珍惜青春的三分鐘演講稿范文（13篇）

主體部分是演講稿的核心，包括列舉事實、提供論據和舉例說明等，以支持演講者的觀點。在寫一份較為完美的演講稿時，首先需要明確演講的目的與主題，以確保內容的準確性與連貫性。其次需要進行充分的資料搜集與論證，以提供有力的事實、數據和例證支持自己的觀點。還需要合理安排好議論的思路，使演講內容層次分明、條理清晰。此外，語言要簡練明了，用詞要得體準確，以提高演講的可讀性和說服力。學習演講技巧，能夠提升演講稿的表達效果。

珍惜青春的三分鐘演講稿篇一

親愛的老師、同學們：

大家好！

我所演講的主題是《珍惜時間》。

君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回。君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮如雪。

詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時間，曾有多少文人墨客為它贊美，為它歌頌！

“花開堪折則須折，莫待無花空折枝?！敝挥猩朴谟脮r者，才能取得勝利！

在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向進取，有人自甘墮落；有人將年華虛度，有人勤懇奮發(fā)……有人滿腔熱血，畢生充實；也有人華發(fā)早生，無為而終。時間有一顆明事理，辯黑白的心，它有一雙雪亮的`眼睛。時間喜歡有志氣，敢和它競爭的人；痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態(tài)，不思進取的懦夫！

閑散而過，終日重復碌碌的衰敗，不僅是對自己的不負責任，也辜負了所有寄予期望的人！褻瀆了時間，負了它的債，就將受到它的嚴懲！“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時?！痹盖啻航訚L滾奔向大海，百花年年開不?。〗洑v了滄海桑田的曠世巨變，我們要揚起未來的風帆，勇敢地迎向挑戰(zhàn)，面對考驗，無畏風暴，劈風逐浪。開辟一條屬于自己的陽光大道，到達海岸邊的天堂！

機不可失，時不等待。雖然我們欠缺了很多，盡管我們并不完美。但我風華正茂，朝氣蓬勃，我們滿懷信心！我們會竭盡全力去開拓，填補缺陷！即使失意，也坦然。

我們把握每個時刻，將它緊緊抓牢，共創(chuàng)輝煌！

謝謝大家！

珍惜青春的三分鐘演講稿篇二

大家好，今天想跟大家說的話題是：珍惜青春。

提起青春，我覺得我們應該是一種驕傲的感覺。對很多人來說，“青春”似乎已經是一個奢侈的字眼了。電視劇中經?？吹竭@樣的情形：退居后線的老董事長仍然企圖對年輕后輩的決策橫加干涉。其實細想一下，他們這樣做大多是為了顯示自己未老，然而實際上他們畢竟老了。青春是我們的，生活舞臺是我們的，主角是我們的，奇跡更將會是由我們創(chuàng)造的！

青春，是人一生中最寶貴的時期。它代表活力，這段時光總是充滿歡聲笑語；它代表想象，人總會對未來的世界充滿期待；它代表精彩，人總會為自己的前途打拼。沒有青春，人生不可能不是殘缺的。

青春的歲月是需要投入的季節(jié)，是需要積累的時段。年輕的我們一如既往，從來沒有懷疑過自己的選擇，執(zhí)著的目光可以穿透一切的艱難險阻。

青春的翅膀現在需要的是磨練，而不是溫床；青春的翅膀需要的是風雨的洗禮，就讓暴風雨來得更猛烈些吧！

“少年不努力，老大徒傷悲”。許多青年不知青春歲月之短暫，荒廢學業(yè)，沉迷于游戲機、網吧，為追求時尚，穿名牌，學追明星，這難道不是虛度光陰嗎？“書到用時方恨少”。沒有知識，只得漂漂蕩蕩在人世間，這往往是不知青春寶貴之人的結局。要想化悲劇為喜劇，只有珍惜青春。

那么，如何珍惜青春呢？為了父母我們理應挑燈夜戰(zhàn)，吃苦耐勞，回報養(yǎng)育之恩；為了自己，我們更應發(fā)憤圖強，持之以恒，創(chuàng)造輝煌的明天。只有這樣，青春才有意義，我們才算珍惜青春。

每個人都擁有青春，沒有人能跟自己的青春討價還價。因為青春無悔，我們要學會珍惜青春，為青春奮斗到底！

謝謝大家。

珍惜青春的三分鐘演講稿篇三

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家早上好！我是九年級（18）班的楊xx。

今天我國旗下講話的題目是珍惜時間。

在不知不覺中，大半個學期很快就過去了。在新年的鐘聲即將敲響時，你是否已經滿懷希望和憧憬，是否做好奔向20xx的準備，我覺得無論做什么準備，要懂得珍惜時間，更要珍惜我們的青春時光。世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被忽視而又最令人后悔的是什么？那就是時間。

人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你所能把握的，就只有今天！讓我們好好珍惜今天這美好時光吧！“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。當熟悉的鈴聲又在耳畔響起、瑯瑯讀書聲又響遍校園的時候，同學們，珍惜時間，辛勤的耕耘吧！努力學習一定會給你帶來成功！

我的講話完了，謝謝大家！

珍惜青春的三分鐘演講稿篇四

尊敬的領導、老師、親愛的同學們：

大家早上好，我們是來自八（7）班的學生，我叫：xxx，今天我演講的題目是《珍惜時間，勤奮學習》。

有人說：人的一生有三天：昨天，今天，明天，這三天組成了人生的三部曲。但是我說，人的一生是由無數的今天構成的，因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。尤其對于正處在學習階段的我們來說，更應該抓住今天勤奮學習。愛因斯坦曾經說過：“在天才和勤奮之間我毫不遲疑的選擇勤奮”。是的，勤奮屬于珍惜時間，愛惜光陰的人；屬于腳踏實地，一絲不茍的人；因為勤奮，安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話王；因為勤奮，巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學遺產《人間喜劇》；還是由于勤奮，愛迪生才有一千多種偉大的科學發(fā)明；中國古人才給我們留下懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。

同學們，我們應該具有像愛迪生、巴爾扎克那樣的勤奮努力、不懈追求的精神，因為只有這樣，我們才能實現自己的目標。在學習的道路上我們只有勤奮踏實的將一點一滴的知識掌握，才能最終走向成功。人生能有幾回搏？此時不搏何時搏。人生能有幾個花季，雨季？過去的就沒法改變了。

我們現在更應該惜時如金，認真利用現在的每一分每一秒，勤奮努力，為自己以后的學習打下堅實的基礎。聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規(guī)劃明天；愚蠢的人，哀嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天！

同學們！讓我們共同珍惜今天，珍惜現在的分分秒秒從而更勤奮的努力學習吧！

我的演講完畢！

謝謝大家！

珍惜青春的三分鐘演講稿篇五

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

俗話說：“一寸光陰一寸金！”說的就是：時間是寶貴的，提醒我們要珍惜時間。

但在現實生活中，浪費時間隨處可見，比如：有的同學上課時，不認真聽講，總讓老師停下來管紀律，導致———老師不能很好地完成當天的教學內容，這是浪費時間。既浪費了自己的時間，也浪費了老師和同學們的時間。

又比如：有的同學做作業(yè)時可“忙”了，總是東瞧瞧西瞅瞅，有時一邊吃著零食一邊做作業(yè)，把字寫得是“龍飛鳳舞”。作業(yè)效率非常低，正確率也可想而知，這也是在浪費時間；再比如，有的同學迷戀電腦游戲，適當玩電腦游戲有益于我們的智力發(fā)展，但迷戀電腦更會浪費我們大量寶貴的時間……也許大家都認為這些是小事情，但是時間就在這一點一滴中浪費了。

時間去得快，來得也快。而能否把握時間，做時間的主人，往往決定著一個人一生的命運。每個成功人士的背后往往有珍惜時間的.故事。

每天早晨早點起床，讀會兒書，你就是在珍惜時間。早上到校后抓緊時間背會兒書，你就是在珍惜時間；上課時認真聽講不懂就問，你就是在珍惜時間；放學回家認真復習功課后，保質保量完成家庭作業(yè)，你就是在珍惜時間；每天晚上睡覺前，多閱些讀課外書，你就是在珍惜時間。

所以珍惜時間并不難。我真切地希望我們每個同學都能珍惜時間，并能持之以恒，成為時間的主人，當我們長大后收獲的不是“少壯不努力，老大徒傷悲”的遺憾！而是成為祖國棟梁之材的驕傲與自豪！

最后，我想說的是離期末考試還剩一個月左右的時間，請從現在開始珍惜時間，合理安排時間，爭取在期末考試中取得滿意的成績！

謝謝。

珍惜青春的三分鐘演講稿篇六

大家好!

我是xx班的xx。

“青春是天邊的虹，轉瞬即逝，卻又柔美異常;青春是清晨的霧，朦朧含蓄，卻又適合徜徉;青春是山澗的溪，清麗柔和，青春是……”青春，朝氣蓬勃的'象征，是每個人都經過的，并且是轉瞬即逝的美麗煙火。

現在的我們，在面臨一次次的考試，一次次抉擇中成長，在一次次的失敗面前，在一回回的教訓中摸打滾爬，是青春給予了我們這樣的權力，讓我們在這個時期中用自己的眼睛，耳朵，雙手，去感受這個豐富美麗的世界，看現在的我們，好似早上升起的一輪紅日，明亮而清新，充滿著力量，充滿著期待、志愿，充滿著求知和斗爭的志向，充滿著對未來的希望!

當那一輪大大的紅日再次從天邊升起，幾輛大巴停在學校門口，初四樓前站著一隊隊的學生，在他們中，有的看起來很焦慮，有的和同學則唧唧喳喳。

現在的他們，每個都還有著擁有稚氣的面孔，都擁有著中招考試的權力，他們將要面對的卷子就是決定他們命運的一張船票，這張船票寫滿了青春，可能，在船上，有些人會漂泊到離他們人生理想很遠的地方，有些人則會驚喜的到達自己的彼岸，就這樣，那些漂泊到不如愿的地方的人，他們會在青春中留下遺憾。

所以，我們中學生驕陽似火，活力，創(chuàng)造力，會像不老泉的泉水，在人生的大江中，沒有一條支流像青春這樣，所以，珍惜青春，保護這轉瞬即逝的青春吧!

為了將來不后悔，不在人生中嘆氣，不在將來想起現在的自己時，感嘆道：“我當時咋這么傻啊!”為了讓自己在人生的道路上不留下遺憾的足跡，珍惜青春!

望初四的學哥學姐好好考試，加油，讓我們一起珍惜青春!

珍惜青春的三分鐘演講稿篇七

同學

什么

表面上看來，時間好像很多，過了今天還有明天，過了這一刻還有下一秒，太陽會每天正常升起，

月亮

四百

古往今來，很多的人對時間進行了評說，不同的人對于時間有著不同的定義和解說。文學家說：時間就是東去的長河，奔流到海不復回;醫(yī)學家說：時間就是生命，珍惜一秒的搶救時間就有可能挽回一條生命;教育家說：時間就是知識，抓住

生活

學習

成績

時間是公平的，但是同樣年紀的人為什么所做出的成就就不一樣呢?那是因為不同的人們對于時間有著不同的態(tài)度和做法。勤奮者抓緊時間;求知者利用時間;有志者珍惜時間;聰明者爭取時間;好學者擠出時間;上進者追求時間;忠誠者遵守時間;勤勞者創(chuàng)造時間。

所以，同學們，做聰明的人吧，做勤奮的人吧，讓我珍惜時間，因為珍惜時間就是珍惜生命。人的生命只有一次，不要虛度光陰，不要因碌碌無為而悔恨。同學們，從這一刻開始，珍惜時間!

時間——世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最珍貴、最易被忽視而又最另人后悔的東西。一步步，一程程，已走了多遠，永不停留，走過秒、分、時、日，又積成周、月、年、代。

高爾基說過：“時間是最公平合理的，它從不多給誰一分。勤勞者能叫時間留下串串果實，懶惰者時間留給他們一頭白發(fā)，兩手空空?！蔽覀儾荒茏寱r間停留，但可以每時每刻做些有意義的事。

東漢文學家崔瑗，官至濟北相。當他40多歲任郡吏時，不幸因事被捕入獄。當他聽說有一位獄吏精通《禮》學，便抓緊一切時間向他學習，當獄吏審訊時，他也趁機請教有關問題。他的這種對待學習的精神，給我們每個人樹立了榜樣。

時間是生命的單位，有些人往往利用相同的時間比別人多做許多事情。美國的大發(fā)明家

愛

現在許多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒尋樂，或是呆在家里無所事事，明明已經成年，還是給父母增加了許多負擔，這些人一不小心就掉進了犯罪的深淵，成為社會的“危險人群”。這些人往往有一種“明天再說”的想法，認為自己現在還年輕，先盡情享樂，過幾年再考慮工作。最終明日復明日，明日成蹉跎。一個“今天”值兩個“明天”，當日事當日做，把什么事都放到明天的人，最終什么事都干不成。

有時我總會抱怨時間不夠用，許多要干的事都沒有干，但是真的怪時間嗎?它就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。歸根結底是自己不抓緊它，杰弗遜說得好：“從不浪費時間的人，沒有工夫抱怨時間不夠?！碑斈愠蠲疾徽沟臅r候，時間從你的抱怨中跳過，我很欣賞朱自清先生在《匆匆》里對時間的這一說法。時間就像鐵面無私不動感情的一個老人，不會因你的任何舉動停住腳步，它只會對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然后輕輕越過。對一個人來說，時間就是生命，時間有限，當失去它時，生命也走到了盡頭。

價值大、有些人生命的價值小呢?仔細看一看吧，他們的一生都做了什么。有些人的一生在不斷完成那些有意義的事，那么他的價值在學習工作中就體現出來了，只有做的事越多，做的越好，生命的價值就越大;反之，一個人不斷地浪費時間，他的生命價值就會少得可憐。你熱愛生命嗎?那么就請珍惜時間，因為時間是組成生命的材料。

同學們，大家好!

今天，我想說說珍惜時間的問題，時間是最寶貴的東西，俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!”人生最題就是如何讓一寸光陰等于一寸生命。

這些是小事情，但是時間就在這一點一滴中浪費了。

我想：時間就是生命?！币虼?，魯迅最討厭那些“成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短”的人。魯迅因為珍惜時間而取得了成功，成為一代大文豪!

是我成為祖國棟梁之材的驕傲與自豪!

謝謝大家!

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!

今天，我為大家演講的題目是《珍惜時間》。

上次來學校的路上我看見一棵柿子樹?，F在是冬天了，這棵柿子樹的葉子變成了金黃色，風一吹葉子就脫落了。記得在春天的時候，它是那么的健壯，樹枝上長滿了翠綠色的葉子，一副生機勃勃的樣子。很多小孩子在它下面嬉戲，但是現在，它卻像一位老人一樣老態(tài)龍鐘。我想，樹和人有很多相似的地方，他們都有年輕的時候也有衰老的時候，并且從年輕到衰老只是一眨眼的功夫，真是光陰似箭。我深深的感到：我們要珍惜時間。

有人把時間比作金錢，這說出了它的珍貴，卻無法突出它的價值!或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是以時間換取金錢為代價的?？墒侨松谑?，難道就只為了生存嗎?還在于活得鮮明，活得有價值!金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。

有人把時間比作智慧，為了說明它是用金錢買不來的，還需經過努力，拼搏、思索、創(chuàng)造……但是，即便費了這番心思，仍舊無法從魔掌中奪回時間!“花開堪折只須折，莫待無花空折枝?！敝挥猩朴谟脮r者，才能取得勝利!

在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向進取，有人自甘墮落;有人將年華虛度，有人勤懇奮發(fā)……有人滿腔熱血，畢生充實;也有人白發(fā)早生，無為而終。時間喜歡有志氣，敢于和它競爭的人;痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態(tài)，不思進取的懦夫!

同學們，在我們的一生中，青少年時期的時間特別寶貴。這個階段生命力最旺盛，精力最充沛，記憶力最強。我們要充分利用這一大好時機，認真學習各科知識，去迎接明天的挑戰(zhàn)。

“莫等閑，白了少年頭?！闭湎r間吧，同學們，這樣，我們的生命便不會隨著日月的更替而衰老，我們將成為時間的主人，我們將青春永駐!

謝謝大家!我的演講完畢!

敬愛的老師，親愛的同學們：

時間對于每個人都是公平的。一年365天(最多366天)，一天24小時，一小時60分鐘，一分鐘60秒，對每個人都一樣。但由于人們對待時間的態(tài)度不同，因此就有不同的結果。珍惜時間的人“留下串串果實”，不僅延長了生命，而且使生命富有意義;浪費時間的人卻“兩手空空，一事無成”，只有徒傷悲，空嘆息。對我們學生來說，也是這樣的。經過一學期的學習，有的同學取得了優(yōu)異的成績，各方面都有了長進;而有的同學卻收效甚微，甚至一天更比一天差。這是因為珍惜和不珍惜時間造成的差別。

時間有一個特點，就是一去不復返。即使是最偉大的科學家，使用最先進的科技手段，也不能把時間挽回。因此，著名科學家富蘭克林把時間比作生命;我國現代偉大的文學家魯迅把浪費別人時間比作“謀財害命”，把浪費自己的時間比作“慢性自殺”。由此可見時間的珍貴。時間雖然一去不再來，但是人對于時間并不是無能為力，無所作為的。

人的生命寶貴，人的青少年時期尤為寶貴，因為青少年時代正是人的一生中最重要的成長時期、打基礎時期。所以，勤奮學習不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞里疾呼：“莫等閑，白了少年頭，空悲切!”因此我們應該學會做時間的主人，緊緊抓住時間。抓緊時間，就是要科學安排時間，巧妙地利用點滴時間，提高單位時間利用率。抓緊時間還要善于抓住今天。我們要不斷總結昨天，設計明天，但最關鍵的是要牢牢抓住今天。

同學們，我們是21世紀的主人，希望大家都能珍惜時間，科學地分配時間，使每年、每月、每天、每小時、每分鐘都過得有意義，讓每一秒鐘都成為我們創(chuàng)造輝煌人生的基石!

我的演講完畢，謝謝大家!

同學們，大家好!

今天，我想說說珍惜時間的問題，時間是最寶貴的東西，俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!”人生最題就是如何讓一寸光陰等于一寸生命。

這些是小事情，但是時間就在這一點一滴中浪費了。

我想：時間就是生命。”因此，魯迅最討厭那些“成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短”的人。魯迅因為珍惜時間而取得了成功，成為一代大文豪!

可見，珍惜時間多么重要。同學們，光陰似箭，日月如梭啊!我真切地希望我們每個人都珍惜時間，成為時間的主人，當我們長大后收獲的不是“少壯不努力，老大徒傷悲”的遺憾!而是我成為祖國棟梁之材的驕傲與自豪!

謝謝大家!

同學們，大家好！

今天，我想說說珍惜時間的問題，時間是最寶貴的東西，俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰！”人生最題就是如何讓一寸光陰等于一寸生命。

但在現實生活中，浪費時間表隨處可見，比如：上課時，不認真聽講，讓老師總管紀律，導致老師不能完成當天的教學內容，既浪費了自己的時間，也浪費了老師和同學的時間；中午在家，一邊寫作業(yè)還邊看電視，玩些游戲，干一些不應該干的事；有的同學迷戀電腦游戲，適當玩電腦游戲有益于我們的智力，但迷戀電腦卻會虛耗了大量寶貴的時間……也許大家都認為這些是小事情，但是時間就在這一點一滴中浪費了。

今天，我想告訴大家一個真實的故事。魯迅大家都知道，但你們知道魯迅成功的秘訣嗎？魯迅成功的秘訣就是珍惜時間。魯迅十二歲在紹興城讀私熟的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務；為了不影響學業(yè)，他必須作好精確的時間安排。此后，魯迅幾乎每天都在擠時間。他說過：“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的?！濒斞概d趣十分廣泛，所以時間對他來說，實在非常重要，他每天都要工作到深夜才肯罷休。在魯迅的眼中，時間就如同生命。他曾說：“美國人說，時間就是金錢。但我想：時間就是生命?！币虼?，魯迅最討厭那些“成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短”的人。魯迅因為珍惜時間而取得了成功，成為一代大文豪！

可見，珍惜時間多么重要。同學們，光陰似箭，日月如梭??！我真切地希望我們每個人都珍惜時間，成為時間的主人，當我們長大后收獲的不是“少壯不努力，老大徒傷悲”的遺憾！而是我成為祖國棟梁之材的驕傲與自豪！

謝謝大家！

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

今天，我為大家演講的題目是《珍惜時間》。

上次來學校的路上我看見一棵柿子樹?，F在是冬天了，這棵柿子樹的葉子變成了金黃色，風一吹葉子就脫落了。記得在春天的時候，它是那么的健壯，樹枝上長滿了翠綠色的葉子，一副生機勃勃的樣子。很多小孩子在它下面嬉戲，但是現在，它卻像一位老人一樣老態(tài)龍鐘。我想，樹和人有很多相似的地方，他們都有年輕的時候也有衰老的時候，并且從年輕到衰老只是一眨眼的功夫，真是光陰似箭。我深深的感到：我們要珍惜時間。

有人把時間比作金錢，這說出了它的珍貴，卻無法突出它的價值！或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是以時間換取金錢為代價的?？墒侨松谑?，難道就只為了生存嗎？還在于活得鮮明，活得有價值！金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。

有人把時間比作智慧，為了說明它是用金錢買不來的，還需經過努力，拼搏、思索、創(chuàng)造……但是，即便費了這番心思，仍舊無法從魔掌中奪回時間！“花開堪折只須折，莫待無花空折枝?！敝挥猩朴谟脮r者，才能取得勝利！

在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向進取，有人自甘墮落；有人將年華虛度，有人勤懇奮發(fā)……有人滿腔熱血，畢生充實；也有人白發(fā)早生，無為而終。時間喜歡有志氣，敢于和它競爭的人；痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態(tài)，不思進取的懦夫！

同學們，在我們的一生中，青少年時期的時間特別寶貴。這個階段生命力最旺盛，精力最充沛，記憶力最強。我們要充分利用這一大好時機，認真學習各科知識，去迎接明天的挑戰(zhàn)。

“莫等閑，白了少年頭。”珍惜時間吧，同學們，這樣，我們的生命便不會隨著日月的更替而衰老，我們將成為時間的主人，我們將青春永駐！

謝謝大家！我的演講完畢！

時間，它是人們生命中的匆匆過客，往往在我們不知不覺中，他便悄然而去，不留下一絲痕跡。人們常常在他逝去后，才漸漸發(fā)覺，留給自己的時間已經所剩無幾。也正是如此，才有了古人一聲嘆息：少壯不努力，老大徒傷悲。

以前，我對時間根本不在乎。媽媽平時總是教育我要珍惜時間，她說：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間非常寶貴，你現在應該勤奮學習才能取得好成績?！笨墒俏铱偸前阉斪鞫咃L，左耳進右耳出，不一會兒就煙消云散了。我做作業(yè)時可“忙”了。東瞧瞧西瞧瞧，一邊哼著歌一邊做作業(yè)，并且字寫得是“龍飛鳳舞”。有時小伙伴來找我，我就把作業(yè)一推，一會兒就沒人影了，玩夠了才回來做作業(yè)。可是，一件突如其來的事使我改變了對時間看法。

只要我門學會利用和珍惜時間了，盡管在一小時里珍惜了一分鐘都是有用的，你想啊，一分鐘確實做不了什么事情的，但是10個小時那就有10分鐘了，100個小時里就有100分鐘了啊，所珍惜的100分鐘可以做多少事情了啊！

所以珍惜時間吧，珍惜時間，也就是珍惜生命。充分利用命運給我們的每一分鐘，每一秒。不要成為時間的奴隸，做時間的主人。祝同學們將來都能成為成功人士。

謝謝大家！我的演講完了！

珍惜青春的三分鐘演講稿篇八

時間，一個多么熟悉的字眼，又多么渴望人去理解它，去珍惜他。它來去匆匆，人生能有多少時間?讓我們珍惜它吧!

世界上有一種東西，它最長又最短;最慢又最快;最平凡而又最寶貴。它是啥?他就是時間。古往今來，有多少文人圣賢為它詘歌，為它稱贊!

“逝者如斯夫，不舍晝夜”這是哲人的教誨。

“君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回。君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪”這是詩人的高歌。

我們正處于風華正茂時期，我們應該努力學習，奮發(fā)向上，不要庸庸碌碌，一生無為。有人說：“人生能有幾回搏，此時不搏待何時?”有人說：“今朝有酒今朝醉，哪管明日是何非?”所以，我們要珍惜時間，不要虛度光陰?！肮怅幩萍?、日月如梭”當好時間的主人，千萬不要讓時間白白流逝。

只有這樣，時間才屬于自己!!

珍惜青春的三分鐘演講稿篇九

大家好!

君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回。君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮如雪。詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨時間，曾有多少文人墨客為它贊美，為它歌頌!有人把時間比作金錢，為了言極它的珍貴，卻無法突出它的價值!或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是在以時間換取金錢為代價的?？墒侨松谑溃y道就只為了生存嗎?還在于活得幸福，活得鮮明!金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。

有人把時間比作智慧，為了說明它是用金錢買不來的，還需經過努力，拼搏、思索、創(chuàng)造但，即便費了這番心思，仍舊無能由魔掌中奪回時間!它太渺茫了，無影無形，漫天飄搖，可世間一切物質卻又無一不是在它的控制下生存。

“花開堪折則須折，莫待無花空折枝。”只有善于用時者，才能取得勝利!在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向進取，有人自甘墮落;有人將年華虛度，有人勤懇奮發(fā)，有人滿腔熱血，畢生充實;也有人華發(fā)早生，無為而終。時間有一顆明事理，辯黑白的心，它有一雙雪亮的眼睛。時間喜歡有志氣，敢和它競爭的人;痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態(tài)，不思進取的懦夫!

閑散而過，終日重復碌碌的衰敗，不僅是對自己的不負責任，也辜負了所有寄予期望的人!褻瀆了時間，負了它的債，就將受到它的嚴懲!

“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時?！痹盖啻航訚L滾奔向大海，百花年年開不敗!經歷了滄海桑田的曠世巨變，我們要揚起未來的風帆，勇敢地迎向挑戰(zhàn)，面對考驗，無畏風暴，劈風逐浪。開辟一條屬于自己的陽光大道，達到海岸邊的天堂!機不可失，時不等待。雖然我們欠缺了很多，盡管我們并不完美。但我風華正茂，朝氣蓬勃，我們滿懷信心!

我們會竭盡全力去開拓，填補缺陷!即使失意，也坦然。

年輕的一代，有愁暢，懂得緬懷，但不等于是悲觀妥協(xié)，一蹶不起!朋友們，列寧曾說：“贏得了時間，就贏得了一切!”讓我們都長一雙透視眼，在無形中捕促時間，同它斗爭!

我們把握每個時刻，將它緊緊抓牢，共創(chuàng)輝煌!謝謝，謝謝大家!

珍惜青春的三分鐘演講稿篇十

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好！

在我們生活中，有的東西失去了，可以再回來，但有的東西一旦失去了，就像逝去的流水“一去不復返”。我們要好好把握它，充分利用它，才不會失去，那這個東西就是——時光。

時光，一個普通的話題，它來得匆匆，去得也匆匆，總是在人們不經意的時候悄悄離開，最后只留下一件東西——人們對它的深思熟慮。

時光，你把東風帶給柳樹，讓小鳥快活地飛上藍天;你把青草帶給草原，讓千萬朵鮮花張開笑臉;你把陽光帶給山谷，讓積雪化成淙淙的泉水;你把細雨帶給田地，讓種子聞到泥土的香味……人們都說“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，你比黃金要貴上一千倍、一萬倍啊!

同學們，“光陰似箭，日月如梭”。時光匆匆，人生短暫，你們珍惜過時光嗎?充分利用過時光嗎?難道你們就不為虛度光陰而感到可恥嗎?俗話說，“珍惜時間就等于珍惜生命”，時光如生命，生命如時光，我們作為21世紀的接班人，更應該珍惜時光，充分利用時間，珍惜每一天，把握每分每秒，長大后用自己的才干建設我們的美麗祖國!

珍惜青春的三分鐘演講稿篇十一

親愛的同學們：

大家好，我是二九班的李金瑾。

“青春是天邊的虹，轉瞬即逝，卻又特別柔美；青春是清晨的霧，朦朧含蓄，卻又適合徜徉；青春是山澗的溪，清麗柔與，青春是?！鼻啻?，朝氣蓬勃的象征，是每個人都經過的，并且是轉瞬即逝的美麗煙火。

現在的我們，在面臨一次次的考試，一次次抉擇中成長，在一次次的失敗面前，在一回回的教訓中摸打滾爬，是青春給予了我們這樣的權力，讓我們在這個時期中用自己的眼睛，耳朵，雙手，去感受這個豐富美麗的世界，看現在的我們，好似早上升起的一輪紅日，明亮而清新，充滿著力量，充滿著期待、志愿，充滿著求知與斗爭的志向，充滿著對未來的希望！

當那一輪大大的紅日再次從天邊升起，幾輛大巴停在學校門口，初四樓前站著一隊隊的學生，在他們中，有的看起來很焦慮，有的與同學則唧唧喳喳。

現在的他們，每個都還有著擁有稚氣的面孔，都擁有著中招考試的權力，他們將要面對的卷子就是決定他們命運的一張船票，這張船票寫滿了青春，可能，在船上，有些人會漂泊到離他們人生理想很遠的地方，有些人則會驚喜的到達自己的彼岸，就這樣，那些漂泊到不如愿的地方的人，他們會在青春中留下遺憾。

所以，我們中學生驕陽似火，活力，創(chuàng)造力，會像不老泉的泉水，在人生的大江中，沒有一條支流像青春這樣，所以，珍惜青春，保護這轉瞬即逝的青春吧！

為了將來不后悔，不在人生中嘆氣，不在將來想起現在的自己時，感嘆道：“我當時咋這么傻??！”為了讓自己在人生的道路上不留下遺憾的足跡，珍惜青春！

望初四的學哥學姐好好考試，加油，讓我們一起珍惜青春！

珍惜青春的三分鐘演講稿篇十二

老師、同學們：

大家好！

有許多人都覺得，自己人生最美好的時期正是青春那段充滿激情，個性張揚的時期。不知天高地厚，擁有初生牛犢不怕虎的精神，有用不完的精力和活力，這是他們對青春的注解。而正處在這最美好時光的我們，也在盡情地享受這段美好。

一個真實的自我，張開翅膀，放開世俗的一切去飛翔吧，蔚藍的天空會有我們的身影，廣闊的宇宙會有我們留下的痕跡。我們都是一個平凡的人，現在的我們對未來充滿憧憬，充滿希望，也將創(chuàng)造一份輝煌的青春。

平凡是我們的本質，熱情是我們真誠的象征，我們愛生命，也愛生活，我們的生命如此的朝氣蓬勃，生活也是如此的幸福。我們努力忘卻過去的所有傷痕，曾不止一次的試圖走出一次次困惑，拼命的想從頭開始。但是，時間如流水一樣，從我們的身邊匆匆而過。所以，我們就讓青春的風鈴搖響我們向前、向前的節(jié)奏，讓青春的風鈴奏響心靈的樂聲。趁我們有明亮的眼睛，讓我們快點，多點讀天下書;趁我們有靈光的大腦，讓我們快點、多點做人生事。青春過后，生命就會加速。

蕭伯納說過：“青春是美妙的，揮霍青春就是犯罪。”所以，我們決心要做一個好孩子，我們不犯罪。我們會用行動和結果證明，我們并非溫室里的花朵，我們是路邊的野花，雖然叫不出名，但依然燦爛生長。

我們正值青春年華。

珍惜青春的三分鐘演講稿篇十三

青春無疑是令人艷羨的資本，擁有了青春，你就可以在神州大地上拼出屬于自己的天空，你是否想知道關于青春的發(fā)言要怎么說才打動人心？下面由本站小編向你推薦三分鐘青春。

希望你滿意。

青春，是我們一生中最美麗的季節(jié)，她孕育著早春的生機，展現著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的碩實，昭示著寒冬的希望!充滿詩意而不缺乏拼搏的激情，時尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛!

我曾經聽過這樣一段話“青春啊，永遠是美好的，可是真正的青春只屬于那些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人?！碑斘襾淼巾椖坎康牡谝惶?，我就寫下了我人生當中的第二個。

座右銘。

：奮斗，創(chuàng)新，務實，細心，尊重。雖然只是幾個簡單的詞語，但卻蘊藏著一個工程人員一生的追求。一個擁有青春的年輕人的奮斗目標。

奮斗——這是年輕人最熟悉的詞語，最激昂的決心。初項目部時，一眼望去，最醒目的便是門前的大旗，上面寫著青年突擊隊，心中頓時有些激動。這是一支年輕人的隊伍，這是青春的象征，而我也將要成為這個朝氣蓬勃隊伍的一分子，心中異常的緊張和興奮。我已經離開了父母和老師無微不至的呵護，走進社會，所以我也要奮斗，我把他定為我的第一目標。

創(chuàng)新——企業(yè)的精神，我們的追求。勇于跨越，追求卓越的企業(yè)目標在鼓舞著年輕的人們，抓住機遇，勇于創(chuàng)新，銳意進取，不斷提高。

務實——告別學生時代的虛榮和攀比，來到這里汲取知識，接受鍛煉，提高素質，增長經驗，打好堅實的基礎，用實際行動實現自我的夢想，造就完美的人生。

細心——當我們這些剛剛走出校門的實習生填寫內業(yè)資料時，聽見最多的詞語就是師哥們一直在告誡的細心一詞，是的，在一個工程中最重要的，也是鑄就精品工程最重要的就是細心，細心才成就了一次次的輝煌成績，完成了一份份完美的考卷。

尊重——因為我還年輕，缺少豐富的經驗和閱歷，所以一定要做到尊重別人的意見，虛心接受別人的教誨。另外，尊重也是一個人的自身素質和修養(yǎng)。所以在學習經驗的同時，學習尊重也尤為重要。

當我離開多姿多彩的大學生活，來到這里塑造我的人生，雕刻我的夢想的時候，就已經為自己的人生做好了規(guī)劃，把自己的理想銘刻于心中，做一個甘于寂寞，敢于創(chuàng)新，干勁十足的年輕人。

“士不可以不弘毅，任重而道遠”作為一個80后的年輕人，一個國家，一個民族的希望所在，心中無不閃爍著夢想，那么現在就是我們努力實現夢想的時候。當前我們正處于一個承前啟后，繼往開來的轉折點，有一大批的工程項目等著我們去建設，有一系列的技術等著我們去攻關，有一大片市場等著我們去開拓，有一整套的經驗等著我們去探索。

當一個人把自己的青春融入到自己的事業(yè)的時候，那么他的青春不會流失，他的事業(yè)也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒!“有的人活著他已經死了，有的人死了他還活著，生命的意義在于活著，并且要好好活著，正如《士兵突擊》中的許三多，總是說要好好活，總是說好好活就是做很多有意義的事，那么什么才是有意義的事呢?怎樣才能活的更有意義呢?我想那就要奉獻。如果我們不付出，不創(chuàng)造，不追求，不奉獻，那這樣的青春必會稍縱即逝?；厥走^去，沒有追憶，人生渺茫，這絕對不是我們活著的意義。

我們選擇了工程單位，從某種意義上來說，就已經選擇了奉獻。遠離了都市的繁華，城市的喧囂，絢麗的生活，時尚的氣息，沉淀了心情在這里駐足，扎根。我們是失去了一些東西，但是我們沒有失去最為寶貴的青春，我們也沒有辜負自己的青春，因為我們正用汗水見證著成長，用奉獻丈量著價值，擁有青春的人們在這原本荒涼的土地上創(chuàng)造人生的奇跡，抒寫青春的樂章。

我們項目部就是是年輕的一分子，就是青春的象征，在這里的年輕人們都擁有著美麗的青春，我們是熱血沸騰的一代，雖然我們出生于不同的年代，工作在不同的崗位，但我們擁有一個共同的家。在這里，我們信守著同樣的企業(yè)精神，寫下同樣的奉獻承諾，懷揣著同樣奮斗的夢想，擁有同樣的壯美青春。縱使我們的一生平淡無華，也無關緊要，因為只有我們自己最清楚平凡的崗位需要我們付出，完美的工程需要我們付出，構建和諧企業(yè)更需要我們年輕人共同付出，而這些付出無疑就是一種奉獻，它不分大小，多少，先后。讓我們悄悄地奉獻，因為我們的人生會因為奉獻而變得充實美麗。

擁有青春的人們，讓我們拿出奧林匹克的精神，點燃心中的圣火，在和諧社會的大環(huán)境下，釋放青春的激情，展現青春的風采，秀出激昂的主旋律，為公司的明天而努力奮斗!

讓我把這次演講作為禮物獻給你們，獻給公司，獻給所有美麗的青年工作者;讓我把這次演講化作誓言，讓她成為我們前進的動力，吹響我們心中的奮進的號角。

我的演講完了，謝謝大家。

尊敬的各位領導，親愛的各位同事：

大家下午好!

我是來自飲食部的。今天我為大家演講的主題是："青春讓夢想飛揚-熱血青春追夢人。"。

青春，我們因青春而多姿多彩;夢想，我們因夢想而激情飛揚。

很小的時候，我就有個夢想，

勵志。

成為像比爾蓋茨一樣的世界首富。有人說："你想太多了"。也許，是想太多?？蓧粝刖褪菑暮唵慰尚Φ南敕ǘ_始，只因不被嘲笑的夢想根本不值得被追求。當時記得有篇文章這樣講道，"我赤裸裸的來，也將赤裸裸的去。"感觸很深，當時就想，夢想，我與生俱來，我是帶著成為世界首富的夢想和為共產主義而奮斗終身的使命而來，所以對于青春夢想，很小的時候我就有了一個屬于自己的詮釋。理解。

青春就是這么的矛盾，渴望長大，卻總是哀嘆我們過早的失去童年的快樂。小時候，我們有了夢想，現在我們長大了，該是為夢想而奮斗，努力拼搏的時候了。但這時候，各種阻力就來了，父母的各種不允許和自己的各種不給力，讓我們奮斗的歷程更加艱辛，更加充滿變數。喜歡自由卻又害怕孤獨。喜歡放縱卻又害怕墮落?？蔁嵫啻鹤屛覀冏兊糜鰪妱t強，明知山有虎偏向虎山行。

青春就像是騎摩托車，大人們說不要騎很危險，可我們還是會騎，還騎得飛快。青春亦是如此，是想做就做，不讓做也要做。如果超速會錯過風景，盲目前進會經歷挫折。如同現在的我，但我卻未曾后悔過。因為我相信自己是對的，想繼續(xù)充危險的走下去，不要害怕失敗，不要害怕挫折。

陳安之老師說過：一個人起碼要在感情上失戀一次，事業(yè)上失敗一次，選擇上失誤一次，才能真正的長大，不要說什么失敗是成功之母這樣的老話，失敗來的越早越好。要是等到四五十歲之后再經歷失敗有些事就來不及了。

追夢的道路上有些阻力和挫折很正常，但我們往往還在徘徊中便遺失了夢想。夢想是需要追逐的，不是跟隨更不是順其自然，不要等到夢想被人偷走了才后悔莫及。而對于我所追求的那些可笑的夢想。有人勸我放手一搏，更多的人勸我放棄掙扎放棄抵抗，不要做無味的犧牲。但，狹路相逢勇者勝。受得起多久的贊美就經得起多少的詆毀，當你苦苦追求的夢想被一個各方面都不如你的人提前實現的話，那該是多么尷尬多么的無地自容啊。失敗并不可怕。害怕失敗才是真正的可怕，不為失敗找理由，只為成功找方法。就算是失敗了，但我并不氣餒。因為我已經邁出了夢想的第一步，不僅想到了，也做到了。雖然沒有得到。但即使是失敗了，犧牲了。但我也是犧牲在前進的道路上，犧牲在沖鋒的道路上，即使再苦再累我也能起帆遠航，沒有人可以阻擋我前進的步伐。

追夢如同拆塔lol明知很危險，但依舊義無反顧，勇往直前，即便犧牲了，復活之后我還會再來。這就是熱血青春追夢人。什么熱血事青春，熱血青春就是屢戰(zhàn)屢敗而又屢敗屢戰(zhàn)。也許你正在羨慕那些高富帥豪車名表，憎恨自己為什么不是出生在官二代富二代，厭倦了現在的生活，討厭周圍的一切，不想工作不想實習，記得：要么就忍辱負重的堅持，要么干凈利索的放手。免得把青春浪費在徘徊與舉棋不定中，一不小心夢想就會被人順手牽羊，自信點，陽光點，相信愛拼才會贏。對于夢想。我們總是心有余而力不足。志大才疏，嫦娥奔月想了幾千年知道最近才實現。不慌不忙。不急不躁。更不要自暴自棄。相信自己。

希望為夢想而生，夢想與青春同在，在我追尋夢想的道路上，學歷成了我的一大阻礙，讀小學的時候，老師就告訴我，萬般皆下品，惟有讀書高。到了現在我才發(fā)現，學歷不是最重要的，更重要的而是學習的能力。我很慶幸在我追夢的路上遇到了像豪哥這樣的精煉能干的好領導好榜樣，成為指引我航線的燈塔。近朱者赤近墨者黑，名師出高徒，在他身上我學到了對自身很有用的優(yōu)點，比如睿智，細心等品質，更重要的是他對夢想的執(zhí)著。然而，追夢路上也有對我冷嘲熱諷的人也不在少數、認為我再說空話，光說不練，可您又不是我怎懂我的堅持。冰的固執(zhí)，水才會懂。你笑我整天白日做夢，我笑你想都不敢想，根本不配談夢想，簡直就是浪費青春。感謝那些一直叫我傻逼的人，因為有你們的存在，我才覺得我追尋夢想的道路上并不孤獨。也許十年之后，還有誰會叫你叫傻逼叫的這么親切，是你們讓我懂得了知恥而后勇，讓我變得更加頑強。我還是我。我要做最堅強勇敢的自我。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。雖然我現在還是一無所有，但我夢想尚存，激情還在，生命不息，我便永不止步，我會為了我的夢想革命到底。

感謝熱血青春，感謝一路有你。我愛你，我的小伙伴們。

青春是傲雪凌霜的冬梅，用它那吐蕾的芳枝孕育明天的希望;青春是姹紫嫣紅的桃李，用它那嫵媚的容顏構造著希望的藍圖;青春是勃勃生機的小草，用它那茵茵綠色鑲嵌著夢想的藍圖金邊。

青春無疑是令人艷羨的資本，擁有了它，你就可以在神州大地上拼血拼淚拼出屬于自己的天空;擁有了它,，你就敢在日月星辰間盡情哭盡情笑，盡情享受生活的味道;擁有了他你就大膽去愛去恨去打造，此生無悔。

青春是瑰麗的，因為我們擁有夢想，青春令體魄強健，青春令人精力充沛，群山有崩塌的時候，江河有干涸的時候，山石有腐爛的時候，生靈有滅絕的時候，唯有青春之水源遠流長，唯有夢想之河永駐心間。

因為我們有夢想，所以青春的笑臉是甜美的，洋溢著熱情奔放的神韻，輻射著憧憬未來的喜悅;因為我們有夢想，所以青春的眸子是純真的，那里盛裝著沸騰的生活，那里裝載著五彩繽紛的世界;因為我們有夢想，所以青春的胸膛是激蕩的，我們從祖國各地奔赴牛城，這里既有氣吞萬里‘?！呐炫燃で?，又有超越激情‘郭守敬式’的理性思索，這里既有乘風破浪的壯志豪情，又有腳踏實地的龍馬精神;因為我們有夢想，所以青春的手臂是有力的，要使滄海變成桑田，要讓綠洲代替沙漠，就要拉緊時代的繩索，要擎起時代的重托;因為我們有夢想，所以青春的腳步是矯健的，能走出困惑的低谷，能走出頹唐的旋渦，能走出茫然的沼澤，能立足現在，面向未來，努力跋涉，奮力開拓。

年輕的朋友們，青春與夢想同步，讓我們張開雙臂，讓青春與夢想展翅翱翔!

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