讀后感可以是一種情感的宣泄，讓我們在文字中傾訴心聲，釋放內(nèi)心的壓力和情感的糾結(jié)。寫讀后感時，可以嘗試將作品與現(xiàn)實生活、社會問題、歷史事件等相結(jié)合，以拓展自己的思維和議論能力。以下是小編為大家整理的一些讀后感范文，希望能夠給大家在寫作過程中提供一些思路和參考。
人生效率手冊讀后感篇一
20xx已落幕新的20xx已開始，在進入公司兩個多月的時間里，每天都是忙碌而充實著！在這新的篇章開啟的日子里收到最大的禮物為“人生效率手冊”，從我最近的思考來看，不是從本書得到的直接結(jié)論，但是也算是一點兒心得體會，暫時記在這里：
很多人看起來忙碌，實際上卻沒有收獲。我們一定要區(qū)分好兩個概念：忙碌和茫然，因為現(xiàn)實生活中的絕大多數(shù)人都只是看起來很忙，但實際上并不忙，而是很茫然。他們不知道具體要做些什么，應(yīng)該做些什么，能做什么，所以他們只能有什么做什么，沒有具體的計劃和相應(yīng)的執(zhí)行方案。就像我負責(zé)上下游發(fā)票的工作，工作量大卻沒有一個很好很合理的快捷的執(zhí)行方案，每天都在忙碌很忙碌的審核對接中度過；通過一段時間的邊工作邊總結(jié)、改善中總結(jié)到：上游票據(jù)審核及時、結(jié)算跟蹤反饋準(zhǔn)確高效；提升數(shù)據(jù)跟蹤反饋的及時性和準(zhǔn)確性保障；各區(qū)域發(fā)票相關(guān)業(yè)務(wù)的.服務(wù)保障；提升自身業(yè)務(wù)能力，增強服務(wù)意識，拓展服務(wù)技能。
同樣的道理，你只有在正確的目標(biāo)下，持續(xù)地關(guān)注一個目標(biāo)，并且迅速地去捕捉，或者你的行為上一直以來都在朝著一個方向努力，這才叫作不茫然，這才是有著清晰的人生目標(biāo)。在確立方向后的忙，才是忙碌，而不是碌碌無為。
當(dāng)你想要改變，開始進入一種高效學(xué)習(xí)狀態(tài)時，就要思考一件事——你身邊是不是有太多的負能量。他們安于現(xiàn)狀，無法理解你的拼搏與努力，無法理解你的積極向上，甚至對你的行為表示不解。他們常常質(zhì)疑你的努力付出，對你的積極努力向上，不是言語上打擊，就是行為上脅迫，甚至讓你產(chǎn)生自我懷疑，你現(xiàn)在做的一切都是錯誤的，都是不必要的。人與人之間有一個重要差別在于主動性。另外，要有計劃、方法的忙。同樣是砍柴，使用鋤頭總比徒手更省時省力，而使用機器比我們使用鋤頭更省時省力。最后，我們在制定目標(biāo)和計劃時，是很難預(yù)料以后的事情的。唯有一直堅持下去，相信時間的魔力。
讀書心得：
其一：人生目標(biāo)與愿景！沒有目標(biāo)每天早起你也不知道做什么！有目標(biāo)的人才會惜時間！
其二：我們之所以沉睡的很久，其原因一個自己的圈子有關(guān)，跟什么樣的人在一起很重要，打個比方過年，不管過去一年是否讓自己滿意，到新年該打牌的還是()在打牌，該聚在一起還是在賭！還期待來年美好生活，那簡直是做夢！常跟這樣一群人在一起，估計也學(xué)不到什么，你想改變，周圍人還會覺得你異類，不合群！
其三：人之所以按“規(guī)律”生活下去，是因為從小到大沒有接受財商教育，我們從小只接受父母，學(xué)校教育，好好學(xué)習(xí)考上好大學(xué)找份好工作！買房，儲蓄，還債，買股票，結(jié)婚，生子，養(yǎng)老，死亡所謂大多數(shù)走的“規(guī)律”
總結(jié)：要有目標(biāo)，有計劃，有規(guī)律的生活。作者：臧翠華
人生效率手冊讀后感篇二
作者書中提到，如果按照十年做一次長期規(guī)劃，假設(shè)我的一生能活到80歲，我的人生中最多只能做4次長期規(guī)劃了。0—20歲的2次，60—80歲的2次都是無法做完整的長期規(guī)劃，而20—60歲這期間的4次，我白白浪費了一次！
不能說我在20—30歲這十年里沒有成長，只是，沒有合理的規(guī)劃，讓自己現(xiàn)在的人生面臨著很多的挑戰(zhàn)。到了這個年齡才能夠有所頓悟，或許是晚了，但是，我應(yīng)該感到慶幸，慶幸自己不是在60歲的時候才發(fā)現(xiàn)。
對于未來的三個長期規(guī)劃，要逼自己一把才能夠有機會在60—80歲期間過得更安穩(wěn)吧。
這一部分讓我思考很多，也讓我明白了規(guī)劃的重要性：無規(guī)劃，無未來！
時間可以分為可控和不可控，也同時分為高中低質(zhì)量，如何讓自己能夠擁有更多的可控的高質(zhì)量時間，從而鍛煉硬本領(lǐng)。
時間對于每個人來說，就像不可充電的電池，用掉了就沒有了。沒有對時間做好有效的管理，所有的夢想都不可能實現(xiàn)。
作者也介紹了非常多時間管理的方法，包括時間如何劃分、如何記錄時間，我要趕緊把它好好的運用起來，讓自己也有一個自己的體系！
人生效率手冊讀后感篇三
讀完《人生效率手冊》，覺得在很多方面很受啟發(fā)。這本書我覺得在本質(zhì)上是對一個人的自我管理、自我成長給出了全方位的指導(dǎo)，并給出了具體的方法與工具。下面就我感受深刻地方談?wù)勛约旱囊稽c體會。
關(guān)于目標(biāo)。對不太了解，看完書后我上網(wǎng)百度一下，了解到是國內(nèi)為數(shù)不多的從名校退學(xué)的同學(xué)，由于幻想成為北京奧運會志愿者，發(fā)覺在浙江高校無法實現(xiàn)她的幻想，從浙江高校退學(xué)，然后復(fù)讀考上北京師范高校，圓夢當(dāng)上北京奧運會志愿者。從的這個經(jīng)受，可以看出是一個目標(biāo)性很強的人，很清楚的'知道自己想要什么，不要什么。確定了自己的目標(biāo)后，圍繞自己的目標(biāo)制定有效的方案，并付諸行動，最終她成功了?，F(xiàn)實中，太多的人是迷茫的，沒有確定自己的目標(biāo)人云亦云，時間久了，人與人之間的差距久而久之自然就產(chǎn)生了。人需要目標(biāo)來激勵自己，有目標(biāo)，才不會陷入渾渾噩噩過日子的境地。確定了目標(biāo)，還要付諸行動。不管你打算做什么事，不管你設(shè)定了多少目標(biāo)，你確定要馬上行動，現(xiàn)在做、馬上做，是一切成功者必備的品德。
目標(biāo)的達成也與我們越來越遠。時間管理也是關(guān)于選擇、關(guān)于拒絕的藝術(shù)，你的時間投入到哪，你就是一個怎樣的人。
關(guān)于高效學(xué)習(xí)。我們都知道學(xué)習(xí)的重要性，但是能高效學(xué)習(xí)的人并不多。在本文中提到的學(xué)習(xí)的閉環(huán)結(jié)構(gòu)，其實這個結(jié)構(gòu)在我們的同學(xué)時代就知道，不外乎是預(yù)習(xí)、學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)。在工作中復(fù)習(xí)就是大家所提到的復(fù)盤，我認(rèn)為其實就是準(zhǔn)時對輸入的學(xué)問、閱歷進行總結(jié)與提煉，再將自己所得與實踐相結(jié)合，再印證，只有這樣才能將學(xué)問內(nèi)化，才能真正的高效學(xué)習(xí)，而不僅僅浮于表面。
不論是目標(biāo)、時間管理還是高效學(xué)習(xí)，從本質(zhì)上都是自我管理，我們應(yīng)當(dāng)對自己進行有目的且有意義的自我管理，讓我們得到更多的熬煉，促使我們成長。
人生效率手冊讀后感篇四
人生就像一臺榨汁機，放進去蘋果，不會榨出橙汁。工作就是個不斷要求榨出可口橙汁的過程。一個人，只有不斷地輸入優(yōu)質(zhì)橙子，才能高效的供給橙汁。目標(biāo)管理、時間管理、效率提升，都需要不斷輸入來支撐，也需要不斷輸出來精進。如果建立好自己的輸入系統(tǒng)作者給出4點建議，一是以人為師。這既包括直接地經(jīng)驗傳授，也包括觀察模仿式學(xué)習(xí)。第二是相信閱讀的力量。擅用這一點，可以有效彌補第一點的缺失。三是參加行業(yè)會議、培訓(xùn)，也可以獲得最新的知識與動態(tài)。四是相信行走的力量。古人說讀萬卷書，不如行萬里路，旅游、行走也是絕佳的輸入機會。輸入與輸出是一個有機的循環(huán)。所有的輸入都是為了輸出，而輸出也會反作用于前者。輸出的途徑書中介紹了演講、寫作等，這些途徑對于提升能力，效用顯著，任何人從任何時候開始都不晚。
有人說，為什么聽過很多道理，仍然過不好這一生?我想，那是因為道理、方法都不能代替行動。提升人生效率的諸般法門，這本書已經(jīng)一一羅列，讀書之后就行動吧。生活是美好還是流離，鑰匙永遠握在自己手里。
人生效率手冊讀后感篇五
什么是硬本領(lǐng)?硬本領(lǐng)就是那些讓自己成為無可替代的人的技能，可以通過學(xué)習(xí)獲得。在完成7個人物篩選后自己就已經(jīng)確定了需要修習(xí)的硬本領(lǐng)。擁有了目標(biāo)和動機，接下來，就是執(zhí)行的過程。通過學(xué)習(xí)修煉硬本領(lǐng)分3個步驟，第一步進行技能整合。首先，刻意訓(xùn)練自己整合歸納意識，遇到零散的知識點，迅速用大腦操作系統(tǒng)將其納入不同的范疇。其次，要注重單項的小技能，要分別修習(xí)熟練。否則，基本功不扎實，即使整合起來，殺傷力仍然有限。最后，輸出是最好的整合機會，嘗試下好為人師。第二步進行反饋，任何技能的獲得，都建立在反饋機制的基礎(chǔ)上，所以修習(xí)硬本領(lǐng)時，也要設(shè)置評價環(huán)節(jié)。這里的評價既要包括自我評價，也要包括外部評價，以及輸出能力的檢驗。自我評價最好的辦法，是和別人學(xué)，和自己比。只要比過去的自己強，哪怕進步幅度非常小，對自己來說，都是贏。而外部的評價，可以來自于具體的人，比上級領(lǐng)導(dǎo)，也可以來自某種檢驗標(biāo)準(zhǔn)，比如考試。第三步培養(yǎng)身體慣性，學(xué)習(xí)任何技能，都需要一個優(yōu)良的習(xí)慣，用21天習(xí)慣養(yǎng)成法，培養(yǎng)身體的慣性。
人生效率手冊讀后感篇六
目標(biāo)達成的情況，自身價值實現(xiàn)的程度，本質(zhì)上都反映著一個人時間管理的水平。書中最為推薦的時間管理工具是效率手冊，效率手冊包含從開始計劃到實施計劃、總結(jié)復(fù)盤，再到評估以及再次計劃的整個過程。它的具體操作是：第一步拿出一張白紙，在中間畫一條豎線，從上到下標(biāo)出從早到晚的時間軸，在紙的左半邊列時間計劃，紙的右半邊暫時不填寫，等待第二天列時間的總結(jié)。每天最好設(shè)置3個主要目標(biāo)事件，在時間軸上標(biāo)出計劃對應(yīng)的時間段。第二步按照計劃，有序開展自己一天的行動。接著，第二天，仔細填寫右半部分。按照前一天的實際情形，在時間軸右側(cè)忠實記錄前一天發(fā)生的事件。第三步對照右側(cè)的記錄和左側(cè)的計劃，標(biāo)出實際與計劃不相符合的部分。第四步對標(biāo)出的各項異動一一進行分析導(dǎo)致計劃未完成的原因。第五步再次計劃，吸取前次計劃的經(jīng)驗，調(diào)整細節(jié)，提高計劃的精準(zhǔn)度，盡可能地減少失敗再次發(fā)生的概率。
人生效率手冊讀后感篇七
這本書的作者是一位東北的八零后美女張萌。有想法、有目標(biāo)、敢追求，她為了成為2008年北京奧運會的志愿者，從浙江大學(xué)退學(xué)，重新考入北京的大學(xué)，她為了自己的夢想敢去付出拼搏，真的是太佩服她了。她從博士期間就開始創(chuàng)業(yè)，是一位效率很高的人。她的選擇告訴我們，“敢”比“會”更重要。
差距是怎么一步步拉開的？為什么大學(xué)畢業(yè)后同學(xué)間的差距就產(chǎn)生了？
主要有兩個原因，一個是時間的積累價值，堅持積累后，人生就不一樣了；另一個是事物正常發(fā)展，正確發(fā)展方向才會使一個人的人生越走越順暢。此外，周遭環(huán)境也會影響人們，很多人為了實現(xiàn)夢想，被周圍人認(rèn)為是“異類”。據(jù)統(tǒng)計每天有5-8小時玩微信，256次點開微信。異類其實是回歸生活的正常的生活狀態(tài)。
你的時間在哪里，你就是什么樣的人。4點鐘就起來追逐自己夢想的人，他們的人生一定會不一樣，因為那時好多人還在沉睡中。
七個人物法，設(shè)定早起目標(biāo)，當(dāng)一個明白自己為什么早起以及早起干什么，這個世界就變了，因為知道做什么就說明他有目標(biāo)和方向感。
時間管理最重要的就是工具。工具是時間的產(chǎn)物，經(jīng)驗習(xí)得的產(chǎn)物。效率手冊是最好的工具，水水前幾天剛剛送了效率手冊給我，我一定要好好研究利用起來。
一天三個維度，今天要實現(xiàn)的三個目標(biāo)，凡事提前，前一天晚上想好；目標(biāo)分解，一個個可執(zhí)行的，每完成一項都會增加內(nèi)心的滿足感；排程法，列出大綱。
番茄工作法和意志力延伸，都是非常好的工具方法，番茄鐘在使用，但是意志力延伸沒有實踐，接下來應(yīng)該好好利用這個方法。
不要說工作了時間都是老板的，自己根本無法控制，如果你不去主動改造自己，利用自己的時間去提升，那么你終將會被生活改造。
我想好了，可是仍做不到能掌控自己，需要精進的地方還有很多，首先第一步，先把效率手冊和番茄鐘熟練應(yīng)用起來，再進行下一步的提升。加油吧！
人生效率手冊讀后感篇八
通過收聽，了解到人和人的差別剛開始時是很小的，如果每一天有效率差，日積月累，就有了人生質(zhì)的差。人生就是靠一天一天積累起來的，每天比別人努力一點，人生就會截然不同。每個人每天都是24小時，怎么能合理高效地利用這24小時，做時間的主人，對我們每個人都有非常好的指導(dǎo)意義。
書中說到的七個人物設(shè)定法、時間管理，高效學(xué)習(xí)，修煉硬本領(lǐng)等效率管理辦法，讓我了解到提高人生效率不是腦門的一時發(fā)熱，也不是一朝一夕的事，而是有科學(xué)的有規(guī)劃性的方法。
第四，修煉人生所需的硬本領(lǐng)，一招鮮吃遍天，藝多不壓身，只有自身技能足夠硬才能無往而不勝，可以通過七個人物篩選法，找到那些我們必須的技能，并練成自己的核心技能。
人生效率手冊讀后感篇九
目標(biāo)管理、時間管理、提升效率、加強硬本領(lǐng)、輸入與輸出。
人生最美好的是什么，應(yīng)該是夢吧。也就是我們的人生目標(biāo)?？墒怯钟袔讉€人能說清自己的目標(biāo)是什么，恍然一生到頭如夢一場。但是通過這本書告訴我們一個尋找目標(biāo)的方法，七個人物法。在有明確目標(biāo)的情況下，人會更加自律，知道自己想要做什么。堅毅是成功者的共同品質(zhì)，已是不爭的事實。在時間管理方面堅毅是一個必要的品質(zhì)。只有你堅持下來，堅持每天早起，堅持每天高效學(xué)習(xí)才有可能達到您想要實現(xiàn)的目標(biāo)。
想要提升的學(xué)習(xí)和工作效率與正確的方法是密不可分的。它需要你全心身的投入其中不受外界所干擾。我認(rèn)為做到能夠立刻行動，是非常有必要的。
就像作者所說的，核心競爭力其實就是硬本領(lǐng)。當(dāng)你拿出自己的硬本領(lǐng)的時候，其他人就沒有飯吃，那么你就具有不可動搖作用。要想有自己的硬本領(lǐng)，10000萬小時計劃是必不可少的，并且能做到整合技能。
自我輸入的渠道，不僅僅是上課認(rèn)真聽講。讀書也是一種自我輸入的渠道。教會別人才是真正的懂。演講和寫作都是一種輸出。敢比會更重要，要抓住一切可以鍛煉的機會。
每個人都聽過許多大道理，為什么還是過不好一生？最大的原因就是沒有去實踐。這本書已經(jīng)給了我們許多有效的進行方法。想要改變自己，下定決心按照書中那些實踐方法去做。我相信這樣的一生一定會有不一樣的收獲。
人生效率手冊讀后感篇十
讀了《人生效率手冊》中時間管理章節(jié)，這種方面的書千千萬萬，而這本書是今年公司給我們配備的人生規(guī)劃書。真誠實在，新鮮犀利，相對于別的相關(guān)類書籍，這本書更多的是作者親身歷練帶來的經(jīng)驗分享與總結(jié)，這也是公司對員工的一種期望。
一本真實簡單卻也嚴(yán)謹(jǐn)高效的分享如何提升自我與堅持自律的好書。遵循時間管理四要素：計劃、實踐、總結(jié)、評價。作者嚴(yán)格自律并不顧一切追求自我人生目標(biāo)，最終取得優(yōu)異成就的死磕精神和堅毅品質(zhì)，還是非常值得贊賞與敬佩的!她身上有我喜歡但目前缺乏的東西，必須要好好學(xué)習(xí)并盡最大能力去踐行。
書中對我最有啟發(fā)的就是時間管理。1000天小樹林計劃，早起高效學(xué)習(xí)等方法簡單獨特而有效。曾經(jīng)有位名人說“成功，屬于珍惜時間的人”珍惜時間，已經(jīng)是個永恒的話題。古人告訴我們“明日復(fù)明日，明日何其多?！辈煌矸莸娜藢r間的理解就不同了，對于醫(yī)生來說:時間就是生命，因為他們的每一分鐘，每一秒都決定了一個人的生死。
對于工人來說:時間就是力量，他們付出多少力量就會有多少回報。對于我來說：時間就是保障，因為我的每一分鐘，都為納稅人帶來了方便與快捷。一個人要取得成功，就要努力加拼搏，更重要的是不輕易氣餒，才能取得成功。工作的路上不可能一帆風(fēng)順，當(dāng)你遇到挫折的時候，不要灰心喪氣。只要你是一個有心人，去努力，那么，你就會克服一件件難事。
讀了這本書之后每天計劃目標(biāo)，列每日清單，每天總結(jié)。以前從來不列工作清單，跟著感覺走，容易忘記事情。只有給自己設(shè)定了工作目標(biāo)后，知道每天要做什么事情？怎么樣才能把事情做好，讓客戶放心，領(lǐng)導(dǎo)省心，每天必須要做到今日事今日畢。只有這樣我也更加有信心提高效率，越來越接近自己的目標(biāo)，并遇上心想事成的自己。
人生效率手冊讀后感篇十一
讀完《人生效率手冊》，覺得在很多方面很受啟發(fā)。這本書我覺得在本質(zhì)上是對一個人的自我管理、自我成長給出了全方位的指導(dǎo)，并給出了具體的方法與工具。下面就我感受深刻地方談?wù)勛约旱囊稽c體會。
關(guān)于目標(biāo)。對作者不太了解，看完書后我上網(wǎng)百度一下，了解到作者是國內(nèi)為數(shù)不多的從名校退學(xué)的學(xué)生，因為夢想成為北京奧運會志愿者，發(fā)現(xiàn)在浙江大學(xué)無法實現(xiàn)她的夢想，從浙江大學(xué)退學(xué)，然后復(fù)讀考上北京師范大學(xué)，圓夢當(dāng)上北京奧運會志愿者。從作者的這個經(jīng)歷，可以看出作者是一個目標(biāo)性很強的人，很清楚的知道自己想要什么，不要什么。確定了自己的目標(biāo)后，圍繞自己的目標(biāo)制定有效的計劃，并付諸行動，最后她成功了?，F(xiàn)實中，太多的人是迷茫的，沒有確定自己的目標(biāo)人云亦云，時間久了，人與人之間的差距久而久之自然就產(chǎn)生了。人需要目標(biāo)來激勵自己，有目標(biāo)，才不會陷入渾渾噩噩過日子的境地。確定了目標(biāo)，還要付諸行動。不管你決定做什么事，不管你設(shè)定了多少目標(biāo)，你一定要立刻行動，現(xiàn)在做、馬上做，是一切成功者必備的品格。
關(guān)于時間管理。我對此的理解就是要將有限的時間投入到為完成目標(biāo)而設(shè)定的行動中。人的本性是貪婪的，但是人的精力和時間都是有限的，當(dāng)我們?yōu)榕c我們目標(biāo)不相關(guān)的事情耗費了太多時間的時候，目標(biāo)的達成也與我們越來越遠。時間管理也是關(guān)于選擇、關(guān)于拒絕的藝術(shù)，你的時間投入到哪，你就是一個怎樣的人。
關(guān)于高效學(xué)習(xí)。我們都知道學(xué)習(xí)的重要性，但是能高效學(xué)習(xí)的人并不多。在本文中作者提到的學(xué)習(xí)的閉環(huán)結(jié)構(gòu)，其實這個結(jié)構(gòu)在我們的學(xué)生時代就知道，不外乎是預(yù)習(xí)、學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)。在工作中復(fù)習(xí)就是大家所提到的復(fù)盤，我認(rèn)為其實就是及時對輸入的知識、經(jīng)驗進行總結(jié)與提煉，再將自己所得與實踐相結(jié)合，再印證，只有這樣才能將知識內(nèi)化，才能真正的高效學(xué)習(xí)，而不僅僅浮于表面。
不論是目標(biāo)、時間管理還是高效學(xué)習(xí)，從本質(zhì)上都是自我管理，我們應(yīng)該對自己進行有目的且有意義的自我管理，讓我們得到更多的鍛煉，促使我們成長。
人生效率手冊讀后感篇十二
想做事必須有規(guī)劃有目標(biāo)，但目標(biāo)不能沖動的定，它需要可衡量可實現(xiàn)的。我們不能定不切實際的，或者容易放棄的目標(biāo)，也不能定的太低，沒有挑戰(zhàn)性。但有目標(biāo)就有了行動的前提和方向，而天天無所事事的人就是沒有什么目標(biāo)，也不知道自己要做什么。
既然時間效率是最高成本，我們都希望在有效的時間內(nèi)完成更多的任務(wù)(事情)，這就需要我們在做目標(biāo)時有短期的和長期的，要有拓展寬度的泛學(xué)體系，如利用零散時間學(xué)習(xí)和了解不同領(lǐng)域的知識，讓自己有見識。也要有專注和專研的精學(xué)體系，我們利用精學(xué)體系使自己有核心競爭力的“硬本領(lǐng)”，它是我們打敗對手的“殺手锏”。
目標(biāo)有了，重點提升什么也知道了，接下來就是要如何堅持的問題，這點是人與人的差距關(guān)鍵，事情無論大小，能堅持的自然有不同的結(jié)果。但有時我們堅持不住的原因有很多，所以自己也要避免為自己找理由，而做一些小方法，書中說的給自己禮品獎勵，或讓他人進行監(jiān)督，這一點我是用社群運營來實現(xiàn)，我在不同的群給自己設(shè)定不同的“打卡”要求，每天固定時間寫字，鍛煉，閱讀，分享等，這樣自己就會堅持完成打卡，習(xí)慣成自然。
做到以上這些時候，別人就會被你的行動所影響，一是愿意與你為伍，二是認(rèn)可你的積極態(tài)度，這樣就有機會相互共鳴并信任，彼此連接之后會有新的合作商機出現(xiàn)，而人就是越連接強者，自己就越來越強。這是非常好的“吸粉”過程，最終成長和受益的是自己。
時間是相同的時間，但人與人的生活效率慢慢發(fā)生著改變，當(dāng)你意識到它的重要性時，再想追就不太容易了，不過好在何時出發(fā)都不晚，學(xué)好以上五步，最后成為人生的贏家。
人生效率手冊讀后感篇十三
而你，屬于哪一類？想到呂總曾不止一次在會上提到：人與人之間的差距，就是從下班后拉開的。當(dāng)然我們每天的時間大部分都是不可控的，我們需要工作，需要應(yīng)酬，吃飯睡覺也要占據(jù)一部分時間，所以真正留給自己的時間也很少。
而越來越多的實踐也告訴我們：碎片化時間的重要性，以及我們?nèi)绾卫盟槠瘯r間來提升個人技能。除了工作的8小時、睡覺的8小時，剩下的8小時將決定我們?nèi)松叩淖呦颉?/p>
閱讀了《人生效率手冊》，其中有一點讓我印象深刻：就是對于時間管理這塊，很多人都一樣，一開始熱血沸騰的做了各種計劃，但是沒過幾天計劃就永遠成了遙不可及的計劃，最后干脆把計劃拋在腦后。
這些都是自制力較弱的表現(xiàn)，我們在定制小目標(biāo)時，都喜歡一口吞個大胖子，定很多個目標(biāo)出來。但是每天的時間都是固定的，硬擠也擠不出來更多時間。在平時的工作中也是一樣，大多數(shù)的同事都是在固定崗位有固定的工作內(nèi)容，偶爾也不乏一些機動性的事情要去處理，如何將這些工作安排的井然有序，也是需要一定的技巧。
其次，需要明確什么事情重要，什么事情更重要，學(xué)會取舍?？赡芷綍r大家的工作都較為忙碌，如何合理安排緊急事件與常規(guī)事件，知道事情的輕重緩急，才能順利地完成臨時性工作。
同時，我們需要利用好碎片時間。對很多人來講，擁有整塊的時間是一件很奢侈的事情?？梢允窃谏舷掳嗤局欣么钴囍H閱讀一些短片文章，從而替代刷朋友圈、刷微信等社交方式；讀后感·也可以是在飯后去上興趣班等等。我們需要隨時隨地切換狀態(tài)，利用好碎片時間，也能一點點地完成蛻變。
另外，也要適度學(xué)會拒絕別人，這也是很必要的一個步驟?？赡芟掳嗪笈笥淹卵埑燥埞浣滞嬗螒?，有時候即便你不想去，但也礙于情分一同前去，這樣的話，你原先設(shè)定好的計劃就會擱置，而伴隨著時間的流逝，你可能直接忽視了你原有的計劃，走向不同的軌道。但我們不可否認(rèn)的是，適度的社交一定要有，但如果每天都把時間耗費在這些上面，就很難有時間做自己想做的事情。
叔本華說過“人，要么庸俗，要么孤獨”，所以想出類拔萃，就付出一點孤獨的代價。所以，如何合理利用好時間，拉開距離，這需要的就不僅僅是計劃安排這么簡單了，需要的還有堅持，排除外界干擾等等一切因素的合成，才能造就這屬于自己的時間的價值！
人生效率手冊讀后感篇十四
暫不做評價，先介紹這本書的內(nèi)容。
前言——差距因何而生。
1、目標(biāo)的明確：只有把自己的人生目標(biāo)先明確出來，精準(zhǔn)定位自己的目標(biāo)和未來走向，才能從茫然的人生狀態(tài)中解脫出來，才能真正通過切切實實的行動去實現(xiàn)自我價值。
2、時間的積累。
第一章目標(biāo)建立——七個人物法。
1、篩選確定自己高中低三階的榜樣人物（榜樣不等同于偶像，最好是同性）；
2、列出每個榜樣人物身上三個技能性特征；
3、按出現(xiàn)頻率把技能排序，按需求自我匹配學(xué)習(xí)；
4、定期回溯、總結(jié)，調(diào)整七個人物人選。
第二章時間管理。
1、時間管理法則：
目標(biāo)性法則：目標(biāo)滿足smart法則（具體、可衡量、可實現(xiàn)、合理、有時間限制）。
要事優(yōu)先法則：要把重要的事情放在前面，每次只集中精力干好一件事情。
組織計劃性法則。
2、時間管理方法：
目標(biāo)分解法：我們需要將我們的人生目標(biāo)一步步向下分解，分解到10年、1年、每個季度、每月，以及每周，最后是每天。
單點突破法：計劃、實施、總結(jié)、評估，到再次計劃。
核心競爭力法：每天拿出2~3小時，用在積累自己的核心競爭力上，用來做最重要且不緊急的事情。
自我激勵法：自己激勵自己；他人激勵自己；自己激勵別人。
第三章高效學(xué)習(xí)——十大秘訣。
1、明晰目標(biāo)；
2、為目標(biāo)設(shè)置節(jié)奏；
3、構(gòu)建精學(xué)體系；
4、構(gòu)建泛學(xué)體系；
5、預(yù)習(xí)提問（凡是提前，預(yù)習(xí)提升20%的學(xué)習(xí)效果，尤其是互動性的課程）；
6、實時學(xué)習(xí)（康奈爾筆記法）；
7、復(fù)習(xí)（占學(xué)習(xí)效果的70%）；
8、早起（早起儀式，前一章內(nèi)容）。
聽到鬧鐘后立刻起床。
香氣喚醒——進入高效能的狀態(tài)。
打開《贏。效率手冊》，寫下前一天晚上在睡前思考的三個目標(biāo)。
用總結(jié)法為昨日的事情進行復(fù)盤。
為今天一整進行日程的安排。
進入10000小時精學(xué)訓(xùn)練。
努力進入忘我狀態(tài)，且最少持續(xù)1小時。
出狀態(tài)，吃早餐，調(diào)整積極的心情。
9、屏蔽負面消息；
10、自我激勵與分享。
第四章修煉硬本領(lǐng)。
1、知識、技能的整合；
2、模仿；
3、走出舒適區(qū)；
5、自我激勵（莫名其妙寫了一段情緒管理方法：呼吸法、分散注意力、吃甜食、甜橙香蕉、給你的伴侶來個長時間的擁抱、冥想）。
第五章自我輸入和輸出。
1、輸入：看書；聽課；與其他人溝通交流；旅行。
2、輸出：為人師；演講（穿插一段關(guān)于如何演講，我實在是懶得總結(jié)了）；寫作。
第六章工具篇（大篇幅宣傳她的《贏。效率手冊》，除了康奈爾筆記法和靈感筆記，其他全是多余的贅述，關(guān)于演講、閱讀、旅行，最后還拿管理人社會資本來湊數(shù)）。
3、靈感筆記。
書摘。
在決定要不要做一件事情時，一定要和我們的目標(biāo)進行密切的結(jié)合。
晚間基本上是用來進行泛學(xué)訓(xùn)練和健康鍛煉的，尤其是被動式的學(xué)習(xí)特別合適，收聽或收看學(xué)習(xí)欄目是不錯的選擇。
堅信堅持的力量。
功夫在8小時之外。
時間的魅力在于，在你不知不覺中給你驚喜，讓你變成一個意想不到的自己，一個更好的自己。
所有牛人也都是從普通人開始的。
你需要把計劃、實施、總結(jié)、評估以及再次計劃做成一個大的循環(huán)體系，這才是時間管理。
一個人越想左卓越的貢獻，就越需要整塊的時間。
一個人走，走的快，一群人走，走得遠。實現(xiàn)夢想的道路也是如此。
學(xué)會的最高標(biāo)準(zhǔn)是會教。
敢比會更重要。
每一個困難的背后都蘊藏著同等、甚至更大的機遇。
你未必出類拔萃，但你一定與眾不同。
人際關(guān)系本質(zhì)上是由心理距離較遠的一方?jīng)Q定的。
忘了什么原因買的這本書，可能是聽樊登講這本書的時候，我正焦頭爛額，下單緩解了我當(dāng)時的焦慮。
被疫情困在家里，不上班、不上學(xué)、不出門的輕松自在，僅僅新鮮了一周左右，接下來的日子就是追劇、看直播、刷手機，無聊到想看本積極的書，解救一下我頹廢的靈魂。
這確實是一本勵志的書，能往年輕人的血液里注入些雞血。作者年輕精干，有頭腦，有目標(biāo)，有方法，有成果。旗下好幾個公司自創(chuàng)公司，一年演講400場、看100本書，投入82萬元學(xué)習(xí)經(jīng)費，行走100次以上，一年出一本書。年輕人的楷模，成功也不過如此了吧，可是，我不喜歡，因為它讓我更加焦慮！
于是，我把書一摔，禿嚕禿嚕發(fā)起牢騷：
什么破書，越寫邏輯越混亂，車轱轆話這章寫了下章還寫，我看就是復(fù)制粘貼過去的，寫著寫著就沒了主題，小學(xué)語文老師沒教過她作文跑題不給分嗎？什么都要計劃、什么都要有目的，連旅游都要獲利，跟人交往還要計算投入價值，還有300萬年輕人跟著她學(xué)習(xí)創(chuàng)業(yè)，跟傳銷有什么區(qū)別，只不過人家賣的是保險，她賣的是理念。給你整個陷阱，如果想進階，就要買《贏。效率手冊》，還要買她的課程，入她的會員，看她直播，然后投入更多的錢和精力，這其中或許真有那么幾個成功的，又占300萬的幾分之幾呢？如果生活要像她那樣，跟機器又有什么區(qū)別，裝個芯片，按下開關(guān)既是生活，要什么七情六欲，要什么喜怒哀樂！還聲稱每年要出一本書，如果都是這樣的文筆和構(gòu)思，不出也罷，氣死我了，哼！
雨兒說：“那你就別看了唄?！辈?，我非把它看完，看完了才能批的更酣暢些。
雖然上面是生氣時候說的話，但，句句屬實，都是我切實的體會和感受。當(dāng)然，吃不到葡萄不能說葡萄酸，作者無疑是成功的，但，她的書和思想少有原創(chuàng)，基本上是整合或重新排序。作者的成長和創(chuàng)業(yè)都太順利，不是每個人都有良好的家庭環(huán)境，也不是每個人都步步順境，她需要歷練和沉淀。真不知道樊登拿了她多少宣傳費，這水準(zhǔn)的書也拿來講。
反正，我不會這樣生活，我寧愿碌碌無為、隨心所欲，而我的隨心所欲也不一定就是頹廢、拖延、無所事事。我不想成為任何人，不想事事都有目的，與人交往先看有沒有價值，每天都像打了雞血一樣，我會崩潰，會因為做不到而討厭自己。注定我只能是一個平凡得不能再平凡的人，但是，我愿意，沒有意義也是生命的一種意義。
打一棒子再給個甜棗。
我會借鑒的內(nèi)容如下：
早起，早起后不是把時間交給廚房和家務(wù)，專注做自己喜歡的事情，不被打擾，把家務(wù)和陪伴放在晚上。
睡前想想第二天要做的事。
試試做康奈爾筆記。
不看圖書暢銷榜，而是參考資深人士的推薦書目。
把高效學(xué)習(xí)的部分講給雨兒聽。
讀書如飲水，冷暖自知，不合我的口，卻未必不是別人的菜。不喜勿噴，出門左轉(zhuǎn)，謝謝！
人生效率手冊讀后感篇十五
《人生效率手冊》的前言部分筆墨并不多，但份量較重，作者試圖輸出的價值也很多，譬如：自我認(rèn)知的重要性、以高效能人士的例子力證堅持的重要、學(xué)習(xí)自我回顧及總結(jié)、以及目標(biāo)建立的必要性等等。之所以覺得前言部分較為重要，是因為我覺得只有當(dāng)你對自我有了足夠清晰的認(rèn)知，能非常明確自己適合做什么？能做什么？想做什么？要做什么？有了目標(biāo)，有了成功的欲望，你才會對這本書接下來的“幫助你接近目標(biāo)”的方式方法感興趣。所以今天我想從“如何做到清晰的自我認(rèn)知”以及“目標(biāo)的重要性”說一下我自己的理解和感悟。
大家有沒有覺得我們現(xiàn)在每周的寫周報工作和書中例舉的蘋果公司全球副總裁戈峻堅持20年寫周報的習(xí)慣有異曲同工之妙？寫周報可以對自己的工作作條理性的匯總，對工作中的問題作及時的反饋，對自己在工作中的`所思所想做及時的記錄。面向領(lǐng)導(dǎo)，周報在做工作匯報；面向自身，周報讓你對自己的工作質(zhì)量做反思。到年底時回顧自己一年的周報，可以快速且精準(zhǔn)的知道：“這一年我掌握了哪些新知識”、“這一年我修正了哪些在工作中犯過得錯”、“這一年我累積到了什么硬本領(lǐng)”。從而也會不斷挖掘出自己的潛能：原來我的溝通協(xié)調(diào)能力也不差、原來我數(shù)據(jù)匯總也可以做得很精準(zhǔn)、原來我可以完成20公里的山路徒步、原來我可以寫一遍連我自己都要忍不住贊美的活動感想。
我想，這股神奇的力量應(yīng)該是：大欲則剛。怎么解讀這四個字呢。1946年，重慶談判時，蔣介石對秘書陳布雷說：“毛澤東此人不可輕視。他嗜煙如命，手執(zhí)一縷，綿綿不斷。但他知道我不吸煙后，在同我談話期間，竟決不抽一支。對他的決心和精神，不可小視??！”后來，國軍終敗于解放軍?；氐轿覀兊墓ぷ髦校何覀兊恼猩虇T，在被潛在客戶群微信拉黑時候的受挫感，在參加稅務(wù)講座為潛在客戶服務(wù)時的辛苦，為繁雜的工作焦頭爛額時的焦慮，這些種種在他清晰并且堅定得以5000w稅收為目標(biāo)面前，都可以被撫平甚至忽略。因為他內(nèi)心有“大欲”。
我們普通員工也如是。你的職業(yè)規(guī)劃（某個年齡段的知識儲備量、或者計劃自己在某個年齡達到某個職位）、人生計劃（5年后買房、10年后換別墅諸如）、人設(shè)建立（協(xié)調(diào)溝通能力強、做事情認(rèn)真負責(zé)諸如）就是你的大欲。而平時在工作中遇到的難題、挫折；想要偷懶、放棄、逃避這些小欲或者誘惑，則可以因為你內(nèi)心的“大欲”而將這些阻礙你前行的“小欲”清除。如果你大學(xué)剛畢業(yè)，以收獲職業(yè)成長寶貴的經(jīng)驗和正能量為“大欲”就不會太計算現(xiàn)下不太高的薪水；如果你以鑄就自己良好的職業(yè)素養(yǎng)，提高自己的閱歷，收獲更多職業(yè)技能為“大欲”，你就會自覺自發(fā)得攝取新知識學(xué)習(xí)新業(yè)務(wù)，也不會計較多做一些工作。
只有知道自己真正想要的是什么，外界的誘惑與熱鬧，于你才能成為無關(guān)之物。心有所往，才能心有所止。
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