總結是對過去的梳理，對未來的規(guī)劃。無論是寫作文、寫報告還是做研究，我們都需要明確我們的研究目標和方法。遇到不懂的問題，可以請教老師或同學，一起解決。
高中放下手機倡議書篇一
親愛的青年朋友們：
“靜對好書成樂趣，閑看云物會天機”，讀一本好書，如交一位益友，一切時代的精華盡在書中。當今社會，科技日新月異，變化萬千。“五色令人目盲，五音令人耳聾”，我們也許都將面臨無法按捺的誘惑、迷茫，那些外部環(huán)境的變化，客觀上容易令人茫然無措、浮躁不安。唯有精下心來閱讀、思考，才能養(yǎng)志安神、開闊胸襟，將個人成就得失，置于歷史發(fā)展的大背景中。在此，共青團恒豐銀行福州分行委員會發(fā)出倡議：
新時代的恒豐青年要始終秉承“恒必成，德致豐”的`核心價值觀，樹立終身學習的理念，充分利用多種渠道、多種途徑讀書，制定科學的讀書計劃，多讀書，讀好書，將讀書融入到個人的工作、學習與生活之中。立足于崗位學習、崗位成才、崗位創(chuàng)新、崗位奉獻，每天讀書一小時，每月讀一本好書，使讀書成為日常生活不可缺少的一部分，以讀書充實我們的精神生活，增強自身修養(yǎng)，提升職業(yè)技能。注重知行合一，將讀書的體會和成果轉為謀劃工作的思路、促進工作的舉措，為恒豐發(fā)展創(chuàng)造更多財富，牢記初心，砥礪前行，助力各項業(yè)務不斷向前邁進。
最是書香能致遠，腹有詩書氣自華。讓我們放下手機拿起書本，走進書籍的海洋，與書為友，熱愛閱讀，讓讀書成為一種習慣，讓美好習慣恒久相伴、豐盈我們的生命。
倡議人：
日期：xx年xx月xx日
高中放下手機倡議書篇二
親愛的同學們：
隨著社會的進步，移動網絡的發(fā)展，手機已深入到我們的生活當中。手機作為科技進步帶給人類的新工具，本身并無利弊對錯。同學們攜帶手機給我們帶來便利的同時，其負面影響也不可忽視。如今“手機依賴癥”的同學越來越多，很多人養(yǎng)成了“睡前最后一件事和醒來第一件事都在玩手機”的壞習慣。
移動網絡技術的飛躍發(fā)展，確實方便我們通過手機快捷查詢資料，但也讓我們失去了思考的樂趣與思維能力的鍛煉。不知何時，我們不再追隨前輩思想的深度，而是熱衷于網絡上粗俗淺薄的段子。自習課上，刷一刷微博，搖一搖微信，隨便找個陌生人聊天來打發(fā)時間，殊不知身邊同學老師們真情實意的關心，遠比網上漂浮淺薄的友誼更真實、更有意義。昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“qq聲，短信聲，游戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長時間連續(xù)使用手機，手機輻射會對腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，減少玩手機的時間有利無害。從禮貌上講，上課不玩手機，安靜聽課也是對老師最起碼的尊重。
親愛的同學們，我們是充滿朝氣的一代，我們是不斷向上的一代。學校是我們汲取知識的殿堂，是我們揚帆起航的地方。學校為提高同學們的聽課效率，已明確提出不許將手機帶入課堂，旨在督促大家認真學習，純凈課堂。為了我們的理想大學，為了我們的未來，請大家行動起來，從今天做起，從自我做起，合理使用手機，認真學習，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。
在此我們向廣大同學發(fā)出如下倡議：
1.請不要將手機帶到教學區(qū)域;。
2.請在餐廳、宿舍等公共場所將手機調至震動并避免使用手機;。
3.請在晚上10點以后不要使用手機;。
4.其他時間合理使用手機，不打游戲，不瀏覽無用信息。
倡議人：_。
日期：20_年_月_日
高中放下手機倡議書篇三
親愛的同學們：
手機，作為現代高科技的成果之一，在人們的生活和學習中也扮演著不可替代的角色。請試著回想一下，有多少次，在課堂上悄悄打開手機qq、微信、微博，滿心期待的查看是否有新消息新動態(tài)?有多少次，忘記專心聽講而專注于手機游戲?慢慢的，手機不離手，不離心，似乎成了我們的常態(tài)。
不知同學們是否考慮過這種行為真的應該出現在我們身上嗎?答案毋庸置疑，我們不應該虛度青春，荒廢時光;不應該在本該靜心學習的時刻，讓手機游戲和信息擾亂我們;不應該讓虛無縹緲的網絡世界將自己的斗志誓言無情掩埋;更不應該讓自己成為“低頭一族”“手指一族”去報答父母的千辛萬苦，去回應自己的夢想。
同學們，手機作為一種與世界接軌的新載體，本該給我們帶來海量積極信息與知識擴充，促進我們的健康成長，而不是被我們誤用，帶來消極影響。為了能夠讓手機發(fā)揮它應有的作用，幫助學生健康成長，促進良好的學風，我向全體同學發(fā)出倡議：
1.上課時主動關閉手機，自覺遵守課堂紀律，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。
2.遠離手機及網絡游戲，養(yǎng)成良好的休息放松習慣，做健康文明的大學生。
3.對他人負責，對自己負責，擺正自己的角色位置，避免“低頭一族”“手指一族”。
4.黨員、積極分子、學生干部等要以身作則，率先垂范，并對其他同學監(jiān)督和勸導。
同學們，夢想同行，青春你我。讓我們一起努力，打造天體文明課堂，放飛屬于我們的天體夢。
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
高中放下手機倡議書篇四
親愛的同學們：
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。手機最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時，也給課堂學習帶來了許多負面的影響。課堂上，許多未完成的游戲，未聊盡興的天、未看完的小說，不僅影響了同學們的聽課效率、聽課質量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的.課堂教學秩序，嚴重破壞了良好的班風與學風。為建設良好班風與學風，我們提出如下倡議：
1、上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2、上課不以看時間為借口拿出手機，不沉迷于手機上網或手機游戲，養(yǎng)成上課不玩手機、不帶手機的好習慣。
3、上課專心聽講，認真做好聽課筆記，自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。
4、黨員、入黨積極分子、各班班干部要以身作則，上課不玩手機，并對其他同學做好監(jiān)督和勸導工作。
5、養(yǎng)成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機。
同學們，讓手機擱置一旁冷遇它50分鐘，專心的投入學習50分鐘，你會驚奇發(fā)現有限課堂的無限意蘊，一起“遠離手機聚焦課堂”吧！讓我們趕快行動起來吧！
倡議人：
日期：xx年xx月xx日
高中放下手機倡議書篇五
親愛的同學們：
手機，作為現代高科技的成果之一，在人們的生活和學習中也扮演著不可替代的角色。請試著回想一下，有多少次，在課堂上悄悄打開手機qq、微信、微博，滿心期待的查看是否有新消息新動態(tài)?有多少次，忘記專心聽講而專注于手機游戲?慢慢的，手機不離手，不離心，似乎成了我們的常態(tài)。
不知同學們是否考慮過這種行為真的應該出現在我們身上嗎?答案毋庸置疑，我們不應該虛度青春，荒廢時光;不應該在本該靜心學習的時刻，讓手機游戲和信息擾亂我們;不應該讓虛無縹緲的網絡世界將自己的斗志誓言無情掩埋;更不應該讓自己成為“低頭一族”“手指一族”去報答父母的千辛萬苦，去回應自己的夢想。
同學們，手機作為一種與世界接軌的新載體，本該給我們帶來海量積極信息與知識擴充，促進我們的健康成長，而不是被我們誤用，帶來消極影響。為了能夠讓手機發(fā)揮它應有的作用，幫助學生健康成長，促進良好的學風，我向全體同學發(fā)出倡議：
1.上課時主動關閉手機，自覺遵守課堂紀律，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。
2.遠離手機及網絡游戲，養(yǎng)成良好的休息放松習慣，做健康文明的大學生。
3.對他人負責，對自己負責，擺正自己的角色位置，避免“低頭一族”“手指一族”。
4.黨員、積極分子、學生干部等要以身作則，率先垂范，并對其他同學監(jiān)督和勸導。
同學們，夢想同行，青春你我。讓我們一起努力，打造天體文明課堂，放飛屬于我們的天體夢。
倡議人：_。
日期：20__年__月__日
高中放下手機倡議書篇六
親愛的同學們：
隨著社會的進步，移動網絡的發(fā)展，手機已深入到我們的生活當中。手機作為科技進步帶給人類的新工具，本身并無利弊對錯。同學們攜帶手機給我們帶來便利的同時，其負面影響也不可忽視。如今“手機依賴癥”的同學越來越多，很多人養(yǎng)成了“睡前最后一件事和醒來第一件事都在玩手機”的壞習慣。
移動網絡技術的飛躍發(fā)展，確實方便我們通過手機快捷查詢資料，但也讓我們失去了思考的樂趣與思維能力的鍛煉。不知何時，我們不再追隨前輩思想的深度，而是熱衷于網絡上粗俗淺薄的段子。自習課上，刷一刷微博，搖一搖微信，隨便找個陌生人聊天來打發(fā)時間，殊不知身邊同學老師們真情實意的關心，遠比網上漂浮淺薄的友誼更真實、更有意義。昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“qq聲，短信聲，游戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長時間連續(xù)使用手機，手機輻射會對腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，減少玩手機的時間有利無害。從禮貌上講，上課不玩手機，安靜聽課也是對老師最起碼的尊重。
親愛的同學們，我們是充滿朝氣的一代，我們是不斷向上的一代。學校是我們汲取知識的殿堂，是我們揚帆起航的地方。學校為提高同學們的聽課效率，已明確提出不許將手機帶入課堂，旨在督促大家認真學習，純凈課堂。為了我們的理想大學，為了我們的未來，請大家行動起來，從今天做起，從自我做起，合理使用手機，認真學習，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。
在此我們向廣大同學發(fā)出如下倡議：
1.請不要將手機帶到教學區(qū)域;。
2.請在餐廳、宿舍等公共場所將手機調至震動并避免使用手機;。
3.請在晚上10點以后不要使用手機;。
4.其他時間合理使用手機，不打游戲，不瀏覽無用信息。
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
高中放下手機倡議書篇七
親愛的同學們：
古人云：“非學無以廣才，非志無以成學”。學風是一所學校的靈魂和氣質，也是學校的立校之本。優(yōu)良的學風是激勵學生奮發(fā)向上、努力成才的無形而強大的精神力量，是學校提高育人質量的重要保證。我校大力倡導優(yōu)良學風，著力整頓課堂秩序，嚴格教學紀律，為同學們營造良好的學習環(huán)境。但目前課堂上，不少學生上課不認真聽講，而是低頭刷微博、微信，玩手機游戲，甚至接聽電話，這些現象嚴重影響了同學們課堂的學習質量，破壞了良好的班風與學風的建設。
為了對自己負責，更為了還課堂一份神圣。在此，大學生骨干培訓班就“課堂拒絕手機”向廣大同學發(fā)出以下倡議：
一、上課期間不帶手機，做到人機分離;帶手機的同學主動關閉，放置專人保管。
二、課堂上，同學們相互監(jiān)督，積極申報無手機課堂。
三、養(yǎng)成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機。
四、班團干部應率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學的監(jiān)督，上課帶頭不使用手機，創(chuàng)造良好的學習氛圍。
同學們，我們風華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取。為了自己的理想與未來，讓我們攜起手來，從我做起、從點滴做起，用我們每一個人的實際行動為形成優(yōu)良學風、優(yōu)良校風貢獻力量。
倡議人：xxx。
時間：xxxx年xx月xx日。
高中放下手機倡議書篇八
同學們：
隨著我國經濟的不斷發(fā)展，電子產品也隨之興隆起來。電子產品不但方便了我們的日常生活，還為我們增添了許多樂趣，但它也有弊端一一過度使用會對大腦和眼睛造成傷害，因此，為了我們健康的身體，讓我們從今天開始，努力做到以下幾點：
1：不在光線太強或太暗的地方使用電子產品。
2：使用手機、電腦、電視機等電子產品的時間盡量保持在一小時以內。
3：使用完電子產品后，對自己的眼睛適當按摩一會兒，以便我們有一雙明亮的眼睛。
4：不要在家中擺設過多的電子產品，以減輕它們對人體的輻射。
5：不盲目使用電子產品，要知道它們的使用方法。
6：如果電子產品出現異樣，要及時的檢查維修。
電子產品是生活中必不可少的，不過健康才是最重要的，合理使用電子產品，就是打下了健康的基礎。祝大家身體健康。
倡議人：
日期：
高中放下手機倡議書篇九
各位家長、各位同學：
科學技術日新月異，手機已經成為人們日常生活中的普通工具，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給成長中的學生們帶來了許多隱患。學生使用手機主要有以下危害：
一、利用手機打游戲。現在多數手機都可以從。
網
上直接下載游戲功能。這就大大方便了一些喜歡上。
網
玩游戲的同學，甚至可以通過手機在課堂上游戲，讓自制力差的同學樂不思蜀，課間玩上課也玩，影響聽課質量。有的學生雖然把手機設置為震動狀態(tài)，但是，當有短信或電話來時，往往會陷入要不要回短信或要不要接電話的矛盾心理中，這樣必然影響聽課效率。
聊天聊到不分時間，不分場合，廢寢忘食，夜以繼日，嚴重影響了正常的學習和生活。有的同學利用手機在晚上甚至在被窩里長時間與人聊天看電子小說，影響休息。學生使用手機時，95%的時間都不是在和家長聯系，極個別還和社會上所謂的“朋友”聯系做一些違反校紀校規(guī)的事情，甚至更有的同學把手機作為談情說愛的工具，進而產生不良后果。部分學生還把相互轉發(fā)“黃段子”作為時尚，許多學生在。
網
上下載的“電子書”、視頻、圖片等內容暴力、荒誕、黃色、使眾多稚嫩的心靈受此污染，己經成為危害中學生成長的最大的隱患。
三、利用手機考試作弊。由于手機發(fā)短信簡單、隱蔽，成了學生作弊的又一理想工具，這不但貽誤了學業(yè)，而且敗壞考風、學風，喪失最起碼的誠信美德，對學生學習及塑造良好品德都產生了極為不利的影響。
四、增加父母額外負擔，滋生攀比心理。學生購買手機的資金全部直接或間接來自于父母，每月幾十元到上百元不等的話費更是給父母增加了經濟壓力。手機款式更新快，當手機在校園內蔓延時，無疑讓學生養(yǎng)成了奢侈攀比之風，極不利于勤儉節(jié)約良好風氣的.培養(yǎng)和形成，有失學校教育的本意。
家園，結合我校實際情況，學校決定禁止學生在校園內使用手機。具體倡議如下：
1、作為中學生，不攜帶手機進校園，以不帶手機為榮，不互相攀比為榮。
2、學校學生會成員、各班團委、班團干部應率先示范，以身作則，做出表率，并能經受同學監(jiān)督、考驗，堅決不攜帶手機進校園。
3、不向父母提過分要求，以各種理由索要手機和加重父母經濟負擔。
教師都有權力和義務沒收。所有被沒收的手機等設備，一律交政教處。
學校誠摯的希望各位家長、同學給予支持與配合，還我們的校園一片純凈的天空！也給自己留下一片純潔的心靈！
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx。
高中放下手機倡議書篇十
親愛的同學們：
科學技術日新月異，當手機從一種奢侈品變?yōu)槿藗內粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r候，已經越來越成為你我生活中的一部分，而手機的智能化也讓手機這一原本只是通訊工具的載體變?yōu)閵蕵废驳墓ぞ?。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。
如今的課堂早已沒有了瑯瑯的讀書聲，沒有了筆尖摩挲紙面的'沙沙聲，沒有了師生互動的討論聲。取而代之的是老師講課時伴隨著的手機鈴聲，時而短信，時而電話，讓我們的精神倦怠，心里疲憊。此起彼伏的手機聲讓玩手機者神游四海，心不在焉；讓上課認真聽講者倍受干擾，無法聚精會神；讓辛勤授課的老師深受影響，讓豐富的課堂內容悄然消逝。由此可見，手機已成了威脅我們課堂效率的最大殺手，我們絕不能讓父母與老師的殷切希望葬送在小小的手機上！
為進一步凈化校園環(huán)境，經管二系學生會特向全體學生發(fā)出以下倡議：
一、上課前請自覺關閉手機或將手機調為靜音。專心致志聽課，提高課堂學習效率，遵守課堂紀律，不影響他人學習，維持良好的課堂秩序。
二、課堂上，同學們應該相互監(jiān)督，認真學習，緊隨教師授課內容，提高自己的聽課質量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成真正知識的海洋。
三、養(yǎng)成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機。不沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑。同時對迷戀手機的同學進行勸阻，同學之間互相督促，共同提高。
四、學生會成員、各班班團干部應率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學的監(jiān)督，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學活動。
同學們，我們正年輕，風華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取。為了自己的理想與未來，讓我們行動起來，從我做起，從現在做起，讓手機休息，讓課堂回歸，這樣，我們才能在知識的海洋里中流擊水，浪遏飛舟！
倡議人：
日期：xx年xx月xx日
高中放下手機倡議書篇十一
親愛的同學們：
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。手機作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時，也給課堂學習帶來了許多負面影響。為建設良好班風與學風，我們向全院同學提出如下倡議：
1、上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2、上課不以看時間為借口拿出手機，不沉迷于手機上網或手機游戲，養(yǎng)成上課不玩手機、不帶手機的好習慣。
3、養(yǎng)成合理使用手機的習慣，做到學習為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機。
同學們，讓手機擱置一旁冷遇它50分鐘，專心的投入學習50分鐘，你會驚奇發(fā)現有限課堂的無限意蘊。讓我們趕快行動起來，一起“遠離手機聚焦課堂”吧！
倡議人：
日期：
高中放下手機倡議書篇十二
各位同學：
當手機、mp3從一種奢侈品變?yōu)槿藗內粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給中學生帶來了成長中的許多隱患。
首先，研究表明，手機信號會對人體產生一定的輻射影響，青少年正處于生長發(fā)育階段且免疫系統脆弱，我們尚在發(fā)育的大腦更容易受到手機輻射的侵襲和損害；而長期使用mp3有可能使人一夜耳聾，提前"失聰"。
其次，未成年人中手機、mp3的盛行，容易使學生滋生"講排場、好攀比、炫耀自我"的不良習氣，嚴重阻礙未成年人思想道德教育。再次，中學生自制力低，手機、mp3的使用容易影響其求學的專注。有的在課堂上發(fā)短信、上網、看小說，掛著耳麥聽課，更是影響其聽課質量，干擾課堂教學秩序。
此外，手機短信中所含的不少趣味低級的垃圾信息，容易污染我們的心靈；手機還往往是一些青少年進行盜竊和暴力活動的聯絡工具?；谝陨显?，學校倡議同學們暫時遠離手機、mp3，嚴格遵守校規(guī)，自覺抵御不良風氣的侵襲，堅決不帶手機、mp3等類似工具進入校園，決不讓手機問題成為自己成長道路上的絆腳石。在日常學習和生活中，時刻提醒自己，保持艱苦樸素、努力奮斗的作風，為羅二中校風、學風建設盡到個人應盡的責任。
倡議人：xxx。
時間：xxxx年xx月xx日。
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