養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣和良好的生活習(xí)慣對(duì)于身心健康具有重要意義。撰寫(xiě)一份較完美的總結(jié)需要有系統(tǒng)性和條理性。以下是一些優(yōu)秀的博客范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。
高中放下手機(jī)倡議書(shū)篇一
親愛(ài)的同學(xué)們：
手機(jī)，作為現(xiàn)代高科技的成果之一，在人們的生活和學(xué)習(xí)中也扮演著不可替代的角色。請(qǐng)?jiān)囍叵胍幌?，有多少次，在課堂上悄悄打開(kāi)手機(jī)qq、微信、微博，滿心期待的查看是否有新消息新動(dòng)態(tài)?有多少次，忘記專心聽(tīng)講而專注于手機(jī)游戲?慢慢的，手機(jī)不離手，不離心，似乎成了我們的常態(tài)。
不知同學(xué)們是否考慮過(guò)這種行為真的應(yīng)該出現(xiàn)在我們身上嗎?答案毋庸置疑，我們不應(yīng)該虛度青春，荒廢時(shí)光;不應(yīng)該在本該靜心學(xué)習(xí)的時(shí)刻，讓手機(jī)游戲和信息擾亂我們;不應(yīng)該讓虛無(wú)縹緲的網(wǎng)絡(luò)世界將自己的斗志誓言無(wú)情掩埋;更不應(yīng)該讓自己成為“低頭一族”“手指一族”去報(bào)答父母的千辛萬(wàn)苦，去回應(yīng)自己的夢(mèng)想。
同學(xué)們，手機(jī)作為一種與世界接軌的新載體，本該給我們帶來(lái)海量積極信息與知識(shí)擴(kuò)充，促進(jìn)我們的健康成長(zhǎng)，而不是被我們誤用，帶來(lái)消極影響。為了能夠讓手機(jī)發(fā)揮它應(yīng)有的作用，幫助學(xué)生健康成長(zhǎng)，促進(jìn)良好的學(xué)風(fēng)，我向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
1.上課時(shí)主動(dòng)關(guān)閉手機(jī)，自覺(jué)遵守課堂紀(jì)律，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量。
2.遠(yuǎn)離手機(jī)及網(wǎng)絡(luò)游戲，養(yǎng)成良好的休息放松習(xí)慣，做健康文明的大學(xué)生。
3.對(duì)他人負(fù)責(zé)，對(duì)自己負(fù)責(zé)，擺正自己的角色位置，避免“低頭一族”“手指一族”。
4.黨員、積極分子、學(xué)生干部等要以身作則，率先垂范，并對(duì)其他同學(xué)監(jiān)督和勸導(dǎo)。
同學(xué)們，夢(mèng)想同行，青春你我。讓我們一起努力，打造天體文明課堂，放飛屬于我們的天體夢(mèng)。
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
高中放下手機(jī)倡議書(shū)篇二
親愛(ài)的同學(xué)們：
手機(jī)，作為現(xiàn)代高科技的成果之一，在人們的生活和學(xué)習(xí)中也扮演著不可替代的角色。請(qǐng)?jiān)囍叵胍幌?，有多少次，在課堂上悄悄打開(kāi)手機(jī)qq、微信、微博，滿心期待的查看是否有新消息新動(dòng)態(tài)?有多少次，忘記專心聽(tīng)講而專注于手機(jī)游戲?慢慢的，手機(jī)不離手，不離心，似乎成了我們的常態(tài)。
不知同學(xué)們是否考慮過(guò)這種行為真的應(yīng)該出現(xiàn)在我們身上嗎?答案毋庸置疑，我們不應(yīng)該虛度青春，荒廢時(shí)光;不應(yīng)該在本該靜心學(xué)習(xí)的時(shí)刻，讓手機(jī)游戲和信息擾亂我們;不應(yīng)該讓虛無(wú)縹緲的網(wǎng)絡(luò)世界將自己的斗志誓言無(wú)情掩埋;更不應(yīng)該讓自己成為“低頭一族”“手指一族”去報(bào)答父母的千辛萬(wàn)苦，去回應(yīng)自己的夢(mèng)想。
同學(xué)們，手機(jī)作為一種與世界接軌的新載體，本該給我們帶來(lái)海量積極信息與知識(shí)擴(kuò)充，促進(jìn)我們的健康成長(zhǎng)，而不是被我們誤用，帶來(lái)消極影響。為了能夠讓手機(jī)發(fā)揮它應(yīng)有的作用，幫助學(xué)生健康成長(zhǎng)，促進(jìn)良好的學(xué)風(fēng)，我向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
1.上課時(shí)主動(dòng)關(guān)閉手機(jī)，自覺(jué)遵守課堂紀(jì)律，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量。
2.遠(yuǎn)離手機(jī)及網(wǎng)絡(luò)游戲，養(yǎng)成良好的休息放松習(xí)慣，做健康文明的大學(xué)生。
3.對(duì)他人負(fù)責(zé)，對(duì)自己負(fù)責(zé)，擺正自己的角色位置，避免“低頭一族”“手指一族”。
4.黨員、積極分子、學(xué)生干部等要以身作則，率先垂范，并對(duì)其他同學(xué)監(jiān)督和勸導(dǎo)。
同學(xué)們，夢(mèng)想同行，青春你我。讓我們一起努力，打造天體文明課堂，放飛屬于我們的天體夢(mèng)。
倡議人：_。
日期：20__年__月__日
高中放下手機(jī)倡議書(shū)篇三
親愛(ài)的同學(xué)們：
隨著社會(huì)的進(jìn)步，移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，手機(jī)已深入到我們的生活當(dāng)中。手機(jī)作為科技進(jìn)步帶給人類的新工具，本身并無(wú)利弊對(duì)錯(cuò)。同學(xué)們攜帶手機(jī)給我們帶來(lái)便利的同時(shí)，其負(fù)面影響也不可忽視。如今“手機(jī)依賴癥”的同學(xué)越來(lái)越多，很多人養(yǎng)成了“睡前最后一件事和醒來(lái)第一件事都在玩手機(jī)”的壞習(xí)慣。
移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的飛躍發(fā)展，確實(shí)方便我們通過(guò)手機(jī)快捷查詢資料，但也讓我們失去了思考的樂(lè)趣與思維能力的鍛煉。不知何時(shí)，我們不再追隨前輩思想的深度，而是熱衷于網(wǎng)絡(luò)上粗俗淺薄的段子。自習(xí)課上，刷一刷微博，搖一搖微信，隨便找個(gè)陌生人聊天來(lái)打發(fā)時(shí)間，殊不知身邊同學(xué)老師們真情實(shí)意的關(guān)心，遠(yuǎn)比網(wǎng)上漂浮淺薄的友誼更真實(shí)、更有意義。昔日是“風(fēng)聲，雨聲，讀書(shū)聲，聲聲入耳”，如今是“qq聲，短信聲，游戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用手機(jī)，手機(jī)輻射會(huì)對(duì)腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，減少玩手機(jī)的時(shí)間有利無(wú)害。從禮貌上講，上課不玩手機(jī)，安靜聽(tīng)課也是對(duì)老師最起碼的尊重。
親愛(ài)的同學(xué)們，我們是充滿朝氣的一代，我們是不斷向上的一代。學(xué)校是我們汲取知識(shí)的殿堂，是我們揚(yáng)帆起航的地方。學(xué)校為提高同學(xué)們的聽(tīng)課效率，已明確提出不許將手機(jī)帶入課堂，旨在督促大家認(rèn)真學(xué)習(xí)，純凈課堂。為了我們的理想大學(xué)，為了我們的未來(lái)，請(qǐng)大家行動(dòng)起來(lái)，從今天做起，從自我做起，合理使用手機(jī)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。
在此我們向廣大同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1.請(qǐng)不要將手機(jī)帶到教學(xué)區(qū)域;。
2.請(qǐng)?jiān)诓蛷d、宿舍等公共場(chǎng)所將手機(jī)調(diào)至震動(dòng)并避免使用手機(jī);。
3.請(qǐng)?jiān)谕砩?0點(diǎn)以后不要使用手機(jī);。
4.其他時(shí)間合理使用手機(jī)，不打游戲，不瀏覽無(wú)用信息。
倡議人：_。
日期：20_年_月_日
高中放下手機(jī)倡議書(shū)篇四
親愛(ài)的青年朋友們：
“靜對(duì)好書(shū)成樂(lè)趣，閑看云物會(huì)天機(jī)”，讀一本好書(shū)，如交一位益友，一切時(shí)代的精華盡在書(shū)中。當(dāng)今社會(huì)，科技日新月異，變化萬(wàn)千?！拔迳钊四棵?，五音令人耳聾”，我們也許都將面臨無(wú)法按捺的誘惑、迷茫，那些外部環(huán)境的變化，客觀上容易令人茫然無(wú)措、浮躁不安。唯有精下心來(lái)閱讀、思考，才能養(yǎng)志安神、開(kāi)闊胸襟，將個(gè)人成就得失，置于歷史發(fā)展的大背景中。在此，共青團(tuán)恒豐銀行福州分行委員會(huì)發(fā)出倡議：
新時(shí)代的恒豐青年要始終秉承“恒必成，德致豐”的`核心價(jià)值觀，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念，充分利用多種渠道、多種途徑讀書(shū)，制定科學(xué)的讀書(shū)計(jì)劃，多讀書(shū)，讀好書(shū)，將讀書(shū)融入到個(gè)人的工作、學(xué)習(xí)與生活之中。立足于崗位學(xué)習(xí)、崗位成才、崗位創(chuàng)新、崗位奉獻(xiàn)，每天讀書(shū)一小時(shí)，每月讀一本好書(shū)，使讀書(shū)成為日常生活不可缺少的一部分，以讀書(shū)充實(shí)我們的精神生活，增強(qiáng)自身修養(yǎng)，提升職業(yè)技能。注重知行合一，將讀書(shū)的體會(huì)和成果轉(zhuǎn)為謀劃工作的思路、促進(jìn)工作的舉措，為恒豐發(fā)展創(chuàng)造更多財(cái)富，牢記初心，砥礪前行，助力各項(xiàng)業(yè)務(wù)不斷向前邁進(jìn)。
最是書(shū)香能致遠(yuǎn)，腹有詩(shī)書(shū)氣自華。讓我們放下手機(jī)拿起書(shū)本，走進(jìn)書(shū)籍的海洋，與書(shū)為友，熱愛(ài)閱讀，讓讀書(shū)成為一種習(xí)慣，讓美好習(xí)慣恒久相伴、豐盈我們的生命。
倡議人：
日期：xx年xx月xx日
高中放下手機(jī)倡議書(shū)篇五
親愛(ài)的同學(xué)們：
世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機(jī)。手機(jī)最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時(shí)，也給我們的大學(xué)生活帶來(lái)了許多負(fù)面影響。大家沉溺在手機(jī)虛擬世界中，為多贊、多轉(zhuǎn)發(fā)量、多留言、多互動(dòng)而欣喜，卻在現(xiàn)實(shí)世界里忽略了身邊的美景，忽視了周圍的朋友，錯(cuò)過(guò)了精彩的大學(xué)生活。為此，數(shù)學(xué)學(xué)院向全體同學(xué)發(fā)出無(wú)手機(jī)課堂倡議，從課堂做起，逐步減少手機(jī)在大家學(xué)習(xí)生活中占用的時(shí)間。
一、消除課堂陋習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。上課盡量不帶手機(jī)，帶手機(jī)的同學(xué)將手機(jī)關(guān)機(jī)或調(diào)成靜音，同學(xué)之間互相督促，把寧?kù)o還給課堂，把尊重留給他人。
二、合理使用手機(jī)，養(yǎng)成良好習(xí)慣。培養(yǎng)合理的生活習(xí)慣，理性對(duì)待手機(jī)的各種功能與用途，避免過(guò)度依賴和使用手機(jī)。主動(dòng)“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”，主動(dòng)與親人、老師、朋友交流溝通。
三、發(fā)揮榜樣作用，建設(shè)優(yōu)良學(xué)風(fēng)。學(xué)生黨員和各級(jí)學(xué)生干部應(yīng)率先垂范，以身作則，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，積極配合任課教師的課堂教學(xué)活動(dòng)，共同營(yíng)造一個(gè)積極向上、嚴(yán)肅活潑的課堂環(huán)境。
四、勤行健康益事，做好時(shí)間管理。避免由于對(duì)手機(jī)依賴而造成的時(shí)間流失，盡可能投身于不需要手機(jī)的活動(dòng)中，制定個(gè)人時(shí)間安排表，為“學(xué)、藝、體、綜”多留一些時(shí)間，合理利用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)獲得有益的信息，減少非必要的使用時(shí)間，通過(guò)健康有意義的生活方式不斷充實(shí)自己。
同學(xué)們，相信大家都不甘心成為手機(jī)的奴隸，不愿意虛度大學(xué)課堂的美好時(shí)光。從現(xiàn)在開(kāi)始，讓我們放下手機(jī)，去享受有限課堂的無(wú)限意蘊(yùn)，去體驗(yàn)精彩的大學(xué)生活。從我做起，從現(xiàn)在做起，讓手機(jī)休息，讓課堂回歸!
倡議人：_。
日期：20__年__月__日
高中放下手機(jī)倡議書(shū)篇六
親愛(ài)的同學(xué)們：
隨著社會(huì)的進(jìn)步，移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，手機(jī)已深入到我們的生活當(dāng)中。手機(jī)作為科技進(jìn)步帶給人類的新工具，本身并無(wú)利弊對(duì)錯(cuò)。同學(xué)們攜帶手機(jī)給我們帶來(lái)便利的同時(shí)，其負(fù)面影響也不可忽視。如今“手機(jī)依賴癥”的同學(xué)越來(lái)越多，很多人養(yǎng)成了“睡前最后一件事和醒來(lái)第一件事都在玩手機(jī)”的壞習(xí)慣。
移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的飛躍發(fā)展，確實(shí)方便我們通過(guò)手機(jī)快捷查詢資料，但也讓我們失去了思考的樂(lè)趣與思維能力的鍛煉。不知何時(shí)，我們不再追隨前輩思想的深度，而是熱衷于網(wǎng)絡(luò)上粗俗淺薄的段子。自習(xí)課上，刷一刷微博，搖一搖微信，隨便找個(gè)陌生人聊天來(lái)打發(fā)時(shí)間，殊不知身邊同學(xué)老師們真情實(shí)意的關(guān)心，遠(yuǎn)比網(wǎng)上漂浮淺薄的友誼更真實(shí)、更有意義。昔日是“風(fēng)聲，雨聲，讀書(shū)聲，聲聲入耳”，如今是“qq聲，短信聲，游戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用手機(jī)，手機(jī)輻射會(huì)對(duì)腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，減少玩手機(jī)的時(shí)間有利無(wú)害。從禮貌上講，上課不玩手機(jī)，安靜聽(tīng)課也是對(duì)老師最起碼的尊重。
親愛(ài)的同學(xué)們，我們是充滿朝氣的一代，我們是不斷向上的一代。學(xué)校是我們汲取知識(shí)的殿堂，是我們揚(yáng)帆起航的地方。學(xué)校為提高同學(xué)們的聽(tīng)課效率，已明確提出不許將手機(jī)帶入課堂，旨在督促大家認(rèn)真學(xué)習(xí)，純凈課堂。為了我們的理想大學(xué)，為了我們的未來(lái)，請(qǐng)大家行動(dòng)起來(lái)，從今天做起，從自我做起，合理使用手機(jī)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。
在此我們向廣大同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1.請(qǐng)不要將手機(jī)帶到教學(xué)區(qū)域;。
2.請(qǐng)?jiān)诓蛷d、宿舍等公共場(chǎng)所將手機(jī)調(diào)至震動(dòng)并避免使用手機(jī);。
3.請(qǐng)?jiān)谕砩?0點(diǎn)以后不要使用手機(jī);。
4.其他時(shí)間合理使用手機(jī)，不打游戲，不瀏覽無(wú)用信息。
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
高中放下手機(jī)倡議書(shū)篇七
親愛(ài)的同學(xué)們：
我們處在中學(xué)這個(gè)特殊的人生階段，對(duì)我們而言，使用手機(jī)危害極大，這是毫無(wú)疑問(wèn)的，甚至手機(jī)成為“校園毒品”，在侵蝕著我們年輕而健康的心靈!下面列舉中學(xué)生使用手機(jī)的十大危害，令人觸目驚心。
1、利用手機(jī)在考試中作弊，將誠(chéng)信拋之腦后，喪失了做人的底線。
2、課堂上手機(jī)鈴聲響起，破壞課堂秩序，沒(méi)有了對(duì)老師與同學(xué)起碼的尊重。
3、使用手機(jī)，容易在同學(xué)之間攀比成風(fēng)，鋪張浪費(fèi)，從小養(yǎng)成了不正確的消費(fèi)觀念，會(huì)把自己將來(lái)的生活引入歧途。
4、利用手機(jī)談情說(shuō)愛(ài)，手機(jī)已成為早戀的幫兇，導(dǎo)致不務(wù)學(xué)業(yè)，荒廢了自己的青春年華。
5、利用手機(jī)玩游戲，聊天，不分上課下課，家里學(xué)校，玩物喪志，精神萎靡不振，學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈。手機(jī)上網(wǎng)，垃圾信息鋪天蓋地，可中學(xué)生心智尚未成熟，而且沒(méi)有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，很容易上當(dāng)受騙或是陷入不良短信的泥沼無(wú)法自拔，最終走向墮落，毀了一生。
6、用手機(jī)到處招惹是非，侮辱他人，引發(fā)了一些不必要的矛盾和爭(zhēng)執(zhí)，甚至引發(fā)惡性的打斗事件。有的學(xué)生與同學(xué)發(fā)生口角，本來(lái)事件并不大，可手機(jī)在手，就非要打電話找一下“能人”來(lái)平息，進(jìn)而顯示一下自己的“本事”，從而把事態(tài)鬧大，無(wú)法收拾。結(jié)果害人害己。
7、手機(jī)存放非常不便，容易丟失或者被盜，從而誘發(fā)矛盾，導(dǎo)致同學(xué)間相互猜疑甚至打架，影響同學(xué)關(guān)系，影響正常學(xué)習(xí)、生活秩序。
8、手機(jī)輻射影響身體健康。使用手機(jī)時(shí)會(huì)產(chǎn)生電磁輻射，可中學(xué)生處在生長(zhǎng)發(fā)育期間，過(guò)早長(zhǎng)期使用手機(jī)，會(huì)產(chǎn)生頭痛、頭昏、乏力、失眠、脫發(fā)等癥狀，甚至可引起神經(jīng)衰弱癥狀，危害到一生的健康。
9、為了炫耀自己，故意在人多的地方，或在上下云梯時(shí)，或在放學(xué)的`路上邊騎車邊打手機(jī)，造成了極大的安全隱患。
10、不少中學(xué)生喜歡拿著手機(jī)偷拍，作為談資笑料；甚至故意將惡搞的情景拍下來(lái)到處宣揚(yáng)，在不知不覺(jué)中侵犯了他人的隱私權(quán)，對(duì)他人造成傷害，甚至觸犯法律。
鑒于以上情況，校學(xué)生會(huì)特別發(fā)起呼吁，請(qǐng)同學(xué)們遠(yuǎn)離手機(jī)、拒絕手機(jī)，以不帶手機(jī)進(jìn)校園為榮，以帶手機(jī)進(jìn)校園為恥；各班團(tuán)支部、班委會(huì)的學(xué)生會(huì)干部應(yīng)率先示范，做出表率，堅(jiān)決不攜帶手機(jī)進(jìn)校園，并能經(jīng)受同學(xué)監(jiān)督。為了我們的身心健康，為了我們的學(xué)習(xí)發(fā)展，更是為了我們的美好未來(lái)，在校園內(nèi)請(qǐng)大家自覺(jué)放棄使用手機(jī)。
倡議人：
日期：xx年xx月xx日
高中放下手機(jī)倡議書(shū)篇八
親愛(ài)的同學(xué)們：
隨著社會(huì)的進(jìn)步，移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，手機(jī)已深入到我們的生活當(dāng)中。手機(jī)作為科技進(jìn)步帶給人類的新工具，本身并無(wú)利弊對(duì)錯(cuò)。同學(xué)們攜帶手機(jī)給我們帶來(lái)便利的同時(shí)，其負(fù)面影響也不可忽視。如今“手機(jī)依賴癥”的同學(xué)越來(lái)越多，很多人養(yǎng)成了“睡前最后一件事和醒來(lái)第一件事都在玩手機(jī)”的壞習(xí)慣。
移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的飛躍發(fā)展，確實(shí)方便我們通過(guò)手機(jī)快捷查詢資料，但也讓我們失去了思考的樂(lè)趣與思維能力的鍛煉。不知何時(shí)，我們不再追隨前輩思想的深度，而是熱衷于網(wǎng)絡(luò)上粗俗淺薄的段子。
自習(xí)課上，刷一刷微博，搖一搖微信，隨便找個(gè)陌生人聊天來(lái)打發(fā)時(shí)間，殊不知身邊同學(xué)老師們真情實(shí)意的關(guān)心，遠(yuǎn)比網(wǎng)上漂浮淺薄的友誼更真實(shí)、更有意義。昔日是“風(fēng)聲，雨聲，讀書(shū)聲，聲聲入耳”，如今是“qq聲，短信聲，游戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用手機(jī)，手機(jī)輻射會(huì)對(duì)腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，減少玩手機(jī)的時(shí)間有利無(wú)害。從禮貌上講，上課不玩手機(jī)，安靜聽(tīng)課也是對(duì)老師最起碼的尊重。
親愛(ài)的同學(xué)們，我們是充滿朝氣的一代，我們是不斷向上的一代。學(xué)校是我們汲取知識(shí)的殿堂，是我們揚(yáng)帆起航的地方。學(xué)校為提高同學(xué)們的聽(tīng)課效率，已明確提出不許將手機(jī)帶入課堂，旨在督促大家認(rèn)真學(xué)習(xí)，純凈課堂。為了我們的理想大學(xué)，為了我們的未來(lái)，請(qǐng)大家行動(dòng)起來(lái)，從今天做起，從自我做起，合理使用手機(jī)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。
在此我們向廣大同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1、請(qǐng)不要將手機(jī)帶到教學(xué)區(qū)域;。
2、請(qǐng)?jiān)诓蛷d、宿舍等公共場(chǎng)所將手機(jī)調(diào)至震動(dòng)并避免使用手機(jī);。
3、請(qǐng)?jiān)谕砩?0點(diǎn)以后不要使用手機(jī);。
4、其他時(shí)間合理使用手機(jī)，不打游戲，不瀏覽無(wú)用信息。
高中放下手機(jī)倡議書(shū)篇九
親愛(ài)的同學(xué)們：
世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機(jī)。手機(jī)最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時(shí)，也給我們的大學(xué)生活帶來(lái)了許多負(fù)面影響。大家沉溺在手機(jī)虛擬世界中，為多贊、多轉(zhuǎn)發(fā)量、多留言、多互動(dòng)而欣喜，卻在現(xiàn)實(shí)世界里忽略了身邊的美景，忽視了周圍的朋友，錯(cuò)過(guò)了精彩的大學(xué)生活。為此，數(shù)學(xué)學(xué)院向全體同學(xué)發(fā)出無(wú)手機(jī)課堂倡議，從課堂做起，逐步減少手機(jī)在大家學(xué)習(xí)生活中占用的時(shí)間。
一、消除課堂陋習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。上課盡量不帶手機(jī)，帶手機(jī)的同學(xué)將手機(jī)關(guān)機(jī)或調(diào)成靜音，同學(xué)之間互相督促，把寧?kù)o還給課堂，把尊重留給他人。
二、合理使用手機(jī)，養(yǎng)成良好習(xí)慣。培養(yǎng)合理的生活習(xí)慣，理性對(duì)待手機(jī)的各種功能與用途，避免過(guò)度依賴和使用手機(jī)。主動(dòng)“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”，主動(dòng)與親人、老師、朋友交流溝通。
三、發(fā)揮榜樣作用，建設(shè)優(yōu)良學(xué)風(fēng)。學(xué)生黨員和各級(jí)學(xué)生干部應(yīng)率先垂范，以身作則，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，積極配合任課教師的課堂教學(xué)活動(dòng)，共同營(yíng)造一個(gè)積極向上、嚴(yán)肅活潑的課堂環(huán)境。
四、勤行健康益事，做好時(shí)間管理。避免由于對(duì)手機(jī)依賴而造成的時(shí)間流失，盡可能投身于不需要手機(jī)的活動(dòng)中，制定個(gè)人時(shí)間安排表，為“學(xué)、藝、體、綜”多留一些時(shí)間，合理利用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)獲得有益的信息，減少非必要的使用時(shí)間，通過(guò)健康有意義的生活方式不斷充實(shí)自己。
同學(xué)們，相信大家都不甘心成為手機(jī)的奴隸，不愿意虛度大學(xué)課堂的美好時(shí)光。從現(xiàn)在開(kāi)始，讓我們放下手機(jī)，去享受有限課堂的無(wú)限意蘊(yùn)，去體驗(yàn)精彩的大學(xué)生活。從我做起，從現(xiàn)在做起，讓手機(jī)休息，讓課堂回歸!
高中放下手機(jī)倡議書(shū)篇十
親愛(ài)的家長(zhǎng)們、同學(xué)們：
你們好！
隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，家庭經(jīng)濟(jì)條件的變化，不少同學(xué)都配有手機(jī)，學(xué)生攜帶手機(jī)確實(shí)方便了與家長(zhǎng)、同學(xué)間的聯(lián)系，但手機(jī)在帶給我們便利的同時(shí)，其負(fù)面影響不可忽視。
手機(jī)、電子產(chǎn)品的危害。
小學(xué)生的免疫系統(tǒng)比成人更脆弱，更容易受手機(jī)輻射影響，手機(jī)輻射會(huì)對(duì)小學(xué)生腦神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)。而頻繁玩手機(jī)也會(huì)使學(xué)生視力下降，學(xué)生通過(guò)手機(jī)互發(fā)短信聊天兒，其中很有可能就包含諸多不良信息，一些學(xué)生通過(guò)手機(jī)談情說(shuō)愛(ài)，過(guò)早的踏入了成人世界。
容易導(dǎo)致玩物喪志或樂(lè)不思蜀的惡果，多數(shù)帶手機(jī)的學(xué)生將手機(jī)用于同學(xué)之間的聊天、玩游戲。小學(xué)生自制力比較弱，往往上課也會(huì)出現(xiàn)此種情況。還有的'同學(xué)利用手機(jī)查找作業(yè)，課堂上互發(fā)短信，看電子小說(shuō)，玩游戲等，這樣既影響了正常的教學(xué)秩序，也影響了自己和其他同學(xué)的學(xué)習(xí)和休息。不經(jīng)意中走向消沉和迷失，而荒廢了學(xué)業(yè)和前程。
由于手機(jī)發(fā)短信簡(jiǎn)單隱蔽，成了學(xué)生作弊的又一理想工具。這不但貽誤了學(xué)業(yè)，而且敗壞了考風(fēng)學(xué)風(fēng)，喪失了最起碼的誠(chéng)信美德，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)及塑造良好品德都產(chǎn)生了極為不利的影響。
手機(jī)短信、微信、微博隱蔽性強(qiáng)，而且有些不健康的東西，長(zhǎng)期接觸，易形成一種心理上不健康的閱讀快感，產(chǎn)生巨大的副作用、負(fù)能量。也會(huì)造成同學(xué)之間的矛盾和與陌生人交往而受騙上當(dāng)?shù)龋F(xiàn)實(shí)生活中的這些例子也是俯拾皆是。
學(xué)生購(gòu)買手機(jī)的資金全部直接或間接來(lái)自于父母，而手機(jī)款式更新快，無(wú)論外形功能價(jià)錢都能成為比較的對(duì)象，容易讓學(xué)生養(yǎng)成奢侈攀比之風(fēng)，極不利于勤儉節(jié)約良好風(fēng)氣的培養(yǎng)和形成。
倡議人：
日期：xx年xx月xx日
高中放下手機(jī)倡議書(shū)篇十一
手機(jī)，已悄然走進(jìn)我們生活中，成為我們聯(lián)絡(luò)的必不可少的手段之一。作為社會(huì)群體中的小學(xué)生，也開(kāi)始擁有了手機(jī)；且，這種情況在我們班已越來(lái)越普遍。針對(duì)這現(xiàn)狀，我們班組織一次有關(guān)手機(jī)主題討論活動(dòng)。
活動(dòng)伊始，我們先進(jìn)行了一項(xiàng)調(diào)查活動(dòng)。并請(qǐng)有手機(jī)的同學(xué)說(shuō)說(shuō)：你使用手機(jī)哪些功能？最喜愛(ài)手機(jī)什么功能？經(jīng)常會(huì)在什么時(shí)候使用？手機(jī)給我們帶來(lái)了哪些便利之處？針對(duì)同學(xué)們的發(fā)言，老師一一進(jìn)行板書(shū)和梳理，提煉出來(lái)手機(jī)做為現(xiàn)代通訊的七個(gè)好處。
最后，我們?nèi)嗤瑢W(xué)發(fā)出了倡議：世界很美，誘惑很多；學(xué)會(huì)克制，學(xué)會(huì)舍棄；拒絕手機(jī)，美麗校園。
倡議人：
日期：
高中放下手機(jī)倡議書(shū)篇十二
親愛(ài)的同學(xué)們：
世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機(jī)。手機(jī)作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時(shí)，也給課堂學(xué)習(xí)帶來(lái)了許多負(fù)面影響。為建設(shè)良好班風(fēng)與學(xué)風(fēng)，我們向全院同學(xué)提出如下倡議：
1、上課時(shí)自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)，把寧?kù)o還給課堂。這既是對(duì)老師、對(duì)他人的尊重，也是對(duì)自己的尊重，更是對(duì)知識(shí)和文明課堂的尊重。
2、上課不以看時(shí)間為借口拿出手機(jī)，不沉迷于手機(jī)上網(wǎng)或手機(jī)游戲，養(yǎng)成上課不玩手機(jī)、不帶手機(jī)的好習(xí)慣。
3、養(yǎng)成合理使用手機(jī)的習(xí)慣，做到學(xué)習(xí)為主，娛樂(lè)為輔，以理智的態(tài)度對(duì)待手機(jī)。
同學(xué)們，讓手機(jī)擱置一旁冷遇它50分鐘，專心的投入學(xué)習(xí)50分鐘，你會(huì)驚奇發(fā)現(xiàn)有限課堂的無(wú)限意蘊(yùn)。讓我們趕快行動(dòng)起來(lái)，一起“遠(yuǎn)離手機(jī)聚焦課堂”吧！
倡議人：
日期：
高中放下手機(jī)倡議書(shū)篇十三
尊敬的各科任老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
“世界上最遙遠(yuǎn)的距離，是我在講課，而你在低頭看手機(jī)”。隨著智能手機(jī)的發(fā)展與普及，手機(jī)走進(jìn)了校園，走入了課堂，這個(gè)最遙遠(yuǎn)的距離也演變成了大學(xué)老師與學(xué)生的距離——老師認(rèn)真講課，學(xué)生專心看手機(jī)。
為營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，促進(jìn)我系學(xué)風(fēng)建設(shè)，系團(tuán)總支·學(xué)生會(huì)向各科任老師和同學(xué)們發(fā)出以下倡議：
1.向“低頭一族”說(shuō)“不”，健康生活，與親人、老師、朋友多交流。
2.同學(xué)們?cè)谡n前自覺(jué)將手機(jī)關(guān)機(jī)放入隨身的背包或調(diào)成靜音放進(jìn)口袋，不將手機(jī)放在課堂可視范圍內(nèi)，做到在課堂上不打電話、不發(fā)短信、不玩游戲，專心聽(tīng)講，認(rèn)真做好課堂筆記，自覺(jué)遵守課堂紀(jì)律。
3.系團(tuán)學(xué)干部、各班班委要以身作則，做好表率，自覺(jué)接受老師和身邊同學(xué)的監(jiān)督，發(fā)揮學(xué)生干部骨干模范帶頭作用。請(qǐng)科任老師做好提醒，系團(tuán)總支·學(xué)生會(huì)將不定期組織學(xué)生干部到班上監(jiān)督檢查。
老師同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，從今天做起，從自身做起，放下手機(jī)，拉近彼此間的距離，讓有限的課堂充滿無(wú)限的樂(lè)趣。
倡議人：
日期：
高中放下手機(jī)倡議書(shū)篇十四
親愛(ài)的同學(xué)們：
“低頭族”、“手機(jī)控”是大家的共同標(biāo)簽，微信聊天、便捷支付是校園潮人的共同愛(ài)好。手機(jī)上網(wǎng)在豐富大學(xué)課余生活、增添樂(lè)趣的同時(shí)，也侵占了校園課堂。講臺(tái)上老師嚴(yán)肅認(rèn)真、滔滔不絕，課桌上個(gè)別同學(xué)自由散漫、低頭不語(yǔ)，“短信聲、qq聲、游戲聲，聲聲不息”，不僅干擾到正常的課堂教學(xué)秩序，而且嚴(yán)重影響到課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量，破壞了班風(fēng)和學(xué)風(fēng)。
為促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè)、營(yíng)造積極向上的學(xué)習(xí)氛圍，進(jìn)一步貫徹落實(shí)學(xué)院本學(xué)期“勵(lì)志成才踐行夢(mèng)想”學(xué)生主題教育活動(dòng)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，學(xué)院學(xué)生會(huì)身體力行并鄭重向全院同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、放下手機(jī)，寧?kù)o致遠(yuǎn)。課堂學(xué)習(xí)自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)或調(diào)成靜音，把寧?kù)o還給課堂。嚴(yán)格遵守學(xué)校和學(xué)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，不曠課、不早退、不遲到，不帶食物進(jìn)教室，課堂認(rèn)真聽(tīng)講，誠(chéng)信考試。
二、放開(kāi)思維，主動(dòng)學(xué)習(xí)。“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”。課堂上勤于思考、放開(kāi)思維，加強(qiáng)與老師、同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得。課后主動(dòng)學(xué)習(xí)，深入閱覽室、圖書(shū)館，廣泛涉獵各種書(shū)籍，拓寬知識(shí)面，不斷提高基礎(chǔ)知識(shí)水平和專業(yè)能力。
三、放飛夢(mèng)想，一以貫之。踐行夢(mèng)想唯有一步一個(gè)腳印，步步為營(yíng)。注重一點(diǎn)一滴的積累，養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣并堅(jiān)持于四年大學(xué)生活之中。
四、黨員帶頭，爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)。學(xué)生黨員、入黨積極分子和學(xué)生干部以身作則、做出表率，帶頭上課關(guān)閉手機(jī)或者不使用手機(jī)，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，自覺(jué)維護(hù)優(yōu)良學(xué)風(fēng)。
同學(xué)們，面對(duì)明天的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，我們應(yīng)該自信、自強(qiáng)，從每一天每一堂課的認(rèn)真學(xué)習(xí)做起，讓我們一起放下手機(jī)、放開(kāi)思維，放飛夢(mèng)想！
倡議人：xxx。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
高中放下手機(jī)倡議書(shū)篇十五
各位家長(zhǎng)、各位同學(xué)：
科學(xué)技術(shù)日新月異，手機(jī)已經(jīng)成為人們?nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ?，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時(shí)，也給成長(zhǎng)中的學(xué)生們帶來(lái)了許多隱患。學(xué)生使用手機(jī)主要有以下危害：
一、利用手機(jī)打游戲?，F(xiàn)在多數(shù)手機(jī)都可以從。
網(wǎng)
上直接下載游戲功能。這就大大方便了一些喜歡上。
網(wǎng)
玩游戲的同學(xué)，甚至可以通過(guò)手機(jī)在課堂上游戲，讓自制力差的同學(xué)樂(lè)不思蜀，課間玩上課也玩，影響聽(tīng)課質(zhì)量。有的學(xué)生雖然把手機(jī)設(shè)置為震動(dòng)狀態(tài)，但是，當(dāng)有短信或電話來(lái)時(shí)，往往會(huì)陷入要不要回短信或要不要接電話的矛盾心理中，這樣必然影響聽(tīng)課效率。
聊天聊到不分時(shí)間，不分場(chǎng)合，廢寢忘食，夜以繼日，嚴(yán)重影響了正常的學(xué)習(xí)和生活。有的同學(xué)利用手機(jī)在晚上甚至在被窩里長(zhǎng)時(shí)間與人聊天看電子小說(shuō)，影響休息。學(xué)生使用手機(jī)時(shí)，95%的時(shí)間都不是在和家長(zhǎng)聯(lián)系，極個(gè)別還和社會(huì)上所謂的“朋友”聯(lián)系做一些違反校紀(jì)校規(guī)的事情，甚至更有的同學(xué)把手機(jī)作為談情說(shuō)愛(ài)的工具，進(jìn)而產(chǎn)生不良后果。部分學(xué)生還把相互轉(zhuǎn)發(fā)“黃段子”作為時(shí)尚，許多學(xué)生在。
網(wǎng)
上下載的“電子書(shū)”、視頻、圖片等內(nèi)容暴力、荒誕、黃色、使眾多稚嫩的心靈受此污染，己經(jīng)成為危害中學(xué)生成長(zhǎng)的最大的隱患。
三、利用手機(jī)考試作弊。由于手機(jī)發(fā)短信簡(jiǎn)單、隱蔽，成了學(xué)生作弊的又一理想工具，這不但貽誤了學(xué)業(yè)，而且敗壞考風(fēng)、學(xué)風(fēng)，喪失最起碼的誠(chéng)信美德，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)及塑造良好品德都產(chǎn)生了極為不利的影響。
四、增加父母額外負(fù)擔(dān)，滋生攀比心理。學(xué)生購(gòu)買手機(jī)的資金全部直接或間接來(lái)自于父母，每月幾十元到上百元不等的話費(fèi)更是給父母增加了經(jīng)濟(jì)壓力。手機(jī)款式更新快，當(dāng)手機(jī)在校園內(nèi)蔓延時(shí)，無(wú)疑讓學(xué)生養(yǎng)成了奢侈攀比之風(fēng)，極不利于勤儉節(jié)約良好風(fēng)氣的.培養(yǎng)和形成，有失學(xué)校教育的本意。
家園，結(jié)合我校實(shí)際情況，學(xué)校決定禁止學(xué)生在校園內(nèi)使用手機(jī)。具體倡議如下：
1、作為中學(xué)生，不攜帶手機(jī)進(jìn)校園，以不帶手機(jī)為榮，不互相攀比為榮。
2、學(xué)校學(xué)生會(huì)成員、各班團(tuán)委、班團(tuán)干部應(yīng)率先示范，以身作則，做出表率，并能經(jīng)受同學(xué)監(jiān)督、考驗(yàn)，堅(jiān)決不攜帶手機(jī)進(jìn)校園。
3、不向父母提過(guò)分要求，以各種理由索要手機(jī)和加重父母經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
教師都有權(quán)力和義務(wù)沒(méi)收。所有被沒(méi)收的手機(jī)等設(shè)備，一律交政教處。
學(xué)校誠(chéng)摯的希望各位家長(zhǎng)、同學(xué)給予支持與配合，還我們的校園一片純凈的天空！也給自己留下一片純潔的心靈！
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx。
高中放下手機(jī)倡議書(shū)篇十六
親愛(ài)的同學(xué)們：
手機(jī)，作為現(xiàn)代高科技的成果之一，在人們的生活和學(xué)習(xí)中也扮演著不可替代的角色。請(qǐng)?jiān)囍叵胍幌?，有多少次，在課堂上悄悄打開(kāi)手機(jī)qq、微信、微博，滿心期待的查看是否有新消息新動(dòng)態(tài)？有多少次，忘記專心聽(tīng)講而專注于手機(jī)游戲？慢慢的，手機(jī)不離手，不離心，似乎成了我們的常態(tài)。
不知同學(xué)們是否考慮過(guò)這種行為真的應(yīng)該出現(xiàn)在我們身上嗎？答案毋庸置疑，我們不應(yīng)該虛度青春，荒廢時(shí)光；不應(yīng)該在本該靜心學(xué)習(xí)的時(shí)刻，讓手機(jī)游戲和信息擾亂我們；不應(yīng)該讓虛無(wú)縹緲的網(wǎng)絡(luò)世界將自己的斗志誓言無(wú)情掩埋；更不應(yīng)該讓自己成為“低頭一族”“手指一族”去報(bào)答父母的千辛萬(wàn)苦，去回應(yīng)自己的夢(mèng)想。
同學(xué)們，手機(jī)作為一種與世界接軌的新載體，本該給我們帶來(lái)海量積極信息與知識(shí)擴(kuò)充，促進(jìn)我們的健康成長(zhǎng)，而不是被我們誤用，帶來(lái)消極影響。為了能夠讓手機(jī)發(fā)揮它應(yīng)有的作用，幫助學(xué)生健康成長(zhǎng)，促進(jìn)良好的學(xué)風(fēng)，我向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
1、上課時(shí)主動(dòng)關(guān)閉手機(jī)，自覺(jué)遵守課堂紀(jì)律，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量。
2、遠(yuǎn)離手機(jī)及網(wǎng)絡(luò)游戲，養(yǎng)成良好的休息放松習(xí)慣，做健康文明的大學(xué)生。
3、對(duì)他人負(fù)責(zé)，對(duì)自己負(fù)責(zé)，擺正自己的角色位置，避免“低頭一族”“手指一族”。
4、黨員、積極分子、學(xué)生干部等要以身作則，率先垂范，并對(duì)其他同學(xué)監(jiān)督和勸導(dǎo)。
同學(xué)們，夢(mèng)想同行，青春你我。讓我們一起努力，打造天體文明課堂，放飛屬于我們的天體夢(mèng)。
倡議人：xxx。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
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