大學國旗下講話（匯總18篇）

生活中有許多平凡的瞬間，卻蘊藏著深刻的哲理和感悟?？偨Y中要注意客觀、中肯，不夸大、不縮小。以下是一些寫作總結的精選范文，供大家參考和學習。

大學國旗下講話篇一

hi!everyone!大家晚上好!

我先做一個簡單的自我介紹：我來自江南影視的表演系，我的名字叫做張黎，張開的“張”，黎明的“黎”，張開雙臂，擁抱黎明。

ok!在演講的開始我要告訴各位三個秘密，希望你們可以仔細地聽進去。

first，雖然我可能沒有資格這么說，但我還是要說，我要代表無錫全體市民歡迎各位來到江南影視。

ok!行動是最好的證明，當我說“哦”的時候，你們就說“yes”!

今天的開場真是太完美了，所以我要帶給你們更精彩的過程!

如果人生要被分成很多個階段，那么大學就是一個新的開始，如果你要問我怎樣才可以使你的大學可以過得更加美好，那么我的答案就是不斷地采取有效的行動。

《圣經(jīng)》里有這樣一個故事：

有一天，一個有兩個兒子的父親對大兒子說：“兒啊，你今天到我的葡萄園去工作?！?/p>

“我不去，我不想工作?！崩洗蠡卮鹫f。

老大拒絕聽父親的話，就走開了。過了一會兒，他坐下想了想，就懊悔自己的行為。他想：“我錯了，我不該違背父親。我雖然說不去，可是我還是應該到葡萄園工作的。”

他立刻起身到葡萄園去，使勁地工作，藉以彌補他的過失。

這時，父親又去找小兒子，對他說同樣的話：“兒啊!你今天到我的葡萄園去工作。”

小兒子一口答應：“我去，父親。我這就去?！?/p>

可是過了一會兒，小兒子想：“我是說過我去，可是我并不想去!你以為我會在父親的葡萄園工作嗎?才不呢?！?/p>

過了幾個鐘頭，父親到葡萄園去看看。不料，竟發(fā)現(xiàn)老大在園里拼命地工作，卻不見小兒子的蹤影。

我問各位：“這兩個兒子，哪一個照父親的意思做了呢?”

是的，是大兒子。

沒錯!這個故事告訴我們：行勝于言，只要采取積極有效的行動，才能實現(xiàn)人生的目標。也許你們在沒有進入大學之前定了很多的計劃，也有很多的美好的夢想，但無論我們做什么事，有什么好的想法，或者立了什么誓言，只有采取行動，我們才能通過自己的積極行動去創(chuàng)造我們想要的一切。

我從來不認為自己是一個天才，但我就是一個能積極行動的人。也許你們早有聽說：大學里的社團很多，也可以很好的展現(xiàn)自己，提高自己，可是會行動的卻很少，但是我是會積極行動的人，當我有了想法要建社團的時候，我就立刻去做了，兩個星期的時間，我?guī)缀跖鼙榱私八械姆块g，當然除了女衛(wèi)生間之外，終于在江影我建立屬于自己的社團，我給它起了一個好聽的名字：叫做樂樂團!推薦一下：有興趣的同學可以加入!

大學國旗下講話篇二

各位同學們：

大家好!

同學們，在這個世界上，在成功者的隊伍里面，很多人實在不見得很聰明，在失敗者的隊伍里面很多人實在不見得愚笨。實在，有一樣東西比聰明的腦袋更重要，那就是人的心靈和意志，一個人的貧困很大的程度是心靈的貧困，一個人的成功很大程度是意志的成功!

馬加爵事件，大家都知道，他最致命的弱點是甚么呢?就是心靈有題目，斗志有題目。在做案前，他花了很多時候很多精力上網(wǎng)查資料：用甚么工具殺人最隱蔽，逃跑時走甚么線路等等，他都花了很多心思往考慮，但是，整個進程他都沒為父母考慮過，馬加爵他沒有想到，當自己的父母以負罪的心情，給那些被殘暴殺害大學生的父母們下跪時，那些老人會操起棍棒就想......——這是心靈也了題目呀!另外，他的意志很薄弱，他人一句話就可以把他，就起了殺人的動機。馬加爵很聰明，在大家與同學玩撲克的時候總是贏，他的同學跟他開玩笑，你這小子為人有題目，打撲克總是弄假總是贏牌，所以，大家都不喜歡你，過生日集會都不想喊你這個為人虛假的人——為了這句話，馬加爵就生出殺人的歹心。

在這個美好的下午，讓我們聽著音樂好好地享受，讓我們打開心門，進進我們的心靈世界，與自己的心靈對話。讓我們回憶從幼兒園開始回憶，把我們丟失的東西找回來。

人活世上，誰不?？茨苡凶鳛橛谏鐣貓笥诩彝?，慰藉于自己?可是，歲月的風霜，世事的艱辛，人情的冷熱，使許很多多的人變得麻痹失看，心無愛恨，澹然無情，不思進取，怯于奮爭......

前不久在廣東沿海的一個中學演講的時候，聽那里的教師說之前他們中學有個男孩子，他的爸爸在政府當，他的媽媽也在某一部分手握大權。這個男孩子，總以為能靠著老爸老媽，整天養(yǎng)尊處優(yōu)，有學習懶惰，生活放蕩，仗著萬貫家財，出手大方，揮金如土。他的爸爸媽媽各自都忙于官事和應酬，也沒有時間管他，他變本加厲。

本來就是個紈绔子弟，老爸又是市里的頭號人物，他根本不把老師放在眼里，本來基礎就差，又無意向學，又目中無人，學習自然越來越低劣了。

很多紛紜送孩子出國留學，這個男孩子的爸爸也把他送了出往。在國內(nèi)的學校本來心就不放在學習上，英語更是學不下了，一下子到了歐美的英語國家讀書，怎樣能讀得下，固然也先上了語言學校，但終究無濟于事。

闊別故鄉(xiāng)，闊別同學，書又讀不懂也不想讀，加上語言的障礙，與人交換乃至上街購物都困難，在孤獨苦悶百無聊賴當中的兩年后的一天，他回了國。可是到了家，一切都改變了。家門已被公安法院貼上封條了，好心的鄰居告知他，你的爸爸媽媽出大事了!被關起來了，看情況性命都難保了。

他的爸爸說：“孩子，爸爸做錯事了，本來想跟你展好路，但沒想到害了你，也害了自己。爸爸估計活不了多久了，你的媽媽少說也要被關上十幾年，家里的財產(chǎn)全被沒收，我們這個家全完了，爸爸媽媽不能幫人我了，樹倒藤枯，我們的處境如此，你也別期看會有哪個親戚或那個朋友幫你了，往后要全靠你自己了，好好努力，好好活著，路有多遠你就走多遠吧!”

為了生活，幾天后，這個男孩子在菜市場的一個角落里擺攤賣著凍魚，之前天天花上百塊錢，現(xiàn)在一斤凍魚賺的就幾毛錢，一天從下來凈賺的最多不過二三十元，在這些錢里面，還要交房租，還要吃飯，所剩無幾。之前花父母貪來的不義之財，花多少都不心疼，現(xiàn)在靠自己掐來的錢，每開支一塊錢都要思來想往。過往途經(jīng)菜市場見賣魚的人，視同螞蟻，連看都不看他們一眼，乃至被阻路的時候還痛罵他們。如今，跟他們在一起說話得又謹慎又客氣，總怕得罪人家。

同學們，不管你的父母是在城市還是在鄉(xiāng)村，是貧困還是富有，是處在社會的上層還是處在社會的最底層，但他們晝夜都渴看他們的孩子——你，將來能有出息，能體體面面堂堂正正地活在這個世界上，成為對社會有用的人!不管你情不情愿來學校讀書，學得好還是不好，也不管你將來從事甚么工作以甚么方式謀生，在你的內(nèi)心深處在你的骨子里面你都一直渴看著將來做一個在他人眼前能讓他人看得起的人!做一個父母永久為你感到自豪和自豪的人!

這些年來，你都是怎樣走過來的?你的每步都留下甚么腳印?你有無努力過?你有無成功過?你做過哪幾件事情最讓你感到自豪和自豪?你小時候那些美好的夢想現(xiàn)在還剩下多少?你對自己還有多少信心?你對將來還抱多大的?？?天天都在充實都在進步中度過嗎?在做人、讀書和做事上，你都盡力了嗎?你還敢說自己很想說的話嗎?你還敢做自己喜歡做的事嗎?你的父母還能為你感到自豪嗎?你是否是能捫心自問理直氣壯地說：爸爸媽媽，你的兒子很用功!你的女兒很優(yōu)秀!你的獨生子不會讓你們白生白養(yǎng)的!你的女兒不會給你們丟臉的!你的兒子不會讓你們失看的!你的女兒一定會讓你們幸福的!

處在社會的底層、人生的低谷，特別是在理想和前程都很渺茫的時候，經(jīng)常有兩種氣力能從人的骨子里面把人激起，催人奮進讓人走向成功走向發(fā)達。第一種氣力就是：親情的氣力，即父母和親人的關愛和為了報答父母親人的恩情;第二種氣力就是：無情的氣力，即他人的冷眼、漠視、看低、看扁，為了做出來給他人看證明自己實在不比他人差的雄心壯志!

何必為自己的欠缺自己的失敗而懊喪呢，何必為他人的嘲笑他人的諷剌而痛苦呢，這些實際上是上天賜給你的福分。我們應當把人生一切不幸的遭受照單全收，我們要感謝上蒼對我們所做的一切不公道的安排!感謝社會的殘暴!感謝世態(tài)的炎涼!感謝人生的痛苦!

人的大徹大悟多半來自大災大難。由此看來，讓自己走投無路一回又何妨?!建設故鄉(xiāng)報效祖國，話說得很響亮很堂皇，但是盡不是每個人都有這個機會和資格的。生活在社會最邊沿最底層的人，很多都想為建設故鄉(xiāng)報效祖國出一份國，可是故鄉(xiāng)和祖國卻不給他們機會，由于他們或許沒有這個能力和資格，他們可能沒有甚么文化沒有甚么本事沒有甚么技能......你假如有心要為故鄉(xiāng)為國家出力，你就必須全心全意先為你自己出力，全力以赴為你自己奮斗，假如你連自己都不愛不理，那末故鄉(xiāng)和祖國就會懶得愛你懶得理你，你就將永久被社會所遺忘和拋棄!

你訂的計劃和目標總是堅持不了幾天;你連一個人獨處一個人走路都不安閑，總是很違心腸跟在他人的屁股后面轉，白白消磨了大好時光;困一點，累一點，你就把今天該做的事推到了明天——所有這些，你能說努力了嗎?全力以赴了嗎?固然付出未必就有回報，努力和成功不能劃等號，但是，不付出就盡不會有回報!不努力就盡不會成功!同學們，不要擔心努力后的結果如何，得不得到回報，請你記住一句話：盡心就是優(yōu)秀，盡力就是成功!

同學們，俗語說得好：“哀莫大于心死，窮莫大于志窮?！眻远ǖ男拍詈蛨詮姷囊庵練v來是人們頑強生存，建功未來，克服一切的精神支柱和氣力源泉。

一時的感動輕易做到，把豪情留住幾天也不難，但是，你要把感動和豪情植進你的心田烙進你的骨頭，化成你一生向上的信念，變成你永久源源不斷尋求成功的動力!

讓我們掌控生命中的每分鐘每次感動，全力以赴我們心中的夢!在不久的將來在一個都讓我們感到自豪感到自豪的地方相逢!

我今天的演講就講到這里，謝謝大家!

大學國旗下講話篇三

以往以為，離別是離開不愛的人，有一天，長大了，才發(fā)現(xiàn)，有一種離別，是離開你愛的人，有一種離別，是擦著眼淚，不敢回首。

——張小嫻。

昨日晚上一個人走在學校的操場上散心，操場跟以往變得不一樣，不明白是因為這段時間大一新生軍訓，所以操場，新生軍訓完了，操場的燈光也就熄滅了。

灰暗暗的操場，加上稀稀散散的幾個人，顯得有點冷清，不像上次來操場的情景，可能是太久沒來了，也許之前也是這樣，已經(jīng)好久沒一個人這樣在操場上散心了。

走走停停了一段時間，坐在操場的臺階上，休息了片刻，自然的掏出了手機，翻著微信列表，已經(jīng)好久好久沒跟老朋友聯(lián)系了，情不自禁的給一個好久未聯(lián)系的朋友發(fā)去問候。

很普通的那種，“你在干嘛”沒有因為很久的沒聯(lián)系顯得尷尬，沒過多久朋友發(fā)來了“我在老家?！边@讓我覺得很意外，今日不是周末，朋友在老家顯得有點異常。

當我還在懷疑是不是朋友家出了什么事的時候，朋友發(fā)來了一句，“我爺爺去死了?！笨吹竭@句話的時候，我變得不知所措，也隱約的心疼，因為我最怕聽到這種消息。

那種無法改變的事實，我不明白該怎樣去安慰朋友，我明白朋友的爺爺在朋友心里很重要，那種感情我能理解，重要的人突然離開，那種崩潰感我自我也經(jīng)歷過。

我不明白該怎樣去說一些安慰的話語，來減輕朋友的難受，可是我自我明明明白，這個時候，說再多安慰的話語，也不能減輕那種至親離開的傷痛。

我打打刪刪了好多次，最終也沒憋出幾個字來，只是叫朋友注意自我的身體，我不敢勸朋友不要太難過，因為這個時候，不可能不難過。

即使再怎樣不愿意去應對，它依舊會發(fā)生在你成長的途中，外婆離開快四個月了，說實話，我一向不想去承認外婆已經(jīng)不在這個世界上的事實。

其實我一向在欺騙自我，覺得外婆并沒有離開，她一向都在，只是我太忙了，沒有時間去看她罷了，可是事實就是事實。

有些生命里重要的人，她們真的就在你成長的時候不經(jīng)意之間就離開了。甚至你毫無準備，也許你們最終一面都沒有見到，就這樣分開了，可能以后再也見不到了。

此刻的我，依舊會在無意間的談話中提到外婆，看到朋友圈里，有人提到月餅的時候，跟別人聊天的時候，還提到了，我外婆去年還給我準備了很多好吃的月餅。

可是說到最終，聲音變得有點沙啞，我自我才意識到今年吃不到外婆準備的月餅了，中秋節(jié)依舊如約而至的到來，可是有些人已經(jīng)見不到了，再也見不到了。

消失在你的生命里，只剩下回憶，此刻的我，害怕聽到這些消息，害怕提醒自我外婆不在的事實，說真的，在這件事情上，我真的不愿意理解事實。

如果能夠，我期望活在幻想，外婆依舊在，只是因為我很忙，忙到?jīng)]時間去看她而已，她依舊拄著拐杖，一個人在家里鍛煉身體，即使身體會痛疼，可依舊好好的活著。

我不明白朋友這段時間，該怎樣度過，可能一時間適應可是來，想當初的我一樣，不愿自我生命中重要的人離開自我。

所有人來到你生命里自有他的意義。人最難的就是學會怎樣平靜地應對離別，而這個世界的吊詭之處就在于：當你學會平靜地對待離別時，那個人已經(jīng)在你心里永遠不會走了。

——盧思浩。

時間一分一秒的過去了，操場上的人也越來越少了，一切顯得太過于安靜，關了手機，隨著手機的黑屏，拍了拍身上的灰塵，眼角也有些濕潤。

抬頭看了看天空，看不到月亮，也僅有幾顆星星，這一晚我明白，朋友必須是難眠的，我沒有再說什么，也不明白該說什么，只期望往后的日子能夠少些離別。

可是到之后才發(fā)現(xiàn)，分離，是人生的常態(tài)，時間的流逝，總是伴隨著離別，有些離別，是為了更好的相聚，而有些離別可能就是一輩子，以后再也見不到對方了。

小時候多好啊，以為有些人離開了，只是以為她們是暫時的離開，過段時間又會回來，漸漸的長大了，才明白，有些人過段時間真的就回來了，而有些人卻再也回不來了。

而我們卻不得不去理解事實，去理解生命帶給我們的完美，也要理解生命帶給我們的分離，我們要理解一次次的相遇，又要理解一次又一次的離別，這就是生活。

也是生活的常態(tài)，我們每個人都要理解的事實，就算再怎樣難過，再怎樣不舍，你也不得不跟一些人分離，如果這是必須的，期望我們都能在分開的時候。

好好的說一聲再見，期望每一次的離別，我們都能珍惜那些此刻依舊在自我身邊的人，或許有一天她們就離開了自我，而留下的僅有后悔，后悔自我沒有好好珍惜。

分離帶給我們的意義，也就是為了讓我們更好的珍惜當下，去好好的享受生活，珍惜身邊的每一個人，因為遇見真的不容易。也期望那些永遠離開我們的人。

能在沒有我們的地方過的開心，而我們，更應當好好的生活，即使那些很重要的人已經(jīng)不能陪著我們一齊成長，陪著我們?nèi)ソ?jīng)歷人生的酸甜苦辣。

我們也要好好的去生活，因為我們過的越來越好，才是她們想看到的，我想她們看到我們勇敢生活的樣貌，臉上必須是洋溢著笑容的。

我想，外婆看到我努力生活的樣貌，必須會為我感到開心的，對吧。

大學國旗下講話篇四

敬愛的老師，親愛的同學們：

生活打造了不同的經(jīng)歷，成長譜寫了心情。旅途匆匆，縱橫交錯的紛雜，酸甜苦辣的交融。時光在歲月的沙漏中不停的溜走，而我們不得不把腳步放穩(wěn)，給心情做著調(diào)整。生命容不得遲疑，轉瞬昭華即逝，我們辜負不起人生。歲月的征程刻寫著喜怒哀樂，今天走過就握別了一道路過的風景，經(jīng)歷塑造了生命的穩(wěn)重，得失的重疊讓我們懂得了感激和包容。經(jīng)年走過，已不再為悲喜交集，而盈懷了一份生活的底蘊，在年輪中刻上了精美的圖層。

人的一生追求的很多，每個人都在尋找一種完美，但完美究竟是什么呢?誰也不能給予一個合理的解釋。有了健康想要金錢，有了金錢想要名利而我們不停的在索取中失真。欲望是一汪深海，再多的沙漏都難以填平。索取就像一波一波的海浪，無休止的撞擊，而終究會在某一波中沉淪。生活不單單是一種姿態(tài)，還需要一份掌控自如的心性調(diào)節(jié)自己，更不要為了外在的物質(zhì)而把人生改寫。知足是幸福的根源，淺釋一份名利，就贏取一份心安。

生命是一種聲音，從啼哭開始的隨意陰晴，到高山流水的激昂磅礴，最后躺在云水禪心里聆聽花開的過程。人生路一邊行走一邊領悟，世事無常太多的風云變幻，滄海桑田的變遷讓我們學會承受，人情聚散的無奈讓我們懂得感恩。我們可以癡守一份不變的情感，卻握不住漸瘦的流年，一聲珍重往往溫暖一生。

生活是生存的底調(diào)，每一天我們都在涂抹，線條是否清晰，在與能否梳理好凌亂的心緒。世事繁雜，總會有太多的干擾，情緒的波動會揉亂心智。也許我們都有太多的不得已，但終究都會釋懷過去，是非糾葛都是我們不放手風塵，又怎怪風塵牽扯你?適當?shù)慕鈮?，別做時光的拖累。面對更多的不理解，需要把心緒沉淀，理清每一條脈絡，黑白往往都是一念的落差而顛倒。

華麗只是一種外在的裝裱，而純情的韻味會更具內(nèi)涵。人生不要過于追求浮躁的虛渺，不現(xiàn)實的東西往往都像一縷云煙轉瞬即散。生活不要染入太多的戲曲性，我們既沒有隨時更換的輕粉桃裝，也不一定能唱好曼裊的拖腔。生活需要一份面對面的真，一份腳踏實地的純。

很多時候我們沒有必要刻意去勾勒未來的輪廓，因為太多的未知無法預料。能夠把活著的每一天走好，給自己一份舒暢的心情，給他人一抹陽光的笑意，也是給予生命的尊重?？鞓肪拖耖e暇時的一杯茶，品的是一份安逸，喝下去的是舒心。幸福就是饑渴時潤心的一杯清水，喝下去的是平淡，贏取的是感激。生活就是這樣，你少了一份挑剔，你就多了一份心安，多了一份理解，就贏得一份默契。

生命的旅程匹配著不同的磨難，而有一種堅強叫承擔。人生經(jīng)歷坎坷，所有的付出都是為了走向圓滿，當沖破迷霧，總會發(fā)現(xiàn)自身的閃光點。生活需要不停的嘗試，才能品其韻味，人生要不停的領悟才能使心靈卓越。一條河趟過了方知深淺，跨越了險阻明白了好事需要多磨。付出總會有回報的，多一份努力，就多一分收獲。對生活好一點，植入快樂的種子，讓它開出生命的色澤，溫馨整個家園。

愛生活的人往往更出色，更出色的人往往最簡單。每個人內(nèi)心都有一道光環(huán)，只是太在乎俗世眼眸的偏執(zhí)，而忽略了它的繁衍。生命的起源來自善良、純潔。世道的復雜會凌亂清澈的眸光，也會給本來的純情染入斑點，但生存需要豁達，也不要抓住某一點不公或某一處斑點不放，而把自己卷入忐忑不安的境界中。生存的主題是活出自我，更不要融入世俗偏見的客觀，而把本身的真誠淪陷。擁一份善良，一份純情，總會感染一方凈土，不丟失本性，就掌控著生存的價值觀。

歲月是一條河，生活就是一葉方舟，而我們是掌控幸福的舵手。一路隨潮流顛簸，靠一盞心燈指引航行的明確。人生九曲波折，河回路轉不一定盡數(shù)完美，但也走了一程無悔。累了歇一歇讓心沉穩(wěn)，苦了將心靠岸，給心靈盈一份清閑。生活是百味交集的融入，生存是草木禪心的領悟。心懷一份懂得，釋放一份灑脫，在如歌的歲月里，用高低不平的韻律奏響生命的章節(jié)。

做一個熱愛生活的人，用坦誠的心迎接晨起的朝陽，用感恩的心握別晚霞的暈光。生活是勾勒不完的七彩色調(diào)，是苦辣酸咸的牽絆。人生是本書，讀的是激情，墨染的是平凡。生活不能像行云流水那么安適，但可以努力營造一份小橋流水的恬靜;給生活一份清新的韻色，讓生命在快樂中清逸而悠遠。

大學國旗下講話篇五

刷朋友圈時，看到研二的師姐發(fā)了一條500多字的超長說說，資料是泡在實驗室無間歇做實驗的事。

師姐做的實驗需要一系列的連續(xù)測量，在兩天兩夜時間里，她總共只睡了5個小時，昨日做實驗到凌晨一點的時候，她身體出現(xiàn)惡心頭暈想吐的癥狀，那一刻她真想倒在實驗室的折疊床上。

挨到凌晨三點，她才肯蜷縮在折疊床上小憩2個小時，而這小憩的2個小時是為了接下來身體能夠繼續(xù)承受兩天兩夜的不眠不休。

就在她想放棄的時候，她明白了有時候放棄比堅持更難的道理，因為一旦放棄，之前所做的一切努力都將打水漂，所以只能咬牙堅持著。

每份工作都有其特殊性，有的研究實驗就是如此，有時候遇到一些棘手的項目，需要加班加點、不眠不休、連續(xù)苦熬幾個通宵也很常見。

我們總覺得，放棄比堅持要容易得多，但若是一件對你至關重要不忍舍棄的事情，或許放棄比堅持要艱難得多。

越靠近臨界值的時候，你所承受的痛苦越會蓬勃增長，選擇放棄，只是一遍又一遍用臨界值的痛苦折磨自我罷了，而一旦咬牙堅持挺了過去，日后回憶，不僅僅不痛反而無比甜蜜。

因為在這個決斗的過程中，你收獲的不僅僅是完成任務，你還將獲得新的戰(zhàn)斗力，這份戰(zhàn)斗力是你解決更艱難的任務時勢如破竹的利刃。

02。

在沒成功瘦身以前，我總覺得減肥是一件痛苦至極的事，因為，我剛節(jié)食幾天就想體重下降，剛跑步半月就想著變瘦。

我以往想過買減肥藥吃，但不敢吃;嘗試喝減肥茶，聽說有人上吐下瀉很恐怖;之后又聽說了一款瘦身噴霧，躺著也能瘦，但價格不便宜。

失望以后放棄，放棄之后重新再來，總是在難熬的時候停滯不前，最終像一只捉自我尾巴玩的小貓咪，把自我耍得團團轉。

因為我不想自我把自我耍得團團轉，所以我默默地堅持著，以自我能夠承受的頻率和適應的節(jié)奏堅持下來了。

所以，當我放棄仰臥起坐、放棄跑步時，我還是成功地瘦了下來。因為我已經(jīng)熬過了最艱難的時光，至于那種難受的感覺，成功做到以后那種感覺不痛，反倒覺得甜。

關于瘦身，我此刻的狀態(tài)是堅持少食多動效果已經(jīng)很好，想跑步的時候跑十幾分鐘，嘴饞的時候偶爾也大開吃戒，沒多大影響。

在沒做到某件事時，我們通常不相信自我能夠做到，并且會把困難無限放大;可當我們真正做到以后，又會欣喜的發(fā)現(xiàn)，原先這件事如此簡單啊!

生活中，我們常發(fā)現(xiàn)有些人做事總是左右逢源，他們好像不會遇到困難，又好像困難不會阻擋他們前進的腳步，我們在羨慕別人游刃有余的時候，不要忘了其實他們早已熬過最艱難的時刻。

03。

畢業(yè)那年，表哥拿到三份offer，在距離、假期、薪資三個因素中他選了離家近的一份工作，但他心里始終惦記著工資高的那份工作，也一向羨慕著周末不用加班的人。

表哥的事業(yè)一度停滯不前，他覺得日子很難熬，總想換工作，親戚們勸他，如果當初選了薪酬高的或是周末雙休的，他肯定會對離家近的也就是他目前從事的這份工作念念不忘。

許是表哥聽進了親戚們的勸誡，他也很好地調(diào)整了自我的心態(tài)，少了一些抱怨多了一份勤勉。前不久表哥的評級經(jīng)過，工資也漲了一點，公司把出差談判的重要事宜也分配給了他。

難熬的時候，挺住;好運，自然會到來。

我們總習慣說干一行愛一行，但其實更多時候是選擇了一行，就該在行里死磕到底，磕出精英磕出人才。

對于我們絕大多數(shù)普通人而言，沒有什么比努力堅持更值得，更具有豐碩的回報了。很多時候不是我們沒得選，而是我們?nèi)狈喟镜臎Q心和意志力。

告訴自我，除了熱愛別無選擇，腳踏實地堅持干下去，熬過最艱難的時光，步入正軌以后，一切自會得心應手。

04。

熬可是艱難的坎兒，很痛苦嗎答案是肯定的。

因為當我們在最難的坎兒面前熬可是去的時候，我們便會選擇妥協(xié)，而一旦妥協(xié)，剛開始可能會很簡便很自由，但不久以后，會再次墜落到難熬的泥潭中。

在重蹈覆轍中迷失自我，忘掉來時的路，是多么容易的一件事啊!

沒有勇氣和決心熬過最痛苦的時光，就沒有力量和信心逃離深不見底的泥潭，也就沒有機會嘗試到生活的另一面，容易。

管理學上有一個著名的飛輪效應:。

為了使靜止的飛輪轉動起來，一開始你必須一圈一圈反復地推，每轉一圈都很費力，但每一圈的努力都不會白費，飛輪會轉動得越來越快。到達臨界點后，你無須再費更大的力氣，飛輪依舊會快速轉動，并且不停地轉動。

飛輪效應告訴我們，做任何一件事最開始總是不容易的，需要付出很多，即人們常說的萬事開頭難。

可是，如果我們能夠努力地堅持下去，在到達臨界點時依舊不放棄，不妥協(xié)，熬過最難熬的點，那么迎接我們的將會是步入正軌后的輕車熟路，揮灑自如。

不要想著如何熬過最難的坎兒，而應咬著牙一點一滴地堅持下去，因為難熬的坎兒終將會不敵你堅持的力量，最終土崩瓦解。

那時候，你心中渴慕千百萬遍的風光，將一覽無余地呈此刻你面前，你會發(fā)現(xiàn)，原先一切比想象的要簡單得多。

大學國旗下講話篇六

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

五月，是紅色的，是無數(shù)的革命先烈用鮮血染紅的。1919年的“五四”運動，舉世聞名，那是中國近代史上光輝燦爛的一頁。革命先烈拋頭顱灑熱血，染紅了五月，他們，永遠值得我們每個炎黃子孫緬懷紀念。聆聽著雄壯激昂的國歌，我們的心潮起伏澎湃，那是長江黃河奔流不息的旋律，那是炎黃子孫奮進自強的吶喊，每個音符都包含著力量，每—個節(jié)拍都孕育著激情。時代己經(jīng)翻開了新的一頁，但時代同樣也賦予我們更為偉大的使命，完成這種使命，希望就寄托在我們當代大學生身上。

同學們，我們是祖國未來的建設者。我們肩負的使命，就是要樹立理想，立志報國，自覺地把自己的生命追求同祖國和民族的命運前途聯(lián)系起來，勤奮學習，提高自身素質(zhì)，完善人格品質(zhì)，努力做中華民族美德的傳承者，做體現(xiàn)時代進步要求的新道德規(guī)范的實踐者，做新型人際關系和良好社會風尚的倡導者。

看著五月盛產(chǎn)的紅色與愛彌漫了整個世界。去愛吧，愛我們的祖國，愛我們的校園，讓愛之歌奏響在這紅色的五月。國旗飄飄，同學們，讓我們練就搏擊風浪的翅膀，明天的中國，將由我們?nèi)?chuàng)造！

我的演講到此結束，謝謝大家！

大學國旗下講話篇七

五月,是紅色的,是無數(shù)的革命先烈用鮮血染紅的。1920xx年的“五四”運動,舉世聞名,那是中國近代史上光輝燦爛的一頁。革命先烈拋頭顱灑熱血,染紅了五月,他們,永遠值得我們每個炎黃子孫緬懷紀念。聆聽著雄壯激昂的國歌,我們的心潮起伏澎湃,那是長江黃河奔流不息的旋律,那是炎黃子孫奮進自強的吶喊,每個音符都包含著力量,每—個節(jié)拍都孕育著激情。時代己經(jīng)翻開了新的一頁,但時代同樣也賦予我們更為偉大的使命,完成這種使命,希望就寄托在我們當代大學生身上。

同學們，我們是祖國未來的建設者。我們肩負的使命,就是要樹立理想,立志報國,自覺地把自己的生命追求同祖國和民族的命運前途聯(lián)系起來,勤奮學習,提高自身素質(zhì),完善人格品質(zhì),努力做中華民族美德的傳承者,做體現(xiàn)時代進步要求的新道德規(guī)范的實踐者,做新型人際關系和良好社會風尚的倡導者。

愛國很大，愛校是本。我們也許沒有“捐軀赴國難，視死忽如歸”的義舉，但我們可以努力上進，為學校爭得榮譽;我們也許沒有“為有犧牲多壯志，敢教日月?lián)Q新天”的豪情氣概，但我們可以遵守校紀，樹一份責任在心中;我們也許沒有“長太息以掩涕兮，哀民生之多艱”的濟世情懷，但我們可以幫助他人，和同學們在競爭中合作，在合作中進步。

校園是我們陽光下的夢工廠，陰雨天的避風塘，是我們搖曳著希望與理想的一片凈土。花開里有我們的崛起，鳥鳴中含著我們的失落。這里的一草一木，看著我們成長，見證我們長成。紅色的五月，奮斗的青春。

看著五月盛產(chǎn)的紅色與愛彌漫了整個世界。去愛吧，愛我們的祖國，愛我們的校園，讓愛之歌奏響在這紅色的五月。國旗飄飄,同學們,讓我們練就搏擊風浪的翅膀,明天的中國,將由我們?nèi)?chuàng)造!

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大學國旗下講話篇八

國旗下講話是每周星期一或重大節(jié)日、重大活動中升國旗儀式后進行的講話，是學校德育的重要載體。下面就是本站小編給大家整理的大學。

僅供參考。

五月,是紅色的,是無數(shù)的革命先烈用鮮血染紅的。1920xx年的“五四”運動,舉世聞名,那是中國近代史上光輝燦爛的一頁。革命先烈拋頭顱灑熱血,染紅了五月,他們,永遠值得我們每個炎黃子孫緬懷紀念。聆聽著雄壯激昂的國歌,我們的心潮起伏澎湃,那是長江黃河奔流不息的旋律,那是炎黃子孫奮進自強的吶喊,每個音符都包含著力量,每—個節(jié)拍都孕育著激情。時代己經(jīng)翻開了新的一頁,但時代同樣也賦予我們更為偉大的使命,完成這種使命,希望就寄托在我們當代大學生身上。

同學們，我們是祖國未來的建設者。我們肩負的使命,就是要樹立理想,立志報國,自覺地把自己的生命追求同祖國和民族的命運前途聯(lián)系起來,勤奮學習,提高自身素質(zhì),完善人格品質(zhì),努力做中華民族美德的傳承者,做體現(xiàn)時代進步要求的新道德規(guī)范的實踐者,做新型人際關系和良好社會風尚的倡導者。

愛國很大，愛校是本。我們也許沒有“捐軀赴國難，視死忽如歸”的義舉，但我們可以努力上進，為學校爭得榮譽;我們也許沒有“為有犧牲多壯志，敢教日月?lián)Q新天”的豪情氣概，但我們可以遵守校紀，樹一份責任在心中;我們也許沒有“長太息以掩涕兮，哀民生之多艱”的濟世情懷，但我們可以幫助他人，和同學們在競爭中合作，在合作中進步。

校園是我們陽光下的夢工廠，陰雨天的避風塘，是我們搖曳著希望與理想的一片凈土?；ㄩ_里有我們的崛起，鳥鳴中含著我們的失落。這里的一草一木，看著我們成長，見證我們長成。紅色的五月，奮斗的青春。

看著五月盛產(chǎn)的紅色與愛彌漫了整個世界。去愛吧，愛我們的祖國，愛我們的校園，讓愛之歌奏響在這紅色的五月。國旗飄飄,同學們,讓我們練就搏擊風浪的翅膀,明天的中國,將由我們?nèi)?chuàng)造!

我的演講到此結束，謝謝大家!

敬愛的老師，親愛的同學們：大家早上好!

今天國旗下講話的題目是《我們要培養(yǎng)良好的學習習慣》。

你們知道科技大學少年班嗎你們知道13歲就進入科大少年班的周峰嗎你們知道他為什么這么小就能成為大學生嗎在談到自己成績優(yōu)異的原因時，周峰認為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學習習慣。周峰的學習自覺性特別強，從不需要別人提醒，更不需要別人強制，該學習的時候就一心一意學習，該玩兒的時候就輕輕松松地玩兒。學習時，他總是全神貫注，思想從不開小差，即使稍有走神，也能立即作出調(diào)整?？茖W歸納法的奠基人培根在談到習慣時也深有感觸地說：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應該通過教育培養(yǎng)一種良好的習慣?！?/p>

那么我們應該培養(yǎng)哪些良好的學習習慣呢下面就為大家介紹五種良好的學習習慣，作為同學們努力的方向。

1。一心向學的習慣：科學家巴斯德說：“機遇只偏愛有準備的頭腦”，一心向學的頭腦便是有準備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機;同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸;同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農(nóng)見了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么答案只有一個：就是因為瓦特，魯班，牛頓平時一心向學，所以，這些自然界的微弱刺激便激起了他們靈感的火花。

2。專心致志的學習習慣：專心致志的學習習慣，是我們必須養(yǎng)成的起碼的學習習慣。同學們一定都聽說過《小貓釣魚》的故事吧。與這個故事的寓意相同的還有中國古代“一手畫圓，一手畫方”的說法。這些故事都是要告訴我們學習時不可一心二用。一般人不可能同時高質(zhì)量地做好兩項或兩項以上的事情，如果硬要同時做，必然使每件事的質(zhì)量都有所降低。所以，一心二用不利于提高學習效率，學習就應該專心致志。

3。定時定量的學習習慣：什么是定時定量的學習習慣呢就是要求我們必須嚴格執(zhí)行。

學習計劃。

這一學習習慣，是實現(xiàn)目標，克敵制勝的法寶一般說來，目標比較容易確定，計劃也比較容易制定，難的是定時定量地完成學習計劃這就是通常所說的“知易行難”但是只要你能根據(jù)奮斗目標制定出科學的計劃，并且定時定量地完成計劃，就一定能無往而不勝。

4。認真思考的學習習慣：認真思考的學習習慣，有利于提高學習質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強人的發(fā)現(xiàn)，發(fā)明和創(chuàng)造能力?？鬃诱f：“學而不思則罔，思而不學則殆?！笨茖W家愛因斯坦，在整個科學生涯中，正是憑這種“善于思考”的精神，才提出了劃時代的“光量子”概念，創(chuàng)立了相對論。

5。講究學習衛(wèi)生的習慣：養(yǎng)成講究學習衛(wèi)生習慣，重點應克服以下幾種不良習慣：(1)克服有勞無逸的習慣。學習時應該注意勞逸結合，及時消除大腦和眼肌的疲勞，提高總體學習效率。(2)克服躺著看書的習慣。躺著看書，看電視，容易引起眼睛疲勞，嚴重時就會造成視力損傷，而且還可能因為條件反射，引起習慣性失眠。(3)克服閉目思考或躺在床上思考的習慣。

同學們：

我們每個人胸前都有一枚閃光的?；?，無論在什么地方，我們都有一種自豪感：我是一個東中人!

?；?，雖然比不上漂亮的胸花，也比不上珍貴的獎章，但是，它代表著祖國和人民的重托，它代表著父母的期待，代表著老師的厚望，更代表著東中人的一份責任。?；?，見證著東中悠久的歷史。從1920xx年起，東中穿越了80多年歷史的風云，一步步發(fā)展壯大，從這里走出了一大批學貫中西的專家學者，更有一大批國家政治、外交、軍事、經(jīng)濟、科技、文學、藝術、體育等方面的杰出人才，他們有的已為祖國的解放事業(yè)光榮獻身，有的正在為祖國的現(xiàn)代化建設努力奮斗。在東中這片熱土上，有老一輩革命家奮斗的足跡，有革命烈士流過的鮮血，也有幾代東中人灑下的汗水。戴陶、呂土奇烈士為祖國的解放事業(yè)血灑疆場;粟裕將軍、黃逸峰先生曾在這里點燃革命的火種。可以說東中?；丈嫌∪局沂康孽r血，東中校園是革命斗爭的搖籃。

的.史姍上閃尤，念心成喪必每一步都包涵著老嫁謝心止，世刃展停的每一點成績，都離不開東中這片沃土。?；眨层懣讨鴸|中今日的輝煌。今天的東中日新月異，蒸蒸日上。人大會副委員長費孝通、全國文聯(lián)主席周巍峙都曾為學校題寫校牌;國家教育部陳至立部長、王湛副部長曾來校考察，對學校的常規(guī)管理高度贊揚;各級領導、昔日校友、各界群眾對東中的巨大變化贊不絕口，他們看到：今日的東中，環(huán)境美，道路寬敞，高樓林立，設施齊全。那不銹鋼雕塑激勵同學們在“和諧”的環(huán)境里不斷“騰飛”，高三成才樓前挺拔的池柏催促同學們快快成長，鮮紅的校訓引導同學們勤奮學習，辦公樓里那一塊塊金色的獎牌折射出全校師生奮進的足跡。隨著新校區(qū)的開發(fā)和建設，不久我們將會在一個更加美麗、溫馨的環(huán)境里學習、生活。面對今天，展望未來，我們從來沒有這樣充滿信心：我們有老一代東中人的艱苦奮斗，有新一代東中人的不懈追求，東中的明天更加燦爛輝煌!

同學們都曾記得這樣一句話吧：“今天我為東中而驕傲，明天東中為我而自豪?！边@是東中幾代人的心聲，也是我們大家的心聲，每當這時，我們都應撫摸校徽、扣心自問：今天我為東中做了些什么呢?著名教育家卡耐基曾經(jīng)說過一句話：“抬起頭，注意四周，向人們微笑，你已面向成功了。”

老師們，同學們，

大家好!在這乍暖還寒的初春里，我們迎來了新學期。此刻，聞國歌之聲，你們可有愛國之思。當鮮艷的五星紅旗飄揚在空中時，你是否能再想起那句鏗鏘有力的“天下興亡，匹夫有責?！睔v史的長河中，有多少民族英雄以天下為己任，前仆后繼，為祖國拋頭顱、灑熱血：一片丹心照汗青的文天祥堅貞不屈，我自橫刀向天笑的譚嗣同英勇無畏……在新中國成立后，也有很多杰出人物放棄國外的優(yōu)越生活，毅然回去報效祖國。而今，作為新世紀的大學生應繼承和發(fā)揚這崇高的愛國主義精神，并激勵鞭策自己，使愛國之情變?yōu)閻蹏小?/p>

而隨著時代的前進，愛國主義的具體內(nèi)容總會有所不同，但其根本還是一樣的。中華民族五千年的積淀使其形成了獨具特色的愛國主義精神?！皞鹘y(tǒng)文化作為一個民族群體意識的載體，是培養(yǎng)民族心理、民族個性、民族精神的搖籃，更是民族凝聚力的重要基礎?！鼻昵暗目酌纤枷搿靶奚碜鋈恕⒅螄舶??！弊怨乓詠淼膽n患意識使人們有著極其強烈責任感。中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化源遠流長，可引導、教育大學生思想意識、行為方式、思想人格。因此，優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化對于增強大學生的愛國主義意識具有重大的意義。而愛國主義也是中國民族思想傳統(tǒng)的核心，是中華傳統(tǒng)文化的精華，所以應運用優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化這個寶貴資料把大學生凝聚和團結在愛國主義旗幟下。

而當代大學生的思想教育卻存在著一些問題，我國的社會環(huán)境中的不良因素有時候也影響了大學生的愛國主義思想。網(wǎng)絡文化的盛行，尤其是一些國際和國內(nèi)的敵對勢力借助網(wǎng)絡的開放性對我國進行文化滲透和文化侵略，影響了大學生的愛國熱情，有的甚至還讓部分大學生對社會主義和共產(chǎn)主義信念產(chǎn)生了懷疑。故而我們大學生應當正確認識祖國的歷史和現(xiàn)實，增強愛國的情感和振興祖國的責任感，樹立民族自尊心和自信心;弘揚偉大的中華民族精神，高舉愛國主義旗幟，堅定不移地走社會主義道路。

而最具有代表性的愛國主義精神便是雷鋒精神：全心全意為人民服務，為了人民的事業(yè)無私奉獻。周恩來同志把雷鋒精神全面而精辟地概括為“憎愛分明的階級立場、言行一致的革命精神、公而忘私的共產(chǎn)主義風格、奮不顧身的無產(chǎn)階級斗志?！崩卒h精神集中體現(xiàn)了中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，凝聚著時代精神的精華，是愛國主精神義的集中體現(xiàn)。我們應當大力弘揚。

同學們，回顧過去，我們斗志昂揚;展望未來，我們信心百倍。我們只有不斷弘揚愛國主義與的優(yōu)良傳統(tǒng)，中華民族才能重振雄風，為人類文明和進步作出更大的貢獻。所以，讓我們行動起來，為祖國的未來貢獻自己的一份力量。

大學國旗下講話篇九

尊敬的各位老師們，親愛的同學們：

大家好!

今天是xx年的最后一天，當太陽冉冉升起的時候，新的一年即將開始。悄然間，我又在時光的沙灘上多印了一個腳印?？纯瓷砗蟮?5個大小各異的腳印，發(fā)現(xiàn)我已漸漸地從稚嫩走向了成熟。20xx年，將是一個新的開始;1月1日，將會成為新的開始;0點0分，將是邁出雙腳的時刻。此時只能靜靜等待零點鐘聲敲響的那一刻。

打開電視機，電視里所播放的全都是一場場晚會。我起身看著時針緩緩地向著12靠近;數(shù)著分針與12的距離，計算它所需的時間;聽著秒針輕快的步伐，為它加油鼓勁。望望窗外，人們都在迎接新的一年。

月日又稱元旦，元是開始，第一之意;旦是早晨，一天之意。元旦就是一年的開始，一年的第一天。從字面上看，旦字下面的一橫代表著波濤澎湃的海面，一輪紅日正從海上噴薄而出放射著燦爛輝煌的光芒，這個象形字生動地反映了旭日東升的形象。把元旦合在一起，就是要人們以蓬勃的朝氣和奮發(fā)的斗志來迎接嶄新的一年。

在本月的日歷上，有一個光輝的日子月日，這標志著華夏神州又增添了一道年輪，標志著時代的航船乘風破浪，偉大祖國又迎來了充滿希望的一年。月日又稱元旦，元是開始，第一之意;旦是早晨，一天之意。元旦就是一年的開始，一年的第一天。從字面上看，旦字下面的一橫代表著波濤澎湃的海面，一輪紅日正從海上噴薄而出放射著燦爛輝煌的光芒，這個象形字生動地反映了旭日東升的形象。把元旦合在一起，就是要人們以蓬勃的朝氣和奮發(fā)的斗志來迎接嶄新的一年。元旦，便是新年的第一天。它蘊涵著一種蓬勃的生機，表明一種美好的開始。

一年之際在于春，作為一個全新的開始。平時忙忙碌碌的人們在元旦這個節(jié)假日，和家人一起放松放松心情，活動活動筋骨，然后再開始新一年的播種和耕耘。時光老人的腳步在悄悄挪移，我們不是都有光陰似箭、日月如梭的感覺嗎?東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆：盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人。我們也不乏這種緊迫感。我們是青年，青年是生命中的春天，是早晨八九點鐘的太陽。我們是跨世紀的一代，成學業(yè)于本世紀，成事業(yè)于新紀元，我們將成為時代洪流中搏擊風浪的勇士。生逢此時，榮幸又艱巨。讀書，是一切成大事者的必由之路，是一切創(chuàng)造的基礎。認真讀書是時代的要求。我們要用勤奮和汗水夯實學業(yè)大廈的地基，用拼搏向時光索取價值，用雙手為鮮艷的五星紅旗添彩。只有這樣，才無愧于華夏子孫，才能肩負起承前啟后，繼往開來的歷史使命。我們正滿懷著希望和信心來叩響人生這扇奧妙的大門。生活是那樣豐富和廣闊，有無數(shù)寶藏等待我們?nèi)ネ诰?，有無數(shù)險峰等待我們?nèi)ヅ实?，有無數(shù)藍圖等待我們?nèi)ッ璁嬙谶@生命的春天里，播灑下希望的種子，辛勤地耕耘吧!

同學們，時光老人的腳步在悄悄挪移，我們不是都有光陰似箭、日月如梭的感覺嗎?東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆：盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人。我們也不乏這種緊迫感。我們是青年，青年是生命中的春天，是早晨八九點鐘的太陽。我們是跨世紀的一代，成學業(yè)于本世紀，成事業(yè)于新紀元，我們將成為時代洪流中搏擊風浪的勇士。生逢此時，榮幸又艱巨。讀書，是一切成大事者的必由之路，是一切創(chuàng)造的基礎。認真讀書是時代的要求。我們要用勤奮和汗水夯實學業(yè)大廈的地基，用拼搏向時光索取價值，用雙手為鮮艷的五星紅旗添彩。只有這樣，才無愧于華夏子孫，才能肩負起承前啟后，繼往開來的歷史使命。

同學們，我們正滿懷著希望和信心來叩響人生這扇奧妙的大門。

大學國旗下講話篇十

親愛的老師們，親愛的學生們：

大家早上好。

春回大地，風暖。20xx年，當春天的陽光再次照耀在西南科技大學文學藝術學院的熱土上，我們期待著，心潮澎湃。前幾天冬奧會成功閉幕，中國獲得第七名，這是中國在冬奧會上的歷史性突破。有那么一瞬間，我們覺得作為年輕的一代，我們肩負著任仲的歷史使命和社會責任。新學期伊始，我們要以全新的狀態(tài)課迎接新的挑戰(zhàn)。

各位同學，西南科技大學文學藝術學院是一塊沃土，為我們提供了成長的條件。西南科技大學文學藝術學院也是一個值得我們驕傲的舞臺，給我們展示才華的機會。文藝學院是另一片海。我們起航吧。莎士比亞說：“上帝生我們是為了把我們當火，不是為了照亮自己，而是為了照亮世界。”

作為西南科技大學的學生，我們在新學期要努力成為五個方面的模范：身心健康的模范、高尚

思想

西南科技大學近年來受到全省的好評，成為綿陽教育的“窗口”。良好的教育教學環(huán)境需要每個人的珍惜和愛護。做一個有抱負的人，一個有上進心的人，是我們西大學生的目標。

教育家魏書生說：“從古到今，日月星辰，山河悠悠，空間悠悠，你就是這樣一個開放而廣闊的人，可以生活在你之中。你的無限風光，能有幾個神靈欣賞？”所以，只有胸懷大志，不斷充實自己，認識自己，才能領略無限風光，才能營造和諧氛圍，才能理解這本經(jīng)常閱讀更新的人生教科書。

老虎加翅膀，會讓人許愿，路會出新職業(yè)。我祝愿我們學院的全體師生在新的學期里以熱情和信心開始一個新的里程碑，為了實現(xiàn)我們的目標而不斷前進。祝新學期師生工作學習順利。謝謝！

大學國旗下講話篇十一

親愛的老師們，親愛的學生們：

早上好！這一天，我演講的題目是《愛國，是民族的靈魂》。

在這一天，我非常榮幸能夠在莊嚴的國旗下代表你們發(fā)言。再過兩天就是國慶節(jié)了。當我們開心的過節(jié)的時候，別忘了我是中國人！愛國是我們必須做的！

中華民族是一個偉大的民族，愛國主義是我們民族最美麗的花朵。愛國是一個神圣的詞。在歷史發(fā)展的曲折過程中，愛國主義一直是我國人民所崇尚的。21世紀，我們偉大的祖國日益繁榮昌盛，愛國主義應該成為這個時代最強有力的聲音！愛國主義是我國各族人民團結奮斗的光榮旗幟，是推動我國社會歷史前進的強大動力，愛國主義教育無疑是最重要的教育！

一個普通的農(nóng)村老師曾經(jīng)說過：‘一個不懂得熱愛國旗的學生，再優(yōu)秀也不是好學生?！瘣蹏髁x是全世界人民共享的寶貴財富。

作為新世紀的年輕一代，我們是祖國的期望，祖國的未來一定屬于我們。因此，我們應該繼承和發(fā)揚崇高的愛國精神。

前同事說：‘繼承和發(fā)揚愛國主義精神，應該體現(xiàn)在我們此刻的行動上?！绻鎳枰覀?yōu)嵫恳粋€健康的中國人都會毫不猶豫地為國捐軀。但是，我們生活在一個和平的時代，祖國不需要我們上戰(zhàn)場。應該如何愛國？作為學生，我們首先應該做的是熱愛我們的校園。一個連自己的校園都不熱愛的學生，怎么可能熱愛自己的國家？熱愛校園是一個非常具體和親密的行為。校園給我們帶來了一個優(yōu)秀的學習環(huán)境，校園里的老師兢兢業(yè)業(yè)地培養(yǎng)我們成為人才，這是我們成長的搖籃。作為校園學生，我們沒有理由不熱愛我們的校園。校園里的每個學生都應該維護校園的形象和榮譽，就像他關心自己的眼睛一樣。我們應該真誠地尊重我們的老師，尊重所有為校園服務的叔叔阿姨。要自覺保護校園的花草樹木，美化自然環(huán)境，營造優(yōu)雅的人文環(huán)境，讓校園成為名副其實的花園和天堂；我們應該像兄弟姐妹一樣愛校園里的每一個學生，讓我們互相愛，互相學習，一起快樂地成長！我們應該珍惜時間，努力學習，努力工作，贏得各個學校部門的優(yōu)異成績，為未來的祖國貢獻自己的力量，以回報我們的校園和我們敬愛的老師！

大學國旗下講話篇十二

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家早上好！

今天國旗下講話的題目是《我們要培養(yǎng)良好的學習習慣》。

你們知道科技大學少年班嗎？你們知道13歲就進入科大少年班的周峰嗎？你們知道他為什么這么小就能成為大學生嗎？在談到自己成績優(yōu)異的原因時，周峰認為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學習習慣。周峰的學習自覺性特別強，從不需要別人提醒，更不需要別人強制，該學習的時候就一心一意學習，該玩兒的時候就輕輕松松地玩兒。學習時，他總是全神貫注，

思想

那么我們應該培養(yǎng)哪些良好的學習習慣呢下面就為大家介紹五種良好的學習習慣，作為同學們努力的方向。

科學家巴斯德說：“機遇只偏愛有準備的頭腦”，一心向學的頭腦便是有準備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機;同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸;同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農(nóng)見了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么答案只有一個：就是因為瓦特，魯班，牛頓平時一心向學，所以，這些自然界的微弱刺激便激起了他們靈感的火花。

專心致志的學習習慣，是我們必須養(yǎng)成的起碼的學習習慣。同學們一定都聽說過《小貓釣魚》的故事吧。與這個故事的寓意相同的還有中國古代“一手畫圓，一手畫方”的說法。這些故事都是要告訴我們學習時不可一心二用。一般人不可能同時高質(zhì)量地做好兩項或兩項以上的事情，如果硬要同時做，必然使每件事的質(zhì)量都有所降低。所以，一心二用不利于提高學習效率，學習就應該專心致志。

什么是定時定量的學習習慣呢就是要求我們必須嚴格執(zhí)行學習計劃。這一學習習慣，是實現(xiàn)目標，克敵制勝的法寶。一般說來，目標比較容易確定，計劃也比較容易制定，難的是定時定量地完成學習計劃。這就是通常所說的“知易行難”。但是只要你能根據(jù)奮斗目標制定出科學的計劃，并且定時定量地完成計劃，就一定能無往而不勝。

認真思考的學習習慣，有利于提高學習質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強人的`發(fā)現(xiàn)，發(fā)明和創(chuàng)造能力。孔子說：“學而不思則罔，思而不學則殆?！笨茖W家愛因斯坦，在整個科學生涯中，正是憑這種“善于思考”的精神，才提出了劃時代的“光量子”概念，創(chuàng)立了相對論。

養(yǎng)成講究學習衛(wèi)生習慣，重點應克服以下幾種不良習慣：

(1)克服有勞無逸的習慣。學習時應該注意勞逸結合，及時消除大腦和眼肌的疲勞，提高總體學習效率。

(2)克服躺著看書的習慣。躺著看書，看電視，容易引起眼睛疲勞，嚴重時就會造成視力損傷，而且還可能因為條件反射，引起習慣性失眠。

(3)克服閉目思考或躺在床上思考的習慣。

大學國旗下講話篇十三

尊敬的老師、同學：

早上好!

草木蔥蘢，綠樹成蔭，鳥語花香，空氣清新是我們夢寐以求的家園。地球是人類唯一居住的地方，人類要在地球上安居樂業(yè)，就要愛護地球，保護環(huán)境，維持生態(tài)平衡。"天蒼蒼，野茫茫，風吹草低見牛羊"多么美的一首詩啊!一下子就把我們帶到了大自然風光的遐想中，那么美麗和諧，那么生機昂然，可是現(xiàn)在，人類以飛快的速度改造著大自然，一片片樹林倒下，一塊塊綠色消失，一座座高樓建起，一噸噸污水流出，我們的生存環(huán)境遭到了極嚴重破壞，大氣、水、土地被嚴重污染，自然界的生態(tài)平衡受到很大的影響，濕地、酸雨、荒漠化、沙塵暴一次又一次侵襲著地球?？上驳氖?，人類似乎從慘痛的教訓和懲罰中開始覺醒了，人們意識到只有熱愛地球媽媽才能拯救人類自己，創(chuàng)造幸福的生活。

媽媽的草地，是溫暖的搖籃;媽媽的天空，是慈祥的笑臉;媽媽的河流，是愛的源泉。為了草地永存，為了河流永不干涸，為了笑臉永在，在"世界地球日"到來之際，讓我們不再袖手旁觀，不再以為隨手丟一份垃圾無所謂，不再以為我隨便吐一口痰不要緊，不再以為水龍頭沒關緊時只是滴幾滴水而已。

綠色是多么寶貴啊!它是生命、是希望、是安慰、是快樂。同學們，讓我們都積極行動起來，從身邊的小事做起，向地球媽媽莊嚴地許下承諾：不捕獵小動物，不亂倒生活廢水，不亂丟垃圾、隨手撿起散落在地上的果皮紙屑，節(jié)約用水，節(jié)約用電，保護環(huán)境，一起做保護地球的小主人!

我的演講到此結束，謝謝大家!

大學國旗下講話篇十四

大家好!在這乍暖還寒的初春里，我們迎來了新學期。此刻，聞國歌之聲，你們可有愛國之思。當鮮艷的五星紅旗飄揚在空中時，你是否能再想起那句鏗鏘有力的“天下興亡，匹夫有責。〞歷史的長河中，有多少民族英雄以天下為己任，前仆后繼，為祖國拋頭顱、灑熱血：一片丹心照汗青的文天祥堅貞不屈，我自橫刀向天笑的譚嗣同英勇無畏……在新中國成立后，也有很多杰出人物放棄國外的優(yōu)越生活，毅然回去報效祖國。而今，作為新世紀的大學生應繼承和發(fā)揚這崇高的愛國主義精神，并鼓勵鞭策自己，使愛國之情變?yōu)閻蹏小?/p>

而隨著時代的前進，愛國主義的具體內(nèi)容總會有所不同，但其根本還是一樣的。中華民族五千年的積淀使其形成了獨具特色的愛國主義精神?！皞鹘y(tǒng)作為一個民族群體意識的載體，是培養(yǎng)民族心理、民族個性、民族精神的搖籃，更是民族凝聚力的重要根底。〞千年前的孔孟思想“修身做人、治國安邦。〞自古以來的憂患意識使人們有著極其強烈責任感。中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化源遠流長，可引導教育大學生思想意識、行為方式、思想人格。因此，優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化對于增強大學生的愛國主義意識具有重大的意義。而愛國主義也是中國民族思想傳統(tǒng)的核心，是中華傳統(tǒng)文化的精華，所以應運用優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化這個珍貴資料把大學生凝聚和團結在愛國主義旗幟下。

而當代大學生的思想教育卻存在著一些問題，我國的社會環(huán)境中的不良因素有時候也影響了大學生的愛國主義思想。網(wǎng)絡文化的盛行，尤其是一些國際和國內(nèi)的敵對勢力借助網(wǎng)絡的`開放性對我國進行文化滲透和文化侵略，影響了大學生的愛國熱情，有的甚至還讓局部大學生對社會主義和共產(chǎn)主義信念產(chǎn)生了疑心。故而我們大學生應當正確認識祖國的歷史和現(xiàn)實，增強愛國的情感和振興祖國的責任感，樹立民族自尊心和自信心;弘揚偉大的中華民族精神，高舉愛國主義旗幟，堅決不移地走社會主義道路。

而最具有代表性的愛國主義精神便是雷鋒精神：全心全意為人民效勞，為了人民的事業(yè)無私奉獻。周恩來同志把雷鋒精神全面而精辟地概括為“憎愛清楚的階級立場、言行一致的革命精神、公而忘私的共產(chǎn)主義風格、奮不顧身的無產(chǎn)階級斗志。〞雷鋒精神集中表達了中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，凝聚著時代精神的精華，是愛國主精神義的集中表達。我們應當大力弘揚。

同學們，回憶過去，我們斗志昂揚;展望未來，我們信心百倍。我們只有不斷弘揚愛國主義與的優(yōu)良傳統(tǒng)，中華民族才能重振雄風，為人類文明和進步作出更大的奉獻。所以，讓我們行動起來，為祖國的未來奉獻自己的一份力量。

大學國旗下講話篇十五

尊敬的老師、同學們：

大家好!

如果有人要問：世界上什么最光榮?那當然是勞動。社會中什么人最充實?那當然是勞動者。樹立社會主義榮辱觀的"八榮八恥"中明確指出"以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥"。勞動創(chuàng)造了人類，勞動創(chuàng)造了文化，勞動創(chuàng)造了財富，勞動創(chuàng)造了幸福。是啊!只有勞動者才是幸福的，只有勞動者才是快樂的，只有勞動者才是光榮的。不勞而獲，不珍惜自己和別人的勞動成果的人是可恥的。

腦力勞動者發(fā)明的科技成果是先進的第一生產(chǎn)力，林立的萬丈高樓是體力勞動者用汗水筑就，沒有勞動就沒有發(fā)明創(chuàng)造，離開勞動一切都無從談起;不勞動勢必一無所獲，餡餅永遠不會從天落地，一切成果必須通過勞動獲得，一切幸福必須從勞動開始。只有把勞動當作生活的需要，你才會心靈手巧、多才多藝;只有把勞動當作人生價值的體現(xiàn)，你才能不斷獲得進步。最終創(chuàng)造業(yè)績，你也才能真正感受到充實、快樂、幸福無比。

勞動最光榮，因為它為人類創(chuàng)造財富和奇跡。我們今天的物質(zhì)文明和精神文明不是從天而降，而是全人類在漫長的勞動過程中積淀下來的。中華兒女的辛勤勞動不僅造就了中華五千年的文明史，更成就了今天輝煌的中國。魯迅先生說過："偉大的成績和辛勤的勞動是成正比例的.，有一份勞動就有一份收獲，日積月累，從少到多，奇跡就可以創(chuàng)造出來。"的確，正是筑路工人戰(zhàn)嚴寒、斗風雪的勞動，才有了世界最高原上的青藏鐵路;正是筑壩工人的不懈勞動，三峽大壩才得以頂立于天地間;也正是有了千千萬萬外來員工的勞動，才有了我們中國深圳、廈門等特區(qū)的繁華。

有耕耘就有收獲，有勞動就有成果。任何一種勞動，都能創(chuàng)造財富，對人類都有貢獻，所以，任何一種勞動都應受到尊重，勞動果實應該倍加珍惜。然而，有些人卻不是這樣。他們隨地吐痰，亂倒亂堆垃圾雜物，在墻上亂寫亂畫，在塑像上亂涂亂抹。這種不尊重別人勞動的行為是不文明和缺乏公共道德的表現(xiàn)。推而廣之，不愛護公共財物，不愛惜糧食，不關緊水龍頭，上課不專心聽講，隨便說話……都是不尊重別人勞動的表現(xiàn)。

同學們，勞動創(chuàng)造一切，這是一個永恒的真理。讓我們借著"五·一"國際勞動節(jié)的東風，不斷提高覺悟，加強修養(yǎng)，養(yǎng)成愛勞動、勤勞動的好習慣，也要愛惜別人的勞動成果，尊重別人的勞動，讓美麗的勞動之花在我們的人生道路上永恒地綻放吧!

我的演講到此結束，謝謝大家!

大學國旗下講話篇十六

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家上午好！

學院迎接德育評估工作已進入最后沖刺階段，本周三、周四評估團將對我院大學生思想政治教育工作，進行專項督察。時間緊迫，同學們！我們更要提高認識，明確評估對我院發(fā)展的重要意義。為此，我們要做到以下幾點：

一、我們要樹立“主人翁”意識，克服“與己無關”的旁觀姿態(tài)，全院師生必須做到儀表整潔，舉止文明，以飽滿的熱情，良好的精神面貌迎接專家的到來。

二、認真學習德育評估知識，準確掌握德育評估要求;深入了解學院的歷史和文化;主動為德育評估工作獻計獻策。努力做好各自的工作，就是對學院“迎接德育評估”的最大貢獻。

三、熱愛學院，自覺維護學院的良好形象，服從學院的統(tǒng)一指揮，積極參與各項德育評估工作，不利于學院的事不做，不利于學院的話不講。

四、在這個關鍵的時刻，全體黨員要真正起到核心和模范帶頭作用，帶領全院師生為學院“迎評”和建設發(fā)展盡心盡力。

五、我們要保護環(huán)境，講究衛(wèi)生。自覺愛護花草、樹木和各種公益設施，做到不踐踏草坪，不攀折花木，不隨地吐痰。自覺清掃宿舍、班級衛(wèi)生，共同維護校園環(huán)境衛(wèi)生。

六、端正態(tài)度，全面規(guī)范自己的言行舉止，文明用語、文明用餐、上下樓梯靠右行、走路時靠右行、見了老師要問好，加強自身綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，樹立當代大學生良好自我形象，為構建和諧校園做出我們應有的貢獻。

同學們！我們要很好地抓住這一機遇，進一步增強我院的凝聚力、向心力，積極促進學院內(nèi)部在思想上、文化上的深度融合。讓我們變評估壓力為發(fā)展、融合的動力，為再創(chuàng)我院的輝煌而努力！

親愛的同學們，讓我們以激昂的斗志，奮發(fā)的精神，從現(xiàn)在做起，從自我做起，從小事做起，以飽滿的熱情，投入到迎接德育評估工作中去，以自己的實際行動，為創(chuàng)建良好的校園文化氛圍而努力，為取得德育評估工作的優(yōu)異成績貢獻自己的青春和力量。

我的講話完畢，謝謝！

大學國旗下講話篇十七

同學們：

我們每個人胸前都有一枚閃光的?；?，無論在什么地方，我們都有一種自豪感：我是一個東中人!

?；眨m然比不上漂亮的胸花，也比不上珍貴的獎章，但是，它代表著祖國和人民的重托，它代表著父母的期待，代表著老師的厚望，更代表著東中人的一份責任。?；?，見證著東中悠久的歷史。從1925年起，東中穿越了80多年歷史的風云，一步步開展壯大，從這里走出了一大批學貫中西的專家學者，更有一大批國家政治、外交、軍事、經(jīng)濟、科技、文學、藝術、體育等方面的杰出人才，他們有的已為祖國的解放事業(yè)榮耀獻身，有的正在為祖國的現(xiàn)代化建設努力奮斗。在東中這片熱土上，有老一輩革命家奮斗的足跡，有革命烈士流過的鮮血，也有幾代東中人灑下的汗水。戴陶、呂土奇烈士為祖國的解放事業(yè)血灑疆場;粟裕將軍、黃逸峰先生曾在這里點燃革命的火種?？梢哉f東中?；丈嫌∪局沂康孽r血，東中校園是革命斗爭的搖籃。

的'史姍上閃尤，念心成喪必每一步都包涵著老嫁謝心止，世刃展停的每一點成績，都離不開東中這片沃土。?；眨层懣讨鴸|中今日的輝煌。今天的東中日新月異，蒸蒸日上。全國文聯(lián)主席周巍峙都曾為學校題寫校牌;國家教育部陳至立部長、王湛副部長曾來?？疾欤瑢W校的常規(guī)管理高度贊揚;各級領導、昔日校友、各界群眾對東中的巨大變化贊不絕口，他們看到：今日的東中，環(huán)境美，道路寬敞，高樓林立，設施齊全。那不銹鋼雕塑鼓勵同學們在“和諧〞的環(huán)境里不斷“騰飛〞，高三成才樓前挺拔的池柏催促同學們快快成長，鮮紅的校訓引導同學們勤奮學習，辦公樓里那一塊塊金色的獎牌折射出全校師生奮進的足跡。隨著新校區(qū)的開發(fā)和建設，不久我們將會在一個更加美麗、溫馨的環(huán)境里學習、生活。面對今天，展望未來，我們從來沒有這樣充滿信心：我們有老一代東中人的艱苦奮斗，有新一代東中人的不懈追求，東中的明天更加燦爛輝煌!

大學國旗下講話篇十八

尊敬的各位領導、各位老師、親愛的同學們：

早上好！

我是來自xxx財務會計一班的濮葉青。很榮幸今天可以站在國旗下為大家作演講。今天我講話的題目是《態(tài)度決定高度》。

首先，讓我們共同來思考一個問題，什么是態(tài)度?對于這個問題我們會有很多答案。在我看來，態(tài)度是一種心態(tài)，是一種看法，是一種觀點，更是一種追求、一種精神、一種信念。每一天，我們都在不停地做著這樣或者那樣的決定，有時我們?nèi)ミx擇，去堅持，有時我們?nèi)ゾ芙^，去放棄，而左右這些決定的，恰恰就是我們對事物的看法和態(tài)度。對于每一個人來說，無論是為人處事還是學習工作生活，態(tài)度至關重要，它決定了我們生活中太多。

那么，作為一名大學生我們又該以怎樣的態(tài)度面對學習和生活呢?今天，我愿意以我對態(tài)度的淺薄認識與大家共同交流探討。

對于我們學生來說，學習不是一切，但學習一定是擺在第一位的。要想學習好，端正學習態(tài)度是前提，能夠抱著想學、肯學、好學的態(tài)度才是最重要的。然而，我們身邊出現(xiàn)的態(tài)度問題卻屢見不鮮：上課遲到、不認真聽課、抄襲作業(yè)甚至是考試作弊、產(chǎn)生厭學心理等等。這些大大小小的問題大多都是消極的學習態(tài)度所致?！笆郎蠠o難事，只怕有心人”古語早就教導了我們，做任何事情都必須有決心，不怕吃苦，不怕勞累。學習也是如此，只要我們認真用心去學了，就一定會得到一份滿意的成績單，此時的付出與回報往往是成正比的。作為一名高職學生，我們更應該以積極地態(tài)度對待我們的學習，掌握扎實的專業(yè)知識和技能，培養(yǎng)良好的個人素質(zhì)和能力。為踏入社會打好結識的基礎。此時，我想在學習上，態(tài)度決定的絕對不僅僅只是學歷的高度，更多的是在你投資大腦后積累的財富高度。

那么面對生活呢?無可非議，擁有一顆樂觀向上的心并且充滿活力與激情的人更具直面生活的勇氣，他們不怕失敗，及時面對挫折也不會輕易放棄。成為一名優(yōu)秀的大學生，一名合格的適合時代的年輕人，學會擁有積極的生活態(tài)度是我們的必修課。課程結業(yè)的那一天，在生活中你就具備了比別人更容易取得成績，走向成功的能力。

兩個口渴的人面對半杯水，悲觀的人會說：“真不幸，只有半杯水了?！倍鴺酚^的人會說：“真好，還有半杯水呢！”這是一個大家都熟知的例子，引發(fā)快樂的原因，并不是因為水量的多少，而是因為對待問題的態(tài)度。由此可見，一個人是不是幸福，就是他對待生活的態(tài)度，幸福的人總會向希望、光明看齊，而不幸福的人總是抱怨自己比不上別人。好的態(tài)度應該是，努力的付出，努力的追求，有著這樣心態(tài)的人往往容易獲得幸福感。此時的態(tài)度猶如一把云梯，能否勾到幸福與成功取決于云梯的高度。

記得一位老師對我們說過這樣一句話“你不能延長生命的長度，但你可以擴展它的寬度：你不能控制風向，但你可以改變帆向，你不能改變天氣，但你可以左右自己的心情，你不可以控制環(huán)境，但你可以調(diào)整自己的心態(tài)”

說了這么多，我想大家已經(jīng)可以了解我要表達的想法了：那就是只有那些具有端正、積極態(tài)度的人才能在瞬息萬變的競爭環(huán)境中贏得成功！作為常州廣播電視大學、江蘇城市職業(yè)學院的學生，我們每個人都應該循序漸進地調(diào)整自己的心態(tài)、培養(yǎng)自己的習慣，學習創(chuàng)造機遇、把握機遇的方法，在學習和展示自我的過程中收獲成功與快樂。希望我們大家在以后的日子里都能以積極主動地態(tài)度，火一般的熱情投身到日常學習工作當中，展示自己，實現(xiàn)自身的價值！

最后我想說，態(tài)度決定了你的所為，態(tài)度決定了過程的優(yōu)劣，態(tài)度決定了事情的成敗，態(tài)度決定了結果的好壞，最終能夠決定我們每個人成功的高度！

謝謝大家！

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