最新技能訓(xùn)練心得體會 軍訓(xùn)訓(xùn)練技能心得體會(精選15篇)

當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。心得體會可以幫助我們更好地認識自己，了解自己的優(yōu)點和不足，從而不斷提升自己。那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

技能訓(xùn)練心得體會篇一

一頭雄獅率領(lǐng)著的一群綿羊，會戰(zhàn)勝一只綿羊率領(lǐng)的一群獅子。關(guān)于軍訓(xùn)心得怎么寫?下面是小編給大家?guī)淼挠嘘P(guān)軍訓(xùn)心得范文，一起來看看吧!

每天的軍訓(xùn)開始都是站軍姿。其實我有疑惑，為什么體育課中常做的動作，早已會的動作教官要如此仔細的講解?為什么一個左轉(zhuǎn)一個右轉(zhuǎn)教官要如此煞費苦心的讓我們練習?實踐出真知，漸漸的我明白，小小一個例證所包含的豐富內(nèi)涵，幾個轉(zhuǎn)身所容納的強大精神。站軍姿，給了你炎黃子孫不屈的精神和毅力。練習轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍思維敏捷的思維。其實做什么體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了群眾主義的偉大。不滴積水，無以成江海。沒有每個人的發(fā)奮，就不可能有一個完整的高質(zhì)量的方隊。訓(xùn)練的每一個動作都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量以及團隊精神的重要。

軍訓(xùn)的必訓(xùn)科目是齊步正步跑步，而且每個方隊都要走的很整齊，腳要踩在一個點上去，走得很有力。剛剛開始時，同學(xué)們都走得稀里嘩啦的，是教官用他沙啞的嗓子一遍一遍的教導(dǎo)，糾錯。

軍訓(xùn)確實很苦，但想起軍人們常年這樣，我不禁肅然起敬。軍人是個了不起的群體，他們是這個時代最可愛的人;是中華民族傲立于世界民族之林的基石;是中國人民安居樂業(yè)，中華民族繁榮昌盛的保障是社會穩(wěn)定國家統(tǒng)一的保障。他們是時代的驕子，是值得每個人愛戴尊敬的群體;他們有的在空曠的高原，有的在浩渺的海洋，有的在終年嚴寒的極地地區(qū)，但是他們?yōu)榱俗鎳嵝〖?，用他們的生命和熱血保衛(wèi)疆土，奉獻自己的青春。我用最真摯的愛，祝福軍人們，祝福祖國。

七方隊伍的同學(xué)們加油。

漫長的軍姿，踢不完的正步，挨不完的訓(xùn)斥，脆弱的我們變得慢慢堅強。嚴肅的訓(xùn)練場上，我們每個同學(xué)英姿颯爽，沒有矯揉造作，有的是勇敢，堅強。

嚴明的紀律，嚴格的要求，緊張的節(jié)奏以及辛苦的訓(xùn)練。這就是軍訓(xùn)生活的幾大特點。掉皮掉肉不不掉隊，流血流汗不流淚的格言已成為我們心里面一個有震撼力的座右銘。

雖然我們軍訓(xùn)沒有部隊里的嚴格，但從中足以讓我們深深的體會到綠橄欖的真正內(nèi)涵。真正感受到作為一個警校生的酸甜苦辣。軍訓(xùn)雖然短暫，但足以讓我們體會到人生路途中并非總是一帆風順，時常會有荊棘存在，坎坷同行。

我們需要團隊精神，每一個步伐，每一個口號，團隊精神讓他們發(fā)出一個單一的聲音一樣的整齊。而團隊精神需要每個人，一天天的訓(xùn)練，使我們深深了解到團隊精神之需要?？梢哉f剛開始我們的隊伍缺乏默契，以致遠離整齊，這就必須不斷糾正步伐的錯誤，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……只要功夫深，鐵杵磨成針。功夫不負有心人!嘗試和毅力讓我們漸成一個集體。只要有團隊精神，一切就會成功。

軍訓(xùn)是一件有苦又累的事，一些人不行就放棄了，可我的心里想這不能放棄，要堅持，堅持就是勝利。我們每天要做的是站軍姿，當我想動的時候，腿酸得不能堅持的時候，我總會一遍一遍告訴自己： 我不能動，即使在炎熱的天氣中，我也不能動。不能怕苦，不能怕累。即使腿麻了，感覺就是栽倒在地上了，我也要堅持，不能因為我一個人，破壞了這整個大集體。在家我就是嬌嬌女，什么事情都不 做，但是軍訓(xùn)是要自己的事情自己做，可以做不好，教官和老師會教，但是一定要遵守教導(dǎo)，用心去做;別人做不好，也不要去嘲笑，要學(xué)會團結(jié)一心，樂于助人，尊重別人，別人也會尊重你。軍訓(xùn)也 不像家里一樣，想干什么就干什么，要服從命令，聽從指揮，遇到什么問題要打報告。軍訓(xùn)可以讓人獨立自主能力強，會變得懂事。

我慶幸自己來到長郡梅溪湖，我知道，長郡教會了我堅持，教會我獨立自主，也教會我團結(jié)友愛。同樣，作為長郡的一份子，我也一定要堅持。我的人生才剛起航，路途遙遠，總會遇到挫折困難，我不 會退縮，相信只要我奮斗到底，拼搏到底，堅持到底，我定會是一名優(yōu)秀的長郡梅溪湖學(xué)生!

每天5:30起床滴，然后10分鐘洗梳時間，就要開始練隊了，早晨一般都是打軍體拳和站軍姿滴，軍體拳還好說，可是軍姿一站就要很久，腳后面的骨頭很疼，而且我們?nèi)绻毑缓?，就會被體罰滴!~555。。。(我們被體罰了4次呢!)

每次教官都有不同的體罰辦法。第1次是我們向后轉(zhuǎn)不齊，教官就喊著口令讓我們連著轉(zhuǎn)，最后他干脆讓一個學(xué)生來喊，自己進屋去了，然后讓學(xué)生加速，轉(zhuǎn)齊為止!第2次是我們集合太慢了，然后他就讓我們在太陽地站軍姿，自己進屋喝水!第3次是走正步踢不響，教官讓我們在石頭臺子上面使勁踏，誰踏響誰停下來!第4次，我最生氣了，為了幾個搗亂的同學(xué)，要罰我們?nèi)嗤瑢W(xué)圍大空地(很大的空地哦~)跑了10幾圈，然后原地跑跑了很長時間，沒有休息直接從西面的墻蛙跳跳到東面呢!!!

8過，在那里，也是的確學(xué)到的東西不少，收獲還是比較多的!比如大家都學(xué)會了自力更生，怎么打軍體拳，還有就是可以學(xué)會吃苦，遇困難學(xué)會咬牙堅持。

長達四天半的軍訓(xùn)活動終于結(jié)束了。汗水的付出于有了喜悅的回報，從中我發(fā)現(xiàn)自己真的長的了。

第一天的軍訓(xùn)時我感到全身疲憊，當教官一邊又一遍地叫我們重復(fù)“立正”、“稍息”、“跨立”、“向左、右、后轉(zhuǎn)”、“齊步走”時，我覺得軍訓(xùn)既無聊有辛苦?？墒牵瑵u漸的我發(fā)現(xiàn)其實軍訓(xùn)再苦 軍人平時訓(xùn)練苦。當我們在烈日中站幾分鐘就喊累了，而軍人呢，站幾小時，也不喊一點辛苦。我們是祖國的希望，如果我們只有智慧的財富，沒有強健的體魄，又怎么能保衛(wèi)祖國，建設(shè)祖國呢?我們 的國家正是因為時時有軍人駐守在邊疆，才是我們的生活多了一份安逸。所以強健的體魄對于一個青少年來說是必不可少的，因為身體是革命的本錢。

我們從小就是家中的“小太陽”、“小皇帝”，一直被大人寵著、護著，生怕我們會有一點閃失。軍訓(xùn)后，我發(fā)現(xiàn)自己變得獨立了，不再依賴我們的爸爸媽媽了，請你們放心，我已經(jīng)長大了，很多事情 你們不需要在為我操心了，因為我有堅強的意志和自理能力。

步入初中的大門就意味著我們又上了一層臺階，我們要以軍人為榜樣，把那種不怕苦、不怕累、自強不信的精神貫徹到三年的學(xué)習生活中，相信三年后的我們，一定不會辜負大家的期望!

明天就要開學(xué)啦，對中學(xué)的生活好期待。

相信自己一定會努力的!

軍訓(xùn)，是那么地枯燥，辛苦，索然無味，但卻又能增強體質(zhì)，鍛煉毅力，培養(yǎng)自律。

今天，除了前面曾提到過的枯燥乏味的訓(xùn)練項目外，還是有一些新鮮事可言的。

教官教我們“軍體拳”并讓我們把一個個動作記牢，一個個招式都被賦予了生動形象的名稱，一個個連慣性極強，使我們很快就記住了它們。

下午，我們練完了軍體拳。教官讓我們進行拔河比賽。我們班先和四班進行比賽，看著四班一個個人高馬大，身強體壯，我們不禁打了一陣寒顫。之后，比賽開始了，我們班的拉拉隊開始吶喊助威，喊聲震天響地?！叭?，加油!三班加油!在這加油聲中，我們隊員奮力拼搏，最終贏得了比賽。

今天我終于見識到了軍人們可貴的品質(zhì)。就在其它班進行拔河比賽時，天公不作美。突然間下起了瓢潑大雨，雨點像斷了線的珠子一樣落下來，教官沒有叫躲雨而是繼續(xù)進行比賽，冒雨比賽的五班可能被雨點逼急了，以迅雷不及掩耳之勢很快拿下了和六班的比賽，戰(zhàn)勝了六班。過一會兒，雨小了，教官讓我們冒雨回宿舍。

不知不覺，軍訓(xùn)已經(jīng)過了一半，在軍營的“煎熬”也快要結(jié)束了。

技能訓(xùn)練心得體會篇二

按照培訓(xùn)班的安排，我在武裝部民兵訓(xùn)練基參加了為期一周的軍事訓(xùn)練，有很大的

心得體會

軍訓(xùn)

軍訓(xùn)過后我有以下感受：

一、“團結(jié)就是力量”

水滴石穿，繩鋸木斷微小的力量一旦積攢起來，產(chǎn)生的威力可是無比的呀!當別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者;誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強者。這種團隊精神的打造，友情的培養(yǎng)，完全是由汗水凝成，是無法用金錢來衡量的。而團結(jié)要靠共同的信念來凝聚，所謂“兄弟同心，其利斷金”。總之，團結(jié)是大道理，不團結(jié)就沒道理。

二、苦中作樂

真正的快樂是苦中作樂。軍訓(xùn)雖然使得我們的身體疲憊不堪，但卻使得我們的精神無比愉悅。我想，它凈化的是我們的精神世界。聽教官說起自己的經(jīng)歷，感嘆其所受之苦遠于我們之上，更感嘆于他們以苦為樂，苦中作樂的精神。我也更加懂得了，真正的快樂并不是一種物質(zhì)滿足，也不是一種簡單的樂觀主義，而是在經(jīng)歷了痛苦磨難后的心靈凈化與人格升華。我們的教官也許書讀得沒我們多，但他們的人生體驗卻比我們更加豐富，他們比我們更懂得做人的道理。古諺有云，讀萬卷書，行萬里路。

三、面對挫折

軍訓(xùn)時，我們的雙肩雖然很酸痛，我們的雙腿雖然很麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴，一種力量，一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什么。俗語說：“不經(jīng)歷風雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香?！彼虝宋覀冊鯓尤ッ鎸窈蟮拇煺?。

四、一分耕耘，一分收獲。

的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。軍訓(xùn)，對每個同學(xué)來說是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

五、勇敢

我想：一個人面對的是重重困難與艱難險阻，在你面前只有一條路勇往直前，不應(yīng)該有退縮的想法，也不能退縮。無論這時的你是痛苦還是千千萬萬個不愿意，也不該有任何怨言。你應(yīng)該有別人沒有的頑強的意志與堅強;因為你是軍人，你就不應(yīng)該有所謂的累與苦，而擁有的是更多的勇敢。

六、不做溫室的花朵

溫室的花朵，永遠都經(jīng)不起風雨的考驗。平靜的湖面，永遠都訓(xùn)練不出精悍的水手。我們要懂得吃苦，更要經(jīng)得起磨練，這樣我們才經(jīng)得起大風大浪，才不會被社會淘汰。

天空愈晴，星辰愈燦爛，一天軍訓(xùn)后，我們的靈魂將得到升華。我相信軍訓(xùn)后回擁有一個絢爛的星空，會有一個美好的明天，讓我們大聲說：軍訓(xùn)，感謝你，感謝你，軍訓(xùn)。我們愛你!

陽光照進來，落在堆在角落的軍訓(xùn)服上，軍訓(xùn)的記憶一股腦全翻了出來，我在呆呆地想著，想著那整齊或凌亂的踏步聲。軍訓(xùn)究竟帶給了我什么，有嗎?唉，軍訓(xùn)，真像一場夢啊!記憶已經(jīng)在疲勞的壓迫下變得愈發(fā)模糊，對于軍訓(xùn)，我能說什么，是從崇高的為保衛(wèi)祖國而刻苦訓(xùn)練來說，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當然，這些都是值得回憶和懷念的，但是否還有更重要的呢?其實我覺得軍訓(xùn)幾天，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結(jié)的意識，一種遵守紀律的意識!其實這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。

對于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓(xùn)，已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。青春，是豐富多彩的;青春，是絢麗多姿的;青春，是朝氣蓬勃的;青春期的我們對未來充滿了無數(shù)的想象和期待。青春，有苦澀，也有甘甜;有歡笑，也有淚水……時光流逝，轉(zhuǎn)眼間，初二也已成為了過去，我們將邁入初三的生活。許多人說，初三是灰色的，為了讓我們有充分的準備面對初三、面對中考，為期一天半的軍訓(xùn)成為了我們進入初三學(xué)習的第一課。

在這悶熱的八月里，驕陽帶來的不再是溫暖，而是炎熱，但每位同學(xué)都頂著烈日來校軍訓(xùn)，即使是一些身體不適的同學(xué)，也仍然堅持與大家共同訓(xùn)練。先是聽講座，座位上的我們?nèi)斡珊顾翢o忌憚地淌下，但是還是保持著應(yīng)有的坐姿。接著來到了操場訓(xùn)練，操場上的我們個個精神抖擻，似乎一點都沒有被這悶熱的天氣所打擾。在一聲聲“立正”、“稍息”中，我們認真地完成了隊列訓(xùn)練中的種種姿勢。雖然過程中，有同學(xué)倒下，但沒有人因此而放棄，為的就是兩個字--堅持!雖然沒有橄欖綠的軍裝，但那青春活潑的稚臉是我們的經(jīng)典，雖然沒有涼爽的天氣，但充滿朝氣的面容是我們的色彩。操場上的空氣散發(fā)著自信與拼搏的氣息，操場上的每一個點滴，都震撼著我們的心靈。

我們得不到永遠的勝利，只求能嘗到苦澀后的甘甜;我們沒有頑強的體魄，只求在倒下后能再一次站起;我們不可能永遠相依相偎，只求在這最后的一年里共同進退;生活不可能一帆風順，只求在遭遇坎坷時能堅持不懈……這，就是我們每個人的心愿!人只有在挫折中才能變的成熟，在困難中才能變的堅強。當一切無謂的傷感，在不經(jīng)意間流露之后，于是，我們小心翼翼地拾起那些斷續(xù)的夢，摩挲著，揣在懷里，用真誠和汗水去尋找屬于自己的坐標。但人生是漫長曲折的，需要的不僅僅是夢想、虔誠和汗水，更需要一種勇氣，一種信心，更是一種堅持!路旁縱然開滿鮮花，留戀、忘返、駐足、沉醉，終為夢幻。忘不掉的，是這青春色彩綻放的軍訓(xùn)剪影，像是一朵朵不凋謝的花兒，成為記憶里永遠的畫面。

按照培訓(xùn)班的安排，我在武裝部民兵訓(xùn)練基參加了為期一周的軍事訓(xùn)練。這期間，我認真按照軍訓(xùn)的要求，端正態(tài)度，轉(zhuǎn)換角色，遵守紀律，勤學(xué)苦練，認真錘煉自己的思想和作風，較好地完成了軍訓(xùn)任務(wù)。同時，經(jīng)過短短一周時間的軍訓(xùn)鍛煉，使我感受頗深，具體有以下幾點:

一、頑強拼搏，勤奮實干，是取得成績的前提。

這次軍訓(xùn)，是為了加強后備干部的國防教育、增強國防觀念，對我們錘煉作風、磨練意志、增強體魄、提高綜合素質(zhì)、培養(yǎng)大局意識、團隊精神、提高辦事效率而進行的一次練習。在整個軍訓(xùn)期間，我按照任務(wù)要求，始終把自己當作一名普通戰(zhàn)士，嚴格要求，進行了認真的學(xué)習和刻苦的練習。軍訓(xùn)使我知道了部隊的終極目標是“打得贏，不變質(zhì)”，一切訓(xùn)練和工作都圍繞此目標展開，不允許空談，只有實干，必須付出血和汗的代價才能取得成績。令我感觸較深的是，現(xiàn)在機關(guān)上已經(jīng)不再鼓勵“帶病堅持工作”，稍有不適便可請假，而部隊仍在提倡“挺一挺”的精神，不準隨意請假。軍人的理念是:平時都不能咬牙堅持，還何談戰(zhàn)時的流血犧牲、為民奉獻。我們參訓(xùn)剛開始的幾天，春寒料峭，氣溫忽高忽低，晝夜溫差大，是感冒多發(fā)季節(jié)，加上訓(xùn)練強度很大，拉傷韌帶的有之，感冒生病者有之。參訓(xùn)的都是各單位的負責人，很少有這樣的經(jīng)歷，但面對困難，沒有一個人愿意退出，因為這是勇氣和意志的較量，誰也不愿當懦夫。

通過軍訓(xùn)期間的鍛煉，增強了求實、拼搏的意識和不懼困難的勇氣，使我體會到:只有頑強拼搏，勤奮實干，才能取得良好成績命;失敗只有一種，那就是放棄努力!蘇軾曾言:“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。位列全球四大金融公司之一的美國摩根斯坦利公司，每年新招聘的員工都要參加海軍陸戰(zhàn)隊的殘酷的體能訓(xùn)練，結(jié)業(yè)的時候教官說:“從今天開始，我相信你們能夠承受未來將要發(fā)生的一切?！睍r下中國正處于一場劇烈的社會轉(zhuǎn)型過程,價值體系多元,各種利益格局消長、變化。在人文化浪潮方興未艾、高漲不已的今天，人們總會時時面對激動與困惑，進取和消沉，艱難與憂患等極具沖擊性的矛盾情緒。我們在工作和生活中也經(jīng)常面臨著許多新情況新問題，通過這次軍訓(xùn)之旅，我將以此自勵，面對挑戰(zhàn)，履行好自己的職責。

二、嚴守紀律，令行禁止，是戰(zhàn)無不勝的法寶。

實踐經(jīng)驗告訴我們，守紀律是一種無形的巨大力量。部隊作風紀律好，戰(zhàn)斗力就強，在戰(zhàn)斗中就會攻如猛虎，守如泰山，無論條件多么艱苦，環(huán)境多么惡劣，都拖不垮，打不爛，堅持到底。這一點，在經(jīng)濟建設(shè)上同樣重要。記得一首軍歌中唱到:“紀律中有無窮的戰(zhàn)斗力”。這是對作風紀律重要性的深刻詮釋。軍隊講求集中統(tǒng)一，不講等價交換，以服從命令為天職，對上級的命令，絕無討價還價的余地，必須無條件堅持執(zhí)行。紀律嚴明、令行禁止，是軍人的第一要義，是軍隊的生命所系。秩序，是理性的選擇，是一個社會健康發(fā)展的保障。法治社會、和諧社會強調(diào)的都是一種秩序。軍歌是良好作風的展現(xiàn)形勢，也是軍人核心價值觀的凝練表達，它可以起到統(tǒng)一思想、鼓舞士氣、抒發(fā)感情等等作用。

在軍訓(xùn)的日子里，我們每天都要唱好幾遍的軍歌，喊“番號”就不計其數(shù)了，嗓子啞了只能自己解決，但絕對不允許出工不出力，這樣一來，南郭先生無所遁形，濫竽充數(shù)銷聲匿跡。軍隊的思想和行為具有高度的指向性和確定性，要求每個人都為了一個共同的目標而努力的態(tài)度和由此表現(xiàn)出來的勇往直前的精神，而且這種行為的驅(qū)動力普遍是出于一種自覺、一種需求。追求真理也應(yīng)該有這樣的精神，我們作為共產(chǎn)黨員、單位負責人，也應(yīng)有這種精神，才能真正做到情為民所系，權(quán)全為民所用，利為民所謀。

技能訓(xùn)練心得體會篇三

技能的訓(xùn)練是我們在成長和發(fā)展過程中不可或缺的一部分。通過不斷地訓(xùn)練和實踐，我們能夠提高自己在各個領(lǐng)域的能力和技術(shù)水平。在此，我將分享一些我在訓(xùn)練技能方面的心得體會。

第一段：明確目標并制定計劃

在訓(xùn)練技能之前，我們首先要明確自己的目標并制定一個合理的計劃。設(shè)定目標可以幫助我們更好地專注于訓(xùn)練過程，而制定計劃可以讓我們有條不紊地進行訓(xùn)練并逐步提高。例如，如果我們希望提高自己的寫作能力，我們可以設(shè)定具體的目標，如每天寫500字，并制定每天固定的寫作時間。

第二段：堅持和積極心態(tài)

訓(xùn)練技能需要堅持和積極的心態(tài)。技能的提高是一個長期的過程，需要我們持之以恒地進行訓(xùn)練并保持積極的心態(tài)。在面對困難和挫折時，我們要有足夠的耐心和毅力去克服。同時，保持積極的心態(tài)可以幫助我們更好地面對挑戰(zhàn)并找到解決問題的方法。

第三段：多角度學(xué)習和實踐

學(xué)習和實踐是提高技能的重要途徑之一。我們可以通過不同的途徑來學(xué)習和接觸到更多的知識和技巧，例如通過閱讀書籍、參加培訓(xùn)班或與其他同行交流等。同時，通過實踐將所學(xué)的知識應(yīng)用到實際中，不僅可以加深理解，還能獲得更多的經(jīng)驗和技能。

第四段：保持反思和調(diào)整

在訓(xùn)練技能的過程中，我們要時常進行反思和調(diào)整。反思可以幫助我們總結(jié)經(jīng)驗、發(fā)現(xiàn)不足和改進方法。我們可以定期回顧自己的訓(xùn)練過程，思考哪些方面做得好，哪些方面需要改進，并做出相應(yīng)的調(diào)整。通過反思和調(diào)整，我們可以不斷提高自己的訓(xùn)練效果。

第五段：分享和交流經(jīng)驗

最后，我們還應(yīng)該積極分享和交流自己的訓(xùn)練經(jīng)驗。通過與他人分享，我們可以互相學(xué)習和借鑒，獲得更多的啟發(fā)和提高。同時，分享經(jīng)驗也可以幫助我們鞏固所學(xué)的知識和技能，并通過與他人討論和交流來深化理解。

總結(jié)：

在我們的成長和發(fā)展過程中，訓(xùn)練技能是非常重要的。通過明確目標、堅持訓(xùn)練、多角度學(xué)習和實踐、保持反思和調(diào)整以及分享和交流經(jīng)驗，我們可以不斷提高自己的技能水平。最重要的是，訓(xùn)練技能的過程本身也是一種寶貴的體驗和成長機會。讓我們堅持訓(xùn)練并享受這個過程，成為一個更好的自己。

技能訓(xùn)練心得體會篇四

老師反復(fù)叮囑吩咐我們：國防訓(xùn)練能使我們鍛煉出不畏困難、意志堅定的精神，養(yǎng)成鐵一般的紀律習慣，使我們身體素質(zhì)得到發(fā)展。從訓(xùn)練中，我們可以感受到當一名軍人的不易與艱辛。讓我們對這次訓(xùn)練付諸認真的態(tài)度和強烈的責任感。

可是，一聽到“國防訓(xùn)練”，我就想起在太陽暴曬下挺胸抬頭、腳站的筆直；汗如雨下、全身散發(fā)汗臭；整個人又酸又痛、像散了架；皮膚又曬得黝黑黝黑；還不時受到教官的訓(xùn)斥……想起這些，我全身上下都起了一身雞皮疙瘩，心情十分忐忑，甚至有些恐懼。

該來的總會來，看到穿在身上的迷彩服、高大嚴肅的教官，整個人像蔫了的黃瓜似的，對訓(xùn)練失去了信心。教官一遍遍地重復(fù)著口令，我懶散做著動作。教官批評我們沒有一點精神面貌，更是讓我們比別人更長時間地訓(xùn)練。我很無奈，不得不提起精神。

如今，聽到我們班級同學(xué)動作的點點聲息，心里萬分開心，讓我更加堅定自己腳下的步伐，更努力體現(xiàn)一名學(xué)生的風采。

幾年來，在教育局領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下，我校少年軍校總校結(jié)合新課程標準，立足軍營基地，面向全區(qū)各軍分校,認真貫徹全國學(xué)生軍訓(xùn)工作會議的精神，積極發(fā)揮少年軍校國防教育基地的作用，在“切實抓好國防教育實踐活動”這方面下功夫，充分發(fā)揮了少年軍校的育人功能,推動我校少年軍?；顫娊】?、有序地發(fā)展?！痘A(chǔ)教育課程改革綱要》的頒布，標志著我國基礎(chǔ)教育將進入一個嶄新的時代――課程改革時代。

為了切實抓好國防教育，我們結(jié)合新課改，開辟了新的課程，以國防教育實踐活動為載體，對學(xué)生進行教育，大大增強了他們的國防觀念。

一、加強理論研究提高辦學(xué)檔次理論研究是各項工作的先行者。少年軍校建立以來，學(xué)校始終比較重視對軍校工作的經(jīng)驗積累和理論研討。由富有經(jīng)驗的分管德育的領(lǐng)導(dǎo)以及少先隊大隊輔導(dǎo)員中的精英組成的課題研究組。從實驗小學(xué)小學(xué)國防教育綱目、國防教育規(guī)則、國防教育活動評價方法、國防教育課教案、國防教育主題隊會設(shè)計這五個環(huán)節(jié)人手，具體對我區(qū)各軍分校如何結(jié)合新課改，實施國防教育制定了綱要?，F(xiàn)在，我區(qū)每一位教師在他所任學(xué)科中都可以根據(jù)《國防教育手冊》的綱要，結(jié)合本教材對學(xué)生進行國防教育，提高了我校少年軍校的辦學(xué)檔次。

二、立足軍營基地開展實踐活動我校少年軍校軍營基地是“xx旗國防教育基地”。在軍營基地，舉行了“英雄激勵我成長”的主題活動，通過講王杰的事跡到學(xué)王杰的精神，從家長的現(xiàn)身說法“平凡崗位學(xué)英雄”到我們的口號：學(xué)英雄，從身邊的小事做起，整個活動激勵著每一個孩子。同學(xué)們在英雄精神鼓舞下，翻山越嶺來到部隊，當一天“小兵”，體驗戰(zhàn)士的生活，磨練戰(zhàn)勝困難的意志。這樣有意義的開學(xué)典禮深受孩子們的喜歡。

中國少年雛鷹行動在全國開展已經(jīng)有十幾個年頭了，為了配合少先隊組織更好地推動這個活動的開展，軍營基地承擔了實驗小學(xué)雛鷹獎?wù)驴颊禄顒?。被報名推薦的隊員在軍營基地經(jīng)過才藝展示、體能測試、團隊協(xié)作等多方面的考核，對自己有了一個新的認識。今年清明節(jié)，少年軍校還組織了正在軍營基地進行國防教育活動的學(xué)員們參加了由旗團委和教育局聯(lián)合舉辦的祭掃烈士墓活動。通過活動，使學(xué)生了解歷史，明確今天的幸福生活來之不易，并把學(xué)英雄，繼傳統(tǒng)的教育與國防教育緊密結(jié)合起來。為了讓全旗人民都能接受一次國防教育，今年9月18日是我國全民國防教育日，為了充分發(fā)揮少年軍校獨特的教育功能，我校少年軍校將積極參加了全國“愛中華、奔小康、強國防”系列活動。

今年暑假，為了讓孩子們能開心度過假期，我們少年軍校軍營基地要開展“伙伴快樂成長營”――勇敢者俱樂部的活動。從方案的設(shè)計到人員的組織，一直到計劃的實施，軍校校領(lǐng)導(dǎo)都已安排好。通過“挑戰(zhàn)自我”“拓展訓(xùn)練”“野外生存”等活動，培養(yǎng)孩子們團結(jié)、協(xié)作、勇敢的精神，讓他們快快樂樂的度過假期。

三、抓好基礎(chǔ)建設(shè)提高軍校聲譽

少年軍校在抓好全區(qū)的國防教育實踐活動的基礎(chǔ)上，積極為各軍分校開展國防教育提供方便。推薦國防教育的宣傳資料，介紹如何簽訂軍民共建協(xié)議書、指導(dǎo)共建工作要抓好哪幾個環(huán)節(jié)。今年上半年，少年軍校將在教育局領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下制定計劃為打響我校少年軍校的品牌而繼續(xù)努力。內(nèi)蒙xx旗實驗小學(xué)宋春播。

技能訓(xùn)練心得體會篇五

每天5:30起床滴，然后10分鐘洗梳時間，就要開始練隊了，早晨一般都是打軍體拳和站軍姿滴，軍體拳還好說，可是軍姿一站就要很久，腳后面的骨頭很疼，而且我們?nèi)绻毑缓?，就會被體罰滴!(我們被體罰了4次呢!)

每次教官都有不同的體罰辦法。第1次是我們向后轉(zhuǎn)不齊，教官就喊著口令讓我們連著轉(zhuǎn)，最后他干脆讓一個學(xué)生來喊，自己進屋去了，然后讓學(xué)生加速，轉(zhuǎn)齊為止!第2次是我們集合太慢了，然后他就讓我們在太陽地站軍姿，自己進屋喝水!第3次是走正步踢不響，教官讓我們在石頭臺子上面使勁踏，誰踏響誰停下來!第4次，我最生氣了，為了幾個搗亂的同學(xué)，要罰我們?nèi)嗤瑢W(xué)圍大空地(很大的空地哦~)跑了10幾圈，然后原地跑跑了很長時間，沒有休息直接從西面的墻蛙跳跳到東面呢!!!

8過，在那里，也是的確學(xué)到的東西不少，收獲還是比較多的!比如大家都學(xué)會了自力更生，怎么打軍體拳，還有就是可以學(xué)會吃苦，遇困難學(xué)會咬牙堅持。

技能訓(xùn)練心得體會篇六

業(yè)務(wù)技能是現(xiàn)代社會中不可或缺的一項能力，無論是在職場還是生活中，都需要良好的業(yè)務(wù)技能來幫助我們更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)。在進行業(yè)務(wù)技能訓(xùn)練的過程中，我深刻體會到了其重要性，通過反思和總結(jié)，我將在本文中分享一些我在業(yè)務(wù)技能訓(xùn)練中的心得體會。

第二段：培養(yǎng)溝通能力

在業(yè)務(wù)技能訓(xùn)練中，我意識到溝通能力的重要性。良好的溝通能力不僅能夠幫助我與他人更好地協(xié)作合作，還能使我更好地理解他人的意圖和需求，更好地滿足他們的期望。為了提升溝通能力，我主動參加了一些團隊活動，通過與他人合作完成各種任務(wù)，我學(xué)會了傾聽他人的意見和建議，提高了表達自己觀點的能力。通過這樣的訓(xùn)練，我不僅在與同事、上級的溝通中更加得心應(yīng)手，而且在日常生活中與親朋好友的交流中也感到更加順暢。

第三段：培養(yǎng)解決問題的能力

在業(yè)務(wù)技能訓(xùn)練中，我認識到解決問題的能力對于我個人和團隊來說是非常重要的。面對各種問題和挑戰(zhàn)時，我學(xué)會了冷靜思考和分析問題的能力，尋找最佳的解決方案。在實踐中，我還發(fā)現(xiàn)了創(chuàng)新的重要性。通過不斷提升解決問題的能力，我逐漸能夠處理一些復(fù)雜的業(yè)務(wù)情況，為團隊解決了很多困難。同時，這種能力也使我更加自信和勇敢面對未來的各種挑戰(zhàn)。

第四段：培養(yǎng)團隊合作能力

團隊合作是一個成功的組織的重要因素。在業(yè)務(wù)技能訓(xùn)練中，我學(xué)會了如何與團隊成員合作，有效地分配任務(wù)和協(xié)調(diào)工作。通過分工合作，不僅減少了工作量，更大程度地提高了工作效率。在這個過程中，我學(xué)到了尊重他人觀點的重要性，并學(xué)會了如何與不同個性和背景的人合作。在團隊建設(shè)中，我也時刻注重提升團隊凝聚力和配合能力，通過團隊合作的力量，我們能夠更好地完成各項任務(wù)，取得了優(yōu)秀的業(yè)績。

第五段：總結(jié)心得

通過業(yè)務(wù)技能訓(xùn)練，我不僅培養(yǎng)了溝通能力、解決問題的能力和團隊合作能力，還提升了自己的自信心和抗壓能力。這些能力不僅在職場中發(fā)揮了重要作用，也對我的人際關(guān)系和日常生活有所幫助。在未來，我將繼續(xù)努力提升自己的業(yè)務(wù)技能，不斷學(xué)習和改進，以適應(yīng)快速變化的社會。同時，我也期待能與更多的人一起分享我的經(jīng)驗和體會，共同進步。

總結(jié)：

在業(yè)務(wù)技能訓(xùn)練中，無論是溝通能力、解決問題的能力還是團隊合作能力，都是我們在職場和生活中無法或缺的重要能力。通過不斷的學(xué)習和實踐，我們可以不斷提升自己的業(yè)務(wù)技能，為自己和團隊取得更好的成績。同時，在培養(yǎng)這些能力的過程中，我們也能夠成長為更加自信和勇敢的個人。

技能訓(xùn)練心得體會篇七

大學(xué)生科研訓(xùn)練是大學(xué)學(xué)習中必不可少的一個環(huán)節(jié)，是專為在校大學(xué)生設(shè)計的一種項目資助計劃，其目的是為學(xué)有余力的大學(xué)生提供直接參加或獨立完成科研項目的機會，并通過項目的實施，引導(dǎo)學(xué)生進入科學(xué)前沿，了解社會發(fā)展動態(tài)，培養(yǎng)科研素質(zhì)，啟發(fā)創(chuàng)新意識，提高動手能力。

參加科研訓(xùn)練計劃，不僅僅只是一次提高個人實踐能力的機會，更是一次考察個人綜合能力尤其是學(xué)習與創(chuàng)新能力的機會，讓作為大學(xué)生的我們增加了知識面、開闊了眼界，也為日后更好的走上工作崗位奠定了基礎(chǔ)。

在參加此次的科研訓(xùn)練當中，我受益匪淺，感觸頗深。其中讓我感受最深的就是理論聯(lián)系實際的重要性，讓我感受到光有理論知識還遠遠不夠應(yīng)對實際困難。因此，如何做到理論聯(lián)系實際，才是一個人發(fā)展與進步的前提。此次訓(xùn)練中，對于我個人來說。我遇到了很多困難與挑戰(zhàn)，但也得到了很多的訓(xùn)練與培養(yǎng)。

首先，在查找文獻資料方面，我學(xué)會了很多以前不知道的方法。以前只知道在百度上搜索，但是有用的很少，而且有些資料還得會員才能查看，阻礙了我進一步學(xué)習的機會。但是通過此次訓(xùn)練活動，讓我第一次了解到圖書館電子資源庫的強大，能夠在中國知網(wǎng)等專業(yè)文獻平臺上免費下載資料，甚至還能夠查找到外文文獻，這不得不說對我們大學(xué)生有很大的幫助。

其次，在閱讀資料尤其是外文文獻的時候，讓我深深的感受到自己的專業(yè)知識水平的不足，英語水平的欠缺。在此次科研訓(xùn)練中，為了讀懂外文文獻，我查閱了很多專業(yè)術(shù)語以及單詞等，讓我的英語閱讀與翻譯水平有了很大的提高。

此外，在和小組成員合作的過程中，我也看到了小組合作力量的強大。本次科研訓(xùn)練中，本小組研究的是《可變車道交通組織研究》。其中的理論核心部分正是在無數(shù)次的小組討論中完成的。此次合作給我感受最深的就是：每個人認識水平與深度都是有限的，而通過合作與討論，不僅僅可以發(fā)現(xiàn)每個人的不足，更可以在激烈的討論中迸發(fā)出靈感的火花，合作方能成功。

此次科研訓(xùn)練讓我最直接的收益的，莫過于對論文寫作水平的提高。第一次讓我認識到論文寫作是一項很有難度與深度的工作，不僅僅有格式的要求，在文字敘述方面還得做到簡潔通暢，可以說科研報告的書寫過程直接體現(xiàn)了一個人的寫作水平能力。除此之外，這也是我第一次完整的運用word軟件進行寫作，此次報告的書寫過程，就是我word軟件不斷熟練操作的過程，可以毫不夸張的說現(xiàn)在我已經(jīng)基本上掌握了絕大部分word軟件的功能，這將對我以后的學(xué)習與工作大有裨益。

總而言之，在參加此次科研訓(xùn)練的過程中，我學(xué)到了很多東西。讓我在原有水平上有了很大的提高，對我以后的發(fā)展以及專業(yè)水平的提高有很大的幫助。我會一直努力，不斷提高自己的能力，以迎接未來的挑戰(zhàn)。

最后，也非常感謝劉英舜老師和王學(xué)慧老師對我的教導(dǎo)與幫助，讓我順利的完成了此次科研訓(xùn)練。

研討課是大學(xué)中必不可少的`一個環(huán)節(jié)，很多大學(xué)都有這方面的安排，因為seminar研討課確實訓(xùn)練學(xué)生的科研能力，創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，并激發(fā)學(xué)生的專業(yè)激情和學(xué)習興趣，并能培養(yǎng)學(xué)生的科研組織能力和對專業(yè)知識的綜合運用能力，提高綜合素質(zhì)。

我們做的是關(guān)于香港雙非子女現(xiàn)象研究報告。通過這次seminar研討課我們對“雙非”，源于一股內(nèi)地和其他地區(qū)赴港生子的熱潮有了較為深刻的了解。要做科研閱讀文獻是必不可少的，前期我們看了很多這方面的新聞報道。(包括香港內(nèi)地相關(guān)輿論以及雙方政府態(tài)度)，并主要從“推拉理論”剖析“大陸孕婦赴港產(chǎn)子”這一問題：

向外推：

5.大陸人盲目跟風，對大陸及個人將來的發(fā)展沒有長遠眼光。6.從大陸考取香港大學(xué)困難向內(nèi)拉：

1.內(nèi)地經(jīng)濟發(fā)展迅猛，已經(jīng)超越日本成為世界第二大經(jīng)濟體。2.自主招生，實名推薦給升學(xué)提供了多種途徑，高考不再是唯一道路。

3.隨著中國經(jīng)濟發(fā)展邁入了快速通道，兩地之間的差距開始不斷縮小。尤其北京、上海等大城市，在各方面影響力均已不遜香港。

4.政府報告已說明將向大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)提供資金貸款和技術(shù)培訓(xùn)。部分省市作為先行試點給予特殊支持。

其中我主要負責融入新聞媒體的作用，然后針對雙非兒童進行定義，簡短介紹事件產(chǎn)生及發(fā)展，后面還要從新聞上解釋香港的反推力來展示這一事件的發(fā)生經(jīng)過和目前的解決方案。從不同角度對于雙飛這一現(xiàn)象所影響到的不同的人群有了更加深入的了解。

但是對于梁振英明年停收“雙非”孕婦的表態(tài)，香港私家醫(yī)院聯(lián)會主席劉國霖說，完全沒有想過明年會完全停收雙非內(nèi)地孕婦。他表示，完全停收雙非孕婦，可能會導(dǎo)致一些私家醫(yī)院經(jīng)營困難甚至倒閉，因為個別醫(yī)院可能會少收一半的孕婦。這些我們也將繼續(xù)的關(guān)注下去。

通過這段時間的seminar研討課，我深切感受到了“獲益匪淺”四個字的含義。首先，開闊的我的視野。以前只是到了使用的階段，現(xiàn)在能對其進行一些開發(fā)。其次，這次seminar研討課有效地加強了我的團隊合作能力，眾人拾材火焰高，團結(jié)他人，就是對自己的充電。

希望今后的實踐中能學(xué)到更多，有更多收獲感悟。感謝學(xué)院的精心安排與導(dǎo)師的不辭辛苦!

技能訓(xùn)練心得體會篇八

第一段：引言（150字）

在現(xiàn)代社會中，業(yè)務(wù)技能的重要性不言而喻。作為一名在職人士，我深深意識到提升自己的業(yè)務(wù)技能對于事業(yè)的成功至關(guān)重要。為了增強自己的競爭力，我積極參與了一次為期三個月的業(yè)務(wù)技能訓(xùn)練。通過這次訓(xùn)練，我不僅學(xué)到了大量實用的技能，還意識到了自身的不足，并提升了自己的自信心和團隊合作能力。在這篇文章中，我將分享我在業(yè)務(wù)技能訓(xùn)練中的心得體會。

第二段：技能學(xué)習（250字）

在業(yè)務(wù)技能訓(xùn)練中，我學(xué)到了許多實用的技能。其中包括市場調(diào)研、銷售技巧、談判技巧等等。這些技能不僅幫助我更好地了解市場的需求和競爭情況，還提高了我的銷售能力和談判技巧。通過學(xué)習市場調(diào)研，我學(xué)會了如何收集和分析市場數(shù)據(jù)，對市場趨勢和消費者需求有了更清晰的認識。在銷售技巧方面，我學(xué)到了如何進行客戶開發(fā)、維護和管理，以及如何提高銷售業(yè)績。在談判技巧方面，我學(xué)會了如何察言觀色、掌握主動權(quán)，并在談判中達成雙贏的結(jié)果。這些技能對于我的工作非常有幫助，使我能夠更好地應(yīng)對各種業(yè)務(wù)挑戰(zhàn)。

第三段：自我意識提升（250字）

在業(yè)務(wù)技能訓(xùn)練中，除了學(xué)習技能外，我還意識到了自身的不足之處。在這個過程中，我學(xué)會了正視自己的問題，并積極改進自己。通過與其他學(xué)員的交流和討論，我發(fā)現(xiàn)自己在溝通和領(lǐng)導(dǎo)能力方面還有待提高。我過于注重個人能力，忽視了與他人的合作，導(dǎo)致在團隊合作中遇到了一些困難。通過反思和訓(xùn)練，我開始學(xué)會傾聽他人的意見并尊重他人的觀點。我也明白了與他人的合作比個人能力更為重要，只有通過團隊協(xié)作才能取得更大的成功。這些意識的提升使我在工作和生活中更加成熟和自信。

第四段：自信心提升（250字）

在業(yè)務(wù)技能訓(xùn)練中，我還通過實際操作和訓(xùn)練提升了自己的自信心。通過模擬銷售和談判的練習，我逐漸克服了自己的膽怯和緊張情緒。在這個過程中，我學(xué)會了不怕面對困難和失敗，并且堅持不懈地追求成功。我意識到自信心是成功的關(guān)鍵要素，只有相信自己和自己的能力，才能克服難關(guān)并取得好的結(jié)果。自信心的提升使我在工作中更加果敢和堅決，成為一個更有影響力和領(lǐng)導(dǎo)力的人。

第五段：結(jié)語（300字）

通過參加業(yè)務(wù)技能訓(xùn)練，我不僅學(xué)到了許多實用的技能，還提高了自己的自我意識和自信心。這次訓(xùn)練使我對自己的職業(yè)發(fā)展和個人成長有了更清晰的認識。我明白了只有不斷學(xué)習和提升自己的業(yè)務(wù)技能，才能在激烈的職場競爭中立于不敗之地。與此同時，我也認識到了個人能力的重要性，特別是與他人的合作和團隊精神。通過訓(xùn)練，我結(jié)識了許多志同道合的伙伴，我們相互學(xué)習、共同進步。這次業(yè)務(wù)技能訓(xùn)練不僅給我?guī)砹藢嶋H的技能提升，更讓我認識到了團隊的力量和合作的重要性。我深信，在今后的工作中，我將繼續(xù)努力學(xué)習和提升自己的業(yè)務(wù)技能，并不斷完善自己的團隊合作能力，為事業(yè)的成功貢獻自己的力量。

技能訓(xùn)練心得體會篇九

人們常說，“信用勝于金錢”，現(xiàn)代社會中，良好的財務(wù)管理對于一個企業(yè)或個人的發(fā)展至關(guān)重要。而會計技能作為一項必備的技能，對于個人能力的培養(yǎng)和職場競爭力的提升也起到了至關(guān)重要的作用。近期，我參加了一次會計技能訓(xùn)練，通過實踐和學(xué)習，我深切體會到了會計技能的重要性，并收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。

首先，在會計技能訓(xùn)練中，我認識到了對于數(shù)字的敏感性和準確性是非常重要的。作為會計人員，我們每天與大量的數(shù)字打交道，對于數(shù)字的準確理解和處理是我們分析財務(wù)狀況和做出決策的基礎(chǔ)。一次實踐中，我曾經(jīng)因為對數(shù)字的精確度不夠重視，而導(dǎo)致了一個小數(shù)點錯誤，最終使整個賬目出現(xiàn)了不一致。這個錯誤讓我對會計工作的嚴謹性有了更深的認識。從那以后，我在賬目處理時更加注重核對，仔細審查每一個細節(jié)，并利用計算機軟件進行輔助計算，以保證數(shù)據(jù)的準確性。

其次，團隊合作是會計技能鍛煉中一個重要的環(huán)節(jié)。在實際的會計工作中，我們通常需要和跨部門的同事協(xié)作，以完成復(fù)雜的財務(wù)報表和核算任務(wù)。在我參與的會計技能培訓(xùn)中，我們經(jīng)常進行小組合作來解決一些復(fù)雜的會計案例。通過與團隊的溝通和協(xié)作，我學(xué)會了如何與他人進行高效的合作，合理分配工作、互相支持，從而更好地完成任務(wù)。特別是在與他人合作的過程中，我不僅學(xué)會了傾聽和接納他人的意見，也提高了自己的溝通能力和說服力。

第三，會計技能訓(xùn)練使我對財務(wù)管理和預(yù)算規(guī)劃有了更深入的理解。在會計技能訓(xùn)練中，我們不僅學(xué)習了基本的會計準則和報表編制，還學(xué)習了如何進行財務(wù)分析、預(yù)算編制和成本控制。通過實踐，我深刻認識到一個良好的財務(wù)管理對于企業(yè)的可持續(xù)發(fā)展和成功至關(guān)重要。我也明白了財務(wù)數(shù)據(jù)不僅僅是數(shù)字本身，更是對企業(yè)運營和未來發(fā)展方向的一種指引。因此，我會更加注重財務(wù)分析和預(yù)算編制，將財務(wù)管理作為支持企業(yè)決策和戰(zhàn)略判斷的重要工具。

第四，一個嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度是會計技能訓(xùn)練中的關(guān)鍵要素。會計工作要求高度的責任心和嚴謹性，即便是最小的錯誤也可能導(dǎo)致整個賬目失去準確性。在我的培訓(xùn)中，我經(jīng)常被囑咐“一絲不茍”，引導(dǎo)我始終保持嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。我認識到在會計工作中，對待每一個細節(jié)都不能馬虎，要時刻保持高度的專注和細致，以確保賬目的準確性和可靠性。這種嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和責任心將是我今后在會計職業(yè)中堅持的原則。

最后，經(jīng)過會計技能訓(xùn)練，我認識到不斷學(xué)習和更新知識是會計職業(yè)中必不可少的一部分。作為一項變革較快的工作，會計需要及時掌握新的財務(wù)法規(guī)和國際會計準則等知識，以適應(yīng)不斷變化的經(jīng)濟和商業(yè)環(huán)境。通過參加培訓(xùn)和學(xué)習新技能，我意識到個人的知識和技能的更新迭代是與時俱進和跟上時代步伐的關(guān)鍵。我會利用業(yè)余時間不斷學(xué)習新的財務(wù)知識，參加培訓(xùn)和進修課程，以充實自己的專業(yè)知識和技術(shù)能力，不斷提升自己在會計領(lǐng)域中的競爭力。

總的來說，會計技能訓(xùn)練使我從多個方面認識了會計技能的重要性和培養(yǎng)會計素質(zhì)的必要性。數(shù)字的準確性、團隊合作、財務(wù)管理、工作態(tài)度和學(xué)習能力等方面的體會和收獲，使我對會計工作有了更加全面和深入的理解和認識。這次培訓(xùn)不僅開拓了我的眼界，也增強了我在會計領(lǐng)域中的自信。我會為成為一名優(yōu)秀的會計人員而不懈努力，不斷提升自己的綜合素質(zhì)和專業(yè)能力，為企業(yè)和社會創(chuàng)造更大的價值。

技能訓(xùn)練心得體會篇十

安德烈·斯特維斯(北約軍事聯(lián)盟戰(zhàn)術(shù)顧問官)這是他發(fā)表于美國《國家安全與防務(wù)》上的一篇文章。其作者自稱于99-20xx年，多次隨團訪問中國軍隊，見到了中國普通士兵日常訓(xùn)練的一些事情，因此，他自稱”十分了解解放軍“。 安德烈·斯特維斯：解放軍的士兵訓(xùn)練，可以說不是訓(xùn)練，而是對人的一種極限耐力的折磨。在美國，美國陸軍士兵，普通單兵負重10公斤，行軍3公里。

之所以這樣設(shè)定，因為美國軍隊一般在作戰(zhàn)時期，以3000米為基準距離，設(shè)置戰(zhàn)場維持站。另外，美國軍隊，正規(guī)陸軍一般摩托化行軍指數(shù)高達100.5%，裝甲機械化行軍達到88%。因此，美國軍隊被稱作：汽車輪胎上的士兵。而我們在中國看到的解放軍部隊，一般都是中國所謂”王牌部隊“。裝備十分精銳。而且機械化，摩托化程度，絕對不會低于美國陸軍。但是，中國士兵則是20公斤負重，徒步行軍5公里，10公斤負重徒步行軍10公里。我們曾經(jīng)有幸隨軍車跟隨行進部隊到達終點，然后，眼睜睜看到中國軍隊馬上投入模擬實際戰(zhàn)場的，作戰(zhàn)行動。中間隔不足1分鐘。這實在令人費解。

在我詢問一名普通士兵時期，我先期驅(qū)逐了他的長官。我問他這種殘酷的魔鬼訓(xùn)練。你不認為在21世紀戰(zhàn)爭中，是毫無意義的嗎?那士兵回答：在先進的坦克與飛機，都不可能最終替代步兵進行最后的決戰(zhàn)階段的處理。

在觀看中國軍隊射擊科目時期，中國士兵使用的依舊是老式81式步槍，這種自動步槍，是以早期前蘇聯(lián)ak74m為藍本設(shè)計修改的。他的最大缺陷就是射擊連續(xù)性不好，長點射容易脫靶。而且，槍體笨重，不如美軍士兵使用的m16mf那么輕便。但是他的價格低廉，故障率遠遠低于m16。 但是，中國這些士兵明明在射擊前，手里面拿著新型的f型新型步槍。而在實施射擊行動時候，卻要使用老式的步槍。這依舊令人費解。而一位中校長官稱：這是因為81步槍適合訓(xùn)練精度槍法。而新式步槍，則很難進行高難度訓(xùn)練。由于它是使用十分輕便靈活。

中國士兵目射間瞄命中概率，是驚人的。這跟不是美國陸軍要點軍事項目。而美軍訓(xùn)練槍法，采用按照實際概念為主，即：人形標靶一旦命中其要害部位即：頭胸腹部等，即為10環(huán)。而中國則是依舊帶有那種環(huán)形十字的圈靶，雖然也是人形，但是，中國士兵打的一般都是前額，心臟，等部位。這樣的射擊準確概率，是很難掌握的。但是，他們的精度令你不敢相信那是一把老式的81型步槍。 對于職業(yè)軍事長，即中國所謂高級技術(shù)兵種，如：導(dǎo)彈發(fā)射兵，雷達觀瞄兵。電子對抗士兵。等。

在美國陸軍訓(xùn)練條例中，他們屬于特種士兵，因此，只要專業(yè)職業(yè)技能合格，至于他的單兵戰(zhàn)斗素質(zhì)，美國是不加以限制的中國軍隊則是恰恰相反。他的一名普通戰(zhàn)場激光照射定位系統(tǒng)的操作士兵，依舊需要很高強度的軍事技能訓(xùn)練。包含射擊，格斗。甚至個人搏殺。

我極不贊同的就是中國軍隊的，“個人搏殺”技巧。這種訓(xùn)練，簡直就是在錘煉魔鬼。在美軍中，只有三角，海豹，天鷹。這些特種作戰(zhàn)部隊，才采取這樣的，個人搏殺訓(xùn)練。但是，中國軍隊則是依舊十分強調(diào)這一項目。但是，這個項目的存在也就意味著，中國軍隊的普通士兵，依舊必須做到所謂”勇敢地為國獻身“。而不是美國軍隊那樣，可以在被敵人圍困以及特殊情況下，可以放下武器。

這種指令看起來十分原始，與更加殘酷。但是，這也可能是中國軍隊最令人畏懼的一個特色之一。中國軍隊普通士兵中，軍用計算機操作能力，基本可以與美國士兵保持一個同一級別的水平。而絕非以往那些媒體的報道。中國士兵都是”不會寫名字“的蠻荒士兵。

在中國，象我們采訪的這支部隊即解放軍的124機械化旅。至少還有不下幾個集團軍。從這一點可以看出，中國政府控制軍事擴張制度，還是比較可以信賴的。否則，單就這樣的一支部隊來說，配屬一些較為現(xiàn)代先進的武器，一旦放到哪里，那么這簡直就是一群瘋狂的猛獸。如果他們登陸在那個大陸板塊，我相信，那里絕對沒有適合與他們進行武力對抗的任何一支軍隊。 因此，中國有限度發(fā)展海軍是，明智的，是一種為世界和平作出貢獻的舉動。

我依舊衷心希望，這樣的一群部隊，還是永遠都呆在中國土地上比較好，我的弟弟就在美國第4裝甲師。我可不希望他會在未來那一天遇到這些部隊。那簡直就是惡夢。

技能訓(xùn)練心得體會篇十一

近年來，隨著市場競爭的加劇，個人發(fā)展與職業(yè)規(guī)劃越發(fā)凸顯重要性。作為一個有抱負的職場新人，我深知只有持續(xù)不斷地提升自己的業(yè)務(wù)技能，才能在激烈的競爭中立于不敗之地。于是，在過去的一年中，我參加了多個業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)課程，并積累了一些關(guān)于業(yè)務(wù)技能訓(xùn)練的心得體會。

首先，了解及把握行業(yè)趨勢是提升業(yè)務(wù)技能的重要環(huán)節(jié)。在異動的市場環(huán)境中，只有了解行業(yè)的最新動態(tài)和趨勢，才能更好地把握機遇和挑戰(zhàn)。譬如，在參加人力資源管理培訓(xùn)課程時，我學(xué)到了數(shù)據(jù)分析在人力資源領(lǐng)域的應(yīng)用。實際上，數(shù)據(jù)分析在各行各業(yè)都越來越重要，能準確判斷市場走向、優(yōu)化產(chǎn)品和服務(wù)，因此我選擇學(xué)習這一技能，希望在職場上能有競爭力。

其次，打好基礎(chǔ)才能行穩(wěn)致遠。無論是哪個行業(yè)，業(yè)務(wù)技能的提升都離不開扎實的基礎(chǔ)。在重視專業(yè)知識背景的同時，我也發(fā)現(xiàn)了自己對于專業(yè)技能的不足。為了更好地提升自己，我報名參加了一系列的課程，如市場營銷、市場調(diào)研和市場推廣等。這些課程使我更加全面地了解了市場運作的機制，并為我在未來職業(yè)生涯中提供了寶貴的知識儲備。

同時，實踐對于提升業(yè)務(wù)技能而言是必不可少的。簡單地理論掌握是遠遠不夠的，只有通過實踐才能真正檢驗和鞏固所學(xué)的知識。對此，我參加了各類實踐機會，例如就業(yè)實習和參與專業(yè)工作中的項目。這些實踐鍛煉不僅提升了我解決問題和應(yīng)對挑戰(zhàn)的能力，還讓我感受到真實工作環(huán)境下的運營和管理方式，為我今后的發(fā)展打下了良好基礎(chǔ)。

此外，業(yè)務(wù)技能訓(xùn)練中的學(xué)習心態(tài)和方法也非常重要。學(xué)習永無止境，只有不斷地學(xué)習和鉆研，才能不斷提升自己的業(yè)務(wù)技能。為了更有效地學(xué)習，我改變了之前的學(xué)習方法，采用了主動學(xué)習的方式。例如，在參加培訓(xùn)課程時，我積極提問和分享自己的見解，與其他學(xué)員進行交流和討論。這不僅加深了我對知識點的理解，還拓寬了我的思路和視野。

最后，及時總結(jié)和反思是提升業(yè)務(wù)技能的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。每一次的培訓(xùn)和實踐經(jīng)驗都是寶貴的，只有及時總結(jié)和反思，才能更好地應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)。在業(yè)務(wù)技能訓(xùn)練中，我養(yǎng)成了每周總結(jié)和反思的習慣，整理出自己的心得和體會，并尋找改進的方向。這些總結(jié)和反思不僅讓我更好地應(yīng)對現(xiàn)實問題，也幫助我發(fā)現(xiàn)了自己的不足并迅速改正。

通過一年的業(yè)務(wù)技能訓(xùn)練，我深刻體會到了業(yè)務(wù)技能對于個人職業(yè)發(fā)展的重要性。只有不斷提升自己的業(yè)務(wù)技能，才能與時俱進、立于不敗之地。因此，我將繼續(xù)堅持學(xué)習和實踐，并在將來的職業(yè)生涯中不斷挑戰(zhàn)自己，以實現(xiàn)自己的職業(yè)目標。

技能訓(xùn)練心得體會篇十二

近年來，會計行業(yè)的發(fā)展迅猛，對會計人員的技能要求也越來越高。作為一名即將畢業(yè)的會計專業(yè)學(xué)生，我有幸參加了一次會計技能訓(xùn)練班，通過這次培訓(xùn)，我積累了寶貴的經(jīng)驗，對會計工作有了更深入的了解。在這次培訓(xùn)學(xué)習中，我領(lǐng)悟到會計技能的重要性，學(xué)會了如何將理論知識應(yīng)用到實踐中，增強了自己的綜合素質(zhì)。下面我將從培訓(xùn)的目標、過程、收獲以及進一步提高四個方面談一談我的體會與心得。

首先，任何一項培訓(xùn)都應(yīng)該有明確的目標。會計技能訓(xùn)練班的目標是培養(yǎng)我們解決實際問題的能力，實現(xiàn)理論知識與實踐的結(jié)合。培訓(xùn)班的老師們通過豐富的實例講解，培養(yǎng)了我們對于會計工作的基本了解，以及對于會計實踐中最常見的問題的分析解決能力。通過模擬真實的案例操作和案例研討，我逐漸明白了會計工作中需要具備的細心、耐心、溝通能力和團隊合作精神等重要品質(zhì)。

其次，培訓(xùn)過程中的學(xué)習方法也值得我進一步的總結(jié)。在培訓(xùn)過程中，老師們采用了多種教學(xué)方式，如講授、案例分析、小組討論和實操演練等。這些方法的多樣性幫助我們更好地理解了會計知識，提升了我們學(xué)習的主動性和參與度。在小組討論中，我們不僅可以向老師和同學(xué)們請教自己不懂的問題，還可以與他人分享自己的見解和思考。通過實操演練，我們更加熟悉了會計軟件的使用，也鍛煉了操作的技能。

第三，培訓(xùn)的收獲是很大的。通過這次培訓(xùn)，我感受到了會計工作的嚴謹性和細致性。我學(xué)會了如何認真分析和記錄財務(wù)數(shù)據(jù)，如何通過會計軟件進行核算和編制報表。在實操演練中，我還學(xué)會了如何調(diào)整賬務(wù)以及處理異常情況。這些知識和技能的掌握為我未來的工作打下了堅實的基礎(chǔ)。除了專業(yè)技能的提升外，我還從培訓(xùn)班中結(jié)識了一些同學(xué)和行業(yè)人士。他們大家對會計工作有著深入的理解和豐富的實踐經(jīng)驗，通過交流和合作，互相促進了彼此對會計領(lǐng)域的成長。

最后，這次培訓(xùn)更是激發(fā)了我進一步提高的意愿。我深深體會到知識和技能的更新?lián)Q代速度非?？?，我們必須不斷學(xué)習和創(chuàng)新才能跟上時代步伐。在今后的學(xué)習和工作中，我會注重拓寬自己的知識面，積極參加相關(guān)的研討會和培訓(xùn)班，與時俱進地提高專業(yè)素質(zhì)。同時，我還會積極與同學(xué)和同行保持聯(lián)系，通過交流分享經(jīng)驗，相互提升。只有不斷努力，我們才能在會計領(lǐng)域追求更高的成就。

綜上所述，參加會計技能訓(xùn)練班是我職業(yè)生涯中非常寶貴的經(jīng)歷。這次培訓(xùn)使我對會計工作有了更深入的了解，提高了自己的專業(yè)技能和綜合素質(zhì)。通過培訓(xùn)我不僅學(xué)到了知識，還結(jié)識了行業(yè)內(nèi)的有經(jīng)驗的人士，使我在將來的發(fā)展中有更多的機會和資源。我會把這次培訓(xùn)作為自己的起步，不斷進步，努力實現(xiàn)自己的個人價值和職業(yè)目標。

技能訓(xùn)練心得體會篇十三

本學(xué)期，我選擇了一門大學(xué)城公共選修課課程——計算機網(wǎng)絡(luò)技術(shù)。這門課程，我是來到了信息學(xué)院是上課的，短短十來堂課的學(xué)習過程使我受益匪淺。不僅計算機專業(yè)知識增長了，還認識了許多來自大學(xué)城里其他兄弟院校的同學(xué)，更懂得了如何更好的為人處事。

我是來自紡院紡織化學(xué)工程系的一名大二學(xué)生。在紡院，我的專業(yè)是學(xué)習家用紡織品設(shè)計的，這是一門融工藝設(shè)計和美學(xué)設(shè)計于一體的知識涉及面極廣的專業(yè)。一直以來，通過對該行業(yè)人才需求的了解，我認識到，要想在畢業(yè)后能從事與家紡行業(yè)相關(guān)的工作，我不僅要學(xué)習好本專業(yè)的知識和能力，還必須對計算機知識有相當程度的了解和掌握。因此，在選擇選修課的時候，我毅然在自己的課程選項里勾了這門課程。

我在讀初三的時候第一次接觸計算機覺得很新鮮。我清晰的記得，當時有一個清晰的想法，那就是一定要學(xué)好計算機。但隨著自己對電腦接觸的不斷深入，對計算機的認識越來越深，特別是進到大學(xué)，學(xué)習了家用紡織品設(shè)計以后。我們做cad設(shè)計，學(xué)習了各種辦公軟件，可是在設(shè)計和辦公過程中，當遇到一些電腦系統(tǒng)出錯導(dǎo)致文件成果丟失的突發(fā)問題時。我才深深地感受到自己計算機知識是多么的欠缺，自己終歸不是學(xué)計算機專業(yè)的，對計算機知識的掌握都是零散的，對這些突發(fā)問題只能束手無策。于是我暗自發(fā)誓，無論如何，以后如果關(guān)于計算機的選修課的，我一定要報名。

這次在《計算機網(wǎng)絡(luò)》中，我學(xué)到了許多知識，許多以前對計算機迷惑的地方。在姜老師的講解和實際演練下我明白了以前不太懂的地方。

所謂計算機網(wǎng)絡(luò)，是指將地理位置不同的具有獨立功能的多臺計算機及其外部設(shè)備，通過通信線路連接起來，在網(wǎng)絡(luò)操作系統(tǒng)，網(wǎng)絡(luò)管理軟件及網(wǎng)絡(luò)通信協(xié)議的管理和協(xié)調(diào)下，實現(xiàn)資源共享和信息傳遞的計算機系統(tǒng)。 計算機網(wǎng)絡(luò)許多人以前都有接觸，但真正了解網(wǎng)絡(luò)的，一定要理解網(wǎng)絡(luò)的層次結(jié)構(gòu)。

首先是七層協(xié)議。osi的七層結(jié)構(gòu)并不是目前真正的工業(yè)標準，目前業(yè)界在廣泛使用的是tcp/ip網(wǎng)絡(luò)，應(yīng)該算是事實上的工業(yè)標準。

雖然osi參考模型的實際應(yīng)用意義不是很大，但其的確對于理解網(wǎng)絡(luò)協(xié)議內(nèi)部的運作很有幫助，也為我們學(xué)習網(wǎng)絡(luò)協(xié)議提供了一個很好的參考。osi模型提出的比較早，為計算機網(wǎng)絡(luò)的個復(fù)雜事件提出自上而下，分層解決的一套完整方案。七層模型各層的作用不想多做總結(jié)。

tcp/ip分層模型的四個協(xié)議層分別完成以下的功能：

網(wǎng)絡(luò)接口層包括用于協(xié)作ip數(shù)據(jù)在已有網(wǎng)絡(luò)介質(zhì)上傳輸?shù)膮f(xié)議。實際上tcp/ip標準并不定義與iso數(shù)據(jù)鏈路層和物理層相對應(yīng)的功能。相反，它定義像地址解析協(xié)議這樣的協(xié)議，提供tcp/ip協(xié)議的數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)和實際物理硬件之間的接口。

網(wǎng)絡(luò)層對應(yīng)于osi七層參考模型的網(wǎng)絡(luò)層。本層包含ip協(xié)議、rip協(xié)議，負責數(shù)據(jù)的包裝、尋址和路由。同時還包含網(wǎng)間控制報文協(xié)議用來提供網(wǎng)絡(luò)診斷信息。

傳輸層對應(yīng)于osi七層參考模型的傳輸層，它提供兩種端到端的通信服務(wù)。其中tcp協(xié)議提供可靠的數(shù)據(jù)流運輸服務(wù)，udp協(xié)議提供不可靠的用戶數(shù)據(jù)報服務(wù)。 應(yīng)用層對應(yīng)于osi七層參考模型的應(yīng)用層和表達層。因特網(wǎng)的應(yīng)用層協(xié)議包括finger、whois、ftpgopher、http、telent、smtp、irc、nntp等。

我的感覺是:tcp/ip是從osi模型演化而來。兩個模型相比較來講tcp/ip更關(guān)心的是網(wǎng)絡(luò)之間互聯(lián)，tcp/ip協(xié)議被組織成四個概念層，其中有三層對應(yīng)于iso參考模型中的相應(yīng)層。tcp/ip協(xié)議族并不包含物理層和數(shù)據(jù)鏈路層，因此它不能獨立完成整個計算機網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)的功能，必須與許多其他的協(xié)議協(xié)同工作。 tcp/ip協(xié)議層次相對少了，調(diào)用函數(shù)也會減少，相對于osi模型，它的處理速度會更快。

其次是計算機網(wǎng)絡(luò)。通俗地講，計算機網(wǎng)絡(luò)就是由多臺計算機(或其它計算機網(wǎng)絡(luò)設(shè)備)通過傳輸介質(zhì)和軟件物理(或邏輯)連接在一起組成的。總的來說計算機網(wǎng)絡(luò)的組成基本上包括：計算機、網(wǎng)絡(luò)操作系統(tǒng)、傳輸介質(zhì)(可以是有形的，也可以是無形的，如無線網(wǎng)絡(luò)的傳輸介質(zhì)就是空氣)以及相應(yīng)的應(yīng)用軟件四部分。

要學(xué)習網(wǎng)絡(luò)，首先就要了解目前的主要網(wǎng)絡(luò)類型，分清哪些是我們初級學(xué)者必須掌握的，哪些是目前的主流網(wǎng)絡(luò)類型。

雖然網(wǎng)絡(luò)類型的劃分標準各種各樣，但是從地理范圍劃分是一種大家都認可的通用網(wǎng)絡(luò)劃分標準。按這種標準可以把各種網(wǎng)絡(luò)類型劃分為局域網(wǎng)、城域網(wǎng)、廣域網(wǎng)和互聯(lián)網(wǎng)四種。局域網(wǎng)一般來說只能是一個較小區(qū)域內(nèi)，城域網(wǎng)是不同地區(qū)的網(wǎng)絡(luò)互聯(lián)，不過在此要說明的一點就是這里的網(wǎng)絡(luò)劃分并沒有嚴格意義上地理范圍的區(qū)分，只能是一個定性的概念。

再次是ip地址。internet依靠tcp/ip協(xié)議，在全球范圍內(nèi)實現(xiàn)不同硬件結(jié)構(gòu)、不同操作系統(tǒng)、不同網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)的互聯(lián)。在internet上，每一個節(jié)點都依靠唯一的ip地址互相區(qū)分和相互聯(lián)系。ip地址是一個32位二進制數(shù)的地址，由4個8位字段組成，每個字段之間用點號隔開，用于標識tcp/ip宿主機。

每個ip地址都包含兩部分:網(wǎng)絡(luò)id和主機id。網(wǎng)絡(luò)id標識在同一個物理網(wǎng)絡(luò)上的所有宿主機，主機id標識該物理網(wǎng)絡(luò)上的每一個宿主機，于是整個internet上的每個計算機都依靠各自唯一的ip地址來標識。

ip地址構(gòu)成了整個internet的基礎(chǔ)，它是如此重要，每一臺聯(lián)網(wǎng)的計算機無權(quán)自行設(shè)定ip地址，有一個統(tǒng)一的機構(gòu)-iana負責對申請的組織分配唯一的網(wǎng)絡(luò)id，而該組織可以對自己的網(wǎng)絡(luò)中的每一個主機分配一個唯一的主機id，正如一個單位無權(quán)決定自己在所屬城市的街道名稱和門牌號，但可以自主決定本單位內(nèi)部的各個辦公室編號一樣。

2)靜態(tài)ip與動態(tài)ip

ip地址是一個32位二進制數(shù)的地址，理論上講，有大約40億(2的32次方)個可能的地址組合，這似乎是一個很大的地址空間。實際上，根據(jù)網(wǎng)絡(luò)id和主機id的不同位數(shù)規(guī)則，可以將ip地址分為a(7位網(wǎng)絡(luò)id和24位主機id)、b(14位網(wǎng)絡(luò)id和16位主機id)、c(21位網(wǎng)絡(luò)id和8位主機id)三類，由于歷史原因和技術(shù)發(fā)展的差異，a類地址和b類地址幾乎分配殆盡，目前能夠供全球各國各組織分配的只有c類地址。所以說ip地址是一種非常重要的網(wǎng)絡(luò)資源。

對于一個設(shè)立了因特網(wǎng)服務(wù)的組織機構(gòu)，由于其主機對外開放了諸如www、ftp、e-mail等訪問服務(wù)，通常要對外公布一個固定的ip地址，以方便用戶訪問。當然，數(shù)字ip不便記憶和識別，人們更習慣于通過域名來訪問主機，而域名實際上仍然需要被域名服務(wù)器 (dns)翻譯為ip地址。例如，你的主頁地址是，用戶可以方便地記憶，而對于大多數(shù)撥號上網(wǎng)的用戶，由于其上網(wǎng)時間和空間的離散性，為每個用戶分配一個固定的ip地址(靜態(tài)ip)是非常不可取的，這將造成ip地址資源的極大浪費。因此這些用戶通常會在每次撥通isp的主機后，自動獲得一個動態(tài)的ip地址，該地址當然不是任意的，而是該isp申請的網(wǎng)絡(luò)id和主機id的合法區(qū)間中的某個地址。撥號用戶任意兩次連接時的ip地址很可能不同，但是在每次連接時間內(nèi)ip地址不變。

最后是路由器。路由器是一種多端口設(shè)備，它可以連接不同傳輸速率并運行于各種環(huán)境的局域網(wǎng)和廣域網(wǎng)，也可以采用不同的協(xié)議。路由器屬于os i 模型的第三層。網(wǎng)絡(luò)層指導(dǎo)從一個網(wǎng)段到另一個網(wǎng)段的數(shù)據(jù)傳輸，也能指導(dǎo)從一種網(wǎng)絡(luò)向另一種網(wǎng)絡(luò)的數(shù)據(jù)傳輸。過去，由于過多的注意第三層或更高層的數(shù)據(jù)，如協(xié)議或邏輯地址，路由器曾經(jīng)比交換機和網(wǎng)橋的速度慢。因此，不像網(wǎng)橋和第二層交換機，路由器是依賴于協(xié)議的。在它們使用某種協(xié)議轉(zhuǎn)發(fā)數(shù)據(jù)前，它們必須要被設(shè)計或配置成能識別該協(xié)議。

傳統(tǒng)的獨立式局域網(wǎng)路由器正慢慢地被支持路由功能的第三層交換機所替代。但路由器這個概念還是非常重要的。獨立式路由器仍然是使用廣域網(wǎng)技術(shù)連接遠程用戶的一種選擇。

在整個學(xué)習過程中，姜老師只是一個指引的作用，給定任務(wù)后就進行自主性學(xué)習或分小組進行共同學(xué)習和合作完成，同學(xué)們在操作學(xué)習中把自己不理解、不明白的地方提出來，互相討論、交流，大家坐在一起暢所欲言，解決不了的就讓老師來幫助解決，這樣使得相互之間都得到了學(xué)習、鞏固知識的機會，提高了學(xué)習的效率，也為教師們搭建了相互學(xué)習，相互交流的平臺，使我們在相互交流和合作中不斷提高和成長，并建立了一定得友誼。

但是，計算機知識更新是很快的，只有不斷地學(xué)習，才能掌握最新的知識。在以后的學(xué)習工作中，我還要繼續(xù)學(xué)習、操作，熟練運用這些知識，不斷完善和充實自己，做一個合格的當代大學(xué)生，將來做一名對社會有用的人。

技能訓(xùn)練心得體會篇十四

新課程如同一股春風，帶著久違的清新吹進了課堂，洋溢著人文氣息的新理論更是滌蕩著我們的心懷。8月，我有幸參加省體育教師的培訓(xùn)。雖然這次培訓(xùn)時間很短，但受益匪淺。

首先，李教授對課程改革做了回顧，對體育與健康課程標準的主要特點進行了闡述。面對社會的發(fā)展，我們體育課堂教學(xué)改革與創(chuàng)新必須遵循體育教學(xué)的規(guī)律，堅持"健康第一"的指導(dǎo)思想，然后，對教材編寫的指導(dǎo)思想、教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)建以及編寫依據(jù)、體育教學(xué)方法與體育教學(xué)行為的區(qū)別、評價體系的變化等方面做了詳細的講解。

其次，李教授重點講解了，當前體育教學(xué)方法改革的問題分析和當前體育教學(xué)方法帶來的利與弊等。重點講解了體育教學(xué)方法的運用，并結(jié)合教學(xué)實際，在新課改下的體育課教學(xué)方法，學(xué)生學(xué)法。怎樣評課等，教師素質(zhì)的提高和教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變等內(nèi)容。對我今后的`學(xué)習有了更大的幫助。

再次，由省教研室領(lǐng)導(dǎo)，講解了關(guān)于體育課的教學(xué)反思的寫法，并要求教師們動手寫一寫，舉例說明了課改的關(guān)鍵是什么，教師角色轉(zhuǎn)變和要提高自身的素質(zhì)，重點講解了，怎樣提高體育教師的教科研水平，在科研研究方面還存在著很多不足，如本質(zhì)的東西，論文的抄襲性，要有自已的獨立風格，個性，和實效性。

通過學(xué)習重新認識了"健康第一"的指導(dǎo)思想的深刻內(nèi)涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學(xué)的方法與組織，有了重新的認識和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權(quán)代表，教什么，學(xué)什么，學(xué)生沒有主動權(quán)，學(xué)生與教師之間是很被動的。

我們和老師一起學(xué)習和研討，我們深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學(xué)中，才能使我們的學(xué)生在體育課堂中快樂學(xué)習，健康成長。達到我們追求的"讓學(xué)生在樂中求學(xué)，在學(xué)中取樂"。

學(xué)習的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無窮的，頭腦是充實。通過學(xué)習，我收獲了很多平時很難了解到的經(jīng)驗和教學(xué)方法，通過學(xué)習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對教好新教材充滿信心。

技能訓(xùn)練心得體會篇十五

為期二十多天的崗前培訓(xùn)就要落下帷幕，這是讓人難以忘懷二十一天，緊張而又充實，刺激而又耐人尋味。在這些日子里，我們從校園走入工行的企業(yè)氛圍，開始了自己的職場生活。這次培訓(xùn)，讓我們對自己的工作崗位以及公司的優(yōu)勢資源有了更深刻的認識和了解，從而能更快的適應(yīng)自己的工作崗位，充分發(fā)揮自己的主動性，在做好自己的本職工作的同時，充分展現(xiàn)青年員工的精神風貌，提升工行的整體形象，在工作中發(fā)揮更大的作用。

在培訓(xùn)的日子里，我們主要接受了幾個方面的職前培訓(xùn)，內(nèi)容包括銀行的服務(wù)規(guī)范理念、安全防范，個人金融業(yè)務(wù)、國際業(yè)務(wù)，銀行卡、電子銀行、和銀行運行管理業(yè)務(wù)知識;以及大量的模擬柜面操作訓(xùn)練。內(nèi)容和形式都很豐富多樣，包括講座，實踐，和模擬銀行操作等各個方面。受益頗深，為以后更好的工作打下了一個好的開端和基礎(chǔ)。

作為剛走出校門的我來說，銀行業(yè)務(wù)還有很大一部分的盲點和欠缺，而業(yè)務(wù)培訓(xùn)對于提高我的業(yè)務(wù)素質(zhì)是很有幫助的。業(yè)務(wù)培訓(xùn)主要包括儲蓄員工業(yè)務(wù)，會計業(yè)務(wù)和基本技能訓(xùn)練幾項內(nèi)容。

儲蓄對于銀行的發(fā)展很重要，儲蓄業(yè)務(wù)自然也是我們培訓(xùn)的第一項業(yè)務(wù)內(nèi)容，主要講了儲蓄的規(guī)章制度，業(yè)務(wù)基本知識，崗位設(shè)置及工作流程等，還包括一些操作技巧和流程，內(nèi)容很多很細;其次是會計業(yè)務(wù)的講授，重點關(guān)于定、活期一本通業(yè)務(wù)、存單業(yè)務(wù)、營業(yè)前準備和日間日中軋帳業(yè)務(wù)、單位存款業(yè)務(wù)、結(jié)算業(yè)務(wù)及電子銀行和銀行卡的有關(guān)業(yè)務(wù)，講的非常詳細，具體的操作我們也在模擬銀行中大量練習，我們還應(yīng)在以后的工作中加強學(xué)習，穩(wěn)固強化業(yè)務(wù)知識;還有關(guān)于兩大技能的練習，點鈔及傳票錄入，單一的工作非常容易煩，但只能一遍又一遍的刻苦練習才能提高。培訓(xùn)結(jié)束時的考核是個提高質(zhì)量的好辦法，為了取得好的成績，我們都充滿激情的努力練習，為以后的業(yè)務(wù)熟練打下了夯實的基礎(chǔ)。

業(yè)務(wù)培訓(xùn)是我們以后工作的鑰匙，是干好其它工作的前提和基礎(chǔ)，而且這項培訓(xùn)還必須在以后的實踐中不斷學(xué)習和充實，才能跟得上工行的業(yè)務(wù)需求。

培訓(xùn)內(nèi)容在我以后的工作中會有更好的應(yīng)用和發(fā)展，學(xué)以致用，用才是目的，培訓(xùn)這種手段正是為了用這個目的。培訓(xùn)中滲入了以后工作的方方面面，從理論到實踐都有所體現(xiàn)，秉承這些東西，培訓(xùn)的功夫才算沒有白費。

在培訓(xùn)中，老師們還給我們滲透了法制安全的知識，遵紀守法的意思在金融企業(yè)的表現(xiàn)是很明了的，所以我們接受有關(guān)工行法紀方面的培訓(xùn)。主講師主要向大家通報了有關(guān)金融業(yè)犯罪的相關(guān)信息，講了剛?cè)肼殘鰬?yīng)注意的一些問題，尤其強調(diào)了銀行工作人員易犯罪的預(yù)防;法律知識講座是關(guān)于銀行業(yè)所用法律知識的濃縮和提煉，其中讓大家對于民法及經(jīng)濟法等相關(guān)法律極為重視一下，另外還針對信貸及風險控制等方面所有法律知識以案例方式向大家重點介紹。

法紀方面的.培訓(xùn)是我步入工行接受的非常重要內(nèi)容，用預(yù)防針還形容非常的貼切和形象。法紀培訓(xùn)讓我明白了在金融待業(yè)從事工作的基本注意事項，對于以后的工作及個人前途都十分有意義。

這次培訓(xùn)是對我們新入行員工的重視和期望，省分行投入了大量的人力、財力，聘請到專業(yè)人員給我們進行業(yè)務(wù)知識的講解和禮儀指導(dǎo)，同時又請到了幾個地市分行多位經(jīng)驗豐富的領(lǐng)導(dǎo)以及優(yōu)秀員工為我們介紹基礎(chǔ)知識和工作經(jīng)驗，讓我們受益匪淺。短短的二十天，把我們凝聚在一起，了解了銀行的基本情況，融入了工商銀行這個大集體中。培訓(xùn)對我的教育會永遠指導(dǎo)我的職場生涯。

短暫的培訓(xùn)快結(jié)束了，我們就要回到不同地區(qū)的崗位上開始工作，這期間大家培養(yǎng)了深厚的感情，共同的經(jīng)歷會是我們一生的財富。在工商銀行培訓(xùn)學(xué)校這樣優(yōu)秀的平臺上會培養(yǎng)出更多的優(yōu)秀團隊，而我們則會成為更加出色的工行職員。千里之行，始于足下。我們會在今后的工作中踏實勤懇，把學(xué)到的知識運用到工作中，做一個有責任心，充滿自信的工行新人!

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