心得體會(huì)是對自己在學(xué)習(xí)或工作生活中的感悟和領(lǐng)悟的總結(jié)。寫心得體會(huì)時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)用一些修辭手法和修辭方法，使文章更具表現(xiàn)力。這里是一些關(guān)于心得體會(huì)的范文案例，供大家參考和學(xué)習(xí)。
個(gè)人運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇一
這一個(gè)學(xué)期我選擇了定向運(yùn)動(dòng)這門課。我在選這門課之前并不知道何為定向，通過打聽方才知道就是來回跑的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，主要考驗(yàn)我們的體能。直到通過前兩周的理論教學(xué)終于知道了究竟何為定向運(yùn)動(dòng)。老師用一句話解釋了定向，定向就是一項(xiàng)有關(guān)于尋寶的游戲，只要找到所有的路標(biāo)就算完成了一次定向。
定向運(yùn)動(dòng)簡介:。
徒步定向(俗稱定向越野)(cross—countryorienteering)這是各種定向運(yùn)動(dòng)比賽中組織方法比較簡便，開展最為廣泛的一種。由于其比賽的成敗全在于個(gè)人的識(shí)圖用圖、野外定向和奔跑能力的強(qiáng)弱，因此適于各種年齡、性別的人參加。據(jù)國外有關(guān)資料記載，運(yùn)動(dòng)員最小的只有八歲，而最長者有八十歲，真可謂老少皆宜。為增加比賽的樂趣，也可以在判定比賽成績的方法上有所區(qū)別，如：可以個(gè)人跑計(jì)個(gè)人成績;個(gè)人跑計(jì)團(tuán)體成績或個(gè)人跑計(jì)個(gè)人與團(tuán)體成績等。定向越野比賽是國際定向運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)(iof)，以下簡稱國際定聯(lián)，正式承認(rèn)的比賽項(xiàng)目之一。
接力定向(relayorienteering)。
“換段”)均在這里以觸手方式進(jìn)行(不使用接力棒)，因此，接力定向的觀賞性較好，被國際定聯(lián)納入了正式比賽項(xiàng)目。
百米定向(100metresoforienteering)。
百米定向是定向運(yùn)動(dòng)的一個(gè)新興項(xiàng)目，經(jīng)全國定向冠軍賽的檢驗(yàn)證明百米定向具有觀賞性強(qiáng)、技術(shù)性高、易參與、易組織等特點(diǎn)，能夠鍛煉運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)敏捷能力和奔跑速度。健身的同時(shí)充滿了樂趣，還能夠?qū)W會(huì)識(shí)圖用圖。因此百米定向受到定向?qū)玫膹V泛推崇。
滑雪定向(skiorientserlng)。
滑雪定向也可以按個(gè)人、團(tuán)體或接力比賽等形式進(jìn)行。它與個(gè)人徒步定向越野賽的區(qū)別是選手需要使用滑雪裝具(非機(jī)動(dòng)的)。供比賽用的滑道，則需要使用摩托雪撬來開辟。同一比賽路線上的滑道通常不止一條，以便于選手自行選擇。
滑雪定向也是國際定聯(lián)的正式比賽項(xiàng)目之一?；┒ㄏ蛟跂|歐國家十分流行，許多世界高山、越野和速度滑雪選手同時(shí)又是滑雪定向的高手。
夜間定向(nightorienteering)。
這是定向運(yùn)動(dòng)的一種高難度的比賽形式。由于是在視度不良的夜間進(jìn)行的，不僅增加了比賽的難度，同時(shí)對觀眾和選手自己增加了吸引力和刺激性。夜間定向已被列入國際定聯(lián)的正式比賽項(xiàng)日之中。第—屆世界夜間定向錦標(biāo)賽于1986年10月27—28日在匈牙利舉行。
記分定向(scoreorienteering)。
記分定向通常以個(gè)人方式進(jìn)行。它是在比賽區(qū)域內(nèi)預(yù)先設(shè)置好許多檢查點(diǎn)，并根據(jù)地形的難易程度、距離遠(yuǎn)近、點(diǎn)的位置的相互關(guān)系不同而賦予每個(gè)檢查點(diǎn)以不同分值。選手必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)自行尋找若干或全部檢查點(diǎn)，以積分最高者為優(yōu)勝。
專線定向(lineorienteering)。
這種比賽與其它比賽的最大區(qū)別是在地圖上明確地標(biāo)出了比賽的路線，運(yùn)動(dòng)員必須按這些規(guī)定的路線行進(jìn)，并將途中遇到的檢查點(diǎn)位置標(biāo)繪到圖上去。成績以檢查點(diǎn)位置標(biāo)繪的準(zhǔn)確程度和所用時(shí)間的長短確定。
五日定向(o-ringen5-days)。
這是瑞典獨(dú)有的一項(xiàng)特別吸引人的比賽項(xiàng)目。比賽共進(jìn)行五日，比賽路線由若干段組成，每次都單獨(dú)記錄下個(gè)人的成績，最后再算出總成績。在幾十公里或者一百余公里的多條比賽路線中，除設(shè)置了許多檢查點(diǎn)之外，還設(shè)有若干營地，供運(yùn)動(dòng)員與觀眾休息或參加豐富多彩的文化娛樂活動(dòng)。近年來，瑞典的五日定向比賽組織得十分頻繁，每次參加比賽的來自世界各地的選手都超過15000人，大大超過了任何一屆奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的選手人數(shù)!
其它(othervarientiesoforienteering)。
此外，國際上還流行著一些其他的定向運(yùn)動(dòng)形式，有國際定向運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)的正式比賽項(xiàng)目：山地車定向，輪椅定向等。還有如：
校園定向(schoolorienteering)：在學(xué)校的操場上或教室、體育館內(nèi)為孩子們設(shè)計(jì)的一種游戲。
在前兩周的理論教學(xué)中，我們不僅知道了有關(guān)定向運(yùn)動(dòng)的知識(shí)，還通過老師的介紹了解了一些野外生存的技巧，同時(shí)也對老師有了一個(gè)全新的了解。老師的詼諧幽默的教學(xué)風(fēng)格是我非常的喜歡的類型完全沒有陌生感。由此我們都能夠在偶爾的笑聲中度過我們的課前準(zhǔn)備練習(xí)，也可能在偶爾的笑聲中開始我們的定向，也可能偶爾在笑聲中結(jié)束我們的定向。我感覺這個(gè)學(xué)期能跟這樣的一個(gè)老師學(xué)習(xí)定向運(yùn)動(dòng)是一件非常幸運(yùn)的一件事情。
我們在接下來的數(shù)周內(nèi)都繼續(xù)著我們的定向運(yùn)動(dòng)課，起初在學(xué)校定向，后來又在臨近的學(xué)校定向。如果要對自己在課堂上的表現(xiàn)做一個(gè)客觀評價(jià)的話，我只能用不盡如人意來評價(jià)我自己。尤其是對自己在第三周的定向運(yùn)動(dòng)課上的表現(xiàn)深刻不滿，沒有拿出正確的態(tài)度來對待自己的課堂表現(xiàn)，因此也不得不讓我聯(lián)想到自己在后面的定向運(yùn)動(dòng)課上的糟糕表現(xiàn)。有一句話說得好：萬事開頭難，開頭就沒有認(rèn)真對待又何談往后的表現(xiàn)呢?所以在做任何事時(shí)就只能想我這樣了，就是這么的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都做不好。
也算是個(gè)彌補(bǔ)吧!
我接下來要面對實(shí)訓(xùn)，所以這學(xué)期的定向就此畫上了一個(gè)不完美的句號(hào)。過程雖然不盡如人意，但是也沒有必要太去在意。有誰能夠認(rèn)為凡事都有完美的呢?因?yàn)橛辛瞬煌昝溃圆庞辛艘院蠡叵氲哪钕?。我只想說：大二、體育課、定向運(yùn)動(dòng)，我來過。
個(gè)人運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇二
一天半的運(yùn)動(dòng)會(huì)在緊張有序的比賽中，在師生們的歡歌笑語中，于今天上午落下帷幕，也給我留下了許多感悟。
雖還是春天，但夏天的感覺已在空氣中靜靜流淌。運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式上，各班運(yùn)動(dòng)員組成的隊(duì)伍，穿著整齊的校服，在雄壯的進(jìn)行曲中，在國旗方隊(duì)的引領(lǐng)下，踏著整齊的步伐，喊著帶有班級(jí)特色的響亮的口號(hào)，有序的精神抖擻的通過主席臺(tái)，再加上解說員針對各班特點(diǎn)進(jìn)行的精彩解說，觀眾席發(fā)出的陣陣歡呼，立刻為賽場注入了新鮮的活力。讓人仿佛觸摸到了跳躍的青春音符，感受到了燃燒的激情，體會(huì)到了四射的光芒。使得操場上主席臺(tái)兩側(cè)大大的紅色的標(biāo)語“生命在于運(yùn)動(dòng)”“成功在于拼搏”也因此顯得格外耀眼。
感悟：運(yùn)動(dòng)本身就是一種文化啊，多元的文化。
運(yùn)動(dòng)場上，處處充滿濃郁的青春氣息，洋溢著運(yùn)動(dòng)的快樂、班級(jí)的團(tuán)結(jié)、心靈的自信力。人人都在努力，人人都在醉心于集體的歡樂，“團(tuán)結(jié)就是勝利”、“友誼萬歲”、“拼搏奮斗”的運(yùn)動(dòng)精神在這里已經(jīng)得到了很好的體現(xiàn)。
一個(gè)人的運(yùn)動(dòng)是健身，而許多人在一起的健身比賽，那么就是運(yùn)動(dòng)會(huì)了。荀子云：齊民者強(qiáng)。在運(yùn)動(dòng)會(huì)中，只有班級(jí)實(shí)現(xiàn)“齊民”，才能是最后的王者。
感悟：我們都在參與，我們一樣快樂。
我們因運(yùn)動(dòng)而健康，又因健康而快樂?？偸且詾?，建筑金字塔的人在建筑時(shí)定是痛苦不堪?？墒怯幸环N說法卻認(rèn)為這些人是快樂地建造。其原因是人在痛苦時(shí)做事的準(zhǔn)確度比起快樂時(shí)做事要差得很多，若他們不是快樂的，又怎能構(gòu)造出如此精確的金字塔呢？若是基于這一點(diǎn)而言，人的生命就真是在于運(yùn)動(dòng)了！
欣賞同學(xué)們激情奔跑，心情仍然感動(dòng)，隨之律動(dòng)。套一句廣告詞，或許也是一種體育的精神吧——愛運(yùn)動(dòng)，真快樂！
一天半的運(yùn)動(dòng)會(huì)，不同的人，不同的感受；以不同的方式度過，有不同的心靈收獲。
想起《十日談》中有這樣一句話“攀緣的艱辛就換來了加倍的快樂?！币蚕肫鸢徒鹪谏⑽摹渡防飳懙模骸皩€(gè)人的生存放在群體的生存里，群體綿延不絕，能夠繼續(xù)到永遠(yuǎn)，則個(gè)人亦何嘗不可以說是永生?！?/p>
太陽被我們的激情所點(diǎn)燃；春天因我們的熱情而燦爛。運(yùn)動(dòng)會(huì)留給我們的不僅僅是獎(jiǎng)狀和名次，更是一種態(tài)度、一種決心，一種力量、一種品質(zhì)、一種永不磨滅的精神！
又將回到平日的學(xué)習(xí)生活，但不管怎樣，無論是誰，我們都應(yīng)讓青春繼續(xù)奔跑！讓青春永駐心田！
個(gè)人運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇三
9月30日，我校迎來了一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)，參加這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的全校師生有七百多人。
上午八點(diǎn)三十校長莊嚴(yán)的宣布：“運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)在開幕！”看吧：鼓號(hào)隊(duì)隊(duì)伍整齊、昂首闊步、吹起了“進(jìn)軍”的沖鋒號(hào)，他們高亢激昂的號(hào)角聲中給運(yùn)動(dòng)健兒們一種無窮的力量，紅旗隊(duì)揚(yáng)起高高飄揚(yáng)的'紅旗，給運(yùn)動(dòng)會(huì)增添了絢麗的色彩。各班運(yùn)動(dòng)員代表排成三路縱隊(duì)，邁著堅(jiān)定的步子，懷著飽滿的熱情接受主席臺(tái)上校領(lǐng)導(dǎo)的檢閱。
九點(diǎn)整開始了第一項(xiàng)比賽60米跑，只聽“砰”的一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們像離線的箭一樣沖了出去，我和同學(xué)們大聲喊叫著我們班運(yùn)動(dòng)員的名字：“劉官印加油！”只見劉官印從我眼前飄了過去，她穿了一件白衣服跑起來好似一道白光，又好像一道閃電，最后劉官印第一個(gè)沖到了終點(diǎn)，我們都?xì)g呼起來。
接下來五年級(jí)4×100米接力開始了，我手持接力棒眼鏡眨也不眨地盯著老師的發(fā)令槍，這時(shí)有很多同學(xué)都跑來給我加油，只聽一聲槍響，我飛快地跑出去，心想：我一定要第一個(gè)把棒傳出去，說時(shí)遲那時(shí)快三班的運(yùn)動(dòng)員已經(jīng)把棒傳到了，這時(shí)我也傳到了可是手松的早了一點(diǎn)棒掉到了地上，我心想：這下完了肯定不是第一名了，都怪我！結(jié)果自然是名落孫山了。
這次失敗讓我接受了教訓(xùn)，不管做什么事都要一心一意去做。
個(gè)人運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇四
很快，輪到我比賽了，雖然已經(jīng)不是第一次跑了，但我的心情難免還是有些緊張，畢竟我是想拿名次的，所有很有壓力，“砰砰”幾聲槍響，把我的心情搞得更加復(fù)雜了，我明顯的感覺到，心跳的加速無法控制，但還是提醒自己要鎮(zhèn)靜的對待，只有一圈，還是要調(diào)整好心態(tài)的，聽到“預(yù)備跑，砰”我沖了出去，可能真的是太緊張了，沒有調(diào)整好戰(zhàn)術(shù)，趕到最后半圈有點(diǎn)不行了，旁邊的同學(xué)已經(jīng)反超了上來，心里想著一定要加油，可還是有點(diǎn)力不從心，最后跑了個(gè)小組第三，成績不是很理想，但進(jìn)決賽還是沒問題，只有等到?jīng)Q賽和他們一決高低了。
半天時(shí)間眨眼就過了，大家也都筋疲力盡了，于是，都收拾收拾“行李”打包回“府”休息準(zhǔn)備明天的總決賽了。
“曾經(jīng)的失落，將化為今天的動(dòng)力，運(yùn)動(dòng)員們繼續(xù)加油吧!”今天(9月26日)的比賽又開始了，新的一天，新的開始，大家都精神抖擻地準(zhǔn)備著比賽，我今天有四個(gè)項(xiàng)目，所以就不用去播音了，開始不久的男子50米決賽和到后來的男子400米決賽，男子圓周接力……都獲得了不錯(cuò)的成績，我班2位運(yùn)動(dòng)員還分別破了校記錄，只是女生的現(xiàn)狀還不是很好，于是，在這方面我們明顯感覺到與對手的競爭力，但只要自己真的盡全力了，大家都會(huì)支持的。一直到下午，只剩最后一個(gè)比賽項(xiàng)目迎面接力了，雖然是友誼賽，大家還是懷著必勝的信心出場，第一局剛開始，和我們一起比賽的另一個(gè)班掉棒了，這看起來似乎鎖定了勝局，但還沒我們班居然也掉棒，這次掉棒竟然導(dǎo)致我們兩個(gè)班在第二局也頻頻掉棒，于是我們班就以第六名的成績慘敗告終，大家都失落地回到觀眾席，歇了一會(huì)兒，我發(fā)現(xiàn)我們班有同學(xué)在哭，后來又聽說班主任也哭了，我急忙跑到教室去看，才知道都是被感動(dòng)的在哭呢，我才放了心。
個(gè)人運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇五
五四運(yùn)動(dòng)是中國近現(xiàn)代史上具有重要意義的革命運(yùn)動(dòng)之一。作為學(xué)生運(yùn)動(dòng)，五四運(yùn)動(dòng)既展現(xiàn)了中國人民對民主與科學(xué)的追求，又標(biāo)志著新文化運(yùn)動(dòng)的興起。在為期兩個(gè)月的五四運(yùn)動(dòng)方案實(shí)踐中，我深刻地感受到了這段歷史的深遠(yuǎn)影響，并從中獲得了重要的心得體會(huì)。
第二段：關(guān)于自我成長的體會(huì)。
參與五四運(yùn)動(dòng)方案的實(shí)踐使我更加明白了一個(gè)個(gè)體對社會(huì)進(jìn)步的重要性。通過與隊(duì)友的合作，我學(xué)會(huì)了主動(dòng)發(fā)揮自己的能力，融入團(tuán)隊(duì)，并以自己的實(shí)際行動(dòng)推動(dòng)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展。我深刻認(rèn)識(shí)到，只有個(gè)體的進(jìn)步與成長，才能帶動(dòng)整個(gè)社會(huì)的進(jìn)步。同時(shí)，五四運(yùn)動(dòng)方案也讓我明白了自己的不足之處，比如團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和領(lǐng)導(dǎo)能力的欠缺。這讓我明確了今后提高自己的方向，并努力去彌補(bǔ)這些不足。
第三段：關(guān)于團(tuán)隊(duì)合作的體會(huì)。
五四運(yùn)動(dòng)方案的實(shí)踐中，我和隊(duì)友們共同面臨著許多挑戰(zhàn)。經(jīng)過一段時(shí)間的摸索和磨合，我們逐漸明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人都有自己的特長和優(yōu)勢，只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，相互補(bǔ)充，才能取得最好的效果。在五四運(yùn)動(dòng)方案實(shí)踐中，通過分享與探討，我明白了不同意見和觀點(diǎn)的重要性，學(xué)會(huì)了聽取他人的建議，并與隊(duì)友們一起制定了更為完善的方案。團(tuán)隊(duì)合作的成功給予我巨大的成就感，也讓我充分認(rèn)識(shí)到人們齊心協(xié)力的力量是無窮大的。
第四段：關(guān)于思想覺悟的體會(huì)。
五四運(yùn)動(dòng)方案實(shí)踐的過程中，我與同學(xué)們共同為追求民主與科學(xué)的目標(biāo)而努力。在與他們的共同討論中，我深深感受到了中國人民對教育和知識(shí)的熱愛。我們面對的問題不僅僅是學(xué)術(shù)理論上的困惑，更是對中國人民的未來和命運(yùn)的擔(dān)憂。通過與隊(duì)友們的深入討論，我漸漸意識(shí)到自己的思想覺悟還有很大的提升空間。我們要以開拓的眼光看待世界，勇敢面對現(xiàn)實(shí)中的問題，同時(shí)也要不斷學(xué)習(xí)和提高。只有把握住思想覺悟這一核心，我們才能站立在時(shí)代的前沿。
第五段：總結(jié)。
通過參與五四運(yùn)動(dòng)方案的實(shí)踐，我不僅僅明確了自己的目標(biāo)和方向，也深刻認(rèn)識(shí)到了個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系，團(tuán)隊(duì)合作與思想覺悟的重要性。這段實(shí)踐經(jīng)歷讓我收獲頗豐，讓我更加堅(jiān)定了未來的方向和努力的目標(biāo)。因此，我將繼續(xù)保持對五四精神的追求，并將這種精神轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，為中國的進(jìn)步和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
個(gè)人運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇六
第一段：引言（100字）。
參加運(yùn)動(dòng)會(huì)是大學(xué)生活中的一項(xiàng)重要活動(dòng)，我也很幸運(yùn)地能夠參與其中。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)是我大學(xué)生涯中的第一次真正意義上的比賽，在這個(gè)過程中，我深刻地感受到了運(yùn)動(dòng)的魅力，也明白了運(yùn)動(dòng)對于個(gè)人成長的重要性。
第二段：體育運(yùn)動(dòng)的意義（200字）。
參加運(yùn)動(dòng)會(huì)使我深刻認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的重要性。首先，體育運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，提高身體素質(zhì)，有助于健康生活。其次，體育運(yùn)動(dòng)能夠培養(yǎng)人的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力，并且鍛煉個(gè)人的意志力和毅力。最后，體育運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)人的自信心，培養(yǎng)積極向上的精神風(fēng)貌。
在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我參加了田徑比賽中的100米短跑項(xiàng)目。通過訓(xùn)練和比賽的過程，我深刻地體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的快樂和挑戰(zhàn)。首先，訓(xùn)練過程中的艱辛讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，毫不氣餒。每天的訓(xùn)練不僅僅是為了比賽，更是為了成為更好的自己。其次，在比賽中的競爭讓我學(xué)會(huì)了面對壓力并克服困難。盡管在比賽中有時(shí)會(huì)失敗，但是失敗并不可怕，關(guān)鍵在于我們能從失敗中從容站起來，并且總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為下一次的比賽做好準(zhǔn)備。通過這次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的經(jīng)歷，我深刻體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)帶來的成就感和成長。
第四段：團(tuán)隊(duì)精神和友誼（300字）。
參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的過程中，除了個(gè)人的成長外，還體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)精神和友誼的重要性。在比賽中，我們緊密團(tuán)結(jié)在一起，相互合作，為了達(dá)成共同的目標(biāo)而不斷努力。我們相互打氣、互相鼓勵(lì)，這樣的團(tuán)隊(duì)精神讓我著實(shí)感到了團(tuán)隊(duì)的力量。在比賽結(jié)束后，我還結(jié)識(shí)了許多來自不同專業(yè)的新朋友。這些寶貴的友誼讓我倍感溫暖，也增添了我的大學(xué)生活的豐富性。
第五段：總結(jié)（200字）。
通過這次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的經(jīng)歷，我深刻地認(rèn)識(shí)到了體育運(yùn)動(dòng)的重要性，體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)帶來的成就感和成長。參加運(yùn)動(dòng)會(huì)還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神和結(jié)交新朋友的能力。我會(huì)將這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)融入到我的大學(xué)生活中，努力成為一個(gè)健康、積極向上的大學(xué)生。我相信，運(yùn)動(dòng)會(huì)的這次經(jīng)歷將伴隨我成長的每一步，并且對我未來的人生起到積極而深遠(yuǎn)的影響。
個(gè)人運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇七
2021年10月22日，我們學(xué)校舉行了我們班期盼已久的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我們五（三）班的啦啦隊(duì)非常賣力。在操場觀看的同學(xué)們都跑到欄桿面前給運(yùn)動(dòng)員加油。老師夸我們說：“在終點(diǎn)就聽見咱班同學(xué)的加油聲了?！蔽译m然沒跑到前面給運(yùn)動(dòng)員加油，但我收集了10頁為運(yùn)動(dòng)員加油助威的稿子，并把它交給了老師。
在比賽時(shí)，烈日炎炎，運(yùn)動(dòng)場上卻人心沸騰。不過，中間的卻是空著的，什么都沒有。我很驚訝，細(xì)細(xì)一看，原來是中間的同學(xué)抱著板凳跑到欄桿前面去為運(yùn)動(dòng)員加油順便聊天助威。可是太陽太毒，前面的同學(xué)把外套掛在欄桿上，然后用外套蓋住自己。這樣既阻擋了一部分陽光，又不需要準(zhǔn)備遮陽傘，還能給運(yùn)動(dòng)員喊加油。真是“一舉多得”呀！看來，只有動(dòng)腦筋就會(huì)想出好辦法，有時(shí)候還能用“低科技”解決問題。
通過這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我也體會(huì)到了外界的語言對運(yùn)動(dòng)員的影響。外界喊“加油”和什么也不說對于運(yùn)動(dòng)員的成績有很大的影響。另外，團(tuán)隊(duì)比賽時(shí)一人失誤就可能造成整個(gè)團(tuán)隊(duì)的失敗。
運(yùn)動(dòng)會(huì)在我們的歡呼聲中結(jié)束了。我想，我們班的成績應(yīng)該不錯(cuò)。因?yàn)槲覀儼啻蟛糠滞瑢W(xué)對運(yùn)動(dòng)會(huì)非常盼望。每次開運(yùn)動(dòng)會(huì)前都圍著老師問：“什么時(shí)候開運(yùn)動(dòng)會(huì)？”。我想：即使這次成績不理想，但憑著我們班對運(yùn)動(dòng)會(huì)的熱情，有朝一日，我們班會(huì)是第一名！同學(xué)們，我們一起加油來期待下一次運(yùn)動(dòng)會(huì)吧。
個(gè)人運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇八
運(yùn)動(dòng)對于個(gè)人的健康和心理狀態(tài)都有著重要的影響，因此每個(gè)人都應(yīng)該養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。我自己從小就非常喜歡運(yùn)動(dòng)，我體會(huì)到個(gè)人堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的重要性和好處。在這篇文章中，我將分享我堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì)。
首先，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)不僅可以保持身體健康，還可以提高個(gè)人的身體素質(zhì)。通過定期運(yùn)動(dòng)，我可以增強(qiáng)我的肌肉和骨骼，使我具備更好的體力和耐力。當(dāng)我參加長跑比賽時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己的體力和耐力比之前有了明顯的提高。我感到更加輕松和自信，這也增強(qiáng)了我的自尊心。此外，運(yùn)動(dòng)還可以有效預(yù)防和減少一些常見疾病，如肥胖、心臟病和糖尿病。通過運(yùn)動(dòng)，我可以保持適當(dāng)?shù)捏w重，減少脂肪堆積，提高心臟健康，使我的身體更加強(qiáng)壯和健康。
其次，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)也對個(gè)人的心理狀態(tài)有著積極的影響。在學(xué)習(xí)或工作壓力大的時(shí)候，我喜歡選擇運(yùn)動(dòng)來釋放壓力和緩解疲勞。經(jīng)過一段時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，我會(huì)感到身心放松，精神煥發(fā)。運(yùn)動(dòng)幫助我調(diào)節(jié)情緒，提高專注力，并有效減少焦慮和抑郁的情緒。在運(yùn)動(dòng)中，我可以傾注所有的注意力和精力，忘記一些負(fù)面的事情，使我更加積極樂觀。此外，運(yùn)動(dòng)還可以幫助我增強(qiáng)自律能力和毅力，提高自信心和自我控制能力。這些對于個(gè)人的心理健康和平衡至關(guān)重要。
第三，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)個(gè)人社交和人際關(guān)系的發(fā)展。通過參加運(yùn)動(dòng)課程、團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)或社區(qū)活動(dòng)，我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友。我們一起討論運(yùn)動(dòng)技巧、分享運(yùn)動(dòng)心得，互相鼓勵(lì)和激勵(lì)。這不僅增加了我個(gè)人的社會(huì)交往，還幫助我建立了深厚和持久的友誼。在運(yùn)動(dòng)的過程中，我還學(xué)會(huì)了合作、團(tuán)隊(duì)精神和領(lǐng)導(dǎo)能力。這些關(guān)系和技能對于我個(gè)人的成長和發(fā)展具有重要意義。
第四，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)個(gè)人的自律性和時(shí)間管理能力。在日常生活中，我必須合理安排時(shí)間，設(shè)定運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，并制定訓(xùn)練計(jì)劃。然后，我需要按照計(jì)劃執(zhí)行，并及時(shí)調(diào)整。通過這樣的過程，我開始學(xué)會(huì)保持持久的努力，克服困難和挑戰(zhàn)，追求更高的目標(biāo)。這種自律性和時(shí)間管理能力也會(huì)滲透到我的其他生活和工作中，幫助我更好地規(guī)劃和實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)。
最后，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)個(gè)人的學(xué)習(xí)和工作能力。通過運(yùn)動(dòng)，我可以增加我的耐力和專注力，讓我在學(xué)習(xí)和工作中更加高效和有效。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我經(jīng)常鍛煉身體后，我的大腦更加清晰，我在學(xué)習(xí)和工作中的表現(xiàn)也更出色。此外，運(yùn)動(dòng)還可以促進(jìn)腦部血液循環(huán)，提高記憶力和學(xué)習(xí)能力。這對于我個(gè)人的學(xué)習(xí)和職業(yè)發(fā)展非常重要。
綜上所述，通過個(gè)人的堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，我意識(shí)到運(yùn)動(dòng)對于身體健康、心理狀態(tài)、人際關(guān)系、自律性和學(xué)習(xí)能力的重要性和好處。我將繼續(xù)保持堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，并鼓勵(lì)身邊的人也重視運(yùn)動(dòng)，享受運(yùn)動(dòng)的樂趣和好處。
個(gè)人運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇九
“青協(xié)是個(gè)團(tuán)結(jié)的集體”是我參加這次活動(dòng)的感觸。首先，這次活動(dòng)共有126名志愿者投入到實(shí)際工作之中，其中以09的同學(xué)為主，也有一些07和08的師兄師姐。但是大家在工作中不分你我，相互協(xié)助，積極配合各小組組長的工作安排。
在校運(yùn)會(huì)期間，我們主要負(fù)責(zé)維持賽場的秩序，協(xié)助搬運(yùn)比賽要用的器械，為運(yùn)動(dòng)員們提供他們所需的幫助以及保證場地的清潔。在比賽場地上沒有我們志愿者馳騁的身影，但在那里有我們志愿者服務(wù)的身影。我們的工作很多時(shí)候是站在那里，可能一站就是一個(gè)上午或者下午，但是志愿者們沒有任何怨言，因?yàn)樵诠ぷ髦形覀冋业搅丝鞓?，在默默的付出中我們體會(huì)到了自身的價(jià)值，在大家的相互配合，合理分工之下，我們都能深深地感受到大家的團(tuán)結(jié)和對服務(wù)工作的認(rèn)同。
4日下午的男子5000米比賽中，一些志愿者在跑道兩邊維持秩序，一些志愿者手持水杯，為運(yùn)動(dòng)員們提供水。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員們從我們手中接過那一杯水時(shí)，他們定能感受到我們也在默默地為他們加油打氣。就這樣，我們也從中收獲了一份成就感，被需要也是一種快樂。
“我奉獻(xiàn)，我快樂”是每名志愿者的工作信條，也是我們志愿者的一種信念。我相信，只要大家齊心協(xié)力，定能將志愿者這份精神，這份快樂發(fā)揚(yáng)光大，影響更多的人，吸引更多的人投身到志愿者服務(wù)的工作中來。
校運(yùn)會(huì)已經(jīng)圓滿結(jié)束，希望我們每一名志愿者繼續(xù)加油，相信青協(xié)這個(gè)大家庭能為學(xué)院建設(shè)，為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。
個(gè)人運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇十
5月23日，我和靳宗源等許多小記者，一起來到衡遠(yuǎn)高爾夫球場，按耐不住高興的心情，體驗(yàn)、學(xué)習(xí)打高爾夫球。
走進(jìn)了生態(tài)園里一個(gè)名為“西部工業(yè)原料城”的招商中心，我迫不及待地隔著大大的玻璃窗戶，看到高爾夫球場，我不禁感嘆：“哇，好大??！綠茵茵的，簡直能容下二十個(gè)籃球場那么大。”不一會(huì)兒，教練就領(lǐng)著我們走進(jìn)了球場，給我們講了注意事項(xiàng)、擊球方法以及各種球桿的用處。之后，兩個(gè)人自由結(jié)合一組，開始練習(xí)擊球。
我和靳宗源一組，被分到8號(hào)位，來到一塊兩平方米的正方形的“草地”上，要求將球擊到球場中。然后，工作人員分別給我們每組的小記者發(fā)了一筐球和一個(gè)球桿，我走到這個(gè)類似草地的綠色的墊子中央，心想，：這難道還不容易嗎？我握著球桿，使出全身的力氣，朝球打去，突然，我覺得自己暈頭轉(zhuǎn)向地，球打飛了嗎？我一看，那個(gè)小白球居然還在原地，紋絲不動(dòng)，上面的黑色商標(biāo)，似乎也在嘲笑我：“哈哈哈！這個(gè)小毛孩，不但沒有把我打飛，還差點(diǎn)自己摔翻，真是出洋相！”哼，我現(xiàn)在就要給你點(diǎn)顏色瞧瞧！我這次一定要瞄準(zhǔn)它，再把它高高地?fù)舫鋈ィ∥倚南搿？蓻]想到，我這桿又擊空了！唉，真可惜，看來我還需要多加練習(xí)呀！
我練著練著，慢慢就找到了竅門。第一次，我把球高高擊出，飛過了50碼還多呢。之后還有幾次，我還把球打進(jìn)洞里了呢！
不知不覺，我們的球就打完了，體驗(yàn)活動(dòng)也該結(jié)束了，我握著球桿，還真是意猶未盡呢。
嗯，看來這打高爾夫還真不容易呢！
個(gè)人運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇十一
近日，按照《共青團(tuán)中央辦公廳關(guān)于“五四”青年節(jié)期間組織收看共青團(tuán)重大宣傳報(bào)道和重點(diǎn)文化產(chǎn)品的通知》(中青明電[20__]17號(hào))的要求，我院全體同學(xué)以多種方式組織收看了“五四”期間的相關(guān)節(jié)目：
1、《新聞聯(lián)播》。
2、《焦點(diǎn)訪談》。
3、《20__年“五月的鮮花”全國大中學(xué)生文藝匯演》。
一、活動(dòng)安排。
為保證此次活動(dòng)的順利開展，我院提前向各班級(jí)下發(fā)通知，此外，我院新媒體方面也在積極宣傳五四青年節(jié)活動(dòng)。學(xué)院各班級(jí)在5月4日晚根據(jù)自身實(shí)際情況自由協(xié)調(diào)活動(dòng)方式，其中，有的班級(jí)以班級(jí)為單位組織收看，有的班級(jí)則以寢室為單位組織收看，此外，學(xué)院積極號(hào)召全院學(xué)生干部帶頭觀看“五四”相關(guān)節(jié)目，我院學(xué)生在受到教育熏陶的同時(shí)，還加強(qiáng)了彼此間的思想交流。
二、活動(dòng)詳情。
學(xué)院部分班級(jí)自覺在教室組織全體學(xué)生收看五四節(jié)目并在班級(jí)內(nèi)部進(jìn)行討論;活動(dòng)開展形式多樣，內(nèi)容豐富。
其中14信管1班組織全體學(xué)生收看新聞聯(lián)播及《20__年“五月的鮮花”全國大中學(xué)生文藝匯演》，使班級(jí)學(xué)生更深入了解了五四精神;14信管2班以“繼承五四精神，展現(xiàn)青春風(fēng)采”為主題，以寢室為單位組織全體學(xué)生收看了五四節(jié)目;14信工1班以寢室為單位組織全體學(xué)生觀看五四節(jié)目;14工程2班以寢室為單位組織全體學(xué)生收看《新聞聯(lián)播》、《焦點(diǎn)訪談》和《20__年“五月的鮮花”全國大中學(xué)生文藝匯演》。
三、活動(dòng)總結(jié)。
本次活動(dòng)舉辦十分成功，同學(xué)們通過觀看五四節(jié)目，對五四精神有了更加深刻的理解，更加堅(jiān)定了自身的理想信念。對自身出現(xiàn)的缺陷進(jìn)行深刻反省，對未來的人生有更加深遠(yuǎn)的規(guī)劃。
青年是國家的未來，青年強(qiáng)則國家強(qiáng)，作為青年人，應(yīng)當(dāng)樹立正確的道德觀念，砥礪品質(zhì)，努力學(xué)習(xí)，提早規(guī)劃人生。社會(huì)是一個(gè)大熔爐，將來進(jìn)入社會(huì)會(huì)有很多誘惑，要提早堅(jiān)定意志，樹立信仰。
五四，曾經(jīng)是一個(gè)事件，如今是一個(gè)節(jié)日，不管變化如何，其本質(zhì)都是一種精神。青年人將會(huì)是國家的支柱，相信每一個(gè)青年人都將不負(fù)期望。
個(gè)人運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇十二
今天是秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)，同學(xué)們早早就盼望了這一年一季的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們早早地來到學(xué)校，帶著小板凳、水、課外書，運(yùn)動(dòng)員穿著寬松的牛仔褲、t桖衫。首先，校長宣布先上場的是“小號(hào)隊(duì)”，他們穿著新鮮的校服，黑色的寬松牛仔褲，排著整齊的隊(duì)伍入場了。男生吹的小號(hào)可真響，女生打的鼓可真響亮，??！我多么想當(dāng)一名優(yōu)秀的“小號(hào)隊(duì)”隊(duì)員。
比賽開始，這個(gè)也是我們最盼望的節(jié)目，比賽內(nèi)容有100米跑步，有一分鐘跳短繩，還有團(tuán)體跳長繩……比賽內(nèi)容可真多。然后，是一年級(jí)100米跑步，他們跑得可真快，像一匹匹飛快地閃電小馬，各班都在為自己的班級(jí)喊：“加油！加油！……輪到我們班，只聽“嘭”的一聲，他們飛快地跑起來，我們就拚命地喊著：“加油！加油！……終于，趙惜玥跑了第一。在團(tuán)體跳長繩中，我們班運(yùn)動(dòng)員互相幫助，在比賽中我們班一共跳了80個(gè)，得到了第五名。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，使我懂得了只有互相幫助，互相團(tuán)結(jié)，才可以取得好成績，為班級(jí)體爭光。我也要好好鍛煉身體，爭取下一次開運(yùn)動(dòng)會(huì)有我。并且學(xué)習(xí)不能落后。
個(gè)人運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇十三
對此次活動(dòng)的感想是我們班為進(jìn)一步弘揚(yáng)“五四”精神，引導(dǎo)廣大團(tuán)員青年深刻認(rèn)識(shí)和全面了解建黨__年的偉大歷程和輝煌成就，堅(jiān)定跟黨走中國特色社會(huì)主義道路的信念，我們信管第一團(tuán)支部為此作了比較充分的準(zhǔn)備。
在活動(dòng)開展的前期階段，我們班進(jìn)行了比較積極的討論，我們對這次團(tuán)日活動(dòng)給予了相當(dāng)大的重視。對于活動(dòng)所要開展的內(nèi)容，我們組織了班級(jí)各班委進(jìn)行討論開展活動(dòng)的具體情況。大家都積極地提出了自己的意見，積極的向大家展示了自己的看法。這使我們開展這次活動(dòng)能夠正常和順利的進(jìn)行奠定了基礎(chǔ)。同時(shí)，在活動(dòng)開展的前期階段，我們對每一班委都部署了相關(guān)的任務(wù)，以確保我們這次活動(dòng)能夠順利進(jìn)行。在活動(dòng)開展的過程當(dāng)中，同學(xué)們都積極準(zhǔn)時(shí)到達(dá)指導(dǎo)教室，在教室中，大家的十分認(rèn)真地聽著演講人所做的演講，通過演講，使同學(xué)們了解到五四活動(dòng)的現(xiàn)實(shí)意義。此外，我們還通過觀看愛國影片，來增強(qiáng)同學(xué)們的愛國精神。在紅歌隊(duì)上場齊唱紅歌時(shí)，紅歌隊(duì)的隊(duì)員們滿懷激情，高唱“光榮啊，中國共青團(tuán)”，將愛團(tuán)，愛國的精神融入了歌詞當(dāng)中。歌唱后，同學(xué)們熱烈地鼓掌。在最后由本人演唱了“傳奇”，結(jié)束了本次的五四活動(dòng)。
如果將活動(dòng)的主旨?xì)w結(jié)為兩個(gè)詞，那一定是“參與”與“收獲”。通過活動(dòng)和游戲所收獲的知識(shí)，也許更能讓人記憶深刻。結(jié)果優(yōu)劣，游戲成敗，這些都不是最重要的;活動(dòng)只是一個(gè)途徑，一種過程，能通過活動(dòng)讓同學(xué)們從中學(xué)到些什么，才是我們的目的和初衷。只要參與了，就一定可以有所感悟;活動(dòng)的目的并不在于輸贏，而是讓大家在潛移默化中，將不能忘卻的歷史牢牢銘記，將來之不易的現(xiàn)在好好珍惜，對即將到來的世博會(huì)，時(shí)刻準(zhǔn)備著以主人翁的姿態(tài)迎接八方來賓;并且為大家提供一個(gè)提升自我素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,磨練意志品質(zhì)的機(jī)會(huì)，使同學(xué)們鍛煉能力，開闊眼界，豐富閱歷，增長見識(shí)，實(shí)現(xiàn)對自身的一次飛躍。
青年強(qiáng)則國強(qiáng)，青年有望則國家有望。書記在20__年的五四青年節(jié)上，對青年人提出四點(diǎn)希望：“希望同學(xué)們把愛國主義作為始終高揚(yáng)的光輝旗幟，希望同學(xué)們把勤奮學(xué)習(xí)作為人生進(jìn)步的重要階梯，希望同學(xué)們把深入實(shí)踐作為成長成才的必由之路。希望同學(xué)們把奉獻(xiàn)社會(huì)作為不懈追求的優(yōu)良品德?！边@次的五四主題活動(dòng)，正是把這些作為一個(gè)舉辦的宗旨，讓大家玩時(shí)感悟，樂中收獲，將或許嚴(yán)肅的主題以一種輕松的方式表現(xiàn)出來，既能讓同學(xué)們玩得愉快，也寓教于樂，使大家提高愛國、愛黨、愛團(tuán)意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感，掌握知識(shí)，提高素質(zhì)，朝著一個(gè)合格的新世紀(jì)青年的方向不斷邁進(jìn)。
最后,是大家各自發(fā)表對五四運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)和這次活動(dòng)舉辦的意義,通過這次講座和看視頻學(xué)到了什么,以及今后如何發(fā)揚(yáng)五四精神,自己肩負(fù)的歷史責(zé)任!
當(dāng)祖國處于生死存亡的時(shí)候，當(dāng)人民水深火熱的時(shí)候，是青年們首先站了起來，過去的歷史不容忘卻，那種以天下為己任的愛國精神青年更當(dāng)繼承，梁啟超先生曾說過：今日之責(zé)任，不在他人，而全在我少年。少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年富則國富，少年獨(dú)立則國獨(dú)立，少年自由則國自由，少年進(jìn)步則國進(jìn)步。五四的意義不僅僅只是段歷史，更應(yīng)是一種精神。
通過這次五四活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到作為當(dāng)代青年應(yīng)當(dāng)認(rèn)真弘揚(yáng)五四精神，將五四精神永遠(yuǎn)傳承下去，從五四愛國運(yùn)動(dòng)中感受到作為青年對國家的重要和身上所肩負(fù)的責(zé)任，五四更多的意義是傳承，傳承五四的精神。同時(shí)，通過開展這次五四活動(dòng)，增進(jìn)了我們班集體的凝聚力以及向心力。這次活動(dòng)之后,我們班第一支團(tuán)支部的團(tuán)員會(huì)更明白真正的愛國,若何愛國,以及自己所肩負(fù)的歷史責(zé)任!
個(gè)人運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇十四
上周早上，天氣異常晴朗，藍(lán)天上漂浮著數(shù)千朵白云。學(xué)校舉行了第十三屆校運(yùn)會(huì)。
比賽項(xiàng)目那么多！有跑步，壘球，立定跳遠(yuǎn)，跳高等等。
比賽開始了，從男子60米比賽開始，從初級(jí)賽開始。他們高昂著頭，為比賽做準(zhǔn)備，扭著腳，動(dòng)著手。然后弓腰，把比賽做好。聽到裁判的槍聲，他趕緊跑了。
終于到五年級(jí)了。我們班的代表?xiàng)畛?，自信又有活力。他一點(diǎn)也不緊張?！皽?zhǔn)備，開始。”“砰！”槍聲一響，每個(gè)班的運(yùn)動(dòng)員都像箭一樣沖了出來。這時(shí)候，四周響起了有節(jié)奏的“加油，加油”的嘎嘎聲。在這個(gè)緊要關(guān)頭，我干脆站了起來。楊楚容一開始還遙遙領(lǐng)先。漸漸地，二班的一個(gè)同學(xué)超過了他，把他遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面。我心里暗暗替他擔(dān)心：楊楚容，別輸！果然，楊楚容沒有放棄，反而更加努力地往前跑。5米，4米，3米，越來越近，越來越近。突然，楊楚容向前猛沖，終于追上了他。他是最后第一個(gè)踏上彩色線的人。楊楚容高興得跳了三尺高。我也為他感到欣慰和驕傲。連老師都夸他：“楊楚容是我們學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上第一個(gè)打破跑步記錄的。真的太神奇了！”榮聽了，不好意思搔頭。
比賽繼續(xù)進(jìn)行。學(xué)生們有壘球、立定跳遠(yuǎn)和跳高。他們都想為班級(jí)贏得榮譽(yù)。
一陣歡呼聲從校園里緩緩飄過。
個(gè)人運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇十五
今天我們興奮不已，目不轉(zhuǎn)睛的盯著賽場上的運(yùn)動(dòng)員。雖然我們心中有一種想上前加油的沖動(dòng)。可依然記得焦主任說的話，要注意賽唱秩序。我印象深刻的是最后的4x100接力比賽我們?nèi)喽荚诟吆?，我們班的幾位的選手，那時(shí)的場面非常壯觀！我們六年級(jí)三個(gè)班都在為自己班加油，起初那幾位選手有些疲累了，但是一聽到自己班的加油聲，力氣又回到他們身上了。在最后的時(shí)間內(nèi)我們都屏住呼吸，眼睛緊緊盯著終點(diǎn)，近了，又近了！終于我們班都?xì)g呼了許久_我們班的女生在4x100女子賽中獲得了勝利。在那一刻我們都自信滿滿運(yùn)動(dòng)會(huì)在那時(shí)結(jié)束了。
我們吃完飯，就回家了，到家里我不僅吧在此運(yùn)動(dòng)會(huì)一五一十的告訴媽媽，還在這一天中回味著那一刻。
六年一班李。
今天，上午我們學(xué)校舉行了秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。當(dāng)說開始時(shí)，我們的心都緊張起來了。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，我們都在為自己班的運(yùn)動(dòng)員加油！吶喊。運(yùn)動(dòng)會(huì)我參加了兩個(gè)。一個(gè)什么也沒得到，一個(gè)得了第二名。而且我們班里別人也得了很多獎(jiǎng)，其中一個(gè)人就得了兩個(gè)獎(jiǎng)。我們都在為自己高興時(shí)，比賽也慢慢結(jié)束了，不過大家還是在議論比賽時(shí)的緊張和獲獎(jiǎng)后的不可思議。我獲獎(jiǎng)時(shí)心里還在問我自己這是真的嗎？不過他真的是真的。
運(yùn)動(dòng)會(huì)上我們活力很強(qiáng)，在學(xué)習(xí)上我們腦力很強(qiáng)，在各個(gè)方面上我們也要做的很強(qiáng)，我們一定做一個(gè)真實(shí)的自我，不要因?yàn)槔劬筒慌芰?，只要你相信自己就一定?huì)勝利的，這樣自己的人生才能有干頭。如果不接受失敗，那么接下來你會(huì)越來越脆弱，越來越不相信自己了，那樣的人生是沒有意思的。
所以說加油六年二班！我們會(huì)讓你更加光彩動(dòng)人。
六年二班楊。
時(shí)間過得真快啊，不知不覺又要開運(yùn)動(dòng)會(huì)了。同學(xué)們都帶著愉快的心情去報(bào)自己喜歡的項(xiàng)目。
今天是開運(yùn)動(dòng)會(huì)的日子，老師指揮同學(xué)們有秩序地做到指定位子上，不一會(huì)兒運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，心情激動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員站在屬于自己的跑道上?！芭椤钡囊宦晿岉?，運(yùn)動(dòng)員們奮力的奔跑，隨著一陣歡呼，已經(jīng)有一名運(yùn)動(dòng)員沖破終點(diǎn)線了，第二名，第三名也隨著同學(xué)們的掌聲飛奔過來。輪到我比賽了，我報(bào)得是400米，我懷著激動(dòng)的心情站在屬于我的跑道上。我隨著一聲槍響，飛奔起來，第一圈我用最快的速度超越了我前面三位選手，第二圈我用不出來一點(diǎn)力氣，因?yàn)槲业牧庖言谂艿谝蝗κ褂猛炅?，隨著我聽見同學(xué)們?yōu)槲壹佑偷穆曇?，我頓時(shí)感到有一股力量在鼓勵(lì)著我前進(jìn)，我順利到了終點(diǎn)線，最后，取得了第三名，獲得了一個(gè)鉛筆盒，我感到很高興，但我很需要繼續(xù)努力，爭取下次得第一名。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我很高興，我要感謝我的同學(xué)和老師，是他們的鼓勵(lì)才使得我得到了第三名。
六年三班許。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/14947954.html】
