總結(jié)是一種簡潔而高效的方法,讓我們能夠從各個(gè)方面評(píng)估和分析一個(gè)問題或者情況??偨Y(jié)部分是對(duì)整個(gè)文章內(nèi)容進(jìn)行概括和提煉的重要環(huán)節(jié)。下文將展示一些實(shí)用的總結(jié)寫作技巧和方法,希望能對(duì)大家有所幫助。
關(guān)注安全的國旗下講話稿篇一
為強(qiáng)化師生的安全意識(shí),教育師生尤其是學(xué)生了解、學(xué)習(xí)學(xué)校安全規(guī)章制度,掌握相關(guān)安全知識(shí),保證校園安全穩(wěn)定,促進(jìn)學(xué)生健康成長,保障學(xué)校財(cái)產(chǎn)不受損害,全力辦好教育事業(yè),致力培養(yǎng)合格人才,今天利用國旗下講話這個(gè)機(jī)會(huì),再次重申、強(qiáng)調(diào)我校于幾年前制訂的現(xiàn)在仍在繼續(xù)實(shí)施的《市四中學(xué)生安全行為“十須知”》規(guī)章制度。
1.嚴(yán)禁駕駛機(jī)動(dòng)車上學(xué)及把自行車停在校內(nèi),更不能在校內(nèi)騎自行車;(提醒教工駕車——無論是汽車、摩托車還是自行車等進(jìn)出校門時(shí)均要加倍小心,切實(shí)注意和保證師生安全。)。
7.嚴(yán)禁擅自帶校外社會(huì)閑雜人員(含外校學(xué)生)到校組織或參與一切活動(dòng);。
8.嚴(yán)禁進(jìn)入營業(yè)性網(wǎng)吧、游戲機(jī)室及卡拉ok歌舞廳等娛樂場所;。
9.嚴(yán)禁擅自到江河、游泳池及山塘水庫等地游泳、玩耍;。
10.嚴(yán)禁參與打架斗毆、敲詐勒索、抽煙喝酒吸毒等違法違紀(jì)行為。
關(guān)注安全的國旗下講話稿篇二
教師們、同學(xué)們:
大家好!
在家中,同學(xué)們肯定常常會(huì)聽爸爸媽媽說:“干什么事,都要留意安全?!碑?dāng)你背著書包上學(xué)前,看到過指示行人過公路的斑馬線嗎?當(dāng)你乘坐汽車時(shí),聽到過“為了您的安全,請(qǐng)不要把頭、手伸出窗外”的熱忱照顧嗎?走進(jìn)校門,教師也會(huì)常常教育我們同學(xué)要留意安全;在工地、路口等危急的地方都看到過“請(qǐng)留意安全”、“安全第一”的牌子。安全真的很重要嗎?安全,或許有人會(huì)認(rèn)為,這是一個(gè)老生常談的話題,不值得反反復(fù)復(fù)的嘮叨;而我卻要說,安全是我們每一個(gè)人必需要經(jīng)常放在心中默念的主題。安全是學(xué)校工作的重中之重,是我們師生幸福安靜的根本保障,是我們各項(xiàng)工作的首要前提;失去它,我們的一切努力將會(huì)失去意義。是的!關(guān)注安全就是關(guān)注生命,關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!
下面我就安全問題給大家提幾點(diǎn)盼望:
1、遵守交通規(guī)章,過公路左右看。騎車不得載人。
2、堅(jiān)決杜絕買校外流淌攤販的不潔食物,不喝生水,以免發(fā)生食物中毒和誘發(fā)腸道傳染病。
3、遵守中學(xué)生守則,遵守中學(xué)生日常行為標(biāo)準(zhǔn),保持校園環(huán)境衛(wèi)生干凈,遵守學(xué)校安全紀(jì)律。
4、不聚眾打架斗毆、攀爬墻壁樹木;留意水電安全,不允許玩火玩電,防止人身損害;不到大路、山上、池塘、河道、水庫等危急地段追打玩耍、玩耍、游泳,防止意外事故發(fā)生。
5、留意活動(dòng)安全。在課間不相互追趕打鬧,上下樓梯不要擁擠,要留意禮讓并靠右慢行。不在樓梯的扶手欄桿上向下直滑或在樓梯上追趕奔馳,嚴(yán)禁攀爬欄桿、圍墻。
6、要留意交通安全,同學(xué)們要遵守好交通規(guī)章,走人行道或人行天橋,主動(dòng)避讓機(jī)動(dòng)車輛,橫穿公路時(shí)要留意來往車輛。不騎自行車帶人,不乘坐無安全保障的.車輛。
7、對(duì)自己的行為應(yīng)負(fù)起安全責(zé)任。放學(xué)回家不在外面逗留、玩耍,不要進(jìn)入網(wǎng)吧、嬉戲機(jī)室等不宜場所,不到江河、水庫、池塘等擔(dān)心全的地方。不將社會(huì)閑雜人員及以前的同學(xué)帶入校園內(nèi)。在同學(xué)間遇到?jīng)_突時(shí),肯定要冷靜、要理智,切忌用拳頭代替說理,給自己和同學(xué)帶來不良的后果。
8、我們要真正提高熟悉,牢記“沒有安全防范意識(shí)就是事故”、樹立“安全重于泰山,生命高于一切”的觀念。自覺遵守好學(xué)校安全的相關(guān)規(guī)定。同時(shí)我們平常要做個(gè)有心人,時(shí)刻留意查找和發(fā)覺身邊存在的安全隱患,一旦發(fā)覺應(yīng)準(zhǔn)時(shí)向教師和學(xué)校匯報(bào)。
同學(xué)們,生命是美妙的,也是最珍貴的,而要擁有這一切的前提是安全。讓我們一起敬重生命,愛惜生命,時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí),努力提高自我防范力量。讓我們每天平平安安到校,高快樂興回家,祝福我們的校園真正成為全校師生安全的港灣,和諧的家園!
關(guān)注安全的國旗下講話稿篇三
老師和學(xué)生:
同學(xué)們,有兩句關(guān)于食品安全的話要牢記在心。
一、“人以食為天”是指食物是關(guān)系到生命維持和健康的大事。
二、“病從口入”是指吃了不干凈的、變質(zhì)的、有毒的食物,或者食物沒有煮熟或煮熟不徹底,會(huì)導(dǎo)致食物中毒,輕微的可能影響學(xué)習(xí),嚴(yán)重的可能失去生命。
食品安全衛(wèi)生隱患很多,但我覺得對(duì)我們同學(xué)來說,最大的危害是校門外小攤上的食物,比如炸香腸、炸薯?xiàng)l、雞柳等等。它的危害程度每個(gè)學(xué)生都清楚;但它的誘惑力不容忽視。我想知道你是否想過為什么這些食物如此有吸引力。為什么廚藝特別好的媽媽做不出這么好吃的東西?即使頂級(jí)酒店的食物也是無味的.。唯一的解釋就是這些小食品中添加了太多的一些調(diào)味品和食品添加劑,那么為什么不把這些調(diào)味品和添加劑添加到家里做的飯菜中呢?當(dāng)然是因?yàn)檫@種調(diào)味品會(huì)對(duì)人的健康造成危害。
同學(xué)們,你們知道乳酸飲料中有12種食品添加劑,薯?xiàng)l中有8種添加劑,棉花糖中有9種添加劑嗎?6?7?6?據(jù)相關(guān)新聞報(bào)道,長期食用此類零食的人會(huì)患上舌癌和惡性腫瘤。食品衛(wèi)生專家建議我們的學(xué)生多吃全麥?zhǔn)称?,少吃膨化食品和油炸食品?/p>
所以,我希望大家能夠清醒的認(rèn)識(shí)到,健康食品帶來的危害是不可估量的。要想擁有健康的身體,就要對(duì)攤點(diǎn)上的食物保持高度警惕,不要讓健康的身體換來暴食。
最后,我提出三個(gè)要求,希望每個(gè)學(xué)生都遵守:
1.努力做一個(gè)食品安全的小從業(yè)者。養(yǎng)成良好的健康飲食習(xí)慣,盡量在家吃早餐,不改不吃零食。路邊攤買油炸煙熏食品。
2.努力做一個(gè)食品安全的小宣傳員。及時(shí)向周圍的同學(xué)、親戚、朋友宣傳食品安全科學(xué)知識(shí)。購買包裝食品時(shí),學(xué)會(huì)仔細(xì)檢查包裝標(biāo)簽,看是否清楚標(biāo)明工廠地址、電話號(hào)碼和生產(chǎn)日期。
3.努力做食品安全小監(jiān)督員。學(xué)生互相監(jiān)督。嚴(yán)禁在校外攤點(diǎn)購買和攜帶食品,堅(jiān)決杜絕不安全食品進(jìn)入我們的校園。
老師和家長都希望我們能健康成長。同學(xué)們,讓我們閉上嘴,注意食品安全,保護(hù)健康,遠(yuǎn)離零食和垃圾食品。
我在國旗下的演講到此結(jié)束。謝謝!
關(guān)注安全的國旗下講話稿篇四
敬重的教師、各位同學(xué)們:
大家早上好!今日我國旗下講話的`主題是:加強(qiáng)雨天安全教育創(chuàng)立和諧平安校園。
每年進(jìn)入三月份以后,陰雨連綿的雨季也伴隨而來,各類極端天氣和雨天事故頻繁發(fā)生。為此,我們要做好以下防范工作:
下雨天,路面濕滑,極易發(fā)生交通事故,因此我們要留意以下幾點(diǎn):
1、盡量不要在機(jī)動(dòng)車道上行走,要在人行道上靠邊行走。
2、雨傘、雨衣盡量不要遮擋眼睛,保證看清道路。
3、過路口時(shí),要留意觀看來往車輛,不要與機(jī)動(dòng)車搶道。
4、不要在路上追趕打鬧。
雨季,常常雷電交加,因強(qiáng)對(duì)流等極端天氣而造成的意外損害屢見不鮮,因此,我們要做好:
1、打雷、閃電時(shí),不要站在高處。
2、打雷、閃電時(shí),千萬不要到樹下或建筑物墻邊躲雨。
3、雷、閃電時(shí),盡量避開電線,不要從電線底下通過,更不要用手去觸摸電線。
4、打雷、閃電時(shí),盡量不要打手機(jī)和操作一切電器設(shè)備。
5、準(zhǔn)時(shí)收聽收看天氣預(yù)報(bào),帶好雨具,提前應(yīng)對(duì)。
在這里我還要做個(gè)特殊提示,今年是厄爾尼諾現(xiàn)象的次年,往往會(huì)消失大旱大澇,強(qiáng)汛強(qiáng)對(duì)流等極端惡劣天氣現(xiàn)象多發(fā),所以我們必需牢記防水防雷防汛學(xué)問,警鐘長鳴!為創(chuàng)立和諧平安校園而努力。
關(guān)注安全的國旗下講話稿篇五
同學(xué)們:
要知道流動(dòng)小販的食物是不安全的,油炸食品是垃圾食品,沒有營養(yǎng)價(jià)值,最容易致癌。對(duì)于學(xué)生來說,經(jīng)常吃這種食物會(huì)使他們發(fā)胖,臉上長痘痘。但是很多同學(xué)總喜歡在流動(dòng)攤販買東西,很不衛(wèi)生。暴露的食物容易污染,很多我們看不到的有害病毒和細(xì)菌在食用后很容易引起胃腸道不良反應(yīng),如胃痛、腹脹、惡心、腹瀉等癥狀。其他同學(xué)吃完馬上吃冷飲或冰飲,是不良的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。當(dāng)胃處于飽脹狀態(tài)時(shí),身體在正常的消化吸收過程中突然遇到冷東西的刺激,容易引起胃痙攣、胃痛、腹脹等癥狀。因此,我們必須改掉不良的飲食習(xí)慣,對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)。
學(xué)校要求大家重點(diǎn)“關(guān)注食品安全,拒絕零食”,做到:1、盡量在家里吃早點(diǎn)。但如果你家里從來不燒早飯的,那就買到家里來吃??傊?,要想方設(shè)法在家里吃,絕對(duì)不能在校門口吃,還要記得把垃圾放入垃圾桶內(nèi)。大隊(duì)部從本周起已經(jīng)開始檢查了。2、放學(xué)以后,特別是放晚學(xué)后,請(qǐng)同學(xué)們抓緊時(shí)間回家,不要在流動(dòng)小販處買零食。也不能委托大人去買,要學(xué)會(huì)忍耐。
“民以食為天,食以安為先”。安全食品,合理膳食是保障飲食安全和身體健康的重要因素。因此同學(xué)們一定要充分認(rèn)識(shí)食品安全的重要性,增強(qiáng)安全意識(shí),提高自我防護(hù)能力,關(guān)注、支持、參與食品安全教育活動(dòng)。
最后祝同學(xué)們身體健康,學(xué)習(xí)進(jìn)步!
關(guān)注安全的國旗下講話稿篇六
各位老師、同學(xué)們:
大家好!
11月9日,是一年一度的消防安全日,11月9日的日數(shù)恰好與火警電話號(hào)碼119相同,而且這一天前后,正值風(fēng)干物燥,火災(zāi)多發(fā)的冬季,全國各地都在緊鑼密鼓地開展冬季防火工作。為增加全民的消防安全意識(shí),公安部于1992年發(fā)起,將每年的11月9日定為全國的“消防宣傳日”今年公安部確定的 119消防日的主題是“關(guān)注消防安全,共筑和-諧家園?!?。
一提到“119”這個(gè)數(shù)字讓我們想起了火警電話,提到“消防”二字,我們必然會(huì)聯(lián)想到“火災(zāi)”,腦海里便會(huì)出現(xiàn)濃煙、毒氣和烈焰這樣一些場景。有人在火場死里逃生,有人葬身火海,現(xiàn)在社會(huì)生活中,火災(zāi)已經(jīng)成為威脅公共安全,危害人們生命財(cái)產(chǎn)的一種多發(fā)性災(zāi)害。據(jù)統(tǒng)計(jì),全世界每天發(fā)生火災(zāi) 10000起左右,死亡2000多人,傷3000—4000人,造成直接損失達(dá)10億多元。給國家和人民群眾的生命財(cái)產(chǎn)造成巨大損失。今年1至10月份以來,全國共發(fā)生火災(zāi)18.9萬起,死亡1238人,受傷1204人,直接財(cái)產(chǎn)損失6.4億元。
縱觀那些奪走無數(shù)人生命的火災(zāi)事故,哪一起不是人們消防安全意識(shí)淡薄釀成的惡果?哪一起不是漠視生命,追求一時(shí)利益的懲罰呢?其實(shí)很多的安全隱患并不是我們沒有看到,但為什么卻沒有及時(shí)地處理好?究其原因還是人們?cè)趦?nèi)心深處缺乏對(duì)生命的關(guān)愛,對(duì)生命的珍惜。
世界上什么東西最寶貴?毫無疑問,是人的生命!每個(gè)人來到這個(gè)美麗的地球上,都是幸運(yùn)的。短短的一生,只要生命不息,都可以盡情享受到新鮮的空氣、溫暖的陽光,享受到親人的關(guān)愛、老師的呵護(hù),享受到日新月異的生活,憧憬一個(gè)又一個(gè)美好的希望。
在消防安全宣傳日之際,老師希望大家能夠關(guān)注消防安全,珍愛生命,不要玩火,學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
親愛的老師同學(xué)們:
大家好!??
同 學(xué)們,聽了上述事例后你想到了什么呢?我想,你們至少應(yīng)該想到:這些教訓(xùn)無論發(fā)生在誰的身上都會(huì)給受害者造成傷害,會(huì)給受害者家庭造成極大的損失。假如我 們平時(shí)重視交通安全,遵守交通規(guī)則,交通事故就可以減少;假如我們不從樓梯的扶手上下滑,上下樓梯靠右行,假如我們課間不追逐打鬧,不在高空拋物……就能 避免流血事件。
同學(xué)們,生命只有一次、健康不能重來。生命安全就掌握在我們自己手中。這安全不僅關(guān)系我們個(gè)人、更關(guān)系到我們身后的家庭、學(xué)校、整個(gè)社會(huì)、和整個(gè)國家。珍愛生命,增強(qiáng)安全意識(shí),讓快樂與幸福伴隨我們的童年。明天就是同學(xué)們盼望已久的“五一”國際勞動(dòng)節(jié),學(xué)校放假7天,再加上明天又是我們xx鎮(zhèn)一年一度的四月四集場,在節(jié)假日期間,我在此給大家提幾點(diǎn)要求:
1、飲食安全。要把住食品關(guān),不吃不衛(wèi)生的食品,不在路邊無證攤販買零食,不到衛(wèi)生條件差的地方就餐,切忌暴飲暴食。
2、用電安全。電視機(jī)、影碟機(jī)、電腦、電飯煲、熱水器等的使用,一定要細(xì)心、規(guī)范,不使用不合格的電器,不要用濕手操作通電電器等。
3、活動(dòng)安全。不和同學(xué)進(jìn)行一些有危險(xiǎn)、危害大的游戲或活動(dòng),不玩火、不玩水。
4、放假期間,不準(zhǔn)到學(xué)校玩耍。若要到其他地方玩耍,須向父母打招呼,經(jīng)同意后才可以去。
5、外出旅行安全。放假期間,外出旅行必須有家長帶領(lǐng),一定注意交通安全,過馬路走人行橫道,外出時(shí)盡量減少一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)間,防止不法分子有機(jī)可乘,同時(shí)要注意旅行過程中的用車、用船等交通工具時(shí)的安全。
6、自我保護(hù)。學(xué)會(huì)自我保護(hù),不隨便向陌生人透露自己的真實(shí)身份、家庭住址和電話號(hào)碼。特別是一個(gè)人在家的時(shí)候,不要隨便給陌生人開門,遇到突發(fā)事件時(shí)能巧妙地處理,保證人身安全。
7、網(wǎng)絡(luò)安全。全校學(xué)生必須遠(yuǎn)離“網(wǎng)絡(luò)垃圾”,不進(jìn)入網(wǎng)吧、電子游戲廳,發(fā)現(xiàn)一個(gè),處理一個(gè)。
同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來,提高安全防范意識(shí),遵守學(xué)校安全八條的要求,時(shí)刻為自身和他人的安全著想,為做一名合格的少先隊(duì)員而努力吧!
最后,祝愿我們的校園中的每個(gè)人永遠(yuǎn)平安、快樂!祝愿同學(xué)們和老師們節(jié)日快樂!
小學(xué)國旗下的講話稿:《關(guān)注食品安全,保障身體健康》#e#各位老師、同學(xué)們:
大家好!今天我講話的主題是《關(guān)注食品安全,保障身體健康》。
健康非常重要。對(duì)于我們這些正在成長的學(xué)生而言,學(xué)習(xí)一些食品衛(wèi)生的知識(shí)、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,這是非常必要的。但我們經(jīng)??吹接行┩瑢W(xué)在流動(dòng)攤販處購買并食用沒有衛(wèi)生保障的食品。其實(shí)這些經(jīng)營者絕大多數(shù)是以“便宜進(jìn)便宜出”為原則,購進(jìn)一些“三無”產(chǎn)品,多數(shù)食品以色素、糖精為主要原料。還有一些油炸、燒烤、煙熏食品,不僅會(huì)使食物營養(yǎng)成分變性,還有可能因?yàn)樵系馁|(zhì)量問題而造成毒害,嚴(yán)重危害青少年的生長發(fā)育和身體健康。
校園周邊的食品衛(wèi)生隱患不僅需要衛(wèi)生、工商等執(zhí)法部門加大檢查管理力度,更需要同學(xué)們提高自我保護(hù)意識(shí),自覺抵制不衛(wèi)生食品的誘-惑。所以,在此我建議同學(xué)們:
1、要樹立食品安全觀念,了解食品安全知識(shí),增強(qiáng)自我防護(hù)能力。在購買食品時(shí),應(yīng)選擇正規(guī)的大型商場和超市,同時(shí)注意食品包裝上有無生產(chǎn)許可證號(hào)、生產(chǎn)廠家和生產(chǎn)日期。
2、培養(yǎng)良好的飲食觀念。不食用流動(dòng)攤點(diǎn)的小吃、零食等,自覺抵制三無食品、低質(zhì)食品的誘-惑,盡可能在家里就餐。
3、養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。不挑食,不偏食,每日三餐,定時(shí)定量,不暴飲暴食。自備水杯,多飲白開水,少喝含有防腐劑、色素的飲料。
4、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不隨便在校園內(nèi)吃零食,不亂扔紙屑,包裝袋等垃圾,保持校園衛(wèi)生環(huán)境整潔。
同學(xué)們,食品安全關(guān)系你我他,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣是關(guān)鍵。希望我們每一位同學(xué)樹立食品安全意識(shí),讓健康的生活永遠(yuǎn)伴隨大家!
關(guān)注安全的國旗下講話稿篇七
同學(xué)們,老師們:早上好!
今年3月26日是第19個(gè)中小學(xué)生安全教育日,今年的宣傳主題是:消防安全。上月底我們學(xué)校已經(jīng)進(jìn)行了消防逃生演練,消防安全教育課等多種形式的安全教育,結(jié)合學(xué)校實(shí)際,我今天利用國慶下講話的時(shí)間專門和大家談?wù)勏腊踩?/p>
同學(xué)們,如果萬一發(fā)生了火災(zāi),我們首先要做什么呢?(滅火、撥打“119”求救)。下面向大家介紹遇到火災(zāi)時(shí)常用的幾種方法。
一、報(bào)警方法。
如果撥打電話“119”,哪一定是發(fā)生了什么?(火災(zāi))。對(duì)!“119”是火災(zāi)電話向消防隊(duì)報(bào)警。發(fā)生火災(zāi)時(shí),撥打“119”火災(zāi)電話向消防隊(duì)報(bào)警,必須講清楚以下四點(diǎn)內(nèi)容:
(1)發(fā)生火災(zāi)地的詳細(xì)地址。包括街道名稱、門牌號(hào)碼,周圍有何明顯建筑或單位。
(2)起火物。講清楚燃燒的物品。
(3)火勢(shì)情況。如看見冒煙,看見火光,有多少房屋著火。
(4)報(bào)警人姓名及所用的電話號(hào)碼。必要時(shí)到路口去接應(yīng)。
二、家庭滅火。
那么萬一家庭著火后,我們應(yīng)該做些什么呢?基本方法:
1.家用電器先切斷電源,再滅火。
2.救火時(shí)不要冒然打開門窗,以免空氣對(duì)流。
3.煤氣罐著火,用浸水的被褥或用濕毛巾捂蓋,關(guān)閉閥門。
4.油鍋著火,直接蓋上鍋蓋或蔬菜。
5.一般家庭可將臉盆、水桶作為滅火工具。
6.干粉滅火器使用方法:
(1)將安全梢拉開。
(2)將皮管朝向著火點(diǎn)。
(3)用力壓下把手,選擇上風(fēng)位置接近火點(diǎn),將干粉射入火焰基部。
(4)熄滅后并以水冷卻除煙。
三、逃生自救。
1.火場自救逃生常用的方法:
(1)立即離開危險(xiǎn)區(qū),不要往閣樓、床底、大櫥內(nèi)鉆。
(2)選擇簡便、安全的通道和疏散設(shè)施。如陽臺(tái)、窗口等。
(3)準(zhǔn)備簡易防護(hù)器材,如用毛巾、口罩等捂住口鼻。
(4)無法逃生時(shí),可選擇遠(yuǎn)離起火點(diǎn)、取水、呼救方便的地方作為避難場所,如衛(wèi)生間、浴室。
(5)切勿盲目跳樓,如果非跳不可,可以先向樓下扔一下床墊、棉被等緩沖物,同時(shí)利用繩子(或把窗市、床單撕扯成較粗的長條結(jié)成的長帶子),將其牢牢系在自來水管能負(fù)載體重的物體上,另一端從窗口下垂至地面或較低樓層的陽臺(tái)上,然后沿繩子下滑,逃離火場。
2.在火災(zāi)中可往樓下扔枕頭、沙發(fā)墊、毛巾等,也可用敲打鍋、盆進(jìn)行呼救,夜間還可以用手電筒發(fā)出求救信號(hào)。
3.逃生時(shí),身上著火,暫時(shí)不要奔跑,盡快先把衣服脫掉。如果來不及脫衣服,也可臥倒在地上打滾,把身上的火苗壓熄。切記用滅火器直接向著著火人身上噴射。因?yàn)槎鄶?shù)滅火器的藥劑會(huì)引起燒傷的創(chuàng)口感染。
4.發(fā)生火災(zāi)時(shí)使用毛巾防煙步驟:
(1)折疊層數(shù)要依毛巾的質(zhì)地而異,一般毛巾折疊8層為宜,這樣煙霧濃度消除率達(dá)60%。
(2)使用時(shí)捂住口和鼻,使過濾的面積盡量增大。在穿過煙霧時(shí)不能將毛巾從口和鼻上拿開。
5.逃生中如何避免火、煙之危害?
(1)毛巾掩口鼻呼吸,降低姿勢(shì),以減少吸入濃度。
(2)若逃生途中經(jīng)過火焰區(qū),應(yīng)先弄濕衣物或以濕棉被、毛毯裹住身體,迅速通過,以免身體著火。
(3)煙霧彌漫中,一般離地面三十公分仍有殘存空氣可以利用,可采用低姿勢(shì)逃生,爬行時(shí)盡量緊靠地面,并沿著墻壁邊緣逃生,以免錯(cuò)失方向。
(4)火場逃生過程中,要一路關(guān)閉所有你背后的門,它能減低火和濃煙的蔓延速度。
熟話說:不怕一萬,就怕萬一。萬一火災(zāi)發(fā)生,我們千萬不要慌亂,把學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用于滅火中,逃生中,盡最大的可能保護(hù)自己最寶貴的生命。
同學(xué)們,老師們,讓我們攜起手來,更加關(guān)愛生命,更加關(guān)注消防安全。全民消防,生命至上。
關(guān)注安全的國旗下講話稿篇八
大家早上好!
今天我演講的主題是:消防記心中,安全伴我行。
昨天是11月9日,11月9日你知道是什么節(jié)日嗎?是的,消防日。11月9日以后,我國大部分地區(qū)進(jìn)入了冬季,冬季是火災(zāi)頻發(fā)的季節(jié)。中國的火災(zāi)有一個(gè)明顯的特點(diǎn):就是報(bào)警早,損失小,傷亡少。因此,在發(fā)生火災(zāi)時(shí),及時(shí)報(bào)警求救是最重要的。
我們知道,火是人類的朋友,它給人們帶來光明和溫暖,帶來人類文明和社會(huì)進(jìn)步。但是,一旦火失去控制,就會(huì)引起火災(zāi),給人民的生命財(cái)產(chǎn)造成巨大損失。
同學(xué)們,由于大家對(duì)消防知識(shí)缺乏、消防意識(shí)淡薄、消防法制觀念不強(qiáng),造成重大的經(jīng)濟(jì)損失,如果我們把這些經(jīng)濟(jì)損失用于希望工程,可使多少失學(xué)兒童回到課堂啊。
可見,學(xué)習(xí)一些消防知識(shí)和減少人為火災(zāi)的發(fā)生是多么重要。
對(duì)于我們學(xué)校的同學(xué)們來說,一旦發(fā)生火災(zāi),我們?nèi)绾翁由妥跃饶??針?duì)這一問題,我在這里講幾條自救方法:
一、要清楚了解火災(zāi)地址(如我們學(xué)校地址)、燃燒物體、火災(zāi)情況,以及報(bào)警人的姓名、聯(lián)系方式告訴消防隊(duì),以便聯(lián)系。報(bào)警后,本人或派人到通往火場的交通路口接應(yīng)消防車,盡早報(bào)警,爭取消防時(shí)間,減少損失。
二、了解和熟悉環(huán)境,當(dāng)你走進(jìn)商場、酒店、游樂場等公共場所時(shí),注意安全出口和滅火器的位置,以便在發(fā)生事故時(shí)疏散和滅火。
三、迅速撤離。一旦你聽到火警或意識(shí)到你被大火包圍,應(yīng)立即想辦法撤離。
四、保護(hù)呼吸系統(tǒng)。當(dāng)你逃跑時(shí),可以用毛巾或餐巾、口罩、衣服等捂住你的嘴和鼻子,否則你會(huì)中毒或者被熱空氣灼傷呼吸系統(tǒng)軟組織窒息致死。
五、從通道疏散,如疏散樓梯、消防電梯等,也可以考慮使用窗戶、陽臺(tái)、屋頂、避雷線、落水管等逃生。
六、低層跳離,適用于二層樓。起跳前,將被子、枕頭、床墊、大衣等軟物品扔在地面上,以便“軟著陸”,然后用手扒住窗戶,身體下垂,自然下滑,以縮短跳落高度。
“遠(yuǎn)離火災(zāi),創(chuàng)造和諧社會(huì)”是我們的共同目標(biāo)。老師、同學(xué)們,讓我們攜起手來,更加關(guān)愛生命,更加關(guān)注消防安全。愿我們每個(gè)人都有一顆充滿愛的心,愛我們自己,愛我們所愛的.人,消防安全,從我做起。
謝謝大家!
關(guān)注安全的國旗下講話稿篇九
每個(gè)人來到這個(gè)美麗的地球上,都是幸運(yùn)的。短短的一生,只要生命不息,都可以盡情享受到新鮮的空氣、溫暖的陽光,享受到親人的關(guān)愛、朋友的陪伴,享受到日新月異的生活,憧憬一個(gè)又一個(gè)美好的希望。
可是,現(xiàn)在社會(huì)生活中,火災(zāi)已經(jīng)成為威脅公共安全,危害人們生命財(cái)產(chǎn)的一種多發(fā)性災(zāi)害.據(jù)統(tǒng)計(jì),全世界每天發(fā)生火災(zāi)10000起左右,死亡20__多人,傷3000—4000人,造成直接損失達(dá)10億多元,給國家和人民群眾的生命財(cái)產(chǎn)造成巨大損失。
20--年11月15日下午,上海市靜安區(qū)膠州路728號(hào)一棟28層住宅樓發(fā)生特別重大火災(zāi)事故,上?!?1·15”特別重大火災(zāi)事故導(dǎo)致58人遇難。
1994年新疆克拉瑪依友誼館發(fā)生特大火災(zāi),致使325人被燒傷和死亡。傾刻間,五光十色的劇場成了火魔肆掠的人間地獄,其狀真是慘不忍睹.造成火災(zāi)的直接原因是由于克拉瑪依友誼館人員及其主管部門負(fù)責(zé)人嚴(yán)重違反消防安全管理規(guī)定、玩忽職守,匯報(bào)演出活動(dòng)的組織者嚴(yán)重失職、瀆職造成的,令人痛心的是,火災(zāi)的悲劇每年還在各地不同程度地上演著。
縱觀這些奪走無數(shù)生命的火災(zāi)事故,有幾起不是消防安全意識(shí)淡薄違反消防安全操作規(guī)程釀成的惡果呢?有幾起不是對(duì)我們漠視生命、追求一時(shí)利益的懲戒呢?我從不相信,那些危險(xiǎn)、那些火災(zāi)隱患都會(huì)看不到,都沒有辦法處理好。因此,我們應(yīng)在事故發(fā)生前培養(yǎng)消防安全意識(shí),正所謂防患于未“燃”。
作為中學(xué)生,我們應(yīng)牢記以下消防安全知識(shí):
(1)愛護(hù)消防器材,掌握常用消防器材的使用方法。
(2)切勿攜帶易燃危險(xiǎn)品進(jìn)入公共場所和乘坐公共交通工具。
(3)進(jìn)入公共場所要注意觀察消防標(biāo)志,記住疏散方向。
(4)在任何情況下都要保持疏散通道暢通。
(5)任何人發(fā)現(xiàn)危及公共消防安全的行為,都可向公安消防部門或值勤公安人員舉報(bào)。
(6)生活用火要特別小心,火源附近不要放置可燃物品。
(7)發(fā)現(xiàn)煤氣泄漏,速關(guān)閥門,打開門窗,切勿觸動(dòng)閥門。
(8)電器線路破舊、老化要及時(shí)修理、更換。
(9)不能超負(fù)荷用電,不能在宿舍使用大功率電器。
(10)發(fā)現(xiàn)火災(zāi)迅速打電話119報(bào)警,消防隊(duì)救火不收費(fèi)。
(11)若了解情況,應(yīng)及時(shí)將火場內(nèi)被困人員及易燃易爆危險(xiǎn)品情況告訴消防人員。另外,當(dāng)真正遭遇火災(zāi)時(shí),我們應(yīng)謹(jǐn)記以下要點(diǎn):
(1)火災(zāi)襲來時(shí)要迅速疏散逃生,不要貪戀財(cái)物。
(2)必須穿越濃煙逃生時(shí),應(yīng)盡量用浸濕的衣物披裹身體、捂住口鼻,貼近地面前行。
(3)身上著火,可就地打滾,或用厚重衣物覆蓋壓滅火苗。
(4)大火封門無法逃生時(shí),可用浸濕的被褥、衣物等堵塞門縫,潑水降溫,呼救待援。
(5)要有良好的心態(tài),保持鎮(zhèn)靜?!爸挥薪^望的人,沒有絕望的處境。”當(dāng)面對(duì)滾滾的濃煙和熊熊的烈火,只有保持平靜的心態(tài),才能冷靜理智地去實(shí)施消防自救和逃生,才可能拯救自己,進(jìn)而助救他人。反之,就會(huì)出現(xiàn)不辯方向,慌不擇路,致使失去有利的逃生機(jī)會(huì)。
生命只有一次,希望同學(xué)們時(shí)刻牢記消防知識(shí),關(guān)注消防安全,讓生命盛開成五月如詩如畫的鮮花,在寂寥的人生路途上,用生命去唱一支熱烈而充實(shí)的歌。
關(guān)注安全的國旗下講話稿篇十
親愛的同學(xué)們、老師們:
大家好!
有一幅對(duì)聯(lián)是這樣寫的,上聯(lián)是:“校園安全,你管、我管,大家管才安全,下聯(lián)是:事故隱患,你查、我查,人人查才無事”。橫批:安全是天!一句“強(qiáng)化安全意識(shí),提高避險(xiǎn)能力”就顯得尤為重要!
安全,對(duì)于我們學(xué)校來說是個(gè)老生常談的話題,也是一個(gè)永恒的主題。安全是大事,是關(guān)系到千家萬戶的大事,是利在當(dāng)前,功在千秋的大事。安全是學(xué)校工作的前提,沒有平安和諧的良好氛圍,就難以有正常的教學(xué)秩序,就難以提升教學(xué)質(zhì)量。因此,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)深刻體會(huì)安全的重要性,切實(shí)把安全工作落到實(shí)處,讓安全工作取得實(shí)實(shí)在在的效果。
在3.11日本強(qiáng)震海嘯中,宮城縣戶倉小學(xué),距離海岸僅僅100米,學(xué)校共有108個(gè)學(xué)生,有一個(gè)孩子那天沒來上課,在校孩子們?nèi)可€。當(dāng)天海嘯前首先發(fā)生的是地震,孩子們都躲到桌子底下,緊接著,孩子們跑到學(xué)校操場,然后爬到學(xué)校后面的山上。他們是按照日本應(yīng)對(duì)海嘯的標(biāo)準(zhǔn)流程操作的,這是每一個(gè)人都會(huì)反復(fù)演練的疏散方式。在日本連幼兒園的孩子都要進(jìn)行安全逃生演練,并作為法律規(guī)定。強(qiáng)烈的安全意識(shí)和熟練標(biāo)準(zhǔn)的安全演練在關(guān)鍵時(shí)刻能挽救人的生命。
或許,你會(huì)認(rèn)為安全問題離我們很遠(yuǎn),有的同學(xué)心里可能會(huì)說:“我很安全啊!沒必要這樣大張旗鼓地教育我吧?”其實(shí)不然。想想自身的行為,不也有許多安全隱患嗎?一至十班的車區(qū)在東面有個(gè)陡坡,可有的同學(xué)騎著車就沖下來,在你很拉風(fēng)的同時(shí)有沒有想過如果先著地的不是車輪會(huì)怎樣?以前看見有同學(xué)在操場上點(diǎn)火玩,難道你還真的以為會(huì)“野火燒不盡”嗎?大課間有同學(xué)在排球場里踢球,在你撩大腳的時(shí)候有沒有想過球砸到人群里會(huì)是怎么個(gè)后果?有些同學(xué)為了少走幾步路,跨越馬路防護(hù)攔;看到路上車輛不多,等不住就匆匆橫穿馬路。有些同學(xué)上下樓梯偏靠左邊行走,或在樓層的樓梯、走廊內(nèi)追逐、奔跑、打鬧、玩耍,從而導(dǎo)致相互碰撞而受傷。血的教訓(xùn)不能再有一次,悲劇不能重演,為了預(yù)防此類事件發(fā)生,我們一定要樹立安全意識(shí),掌握一些必要的衛(wèi)生知識(shí)、安全防衛(wèi)知識(shí)及應(yīng)急避險(xiǎn)技能,從而提高自我保護(hù)能力。
20__年3月28日是第十六個(gè)全國中小學(xué)生安全教育日,主題是“強(qiáng)化安全意識(shí),提高避險(xiǎn)能力”。在安全日來臨之際,我們將要開展安全知識(shí)宣傳、安全疏散演練、“學(xué)校安全隱患我發(fā)現(xiàn),家庭安全隱患我排查”活動(dòng),同時(shí)我們更要將安全意識(shí)和行為作為一種習(xí)慣進(jìn)行養(yǎng)成。我們需要養(yǎng)成的安全好習(xí)慣有:遵守交通規(guī)則;不玩火;放學(xué)次序離校;不急追猛跑;上下樓梯右行禮讓;增強(qiáng)安全自護(hù)意識(shí);不做危險(xiǎn)動(dòng)作、游戲;離家離校要向家長或老師打招呼。
同學(xué)們:當(dāng)你在謀劃著新的一天的學(xué)習(xí)和生活時(shí),是否想到了安全?當(dāng)你在聆聽奉勸時(shí),是否想到它是用血的教訓(xùn)凝成的?當(dāng)你對(duì)別人提醒或忠告不以為然的時(shí)候,是否想到因?yàn)橐粫r(shí)的疏忽,一次的失誤,可能會(huì)給自己帶來痛苦,給家人蒙上陰影,給社會(huì)帶來負(fù)擔(dān),給國家造成損失?避險(xiǎn)不是辟邪,是需要我們加強(qiáng)注意來提高防患意識(shí)的。
最后,作為讀書人,讓我們把這句“安全無小事,隱患就是事故”記在心中。
我的演講完畢,謝謝大家!
關(guān)注安全的國旗下講話稿篇十一
老師、同學(xué)們:
早上好!
3月25日是第xx個(gè)全國中小學(xué)生安全教育日,3月25日--29日為我市的安全教育周,今年的主題是“普及安全知識(shí),確保生命安全”。
校園是人員密集的場所,校園安全關(guān)乎到每個(gè)家庭的幸福,創(chuàng)建平安校園是每一名老師和同學(xué)的共同心愿。平時(shí)涉及到青少年生活和學(xué)習(xí)方面主要的安全隱患有交通事故、游泳溺水、火災(zāi)火險(xiǎn)、食物中毒、危害、體育運(yùn)動(dòng)損傷、校園暴力等20多種,有專家指出,通過安全教育,提高中小學(xué)生的自我保護(hù)能力,80%的意外傷害將可以避免。為全面深入地推動(dòng)中小學(xué)安全教育工作,大力降低各類傷亡事故的發(fā)生率,切實(shí)做好中小學(xué)生的安全保護(hù)工作,促進(jìn)學(xué)生的健康成長,我在此向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議。
一、全校師生要進(jìn)一步提高安全教育和安全防范工作重要性的認(rèn)識(shí)。同學(xué)們要認(rèn)真學(xué)習(xí)法律,不做違法亂紀(jì)的事;遵守交通規(guī)則,養(yǎng)成文明習(xí)慣,不做危及自身安全的事;樹立安全意識(shí),遇到不法侵害及時(shí)報(bào)警或通知家長,不做忍氣吞聲縱容犯罪的事;校園內(nèi)遇事要冷靜,有事找老師,不做一時(shí)沖動(dòng),后悔莫及的事。
二、提高應(yīng)急避險(xiǎn)能力,確保生命安全。我校多次開展了安全知識(shí)講座及其他形式多校的安全教育活動(dòng),組織了地震、消防、防踩踏等逃生演練。同學(xué)們要把每一次講座、每一次演練的內(nèi)容切實(shí)記在心中,遇到危險(xiǎn)的時(shí)候,沉著應(yīng)對(duì),用所學(xué)的知識(shí)幫助自己脫離險(xiǎn)境。
三、珍惜生命,擁有健康的心理,從容面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的困難。每個(gè)人都有一種夢(mèng)想的生活,當(dāng)然現(xiàn)實(shí)往往是殘酷的,需要我們勇敢地去追求。正所謂無限風(fēng)光在險(xiǎn)峰,只有闖過去了,我們才能收獲更美好更廣闊的風(fēng)景??墒俏覀冇械耐瑢W(xué)遇到點(diǎn)挫折就一撅不振,更有甚者,開始抽煙、喝酒來排遣內(nèi)心的困苦,這樣非但不能解決問題,反而加速了生命和健康的消逝。正確的方式是在老師和家長的幫助下,用自身的努力,解開內(nèi)心的結(jié),以豁達(dá)的心態(tài)來看待問題,用健康的心理來面對(duì)生活,永遠(yuǎn)為了自己更美好的未來而奮斗!
同學(xué)們,當(dāng)自然災(zāi)難降臨時(shí),人的力量是微小的,但擁有應(yīng)有的警惕,基本的安全常識(shí),就有可能逃離厄運(yùn)。遵規(guī)守紀(jì)就是尊重生命、尊重自我。創(chuàng)建平安校園是我們每一名師生愿望,更是我們的責(zé)任,讓我們攜起手來,共同呵護(hù)我們的美好愿望,保證校園安全,遠(yuǎn)離傷痛,珍惜生命吧!
關(guān)注安全的國旗下講話稿篇十二
各位老師,各位同學(xué):
早上好!
今天我國旗下講話的主題是:我與安全同行,跟我們小學(xué)生密切相關(guān)的安全主要是:
1.走路時(shí),要走人行橫道或在路邊走,過馬路,紅燈停,綠燈行,不追逐打鬧,不攀爬欄桿。
2.乘車時(shí),等車停穩(wěn)后方可下車;坐車時(shí)不將身體的任何部分伸出窗外,不向窗外亂扔?xùn)|西。
3.不搭乘超載車,如“三迪”“三卡”“摩托”等,特別是“三無”車輛。
4.12周歲以下的學(xué)生不要騎車,不騎英雄車,不載人,鈴、剎車要齊全。
5.在道路上遇突發(fā)事件,要立即找大人幫忙或打110報(bào)警。
第二,活動(dòng)安全。
1.體育課上運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)的安全,要在體育老師的指導(dǎo)下運(yùn)動(dòng)或做游戲。
2.上下樓梯,集隊(duì)集會(huì)的安全,不能擁擠、起哄,要靠右有秩序地行走。
3.校內(nèi)不允許騎車、不允許追逐打鬧(爬欄桿),非體育活動(dòng)課時(shí)間,任何人不允許去活動(dòng)區(qū)活動(dòng),特別是秋千、攀爬器不夠安全。
4.中午校門口人流量大比較擁擠必須排好隊(duì)出校門。
第三,食品安全。
1.不吃零食或少吃零食。
2.不吃“三無”食品:無生產(chǎn)廠家、無生產(chǎn)日期,無保質(zhì)期,這是屬于假冒偽劣產(chǎn)品。
3.不吃油炸或高溫煎制的食品。
第四,做好流感及常見傳染病的預(yù)防。(個(gè)人衛(wèi)生,良好生活習(xí)慣,通風(fēng)消毒等)。
同學(xué)們,只要我們時(shí)刻不忘安全,安全一定會(huì)與你同行,安全之樹一定會(huì)長青。
關(guān)注安全的國旗下講話稿篇十三
各位老師、各位同學(xué):
上午好!今天我講話的題目是:安全第一,生命至上。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構(gòu)筑了我們美好的家園,在安全的問題上,來不得半點(diǎn)麻痹和僥幸,我們必須防范在先、警惕在前;必須要樹立高度的安全意識(shí),人人講安全,時(shí)時(shí)講安全。
隨著現(xiàn)代化的快速發(fā)展,在物質(zhì)、精神文化生活不斷提高和豐富的同時(shí),歷年發(fā)生火災(zāi)的比例也在不斷上升,人們面對(duì)突如其來的火災(zāi)威脅,往往容易造成驚慌失措,作出一些非理智性的舉動(dòng),從而喪失火災(zāi)初期逃生的絕好機(jī)會(huì)。造成不少的人在火災(zāi)中受傷,乃至喪生。因此,掌握一些火災(zāi)逃生和自救的方法,在困境中就可能獲得一線生機(jī)。作為一名小學(xué)生,在學(xué)校學(xué)習(xí)生活期間,應(yīng)做到以下幾點(diǎn):
1、不帶火柴、打火機(jī)等火種以及汽油、煙花、爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園。
2、 自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防設(shè)施。如教室走廊通道的消防栓、滅火器等。消防設(shè)施是撲救火災(zāi)的重要工具,必須處于“常備不懈”的狀態(tài)。一有火災(zāi),馬上能夠投入使用。因此,我們平時(shí)不要隨意挪用消防器材,或?qū)⑵涓淖冇猛?。如果發(fā)現(xiàn)損壞消防設(shè)備的行為,應(yīng)立即上前制止或報(bào)告老師。
3、有的同學(xué)在到功能室上課或到運(yùn)動(dòng)場上體育課時(shí),由于疏忽忘了隨手關(guān)掉電源,教室里的電燈、電器卻仍然開著,存在消防隱患,一些意外事故也有可能發(fā)生。因此,老師應(yīng)嚴(yán)格要求同學(xué)在今后能養(yǎng)成隨手關(guān)閉電源的好習(xí)慣。
4、在教室里,不準(zhǔn)私拉電線,不得擅自使用電器設(shè)備。
同學(xué)們,“遠(yuǎn)離火災(zāi),構(gòu)建和-諧社會(huì)”是我們共同的目標(biāo),讓我們攜起手來,關(guān)愛生命,關(guān)注消防安全,為保護(hù)自己和他人的平安幸福而共同努力!
老師、同學(xué)們:早上好!???????????
今天我講話的主題是:搞好冬季校園安全,創(chuàng)建文明和-諧校園。
隨著天氣漸漸地變冷,冬天悄無聲息地來到了我們的身邊。為了搞好校園冬季安全,為我們的學(xué)習(xí)和生活提供更好的安全保證。我建議我們應(yīng)從以下幾個(gè)方面做起,。
一、防滑、防摔。
冬天天氣寒冷,經(jīng)常會(huì)有結(jié)冰結(jié)霜天氣出現(xiàn)。為了好玩,有的同學(xué)會(huì)在家中或校園中追逐打鬧。殊不知這種嬉戲在冬季氣候條件下很容易出現(xiàn)滑倒摔倒的現(xiàn)象,造成不必要的身體損傷。
二、消防安全
人們的生活離不開火?;鸾o我們帶來光明和溫暖,但如果使用不當(dāng)或者管理不善,就會(huì)發(fā)生火災(zāi),嚴(yán)重威脅我們的生活,很容易給我們?cè)斐赡蟮膫?。所以我們每個(gè)人尤其是住校的同學(xué),都應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)提高防火意識(shí)。我想前一段時(shí)間發(fā)生在全國許多校園里的火災(zāi)事故同學(xué)們都有所耳聞吧?一所學(xué)校的一個(gè)女生宿舍里,因?yàn)橥瑢W(xué)違規(guī)使用熱水器,導(dǎo)致宿舍發(fā)生火災(zāi),結(jié)果有4名女生因?yàn)樘颖芑馂?zāi)跳-樓身亡。這種慘痛的教訓(xùn)值得每個(gè)人吸取。
預(yù)防火災(zāi)的措施很多,同學(xué)們首先要從日常生活中的小事做起:
l.不玩火,不吸煙。吸煙危害身體健康,又容易誘發(fā)火災(zāi),要遵守中學(xué)生守則和學(xué)校的規(guī)章制度,堅(jiān)決杜絕吸煙現(xiàn)象。
2.愛護(hù)消防設(shè)施。為了預(yù)防火災(zāi),防止火災(zāi)事故,這次在創(chuàng)建省一級(jí)達(dá)標(biāo)學(xué)校中我們?cè)诮虒W(xué)樓和宿舍樓等公共場所都設(shè)置了消防栓、滅火器等消防設(shè)施,我們要自覺愛護(hù)這些消防設(shè)施。
3使用電器要符合安全要求,不亂拆亂卸,以免造成安全性能下降,引發(fā)火災(zāi)。在實(shí)驗(yàn)室做實(shí)驗(yàn)要做到電器使用完畢時(shí),及時(shí)關(guān)閉電源,以防電器過熱而發(fā)生危險(xiǎn)。在學(xué)生宿舍未經(jīng)允許不得私自使用電源。
三、上體育課應(yīng)注意的事項(xiàng)
體育課是我們鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容多種多樣的,要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。不論練習(xí)什么樣的項(xiàng)目,都要嚴(yán)格按照老師的要求進(jìn)行訓(xùn)練,不要擅自行動(dòng)。對(duì)于有器械的項(xiàng)目,更要互相幫助做好保護(hù)。做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。在爭搶激烈的運(yùn)動(dòng)中,要自覺遵守競賽規(guī)則。鍛煉后,要注意保暖,不要輕易脫掉外套,防止感冒。
四、交通安全
“行”是人們生活中最基本的內(nèi)容。而交通安全更是同學(xué)們的頭等大事。同學(xué)們平日里上學(xué)、放學(xué)或放假,除了步行以外,還要騎自行車、乘公共汽車等。所以,我們必須要樹立正確的'交通安全意識(shí),掌握必要的交通安全知識(shí),確保交通安全。
同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的時(shí)候,要靠路邊行走。不要騎著自行車在路上相互追逐、打鬧、嬉戲。我們有的同學(xué)在放學(xué)的路上往往成群結(jié)隊(duì),好幾輛自行車并排行進(jìn),有時(shí)甚至還要比賽一下看誰騎得更快。其實(shí)這是特別危險(xiǎn)的。行走時(shí)一定要專心,不要因?yàn)檎劦酶吲d忘了注意周圍路況或車輛。在有機(jī)動(dòng)車通行的路段,要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車輛,不與機(jī)動(dòng)車輛爭道、搶行。在霧、雨天氣,最好穿著色彩鮮艷的衣服,以便于機(jī)動(dòng)車司機(jī)盡早發(fā)現(xiàn)目標(biāo),提前采取安全措施。同時(shí)要隨時(shí)準(zhǔn)備應(yīng)付突發(fā)情況,騎行的速度要比正常天氣時(shí)慢些才好。
五、社會(huì)生活安全
雖然我們年齡尚小,但已經(jīng)不同程度地接觸了社會(huì)。目前社會(huì)治安中仍然存在一些問題需要解決,社會(huì)上還存在違法犯罪現(xiàn)象。所以,我們很有必要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)遇到的人和事,明辨是非,提高預(yù)防各種侵害的警惕性。同時(shí)也要樹立自我防范意識(shí),掌握一定的安全防范方法,增強(qiáng)自身的防范能力,使自己在遇到異常情況時(shí),能夠冷靜、機(jī)智、勇敢地去應(yīng)付。防止意外防害情況的發(fā)生。
在每天緊張的學(xué)習(xí)之余,同學(xué)們?cè)谟螒蛑幸惨獦淞踩^念:玩耍時(shí)要注意選擇安全的場所;要遠(yuǎn)離公路、建筑工地;要避開變壓器、高壓電線等。這些地方非常容易發(fā)生危險(xiǎn),稍有不慎,就會(huì)造成傷亡事故。
總之,安全無處不在。做好安全工作是我們一切學(xué)習(xí)和生活的保證和前提。讓我們齊心協(xié)力,共同做好冬季校園安全工作,共同創(chuàng)建一個(gè)文明和-諧的校園!
謝謝大家!
同學(xué)們,老師們:早上好!
在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中,請(qǐng)問你最需要什么?如果讓我來回答,我就說:我最需要的是安全! 因?yàn)殡x開了安全,一切都無從談起。
“孩子,繞過前面的石子?!边@是母親在我們蹣跚學(xué)步時(shí)的指點(diǎn)?!爱?dāng)心路上的汽車??!”這是父親在我們飛車上學(xué)時(shí)身后的叮嚀?!半[患險(xiǎn)于明火,防范勝于救災(zāi),責(zé)任重于泰山!”這是我們?cè)诿刻焐习鄷r(shí)所應(yīng)恪守的信條。在人生的旅途上,安全伴我同行!的確,在我們離開母親的攙扶,蹣跚地行走在人生道路上以后,我們一直依賴著“安全”這根拐杖,沒有它,我們可能會(huì)摔跤,可能走不過風(fēng)風(fēng)雨雨,更不可能到達(dá)人生輝煌的頂峰。
安全對(duì)于我們每一位是極其重要的!最近全國某些地方發(fā)生了校園安全的事件,大家要警惕,注意周邊的安全問題。
我們從新聞里常常聽到外面有人拐賣小孩,人販子就是利用小孩警覺性小的弱點(diǎn)騙小孩,最后將他們賣到別人手里。那些可憐的孩子恐怕一輩子也不能和親人見面了。我們要提高警惕,平時(shí)多學(xué)一些自救或求救的巧門,如:不要單獨(dú)外出,遇事多留個(gè)心眼兒。要開動(dòng)腦筋自救或求救,也許這樣就能遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。
別以為在家中可以避免災(zāi)難的發(fā)生,其實(shí)家里也很危險(xiǎn)。比如:火災(zāi),電災(zāi)等等災(zāi)難。我們要學(xué)會(huì)避免不應(yīng)該發(fā)生的悲劇,就要有良好的個(gè)人生活習(xí)慣,今天你用濕的手摸了電源了嗎?做完飯把煤氣關(guān)了嗎?你懂得多少火災(zāi)逃生知識(shí),你參加過火災(zāi)逃生演練了嗎?你學(xué)會(huì)游泳了嗎?這些生活中的細(xì)節(jié)常被人們忽視,甚至明知故犯,如果在平時(shí)的生活中能注意安全,未雨綢繆,那么大部分災(zāi)難是可以避免的。
世界上每天都有人不必要地死去,這到底是誰的錯(cuò)呢?是他自己把“安全”拋在腦后!因?yàn)樗恢v安全,只是小小的一個(gè)失誤也能使自己在室外活動(dòng)時(shí)摔成骨折;不懂安全,在荷花池旁玩耍時(shí),也可能會(huì)掉進(jìn)池塘里;不要安全,穿越馬路時(shí)忽視走斑馬線,也有可能使自己生命處于危險(xiǎn)。自然界的災(zāi)難我們無法躲過,但我們可以通過努力,減少危險(xiǎn),避免許多人為的災(zāi)難。 “前車之鑒,后事之師!”安全工作只有起點(diǎn),沒有終點(diǎn)。聽不進(jìn)“安全第一”的勸告,是耳朵的幼稚;不懂得防范為重,責(zé)任重于泰山的人,是心靈的幼稚;不善于排除各種安全隱患,還他人以安全,則是行為的幼稚。
人的生命只有一次,生命是可貴的,我們要珍惜生命,注意安全。愛護(hù)自己這唯一的生命吧!生存在世界上多么美好!那么就讓我們與安全同行,平平安安地度過每一天。
同學(xué)們,我校舉辦一年一次的“安全緊急撤離演練”活動(dòng)已在策劃、籌備之中,本次活動(dòng)的時(shí)間預(yù)定在四月下旬,參與演練的對(duì)象是:二號(hào)教學(xué)樓各班級(jí),具體安排見另行通知。
最后,讓我們一起記?。喊踩?,警鐘長鳴;安全,伴我幸福成長! 謝謝大家!
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
生活中什么最重要?安全。童年中什么最重要?安全。只有保證我們生命和生活的安全,一切才有意義。最近,全校正在開展“安全校園”創(chuàng)建活動(dòng),因?yàn)橹挥邪踩攀菫槲覀儽q{護(hù)航的天神。在這,我代表全體老師向同學(xué)們發(fā)出“營造安全環(huán)境,建設(shè)平安校園——安全記心中”的倡議:
1、校內(nèi)課間不亂跑,不擁擠,上下樓梯快步輕聲,靠右邊。
2、放學(xué)按時(shí)離校,不經(jīng)老師允許不能隨意在校園內(nèi)逗留。
3、不到小攤小販購買食物,不吃不潔食物,喝水要講究衛(wèi)生,注意身體健康。
4、保證用電安全檢查,不亂動(dòng)電源插座,信息課上要按規(guī)定程序操作機(jī)器。
5、入校后不得隨便出校門。上體育課、晨練及課外活動(dòng)是要注意與他人合作,防治機(jī)械傷人,保證安全。
6、上學(xué)、放學(xué)途中要遵守交通規(guī)則,未滿十二周歲不允許騎自行車上學(xué),防止交通事故的發(fā)生。沒有經(jīng)過家長的允許,不私自騎自行車上街。
7、放學(xué)后按時(shí)回家,不再街上逗留,不與陌生人交往,不能接受陌生人饋贈(zèng)禮物,受到不法侵害時(shí)及時(shí)播打110幫助。
8、不玩火、不吸煙,愛護(hù)消防設(shè)施。要懂得一些防火、防病、放煤氣和食物中毒、防盜、防溺水、緊急情況疏散知識(shí),遇到險(xiǎn)情時(shí),能避險(xiǎn),能進(jìn)行自救自護(hù)。
9、加強(qiáng)自我教育,培養(yǎng)自身良好的心理品質(zhì),與同學(xué)、老師保持和-諧的關(guān)系,以積極的態(tài)度對(duì)待學(xué)習(xí)和生活,嚴(yán)防自殘、自毀惡性事件的發(fā)生。
同學(xué)們,讓我們一起來創(chuàng)建我們的平安校園吧!讓我們?cè)趪煜鹿餐T?,祝愿我們每天平平安安到校,高高興興回家,祝愿我們的生活處處開滿安全之花!
同學(xué)們,老師們:大家早上好!
冬天早上非常寒冷,大家穿戴都比較嚴(yán)實(shí),手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下,萬一出現(xiàn)意外比較難以應(yīng)對(duì)。在此,老師和大家講講學(xué)校冬季安全小知識(shí)。
一、行路安全
由于早晨冰凍,或者霧氣茫茫,影響了汽車的剎車性能。因此,步行外出時(shí)要注意,一定要行走在人行道內(nèi),在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時(shí)須等待綠燈,要注意來往車輛,不要斜穿、猛跑;在通過十字路口時(shí),要聽從交通民-警的指揮并遵守交通信號(hào);在設(shè)有護(hù)欄或隔離墻的道路上不得橫過馬路。冬天在馬路上會(huì)結(jié)冰,滑行非常非常危險(xiǎn),更不要在結(jié)有薄冰的湖面河面上玩耍,這樣最容易出事。
二、運(yùn)動(dòng)安全
冬季長跑是一項(xiàng)不錯(cuò)的體育運(yùn)動(dòng),但是在長跑鍛煉前準(zhǔn)備活動(dòng)一定要充分,并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動(dòng),同時(shí)一定要注意保暖,以防感冒。我們還需要特別注意,在集體長跑中,不可以推推搡搡,或者手插在口袋里,或者一邊跑步一邊講話,這樣很容易發(fā)生意外,也不利健康。
三、校園安全
嚴(yán)格禁止學(xué)生在走廊、樓梯口進(jìn)行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險(xiǎn)動(dòng)作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當(dāng)前面的學(xué)生不小心跌倒,后面的學(xué)生原地停步,并轉(zhuǎn)告后面的學(xué)生,不要再往前擠。在校園的早晨,有些低洼處,走廊上會(huì)結(jié)霜,結(jié)冰,同學(xué)們會(huì)好奇的滑一滑,玩一玩,這樣也很危險(xiǎn)。因?yàn)樾@里人比較多,我們難以防備。還有我們?cè)谛@還貼上了安全警示標(biāo)語,因此更不應(yīng)該去玩耍攀爬了。
四、交際安全
冬天來了,過年也近了。詐騙,綁架、偷盜事件也特別多。上學(xué)放學(xué)路上,不要隨便與陌生人交談,不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息,不接受陌生人的禮物,或者搭成陌生人的車子回家,以免上當(dāng)受騙。離家、離校時(shí)關(guān)閉門窗,注意防盜。
五、居家安全
冬天天氣比較冷,會(huì)用電、火取暖,使用時(shí)要注意小心,防火防電,不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭,不能隨便拆卸電器。身上禁止攜帶打火機(jī)、鞭炮、水果刀等危險(xiǎn)物品到學(xué)校,以免發(fā)生危險(xiǎn)。冬天氣候干燥,在野外特別不可用火燒荒,或者隨隨便便的用火取暖,不分場合,不分時(shí)間,或者用完火后不處理隨便離開,也很容易引起火災(zāi)。
六、食品安全
不吃過期和三無包裝的小食品,不吃不衛(wèi)生的東西。
同學(xué)們,事故似虎狼,常在暗中藏,若是不提防,它就把人傷。請(qǐng)大家時(shí)刻牢記,繃緊安全這根弦,提高安全意識(shí)。
各位老師,同學(xué)們:早上好!
今天的國旗下講話要與大家分享的話題是《》。
首先請(qǐng)大家思考一個(gè)問題,我們每一個(gè)活潑、鮮亮的生命,迎來這嶄新的每一天,靠的是什么?兩個(gè)字——安全!是的,安全這道防護(hù)墻捍衛(wèi)著我們的生命,維護(hù)著我們生存的權(quán)利。人的生命是多么美好、燦爛,可也是非常短暫的。因?yàn)樗鼘儆谖覀兠總€(gè)人只有一次。而對(duì)于生命安全的控制,往往靠我們自己。古人說:“民以食為天?!币馑际钦f吃飯是人的頭等大事,比什么都重要。以前,我們的祖先吃不飽飯,成天為吃飯而發(fā)愁,因此,大家見面的第一句話總是說:“你吃飯了嗎?”如今,我們生活一天比一天好。你看,超市里琳瑯滿目的食品供我們?nèi)我馓暨x,餐桌上豐盛的食物任我們盡情地享用。我們所吃的東西不是太少,而是太多了,甚至出現(xiàn)了因?yàn)椴蛔⒁怙嬍承l(wèi)生,而影響健康的情況。就說我們身邊的一些事吧!08年,國內(nèi)出現(xiàn)有毒奶粉事件,讓全國許多小朋友因此患上腎結(jié)石、甚至還有人為此喪命。不衛(wèi)生的食品真是害人不淺!當(dāng)然,缺乏衛(wèi)生的飲食習(xí)慣,同樣也會(huì)影響我們的身體健康。如有人暴飲暴食,引發(fā)體內(nèi)胃腸功能紊亂;有人偏食,專吃葷菜,不吃蔬菜,造成體內(nèi)酸性過高,容易誘發(fā)肥胖癥;也有人吃東西前從來不洗手,常害得上吐下瀉。由此可見,不注意飲食衛(wèi)生,將嚴(yán)重影響我們的身體健康,甚至危及生命安全。
同學(xué)們,為了讓我們生命中的每一天更安全,注意飲食衛(wèi)生這件頭等大事,特向同學(xué)們倡議以下幾點(diǎn):1、禁食有毒有害食品。應(yīng)選擇有綠色環(huán)保標(biāo)志和質(zhì)量安全標(biāo)志的食品,不吃無安全保證的食品。2、飯前便后勤洗手,防止病從口入。3、一日三餐按時(shí)有規(guī)律地進(jìn)食。做到早餐吃好,中餐吃飽,晚餐吃少。4、為了汲取各種營養(yǎng),我們不僅要吃葷菜,也要吃蔬菜;不但要吃細(xì)糧,還要吃粗糧,決不可偏食。5、不要暴飲暴食。特別是在過年過節(jié)的時(shí)候,不可貪食,要保護(hù)好我們的腸胃。6、多吃含纖維素較多的食物,如蔬菜、水果、海帶、香菇、芋類以及粗加工的米面等,少吃奶糖、油炸等零食。
同學(xué)們,生命如花,雖然燦爛卻又十分脆弱,讓我們攜起手來關(guān)愛生命,關(guān)注安全,讓食品安全永駐心中!謝謝大家!
關(guān)注安全的國旗下講話稿篇十四
大家早上好!
今天我演講的題目是:《課間安全要牢記》。
同學(xué)們,課間是讓大家放松緊張的神經(jīng)、休息疲憊的雙眼的時(shí)刻。文明有序的課間游戲,能給大家?guī)磔p松和愉悅,好讓大家以飽滿的熱情投進(jìn)到下一節(jié)課的學(xué)習(xí)當(dāng)中往。但我們也經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)沒有進(jìn)行有益的活動(dòng),只是一味地在走廊內(nèi)追逐打鬧。好多同學(xué)樓上樓下拉拉扯扯、跑來跑往,這樣既不安全又不雅,跑得滿頭大汗,累得氣喘噓噓,坐到教室里好長時(shí)間平靜不下來,多影響學(xué)習(xí)呀!還有,課間休息時(shí),我們經(jīng)常會(huì)聽到一些同學(xué)不是在輕聲細(xì)語地交談,而是高聲喊叫、大吵大鬧。有的同學(xué)為了一點(diǎn)小事就爭吵不休,乃至大打出手,真是沒有一點(diǎn)君子風(fēng)度!
走進(jìn)校園,環(huán)顧四周。潔凈的校園一塵不染,整整齊齊;紅花綠草,鳥語花香;朗朗書聲,響亮動(dòng)聽。置身于這樣的環(huán)境,我們的身心也更加愉快。走進(jìn)這樣的校園,你的一聲問好就是一天中最動(dòng)人的語言;你的一個(gè)微笑就是校園里最燦爛的陽光;你從容優(yōu)雅的身影,就是校園里最美麗的風(fēng)景。
看,那是誰?他彎腰撿起了一片躺在地上的廢紙,把它投進(jìn)了垃圾箱。他撿起的不但是一片廢紙,還是一份責(zé)任,一種好習(xí)慣。
看,那是哪個(gè)班級(jí)?排著整齊的隊(duì)伍走在樓梯上,碰到別的班級(jí)還能主動(dòng)躲避。他們讓出的不但是幾尺寬的樓梯,更是一份安全,一種風(fēng)度。
同學(xué)們,請(qǐng)讓我們的課間多一些快樂的歡笑,少幾聲刺耳的`尖叫;請(qǐng)讓我們的課間多一些有趣的游戲,少一些瘋狂的奔跑;請(qǐng)讓我們的校園多一份文明與優(yōu)雅,少一些魯莽和粗俗。
今天,就讓我們?cè)趪煜铝⑾率难裕壕S持有序課間,人人有責(zé);爭做文明學(xué)生,人人有份。我的演講終了,謝謝大家!
關(guān)注安全的國旗下講話稿篇十五
各位老師、同學(xué)們:
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是:陽光心態(tài)健康心理。
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出過一個(gè)響亮的口號(hào):“健康的一半是心理健康!”并解釋:健康不僅是指一個(gè)人沒有疾病,而且是指一個(gè)人有良好的身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)狀態(tài)。我們生活在一個(gè)競爭激烈的社會(huì),我們所要面對(duì)的巨大壓力使我們必然在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系等方面會(huì)遇到心理失衡的現(xiàn)象。同學(xué)們反映出的問題除了學(xué)習(xí)、與父母溝通的障礙以外更多的還在于與同學(xué)交往、自我認(rèn)識(shí)等方面。接下來讓我們看看心理標(biāo)準(zhǔn)與疏導(dǎo)途徑.
一、悅納自己,接受自己全然為人。只有先學(xué)會(huì)愛自己,才有能力愛別人以及接受別人的愛。你可以成績不好,你可以家境清貧,接納這些,并把它們當(dāng)成自然之事,擁有正確的人生態(tài)度正確的人生態(tài)度來源于正確的人生觀和世界觀。人生的意義不在于一次成績,而在于對(duì)自己的超越。遇到困難時(shí),不要害怕,不斷調(diào)整心態(tài),超越自我,就一定能夠成功。
二、正視現(xiàn)實(shí),勇于解決問題。你可能目前成績不好,你可能生活拮據(jù),你可能家庭不和諧,這些可能都真實(shí)的存在著,無須掩蓋,心理健康的人應(yīng)該能正視所有這些所謂的“不堪”,不企圖逃避,不推卸責(zé)任,勇于面對(duì),找出問題的病結(jié)和解決的辦法。勇氣并不是不恐懼,而是心懷恐懼,仍依然向前。
三、樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。與人為善的人能夠與大家互相理解、協(xié)調(diào)一致,彼此感情融洽,相互配合默契。保持和諧的人際關(guān)系。在與人交往的時(shí)候永遠(yuǎn)記著這樣一條黃金法則“我們希望別人怎樣對(duì)待我們,就用怎樣的方式對(duì)待別人”。無論是師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系,還是親子關(guān)系,最重要的都是要做到積極溝通。多和朋友們?cè)谝黄?,不要總在座位上呆坐著,嘗試與同學(xué)溝通,嘗試?yán)斫飧改?。良好而親密的人際關(guān)系,是你幸福感的有力保障,最有可能為你帶來幸福。
四、情緒穩(wěn)定,良好的個(gè)性。
良好的個(gè)性是健康心理的重要標(biāo)志,做到自信而不狂妄,熱情而不輕浮,堅(jiān)韌而不固執(zhí),禮貌而不虛偽,靈活而不油滑,勇敢而不魯莽。中學(xué)生要不斷完善自己的人格,才能夠在未來的人生道路上光芒綻放。遵從內(nèi)心真實(shí)的情感。人的需要得到滿足后,情緒就會(huì)高興。但需要總有得不到滿足的時(shí)候,心理素質(zhì)好的人就善于排除心理障礙,控制、穩(wěn)定自己的情緒,即使有不良情緒也會(huì)用合適的方式發(fā)泄,如:運(yùn)動(dòng)、聊天、聽音樂等,而不會(huì)亂發(fā)脾氣,甚至傷害他人。每個(gè)人都有高興、煩躁、悲傷等等情緒,允許自己偶爾的失落和傷感。嘗試尋找對(duì)你有意義并且能讓你快樂的事情,但千萬不要只是為了輕松而得過且過。
所以說心理健康是身體健康的基石,心理健康是學(xué)習(xí)進(jìn)步的保證,心理健康是人生幸福的源泉!人生道路不可能每天都是艷陽高照,生活和學(xué)習(xí)中的酸甜苦辣每個(gè)人都要品嘗。因此,我們要學(xué)會(huì)打開心靈的窗戶,讓理智、和諧的陽光沁潤我們的心靈。讓我們行動(dòng)起來,“打開心窗,讓陽光進(jìn)來?!遍_拓健康的綠洲,促進(jìn)心理健康.
最后祝大家身心健康,學(xué)習(xí)愉快,天天都有好心情。
我的演講到此結(jié)束謝謝大家!
關(guān)注安全的國旗下講話稿篇十六
教師們、同學(xué)們:
夏季是是學(xué)校安全事故的高發(fā)季節(jié),是學(xué)校安全治理的重要階段。歷年來,一件件的安全事故為學(xué)校的安全治理工作敲響了警鐘,更向?qū)W校的安全治理提出了新的挑戰(zhàn)。為確保我校師生的生命安全,結(jié)合我校的詳細(xì)實(shí)際,今日,我在此與全體同學(xué)們一起學(xué)習(xí)相關(guān)的安全防范學(xué)問,盼望同學(xué)們仔細(xì)聽講,并落實(shí)在行動(dòng)中。
1、留意個(gè)人衛(wèi)生,食用新奇、符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的食品,不吃生冷或留放時(shí)間過長熟食品。
2、多吃瓜類蔬菜,夏天正是瓜類蔬菜上市旺季,可以多吃冬瓜、黃瓜、絲瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等,多吃涼性蔬菜。夏季對(duì)人體影響最重要的因素是暑濕之毒,吃些涼性蔬菜,有利于生津止渴、除煩解暑、清熱瀉火、排毒通便。這些蔬菜有苦瓜、絲瓜、黃瓜、西瓜、甜瓜等。
3、多吃“殺菌”蔬菜。夏季氣溫高,病原細(xì)菌滋生擴(kuò)散快,是人類疾病尤其是腸道傳染病多發(fā)季節(jié),這時(shí)多吃些“殺菌”蔬菜,可預(yù)防疾病。這類蔬菜包括:大蒜、洋蔥、大蔥、蒜苗等,這類蔬菜對(duì)各種病原菌有滅殺和抑制作用。
1、不能在沒有家長帶著的狀況下私自下水游泳;。
2、不能擅自與同學(xué)結(jié)伴到四周的水洼、溝渠、水塘、河流游泳;。
3、在有安全保障的標(biāo)準(zhǔn)的游泳池游泳時(shí),也要提前做好泳前各項(xiàng)預(yù)備工作,下水時(shí)切勿太餓或太飽。
4、假如看到同伴掉到水里,不要盲目下水救人,而應(yīng)大聲呼喊旁邊的大人幫助。
1、外出要與家長打招呼,不私自、或結(jié)伴外出,不能在外過夜。
2、步行外出時(shí)要留意行走在人行道內(nèi),在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過公路時(shí)須走過街天橋或地下通道,沒有天橋和地下通道的地方應(yīng)走人行通道;在沒劃人行橫道的地方橫過公路時(shí)要留意來往車輛,不要斜穿、猛跑;在通過十字路口時(shí),要聽從交通民警的指揮并遵守交通信號(hào);在設(shè)有護(hù)欄或隔離墩的道路上不得橫過公路。
猛烈運(yùn)動(dòng)后,不宜立刻洗澡。運(yùn)動(dòng)時(shí)體內(nèi)大量血液分布在四肢及體表,一旦運(yùn)動(dòng)停頓,增加的血液量還要持續(xù)一段時(shí)間,此時(shí)假如立刻洗澡,易導(dǎo)致血液過多地進(jìn)入肌肉的`皮膚,將使心臟和大腦的供血缺乏。
1、避開接觸有流感病癥(發(fā)熱、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。
2、留意個(gè)人衛(wèi)生,常常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打噴嚏后。
3、避開接觸家禽、生豬或前往有豬的場所,更不能隨便接觸鳥類。
4、避開前往人群擁擠場所。
5、咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。
6、食用處理得當(dāng)?shù)氖烊夂腿庵破贰?/p>
總之,只要我們做好相關(guān)的預(yù)防工作,切記有關(guān)留意事項(xiàng),我們就能遠(yuǎn)離疾病、就能避開安全事故的發(fā)生。感謝大家!
【本文地址:http://mlvmservice.com/zuowen/15372717.html】