教案的編寫要體現(xiàn)學科知識的循序漸進和層次性。教案應該設置適當?shù)慕虒W方法和手段。教案范文可以幫助教師更好地理解和應用教材知識。
小學五年級心理健康教育課本教案篇一
3.通過寫名片的形式達到教師對學生初步了解的目的,且讓他們提出建議。
讓學生體會到心理健康的重要,知道心理健康的標準。
(一)簡單介紹心理活動課及自我介紹。
首先說明本課無教材,指出無教材的好處??這是一節(jié)心理活動課,本來不同的人就有不同的關于心理方面的問題,不必按照教材按部就班。但同時,這要求師生之間有更多的互動,讓老師及時了解學生想要學習什么,由此安排好適合這個班級的課程。隨后,自我介紹及留下聯(lián)系方式。
師:簡單介紹心理健康課的特點??互動,體驗與參與。
本課不同于其它課,更注重學生自己的體驗,幫助你找到最適合自己的一條路。在心理預防和心理治療中,很注重當事人自己的想法,通過談話等手段可以獲得比心理測驗多無數(shù)倍的資料。許多心理學家想了很多方法讓當事人表達自己的想法,舉例:如箱庭療法??在一個盒子里,由當事人自己放玩具進去,看他們放的玩具和放的方式來了解他們的內心。所以,在這堂課中也需要學生更主動積極的表現(xiàn)自己。
心理活動課是一節(jié)相對輕松的課,但是為什么要上這節(jié)課呢,引入心理健康的重要。
1.講述心理健康對生活態(tài)度及身體的影響。
(1)以張國榮為例說明對生活態(tài)度的影響。
師:同學們知道幾年前的愚人節(jié)那天,發(fā)生了張國榮跳樓自殺。
事情嗎?
師:因為他承受了太大的心理壓力,心理素質沒有強到可以抵抗這些壓力。有一個世界性的研究,發(fā)現(xiàn)城市里的自殺率高于農村的,男性的高于女性的。這說明隨著壓力的增大,心理素質差的人更有可能選擇極端。
(2)說明心理對生理的影響。
舉例:有一個死刑犯人,聽說自己會被割腕而死,行刑那天,他被帶到了一個小房間,眼睛蒙上了黑布。他感覺到手被劃開,隨后聽到了“滴答,滴答”的聲音,感覺到自己的血慢慢的流盡。死亡。但實際上,他的手只是被輕輕的劃開,而他所聽到的只是滴自來水的聲音,但他認為自己在滴血,最終心力衰竭而亡。這就說明,心理對客觀的生理也有著影響。
2.指出良好的`心理,會幫助人們做出準確的應對。
師:天堂和地獄的例子。
地獄中,人人拿著長勺企圖喂飽自己,因為其不可能而使生活十分痛苦。在天堂中,人人拿著長勺互相喂食,所以這是天堂。
這個小故事中包含著許多哲理,我想說的是:
生活中,人們往往面對一樣的困境,重要的是你的選擇,怎樣的心態(tài)想法,決定了你的生活道路。
師:由此可見人的心理健康是十分重要的,尤其是在現(xiàn)代。
學生:物質是精神的基礎。
在貧窮的時候,人和人之間都差不多,到富裕的時候,人與人之間的差距拉大,競爭更激烈,壓力大,所以心理健康顯得重要。
師:有一個參考的理論,心理學家馬斯洛提出的需要層次理論。
師:介紹馬斯洛的背景。馬斯洛是一位美國心理學家,提倡人文主義。同學們對他可能不太熟悉,在他之前,盛行的是弗洛伊德的精神分析學,弗洛伊德注重本能,認為人只是動物的簡單進化,人所做的一切事都是出于本能的驅使。而馬斯洛反對這個觀點,認為人不同于動物,本能的需要只是較為低級的需要,人還受其它需要的驅使。需要是有不同的層次的,于是提出了需要層次理論。
小學五年級心理健康教育課本教案篇二
課題:
學習和休息。
教學目標。
1、學生了解學習和休息之間的關系。
2、學生明確應當怎樣合理安排學習和休息的時間。
3、養(yǎng)成一個好的生活學習作息制度。
教學過程。
一、導入新課。
二、學習新課。
2、讀課文3-5小節(jié),思考討論。
3、讓我們來想象一下,如果我們總在進行緊張的學習,是不是會有好的學習效果呢。
4、誰來說一說你在生活中了解的有關同學的學習時間安排。
5、為了合理地安排學習和休息,我們應當注意哪些方面。
7、補充知識:小學生一日學習時間的標準。
三、小結。
在今后的日子里,讓我們來比一比,看誰在這方面做得最好。
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小學五年級心理健康教育課本教案篇三
現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知,學會做事,學會共同生活,學會生存。這些都與人的心理品質有關。如果沒有較高的心理素質,就很難適應21世紀的激烈競爭?,F(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學們懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應用信息的能力,更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。
1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的。方法,培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
1、心理小測試題(抽獎紙條8張)。
2、小花54朵(明天我提供)。
(一)快樂的花兒。
a、同學們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機,充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。
b、這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。(放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花)。
老師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。
(二)心情變化。
b、今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進盒子里去取。(一個盒子有8張紙團,分別請每組選一位同學上去模,只能摸出一個,多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。)。
(體驗情緒:你想知道里面有什么禮物嗎?“好奇”的情緒,著急的情緒。
手伸進盒子之前“緊張”的情緒,期待的情緒。
手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒。
拿出禮物時“高興或害怕”的情緒,他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒,失落與喜悅,羨慕與沮喪,成功與機遇)。
(三)戰(zhàn)勝挫折與困難。
a、剛才大家也知道得到禮品而高興,沒有得到而沮喪,同樣我們遇到困難時也難免會泄氣,這時我們要學會堅持不懈的精神。
b、格言“我覺得坦途在前,人又何必因為一點小障礙而不走路呢?魯迅”故事1放影像(海倫姐姐)。
小學五年級心理健康教育課本教案篇四
1、讓學生知道血液的組成成份有哪些。
2、使學生了解血液的主要作用。
3、使學生了解人怎樣才能擁有健康的心臟和血管。
投影。
一、導入新課。
你受過傷嗎?受傷之后流血了嗎?形容一下平時我們見到的血液,好嗎?這節(jié)課我們就來了解有關血液的知識。
二、學習新課。
1、大家知道血液為什么是紅色的嗎?
2、血液除了紅血球之外,還有哪些成分呢?
3、師述:血液中各種成分都有一定的限度,是人體自身調節(jié)的,如果某種成分的多少超出了限度,就會生病,醫(yī)生就是通過成分檢驗來分析病情的。
4、讀課文,說說血液在體內主要的任務是什么?
5、為什么血液能夠不斷地流動,周而復始呢?
6、為了擁有健康的心臟和血管,我們平時可采取哪些措施呢?
7、學生回答,教師小結。
8、補充介紹知識:
(1)血液的主要成分;
(2)血液也是有壽命的;
(3)血型的種類。
三、檢測:
血液有哪些主要成分?血液的主要作用是什么?
小學五年級心理健康教育課本教案篇五
教學目標:
1、認識什么是起青春期。
2、認識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。
教學重點:認識青春期的身體發(fā)生的變化,正確迎接青春期的到來。
教學難點:正確迎接青春期的到來。
一.導入新課。
1.與學生談論青春期的話題。
2.板書課題:迎接青春期的到來。
二.新授。
1、討論:
你們知道什么是青春期嗎?
你身體的各個部位發(fā)生了什么變化?
2、師針對學生的發(fā)言小結。
3、課堂總結:
(1)迅速長高。
(2)心肺功能明顯增強。
(3)肌肉的發(fā)育十分迅速。
(4)體重增加。
(5)神經興奮性加強。
4.為了今后的強健的身體,我們現(xiàn)在該怎么做?
歸納:
(1)養(yǎng)成良好的習慣。
(2)加強營養(yǎng)、合理安排飲食。
(3)不吸煙,不喝酒。
(4)保持正確的坐、立、走姿勢。
(5)加強體育鍛煉。
(6)保護好嗓子,不大聲喊叫。
板書。
1、迎接青春期的到來。
2、什么是青春期。
3、青春期身體發(fā)育的變化。
4、重視青春期的衛(wèi)生。
第二課:保持良好的情緒。
教學目標:
1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。
2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己,不然就會自己給自己背上思想包袱,影響學習和工作。
教學重點:認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。
教學難點:要學生學會控制住自己的情緒,不過度高興,也不過度悲傷。
教具(課前準備)學生準備:想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候,是怎樣控制自己的。
教學內容及過程。
師:同學們?什么叫做“情緒”?
生:簡單的說,情緒就是心情。
師:當你心情好或者說情緒好的時候,你的表現(xiàn)什么樣?
師:我覺得你不該這樣對自己,這不是明擺著要影響自己的健康嗎?
板書。
1、保持良好的情緒。
2、什么是良好的情緒。
3、具有良好的情緒的重要性。
4、為什么要控制自己。
第三課:預防脊柱彎曲異常。
教學目標:
1、教育學生認識什么是脊柱彎曲異常。
2、使學生懂得怎樣預防脊柱彎曲異常。
教學重點:認識什么是脊柱彎曲異常。
教學難點:始終不渝地做到六個預防。
教具(課前準備)幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖。
教學內容及過程。
三.導入新課。
1、上節(jié)課我們學習了什么?
2、揭示課題:預防脊柱彎曲異常。
四.新授。
1、出示掛圖,討論:美不美?
什么是脊柱彎曲異常?
2、師針對學生的發(fā)言小結。
3、課堂總結:
4.為了今后我們現(xiàn)在該怎么預防?
歸納:(1)保持正確的坐立走姿勢;
(2)桌椅高度要適中,做作業(yè)光線要足;
(3)養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習慣;
(4)不要連續(xù)看書、做作業(yè),要適時休息;
(5)積極參加體育鍛煉;
(6)如有脊柱異常彎曲的,要及早矯治。
板書。
1、預防脊柱彎曲異常。
2、脊柱的正常彎曲。
3、脊柱彎曲異常的原因。
4、脊柱彎曲異常的預防。
第四課預防肺結核。
教學目標:
1、教育學生認識什么是肺結核。
2、了解肺結核的傳染途徑及預防方法。
教學重點:認識肺結核的危害及傳染途徑。
教學難點:始終不渝地預防肺結核。
教具(課前準備)有關肺結核的掛圖。
教學內容及過程。
一、導入新課。
1.上節(jié)課我們學習了什么?
2.揭示課題:預防肺結核。
二、新授。
1、交流課前收集的有關肺結核的資料,讓學生初步了解肺結核的危害。
2、談談肺結核是怎樣傳播的。
3、教師總結:一種是空氣中結核桿菌,通過人的呼吸進入人人的肺部,在那里繁殖、生長,人就會被傳染肺結核。另一種是血液傳播。
4、說說患肺結核的病人,有哪些癥狀?
5、大家一起朗讀“預防的措施有”下面一段。
板書。
1、預防肺結核?
2、什么是肺結核?
3、結核病的傳播途徑?
4、肺結核病的主要癥狀?
5、肺結核病的預防措施?
教學目標:
1、了解人體健康的定義。
教學重點:健康的定義。
教學難點:為什么說心理健康是身體健康的保證。
教具(課前準備)多媒體演示。
教學內容及過程。
1、導入:健康是什么?大家動腦筋想一下(先不要看書)。
2、健康包含的幾個方面(講述):
(1)生理(身體)健康:這是健康的基礎,指人體結構完整,生理功能正常,是其他各項健康標準的基本條件(2)心理健康:具有同情心與愛心,情緒穩(wěn)定,具有責任心和自信心,熱愛生活,和睦相處,善于交往,有較強的社會適應能力,知足常樂;心理健康是身體健康的保證。
3、閱讀課文,觀察圖示,了解一下健康包含的這幾個方面知識。
5、指出青少年學生經常存在的一些問題,分組討論:
(1)如何處理與同學之間的關系,特別是差生。
(2)如何對待殘疾人。
(3)怎么處理和父母之間的關系。
(4)關于自己的健康。
第六課:皮膚的功能與保健。
教學目標:
1、讓學生懂得保護皮膚的方法。
2了解有關皮膚的知識。
教學重點:懂得基本的保護皮膚方法。
教學難點:懂得基本的保護皮膚方法。
教具(課前準備)廣播、錄像、幻燈、多媒體。
教學內容及過程。
一、皮膚的組成表皮層、真皮層、皮下組織。
二、皮膚的作用。
1是機體阻擋微生物和有還事物的第一道防線。
2通過輻射、對流、傳導形式或散發(fā)或吸收些熱量、調節(jié)溫度、排出廢物。
3感覺器官。
三、學會保護的方法。
四、總結。
利用多媒體計算機網絡創(chuàng)設問題情境,可以激發(fā)每一個學生的學習興趣,培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)問題、探索問題、解決問題的能力,改變了教師占據(jù)課堂的主要地位和大部分時間,增加了學生學習的時間和空間,調動了學生積極主動地參與教學活動。
第七課:煤氣中毒的預防和處理。
教學目的:
使學生了解為什么會引起中毒,怎樣預防中毒,以及,一旦發(fā)生中毒應該如何處理?教學重點:
煤氣中毒的概念;發(fā)生煤氣中毒的常見情況;煤氣中毒的預防;發(fā)生煤氣中毒時的處理。
教學難點:煤氣中毒的預防。教學教具:圖片,錄像資料。教學內容及過程:
1、教師講解:
每年秋末冬初,都是煤氣中毒的高發(fā)季節(jié)。煤氣中毒通常指急性的一氧化碳中毒。一氧化塘無色無味,常在意外情況下,特別是在睡眠中不知不覺侵入呼吸道,很快造成人的昏迷并危及生命。
2、在日常生活中,發(fā)生煤氣中毒的常見情況:
(1)教師出示圖片并講述發(fā)生煤氣中毒的常見的幾種情況;(2)學生分小組討論。
3、煤氣中毒的預防;
(1)教師播放錄像,學生觀看(2)學生觀看錄像后進行討論。
4、發(fā)生煤氣中毒時的處理。
(1)學生以日常經驗來說說怎樣進行處理(2)同學模擬演練。
第八課:吸煙的危害。
教學目標:
1、通過學習,使學生認識到吸煙對人體有那些危害。
2、引導學生不吸煙,并能主動勸說身邊吸煙者自覺戒煙。教學重難點:
怎樣做到自覺不吸煙,宣傳吸煙對人體危害性。教學準備:
教師:出示一組吸煙帶來的危害圖片。學生:在日常生活中吸煙所帶來的危害事例。教學時間:一課時教學過程:
一、導人新課:
1、吸煙危害健康已是全世界公認的事實。青少年正處于生長發(fā)育的旺盛時期,身體的各部分,都比較嬌嫩,尤其不能吸煙。
2、板書課題:吸煙的危害。
二、講解新課。
1、出示掛圖:
我們先來看看身邊豆油有哪些吸煙的危害。
2、讀課文2、3、4自然段并指名回答,吸煙的危害主要有哪些?(1)引起尼古丁慢性中毒:(2)引起肺癌:
(3)浪費金錢,牙黃口臭:學生討論回答。
3、再讀課文第四段,重點了解世界為宣傳戒煙工作所做的努力。(學生總結)。
4、學生自主討論內化。5月31日“世界無煙日”商店不出售香煙不做香煙廣告。
三、總結課文。
四、作業(yè)練習:
1、吸煙對人體造成那些危害?
2、你準備怎樣勸他人戒煙?板書設計:
第八課:吸煙的危害。
第九課飲酒與健康。
教學目標:
1、通過學習,使學生認識到飲酒對人體的危害。
2、引導學生不飲酒,并主動勸說身邊的人飲酒要做到適度、適量不酗酒。教學重難點:
了解酗酒對人體會造成那些危害?引導學生建立良好的生活方式和衛(wèi)生習慣。
教學準備:
教師準備:出示一組吸煙帶來的危害掛圖。
(打架斗毆)(帶來疾?。ㄡ劤绍嚨湥ㄓ绊憙x表)學生準備:收集在日常生活中飲酒所帶來的危害。教學過程:
一、導人新課。
1、在精神文明建設不斷取得成效的今天,為了促進健康,我們青少年很有必要認識飲酒與人體健康的關系。
2、板書課題:飲酒與健康。
二、講解新課。
1、出示掛圖:
過度飲酒會給我們的生活帶來極其嚴重的危害。
3、讀課文第三自然段,認識到青少年千萬不要學喝酒。(學生總結)。
三、總結課文:
1、酗酒會造成那些危害?
2、你對醉酒的人有什么樣的印象?
第十課食品的選購。
教學目標:
1、通過學習,使學生認識到食品的分類情況有以及食品的選購的基本要領。
2、引導學生正確選購食品,樹立正確、科學的飲食習慣。教學重難點:
指導學生正確而科學的選購食品。教學過程。
一、導入新課。
1、隨著人民生活水平的不斷提高,市場上商品日益豐富,精加工和半成品的食物越來越多,這要求我們對食品加工和包裝知識多了解一點。
2、板書課題:食品的選購。
二、講解新課。
1、講解食品分類:主食和副食主食:糧食類。
副食:葷菜素菜水果點心。
2、讀課文2、3、4、自然段并指名回答,如何正確選購食品(1)生產日期:(2)保質期:(3)保存期:(4)食品中的配料:
(5)是否有正規(guī)廠家,有無注冊商標。學生討論回答。
三、總結課文。
談談你在購物是會注意到課文中提到的內容了嗎?
第十一課家庭食物的儲存。
教學目標:
1、讓學生明白食物的儲存對健康的重要性。
2、掌握家庭食物的儲存的方法。教學重難點:
使學生學會家庭食物的儲存方法。教學過程:
一、導人新課出示課題:師:請同學們讀課題。
你們知道家庭長用的食物的儲存方法嗎?(學生討論回答)。
二、講解課文。
1、簡單講一下課前了解的情況-----------。
2、同學自讀課文。
(1)思考:家庭各種食物在儲存時,要注意什么?(2)學生自學課文并討論以上問題。
三、總結課文。
說說你家的食品是如何儲存的?
第十二課社區(qū)衛(wèi)生。
教學目標:
1、明白社區(qū)衛(wèi)生的重要性。
2、學習掌握搞好社區(qū)衛(wèi)生應該注意的問題。教學重難點:
掌握搞好社區(qū)衛(wèi)生應該注意的問題。教學過程:
一、導入新課。
二、講授新課。
三、今天我們要學習與大家生活密切相關的內容。(社區(qū)衛(wèi)生)。
1、齊讀課文第一段,提出問題師:同學們,你們這樣看待社區(qū)衛(wèi)生這個問題呢?生:學生舉手回答。
2、指名讀課文第二段,講解并提出問題。師:我們怎樣做好社區(qū)衛(wèi)生呢?生:交流發(fā)言。
3、引導學生討論(1)不亂扔垃圾。
(2)搞好綠化、美化工作。
(3)加強食品衛(wèi)生管理。防止消化道疾病的發(fā)生。
三、總結課文。
調查你所在的小區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生工作情況?
第十三課:臨考前的情緒調節(jié)。
教學目標:
1、認識臨考前情緒的調節(jié)的重要性。
2、學習掌握復習臨考前情緒調節(jié)方法。教學重難點:
掌握正確的情緒調節(jié)的方法。教學過程:
一、導人新課。
同學們,復習迎考是大家學習生活中的一件大事,老師和家長都很關注這個問題,那么我們怎樣才能發(fā)揮好,并考出好成績呢?(指名回答)。
二、講授新課:
今天我們還要來學習與大家考試密切相關的內容。(1)齊讀課文第一段,提出問題師:同學們,你是怎樣看待考試的呢?(2)指名讀課文第2段,講解并提出問題。師:我們應該怎樣做臨考前情緒調節(jié)?(3)讀課文第三段講解并提出問題。師:考試要樹立正確的目的。(學生讀第三段回答)。
(4)讀課文第三段,講解并提出問題。師:考試前要有足夠的提出問題。
三、總結課文。
四、作業(yè)練習。
1、考試前怎樣進行情緒調節(jié)?
2、通常你采取什么方法調節(jié)臨考前的情緒?
第十四課:考試期間的衛(wèi)生。
教學目標:
1、教學生認識考試前做好衛(wèi)生的重要性。
2、掌握做好考試期間衛(wèi)生的方法。教學重難點:
使學生學會做好考試期間的衛(wèi)生的方法。教學過程:
一、導入新課。
1、出示課題。
師:請同學們讀課題。你們知道考試期間有哪些衛(wèi)生?
二、講解新課。
師:(簡單講一講課前了解的情況--------)請同學們自讀課文(學生自讀課文)。
師;注意考期衛(wèi)生,不僅有益于身心健康,還會收到良好的學習效果。(學生根據(jù)課文1、2、3段內容回答)。
師:它有什么重要特點嗎?(學生根據(jù)課文回答)我們應該如何做好考前衛(wèi)生?(分別講解7點)。
三、總結課文。
你考試時心情緊張嗎?談談你印象最深的一次考試。
怎樣做好考試衛(wèi)生?
第十五課。
“饑不擇食”要不得。
教學目標:
使學生知道“饑不擇食”會給身體產生不利影響,明白“饑不擇食”要不得的道理。
教學重點難點:
使學生知道“饑不擇食”會給身體的健康帶來麻煩。
通過一些具體實例介紹一些事物如果在饑餓情況下食用,會對人的身體產生不利影響,進一步說明“饑不擇食”要不得的道理。
教學過程:
1.今天我們學習新課,請同學們齊讀課題:“饑不擇食”要不得。
2.誰能解釋一下課題?
3.什么是“饑腸響鑼鼓”?
4.大家想一下,在什么時候肚子會咕咕叫?
7.哪些同學,在“饑不擇食”的情況下,身體感到不舒服的?
(空腹吃了香蕉后,感到腸胃非常不舒服)。
(吃飯以后,可以吃一根香蕉,這樣可以幫助消化。人在上“火”的時候,適當吃一些“涼性”的水果,可以適當?shù)亟怠盎稹?。)?/p>
8.除了香蕉以外,還有什么不能空腹多吃呢?(生大蒜)。
生大蒜有強烈的辛辣味,有刺激性,空腹吃下去會對胃粘膜、腸壁造成刺激,會引起腹部的疼痛、不舒服,所以在空腹的情況下,不要吃生大蒜,特別是腸功能不好的人就更不要在空腹情況下吃生大蒜。
9.還有哪些食物在空腹的情況下是不能吃的,知道嗎?(冷飲)。
在夏天小朋友最喜歡吃冷飲了,可是在什么情況下是少吃或不能吃,小朋友知道嗎?
人在出大汗的時候是暫時不能吃冷飲的,因為“一冷”、“一熱”會使人生病的。
冷飲吃多了會對胃不好!
空腹吃冷飲會使人的消化道如胃、腸受到冷的刺激,一次、兩次可能影響不大,但是如果經常在空腹情況下吃冷飲,會對人的消化系統(tǒng)甚至心臟造成傷害,我們可不能為了一時的“痛快”,而傷了自己的身體啊!
10.人在饑餓的情況下還有一些食物是不能空腹食用的,課文中也介紹了不少,請大家閱讀課文。
11.總結:關于“饑不擇食”要不得的道理,同學們都清楚了嗎?
第十六課毒品及危害。
教學目標:
認識各種毒品。
了解毒品給人們帶來的危害。
教學重點難點:
了解毒品對人類的危害。
知道青少年必須遠離毒品。
教學過程1.導入:
今天我們來學習一堂新課:
9、毒品及危害。2.新授。
我們看過電影《林則徐》(或vcd禁毒光盤),同學們能不能談談自己的感想?
同學們講的都很好。有哪些同學聽說過或見過毒品?,在哪兒見到的?
(在電視上看到的叫海洛英的毒品,在醫(yī)院里“杜冷丁”的毒品等)。
看圖片:大家看一看,這是什么花?它很漂亮嗎?
它就叫罌粟花。
誰知道這種花是干什么用的嗎?
這就是生產毒品的花,叫罌粟花。別看它開花的時候很漂亮,顏色也很艷,可是它是毒花,許多毒品都是從這種花里提煉出來的。
它開花的初期是很好看的,可等它長老花落了,頂部就生成了一個球狀物,種花的人就會用小刀在球狀物上劃一條口子,這時就會有白色的漿狀物流出來,種花人就把許多漿狀物集中起來,用特別的方法提煉,最后就提煉出了膏狀的黑色物,這就是我們平時所說的毒品___鴉片,或者就叫鴉片土。
看圖片毒品___鴉片,它就是鴉片。過去,有些人患了胃病,醫(yī)生就給他吃一點點鴉片,胃就不痛了,所以鴉片能鎮(zhèn)痛。但是不能對它有依賴性,不然就會成癮了。
在電影《林則徐》里,那些人是怎樣吃鴉片的呢?
吸毒。時間一久,他們就會變成骨瘦如柴、面黃肌瘦的“鴉片鬼”了。
鴉片是一種初級的毒品,經過不斷的提純、加工就會生產出嗎啡、可卡因以及海洛英等等毒品來,其中海洛英是現(xiàn)在吸毒者最常用,危害也最大的一種毒品。
當然,毒品的種類有很多種,但它們的危害是一樣的,那就是最后致人死亡。毒品的價格是昂貴的,吸毒者越吸癮越大,量也越大,最后就成了傾家蕩產的窮光蛋了。
吸毒的人他們控制不了自己,發(fā)癮的時候,渾身難受無比,什么方法也控制不了,只有再去吸毒。為了籌集買毒品的錢,他們最后也會走上犯罪的道路。大家看看,這些吸毒的人(指圖片)最后的結局是可悲的,都悲慘地死了。
大家講的都很有道理,如果大家都從我做起,毒品就會消滅了。3.小結:
第十七課近視了,怎么辦。
教學內容:
教學目標:
1、讓學生了解近視是怎樣形成的。
2、學會保護視力的方法。教學重點:
造成近視的主要原因,如何預防。教學難點:
眼是由于用眼衛(wèi)生習慣不好而引起的。
(1)閱讀和寫字的姿勢不正確。
(1)看書寫字時,眼睛與書本的距離應保持30厘米,特別要注意寫字姿勢的正確。
(2)看書寫字持續(xù)時間不要過長,應1小時休息15分鐘。(3)不要躺著、坐車、走路看書。
(4)光線和照度不可過強,不能過暗,光線不要直接照射在書本上。(5)生活要有規(guī)律、要究竟衛(wèi)生,加強體育鍛煉、增強體質,并養(yǎng)成良好的用眼習慣,平時,還要注意合理營養(yǎng)。
(6)堅持認真做好眼保健操。
3.患了近視眼一定要到醫(yī)院驗光檢查,配戴一副合格眼鏡。(1)配戴眼鏡前應作散瞳驗光,確診是否近視眼。
(2)配戴眼鏡,應該是度數(shù)合適的眼鏡,度數(shù)不要過深或過淺。
(3)配戴眼鏡后,仍然要注意用眼衛(wèi)生,防止加深。要定期舊上檢查視力,如有發(fā)現(xiàn)視力下降,就要重新配戴。課堂小結:
師:今天我們一起學習了近視后怎么辦?現(xiàn)在誰能說一說得了假性近視該怎么辦?(學生回答)。
師:得了真性近視又該怎么辦?(學生回答)。
師:配戴眼鏡應該注意哪些問題呢?(學生回答)反饋檢測:
(1)得了假性近視的同學,我們大家要經常督促他們自覺矯治。(2)要關心自己的眼睛,每一個月檢查一次視力,發(fā)現(xiàn)減退,及時矯治。
小學五年級心理健康教育課本教案篇六
為進一步深化落實中共中央辦公廳《關于鞏固深化“。
不忘初心。
牢記使命”主題教育成果的意見》,推動主題教育在**系統(tǒng)向縱深發(fā)展,確保**系統(tǒng)全體黨員干部不忘初心牢記使命常態(tài)化制度化,現(xiàn)對鞏固深化主題教育成果采取如下具體舉措:
把學習《習近平談治國理政》(第三卷)作為重大政治任務,與學習黨史、新中國史、改革開放史、社會主義發(fā)展史緊密結合。發(fā)揮理論學習中心組領學促學作用,帶頭讀原著、學原文、悟原理,及時跟進學習領會習近平總書記重要講話精神,用科學理論武裝頭腦,增強做到“兩個維護”的思想自覺和行動自覺。推動各基層黨組織抓好黨員的集中學習和自學,努力做到全面系統(tǒng)學、深入思考學、聯(lián)系實際學,切實解決學習不自覺、不深入、不系統(tǒng)、不到底的問題。推動系統(tǒng)各級黨組織認真組織全體黨員干部深入學習領會習近平新時代中國特色社會主義思想、《習近平談治國理政》(第三卷),圍繞學習黨史、新中國史、改革開放史、社會主義發(fā)展史,圍繞學習領會習近平總書記系列重要講話進行集中學習研討,注重對照思想和工作實際,檢視問題,查擺差距,明確整改措施,推動**系統(tǒng)黨員、干部在精神狀態(tài)、工作標準、思維理念等方面有較大提升。
強化基礎綜合能力培訓,針對機關干部公文水平不高、調研方法不對路、調研成果轉化率低等問題進行專題培訓,切實提高履職的基礎能力。強化部門專業(yè)能力培訓,各職能部門要結合各自工作實際,有針對性地開展專業(yè)知識和專業(yè)能力培訓,使**系統(tǒng)干部職工精準掌握政策規(guī)定、業(yè)務知識,錘煉專業(yè)作風、樹立專業(yè)精神。強化日常實踐鍛煉,堅持在實踐中培養(yǎng)鍛煉干部,確保政治素養(yǎng)、理論水平、專業(yè)能力、實踐本領跟上時代發(fā)展步伐,為**系統(tǒng)工作的。
創(chuàng)新。
發(fā)展奠定堅實基礎。
各基層黨組織召開專題會議,認真?zhèn)鬟_學習領會習近平總書記在抗擊新冠肺炎疫情表彰大會上的。
講話。
精神,各支部于9月下旬召開黨員大會,組織每名黨員交流研討學習體會。交流研討要堅持目標導向問題導向結果導向,對標會議要求,結合黨員干部思想和工作實際,深刻檢視自身和部門在思維理念、服務意識、精神狀態(tài)、工作標準等方面存在的問題和差距,明確今后的努力方向和整改舉措。大力開展“轉變作風大調研大走訪”活動,了解基層和群眾的需求和期盼,研究推動問題解決,使大走訪過程成為密切聯(lián)系群眾、轉變工作作風、增強服務本領、提高服務效能的過程。
嚴守黨的政治紀律和政治規(guī)矩,不斷提升各級黨組織的政治領導力、思想引領力、群眾組織力、社會號召力。嚴格遵循組織程序,重大問題該請示的請示、該匯報的匯報,絕不允許超越權限辦事。要嚴格遵守工作程序,嚴格落實崗位職責,嚴守工作流程規(guī)則,嚴細工作標準水平。對干部隊伍要加強管理,嚴格要求,機關黨員、干部要自覺遵守機關各項規(guī)章制度,爭做懂規(guī)矩、守紀律的表率,對于違反紀律規(guī)矩的要嚴肅追責問責。
強化各級黨組織全面從嚴治黨主體責任,將主體責任具體化、細化,圍繞主體責任工作要點中明確的12大項85條具體工作措施,進一步強化動態(tài)管理、過程監(jiān)督,確保年底前順利完成各項工作。將主體責任落實情況納入年底綜合考評體系中,督促各級黨組織嚴格履行主體責任,把守責、負責、盡責體現(xiàn)在每個黨組織、每個崗位上。
小學五年級心理健康教育課本教案篇七
教學目的:幫忙學生發(fā)現(xiàn)和認識自我生活中存在的不良習慣,培養(yǎng)學生健康、科學的行為習慣和生活作風。
教學重點:使學生發(fā)現(xiàn)和認識自我生活中存在的不良習慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學的行為習慣和生活作風。
教學過程:
一、交待任務。
二、新授部分。
1.看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃?!闭f完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一向吃到不能再吃為止,午時上學的路上開始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。
師問:課堂劇中小紅有哪些壞習慣?
生答:板書:不吃早飯,暴飲暴食,挑食。
師問:這都是哪方面的壞習慣。
生答:師板書:不衛(wèi)生。
師問:誰能說說不衛(wèi)生的習慣還有哪些。
生答:師板書:
師問:你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正。
小結學法:(略)。
2.觀看課堂劇《小明的100分》。
(大意:)教師說今日的數(shù)學卷子,我已初步看了一遍,此刻發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯誤答案改正過來,打上100分。這節(jié)課結束時教師說:“同學們,教師是在做一個誠實測驗,如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正。看幻燈出示的問題,同桌討論后回答:
(1)小明這是一種什么壞習慣。
(2)不誠實、欺騙教師這屬于哪種壞習慣。
(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣。
(4)如果你有這其中的壞習慣,你打算怎樣辦。
3.觀看課堂劇:《客人來了》故事大意:張叔拿來一盒禮品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈:出示題:
(1)故事中小立有哪些壞習慣。
(2)這是哪方面的壞習慣。
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣。
(4)如果你有打算怎樣辦。
用剛才學習前兩個資料的方法自學,小組討論,派一人回答。
4.說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣,你的改正措施。
三、總結。
1.問:經過這節(jié)的學習,你懂得了什么。
2.師總結:
每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自我的不良習慣,并下決心糾正,就能不斷提高,健康成長。
板書設計:
改改你的壞習慣。
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小學五年級心理健康教育課本教案篇八
學習目標:
1、認識什么是起青春期。
2、認識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。
學習重點:認識青春期的身體發(fā)生的變化,正確迎接青春期的到來。
學習難點:正確迎接青春期的到來。
一.導入新課。
1.與學生談論青春期的話題2.板書課題:迎接青春期的到來。
二.新授。
1、討論:
你們知道什么是青春期嗎?
你身體的各個部位發(fā)生了什么變化?
2、師針對學生的發(fā)言小結。
3、課堂總結:
(1)迅速長高。
(2)心肺功能明顯增強。
(3)肌肉的發(fā)育十分迅速。
(4)體重增加。
1(5)神經興奮性加強。
4.為了今后的強健的身體,我們現(xiàn)在該怎么做?
歸納:
(1)養(yǎng)成良好的習慣。
(2)加強營養(yǎng)、合理安排飲食。
(3)不吸煙,不喝酒。
(4)保持正確的坐、立、走姿勢。
(5)加強體育鍛煉。
(6)保護好嗓子,不大聲喊叫。
板書。
1、迎接青春期的到來。
2、什么是青春期。
3、青春期身體發(fā)育的變化。
4、重視青春期的衛(wèi)生。
第二課:保持良好的情緒。
學習目標:
1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。
2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己,不然就會自己給自己背上思想包袱,影響學習和工作。
學習重點:認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。
學習難點:要學生學會控制住自己的情緒,不過度高興,也不過度悲傷。
教具(課前準備)學生準備:
想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候,是怎樣控制自己的。
學習內容及過程。
師:同學們?什么叫做“情緒”?
生:簡單的說,情緒就是心情。
師:當你心情好或者說情緒好的時候,你的表現(xiàn)什么樣?
(生交流)。
(生交流)。
師:我覺得你不該這樣對自己,這不是明擺著要影響自己的健康嗎?
我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事,都不要影響自己的情緒,這就是控制住自己。
板書。
1、保持良好的情緒。
2、什么是良好的情緒。
3、具有良好的情緒的重要性。
4、為什么要控制自己。
第三課:預防脊柱彎曲異常。
學習目標:
1、教育學生認識什么是脊柱彎曲異常。
2、使學生懂得怎樣預防脊柱彎曲異常。
學習重點:認識什么是脊柱彎曲異常。
學習難點:始終不渝地做到六個預防。
教具(課前準備)幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖。
學習內容及過程。
三.導入新課。
1、上節(jié)課我們學習了什么?
2、揭示課題:預防脊柱彎曲異常。
四.新授。
1、出示掛圖,討論:美不美?
什么是脊柱彎曲異常?
2、師針對學生的發(fā)言小結。
3、課堂總結:
4.為了今后我們現(xiàn)在該怎么預防?
歸納:(1)保持正確的坐立走姿勢;
(2)桌椅高度要適中,做作業(yè)光線要足;
(3)養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習慣;
5(4)不要連續(xù)看書、做作業(yè),要適時休息;
(5)積極參加體育鍛煉;
(6)如有脊柱異常彎曲的,要及早矯治。
板書。
1、預防脊柱彎曲異常。
2、脊柱的正常彎曲。
3、脊柱彎曲異常的原因。
4、脊柱彎曲異常的預防。
第四課預防肺結核。
學習目標:
1、教育學生認識什么是肺結核。
2、了解肺結核的傳染途徑及預防方法。
學習重點:認識肺結核的危害及傳染途徑。
學習難點:始終不渝地預防肺結核。
教具(課前準備)有關肺結核的掛圖。
學習內容及過程。
一、導入新課。
1.上節(jié)課我們學習了什么?
2.揭示課題:預防肺結核。
二、新授。
1、交流課前收集的有關肺結核的資料,讓學生初步了解肺結核的危害。
2、談談肺結核是怎樣傳播的。
3、教師總結:一種是空氣中結核桿菌,通過人的呼吸進入人人的肺部,在那里繁殖、生長,人就會被傳染肺結核。另一種是血液傳播。
4、說說患肺結核的病人,有哪些癥狀?
5、大家一起朗讀“預防的措施有”下面一段。
板書。
1、預防肺結核?
2、什么是肺結核?
3、結核病的傳播途徑?
4、肺結核病的主要癥狀?
5、肺結核病的預防措施?
學習目標:
了解人體健康的定義。
學習重點:健康的定義。
學習難點:為什么說心理健康是身體健康的保證。
教具(課前準備)多媒體演示。
學習內容及過程。
1、導入:健康是什么?大家動腦筋想一下(先不要看書)。
2、健康包含的幾個方面(講述):
(2)心理健康:具有同情心與愛心,情緒穩(wěn)定,具有責任心和自信心,熱愛生活,和睦相處,善于交往,有較強的社會適應能力,知足常樂;心理健康是身體健康的保證。
(3)道德健康:最高標準是無私奉獻,最低標準是不損害他人。不健康標準是損人利己或損人不利己;是身體健康和心理健康的發(fā)展,高于它們。
3、閱讀課文,觀察圖示,了解一下健康包含的這幾個方面知識。
5、指出青少年學生經常存在的一些問題,分組討論:
(1)如何處理與同學之間的關系,特別是差生。
(2)如何對待殘疾人。
(3)怎么處理和父母之間的關系。
(4)關于自己的健康。
第六課:皮膚的功能與保健。
學習目標:
1、讓學生懂得保護皮膚的方法。
2了解有關皮膚的知識。
學習重點:懂得基本的保護皮膚方法。
學習難點:懂得基本的保護皮膚方法。
教具(課前準備)廣播、錄像、幻燈、多媒體。
學習內容及過程。
一、皮膚的組成表皮層、真皮層、皮下組織。
二、皮膚的作用。
1是機體阻擋微生物和有還事物的第一道防線。
2通過輻射、對流、傳導形式或散發(fā)或吸收些熱量、調節(jié)溫度、排出廢物。
3感覺器官。
三、學會保護的方法。
四、總結。
第七課:煤氣中毒的預防和處理。
學習目的:
使學生了解為什么會引起中毒,怎樣預防中毒,以及,一旦發(fā)生中毒應該如何處理?
學習重點:
煤氣中毒的概念;發(fā)生煤氣中毒的常見情況;煤氣中毒的預防;發(fā)生煤氣中毒時的處理。
學習難點:煤氣中毒的預防。
學習教具:圖片,錄像資料。
學習內容及過程:
1、教師講解:
每年秋末冬初,都是煤氣中毒的高發(fā)季節(jié)。煤氣中毒通常指急性的一氧化碳中毒。一氧化塘無色無味,常在意外情況下,特別是在睡眠中不知不覺侵入呼吸道,很快造成人的昏迷并危及生命。
2、在日常生活中,發(fā)生煤氣中毒的常見情況:
(1)教師出示圖片并講述發(fā)生煤氣中毒的常見的幾種情況;(2)學生分小組討論。
3、煤氣中毒的預防;
(1)教師播放錄像,學生觀看(2)學生觀看錄像后進行討論。
4、發(fā)生煤氣中毒時的處理。
12(1)學生以日常經驗來說說怎樣進行處理(2)同學模擬演練。
第八課:吸煙的危害。
學習目標:
1、通過學習,使學生認識到吸煙對人體有那些危害。
2、引導學生不吸煙,并能主動勸說身邊吸煙者自覺戒煙。
學習重難點:
怎樣做到自覺不吸煙,宣傳吸煙對人體危害性。
學習準備:
教師:出示一組吸煙帶來的危害圖片。學生:在日常生活中吸煙所帶來的危害事例。
學習過程:
一、導人新課:
1、吸煙危害健康已是全世界公認的事實。青少年正處于生長發(fā)育的旺盛時期,身體的各部分,都比較嬌嫩,尤其不能吸煙。
2、板書課題:吸煙的危害。
二、講解新課。
1、出示掛圖:
我們先來看看身邊豆油有哪些吸煙的危害。
2、讀課文2、3、4自然段并指名回答,吸煙的危害主要有哪些?(1)引起尼古丁慢性中毒:(2)引起肺癌:
(3)浪費金錢,牙黃口臭:
學生討論回答。
3、再讀課文第四段,重點了解世界為宣傳戒煙工作所做的努力。(學生總結)。
4、學生自主討論內化。5月31日“世界無煙日”商店不出售香煙不做香煙廣告。
三、總結課文。
四、作業(yè)練習:
1、吸煙對人體造成那些危害?
2、你準備怎樣勸他人戒煙?板書設計:
第八課:吸煙的危害。
患肺癌浪費金錢牙黃口臭引起火災。
第九課飲酒與健康。
學習目標:
1、通過學習,使學生認識到飲酒對人體的危害。
2、引導學生不飲酒,并主動勸說身邊的人飲酒要做到適度、適量不酗酒。
學習重難點:
了解酗酒對人體會造成那些危害?引導學生建立良好的生活方式和衛(wèi)生習慣。
學習準備:
教師準備:出示一組吸煙帶來的危害掛圖。(打架斗毆)(帶來疾?。ㄡ劤绍嚨湥ㄓ绊憙x表)學生準備:收集在日常生活中飲酒所帶來的危害。
學習過程:
一、導人新課。
1、在精神文明建設不斷取得成效的今天,為了促進健康,我們青少年很有必要認識飲酒與人體健康的關系。
2、板書課題:飲酒與健康。
二、講解新課。
1、出示掛圖:
過度飲酒會給我們的生活帶來極其嚴重的危害。
2、讀課文第一自然段,分析討論酒精的特點與飲酒的危害。
16(1)“醉酒”現(xiàn)象(2)急慢性疾?。?)讓人討厭。
3、讀課文第三自然段,認識到青少年千萬不要學喝酒。(學生總結)。
三、總結課文:
四、作業(yè)練習:
1、酗酒會造成那些危害?
第十課食品的選購。
學習目標:
1、通過學習,使學生認識到食品的分類情況有以及食品的選購的基本要領。
2、引導學生正確選購食品,樹立正確、科學的飲食習慣。
學習重難點:
指導學生正確而科學的選購食品。
學習過程。
一、導入新課。
1、隨著人民生活水平的不斷提高,市場上商品日益豐富,精加工和半成品的食物越來越多,這要求我們對食品加工和包裝知識多了解一點。
2、板書課題:食品的選購。
二、講解新課。
1、講解食品分類:主食和副食主食:糧食類。
副食:葷菜素菜水果點心。
2、讀課文2、3、4、自然段并指名回答,如何正確選購食品(1)生產日期:(2)保質期:
18(3)保存期:(4)食品中的配料:
(5)是否有正規(guī)廠家,有無注冊商標。學生討論回答。
三、總結課文。
四、作業(yè)練習。
談談你在購物是會注意到課文中提到的內容了嗎?
板書設計:第十課食品的選購生產日期保質期保存期
第十一課家庭食物的儲存授課時間:授課人:
學習目標:
1、讓學生明白食物的儲存對健康的重要性。
2、掌握家庭食物的儲存的方法。
學習重難點:
使學生學會家庭食物的儲存方法。
學習準備:
幾幅有關照片或者掛圖。
學習時間:一教時。
學習過程:
一、導人新課出示課題:師:請同學們讀課題。
你們知道家庭長用的食物的儲存方法嗎?(學生討論回答)。
二、講解課文。
1、簡單講一下課前了解的情況-----------。
2、同學自讀課文。
(1)思考:家庭各種食物在儲存時,要注意什么?(2)學生自學課文并討論以上問題。
三、總結課文。
四、布置作業(yè)。
學習反思:
第十二課社區(qū)衛(wèi)生授課時間:授課人:
學習目標:
1、明白社區(qū)衛(wèi)生的重要性。
2、學習掌握搞好社區(qū)衛(wèi)生應該注意的問題。
學習重難點:
掌握搞好社區(qū)衛(wèi)生應該注意的問題。
學習準備:掛圖等。
學習時間:一教時。
學習過程:
一、導入新課。
板書課題:社區(qū)衛(wèi)生。
二、講授新課。
三、今天我們要學習與大家生活密切相關的內容。(社區(qū)衛(wèi)生)。
1、齊讀課文第一段,提出問題。
師:同學們,你們這樣看待社區(qū)衛(wèi)生這個問題呢?生:學生舉手回答。
2、指名讀課文第二段,講解并提出問題。師:我們怎樣做好社區(qū)衛(wèi)生呢?生:交流發(fā)言。
3、引導學生討論(1)不亂扔垃圾。
(2)搞好綠化、美化工作。
(3)加強食品衛(wèi)生管理。防止消化道疾病的發(fā)生。
三、總結課文。
四、作業(yè)練習。
調查你所在的小區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生工作情況?板書設計:社區(qū)衛(wèi)生(1)不亂扔垃圾。
(2)搞好綠化、美化工作。
(3)加強食品衛(wèi)生管理。防止消化道疾病的發(fā)生。
學習反思:
第十三課:臨考前的情緒調節(jié)授課時間:授課人:
學習目標:
1、認識臨考前情緒的調節(jié)的重要性。
2、學習掌握復習臨考前情緒調節(jié)方法。
學習重難點:
掌握正確的情緒調節(jié)的方法。
學習時間:一課時。
學習準備:掛圖等。
學習過程:
一、導人新課。
同學們,復習迎考是大家學習生活中的一件大事,老師和家長都很關注這個問題,那么我們怎樣才能發(fā)揮好,并考出好成績呢?(指名回答)。
二、講授新課:
今天我們還要來學習與大家考試密切相關的內容。(1)齊讀課文第一段,提出問題師:同學們,你是怎樣看待考試的呢?生:同學舉手回答。
(2)指名讀課文第2段,講解并提出問題。
師:我們應該怎樣做臨考前情緒調節(jié)?(學生交流發(fā)言)。
(3)讀課文第三段講解并提出問題。師:考試要樹立正確的目的。(學生讀第三段回答)。
(4)讀課文第三段,講解并提出問題。師:考試前要有足夠的提出問題。(學生讀第三自然段回答)。
三、總結課文。
四、作業(yè)練習。
1、考試前怎樣進行情緒調節(jié)?
學習反思:
第十四課:考試期間的衛(wèi)生授課時間:授課人:
學習目標:
1、學習生認識考試前做好衛(wèi)生的重要性。
2、掌握做好考試期間衛(wèi)生的方法。
學習重難點:
使學生學會做好考試期間的衛(wèi)生的方法。
學習準備:幾幅有關照片或者掛圖。
學習時間:一教時。
學習過程:
一、導入新課。
1、出示課題。
師:請同學們讀課題。
你們知道考試期間有哪些衛(wèi)生?
二、講解新課。
師:(簡單講一講課前了解的情況--------)請同學們自讀課文(學生自讀課文)。
師;注意考期衛(wèi)生,不僅有益于身心健康,還會收到良好的學習效果。(學生根據(jù)課文1、2、3段內容回答)師:它有什么重要特點嗎?(學生根據(jù)課文回答)我們應該如何做好考前衛(wèi)生?(分別講解7點)。
三、總結課文。
四、鞏固練習。
你考試時心情緊張嗎?談談你印象最深的一次考試。作業(yè):
學習反思:
第十五課“饑不擇食”要不得授課時間:授課人:
學習目標:
使學生知道“饑不擇食”會給身體產生不利影響,明白“饑不擇食”要不得的道理。
學習重點難點:
使學生知道“饑不擇食”會給身體的健康帶來麻煩。
通過一些具體實例介紹一些事物如果在饑餓情況下食用,會對人的身體產生不利影響,進一步說明“饑不擇食”要不得的道理。
教具和學具:掛圖、錄像帶。
學習過程:
3.什么是“饑腸響鑼鼓”?
4.大家想一下,在什么時候肚子會咕咕叫?
7.哪些同學,在“饑不擇食”的情況下,身體感到不舒服的?
(空腹吃了香蕉后,感到腸胃非常不舒服)。
(吃飯以后,可以吃一根香蕉,這樣可以幫助消化。人在上“火”的時候,適當吃一些“涼性”的水果,可以適當?shù)亟怠盎稹?。?.除了香蕉以外,還有什么不能空腹多吃呢?(生大蒜)。
生大蒜有強烈的辛辣味,有刺激性,空腹吃下去會對胃粘膜、腸壁造成刺激,會引起腹部的疼痛、不舒服,所以在空腹的情況下,不要吃生大蒜,特別是腸功能不好的人就更不要在空腹情況下吃生大蒜。
9.還有哪些食物在空腹的情況下是不能吃的,知道嗎?(冷飲)。
在夏天小朋友最喜歡吃冷飲了,可是在什么情況下是少吃或不能吃,小朋友知道嗎?
人在出大汗的時候是暫時不能吃冷飲的,因為“一冷”、“一熱”會使人生病的。
冷飲吃多了會對胃不好!
空腹吃冷飲會使人的消化道如胃、腸受到冷的刺激,一次、兩次可能影響不大,但是如果經常在空腹情況下吃冷飲,會對人的消化系統(tǒng)甚至心臟造成傷害,我們可不能為了一時的“痛快”,而傷了自己的身體啊!
10.人在饑餓的情況下還有一些食物是不能空腹食用的,課文中也介紹了不少,請大家閱讀課文。
11.總結:關于“饑不擇食”要不得的道理,同學們都清楚了嗎?
學習反思:
第十六課毒品及危害授課時間:授課人:
學習目標:
認識各種毒品。
了解毒品給人們帶來的危害。
學習重點難點:
了解毒品對人類的危害。
知道青少年必須遠離毒品。
教具和學具:有關禁毒宣傳畫、宣傳片、vcd光盤,以及嬰粟、鴉片的圖片。
學習過程1.導入:
今天我們來學習一堂新課:
9、毒品及危害。2.新授。
我們看過電影《林則徐》(或vcd禁毒光盤),同學們能不能談談自己的感想?
同學們講的都很好。有哪些同學聽說過或見過毒品?,在哪兒見到34的?
(在電視上看到的叫海洛英的毒品,在醫(yī)院里“杜冷丁”的毒品等)。
看圖片:大家看一看,這是什么花?它很漂亮嗎?
它就叫罌粟花。
誰知道這種花是干什么用的嗎?
這就是生產毒品的花,叫罌粟花。別看它開花的時候很漂亮,顏色也很艷,可是它是毒花,許多毒品都是從這種花里提煉出來的。
它開花的初期是很好看的,可等它長老花落了,頂部就生成了一個球狀物,種花的人就會用小刀在球狀物上劃一條口子,這時就會有白色的漿狀物流出來,種花人就把許多漿狀物集中起來,用特別的方法提煉,最后就提煉出了膏狀的黑色物,這就是我們平時所說的毒品___鴉片,或者就叫鴉片土。
看圖片毒品___鴉片,它就是鴉片。過去,有些人患了胃病,醫(yī)生就給他吃一點點鴉片,胃就不痛了,所以鴉片能鎮(zhèn)痛。但是不能對它有依賴性,不然就會成癮了。
在電影《林則徐》里,那些人是怎樣吃鴉片的呢?
吸毒。時間一久,他們就會變成骨瘦如柴、面黃肌瘦的“鴉片鬼”了。
鴉片是一種初級的毒品,經過不斷的提純、加工就會生產出嗎啡、可卡因以及海洛英等等毒品來,其中海洛英是現(xiàn)在吸毒者最常用,危35害也最大的一種毒品。
當然,毒品的種類有很多種,但它們的危害是一樣的,那就是最后致人死亡。毒品的價格是昂貴的,吸毒者越吸癮越大,量也越大,最后就成了傾家蕩產的窮光蛋了。
吸毒的人他們控制不了自己,發(fā)癮的時候,渾身難受無比,什么方法也控制不了,只有再去吸毒。為了籌集買毒品的錢,他們最后也會走上犯罪的道路。大家看看,這些吸毒的人(指圖片)最后的結局是可悲的,都悲慘地死了。
大家講的都很有道理,如果大家都從我做起,毒品就會消滅了。3.小結:
學習反思:
第十七課近視了,怎么辦授課時間:授課人:
學習內容:
學習目標:
1、讓學生了解近視是怎樣形成的。
2、學會保護視力的方法。
學習重點:
造成近視的主要原因,如何預防。
學習難點:
為什么說患了近視的同學,一定要到醫(yī)院驗光檢查,配戴一幅合格的眼鏡。
教具(課前準備)眼球構造圖。
學習過程。
1.產生近視眼的原因很多,也是很復雜的,但是可以肯定,絕大多數(shù)近視。
眼是由于用眼衛(wèi)生習慣不好而引起的。
(1)看書寫字時,眼睛與書本的距離應保持30厘米,特別要注意寫字姿勢的正確。
(2)看書寫字持續(xù)時間不要過長,應1小時休息15分鐘。(3)不要躺著、坐車、走路看書。
(4)光線和照度不可過強,不能過暗,光線不要直接照射在書本上。(5)生活要有規(guī)律、要究竟衛(wèi)生,加強體育鍛煉、增強體質,并養(yǎng)成良好的用眼習慣,平時,還要注意合理營養(yǎng)。(6)堅持認真做好眼保健操。
3.患了近視眼一定要到醫(yī)院驗光檢查,配戴一副合格眼鏡。(1)配戴眼鏡前應作散瞳驗光,確診是否近視眼。
(2)配戴眼鏡,應該是度數(shù)合適的眼鏡,度數(shù)不要過深或過淺。(3)配戴眼鏡后,仍然要注意用眼衛(wèi)生,防止加深。要定期舊上檢查視力,如有發(fā)現(xiàn)視力下降,就要重新配戴。課堂小結:
師:今天我們一起學習了近視后怎么辦?現(xiàn)在誰能說一說得了假性近視該怎么辦?(學生回答)。
師:得了真性近視又該怎么辦?(學生回答)師:配戴眼鏡應該注意哪些問題呢?(學生回答)反饋檢測:
(1)得了假性近視的同學,我們大家要經常督促他們自覺矯治。(2)要關心自己的眼睛,每一個月檢查一次視力,發(fā)現(xiàn)減退,及時矯治。
學習反思:
小學五年級心理健康教育課本教案篇九
1、了解學生實際的自尊程度。
2、引導學生認識自尊心過強或自尊心過弱可能帶來的危害。
3、引導學生進一步調節(jié)自己的自尊水平,使其恰如其分,
1、準備小故事、小品。
2、教師通過個別談話了解學生的自新程度。
3、收集關于“談自尊心”的名人名言。
1、聽故事:《可憐的小烏鴉》。
2、啟發(fā)討論:蝙蝠為什么搖搖頭飛走了?
3、教師點撥:在生活中,每個人要真正地認識自己,既不可處處以自我為中心,即自尊心過強;又不可認為自己處處不如別人,即自卑感過重。如果存在自尊心過強或過弱,都對你的成長不利。今天我們就和大家一起來擺好自尊的天平。
1、你認識自己的自尊程度嗎?請同學們完成小測驗(測驗題見《學生活動手冊》第5-6頁)。
2、同桌互相說說自我測評的根據(jù),并舉出一些生活中的例子。
3、教師點撥:看來,我們每個人的自尊程度同他的生活是密切相關的。
1、觀看表演。
小品內容:見《學生活動手冊》第6-7頁《軍軍和龍龍》。
3、教師歸納:我們要保持一定的自尊心,但不能過分自信,強調只有自己;也不能自卑自輕,一點自尊心也沒有。
今天請同學們結合自己的實際情況給自己開張小藥方。
1、獨立開處方(見《學生活動手冊》第9頁)
2、小組交流處方并討論:保持自尊心平衡的關鍵是什么?
現(xiàn)在的社會競爭什么激烈,我們要學會調節(jié)自己的自尊心,一方面要保證自己積極向上,在人與人的競爭中充滿自信,即使失敗了,也要樹立自我尊重的好形象,繼續(xù)向前沖刺;另一方面也要保持虛心態(tài)度,不可盛氣凌人,不要以自我為中心,這樣的人才有可能獲得更多的成功!
小學五年級心理健康教育課本教案篇十
輔導目標:
1、通過本次輔導,使學生了解注意力集中學習效果好,感受到取得成功的快樂體驗。
2、幫助學生總結集中注意力的一些好方法。
輔導對象:小學二年級。
器材準備:
1、五種顏色紙條及小動物圖片。
2、圖片《袋鼠媽媽的廚房》。
3、演示文稿。
4、剪刀、膠棒。
一、分組:
提供五種顏色動物圖片,請學生每人自選一張,然后到立有與手中卡片相同顏色和圖案標志的小組內就座。
二、暖身活動——麥比烏斯帶。
1、同學們和老師一起做個小游戲,愿意嗎?
老師邊示范邊講解:把紙條對折后用膠棒粘上,再沿著紙條中間的線剪開。
1、巡視,找到和老師剪的結果一樣的孩子,起立。
2、請剪對的同學說說你為什么可以剪對?
三、森林尋友。
1、出示一幅圖畫,十秒鐘后關上圖畫。問學生:圖上有幾種小動物?學生找不到答案,原因是老師在出示圖畫之前并沒有說明要求?,F(xiàn)在,再一次觀察圖畫。
1)告訴其中兩組,觀察圖中有幾種小動物?出示課件,5秒鐘。
2)誰知道圖中有幾種小動物?
3)你找對了心里有什么感受?你是怎樣看圖的?
挖掘感受:找對了很高興,老師要求看圖找有幾種小動物,我就看圖中的小動物,不看別的。
教師引導:聽清要求了,你的注意力就集中在圖中的小動物上,真棒!
4)你找錯了心里有什么感受?你是怎樣看圖的?請回答錯誤的同學說說。
挖掘感受:沒找對有些失望,我看到圖特別漂亮,小動物特別可愛。
5)教師小結:為什么我們這次在這么短的時間里都能準確地說出答案呢?因為我們注意的時候明確了目的,這樣效果就會提高。
板書:注意要有目的。
2、大家在進教室時,隨意抽取了一張卡片根據(jù)上面的小動物組成了小組。你們中的一個小伙伴太貪玩了,現(xiàn)在還在森林中沒回來呢!讓我們一起去找一找這個貪玩的小伙伴,如果你把它的位置找到了就趕快舉手告訴大家。1)出示圖5秒鐘(圖中小動物位置變化)。
觀察誰第一個找到了小猴子、小白兔、小熊、小馬、小鳥,請他們起立。
4)請答對的學生說說,你找對了,現(xiàn)在什么心情?你找得又快又準確是怎樣做的?
挖掘感受:我特別高興,看圖時仔細地看,發(fā)現(xiàn)了小兔的耳朵、小馬的蹄子……。
我聽清了要求,就找我的小伙伴。
我按順序找的。
5)請沒有舉手的學生說,你找到了小伙伴了嗎?現(xiàn)在什么心情?你是怎樣做的?
挖掘感受:有點后悔,找的時候沒聽請求。
找的時候沒按順序,沒看到。
找的時候不仔細,小馬和小熊看混了。
6)教師小結:從同學們的討論中我們知道,眼睛按順序看仔細也可以幫助我們集中注意力。
四、小貓釣魚。
1、同學們喜歡小貓釣魚的故事嗎?
2、播放到小貓沒釣到魚時,暫停!
1)小貓沒釣到魚,猜猜它想什么呢?心情什么樣?
挖掘出——因為不集中而失敗,傷心、后悔。
2)請每個小組討論一下:給小貓出出主意,怎么就能釣到魚了?
小組活動。
討論匯報:不去捉蜻蜓、蝴蝶;不換地方;
3、讓我們看看小貓是怎樣做的?1)繼續(xù)播放課件到小貓釣到魚。
2)這時小貓釣到魚了,如果你是小貓有什么感受呢?
挖掘出——因為集中注意力而高興3)小貓釣到魚了,它是怎樣做的?
4、小貓一心一意釣魚,不受干擾,注意力集中了,終于釣到了大魚了,心里特別的高興。
五、袋鼠媽媽的廚房。
1、觀察袋鼠媽媽的廚房,看看兩幅圖有什么不同?
10秒鐘,學生在紙上獨立找。
2、統(tǒng)計:找到10處、9處;找到2處、3處、4處的學生。
3、對照圖,請全找到的學生匯報答案佩戴小獎章,其他同學鼓掌祝賀。
挖掘感受:你現(xiàn)在什么心情?你是怎樣做的?
4、請2位找到2處、3處或4處的學生說挖掘感受:你現(xiàn)在什么心情?你是怎樣做的?
五、總結:
1、通過這節(jié)課的活動,我們學會了集中注意力的好方法。同學學得特別認真,老師相信你們都把這些好方法用在學習和生活中。
2、每個都戴上小獎章吧。
(小獎章為分組時用的小動物畫片)。
小學五年級心理健康教育課本教案篇十一
1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。
2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己,不然就會自己給自己背上思想包袱,影響學習和工作。
教學重點:認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。
教學難點:要學生學會控制住自己的情緒,不過度高興,也不過度悲傷。
教具(課前準備)學生準備:想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候,是怎樣控制自己的。
師:同學們?什么叫做“情緒”?
生:簡單的說,情緒就是心情。
師:當你心情好或者說情緒好的時候,你的表現(xiàn)什么樣?
(生交流)。
(生交流)。
師:我覺得你不該這樣對自己,這不是明擺著要影響自己的健康嗎?
我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事,都不要影響自己的情緒,這就是控制住自己。
板書。
1、保持良好的情緒。
2、什么是良好的情緒。
3、具有良好的情緒的重要性。
4、為什么要控制自己。
這是一節(jié)與學生身心健康密切相關的心理研究課,我在如何使用新教材,探索新教法上做了大膽嘗試。在課堂教學上為學生創(chuàng)設輕松、愉悅的課堂生活環(huán)境,引導學生主動參與、主動探究、主動合作,讓學生生動活潑、主動發(fā)展,逐步展現(xiàn)出“重情趣、重溝通、重創(chuàng)造”的。教學特色。
小學五年級心理健康教育課本教案篇十二
3.提高主動注重心理健康的積極性;。
4.確立自己心理保健的意識,達到一種健康的心理狀態(tài)。
(一)健康兩個字很簡單,我們都會寫也都認識,但你們知道“什么是健康嗎?標志是什么呢?”如果你知道請舉手。--------學生回答----大家說得很好。我這里有一個參考答案,請大家看一下。
下面我們來討論幾個問題:
1.什么樣的心理狀態(tài)是不健康的?
2.那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢?說說你的看法,也可以舉例子。
(二)試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢?
大家回答的很好。下面我們一起看看。
總結心理健康的幾個標準:
1、智力正常。
2、情緒穩(wěn)定,心境愉快。
3、反應適度,行動有序。
4、樂于交往,人際關系和諧。
5、自己意識良好,個性品質健康。
6、良好的社會適應能力。
總之:心理健康的人能充分發(fā)揮自己的潛能,能妥善地處理和適應人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關系。即包含兩層意思:
1、無心理疾病。
2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)。
(三)下面是我們中小學生常見的幾種心理疾病。
中小學生常見的幾種心理疾病――任性、以自己為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學、偷竊、說謊、厭學、敏感多疑、依賴、報復、享受、性心理異常。
(四)我們應該如何遠離這些心理疾病呢?
最健康心里狀態(tài):積極樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要保持一顆積極向上的心。
請同學們看下面一個小故事。
案例1:據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個小故事,兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋,第一個推銷員看到非洲人都打赤腳,立刻失望地說:“這些人都習慣打赤腳,怎么能買我們皮鞋呢!于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分:“這些人都沒有鞋穿,看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設法,向非洲人推銷自己的皮鞋,最后發(fā)了大財,這就是心態(tài)導致的天壤之別。
請問同學們你怎么看待這個問題(思考片刻)。
“兩個人,從牢中的鐵窗望去,一個看到泥土,一個卻看到了星星?!?/p>
從此,賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星,她觀看沙漠的日落,尋找到幾萬年前留下的海螺殼,她和當?shù)厝私慌笥?,互送禮物,她研究沙漠中的植物、動物,又學習有關土撥鼠的知識,她把原來認為最惡劣的環(huán)境,變成了一生中最有意義的冒險,并出版了一本書《快樂的城堡》,她從自己的牢房中望去,終于望到了自己的星星。
是什么讓她發(fā)生了如此大的轉變呢?
案例3:龍哈迪是美國歷最偉大教練之一,在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱――它能為你做什么?》一文中這樣敘述:
如何做到呢?他繼續(xù)說:你們要相信我,你們要熱衷我的方法,一切的秘訣都在這里(他敲著自己的'印堂),從此以后,我要你們只想這件事,你們的家庭,你們的宗教和達綠灣包裝者隊,要按這個次序讓熱忱充滿你人全身。
隊員們全都從椅子上站立了起來,并記下了自己的感覺,覺得自己熱血沸騰,雄心萬丈,那一年他們打贏了七十場球,成為區(qū)冠軍、全國冠軍、世界冠軍。
一個球隊的根本轉變,不只是球員的辛苦學習、技巧和對運動的喜愛,更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結果,我想對同學們講,每一個偉大的人都產生于平凡,我也想讓你們記住三件事:你的責任、你的使命、你的追求,同學們,你們聽到了沒有!
(五)結束語(評述)。
鮮花曾告訴我你怎樣走過,/大地知道你心中地每一個角落。/甜蜜的夢啊,誰都不會錯過。/終于迎來今天這歡聚時刻。/水千條山萬座我們曾走過。/每一次相逢的笑臉都彼此銘刻。/在陽光燦爛歡樂的日子里。/我們手拉手啊想說的太多。/星光撒滿了所有的童年。/風雨走遍了每一個角落,/同樣的感受給了我們同樣的渴望,/同樣的歡樂給了我們同一首歌。/-----陽光像滲透所有的語言。/春天把友好的故事傳送。/同樣的感受給了我們同樣的渴望,/同樣的歡樂給了我們同一首歌。/同一首歌。
小學五年級心理健康教育課本教案篇十三
1、引導學生認識不良情緒會給人帶來的消極影響。
2、幫助學生學會控制不良情緒的策略,擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
1、教師了解學生存在的經常性的不良情緒及調節(jié)這些情緒的方法。
2、確定主持人和小演員,指導排練小品。
1、小主持人上臺繪聲繪色地講述小故事(見《學生活動手冊》第25頁)。
2、聽完故事,同學們思考:為什么東東答不出教師的提問?
3、大家交流意見后,教師概括:是啊,我們每個人內心的情緒都是訓練自己成為勇敢的水手,才能避開不良情緒的浪頭襲擊,順利到達成功的彼岸。
4、教師引導:請想一想還有哪些情緒可能會影響我們的生活、學習,甚至人際關系呢?
5、學生小組討論,全班交流。
1、小主持人過渡語:同學們,我們都渴望擁有良好的情緒,因為良好的情緒對于我們的成長和發(fā)展都有著至關重要的作用。那么我們的情緒是否積極、健康呢?請看《學生活動手冊》第26頁測試題,要求同學們據(jù)實填寫。填寫完畢后,自測。
2、教師了解全班學生的自測結果,引導:我們今天的活動目標是讓每一個都學會控制和調節(jié)自己的不良情緒,真正成為自己情緒的主人。
1、看小品,并討論:此時,明敏心里到底是怎樣想的?她該怎樣做?(小品內容見《學生活動手冊》第27頁)。
2、師:看到明敏這樣傷心難過,老師真想幫幫她,讓我們去試一試吧!(老師走上前,在明敏耳邊輕輕說了幾句話,明敏破涕為笑,并拿出揉皺的試卷仔細修改起來。)
猜一猜:老師對明敏說了什么?
3、引導交流,注意辨析學生的想法是否合情合理。
4、教師點撥:有時候,我們只要適當鼓勵自己,增強自信,并以更嚴格的要求自律,那么很多情況下產生的不良情緒將會得到控制。
1、鼓勵大家開動腦筋,試著將《學生活動手冊》第28頁中羅列的不良心情和調節(jié)方式用直線連起來。
2、學生交流后,教師概括:同學們,只要有克服不良情緒的信念并及時鼓勵自己,努力嚴格要求自己,你就能真正成為自己情緒的主人。
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