桌球比賽方案(精選14篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-25 09:08:08
桌球比賽方案(精選14篇)
時間:2023-11-25 09:08:08     小編:GZ才子

方案是為了達(dá)到預(yù)期目標(biāo)而提出的一種具體方案和措施。在制定方案時,我們需要考慮到各種可能的情況和變數(shù),預(yù)先做好準(zhǔn)備。隨后,我們將介紹一些建立在不同領(lǐng)域的方案,希望能為大家?guī)硇碌乃悸泛拖敕ā?/p>

桌球比賽方案篇一

根據(jù)第三屆全市職工勞動競賽“以提高業(yè)務(wù)技能為重點,廣泛開展練兵比武系列活動”的要求,把電力行業(yè)生產(chǎn)人員專業(yè)知識及技能大賽納入其中。4月2日,市總工會組織馬一、馬二廠在xxxx發(fā)電有限公司召開現(xiàn)場會,確定“繼電保護(hù)”專業(yè)知識及技能比賽項目,并確定當(dāng)電公司籌辦此次大賽。為辦好繼電保護(hù)大賽,根據(jù)《關(guān)于舉辦第三屆全市職工勞動競賽系列比武活動的通知(馬競〔20xx〕5號)》文件,請各位同行共同討論比賽具體事項,現(xiàn)將初步方案匯報如下:

比賽項目設(shè)理論知識考試和技能操作兩部分。

1、理論知識考試,占總成績60%,采取100分試卷,答卷時間90分鐘。

參考書籍:

2、實際操作,占總成績40%。

題目:6kv微機(jī)綜合保護(hù)裝置校驗。(arevamicomp127方向過電流保護(hù)裝置)。

確定實際操作題目,討論評判標(biāo)準(zhǔn)。初步確定30分鐘。

題目內(nèi)容:提供保護(hù)定值單,根據(jù)定值單輸入定值并進(jìn)行調(diào)試校驗,考察參賽人員對微機(jī)繼電保護(hù)校驗儀的使用,對繼電保護(hù)裝置的使用、校驗過程是否規(guī)范、正確。

4臺裝置同時進(jìn)行,確定微機(jī)繼電保護(hù)校驗儀,需4臺,當(dāng)電公司有1臺,其他要確定3臺。

討論確定比賽日期和地點。根據(jù)討論的實際操作項目和各單位實際情況,確定比賽日期和地點。

討論參賽選手總?cè)藬?shù),總?cè)藬?shù)要大于16名。討論各電廠、供電局參賽人數(shù)分配。

理論和實際操作試題產(chǎn)生方法。體現(xiàn)公平。

建議市工會、各參賽單位組成,確定裁判人員名單。

依據(jù)xx市總工會《關(guān)于舉辦第三屆全市職工勞動競賽系列比武活動的'通知(馬競〔20xx〕5號)》文件確定。

桌球比賽方案篇二

1、一方犯規(guī)時,對方可將主球置于臺面任意位置開始擊球。

2、線后自由球是指開球一方犯規(guī)時,獲自由球的一方只能將主球在開球線后任意放置,并只可擊打開球線與頂邊之間的任意目標(biāo)球。

8球比賽使用同一顆主球(白色)及1到15號共15顆目標(biāo)球,1到7號球為全色球,8號為黑色球,9到15號為雙色球(又稱花色球)。

比賽雙方按規(guī)則確定一種球(全色或是花色)為自己的合法目標(biāo)球,在將本方目標(biāo)球全部按規(guī)則擊八袋中后,再將8號球擊入袋的一方獲勝該局。若一方在比賽中途將8號球誤擊入袋或?qū)?號球擊離臺面,則對方獲勝該局。

1、球臺:內(nèi)沿尺寸2540mm×1270mm,從地面到庫邊頂部高度為800mm--850mm。

2、球桿:須符合中國臺球協(xié)會認(rèn)可的標(biāo)準(zhǔn)。

3、架桿:比賽須采用賽會所提供的。

4、置球點:球臺長邊中線上距頂庫635mm的點。

5、開球線:平行于球臺底庫,距底邊450mm,并與左右兩庫相交的直線。

6、開球區(qū):由賽事組委會在臺面上畫出的有效開球區(qū)(一般出現(xiàn)在職業(yè)賽事上)。

開球前目標(biāo)球排列為三角形,共5排,每排球數(shù)分別為一至5顆。第一排的1顆球置于‘置球點’,8號球位于第三排的中間位置,其它目標(biāo)球全色和花色間隔開隨意擺放,但必須彼此緊貼。比賽雙方均有權(quán)檢查球擺放是否符合規(guī)則,并要求修正。

1、首局開球權(quán)的確定由雙方在開球線后同時分別向底邊擊打同一規(guī)格的兩顆主球,碰底邊彈回后靜止。球離頂邊較近的一方獲得開球權(quán)。

若擊出的球未觸底邊或入袋則為犯規(guī),由對方獲開球權(quán);若雙方球離頂邊距離相同可無法判定或雙方犯規(guī),則重新進(jìn)行直到一方獲開球權(quán)。

2、競賽組委會可在賽前確定多局比賽時為雙方輪流開球或由勝方開球。

3、開球后,必須使任何一顆目標(biāo)球入袋或至少4顆目標(biāo)球碰觸臺邊。若開球后主球跳離臺面或主持入袋或碰觸臺邊的目標(biāo)球數(shù)少于4顆,則為犯規(guī)。

違反本項規(guī)則的`處罰:對方可要求擺球,由自己或犯規(guī)方重新開球;或?qū)Ψ将@線后自由擊球權(quán)。

4、若開球后8號球直接入袋,則由開球方重新開球。

5、開球后若無進(jìn)球亦無犯規(guī),則換對方繼續(xù)擊球。

1、一方在開放球局中合法進(jìn)球后,其所進(jìn)球的種類(全色或花色)為該局該方合法目標(biāo)球,另一類球為對方該局合法目標(biāo)球,球局關(guān)閉。

2、開球有球入袋,不論數(shù)量、花色、先后、開球方繼續(xù)擊球并有權(quán)繼續(xù)選擇種類。此后,其所選擇的一類球有合法入袋,則球局關(guān)閉;若其選擇的一類球沒有入袋,則球局仍開放,換對方擊球可繼續(xù)選擇種類;若其選擇的一類球雖有入袋,但同時伴有主球入袋或主球、目標(biāo)球出臺等犯規(guī),則球局仍開放,對方獲自由擊球權(quán)。

3、球局開放時,擊球方可用一種花色的球間執(zhí)著將不同花色的'球傳擊入袋或用8號球?qū)⑵渌繕?biāo)球傳擊入袋而不處犯規(guī),但該進(jìn)球不能使球局關(guān)閉,換對方擊球。

1、選手每次擊球無需指定入袋球或袋口(打8號球時除外),其擊球全部過程沒有犯規(guī),則本方目標(biāo)球入袋均有效,獲繼續(xù)擊球權(quán):若本方目標(biāo)球入袋同時有對方目標(biāo)球入袋,對方目標(biāo)球亦不再拿出;若僅有對方目標(biāo)球入袋,亦不犯規(guī),換由對方擊球。

2、任何一方擊球后,主球最先碰觸的必須是本方目標(biāo)球(本方目標(biāo)球已全部入袋后,8號球為本方目標(biāo)球)。

違反本項規(guī)則的權(quán)處罰:對方獲自由擊球。

3、一方擊打主球碰觸目標(biāo)球后,若沒有目標(biāo)球入袋,必須至少有一顆球碰觸臺邊(含主球)。

違反本項規(guī)則的處罰:對方獲自由擊球權(quán)。

4、擊球后,未入袋的目標(biāo)球和主球必須停留在臺面上。

違反本項規(guī)則的處罰:若8號球停留在臺面以外,則擊球方該局負(fù);若其它球停留在臺面以外,則對方獲自由擊球權(quán),跳離臺面的目標(biāo)球合理消失。

5、擊球過程中(包括出桿前后),擊球者除桿頭以外的任何身體部分(包括服飾)、器材(包括桿身、架桿、擦粉)均不得碰觸臺面上的任何球。

6、在一次擊打過程中,桿頭不能碰觸主球兩次以上(含兩次)。

違反本規(guī)則的處罰:對方獲自由擊球權(quán)。

1、主球與臺面上本方目標(biāo)球相貼時,擊球方擊打主球后,可以使該目標(biāo)球移動,且出桿角度沒有限制,但擊打動作必須明顯,若反向擊打,該目標(biāo)球沒有移動,并不算已碰觸目標(biāo)球。

違反本項規(guī)則的處罰:對方獲自由擊球權(quán)。

2、主球與臺面上非本方目標(biāo)球相貼時,擊球方擊打主球后,該目標(biāo)球不能因此擊而直接移動。

3、目標(biāo)球與臺邊相貼時,主球擊打該目標(biāo)球后,該目標(biāo)球必須離開臺邊后再次碰觸臺邊或有其它球、碰觸臺邊或有目標(biāo)球入袋。

違反本項規(guī)則的處罰:對方獲自由擊球權(quán)。

1、擊球方可根據(jù)技術(shù)需要將主球擊離臺面,躍過其它目標(biāo)球直接擊中本方目標(biāo)球。但規(guī)則六的條款依然適用。

2、跳球時,擊球者只能用桿頭擊打主球球面1/2以上的區(qū)域,且所用球桿不能短于90厘米。

違反本項規(guī)則的處罰:對方獲自由擊球權(quán)。

當(dāng)一方在同一局比賽中連續(xù)三次犯規(guī)時,則其該局負(fù)。但裁判有義務(wù)在一方連續(xù)兩次犯規(guī)后,對其提出警告。

連續(xù)兩次犯規(guī)――指一方接續(xù)連三次擊球過程均出現(xiàn)犯規(guī)行為,與中間對方擊球、進(jìn)球或犯規(guī)與否無關(guān)。若一方已連續(xù)兩次犯規(guī),輪其上場擊球后,一擊有合法進(jìn)球,則犯規(guī)不再連續(xù)。

1、對方在沒有犯規(guī)的情況下?lián)舸?號球落入指定的球袋或已方連續(xù)三次犯規(guī)。

2、未將本方目標(biāo)球全部擊入袋中而先將8號球擊入袋。

3、將8號球擊出臺面(開球時除外)。

4、擊打8號球時,主球落袋或跳離臺面。

5、一擊使本方最后一顆目標(biāo)球與8號球同時或先后入袋。

桌球比賽方案篇三

為了豐富職工的業(yè)余文化生活,發(fā)展大家的興趣及愛好,同時借助大隊現(xiàn)有的場地和設(shè)備,組織職工臺球比賽活動,以增加職工之間的交流和友誼。

比賽時間:20__年9月20日—20__年9月23日。

比賽地點:大隊體育活動室。

采用中式八球排名賽比賽規(guī)則。

1、參賽職工選手于9月20日前報名。

2、9月20日1根據(jù)報名情況進(jìn)行抽簽,抽簽后將公布比賽賽程,請參賽選手及時關(guān)注公布欄。

3、比賽分為男子組和女子組(報名人數(shù)須超過6名,否則取消該組比賽)。

4、初賽采用三局兩勝淘汰賽制,抽簽決定比賽對手,第一輪勝出者進(jìn)入下一輪比賽。

5、進(jìn)入前4名的選手進(jìn)入決賽,決賽采用五局三勝的方式確定冠亞季軍。

1、本次活動設(shè)冠亞季軍。

2、獎金:冠軍500元,亞軍300元,季軍200元。

為了保證本次的比賽順利進(jìn)行,也為了給參賽者提供一個良好的。競爭環(huán)境,特制訂以下紀(jì)律:

1、請參賽選手及時關(guān)注公布欄,在抽完簽公布比賽賽程后,準(zhǔn)時在比賽時間前15分鐘到達(dá)比賽場地準(zhǔn)備參賽,遲到15分鐘者取消其比賽資格,如有特殊情況未能出賽需提前報工會裁判組。

2、在比賽期間,到場人員不得發(fā)出或做出打擾參賽選手的聲音和動作,如口哨、噓聲等;不得起哄鬧事、違者給予警告。

3、比賽期間,參賽選手對裁判的判罰不得提出異議,違者視情況取消參賽資格;對裁判所得出的成績有異議,賽后商討解決,不可在比賽期間與其發(fā)生爭執(zhí)。

4、比賽期間禁止參賽人員中途退場。

5、保證賽場衛(wèi)生,請勿亂扔垃圾。

交通執(zhí)法渝中區(qū)大隊工會。

20xx年x月x日。

桌球比賽方案篇四

一、活動名稱:

二、活動時間:

三、活動地點:

四、舉辦單位。

主辦:

協(xié)辦:

五、活動安排。

(一)各單位人員于xx月xx日上午8:30在xx臺球俱樂部集合。

(二)賽前動員:

1、xx主持。

2、xx作動員講話。

3、xx宣布比賽細(xì)則及獎勵辦法。

4、xx主持進(jìn)行分組對戰(zhàn)抽簽。

(三)參賽選手抽簽完畢后,由工作人員引導(dǎo)至相應(yīng)球臺進(jìn)行比賽。

(四)頒獎:頒獎處設(shè)在比賽現(xiàn)場,由xx主持頒獎。

六、比賽細(xì)則。

1、比賽項目:普爾8球。

2、比賽報名:各單位分別選派5人參加比賽,男女不限。

3、比賽方式:本次比賽分為初賽、復(fù)賽和決賽。

初賽采取循環(huán)賽制,由參賽人員抽簽分成a、b、c、d四個小組進(jìn)行,3局2勝,每勝一場計2分,負(fù)一場計0分,小組積分前兩名出線;如兩人積分相同,則以兩人之間的比賽勝負(fù)決定,勝者名次列前。

復(fù)賽、決賽采取淘汰賽制。復(fù)賽由a1對b2、b1對a2、c1對d2、c2對d1,勝者進(jìn)入半決賽,負(fù)者決出第5-8名。(詳見賽程圖)。

復(fù)賽、半決賽為5局3勝制,決賽為7局4勝制。

4、比賽規(guī)則:按照最新《中國臺球協(xié)會十六彩比賽規(guī)則》參考執(zhí)行(見附件)。

5、特殊規(guī)定:各階段比賽中,男選手遇到女選手每局讓后二球。

比賽裁判由xx臺球俱樂部指派。裁判長為國家二級裁判。比賽中一切判罰均須服從裁判。

八、獎勵辦法。

比賽設(shè)團(tuán)體優(yōu)勝獎,按照各隊總積分評出團(tuán)體第一名。個人第一名積10分,個人第二名積8分,個人第三名積6分,個人第四名積5分,個人第五名積4分,個人第六名積3分,個人第七名積2分,個人第八名積1分。

個人獎取前六名,設(shè)一等獎1人、二等獎2人、三等獎3人。

桌球比賽方案篇五

一、活動名稱:

二、活動時間:

三、活動地點:

四、舉辦單位。

主辦:

協(xié)辦:

五、活動安排。

(一)各單位人員于xx月xx日上午8:30在臺球俱樂部集合。

(二)賽前動員:

1、主持。

2、作動員講話。

3、宣布比賽細(xì)則及獎勵辦法。

4、主持進(jìn)行分組對戰(zhàn)抽簽。

(三)參賽選手抽簽完畢后,由工作人員引導(dǎo)至相應(yīng)球臺進(jìn)行比賽。

(四)頒獎:頒獎處設(shè)在比賽現(xiàn)場,由主持頒獎。

六、比賽細(xì)則。

1、比賽項目:普爾8球。

2、比賽報名:各單位分別選派5人參加比賽,男女不限。

3、比賽方式:本次比賽分為初賽、復(fù)賽和決賽。

初賽采取循環(huán)賽制,由參賽人員抽簽分成a、b、c、d四個小組進(jìn)行,3局2勝,每勝一場計2分,負(fù)一場計0分,小組積分前兩名出線;如兩人積分相同,則以兩人之間的比賽勝負(fù)決定,勝者名次列前。

復(fù)賽、決賽采取淘汰賽制。復(fù)賽由a1對b2、b1對a2、c1對d2、c2對d1,勝者進(jìn)入半決賽,負(fù)者決出第5-8名。(詳見賽程圖)。

復(fù)賽、半決賽為5局3勝制,決賽為7局4勝制。

4、比賽規(guī)則:按照最新《中國臺球協(xié)會十六彩比賽規(guī)則》參考執(zhí)行(見附件)。

5、特殊規(guī)定:各階段比賽中,男選手遇到女選手每局讓后二球。

七、比賽裁判。

比賽裁判由臺球俱樂部指派。裁判長為國家二級裁判。比賽中一切判罰均須服從裁判。

八、獎勵辦法。

比賽設(shè)團(tuán)體優(yōu)勝獎,按照各隊總積分評出團(tuán)體第一名。個人第一名積10分,個人第二名積8分,個人第三名積6分,個人第四名積5分,個人第五名積4分,個人第六名積3分,個人第七名積2分,個人第八名積1分。

個人獎取前六名,設(shè)一等獎1人、二等獎2人、三等獎3人。

桌球比賽方案篇六

一、活動目的:

為了豐富教師的.業(yè)余生活,迎接一年一度的教大會的召開,我校打算隆重舉行了一場充滿校園活力的爭霸賽,希望全體老師們可以借此機(jī)會互相切磋,提高自己的技術(shù)水平。

二、活動對象:全體教師。

三、活動地點:學(xué)校乒乓球室。

四、活動時間:**年11月19號起。

五、活動步驟。

(一)活動前準(zhǔn)備。

1、報名。

2、14、15、16號整理確定報名人數(shù)。

3、布置比賽場地并發(fā)通知給報名人員。

(二)活動內(nèi)容。

1、采取抽簽方式確定比賽小組。

比賽方式:此次比賽分為男單、女單,小組賽實行三局兩勝循環(huán)賽。

(1)將全體老師抽簽平均分成四組,每組第一名進(jìn)入四強(qiáng)。

2、正式比賽。

3、總裁判長:李一亮裁判:梁奉朝梁勇奇。

六、獎勵辦法。

1、每組第一名為一等獎,獎金:40元其余按人數(shù)的一半分別為二、三等獎,獎金分別為30、20元。

2、不參加者不計獎。

桌球比賽方案篇七

為了鍛煉提高學(xué)生綜合實踐活動能力和水平,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)語文的`興趣,培養(yǎng)學(xué)生端正書寫的良好習(xí)慣,增強(qiáng)學(xué)生環(huán)保意識,高年級語文組決定結(jié)合3·12植樹節(jié),開展以“愛綠護(hù)綠,我在行動”為主題的手抄報比賽活動。

一、比賽時間:第4——5周,作品交稿截止時間為第5周星期三(3月19日)。

二、參賽對象:四、五、六年級全體同學(xué)。

三、活動要求:

1、作品可以個人承擔(dān),也可以合作完成,班別、作者姓名寫在作品背面右上角。

2、各班語文教師負(fù)責(zé)指導(dǎo)。

3、各班開展班內(nèi)評比活動,再選送至少2份作品參加比賽(第5周星期五,3月21日)。

四、評分標(biāo)準(zhǔn):

1、主題鮮明。

2、版面設(shè)計新穎、美觀、合理。

3、書寫工整,字跡清晰、美觀、整潔。

4、內(nèi)容充實,可讀性強(qiáng)。

5、圖文并茂,整體效果好。

五、活動設(shè)獎:

各年級段按選送作品數(shù)分別設(shè)一、二、三等獎若干名,給予獎勵。

六、作品展示:優(yōu)秀手抄報在學(xué)?!八囆g(shù)長廊”中展出。

七、評審人員:陳麗娜駱燕君黃桂玲譚超群。

高年級語文組。

20xx、3、10。

桌球比賽方案篇八

xx大學(xué)xx學(xué)院學(xué)生會生活部。

xx學(xué)院各班級同學(xué)。

為了活躍各班級的課余文化氛圍、促進(jìn)班級同學(xué)間的友誼,加強(qiáng)各班級間臺球愛好者之間的技術(shù)交流,豐富我們大學(xué)生的業(yè)余生活,最主要的是想通過本次活動增強(qiáng)班級的團(tuán)結(jié)和班級的凝聚力,特舉辦此次臺球大賽活動!

4月15號;17,16號;18號,具體時間臨時通知。

洞井。

1、5月15,16號第一輪(預(yù)賽);。

5月17號第二輪,第三輪(復(fù)賽);。

5月18號第四輪(決賽);。

負(fù)責(zé)人:一二三班班委會。

1、每班派出8名選手參賽,三班共計24名選手,實行抽簽制,(一班一,二,三,四號對二班一,二,三,四號;五,六,七,八號對三班一,二,三,四號;二班五,六,七,八號對三班五,六,七,八號)。

2、比賽必須讓球進(jìn)入指定的洞內(nèi);。

3、打進(jìn)一次白球,罰球一顆;。

4、未打中自己球者,罰球一顆;。

5、使8號進(jìn)洞者罰球二顆;。

6、不允許爬上臺球桌,雙腳不許同時離地;。

7、做球時必須使球靠邊或擊中兩個或兩個以上的球,否著罰球一顆;。

9、母球或彩球出界該選手應(yīng)罰球一顆;。

10、先擊進(jìn)己方七顆球和黑八者為勝方(以上實行五局三勝制)。

11、復(fù)賽、決賽規(guī)則同預(yù)賽規(guī)則;。

12、每次抽簽在每輪比賽前進(jìn)行;。

第一名:獎金25元。

第二名:獎金20元。

第三名:獎金15元。

第四名:獎金12元。

第五名:獎金10元。

第六名:獎金8元。

附:

1、每場比賽前有一定的時間讓選手自由練習(xí)。

2、比賽結(jié)束到當(dāng)天活動時間結(jié)束一段時間內(nèi),同學(xué)們可以自由的尋找臺球桌相互切磋。

3、如遇到特殊情況,將按照當(dāng)天班委會的具體決定實施。

桌球比賽方案篇九

看著那熱氣騰騰的餃子端了上來,我就情不自禁地說了聲:我吃餃子吧!那餃子不好吃。老爸甩來一句硬邦邦的話,我毫不客氣地說:那你來做!好啊,晚上我們兩來比比,看誰做的好!老爸驕傲地說道。

老爸一個轉(zhuǎn)身,我那起筷子夾住肉放入皮子中央,等老爸反應(yīng)過來被騙時,我已經(jīng)包好了一個小巧玲瓏的餃子,我看見老爸氣沖沖的表情,不由得笑了一下,一邊包著下一個餃子,一邊說:看我怎么倒轉(zhuǎn)‘姜還是老的辣’這句話!老爸被我這樣一糊弄,弄的是手忙腳亂,連肉都弄的掉了出來,;而我還是冷靜地包著,一個個餃子一字型排開,數(shù)數(shù)已有四個了。

我?guī)ьI(lǐng)的隊伍逐漸龐大,但老爸的也不落后。我們已練得嫻熟的動作逐漸慢了起來,手指開始不聽話了,就像在0攝氏度的冰水里泡過一樣。為了看誰笑到最后,我堅持不懈,拿起一張薄薄的皮子,在雪白的皮子上放上肉,仔細(xì)一看還真像雪地里燒著一堆火。

戰(zhàn)爭一觸即發(fā),我快速地包著。幫我撿一下!老爸說了聲,我一聽,可把我氣壞了,這種關(guān)鍵時刻怎么能這樣?我連忙彎下腰,撿起那掉落的筷子。正在我又開始包時,突然發(fā)現(xiàn)我的餃子少了一個,我這才知道老爸在耍詐。

我連忙向樓下喊:你誰???老爸沖過去一看,這才知道中計,可我已迅雷不及掩耳之勢,偷回了那餃子。幫我撿一下那筷子!不撿!快撿!你會使詐!一句句話在家里滿天飛,唇槍舌劍之戰(zhàn)。最后一張皮子!媽媽一喊,我和老爸一齊去搶最后一張皮子,可是用力過猛,把它撕爛了。

激烈的比賽已經(jīng)落幕,就等著飽餐一頓了。

桌球比賽方案篇十

第一段:介紹桌球比賽的背景和意義(200字)。

桌球作為一項室內(nèi)運(yùn)動,近年來在我國越來越受到青少年的歡迎。它不僅可以培養(yǎng)我們的集中注意力和反應(yīng)能力,還可以鍛煉我們的體力和身體協(xié)調(diào)能力。參加桌球比賽,不僅是一種娛樂方式,也是一種鍛煉自我的機(jī)會。在比賽中,我們需要運(yùn)用自己的技巧和智慧,與對手一較高下,體驗競爭的樂趣和壓力。通過參加桌球比賽,我們可以不僅提高我們的技術(shù)水平,還能夠培養(yǎng)我們的團(tuán)隊合作意識和成就感。

第二段:比賽前的準(zhǔn)備工作(200字)。

在桌球比賽即將開始之前,我們需要做一些準(zhǔn)備工作。首先,我們要確保自己的身體狀態(tài)良好,保持良好的體能和精神狀態(tài)。此外,我們還需要熟悉比賽規(guī)則和賽程安排,以便在比賽中做到游刃有余。在具體的比賽前,我們可以進(jìn)行一些熱身運(yùn)動,以提高我們的身體靈活性和反應(yīng)能力。此外,我們還需要檢查我們的裝備,確保球拍和球等都在最佳狀態(tài)。

第三段:比賽中的策略與技巧(300字)。

比賽中,我們需要采取一些策略和技巧來提高我們的競爭力。首先,我們應(yīng)該學(xué)會觀察對手的擊球方式和習(xí)慣,以便更好地應(yīng)對他們的進(jìn)攻。其次,我們需要學(xué)會控制球的旋轉(zhuǎn)和速度,以便產(chǎn)生更強(qiáng)的攻擊和阻止對手的進(jìn)攻。在比賽中,我們還可以采用一些出其不意的戰(zhàn)術(shù),比如變換擊球的力量和角度,以提高我們的勝算。除此之外,我們還需要保持良好的心理素質(zhì),不受壓力和緊張的影響,以便在緊要關(guān)頭保持冷靜和明智的決策。

第四段:比賽中的合作與體驗(300字)。

除了個人技巧和戰(zhàn)術(shù),桌球比賽還需要團(tuán)隊的合作與配合。在團(tuán)隊比賽中,我們需要與隊友緊密合作,相互支持和鼓勵。我們可以分工合作,互相補(bǔ)充和彌補(bǔ),提高整個團(tuán)隊的戰(zhàn)斗力。在比賽中,我們也能夠體驗到團(tuán)隊精神的力量和沖擊力。同樣,參加桌球比賽也是一次與他人交流、溝通與合作的機(jī)會,幫助我們建立更多的社交關(guān)系和拓寬視野。通過與他人競爭,我們能夠提高自己的競爭力和適應(yīng)能力。

第五段:比賽后的反思與總結(jié)(200字)。

比賽結(jié)束后,我們應(yīng)該對比賽進(jìn)行反思和總結(jié)。我們可以回顧自己的比賽表現(xiàn),找出自己的不足之處,并尋找提高的方法和途徑。我們還可以征求他人的意見和建議,以便改進(jìn)自己的技術(shù)和表現(xiàn)。在比賽后,我們還可以與他人交流經(jīng)驗和心得,互相借鑒和學(xué)習(xí),進(jìn)一步提高自己的桌球水平。同時,參加桌球比賽也能夠使我們更加懂得尊重他人、寬容和諒解,培養(yǎng)我們的團(tuán)隊合作和勝敗心態(tài)。

總結(jié):通過參加桌球比賽,我們不僅能夠鍛煉身體,并提高技術(shù)水平,還能夠培養(yǎng)我們的團(tuán)隊合作精神和競爭意識。在競爭中,我們還能夠從失敗中吸取教訓(xùn),不斷進(jìn)步和成長。桌球比賽不僅是一項運(yùn)動,也是一種教育和成長的機(jī)會。讓我們充分利用桌球比賽的機(jī)會,去挑戰(zhàn)自我、鍛煉自己,成為更加優(yōu)秀的人。

桌球比賽方案篇十一

一、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:

組 長:張玉琴

副組長:吳紅光 鄭德榮 陳建軍 蔡志華 徐洪泉

成 員:蔣樂興 馬雪梅 葉 帆 童建華 徐向忠 方永紅 蔡文蘭 鄭曉珍

楊建華 傅陽棟

二、活動時間:5月下旬

三、活動地點:運(yùn)動場

四、活動內(nèi)容:

(一)學(xué)部方隊跑比賽

1、評分標(biāo)準(zhǔn)如下

1)儀容儀表(10分) 2)服裝(10分) 3)步伐排面(50分) 4)口號(10分)

5)精神風(fēng)貌(10分) 6)集隊疏散紀(jì)律(10分)

2、要求:所有同學(xué)參加,確實因病因事或特殊情況不能參加者需有學(xué)部統(tǒng)一假條,每少1人從總分中扣0.5分,5分扣完為止。

(二)趣味活動比賽

1、具體安排如下

項目

承辦學(xué)部

場 地

參加人數(shù)

活 動 辦 法

預(yù)計

時間

雙人

跳繩

美術(shù)服裝學(xué)部

體育場南面

塑膠場地

5隊(不限男女)

兩人一組進(jìn)行跳繩,一分鐘時間內(nèi),以次數(shù)多少取名次。繩子過兩人頭和腳記1次。以五組總成績計算最后成績。

30分鐘

跳長繩比賽

經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)部

主席臺南面跑道

2隊(不限男女),每隊10人。

第一輪:一字跳繩。中間八人,兩頭兩人搖繩,90秒時間,以次數(shù)多少取名次。繩子過所有人頭和腳記1次。

第二輪:8字跳長繩。一組8人,兩頭兩人搖繩,每個人分別從跳繩的一邊跳到另一邊,90秒時間,以過繩人數(shù)多少取名次,繩子過頭和腳算一次。

以兩輪總次數(shù)計算最后的成績。

30分鐘

趣味投籃

旅游幼教學(xué)部

主席臺北面跑道

每學(xué)部1隊.每隊11人。

每隊11人,其中一人手拿網(wǎng)袋做球籃,其余10人在距離10米(男),6米(女)位置每人投一球,先男后女。每進(jìn)一球得一分,最后以得分高的隊伍為勝隊,如遇同分,則按原來順序加賽1球,直至決出勝負(fù)。

30分鐘

20人21足

數(shù)控技術(shù)學(xué)部

大操場

男女各1隊,每隊20人。

20人用松緊帶將腳連接,跑50m計時,以所有人都到終點為準(zhǔn)。以時間多少來取名次。

90分鐘

趣味

接力賽

機(jī)電模具學(xué)部

主席臺前

跑道

1隊(每隊8男8女)

每位同學(xué)參加進(jìn)行接力比賽,跑20m,做規(guī)定項目,完成之后拿接力棒返回。第1-4名同學(xué)做10個俯臥撐,第5-8名同學(xué)做15個仰臥起坐,第9-12同學(xué)跳繩50次,第13-16名同學(xué)踢毽子20次。以時間來取名次。犯規(guī)取消成績。

30分鐘

趣味

接力

信息技術(shù)

主席臺前跑道

各1隊(每隊5男5女),起點6人,終點4人)

3、第三、四個隊員并排站立,出發(fā)前將相鄰?fù)冉壱黄穑麟p人同步跑,跑到終點;

4、第五個隊員跑回起點,中途放置一道數(shù)學(xué)題(10數(shù)以內(nèi),如:(2*3+9)/3-4+8=?),隊員跑到此處將題算出答案,答案對可以繼續(xù)前行,不對重算,以完成時間計算名次,少者勝。

30分鐘

2、計分要求

各項目均以各組總成績計名次,總次數(shù)相同,以第一成績高者排名在前。按名次高低,分別積6、5、4、3、2、1分。

五、評比獎項

1、學(xué)部方隊跑比賽評出一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名。

2、趣味活動比賽設(shè)單項獎和團(tuán)體獎,每個項目前3名分別設(shè)獎,六項總分合計評出團(tuán)體前3名。

3、評選第二屆趣味運(yùn)動會“精神文明”學(xué)部1名。標(biāo)準(zhǔn)如下:

1)入場和退場組織有序(

10分)

2)觀眾秩序和會場組織情況(會場紀(jì)律、會場衛(wèi)生、會場氣氛)(30分)

3)運(yùn)動員文明參賽情況(10分)

4)項目承辦(活動組織有序,無意外)(50分)

六、評委:張文龍 鄭忠穎 蔡文蘭 黃益群 鄭曉珍 姚新科 廖建霞 林 敏

七、各類保障

1、 場地布置負(fù)責(zé):體育組

2、 器材準(zhǔn)備負(fù)責(zé):體育組、各學(xué)部

3、 音響話筒負(fù)責(zé): 教務(wù)處、信息中心

4、 紀(jì)律、秩序、安全管理:學(xué)生處 、保衛(wèi)處

八、注意事項:

1、各學(xué)部做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂踏草坪,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。

2、各學(xué)部要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動,并協(xié)同管理好各班。

九、各學(xué)部于通知后比賽前,作好學(xué)部參賽人員的選拔工作,于5月中旬將各項目參賽名單和承辦項目具體方案發(fā)回周磊辦公平臺。

十、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

一、活動目的

為進(jìn)一步落實隨州市“全民健身活動”精神,推動全民健身運(yùn)動的深入開展,豐富廣大市民的業(yè)余文化生活,營造健康和諧生活環(huán)境,倡導(dǎo)文明向上的生活方式。

二、活動主題

趣味游泳比賽活動

三、活動時間

20xx年8月18日下午3點

四、活動項目內(nèi)容

(一)趣味游泳比賽項目:

1、池底撈寶(每組2人)

主持人向比賽區(qū)域中央投入若干寶貝。發(fā)令后,參賽者比賽區(qū)域四個角下水,潛入池底搜尋,在規(guī)定的時間內(nèi)(3分鐘)撈到寶貝多者為勝。

2、齊心協(xié)力向前沖

齊心協(xié)力向前沖隊員3人,以家庭為單位,父親母親和一名孩子共3人。父母年齡不限,孩子限定年齡6—16歲,賽程100米。

三人從泳池起點開始,三人牽手到對岸后上岸(可游可走可帶游泳圈),先到者為勝。三人牽手到對岸前不能有家庭成員落伍,否則不計成績;以最后一人手觸池邊為完成比賽。比賽過程中不能拉扯水道線。

3、豬八戒背媳婦

本項目隊員2人。賽程100米,從深水區(qū)到淺水區(qū)進(jìn)行。

男主人將自家的“媳婦”放在游泳圈中,看誰最快把自家的“媳婦”從起點送到終點。比賽過程中不能拉扯水道線。

4、旱鴨子游泳比賽

本項目僅限女子參賽。賽程100米,從深水區(qū)到淺水區(qū)進(jìn)行。

參賽選手會不會游泳都可以,最好是不會游泳的`,參賽選手必須將游泳圈套在身上或者手扶在游泳圈上,看誰先從起點游到終點。參賽選手不得拉動水道線前進(jìn)。

五、活動流程:

參賽選手檢錄入場,在休息區(qū)等待比賽開始。

1、池底撈寶。每次下水四組參加比賽,主持人發(fā)令后計時裁判開始計時,計時結(jié)束后停止撈寶,計時結(jié)束后所撈寶貝不計入成績。

2、齊心協(xié)力向前沖。賽程100米,每次四組參加比賽,使用6、7、8、9賽道,主持人發(fā)令后計時裁判開始計時,比賽開始,每組最后一名選手觸壁后停止計時,全部比賽結(jié)束后取前八名最好成績。若計時裁判發(fā)現(xiàn)有選手犯規(guī),則取消該組成績。

3、豬八戒背媳婦。賽程100米,每次四組參加比賽,使用6、7、8、9賽道,主持人發(fā)令后計時裁判開始計時,比賽開始,每組最后一名選手觸壁后停止計時,全部比賽結(jié)束后取前八名最好成績。若計時裁判發(fā)現(xiàn)有選手犯規(guī),則取消該組成績。

4、旱鴨子游泳比賽。賽程100米,每次四組參加比賽,使用6、7、8、9賽道,主持人發(fā)令后計時裁判開始計時,比賽開始,每組最后一名選手觸壁后停止計時,全部比賽結(jié)束后取前八名最好成績。若計時裁判發(fā)現(xiàn)有選手犯規(guī),則取消該選手成績。

5、統(tǒng)計成績,主持人宣布比賽結(jié)束,頒發(fā)獎品。

6、活動結(jié)束。

六、獎項與獎酬

(一)獎項

1、趣味游泳每項比賽按名次取前八名。不足八組的去掉最后一名

(二)獎品

一等獎:獎勵一中游泳館門票30張(價值450元)。

二等獎:獎勵一中游泳館門票20張(價值300元)。

三等獎:獎勵一中游泳館門票15張(價值225元)。

四至八名:獎勵一中游泳館門票10張(價值150元)。

頒獎方式:現(xiàn)場頒獎。

七、參賽注意事項

1、欲報名者請到本游泳館檢票處填寫報名信息或登錄俱樂部網(wǎng)址填寫報名信息。

2、參賽選手不收報名費(fèi),只需購買10元門票一張即可,每人最多可報三項。

3、每位參賽者自備泳鏡、泳衣、泳帽。

4、參賽時自覺遵守比賽規(guī)則和現(xiàn)場人員的指揮。

5、參加者要求身體健康,沒有不適宜參加游泳活動的疾病。

6、神農(nóng)飛魚游泳俱樂部擁有本次活動的最終解釋權(quán)。

7、有任何問題請咨詢***********

一、活動背景和意義

為近一步豐富校園文化生活,努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過開展趣味游泳比賽,增強(qiáng)同學(xué)之間的相互聯(lián)系,陶冶學(xué)生的高尚情操,展示各自體育才華,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神,增強(qiáng)組織凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感、熱愛集體的組織觀念及不怕吃苦、勇于拼搏的奮斗精神,激發(fā)廣大學(xué)生熱愛校園和體育努力成才的激情,不斷提高自身全面素質(zhì),推動校園精神文明建設(shè)。

二、機(jī)構(gòu)設(shè)置

主辦:天津理工大學(xué)體育部、校團(tuán)委

承辦:天津理工大學(xué)“暢享自游”游泳協(xié)會

主辦人:“暢享自游”游泳協(xié)會會長袁帥、副會長高志婷

三、參與對象

天津理工大學(xué)全體同學(xué)

四、活動時間、地點

20xx年10月22日上午9:00——12:00

天津理工大學(xué)附近山海天游泳館

五、活動進(jìn)度

1、宣傳動員階段

(1)條幅制作與懸掛:由袁帥、陳出新、畢欣冉、王釗、陳

亞雄負(fù)責(zé)于20xx年10月17日前完成。

(2)海報制作與粘貼:由高志婷、姜丹、張昊、江舒萌負(fù)責(zé)

于20xx年10月18日前完成。

(3)發(fā)出通知:由秘書部楊攀豪、李海濤負(fù)責(zé)于10月18日前完成。

2、組織報名:由高志婷、姜丹、楊攀豪、李海濤負(fù)責(zé)于10月21日12:00前完成。

3、活動所需物品:由梁禮、屈威、劉玉紅、陳出新負(fù)責(zé)于10月19日前完成。

4、活動階段:袁帥、高志婷全程負(fù)責(zé),高志婷為總攝像師,張明洋為總裁判長

賽制規(guī)則:分組進(jìn)行比賽

(1)水中競走:水中競走50米,不得以任何泳姿游走,一旦犯規(guī)將被罰出局,先完成者獲勝。(參賽名額:男女各一組每組6人。裁判:張明洋、楊瀅、屈威、曹婷)(本組負(fù)責(zé)人:畢欣冉)

(2)池底尋寶:選手背身,待裁判員放置好所尋寶物后,選手開始尋找,先找到者獲勝。(參賽名額:男女各一組每組6人。裁判:梁禮、劉玉紅、姜丹、陳出新)(本組負(fù)責(zé)人:謝宏飛)

(3)抱球接力:球不能離開雙手,泳姿不限,一個人完成25米后,將球交接給下一個人,以后以此類推,先完成的組獲勝,一旦犯規(guī)被判出局。(參賽名額:共兩輪比賽,每輪三組每組兩男兩女。裁判:張昊、江舒萌、閆瑞、王釗)(本組負(fù)責(zé)人:馬海東)

(4)潛泳:比比看誰潛的遠(yuǎn),中途不能換氣,潛的遠(yuǎn)者獲勝,一旦有犯規(guī)者被罰出局。(參賽名額:男女各一組,每組6人。裁判:張明洋、楊瀅、屈威、曹婷)(本組負(fù)責(zé)人:李海濤)

(5)集龍珠:由裁判將一批乒乓球散落在水中,選手盡力去搶,直到將水中乒乓球收集完為止,最后收集最多者獲勝。(參賽名額:男女各一組,每組6人。裁判:梁禮、劉玉紅、姜丹、陳出新)(本組負(fù)責(zé)人:王勝)

(6)淺水運(yùn)氣球:5分鐘限時,從游泳池一端運(yùn)到另一端,途中氣球不得離開身體,如果離開身體則此氣球無效,最后運(yùn)的最多者獲勝。(男女各兩輪,每輪3人。裁判:張昊、江舒萌、閆瑞、王釗)(本組負(fù)責(zé)人:楊攀豪)

注1:以上所有項目除本人以及穿帶泳衣、泳帽、泳鏡外,不得借用任何其他輔助工具。

注2:每人限報兩項(接力除外)

5、頒獎階段

個人比賽和接力比賽均采用取前三名發(fā)獎的辦法,按成績錄取名次。每個獎項都有證書和獎品。

六、活動預(yù)算:

桌球比賽方案篇十二

宗旨:美就在身邊,用相機(jī)見證,用影像記錄。

二、主辦單位:漳州城市職業(yè)學(xué)院。

協(xié)辦單位:漳州城市職業(yè)學(xué)院藝術(shù)系團(tuán)總支學(xué)生會。

三、活動背景。

每個人都感受過似曾相識的一瞬,可能是夢中的場景,可能是會議的火花,可能是一條街,一片葉,一朵云而已。就是那樣的一瞬,觸動了你內(nèi)心深處最隱蔽的角落,牽引起你千萬的思緒。在大學(xué)里,我們都有自己的故事,生命中最美妙的事情也會在這一美好時光里發(fā)生,親情、友情、愛情等等都會給我們不同的感覺,不同的滋味。讓我們擁有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛,一顆欣賞美的心,采集身邊的點點滴滴,用幾張照片留下美好回憶定格瞬間的感動與興奮!

四、活動目的。

豐富校園文化生活?;钴S校園氣氛,提高藝術(shù)修養(yǎng)和攝影水平,展現(xiàn)精彩藝術(shù)。促進(jìn)攝影愛好者之間的攝藝交流,為所有熱愛攝影藝術(shù)的同學(xué)搭建一座展示其精神風(fēng)貌,記錄發(fā)現(xiàn),表現(xiàn)創(chuàng)意的平臺。讓大學(xué)生更加關(guān)心生活,關(guān)注社會,以健康、文明、熱情的姿態(tài)展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采與活力。

五、活動時間。

xx年4月6日-28日。

具體時間安排。

1.前期宣傳:4月6日-10日。

2.報名收圖:4月10日-20日。

3.作品整理及評比:4月21日-25日。

4.影展頒獎:4月26日-28日。

六、活動地點。

學(xué)校校道及學(xué)生公寓。

七、主辦/承辦/協(xié)辦單位。

主辦;漳州城市職業(yè)學(xué)院。

策劃承辦:藝術(shù)系團(tuán)總支學(xué)生會編輯部。

八、活動內(nèi)容。

校園文化節(jié)攝影大賽(攝影大集結(jié))。

同期攝影展。

參與對象:全院學(xué)生。

主要負(fù)責(zé):藝術(shù)系學(xué)生會編輯部。

協(xié)助工作:藝術(shù)系學(xué)生會各部門。

九、活動流程。

(一)前期準(zhǔn)備。

1、拉贊助。

負(fù)責(zé):

sos:實踐部,就業(yè)部。

時間:4月10日前。

聯(lián)系贊助商提供贊助,籌備大賽獎品或部分活動經(jīng)費(fèi)。

準(zhǔn)備所需獎品:t恤、行車券(經(jīng)費(fèi))。

2、活動宣傳。

負(fù)責(zé):

sos:主席團(tuán)。

時間:4月6日-10日。

印制海報、噴繪、橫幅、傳單報名表、記錄表;。

于校道宣傳欄及宿舍樓下張貼宣傳海報(共4張);。

設(shè)立攤點分發(fā)參賽宣傳單附報名表;。

召集各系學(xué)生會負(fù)責(zé)人,傳達(dá)活動內(nèi)容,再由各系負(fù)責(zé)人在系內(nèi)廣泛宣傳.

3、組織大賽評選團(tuán)。

負(fù)責(zé):

sos:辦公室。

時間:4月21日前。

通知參賽選手各項事宜,聯(lián)系專業(yè)評審老師、影協(xié)負(fù)責(zé)人,組織大賽評選團(tuán),以及各項邀請、準(zhǔn)備獎狀工作(包括參展嘉賓,相關(guān)媒體部門如:各系文編部,院廣播臺通訊部)。

(二)活動實施。

負(fù)責(zé)人:

sos:本部門成員。

時間:4月10日-20日。

2、評選照片。

負(fù)責(zé):

sos:辦公室。

時間:

聯(lián)絡(luò)評審團(tuán)對參賽作品分類別評選。

3、舉辦影展(為期1-2天)。

1)會場布置。

會場設(shè)計:

負(fù)責(zé):

sos:宣傳部、自律會、體育部。

時間:4月25日前。

負(fù)責(zé)會場布置設(shè)計及照片展示設(shè)計,提前1-2天完成布置影展會場及籌備影展所需道具(如:人偶、投票紙條),以戶外長廊形式,分割空間,用展板、展架、掛繩等方式展出作品。

協(xié)助布置:

備齊活動所需物品:桌椅、展板、展架、裝飾(氣球、彩帶、花卉等)。

搬運(yùn)活動所需物品,協(xié)助會場設(shè)計組同學(xué)完成會場的布置及照片展示工作。

2)展出照片,同時由大眾評選最佳人氣獎,3類主題各類一名。

3)參賽作者可在現(xiàn)場對作品進(jìn)行解說、與觀眾分享創(chuàng)作感言,爭取最佳人氣獎。

4)影展最后一天頒發(fā)各項獎金及獎品。

負(fù)責(zé):本部門成員。

時間:4月27日。

5)邀請各文編部門、院廣播臺通訊部進(jìn)行相關(guān)報道及宣傳。

6)邀請嘉賓參觀展覽并合影留念。

4、后續(xù)工作。

活動咨詢。

桌球比賽方案篇十三

桌球是一項受到廣大群眾熱愛的運(yùn)動項目。我在過去的一年里積極參與了多次桌球比賽,這些經(jīng)歷不僅讓我深刻體會到了桌球比賽的魅力,還讓我意識到在比賽中的態(tài)度和技巧對于最終的勝利至關(guān)重要。

第二段:備戰(zhàn)。

要在桌球比賽中取得好成績,充分的備戰(zhàn)是關(guān)鍵。首先,了解對手的實力和特點,制定針對性的戰(zhàn)術(shù);其次,加強(qiáng)個人技術(shù)的訓(xùn)練,提高球感和球速的掌握;此外,還應(yīng)注重心理素質(zhì)的培養(yǎng),保持冷靜并積極應(yīng)對比賽中的各種情況。

第三段:比賽中的心態(tài)。

比賽時的心態(tài)是決定勝負(fù)的關(guān)鍵因素之一。我在比賽中逐漸認(rèn)識到,保持積極樂觀的心態(tài)是非常重要的。不論是在領(lǐng)先還是落后的情況下,都要堅持自己的信念,并努力完成每一個球的發(fā)揮。此外,關(guān)注對手的表現(xiàn)也是關(guān)鍵。觀察并學(xué)習(xí)對手的招法和策略,有助于我調(diào)整自己的比賽方式,提高勝率。

第四段:技術(shù)和策略。

在桌球比賽中,技術(shù)非常重要。通過不斷的訓(xùn)練和實踐,我學(xué)會了如何控制球的旋轉(zhuǎn)和速度,同時也提高了自己的擊球精確度。此外,策略也是一項必不可少的考慮因素。在比賽中,要根據(jù)對手的實力和特點,靈活調(diào)整自己的打法,找到契機(jī)。有時采用保守的打法,有時則采取積極進(jìn)攻,這樣才能在比賽中具有更大的優(yōu)勢。

第五段:總結(jié)與收獲。

通過這些參與桌球比賽的經(jīng)歷,我認(rèn)識到了自己的不足之處,并有了更明確的提高方向。盡管有時取得了好成績,但也不應(yīng)滿足于現(xiàn)狀,而是要不斷提升自己的技術(shù)和心理素質(zhì)。與此同時,桌球比賽也給了我更多的機(jī)會結(jié)識新的朋友,培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神和人際交往能力。

結(jié)尾:

在桌球比賽中,通過充分的備戰(zhàn),正確的心態(tài)和靈活的技術(shù)策略,我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和收獲。我相信,只有不斷地堅持訓(xùn)練和參與比賽,才能在桌球道路上不斷進(jìn)步。桌球比賽,不僅是一種競技,更是一次心靈的洗禮和修煉。相信通過不斷的努力和堅持,我一定能在未來的比賽中取得更好的成績。

桌球比賽方案篇十四

我校本著以“面向全體學(xué)生,人人參與陽光體育運(yùn)動,促進(jìn)學(xué)生健康成長”為活動宗旨,以樹立學(xué)生“健康、文明、育人、向上”為目的,為了更好的確保學(xué)生每天運(yùn)動1小時,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展;活躍校園文化生活,培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)及團(tuán)隊意識和集體主義精神。以此推動我校大課間整體水平的不斷提高。

秧歌舞。

:十月上旬。(臨時通知為準(zhǔn))。

:學(xué)校操場。

:二——六年級所有學(xué)生。分中高、低兩個組。中高年級組:4——6年級,低年級組:2——3年級,一年級不參加比賽。

出場的順序按中高年級組、低年級組。組內(nèi)順序抽簽。

十一名班主任、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、體育老師。班主任不負(fù)責(zé)本班評判。

見評分表。

1、各評委評分滿分100分,去掉一個最高和一個最低分,其他評委平分的平均分即為最后得分。

2、得分高者名次在前,若得分相等,則名次并列。

3、體育老師整理結(jié)果。(升起時公布結(jié)果、發(fā)獎、作總結(jié)發(fā)言)。

1、低年級組取前兩名,中高年級組取前三名發(fā)獎狀。

2、班級加分3、2、1,記入班級量化。

【本文地址:http://mlvmservice.com/zuowen/14883616.html】

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔