總結(jié)是對過去的工作和學習經(jīng)驗進行深入思考的過程，使我們能夠更好地應(yīng)用于實踐。在寫總結(jié)時，要注重邏輯性和條理性，將信息有序地呈現(xiàn)出來。這些總結(jié)范文中展示了不同人的不同角度和思考方式，可以幫助我們拓寬思維的邊界。
的一個月的總結(jié)和反思篇一
貪涼：如果在經(jīng)期受寒，會使盆腔內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)。
壓力：正值生育年齡的女性，如果長期處于壓力下，會抑制腦下垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經(jīng)就會開始紊亂。同樣，長期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會影響到月經(jīng)。
電磁波：各種家用電器和電子設(shè)備在使用過程中均會產(chǎn)生不同的電磁波，這些電磁波長期作用于人體會對女性的內(nèi)分泌和生殖機能產(chǎn)生壞影響，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)失調(diào)。
便秘：便秘可能會引起月經(jīng)紊亂。直腸內(nèi)大便過度充盈后，子宮頸會被向前推移，子宮體則向后傾斜。如果長時間反復(fù)發(fā)生子宮后傾，闊韌帶內(nèi)的靜脈就會受壓而不暢通，子宮壁會發(fā)生充血，并失去彈性。若子宮長久保持在后傾位置，就會發(fā)生腰痛、月經(jīng)紊亂。
濫用藥：濫用或經(jīng)常大量使用抗生素，對女性而言可致月經(jīng)失調(diào)、不排卵、閉經(jīng)，這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力，導(dǎo)致了機體功能障礙。
出血的第1天為月經(jīng)周期的開始，兩次月經(jīng)第1天的間隔時間稱為月經(jīng)周期，因此月經(jīng)周期的計算應(yīng)包括月經(jīng)來潮的時間。有些女性只計算月經(jīng)干凈的時間，這樣就可能認為月經(jīng)周期縮短了，臨床上有的婦女常自訴月經(jīng)不正常，一個月月經(jīng)來潮兩次。其實仔細算來，月初及月末各來潮1次也是正常的。正常月經(jīng)周期為28～35天，周期長短可因人而異，提前或錯后7～10天可視為正常范圍，只要能保持一定的規(guī)律性就不能認為是月經(jīng)不調(diào)。
末次月經(jīng)是指距就診日最近的一次月經(jīng)，應(yīng)從出血第1天計算。但需注意，末次月經(jīng)系指此次月經(jīng)與通常一樣的行經(jīng)持續(xù)時間及量，不要將陰道不正常出血誤認為是月經(jīng)。此種出血一般量較月經(jīng)少，時間或短或延長，或失去平時月經(jīng)來潮的規(guī)律。
月經(jīng)來潮的持續(xù)時間一般為3～7天，出血量在100毫升之內(nèi)，以第2～3天為最多。月經(jīng)血一般呈暗紅色，不凝固，除血液外，還含有子宮內(nèi)膜碎片、宮頸粘液及陰道上皮細胞。一般女性月經(jīng)期無癥狀，少數(shù)人可有下腹或腰骶部下墜感、乳房脹痛、便秘或腹瀉、頭痛等不適，一般不影響日常的工作、學習及生活。
的一個月的總結(jié)和反思篇二
基于本班學生的年齡特點和農(nóng)村孩子知識面比較狹窄，他們對宇宙與地球的感性認識很淺顯。學習此課如果沒有對文章的內(nèi)容有一個很深地了解是很難在情感上產(chǎn)生共鳴，學習體會也不會深刻。因此我決定把本課的教學分為兩部分進行：即第一課時重點講地球的可愛，讓學生通過說、看、寫來體會地球的可愛。第二課時主要讓學生了解地球的易破碎。因為只有學生在心里真正認識到地球的可愛才能激發(fā)學生愛護地球、保護地球資源的情感。
教學時，我先用課件出示宇航員在太空拍攝的地球圖片，使學生初步感受地球的可愛。緊接著我讓學生談?wù)剬Φ厍虻牧私猓缓笪易寣W生獨立閱讀課文后再談?wù)剬Φ厍虻牧私庥衷黾恿四男Ｆ浯挝乙糜詈絾T的話引出可愛，讓學生圍繞可愛一詞從文中找出描寫地球可愛的語句或段落，指導(dǎo)學生感情朗讀，談體會等。最后我用地球四季圖片激發(fā)學生保護地球情感。這樣既讓學生理解了課文內(nèi)容，又培養(yǎng)了學生自主探究能力、審美能力和語言表達能力，更重要的是培養(yǎng)了學生熱愛地球、保護地球的情感。
的一個月的總結(jié)和反思篇三
一轉(zhuǎn)眼，快樂的寒假已經(jīng)過去，我們又迎來了一個新的學期。今天是開學的第一天，我們的心情別提有多高興了！
下午兩點，我走在上學的小路上。心情高興的很，因為又可以和同學們一起游戲，一起學習嘍！可是我的心情還是有點不高興，因為不可以像以前那么自由了，在家玩電腦、看電視、逛街這全是不可能的事了。開學了真是有點戀戀不舍。
瞧呀！小草脫掉了黃衣裳，換上了一件淡綠的新衣裳；花兒妹妹依然那么艷麗，在燦爛的陽光下開放，不時撲來一正清香，使人心曠神怡；松樹哥哥依然那么挺拔像一個個士兵日夜堅守著我們的校園。鳥兒在枝頭唱著悅耳的歌聲好像在迎接我們的到來。
“叮鈴、叮鈴”上課的鈴聲響了。我急忙跑進教室，端端正正的做好。眼睛目不轉(zhuǎn)睛的看著黑板，全神慣注的聽老師講課。心想：良好的開始，是成功的一半，我要從這第一天開始努力學習，奔向一個完美的新學期，創(chuàng)造新的成績。
開學的第一天，一個嶄新的一天；開學的第一天，一個有意義的一天；開學的第一天，一個驚訝與快樂的一天；開學的第一天，完美的結(jié)束，新的開始！
開學已有六個月了，卻依然沉浸在一種緊張的氣氛中。我依然像快要考小升初那一階段一樣，每天都在匆忙中度過。不求甚解，我沉思英語也是，我學過《新概念》，我知道老師上課有很多涉及到上面的內(nèi)容?？晌乙驗闆]有下功夫?qū)W，導(dǎo)致有許多的單詞背不上；語法記不牢，到頭來還是竹籃打水。
的一個月的總結(jié)和反思篇四
第一周的前三天，我先跟著指導(dǎo)老師聽，跟著適應(yīng)學生。數(shù)學這個學科，基礎(chǔ)很重要，知識點講解也要講解清晰，用詞明確，指導(dǎo)老師的讓我學到了很多，也讓我明白了一個數(shù)學教師應(yīng)該具備的素質(zhì)，讓我知道該如何提升自己。通過好好的備和指導(dǎo)老師的指導(dǎo)，我第一次登上了講臺，我發(fā)現(xiàn)我并沒有我想象中的緊張感，反而感受到了身為教師的榮譽和責任感，學生也很配合我，堂氣氛也比較融洽，我認為這是一個好的開始。
我上的時候，我的指導(dǎo)老師會聽我的，給我建議。我先開始在上習題時根據(jù)慣性思維，一般是按順序處理題目，我的指導(dǎo)老師建議我可以將習題歸納總結(jié)在一起，變成一個題型的重點突破從而加強鞏固，加深這個知識點在學生們頭腦里的記憶。我認為這個建議很對，教學生一杯水我會準備一桶水甚至一海洋，數(shù)學題目我也在歸納總結(jié)題型，相信我會有提高，自己也會從中受益。在講了新后，我感覺僅僅準備教案和做練習題是不夠的，還得考慮到堂上發(fā)生的各種突發(fā)情況。我在這方面會努力的`改進，堅持寫教案和歸納總結(jié)反思，多聽老師們的，積極主動的向老師們請教經(jīng)驗，在備方面一定會做到充分的地步，將要講的新知識重點難點了然于心。
我在這一個月與學生之間的相處中，也開始慢慢了解了學生，他們都是特別善良的好孩子，只是有時候自控能力差了點，通過后談心，指導(dǎo)他們做題等辦法，能讓他們感受到老師對他們是一視同仁的，公平對待的，就是用心去感化他們?，F(xiàn)在有些學生主動要求我給他們在余時間補，拓展知識，這讓我感到很欣慰，就算是之前搗亂的學生，如果這節(jié)表現(xiàn)好，保持了紀律，也會在后求表揚。他們其實都希望受到老師關(guān)注，被重視才會給他們信心學習。情況在慢慢的變好，不過現(xiàn)在堂紀律還不能完全保持，這是一個問題。關(guān)于這一點，我會做到賞罰分明。
我很感謝能到xx二中，能碰上這么好的指導(dǎo)老師和這么好的崗友。因為本人自身有點慢熱，也不怎么會說話，但是他們都很照顧我。我會珍惜這個機會和緣分，努力提升自己，鍛煉自己能力，相信在半年后能看到更好的自己，能夠擔當起教師這個偉大的職業(yè)。
的一個月的總結(jié)和反思篇五
在學生充分理解了課文內(nèi)容的基礎(chǔ)上，我適時的補充有關(guān)知識：我國的森林資源危機及我國耕地面積減少的原因，這使學生心靈上受到了震撼，加深了對文章的感悟，接著我出示我國生態(tài)環(huán)境的幾個數(shù)字及我國主要資源人均占有量在世界144個國家的排序，這更讓學生深深地感悟到宇航員發(fā)出“我們這個地球太可愛了，同時又太容易破碎了!”的感嘆的意義了。這時學生在前面深刻感悟的基礎(chǔ)上，感情的抒發(fā)水到渠成，同時自然地引用課前閱讀的資料故事發(fā)散地從我們身邊環(huán)保、生活實際來談體會，這一環(huán)節(jié)給予了學生開闊的思維空間，使學生在情感上和作者產(chǎn)生共鳴，因而我們只有一個家園——地球，精心保護它吧!終于成了所有學生的呼聲。
最后的拓展延伸，讓學生整理搜集到的有關(guān)地球奧秘的資料，辦一份小報，這樣不僅拓寬學生的課外閱讀，而且也培養(yǎng)了學生搜集信息和處理信息的能力。不過回想起這一節(jié)課，也有一些遺憾，學生理解宇航員說的這句話不夠全面，學生回答的面有點窄。
點撥和激勵性評價，讓他們感受到合作的愉悅和成功的喜悅。
的一個月的總結(jié)和反思篇六
除了需要考慮到子宮發(fā)育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病外，一些生活中的不良習慣、情緒、藥物等因素也可能是導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的原因。
情緒異常：長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因為月經(jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會影響到月經(jīng)，導(dǎo)致一個月來兩次月經(jīng)。
緊急避孕藥：在緊急避孕藥中有抑制女性子宮內(nèi)膜生長的成分，這個成分會導(dǎo)致女性的經(jīng)期推遲，因此會造成前一個月的月經(jīng)延遲到第二個月，因此一個月中就會出現(xiàn)兩次月經(jīng)的情況。
生活習慣：一些不良的生活習慣也會導(dǎo)致女性月經(jīng)紊亂。女性貪涼的話，在經(jīng)期受寒，會使盆腔內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)提前、月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)。各種家用電器和電子設(shè)備在使用過程中均會對女性的內(nèi)分泌和生殖機能產(chǎn)生壞影響，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)失調(diào)。
的一個月的總結(jié)和反思篇七
一般而言，女性月經(jīng)周期大約28天，前后七天左右都算正常。但是具體到個人而言，每個人的月經(jīng)周期都不同。因為月經(jīng)周期的長短取決于每個女性卵巢內(nèi)卵泡發(fā)育成熟期的長短，即卵泡發(fā)育期長則月經(jīng)周期長，反之月經(jīng)周期也就短。
醫(yī)學上衡量月經(jīng)周期正常與否的參照物主要是自身。若你的月經(jīng)周期一直是一個月兩次，那么也屬于正?，F(xiàn)象，兩個月一次也是正?，F(xiàn)象，只要屬于你自己的長期穩(wěn)定的周期規(guī)律都屬于正?，F(xiàn)象。所以不必太大壓力。
的一個月的總結(jié)和反思篇八
總結(jié)：開學一個月來，我認真完成作業(yè)，重來不空缺。我經(jīng)常閱讀課外讀物和做課外練習。我經(jīng)常上網(wǎng)搜索資料，但沒有打印下來。我認真閱讀同步讀本，不但勾出了好詞佳句，還寫了隨筆。我按時到校，重來不遲到，但跑步時我卻經(jīng)常遲到。這一個月以來進行了好多次數(shù)學考試，我對我的成績非常不滿意。我課件休息時愛追跑打鬧，很危險。
六年級:秦佳祺。
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的一個月的總結(jié)和反思篇九
女性的月經(jīng)是受丘腦-垂體-卵巢性腺軸的調(diào)節(jié)。精神因素、情緒波動、環(huán)境的改變、妊娠、年齡、疾病、藥物，以及營養(yǎng)狀況等因素，都可以引起這一性腺軸的功能異常，而出現(xiàn)月經(jīng)異常。
月經(jīng)失調(diào)的原因主要由于內(nèi)分泌功能障礙，但亦可由于全身疾病或生殖器官局部疾病所致。中醫(yī)學中的月經(jīng)不調(diào)相當于現(xiàn)代醫(yī)學中月經(jīng)失調(diào)的一部分，不包括內(nèi)外生殖器質(zhì)性病變所引起的月經(jīng)異常。其病主要因七情所傷或外感六淫，或先天腎氣不足，多產(chǎn)房勞，勞倦過度，使臟氣受損，腎肝脾功能失常，氣血失調(diào)，致沖任二脈損傷，發(fā)為月經(jīng)不調(diào)。
月經(jīng)不調(diào)的發(fā)病原因是機體正氣不足，抗病能力低下，腎氣虧損，六淫侵襲。七情太過，飲食不節(jié)，營養(yǎng)不良，房勞多產(chǎn)，太胖太瘦，跌撲損傷，機械刺激及全身性疾病等諸多因素使卵巢、體內(nèi)激素調(diào)解功能紊亂，導(dǎo)致沖任空虛，血海不能按期滿溢，行經(jīng)規(guī)律失常而生病。
一個月來2次月經(jīng)的女人，一般月經(jīng)淋漓不盡，有的雖然月經(jīng)周期正常，但在月經(jīng)來潮之前已有數(shù)天少量出血，顏色往往發(fā)暗，月經(jīng)來潮數(shù)天后又淋漓不盡，月經(jīng)前后可持續(xù)出血十多天。而且在月經(jīng)干凈后10天左右，陰道又流出少量血，有時一兩天即干凈，稱為排卵期出血。每次出血量過多，可達數(shù)百毫升。月經(jīng)提前或錯后，完全沒有規(guī)律。
1、壓力。
正值生育年齡的女性，如果長期處于壓力下，會抑制腦下垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經(jīng)就會開始紊亂。同樣，長期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會影響到月經(jīng)。
2、貪涼。
如果在經(jīng)期受寒，會使盆腔內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)。
3、電磁波。
各種家用電器和電子設(shè)備在使用過程中均會產(chǎn)生不同的電磁波，這些電磁波長期作用于人體會對女性的內(nèi)分泌和生殖機能產(chǎn)生壞影響，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)失調(diào)。
4、便秘。
便秘可能會引起月經(jīng)紊亂。直腸內(nèi)大便過度充盈后，子宮頸會被向前推移，子宮體則向后傾斜。如果長時間反復(fù)發(fā)生子宮后傾，闊韌帶內(nèi)的靜脈就會受壓而不暢通，子宮壁會發(fā)生充血，并失去彈性。若子宮長久保持在后傾位置，就會發(fā)生腰痛、月經(jīng)紊亂。
5、濫用藥。
濫用或經(jīng)常大量使用抗生素，對女性而言可致月經(jīng)失調(diào)、不排卵、閉經(jīng)，這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力，導(dǎo)致了機體功能障礙。一些藥物也可以引起月經(jīng)周期不調(diào)，比如有些人長期的服用神經(jīng)精神類的藥，抗抑郁的藥，還有口服避孕藥，口服的不合適，使用不當。該停的時候沒有停，不該停時候停掉了，就會造成子宮不規(guī)則的出血。
6、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)。
青春期宮血和更年期的宮血，都是神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)引起的。婦科類的功能失調(diào)，這種情況造成月經(jīng)周期不調(diào)婦科內(nèi)分泌疾病，多囊卵巢。這些都可以導(dǎo)致月經(jīng)周期不調(diào)。
7、生殖器官器質(zhì)變化。
生殖器官的炎癥，比如子宮炎癥，腫瘤，子宮上長腫瘤，還有卵巢囊腫，包括一些卵巢顆粒細胞瘤，這種腫瘤分泌的雌激素，造成月經(jīng)周期不調(diào)，還有卵巢分泌雄性激素，也可以對月經(jīng)周期造成影響，也可以出現(xiàn)月經(jīng)周期不調(diào)。
的一個月的總結(jié)和反思篇十
《只有一個地球》是一篇說明性的文章，其教學的重點應(yīng)是引導(dǎo)學生在自主閱讀的過程中領(lǐng)悟“只有一個地球”的道理。課文通過介紹地球在宇宙中的渺小、人類活動的范圍很小、地球所擁有的自然資源有限而又被不加節(jié)制的開采或隨意毀壞后沒有第二個星球可供人類居住這幾個方面，使學生從中感悟到人類的選擇只有一個，那就是精心保護地球，保護地球的生態(tài)環(huán)境。基于現(xiàn)在學生的年齡特點，他們對宇宙與地球感性認識很淺顯。而對文章內(nèi)容沒有一個很深的了解是很難在情感上產(chǎn)生與作者那樣的共鳴的，學習時體會也不深刻。因此首先我組織學生在課前收集閱讀有關(guān)宇宙與地球的有關(guān)書籍資料等，并為學生提供地球的奧秘的相關(guān)網(wǎng)站，充分的讓學生通過資料去感受。
新的語文課程標準提出，在語文教學中，要積極倡導(dǎo)自主、合作探究的學習方式。這一理念不僅強調(diào)了學習方式的變化，而且，強調(diào)了學習和發(fā)展的主體是學生?！吨挥幸粋€地球》一文是緊緊圍繞“地球的樣子”“地球小、人類活動范圍小”“地球所擁有的自然資源有限”和“當?shù)厍蛸Y源枯竭時，沒有第二個星球可供人類居住”這幾個方面介紹的，教學時，我充分讓學生去自主閱讀，自主探究，自由談體會和感受，使學生在讀中感悟，在思中質(zhì)疑，在議中交流，這樣既培養(yǎng)了學生自主探究的能力，又做到時時在進行切實的語言訓(xùn)練。
的一個月的總結(jié)和反思篇十一
其實想說的話其實其實太多了，一個月實習總結(jié)。一個月的時光，讓我在不經(jīng)意之間提早經(jīng)歷了社會，經(jīng)歷了pf，經(jīng)歷了挑釁和猖狂工作。有歡樂，有悲哀，有不測，也有收成。這些都很平常。細細想起來，這一個月真的是在重要的節(jié)拍中度過的，不管如何樣，總算是熬過來了。
上班的第一天，我擰著兩袋特別重的da奔向西站去接mm，穿戴高跟鞋，在路上連走帶跑，我真的很愛好那雙鞋，然則，她照樣磨破了我的腳后跟，并且流了很多的血，到如今后面還有兩大年夜塊厚厚的痂。da存在西站，然后送mm去宿舍。第二天陪mm報到完，從她宿舍坐車到西站去da，多花了20塊錢，就兩袋da一共花了我40塊。我想想，感到這些人可真夠心狠的。擰著這兩袋重重的材料，回到宿舍的時刻已晚上9點多了，真的特別特其余累，想想今后應(yīng)當不消再干這么重的活了。
接下來的一個禮拜，dl對我進行了產(chǎn)品常識的基本培訓(xùn)，然后帶著我交代了幾個病院，其實基本也沒有見甚么人，我沒記錯的話就兩個，其他的她說要我今后多跑跑，就可以本身去熟悉了。后來我才知道，這些病院她其實也沒有投入甚么精力，多是因為懷孕或其余甚么吧。而我在這個禮拜，卻不測的經(jīng)歷了很多多少工作。起首是第一次跟大夫說產(chǎn)品常識，然則被大夫給問住了，因為我沒有把本身產(chǎn)品的人群定位好，所以針對否決看法作出的處理就很沒有底氣和預(yù)備。感到本身就像個很外行的專員和大夫談產(chǎn)品，如今回想起來真的有點好笑。然后是拜訪大夫時的情況，記憶猶心。先是毛遂自薦，然后就問醫(yī)臨盆品的用量，問題及看法，收羅接洽方法。這些真的都是在測驗測驗，固然每次進去的時刻我都有點底氣不足，然則照樣硬著頭皮，去探訪，去懂得，欲望能有更進一步的收成。
很多工作，我感到想起來都有沒有數(shù)的話要說，然則，一時又不知道如何一點一滴的分享。那天晚上，處處和我一路冒雨2個小時才弄回來一些禮品，mygod，真的是要崩潰了！還有，每天時光真的是很重要，有時刻治理意識真的是很差，所以，有時刻真的是感到焦急的要命。他們說的很對，還沒有完全的懂得這類工作的時刻，都是在忙著干一些焦急但非重要的工作，只有等真實的明白會治理了，才能做一些重要的并且不會特別焦急的工作。真的是須要多多的進修和付出啊！其實很多很多的委屈或無奈，我這兩周坐的車幾近趕上我這一年坐車的頻率，還有好仇恨在外面吃飯的感到，真欲望本身能多吃點家常飯，仇恨快餐！宿舍師長教師有時刻還不睬解，也是很多問題，漸漸的也須要我本身去耐煩的解決。煩！
說到pim和role-play，我感到本身照樣成長了很多。27號本身第一次組織pim，28號又在組會時講了一次pim，想想，照樣有所進步和進步的。其實我想想pf的此次練習機會，對我?guī)椭Υ竽暌沟?，固然確切吃了很多苦，然則也理所固然的學會了很多器械。我要保持下去。
和處處的這段生活，我知道，他從心底照樣對我好的，這段時光也真的是多虧他的鼓勵和幫助，我也從中學會了很多。
哎呀，我也不知道寫甚么了，就如許吧，欲望本身今后的生活漸漸的好起來。加油！
學會時光治理和各方面的治理！
五險一金多少錢一個月。
精選精選年度總結(jié)三篇。
的一個月的總結(jié)和反思篇十二
自10月21日入職以來，我在公司工作已經(jīng)有一個月了，在過去的一個月里，我不斷學習，不斷成長，下面對這一個月的工作進行初步總結(jié)：
了解一個公司的文化背景可以讓自我更快的融入到這個集體中去，從而找到自己的工作定位。這一個多月，我認真，虛心地學習cad設(shè)計制圖，對這個崗位有了更深的認識，cad制圖需要不斷地實踐，在實踐的過程中慢慢地提升能力和見識。在學習的過程中我也找到自己的定位，就是要做好每一份的設(shè)計圖，不斷地積累經(jīng)驗。
融入一個集體就是成為這個集體的一部分，這樣才能真正上了解到自己在這個集體中的角色。只有對自己的工作適應(yīng)于這個集體的工作方式，這樣才能更加高效率的完成自己的的任務(wù)。公司才用不加班的方式，個人是贊同的。因為這樣我們才能提高自己的工作效率，在上班時間內(nèi)完成任務(wù)，做到勞逸結(jié)合。此外，我覺得工作上還需要有恒心和責任心。恒心是持之以恒的做下去的動力，責任心是對事情負責的一種表現(xiàn)。兢兢業(yè)業(yè)的去做好每一件事，總會收獲不一樣的結(jié)果。
在這一個月的工作中，我會遇到大大小小的問題，請教了公司的同事，他們都會耐心的教導(dǎo)我，使我順利地完成了各項任務(wù)。我深知細節(jié)決定成敗，只有在工作中留意自己的工作細節(jié)才能知道自己的問題在哪里。一個細節(jié)往往可以看出這個工作是否算是完成了，也可以看出自我的不足之處到底還有那些。知道自己的不足就應(yīng)該去虛心請教他人，在受教中要學會總結(jié)為什么會這樣?以后該怎么做?自己也要學會自我查錯，不能再讓同樣的錯誤在發(fā)生。
在接下來的每一天里，希望自己有一些變化，對于自己的能力要慢慢的提升上去。每天以一種積極的態(tài)度去面對自己的工作上的問題。不斷地進步，好好努力的工作。
的一個月的總結(jié)和反思篇十三
已經(jīng)開學半個月了，想想一個月前信誓旦旦的自己，再看看現(xiàn)在摔傷了腿，躺在床上頹廢的樣子，我不知道該怎樣來形容我的心情。上大學前，雖然嘴里說不夠期待，但在心里還是有想過在大學里，我能否做到意氣風發(fā)，做到穩(wěn)重謙和。然而并沒有，我沒有依照我所期待的樣子，安安靜靜的學習，小心翼翼的處理好同學關(guān)系，而是瘋瘋癲癲、馬馬虎虎地隨心所欲，不曾計量過后果。媽媽說摔傷是對我的一個教訓(xùn)，我應(yīng)該通過這次的事情來好好想想。的確，大學是一個需要靠我自己學著長大的地方，我選擇了怎樣的路，風險都要靠自己承擔。以前看過一些所謂的大學攻略，上面說，大學就是一個微型社會，可能我目前還不能理解，但這的確是一個我走向社會的過渡階段，應(yīng)當抓住這樣一個機會好好歷練，絕不是像我現(xiàn)在這樣，像無頭的蒼蠅一樣，跌跌撞撞，不知所措。不過幸好，一切才剛剛開始，也許不會太遲。
回想起來，高中時期的自己也是可愛的，盡管惶惶而不安，迷惘而執(zhí)拗，但總能在風浪過后清晰地選擇自己的人生軌道。雖然最后結(jié)果非我所愿，但我很高興我自己曾以喜歡的方式拼搏過。
談到大學，無非是學習，從書本中、從生活上。值得學習的學長學姐有很多，他們每個人身上都有這樣那樣的閃光點，明媚溫暖的笑容，縝密清晰的思維，從容自信的氣魄這些都是作為一個新生應(yīng)該學習的，但我不知從何談起，因為我真的不夠了解他們，我無法從短暫的幾次接觸中去評價他們，但我愿意吸收他們點點滴滴的好，讓自己變得出色起來。何必拘泥于向一個人學習，你有你所求，我有我所愛，二者并不統(tǒng)一，我又怎知你一定是我前行的航標。
算起來，小舅舅也是我的學長之一，也算是一個成功人士，也要稱一聲“大師伯”。我崇拜他“為人低調(diào)，處友高調(diào)”的處事原則，欣賞他“百善孝為先”的立身準則。始終記得高中班主任的離別贈言：不改初心。我很慶幸在家里就有個可以供我學習的榜樣，讓我看到中國傳統(tǒng)民族精神的傳承和發(fā)揚。至于其他的學長學姐們，我想，慢慢深入了解之后我才能更加篤定有哪些優(yōu)秀的品格值得學習。
多么希望四年之后，我還能和現(xiàn)在一樣，沒心沒肺地大笑；約上三兩好友，做些自認為瘋狂的事。喜歡這樣一句話：“待他日蒼顏白發(fā)，溫一壺詩酒禪茶，醉看水墨青花，靜賞落日煙霞。”曾和好友一同花前月下、把酒黃昏地暢想過未來，年少時，自覺光陰短暫，數(shù)來數(shù)去不過數(shù)十載，沒必要把自己搞的那么累，像頭小牛勇往直前。走累了，就停一停，看看兩旁繁花盛開，清香自來，保持愉悅的心情，等養(yǎng)足了精神，再開始下一段旅程。想來不禁嘆笑，生活哪有那么簡單。也許人就是這樣，生來就有點受虐傾向，喜歡那種累累的感覺，才能體會到“今天我努力了”的充實感呢。果然，我還是物質(zhì)的，要靠什么現(xiàn)實的東西證明自己的存在，這應(yīng)該也是辯證唯物主義的一項證明罷了。
周抽點時間跑跑步，獲得身心的放松，選擇自己所感興趣的一兩個活動參加，保持每月一書的習慣，閑來無事，練練琴，在音樂的世界里尋找自我，足矣。至于其他狀況外的事情，另作他計。保持這些，應(yīng)該離自己的期待不遠了。
一直以為，我可能以某種慷慨激昂的筆調(diào)陳述，最終卻選擇了平和的方式，將這半個月以來的所感所想一一道來，曾以為這樣一種形式主義的東西依照我自由自在的性格是寫不出來的，卻還是在不知不覺中寫了這么多，并在期待中開始我渴望的大學生活。
的一個月的總結(jié)和反思篇十四
過去的一年里，發(fā)生很多事，很多事都讓我很難過，首先家人，爸爸因為車禍，現(xiàn)在還沒康復(fù)，回到家里看到老爸頭上那些星星點點的白頭發(fā)，心里就特別難受，半輩子了，為了我們，平常那么勤快的一個人，現(xiàn)在總是要在床上“休息”，心里該著急，很難適應(yīng)的吧?，F(xiàn)在的所有事情，只能靠老媽一個人來操持，想及此，總覺得現(xiàn)在24歲的人了，還不能分擔一些事，還要他們?yōu)槲覔?，為此總感到很愧疚。還有那些愛的親人們，心里也是時常惦著的，姑姑跟叔叔，都跟爸爸媽媽一樣，只能希望他們能身體健健康康的，順順利利的。
我的個人感情問題上，這個事呢怎么就這么多人惦記呢~回家了，叔嬸姑姨的都免不了問一下，李琦呀，有沒有談什么朋友呀，或者是有沒有什么中意的人呀，又或者是什么時候領(lǐng)個回家來給你參謀一個呀，更有甚者，李琦呀，給你介紹一個對象吧，他是做什么的，現(xiàn)在如何如何…………難道說我真的是年齡大了，不得不承認了？也是的，現(xiàn)在都24，25了，難怪家里人急，不過話又說回來了，到現(xiàn)在我都不清楚自己想要的是什么，到底是想要一個什么樣的男朋友~其實沒有標準的，工作總結(jié)《開學自我總結(jié)》。有句話，當不成情侶，我們可以當朋友，在我這兒，我很喜歡，不管怎么樣，就算作不成情侶，我們一樣可以是很好的朋友，對不對？如果因為這一件事，而讓原本可以是好朋友的兩個人變得陌生，不值得，對不對？我喜歡朋友，不管是怎么樣，如果你不嫌棄。
文/琦。
20xx.2.15。
的一個月的總結(jié)和反思篇十五
十月中旬，閔行區(qū)安排的四校聯(lián)考機制由于種種原因突然中斷運行。這時，離期中考試還剩十幾天的時間，真可謂時間緊、任務(wù)重。經(jīng)研究，教導(dǎo)處做了三重準備。第一，盡量聯(lián)系原四校聯(lián)考的學校爭取維持原有的聯(lián)考機制；第二，相信和依靠本校老師的教學水平和教學積極性，有效組織本校教師交叉命題；第三，高三年級引進七寶中學（市重點）的全套試卷，高一、高二準備引進華東師范大學某附屬中學（區(qū)重點）的全套試卷。在本校教師交叉命題中，教導(dǎo)處提出了從命題、雙向細目表、考試、閱卷、試卷分析到質(zhì)量分析全套的規(guī)范要求。全校教師積極支持并認真執(zhí)行，使期中考試順利進行，考后的各項工作有條不紊地展開，目前即將進入質(zhì)量分析階段。
從十月中旬開始，校長室就要求編制教導(dǎo)處20xx年的預(yù)算要求限時完成。教導(dǎo)處涉及的部門多、人員多、項目多（三多），所以編制預(yù)算工作很繁重，加上校長室要求時間很緊。經(jīng)研究，決定通過教研組發(fā)動全體教師參與編制預(yù)算。讓人人關(guān)心預(yù)算，人人參與預(yù)算。各教研組長十分認真負責，廣泛征求教師意見，逐項填寫相關(guān)項目。尤其是數(shù)學教研組設(shè)計了詳細有效的項目表格，教導(dǎo)處立刻向各教研組推廣，極大地加快了各組編制預(yù)算的速度，終于在11月4日基本完成了整個教導(dǎo)處的預(yù)算編制工作。
根據(jù)師生的強烈要求，根據(jù)有效性原則，對開學兩個月的拓展型、研究型作必要的調(diào)整和增設(shè)。對無效的拓展型課程堅決予以取消，對內(nèi)容過于單薄的課程擴大和增厚內(nèi)容，對相關(guān)的指導(dǎo)教師作必要的調(diào)整。目前，已經(jīng)增設(shè)《古典詩詞的鑒賞與寫作》（朱明）、《攝影和相片處理》（張忠平）、《健美操》（郝彩麗）、《象棋》（朱順波）、《協(xié)和高中電聲樂隊》（王晶）。準備開設(shè)的有《排球》、《電吉他》等。
《自然分材教學法》是根據(jù)學生的學力進行分材教學的較好地教學方式?！蹲匀环植慕虒W法》的一些做法符合快樂學習的原則，對于教學質(zhì)量的提高的效果是顯而易見的，也是被實踐證明了的，在我校也已經(jīng)有三年的試點實踐，完全應(yīng)該在我校的課堂教學中予以實踐和推廣。然而，從上學期開始，該項實踐研究在我校有被邊緣化的趨勢。所以，經(jīng)研究決定在高一年級開展這項研究工作，充實參與人員，加強實踐研究的領(lǐng)導(dǎo)。目前正式成立《自然分材教學法》實踐小組。成員是：組長：楊迪（物理）；指導(dǎo)老師：劉耀明博士；組員：邱睿（英語）、鄧金華（數(shù)學）、曾圓（語文）（本人要求不要宣布）。
在校長室的指導(dǎo)下，教導(dǎo)處與體育教研組、校團委同心協(xié)力，共同籌備體育節(jié)。目前，各項工作準備就緒。11月7日的開幕式的流程、廣播操比賽、主持人的串講等都經(jīng)過了彩排。各項比賽的裁判員通知到人，教師們樂意接受，任務(wù)明確。
不少時間以來，許多老師和學生對每天的廣播操的質(zhì)量議論紛紛。甚至聽到“這學校連個廣播操都抓不好，還指望什么？”的牢騷話。教導(dǎo)處提出了狠抓廣播操質(zhì)量的議題，經(jīng)行政會議通過，在德育處、校團委、體育教研組的大力支持下，從整隊、跑步進場、班主任的站位、廣播操的動作到跑步退場，經(jīng)過連續(xù)兩周的整頓，情況大有好轉(zhuǎn)。得到許多師生的好評?！斑@樣做廣播操還像個樣子?！庇械睦蠋熯@樣說。
在校長室的指導(dǎo)下，繼優(yōu)質(zhì)教案評選之后開展了優(yōu)質(zhì)課的評選工作。從十月中旬開始，連續(xù)對六位教師進行聽課、評課。反復(fù)比較，認真考量，最終評選出一等獎一名數(shù)學老師單子宇；二等獎兩名英語老師邱睿、語文老師曾圓；三等獎三名物理老師楊迪、政治老師王靜、語文老師閉月青。在此基礎(chǔ)上，十月下旬將這六位老師的教案向全校展示。希望得到教師們的關(guān)注，進而能向這些獲獎老師學習。
十月中旬，接閔行區(qū)教育局督導(dǎo)室關(guān)于實驗教學及實驗室管理自查的通知。與理科綜合教研組和實驗室殷老師一起從清查實驗室現(xiàn)有儀器設(shè)備開始，檢查實驗教學開展情況、實驗設(shè)備使用情況、實驗耗材的損耗情況逐項進行調(diào)研，填寫相關(guān)表格。經(jīng)過整整兩周認真工作，基本完成實驗教學和實驗室管理的自查工作。
為了學校正規(guī)化建設(shè)，對學校以往的教學常規(guī)條例進行了清理，重新制定了《上海協(xié)和雙語高級中學加強教學常規(guī)的暫行規(guī)定》。《規(guī)定》從可操作性出發(fā)，以簡單明了的條款對基本的教學常規(guī)作了規(guī)定。
為了將上海協(xié)和雙語高級中學加強教學常規(guī)的暫行規(guī)定》（征求意見稿）落到實處，制定了《上海協(xié)和雙語高級中學教學常規(guī)的考核細則》（征求意見稿）。準備在期中考試以后，報請行政會議討論修改通過后執(zhí)行。
一個月，十件事。加上正常的高三教育、教學工作，任務(wù)確實是繁重的。盡管還有許多待改進之處，但是，疲憊之余，仍然感到欣慰，一個月來沒有辜負校長室的信任。教導(dǎo)處在接下來的日子里，任重道遠，一定繼續(xù)努力工作，去其他部門一起為學校的正規(guī)化建設(shè)，為提高學校的教學質(zhì)量同心協(xié)力、齊抓共管。我們相信，在校長室的領(lǐng)導(dǎo)下，上海協(xié)和雙語高級中學前程會更加輝煌！
的一個月的總結(jié)和反思篇十六
初入時，看到一張張陌生的面孔，內(nèi)心還是不免有些緊張，但經(jīng)過幾天短暫的相處后我發(fā)現(xiàn)大家都很好相處，并且工作都很認真，由于我目前的職位與上一份工作還是有一些相通之處，因此上手還是相對容易些，不過因為不同的工作模式，我需要學習的東西還有很多，由于__軟件是自己曾經(jīng)沒有接觸過的，所以在下班后也花了一定的時間進行了學習，確保自己在工作進度上不會出現(xiàn)嚴重落后，我以最快的速度讓自己適應(yīng)了的工作模式，因此在第一周后我的工作效率基本可以與同事齊平，但畢竟對于來說，我還是一個新人，所以，我也沒有停止學習。現(xiàn)將這一個月工作做如下總結(jié)：
在進行業(yè)務(wù)調(diào)整后，目前我所做的工作是__，主要進行了以下的工作：
1、報表的整合。
2、檔案的分發(fā)與整理并匹配目標用戶。
3、項目需要及時與同事進行對接。
4、完成上級安排的任務(wù)。
二、自身存在的不足。
1、在工作中還是有馬虎的情況出現(xiàn)。
2、對任務(wù)中出現(xiàn)的疑惑沒有與上級領(lǐng)導(dǎo)進行及時的溝通。
3、時間安排不是很合理。
三、改正措施。
1、認真學習領(lǐng)悟《__》，并作適當總結(jié)加深印象。
2、培養(yǎng)自身的溝通意識，不清楚的地方要及時詢問。
3、將任務(wù)按照輕重緩急和完成的難易程度進行劃分，確保高效率。
因此在平時的工作中我打起十二分的精神，盡量減少工作中出現(xiàn)的失誤，因為這也是不給別人添麻煩的一種體現(xiàn)，同時也是對的負責。在這一個月里，我也確實收獲了很多，領(lǐng)導(dǎo)和同事的包容，在工作上對我的幫助，在此也要真誠地表示我的感謝，這也是我能夠繼續(xù)向前的主要動力，如今在適應(yīng)的工作模式后，我也會盡自己最大努力為做出自己的貢獻，盡自己的一份力。
在今后的工作中，我也會始終將的理念“__”牢記于心，不斷鞭策自己，努力提高自身的工作能力，希望在這份工作上發(fā)光發(fā)熱!
以上便是我入職一個月的工作總結(jié)與自身的感受，在接下來的工作中也會繼續(xù)努力!
的一個月的總結(jié)和反思篇十七
來到食品加工有限公司已經(jīng)一個多星期了，我深信我是幸運的。很慶幸能夠加入到一個團結(jié)和睦的團隊，慶幸能夠遇到對我們關(guān)懷備至的領(lǐng)導(dǎo)，慶幸擁有這么多親切熱情的.同事，慶幸自己初來乍到就有機會參加這次活動，我切身感受到了團隊精神帶給我的自豪感和使命感。入職“x”，雖然時間不長，但領(lǐng)導(dǎo)對工作的精益求精、同事間友好和諧的工作態(tài)度……這些都讓我感覺到加入公司工作是正確的選擇;能成為公司一員，我感到無比的自豪。我相信我的這種自豪感將會使我更有激情地投入到工作中去。
作為一名進入一個全新工作環(huán)境的新員工來說，盡管在前期面試準備中，已經(jīng)對公司有了一些初步的了解，但進入公司的第一天，還是對周圍的環(huán)境感到好奇和陌生。然而這種緊張情緒在公司領(lǐng)導(dǎo)、同事及企業(yè)文化的關(guān)懷、幫助和感染下很快就煙消云散了。為使我們這些新員工能盡早地適應(yīng)工作環(huán)境，公司特地為我們新員工召開了歡迎大會。在會上，公司領(lǐng)導(dǎo)為我們講述了公司創(chuàng)辦史、未來發(fā)展規(guī)劃及公司的市場戰(zhàn)略定位、公司組織架構(gòu)、人事制度、營銷策略、業(yè)務(wù)發(fā)展及目標等等，還介紹我們認識了各部門負責人。我還了解到公司以其獨特的管理之道為員工創(chuàng)造最佳的發(fā)展環(huán)境和發(fā)展空間，鼓勵和幫助每位員工不斷改革和創(chuàng)新、獎勵挑戰(zhàn)并超越自我的表現(xiàn)，激發(fā)員工個人與公司事業(yè)的共同發(fā)展，幫助我們盡快完成角色轉(zhuǎn)換，很快融入到新環(huán)境中去。所有的這些都讓我深深地感受到公司人性化的管理。我想，正是因為這種人性化的管理，才使得每一個員工都能積極的投入到工作中去。
進公司的第二天，帶領(lǐng)我們新員工參觀食品工業(yè)園的建設(shè)。這次參觀讓我們對公司規(guī)模、定位有了一個全面的了解。
一進園區(qū)，首先被已經(jīng)建成的綜合辦公樓所吸引，介紹說辦公樓占地9000平方米，預(yù)計在今年7月份我們就能搬進去辦公了，真讓人興奮。接著。又為我們一一指出了建設(shè)中的冷庫、暫養(yǎng)廠房、車間、超市、公寓等基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。
通過實地參觀，讓我感觸頗深。結(jié)合來公司這幾天的工作、學習，下面將我自己的感想一下：
一個人的成功與否，取決于他的人生態(tài)度。凡是成功者，始終用最積極的思考、最樂觀的精神來支配和控制自己的人生。通過對公司文件的學習，以及在工作中與xx的接觸，讓我印象頗深的是xx對金錢及榮譽的態(tài)度。對金錢及榮譽的態(tài)度能夠反映出一個人的價值取向和人生追求，也彰顯了一個人的精神境界。古人云：君子愛財，取之有道。其實，人生就是在掙錢花錢的過程中循環(huán)往復(fù)的，生活中的多少歡喜、多少憂愁都和金錢息息相關(guān)。然而，對于金錢沒有正確心態(tài)的人，金錢往往會毀滅其一生。因而，我們在工作中要向xx學習，培養(yǎng)一種正確的金錢觀和榮譽觀，面對誘惑能堅持自己的底線，保持一顆冷靜的心。
一個月工作總結(jié)10
來到公司已經(jīng)有一個月時間了，一個月的工作，讓我得到了成長，更讓我收獲了工作的的喜悅，接下來我這一個月進行總結(jié)。
來到公司的時候，一切都感覺到是那么的新鮮，一切豆干到好奇，剛來到公司是是以一個局外人的角度去工作的，因為處在一個新的環(huán)境中難免有些不適應(yīng)，因此對于這樣的新環(huán)境我們就會感到有些拘束，還有對陌生的一絲擔憂，在工作的時候能夠很好的投入工作，有不熟也有害怕，更有緊張，這是剛剛來到公司是的感受，但是隨著時間的延長，慢慢的對公司的一些工作環(huán)境，對公司的事物，慢慢接受，不在像開始的時候，那么拘束，那么的感到不自在，因為已經(jīng)開始融入到這個集體，把自己真正看做是公司里的一員了，在工作時的心態(tài)變化也是非常明顯的，又陌生到適應(yīng)，是個漸變的過程，一個月的時間已經(jīng)完全讓我們調(diào)整好了，經(jīng)過實際的工作訓(xùn)練對待工作的態(tài)度，發(fā)生變化了，也適應(yīng)了工作。因為我們是新人，公司是全新的，工作是陌生的，更有很多陌生的同時，在這期間我們需要做的就是就是適應(yīng)，熟悉環(huán)境讓自己一顆挑動的心，能夠快速的平靜下來。
在這一個月里我們的主要任務(wù)就是學習工作，我們掌握的知識，技巧個方面都存在不足，又有么明顯的缺憾，因此只有通過不斷的去學習，去加強才能夠獲得成功，才能夠取得勝利，學習培訓(xùn)的一些基礎(chǔ)工作常識，熟練工作的內(nèi)容，適應(yīng)工作崗位，掌握工作方法，雖然在這些工程中我們都會得到公司的指導(dǎo)和幫助但是并不是每次都能夠做到全方位的指導(dǎo)，有些地方需要我們?nèi)プ约簩W習，去想一些有經(jīng)驗的人去請教，通過這樣來解決自己的問題，提高自己的工作水平，不斷的在工作中去努力去學習，因為我們只有努力多學，多問題才能歐股把工作做好，才能夠更快速的在這個月打好基礎(chǔ)，讓以后的工作之路，走的更順利。
我們剛來到企業(yè)很過時候做的事情都是笨手笨腳，因為我們并不熟練，因為我們還在磨合階段，我們的經(jīng)驗不足，是明顯的，新人和老人的差距從日常的工作就可以明顯的看出來，無論是從工作的時間長短，還是工作的效率，或者工作的結(jié)果都是存在很大差距的，多需要我們慢慢趕超，不斷的向前邁進，我們對工作的認知也存在很多的問題，掌握的知識也是明顯不足的，都是需要及時補充的，只有不斷的去增強，去改進才能夠有所成就。
雖然來到公司只有短短的一個月，但是卻讓我真正的融入到了公司，讓我有了自己奮斗的目標方向，讓我找到了棲身的港灣，是我可以去盡情的投入工作。
的一個月的總結(jié)和反思篇十八
今年，我接手初一新生的班主任工作。根據(jù)初一學生特點，采取了以下一些具體作法，在此與大家共勉：
初一，由于學生分別來自不同的學校，彼此之間很多是互不相識的。在初一新生中常出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象：下課了，池們總受找各自的小學同學在一起玩。因此，要組建一個良好的班集體，如何培養(yǎng)學生的集體意識，讓學生樹立強烈的集體榮譽感，我認為是初一新生班級管理的頭等大事，在我班，我采取了以下方法：
開學報到第一天進行學前教育，第一句話我就明知故問學生：“你們現(xiàn)在是幾班學生?”緊接著，開展一個小游戲，同桌之間互相詢問姓名、畢業(yè)學校、現(xiàn)在是幾班的?學生在這種輕松的氣氛中很快消除了陌生感，學生有了初步的集體意識，繼而，我又向他們提問：“你們有幾個名字?”學生很驚訝，有的學生說我只有一個；有的學生說我有兩個：一個大名，一個小名。我告訴他們：“你們現(xiàn)在至少有5個名字：中國、哈爾濱、39中學、初一，八班，加上你的姓名。請同學們記住，從今天開始，我們有了一個共同的名字：初一，八班，我要送給大家一句話：多給初一八班爭光，不給初一八班抹黑，班訓(xùn)由此誕生，集體意識在他們心中開始萌芽、生根。
熱愛集體，可以說每一個學生都不知聽過多少遍。如果在中學，老師再在班會課，讀報課上嘮嘮叨叨講述，不但達不到教育目的，反而適得其反，我認為，應(yīng)抓住時機，形象教育，讓“集體意識”開花結(jié)果，讓學生真切感受到“集體榮譽”，真切地感覺到在這個班“你是快樂的，我就是幸福的”。
俗話說：“人有人不同，花有百樣紅”，我班共有48名學生，并不是每一個學生都能嚴格做到“不給初一八班抹黑”，還有一些學生集體榮譽感不強。此時，我就運用點拔的方法喚醒他們的集體意識，能起到四兩拔千斤的功效。例如班上有個別學生做清潔不認真，敷衍了事，甚至逃跑，致使清潔分被扣。我在讀報課上點拔他們：“有兩處地方，一處窗明幾凈，環(huán)境整潔；另一處垃圾成堆，蚊蠅亂飛，你們選擇何處去讀書?”“選擇環(huán)境整潔的”。“窗明幾凈的地方如果沒人打掃，會天天如此嗎?”“不會…我們教室整潔優(yōu)美，這么好的環(huán)境是同學們共同努力的結(jié)果。如果今天你不掃地，明天我不掃地，要不了幾天，我們的教室就會變成一個名副其實的垃圾場。你們愿意嗎?”“不愿意”，然后我特意點了幾個平時做清潔不認真的同學的名：“你們明白了嗎?”“老師，我知道該怎么做了?！苯酉聛淼膸滋?，班上的清潔再也沒有出現(xiàn)問題，學生的集體意識在點拔中得到升華。
一個優(yōu)秀的班集體，班干部是至關(guān)重要的，他們是班級管理的核心。而對于初一學生來說，他們在小學雖然有些同學擔任過班干部，但由于年齡小，很多事情是老師“越俎代庖”。因此，要注重班干部的培養(yǎng)，形成班級的靈魂，我主要從以下幾方面著手：
老一套作法是：由學生自己簡短寫出介紹自己的特長、愛好、曾經(jīng)在小學擔任過的職務(wù)，根據(jù)老師的判斷指定班干部，在此基礎(chǔ)上，我也有所創(chuàng)新：一崗多人制，形成競爭意識。
班干部選出之后，我即在全班一條一款宣布，各班干部(大至班長，小到小組長)的職責，并在全班宣布：他們有一個共同職責，起好班上模范帶頭作用。讓全班學生對他們有一種民主監(jiān)督的作用。然后，要求每一個班干部須專門備有一個工作筆記本，扉頁記下自己的職責。科代表統(tǒng)一了登記作業(yè)的要求。
我班規(guī)定：班干部每兩周召開一次班委會。在最初一兩次，由我主持指導(dǎo)他們?nèi)绾伍_班干部會議，如何記錄，以后，一般我只負責規(guī)定班會內(nèi)容，我列席參加，由班長或其它班干部輪流主持。
班干部(包括小組長，科代表)每半學期向全體同學述職，介紹過去自己為班級做了哪些實事，以及班級管理中存在的問題，并談?wù)勛约簩Π嗉壩磥砉芾淼拇蛩愕?，然后，全體同學無記名投票，決定對其工件的信任程度。該班干部的半期總結(jié)寫得很認真，從他們的總結(jié)中我獲取了許多班上我不曾知曉的信息，一方面有利于我的工作，另一方面鍛煉了班干部的能力。
由于引進競爭機制，述職制度，班干部工作得力，初期班上工作井然有序。
俗話說：“沒有規(guī)矩，不成方圓”，初一新生的養(yǎng)成教育，即日常行為規(guī)范的教育相當重要。我將學生的日常行為規(guī)范分成學習、紀律、衛(wèi)生和其它四部分，每部分都根據(jù)學校德育處的制度制定了嚴格詳盡的評分細則，實行量化管理。四個部分基本涵蓋了學生在校生活的各個方面。比較全面地體現(xiàn)了學生在校情況，與之配套的是檔案記錄制度，由一名班長負責將學生一周或一月的情況登記存檔。一月公布一次。半期、期末通知家長其得分情況，學生由于有“法”可依、有“法”必依、違“法”必遭“追究”。
進入初一，科目增多，容量變大，需要理解的成份增多，小學老師助學，面面俱到地幫助學生學，學生對老師的依賴性大。中學老師開始逐漸放手讓學生自己學，課后自己完成作為，支配課余時間。這使得許多學生無所適從。因此，培養(yǎng)學生良好的學習習慣與方法，就顯得尤為重要。于是，在班會課、讀報課給他們閱讀了一些關(guān)于初一學習的學習方法的文章，同時協(xié)調(diào)好科任老師在聽課、預(yù)習、復(fù)習、記憶方法等方面進行反復(fù)具體指導(dǎo)和訓(xùn)練、強化。
一個良好的班集體，師生關(guān)系必定是融洽的。要達到合諧的師生關(guān)系，班主任應(yīng)放下“唯師為尊”的架子，平等地對待班上每一個學生、尊重每一個學生、熱愛每一個學生。有位哲人曾說過，“沒有愛就沒有教育。”一切良好的教育都是在受的滋潤下進行的。學生們都渴望得到老師的喜愛，都渴望與老師心與心的溝通，部渴望得到老師情感的慰藉。而由于老師的“權(quán)威性”，尤其是班主任，許多學生不敢走近老師，不敢對老師敞開心扉。因此，合諧的師生關(guān)系的建立主動權(quán)在我們班主任手中，為了讓學生們走近我，我總是盡可能地擠出空閑時間創(chuàng)造與學生接觸的條件，例如，課間lo分鐘，我盡可能地與他們在一起說說笑笑。在班集體開展的各種活動中，我平等地與他們討論方案，我悄然地融入他們之中。例如在舉行的校運會上，我與學生一齊吶喊，一齊歡呼，比賽的間隙時間，與他們開開玩笑，拉拉家常。學生賽跑完這后，腿很疼，我用雙手輕輕為們(她)揉揉；學生由于比賽成績不理想哭了，我會輕輕地擁著他(她)，用語言安慰她；學生比賽受傷了，我會關(guān)切地察看他(她)的傷情，為他(她)搽上藥。我用語言，用行動體現(xiàn)我愛他們，我喜歡他們，也贏得了學生的`尊重的與喜愛。在我布置的周記《初中生活的感受》、《老師，我想對你說……》中，許多學生寫著“我們的班主任是一位年輕、溫柔、和藹、幽默的老師，與她溝通很容易，她是我們喜愛的好老師?！?/p>
學生的喜愛更促使我更加努力工作，將師受灑向全班每一位學生，尤其是成績差的，成績差的學生往往自卑感很強，在他們心里，認為成績差老師就不會喜歡他們。為了改變這種狀況，空閑時間，我經(jīng)常找這些同學談心，用柔和委婉的語言、真誠懇切的語調(diào)，通過娓娓的講述向?qū)W生傳遞我對他(她)的關(guān)愛。這種“潤物細無聲”的語言最能沁人心脾，最能打動學生。例如，如果他們犯了錯誤，被科任老師叫到辦公室批評，我總是默默地站在旁邊，陪著他們。然后，對他說：“我很難過，今天被科任老師批評了，因為你犯了錯誤，就是我這個當班主任的沒有盡到教育的責任，今后一定改正好嗎，給我留一點面子好嗎?”這種“和風細雨”的語言往往比你怒氣沖沖將他(她)責罵、訓(xùn)斥一通要好得多，學生也更容易改正缺點、錯誤，也會從心底里喜歡你，也更會促使他進步。我班學生鄭地就是典型的例子。開學之初，上課講話，抄作業(yè)與班干部頂撞等等，通過這樣的方式，現(xiàn)在他的這些缺點都基本上改正了，他在周記中寫道：“老師，我犯了錯誤，我想的就是大不了你象我的小學老師一樣罵我一通，無所謂。而你卻那么關(guān)切地與我談心，與我一起分擔批評，我真謝謝你，我一定改正我的缺點，做一個好學生?！?/p>
我們常常昕到這樣的說法：“5+2=o”意思是說在學校5天的教育如果星期六、星期天家庭教育一片空白，5天的學校教育實效等于零。這說法雖有點夸張，但道出了一個真諦：家庭教育與學校教育相輔相成。要搞好班級管理，家長的理解與支持也是非常重要的一環(huán)。要博取家長支持，首先應(yīng)該讓家長認同你，讓家長信任你。要做得這一點，其實很容易，那就是你嚴格要求她(他)的子女，對他的子女沒有歧視，沒有偏見，讓他(她)的子女喜歡你。在我班，由于我和學生關(guān)系融洽，學生經(jīng)常在家長面前夸耀我，家長很快也認同了我，在家校聯(lián)系本上，在電話里，無不顯示家長對我的信任。其次在信任的基礎(chǔ)上，我象朋友一樣對待家長的每一次到校了解情況，對待每一次家長會。當今社會，競爭日盞激烈，每位家長都渴望自己子女學有所成。但由于我國家庭教育的滯后，很多家長在教育子女上缺乏的是科學育子的方法，作為班主任，責無旁貸地應(yīng)該將你所知曉的科學育子方法傳授給家長。開學初，我著重介紹了家長如何搞好初一學生心理上、學習上過渡的方法。對學生的關(guān)心和教育，家長會開得太好了，所發(fā)的資料我反反復(fù)復(fù)看了使我茅塞頓開……”在每一位家長的字里行間，都流露出愿有力地配合我、支持我。
有家長的支持，班級管理如虎添翼。
總之，班主任在工作繁瑣又艱巨，需要付出高度的責任感和滿腔的熱情。但艱辛的付出總會有豐盛的回報：學生燦爛的笑容、真誠的感情、純樸的心靈、家長的每一聲問候與謝謝，會給你心靈帶來無限慰藉。
的一個月的總結(jié)和反思篇十九
9月1日是星期四，，剛來這兩天，是見習，沒安排課程。
下午五點半，就去陪同學生們看電視開學第一課。主題是幸福，主要是教會學生面對學習、如何做人。全班同學們?nèi)褙炞⒌乜?、聽。之后晚自習同學們都些了心得體會，寫得很認真，有好多個同學寫了1000多字，給我感觸特別深。
9月2日，帶隊李老師就召開實習會議，概述了剛來這學校：怎么帶領(lǐng)好學生、教好學生，以及怎么用自己的語言說話、課堂上要注意哪些、以及要去聽學校哪些老師的課。
9月5日，實習工作正式開始，在這一周開始，每天早上6：40就去看學生做操。這個星期我們主要去聽班主任和其他科任老師講課，我們坐在后面聽，這種聽課和我們以往的不一樣，這重聽課并不是為了學習老師所講的知識，而是為了學習老師怎么講課，學習如何傳授知識，如何駕馭課堂，如何處理課堂上即時發(fā)生的情況，如何控制授課時間等。要學習的知識真的很多很多。
一周轉(zhuǎn)眼逝去，跟原班主任和指導(dǎo)老師的審批后，在他們指導(dǎo)下我們開始備課。真正的備課才發(fā)現(xiàn)備課不是簡單地看教材，而是認真梳理教材的內(nèi)容和想法設(shè)法地運用自己的語言表述出來。如何讓教材變成能讓學生接受的東西。感受到臺上一分鐘，臺下十年功；教學生一碗水，老師應(yīng)該有一桶水（這一句現(xiàn)改為：應(yīng)該有源源不斷的水）。
轉(zhuǎn)眼到我的美術(shù)課，班主任說要來聽我的課，我上的課是《卡通天地》，雖沒準備得很充分，但我還是答應(yīng)了。這是我第一次上講臺，給我最大的感受是我已經(jīng)是一個老師了，講臺下面坐著的不再是和我坐著一起訓(xùn)練的同學，而是學生，他們不會像自己的同學那樣隨意附和、快捷地回答問題，而是真正地思考和等待我的解答。在上課中，學生們都積極地回答問題，在聽不明白的時候會突然提問、睡覺、發(fā)呆、或者沉默。在聽到老師的點撥后，我猜知道，該如何去調(diào)動學生的積極性，提高學生興趣。
教師既要講授知識，又要管理課堂紀略，并且要與學生進行交流。一些實習同學在剛開始上課心情特別緊張，由于經(jīng)驗不足和應(yīng)變能力不強，在課堂上出現(xiàn)了講課重點不突出，教學思路不流暢，師生配合不默契等問題，針對這些問題，指導(dǎo)老師要求這些實習同學多聽課，多向經(jīng)驗豐富的老師學習，多研究教材和其他教學資料。并且面對面地指出課件的不足以及上課的缺點。
在任課老師和園班主任的教導(dǎo)和組員的幫助下，我的課一節(jié)上得比一節(jié)好，越講越熟練，越講越流暢，都能做到突出重難點，課件清楚醒目，語言流利，自己的課堂駕馭能力有很大的提高，不但可以良好地控制授課時間，也能夠適時地調(diào)動起學生的積極性，使課堂氣氛活躍起來。上課時的紀律也能完全在掌握之中?？墒亲鲆粋€好老師并不是只要做好這幾點，還有教學方法、授課形式等方面都需要我們有所突破。
在收作業(yè)時，班上好多學生不能按時交，要求他們課余時間完成，基本上都能按時交齊了。在此期間，我們認真批改作業(yè)，這樣不但能了解學生的學習情況，我將利用課余時間我將輔導(dǎo)對那些比較愛學的同學和底子差得同學。雖有時很累，但看到他們都狠認真，成績也不斷提高，我毫無怨言。
轉(zhuǎn)眼到了實習的黃金時間，這星期指導(dǎo)老師、原班主任和實習的同學將輪流聽每一個實習老師的課，每聽完一個實習老師。我們將組織集中在一起每一個起來發(fā)言逐一點評他的優(yōu)點與不足。那些需要改進和值得學習的地方。在此期間，我學到了好多好多。我找到自己的不足，要怎么改進。然后老師進行總結(jié)。聽了他們上課之后，我吸取了好多經(jīng)驗，上課容易多了。
在友芝中學，我們實習老師和正式老師一樣，每天早上去看學生們做操，早退情況。設(shè)計班上的主題黑板報，開展主題班會。做這些事情都讓我們得到很好的鍛煉，對我們以后工作有很大的幫助。
時間過得很快，當我真正了解學生特點，開始和他們建立感情時，實習接近尾聲了。雖然時間過得非?？?，非常短暫，但覺得自己學到了好多，特別是認真負責，也嘗到了到一個老師的酸甜苦辣，感受到學生們的聰明可愛。在這次實習中，我從實習的同學會了很多，特別是帶隊李老師的指導(dǎo)，還有原班主任夏老師，同時充分體會到愛心在師生對你的尊重和信任。在實習中，我們不能很好做到愛跟嚴的結(jié)合，可能我對他們的愛沒有做好，以致有時遷就他們。心和行上沒有處理好。
轉(zhuǎn)眼，9月29號，是臨走的前一天，晚上學生們?yōu)槲议_了個晚會送我。當他們送我禮物，為我唱歌，看到好多同學都哭了!我真的很感動?？吹剿麄兌忌岵坏?，我心也是如此。
9月30日早上10點，雖沒和我們班同學道別，但我心里道別了！透過窗外望著友芝中學逐漸消失在眼前，心里真不是滋味。
的一個月的總結(jié)和反思篇二十
不知不覺，進入公司工程技術(shù)部就職已經(jīng)有一個月的時間了，在這段時間里最大的感覺是：和諧團結(jié)的氛圍。xxx物業(yè)公司是一個與我的期望相當，甚至超越我期望的公司，公司有壯實深厚的根基也有蓬勃爭輝的枝葉，立于其中，滿是穩(wěn)健勃發(fā)的氣息。
入職以來，在部門領(lǐng)導(dǎo)和同事們熱情的幫助之下，我很快就正式進入了自己的工作角色，承擔起了自己對公司和對職位的責任，下面我將自己這一個月以來的主要工作具體內(nèi)容向領(lǐng)導(dǎo)們做出匯報。
一、跟進xxx花園xx棟樓電梯的改造工作。xx花園部分電梯使用已近20年，由于能耗高，部件磨損、老化嚴重，導(dǎo)致電梯時常發(fā)生故障。為保證業(yè)主乘梯安全，公司于三月初對電梯進行改造。為把好改造質(zhì)量關(guān)，部門安排我進行跟進，我每天都抽時間到現(xiàn)場進行查看，按照國家《電梯制造與安裝安全規(guī)范》和合同約定進行監(jiān)管，利用掌握的專業(yè)知識提出問題，并督促解決。
二、節(jié)能改造。加州城市花園和都會首站樓道公共照明用電量較高，部門安排我對兩個項目的用電量進行核實、提出整改方案。為查明原因，我與管理處維修事務(wù)部人員一起對xxx城市花園14號樓、16號樓和xxx站2號棟逐層進行檢查，統(tǒng)計用電燈具和設(shè)備，并對用電情況進行分析，查明了用電量高的原因，并提出節(jié)能改造措施。目前，xx城市花園樓道照明已開始整改，xxxx樓道照明整改已啟動。
三、品質(zhì)檢查。3月18日至21日，參加公司品質(zhì)部組織的項目設(shè)備設(shè)施季度大檢查，在檢查中，堅持公司原則，體現(xiàn)公司意志，對不符合公司要求的，實事求是的提出問題，并對存在的問題提出解決辦法和整改措施，幫助項目規(guī)范設(shè)備設(shè)施管理。
總體上來說，第一個月的工作是充實而快樂的，同時在工作中也感受到公司的企業(yè)文化，逐漸熟悉了部門的工作流程。
工程部：xxxx
的一個月的總結(jié)和反思篇二十一
算算再過三天剛好工作一個月了。談?wù)劯邢肼?，現(xiàn)在的感覺一個“累”，其實工作并沒怎么忙，說是外貿(mào)業(yè)務(wù)員，卻一片茫然地，現(xiàn)在成了最閑的一個，也就成了打雜的，跑腿了，最多當運動，最怕是沒學到東西就白搭了。剛工作不久時，很有激情地瀏覽一個個英文網(wǎng)站，找著客戶，才發(fā)現(xiàn)原來這也像在大海撈針似的，就開始擔心的不久后就只得走人。慢慢地打著下手跟辦公室里的人漸漸熟識，初步了解了產(chǎn)品，學了報價，算尺寸，開單…報價還未明確，還得繼續(xù)深造外，其他輪不到我實踐的機會啊。其實挺想顯顯身手的。其他兩個新人逐漸開始步入了工作軌道，我還在掙扎，早上起床后都有點厭班的情緒，也許跟最近辦公室一些糾紛有關(guān)，一個離職，一個有種被氣走的感覺。最近產(chǎn)品也頻頻出現(xiàn)問題，不知是客戶真的太挑剔了，或許我們的產(chǎn)品在出口方面還是的加大提高，但有些客戶的態(tài)度真的很惡劣。想想我真想走業(yè)務(wù)員這條路，那也是我也會面對的，應(yīng)該怎樣解決，這些問題還得多學學怎么處理了。
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