通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足，找到提升的方向。撰寫總結(jié)時(shí)要注意客觀公正，不要偏頗個(gè)人主觀意見?！翱偨Y(jié)是成功的階梯”，以下是一些成功人士的總結(jié)范文，讓我們一起來學(xué)習(xí)和借鑒。
我的心兒怦怦跳教學(xué)設(shè)計(jì)篇一
噓！你聽！“嘀嗒、嘀嗒、嘀嗒......”每當(dāng)我聽到鬧鐘嘀嗒嘀嗒響的時(shí)候，就會(huì)想起在作文班的那一刻。
我在小種子學(xué)趣館寫作文，逗逗老師每次都會(huì)在我們寫作文的時(shí)候計(jì)時(shí)，讓我們在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)寫完一段、寫完一頁、寫完全篇。
今天，逗逗老師又開始計(jì)時(shí)了，她說：“計(jì)時(shí)開始，30分鐘寫完第一頁，獎(jiǎng)勵(lì)3張勵(lì)志卡，沒寫完扣3張?！甭牭竭@，我的心又興奮地“撲通、撲通……”直跳，仿佛手里已經(jīng)拿到了3張勵(lì)志卡。但是心里的小蟲又開始琢磨了：我能不能在30分鐘內(nèi)寫完作文，會(huì)不會(huì)被扣勵(lì)志卡？等我一回神，時(shí)間又跑走了幾分鐘，我趕緊動(dòng)起筆來。
教室里安靜極了，只有鬧鐘的嘀嗒聲和同學(xué)們奮筆疾書刷刷的寫字聲。我的手心開始冒汗了，時(shí)間是不是已經(jīng)過半了嗎？鬧鐘繼續(xù)嘀嗒嘀嗒地響著，時(shí)間是不是快到了？鬧鐘還是嘀嗒嘀嗒地響著，我的勵(lì)志卡會(huì)不會(huì)被扣掉呢？這時(shí)，老師提醒道：“時(shí)間已過半，請沒寫完半頁的同學(xué)抓緊時(shí)間。”糟糕，我才寫完一段，怎么辦呀？我的心又撲通撲通地著急起來。
時(shí)間在慢慢地流逝，而我的速度也越來越快了，沖呀！奧利給！我在心里給自己鼓勁加油?？墒?，時(shí)間也是不等人的，嘀嗒嘀嗒就過去了。不！我不能錯(cuò)過3張勵(lì)志卡！我看到老師手里抽出1張給一位同學(xué)，又抽出3張給另一位同學(xué)。我覺得我像被拋棄的人，像被拉進(jìn)黑暗里的人。
?。⊥Ｖ拱?！黑暗的嘀嗒聲，聽到你的聲音，我的心就會(huì)撲通撲通直跳。
我的心兒怦怦跳教學(xué)設(shè)計(jì)篇二
打開記憶的閘門，我經(jīng)歷了許多讓我心兒怦怦跳的事情，其中有些使我記憶深刻......
記得有一次，我的爸爸和媽媽、弟弟都出去了，只留我一個(gè)人在家里面看電視。我正在看著《死神火車》時(shí)，這是一部鬼片，我很怕，看得我的心里像“十五個(gè)木桶打水——七上八下”。我看得入神，仿佛自己就是這個(gè)電影里的求生者一樣。隨著劇情的發(fā)展，我的心也怦怦跳著。
看著在火車上四處逃跑的人，心忽上忽下的。正緊張時(shí)，忽然我的耳朵里仿佛出現(xiàn)了響聲，聽到我的房間里好像有人在說著什么?我立馬把電視關(guān)上，慢慢地走到我的房間查看，走去的路上，我的心兒一直砰砰跳，慢慢打開門，看見是一只小鳥在叫。
這時(shí)我又聽見了門響了，我飛快地跑到門口，一打開門就看見是爸爸回來了，心終于安定下來了。我晚上睡覺時(shí)，要求和我的爸爸媽媽睡，因?yàn)槲铱吹目植榔?，到現(xiàn)在我的心還跳得比兔子還快呢!
還有一次，是在萬圣節(jié)那天走夜路。我走在黑黑的夜里，看見了路邊掛了很多的南瓜人，我看著那些南瓜人，我感覺它們就是活的人一樣，嚇得我都快哭了。我感到后面有人在追著我，我像兔子一樣的跑回家。
我的心兒怦怦跳教學(xué)設(shè)計(jì)篇三
在某個(gè)放學(xué)的晚上，自幼聰慧的我竟然忘記拿數(shù)學(xué)作業(yè)回家，結(jié)果可想而知――我沒有寫數(shù)學(xué)作業(yè)。
第二天一大早，我急沖沖地跑到學(xué)校準(zhǔn)備補(bǔ)救一切。這時(shí)，叮鈴鈴……上課鈴響了，我心驚膽戰(zhàn)地走進(jìn)教室，正在這時(shí)，吳老師拿著一堆《計(jì)算小達(dá)人》走進(jìn)教室。看到吳老師被激怒的表情，我心想：“完蛋了，要被數(shù)學(xué)老師收拾了?！?/p>
當(dāng)我聽到吳老師念到我的名字的時(shí)候，我感覺自己像一個(gè)沒有爸爸媽媽的孩子，在黑暗的山洞里過夜，恐怖又無助。最丟人的是，全班同學(xué)都非常驚訝并竊竊私語地說到：“天呀！樊子墨竟然不寫數(shù)學(xué)作業(yè)？吳老師的作業(yè)都敢不寫？真是吃了熊心豹子膽?！蔽业男乃查g崩潰，我太丟人了。站在講臺(tái)上的吳老師用失落的眼神看著我說：“你為什么不寫數(shù)學(xué)作業(yè)？”我面如土色，很想跪下來磕頭求饒，想對數(shù)學(xué)老師說：“老師您就原諒我吧！我就是個(gè)可憐的孩子，沒有爸爸媽媽的幫助，自力更生，我太難了，我羞愧不已，我忘記還有數(shù)學(xué)作業(yè)要寫?！碑?dāng)然，以上想法都是不可能實(shí)現(xiàn)的，因?yàn)槲乙丫皴e(cuò)亂，嚇的魂飛魄散，嘴巴僵硬，早就說不出話來了，只能乖乖低頭認(rèn)錯(cuò)。
下課之后，吳老師讓我去她辦公室補(bǔ)做數(shù)學(xué)作業(yè)，我仿佛覺得世界末日已經(jīng)來臨，周邊事物變得安靜又黑暗，我的心都快提到嗓子眼兒了，我的兩條腿仿佛兩座大山一樣，屹立在我的頭部以下，連步子都邁不開。我費(fèi)了九牛二虎之力，終于走了到辦公室，乖巧懂事得把數(shù)學(xué)作業(yè)補(bǔ)做完，必須贊美自己一下：“孩子，你真棒！數(shù)學(xué)作業(yè)全對?！笨吹絽抢蠋熋鎺⑿Σ厝岬貙ξ艺f：“全對，下次別再忘記漏寫作業(yè)，下不為例?！笨吹絽抢蠋煹奈⒈砬?，我感覺如釋重負(fù)。走出辦公室的那一瞬間，仿如面朝大海，春暖花開，整個(gè)世界由黑暗變成了彩色，連走廊上的枯草都在向我豎起大拇指，夸我是個(gè)好孩子。
這真是一次刺激而又危險(xiǎn)的體驗(yàn)呀！這種感覺真是太刺激了，我以后再也不敢漏寫作業(yè)了。
我的心兒怦怦跳教學(xué)設(shè)計(jì)篇四
晚上，我從表哥那兒補(bǔ)完功課，已經(jīng)11點(diǎn)多了，我正往出走的時(shí)候，有一個(gè)聲音把我叫住說：“要我送你嗎？”我回頭一看，沒人叫我呀！我走到門口才想起爸爸和媽媽今天要加班，我要一個(gè)人往回走。我的心像有什么怪物把我咬了一口似的，不停地跳著。
走夜路，平生還是第一次，我的膽子很小，路燈也像和我做對，都一閃不閃的，我的心里直哆嗦：“上天??！大地啊！請讓我平平安安地回家吧！”真后悔，我應(yīng)該讓表哥送一下才對。
過了一會(huì)兒，我要走過一個(gè)烏黑的草叢，我鼓起勇氣的走向叢林，這里連一個(gè)路燈也沒有，只有風(fēng)吹動(dòng)的“沙沙聲”。走著走著，一個(gè)“喳喳聲”把我嚇得臉都蒼白了，有一個(gè)“咚咚聲”把我的頭都快嚇到肚子里去了，樹葉擺動(dòng)著，猶如千萬只魔爪向我抓來，我覺得陰暗的角落里仿佛隱藏著什么東西，隨時(shí)要向我撲來，心里一陣發(fā)毛，發(fā)抖，不由自主地停下了腳步，我在心里自己安慰到“不用怕，世界上沒有怪物。
可我怎覺得一個(gè)騎著自行車的人從我身后擦過，我的身上發(fā)出一身冷汗，這時(shí)我的腦海里不由得想像著叢林里好像有什么妖怪呀，我越想越怕，都快要尿褲子了。
過了一會(huì)兒，我終于到了家門口，“耶”，我終于到家了。
我終于克服了走夜路的恐懼感，同時(shí)也明白了：不要疑神疑鬼，膽小害怕辦不好事；世界上是沒有鬼的，只要我們不怕，就可以戰(zhàn)勝它。
我的心兒怦怦跳教學(xué)設(shè)計(jì)篇五
一想起昨天，我的心就狂跳不止。
就在昨天，也就是周五，因?yàn)橄挛鐑牲c(diǎn)要開家長會(huì)，老師決定讓幾位優(yōu)秀學(xué)生代表發(fā)言，因?yàn)槲沂且幻细?，不，是一名非常?yōu)秀的小學(xué)生，自然也被選上了。
我先寫好了演講稿，在沒有人的地方上念了幾遍，“這不是挺好的嗎？”我心想：“原來演講這么容易呀！”
不知不覺，到開家長會(huì)的時(shí)間了，家長們陸陸續(xù)續(xù)地走進(jìn)教室，看著那么多家長，我一下子沒有了信心，于是我便找主持人把我安排在最后一個(gè)。
你以為最后一個(gè)就不緊張嗎？可時(shí)間就是喜歡跟人作對，你希望它過的快吧，它卻比烏龜還慢；希望它慢一點(diǎn)吧，它卻偏偏比兔子還快，這不，還是輪到我上場了。我的心砰砰直跳。班長劉佳昊見我這樣，便對我說：“剛才劉老師對我說，其實(shí)，這并沒有什么好怕的，如果你越緊張，你分享的就越少，你不緊張，你分享的就會(huì)很多。”我雖然點(diǎn)頭答應(yīng)，可是哪里能控制住自己呀！
在教室門口，看著那么多陌生的面孔，我的小心臟就狂跳不止，我感覺我的額頭上，手心里，滿都是汗！我悄悄做了一個(gè)深呼吸，努力讓自己平靜下來。
就這樣，我懷著惴惴不安的心情走上了講臺(tái)，幾乎不敢正視下面的家長……就在這個(gè)時(shí)候，我眼角余光瞅見了媽媽?！澳悄憔彤?dāng)光給媽媽表演吧。”我心想。這時(shí)我看見了媽媽那鼓勵(lì)我的眼神，還悄悄給我豎了一個(gè)大拇指，好像在說：“你能行的，加油！”于是我再次定了定神，開始做自我介紹，然后就自然而然地進(jìn)入了演講狀態(tài)。一開始，我感到我的演講雖然很流暢，幾乎沒有什么磕絆，但是因?yàn)樘o張而語速有點(diǎn)快，慢慢的，我進(jìn)入了最佳狀態(tài)，語速也逐漸慢了下來，就像沒有人在我旁邊似的，我終于成功的演講完了，耳邊響起了家長們熱烈的掌聲，在我聽來，仿佛震耳欲聾似的。我忐忑不安地走下了講臺(tái)，走出了教室。
現(xiàn)在想起這件事情，我的小心臟依然狂跳不止。
我的心兒怦怦跳教學(xué)設(shè)計(jì)篇六
你知道心兒怦怦跳的感覺么？就是那種讓你渾身緊張、血液凝固、汗毛豎起、頭皮發(fā)麻的感覺，你有過么？那年我舞蹈考級(jí)時(shí)，真真切切的體會(huì)了一次。
隨著考級(jí)日的到來，我的心情也一天天緊張起來。盡管我們在老師的指導(dǎo)下對所有的舞蹈組合練習(xí)了很多次，但是考試的當(dāng)天我還是超級(jí)緊張。我心神不寧的來到了考場外，此時(shí)其他班正在考試，我們需要在門外候場。同組的小朋友們神情自若的等待著，可是當(dāng)時(shí)的我簡直可以用提心吊膽來形容，我感到我的手心微微出汗，心“怦怦”跳的聲音連我自己都能聽得到。
我不得不默默地對自己說：“別緊張、別緊張……”我就怕哪里出了差錯(cuò)跳不好考級(jí)不過關(guān)！正在我忐忑不安時(shí)突然響起了巨大的廣播聲：“請韓老師的幼藝七班上場?！蔽业念^皮“嗖”的一下發(fā)緊，感覺頭上的小丸子都要收縮了，我簡直都不敢相信我的耳朵，心里默默的念叨：“怎么這么快就到我們了。”
我深深的吸了一口氣，不由自主地摸摸我的頭發(fā)，整了整衣服。進(jìn)場了，我打起精神昂起頭、雙手叉腰與同學(xué)們魚貫而入。進(jìn)了考場我反而顧不上緊張了，一心只想著把舞跳好。很快六個(gè)舞蹈組合結(jié)束了評委們臉上愉悅的表情告訴我：“還不錯(cuò)！”最后一個(gè)測試是完成一組側(cè)手翻連翻，這可是這次考級(jí)中的壓軸好戲了。
輪到我上場了，我繃直雙腿，高高舉起雙手，手落腳抬，雙手在地上穩(wěn)穩(wěn)的扎住，右腿在地上使勁一蹬，“嗖”一聲我翻過去了，接下來又連翻了三個(gè)，我成功了！真是讓我喜出望外，這可超出了我平時(shí)練習(xí)的水平。我心里不禁洋洋得意起來，緊張的感覺消失的無影無蹤。
出了考場我與小伙伴們歡呼雀躍的抱在了一起：“我們過關(guān)啦！我們過關(guān)了！”那時(shí)候我的心好像也在身體里歡呼雀躍了起來，這心兒怦怦跳的感覺還真是讓我難忘。
我的心兒怦怦跳教學(xué)設(shè)計(jì)篇七
一個(gè)陽光明媚的早晨，我和同學(xué)們正在上數(shù)學(xué)課。這節(jié)課老師要下發(fā)試卷，我默默地祈禱：這次考好點(diǎn)，這次考好點(diǎn)。
老師走進(jìn)教室，抱著一摞厚厚的試卷，站在講臺(tái)上，高聲宣布著同學(xué)們的成績和名字：“梁子恒86，馬儀賀76……”我聽了，心想：他們平時(shí)可是班里的活寶，這次進(jìn)步都挺大，我因該不會(huì)太差。當(dāng)老師大聲報(bào)出：“賈奕人80”時(shí)，我既驚訝，又有一種緊張感，我只好低著頭拿回了試卷，坐在座位上，聽老師講解。
回家的路上，看著同學(xué)們嬉戲打鬧，而我的心卻怦怦直跳。一想到媽媽生氣的模樣，我不禁嚇出了一身冷汗。
回到家里，我的心跳的更快了。媽媽看了試卷后，大發(fā)雷霆，火冒三丈。我“哇”的一聲就哭了出來。我索性重回房間，鎖上了門，嚎啕大哭，那聲音，驚天地，泣鬼神。等我發(fā)泄完后，走出了我的房間，媽媽卻只對我淡淡地說：“吸取教訓(xùn)，下次努力?！?/p>
那天后，我對此事生有感觸，最終取得了94分的好成績，這讓我明白了，成功不是一日之事。
現(xiàn)在想起當(dāng)時(shí)，既讓我覺得好笑，而又讓我生受啟發(fā)，這真是令我終生難忘啊！
我的心兒怦怦跳教學(xué)設(shè)計(jì)篇八
我輕輕推開椅子，不敢發(fā)出一點(diǎn)聲音，腳也不聽使喚地一步一步地挪向講臺(tái)，一點(diǎn)也不敢松懈，害怕被老師罵。
“快點(diǎn)！”老師又一次對我叫道。在我眼里，前面就像是懸崖，底下是萬丈深淵，老師就像是大惡魔一樣，燈好像也變得灰暗了，一切是那么恐怖，連同學(xué)都像亡靈一樣在教室里飄。
我離講臺(tái)只剩十步遠(yuǎn)了，我的腿在發(fā)抖。
“我……我……我干……干什么了？”我又著急又害怕，心也是緊張地怦怦跳，好像要從我口中跳出來一樣。我咽了咽口水，終于到了講臺(tái)上。我的眼睛不停在打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，看著教室里的每一個(gè)人。
“我到底做錯(cuò)什么了？”我又一次自己問自己。在我看來，現(xiàn)在的世界是一片灰暗，就像是黑白畫像，沒有顏色。
終于，老師開口了，“你，下去吧！”我心里雖然充滿疑惑，但瞬間感覺世界又變成彩色的了，燈也變亮了。講臺(tái)下一陣歡聲笑語，我笑了，老師也笑了，大家也都笑了。我仿佛變成了天使在天空快樂飛翔，一切顯得是那么和善。
我的心兒怦怦跳教學(xué)設(shè)計(jì)篇九
每當(dāng)晚上關(guān)燈的時(shí)候，我的身體就會(huì)不由自主地緊張起來。
爸爸要關(guān)燈了，我連忙回到了自己的房間，關(guān)上燈，鉆進(jìn)自己的被窩里。
當(dāng)時(shí)我的心怦怦地跳，感覺比光的速度還快。
我還會(huì)幻聽，每次想到這些令我害怕的東西，我就能聽到家里的客廳有人的腳步聲，有一次我關(guān)門睡覺，突然門“咔嚓”一下開了，我明明知道那是門沒有關(guān)緊的原因，但是我就感覺是那人把門推開了的。這時(shí)我的心跳更快了，感覺就要從嘴里吐出來了。
我每次看到那些漆黑，就會(huì)想象成一個(gè)被黑色衣服全包裹著的人朝我走來，我立刻把頭縮進(jìn)被窩再也不敢伸出來了。“怦怦怦……”被窩里仿佛全是這種聲音，這是我的心跳聲。
這些恐懼一到夜幕降臨的時(shí)候，都會(huì)從我的腦海中出現(xiàn)，真希望他們能永遠(yuǎn)消失。
我的心兒怦怦跳教學(xué)設(shè)計(jì)篇十
生活中有些事讓我們激動(dòng)，有些場景讓我們緊張，每當(dāng)經(jīng)歷這些事時(shí)，我的心兒一個(gè)勁地怦怦直跳。
每個(gè)人都要有一次突破自我的嘗試。這不，我也突破了一回自我——我成了班上第一個(gè)上科學(xué)課的女生！剛開始，我還猶豫不決。但最終還是報(bào)了名，并告訴自己“世上無難事，只怕有心人”。
就這樣，我開始為我的這堂課付諸行動(dòng)了。每次聽其他同學(xué)上課時(shí)，我都格外認(rèn)真，晚上回家后，我還要認(rèn)真地進(jìn)行備課和搜集資料。
時(shí)間過得飛快，一轉(zhuǎn)眼就到了我上課的日子。
那天，我既緊張又興奮，巴不得馬上上課，又希望時(shí)間最好能慢一點(diǎn)再慢一點(diǎn)。第二節(jié)課的下課鈴響了，我的心開始“怦，怦，怦”地跳：萬一待會(huì)兒念錯(cuò)詞了怎么辦？萬一待會(huì)兒按錯(cuò)幻燈片怎么辦？萬一待會(huì)兒有小朋友問了我一個(gè)問題，我不知道答案該怎么辦……無數(shù)個(gè)“萬一”一齊向我飛來。我焦躁地來回踱著步子，就在這時(shí)，“?！鄙险n鈴響了，我在同學(xué)們那期待的目光中，顫抖著走上了講臺(tái)。當(dāng)手觸摸到冰涼的鼠標(biāo)，驟然，我的心臟立刻“變成”了一只看見大老虎的小兔子，“怦、怦、怦”跳個(gè)不停，就快要跳出嗓子眼了！
但，即便是那樣的.緊張，我還是開口了。這時(shí)奇跡出現(xiàn)了，我一張嘴，那只“緊張的小兔子”就跑了。我心里的大石頭也落了下來，我腦海中連貫地冒出了這堂科學(xué)課的內(nèi)容，我滔滔不絕地講了起來，同學(xué)們也都聽得全神貫注。就這樣，這堂課大獲全勝。
原來不論做什么事，都要勤奮專注，做事之前要作好充分準(zhǔn)備，做到心中有數(shù)，胸有成竹，事情就能順利完成。但那一刻，我的緊張，那一刻，，仍深深留在我記憶深處！
我的心兒怦怦跳教學(xué)設(shè)計(jì)篇十一
每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷很多事情，我所經(jīng)歷的事情卻讓，那是我8歲，上三年級(jí)的一天。
那一天早上，我們正在晨讀，班主任走到講臺(tái)上，拍了拍手，說：“好，停！今天中央電視臺(tái)的大餅叔叔要來，就是要看看三（3）班同學(xué)們的交通知識(shí)廣不廣泛，所以一定要好好表現(xiàn)?！蓖瑢W(xué)們聽了，開始竊竊私語，我的心也開始緊張地跳動(dòng)起來，心里默默地想：什么！大餅叔叔要來我們班講交通知識(shí)，太好了，我一定要好好表現(xiàn)，不為班級(jí)和學(xué)校丟臉。
第一節(jié)課下課，果然有很多攝影師叔叔來了，他們有的拿相機(jī)，有的在搬支架，有的在安排攝影位置，安排妥當(dāng)之后，又進(jìn)來了兩位交警叔叔。我的心跳的更快了：“一定不要丟臉，要好好表現(xiàn)！”周圍的同學(xué)也提心吊膽，規(guī)規(guī)矩矩的`坐著，生怕一不小心做錯(cuò)什么，給班級(jí)丟臉。
不一會(huì)兒，大餅叔叔來到了班里。他手里拿著一張紙：“小朋友們，你們知道交通安全的有關(guān)信息嗎？”同學(xué)們異口同聲地說：“知道！”“那我來考考你們吧！”“好的！”我們高興地回答。大餅叔叔看著手里的紙，問了很多問題，如：紅綠燈是誰想出來的？紅綠燈有什么含義？點(diǎn)到名字的同學(xué)都很認(rèn)真的回答問題，受到了大餅叔叔的表揚(yáng)，我把身子坐的直直的，目不轉(zhuǎn)睛地看著大餅叔叔，希望他可以點(diǎn)我的名字。每當(dāng)大餅叔叔看向我的時(shí)候，我的心里就像裝著一只小兔子一樣，怦怦直跳。
可是時(shí)間過得真快，大餅叔叔問了幾個(gè)問題，就下課了，但我一次也沒被叫起來，看著離開的大餅叔叔，我有點(diǎn)失望。
我的心兒怦怦跳教學(xué)設(shè)計(jì)篇十二
星期天，爸爸媽媽帶我到游樂園玩。剛進(jìn)門，我就看見前面排著一條長長的隊(duì)伍，我走近一看，原來那邊有個(gè)叫“叢林飛車”的游樂項(xiàng)目，由于小松鼠的造型十分可愛，所以吸引了好多家長帶著小朋友在那邊排隊(duì)。
看著他們坐在車?yán)镲w馳而過，我也忍不住想讓爸爸媽媽帶我玩一下。但爸爸說他太胖了，小松鼠坐不下我們兩個(gè)人，我又看看媽媽，媽媽對我說：“這個(gè)項(xiàng)目太刺激了，我不敢坐?！笨晌覍?shí)在太想玩了，就對他們說：“沒關(guān)系，我可以自己一個(gè)人坐！你們看那邊那個(gè)小朋友不也是一個(gè)人單獨(dú)上去的嗎？”爸爸媽媽遲疑了一下，又去問了一下售票員阿姨，最后才同意讓我一個(gè)人坐上去。
我激動(dòng)地一個(gè)人站在那里排隊(duì)。終于輪到我了，我立馬坐上車，記好安全帶，雙手握住前面的保險(xiǎn)杠，不時(shí)還對邊上的爸爸媽媽做了一個(gè)鬼臉?！班健卑l(fā)車了，小松鼠慢慢地往前行駛，爬上了一個(gè)上坡，發(fā)出咔嚓咔嚓的.聲音，就像我的心兒在撲通撲通地跳。突然，小松鼠沖下坡，把我驚出了一身冷汗，車子拐了一個(gè)彎，又慢慢地向前走，我的心稍稍放下來一點(diǎn)?？粗懊孢€有那么多彎彎曲曲的軌道，我真后悔一個(gè)人坐上車，要是有爸爸媽媽陪該多好呀！又是一個(gè)轉(zhuǎn)彎，感覺自己要被甩出去似的。我試著讓自己冷靜下來，閉上眼睛，但是心已經(jīng)提到嗓子眼了，只聽風(fēng)在我耳邊呼呼地過，還有其他小朋友發(fā)出的驚叫聲。我對自己說：“顧峻皓，加油，馬上就到終點(diǎn)了！”又是一個(gè)急速?zèng)_刺，我雙手拼命的抓住前面的保險(xiǎn)杠。終于的停下來了，我慢慢睜開眼睛，一顆懸著的心也終于放下來了。
這次坐過山車真是太驚險(xiǎn)刺激了，讓，以后我再也不敢一個(gè)人坐了。
我的心兒怦怦跳教學(xué)設(shè)計(jì)篇十三
在陌生人面前總是莫名其妙的緊張，尤其是面對很多認(rèn)識(shí)又不認(rèn)識(shí)的掛靠者。總害怕自己在關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子，怯場，扶不上墻...我把自己歸因于太善良，但我解釋原因，他們只看結(jié)果。
在一年級(jí)的一次班會(huì)上，我們?yōu)榱四莻€(gè)學(xué)期的班干部而激烈的斗爭。我好勝心又開始蠢蠢欲動(dòng)，但我很不確定，于是我選擇競選一個(gè)班委——對我來說似乎沒用的宣傳委員。我太激動(dòng)了，控制不住自己，覺得很自信。
但是當(dāng)我站在站臺(tái)上低頭看著人群的時(shí)候，我意識(shí)到我根本笑不出來。剎那間，我的豪情化為烏有。我說話生硬，卻找不到自己的聲音。我的身體仿佛被千萬條藤蔓纏繞，無法呼吸。
抬頭，看到老師鼓勵(lì)的眼神，深吸了一口氣。但我還是像初秋垂死的蚊子一樣說話，低著頭哼哼著，臉紅著，左腳趾鉆啊鉆，好像下面有油。我花了三四分鐘罵人，卻沒有一點(diǎn)自信，告訴我哪個(gè)地方有資格擔(dān)任這個(gè)職位，同時(shí)也承諾我會(huì)好好干，加倍努力。
之后，我回到座位上。雖然我知道自己已經(jīng)無可救藥了，但我還是滿懷期待的看著老師，聽著老師神秘的地名，心里卻是跳了出來。突然，我的家人又唱又跳，因?yàn)槲页晒Φ負(fù)?dān)任了宣傳委員，雖然我知道這是不可能的。
"...宣傳委員王玉瑤?！?/p>
這突如其來的呼喚讓自己沉浸在自己的世界里被口水嗆到。
被點(diǎn)名的同學(xué)都站了起來，享受著同學(xué)們參差不齊的掌聲，并做出“我還遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后”的謙虛表情。事實(shí)上，他們的心里已經(jīng)充滿了喜悅。
之后我還是改變不了這種恐懼后遺癥。我無法解釋為什么我的真實(shí)水平和我的善良直到現(xiàn)在都無法共存。也許這就是我有恐懼后遺癥的原因。但從那以后，我再也沒有競選過班委。
我的心兒怦怦跳教學(xué)設(shè)計(jì)篇十四
就在剛剛，！老師站在我的課桌旁邊，手已經(jīng)擱在了我的課桌上，我以為老師要叫我起來回答問題，我粘在地面上的腳已經(jīng)時(shí)刻準(zhǔn)備著站起來，沒想到只是虛驚一場。
從小，我就是一個(gè)膽小鬼，從來不會(huì)與老師多接觸，老師不叫我起來回答問題，那我一定不會(huì)自己舉起手來問問題或者回答問題，以致于都到了現(xiàn)在讀四年級(jí)了，我還是不怎么說話，既不跟同學(xué)探討，也不跟老師交流，最愛做的事情就是坐在自己的課桌上，聽完課了看小說，看完小說了又聽課，日復(fù)一日都快忘了自己是一個(gè)有同學(xué)的人。
老師也不是沒有叫我起來回答問題過，只是間隔時(shí)間通常都很久，所以老師每一次叫我起來回答問題，我都會(huì)像是第一次站起來回答問題一般，覺得自己的心兒怦怦跳。這不，就在剛剛，我的心兒又怦怦跳了。老師一邊講課，一邊往我這里走著，走著走著就走到了我的課桌旁邊，，跳著跳著就跳到了嗓子眼兒了。她老人家的手已經(jīng)擱在了我的課桌上，我則擔(dān)心被叫起來回答問題而時(shí)刻準(zhǔn)備著，時(shí)刻緊張著，就連平日不曾被我挪動(dòng)過的`雙腳，那已經(jīng)粘在了地面的雙腳，也已經(jīng)做好了隨時(shí)站起來的準(zhǔn)備。
我的心兒怦怦跳教學(xué)設(shè)計(jì)篇十五
你們經(jīng)歷過多少心兒怦怦跳的事呢？我經(jīng)歷過很多，比如演講比賽，走夜路，領(lǐng)獎(jiǎng)，這些都會(huì)讓。今天，我就來跟你們講一講其中一件吧。
秋風(fēng)呼呼地吹著，鳥兒喳喳地唱著，終于把我們一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)盼來了。我自告奮勇地報(bào)了跳高和一百米兩個(gè)項(xiàng)目。
當(dāng)聽到廣播響起："跳高運(yùn)動(dòng)員到操場集合！"后，我們懷著興奮又緊張的心情到了操場。
看著裁判將標(biāo)桿一點(diǎn)一點(diǎn)的升高，我的心都提到了嗓子眼，這難度可真不??！比賽開始了，我前面的人一個(gè)個(gè)跳完了，可是有幾個(gè)特別高的人，也沒有跳過去，我的心捏得更緊了，嘆了口氣。
這時(shí)，我們的實(shí)習(xí)老師潘老師，看我很緊張，她走過來，對我說："思源你不要害怕，聽過嗎，一個(gè)人有自信不一定會(huì)成功，但沒有自信就一定不會(huì)成功，前面沒有跳過去的，大多數(shù)是因?yàn)榫o張，發(fā)揮失常，所以加油吧！"。
聽完潘老師說完這些話，我提到嗓子眼的心慢慢放下了。對呀，我為什么要怕呢？只要盡力就行了。
"4332，第一次開始。"。
我倒吸了一口涼氣，往前一沖，我跳過去了，我竟然跳過去了！之后，我憑著自己的信心和努力，獲得了第二名。我的心一下就飛到了天上！
比賽最重要的不是名次，而是要對自己有信心??！這次比賽，可讓我又興奮又害怕，心里一直怦怦地跳。
我的心兒怦怦跳教學(xué)設(shè)計(jì)篇十六
暑假里，媽媽帶我去常州恐龍園游玩，在那里，我們玩了一個(gè)叫“游覽侏羅紀(jì)”的游樂項(xiàng)目，非常刺激好玩！
那天，我們剛來到“游覽侏羅紀(jì)”的項(xiàng)目入口去排隊(duì)，就聽到了不絕于耳的尖叫聲，我一看竟然是沖浪！我可從來沒有玩過這么刺激的游戲，馬上往后退了幾步，想當(dāng)逃兵溜走，可被媽媽一把抓住了，媽媽對我說：“不要害怕，你看，有好多小朋友都來玩呢！再說還有媽媽陪著你呢！”我握住媽媽的手，稍稍松了口氣，可還是很緊張。
到我們上船之后，我神經(jīng)緊繃，心里好像裝了十五個(gè)水桶——七上八下的。船慢慢進(jìn)入黑黑的山洞，在黑暗中經(jīng)過了幾個(gè)小的滑坡后慢了下來。突然，我的頭感覺被什么東西擊中了，渾身打了個(gè)冷顫，我心里像揣了一只小兔子，慢慢往上一看，原來是“恐龍”的口水滴到了我的頭上。還沒等我放下心來，船突然開始快速上升，以至于我們必須仰著身子，我甚至看到了頭頂?shù)氖p里透出的日光，我想：肯定是要玩大boss了！想到這里，我的心更加忐忑不安起來，可是，已經(jīng)來不及了，我已經(jīng)沒法再想下面會(huì)出現(xiàn)什么情況了，因?yàn)榇呀?jīng)開始像自由落體一樣急速往下墜，我只能緊緊閉上眼睛，心臟好像被一只大手揪住一樣縮成一團(tuán)，感受著這刺激的瞬間。
“砰”的一聲，船沖到了下面的水面上，濺起了巨大的水花落在了我的身上，我覺得這短短的幾秒的時(shí)間，對于我來說就像是幾個(gè)世紀(jì)一樣長啊！直到下了船，走出了游戲項(xiàng)目，我的心還怦怦直跳，久久不能平靜！
雖然每次回想起這刺激的情景，我的心都在怦怦直跳，可我還是想再去玩一次！
我的心兒怦怦跳教學(xué)設(shè)計(jì)篇十七
小時(shí)候的我，膽小而懦弱，特別怕黑，只要天一黑，就算天大的'事情我也不會(huì)去管了。
記得三年級(jí)的一天，我做好了作業(yè)，在家看書等媽媽回來，時(shí)間一分一秒地過去了，天也逐漸的黑了，可媽媽還沒回來，我有些著急了，再等等吧！大約過了二十幾分鐘，外面下起了瓢潑大雨，原來明亮的玻璃，馬上變得模模糊糊。我害怕了?！皬?qiáng)迫”自己認(rèn)真看書，可是腦海里還是浮現(xiàn)出一個(gè)個(gè)嚇人的女鬼形象，張牙舞爪，向我撲來，我越想越害怕，還打起了寒顫。
我緊閉著眼睛把窗簾拉了起來，外面大風(fēng)“呼呼”地狂吼著，時(shí)不時(shí)聽見樹枝攔腰折斷的聲音。我頭上冒出了豆大的汗珠，可媽媽還沒回來，心也提到了嗓子眼，也沒心思看書了，我壯了狀膽子，向窗口張望著，突然，一道黑影從我眼前飄過，我嚇得大叫起來，良久，我才捂著胸口，大口大口地喘息著。
眼淚也止不住地從眼眶里溢了出來，媽媽，你怎么還不回來呀！你現(xiàn)在在干嘛呀？我在臥室里來回踱著步，突然，我的腳不好動(dòng)了，好像有什么東西緊緊抓住了我的腳，我使勁掙扎，可還是掙脫不開那“魔爪”。我不敢向下看，心想，對不起呀，魔鬼大哥，我平時(shí)沒做虧心事呀，我沒有殺人、放火、搶劫呀！我心里念叨著，狀著膽低頭一看，原來是褲腳扯在了椅子上。我坐在桌上，手捂著胸口，房間里靜極了，只聽見我的心在“怦、怦、怦”地跳著。這聲音，我越聽越膽顫，越聽越心驚。
不知不覺，當(dāng)我睜開眼睛時(shí)天已經(jīng)亮了，媽媽慈愛地看著我，我摟起媽媽大哭起來……
我的心兒怦怦跳教學(xué)設(shè)計(jì)篇十八
周六的早晨，我本應(yīng)該在家里多睡一會(huì)兒的，可是卻起得很早，你們知道為什么嗎？告訴你們吧，因?yàn)槲乙バ呛ＰW(xué)參加機(jī)器人比賽。
進(jìn)賽場了，裁判發(fā)給我們一張參賽證，并讓我們拿出筆在參賽證的右下角簽上自己的名字。簽字的時(shí)候，我覺得自己的手有點(diǎn)兒發(fā)顫，名字寫得也沒有平時(shí)寫得好看了，歪歪扭扭。
一進(jìn)比賽教室，看到那么多的參賽選手，我的心就提到了嗓子眼兒了。當(dāng)然，我這并不是害怕，而是有點(diǎn)兒緊張，畢竟這是第一次參加這么大規(guī)模的機(jī)器人比賽。
裁判一聲令下，比賽開始。我迅速拿出機(jī)器人的零件，展開在面前，把主機(jī)、電源、配件、車輪一件一件的迅速拼裝。我不知道邊上的同學(xué)是什么樣的速度，我只知道我要把自己手中的機(jī)器人準(zhǔn)確、快速的拼好。時(shí)間在一分一秒流逝，教室里幾乎沒有一點(diǎn)兒聲音，當(dāng)我把最后一個(gè)車輪安裝好了之后，立刻舉手并喊出“拼好啦！”裁判點(diǎn)了點(diǎn)頭，并記下時(shí)間。
過了一會(huì)兒，越來越多的選手都拼好了。一直等到最后一名同學(xué)拼好后，老師宣布開始進(jìn)行控制機(jī)器人運(yùn)行比賽。我們各就各位，擺好機(jī)器人，取出遙控器，讓自己的機(jī)器人在規(guī)定的跑道上前進(jìn)、倒退、轉(zhuǎn)彎，努力發(fā)揮到最佳水平。
比賽結(jié)束之后，我懷著惴惴不安的心情在門口等著，手心里都等出了汗。結(jié)果是令人開心的，我得了一等獎(jiǎng)。只到那一刻我的那顆怦怦跳的心才慢慢地平靜下來，換來的是無盡的喜悅。
事情過去好久了，每當(dāng)我想到當(dāng)時(shí)的情景，心兒還會(huì)怦怦跳。
我的心兒怦怦跳教學(xué)設(shè)計(jì)篇十九
我永遠(yuǎn)也忘不了軍訓(xùn)的最后一天，那一刻，我的心里怦怦直跳。
我參加了接力賽，我是第十個(gè)跑的，而今我印象最深刻的竟不是在跑的時(shí)候，也不是結(jié)束的時(shí)候。
“到你了呀，上！”同學(xué)對我說。以前對我來說，緊張簡直是我的天性，經(jīng)過了無數(shù)件事的沖洗，我漸漸變得沉著、淡定了。所以，輪到我時(shí)，我并不緊張，只是躍躍欲試地等待著。
“別緊張，冷靜，越緊張?jiān)桨l(fā)揮失常，失敗了也沒關(guān)系。”我這樣對自己說。
忽然，一陣清新的風(fēng)吹過來，似乎把我吹得異常清醒:原來，成功與否，都不重要，重要的是，我成長了，我沉著了，我更加明白冷靜了，我也品嘗了心里怦怦直跳的滋味。
我恍然大悟。
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