總結是對過去經歷和所得經驗的總結和歸納。寫一篇較為完美的總結需要有明確的主題和結構，同時注重細節(jié)和邏輯順序。以下是一些精選的總結樣本，供大家參考和學習。
職場女性應該如何規(guī)劃職業(yè)篇一
職業(yè)規(guī)劃師認為，職場新人要謀求職業(yè)生涯良性發(fā)展，必須抓住入職前三年，合理進行規(guī)劃，提出了三點建議：沉下心來打基礎。多思考，碰到難以解決的困惑不妨求助于專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃師，理性確立目標并付諸堅定而有效的行動，慢慢朝著目標邁進。
方案一：立足本行業(yè)，謀求更高發(fā)展。
第一步：短期目標――穩(wěn)扎穩(wěn)打，立足現(xiàn)有崗位求發(fā)展。
需抓緊時間，在現(xiàn)有崗位上充分學習、全面掌握相關專業(yè)技能。在此之后，轉換工作環(huán)境?？捎媱濍x開目前家庭小作坊式的公司，在大中型企業(yè)謀求初級崗位。需要提醒的是，轉到大企業(yè)的任職初期，薪水或許得不到較大提升，但只要企業(yè)文化氛圍對自身職業(yè)技能的發(fā)展有利，也就達到了轉換職業(yè)環(huán)境，進一步謀求發(fā)展的目的。
第二步：中期目標――三年內成為行家。
中期目標是成為相關職業(yè)的專家。能熟練運用英文;廣泛涉獵心理學、管理類書籍，拓寬知識和技能，為下一步實現(xiàn)進入管理層目標準備。
方案二：積累知識、財富及社會經驗，尋找機會創(chuàng)業(yè)。
在某行業(yè)中，你要有足夠的興趣，有意自己投資開業(yè)的愿望，職業(yè)規(guī)劃師由此提出了方案二，即并給出了投資健身行業(yè)成為“小老板”需“三步走”的行動規(guī)劃。
第一步：達到短期目標――應聘于一家較大的公司任相關崗位。
初任時的工資可能低一點，無須太過介意，只求在公司站穩(wěn)腳跟，爭取在年內全盤熟悉公司的相關管理流程。
第二步：積累相關經驗，積累行業(yè)信息。
在搞好日常工作的前提下，注意積累健身行業(yè)信息，掌握公司運作細節(jié)。為達到這一目的，業(yè)余時間還可兼職當健身教煉，為日后經營管理企業(yè)打基礎。
第三步：實現(xiàn)中長期目標――完成經驗積累自己當老板。
結累知識、經驗和財富，處處做有心人。在完成了上述兩步規(guī)劃之后，自己開業(yè)當老板，進入新的發(fā)展通道。
職業(yè)規(guī)劃專家分析點評。
1、抓住入職前三年，理性規(guī)劃職業(yè)生涯。
職業(yè)規(guī)劃師認為，職場新人要謀求職業(yè)生涯良性發(fā)展，必須抓住入職前三年，合理進行規(guī)劃，提出了三點建議：
沉下心來打基礎。三年是成長和成熟的重要階段，是打基礎的三年，也是培養(yǎng)良好心理素質、心理承受力的三年。
要能夠沉下心來，努力適應社會，適應公司環(huán)境，學會獨立思考，獨立行事，學會承受和忍耐，學會察言觀色，少說多做。
掌握一些自已喜歡的，社會需要的技能，為自已在未來的擇業(yè)競爭中增加砝碼，為實現(xiàn)自已的目標而打下堅實的基礎，做好鋪墊。
多思考理性規(guī)劃。多思考，碰到難以解決的困惑不妨求助于專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃師，理性確立目標并付諸堅定而有效的行動，慢慢朝著目標邁進。
保持良好心態(tài)。成功是每個人追求的目標，但要避免急功近利。每個成功者的背后都有一番辛酸故事，都有著痛苦的經歷。心態(tài)的調整在這個時候顯得尤為必要。要不斷調整自已，保持靜心、細心、耐心，專心，樂觀自信地對待工作生活。
職場女性應該如何規(guī)劃職業(yè)篇二
職業(yè)生涯規(guī)劃應充分考慮人、環(huán)境、職業(yè)與成功的事業(yè)生涯之間的關系。那么如何規(guī)劃職業(yè)生涯的呢？下面具體的規(guī)劃職業(yè)生涯應考慮的因素和步驟。
1、確定志向。志向是事業(yè)成功的基本前提，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起。俗話說：志不立，天下無可成之事。立志是人生的起跑點，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就的大小。所以，在制定生涯規(guī)劃時，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵，也是你的職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的一點。
2、自我評估。自我評估的目的，是認識自己、了解自己。因為只有認識了自己，才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對自己的職業(yè)生涯目標作出最佳抉擇。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等等。
3、職業(yè)生涯機會的評估。職業(yè)生涯機會的評估，主要是評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，每一個人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長。所以，在制定個人的職業(yè)生涯規(guī)劃時，要分析環(huán)境條件的特點、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的`關系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實際意義。環(huán)境因素評估主要包括：(1)組織環(huán)境。(2)政治環(huán)境。(3)社會環(huán)境。(4)經濟環(huán)境。
4、職業(yè)的選擇。職業(yè)選擇正確與否，直接關系到人生事業(yè)的成功與失敗。據(jù)統(tǒng)計，在選錯職業(yè)的人當中，有80％的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說的女怕嫁錯郎，男怕選錯行。由此可見，職業(yè)選擇對人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。如何才能選擇正確的職業(yè)呢?至少應考慮以下幾點：(1)性格與職業(yè)的匹配。(2)興趣與職業(yè)的匹配。(3)特長與職業(yè)的匹配。(4)內外環(huán)境與職業(yè)相適應。
5、職業(yè)生涯路線的選擇。在職業(yè)確定后，向哪一路線發(fā)展，此時要作出選擇。即，是向行政管理路線發(fā)展，還是向專業(yè)技術路線發(fā)展；是先走技術路線，再轉向行政管理路線……由于發(fā)展路線不同，對職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，須作出抉擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預定的方向前進。通常職業(yè)生涯路線的選擇須考慮以下三個問題：(1)我想往哪一路線發(fā)展?(2)我能往哪一路線發(fā)展?(3)我可以往哪一路線發(fā)展?對以上三個問題，進行綜合分析，以此確定自己的最佳職業(yè)生涯路線。
6、設定職業(yè)生涯目標。職業(yè)生涯目標的設定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當?shù)哪繕恕]有目標如同駛入大海的孤舟，四野茫茫，沒有方向，不知道自己走向何方。只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。目標的設定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后，對人生目標做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標一般為一至二年，短期目標又分日目標、周目標、月目標、年目標。中期目標一般為三至五年。長期目標一般為五至十年。
7、制定行動計劃與措施。在確定了職業(yè)生涯目標后，行動便成了關鍵的環(huán)節(jié)。沒有達成目標的行動，目標就難以實現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率?在業(yè)務素質方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務能力?在潛能開發(fā)方面，采取什么措施開發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃要特別具體，以便于定時檢查。
職場女性應該如何規(guī)劃職業(yè)篇三
“女性實際在生活中有個舒適區(qū)，那就是她的習慣。一般人不愛走出舒適區(qū)，因為走出以后就有壓迫感，覺得不安全，一旦走出去就覺得是坎兒，覺得很難過去。”清華同方股份有限公司計算機系統(tǒng)本部副總經理陸致瑛說。她是北大光華管理學院edp女性管理者課程班的學員。近日，女性管理者課程班舉行了畢業(yè)典禮，這是中國第一項專為高層女性管理者開設的管理課程。
女性管理者課程班的設計者———北京大學光華管理學院高層管理者培訓與發(fā)展中心呂峰博士并不認為該課程是一種性別教育。“我們從女企業(yè)家協(xié)會調研后，發(fā)現(xiàn)確實女性和男性不太一樣。所以學習內容根據(jù)女性特長作了設置，有比較綜合的課程，比如壓力管理、組織變革、怎樣影響別人接受她們的觀點以及文化、藝術的相關課程。”呂峰發(fā)現(xiàn)男女遇到問題有不一樣的處理方法，“他們的差異性到高層以后差別比較明顯。比如影響他人的方法不同，領導方法不同，決策的方法不同，面對風險時候的態(tài)度不同。理性和感性的成分表現(xiàn)不一樣，對管理者的活動也有影響?！?/p>
陸致瑛認為，很多女性有傳統(tǒng)和現(xiàn)代矛盾的地方，現(xiàn)在女性要打破觀念，就不會覺得這些是坎兒，而把這個作為必經之路。陸致瑛參加過很多培訓，如清華大學辦的總裁高級培訓班和北京大學光華管理學院的女性班，大多數(shù)只是幾天的短訓班。這些培訓在她的學習當中只是很少的一部分，陸致瑛說：“學習如同女人的美麗一樣，是一生的工程。如果你養(yǎng)成了學習的習慣，你任何時候都可以學習，通過書本、網絡和別人交流，都是在學習。”她更關注的是思想觀念如何學習提高。
資深職業(yè)規(guī)劃師白玲告訴筆者，對于大學畢業(yè)后的職業(yè)人來說，有幾個關鍵年齡段：一個是剛畢業(yè)23歲左右；二是26歲，一般人工作3年以后，對未來特別迷茫；三是女性28歲，男性30歲。
呂峰也贊成把職業(yè)生涯劃分為3個部分，他把領導生涯也分成了3個階段：第一個階段是職業(yè)早期，大概是25歲到35歲，是積累權利的時期；第二個階段是使用權力時期，年齡從35歲到50歲左右；第三個階段是移交權力時期，年齡在50歲以上。
呂峰認為，同樣的職業(yè)生涯階段里，女性和男性不同，比如在第一個階段，女性大部分會因為生產而暫時離開職場，很多人可能離開職位一個月，就會感覺和同事不一樣了，有了差距，更何況把時間拉長到一年左右。所以有時候生孩子就意味著職業(yè)的變化，很多女性會產生顧慮。
使用權力的階段是35歲到50歲，也許在此時女人的權力大，但同時壓力和煩惱也大，因為恰好此時女性的家庭負擔也最大。如果一個女人27歲生孩子，那么到35歲，孩子上學，而到45歲左右，孩子面臨高考上大學。在這個階段職場壓力和家庭壓力都最大，讓女性很難做出選擇，很多女性不愿意晉升，就是害怕失去家庭。
而女性移交權力的年紀又比較早，有研究表明女性的.綜合體力比男性強，但女性卻一般比男性提前退休5到10年，這個規(guī)定是在以體力勞動工作為主的狀態(tài)下規(guī)定的，一直約定俗成的沿襲下來，比男性提前若干年離開工作崗位，對女人來說確實有很大限制，不是簡單的“玻璃天花板”問題。
陸致瑛說：“我不覺得自己有瓶頸期和天花板，因為我都不是在迫不得已的情況下改變，而是自己找機會改變。我是比較愿意有挑戰(zhàn)的人，我覺得人按照一個慣性走下去就越走越窄，如果有新的機會，我愿意嘗試?！标懼络鲞^10年項目評估的政府官員，后來成為電臺主播，再進入清華同方工作。
白玲現(xiàn)在給很多企業(yè)做職業(yè)生涯規(guī)劃，也幫助企業(yè)給員工做自我生涯規(guī)劃，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在有些員工在學習上動力不夠，過度依賴企業(yè)。員工希望企業(yè)給他什么，而不是他能為企業(yè)做什么。太被動就意味著不能抓住機會，職業(yè)道路越走越窄。從職業(yè)規(guī)劃講，員工應該早一點了解企業(yè)、市場需要什么?！奥殬I(yè)發(fā)展取向和規(guī)劃要早，要主動學習，向前發(fā)展。否則沒有人能對他們負責”。
呂峰在兩期女性班課程結束后感覺到，教育的作用可能沒有想像的那么大，而女性成長的關鍵，是女性之間的相互影響，女性的團隊學習會起到很重要的作用。學校只是給出引導，以問題作為切入點，而學員間有非常明顯的積極影響，通過團隊學習來互相學習，互相促進和互相督促。
“一些女性在學習上往往隨大流，覺得流行什么就學習什么，或者周圍的人在學什么，我也要學。這種心態(tài)不好，在學習上目的性不強，會造成學習效率低，女人更要清楚自己要得到什么、學什么對職場發(fā)展更重要，原則上對自己的判斷要清楚?！眳畏逭f。
呂峰認為不學習就沒改變，學習就可以為自己的發(fā)展做好準備，就有抓住機會的可能。比如在調查中顯示出來的，作為高層管理者的女性，她們的自主學習意識更高，低層女性的學習愿望相對比較低。
職位越高由于工作要求所需要的知識就越多，職位較低需要操作的知識相對少。
職場女性應該如何規(guī)劃職業(yè)篇四
職業(yè)生涯規(guī)劃是指對一個人的能力，特點，愛好進行綜合分析，并自行設計的一種中長期計劃，對于人生價值具有重大意義。這里小編給大家分享一些關于職場新手如何做好職業(yè)規(guī)劃，方便大家學習了解。
注重心態(tài)的及時調整。
剛步入職場，有一個過渡期，畢竟學校和企業(yè)是完全不同的經濟團體，學生身份和職員身份也有著很大的區(qū)別，所以如何做好厲練，改變心態(tài)在這個階段十分重要，建議職場新人應重點把握好以下兩種態(tài)度：
1、堅持合作的心態(tài)。
職場是一個集合體，組織的績效高低，取決于合力的方向與大小，只有合力最大化，組織的績效才會最高。
而一個組織合力的大小，又取決于組織的人員的合作能力，所以作為組織的一員，合作的心態(tài)不可或缺。一個組織的人員如果都在打自各自的如意算盤，試想，結果如何?團隊沒有戰(zhàn)斗力，組織業(yè)績低下，全然一盤散沙。所以無論何時何地，合作的心態(tài)都是職場的必須具備具影響深遠的。
觀現(xiàn)階段很多剛畢業(yè)的學生，上進心是有，但往往很多不是由于心高氣傲，放不下架子，看不起低學歷的職場前輩，就是因為固步自封，不愿意和同事合作或更多的交流溝通，很多東西都是憑著個人的苦思冥想來完成。當然獨立自主性我們要提倡，但我們更要注重團隊的力量，正如《眾人劃漿開大船》所唱一樣：一根筷子輕輕被折斷，十根筷子牢牢抱成團。所以希望職場的新人，更多的能暢開心扉，以合作開放的心態(tài)面對職場的每一天，也只有這樣，堅信你的成長才是更快更迅速的。
2、堅持學習的心態(tài)。
學生的天職是學習，剛步入職場，要學的社會知識是很多的，也很容易讓初入職場的人眼花瞭亂，失去方向。
所以，從與工作有關的信息、知識著手，要求新人必需保持旺盛的學習力，畢竟社會才是一所真正的大學，從步入社會起開始學到的東西是受益一生的，也是比書本上的理論更有實際價值的。
不妨想一想，當今社會，為什么很多低學歷的人在做老板，而高學歷的在為老板打工。原因很簡單，老板們除了機遇外，他們更擁有豐富的.社會實踐經驗，這是很多有高深理論的人望塵莫及的。所以向不同層次的人學習應是這一階段的重心，而且要善于不恥下問。
職業(yè)方向的定型。
現(xiàn)階段很多剛步入職場的新人，很多還是缺少職業(yè)方向規(guī)劃，所以我想這大概也是很多職場新人頻繁更換環(huán)境及職業(yè)的重要原因。
當然從面試考官的角度，我招聘一個人，希望穩(wěn)定是其一，畢竟培養(yǎng)一個人需要花費很多心血，而且穩(wěn)定也才能真正學到東西，另一方面我們也需要新人的主動性和明確的方向感，否則這樣的人不培養(yǎng)也罷。
從穩(wěn)定的角度來講，規(guī)劃方向是前提，指望新人要在某個職位一定干多少年，這其實也不現(xiàn)實。我所指的穩(wěn)定，其實是相對的穩(wěn)定，即新人一定要在自己的職業(yè)方向及規(guī)劃確定后，一定要先在個人認同的環(huán)境下去適應并融入，只有這種穩(wěn)定，才能真正學到東西，才能真正成長的更快速。大家可用身邊的人和事進行對比，同一學校同一專業(yè)的學生，畢業(yè)后的情況為什么會在幾年內大相徑庭，其實這種職業(yè)的訣擇和穩(wěn)定是至關重要的。
其一，規(guī)劃做好了，個人的方向和目標確定了，學習和進取的動力會更足。其次減少了另擇職業(yè)及從頭再來的時間浪費，因為這個時間差也可能導致你與別人的差距拉大了。還有一點就是在不斷的擇業(yè)過程中，會令到個人的信心及進取心減弱，更有甚，有些人會有懷才不遇的感覺，因而會近而抱怨社會、甚至引發(fā)極端行為的發(fā)生。
沿著既定的方向前進，這是很多人所期望的，但隨著社會環(huán)境、職場環(huán)境、個人價值觀的改變，都會出現(xiàn)迷茫期及調整期，所以在這里也把個人的一些想法提出來，我認為，工作環(huán)境可以改變，但個人的職業(yè)信仰與職業(yè)忠誠度一定不能變，否則頻繁的更換工種，除了知識結構要不斷更新外，擇業(yè)、就業(yè)的壓力也會變大，畢竟現(xiàn)代企業(yè)的節(jié)奏更快，對人員的招聘選拔更側重于能快速上手并為企業(yè)創(chuàng)造效益的經驗人士。
所以選定的職業(yè)類型，我們要堅持個人的選擇，除非是通過努力后，感覺實在無法有質的提升可以另當別論，切忌職業(yè)選擇如猴子掰玉米，到頭顆粒無收，也浪費了大好年華。
職場知識結構的調整。
由于從專注到專業(yè)還有一段很長的路要走，想成為一個領域的專家，良好的知識結構是必不可少，否則，思維和處理問題的角度會受到很大的制約。
舉例來說：你是一位人力資源從業(yè)者，要想成為這個領域的專家，專業(yè)的人力資源理論知識及常用的勞動法律知識的掌握這其實只是最基本的，你還需更多的了解財務方面知識，生產現(xiàn)場方面的管理知識、營銷方面的知識，組織管理知識，其它方面，只有這樣你才能在職場中獲得不斷蛻變，才能確保與各個部門的溝通及管理暢通有序，盡管我們不需要干預各個部門的管理，但如何建立及提升人力資源管理在企業(yè)服務中的地位和作用，這些知識的掌握和運用卻顯得極其重要，否則服務和駕馭只能是空談。
同樣，職場的其它職位和領域也是十分重要。比如做銷售工作，除了需要銷售方面的知褒結構外，還需完善在心理學、成本管理以及倉儲、產品管控、產品規(guī)劃控制等方面的知識，否則，也可能會由于你的知識結構不健全，不專業(yè)，而很難為客戶提供更優(yōu)質，更專業(yè)、更列具個人獨特魅力、更具價值的服務。
在進入職場之前，一份好的職業(yè)計劃書，能讓自己很好的了解自己，也能讓自己找到更合適的職場道路。在今天這個人才競爭的時代，個人職業(yè)生涯規(guī)劃書開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器，只有你目標夠清晰，在找工作時，才會更有針對性;只有你的職業(yè)規(guī)劃夠清晰，hr在面試你時，才能更好的考核你。
所以在做職業(yè)規(guī)劃之前，不妨多參考幾篇范文，同時仔細的分析下自己，這將為自己的職業(yè)道路注入新鮮的血液。
對此hr者職業(yè)規(guī)劃，也應當遵循職業(yè)規(guī)劃規(guī)律，按步驟予以實施，第一步是進行全面評測，針對hr人員，分別對性格、人格、職業(yè)傾向、職業(yè)能力等方面進行全方位的測評，由于不少hr者已經熟悉了各測試工具和方法，需要尋找其他的測試工具或適當修改測試題目，以達到測試相對準確性的作用;這種用工具的測試最好能結合平時的看人識相的經驗進行。這樣理由加實踐的`方法能夠讓我們從多方面更清楚的認識自己、評價自己。
第二步則是公司規(guī)劃。
hr者人職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展，離不開公司的發(fā)展，所以，要清楚公司未來一年、三年、五年、十年的短中長期規(guī)劃，以及對公司hr部門的發(fā)展規(guī)劃展望，包括hr部門定崗定員、七大模塊開展規(guī)劃等，只有這樣，才能清楚給予自己定位。
第三步要有個人計劃。
各hr人員需要結合自己目前工作崗位、個人職業(yè)發(fā)展傾向，提出自己的職業(yè)計劃或打算，包括培訓計劃、轉崗打算、晉升需求、能力培訓等，并形成hr部門人員統(tǒng)一的個人培訓計劃。這個計劃包括年、月、周計劃，當然包括培訓項目、內容、計劃時間、培訓機構、培訓時間等。
第四步則是通過實踐機會。
公司hr部門領導要協(xié)調好部門內部的工作，最好二年左右給予各崗位一定比例的轉崗機會，以幫助部門人員有機會接觸和拉高hr各模塊的工作，以幫助他們迅速成長，成為部門綜合板塊的業(yè)務骨干，或者即使離開公司也能為自己今后的職業(yè)晉升提供良好的基礎。
最后要善于總結。
我們都十分清楚，職業(yè)規(guī)劃不是紙面的東西，而是需要不斷實踐和探索的過程，在這過程中，可能會遇到職業(yè)興趣并非原來計劃或者想往另外方面發(fā)展等，在職業(yè)進程中，需要員工自己、部門主管甚至親朋好友不斷給予幫助、支持，以更清楚、更及時的找準職業(yè)方向，并努力朝著目標前進。
再好的規(guī)劃，也需要有詳細的措施作保證，而且更需要落地和實施，還應該適時的修正規(guī)劃，我想也同樣是“pdca”邏輯往復循環(huán)的簡單真理過程。。面對市場環(huán)境日趨嚴酷、人力競爭日趨激烈的現(xiàn)實，我們都會做出自己的判斷和抉擇，但時代光華始終堅信：機遇永遠只垂青有準備的人，只要我們用心努力，成功一定會向我們靠近。
一、大學生職業(yè)規(guī)劃存在的問題。
(一)自我分析不足，不能正確審視自己。
當前大學生對自我評估存在諸多的片面性。大多數(shù)學生對自己的興趣，愛好，特長以及自身缺點做出了詳細的評估，而對自身的情感，意識和受挫能力缺乏有效的評估。大學生進行自我評估的結果存在兩種情況，要么過于肯定自己的優(yōu)點，就業(yè)期望值過高，眼光定位于一線大城市，大企業(yè)和大機關，要求高收入，高福利，高地位，職業(yè)生涯規(guī)劃不切實際;要么過于自卑，不能正確直視自己的優(yōu)點與長處，選擇的就業(yè)目標過低，不能做到人盡其才。
(二)規(guī)劃盲目，職業(yè)定位不準確。
許多大學生缺乏統(tǒng)籌規(guī)劃的思想，常常以自我為中心，憑著自己的思維方式去規(guī)劃，忽視了社會的實際需求，在職業(yè)定位上出現(xiàn)嚴重的偏差。也有些人在規(guī)劃時急功近利，盲目從眾，缺乏對職業(yè)前景的長時間評估，將職業(yè)生涯規(guī)劃視為就業(yè)前的短期培訓。
(三)缺乏對社會的關注與了解。
多數(shù)大學生的視野和知識都被局限于大學的校園之中，對社會的認知度非常有限。如果在職業(yè)定位時，缺乏對職業(yè)環(huán)境的了解，就無法對自己的就業(yè)計劃做出調整，也就不能符合社會市場的需求。社會是個教育大平臺，很多知識是書本無法提供的，大學生必須走出校園，了解外界的就業(yè)環(huán)境，做出適合自己的就業(yè)計劃，才能很快融入到社會生活當中。
二、職業(yè)生涯規(guī)劃的原則與步驟。
(一)職業(yè)生涯規(guī)劃的主要原則。
1.目標導向原則。
設定職業(yè)生涯目標是整個規(guī)劃的核心。沒有目標如同駛入大海的孤舟，四野茫茫，沒有方向，職業(yè)生涯的道路一片凄暗。所以整個規(guī)劃必須圍繞著實現(xiàn)目標這個方向前進，每一個步驟的實施都要緊扣規(guī)劃的主題，目標就是整個規(guī)劃的啟明燈。
2.可行性原則。
設計職業(yè)生涯規(guī)劃必須考慮自己的實際情況和社會的需求情況。自己的實際情況包括價值追求，性格特點和興趣特長。社會需求則涵蓋了職業(yè)需求，行業(yè)需求和家庭需求。擇業(yè)是一種社會活動，不僅受到自身的約束，還受到社會需求的約束。職業(yè)生涯規(guī)劃要分析社會對人才的需求情況，結合自身需求，做出合理的.抉擇。
3.全程性原則。
一份合格的職業(yè)生涯規(guī)劃自然少不了高瞻遠矚的眼光。在擬定規(guī)劃時，我們不能局限于當前的發(fā)展，還要考慮未來的職業(yè)發(fā)展空間是否寬廣，就業(yè)前途是否一片光明。職業(yè)規(guī)劃要有超前性和預測性。
(二)職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟。
1.自我評估。
一個有效的職業(yè)生涯規(guī)劃必須在充分且準確地認識自身的條件與相關環(huán)境的基礎上進行。對自我及環(huán)境的了解越透徹，越能做好職業(yè)生涯規(guī)劃。自我評估是真正的審視自己，認識自己，交接自己，包括自己的特長，興趣，性格，智商，思維方式與道德觀念。只有深刻地了解自己，才能明確未來的職業(yè)方向。
2.設定職業(yè)生涯目標。
設定職業(yè)生涯目標是整個規(guī)劃的核心。目標的抉擇是以自己的最佳才能，最大興趣，最優(yōu)態(tài)以及最有利的環(huán)境等條件為基準的。一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當?shù)哪繕?。一個合理的目標能推動整個人的積極性，使其更好地發(fā)揮才能。
3.職業(yè)定位。
業(yè)定位是為了提高職業(yè)目標與自身潛能的契合度，不僅要考慮性格，興趣，特長與職業(yè)的匹配，還要根據(jù)自己的專業(yè)知識是否能運用于工作之中。因此職業(yè)定位應注意以下幾點：(1)根據(jù)客觀事實，考慮個人與社會，單位的關系。(2)比較職業(yè)的條件與要求，自己最終能否勝任。(3)審視奪度，及時調整，根據(jù)現(xiàn)實情況及時調整擇業(yè)目標。
4.制定行動路線與措施。
在確定了職業(yè)生涯目標之后，就要制定相應的行動計劃。行動，是完成目標的具體措施，包括工作，訓練，教育，輪崗等方面的措施。沒有達成目標的行動，職業(yè)目標只能是一種夢想。因此，要制定詳細的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。
5.評估與反饋。
一份合格的生涯規(guī)劃需要不斷地修改和評估來提高它的有效性。在行動中檢驗，發(fā)現(xiàn)問題后找出相應對策，并及時對規(guī)劃進行調整與完善，方能使得規(guī)劃更加完美。調整的內容可以是職業(yè)的重新選擇，職業(yè)生涯路線的選擇，人生目標的修正，以及計劃和行動路線的變更。
(一)認清自身優(yōu)勢，避免盲目就業(yè)。
合理的職業(yè)規(guī)劃能幫助大學生清楚地認識自己的優(yōu)缺點與興趣愛好。學生在正確認識自身優(yōu)勢的同時，能對自己的價值進行全面的定位，選擇就業(yè)前景不錯的工作，避免出現(xiàn)盲目就業(yè)的現(xiàn)象。
(二)揚長補短，增強社會競爭能力。
近年來，隨著畢業(yè)生規(guī)模的不斷擴大，社會的就業(yè)競爭日益激烈。做好職業(yè)生涯規(guī)劃能讓自己心中有數(shù)，在發(fā)揚自己的長處的同時，不斷彌補自身缺點，使得自己在激烈的競爭中立于不敗之地。
(三)提高人才市場的配置效率。
近年來，全國范圍內的高校擴招使得每年都有大批畢業(yè)生走進社會，增加了人才市場的擁堵程度。大學生盲目的就業(yè)與公司招聘團隊的高標準選拔使得人才供求局面更加混亂。有效的職業(yè)生涯規(guī)劃能正確地引導畢業(yè)生選擇合適的擇業(yè)道路，減輕人才市場的負擔。
職場女性應該如何規(guī)劃職業(yè)篇五
職業(yè)規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結合，在對個人和內外環(huán)境因素進行分析的基礎上，確定一個人的事業(yè)發(fā)展目標，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標的職業(yè)或崗位，編制相應的工作、教育和培訓行動計劃，對每一步驟的時間、項目和措施作出合理的安排。是針對職業(yè)困惑、面向職業(yè)發(fā)展的一系列服務的統(tǒng)稱。
萬學教育act職業(yè)能力授課名師王梵老師就大學生比較關心的如何制定自己的職業(yè)規(guī)劃進行了仔細的調研，并作出了細致的分析。希望能對還沒有或者即將要求職的朋友們有所幫助。職業(yè)規(guī)劃有短期、中期和長期之分。短期規(guī)劃為三年以內的規(guī)劃，主要是確定近期目標，規(guī)劃近期完成的任務。中期規(guī)劃一般為三至五年，規(guī)劃三至五年內的目標與任務。長期規(guī)劃其規(guī)劃時間是五至十年，主要設定較長遠的目標。
擇己所愛：從事一項你所喜歡的工作，工作本身就能給你一種滿足感，你的職業(yè)生涯也會從此變得妙趣橫生。興趣是最好的老師，是成功之母。調查表明：興趣與成功機率有著明顯的正相關性。在設計自己的職業(yè)生涯時，務必注意：考慮自己的特點，珍惜自己的興趣，擇己所愛，選擇自己所喜歡的職業(yè)。
擇己所長：任何職業(yè)都要求從業(yè)者掌握一定的技能，具備一定的能力條件。而一個人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須在進行職業(yè)選擇時擇己所長，從而有利于發(fā)揮自己的優(yōu)勢。運用比較優(yōu)勢原理充分分析別人與自己，盡量選擇沖突較少的優(yōu)勢行業(yè)。
擇世所需：社會的需求不斷演化著，舊的需求不斷消失，新的需求不斷產生。新的職業(yè)也不斷產生。所以在設計你自己的職業(yè)生涯時，一定要分析社會需求，擇世所需。最重要的是，目光要長遠，能夠準確預測未來行業(yè)或者職業(yè)發(fā)展方向，再做出選擇。不僅僅是有社會需求，并且這個需求要長久。
擇己所利：職業(yè)是個人謀生的手段，其目的在于追求個人幸福。所以你在擇業(yè)時，首先考慮的是自己的預期收益——個人幸福最大化。明智的選擇是在由收入、社會地位、成就感和工作付出等變量組成的函數(shù)中找出一個最大值。這就是選擇職業(yè)生涯中的收益最大化原則。
志向是事業(yè)成功的基本前提，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起。俗話說：“志不立，天下無可成之事?！绷⒅臼侨松钠鹋茳c，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就的大小。所以，在制定生涯規(guī)劃時，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵，也是你的職業(yè)生涯中最重要的一點。
自我評估的目的，是認識自己、了解自己。因為只有認識了自己，才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對自己的職業(yè)生涯目標作出最佳抉擇。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等等。
職業(yè)生涯機會的評估，主要是評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，每一個人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長。所以，在制定個人的職業(yè)生涯規(guī)劃時，要分析環(huán)境條件的特點、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實際意義。環(huán)境因素評估主要包括：(1)組織環(huán)境。(2)政治環(huán)境。(3)社會環(huán)境。(4)經濟環(huán)境。
職業(yè)選擇正確與否，直接關系到人生事業(yè)的成功與失敗。據(jù)統(tǒng)計，在選錯職業(yè)的人當中，有80%的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說的“女怕嫁錯郎，男怕選錯行”。由此可見，職業(yè)選擇對人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。如何才能選擇正確的'職業(yè)呢?至少應考慮以下幾點：(1)性格與職業(yè)的匹配。(2)興趣與職業(yè)的匹配。(3)特長與職業(yè)的匹配。(4)內外環(huán)境與職業(yè)相適應。
在職業(yè)確定后，向哪一路線發(fā)展，此時要作出選擇。即，是向行政管理路線發(fā)展，還是向專業(yè)技術路線發(fā)展;是先走技術路線，再轉向行政管理路線……由于發(fā)展路線不同，對職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，須作出抉擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預定的方向前進。通常職業(yè)生涯路線的選擇須考慮以下三個問題：(1)我想往哪一路線發(fā)展?(2)我能往哪一路線發(fā)展?(3)我可以往哪一路線發(fā)展?對以上三個問題，進行綜合分析，以此確定自己的最佳職業(yè)生涯路線。
職業(yè)生涯目標的設定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當?shù)哪繕?。沒有目標如同駛入大海的孤舟，四野茫茫，沒有方向，不知道自己走向何方。只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。目標的設定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后，對人生目標做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標一般為一至二年，短期目標又分日目標、周目標、月目標、年目標。中期目標一般為三至五年。長期目標一般為五至十年。
在確定了職業(yè)生涯目標后，行動便成了關鍵的環(huán)節(jié)。沒有達成目標的行動，目標就難以實現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率?在業(yè)務素質方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務能力?在潛能開發(fā)方面，采取什么措施開發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃特別具體，以便于定時檢查。
俗話說：“計劃趕不上變化?！笔堑?，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與修訂。其修訂的內容包括：職業(yè)的重新選擇;職業(yè)生涯路線的選擇;人生目標的修正;實施措施與計劃的變更等等。
凡是科學的學問，不但需要具備一套理論體系，還需要具備科學的研究方法，特別是實證研究。實踐是檢驗真理的唯一標準。成功學只有理論，缺乏實證研究，職業(yè)規(guī)劃則兩者兼?zhèn)?。萬學act王梵老師建議求職者們，不要紙上談兵，一定要親自為自己打造一身合體的職業(yè)規(guī)劃，因為只有自己知道自己喜歡什么。
職場女性應該如何規(guī)劃職業(yè)篇六
這行字閃爍著乳白色的光芒，散發(fā)著奶制品特有的甜香，在我眼前明媚地綻放。我仿佛聽到了來自奶酪的誘惑：你知道我在哪里嗎？來找我呀！
職場是一個迷宮，我們每天都在迷宮里摸爬滾打，努力尋覓并品嘗著屬于自己的奶酪。你找到的奶酪也許美味可口，也許已經陳舊變質，也許壓根沒剩多少了。但是，你從未放棄尋找，因為你想擁有更好的奶酪。
可是，作為一名職場人，你有沒有想過：什么才是更好的奶酪？
換句話說，你渴望嘗到新鮮奶酪的滋味，卻不敢確定如何才能找到奶酪。
這就是人生的第一次選擇。美味的奶酪躲在通道深處向你招手，你卻只能看到貼在通道入口處的奶酪廣告畫，或許還有一些充當誘餌的奶酪渣兒。有的通道充滿誘惑，你很想進去，它卻將你無情地拒之門外。有的通道似乎不那么誘人，你舉棋不定，它卻對你熱情地敞開大門。無論如何，你最后還是邁腳走進了其中一條通道，開始尋找人生的第一塊奶酪。
我的一位大學女同學，畢業(yè)時幾經尋覓，找到了一份令人艷羨的工作――匯豐銀行的管理培訓生，年薪三萬英鎊起。三萬英鎊什么概念？四十多萬人民幣?。τ谝粋€剛剛畢業(yè)的大學本科生來說，這意味著一步登天。當然，我這位同學也絕非等閑之輩，為了得到這份工作，她只身飛往上海，在八選一的死亡面試中，pk掉包括mba、博士和研究生在內的所有競爭對手，贏得了這個職位。
但是，不是所有人都有能力找到這樣的奶酪王，更多時候我們只能找到一塊普普通通的奶酪――兩三千塊錢的工資，過得去的辦公條件，還算友好的同事，運氣好的話還能分到一間宿舍。對剛畢業(yè)的大學生來說，這些已經足夠誘惑。
但是，如果你工作了幾年，你還會滿足于此嗎？
你的工資也許從三千漲到了五千，但你還是不滿意。你的同事有的成為你哥們，有的成為你暗敵。你對工作熱情減退，接到任務總是皺著眉頭。你成天尋思的不是如何改善業(yè)績，而是如何在短期內賺到更多的錢。如果有一天，你開始放著膽子遲到早退，心想大不了把我炒掉――那么，也許，你該尋找新的奶酪了。
一份高薪的工作機會――夠誘惑吧？你開始蠢蠢欲動，要不要去試一試呢？但是，你要對自己有一個冷靜的分析。你是不是一個能承受壓力的人？一般情況下，高薪不是白拿的，往往伴隨著巨大的壓力和挑戰(zhàn)，比如業(yè)績指標，比如無休止的加班。
如果你現(xiàn)在的工作不算太忙，而你已經顯露疲態(tài)；如果你只是剛剛能完成任務，卻不愿主動承擔更多職責；如果你喜歡享受生活，而不是拼命工作，那么一份更忙更累的工作顯然不適合你。即使你能賺到更多銀子，你也會很快覺得度日如年，不堪重負。
一個小小的管理職位向你招手――動心了嗎?銷售界有句行話，好的銷售明星，未必能成為好的銷售經理。把事情做好容易，把人管理好太難。
如果你性格優(yōu)柔寡斷，不善與人溝通，做事缺乏條理，講話缺少魄力，你仍有可能成為一個悶頭干活的好員工，卻無法成為一個雷厲風行的好領導。倘若你硬要把自己送到領導崗位上鍛煉鍛煉，結果可能就是騎虎難下，人仰馬翻。
看似令人垂涎的奶酪，吃到嘴里未必可口。真正的好奶酪，不是最貴的、也不是最有名氣的，而是最適合你口味的。
我的另一個朋友，本來有著一份人見人愛的好工作，高薪，穩(wěn)定，又不太累。但他不喜歡和枯燥的數(shù)字打交道，于是辭了職去賣衣服了。這年頭，衣服也不好賣啊，有時賺，有時賠。但是，他就是樂此不疲，錢賺多賺少倒是其次，圖的就是心情好。而且人家也說了，上班只是拿死工資，做生意才有無限的致富希望，更伴隨著主宰小店和沉浮商場的快感，很爽。
對他來說，一份很爽的工作，比高薪和穩(wěn)定更有誘惑力――這就是他眼中更好的奶酪。
在我看來，找一份符合你個性特征的工作，你才能如魚得水。找一份與你能力相匹配的工作，你才能施展才能。找一份高于你還貸額度的工作，你才能享受生活。這樣的奶酪，才會讓你覺得“很爽”。
我舔舔嘴唇，告訴自己――擁有這樣的奶酪，才能擁有幸福。
職場女性應該如何規(guī)劃職業(yè)篇七
現(xiàn)代女性要想在事業(yè)上取得成功，往往比男性付出更多。因此女性做好職業(yè)規(guī)劃就越發(fā)的重要。
職業(yè)生涯規(guī)劃，是指組織或者個人把個人發(fā)展與組織發(fā)展相結合，對決定個人職業(yè)生涯的個人因素、組織因素和社會因素等進行分析，制定有關對個人一生中在事業(yè)發(fā)展上的戰(zhàn)略設想與計劃安排。
隨著社會的發(fā)展和進步，女性在職場中的地位也日益得到提升，但是，由于女性自身的一些特征以及其在社會中的角色，決定她在職業(yè)發(fā)展道路中難以一帆風順。
所以，職場中的女性做好自身職業(yè)生涯規(guī)劃，是其在事業(yè)中取得成功的良好鋪墊。
女性職業(yè)生涯發(fā)展受到一系列外在環(huán)境因素以及自身內在特質影響，既包括自身的能力、興趣、價值等內在因素，又有組織與社會環(huán)境等等外在客觀因素。
1.社會因素。
社會環(huán)境從許多方面影響著女性職業(yè)：經濟與科技發(fā)展、社會的職業(yè)需求、政治制度等方面均對女性職業(yè)生涯發(fā)展產生一定的影響。
第一，經濟發(fā)展是推動女性就業(yè)的根本動力。
經濟發(fā)展水平高的地區(qū)，相對來說，個人選擇就業(yè)機會更多，以及職業(yè)規(guī)劃的范圍更大，更有利于個人職業(yè)的發(fā)展。
從而使原來游離在占主導地位的行業(yè)、職業(yè)之外的女性，有更多的機會就業(yè)，乃至充分規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。
第二，隨著政治民主意識的普遍增強，男女平等的觀念深入人心，這給女性職業(yè)生涯發(fā)展帶來了良好的社會政治環(huán)境。
男性主宰世界時，制度安排沒有顧及性別的生理差異。
建立在男女平等基礎上的制度安排，將女性納入了決策主流之中，這為女性的職業(yè)生涯發(fā)展提供了堅實的制度基礎。
2.組織因素。
組織對女性職業(yè)生涯的影響因素包含了組織理念、管理制度、領導者素質、員工之間的人際關系和群體結構組成形式等方面。
個人的職業(yè)生涯是在一系列特定組織中度過的，組織價值觀、人際關系以及領導者對管理風格等等，往往影響著個人的職業(yè)行為和未來的職業(yè)發(fā)展。
第一，組織理念反映一個組織與員工的關系，體現(xiàn)該組織的價值觀念，員工的職業(yè)生涯也必然被之左右。
對于職業(yè)女性來說，不同組織理念與管理策略對職業(yè)女性的生涯發(fā)展產生更為明顯的沖擊。
第二，作為女性，容易依賴人，有較高的合群需要，良好的人際關系使她們產生歸屬感，對工作充滿信心，更愿意追求自己的職業(yè)發(fā)展。
因此，工作中人際關系的好壞能直接影響她們對職業(yè)追求。
3.個人因素。
影響女性職業(yè)生涯發(fā)展的個人因素有許多，如心理品質、生理、年齡、學歷、家庭背景、生活或工作經歷等因素。
第一，接受教育奠定了女性職業(yè)生涯發(fā)展的道路。
是否接受教育，受過教育的專業(yè)類型決定了職業(yè)生涯發(fā)展的大方向。
但女性由于學歷的高低，其職業(yè)生涯發(fā)展相對于男性會呈現(xiàn)較大的差異性，其職業(yè)生涯規(guī)劃存在很大的局限，這就決定了教育對于女性的職業(yè)生發(fā)展的獨特作用。
第二、生理與心理特質客觀上來講對女性的職業(yè)生涯的影響極其巨大。
生理特質使女性職業(yè)的職業(yè)發(fā)展帶來很大的困難，在日常工作中，女性不僅要面對所有人普遍遇到的各種工作壓力，而且需要克服由于女性性別而引起的特殊壓力，包括：性別歧視、對女性角色的刻板印象、家庭和工作的沖突等等。
毫無疑問，心理特質是職業(yè)生涯發(fā)展的重要條件。
對于職業(yè)女性來說，她們的興趣、實際技能、適應能力以及承受能力是影響她們職業(yè)生涯發(fā)展的個人因素中最具決定性的部分。
第三，在個人職業(yè)生涯中，是否結婚、婚姻質量與狀況以及家庭情況等都是影響職業(yè)生涯發(fā)展的重要因素。
一般來說，女性要想取得事業(yè)的發(fā)展，除了承擔一般職業(yè)發(fā)展的壓力之外，還需更大的勇氣與心理承受能力處理家庭與事業(yè)的關系。
二、女性職業(yè)發(fā)展階段的一般特點。
初入職場做的主要是一些簡單的執(zhí)行性的工作。
但一到25歲，個人的職業(yè)定位應該開始確立了。
按照科學合理的職業(yè)發(fā)展來看，明確了職業(yè)方向后，3年就可以完成一次職業(yè)提升。
所以到28歲左右，如果一個人沒有確定她的競爭力模塊，那她就是落伍了。
職業(yè)定位后，主要著力于從事實施性的工作，積累大量的實踐工作經驗，對所從事的行業(yè)、公司的產品、客戶有充分的了解，為自己的職業(yè)提升打好堅實的基礎。
但一到28歲，就應該主要著力于從事管理性的工作，在第一個3年的基礎上進一步提升自己各方面的能力，可以通過理論學習和實踐相結合對企業(yè)經營的各個方面都成竹在胸。
所以，在25到28歲之間，女性需要做到3件事情來為30歲以后職業(yè)飛躍做準備：第一，有沒有足夠的知識儲備、資質準備，能否有足夠的預測能力預知企業(yè)發(fā)展前景;第二，有沒有資源通道，能不能去接近人脈資源和機會資源;第三，有沒有一個很強大的動力源支撐著你的雄心。
30歲對于女性來說是一道門坎。
相對年輕女性而言，30歲的職業(yè)女性在家庭和事業(yè)之間可能面臨著更多的沖突。
因此，越來越多的現(xiàn)代職業(yè)女性都在努力尋求著事業(yè)和家庭的平衡點，希望能夠兼顧愛情、婚姻、家庭和事業(yè)。
譬如，已經到了不得不考慮要孩子的年齡，然而生孩子卻意味著你要跟自己的工作、自己的社會角色脫離一段時間，意味著你的發(fā)展會停滯一段時間等你生完孩子回來之后，你可能不再適應自己的工作或者你的地位已經被取代，你的提升可能會延誤甚至錯過時機，你的老板可能不再欣賞你等等，讓你望而卻步，不敢下決心安安心心地去履行個母親的職責。
譬如，丈夫的工作很忙，需要你將更多的精力投注在家庭生活上，而你自己的工作責任和壓力也很大，常常需要額外加班，要兼顧家庭和事業(yè)真的很難也很累。
有一部分30歲的女性，經過幾年的拼搏，小有成就，已在企業(yè)里擔當中高層的管理職位但在初步成功之后，她們面臨著位子和孩子如何兼得的困惑，而更多只是從事著秘書、行政、人事等技術含量不是很高的工作的女性，由于優(yōu)勢不是特別明顯，加上“后生晚輩”的挑戰(zhàn)，她們很容易被別人替代。
職場上也如“逆水行舟，不進則退”，她們面臨著是繼續(xù)工作，還是為生孩子而丟飯碗的擔憂危機。
30歲已成為橫在職場女性發(fā)展面前的一道門坎。
中年職業(yè)女性是社會的中堅力量，是單位的組織、業(yè)務、技術骨干，是家庭的棟梁，上有老，下有小，在社會和家庭中都處于承上啟下的角色。
她們?yōu)槭聵I(yè)、家庭和子女而奔波，還要在上下級、同事、姻親、家庭等縱橫交錯的人際關系中角逐。
她們承受的各種壓力較大，工作、生活節(jié)奏也較快，諸多的社會心理因素，常常使她們處于某種緊張狀態(tài)之中。
近年來，由年齡而產生的恐慌心理癥在女性中彌漫開來，她們面臨隨時被老板解雇的風險，又因年過35歲而被眾多招聘信息排斥。
基于上述職業(yè)發(fā)展特點，公司hr與女性員工應當結合自身情況，及職業(yè)發(fā)展階段按照確立目標、自我與環(huán)境的評估、職業(yè)的選擇、職業(yè)生涯策略、評估與反饋等五個步驟進行職業(yè)生涯規(guī)劃。
1.確立目標。
確定目標可以成為追求成功的驅動力，俗話說：“志不立，天下無可成之事。
”志向是事業(yè)成功的基本前提，沒有志向，事業(yè)成功也就無從談起。
立志是人生的起跑點，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就的大小。
所以在進行職業(yè)生涯設計時，首先要確立志向，確定目標，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵，也是職業(yè)生涯設計中最重要的一點。
2.自我與環(huán)境的評估。
自我評估：包括自己的性格、興趣、特長、學識、技能、思維、道德水準以及社會中的自我等，目的是認識自己、了解自己。
只有認識了自己，準確評價個人特點和強項，才能對自己的職業(yè)做出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對自己的職業(yè)生涯目標做出最佳選擇，重新認識自身的價值并使其增值。
環(huán)境評估：主要是評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，每一個人都處在一定的環(huán)境之中，離開這一環(huán)境便無法生存與成長。
所以，在制定個人的職業(yè)生涯規(guī)劃是，要分析環(huán)境條件的特點、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己在這個環(huán)境中地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利的條件和不利因素等等。
只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復雜的環(huán)境中趨利避害，使你的職業(yè)生涯設計具有實際意義。
3.職業(yè)的選擇。
準確定位職業(yè)方向。
據(jù)統(tǒng)計，在選錯職業(yè)的人當中，有80%以上的人在事業(yè)上是失敗者。
因此職業(yè)選擇的正確與否，直接關系到人生事業(yè)的成功與失敗。
要鎖定特定目標：設定一個讓自己值得而且愿意花最多時間去進行的目標。
4.職業(yè)生涯策略。
職業(yè)生涯策略是指為實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的行動計劃，一般都是具體的、可行性較強的。
在確定具體的職業(yè)選擇目標后，行動成了關鍵環(huán)節(jié)。
沒有達成目標的行動，目標就難以實現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。
這里所指的行動主要是指落實目標的具體措施，主要包括教育、培訓、實踐等方面的措施。
5.評估與反饋。
俗話說：“計劃趕不上變化。
”尤其在現(xiàn)代職業(yè)領域，只有變化是永恒的主題。
影響職業(yè)生涯設計的因素諸多，有的變化因素是可以預測的，而有些則難以預料。
人是善變的，環(huán)境也是多變的。
成功的職業(yè)生涯設計需要時時審視內外環(huán)境的變化，不斷對自己的設計進行評估和修訂并調整自己的前進步伐。
女性在制定職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中，會遇到很多來自外在和內在的困難和障礙，主要表現(xiàn)在性別沖突、角色沖突和能力沖突三方面。
1.性別沖突。
由于受幾千年來“男尊女卑”傳統(tǒng)觀念的影響，社會往往強調“男主外、女主內”的傳統(tǒng)性別角色定位，對女性的要求只是賢惠、柔弱，而女性的聰明、能干、堅韌等品質卻往往被輕視或忽略，對女性才能和對女性成功觀念的理念存在較大差異。
而就許多女性自身來說，同樣由于受傳統(tǒng)觀念影響較深，對自身的發(fā)展愿望也不是很強，即便是在職業(yè)上取得成功的女性也寧愿選擇低調，不愿過分張揚。
正是由于性別沖突的長期存在，導致許多職業(yè)女性在制訂職業(yè)生涯規(guī)劃時往往會選擇相對穩(wěn)定的職業(yè)，而且往往把做好家務當好內勤作為自己份內事，更多的則是選擇平淡，對自己職業(yè)生涯缺少相應規(guī)劃。
2.角色沖突。
首先是與家庭角色的沖突。
女性由于自身生理結構的影響，一般都承擔著生育后代的重大責任，而且由于長期以來受傳統(tǒng)角色定位的心理暗示，往往在家庭中要承擔大部分的家務勞動和照顧老人子女的責任。
所以女性在制訂職業(yè)生涯規(guī)劃過程中必須要考慮上述各種情況，而這種沖突往往不可避免，特別是一些事業(yè)型的女性往往會處于一種進退兩難的尷尬地步。
其次是與單位角色的沖突。
單位角色一般要求一名員工能夠依照單位規(guī)章和任務定額，出色地完成自己的工作任務，保持與同事和諧的人際關系。
而職業(yè)角色要求一個人應具備自己的發(fā)展傾向和職業(yè)發(fā)展目標，鼓勵人與人之間開展良性的競爭，在組織中逐步實現(xiàn)個人的奮斗目標。
而競爭必然產生沖突，帶來人際關系的不穩(wěn)定，對組織發(fā)展產生一定的破壞力。
所以，有些女性往往不愿想自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，只求過得去，怕對自己形成過大的生存壓力，而有些則不敢想，怕與同事關系過于緊張，反過來影響當前良好的工作環(huán)境。
最后是與社會角色的沖突。
社會對女性的角色要求是充分挖掘自己的潛能和資源，與男性共同為社會發(fā)展作出努力。
而女性自身往往把自己的角色局限于家庭，強調女性與男性相比存在的不足，從而在制訂職業(yè)生涯規(guī)劃時往往導致職業(yè)空間不大，人為地束縛了女性的發(fā)展。
3.能力沖突。
自身能力不夠將直接導致職業(yè)生涯規(guī)劃范圍有限，職業(yè)變動難度較大。
而較強能力雖然可以適當擴大職業(yè)選擇余地，但能力與制定職業(yè)生涯規(guī)劃間也存在一些沖突。
一是能力與性格的沖突。
有些女性各方面的綜合素質較高，工作能力較強，雖然具備了取得成功的潛能，但如果由于個人的性格比較內向，不善與人溝通和交往，所以在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時就會選擇一些相對穩(wěn)定的行業(yè)。
又如有些人比較喜歡富有挑戰(zhàn)性的職業(yè)，有些人對人際處理能力要求較高的職業(yè)比較適應，這就又人為地縮小了職業(yè)選擇余地。
二是能力與環(huán)境的沖突。
一個人具備了較強的工作能力，實現(xiàn)職業(yè)目標的可能性將大大增加。
但實現(xiàn)職業(yè)目標又是多種因素作用的結果，特別是要受到周圍環(huán)境的影響制約，如家庭成員對自己職業(yè)的期望與個人理想的差異，單位主管對個人成就的肯定與否，甚至社會政策環(huán)境的影響，都會對個人的職業(yè)生涯帶來直接影響。
三是能力與機遇的沖突。
從現(xiàn)今社會來看，人人都可以成才，但個人發(fā)揮的空間可能存在不同，取得的成就也就存在較大差異，這其中一個很重要的因素是能不能抓住機遇。
因此，女性在制訂職業(yè)生涯規(guī)劃時必須充分考慮機遇問題。
要促進女性做好職業(yè)生涯規(guī)劃，應該從組織和個人兩個層面共同努力。
從組織角度而言，為了使員工能夠不斷地滿足組織的要求，組織的工作主要是提供組織的職業(yè)需求信息及職業(yè)提升路線或策略，了解自己的資源儲備，并有針對性地開發(fā)組織內部的人力資源，要注重發(fā)揮各級組織作用，積極為女性開展職業(yè)生涯規(guī)劃創(chuàng)造有利條件。
另外，企業(yè)還應該加強對女性員工的引導和培訓，提升女性員工自身的競爭力，為其在職業(yè)發(fā)展道路中奠定堅實的基礎。
同時還可以設定一定的機構或人員，為女性員工在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中答疑解惑，幫助其設立正確的職業(yè)發(fā)展目標和途徑。
從個人角度而言，女性首先要認清自己的人生價值，擺正事業(yè)與家庭在心中的這桿秤，畢竟魚與熊掌通常情況下是難以兼得的。
做母親、做妻子會給女性的職業(yè)生涯帶來一定影響，如何讓自己把事業(yè)和家庭處理得更好，聰明的女性應學會及早制定個人生活和發(fā)展規(guī)劃。
首先應該將影響自己的方方面面的因素都盡可能考慮在內。
分析自己的現(xiàn)狀，確定自己的位置，確定人生目標，包括婚姻的，家庭的，事業(yè)的，成就等等，在家庭內部進行充分地溝通，使大家盡量能夠達成一致或取得家人的諒解和支持。
其次，制定達成每個目標的時間表。
30歲生孩子可能確實會不利于女性事業(yè)的發(fā)展，但是如果你把事業(yè)的時間表稍稍后調，并且在生育期間保持對社會生活以及行業(yè)發(fā)展的密切關注，甚至于延長產假讓自己充充電，那完全有可能很好地協(xié)調做母親和做職場女性的矛盾。
另外，女性在職業(yè)生涯中期特別應當努力保持向上的激情，不斷充電，跟上飛速向前發(fā)展的社會，并根據(jù)自我重估和再認識后的需求，綜合考慮各方面的因素，調整職業(yè)發(fā)展道路，將經歷多年職業(yè)實踐，積累了豐富經驗技能的優(yōu)勢充分發(fā)揮出來。
職場女性應該如何規(guī)劃職業(yè)篇八
人們越來越長壽了，人力的使用周期竟然縮減了，一邊是招聘廣告上30歲以下的紅警線，另一邊是新人們虎視眈眈的眼神；一邊是老婆孩子一大家子，每天開門七件事，另一邊我們還要承受著壓力，指責，還有職場冷暴力；一邊我們攀比同窗中的老板與精英，另一邊我們卻在抱怨自己的老板總是那么小氣。還記得當年曾有過的滿腔熱血和意氣風發(fā)，現(xiàn)如今變成了心灰意冷和了無生趣。職場正在完成一波又一波的新老更替，危機面前，難道我們就真的老了嗎？難道我們就真的需要退出職場歷史舞臺嗎？面對席卷而來的職場中年危機，某職業(yè)生涯管理權威機構根據(jù)多年來的職場研究，羅列四個最常見職場困境，針對職場中的一些真實案例從不同的角度進行剖析和點評，希望給廣大職場朋友以啟迪和感悟。
職場困境案例：
關鍵詞：工作沒有激情。
代表人物：小馮職位：普通文員工作年限：4年。
對于這一情況小馮自己也感覺到了，但是她似乎缺乏走出來的動力。
專家點評：我們都知道，對于一個進入職場四年的人來說，這個時候很容易面臨轉型、跳槽、失去工作興趣諸如此類的職場困惑，建議“小馮們”認真理清三個問題：
1、愛vs恨。如果你熱愛這份工作，對它深感興趣，那么你在工作過程中，很容易投入，并享受過程，容易出成績，即使遇到不如意或挫敗時也能堅持下去，并快速調整心態(tài)。反之，從事的工作不是自己所愛，沒有興趣的話，既使在很努力地工作，但無形中卻是一種毫無激情的敷衍，對未來的職業(yè)發(fā)展也是非常不利的，由此而會慢慢討厭這份工作，由此惡性循環(huán)。
2、別人的問題vs自身的問題。近千位職場人士分析表明，有68%的人從事著自己不喜歡的工作。由于現(xiàn)有的工作是由父母或家人安排好的，或是為了生存而選擇留在當前的職場，與自己的夢想失之千里，從事著自己不認同的工作，很難保證工作激情。另外就是來自周邊人的影響，同一部門同一公司的人，紛紛抱著敷衍的態(tài)度應付工作，沒有工作興趣，沒有積極的工作態(tài)度，久而久之便會隨波逐流，時間長了自然會消減工作激情，導致惡性循環(huán)。
3、職業(yè)定位vs職業(yè)規(guī)劃。職業(yè)規(guī)劃專家認為，工作沒激情大多數(shù)時候都是因為職業(yè)定位不對路，也缺乏職業(yè)規(guī)劃。社會上還有相當一部分人跟小馮一樣，每天都在面對著一份沒有激情的工作?！靶●T們”可以尋求專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃師幫助，用一些科學系統(tǒng)的測評和分析工作，對自己的職業(yè)生涯做出一個準確的定位，對近期或中長期的職業(yè)發(fā)展做出一個理性的規(guī)劃。
工作缺乏激情是許多職場人士都會遇到的困境，上面提出的三方面去衡量、思考，處理好了，基本可以妥善做出應對了。
職場女性應該如何規(guī)劃職業(yè)篇九
做好職業(yè)規(guī)劃避免做職場“閑人”
“悠閑”之際找事忙。
可以根據(jù)自己的職業(yè)定位，有計劃地參加一些有助于職業(yè)生涯發(fā)展的培訓，可以是提升個人專業(yè)技術能力的培訓，也可以是提高自己表達、演講、銷售技巧等綜合能力的培訓，還可以加強自己的職業(yè)規(guī)劃意識，參加求職及職業(yè)規(guī)劃技術方面的特訓等，以保持自己的職場競爭力。
另外，可以主動擴大自己的工作范圍，主動擔當一些自己力所能及的工作?？此剖翘嫠朔謸ぷ?，實則為自己贏得寶貴的工作經歷，也向老板展現(xiàn)了個人的能力，為將來爭取更大的工作平臺。
“邊緣”之上找機會。
“閑”處待久了，壓力也小了，不受人重視，處在公司的邊緣地位，他們往往會覺得自己做的`工作沒有什么價值，得不到同事和上級的承認，產生職業(yè)疲憊感。職業(yè)規(guī)劃師認為，要積極擺脫這種狀態(tài)，“閑”人應該找機會來表達自己不希望被忽視的愿望，發(fā)出自己的聲音。
不過，面對形同“雞肋”甚至沒有希望改變的閑職，且真的干得不開心，發(fā)揮不了自己的特長，建議還是要果斷棄之，結合個人職業(yè)定位和規(guī)劃，找一份更能展示和鍛煉個人能力的新平臺。
一項調查顯示，有七成以上的受訪者認為理想工作的首要標準是“做自己喜歡并且有成就感的事，付出越多，得到越多”。可見找到適合自己的工作，充實的工作，為更好的“收成”付出更多的努力，才是大多數(shù)人想要的。
盡管累到極點時，很多人會做一些希望能夠“錢多活少”的白日夢，可事實上，一旦真的“閑”下來，馬上又會陷入恐慌的危機。職場“閑人”想要盡快讓自己忙碌起來，認清自己，準確定位，盤活個人所具備的潛力和資源，規(guī)劃長遠才是關鍵。
“混沌”之時找方向。
這些覺得苦悶的“職場閑人”們，大多是空耗大把時間的迷茫者。之所以會困惑的根本原因是，懵懵懂懂撞上了一條自己不適合也不了解的職業(yè)道路，始終無法正確判斷適合自己的職業(yè)方向。不喜歡、沒激情，不適合、不順利，造成了工作混沌和游離的狀態(tài)。
不僅如此，長期處于“混沌”狀態(tài)下的人，終日渾渾噩噩，工作能力差強人意，都使得“混沌”群體在尋求新工作的過程中無所適從，舉步維艱。更多人苦于不知道今后的職業(yè)生涯該如何起步，深陷于職業(yè)的泥沼中無法自拔。
職場女性應該如何規(guī)劃職業(yè)篇十
隨著職場中女性比例的增多，女人頂起半邊天的說法也逐漸變?yōu)楝F(xiàn)實，但是我們不得不承認，在職場里趨于白熱化的競爭中，職業(yè)女性面臨的挑戰(zhàn)遠比男人多得多。
職場案例：
judy年輕、漂亮、能干、才華橫溢，是500強企業(yè)的主管，深受上司器重。同事cici無論在哪方面都不如她。奇怪的是，公司近期卻提拔了cici做市場總監(jiān)，雖然她不是judy的直接領導，但位置比她的上司還高出不少。judy思前想后，越想越覺得郁悶：論外形論才華自己遠在cici之上，為何最終晉升的不是自己？有一天她借故在cici面前發(fā)了一通脾氣，爾后又怒氣沖沖地找老板，最后鬧得不歡而散。從那以后，judy像換了一個人似的，干什么都沒積極性，工作業(yè)績一落千丈。公司老總找她談話，如果她的業(yè)績持續(xù)下滑，她的職位很可能不保。
職業(yè)規(guī)劃師指出，從judy的案例中，我們看到原本深得上司器重的她，因為職業(yè)觀和一些問題的處理不當，使自己面臨失業(yè)的危機。職業(yè)規(guī)劃師認為，系統(tǒng)而專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃是職場女性走出誤區(qū)的指南針，也是樹立職場形象，獲得職場魅力的有力武器。要想在職場上有大發(fā)展，以下三招可以助你一臂之力。
no.1明確職場角色。
職場女性想要擺脫面臨的危機，最根本的就是重新規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，找到職業(yè)定位。judy因為沒有給自己做出過清晰的職業(yè)定位，才會只關注到到別人的成績，忘記了自己的工作中的奮斗目標。職業(yè)規(guī)劃師認為，一旦擁有了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并且清楚自己的職業(yè)定位后，職場女性才能在工作中變得專注、熱忱，這種專注與熱忱會使她們在工作時不由自主地散發(fā)出一種魅力和光芒，同時也能夠吸引周圍的同事與領導的目光。而此時的升職和加薪便不再是一道解算不出的難題，相反的職場中受歡迎度也會隨之提升。這些全都源自職場女性對職業(yè)生涯的專業(yè)規(guī)劃?？梢?，職業(yè)定位是職業(yè)女性走出職場困境，獲得歡迎的重要一步，也是最重要的一步。而職業(yè)定位首要表現(xiàn)為角色定位。從案例發(fā)現(xiàn)，有四種職場女性最受歡迎。
陽光女孩：個性鮮明、開朗、大方、樂觀，很容易與別人相處。樂于助人，工作熱情，深受同事上司的歡迎。
大家閨秀：舉止文雅，為人謙卑，做事情扎實，勤奮肯干，個性雖然內向但受同事敬重。
讓人覺得溫馨、寬容。
和藹長輩：這角色適合中老年婦女，女人都有母性的一面，如果年輕人把你當作親近的長輩，比如老師、母親、阿姨，那你的親和力已經達到最佳狀態(tài)了。要做到這一點，就必須把年輕小輩當作自己的孩子一樣對待。
no.2塑造職場形象。
一旦明確了職業(yè)角色，就要把注意力放在自我形象的塑造上。除了職場角色定位以外，職場形象塑造也與職場女性自身的性格、價值觀及成長背景不無關聯(lián)。有的人沉著冷靜、有的人熱情大方、有的人古板嚴肅而有的人則輕松幽默，不同的職業(yè)形象各有利弊，但是最受歡迎的職場女性形象都有一個共同的特點，那就是微笑。
美國著名管理學家拿破侖希爾曾親身遇到一個搞推銷的女士。本來希爾對推銷很反感，他每天要拒絕許多推銷員。但是這位女士一見希爾，就給出一個非常友好的微笑。希爾受感染也微笑起來。接下來，這位女士和希爾握手。女士的握手和特別，具有親和力，就像老師對自己的同學，希爾再一次被打動。然后，女士親切地看著希爾，拿出希爾自己寫的書，讀他成功學。這時候希爾完全被征服了。
這則故事告訴我們，微笑就像一把，能夠開啟人們封閉的心靈，更能開啟職業(yè)生涯上成功的那扇門。職業(yè)規(guī)劃師認為，“微笑的樣子”是眾多成功的職場女性中的典型形象。原因是，當你從心里面去愛周圍的每個人，你臉上的笑容就很自然、親切、友善。而這種友善與親切同樣能感染到你周圍的人，讓他們也感到快樂。這樣的你一定會是辦公室里最受歡迎的人。
no.3樹立職場風格。
每種職業(yè)風格都是根據(jù)她前期的職場角色、職場形象定位而產生的，無論是雷厲風行的女性強人還是溫文爾雅的知性女子，都有其各自的魅力。如同性格并沒有好壞之分，關鍵是找到適合你的那一款。
一個人如果沒有明確的職業(yè)定位，就不會有明確的職業(yè)發(fā)展目標，尤其是女性朋友，一旦迷失了職業(yè)發(fā)展方向，就很容易使自己陷入職業(yè)發(fā)展困境。要想成為一個擁有魅力的職場女性，就有必要在職場中明確職業(yè)角色，塑造職業(yè)形象，樹立職場風格，科學系統(tǒng)地做好職業(yè)定位再進行系統(tǒng)的職業(yè)規(guī)劃。這樣，你就可以成為一個充滿魅力的職場女人，朝著職業(yè)目標一步一步邁進。
職場女性應該如何規(guī)劃職業(yè)篇十一
職業(yè)規(guī)劃是職場人必修課！
對于職場人來說，制定職業(yè)規(guī)劃是其必修課，那么，職業(yè)規(guī)劃如何制定？
職業(yè)規(guī)劃主要是指個人職業(yè)規(guī)劃，它是職場人職業(yè)生涯發(fā)展的真正動力和加速器，也是追求最佳職業(yè)生涯發(fā)展道路的過程。
職業(yè)規(guī)劃最大的好處在于，幫助我們將個人夢想、價值觀、人生目標與行動策略協(xié)調一致，去除其他不相關的旁枝末節(jié)，整合個人最大的優(yōu)勢與資源，從而向著終極目標快速前進，而這正是我們取得成功的重要保證。
對員工進行員工職業(yè)化培訓，來提高員工的職業(yè)素養(yǎng)，同時也可以給員工指定職業(yè)素養(yǎng)培訓課程，讓企業(yè)員工自行學習。
成功的職場規(guī)劃，一般要遵循以下三大原則。職場人士在職業(yè)規(guī)劃時，必須考慮到行業(yè)的特性與個人的優(yōu)缺點，這樣才能制定合理、有指導意義的職業(yè)規(guī)劃。
一、職業(yè)發(fā)展目標要契合自己的性格、特長與興趣。
職業(yè)生涯能夠成功發(fā)展的核心，就在于所從事的工作要求正是自己所擅長的。從事自己擅長的工作，我們會工作得游刃有余；從事自己所喜歡的工作，我們會工作得很愉快。
如果所從事的工作，既是自己所擅長又是喜歡，那么我們必能快速從中脫穎而出。而這正是成功的職業(yè)規(guī)劃核心所在。為了更好的給員工提供學習機會，企業(yè)內部可以培養(yǎng)各個類型的企業(yè)培訓師或培訓講師，跟蹤式的培訓整體員工。
二、職業(yè)規(guī)劃要考慮到實際情況，并具有可執(zhí)行性。
有些職場人士很有雄心壯志，但營銷工作雖具有一定飛躍性，但更多時候卻是一種積累的`過程——資歷的積累、經驗的積累、知識的積累，所以職業(yè)規(guī)劃不能太過好高騖遠，而要根據(jù)自己實際情況，一步一個腳印，層層晉升，最終方才能成就夢想。
三、職業(yè)規(guī)劃發(fā)展目標必須有可持續(xù)發(fā)展性。
職業(yè)規(guī)劃不是一個階段性的目標，而是一種可以貫穿自己整個職業(yè)發(fā)展生涯的遠景展望，所以職業(yè)發(fā)展規(guī)劃必須具有可持續(xù)發(fā)展性。如果職業(yè)發(fā)展目標太過短淺，這不僅會抑制個人奮斗的熱情，而且不利于長遠發(fā)展。
職場女性應該如何規(guī)劃職業(yè)篇十二
職業(yè)生涯規(guī)劃對女性的作用是什么？如何進行職業(yè)生涯規(guī)劃？女性進行職業(yè)生涯規(guī)劃的作用是很大的，首先可以讓工作、休閑和家庭相和諧。不同的階段應該有不同的重點。
剛開始工作時，應以事業(yè)為重;30歲左右可以開始側重家庭;40歲以后應當注重休閑。有這樣一個咨詢案例：一位女記者在一家穩(wěn)定的大媒體工作，上進心強的她希望跳槽到另一家媒體擔任主要欄目的工作，可是她又面臨著結婚與生育的問題。咨詢師認為，28歲的她，面對著這種家庭與工作的矛盾，如果跳槽到新單位后接著結婚、生育，顯然是不合適的，建議她再在老單位工作兩年，解決了這個問題后，再考慮跳槽的事情，而這兩年的工作依然有助于她增強自己的核心競爭力。因此，這樣選擇是比較合適的`。其次，是獲得健康的職業(yè)生活。第三，要尋求經濟型發(fā)展。要講究效率，提高收益。
規(guī)劃過程一般分為五個階段：
職業(yè)定位首先就要了解自我，進行自我評估，即我想要什么，我能做什么，我擁有什么，
想要什么就是自身的價值觀、動機和興趣;我能做什么就是指個人的能力和興趣;我擁有什么，不僅包括內部資源，還包括外部資源。第二是核心競爭力。它包括知識、能力、經驗視角和職業(yè)素養(yǎng)，其中職業(yè)素養(yǎng)很重要，職員對企業(yè)的認同感，歸屬感都從這里來體現(xiàn)。第三是環(huán)境評估。從社會這個層面去競爭，不拘泥于周圍的小圈子。
職業(yè)定位中經常出現(xiàn)長處和短處很明顯的問題。許多職業(yè)人士也有這樣的困惑，從長期積累的經驗中，應在職業(yè)發(fā)展的前期堅持取長補短，后期堅持揚長避短的原則。
21歲-26歲是職業(yè)前期。這個時期的職業(yè)目標以積累為主，應該掌握知識，了解自己，養(yǎng)成良好的工作態(tài)度和習慣，結識對自己重要的人，不要把錢和權看得過重，不要期望一步到位。
26歲-35歲是立業(yè)期。目標應該是增長專業(yè)技能、知識，并在某個領域形成優(yōu)勢，找到自己的方向，了解職業(yè)生涯規(guī)劃，建立自己的支持網絡，樹立良好形象，提升崗位，獲得更大的收入，尋找適合的伴侶，處理工作與家庭的沖突。不要恐高、悲觀，應該化被動為主動。
30歲-40歲是職業(yè)中期。這是收獲期，要有業(yè)績，技術要不斷更新，要有廣闊的視野，開發(fā)新的工作興趣，跨行業(yè)學習。
50歲之后是職業(yè)后期。應以了解新信息，確認和培養(yǎng)繼承人，計劃退休為主。
職場女性應該如何規(guī)劃職業(yè)篇十三
如何做好職業(yè)生涯中的規(guī)劃。他們總有一些訣竅，在此我們不妨將其拿來分享，看看hr生涯規(guī)劃個中秘笈是否能為你解決職場一些煩惱。
初夏的一個下午，幾十位人力資源業(yè)內人士聚在了一個hrclub上，主持人提出的一個案例引起了大伙的爭論。
這是一位大學畢業(yè)生mary遇到的規(guī)劃問題，不過同樣的狀況恐怕也折磨過不少職場人士。
mary，重點大學，本科，財務管理專業(yè)，24歲，刻苦上進，學習能力強，曾在一家財務咨詢公司兼職一年，未來的職業(yè)目標是成為一名財務、金融行業(yè)的高級經理人。她就要畢業(yè)了，擺在她面前的路有兩條：
一、她對美國某大學的留學申請獲得批準，這個機會是mary用一年多的辛苦換來的。不過不是財務或金融專業(yè)，而是社會學專業(yè)。
二、四大會計師事務所中的一家公司給了她offer，職位是審計，薪水和待遇均有誘惑力。
mary面對困擾應該選哪條路?
現(xiàn)場的業(yè)內人士大致有這樣三種觀點：
a：先工作，理由是畢竟在四大會計師事務所工作的機會不是人人都有的，放棄了很可惜。況且現(xiàn)在缺乏工作經驗的“海歸”在市場上并不受歡迎，mary應該考慮先積累職業(yè)經驗。
b：去留學。四大會計師事務所的工作機會確實寶貴，不過進去之后很長一段時間都可能是在審計崗位上，工作很辛苦得常常出差，且不一定就能學到很多東西。到國外去留學，可以開闊視野，在這個過程中，可以再慢慢考慮自己將來的職業(yè)發(fā)展，說不定更有的放矢。
c：走哪條路都無所謂，沒有絕對的對與錯，因為以后的發(fā)展規(guī)劃誰也說不準。
聽完各路人士的意見，主持人承認各方意見均有可取之處，不過對mary來說，痛苦的是她必須做一個選擇，同時放棄另一個機會。怎么辦?有一個方法，叫做“五步規(guī)劃法”。先來回答下面的5個問題。
(1)mary是誰?
(2)mary想做什么?
(3)mary目前會做什么?
(4)環(huán)境支持和允許mary做什么?
問題(1)的答案很清楚，mary是重點大學財務管理專業(yè)本科畢業(yè)生，有一年財務公司兼職的經驗。
問題(2)也有答案，mary想做一名高級財務經理。
問題(3)也不難，mary學了4年的財務管理專業(yè)知識，又在財務公司做了一年兼職，大學4年所學與現(xiàn)有經驗基本對口，mary可勝任財務管理行業(yè)的一些基本工作，譬如審計。
問題(4)的答案擺在面前，目前mary可以選擇的只有兩條路：進入業(yè)內知名會計師事務所，擔任審計工作;到美國留學，不過只能選擇社會學。
問題(5)的答案是既然想成為高級財務經理，首先必須積累職業(yè)經驗，因此最好先進入一家有跨國背景的財務公司工作，從基層開始做起，然后再一步步向更高的職位努力。
接下來對上面5個問題的答案做個小小的歸納，找出其中的共性。不難看到，在5個問題的答案中，指向率最高的是到財務公司工作，也就是答案中的共同點。主持人告訴大家，這就是mary生涯規(guī)劃中目前要做的選擇。
結論是：mary先去會計師事務所工作，然后再考慮學習，或者在工作中學習。因為這樣和她既定的職業(yè)目標一致，同時她也為此邁出了腳步，并且是在她熱愛的行業(yè)。留學機會雖不易，但是偏離了自己既定的職業(yè)目標，職業(yè)生涯繞了彎路。
“五步規(guī)劃法”簡單而實用。我給大家的建議是，如果你在個人職業(yè)生涯規(guī)劃上有困惑，或者像mary一樣面臨兩難的選擇，不妨列出上面的5個問題，問問自己，寫出5個答案，然后找出其中重復最多的共性，說不定最后的那個規(guī)劃結論，能讓你豁然開朗。
職場女性應該如何規(guī)劃職業(yè)篇十四
寫這篇文章前想先和大家分享兩位咨詢者的故事，這里暫且稱呼他s先生和j女士。s先生是個學歷不高但心氣比較高的基層勞動者，今年剛過30歲，有一個健康可愛的4歲孩子。s先生只有初中文化，一直在工廠車間擔任操作工，隨著年齡增加和生活壓力的增大，他越來越不甘心只能在生產線上從事體力勞動工作，他想轉行，想創(chuàng)業(yè)，想賺大錢，但是他不知道出路在哪里于是向我們求助。而j女士是一個職場白骨精，大學畢業(yè)后一直從一個小助理殺出重圍成為現(xiàn)在的市場總監(jiān)。35的她終于實現(xiàn)了畢業(yè)時許下的愿望，達到了她想要的物質條件，但她并不覺得自己是人生贏家，因為工作，她在最美好的年華來不及遇見自己喜歡的人，同時她也覺得有些累，想重新規(guī)劃今后的人生，想從女強人向賢內助的角色轉變，從事一份相對輕松穩(wěn)定即使薪酬不那么可觀的工作，但不知道自己有哪些選擇于是也找到了我們。
我在之前的文章中也多次提到，認清自己即個人定位非常重要，有志向是好事，但好高騖遠，不切實際就無益于自身發(fā)展了。s先生的綜合競爭力不言而喻，通過各方面的評估與分析，我們并不建議他轉行，想要獲得突破必然要一步一步地提升，包括工作技能與經驗的積累，個人文化修養(yǎng)的提高等等，沒有量的積累卻想要質的飛躍無疑是異想天開。而j女士的核心競爭力比較突出，無論是行業(yè)的工作經驗與實際操作還是人脈資源，但是機會一多容易挑花眼，所以更要謹慎選擇。從職業(yè)價值觀的角度來看，評價一個人職業(yè)發(fā)展成功還是失敗的判別標準不是誰的工資高，誰的房子面積大，誰的車子好，而是你是否得到了你想要的生活，你的職業(yè)所帶來的生活方式是否符合你的價值觀，是否有歸屬感。如果是，你就會感覺輕松愉悅，盡管收入相對少一些;如果不是，你就會感覺痛苦難熬，即使收入可觀，因為你并不承認自己的價值所以才會缺乏自信，缺乏充實感，歸屬感和幸福感。
從事咨詢工作這么多年，我遇到過很多像j先生這樣的咨詢者。找工作的時候往往將過多的注意力放在了薪酬和職位上卻忽視了自己現(xiàn)有的工作能力是否可以勝任這份工作。很多人在剛剛工作的時候會羨慕那些拿高薪的成功人士，甚至有些盲目崇拜，立志有一天也要成為那樣的人，導致他們在選擇機會的時候高不成，低不就，盲目跳槽，很多年過去，回過頭來還是在基層打轉。職場不能只把目光聚焦在別人的光環(huán)上，殊不知別人的光環(huán)得來又談何容易，而應該把更多的注意力放在自己的職業(yè)發(fā)展上，每個人都應該找到自己的位置，在與自己各方面都契合的職場道路上越走越寬闊。
塞翁失馬，焉知非福。當你得到一些東西的時候，你無形中也就失去了一些，反之亦然。每個成功的背后一定有你看不見的艱辛和汗水，一個人在得到一份高薪的同時，可能失去的是與家人團聚、孝敬父母的時間和健康的身體;另一個人可能不能成為一個企業(yè)高管，但可能會成為一個好父親和好兒子;一個人在穩(wěn)定的單位得過且過，做著可有可無的工作，那他的專業(yè)可能就得不到提升，他也不太可能從這段經歷中得到成長。另一個人雖然在事業(yè)起步階段磕磕碰碰，但在堅持與規(guī)劃指導下通過不斷地自我提升終于完成華麗蛻變。
獨之秀職業(yè)規(guī)劃顧問提醒各位職場人士，每個人的職業(yè)都有兩面性，每個人對待工作的期望值和價值觀也不一樣。看似簡單又枯燥的工作也可以用心去做，不僅僅是為生存打拼，更重要的是通過這樣的工作磨練自己的心性和意志，積累經驗、提高技能，為今后的發(fā)展打下堅實的基礎，但是不能一味的盲目工作，應該在工作中有自己的規(guī)劃。所以，一個人在選擇工作時既要根據(jù)目前的狀況出發(fā)更要從發(fā)展的眼光考慮，有了職業(yè)規(guī)劃后結合實際情況一步一步實施，朝三暮四難成大業(yè)，沒有必要看著碗里還想著鍋里，吃到嘴里的才是最好的――工作如此，生活亦如此。
職場女性應該如何規(guī)劃職業(yè)篇十五
在跳槽后，我們面對新的工作，主要要注意下面幾點：
第一，注重積累與沉淀。
知識、財富、人生的體驗需要積累，頻繁跳槽不利于對經驗的積累。許多有杰出成就的人都離不開積累，在一個優(yōu)秀的組織中注重積累沉淀才能學到其優(yōu)秀的精髓，不然浮光掠影，頻繁跳槽，則什么也難學到。
第二，對熱門行業(yè)的追逐應慎重。
不少人擇業(yè)時易受社會輿論的影響，求熱門，而不考慮自身條件及職業(yè)特點，結果是在激烈的競爭中敗北，或者在其位難盡其職，既影響工作，又壓抑自己。
第三，評估新的工作，要對職業(yè)進行規(guī)劃。
跳槽時要看清大趨勢，不要短視，避免盲目追求高薪。先從宏觀上仔細分析一下你將要從事的行業(yè)的發(fā)展前景及方向，再分析將要加入的公司文化氛圍，看是否與自己的條件相吻合。
第四，正確地評價自己。
對自己的性格、能力、專業(yè)技能等進行客觀的評估，從而得出：自己適合什么樣的職業(yè)?自己要“跳”的地方適合自己嗎?并為迎接新工作做好心理準備。
第五，設計“超越”的理想目標。
跳槽的目標是越跳越高，高的不僅僅是薪水和職位，更重要的是，使你的職業(yè)生涯步入更高階段。每一次“跳”，都應該是對自己職業(yè)和發(fā)展目標的重新設定。
第六，克服跳槽時的心理障礙。
人們常說“沖動是魔鬼”，由于一些突發(fā)事件，如未獲得期望的獎勵，與同事、上級發(fā)生爭執(zhí)，人際關系緊張，被人誤解等，有些人沖動之下憤然離開，這是非常不可取的。擇業(yè)時以他人的工作為標準，這個標準可能會是薪酬、福利、出國機會、管理等級等。這種攀比心理的危害是片面強調單方面因素而忽視其它重要方面。擇業(yè)時患得患失，反復權衡猶豫心理往往會導致錯失良機或莽撞從事，而最終做出錯誤決定。
職場女性應該如何規(guī)劃職業(yè)篇十六
在跳槽后，我們面對新的工作，主要要注意下面幾點：
第一，注重積累與沉淀。
知識、財富、人生的體驗需要積累，頻繁跳槽不利于對經驗的積累。許多有杰出成就的人都離不開積累，在一個優(yōu)秀的組織中注重積累沉淀才能學到其優(yōu)秀的精髓，不然浮光掠影，頻繁跳槽，則什么也難學到。
第二，對熱門行業(yè)的追逐應慎重。
不少人擇業(yè)時易受社會輿論的影響，求熱門，而不考慮自身條件及職業(yè)特點，結果是在激烈的競爭中敗北，或者在其位難盡其職，既影響工作，又壓抑自己。
第三，評估新的工作，要對職業(yè)進行規(guī)劃。
跳槽時要看清大趨勢，不要短視，避免盲目追求高薪。先從宏觀上仔細分析一下你將要從事的行業(yè)的發(fā)展前景及方向，再分析將要加入的公司文化氛圍，看是否與自己的條件相吻合。
第四，正確地評價自己。
對自己的性格、能力、專業(yè)技能等進行客觀的評估，從而得出：自己適合什么樣的職業(yè)?自己要“跳”的地方適合自己嗎?并為迎接新工作做好心理準備。
第五，設計“超越”的理想目標。
跳槽的目標是越跳越高，高的不僅僅是薪水和職位，更重要的是，使你的職業(yè)生涯步入更高階段。每一次“跳”，都應該是對自己職業(yè)和發(fā)展目標的重新設定。
第六，克服跳槽時的心理障礙。
人們常說“沖動是魔鬼”，由于一些突發(fā)事件，如未獲得期望的獎勵，與同事、上級發(fā)生爭執(zhí)，人際關系緊張，被人誤解等，有些人沖動之下憤然離開，這是非常不可取的。擇業(yè)時以他人的工作為標準，這個標準可能會是薪酬、福利、出國機會、管理等級等。這種攀比心理的危害是片面強調單方面因素而忽視其它重要方面。擇業(yè)時患得患失，反復權衡猶豫心理往往會導致錯失良機或莽撞從事，而最終做出錯誤決定。
[跳槽該如何規(guī)劃自己的職業(yè)生涯]。
職場女性應該如何規(guī)劃職業(yè)篇十七
先確定自己的.想法，明確自己新年的目標，接下來再根據(jù)自己設定的方向做出具體的規(guī)劃。
務必做好目標分解，根據(jù)自身情況不斷進行修正。
良好的職業(yè)規(guī)劃源于明確的定位和可行的目標。職業(yè)規(guī)劃因人而異，不同的對象有不同的需求，因此制定的目標也不盡同，不過個人為自己做職業(yè)規(guī)劃的方法和流程大致相同，大家可以借鑒一下。
1)設定總體職業(yè)目標。
年度職業(yè)目標應立足于自身的發(fā)展，從內生涯和外生涯兩個方面進行，可以短期(1年)、中期(3-5年)、長期(5-)不同時間跨度進行規(guī)劃。內生涯包括從事工作時的知識、觀念、能力、經驗、成果、心理素質以及內心感覺等方面。外生涯包括工作時的職務目標、工作內容、工作環(huán)境、經濟收入、工作時間、工作地點等。
例如一位銷售人員為自己制定了的職業(yè)生涯計劃表，我們展示其中一部分內容：
短期目標中期目標(-)長期目標()。
外生涯業(yè)務目標：150萬/年職務：銷售主管工資：8000元希望雙休能正常成為獨擋一面的銷售精英，進入管理層，力爭做到上海區(qū)域銷售總監(jiān)。在上海有房有車。事業(yè)有成、家庭幸福、最好有一對龍鳳胎，可以在大別墅里有更多的時間陪著家人。
擁有足夠專業(yè)度、親和力、管理能力、受人尊敬、有成就感，有較廣的人脈圈，積累了一定的財富，為自己的創(chuàng)業(yè)打下堅實基礎。
職業(yè)發(fā)展路徑銷售主管——銷售經理——片區(qū)總經理——營銷總監(jiān)。
有了這個總體目標后，再圍繞年要達成的目標計劃進行詳細的分解。分解時最好按季度、月度、周計劃的時間進度盡可能詳細。如提升銷售技巧，2010年1月-2月，加強銷售技巧學習，行動計劃是：看至少8本提升銷售能力的相關書籍(可列出閱讀清單，每看完一本做出特殊的標記)，至少參加一次有影響力的銷售技能培訓。這樣就有了一個具體的時間和操作方向，列得具體詳細，這樣也便于定期檢查達成情況。需要提醒的是，職業(yè)目標切忌定得過高或過低，也不能憑空想像。定高了如果自己盡了力卻沒達成，難免影響到自己的心態(tài)，定得太低沒有挑戰(zhàn)性，又會遏制自己的發(fā)展動力。
2)明確行動計劃。
這個流程主要是分析自己與理想目標的差距及其如何進行彌補，可以從工作狀況、崗位要求以及學習充電三個方面進行規(guī)劃。今年能夠挑戰(zhàn)的新目標是多少?從銷售員到銷售主管，除了要有出色的業(yè)績外，其他能力要求具體是什么?自己的能力與主管的崗位要求差距有多大?如果想要達到年度目標，自己具體的行動計劃是什么?需要進行哪些學習，采取怎樣的方式，在什么時間段完成。
3)加強執(zhí)行能力。
定出目標做出計劃，不能只是白紙黑字寫了就不管了，而應該讓自己行動起來，依照既定的規(guī)劃進行實施。只有按規(guī)劃去實施了，才有可能接近自己的目標，要知道羅馬不是一天建起來的，成功也不是從天而降的。付出不一定得到，但不付出肯定得不到。
4)適時完善計劃。
有人說計劃趕不上變化，所以職業(yè)規(guī)劃只是紙上談兵。我們要說，計劃是趕不上變化，但如果不計劃，你就可能永遠處在變化不定的尷尬中。人只有在一種自知與自信的狀態(tài)下，才能自如實現(xiàn)各種選擇。當你非常清楚自己的人生目標、職業(yè)目標是什么時，你才懂得理智取舍職場中的重重選擇。一旦確定了你的人生規(guī)劃，在大方向不變的情況下，適時對中短期計劃進行調整只會讓你加速達成目標，少走彎路。
5)評估職業(yè)平臺。
現(xiàn)有的平臺是否能夠讓你充分展示自己的能力?或者說你能否在現(xiàn)有的職位上體現(xiàn)出自身的價值、獲得足夠多的成就感?如果可以，那就按照你的規(guī)劃有條不紊地開始你新一年的全新表現(xiàn)，如果不能，那么你就該在同行業(yè)中其他企業(yè)來尋找更加適合你的發(fā)展空間了。
職場女性應該如何規(guī)劃職業(yè)篇十八
職場是一個集合體，組織的績效高低，取決于合力的方向與大小，只有合力最大化，組織的績效才會最高。
而一個組織合力的大小，又取決于組織的人員的合作能力，所以作為組織的一員，合作的心態(tài)不可或缺。一個組織的人員如果都在打自各自的如意算盤，試想，結果如何?團隊沒有戰(zhàn)斗力，組織業(yè)績低下，全然一盤散沙。所以無論何時何地，合作的心態(tài)都是職場的必須具備具影響深遠的。
觀現(xiàn)階段很多剛畢業(yè)的學生，上進心是有，但往往很多不是由于心高氣傲，放不下架子，看不起低學歷的職場前輩，就是因為固步自封，不愿意和同事合作或更多的交流溝通，很多東西都是憑著個人的苦思冥想來完成。當然獨立自主性我們要提倡，但我們更要注重團隊的力量，正如《眾人劃漿開大船》所唱一樣：一根筷子輕輕被折斷，十根筷子牢牢抱成團。所以希望職場的新人，更多的能暢開心扉，以合作開放的心態(tài)面對職場的每一天，也只有這樣，堅信你的成長才是更快更迅速的。
2、堅持學習的心態(tài)。
學生的天職是學習，剛步入職場，要學的社會知識是很多的，也很容易讓初入職場的人眼花t亂，失去方向。
所以，從與工作有關的信息、知識著手，要求新人必需保持旺盛的學習力，畢竟社會才是一所真正的大學，從步入社會起開始學到的東西是受益一生的，也是比書本上的理論更有實際價值的。
不妨想一想，當今社會，為什么很多低學歷的人在做老板，而高學歷的在為老板打工。原因很簡單，老板們除了機遇外，他們更擁有豐富的社會實踐經驗，這是很多有高深理論的人望塵莫及的。所以向不同層次的人學習應是這一階段的重心，而且要善于不恥下問。
職業(yè)方向的定型。
現(xiàn)階段很多剛步入職場的新人，很多還是缺少職業(yè)方向規(guī)劃，所以我想這大概也是很多職場新人頻繁更換環(huán)境及職業(yè)的重要原因。
當然從面試考官的角度，我招聘一個人，希望穩(wěn)定是其一，畢竟培養(yǎng)一個人需要花費很多心血，而且穩(wěn)定也才能真正學到東西，另一方面我們也需要新人的主動性和明確的方向感，否則這樣的人不培養(yǎng)也罷。
從穩(wěn)定的角度來講，規(guī)劃方向是前提，指望新人要在某個職位一定干多少年，這其實也不現(xiàn)實。我所指的穩(wěn)定，其實是相對的穩(wěn)定，即新人一定要在自己的職業(yè)方向及規(guī)劃確定后，一定要先在個人認同的環(huán)境下去適應并融入，只有這種穩(wěn)定，才能真正學到東西，才能真正成長的更快速。大家可用身邊的人和事進行對比，同一學校同一專業(yè)的學生，畢業(yè)后的情況為什么會在幾年內大相徑庭，其實這種職業(yè)的訣擇和穩(wěn)定是至關重要的。
其一，規(guī)劃做好了，個人的方向和目標確定了，學習和進取的動力會更足。其次減少了另擇職業(yè)及從頭再來的時間浪費，因為這個時間差也可能導致你與別人的差距拉大了。還有一點就是在不斷的擇業(yè)過程中，會令到個人的信心及進取心減弱，更有甚，有些人會有懷才不遇的感覺，因而會近而抱怨社會、甚至引發(fā)極端行為的發(fā)生。
沿著既定的方向前進，這是很多人所期望的，但隨著社會環(huán)境、職場環(huán)境、個人價值觀的改變，都會出現(xiàn)迷茫期及調整期，所以在這里也把個人的一些想法提出來，我認為，工作環(huán)境可以改變，但個人的職業(yè)信仰與職業(yè)忠誠度一定不能變，否則頻繁的更換工種，除了知識結構要不斷更新外，擇業(yè)、就業(yè)的壓力也會變大，畢竟現(xiàn)代企業(yè)的節(jié)奏更快，對人員的招聘選拔更側重于能快速上手并為企業(yè)創(chuàng)造效益的經驗人士。
所以選定的職業(yè)類型，我們要堅持個人的選擇，除非是通過努力后，感覺實在無法有質的提升可以另當別論，切忌職業(yè)選擇如猴子掰玉米，到頭顆粒無收，也浪費了大好年華。
職場知識結構的調整。
由于從專注到專業(yè)還有一段很長的路要走，想成為一個領域的專家，良好的知識結構是必不可少，否則，思維和處理問題的角度會受到很大的制約。
舉例來說：你是一位人力資源從業(yè)者，要想成為這個領域的專家，專業(yè)的人力資源理論知識及常用的勞動法律知識的掌握這其實只是最基本的，你還需更多的了解財務方面知識，生產現(xiàn)場方面的管理知識、營銷方面的知識，組織管理知識，其它方面，只有這樣你才能在職場中獲得不斷蛻變，才能確保與各個部門的溝通及管理暢通有序，盡管我們不需要干預各個部門的管理，但如何建立及提升人力資源管理在企業(yè)服務中的地位和作用，這些知識的掌握和運用卻顯得極其重要，否則服務和駕馭只能是空談。
同樣，職場的其它職位和領域也是十分重要。比如做銷售工作，除了需要銷售方面的知褒結構外，還需完善在心理學、成本管理以及倉儲、產品管控、產品規(guī)劃控制等方面的知識，否則，也可能會由于你的知識結構不健全，不專業(yè)，而很難為客戶提供更優(yōu)質，更專業(yè)、更列具個人獨特魅力、更具價值的服務。
在進入職場之前，一份好的職業(yè)計劃書，能讓自己很好的了解自己，也能讓自己找到更合適的職場道路。在今天這個人才競爭的時代，個人職業(yè)生涯規(guī)劃書開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器，只有你目標夠清晰，在找工作時，才會更有針對性;只有你的職業(yè)規(guī)劃夠清晰，hr在面試你時，才能更好的考核你。
所以在做職業(yè)規(guī)劃之前，不妨多參考幾篇范文，同時仔細的分析下自己，這將為自己的職業(yè)道路注入新鮮的血液。
拓展閱讀：
外企面試必知的七原則。
一、不同階段準備重點不同。
在一輪面試，會從你的個人簡歷出發(fā)，詢問一些有關個人的問題，比如請你用英語作自我介紹，這個階段對應聘者的英語口語水平要求不是很高，能熟悉一些日常會話即可。還有些公司也會有一部分英語筆試，比如中英互譯的項目，主要考查應聘者基本的語言運用能力。
進入第二輪面試，從個人情況介紹轉向專業(yè)領域。比如應聘市場部，則應聘者通常會被要求談一談以往成功的案例，或者自身的業(yè)務強項等。另外，應聘技術類崗位的人才應該熟悉本專業(yè)的英文術語，能夠用英文與國際專家交流合作，因此建議理工類人才應該注意專業(yè)英語的準備。
而后一輪面試，將是對英語口語能力的極大挑戰(zhàn)。因為，后一輪面試一般是和公司總裁級的人物面對面進行交流，外企的總裁一般是外國人，當然面試也就變成全英語的了。專家提醒，總裁詢問的問題一般會和公司的精神、企業(yè)文化有關，建議應聘者可以在了解企業(yè)精神文化的基礎上事先準備一份英文底稿并熟記，在交談時就能比較流暢。
二、英語面試要注意幾大問題。
平時要注意訓練聽力至少要聽得懂考官的問題，如果對考官的提問，你聽得云里霧里，然后來兩三個“par-don”，那留給考官的印象可想而知。說話要流利，思維要連貫，層次要清晰，不要夾雜中文，有時候真不知怎么回答好時，可以用“well”、“however”這樣的過渡詞來給自己停頓和思考的時間。
表述口語化一些有些應聘者認為多使用一些復雜的句型、生僻的單詞會讓考官認為自己的英語能力很高，其實，這犯了舍本逐末的錯誤，用簡單直白的語言表現(xiàn)具魅力的自我，才是英文面試的至高境界。不要不屑于用therebe句型，不要不屑于用人稱，如果要說某個詞卻一時想不起來，那就換種說法，盡量避免卡殼，保持談話的流暢。
發(fā)音要標準不要太在意語法錯誤。在面談過程中，發(fā)音的正確清晰與否是為重要的，而有些應聘者特別害怕犯語法的錯誤，有時候面試官還不是特別在意，因為，大多數(shù)時候一些細小的語法錯誤并不影響交際的進行。
回答語速切莫過快據(jù)一位資深面試官介紹，在面試時經常會看到這種情形，應聘者在聽完提問之后便一口氣回答，語速狂飆，令在場老外目瞪口呆，因為他們沒有聽懂應聘者這種趕飛機似的中式英文。其實，英文面試的目的是讓國外主管了解你，甚至對你感興趣，重要的是展示你的綜合素質，而絕非單單的語言能力，所以應聘者應該首先力求表達清晰。
三、不要走進薪酬“雷區(qū)”
因為外企的人力資源系統(tǒng)相對更為完善，所以面試者遇到的“面試關卡”也就顯得異常難以通過。面對面試官的“步步緊逼”和“十面埋伏”，你千萬不要因此退卻，如果你此時示弱，在未來的高壓力工作下，你也會很難撐下去，這也算是面試中的面試項目之一――壓力測試。只要你能堅持到后，你就有可能取得終的勝利。
四、尋找面試內容規(guī)律。
一般面試分為“結構式面試”和“非結構式面試”。大多數(shù)外企都會用結構式面試(有面試內容提綱、且能夠準確考評出面試者綜合能力的面試題目)結構式面試其中是有一定規(guī)律的。如果你能夠在面試前盡可能地了解“結構式面試”方面的題目，并且有針對性地進行準備，在面試時就會發(fā)揮得更好。
五、以真誠打動面試官。
不要刻意夸大自己的經歷或能力，一旦錄用你，你就會很快露出馬腳，即便想盡可能彌補，也會讓你覺得辛苦異常，而且結果也未必能達到上司的要求，后離開公司或者被開除出公司的可能性就會很大。
六、準備幾個發(fā)生在自己身上的真實事件。
千萬不要認為面試官是讓你“隨便說說”，他們的真實目的是通過這些故事，進而了解你為人處世的態(tài)度和方式，或是成功和失敗時的心態(tài)。所以在面試前準備幾個發(fā)生在你身上的真實案例，讓面試官盡可能地了解到你所具備的品質。
七、用風度贏得面試官的青睞。
不管是在任何企業(yè)面試，面試官同樣都會對你的為人處世態(tài)度頗為關注。因為人在職場，并不是一個人孤軍奮戰(zhàn)，大多是靠團隊共同努力的結果，就算你的個人工作能力再強，如果為人處世方面很差，同樣會被面試官直接pass掉。所以不要對之前的公司和老板抱怨或批評，這樣會讓面試官覺得你是個度量很小且不成熟的人。
職場女性應該如何規(guī)劃職業(yè)篇十九
假如暫時沒有很好跳槽機會，或者認為轉型的時機還未到，那么當前要做的就是充實那些空閑的時間，找事干，讓自己忙起來。
可以根據(jù)自己的職業(yè)定位，有計劃地參加一些有助于職業(yè)生涯發(fā)展的培訓，可以是提升個人專業(yè)技術能力的培訓，也可以是提高自己表達、演講、銷售技巧等綜合能力的培訓，還可以加強自己的職業(yè)規(guī)劃意識，參加求職及職業(yè)規(guī)劃技術方面的特訓等，以保持自己的職場競爭力。
另外，可以主動擴大自己的工作范圍，主動擔當一些自己力所能及的工作?？此剖翘嫠朔謸ぷ鳎瑢崉t為自己贏得寶貴的工作經歷，也向老板展現(xiàn)了個人的能力，為將來爭取更大的工作平臺。
策略三：“邊緣”之上找機會。
“閑”處待久了，壓力也小了，不受人重視，處在公司的邊緣地位，他們往往會覺得自己做的工作沒有什么價值，得不到同事和上級的承認，產生職業(yè)疲憊感。職業(yè)規(guī)劃師認為，要積極擺脫這種狀態(tài)，“閑”人應該找機會來表達自己不希望被忽視的愿望，發(fā)出自己的聲音。
比如，可以與上司充分溝通，讓他知道你的職業(yè)抱負和職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。抓住一些好的工作機會來展示自己的能力，包括多與同事交流，打開人脈等。
不過，面對形同“雞肋”甚至沒有希望改變的閑職，且真的干得不開心，發(fā)揮不了自己的特長，建議還是要果斷棄之，結合個人職業(yè)定位和規(guī)劃，找一份更能展示和鍛煉個人能力的新平臺。
一項調查顯示，有七成以上的受訪者認為理想工作的首要標準是“做自己喜歡并且有成就感的事，付出越多，得到越多”?？梢娬业竭m合自己的工作，充實地工作，為更好的“收成”付出更多的努力，才是大多數(shù)人想要的。
盡管累到極點時，很多人會做一些希望能夠“錢多活少”的白日夢，可事實上，一旦真的“閑”下來，馬上又會陷入恐慌的危機。職場“閑人”想要盡快讓自己忙碌起來，認清自己，準確定位，盤活個人所具備的潛力和資源，規(guī)劃長遠才是關鍵。
職業(yè)規(guī)劃的九步走。
2013屆大學生職業(yè)生涯規(guī)劃4步走。
職場女性應該如何規(guī)劃職業(yè)篇二十
一、總的說來，銀行算是一種比較體面的職業(yè)，物理環(huán)境較好，相對穩(wěn)定，由于一般機構較為龐大，所以只要你夠強，上升空間也很大，但銀行是一個很講究資歷的行業(yè)，從業(yè)經驗很重要，所以短期內不要期望有多大的晉升機會。
二、銀行的主要區(qū)別是國有銀行和股份制銀行，一般說來，國有銀行人均收入相對較低，人際關系復雜，且官僚氣氛較濃，但工作壓力較小，比較穩(wěn)定;股份制銀行人均收入較高，但由于收入與業(yè)績掛鉤，不同考核業(yè)績的收入差距大，容易導致心里失衡;股份制銀行人際關系相對單純，但工作壓力大，穩(wěn)定性也不如國有銀行。
三、銀行競爭很激烈，雖然銀行一再強調專業(yè)營銷、專業(yè)服務，但金融產品與服務容易模仿，導致銀行之間的同質性很強，所以絕對是關系型營銷占主導地位。因此，如果你學歷很高但是收入和地位比那些有關系、有背景沒學歷的人低很多時千萬不要不平衡。
四、對于缺乏社會資源的學生來說，銀行中比較好的部門大約有人力資源、計財、風險，這些部門權力比較大。在這些部門對培養(yǎng)人脈或學習核心技能，以及職業(yè)發(fā)展有利。
五、從個人發(fā)展來看，可以選擇三條路線：管理、技術、市場：管理即走行政路線，如果你綜合素質夠強，具備領導潛質，并且善于處理人際關系，或者說你有很好的靠山，你可以選擇走行政路線。業(yè)務上來說你可以不必很專，但要博，特別強調宏觀思維，人際關系上來說你必須能在不同部門培植很好的朋友，或者說是利益聯(lián)盟，這癢處理事情時有人配合并且效率很高。最重要的是要善于抓住時機采取適當?shù)姆绞皆陬I導和同時面前表現(xiàn)自己，一句話：走行政路線時關系處理的重要性絕對超過業(yè)務能力。
技術并非只指與計算機有關的科技，還包括風險評審、產品開發(fā)、方案設計、柜臺業(yè)務能力等等。對于那些專業(yè)素質過硬、不喜歡處心積慮搞關系或不善于搞關系、或者每市場沒后臺但有學歷的人來說，走技術路線比較適合，走的很專，待遇也上升很快，同時掌握了核心既能，到哪里都能找到好飯吃，心里也坦然。
市場路線基本上是指客戶經理崗位，也許是最苦的也許是最輕松的。如果什么關系也沒有去開拓市場，你需忍精神和身體上的雙重摧殘：精神壓力大，腦袋里裝滿任務，受客戶白眼還要陪笑臉，動不動考核不行收入立馬下降甚至溫飽不能解決，直至走人。如果有關系情況就完全不一樣了，弄個億把存款往銀行一放，領導也當你是大爺，不敢得罪你，你甚至不用上班，成天吃喝玩樂也能得到很高的待遇，這一點對股份制銀行尤為明顯，國有銀行情況可能稍好。
職場女性應該如何規(guī)劃職業(yè)篇二十一
對于初入職場的大學生來說，職業(yè)規(guī)劃應該是你人生的第一頭等大事，因為它將決定著你一生的事業(yè)走向，同時也影響著你將來的生活方式，所以職業(yè)規(guī)劃應該在你擇職業(yè)之前做出策略，當然在沒有更多選擇和想法之前你也可以在一份工作中不斷摸索、不斷調整來找到一個屬于并適合自己方向。下面@職業(yè)教育培訓網小編就大學生職業(yè)規(guī)劃給出幾條建議!
真實面對自己的第一直覺。
尋找一個優(yōu)秀的職業(yè)導師。
尋找一個優(yōu)秀的職業(yè)導師。
職場之路是一個漫長的過程，很多職業(yè)經驗必須靠時間的累積，
所以對一個初入職場的新人來說要一眼看到職業(yè)的本質，是一個不小的難題。所以在職業(yè)規(guī)劃之前，可以尋找優(yōu)秀的職業(yè)導師進行咨詢和了解，從他們身上解讀職場發(fā)展的定律，并少走不必要的彎路。這樣的導師可能是實習時的帶教，可能是頂尖企業(yè)的人事經理，也可能是身邊的學長學姐。虛心聆聽，就可以掌握一定的規(guī)律，讓自己的職業(yè)之路走得順暢。
正確邁出職場第一步。
初入職場的第一步，也是職業(yè)規(guī)劃中的重要內容。職場發(fā)展的積累就是從第一步開始的。要學會分析公司，行業(yè)，職業(yè)崗位的優(yōu)勢劣態(tài)，同時要了解自己的swot，千萬不能盲從。第一步值千金，千里之行始于足下，第一步的準確將有可能帶來后面每一步的'準確。很多年輕人抱著“先干起來以后再說”的心態(tài)，只能在遭遇挫折時放棄。走對了第一步即使有挫折，也能自我堅持。
認真規(guī)劃職業(yè)發(fā)展的大目標。
職業(yè)規(guī)劃好比人生規(guī)劃，如果局限在一個前途和個人利益方面，那么此一生也就僅僅是一個自我滿足的一生。按照馬斯洛的需求原理，我們每一個人在求得安全，溫飽之后，是會渴望被人認同，被人尊重，甚至是自我理想實現(xiàn)的要求，所以我們的職業(yè)目標是必須帶有社會責任感，當然職業(yè)目標可以分短期，中期，長期來完成。
在調整中不斷完善自我。
職業(yè)規(guī)劃有一個明顯的階段性特征，所以在不同發(fā)展的階段都必須做出相應的調整，甚至是改變。但職業(yè)發(fā)展的宗旨是不變的，就是通過職業(yè)發(fā)展的機會，體現(xiàn)個人的價值，為社會做出應有的貢獻。所以有了這樣長期而又宏觀的視野，就會根據(jù)自己的自身狀況的改變而做出應該的調整。職業(yè)規(guī)劃不是將職業(yè)目標定得最高就是好，而是切合實際的，可行的，有計劃一步步完成的規(guī)劃才使最好的職業(yè)規(guī)劃。
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