好的習(xí)慣對人生的確太重要了。習(xí)慣是一種慣量，也是一種能量的儲蓄，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，要比那種沒有養(yǎng)成良好習(xí)慣的人以及養(yǎng)成不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的人具有較大的潛在能量。
讓我們共同養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣吧，只有這樣，我們飛翔的翅膀才能飛得更遠，飛得更高!
謝謝大家!
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計劃書篇二
課堂筆記。
課后復(fù)習(xí)。
獨立學(xué)習(xí)。
及時改錯。
書寫習(xí)慣。
分析觀察。
我們很多的思考能力，是從小時候開始的，善于思考的孩子更容易走向成功。從學(xué)科角度而言，語文是鍛煉我們的表達和書寫能力;數(shù)學(xué)培養(yǎng)我們的邏輯思考能力;物理培養(yǎng)的是我們觀察的能力;化學(xué)是培養(yǎng)我們看待變化和世界的能力;生物讓我們更加客觀地認識人類和自然本身。。。
閱讀習(xí)慣。
書簽習(xí)慣。
主動學(xué)習(xí)。
無論如何，社會才是大學(xué)，只有養(yǎng)成很好的學(xué)習(xí)習(xí)慣才最為重要，學(xué)習(xí)的本身也不是一朝一夕的事情，養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣，對于一個人能否取得成功起到了至關(guān)重要的作用，做事有計劃，無論哪一個習(xí)慣的養(yǎng)成都需要家長有十足的耐心進行培養(yǎng)，并督促孩子盡力完成。。。
注意事項。
1、習(xí)慣的培養(yǎng)需要堅持，家長要有耐心;。
2、學(xué)習(xí)是一生的事兒，不能一蹴而就;。
3、以上內(nèi)容，供參考，并非所有人有效。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計劃書篇三
學(xué)生，還處于較原始的感知階段，必須靠家長和老師的引導(dǎo)來認知世界。我們堅持從實踐出發(fā)的原則，把《小學(xué)生日常行為規(guī)范》、《小學(xué)生守則》等作為確立養(yǎng)成教育內(nèi)容的主要依據(jù)。經(jīng)過大家集思廣益，初步歸納出了適合一年級學(xué)生特點需要的xx種道德行為習(xí)慣，像愛國、守紀、待人、勞動、愛護公物、關(guān)心集體、助人、勤儉、刻苦奮發(fā)、團結(jié)友愛等，以及良好的心理品質(zhì)，諸如誠實、虛心、正直、寬容、自尊、自愛、自信、自強等，這些都是道德教育范圍以內(nèi)的，也是小學(xué)生力所能及的。
二、活動開展目的意義：
習(xí)慣的養(yǎng)成是行為日積月累的結(jié)果，孩子從某種行為中獲得成功感，自然就會重復(fù)這種行為，從而改變他的習(xí)慣。播種一個信念，收獲一個行動;播種一個行動，收獲一個習(xí)慣;播種一個習(xí)慣，收獲一個品格;播種一個品格，收獲一個命運。良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成真接影響到學(xué)生的一生，為此，我們一年級根據(jù)學(xué)生實際情況，組織開展良好行為習(xí)慣養(yǎng)成主題教育系列活動，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，為學(xué)生的健康成長鋪平道路。
三、活動內(nèi)容：
1、熱愛祖國，關(guān)心時事，收聽收看新聞，了解國內(nèi)外大事。
2、自覺參加學(xué)校的升旗儀式，尊敬國旗、國徽，唱國歌聲音洪亮;。
3、熱愛班集體，有較強的集體榮譽感。愛護公物，熱心為集體服務(wù);。
4、同學(xué)之間友好相處，互相幫助;。
5、尊敬師長，有禮貌。見老師能主動問好;對家長稱呼“您”;不頂撞老師和家長;。
6、使用文明用語：“謝謝”、“對不起”、“你好”等已成學(xué)生口頭語;。
7、遵守學(xué)校規(guī)章制度，不罵街，不打逗，不欺負弱小;。
8、遵守公共秩序，遵守交通法規(guī)，走人行橫道，不亂穿馬路。
四、教育計劃。
(一)構(gòu)建“教師——學(xué)生——家長”三位一體的教育網(wǎng)絡(luò)，確保學(xué)生盡快并保質(zhì)保量的養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
在學(xué)校里，老師嚴格要求學(xué)生;學(xué)生回到家后，家長對孩子也要嚴格要求，不斷督促和強化他們防止壞習(xí)慣的滋長，以便于繼續(xù)深化養(yǎng)成教育，并讓教育在實際的生活中得以運用。例如，在家長的監(jiān)督下要學(xué)生完成“十個一”活動，在家里做一項力所能及的家務(wù)、看一本好書、看一部好電影等等，并制定“自評——師評——家長評”的評價制度，這樣，家長和教師在養(yǎng)成教育方面，就能達成一個共識，目標一致，共同完成教育孩子的目的，并能收到事半功倍的效果。
(二)充分利用班隊會及晨會的時間學(xué)習(xí)《一日常規(guī)》,《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》,并在日常學(xué)習(xí)的過程中讓學(xué)生知道什么行為是對的,什么是不對的,使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣.，在班級內(nèi)設(shè)立“小小監(jiān)督崗”,專門負責監(jiān)督檢查學(xué)生的日常行為,并在班會時間進行一周總結(jié)，通過監(jiān)督崗的匯報，評出“最佳拇指獎”“文明禮儀之星”等，對表現(xiàn)不夠好的學(xué)生,及時進行點撥,指導(dǎo),加強教育.
(三)合理利用升旗儀式，重大節(jié)日，加強學(xué)生的德育教育。這學(xué)期利用勞動節(jié)，六一兒童節(jié)，少先隊建隊日等重大活動舉行一些有意義的主題班隊會，使學(xué)生懂得做人的道理，培養(yǎng)其愛國主義情感，同時，讓學(xué)生在各種活動和勞動中學(xué)會合作，學(xué)會生活.。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計劃書篇四
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是學(xué)習(xí)活動順利進行的保證，是提高學(xué)習(xí)質(zhì)量的諸多重要條件之一，是學(xué)會學(xué)習(xí)的一個重要指標。是否養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，會對學(xué)生的全面發(fā)展發(fā)生深刻的影響。在學(xué)習(xí)早期階段，如果學(xué)習(xí)習(xí)慣在一定途徑下得到順利發(fā)展，并形成個體的一種需要，將會在以后的學(xué)習(xí)活動中發(fā)揮深刻的影響并成為導(dǎo)致學(xué)生在社會結(jié)構(gòu)中位置分化的重要條件。因此，從小培養(yǎng)學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有助于學(xué)生今后學(xué)習(xí)能力的提高。
1.一心向?qū)W。
一心向?qū)W的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，不管是在學(xué)習(xí)過程中還是在日常生活中，就會有意無意地把萬事萬物與自身學(xué)習(xí)的知識聯(lián)系起來。
一心向?qū)W的人善于利用時間，他們能夠見縫插針，巧妙地利用時間，從而為己所用，如當一堂課結(jié)束休息時，有些人會在休息之前嘗試回憶剛剛課堂上老師講的重要內(nèi)容;有人利用等人、候車的時間嘗試記憶英語單詞等等。
一心向?qū)W的人善于積累知識。他們在日常生活中，都能下意識地把注意力調(diào)到與學(xué)習(xí)相關(guān)的東西上去，直接或間接地達到學(xué)習(xí)的效果。比如看電視，多傾向于看與信息、時事相關(guān)的節(jié)目，如“三星智力快車”、“開心詞典”、“挑戰(zhàn)主持人”、“人與自然”、“今日說法”等欄目;而一般的同學(xué)則喜歡看通俗的節(jié)目，如武打、槍戰(zhàn)、言情、歌舞等節(jié)目。
2.專心致志。
專心致志包括:一要明確一段時間的學(xué)習(xí)重點而不分神。此時，必須緊緊圍繞學(xué)習(xí)內(nèi)容安排活動，一切與學(xué)習(xí)相悖的事情都應(yīng)該盡量避免;二是全神貫注。上課要全神貫注地聽，作業(yè)要聚精會神地做。作為最起碼的學(xué)習(xí)習(xí)慣，我們應(yīng)該義無反顧地培養(yǎng)這個學(xué)習(xí)習(xí)慣。
3.執(zhí)行計劃。
一個科學(xué)合理的。
學(xué)習(xí)計劃。
需要我們定時定量地來完成。定時定量地學(xué)習(xí)是指按時在大致規(guī)定的時間內(nèi)完成一定量的學(xué)習(xí)內(nèi)容。“說起來容易做起來難”。在實際的學(xué)習(xí)生活中許多學(xué)生即便有周詳?shù)膶W(xué)習(xí)計劃執(zhí)行起來卻不定時不定量結(jié)果學(xué)習(xí)效率不高。要想擁有優(yōu)異而穩(wěn)定的學(xué)習(xí)成績就必須堅定不移、不打折扣地去執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃養(yǎng)成定時定量完成學(xué)習(xí)計劃的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
4.認真思考。
孔子說:“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆?！笨梢?，學(xué)與思是獲得知識的基本途徑。認真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)習(xí)效率，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其有利于增強人的創(chuàng)新能力。認真思考可以加深對知識的理解和記憶，找出所學(xué)知識之間的相互聯(lián)系，把散在的知識點連結(jié)成有機的整體面，從總體上把握知識體系;認真思考有利于對書本知識批判地吸收，可以防止“讀死書”和“死讀書”;認真思考能使人不斷解開疑團，激發(fā)靈感，從而有所發(fā)現(xiàn)，有所創(chuàng)造。
5.善于總結(jié)。
很多學(xué)生在學(xué)習(xí)中習(xí)慣于跟著老師一節(jié)一節(jié)地走，一章一章地學(xué)。這并不是什么壞事，但問題的關(guān)鍵是往往不太在意章節(jié)與學(xué)科整體系統(tǒng)之間的關(guān)系，只見樹木，不見森林。隨著時間推移，所學(xué)知識不斷增加，就會感到內(nèi)容繁雜、頭緒不清，記憶負擔加重。事實上，任何一門學(xué)科都有自身的知識結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，學(xué)習(xí)每一部分內(nèi)容都要弄清其在整體系統(tǒng)中的位置，從整體上把握知識，這樣做才能使所學(xué)知識更容易把握。
6.發(fā)散思維。
在學(xué)習(xí)中我們應(yīng)該經(jīng)常注意新舊知識之間、學(xué)科之間、所學(xué)內(nèi)容與生活實際之間等方面的聯(lián)系，不要孤立地對待知識，養(yǎng)成多角度地去思考問題的習(xí)慣，有意識地訓(xùn)練思維的流暢性、靈活性及獨創(chuàng)性。
7.追根溯源。
學(xué)習(xí)最重要的是弄清楚道理，不論學(xué)什么，都要善于問為什么。這樣，知識就如同有源之水。在生活中，要善于發(fā)現(xiàn)有趣的或奇怪的事物，然后多問幾個為什么。對學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的問題，不能僅僅滿足于課本上的解答或老師、同學(xué)的回答，要再想想，有沒有更好的解決辦法。
8.講究衛(wèi)生。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計劃書篇五
同學(xué)們。我今天演講的題目是怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
我認為明確了養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的意義并了解哪些學(xué)習(xí)習(xí)慣是好習(xí)慣、哪些學(xué)習(xí)習(xí)慣是不良習(xí)慣以后，就應(yīng)該自覺地培養(yǎng)好習(xí)慣，克服壞習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨終生，讓壞習(xí)慣盡快與你告別。要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，可按下列步驟進行：
第一步：耐心發(fā)動，逐漸加速。會開車的人都有這樣的體驗，天氣冷時，車打著火后要過一會兒才能快速行駛，一打著火就快速行駛反而會滅火的。一個人培養(yǎng)習(xí)慣也是如此，要循序漸進。一開始先朝著理想目標動起來。一次行動的價值要超過一百句口號，一千次決心。一個學(xué)生，在前進的道路上，如果能說到做到，便很了不起。久而久之，便習(xí)慣成自然了。俗話說："有志者，立長志；無志者，常立志"。為何常立志？原因是：很想好好做，就是做不好。因此，要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，第一步就要說到做到，堅定不移。計劃每天要記10個英語單詞，就一天不落地去記；認識到寫字潦草、做題馬虎這些毛病，就在寫字、做題時嚴加注意，確保字字工整，題題復(fù)查；意識到了不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的危害，就自動自覺地克服；制訂了學(xué)習(xí)計劃，就定時定量地去完成；決心使自己的學(xué)習(xí)成績在全班、全校的位次前移，就要千方百計地挖掘自己學(xué)習(xí)的潛能。
第二步：控制時空，約束自己。人的行為，很大程度上受情景因素的影響。比如，一個中小學(xué)生，已經(jīng)認識到打游戲機的負作用了，不想再打游戲機了，可是，一走近游戲廳就忘乎以了，就把握不住自己了。因此，在習(xí)慣形成的過程中，在自己的自制力還不十分強的.情況下，應(yīng)從控制自己的活動時間和活動空間入手來約束自己的行為。在時間上，從早上起床一直到晚上就寢，都安排滿有意義的學(xué)習(xí)內(nèi)容和活動內(nèi)容，不讓一日虛度，不讓一時空耗。在空間上，嚴格控制自己的活動范圍，歌廳、舞廳、游戲廳、錄像廳、臺球室等游樂場所，無論自己多么好奇，無論別人怎么引誘，也不要去。
第三步：偶有偏離，及時調(diào)整。中小學(xué)生多數(shù)自制力比較差，在好習(xí)慣形成過程中，或者在壞習(xí)慣克服過程中，容易出現(xiàn)反復(fù)、拖拉、敷衍、放任等現(xiàn)象，容易出現(xiàn)跟著感覺走的現(xiàn)象。這就要求自己要嚴格監(jiān)督自己，發(fā)現(xiàn)偶有偏離，立即作出調(diào)整。比如，發(fā)現(xiàn)自己的字寫得不規(guī)整了，發(fā)現(xiàn)上課時自己精神溜號了，發(fā)現(xiàn)自己沒有執(zhí)行或沒有完成學(xué)習(xí)計劃了，發(fā)現(xiàn)自己躺著看書、看電視了，發(fā)現(xiàn)自己走路或騎自行車時思考問題了，立即作出調(diào)整。培養(yǎng)習(xí)慣，就像走路一樣，發(fā)現(xiàn)走的路線不對，及時調(diào)整到對的軌道上去，久而久之，一條小路便踩出來了。
第四步：進入軌道，自由飛行。按照良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的要求去努力，先是慢慢啟動，繼而逐漸加速，在行進中不斷調(diào)整，最后進入軌道。這就像衛(wèi)星一樣，一旦進入軌道，就再也不會走走停停了，就會沿著軌道不停地飛行。進入軌道以后，你就仿佛進入了自由王國，你再不必著意約束自己，而是順其自然，你是在做慣性運動。這時你還需要注意兩件事：一是要消除外部干擾，二是要排除內(nèi)部故障。外部干擾主要是那些可能使你偏離甚至脫離軌道的引力，內(nèi)部故障主要是受挫折時情緒不佳而放縱自己。對付外部干擾有一種有效的辦法，就是改變環(huán)境，轉(zhuǎn)移注意力。當你的生活圈內(nèi)有人向你施加不良引力時，你可以尋找理由暫時跳出這個圈子，消除不良引力，努力去做自己應(yīng)該做的事情。排除內(nèi)部故障的有效途徑也是轉(zhuǎn)移注意力。當你的內(nèi)部發(fā)生故障時，如產(chǎn)生憂郁、悔恨、憤懣、迷戀、惋惜、憂傷等情緒波動時，你可以通過做具體的事情來轉(zhuǎn)移注意力。
有人說，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一塊神奇的土地，播種了一種思想，便會有行為的收獲，播種了行為，便會有習(xí)慣的收獲，播種了習(xí)慣便會有品德的收獲，播種了品德，便會有命運的收獲。也有人說，行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運。這些話似乎有些絕對，但良好的習(xí)慣對人生的確太重要了。習(xí)慣是一種慣量，也是一種能量的儲蓄，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，要比那種沒有養(yǎng)成良好習(xí)慣的人以及養(yǎng)成不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的人具有較大的潛在能量。
讓我們共同養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣吧，只有這樣，我們飛翔的翅膀才能飛得更遠，飛得更高！
謝謝大家！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計劃書篇六
3)人生最重要的事情是確定一個偉大的目標，并決心實現(xiàn)它?！璧?。
5)求學(xué)的三個條件是：多觀察、多吃苦、多研究?！臃苿?。
6)鳥欲高飛先振翅，人求上進先讀書?！羁喽U。
7)習(xí)慣是一條巨纜——我們每天編結(jié)其中一根線，到最后我們最終無法弄斷它?！芬?。
8)習(xí)慣若不是最好的仆人，便就是最差的主人?！T斯。
9)習(xí)慣不加以抑制，不久它就會變成你生活上的必需品了。——奧古斯丁。
10)習(xí)慣，我們每個人或多或少都是它的奴隸?！咄?。
11)書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。——韓愈。
12)書卷多情似故人，晨昏憂樂每相親?！谥t。
13)事實上一切教育歸根結(jié)蒂都是為了培養(yǎng)人的良好習(xí)慣?！蹇恕?/p>
14)少成若天性，習(xí)慣如自然?！鬃?。
16)有教養(yǎng)的頭腦的第一個標志就是善于提問?！樟袧h諾夫。
17)玉不啄，不成器;人不學(xué)，不知道?！抖Y記》。
18)在日常事物的自理中，一盎司習(xí)慣抵得上一磅智慧?！小げ肌だ锏隆?/p>
19)業(yè)精于勤，荒于嬉;行成于思，毀于隨?！n愈。
20)習(xí)慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生?！喔?/p>
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計劃書篇七
4)求學(xué)的三個條件是：多觀察、多吃苦、多研究?！臃苿?。
5)鳥欲高飛先振翅，人求上進先讀書?！羁喽U。
6)立志宜思真品格，讀書須盡苦功夫。——阮元。
7)立身以立學(xué)為先，立學(xué)以讀書為本。——歐陽修。
8)舊書不厭百回讀，熟讀精思子自知?！K軾。
9)積千累萬，不如養(yǎng)個好習(xí)慣?！~圣陶。
10)黑發(fā)不知勤學(xué)早，白發(fā)方悔讀書遲?！佌媲洹?/p>
11)孩子成功教育從好習(xí)慣培養(yǎng)開始——巴金。
12)非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠?！T葛亮。
13)發(fā)奮識遍天下字，立志讀盡人間書?！K軾。
15)不良的習(xí)慣會隨時阻礙你走向成名、獲利和享樂的路上去?！勘葋?。
17)由智慧養(yǎng)成的習(xí)慣，能成為第二天性。——培根。
18)有教養(yǎng)的頭腦的第一個標志就是善于提問?！樟袧h諾夫。
19)玉不啄，不成器;人不學(xué)，不知道?！抖Y記》。
20)在日常事物的自理中，一盎司習(xí)慣抵得上一磅智慧?！小げ肌だ锏?。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計劃書篇八
常規(guī)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
主要是指學(xué)習(xí)中的聽、說、審、檢、作業(yè)書寫、預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)方法的習(xí)慣。會聽、看、想、說的習(xí)慣。
只有一個善于表達自己的人，才能更好地適應(yīng)社會，才能更有機會發(fā)揮出自己的潛力。因此，“四會”中，會說是突破口，語言是思維的外殼，要說就得去想，兩者相互促進，促進孩子多想、多說。要會想，就要認真聽，細心看。抓住了“會說”就能促進其它“三會”。孩子說的時候，要引導(dǎo)他說出是“怎樣想的”，就是要求孩子知其然。如要訓(xùn)練孩子運用準確的數(shù)學(xué)語言說出圖意，從書中的一幅圖說出多種說法，提高口頭表達能力。
認真聽“講”的習(xí)慣。
這里的聽“講”，應(yīng)包括兩方面的意思：一是指在課堂上，精力要集中，不做與學(xué)習(xí)無關(guān)的動作，要認真傾聽老師的點撥、指導(dǎo)，要抓住新知識的生長點，新舊知識的聯(lián)系，弄清公式、法則的來龍去脈。二是說要認真地聽其他同學(xué)的發(fā)言，對他人的觀點、回答能做出評價和必要的補充。
認真審題習(xí)慣。
審題是正確解題的前提，養(yǎng)成認真審題的習(xí)慣，不但是提高學(xué)習(xí)成績的保障，而且能使孩子從小就具有做事細心、踏實的品性。具體做法有很多，如，父母先示范讀題方法，孩子邊指邊讀，強調(diào)多讀，弄懂題目具體有幾個已知條件和問題，遇到不懂的及時作上記號，養(yǎng)成用符號標記習(xí)慣，同時指導(dǎo)分析對比的方法。
認真計算的習(xí)慣。
計算是小學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中最基本的技能。一個從小就能慎重對待計算的人，在以后的行事中就不會輕易犯下草率從事的錯誤。所以，家長要訓(xùn)練孩子沉著、冷靜的學(xué)習(xí)態(tài)度。不管題目難易都要認真對待。對于孩子認真計算有進步的時候要給予鼓勵表揚，及時樹立自信心。
檢驗改錯的習(xí)慣。
在數(shù)學(xué)知識的探索中，有錯誤是難免的，正如在人生的旅程中，總是難免有各式各樣的錯誤。因此，檢驗改錯的習(xí)慣正是孩子必不可少的一個發(fā)展性學(xué)習(xí)習(xí)慣。由此，在日常練習(xí)中應(yīng)把檢查和驗算當作不可缺少的的步驟，養(yǎng)成檢驗的好習(xí)慣。平時家長應(yīng)讓孩子對一些判斷、選擇、改錯等類型題進行訓(xùn)練，豐富孩子的知識，讓他們找到解決問題的途徑。孩子在回答問題時有錯誤，要給予糾正。每當作業(yè)本、測驗題發(fā)下來以后，都應(yīng)認真檢查錯的原因，及時改正，逐步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
認真完成作業(yè)的習(xí)慣。
作業(yè)是課堂教學(xué)的升華，作業(yè)可以檢查孩子的學(xué)習(xí)效果，鞏固課堂學(xué)到的知識，加深對課本知識理解。完成作業(yè)，是學(xué)生最基本、最經(jīng)常的學(xué)習(xí)實踐活動;強調(diào)獨立完成作業(yè)也是孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣的好機會。因此家長要讓孩子從小就養(yǎng)成：
(1)規(guī)范書寫，保持書寫清潔的習(xí)慣。作業(yè)的格式、數(shù)字的書寫、數(shù)學(xué)符號的書寫都要規(guī)范。
(2)良好的行為習(xí)慣。要獨立思考，獨立完成作業(yè)，不要跟別人對算式和結(jié)果，更不要抄襲別人的作業(yè)。
(3)認真審題，仔細運算的好習(xí)慣。
(4)驗算的好習(xí)慣。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計劃書篇九
在我們的學(xué)習(xí)生活中，習(xí)慣的力量是巨大的。好的習(xí)慣可以提高學(xué)習(xí)效率，有助于我們?nèi)〉酶玫某煽?。而養(yǎng)成好習(xí)慣，是一個長期的過程，需要我們的堅持和努力。在這個過程中，我積累了一些心得和體會。
首先，要制定合理的計劃。養(yǎng)成好習(xí)慣，首先要懂得合理安排時間。每天都要制定學(xué)習(xí)計劃，明確自己的學(xué)習(xí)目標。我習(xí)慣于在每天晚上規(guī)劃第二天的學(xué)習(xí)任務(wù)，確定優(yōu)先級，并設(shè)定時間限制。這樣，不僅可以讓我更加有條理地完成任務(wù)，還可以避免在臨近考試時的焦灼感和無序感。
其次，要堅持日常復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)是鞏固知識的重要環(huán)節(jié)，可以幫助我們更好地理解和記憶知識。為了養(yǎng)成良好的復(fù)習(xí)習(xí)慣，我堅持每天抽出一些時間來溫故知新。我會將復(fù)習(xí)內(nèi)容分類整理，制作一些復(fù)習(xí)卡片或筆記，方便記憶。同時，我還會定期做一些復(fù)習(xí)題，檢驗自己的學(xué)習(xí)效果，并及時找出不足之處進行改進。
此外，要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)方法。學(xué)會高效的學(xué)習(xí)方法，可以幫助我們更好地掌握知識。每個人都有自己擅長的學(xué)習(xí)方法，我們要善于發(fā)現(xiàn)和運用。比如，我在學(xué)習(xí)英語時發(fā)現(xiàn)，通過聽力材料和口語練習(xí)可以提高口語能力。所以，我每天都會聽一些英語錄音，嘗試模仿并跟讀。在學(xué)習(xí)文科知識時，我喜歡解析語言文字的內(nèi)涵和外延，這樣可以更深入地理解和掌握內(nèi)容。
此外，要有良好的生活習(xí)慣。良好的生活習(xí)慣是實現(xiàn)好學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)。作息規(guī)律、飲食健康和合理休息，可以確保我們有充足的精力和良好的心情去面對學(xué)習(xí)。我養(yǎng)成了每天早起的好習(xí)慣，每天早晨先做一些鍛煉，然后再開始學(xué)習(xí)。這樣不僅可以提神醒腦，還可以提高學(xué)習(xí)效果。
最后，要保持積極的心態(tài)。養(yǎng)成好習(xí)慣是一個需要長期堅持的過程，不可能一蹴而就。在遇到困難和挫折時，我們要保持積極的心態(tài)。我在學(xué)習(xí)中遇到困難時，會主動尋找?guī)椭?，向老師請教或與同學(xué)討論。同時，我也會注重自己的情緒調(diào)控，通過聽音樂、運動等放松方式，保持愉悅的心情。
總之，養(yǎng)成好習(xí)慣需要我們的堅持和努力。通過制定合理的計劃，堅持日常復(fù)習(xí)，運用高效的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持積極的心態(tài)，我們可以逐步培養(yǎng)和鞏固好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。而這些習(xí)慣將成為我們學(xué)習(xí)道路上的動力和底氣，使我們更加自信和成功。讓我們一起堅持下去，養(yǎng)成好習(xí)慣，迎接更好的未來！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計劃書篇十
親愛的老師、同學(xué)們：
我叫xxx，是實驗小學(xué)二（2）班的學(xué)生，今天我演講題目是《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。
“好習(xí)慣，益終身，好習(xí)慣塑造好人生。”作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。以前我總是不能專心學(xué)習(xí)，一聽到樓下有小孩吵鬧、玩，我思想就開小差、走神，本來用半個小時就能寫完的作業(yè)，我得一個小時，結(jié)果也不能玩。后來媽媽告訴我寫作業(yè)必須專心，給我講《小貓釣魚》的`故事，我深刻的明白了，學(xué)習(xí)時不可一心二用。我現(xiàn)在學(xué)習(xí)的自覺性特別強，從不需要媽媽提醒，該學(xué)習(xí)的時候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時候就輕輕松松地玩兒。
一個好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。每到雙休日我會合理的安排的我時間，練琴、學(xué)習(xí)、玩。有些同學(xué)雙休日只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。如果能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，愉快地學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)當作快樂的事去做。怎樣使學(xué)習(xí)變成快樂，關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)習(xí)能像刷牙、吃飯、做游戲一樣，我們每天都離不開它。因此，我們要養(yǎng)成早讀的習(xí)慣，養(yǎng)成專心聽講的習(xí)慣，養(yǎng)成獨立做作業(yè)的習(xí)慣、養(yǎng)成預(yù)習(xí)的習(xí)慣，養(yǎng)成不懂就問的習(xí)慣。堅持養(yǎng)成以上學(xué)習(xí)好習(xí)慣，你就會感到無比快樂。
同學(xué)們讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做一名出色的小學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計劃書篇十一
學(xué)習(xí)習(xí)慣是一個人學(xué)習(xí)成績的基石，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有助于提高學(xué)習(xí)效率，減輕學(xué)習(xí)負擔。是每個人快樂的源泉。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是成功的開始嗎？首先，我們應(yīng)該分析一下學(xué)習(xí)習(xí)慣的基本特性。學(xué)習(xí)習(xí)慣分為很多種，但總體來說。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，目的都是相同的，那就是提高學(xué)習(xí)效率。因此，我們先從學(xué)習(xí)效率的提高開始論證。采取三種好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。逐一分析它們的共性。
一、預(yù)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率之一：做完作業(yè)，首先拿起課本，翻到明天要講的一章，仔細預(yù)習(xí)，這是提高學(xué)習(xí)效率的好方法。課前預(yù)習(xí)可以提高課上聽課效率，有利于鞏固知識，培養(yǎng)自學(xué)的能力。預(yù)習(xí)時，對應(yīng)學(xué)的內(nèi)容提前研究、理解、的問題查資料，或者用筆劃出標記。以便第二天著重某個細節(jié)多聽多練。
二、上課記筆記，提高學(xué)習(xí)效率之二：在專心聽課的同時，應(yīng)注意用筆勾畫一些需要更深理解，反復(fù)練習(xí)的內(nèi)容。對疑難問題用各種符號勾畫出來，以便于課下問老師或與同學(xué)討論。老師講課時，簡單的記下一些主要內(nèi)容，以便于記憶深刻，理解透徹。實驗證明：上課只聽不記，僅能掌握當堂內(nèi)容的30%；一字不落地記下，僅能掌握50%；而上課時在書上勾畫重要內(nèi)容，在書上記下有關(guān)字句，課下再去整理，則能掌握所學(xué)內(nèi)容的80%。
三、階段復(fù)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率之三：學(xué)過的知識，要及時復(fù)習(xí)。這是孔子所提出的`概論。誠然，經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)，所學(xué)知識的記憶，通過人體遺忘圖證明：每一段時間，都有一部分知識的忘卻。因此，階段復(fù)習(xí)是必不可少的。與課后復(fù)習(xí)不同，階段復(fù)習(xí)更能鞏固人的記憶。對所學(xué)的知識進行總結(jié)、歸納，形成章節(jié)知識結(jié)構(gòu)。在大腦中回想所學(xué)知識，再通過書本、筆記記憶。能使知識系統(tǒng)化，鞏固所學(xué)內(nèi)容，形成提高學(xué)習(xí)效率的重要環(huán)節(jié)。
其實，講究學(xué)習(xí)效率這一良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，還分很多方面。不過，只要大家在學(xué)習(xí)中尋找經(jīng)驗，理解“學(xué)無止境”。那學(xué)習(xí)的初步概念就明確了。此外，借鑒一下他人良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，也可以達到良好的效果。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是成功的開始，是成才的基石。
謝謝大家！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計劃書篇十二
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！我是九三班的學(xué)生瞿偉林。今天，我在國旗下發(fā)言的題目是：《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做優(yōu)秀的學(xué)生》。
英國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?！钡拇_，好習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動?？v觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長期堅持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。小時候的魯迅先生，就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅持下去，就成了習(xí)慣了。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績，成為世界上有史以來十大文豪之一。可見，行為習(xí)慣對一個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對我們中學(xué)生來講，尤為重要。就拿與我們密切相關(guān)的學(xué)習(xí)來說吧。我們經(jīng)?？吹竭@樣的現(xiàn)象，有些同學(xué)平時不刻苦、不用功，考試常常得不到高分；我們也看到，有些同學(xué)雙休日只顧玩耍，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。其實，這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問題。大家都知道，一個好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。而如果你不能養(yǎng)成好的習(xí)慣，上課不注意聽講，不踴躍發(fā)言，不鉆研難題，這些習(xí)慣不但不能提高效率，而且對你身心發(fā)展也會造成不利的影響。因此，我們在學(xué)習(xí)時，最重要的是養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣?！昂昧?xí)慣，益終身；”這樣一來，你就能取得事半功倍的效果了。我們也要“樂學(xué)”，就是愉快地學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)當作快樂的事去做。怎樣使學(xué)習(xí)變成快樂，關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)習(xí)能像刷牙、吃飯、做游戲一樣，我們每天都離不開它。因此，我們可以從以下幾點做起：
1、養(yǎng)成早讀的習(xí)慣，早上空氣新鮮，大腦清新，我們可以讀課文、背名篇；2、養(yǎng)成專心聽講的習(xí)慣，在課上要專心地聽老師講，聽同學(xué)講，還要勇于發(fā)表自己的意見；3、養(yǎng)成獨立作業(yè)的習(xí)慣，作業(yè)要獨立思考完成，只有通過自己的努力而完成的作業(yè)，才能享受到你學(xué)習(xí)成功的快樂；4、養(yǎng)成預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣，每天都要對第二天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容進行預(yù)習(xí)，把老師已教的內(nèi)容復(fù)習(xí)好；5、養(yǎng)成不懂就問的習(xí)慣，學(xué)習(xí)只有靠問，才能成為學(xué)問。
一旦你養(yǎng)成了以上的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每天將有新的收獲，那你就將感到快樂無比。同學(xué)們，昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們；今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做一個優(yōu)秀的學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來！
謝謝大家！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計劃書篇十三
大家早上好！非常榮幸能在國旗下講話，今天我所講的主題是“養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做學(xué)習(xí)的主人”。
什么叫習(xí)慣呢？首先請大家聽一個故事：在印度和泰國隨處可見這樣荒謬的場景：一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。那些馴象人，在大象還年幼的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住?？梢姡傲?xí)慣”是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。
習(xí)慣的力量是巨大的。1978年，75位諾貝爾獎獲得者在巴黎聚會。有人問其中一位：“你在哪所大學(xué)、哪所實驗室里學(xué)到了你認為最重要的東西呢？”出人意料，這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答說：“是在幼兒園?！彼擞謫枺骸霸谟變簣@里學(xué)到了什么呢？”學(xué)者說：“把自己的東西分一半給小伙伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊，飯前要洗手，午飯后要休息；做了錯事要表示歉意；學(xué)習(xí)要多思考，要仔細觀察大自然。從根本上說，我學(xué)到的全部東西就是這些。”這位學(xué)者的回答，代表了眾多科學(xué)家的普遍看法。把科學(xué)家們的普遍看法概括起來，就是他們認為終生所學(xué)到的最主要的東西，是幼兒園老師給他們培養(yǎng)的良好習(xí)慣。英國有一位名人，他叫培根，一生取得了很大成就。他在談到習(xí)慣時深有感觸地說：“習(xí)慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應(yīng)該通過教育培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣?！?/p>
有研究表明，對于絕大多數(shù)學(xué)生來說，學(xué)習(xí)的好壞，80%與非智力因素相關(guān)，其中習(xí)慣占有重要位置。古今中外在學(xué)術(shù)上有所建樹的人，都具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。智力超群的科技大學(xué)少年班的.學(xué)生，在談到自己成績優(yōu)異的原因時，都強調(diào)自己有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。其中，13歲進入科技大學(xué)的少年大學(xué)生周峰，認為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰認識漢字，記憶英語單詞，都是每天10個，即使走親訪友時也從不間斷。就這樣，一年下來，便記住了3000多個漢字和3000多個英語單詞。周峰該學(xué)習(xí)的時候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時候就輕輕松松地玩兒，自覺性極強，從不需要別人提醒，更不需要別人強制。他聽英語廣播學(xué)英語，一到點便準時打開收音機。這是他定時的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰學(xué)習(xí)時總是全神貫注，思想從不開小差，精神略有溜號，便立即作出調(diào)整。這是他專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
同學(xué)們，聽了以上幾個事例后，是不是對你的學(xué)習(xí)有所啟示呢？讓我們向這些學(xué)業(yè)有成的學(xué)習(xí)，從小培養(yǎng)好自己的習(xí)慣，長大后，我們可以自豪地說：“我是北小的學(xué)子，是北小教給了我良好的習(xí)慣?！?/p>
謝謝大家！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計劃書篇十四
光陰迅速，一眨眼就過去了，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，請一起努力，寫一份計劃吧。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編整理的早睡早起習(xí)慣養(yǎng)成計劃書，僅供參考，歡迎大家閱讀。
（一）、現(xiàn)狀及其原因
現(xiàn)狀：最嚴重的時候，是半夜兩三點甚至更晚睡覺，早上如果要上班就八九點起來，不上班中午起來。作息完全沒有規(guī)律，也根本休息不好。
現(xiàn)在和室友一起住，因為要照顧室友習(xí)慣一般晚上12點前睡覺，早7點多起床
原因：
1）情緒。我認為這是一個非常重要的原因。獨處時尤其容易晚睡，應(yīng)該也和情緒有關(guān)。此外，如果晚上出現(xiàn)任何負面情緒，我都習(xí)慣于用晚睡（上網(wǎng)）來進行消解和應(yīng)對。而這是加重晚睡的重要因素。
2）多年晚睡習(xí)慣強大的慣性。這種根深蒂固讓改變變得格外困難。
3）惡性循環(huán)。晚睡造成的精力不濟導(dǎo)致一些事情白天無法完成，于是又會影響按時休息，從而形成惡性循環(huán)。
4）時間管理和事務(wù)管理能力不足，導(dǎo)致生活秩序混亂，難以掌控早睡時間
5）拖延癥嚴重。和晚睡也形成了惡性循環(huán)
6）未知（也許涉及到一些潛意識方面的原因，我認為這個原因存在但是并不清楚實際情況）
（二）、目標
最終目標時晚上10點前睡覺，早上5點起床。
所用時間是3個月，7月12日~10月12日
（三）、養(yǎng)成習(xí)慣的標志
到點就想睡覺，且睡眠質(zhì)量良好，睡到自然醒。
不需要任何有意識的提醒和意志力的控制，像喝水吃飯呼吸一樣自然。
（四）、養(yǎng)成早睡習(xí)慣的措施和方法
1）定鬧鐘提醒，每晚9點鬧鈴響，提醒自己要回家準備洗漱和睡覺的事情了。
2）同伴監(jiān)督：微博打卡。每晚在微博上發(fā)抱枕和手寫時間紙條圖片的微博，并接受同伴監(jiān)督。同時在其他群里也打卡。
3）公開（向志同道合的同伴們公開，邀請監(jiān)督，在qq群等地方公開）
5）記錄和整理。用專用微博和博客每天記錄，并每周每月總結(jié)和分析
4）獎懲措施：獎勵措施在最后一項。懲罰措施是每次失敗，三天不準喝茶。如果當天的日程是本來就不能喝茶，就順延。連續(xù)兩次失敗，就要寫悔過書公開發(fā)布。（待定）
（五）、養(yǎng)成此習(xí)慣對我的意義
2、恢復(fù)精力受損：晚睡讓我無精打采，不能像個精力充沛的正常人一樣應(yīng)對工作、學(xué)習(xí)和生活。
3、恢復(fù)外形受損：晚睡讓皮膚和身材變差，且因為體力的不足讓我?guī)缀鯚o法從事任何強度稍高的運動。
4、恢復(fù)被打擊的自信：因為一直想早睡而不能，已經(jīng)嚴重打擊了我的自信，讓我的自我價值感降低，認為自己不能自控、非常糟糕。
5、恢復(fù)被打亂的人生計劃：因為健康、精力和自信等多方面的受損，然我本來很多可以做的事情都無法完成，人生計劃都被打亂了。其他的很多重要事情，比如對于時間、精力、人脈和健康的管理都要建立在此上。
（六）.該習(xí)慣養(yǎng)成的可能性
1、很多人都養(yǎng)成了這個習(xí)慣，我也是一個正常人，并未患上“決不能早睡癥”，客觀上存在達成目標的可能性。
2、很多證據(jù)表明，這不是人與生俱來的品行問題或者基因問題，而是一個可以用各種方法達成的習(xí)慣問題。我所欠缺的只是知識和方法，以及建立在此上的實踐。
3、現(xiàn)在我的狀態(tài)比起以前最糟糕的時候已經(jīng)有所好轉(zhuǎn)，就證明這件事情并非牢不可破、不可動搖的。
4、逐漸學(xué)習(xí)了不少這方面的知識后，我也開始了解到它形成和發(fā)展的過程。它沒有那么神秘可怕。
5、通過網(wǎng)絡(luò)等方式認識一些幸福行動家后，他們的自信和成功讓我更加確信改變的可能性，反應(yīng)出我原本對此的絕望只是被情緒所困、鉆牛角尖而已。
（七）、出現(xiàn)困難后的對策
1、自我鼓勵：不要輕易灰心，告訴自己出現(xiàn)暫時的反復(fù)是正常的，不會因為一次失敗就全盤崩潰，道路可以曲折但是前途是光明的。重要的是爬起來再接再厲。
2、暫停，放松。去做一些讓自己輕松的事情，聽音樂，散步等。還可以跑步和打坐、抄經(jīng)，來讓自己淡定和冷靜。因為除了慣性之外讓我晚睡的最大原因是情緒問題，所以安撫情緒是非常重要和有效的。
3、切忌用上網(wǎng)的方式來緩解情緒，尤其是晚上一個人在家。幾乎必然導(dǎo)致失敗和懊惱。
4、求助。孤軍奮戰(zhàn)往往悲壯而無效?？梢韵騻€人管理方面的專家、群里論壇和微薄里的.朋友和老師們請教。不要讓自己陷入孤立和隔絕的狀態(tài)。
5、寫下來。多年經(jīng)驗告訴我，我消極情緒浮現(xiàn)的時候很難提筆寫東西，但是一旦開始寫、寫出來之后，幾乎對所有的負面情緒發(fā)作都會起到很好的療效。
（八）.想放棄的時候?qū)ψ约赫f的幾句話
1、別緊張，偶爾幾次失敗是正常的，哪有一次就成功的。
2、看，它（負面情緒）又來了。沒關(guān)系，它哪次來了以后不會走呢？就像潮水一樣，會來就會走，會漲就會跌。別緊張，別和它糾纏，放松，不理它或者靜靜地看著它，它自己會走的。
4、你看，網(wǎng)上那么多幸福行動家不都說過，他們也有過失敗，但后來都在失敗的基礎(chǔ)上成功了嗎？連教主也有過迷糊的階段。
5、有什么大不了的呢？以前沒有成功，不代表以后就不會成功。在黑暗中待得太久，只要眼睛還沒瞎，就依然能看見陽光。
6、你以前也做成過很多事情，也有過很多成功，還怕這個嗎？come on~
7、不要放棄，你沒有時間也沒有退路了。人生能有幾個十年？
8、有問題就有方法，問題一定比方法多。你還在碰頭，不是因為這個問題無法解決，而是你還沒有找到，你要做的就是摸摸腦袋然后繼續(xù)去找！
9、這是你完成夢想的基石之一，也將是你進化的良好開端，要加油哦！
10、你以前錯過和放棄得太多了，這一次絕不可以再放棄。
（一）、現(xiàn)狀及其原因
現(xiàn)狀：早上一般七八點左右起床，六點多醒后很容易睡回籠覺。睡眠質(zhì)量不是很好。
原因：
1）晚睡帶來的慣性。晚睡經(jīng)常到12點以后才睡覺，早上6點多就起床當然會覺得睡眠不足。
2）睡眠質(zhì)量不高，這跟身體素質(zhì)不夠好、運動量不夠有直接關(guān)系，導(dǎo)致精力不足
4）不夠努力：要更加重視，更加努力才行，否則難以完成。
（二）、目標
最終目標是早上5點起床，現(xiàn)階段目標是早上6點起床。即11-6生活。
（三）、養(yǎng)成習(xí)慣的標志
到點就想醒，且睡眠質(zhì)量良好，睡到自然醒。
起床后頭腦清醒，精力充沛
不需要任何有意識的提醒和意志力的控制，像喝水吃飯呼吸一樣自然。
（四）養(yǎng)成此習(xí)慣對我的意義
1、、需要一段高質(zhì)量、無干擾的時間，用來自我梳理、寫晨間日志、讀書、學(xué)習(xí)或鍛煉。希望將其形成為我的基本習(xí)慣之一，成為我的人生加油站。
2、與“早睡”習(xí)慣相配合，讓我成為一個自律、勤勉、積極的人。
3、早晨的時光是非常美好的，做“晨型人”，日積月累，早起成就人生。
（五）、該習(xí)慣養(yǎng)成的可能性
1）很多人都做到了，客觀上我沒有理由做不到
2）比早睡的養(yǎng)成難度要小，更少情緒問題，而是一個重視程度和操作方法問題。
（六）、面對困難的對策
（七）、養(yǎng)成早起習(xí)慣的規(guī)則和方法
1）早上起床后要在室外完成發(fā)微博、微信群打卡等，且要求去一趟樓下的洗手間。完成這三點后才準回房間。
2）按照約定向易仁老師微信發(fā)照片打卡，并接受監(jiān)督。
3）用excel每天晚上記錄早起時間，并每周每月統(tǒng)計結(jié)果和分析。
4）要有獎懲措施（獎勵措施與早睡合并，同上，兩者都完成才可獎勵）
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計劃書篇十五
如何培養(yǎng)低年級學(xué)生養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，我認為有以下幾點要做好。
一、興趣的培養(yǎng)要體現(xiàn)于每個教育環(huán)節(jié)。
首先，新頒布的課程標準識字量要求下降，有利于各種學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，學(xué)習(xí)方法的養(yǎng)成。教師要認真地落實課標要求，精心設(shè)計教學(xué)，讓學(xué)生在入學(xué)不久就喜歡漢字，做到自主識字。
二是課程標準指出：“識字教學(xué)要注意兒童心理特點，將學(xué)生熟識的語言因素作為主要材料，結(jié)合學(xué)生的生活經(jīng)驗，引導(dǎo)他們利用各種機會主動識字，力求識用結(jié)合。”例如，可以引導(dǎo)學(xué)生在現(xiàn)實生活中識字。比如，學(xué)生入學(xué)不久可以布置這樣的家庭作業(yè)：做一個可以有圖畫等裝飾的姓名卡片。上學(xué)后，在課間或課下鼓勵同學(xué)之間互相交換，互相認識。學(xué)生會很容易、愉快地認識許多字，并激發(fā)一定的認字興趣。語文學(xué)習(xí)和社會生活是緊密相關(guān)的，學(xué)校的生活、家庭生活、社會生活都可以作為識字的途徑，作為學(xué)生識字的課堂。如，指導(dǎo)學(xué)生把平時閱讀、生活中認識的字剪下來或?qū)?，粘貼制成自己的識字樂園。比如說，每天上學(xué)經(jīng)過的商店、路牌、廣告、書店都有自己的名稱;人民幣上面的漢字，這些都是學(xué)生識字的好機會，學(xué)生在生活中主動識字能讓學(xué)生喜歡識字。
三是在課堂識字教學(xué)中創(chuàng)設(shè)一定的情境培養(yǎng)學(xué)生識字的愿望。還可以利用游戲、競賽、表演等形式激發(fā)學(xué)生識字的興趣。比如，在進行識字單元教學(xué)的時候，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)比賽情境，這樣就激發(fā)了學(xué)生競爭的欲望。在識字教學(xué)過程還要關(guān)注學(xué)生個性化的識字策略。
四是不同的識字方法都有各自的優(yōu)勢，要選擇合適的識字方法來教學(xué)。鼓勵學(xué)生運用自己的識字方法。教科書所要求會認、會寫的字，是最基本的要求。每個學(xué)生都要盡可能完成。但是應(yīng)該給那些已達到基本要求的學(xué)生提供一些空間和機會，體現(xiàn)差異性。當學(xué)生掌握識字方法，樂于識字、善于識字后，教師要有意識的引導(dǎo)學(xué)生在閱讀中識字，在生活中識字，讓語文因生活而精彩，讓識字因閱讀而豐富，讓我們的學(xué)生更加喜歡我們的語文課。
二、保持好寫字的姿勢，養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣。
首先，語文老師要寫一筆好字，要具備這種指導(dǎo)學(xué)生寫字的基本技能。然后把寫字教育和書法教育融入到日常的語文教學(xué)中去。
二是不僅僅是語文老師，其他學(xué)科的老師，如果在課堂上展示出來寫得非常精彩的字的話，對孩子來說也是一種引領(lǐng)、引導(dǎo)和影響。因此，所有學(xué)科的老師都要練字，我們大家來享受書法藝術(shù)的熏陶，享受它給我們帶來的樂趣。
三是通過教師的感染與示范幫助學(xué)生在課堂上認認真真寫好字。如果教師在課堂上能夠做到在黑板上板演、范寫，注重筆順，注重間架結(jié)構(gòu)，同時讓學(xué)生在老師范寫的時候認真看，用心記，模仿寫，這樣做的話，寫字教學(xué)就不再是一種負擔，而是一種文化。學(xué)生寫字的姿勢和良好的書寫習(xí)慣，非常重要，這不僅僅關(guān)系到寫字的質(zhì)量，還關(guān)系到學(xué)生的身心健康。
四是在寫字的評價方面，一定要以鼓勵學(xué)生為主，形式要活潑。在布置寫作業(yè)時，作業(yè)量要適中，作業(yè)形式要多樣化，可以讓學(xué)生把同偏旁的字寫在卡片上，把卡片剪成水果狀在全班交流，在黑板上畫一棵大樹，把卡片貼上去等。識字評價要激勵學(xué)生識字的興趣，展示學(xué)生識字的成果，不要讓寫字成為學(xué)生的負擔。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計劃書篇十六
隨著肅州區(qū)經(jīng)濟的發(fā)展，以往沿山片區(qū)的學(xué)生，鄉(xiāng)俗中普遍存在的“刻苦學(xué)習(xí)用知識能擺脫貧困”的意識已經(jīng)大為淡薄。有些學(xué)生由于長輩的溺愛，染上了追求吃名食、穿名牌而不思上進的不良習(xí)慣，由此導(dǎo)致其缺乏認真學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力，學(xué)習(xí)沒有壓力，相應(yīng)的就表現(xiàn)為部分學(xué)生在校期間的散漫、無組織紀律性。我校堅持奉行“理論聯(lián)系實際，知行統(tǒng)一”的原則，不斷強化學(xué)生的養(yǎng)成教育，把“綱”（學(xué)校確定的良好習(xí)慣養(yǎng)成方案）、“規(guī)”（學(xué)生一日常規(guī)）相結(jié)合，運用“動之以情、曉之以理、導(dǎo)之以行、持之以恒”的教育方針，實行“目標、實施、檢查、激勵”的科學(xué)體系，取得了很好的實效。
一、優(yōu)化育人環(huán)境，健全管理制度。
在育人環(huán)境方面，學(xué)校加大投入的力度，在校園內(nèi)做墻壁文化、石頭文化，教室文化，使學(xué)生從踏進校門那一刻起就能感受到文化的熏陶；在教室我們每一位班主任教師都根據(jù)自己班級學(xué)生的特點選擇了適合學(xué)生特點班風(fēng)、班訓(xùn)，張貼在教室的醒目位置，使學(xué)生一進入教室就能夠感受教室文化的熏陶，達到潛移默化的教育效果。
在制度方面，學(xué)校根據(jù)學(xué)生存在的不良習(xí)慣，經(jīng)過多次修改，最終確定了符合學(xué)校學(xué)生特點、目的性強、易操作良好養(yǎng)成教育文件《中學(xué)學(xué)生一日常規(guī)》，“一日常規(guī)”的內(nèi)容從學(xué)生的早晨起床到晚上睡覺等方面都提出了詳細、明確的要求。學(xué)校制定“一日常規(guī)”的目的是讓學(xué)生從思想到行為都能夠有一個參考的依據(jù)，做到有據(jù)可循，但再詳細、可行的規(guī)章制度不落實也是廢紙一張，因此在落實方面我們通過培訓(xùn)的方式讓班主任深刻認識到養(yǎng)成學(xué)生良好習(xí)慣的重要性及學(xué)校的具體措施，從思想和認知兩個方面加強班主任的認識，接著學(xué)校要求班主任利用每天的晨會和每周班會等時機引導(dǎo)學(xué)生認真學(xué)習(xí)“一日常規(guī)”的內(nèi)容。通過近三個周的強化訓(xùn)練學(xué)生基本掌握了“一日常規(guī)”并落實到行動上，在日常的學(xué)習(xí)生活中逐步的朝著一個文明守紀的方向發(fā)展，學(xué)校的打算初見成效。
學(xué)生明確了要求，行為才具有導(dǎo)向性，有章可循。良好的環(huán)境又能在“潤物細無聲”中潛移默化得影響學(xué)生的言行。正是通過制度的確立、校園育人環(huán)境的建設(shè)使學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成初見成效，為我們以后深層次的引領(lǐng)打下了堅實的基礎(chǔ)。
二、強化精細管理，注重習(xí)慣養(yǎng)成教育。
一）全員參與，管理精細化。
從長遠目標的考慮我們確定了“全員參與，強化精細化管理”的管理模式。通過這一管理模式的確定，使我們學(xué)校的學(xué)生良好習(xí)慣養(yǎng)成教育就好像插上了翅膀一樣，朝著一個良好的方向高速前進。
“全員管理”即不管你是在一線教學(xué)的教師還是在后勤部門工作的職員，所有的教職工都是學(xué)校學(xué)生良好習(xí)慣養(yǎng)成的監(jiān)督員，這一步就打破了過去學(xué)生管理只靠學(xué)校政教處、團委、班主任，變成了人人參與管理。我們的做法是將全校100多個教職工以教研組為單位后勤職員為補充，分成了5大監(jiān)護組，每組設(shè)立組長，組長的職責是給每位成員分工，明確各人的職責。學(xué)校方面對于值日教師的考核以每日10人次記錄為準，學(xué)期末進行匯總，與評估掛鉤。所以現(xiàn)在無論是在餐廳、還是在商店，只要有學(xué)生活動的場所都能看到我們教師值日的身影。這一做法極大的提高了我們學(xué)校學(xué)生管理的效率，學(xué)生違紀的現(xiàn)象明顯減少，良好的校風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)已經(jīng)形成。
針對值日教師記錄的學(xué)生中的問題，我們改變過去只要學(xué)生犯錯就是批評、找家長，無限擴大化學(xué)生錯誤的做法?，F(xiàn)在我們從“理”字著手，對于違紀的學(xué)生進行說服教育，讓他自己說出自己錯在哪里，以后應(yīng)該怎樣做。這一工作方法的改變極大保護了學(xué)生家長及學(xué)生的面子，不去觸及學(xué)生的逆反心理，改善了教師與家長、教師與學(xué)生的關(guān)系。自從處理學(xué)生方法的改變學(xué)生能夠理解學(xué)校、班主任、任課教師對自己的要求，學(xué)生家長現(xiàn)在也經(jīng)常的到校了解自己孩子的情況。一個工作方法的改變卻帶來了學(xué)生、家長對學(xué)校的理解和支持，帶來了學(xué)校想要的家庭教育、學(xué)校教育相結(jié)合，達到教育學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣的效果?，F(xiàn)在學(xué)生在校內(nèi)表現(xiàn)的是餐廳文明就餐、餐后自覺收拾、商店排隊購物、班級安靜有序、個人物品擺放整齊、宿舍被褥整齊、空氣清新的良好局面。
正是由于我們學(xué)校在“管”和“理”方面精細化、人文化的管理，才使學(xué)生從思想上到行為上都有了徹頭徹尾的改變，促進了校園良好風(fēng)氣的形成。
二）注重養(yǎng)成，習(xí)慣自主化。
1）抓實課前預(yù)習(xí)、錯題集使用。
要求老師在每一節(jié)課結(jié)束時布置學(xué)生預(yù)習(xí)作業(yè)，要求學(xué)生課前做好預(yù)習(xí)，在下一次上課時，予以檢查反饋；在錯題集使用上，要求學(xué)生每天收集整理，上交老師批改，通過此舉措，增強了學(xué)生學(xué)習(xí)效果，促進教學(xué)質(zhì)量不斷提升。
2）落實“隨堂檢測”，鞏固教學(xué)效果。
每位教師每節(jié)課都配有“隨堂檢測”，當堂檢測、當堂批改、當堂反饋，及時檢測教學(xué)效果，鞏固所學(xué)知識，實現(xiàn)教學(xué)效果的最大化。
3）針對空課、自習(xí)時間，學(xué)生轉(zhuǎn)頭、抬頭看的現(xiàn)象多，政教處采取推門進教室后快速拍照的方法，然后讓班主任老師去調(diào)查是誰不遵守自習(xí)紀律，及時給予糾正。
現(xiàn)在不必說白天的課堂上，就連晚自習(xí)，學(xué)生都能自主得去學(xué)習(xí)，因為他們已經(jīng)養(yǎng)成了，進入教室就要自主開始學(xué)習(xí)的習(xí)慣，即使值日教師走進教室，也很少有人會抬頭觀望，做完規(guī)定的作業(yè)后，都能主動去學(xué)習(xí)其他的內(nèi)容，而不是像以前一樣坐等下課。
4）教導(dǎo)處每月定期對各級部進行了學(xué)法指導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生如何去聽課，如何完成作業(yè)，如何提高學(xué)習(xí)效率等等。
每天上午正課前各科課代表都及時將作業(yè)收齊送交科任老師那兒，以便及時批改，杜絕了學(xué)生抄襲作業(yè)的現(xiàn)象。針對學(xué)生注意力集中時間在每一節(jié)課的前15分鐘以內(nèi)效率最高的特點，老師上課在這方面都大做文章。
1）以前在餐廳就餐后，碗筷一推就沒事了，我們要求學(xué)生在餐廳吃完飯后，仍要排隊拿著盤子主動將剩菜飯和筷子紙袋分類放到泔水桶中。這樣既培養(yǎng)了學(xué)生節(jié)約糧食、垃圾分類回收的意識，也增強了他們的責任感。
2）為了抓好學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣，政教處每天按時檢查和抽查。每學(xué)段進行衛(wèi)生大檢查，從一點一滴的小事中來規(guī)范學(xué)生的行為習(xí)慣?，F(xiàn)在走入我們的學(xué)生宿舍，你會發(fā)現(xiàn)他們的物品擺放有序，人手一個洗臉盆，牙缸中的牙刷都擺成一個方向，甚至毛巾、棉被都疊成了小方塊。
學(xué)校政教處利用班會時間經(jīng)常對學(xué)生進行文明禮儀教育。針對學(xué)生遇到老師打招呼問候而老師無動于衷的現(xiàn)象，學(xué)校及時要求，老師必須做出相應(yīng)的問候，或點頭示意或說“你好”，促進學(xué)生養(yǎng)成講禮貌的文明習(xí)慣。
三）抓好基礎(chǔ)，教育層次化。
學(xué)生行為習(xí)慣的養(yǎng)成，實際上就是一個從被動接受慢慢過渡到自主自覺行為的一個過程，初中階段的養(yǎng)成教育的關(guān)鍵在前兩年，因此我們把對初一、初二學(xué)生的養(yǎng)成教育作為學(xué)校整體養(yǎng)成教育的基礎(chǔ)，我們在行為習(xí)慣的養(yǎng)成中對各個級部提出了不同的要求。
養(yǎng)成教育重點文明禮貌教育、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣集體注意教育、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣社會公德教育、提高道德認知水平理想主義教育、懂得自尊自愛。
通過不同的年紀階段的不同要求，我們對學(xué)生的行為習(xí)慣的養(yǎng)成就能系統(tǒng)化，層次化，逐步養(yǎng)成學(xué)生自主、自覺的良好行為習(xí)慣。
我校通過理論和實踐的結(jié)合，多渠道、分層次強化，提高養(yǎng)成教育，就會學(xué)生做人。如今，人人、班班爭創(chuàng)“文明”已蔚然成風(fēng)，“養(yǎng)成教育”成了學(xué)校德育工作的主旋律。
存在問題反思及整改措施。
1、個別不當?shù)男袨?，造成一定的矛盾激化?/p>
我們對學(xué)生的養(yǎng)成過程中，主要采取監(jiān)督與自律方式的相結(jié)合，然而在監(jiān)督的過程中，由于個別值日教師和學(xué)生處理問題方式的不恰當，以及個別班主任在處理違規(guī)學(xué)生的方式過于急功近利，造成很多學(xué)生的畏懼心理，是學(xué)生對于制度的遵守，完全停留在只是為了不被值日教師抓到，一但被抓，就千方百計的找理由辯駁，甚至采取逃離的方式，更有甚者會與值日教師發(fā)生爭執(zhí)，激化了師生的矛盾。這樣的情況嚴重違背了我們通過監(jiān)督促進學(xué)生良好行為習(xí)慣養(yǎng)成的初衷。
針對這種情況，我們首先從監(jiān)督的方式上尋求改變，對全體值日教師進行培訓(xùn)，要求教師的監(jiān)督，不僅僅是停留在只記錄不教育的層面，對違規(guī)學(xué)生的處理第一要進行教育，讓他們意識到自身的錯誤，明白應(yīng)該怎樣去做，讓他們心服口服，敢于面對問題，吸取教訓(xùn)。其次，在班主任會議中，對違規(guī)學(xué)生的處理方式提出了要求，讓班主任改變處理方式，以教育學(xué)生，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣為最終的目的，改變他們急功近利的心態(tài)，不要怕學(xué)生違規(guī)，要以足夠的耐心和更合理、更具人性化的方式處理問題。另外通過召開學(xué)生會議、專題培養(yǎng)活動的方式，讓學(xué)生樹立“違規(guī)不可怕，可怕的是認識不到自己的錯誤，逃避不是辦法，敢于面對改正才是根本的解決之道”的思想。讓師生對監(jiān)督職能有一個更高層次的理解，讓師生明白監(jiān)督是為了促進良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。這些措施的改變，改善了師生關(guān)系，促進了課題研究和學(xué)校工作的順利開展。
2、行為養(yǎng)成的層次化不足，削弱了行為習(xí)慣養(yǎng)成的持續(xù)性。
我們在學(xué)生的行為習(xí)慣養(yǎng)成中，采取了分級部定目標的養(yǎng)成方式，每個年級都有自己行為習(xí)慣養(yǎng)成的重點。因此，在實施培養(yǎng)的過程中，造成學(xué)生只注重單一習(xí)慣的養(yǎng)成，而在前一階段已養(yǎng)成習(xí)慣“遺忘”的結(jié)果。針對這種情況，我們及時調(diào)整思路，采取“全面養(yǎng)成，突出重點”的思路，在繼續(xù)強化各階段嚴懲重點的基礎(chǔ)上。及時對前一階段的養(yǎng)成進行及時的“復(fù)習(xí)鞏固”，發(fā)揮行為習(xí)慣養(yǎng)成的持續(xù)性作用。
3、校內(nèi)外行為習(xí)慣養(yǎng)成脫節(jié)現(xiàn)象嚴重。
在前階段的工作中，我們養(yǎng)成的重點是在校內(nèi)，然而學(xué)生在校外的行為習(xí)慣依然沒有，得到根本的改變，造成學(xué)生在校一個樣，回家又是另外一個樣的結(jié)果，沒有真正達到養(yǎng)成的目的。為此，我們對行為養(yǎng)成的方向進行了橫向拓展，重視學(xué)生校外的養(yǎng)成，我們開展了一系列的活動，如：開展“爭做文明小市民”、“校內(nèi)外的我”等活動，設(shè)立“校外行為監(jiān)督員”，加大與家長的聯(lián)系力度等。盡一切可能強化學(xué)生校外的行為習(xí)慣養(yǎng)成，達到校內(nèi)帶校外，校外促校內(nèi)，最終實現(xiàn)學(xué)生個體行為習(xí)慣的內(nèi)化，讓良好的行為習(xí)慣變成一種由內(nèi)而外的自主化行為。
行為習(xí)慣的養(yǎng)成是一個長久的過程，也許需要一生來完成，它所帶來的效果也會影響一個人一生的各個階段，我們會在不斷總結(jié)的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造性的開展工作，使每個學(xué)生都能養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，這是我們研究的動力，也是我們最終的目標。
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