淺談幸福心理學的論文（熱門16篇）

寫一份總結(jié)有助于梳理思路、總結(jié)經(jīng)驗，提高個人工作能力。總結(jié)可以幫助我們制定下一階段的目標和計劃。在這里分享一些具有啟發(fā)性的總結(jié)范文，希望能給大家?guī)盱`感。

淺談幸福心理學的論文篇一

摘要:高校教育心理學研究方向的創(chuàng)新性探索，將人格構建規(guī)律作為基本出發(fā)點，對學生社會人格特征的形成過程進行具體分析，進而在學生社會人格構建過程中滲透出社會發(fā)展心理的引導作用。傳統(tǒng)高校教育心理學研究方向的創(chuàng)新性探索主要以思想意識為側(cè)重點，學生社會人格構建與發(fā)展的重要性相對較為缺失。在現(xiàn)代高校教育心理學研究方向的創(chuàng)新要素探索中，結(jié)合學生社會獨立人格、社會民主人格構建的基本要素，客觀引導學生社會發(fā)展心理，促使高校教育心理學研究側(cè)重點形成科學轉(zhuǎn)型，成為發(fā)展的全新要素。

高校教育心理學研究與發(fā)展的全新視角探索中，介紹教育心理學在課程設計中的重要性及理論［1］，將學生人格特征以及人格構建與發(fā)展的一般規(guī)律作為根本出發(fā)點，引導學生社會人格的建立，為高校學生社會心理的健康發(fā)展產(chǎn)生積極的推動作用。以學生社會人格形成的一般規(guī)律角度為根本突破口，強調(diào)社會獨立人格以及社會民主人格構建的重要作用，突出高校學生社會獨立人格與社會民主人格構建的重要因素，并積極優(yōu)化學生社會發(fā)展心理。確保高校學生社會發(fā)展心理的健康程度能夠不斷提升，體現(xiàn)高校教育心理學研究與發(fā)展的構建方向。

1．立足一般人格形成規(guī)律研究，展現(xiàn)高校教育心理學研究的新視角。信息爆炸引發(fā)各種思潮進入校園，在促進校園革新的同時，也引發(fā)各種問題。不論是教師還是學生，都需要在學習文化知識的同時掌握心理理論［2］。高校教育心理學研究方向性拓展與研究中創(chuàng)新點在于將學生人格構建與發(fā)展為切入點，以人格特征的一般形成規(guī)律為基礎，積極構建學生社會心理，促使高校學生社會發(fā)展心理的適應性能夠全面提升。學生一般人格形成的基本規(guī)律具有階段性特征，分別是人格意識的構建、人格動機的形成以及人格行為的體現(xiàn)等三個階段性條件。人格意識的構建包含獨立人格與民主人格意識的構建過程，人格動機的形成是學生社會發(fā)展心理產(chǎn)生的前提條件，而人格行為的產(chǎn)生是學生社會心理發(fā)展狀態(tài)的直觀體現(xiàn)。高校教育心理學研究方向的拓展與創(chuàng)新，結(jié)合學生一般人格構成規(guī)律進行具體分析，并在教育心理學引導過程中滲透，促使研究方向與研究視角的創(chuàng)新性得到充分表達。

2．著眼社會人格構建主體思路，表征高校教育心理學研究的新觀點。高校教育心理學研究與探索的方向性創(chuàng)新要素中確立學生社會人格構建的基本思路，將社會人格形成與發(fā)展，充分明確學生社會心理所產(chǎn)生的帶動作用。從學生社會人格構建的基本思路中將學生社會思想、意識、觀念、思維的形成過程為根本主體，積極構建學生社會發(fā)展主觀能動心理，從思想、意識、觀念以及思維層面正確引導學生社會發(fā)展心理，進而積極轉(zhuǎn)變高校學生心理。這是高校教育心理學立足人才社會發(fā)展，深層探究社會人格構建所具有的作用性的根本表現(xiàn)，促使社會人格構建的一般規(guī)律中能夠滲透出人才社會發(fā)展心理所具有的影響與指導作用，為高校教育心理學發(fā)展方向的轉(zhuǎn)型提供必然推動力。

3．以利他人格培養(yǎng)客觀路徑，表達高校教育心理學研究全新切入點。積極心理學認為，每一個人都具有一種為了得到良好的結(jié)果而靈活自我調(diào)節(jié)的能力，即積極力量［3］。利他人格的形成作為人的社會人格走向成熟的重要標志，也是人的社會發(fā)展心理深層優(yōu)化的具體表現(xiàn)。從利他人格的基本特征來看，關鍵點在于以他人利益為中心，并且將滿足他人利益為根本立足點，體現(xiàn)出人的社會人格、心理發(fā)展的成熟度。高校教育心理學研究與發(fā)展中針對學生社會人格的構建與發(fā)展一般規(guī)律，將利他人格培養(yǎng)的側(cè)重方向進行具體挖掘，突出以他人利益為中心的人格引導過程，同時積極構建學生滿足他人需要的社會發(fā)展心理，進而促使高校學生社會人格能夠逐漸完善，從社會客觀層面深層引導學生社會發(fā)展心理。這既是高校教育心理學研究與發(fā)展的全新切入點，也突顯立足學生人格構建規(guī)律，為學生社會發(fā)展心理形成積極優(yōu)化，促使高校學生社會發(fā)展心理的健康度、成熟度達到充分保證。這是體現(xiàn)高校教育心理學研究與發(fā)展思想創(chuàng)新的重要因素，利他人格的培養(yǎng)路徑能夠積極優(yōu)化學生社會發(fā)展的心理意識，推動高校教育心理學研究，保證學生社會人格、社會心理、社會思想、社會思維的正確樹立。

1．以思想獨立性為根本，形成高校教育心理學研究的社會人格化影響。從人的社會思想形成所具備的`一般特征進行具體探究，思想的獨立性最為明顯，表征出的社會人格更加具體，影響人的社會心理發(fā)展。高校教育心理學研究與發(fā)展的集成中針對社會思想的獨立性，將社會獨立人格形成產(chǎn)生的必然作用進行具體分析，探究教育心理學中高校學生的社會人格引導，并最終準確建立高校學生社會發(fā)展心理。從思想的獨立性角度出發(fā)，思想的獨立性特征的形成源于心理發(fā)展的差異性，以及看待事物角度的不同觀點。而思想的獨立性中能夠反映出學生的人格發(fā)展特征的不同性，為此在進行高校教育心理學研究與發(fā)展中，尊重學生社會思想的獨立性發(fā)展方向，總結(jié)出影響學生社會人格的不同思想作用，對動物本能取向和共同人性觀點進行激烈的批判，并為高校學生社會發(fā)展心理的積極優(yōu)化進行思想保證［4］。這是高校教育心理學研究與探索中從思想特征角度分析學生社會人格形成的客觀作用，得出教育心理學研究社會人格化發(fā)展的必然方向。

2．以意識獨立性為重點，體現(xiàn)高校教育心理學的社會人格研究新方向。高校教育心理學研究與發(fā)展，尊重學生社會人格發(fā)展的必然過程，將社會意識的獨立性研究作為重要的切入點，以社會人格構建與發(fā)展為突破口，正確引導和指向高校學生社會發(fā)展心理。從高校學生意識的獨立性角度進行具體探究，將學生社會意識、責任意識作為重要構成因素，履行社會責任、強化社會發(fā)展意識能夠體現(xiàn)出高校學生社會人格發(fā)展的主觀方向。然而在高校學生所接觸的社會環(huán)境所存在較大的差異，社會發(fā)展意識以及社會責任意識的認知觀點存在一定的不同，產(chǎn)生高校學生社會人格形成的基本方向的方向性作用力，形成高校學生社會發(fā)展心理的帶動作用的不同作用及影響。高校教育心理學研究與發(fā)展，針對社會意識的獨立性進行系統(tǒng)深化，將責任意識、社會意識的引導方向進行準確探究，以意識的獨立性全面分析為側(cè)重點。突出學生社會人格構建的方向性引導要素廣泛探究，明確高校教育心理學的學生心理作用，教育心理學的社會人格研究新方向由此更為明顯。

3．以觀念獨立性為關鍵，突出高校教育心理學社會人格化研究新目標。社會獨立人格的形成過程中觀念作為重要的影響因素，影響人的社會發(fā)展心理。從人的社會人格形成的基本規(guī)律中可以總結(jié)出，觀念的獨立性具有的重要作用，同時明顯影響人的社會發(fā)展心理。在高校教育心理學研究與發(fā)展中，針對學生的社會人格形成的基本規(guī)律以及人格構成要素進行具體分析，總結(jié)出觀念的獨立性所具有的重要作用。從教學策略和課程設置、教育評估和特殊群體教育、學校組織結(jié)構和人員管理、學校中的健康關懷與心理健康服務、校外早期干預和改革推動者角色等五個方面體現(xiàn)心理學對學校教育改革的積極作用［5］。針對觀念的獨立性主要表現(xiàn)為價值觀念的獨立性、人生觀念的獨立性、社會觀念的獨立性等三個方面。由于高校學生所處的生長環(huán)境存在較大的區(qū)別，具有較為復雜的基本特征，社會觀念、價值觀念以及看待人生發(fā)展的觀念也存在相應的區(qū)別，作用于高校學生社會人格的形成與發(fā)展的條件存在明顯不同。將這一方面作為重要出發(fā)點，總結(jié)和歸納高校學生社會發(fā)展的觀念獨立性特征，有針對性地引導學生獨立人格，在觀念引導路徑存在相應的具體性的同時，促使高校學生社會心理構建的目標、方向能夠保持高度統(tǒng)一，最終實現(xiàn)高校教育心理學面向?qū)W生社會人格化發(fā)展新領域，構建有時代特色的研究新目標。

1．以民主心理構建規(guī)律為契機，呈現(xiàn)教育心理學民主人格研究新動態(tài)。民主心理構建的一般規(guī)律作為人的社會民主人格形成的重要因素，能夠影響和促進其社會民主心理的發(fā)展。從民主心理構建角度進行具體分析，內(nèi)在必然條件主要體現(xiàn)在兩個方面，分別是民主動機與民主行為。民主動機的形成主要體現(xiàn)于激發(fā)民主心理形成的作用點，民主行為的形成直觀體現(xiàn)民主心理發(fā)展方向。通過兩方面必然要素，積極構建人的社會民主人格，進而深層優(yōu)化人的社會發(fā)展心理。高校教育心理學研究與發(fā)展，針對民主人格形成與構建的基本要素，突出民主心理構建規(guī)律所具有的根本性。結(jié)合民主動機以及民主行為產(chǎn)生的必然條件進行深層探究與分析，促使高校學生民主心理構建要素能夠形成深層補充，為構建學生民主人格提供強有力的作用因素。這既是高校教育心理學立足社會人格構建的基本方向，也是教育心理學研究領域以及研究目標進行實質(zhì)性轉(zhuǎn)變的根本，推動教育心理學民主人格研究側(cè)重點能夠得到充分呈現(xiàn)，表征高校教育心理學研究所具有的方向性創(chuàng)新要素，構建民主人格研究與發(fā)展新動態(tài)。

2．以民主意識引導為側(cè)重方向，形成教育心理學民主人格發(fā)展新理念。人格的民主性特征中能夠反映出人的民主心理以及民主思想。而在人格的民主性特征中民主意識作為重要構成因素，直接促進人的民主發(fā)展思想的構成，促使人的性格特征、心理特征以及思想特征發(fā)生轉(zhuǎn)變。在高校教育心理學研究與發(fā)展的深化探索過程中，以教育現(xiàn)實情境為基本研究取向，以學習者心理研究為中心，以量化研究為主并注重多方法結(jié)合，凸現(xiàn)教育心理學對教育實踐的指導價值［6］。同時應明確民主意識引導具有的關鍵性作用。通過民主意識引導，指引學生民主人格的構建方向確立。從民主意識引導路徑角度分析，將觀念意識的強化為基本條件，促使高校學生民主發(fā)展觀念能夠得到有效確立，有機帶動社會人格的民主性方向發(fā)展。深層引導學生民主思想，促使高校學生民主參與思維能夠得到全面發(fā)展，最終形成人格特征的民主化構建，為構建學生社會民主發(fā)展心理產(chǎn)生重要的思想意識推動作用。這是高校教育心理學立足民主意識引導為關鍵點，將民主人格構建為側(cè)重方向，促使高校學生社會心理的構建與形成具有較強的民主性特征，突出高校教育心理學民主人格構建與新理念，成為優(yōu)化高校學生社會發(fā)展心理的重要著力點。

3．以民主思維強化為核心要素，表征教育心理學民主人格構建新局面。民主思維的強化作為人的民主人格形成的重要標志，意味人的民主人格特征全面形成，推動人的社會發(fā)展心理形成持久性。從民主人格構成的階段性發(fā)展角度進行探究，民主思維的形成作為最高階段，體現(xiàn)出人在社會發(fā)展進程中社會發(fā)展心理的民主化方向全面形成，能夠以社會民主角度看待社會事物發(fā)展的一般規(guī)律及特征，同時保持客觀、準確的社會事物發(fā)展的認知觀念。在高校教育心理學研究與發(fā)展進程中，將學生社會民主人格構建為重要研究方向，以民主思維的強化為核心出發(fā)點，有機優(yōu)化人的社會民主心理。進而使高校學生面對社會發(fā)展新環(huán)境，能夠?qū)⑸鐣l(fā)展思想、社會發(fā)展觀念予以適應性轉(zhuǎn)變，全面提升高校學生社會發(fā)展心理構建的準確性。然而在民主思維的構建與強化過程中，結(jié)合學生社會人格構建與發(fā)展的一般特征進行積極引導，在以社會層面強調(diào)人格獨立性的同時，深層構建民主性人格。高校學生民主化發(fā)展心理能夠得到全面深化，推動高校教育心理學發(fā)展能夠以學生社會人格的民主化發(fā)展，形成社會人格民主化思維，達到教育心理學社會心理民主化發(fā)展新目標，體現(xiàn)出教育心理學民主人格研究全新側(cè)重方向以及發(fā)展新局面。

參考文獻:。

［2］陳新．高等教育心理學研究的發(fā)展走向［j］．黑龍江高教研究，(5):33．。

淺談幸福心理學的論文篇二

摘要：幸福在每個人眼中的視網(wǎng)膜上成不同的像，不同的人對幸福也有不同的追求。但有時我們往往會忽視身邊的小幸福，忽視身邊的人和物給我們帶來的開心與感動。所以，我們要重新審視自己的幸福觀，樹立好心態(tài)，為自己將來的幸福作一個好的規(guī)劃。

關鍵字：幸福，心態(tài)，幸福觀。

這個學期我有機會接觸了幸福心理學，在這次課程中我學到了很多以前從未深入了解的東西，對一些事物也有了不同于之前的看法。老師在課堂上生動形象的講課方式以及饒有趣味的課堂內(nèi)容深深地吸引著我。關于幸福的定義，我有了自己的理解，完全不同于以前懵懂的我！

曾經(jīng)看到這樣一句話：“所謂幸福是一個健康的身體，一位深愛你的人，一幫可信賴的朋友。當你看到這句話時，一切隨之擁有?！痹趹c幸自己能看到這么富有哲理的言語的同時，也感嘆這句關于幸福的注釋很好，很實在，可惜那時候我并沒有進行太深入的思考。

這學期在第一節(jié)幸福心理學課上老師引導了我們一起思考什么叫幸福，我發(fā)現(xiàn)在被別人忽然問道什么是幸福時我竟然回答不出。于是，我又想起一個電影里講的東西：在這個電影里面，范偉飾演一個農(nóng)民工，人家問他什么是幸福？他也愣了一下給出了這個回答：我餓了看到別人手里拿一個肉包子，他就比我幸福；我冷了別人穿一件厚棉襖，他就比我幸福；我想上茅房，就一個坑，你就蹲在那里就比我幸福。這種回答很有意思，它就是一個比較。按照他的邏輯，幸福一定意義上是我們比較出來的。隨后坐在我旁邊的同學說了一句話：“什么叫幸福很簡單的，幸福就是數(shù)錢數(shù)到手抽筋，睡覺睡到自然醒啦！”這時，另一個同學說道“你們還記得去年春節(jié)晚會上，小沈陽跟趙本山演的那個小品《不差錢》嗎？里面有句話成為了去年一個流行語。小沈陽說人最痛苦的事情是“人死了，錢沒花完”。趙本山說不對，人生最痛苦的事是“人活著，錢沒了”。我贊同這樣的觀點”

很快，老師在課堂上闡述了自己的觀點“并不是有錢就能帶來快樂，像我現(xiàn)在雖然不是富翁但我很快樂、很幸福?？赡苊總€人的幸福觀都不同，對于我來說做自己喜歡做的事，像教書、帶孩子等等都是非常幸福的事，幸福是靠你們自己去感受的”。

我想我之所以沒有像老師一樣有一個明確的幸福觀跟自身缺乏思考和總結(jié)及當今的社會的基本狀況有關。就如《卓越企業(yè)家終身學習月刊》上所講的一樣：我們可以簡單概括一下今天這個社會，叫做快速、多變、多誘惑，這就是當今世界的狀況。中國經(jīng)濟發(fā)展很快，我們的生活水平也變化得很快，這是好的地方。但同時也是給我們帶來麻煩，比如快速會讓我們有些麻煩，那就是忙。我們?nèi)巳硕己苊?，有很多事要做。其實忙是一個心理學的概念，我們忙到最后連心也丟失了。所以我們現(xiàn)在很多時候要去尋找心。也就是我們很少去關注自己的內(nèi)心感受，沒有及時地去體驗自己的幸福。于是身邊的小幸福都被自己忽視了！

學習了幸福心理學之后我開始關注自己的內(nèi)心世界，開始探索自己的幸福觀。

其實自從踏入大學以來我經(jīng)常感覺到空虛，我不知道自己整天在干嘛？真的感覺不到快樂，找不到幸福感。因為我內(nèi)心一直糾結(jié)著！之前我是沒有了讀書的機會，后來在斗不過自己內(nèi)心強烈想讀大學的愿望時，我沖破重重阻力來到了民政讀書。開始的一段時間我是躊躇滿志，積極地競選班委，加入學校的部門與組織?？蛇^了一段時間我就焉了，我發(fā)現(xiàn)我的內(nèi)心不快樂。因為我不喜歡費盡心機去拉攏同學支持我；不喜歡在部門里表面上和所有的人都和和氣氣的，而背地里卻在爭權拉派；不喜歡在舞臺上表現(xiàn)很假很假的一面。受這種環(huán)境的熏陶我發(fā)現(xiàn)我的幸福觀也悄悄地發(fā)生了一些改變。我在想：是否幸福就是在班上每門功課都得a，然后拿到國家獎學金；是否幸福就是在部門里爭一個好的位置坐，受到眾人的敬仰，隨意地支配別人；是否幸福就是在每個大型的舞臺上都能看到他亮麗的身影，獲得鮮花與掌聲，讓同學們都欽佩自己；是否幸福就是和每個老師都打好關系，說話有底氣、做事有背景有靠山。正是因為這些想法讓我每天都不開心，因為這些我一條都做不到。我發(fā)現(xiàn)自己在這個學校如同一只螞蟻，渺小地不能再渺小了。我努力著卻做不到這些，所以我更加地自卑，更加地瞧不起自己。于是我的心情也跟著自己的內(nèi)心變化此起彼伏，頻繁地出現(xiàn)焦慮、恐怖、悲傷的心理現(xiàn)象。

學習了心理學之后我有了新的改變，我不再抱著那些自己討厭也做不到的幸福觀了。在審視自己一段時間后我為自己找到了自己內(nèi)心的真實想法，我也遵從了自己的感受，不再強求一些什么，好好地把握自己的幸福，為自己將來的幸福做一個規(guī)劃，享受自己的人生。

現(xiàn)在，在我眼里開心就是最重要的事。我一直認為做自己喜歡做的事，吃自己喜歡吃的，結(jié)交自己喜歡的朋友，和自己心儀的男生談戀愛是很幸福的事。因為這樣自己很開心，把每天都過好就是一件最幸福的事。因為對于別人來說所謂的幸福每個人的看法都不一樣，但開心的感覺是一樣的。只要自己覺得開心那就是幸福。有人說，“幸福其實就是開心的另一種說法?！辈贿^幸福比開心包括的要多，開心只是說自己當時的一種心情，而幸福包括了健康、家庭、愛情、事業(yè)和友情。如果這些都很完美，那你就是很幸福的人了。但世界上沒有那么多的“完美”，這時，只要你開心就是幸福了。

確?，F(xiàn)在的幸福感得可持續(xù)發(fā)展，對于以后的幸福我也應該做一個好的規(guī)劃。

對于健康我要重視了，俗話說：身體是革命的本錢。一個人身體不好，那么他干其他的事也會經(jīng)常有著有心而力不足的感覺。眾所周知，錢可以買到藥卻買不到健康的。所以良好的身體素質(zhì)對于我們都非常重要，健康是成就幸福的因素之一。

在大學里我要謹慎地對待戀愛問題，找到一個合適的男友，為自己將來的婚姻打下基礎非常重要。眾所周知：愛人是與你相伴一生的人。如果你的愛人與你同甘共苦、相濡以沫，你就會擁有和諧的家庭，而和諧的家庭才是你停泊的港灣。當你外出時，無論走到天涯海角，有人牽掛著你；當你回到家里，有人噓寒問暖，疲憊的身心在這兒得到修整。革命導師列寧與妻子克魯普斯卡妮，科學家居里夫婦，他們志同道合，互相理解和賞識，甚稱典范。不管他是否與你一同從事相似的事業(yè)，你倆都能互相幫助、互相促進、共同奮斗。所以，當一個人在一生中能夠被一個異性深深地愛著，就是你的幸福。如果你的愛人與你同床異夢，家庭便危機四伏，你便寢食難安了，而幸福也會蕩然無存了。所以在大學里我要為自己的幸福做好規(guī)劃，不要因為寂寞而隨便找一個男的談一場耗錢、耗時、耗力、耗感情的戀愛。

雖然之前因討厭阿諛奉承而沒有幸福感，但我不能忽視朋友給自己帶來的開心，不能忽視朋友的重要性?！队肋h是朋友》這首歌里有句歌詞說得好：“千里難尋是朋友，朋友多了路好走?！彼渍Z也說多個朋友多條路。生活在大千世界，一個人一生會遇到許多困難，而個人的能力和力量是有限的，需要別人的幫助。即使你很富有，很有能力，也不可能做到萬事不求人。而且，許多時候，我們除了物質(zhì)的需要以外，還有精神的需要。你的感情需要與人交流，你的心聲需要有人傾聽，你的思想需要有人理解，你有些矛盾和疑問需要有人化解……所有這些，都需要朋友。美國前總統(tǒng)林肯說：“人生最美好的東西應該是他同別人的友誼。”友誼是人類生活中的一盞明燈，它能照亮人的心靈。有了一幫可以信賴的朋友，你的生活才會一帆風順，豐富多彩。所以，要想獲得好的幸福感，朋友這條鏈子不能斷的。

幸福是一個奇特又重要的東西，它如同剛吹起來的泡泡一樣，五彩繽紛地點綴著我們的天空、點綴著我們原本單調(diào)又乏味的人生。它輕盈地飄起，晶瑩剔透的樣子又是多么脆弱易破碎呢。所以，我們應該重新審視自己的幸福觀，為自己將來的幸福做一個規(guī)劃，享受自己的人生。

【參考文獻】。

【1】《卓越企業(yè)家終身學習月刊》。

淺談幸福心理學的論文篇三

內(nèi)容摘要：幸福是每個人都追求的，它在每個人眼里的存在形式都不盡相同。幸福無處不在，但我們往往會忽視了它的存在。要想捉住幸福就要珍惜現(xiàn)在所擁有的，調(diào)整好心態(tài)，懷著一顆感恩的心，那么，幸福就會常伴你的左右。

關鍵詞：幸福；擁抱；珍惜；心態(tài)；感恩。

當幸福心理學老師要求我們在金錢、名譽和幸福之間進行選擇時，大多數(shù)同學毫不猶豫的選擇了幸福。由此可見，對我們來說幸福是多么重要。選擇幸福心理學課作為我的選修課也是因為我渴望幸福。哲學家們都說：人生最高的目的是幸福。費爾巴哈在《幸福論》中提出：“一切有生命和愛的動物，一切生存著和希望生存的生物之最根本的和最原始的活動就是對幸福的追求?！?/p>

我有時候和那些花甲之年的前輩們聊起來，他們在物質(zhì)那么匱乏的時期，具有為社會主義事業(yè)獻身的高尚革命精神，快樂滿滿。每天歌唱著干活。而我們，特別是我們這些80后、90后，都是在蜜罐中長大，衣來張手，飯來張口，要什么有什么。但我們卻越來越遠離幸福，就像我們的心理學老師說的：就連現(xiàn)在的年輕人寫的作品全是無病呻吟，無比消極。那么，這個世界缺少幸福嗎？世界上不是因為缺少幸福，而是缺少發(fā)現(xiàn)幸福的眼睛和領悟幸福的心靈。

世上有預報臺風的，有預報蝗災的，有預報瘟疫的，有預報地震的。沒有人預報幸福。我認為，幸福是你現(xiàn)在擁有的，所以，要捉住幸福就珍惜現(xiàn)在所擁有的一切。在此，我給大家講個故事：王明在整理太太遺物時發(fā)現(xiàn)了一條圍巾，那是他們?nèi)ゼ~約旅游時買的，他太太舍不得用而想把它留到結(jié)婚十周年再戴，但她沒等到這個日子就走了。王明告誡自己的朋友們：“不要把好東西留到特別的日子，你活著的每一天都是特別的日子?！庇H愛的朋友們，珍惜你所擁有的幸福吧，不要等到幸福的金馬車已經(jīng)駛過很遠時才后悔沒牽著它。

幸福是一種心態(tài)。要擁抱幸福，首先要調(diào)整你的心態(tài)。有這樣一個故事，相信大家都很熟悉：有一個老太太，她有兩個女兒，大女兒是賣雨傘的，小女兒是賣草帽的。一到下雨天，老太太就擔心小女兒的草帽賣不出去，而一到晴天她就擔心大女兒的雨傘沒人買?？傊?，老太太沒有一天能開心的。智者對說，你在雨天想想大女兒的生意很好，在晴天想想小女兒的草帽很受歡迎。老太太聽取了智者的話，果然，老太太每一天都是笑呵呵的，可開心啦。萬事都有好的一面和壞的一面，與其愁眉苦臉的過生活，為什么不快樂的過好每一天呢？能使自己生活歡快一些、自在一些，真的比什么都重要。

當你做到了以上幾點，就和幸福永遠地牽上了手。

淺談幸福心理學的論文篇四

網(wǎng)絡心理學的相關研究是計算機和網(wǎng)絡技術的發(fā)展與心理學領域相結(jié)合而誕生的新課題，體現(xiàn)了各學科融合與借鑒的發(fā)展趨勢。一方面網(wǎng)絡技術和傳統(tǒng)心理學結(jié)合促進了心理學研究的網(wǎng)絡化趨勢，另一方面心理學已經(jīng)將網(wǎng)絡中的心理行為與現(xiàn)象作為自身的研究內(nèi)容。網(wǎng)絡心理學的提出體現(xiàn)了心理學工作者對網(wǎng)絡心理研究學科傾向的認可，也明確了相關研究應從系統(tǒng)化、學科化的角度建構網(wǎng)絡心理研究的學科體系的發(fā)展方向。網(wǎng)絡心理研究促進了心理學學科體系的完善與發(fā)展，在一定程度上為整合心理學研究、提高心理學學科地位奠定了基礎，具有一定的實踐和理論價值。隨著網(wǎng)絡技術的快速發(fā)展和人們對互聯(lián)網(wǎng)認識的不斷深入，網(wǎng)絡心理研究也將向全面縱深的方向發(fā)展，促進網(wǎng)絡心理學的學科體系發(fā)展和理論構建，也帶給心理學學科新的發(fā)展契機，真正展現(xiàn)其在整個學科體系中的中心地位。

淺談幸福心理學的論文篇五

[1]孫志峰。試論21世紀青年工作者的網(wǎng)絡意識[j]。中國青年研究，2001，(1)。

[2]崔麗霞等。網(wǎng)絡心理咨詢的療效與展望[j]。心理科學進展，2007，(2)。

[3]覃征等。網(wǎng)絡應用心理學[m]。北京：科學出版社，2007.

[4]吳長亮。青少年網(wǎng)上聊天心理分析[j]。學術論壇，2003，(5)。

[5]陶國富等。大學生網(wǎng)絡心理[m]。立信會計出版社，2004.

[6]程樂華。網(wǎng)絡心理行為公開報告[m]。廣東經(jīng)濟出版社，2002.

淺談幸福心理學的論文篇六

作為一個全新的邊緣性學科，它的研究目標就是用心理學這一傳統(tǒng)學科的獨特視角和觀點來分析網(wǎng)絡這一新生事物，從而來指導網(wǎng)絡用戶正確使用網(wǎng)絡、正確利用網(wǎng)上資源和進行有效的網(wǎng)絡管理。

1、研究人們在虛擬環(huán)境下的多種心理狀態(tài)與心理變化。

網(wǎng)絡的出現(xiàn)，給人們的生活帶來巨大變革，促進信息、資源獲取方式得到極大地改變，如收發(fā)電子郵件與查詢信息等；網(wǎng)絡娛樂給人們帶來了新的刺激與享受，但同時也產(chǎn)生了網(wǎng)絡沉迷、網(wǎng)絡依賴等一系列綜合癥狀；網(wǎng)絡也帶來了空前廣泛的交流空間，人們的交往模式、社會交往行為發(fā)生了質(zhì)的變化，網(wǎng)絡的匿名性、虛擬性、隱蔽性都使人與人之間的交往心理變得更加復雜，信任感降低；同樣網(wǎng)上出現(xiàn)的負面行為、病態(tài)行為，也會影響到個人、家庭。因而研究人們在不同的網(wǎng)絡應用中的不同心理問題就越顯得重要。

2、研究網(wǎng)絡應用心理與現(xiàn)實對應環(huán)境的心理差異。

不同的'網(wǎng)絡應用產(chǎn)生的新的行為模式、心理模式與現(xiàn)實生活中對應的行為、心理有著巨大的差異，網(wǎng)絡所蘊涵的文化與傳統(tǒng)人文思想也有著巨大的落差，人們在這種巨大的差異與落差中所呈現(xiàn)出的新的道德、倫理問題都是我們必須認真研究和思考的。

3、研究網(wǎng)絡應用所對應的多種心理需求。

從研究用戶不同的網(wǎng)絡應用心理出發(fā)，從分析網(wǎng)絡用戶的心理需求、心理特征等著手，找出現(xiàn)存網(wǎng)絡應用的弊端，為設計開發(fā)更符合人的行為、心理、思維活動方式的網(wǎng)絡應用提供依據(jù)，這是網(wǎng)絡人性化、可用性的需求。

4、研究網(wǎng)絡應用而帶來的各種心理困惑的心理根源。

網(wǎng)絡沉迷、網(wǎng)絡依賴，乃至網(wǎng)絡成癮已成為目前網(wǎng)絡心理學研究的重要課題，積極探索引起網(wǎng)絡心理問題的各種心理因素、心理特征、思維模式等是非常重要的。網(wǎng)絡對于個體的作用永遠是雙重的，如何讓網(wǎng)絡更好地促進個體主觀能動性的發(fā)揮是目前網(wǎng)絡心理學研究的主要出發(fā)點。

淺談幸福心理學的論文篇七

對于

英語

學習

隨著社會和科學技術的不斷發(fā)展變化，英語詞匯也是不斷發(fā)展變化的，我們要在學好其基本詞匯的基礎上，不斷地了解時事，不斷地更新我們的學習方法，要根據(jù)自身的情況來為自己選擇適合于自己的學習方法，要對自己充滿自信，保持良好的身體和心理狀態(tài)，讓學習的最佳時間延長，從而提高學習英語詞匯的效率。

淺談幸福心理學的論文篇八

互聯(lián)網(wǎng)對人的心理行為有著重要影響，家運用多種研究方法對網(wǎng)絡心理進行深入而廣泛的研究，并取得了一定的研究成果。但網(wǎng)絡心理的相關研究仍處于初步發(fā)展階段，存在著一定的局限與不足。

1、網(wǎng)絡心理學研究方法尚未形成嚴謹?shù)某绦蚺c體系。

網(wǎng)絡心理學的研究相對于現(xiàn)實社會中人的心理行為研究來說具有自身的特點，它在研究環(huán)境、研究內(nèi)容和研究視角上都有新的變化，因而傳統(tǒng)的心理學研究方法的應用并不能滿足網(wǎng)絡心理研究的需要。就目前而言，網(wǎng)絡心理學研究的方法仍未突破傳統(tǒng)的心理學研究方法的束縛，只是將一些諸如心理測驗、調(diào)查問卷等方法從現(xiàn)實中的應用轉(zhuǎn)移到了互聯(lián)網(wǎng)之中，雖然在一定程度上提高了研究效率，但是本質(zhì)上與傳統(tǒng)的研究方法并無差異，這就造成當前網(wǎng)絡心理學研究的方法難以形成嚴謹?shù)某绦蚝腕w系。

對于一門學科來講核心的內(nèi)容體系構建是關鍵?？v觀當前網(wǎng)絡心理研究的內(nèi)容仍然較為分散和片面，具體而言有如下一些表現(xiàn)。首先，對于不同層次的網(wǎng)絡使用者的研究，大多集中于青少年群體，忽視了心理比較成熟的成年網(wǎng)絡使用者的研究；其次，網(wǎng)絡心理研究更多關注的是網(wǎng)絡空間內(nèi)人的心理行為及其表現(xiàn)，缺乏對于網(wǎng)絡使用者的認知、情感與行為過程關系的演變研究；再次，網(wǎng)絡心理研究大多停留在表面的現(xiàn)象描述層面，局限于簡單的數(shù)據(jù)解說，缺乏基礎的理論概括。因此對于網(wǎng)絡心理學研究來說，要拓展研究思路，更多地將新問題與具體理論相結(jié)合，從新的視角切入研究，促進這一學科體系內(nèi)容的建立。

淺談幸福心理學的論文篇九

高校教育心理學研究與發(fā)展的全新視角探索中，介紹教育心理學在課程設計中的重要性及理論，將學生人格特征以及人格構建與發(fā)展的一般規(guī)律作為根本出發(fā)點，引導學生社會人格的建立，為高校學生社會心理的健康發(fā)展產(chǎn)生積極的推動作用。以學生社會人格形成的一般規(guī)律角度為根本突破口，強調(diào)社會獨立人格以及社會民主人格構建的重要作用，突出高校學生社會獨立人格與社會民主人格構建的重要因素，并積極優(yōu)化學生社會發(fā)展心理。確保高校學生社會發(fā)展心理的健康程度能夠不斷提升，體現(xiàn)高校教育心理學研究與發(fā)展的構建方向。

1.立足一般人格形成規(guī)律研究，展現(xiàn)高校教育心理學研究的新視角。信息爆炸引發(fā)各種思潮進入校園，在促進校園革新的同時，也引發(fā)各種問題。不論是教師還是學生，都需要在學習文化知識的同時掌握心理理論。高校教育心理學研究方向性拓展與研究中創(chuàng)新點在于將學生人格構建與發(fā)展為切入點，以人格特征的一般形成規(guī)律為基礎，積極構建學生社會心理，促使高校學生社會發(fā)展心理的適應性能夠全面提升。學生一般人格形成的基本規(guī)律具有階段性特征，分別是人格意識的構建、人格動機的形成以及人格行為的體現(xiàn)等三個階段性條件。人格意識的構建包含獨立人格與民主人格意識的構建過程，人格動機的形成是學生社會發(fā)展心理產(chǎn)生的前提條件，而人格行為的產(chǎn)生是學生社會心理發(fā)展狀態(tài)的直觀體現(xiàn)。高校教育心理學研究方向的拓展與創(chuàng)新，結(jié)合學生一般人格構成規(guī)律進行具體分析，并在教育心理學引導過程中滲透，促使研究方向與研究視角的創(chuàng)新性得到充分表達。

2.著眼社會人格構建主體思路，表征高校教育心理學研究的新觀點。高校教育心理學研究與探索的方向性創(chuàng)新要素中確立學生社會人格構建的基本思路，將社會人格形成與發(fā)展，充分明確學生社會心理所產(chǎn)生的帶動作用。從學生社會人格構建的基本思路中將學生社會思想、意識、觀念、思維的形成過程為根本主體，積極構建學生社會發(fā)展主觀能動心理，從思想、意識、觀念以及思維層面正確引導學生社會發(fā)展心理，進而積極轉(zhuǎn)變高校學生心理。這是高校教育心理學立足人才社會發(fā)展，深層探究社會人格構建所具有的作用性的根本表現(xiàn)，促使社會人格構建的一般規(guī)律中能夠滲透出人才社會發(fā)展心理所具有的影響與指導作用，為高校教育心理學發(fā)展方向的轉(zhuǎn)型提供必然推動力。

3.以利他人格培養(yǎng)客觀路徑，表達高校教育心理學研究全新切入點。積極心理學認為，每一個人都具有一種為了得到良好的結(jié)果而靈活自我調(diào)節(jié)的能力，即積極力量。利他人格的形成作為人的社會人格走向成熟的重要標志，也是人的社會發(fā)展心理深層優(yōu)化的具體表現(xiàn)。從利他人格的基本特征來看，關鍵點在于以他人利益為中心，并且將滿足他人利益為根本立足點，體現(xiàn)出人的社會人格、心理發(fā)展的成熟度。高校教育心理學研究與發(fā)展中針對學生社會人格的構建與發(fā)展一般規(guī)律，將利他人格培養(yǎng)的側(cè)重方向進行具體挖掘，突出以他人利益為中心的人格引導過程，同時積極構建學生滿足他人需要的社會發(fā)展心理，進而促使高校學生社會人格能夠逐漸完善，從社會客觀層面深層引導學生社會發(fā)展心理。這既是高校教育心理學研究與發(fā)展的全新切入點，也突顯立足學生人格構建規(guī)律，為學生社會發(fā)展心理形成積極優(yōu)化，促使高校學生社會發(fā)展心理的健康度、成熟度達到充分保證。這是體現(xiàn)高校教育心理學研究與發(fā)展思想創(chuàng)新的重要因素，利他人格的培養(yǎng)路徑能夠積極優(yōu)化學生社會發(fā)展的心理意識，推動高校教育心理學研究，保證學生社會人格、社會心理、社會思想、社會思維的正確樹立。

1.以思想獨立性為根本，形成高校教育心理學研究的社會人格化影響。從人的社會思想形成所具備的一般特征進行具體探究，思想的獨立性最為明顯，表征出的社會人格更加具體，影響人的社會心理發(fā)展。高校教育心理學研究與發(fā)展的集成中針對社會思想的獨立性，將社會獨立人格形成產(chǎn)生的必然作用進行具體分析，探究教育心理學中高校學生的社會人格引導，并最終準確建立高校學生社會發(fā)展心理。從思想的獨立性角度出發(fā)，思想的獨立性特征的形成源于心理發(fā)展的差異性，以及看待事物角度的`不同觀點。而思想的獨立性中能夠反映出學生的人格發(fā)展特征的不同性，為此在進行高校教育心理學研究與發(fā)展中，尊重學生社會思想的獨立性發(fā)展方向，總結(jié)出影響學生社會人格的不同思想作用，對動物本能取向和共同人性觀點進行激烈的批判，并為高校學生社會發(fā)展心理的積極優(yōu)化進行思想保證。這是高校教育心理學研究與探索中從思想特征角度分析學生社會人格形成的客觀作用，得出教育心理學研究社會人格化發(fā)展的必然方向。

2.以意識獨立性為重點，體現(xiàn)高校教育心理學的社會人格研究新方向。高校教育心理學研究與發(fā)展，尊重學生社會人格發(fā)展的必然過程，將社會意識的獨立性研究作為重要的切入點，以社會人格構建與發(fā)展為突破口，正確引導和指向高校學生社會發(fā)展心理。從高校學生意識的獨立性角度進行具體探究，將學生社會意識、責任意識作為重要構成因素，履行社會責任、強化社會發(fā)展意識能夠體現(xiàn)出高校學生社會人格發(fā)展的主觀方向。然而在高校學生所接觸的社會環(huán)境所存在較大的差異，社會發(fā)展意識以及社會責任意識的認知觀點存在一定的不同，產(chǎn)生高校學生社會人格形成的基本方向的方向性作用力，形成高校學生社會發(fā)展心理的帶動作用的不同作用及影響。高校教育心理學研究與發(fā)展，針對社會意識的獨立性進行系統(tǒng)深化，將責任意識、社會意識的引導方向進行準確探究，以意識的獨立性全面分析為側(cè)重點。突出學生社會人格構建的方向性引導要素廣泛探究，明確高校教育心理學的學生心理作用，教育心理學的社會人格研究新方向由此更為明顯。

3.以觀念獨立性為關鍵，突出高校教育心理學社會人格化研究新目標。社會獨立人格的形成過程中觀念作為重要的影響因素，影響人的社會發(fā)展心理。從人的社會人格形成的基本規(guī)律中可以總結(jié)出，觀念的獨立性具有的重要作用，同時明顯影響人的社會發(fā)展心理。在高校教育心理學研究與發(fā)展中，針對學生的社會人格形成的基本規(guī)律以及人格構成要素進行具體分析，總結(jié)出觀念的獨立性所具有的重要作用。從教學策略和課程設置、教育評估和特殊群體教育、學校組織結(jié)構和人員管理、學校中的健康關懷與心理健康服務、校外早期干預和改革推動者角色等五個方面體現(xiàn)心理學對學校教育改革的積極作用。針對觀念的獨立性主要表現(xiàn)為價值觀念的獨立性、人生觀念的獨立性、社會觀念的獨立性等三個方面。由于高校學生所處的生長環(huán)境存在較大的區(qū)別，具有較為復雜的基本特征，社會觀念、價值觀念以及看待人生發(fā)展的觀念也存在相應的區(qū)別，作用于高校學生社會人格的形成與發(fā)展的條件存在明顯不同。將這一方面作為重要出發(fā)點，總結(jié)和歸納高校學生社會發(fā)展的觀念獨立性特征，有針對性地引導學生獨立人格，在觀念引導路徑存在相應的具體性的同時，促使高校學生社會心理構建的目標、方向能夠保持高度統(tǒng)一，最終實現(xiàn)高校教育心理學面向?qū)W生社會人格化發(fā)展新領域，構建有時代特色的研究新目標。

1.以民主心理構建規(guī)律為契機，呈現(xiàn)教育心理學民主人格研究新動態(tài)。民主心理構建的一般規(guī)律作為人的社會民主人格形成的重要因素，能夠影響和促進其社會民主心理的發(fā)展。從民主心理構建角度進行具體分析，內(nèi)在必然條件主要體現(xiàn)在兩個方面，分別是民主動機與民主行為。民主動機的形成主要體現(xiàn)于激發(fā)民主心理形成的作用點，民主行為的形成直觀體現(xiàn)民主心理發(fā)展方向。通過兩方面必然要素，積極構建人的社會民主人格，進而深層優(yōu)化人的社會發(fā)展心理。高校教育心理學研究與發(fā)展，針對民主人格形成與構建的基本要素，突出民主心理構建規(guī)律所具有的根本性。結(jié)合民主動機以及民主行為產(chǎn)生的必然條件進行深層探究與分析，促使高校學生民主心理構建要素能夠形成深層補充，為構建學生民主人格提供強有力的作用因素。這既是高校教育心理學立足社會人格構建的基本方向，也是教育心理學研究領域以及研究目標進行實質(zhì)性轉(zhuǎn)變的根本，推動教育心理學民主人格研究側(cè)重點能夠得到充分呈現(xiàn)，表征高校教育心理學研究所具有的方向性創(chuàng)新要素，構建民主人格研究與發(fā)展新動態(tài)。

2.以民主意識引導為側(cè)重方向，形成教育心理學民主人格發(fā)展新理念。人格的民主性特征中能夠反映出人的民主心理以及民主思想。而在人格的民主性特征中民主意識作為重要構成因素，直接促進人的民主發(fā)展思想的構成，促使人的性格特征、心理特征以及思想特征發(fā)生轉(zhuǎn)變。在高校教育心理學研究與發(fā)展的深化探索過程中，以教育現(xiàn)實情境為基本研究取向，以學習者心理研究為中心，以量化研究為主并注重多方法結(jié)合，凸現(xiàn)教育心理學對教育實踐的指導價值。同時應明確民主意識引導具有的關鍵性作用。通過民主意識引導，指引學生民主人格的構建方向確立。從民主意識引導路徑角度分析，將觀念意識的強化為基本條件，促使高校學生民主發(fā)展觀念能夠得到有效確立，有機帶動社會人格的民主性方向發(fā)展。深層引導學生民主思想，促使高校學生民主參與思維能夠得到全面發(fā)展，最終形成人格特征的民主化構建，為構建學生社會民主發(fā)展心理產(chǎn)生重要的思想意識推動作用。這是高校教育心理學立足民主意識引導為關鍵點，將民主人格構建為側(cè)重方向，促使高校學生社會心理的構建與形成具有較強的民主性特征，突出高校教育心理學民主人格構建與新理念，成為優(yōu)化高校學生社會發(fā)展心理的重要著力點。

3.以民主思維強化為核心要素，表征教育心理學民主人格構建新局面。民主思維的強化作為人的民主人格形成的重要標志，意味人的民主人格特征全面形成，推動人的社會發(fā)展心理形成持久性。從民主人格構成的階段性發(fā)展角度進行探究，民主思維的形成作為最高階段，體現(xiàn)出人在社會發(fā)展進程中社會發(fā)展心理的民主化方向全面形成，能夠以社會民主角度看待社會事物發(fā)展的一般規(guī)律及特征，同時保持客觀、準確的社會事物發(fā)展的認知觀念。在高校教育心理學研究與發(fā)展進程中，將學生社會民主人格構建為重要研究方向，以民主思維的強化為核心出發(fā)點，有機優(yōu)化人的社會民主心理。進而使高校學生面對社會發(fā)展新環(huán)境，能夠?qū)⑸鐣l(fā)展思想、社會發(fā)展觀念予以適應性轉(zhuǎn)變，全面提升高校學生社會發(fā)展心理構建的準確性。然而在民主思維的構建與強化過程中，結(jié)合學生社會人格構建與發(fā)展的一般特征進行積極引導，在以社會層面強調(diào)人格獨立性的同時，深層構建民主性人格。高校學生民主化發(fā)展心理能夠得到全面深化，推動高校教育心理學發(fā)展能夠以學生社會人格的民主化發(fā)展，形成社會人格民主化思維，達到教育心理學社會心理民主化發(fā)展新目標，體現(xiàn)出教育心理學民主人格研究全新側(cè)重方向以及發(fā)展新局面。

淺談幸福心理學的論文篇十

摘要：美術欣賞從本質(zhì)來講是對于美術作品的一種審美活動，即從接觸美術作品而產(chǎn)生的體驗、感知以及想象等多種心理活動，也是通過美術形象認識和了解客觀世界的一種思維活動。

通過應用美術心理學來進行美術欣賞，可以使得美術的欣賞者掌握一定的藝術審美理論，提升藝術作品的審美特征和欣賞方法，提升藝術欣賞的水平。

關鍵詞：美術心理學;美術欣賞;作用研究;美術研究;美術作品。

美術心理學是心理學在藝術領域中一種具體應用形式，在實踐中欣賞美術作品需要借助于一定的美術心理學，這樣才可以獲得比較好的效果。

通過應用美術心理學來進行開展欣賞，可以使得美術的欣賞者掌握一定的藝術審美理論，提升藝術作品的審美特征和欣賞方法，促進美術欣賞者自身藝術欣賞水平的不斷提升，促進欣賞者對于美術作品的體會和理解。

一幅好的美術作品可以很好地反應出藝術家對于生活和社會的感悟與理解，同時也可以很好的反應出藝術家所處的特殊的歷史時代，因此欣賞美術作品的過程就是對于藝術家創(chuàng)作背景和創(chuàng)作環(huán)境的感悟和理解。

欣賞者要想深刻的領悟美術作品的內(nèi)涵，就必須從美術心理學的角度進行作品的分析，讀懂美術作用中繪畫形式的語言，帶著情感追尋創(chuàng)作者自身的心靈軌跡，從而達到充分理解和把握藝術家創(chuàng)作情緒的作用，增強對于美術作品的理解。

以下主要結(jié)合對于美術心理學和美術欣賞的理解，從不同角度分析探討了美術心理學在美術欣賞過程中的作用，以期能夠更好地提升欣賞者對于美術作品的認知和理解。

1通過應用美術心理學可以很好地探究美術家自身的創(chuàng)作心理。

在欣賞美術作品的時候，欣賞者首先需要通過感官來感知各種美術作品，如感知美術作品的色彩、線條等，感觸美術作品所營造的各種視覺效果等等。

這個過程也是欣賞者通過美術作品作為媒介，帶著情感揣摩美術家的創(chuàng)作意圖的過程，了解美術家的創(chuàng)作環(huán)境。

從一定的層面來講美術家也是心理學家，他們將自身的情感創(chuàng)作心理和情感以美術作品的形式表達出來，并傳遞給美術作品的欣賞者。

一件美術作品如果沒有注入藝術家自身的情感，就不可能是一件優(yōu)秀的美術作品，欣賞者也就不可能感受到美術作品的內(nèi)涵，美術欣賞也就喪失了本來的意義，這樣的美術作品也不會被大眾所喜歡和接受。

在欣賞美術作品的過程中，欣賞者通過分析和研究美術作品的情感表達和藝術家的創(chuàng)作心理，會和美術作品的創(chuàng)作者之間產(chǎn)生精神共鳴，增強欣賞者對于美術作品的理解，美術家也將自身的創(chuàng)作心靈以繪畫的方式傳遞給了欣賞者，實現(xiàn)美術作品創(chuàng)作的目標。

淺談幸福心理學的論文篇十一

教師職業(yè)本身雖然沒有豐厚的收入,沒有太多的福利待遇,也沒有過高的社會地位,但是相對其他行業(yè)來說,工作和工資相對穩(wěn)定,工作環(huán)境單一,工作群體單純。工作的穩(wěn)定和社交的單純,可以讓更多的體育教師投入更多的時間在工作和家庭中,能夠在安穩(wěn)平定的生活中追求一種幸福。加之社會競爭日趨激烈,就業(yè)壓力不斷增大,要想在這樣的形勢下尋求一份穩(wěn)定是多么的不容易。而云南人的生活習性和心理特征造就了他們以穩(wěn)為主的追求,體育教師在這樣一個安逸的工作、生活環(huán)境下更容易獲得滿足感和幸福感。

2.2與學生的交流中共同成長和發(fā)展。

學生和教師是學校里面的兩股生力軍,他們的發(fā)展情況決定了學校的發(fā)展趨勢,只有學生和教師共同發(fā)展了才能推動教育的發(fā)展。在師生交往中,體育教師給予學生扎實的基本技術知識和家庭般的關懷會讓學生體會到太多的幸福；同樣的,學生真誠的愛與關心理解對教師來說是最大的安慰和報答,是體育教師體驗職業(yè)幸福感的一個重要來源。相對開放和獨特的教學環(huán)境為學生和體育教師提供更多的交流機會,而學生更愿意走出高壓的教室在這樣的環(huán)境中向體育教師訴說自己的心聲,體育教師更多的是充當朋友、大哥、大姐、心靈的指導師等角色。體育教師自身的人格魅力和華麗的動作技術深受學生的青睞,得到許多學生的認同與崇拜,看到自己在學生心中的地位不斷地提高,也看著學生漸漸地成長,不由地會產(chǎn)生一種成就感。

2.3和諧融洽的同事關系。

學校人文環(huán)境的營造不僅影響著教師的自身發(fā)展,而且對整個學校的發(fā)展趨勢具有一定的影響,同事之間的關系對學校人文環(huán)境的營造起到?jīng)Q定性的作用。體育教師與職工之間是為了順利完成工作而合作的同志關系,由于各自的工作崗位不同,所發(fā)揮的作用也不同。俗話說“在外靠父母,出門靠朋友”,調(diào)查的許多體育教師都不是本地人,所以和諧融洽的同事關系讓出身在外的他們找到了一種歸屬感和家一樣的溫暖。同事關系融洽了,大家才能在一起互相溝通與交流,討論教學工作中出現(xiàn)的問題以及生活中出現(xiàn)的問題,工作和生活中互相幫助、互相促進,這樣才能提高自己的生活質(zhì)量和工作質(zhì)量。所以更多的體育教師非常注重人文環(huán)境的營造,加強與同事的交流,增進同事之情,并從中感受一種幸福與溫馨。

2.4學校和社會的認可與支持。

美國著名的心理學家赫茲伯格提出“領導的賞識”是激勵員工的重要的因素和手段。而對于體育教師來說,它意味著體育教學在學校教學中的位置以及自己獲得發(fā)展機會的多少、工作能否順利地開展和工作成效能否得到認可等。而作為社會方面,主要來自學生家長及外界對體育教師的評價。一直以來“頭腦簡單,四肢發(fā)達”就像一頂無法擺脫的帽子扣在每個體育教師頭上,而他們就在這樣一種陰影下長期生存著,以至于太多體育教師出去社會和其他人交流都不敢說自己是教體育的。許多學生家長甚至認為培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的運動習慣是在影響他們的學習,因此,對體育教師存在歧視心理。自從北京奧運會和全民健身綱要提出來以后,人們才更了解體育,對體育有了全新的認識,漸而轉(zhuǎn)變了對體育教師的看法。而中考體育加大了體育分的比重更不得不讓如此多的家長開始重視體育,開始關注體育教師。學校也為了升學率除了三大主科外開始重視體育,加大了體育教學的資金投入,對體育教師成績給予一定的認可和支持。所以昆明市鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學的體育教師感受到了一種工作的成就感,慢慢從這方面獲得了一定的幸福感。

3昆明市鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學體育教師幸福感缺失的原因。

3.1匱乏的硬件設施和較差的教學條件。

學校是體育教師的工作場所,而學校環(huán)境是影響體育教師職業(yè)生活狀態(tài)的根本因素。學校硬件設施和教學條件是體育教師的教學工具,是完成整個教學系統(tǒng)必不可少的東西,是體育教師展現(xiàn)自我的舞臺。目前中國的學校體育硬件設施遠遠達不到國家的標準,特別是鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學硬件設施的匱乏讓體育教師無法進行正常的教學,他們要在稀缺的體育場地和設施上完成大負荷的教學內(nèi)容實屬不易。為了教學,許多體育教師只能自制器材,調(diào)整教學方法和組織形式來適應場地并完成一年一度的體育中考任務,學校每年給體育教師進行任務施壓,所以讓更多體育教師感到力不從心,身心疲憊。

3.2繁瑣的事情和超負荷的工作。

“你們體育教師都會生?。磕銈儾皇歉泱w育的嗎,怎么可能？”“你們上體育課還累？”“體育老師的身體應該是最健康的”……當我們面對這樣的質(zhì)疑的時候大概作為一個體育教師都會顯得那樣的無奈,有誰能夠走進體育教師的心里真正去了解他們的那份心酸?！绑w育教師也會亞健康。”今年1月份中國教育報報道這樣一件事：北京教育學院副院長潘建芬的一項調(diào)查顯示,普遍的亞健康狀態(tài)已成為中小學體育教師面臨的職業(yè)困境之一。與很多亞健康人群缺乏鍛煉相反,體育教師的亞健康原因恰恰是“勞累過度”。體育教師由于年輕時候進行過多的體育訓練,積攢了太多的疾病,現(xiàn)在大負荷地進行教學讓太多人無法承受,好多體育教師都是帶著病在工作,幾乎每個體育教師都有不同程度的風濕病。在這樣一種亞健康、超負荷的工作環(huán)境下,昆明市鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學的體育教師職業(yè)幸福感嚴重缺失。

3.3學校不能正確評價自己的工作。

學校作為一個大的管理者,應該盡量減輕教師的負擔,營造一個公平正義的舞臺讓他們在這個平臺上盡情地揮灑,最終給出一個令所有人都滿意的結(jié)果。每個人都希望自己的成果能夠得到一個合理的評價,那是對自己工作付出的一種認可?，F(xiàn)在鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學整個評價體系存在一定的局限性和不合理性,特別是對體育教學工作的評價讓許多體育教師心灰意冷。美國心理學家赫茨伯格曾提出“領導的賞識是重要的激勵手段”,這對體育教師來說意味著以后自己在組織工作中的中心地位,自己獲得發(fā)展機會的多少,工作是否能夠順利開展起到?jīng)Q定性的作用。學校永遠只是把中考體育成績作為唯一的評價指標來考核體育教師,極力把體育教師往應試教育的臺子上推。因為學校一味地用定量的尺度而缺乏用定性的尺度來評價鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學的體育教師,使他們在這方面找不到一種快樂,更談不上幸福。

3.4薪酬和付出不相配,體育教師待遇低。

薪酬與付出不相配是指體育教師在教學工作中所付出的工作量與工作成效與實際得到的工資待遇不呈正比,有點類似于廉價勞動力的說法。一個職業(yè)如果得到社會的認可,就會在這個職業(yè)上給予經(jīng)濟的支持,它表明社會對這項職業(yè)的認同度和重視程度。許多體育教師除了完成自己的教學量以外還要做一些雜亂的事情,比如學校的早操、課間操、課外活動的組織、中學生體質(zhì)健康測試、學校各種球隊的訓練等。但是,對于體育教師來說這些并沒有額外的補助,他們所做的一切,在學?？磥矶际菓摰腵,這讓太多的體育教師非常郁悶,經(jīng)常為此感到煩躁覺得自己的付出與收入之間的差距太大。

淺談幸福心理學的論文篇十二

國家要認真貫徹和實施《教師法》《體育法》里面的相關政策,提高體育教師工資待遇,貫徹執(zhí)行體育教師工作津貼、服裝發(fā)放的問題,盡可能地滿足他們的需求。要從鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學體育教師的實際出發(fā),給體育教師專業(yè)發(fā)展獲得成就感的機會,鼓勵更多的體育教師走科研之路,加大科研經(jīng)費的投入和設立相應的獎勵措施。解決拖欠工資、克扣工資的現(xiàn)象,確保每個體育教師能按時領到工資。對體育教師額外的工作量和相應的付出給予一定的報酬和待遇。除工資制度外對一些勞動、住房、醫(yī)療、退休制度進行改革,使體育教師能夠真正體會到職業(yè)的幸福和從教的樂趣。

4.2完善體育場地設施建設,營造輕松和諧的教學環(huán)境。

作為學校領導要重視體育教育的發(fā)展,加大體育教育經(jīng)費的投入和加強體育場地設施建設,優(yōu)化教學環(huán)境,為體育教師提供理想的教學空間,充分激發(fā)體育教師的創(chuàng)新意識,提高體育教師的職業(yè)成就感。同時完善的體育場地設施也可以增強體育教師的鍛煉欲望,調(diào)動體育教師參與運動的積極性,這樣不僅在鍛煉身體的同時也強化自己的專業(yè)技術。學校要營造優(yōu)美的校園環(huán)境和輕松和諧的教學環(huán)境,優(yōu)美的校園環(huán)境不僅美化校園、凈化空氣,還使校園里的教師學生產(chǎn)生一種愉悅的心情,學生在這樣一種環(huán)境下,更加容易靜下心來學習,產(chǎn)生強烈的求知欲望。而體育教師不僅受學校環(huán)境的影響,同時也受學生學習風氣的影響,校園環(huán)境好會讓體育教師整天懷著一顆輕松愉悅的心情來教學,學生也帶著求知積極的心態(tài)來上課。這樣就會激起他們的教學熱情,喚起他們的教學靈感,從而使體育課效果更加明顯,課堂氣氛輕松活躍。

4.3學校實行民主管理,建立完善的評價制度。

學校的管理、評價是影響體育教師職業(yè)幸福感的重要因素,因此,要讓體育教師獲得職業(yè)幸福感就必須從這兩個機制作為切入點,讓體育教師在一個公正輕松的氛圍進行自己的教學工作。由此可見,學校的管理制度對員工的幸福感影響非常大。實行民主管理,能夠使教師的情緒得到飽和,而它的幸福氛圍一定是非常濃烈的,學校應實行開放的、人性化的管理。學校應該為體育教師設立一套區(qū)別于其他學科教師的特有的考核評價方式,采用自評、互評、學生評，最終學校考核的方式來對體育教師的工作進行評價。取消傳統(tǒng)的以學生成績作為唯一考核標準的方法,采用靈活、實效的方式進行,比如體育課課堂氣氛、整個體育運動項目在這個學校的推廣、課余時間學生參與體育運動的情況、學生對體育課以及體育教師的客觀評價、學生上體育課前后體育成績的對照、對學校運動會等其他一些活動組織開展情況等來綜合對體育教師進行客觀評價,讓體育教師能夠?qū)崿F(xiàn)自己人生的價值和體驗到工作的成就感。

4.4加強體育教師的心理健康教育,建立正確的心理健康觀。

教師心理健康關系到學生的健康成長,也關系到學生的人格走向。體育教師的心理健康與否關系到學生身心健康發(fā)展以及教學質(zhì)量和效果的提升。作為學校要減輕學校體育教師的工作負荷,給他們更多的人文關懷,客觀公正地評價教師,減少體育教師的不良競爭。組織各種面向全體教師進行的心理健康培訓活動,為體育教師提供一個交流的平臺,能讓他們有一個傾訴的對象和地方,建立正確的心理健康觀,培養(yǎng)他們心理的自我調(diào)試能力。同時要支持體育教育工作,關注體育教師心理健康,培養(yǎng)他們積極樂觀的生活態(tài)度,為他們營造一個輕松和諧快樂的工作氛圍,關注他們的生命質(zhì)量。

參考文獻。

[3]陳怡.體育教師的主觀幸福感研究[d].成都:西南大學,2007.

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淺談幸福心理學的論文篇十三

傳統(tǒng)心理學將焦點更多放在心理缺陷和能力喪失上，較少關注個體的韌性、資源和更新能力。為了彌補這個基于缺陷的傳統(tǒng)心理學取向，美國的馬丁.塞里格曼教授創(chuàng)立了積極心理學。這個新的心理學分支是對傳統(tǒng)心理學的批判和繼承，它注重培養(yǎng)、建構個體的積極特質(zhì)，致力于激發(fā)個體潛在的力量，倡導用積極的情緒和心理狀態(tài)來應對問題、解決問題，進而更好的幫助個體積極、幸福生活。

對于畢業(yè)生而言，在就業(yè)過程往往同時伴隨著畢業(yè)設計、畢業(yè)論文答辯、戀愛關系受挫等事件，因此青年學生在就業(yè)、擇業(yè)過程中難免產(chǎn)生緊張、焦慮、自卑等消極情緒，這類消極情緒會使個體處于一定的應激狀態(tài)，嚴重者會危及畢業(yè)生的身心健康，影響大學生的就業(yè)，貽誤最佳就業(yè)時間和就業(yè)機會。由于就業(yè)的重要性，眾多高校紛紛開設了就業(yè)指導課程，但是不少高校在進行就業(yè)指導時，將關注點過多的放在了緩解就業(yè)壓力、心理負性情緒疏導等方面。這種以“解決問題”出發(fā)的教育模式非常被動，并不能從根本上解決大學生的就業(yè)心理問題，鮮有高校將視角放在學生積極情緒體驗和積極心理潛能的開發(fā)上面。

二大數(shù)據(jù)下大學生就業(yè)心理問題分析。

(一)調(diào)查方法。

本次調(diào)查采用自編調(diào)查問卷抽樣分發(fā)的方式，在江蘇省內(nèi)的部分高校隨機抽取屆、屆畢業(yè)生對其進行就業(yè)心理方面的問卷調(diào)查。問卷從個人基本情況、就業(yè)心態(tài)、就業(yè)認知三個部分展開，共計包含50道題目，主要從自我認知、就業(yè)觀念、求職方式、就業(yè)心態(tài)、就業(yè)服務等方面維度綜合了解畢業(yè)生的就業(yè)心理狀態(tài)。調(diào)查問卷發(fā)放的過程采取全面覆蓋性的隨機抽樣方式。

(二)調(diào)查對象分析。

2016年1月至2016年6月間，對江蘇省部分本科高校2016屆、2017屆畢業(yè)生1200人進行問卷調(diào)查，涉及工學、理學、文學、醫(yī)學、管理學、經(jīng)濟學等專業(yè)學生。調(diào)查結(jié)束后共收回有效問卷1092份，有效率91%。其中1092份有效問卷中，男生579人，女生513人，分別占比53.02%和46.98%;江蘇籍881人，非江蘇籍211人，分別占比80.68%和19.32%;城鎮(zhèn)戶口646人，農(nóng)村戶口446人，分別占比59.16%和40.84%。本次調(diào)查所選取的調(diào)查對象基本可以反映江蘇省內(nèi)多所高校就讀的大學生就業(yè)心理狀態(tài)，同時也在很大程度上可以反映當前大學生的就業(yè)心理。

(三)調(diào)查結(jié)果分析。

結(jié)合《大學生就業(yè)心理調(diào)查問卷》可以看出，多數(shù)大學生的就業(yè)觀和就業(yè)心態(tài)是積極穩(wěn)定的，但仍可以從調(diào)查結(jié)果中看出，部分大學生在就業(yè)觀和就業(yè)心態(tài)存在一些問題，比如就業(yè)認知不明確、負性情緒困擾等。下面文章將從人類心理活動的三種基本形式，即認知、情感、意志三方面對大學生就業(yè)觀和就業(yè)心態(tài)問題進行具體分析。

1.認知層面分析。就業(yè)認知是大學生對自己所要從事職業(yè)的認知和追求，主要包含三方面的內(nèi)容，即自我認知、職業(yè)認知和社會認知。就業(yè)認知對大學生就業(yè)起到指引和導向作用，對于大學生能否準確定位，能否處理好就業(yè)過程中的負性情緒等有著重要的影響。

在對“工作的意義”調(diào)查中，32.67%的大學生選擇“工作就是一種謀生手段”，17.21%的大學生選擇“在工作中提升個人能力”，43.85%的大學生選擇“通過工作實現(xiàn)個人的社會價值”，6.27%的大學生選擇“借助工作達到出人頭地、贏得權力”;在對“大學生求職時首先考慮的影響因素”調(diào)查中，22.55%選擇“個人是否有進一步發(fā)展機會”，41.76%的大學生選擇“個人的價值實現(xiàn)”，16.31%的大學生選擇“福利待遇和薪酬”，14.27%的大學生選擇“個人興趣”，5.11%的大學生選擇“父母期望”。在“理想工作地點”調(diào)查中，78.24%的同學想留在“蘇錫常、南京、上海等經(jīng)濟發(fā)達城市”，13.46%的同學想回小城市發(fā)展，僅有6.30%的同學志愿到西部或偏遠地區(qū)發(fā)展。在對“大學生主要求職方式”調(diào)查中，92.98%的大學生選擇“人才市場招聘”、“校園各類招聘會”、“網(wǎng)上直接投簡歷”，但是仍有近7%的大學生選擇“父母親戚朋友介紹”。

盡管國家出臺了很多鼓勵畢業(yè)生到基層就業(yè)和志愿服務的就業(yè)優(yōu)惠政策，但廣大同學們的積極性仍顯不足。由調(diào)查結(jié)果可以看出，當前部分大學生就業(yè)觀念和就業(yè)動機較為功利和現(xiàn)實，缺乏奉獻意識，就業(yè)過程中不能精準定位，但同時一部分大學生能準確認知，注重自我發(fā)展，強調(diào)自我價值的實現(xiàn)，整體就業(yè)觀念呈現(xiàn)多元化。另外絕大部分學生在就業(yè)形勢日趨嚴峻和就業(yè)市場競爭日益激烈的情況下，能積極主動查找就業(yè)信息，參與各類招聘會和網(wǎng)上求職，少部分大學生缺乏主動就業(yè)意識，存在“依賴”和“從眾”心理。

2.情感層面分析。即將走出象牙塔面對紛繁復雜社會的大學生們在嚴峻的就業(yè)形勢以及日趨激烈的就業(yè)競爭面前面臨著多種劇烈情感層面的心理沖突，這些心理沖突會伴隨著就業(yè)狀況的變化而變化。依據(jù)調(diào)查問卷對大學生就業(yè)情感層面分析如下：

(1)焦慮。調(diào)查顯示，焦慮心理與就業(yè)的階段、性別、環(huán)境、專業(yè)、期望等存在很大關聯(lián)。其中“在面試前”近82%的大學生存在焦慮心理;由于社會環(huán)境以及女生的生理特點，87.63%的女生表示求職時曾感到焦慮，女生的焦慮水平也遠遠高出男生;在對“大學生身邊的好友或同學找到理想的工作”后的反應調(diào)查時，57.74%的同學表示“高興同時為自己擔心”;68%的文科專業(yè)學生焦慮水平顯著高于理科學生。適度的焦慮對大學生就業(yè)有一定的助推作用，可以激發(fā)潛能，使大學生從心理上產(chǎn)生緊迫感，更努力地尋找就業(yè)機會?？墒且坏┙箲]過度，上升到“焦慮癥”就會危及大學生身心健康，高校管理者應該及時給予關注和心理干預。

(2)自卑與自負并存。自卑的大學生往往缺乏自信心，不敢競爭，尤其在遇到挫折時，很容易產(chǎn)生強烈的自卑心理，使得部分大學生悲觀失望、憂郁孤僻，而且有礙于自身聰明才智的正常發(fā)揮。依據(jù)調(diào)查問卷，自卑心理容易在一些相對就業(yè)冷門專業(yè)、學習成績不佳、性格內(nèi)向的大學生以及女大學生中表現(xiàn)得尤為明顯。”對于這樣的大學生高校管理者需要加強關注和鼓勵其樹立信心，不自卑，但也不能“過了頭”，產(chǎn)生擇業(yè)自負心理。從調(diào)查中可以發(fā)現(xiàn)58.15%的大學畢業(yè)生自認為“綜合素質(zhì)優(yōu)秀”，在擇業(yè)過程中難免出現(xiàn)自負、自傲心理。擇業(yè)自負的心理多見于重點大學高校畢業(yè)生、熱門專業(yè)畢業(yè)生和優(yōu)秀畢業(yè)生。擇業(yè)自負，容易使畢業(yè)生產(chǎn)生錯誤的就業(yè)觀念，不能對自身準確定位，心理定位偏高，結(jié)果容易造成高不成低不就，埋沒才華。

(3)攀比心理。在就業(yè)過程中，同學們之間“互相攀比”的現(xiàn)象時有發(fā)生。尤其有些同學再找就業(yè)單位時，往往是拿自己身邊同學的就業(yè)擇業(yè)標準來定位自己的標準，抱著“他能去，我更能去”的態(tài)度找一個條件相當?shù)膯挝?，而不考慮自身的條件、社會需要特點及就業(yè)中的機遇因素。還有些大學生自恃條件很好，可以大有作為，但在擇業(yè)時卻常常要么碰壁要么找到的工作不滿意，很容易產(chǎn)生浮躁的心理，不能客觀認知自己。

3.意志層面分析。意志：意，心理活動的一種狀態(tài)。志，對目的方向的堅信、堅持。就業(yè)層面的意志是指畢業(yè)生自覺地確定目標，積極求職，克服困難，實現(xiàn)就業(yè)目的的心理狀態(tài)。擁有良好的意志品質(zhì)的畢業(yè)生時刻充滿朝氣與活力，能在遇到挫折與壓力時從容應對，不斷拼搏，最終成長成才。然而在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，部分大學生意志品質(zhì)存在種種問題，突出表現(xiàn)在：

(1)挫折應對。就業(yè)形勢的嚴峻意味著大學生在就業(yè)過程中將面臨更為激烈的`競爭，因此不可避免在求職過程中會遇到挫折。在“求職時屢次被拒絕時的反應”調(diào)查中，69.74%的大學生表示“很快調(diào)整低落情緒能冷靜面對，準備再找”，16.33%同學認為“被拒絕是積累求職經(jīng)驗的好機會”，但仍有13.93%的同學表示“很沮喪，情緒低落，害怕再找工作”;在“會采用何種方式來應對就業(yè)挫折”中，39.32%的大學生會“采取發(fā)火、上網(wǎng)、打游戲等方式發(fā)泄”，21.79%的大學生會“憋在心里，自己承擔”，僅有38.89%的同學表示會“尋求朋友、老師的幫助”。

(2)缺乏恒心。本次調(diào)查，特別在年6月選取了230名大三年級立志考研的大學生，進行了長達半年的跟蹤調(diào)查。2015年9月，由于暑期未能堅持做好考研復習工作，考研人數(shù)下降為207人;11月，由于周邊同學就業(yè)環(huán)境影響、自身復習等因素，考研人數(shù)下降為182人;2015年12月最終走進研究生考試考場參加考試人數(shù)為154人。調(diào)查結(jié)果顯示66.96%的抽樣大學生能堅定自身的目標，而33.04%的大學生缺乏恒心。恒心是意志堅韌性的重要表現(xiàn)，即使計劃再縝密、科學，如果缺乏恒心，仍然會功虧一簣，從本次調(diào)查和現(xiàn)實情況看，不少大學生在學習和生活中都存在由于缺乏恒心導致事件功敗垂成的經(jīng)歷。

(3)惰性。青年大學生是祖國的未來、民族的希望，是充滿朝氣和活力、銳意進取的群體，但惰性正一點一滴地侵蝕著部分大學生的活力和意志，消耗著他們的青春與進取心。調(diào)查顯示86.59%的畢業(yè)生表示自己“日常起居無秩序，作息時間紊亂，起床困難”;62.19%的同學承認自己存在“拖延癥”;除正常的休息時間外，41.8%的大學生白天呆在宿舍的時間大約是3小時以上。而在宿舍的時候，92.4%的大學生會選擇上網(wǎng)、看電影或者打游戲來打發(fā)時間。惰性實際上是意志活動無力的表現(xiàn)，是影響大學生積極進取、張揚青春活力的天敵。

三積極心理學對大學生就業(yè)觀研究的指導意義。

(一)提升幸福感，培養(yǎng)積極心理品質(zhì)。

大學生在就業(yè)過程中遇到的種種心理問題，與主觀幸福感缺失有很大關聯(lián)。羅素在《走向幸福》一書中曾經(jīng)提出，“種種不幸福的根源，部分在于社會制度，部分在于個人心理”。積極心理學更注重個體的優(yōu)勢而不是劣勢，能在一定程度上影響或者幫助個體在認知、情感、意志三方面形成積極的取向，幫助個體找尋持久的快樂與幸福感，從而養(yǎng)成積極心理品質(zhì)。同時也為《大學生心理健康》這門課提供了新的視角，那就是應逐步將傳統(tǒng)的心理問題危機干預模式向積極心理品質(zhì)培養(yǎng)模式的轉(zhuǎn)變。

(二)挖掘自身潛力，增強就業(yè)競爭力。

積極的心態(tài)有助于個體調(diào)動出積極的思維，進行積極的思考，一方面可以引導大學生向積極的方向邁進，一方面也能激發(fā)大學生的潛能。人在思維活躍的時候可以產(chǎn)生無數(shù)的創(chuàng)意火花，在一次次的嘗試中必然會發(fā)覺自己潛藏已久的潛能，并發(fā)揮出強大的作用。

(三)養(yǎng)成堅韌意志，提高挫折耐受力。

堅強的意志是一種強大的韌力，時刻督促個體跟隨信念，會支撐個體堅持不懈地奮斗，以應對人生的各種挑戰(zhàn)和挫折。

淺談幸福心理學的論文篇十四

摘要：心理健康教育是指根據(jù)心理活動的規(guī)律，采用各種方法與措施，以維護個體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。心理健康教育是實施素質(zhì)教育的目標之一，既是素質(zhì)教育的出發(fā)點，又是素質(zhì)教育的歸宿。開展心理健康教育、使學生身心都能健康發(fā)展，關系到學生的可持續(xù)發(fā)展和中華民族的健康。因此,開展學生心理健康教育對促進學生心理的健康發(fā)展有著十分重要的作用。

長期以來，多數(shù)人比較注重身體的健康，而忽視心理的健康，但實際上只有體（身體）魄（心理）健康的人，才算真正健康的人。健康不僅指生理上，而且還應包括著心理上。近年來，由于社會發(fā)展帶來的種種變化，我國學校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。據(jù)調(diào)查：小學生心理健康狀況不容樂觀，國家中小學心理健康教育課題組對隨機抽取的3萬名中小學生心理狀況的科學檢測發(fā)現(xiàn)，32%的學生有心理異常表現(xiàn)。學生心理健康問題主要表現(xiàn)：如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響學生的健康發(fā)展，而且也直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現(xiàn)。

我們都知道，教育的目標是培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，包括身、心兩方面都得到健康發(fā)展。開展心理健康教育工作，是實施素質(zhì)教育的一項重要舉措。下面幾方面談談對學生進行心理健康教育的重要性的個人看法。

一、關注教師自身的心理健康是做好學生心理健康教育的前提。

“教師是人類靈魂的工程師?！彪S著社會發(fā)展的需要，教師還要以“學生心理健康輔導老師”的身份深入學生的心靈進行教育。如果教師本身存在心理問題，又怎么能教育出心理健康的學生呢？作為教師，比學生的人生經(jīng)驗豐富，我們可以冷靜地思考、反省，尋找自己的不足，有改善自我，調(diào)控自我的能力。所以作為教師，要積極調(diào)整自我的心態(tài)，創(chuàng)造寬容、樂觀、和諧的“體內(nèi)環(huán)境”，開辟一塊寬敞明亮的心靈綠地，用心去思索學生，竭力尋找他的優(yōu)點，采取正面的教育。

二、進行學生心理健康教育工作重要性認識不足的原因分析。

首先，由于我國傳統(tǒng)的教育觀念的影響，社會各界人士普遍把學校的好壞標準、質(zhì)量優(yōu)劣定位在成績的高低上，迫使不少學校把成績視為生存的法寶，不少教師對學生進行心理健教育工作的重要性認識不足，他們認為，中小學是基礎教育，教師的主要任務是教育教學，只要認真上好課、多輔導，就自然會提高教育教學質(zhì)量，只要成績好，就會得到認可。至于向?qū)W生進行心理健康教育，那則是小事。

其次，一些家長忽視了對孩子的心理健康教育，將孩子引向只注重學習成績而忽視心理健康的歧途，還有少數(shù)家長全然不顧忌孩子的感受，以極不認真的態(tài)度草率處理婚姻、工作、人際等關系。如此社會及家庭的環(huán)境的影響，將無法培養(yǎng)出人格健全、心理承受能力強且會調(diào)整自己情緒的、適應社會生活的健康成人。

另外，由于心理健康教育人員缺乏，組織機構不健全，致使基層學校對學生進行心理健康教育意識淡化，從而導致心理健康教育研究呈現(xiàn)出無序和放任自流狀態(tài)。

三、學生心理健康教育是避免各種突發(fā)事件，維護社會安定穩(wěn)定，學校正常運作，學生家庭幸福的需要。

個體一旦遇到重大的“生活事件”，個體心理就會處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔憂、矛盾、應激等不平衡狀態(tài)。這時應通過自我的調(diào)節(jié)或者他人的疏導，消除心中的不平衡，而注重學生的心理健康教育工作，及時疏導，使陷于不平衡狀態(tài)或不健康狀態(tài)的個體恢復到正常狀態(tài)，就可以大大地減少偏態(tài)與變態(tài)的不適應行為，減少青少年違法犯罪事件與異常事件，使學校、社會的正常治安與秩序得到維護，也保證了家庭的幸福。

四、注重學生心理健康教育，是保證學生正常健康發(fā)展的需要。

當學校的課業(yè)過重，學業(yè)競爭激烈，社會、家長和老師對學生的要求過高，學生背負的精神壓力過大，努力付出得不到好的回報，自卑和恐懼的情緒產(chǎn)生，會使學生進入不平衡的狀態(tài)，易于形成不良的品德或做出不道德的行為。此時，注重學生的心理健康教育可以促進學生學業(yè)事業(yè)成功；促進學生良好品德的形成；保證學生正常健康地生活與發(fā)展成人。

學校、家庭、社會應相互溝通，共同參與心理健康教育。學校從事心理健康教育時，絕不能忽略與家庭和社會的溝通，使得心理健康教育能收到良好的效果。當學生出現(xiàn)問題盡量讓其父母協(xié)助，借助社會力量，使心理健康教育得到延伸，做到學校、家庭和社會相互合作溝通。

五、注重學生心理健康教育，是當前社會變動時期的需要。

隨著社會經(jīng)濟的飛速發(fā)展、社會競爭的激烈等等產(chǎn)生的一些變化或暫時不可避免地滋生的一些因素，對青少年心理狀態(tài)產(chǎn)生消極作用——家庭、學校、社會環(huán)境都給當今的青少年的心理都產(chǎn)生了較大的沖擊。

六、教師以課堂為主渠道全方位、多角度對學生進行心理健康教育。

（1）如今的學生生理上早熟、心理上很稚嫩，在生活學習過程中，不懂得如何認識自己，如何進行人際交往，如何對待挫折，如何正視各種紛繁復雜的社會現(xiàn)象，如何調(diào)整自我情緒，如何革除自身不良的性格習慣等等。因此，生理發(fā)育提前和心理發(fā)育滯后的矛盾，也是造成相當一部分學生心理失衡、行為失范的重要原因。正因為存在諸多方面的影響心理健康的因素，所以，我們在文化課的教學中，不僅應注重知識灌疏，更應注重針對性和指導性；注重個性教育和能力培養(yǎng)、提高學生的社會適應性。我認為，心理健康教育應面向全體學生，作預防性輔導，使學生身心得到健康發(fā)展。應牢牢抓住課堂這個主渠道，對學生進行心理健康教育，消除學生的心理障礙或矛盾，使其處于心態(tài)平和、情緒穩(wěn)定、思維靈活，愛憎分明、舉止適度這樣一種有利于健康成長的環(huán)境之中，成為一個身心健康的人。

（2）開展豐富多彩的活動。通過喜聞樂見的活動形式，如社會實踐活動、科技文體活動、主題班會等，塑造學生良好的心理品質(zhì)，使學生發(fā)揮才智，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)良好品質(zhì)，提高心理素質(zhì)。

（3）開展心理咨詢。一般來說，中小學生的心理發(fā)展是正常和健康的。但是，我們也不應該忽視學生遇到的心理困惑。如果困惑不及時給予消除，任其長期積累，超過其年齡心理具有的承受力，則容易產(chǎn)生自暴、自棄、自卑乃至妒忌、憎恨等不健康心理，形成孤僻、懦弱或急噪、粗暴等人格阻礙。因此，我們必須加強對學生進行心理健康教育與輔導，預防與消除學生心理問題的滋生，促進學生良好心理品質(zhì)的發(fā)展，提高學生的心理健康水平。

從一定意義上來說，學生的心理素質(zhì)決定著其他各種素質(zhì)的質(zhì)量與水平。因此，無論是現(xiàn)在還是將來，心理健康教育都會是教育工作不可或缺的重要一環(huán)。學生的心理健康教育現(xiàn)在已成為不可忽視的教育，我們必須高度重視起來，要求學生本人、學生家長、教育部門以及社會一起來進行教育，關注學生的心理健康，塑造學生健康的心理、健全的人格?？傊?，切切實實抓好學生的心理健康教育是二十一世紀教育的一個重大任務，是培養(yǎng)二十一世紀合格人才的重要保證。

淺談幸福心理學的論文篇十五

隨著中職語文教學改革的深入，教師已經(jīng)意識到口語交際能力培養(yǎng)的重要性，在提升教學效果上也下了很大的功夫，但當前無論是理論研究還是教學實踐方面，口語交際依然是中職語文教育的短板。要想增強口語交際教學的有效性，就必須借鑒和運用其他學科中最新的理論成果，吸收心理學、傳播學等多門學科的知識為其所用。本文探索通過應用積極心理學的相關方法提高學生口語交際的水平，增強口語交際的實效性。

21世紀初，美國著名大學教授塞利格曼和西卡森特米哈伊聯(lián)名在聞名世界的心理學雜志《美國心理學家》2000年第55卷第1期上共同發(fā)表了《積極心理學導論》一文，正式拉開了積極心理學研究的熱潮。當前，積極心理學已基本形成了完整的理論體系，“積極心理學是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌目茖W”的理念正為越來越多的領域所運用。

中職生正處于15-18歲年齡段，心理學上稱為的“斷乳期”。在這個時期里，他們往往消極心理素質(zhì)較多，積極心理素質(zhì)減少，也是他們產(chǎn)生心理困惑最多的時期。大多數(shù)的中職生是因為中考成績差而進入中職學校，他們是基礎教育中被忽視的弱勢群體，這也決定了他們的心理問題多發(fā)易發(fā)而且日益復雜，是一個需要特別關注的特殊群體。而積極心理學倡導學生積極的自主發(fā)展，提倡對個體的問題作出積極的解讀，并使個體能從中獲得力量，感受到成功的意義和自我價值的體現(xiàn)。由此看來，這樣的教育理念正是中職教育教學要取得實效所不可或缺的。

對于中職語文口語交際教學來說，說話是一個復雜的生理和心理的過程，會話中雙方的心理處于互動互變狀態(tài)。具備健全的心理素質(zhì)懂得克服心理障礙，掌握心理溝通的方法，是口語交際獲得成功的重要條件。筆者認為，以積極心理學為理論基礎，用積極的理念去開展口語交際教學，促進學生客觀正面地認識自我，轉(zhuǎn)變消極的口語學習觀念，提升學生對口語交際學習的信心，具有非常重要的意義。

（一）自卑心理。自卑，是一種心理體驗，源于自我評價過低，在心理學上也叫自我否定。常表現(xiàn)在對自己擁有的學識、綜合能力和已有的道德等因素評價過低，少有刺激便顯示出心理脆弱的一面。而口語交際中典型的心理障礙就是自卑心理的表現(xiàn)。由于自卑心理的影響，在口語交際課堂上，他們常常出現(xiàn)面紅耳赤、心跳加快、肢體語言僵硬、語無倫次、詞不達意等現(xiàn)象，有些學生甚至因為重復越多，反而越強化其自卑心理。究其原因，主要有兩點：其一，早在基礎教育階段，大多數(shù)中職生不但深陷學習困境，而且要忍受著來自家庭、學校、社會等方面的壓力，往往表現(xiàn)為“不能正確自我評價”而導致膽怯、自卑心理；其二，筆者所教的中職生大多來自桂東南農(nóng)村的粵、客家等方言區(qū)，由于學生日常交談所用的方言與普通話差別較大，普通話學習起來困難重重，需要用普通話進行口語交際活動時就容易產(chǎn)生消極悲觀、自卑的復雜心理。

（二）焦慮心理。學習情緒焦慮心理是中職生在口語交際課中較為普遍存在的現(xiàn)象。研究表明，在外語課堂上，最能引起學生外語焦慮的任務是口語表達，即口語焦慮，焦慮越高，口語成績越低。顯然，學生的母語口語交際也是如此。為此，在口語交際學習過程中，中職生的焦慮心理主要表現(xiàn)為“情緒不安，課堂上講普通話緊張，交談練習時聲音小，甚至磕巴，害怕被人嘲笑，避免與老師的目光接觸”等現(xiàn)象，嚴重時，會出現(xiàn)“卡殼”“蒙圈”等沉默。造成中職生口語交際學習的焦慮心理的主要原因是交際恐懼。在以往的學習生活中，特別是課堂學習活動中，由于與老師、同學的人際信任度不高，造成了被稱為“學困生”的他們挫折心理增多，而自尊水平下降。這種心理長時間存在而得不到排解，久而久之，就會形成課堂上“惡性循環(huán)”式的焦慮心理。此外，學生進入中職學校后，對新的學習環(huán)境不適應，專業(yè)課學習不順、目標渺茫等情況也是導致學生在口語交際中產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒的原因。

（三）厭煩心理。中職生的厭煩心理是口語交際課堂上亟待解決的心理問題。學生的厭煩心理主要表現(xiàn)為沉默、不愿意過多參與任務、課后不主動訓練、說話時缺乏精神氣等現(xiàn)象。學生口語交際課上的厭煩心理主要來源于兩方面的原因：內(nèi)因方面，中職生在過去的學習生活中產(chǎn)生了較多的挫折心理，但他們心理復原力又較弱，同時他們的自我效能感低，對口語的學習尤其興趣不夠，動機不高；外因方面，根據(jù)筆者以往的觀察，中職生很容易對新鮮事物發(fā)生興趣，但課堂上如果仍是呈現(xiàn)出沉悶的口語交際氛圍、陳舊的教學方法、單一的教學手段、機械的教學評價等情況，那么極容易引起學生的大腦由興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)橐种?，從而產(chǎn)生厭煩心理。

（四）畏難情緒。跟普高學生相比，中職生的學習畏難情緒就較為突出，語文課上的口語交際訓練尤其如此。在口語交際訓練中常常表現(xiàn)為缺乏恒心、畏懼，不愿意參與練習等現(xiàn)象。進入中職學校讀書的學生大都來自農(nóng)村，他們的小學階段和初中階段都處于方言濃郁的語言環(huán)境中，10多年的方言影響，造成他們更習慣用方言進行思維，以及溝通交流。在學習普通話的過程中，中職生要面對的是發(fā)音方法和發(fā)音部位糾正的問題。比如，筆者所教的學生由于受方音的影響，容易把“v”發(fā)成“u”，在聽感上則會將“請握緊拳頭”變成“請握緊‘船頭’”。此外，學生在其他科目的學習中極少獲得成功的情感體驗，也是造成學生口語交際學習過程中畏難情緒產(chǎn)生的原因之一。

口語交際課是一門實踐很強的學科。所謂口語交際，是在特定的語言環(huán)境中由聽、說雙方共同進行的活動。學生的語言交際能力包括語言能力、策略能力和心理生理機制三個部分。消極的情感因素是口語交際活動不能很好實施的原因之一。為此，要想提高口語交際教學質(zhì)量，首先應當從學生的學習心理入手，根據(jù)學生心理的狀況，在中職語文口語交際教學中有針對性地應用積極心理學的方法，提升教學效果。

（一）采用積極情感體驗法，激發(fā)學習動機。在口語交際教學中，引入積極情感體驗法教育學生，讓他們能夠自己調(diào)整心態(tài)，穩(wěn)定情緒，增強自尊心、自信心，激發(fā)學習動機。

1.引導學生樹立積極的學習觀。首先，以積極心理為指導的口語交際教學應用積極的理念，促進中職生正確評價自我，信任自我。引導學生用積極、發(fā)展的目光看待周圍的人和事物，引導學生學會對事物進行積極歸因，從而幫助學生修復學習口語的自信心。中職學校的學生學習動機跟其他學校學生不同，因為他們面臨的是就業(yè)，學習動機與未來的工作有著密切的關聯(lián)。為此，應該從他們的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃和未來的目標等方面積極引導，激發(fā)他們的學習動機。比如，在首次口語課上，面對以就業(yè)為導向的護理專業(yè)學生，筆者會利用一節(jié)課的時間介紹往屆優(yōu)秀畢業(yè)生的事跡，結(jié)合國家對中職“高素質(zhì)勞動者和技能型人才”的培養(yǎng)目標來引導學生。其次，引導學生認識自己的“實用動機”。在口語教學中，教師要讓學生明白學習普通話的意義，認識到學好口語是個人職業(yè)發(fā)展的要求與未來社會法發(fā)展的需要。比如，筆者對護理專業(yè)學生就是重點從護患溝通的必要性來引導的。通過引導，學生才會真正理解自己所擔負的責任，才能端正學習態(tài)度，積極主動地進行口語交際學習。

2.將信息化手段融入教學中。心理學的研究證明，新奇的事物能夠極大地引發(fā)人們的興趣，在興趣的推動下，人們的行動常?？梢允盏礁玫某尚?。在口語交際課堂上，引發(fā)學生參與的興趣是重中之重。為此，口語課堂上出現(xiàn)的與信息技術相關的新技術、新形式、新手段能讓學生有耳目一新的感覺，引發(fā)他們的參與熱情，提高他們口語交際的積極性和主動性。比如，在口語交際課上，筆者經(jīng)常借助手機實現(xiàn)翻轉(zhuǎn)課堂，播放口語交際相關微課，借助多媒體實現(xiàn)營造虛擬交際情境，有效激發(fā)和培養(yǎng)學生學習口語的興趣。實踐證明，現(xiàn)代信息技術的優(yōu)勢能最大限度地激發(fā)學生學習的興趣。

3.創(chuàng)設真實可感的口語交際情境。與我們母語的口語交際教學相比，國外口語教學的最大特點是活動教學，即創(chuàng)設真實情境鍛煉口語交際能力。在口語交際教學中，一方面，教師采用信息技術自拍的錄像、影視片段等會強烈地刺激學生的視覺和聽覺器官，喚起學生的生活體驗，讓學生想說、樂說。例如，在口語交際課“勸說”教學中，筆者組織學生在護理實驗室拍攝《勸說的基本原則》，讓學生很快理解勸說的基本原則是“曉之以理，動之以情”。另一方面，由于近年來國家在中職學校實驗室建設方面加大了投入，中職學校的實驗室條件已得到極大的改善，給口語交際課創(chuàng)設真實的口語交際情境提供了保障。比如，上護理專業(yè)的口語交際課“即席發(fā)言”時，筆者把學生帶到護理實驗室進行角色模擬訓練，讓學生感覺到交際環(huán)境的真實性，口語交際訓練中凸顯醫(yī)學專業(yè)的職業(yè)環(huán)境讓學生不知不覺進入了交際狀態(tài)，激發(fā)了學習動機。

（二）運用積極心理輔導法，緩解課堂焦慮。較之一般心理輔導法，積極心理輔導法往往著重關注來訪者潛在的能量與積極品質(zhì)在環(huán)節(jié)其心理障礙或行為中的積極作用，具體途徑如下：

1.營造良好的學習心理氛圍。心理學的研究表明，學生最愿意在愉快輕松的氛圍中展示自我。良好的人際互動不但能夠使個體體驗到持久的積極情緒，同時也能幫助其有效應對消極狀態(tài)。比如，在口語訓練課上，老師切記不要學生一出現(xiàn)問題，就立即打斷和糾錯，這會讓學生的訓練挫敗感增強，對口語交際失去信心，課堂焦慮、畏難心理就會不減反增。相反，創(chuàng)建民主、自由的口語交際空間能讓學生情緒舒緩。比如，在“介紹”一課中，將知識性、趣味性和教育性為一體的“游戲”引入課堂中，讓課堂呈現(xiàn)出師生互動和生生互動互助的口語交流的愉快氛圍，實現(xiàn)教學相長的快樂課堂?？傊處煈搫?chuàng)設出輕松、和諧的良好氛圍，努力提高學生開口交談的興趣，緩和或降低學生的口語焦慮情緒，口語交際教學的質(zhì)量才能有進一步的提高。

2.模仿訓練。對于中職生來說，模仿能力強是他們身上的一個閃光點。為此，通過模仿訓練可以提高學生的自我效能，緩解課堂焦慮。比如，筆者在“普通話朗讀”這一節(jié)教學實踐中，讓學生通過模仿訓練，將“z、c、s與zh、ch、sh的對比練習”做成微課，讓學生進行模仿練習，將《交談：密閉式靜脈輸液的對話》直接發(fā)送到學生手機上，供學生模仿訓練。結(jié)果，學生語音能力自我感增強，自信心提高，口語焦慮水平明顯降低。

（三）借鑒積極組織系統(tǒng)法，化解厭學情緒。積極心理學家認為人的成長、成熟都是在一定的環(huán)境和組織系統(tǒng)中進行的，這樣的組織系統(tǒng)有利于培養(yǎng)人的積極情感、積極品質(zhì)?？谡Z交際課可借鑒這種方法。

1.循序漸進的訓練方法。在口語交際教學中，教學應進行科學嚴謹?shù)囊?guī)劃，做到從易到難、從簡單到復雜，遵循中職生的認知規(guī)律，逐漸提高口語練習的難度，化解厭學、排斥情緒。比如，對于護理專業(yè)的學生來說，在語境的安排上，首先，應是設置“傾聽”（下轉(zhuǎn)第139頁）（上接第78頁）為主要任務的語境；其次，選擇中職生喜歡的話題語境，讓學生主動開口說話；再次，播放跟護理有關的經(jīng)典口語交際情境；最后，設定目標情境，讓學生為了達成某個護理目標而積極交流，戒忌一開始就安排比較難的、不易聽懂得對話，而是要根據(jù)學生所掌握的醫(yī)學知識來定。在學習內(nèi)容的安排上，從導診接待會話開始，再慢慢深入護患溝通的日常用語，最后才是到“面對病人時，如何具備主動關懷病人所采取最有效的溝通方式”等內(nèi)容。這種循序漸進的口語交際訓練方法能有效地減輕學生的厭煩情緒。

2.運用多元化的評價方式。在口語交際課上，教師應構建以具有激勵功能的形成性評價為主，自評、組評和教師評價等相結(jié)合的多元化評價方式。采用信息化手段建立學生口語交際的成長檔案，及時了解學生的學習情況，便于教師有針對性地指導。具體做法是：在口語訓練課前，教師指導學生每4人作為一個小組，在小組內(nèi)由組長組織大家進行學習和互相評價；建立由課代表和部分組長組成的班級評價小組，負責在角色扮演訓練中對4人小組的活動進行監(jiān)督和評價；教師則注意巡視，及時給予必要的幫助，值得注意的是，教師要多用鼓勵性的評價語言，及時地表揚學生。這樣的評價，既可以緩解學生的拘束和焦慮情緒，更能化解學生的排斥、厭學情緒。

總之，將積極心理學應用在中職語文口語交際教學中具有極大的價值和意義。但是，如何更好地將積極心理學所倡導的理念和方法應用到口語交際教學中，達到“塑造中職學生樂觀自信、善于溝通的積極品質(zhì)，培養(yǎng)學生樹立正確的人生觀和職業(yè)觀，健全人格，使學生成為適應社會發(fā)展的高素質(zhì)勞動者和技能型人才”的目標，還要教師們繼續(xù)努力。

淺談幸福心理學的論文篇十六

在社會變革的過程中，女性逐漸走向社會，同時越來越多的工作崗位也是提供給女性的。但是在這樣的前提下，很多幼兒在成長到3～5歲階段，就處于一個尷尬期，沒有家長的看護，又沒到入學的年齡，所以幼兒園就發(fā)揮出非常重要的作用。因此本文在兒童心理學的角度入手，重點分析幼兒園在戶外空間的設計過程中所需要關注的內(nèi)容，以及設計階段需要注意的問題，目的就是為了能夠通過對幼兒心理狀態(tài)的研究和分析，了解到幼兒的需求，以期能夠設計出適合幼兒發(fā)展的戶外空間，為幼兒創(chuàng)造更加舒適的幼兒園生活環(huán)境。

作為幼兒成長的主要環(huán)境，幼兒園還需要在各個方面空間設計和建造過程中結(jié)合孩子成長的需求，盡可能的設計出幼兒需要的活動場所，其中比較重要的就是幼兒娛樂和玩耍的戶外空間。主要就是由于戶外空間是幼兒在園中主要的娛樂場所，也是幼兒成長階段非常需要的娛樂內(nèi)容，所以幼兒園在針對戶外空間進行設計的時候需要加倍重視。因此本文結(jié)合兒童的心理學特點，重點分析幼兒園戶外空間的設計，以期能夠為幼兒提供更加適合自身發(fā)展的娛樂場所。

現(xiàn)階段，隨著我國社會的進步和發(fā)展，人們的經(jīng)濟水平也得到了顯著提高，但是與此同時成年人的生活壓力和工作壓力也在不斷增加。具現(xiàn)階段我國心理學家所分析的實際情況來看，一般孩子的幼兒期在3～6歲，這也處于幼兒成長的第一階段，這一階段的幼兒一般需要在幼兒園中學習。由此可見，幼兒園對于幼兒的教育屬于第一個階段，這一階段也是最為重要的部分。幼兒園中戶外空間，是幼兒園所有設施構成的一部分，也是最為重要的一部分，孩子在幼兒園中主要的活動都在戶外設施中進行。國外著名的兒童心理學家說過，兒童接受戶外游戲是最好的一種社會教育方式。同時也有心理學家表示，在游戲的過程中，幼兒的眼前能夠看到不一樣的世界，能夠在基礎上激發(fā)幼兒的創(chuàng)造能力。幼兒園中優(yōu)秀的戶外設計能夠為幼兒提供游戲的場地，這也是促進幼兒健康成長的重要方式。因此幼兒園中戶外空間的設計對于幼兒的發(fā)展有著非常重要的促進作用。

據(jù)調(diào)查和研究顯示，幼兒園生活是兒童在成長的過程中最為基礎也是最為重要的階段。兒童心理學主要就是針對兒童心理進行研究，并且在研究的過程中重點揭示幼兒的心理活動特點，還有心理狀態(tài)以及思維規(guī)律的一門學科。通過對兒童心理學的研究，相關學者能夠了解到幼兒對于戶外活動空間的需求，這樣也能夠?qū)τ變簣@的建設進行輔助，以此為幼兒提供良好的發(fā)展空間。

1、劃分不同類型的游戲空間。

美國的兒童心理學家在分析兒童和游戲之間的關系上看，對于游戲可以分成以下幾個類型：游戲可見，兒童在幼兒園中所玩的游戲有著不同的意義，同樣的不同的游戲方式對于幼兒產(chǎn)生的影響也是不相同的。因此對于幼兒園戶外活動空間的設計，還需要重點劃分游戲的種類，分區(qū)域的為幼兒提供由此場地，這也是戶外活動空間在設計過程中所需要關注的重點內(nèi)容。

2、關注特殊兒童，給予關懷。

很多幼兒園中都不可避免的會接收身體上存在殘缺的幼兒，這樣的幼兒不能夠向別的孩子一樣游戲和娛樂，同時很多孩子會對這一類特殊兒童出現(xiàn)排除的現(xiàn)象，導致特殊兒童無法融入到集體中。甚至有些肢體上存在殘疾的幼兒也無法加入到一些游戲之中。所以幼兒園對于特殊兒童還需要給予更好的愛護，給予更多的關注，這樣才能夠幫助特殊兒童走出陰影。由于每一個特殊兒童的情況都不相同，所以在戶外活動空間設計的過程中，還需要按照兒童的特點，加上比較豐富的色彩和聲音，這樣能夠有效刺激幼兒的神經(jīng)，保證幼兒能夠適當參與到游戲之中。

3、尊重豐富多彩的設計要素。

心理學家任務，幼兒的感覺、聽覺、注意力和記憶以及思維等在這一階段會處于快速的發(fā)展期，但是各種感官的發(fā)展依然依賴的是幼兒的身體機能是否充分敞開，接受刺激。因此在幼兒園戶外活動空間設計的過程中，不僅僅要給予幼兒豐富的環(huán)境，還需要遵循幼兒的興趣。

（1）利用植物造景在幼兒園戶外活動空間設計的階段，想要選擇植物種類，還需要首先考慮生命力頑強，便于管理的物種，其次才是靠考慮到植物的功能。兒童對于形狀奇特，色彩鮮明的植物會產(chǎn)生比較多的興趣。因此在戶外活動空間的設計過程中，如果選擇了比較多的植物，會激發(fā)幼兒對于大自然的熱愛，同時幼兒在觀察植物的形態(tài)之后，也能夠激發(fā)幼兒潛在的創(chuàng)造力。這些都是力求為幼兒營造出色彩斑斕的世界，能夠滿足幼兒的天性和活動需求。

（2）多使用游樂器械每個人的童年都是一段無憂無慮的時光，但是幼兒階段也是最短暫的，兒童的心靈和世界永遠是最純潔的圣地。所以幼兒所成長的環(huán)境也需要保證幼兒的純凈，并且在這樣的基礎上能夠促進幼兒長久發(fā)展。因此機械在孩子的游戲中能夠最大程度的鍛煉和發(fā)展幼兒的腦力和體力，因此在幼兒園戶外活動空間設置的過程中，還需要了解幼兒心理發(fā)展的水平，向幼兒提出最新的要求，并且保證幼兒的發(fā)展水平之間能夠相互符合。只要滿足幼兒的各項需求，戶外活動空間都能夠在根本上推動幼兒的心理發(fā)展。但是如果戶外活動僅僅限制在秋千和滑梯這種常見的娛樂設施中，幼兒很容易出現(xiàn)乏味的現(xiàn)象。因此在戶外活動設計階段，還需要盡量尋求具有挑戰(zhàn)性和選擇性的游戲器械，同時需要保證器械的安全性，這樣才能夠在根本上滿足幼兒的心理需求。

根據(jù)以上分析和探討的內(nèi)容能夠看出，幼兒在幼兒園中生活的時間相對比較長，甚至很多家長由于工作繁忙，把幼兒長期放在幼兒園，所以幼兒園中的各項設施都和幼兒的成長有著直接的關系。本文通過對幼兒心理學的研究能夠看出，幼兒成長階段對于戶外娛樂設施的需求量非常大。幼兒的天性就是游戲和玩耍，因此對于幼兒園戶外設施的要求也非常高。針對幼兒的心理狀態(tài)能夠看出，對于幼兒園戶外活動空間，更多的設計依然需要遵循人性化和科學的指導，這樣才能夠在根本上改善幼兒的生活環(huán)境，為幼兒提供良好的戶外娛樂空間。因此經(jīng)過本文的研究，期望能給幼兒園的戶外空間設計提供有效的建議。

[2]王瑋,王喆.參與式幼兒園空間營造設計框架與實踐——基于兒童權利、能力和發(fā)展的視角[j].學前教育研究,2016,01:9-18.

[3]劉素,齊彤,張妮妮.幼兒園戶外游戲場的現(xiàn)狀及改進策略——以長春市為例[j].長春教育學院學報,2016,04:6-8.

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