脾氣暴躁的姐姐范文（16篇）

每一次總結(jié)都是一個(gè)機(jī)會(huì)，它能夠幫助我們更好地成長(zhǎng)和進(jìn)步。寫(xiě)總結(jié)時(shí)要注意邏輯性和條理性，合理安排論述的層次和順序。以下是小編為大家整理的一些常用諺語(yǔ)，希望能給大家?guī)?lái)啟發(fā)與思考。

脾氣暴躁的姐姐篇一

甲亢患者會(huì)有代謝增加及交感神經(jīng)高度興奮的表現(xiàn)?；颊呱眢w各系統(tǒng)的功能均可能亢進(jìn)，出現(xiàn)心慌，心率增快等癥狀，對(duì)外界的反映會(huì)過(guò)分緊張，也就容易出現(xiàn)暴躁的情緒。服用甲亢平等藥物，可有效控制甲亢癥狀。

2、老年焦慮癥。

老年焦慮，不安恐懼。老年焦慮癥患者的情緒往往非常不安與恐懼，同時(shí)伴有交感神經(jīng)亢進(jìn)、肌肉緊張等植物神經(jīng)紊亂。此外，若是患動(dòng)脈硬化的老年人脾氣改變，性格變得孤僻、膽小、情緒不穩(wěn)、喜怒無(wú)常，同時(shí)有頭痛、頭暈、四肢麻木等癥狀出現(xiàn)，就要考慮是不是老年期神經(jīng)癥。

老年期神經(jīng)癥常表現(xiàn)出抑郁、焦慮，并伴有心腦血管疾病。這一類(lèi)經(jīng)審訊的疾病會(huì)影響來(lái)年人的精神健康，導(dǎo)致老年人控制不住自己的脾氣，很容易因?yàn)橐恍┩饨缫蛩禺a(chǎn)生怒氣。

3、抑郁癥、老年癡呆癥。

一些精神方面的疾病也是導(dǎo)致情緒暴躁、易怒的直接原因。例如抑郁癥和老年癡呆癥。

抑郁癥臨床癥狀典型的表現(xiàn)包括三個(gè)維度活動(dòng)的降低：情緒低落、思維遲緩、意志活動(dòng)減退。具體可表現(xiàn)為顯著而持久的抑郁悲觀。老年抑郁癥患者可伴有煩躁不安、心神不寧、渾身燥熱、潮紅多汗等癥狀。

脾氣暴躁的姐姐篇二

物色一個(gè)自己比較信賴(lài)，能幫助自己解決心理問(wèn)題的人，如領(lǐng)導(dǎo)、同事、朋友、親屬，或者心理醫(yī)生等。女人更年期一旦心中發(fā)生惱怒時(shí)就找他(她)去談心，尋求解決問(wèn)題的辦法。容易出現(xiàn)暴躁脾氣的女人往往存在著自身的夸張，這常是她發(fā)生“小刺激大反應(yīng)”這種情緒障礙的來(lái)源。當(dāng)這位比較被信任的人把女人更年期對(duì)自身的夸張這種非理性思維進(jìn)行分析后，常能幫助這些女人轉(zhuǎn)入冷靜。

2、克服消極的自我暗示。

自我暗示是一種心因性癥狀，在女人各個(gè)年齡階段都可發(fā)生，而在更年期則更加明顯。消極的自我暗示往往把一些并不嚴(yán)重，甚至是并不存在的情況變成心中的忐忑不安，越想越嚴(yán)重、越想越害怕，越怕越緊張，越緊張就越容易上火、發(fā)脾氣。因此，女人更年期防止“小刺激大反應(yīng)”的重要一條就是克服消極的自我暗示，進(jìn)行積極的自我暗示，要“靜”、“制怒”、“莫生氣”，即使自己身體不舒服或有什么疾病，也鼓勵(lì)暗示自己“一定能克服和戰(zhàn)勝”，自己的身體“一定要能很快恢復(fù)”，同時(shí)也可找醫(yī)生檢查一下身體，當(dāng)?shù)玫阶约捍_實(shí)沒(méi)有什么大問(wèn)題的肯定結(jié)論后，就更可增強(qiáng)自己積極自我暗示的信心。

3、正確的情緒傳導(dǎo)方法。

情緒傳導(dǎo)有自然傳導(dǎo)和人工傳導(dǎo)兩種。自然傳導(dǎo)又可分自身傳導(dǎo)(哭、鬧、笑、咬牙切齒、自傷身體)、對(duì)人傳導(dǎo)(打人、罵人)、對(duì)物傳導(dǎo)(毀物、踢打小動(dòng)物)以及麻醉傳導(dǎo)(性發(fā)泄、借酒澆愁、猛抽煙)。它們都屬低級(jí)傳導(dǎo)方法，都不足取，都不是解決火爆脾氣的辦法。女人更年期應(yīng)提倡人工傳導(dǎo)，即通過(guò)努力工作、學(xué)習(xí)或通過(guò)看書(shū)、看電影、電視、散步、聽(tīng)音樂(lè)、跳舞等去宣泄不良情緒，達(dá)到消除火爆脾氣的目的。

4、注意飲食健康。

日常飲食中女性朋友可以多吃些豆類(lèi)食品。大豆食品由于含有豐富的植物雌激素，對(duì)于女性延遲更年期的到來(lái)具有很大幫助。因此，女性在保證飲食多樣化的同時(shí)，多吃大豆食品，以延遲更年期，減輕更年期癥狀。另一方面，也要適當(dāng)補(bǔ)充一些新鮮蔬果。

脾氣暴躁的姐姐篇三

我們班有一個(gè)叫莊渝軒的，她腰如水桶，雙腿又長(zhǎng)又粗，看起來(lái)像一個(gè)非常有精神的小女孩，她的臉胖乎乎的，可眼睛瞇起來(lái)卻像一個(gè)邪惡的老太太。

有一次，在學(xué)校上體育課時(shí)，她們的老師和我們班的老師都讓我們自由活動(dòng)時(shí)，我在沙坑里做了一個(gè)陷阱等人上鉤。但是，當(dāng)我剛走出陷阱時(shí)，渝軒就向我做的陷阱走過(guò)去，“啊喲！”我回頭一看，哈哈！原來(lái)是渝軒中了我的陷阱。我和旁邊的幾個(gè)同班同學(xué)一起在笑，渝軒看見(jiàn)我在笑，馬上就知道是我干的，她一氣之下，健步如飛地走到了我旁邊，狠狠地打了我一下，我嚇得轉(zhuǎn)身就跑，等我跑到男生面前時(shí)，她已經(jīng)不見(jiàn)蹤影了。

又有一次，要上課時(shí)，她問(wèn)：“喂，你叫什么？”“我叫莊潤(rùn)衍??！你記性怎么這么差??？”她一聽(tīng)，就翻了個(gè)白眼給我，接著又嘟起嘴來(lái)，老太太般地?cái)?shù)落起我來(lái)：“你這壞家伙竟然罵我，看我不打你！”我嚇得趕緊往班級(jí)跑，跑到班級(jí)時(shí)，剛剛好上課了。

唉，渝軒怎么就沒(méi)有一點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)呢？女孩子性格一定要溫柔點(diǎn)，不要像個(gè)老太太，一個(gè)不像女孩子的女孩！

脾氣暴躁的姐姐篇四

1、我無(wú)緣無(wú)故脾氣暴躁，一而再再而三找人岔子罵人爆粗或者沉默不說(shuō)話(huà)熬夜的時(shí)候說(shuō)明我真的難受了。

2、心情差極了，領(lǐng)導(dǎo)只看見(jiàn)你辦錯(cuò)事了，沒(méi)看見(jiàn)你辦對(duì)的事！

3、這段時(shí)間心情差極了，全身都不舒服，明天打算洗洗頭清醒清醒。

4、老實(shí)跟妳說(shuō)，我們夫妻原先就在陶家做事，只因我脾氣不好，被陶老大趕了出來(lái)，在這里不死不活的。

5、我脾氣不好，從前還有可以隨便發(fā)脾氣的人，現(xiàn)在脾氣好點(diǎn)了，也沒(méi)有可以隨便發(fā)脾氣的人了，想想還挺傷感的。

6、我脾氣不好多愁善感喜怒無(wú)常經(jīng)常抽瘋病態(tài)語(yǔ)無(wú)論次無(wú)理取鬧強(qiáng)詞奪理任性態(tài)度能相差十萬(wàn)八千里恩我是個(gè)爛人。

7、差極了，心情差極了，糟透了，事事不順心，心愛(ài)的傘也丟了，狀態(tài)斗志理想愿望毅力品質(zhì)習(xí)慣全都丟了，一無(wú)所有了。

8、有的`東西丟了才知道珍惜，心情差極了。

9、一個(gè)人能不能成就大事業(yè)，看他脾氣大小怎么樣就可以了，脾氣越大，成功概率就越小。

10、我好難受，我心情差極了，呵，人家都在努力學(xué)習(xí)只有我一個(gè)想入非非。

11、我什么都好，就脾氣不好；我什么都不強(qiáng)，就原則性強(qiáng)！

12、最近心情極度暴躁，可能因?yàn)樯砥?，可能因?yàn)閷?duì)自己的現(xiàn)狀極度不滿(mǎn)，或者可能因?yàn)闆](méi)有吃到好吃的，也可能因?yàn)槠渌也恢赖氖裁丛?，覺(jué)得心情差極了簡(jiǎn)直差極了。

13、我抽煙，我自殘，我喝酒，我脾氣暴躁。不喜歡我請(qǐng)滾開(kāi)，我活著不是為了取悅你。也免得臟了你。

14、希望有個(gè)人，即使知道我很任性，我脾氣不好，我很暴躁，還是會(huì)覺(jué)得我是他心里柔軟的小玫瑰。

15、是我本來(lái)脾氣就不好之前沒(méi)爆發(fā)出來(lái)，還是帶孩子帶得我心煩意亂、脾氣大爆發(fā)？

脾氣暴躁的姐姐篇五

別提了，我的同桌是個(gè)暴烈女，是個(gè)愛(ài)和我打架的女孩，她的名字叫“呂文雅”。紅紅的臉蛋上方嵌著一雙深陷的小眼睛，沒(méi)事總愛(ài)瞅你一眼，恨不得吃了你。

太討厭了，她暴烈得無(wú)可救藥，她這個(gè)“不法分子”的稱(chēng)號(hào)取得一點(diǎn)都不過(guò)分。一拳頭可以把人的小心臟給嚇出來(lái)，和她坐上可是太倒霉了，她要借我的修正帶，我要是不同意的話(huà)，她立馬就會(huì)告老師，我只好把修正帶借給她了。女孩本應(yīng)該文文靜靜的，可是她卻那么暴烈。

我的同桌總是這樣，可以說(shuō)沒(méi)文靜的一刻，整天都風(fēng)風(fēng)火火地在操場(chǎng)奔跑，真像個(gè)瘋子，有一次被校長(zhǎng)抓到，拎到教導(dǎo)處把她教訓(xùn)了一頓。

她一天到晚就知道玩水晶泥，不論上什么課都玩，比如語(yǔ)文課，數(shù)學(xué)課，英語(yǔ)課，社會(huì)課，美術(shù)課……但是她卻不敢在科學(xué)課上玩，因?yàn)榭茖W(xué)老師非常嚴(yán)厲。我一直提醒她，可她總是不聽(tīng)，有一次她耍得起了泡，一下子甩到我身上一大片，我告給了老師，老師沒(méi)收了，還狠訓(xùn)了她一頓。

我這個(gè)同桌還很能制造笑話(huà)。

笑話(huà)一：丁零零！丁零零！下課了，她拿著mp3在廁所里聽(tīng)歌，回到教室聽(tīng)同學(xué)說(shuō)，她居然把mp3掉進(jìn)了下水道里。哈！哈！哈！哈！

笑話(huà)二：有一年冬天，正好下了很厚的雪，下了第一節(jié)課后，她拿著二十元錢(qián)埋在了雪堆里，真是莫名其妙，她說(shuō)以前埋在雪堆里十元錢(qián)，埋了很久沒(méi)有丟，這次肯定丟不了。第二節(jié)課下了課，她去找那20元錢(qián)了，可是翻了個(gè)四腳朝天也沒(méi)找見(jiàn)，于是急得她邊上樓梯邊哭，上來(lái)教室了她還在哇哇大哭。真是自討苦吃。

我的同桌啊，你總是那么暴烈難治，調(diào)皮搞怪。你——你——我真是拿你沒(méi)辦法。

脾氣暴躁的姐姐篇六

這類(lèi)老人凡事喜歡斤斤計(jì)較，別人稍微觸犯了他，如無(wú)意中踩了他的腳，或不慎把臟水弄到他身上，他就不肯原諒，要大發(fā)脾氣，甚至大罵一通。有的則對(duì)別人過(guò)于苛求，沒(méi)有達(dá)到自己的目的，就要發(fā)火。

2、是虛榮心過(guò)強(qiáng)。

有些老年人常常以“長(zhǎng)者”、“老者”、“過(guò)來(lái)人”自居，在生活中處處要設(shè)法維護(hù)自己的尊嚴(yán)和權(quán)威，一旦有誰(shuí)冒犯了他，傷了他的面子，就會(huì)大動(dòng)肝火，發(fā)起脾氣來(lái)。

3、是性格變異。

老年人經(jīng)常性地發(fā)脾氣，實(shí)際上是心理衰老、性格變異的反映。這些老年人進(jìn)入老年期后，社交能力逐漸減弱，自我封閉性增強(qiáng)，遇事固執(zhí)過(guò)敏，急躁易怒，情緒波動(dòng)大。

4、是疾病征兆。

有些老人脾氣暴躁，可能與身患某種疾病有關(guān)。如肝病患者，虛火亢盛，心情煩躁，平時(shí)容易發(fā)脾氣。

老年人常發(fā)脾氣，會(huì)給家庭生活和人際關(guān)系蒙上陰影，因此一定要設(shè)法加以改正和控制。實(shí)際上，一個(gè)人的性格和脾氣，通過(guò)自身的心理調(diào)節(jié)和自制力是可以改變和防止的。

生活中有許許多多過(guò)去愛(ài)發(fā)脾氣的同志，后來(lái)都學(xué)會(huì)了正確的自我控制。建議常愛(ài)發(fā)脾氣的老年朋友，平時(shí)多參加一些集體社交活動(dòng)，多找那些心胸開(kāi)朗、脾氣好的鄰居、朋友聊天，經(jīng)常與他們作伴。

同時(shí)，也可請(qǐng)家人子女隨時(shí)隨地督促，這樣，愛(ài)發(fā)脾氣的毛病是可以改掉的。如果屬于病癥反應(yīng)的脾氣急躁者，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查就診。

關(guān)注老年人心理健康已成為社會(huì)各界需要提上日程的事情。一份科普資料表明，由于大腦功能的退化和離退休前后生活的急劇變化，老年人中85%的人或多或少存在著不同程度的心理問(wèn)題。心理建設(shè)尤其重要。

老年癡呆也屬心理病范疇。一旦老年人突然脾氣變得很暴躁，記憶力也大幅衰退，身邊的人就要考慮讓老人到心理門(mén)診進(jìn)行鑒別，是一般的老來(lái)記憶衰退，還是老年癡呆的早期表現(xiàn)。

通過(guò)心理科或精神科及時(shí)干預(yù)，老年癡呆的治療效果一般很明顯，至少可有效緩解。

據(jù)醫(yī)生稱(chēng)，遺憾的是，一般只是老年人的兒女過(guò)來(lái)咨詢(xún)一下，病人總稱(chēng)“沒(méi)有神經(jīng)病”不肯來(lái)。臨床上遇見(jiàn)的這類(lèi)病人通常已是病得癡癡呆呆，由別的科室請(qǐng)去會(huì)診才轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)。

脾氣暴躁的姐姐篇七

我的長(zhǎng)處就是會(huì)彈一手好鋼琴，但是練鋼琴的過(guò)程對(duì)我來(lái)說(shuō)是件苦差事。每次在家里，不管上學(xué)或是放假，彈不到一個(gè)半小時(shí)，媽媽是不準(zhǔn)我停下來(lái)的。被逼著彈一個(gè)半小時(shí)的鋼琴，手和屁股都又酸又痛，但等到我有機(jī)會(huì)開(kāi)始展現(xiàn)自己，就把這些苦難、疼痛忘記了，“噔，噔，噔”的.彈起來(lái)……等到大家熱烈鼓掌，我雖然努力使自己不喜形于色，但是心里卻樂(lè)開(kāi)了花兒，恨不得讓全天下的人都知道，我會(huì)彈鋼琴。所以，我經(jīng)常以鋼琴?gòu)椀煤靡詾榘粒?/p>

我學(xué)習(xí)成績(jī)一般，其中最突出的是體育。自從上幼兒園起，媽媽就開(kāi)始教我跑步，長(zhǎng)時(shí)間的積累，我的跑步非常好。

我不僅體育好，奧數(shù)也好。一次上奧數(shù)課，有一道題我苦思冥想，可還是百思不得其解，我望著窗戶(hù)，突然靈光一閃，思緒如泉涌，很快就做完了這道題，給老師批，竟然是全對(duì)，老師還表?yè)P(yáng)我了呢！——因?yàn)檫@道題我是最快的，為此，我還沾沾自喜了老半天。

脾氣暴躁的姐姐篇八

在班級(jí)里，人人都有一個(gè)同桌，我也不例外，我的同桌是一個(gè)脾氣暴躁的女生。

同桌長(zhǎng)著一雙大大的眼睛，扁扁的鼻子下長(zhǎng)著一張櫻桃般的小嘴。身高中等偏下，膚色黝黑黝黑的，瘦小的身材看起來(lái)沒(méi)有一點(diǎn)爆發(fā)力，那你就大錯(cuò)特錯(cuò)了。

有一次上英語(yǔ)課的時(shí)候，同桌把腳放到了我的“地盤(pán)”。我不小心踩到了同桌，同桌扭臉看我的.目光就像在草原上餓了十天八天的餓狼，盯著一只肥啾啾的肥羊，惡狠狠的盯著我。我馬上意識(shí)到一陣“”暴雨梨花拳”馬上就要落到我的身上了，我不禁一陣后怕。自從上次被同桌的“暴雨梨花拳”打了一頓，到現(xiàn)在已經(jīng)幾十天了，可那種疼痛的感覺(jué)還是記憶猶新。一想到同桌的目光，我不禁打了個(gè)冷哆嗦，心想：要是她再來(lái)一次，估計(jì)我要尸骨無(wú)存了。果不其然，老師一轉(zhuǎn)身，同桌的手已經(jīng)在桌子下蓄力，準(zhǔn)備將我一擊必殺。我看到了書(shū)包里的加大加厚版的《哈利波特》，心生一記，往腿上一擋，眼看同桌的拳頭以迅雷不及掩耳之勢(shì)打在書(shū)上?！鞍?！”同桌疼痛地叫了一聲。老師聽(tīng)到叫聲，立刻生氣地叫她站起來(lái)。我不禁笑了起來(lái)，抬頭一看，我心忽地一冷，同桌那眼神已經(jīng)告訴我，放學(xué)后我可少不了一頓打。

放學(xué)之后，我一下路隊(duì)，騎上自行車(chē)一溜煙飛快地逃走了。在路上，我扭頭一看，我的天吶！她騎車(chē)騎得那么快。我立刻加速直接把同桌甩開(kāi)了，同桌在后面氣急敗壞地喊：“你立刻給我停??！”“哼，傻子才給她停呢！”一陣風(fēng)似的回到了家。

第二天，一頓暴打還是沒(méi)饒了我，我再也不敢觸犯她的底線了。唉！我的同桌的臭脾氣，什么時(shí)候才會(huì)改啊！

脾氣暴躁的姐姐篇九

暴躁有相當(dāng)?shù)那榫靶?，并不是在任何?chǎng)合都會(huì)顯露出這種心理問(wèn)題。暴躁一般是在熟人或親朋好友之中才暴露無(wú)遺，而在生人或生疏的環(huán)境中則能控制。因?yàn)樵谑烊嘶蛴H朋好友中可以無(wú)所顧忌，因而一不順心就會(huì)激動(dòng)憤怒，甚至爭(zhēng)吵謾罵，而在陌生場(chǎng)合，為了保持自己的氣度和自尊，即使受到不利于己的刺激也會(huì)盡量忍耐，所以除了平時(shí)經(jīng)常與之接觸的人以外，其他人未必能發(fā)現(xiàn)。

暴躁與易激惹、病理性激情不同。易激惹雖然也表現(xiàn)為遇到刺激就產(chǎn)生強(qiáng)烈的激動(dòng)、憤怒、與人爭(zhēng)吵等情感反應(yīng)，但并沒(méi)有明顯的情景性，即在任何場(chǎng)合都可能發(fā)生，且不會(huì)主動(dòng)加以控制，常給人一種惹不得的感覺(jué);病理性激情則是一種短暫而強(qiáng)烈的、伴有沖動(dòng)行為的情緒爆發(fā)，來(lái)勢(shì)兇猛而殘暴，可傷人、毀物、縱火，常伴有明顯意識(shí)障礙，事后多不能回憶。暴躁并不具有這些特點(diǎn)，它只是伴有消極激情的火爆脾氣，自身能意識(shí)到，也有改變的愿望。

1.認(rèn)知情緒。

情緒暴躁時(shí)對(duì)我們身邊的人是不公的，這就是為什么承認(rèn)自己的壞脾氣是如此重要。我們的伴侶、親人、朋友明白你的情緒暴躁與他們無(wú)關(guān)，而是你自己在看待問(wèn)題時(shí)過(guò)于焦慮和緊張。心情不好的時(shí)候，我都會(huì)跟我的丈夫說(shuō)：“今天我的心情非常不好，很抱歉讓你覺(jué)得與我難相處。這不是你的錯(cuò)，請(qǐng)對(duì)我有點(diǎn)耐心?！奔偃缥疫@樣說(shuō)的話(huà)，我的壞脾氣立即減少，丈夫也松了一口氣。

2.檢查你的睡眠方式。

24小時(shí)中你睡了多少個(gè)小時(shí)?如果缺少睡眠的話(huà)，我的脾氣會(huì)變得很糟糕。也許你可以計(jì)算出需要多少睡眠時(shí)間來(lái)應(yīng)付你的最大活動(dòng)量，但你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的生命正在一點(diǎn)點(diǎn)地流失。我建議你在接下來(lái)的五天里，每晚睡早半個(gè)小時(shí)，然后你再看看感覺(jué)是否好點(diǎn)。就我個(gè)人而言，我發(fā)覺(jué)自己晚上時(shí)很難早睡，因?yàn)槲铱偸翘^(guò)于專(zhuān)注我的寫(xiě)作或其它事情。為了讓自己睡得更好，你應(yīng)該把鬧鐘調(diào)整到睡前一個(gè)小時(shí)。這讓我有了個(gè)緩慢的轉(zhuǎn)變過(guò)程，并且在睡前我還可以讀幾頁(yè)書(shū)。

3.鍛煉。

4.檢測(cè)壓力。

你有壓力嗎?有時(shí)候情緒不好是壓力太大而導(dǎo)致的。假如你是這樣的話(huà)，你可以按照主次順序，把讓你產(chǎn)生壓力的問(wèn)題列舉出來(lái)，每天解決一個(gè)。例如，如果生活中的每一件事都竭盡全力地去做，我就會(huì)覺(jué)得很有壓力。然而，一旦我只解決生活中這一方面的問(wèn)題，我的壓力就立即減少。

5.尋找樂(lè)趣。

你上一次純粹為了樂(lè)趣而做事情是在什么時(shí)候?你應(yīng)該確保每周計(jì)劃做的事情可以讓你享受到樂(lè)趣。如果你的生活沒(méi)有樂(lè)趣，現(xiàn)在就開(kāi)始吧。你可以參加舞蹈班或廚藝班，加入戲劇和健身班，開(kāi)始學(xué)做陶瓷，或是整理花園，沖浪。幾個(gè)月前，我開(kāi)始玩起風(fēng)箏沖浪。當(dāng)你的雙腳在海面上移動(dòng)，被海水牽引著上下飄蕩，發(fā)出啪嗒聲時(shí)，你就可體會(huì)到那愉快的感覺(jué)。

6.避免消極。

當(dāng)我情緒不好的時(shí)候，我發(fā)覺(jué)自己的腦袋里聚集了各種消極的念頭。每件事情似乎都有其消極的一面。幾周前，我聽(tīng)說(shuō)有一種簡(jiǎn)單的改變消極模式的方法。我獲知一個(gè)美國(guó)牧師在分發(fā)紫色的手鐲給他的教徒們時(shí)，叫他們把它換到另一只手，每一次他們都會(huì)抱怨。這樣做的目的是在整整21天里都沒(méi)有抱怨.上周我情緒不好的時(shí)候，我想試試這種方法。但我只記得一半內(nèi)容，因此我決定用橡皮圈代替。就如我跟你說(shuō)的，讓它從這邊手腕，到另一邊手腕，每換一次，我就會(huì)有一個(gè)消極的念頭。然后我驚奇地知道，當(dāng)我情緒不好的時(shí)候，我會(huì)產(chǎn)生多少個(gè)消極的念頭。

7.加強(qiáng)心靈修養(yǎng)。

我們情緒不好的時(shí)候，通常會(huì)感覺(jué)到生活中有些東西是扭曲的。這個(gè)時(shí)候你就該查看你的心靈修養(yǎng)進(jìn)行得怎樣了。你可以冥思，做念及運(yùn)動(dòng)，祈禱，幻想或者是與大自然進(jìn)行對(duì)話(huà)。你還可以采取其它的方法，擴(kuò)大眼界，不要局限于“自我”當(dāng)中。如果你的情緒不好，就意味著你忽略了生活中重要的那一部分，這可以深深地滋潤(rùn)我們生活的一部分。

8.檢查你的目標(biāo)。

有時(shí)候情緒不好，暗示著我們的生活碰到了死角。你有目標(biāo)嗎?如果有，你有達(dá)到這些目標(biāo)嗎?如果在年初你定下了一些目標(biāo)，那么，現(xiàn)在就是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)把它挖出來(lái)，重溫一下，看看你有沒(méi)有跟隨這些目標(biāo)而走。也許你有一些長(zhǎng)遠(yuǎn)夢(mèng)想要實(shí)現(xiàn)。你可能會(huì)深陷于復(fù)雜的日常生活管理當(dāng)中，而把你的長(zhǎng)遠(yuǎn)夢(mèng)想拋之腦后，直到“我有時(shí)間”才去準(zhǔn)備。然而，你應(yīng)該考慮每周抽出一點(diǎn)時(shí)間來(lái)推動(dòng)你的目標(biāo)。例如，前段時(shí)間我得到一本小說(shuō)，我每周都會(huì)花30分鐘的時(shí)間來(lái)思考故事大概情節(jié)并簡(jiǎn)要地寫(xiě)下來(lái)。這樣做來(lái)回顧你的目標(biāo)。

9.休息一下。

你上一次的假期是在什么時(shí)候?有時(shí)候，我們應(yīng)該把我們自己和我們的需要放在后面，聽(tīng)從我們的身體和意志。如果情緒不好，你可能需要休息了。有一個(gè)方法，就是把接下來(lái)一周的某一天作為假日。想象一下以一個(gè)觀光客的身份來(lái)看待你稱(chēng)之為家的地方。一整天里，做一個(gè)觀光客能夠享受到樂(lè)趣的事。如果你有朋友和家人，邀請(qǐng)他們加入，扮演成觀光客。

脾氣暴躁的姐姐篇十

一些老年朋友的確隨著年齡增長(zhǎng)出現(xiàn)一些古怪的脾氣。但是，有的怪脾氣背后是某些疾患在作祟。以下8種疾患都可能導(dǎo)致老年人脾氣改變，值得大家注意。

1、糖尿病。

血糖升高會(huì)引起機(jī)體代謝功能紊亂，影響b族維生素的吸收，甚至導(dǎo)致人體內(nèi)b族維生素的缺乏。缺乏b族維生素會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性，從而出現(xiàn)脾氣暴躁、喜怒無(wú)常的現(xiàn)象。因此，脾氣突然變壞的老人要及時(shí)檢測(cè)血糖水平。

2、高血壓。

中醫(yī)認(rèn)為，高血壓多是由于情志不遂引起肝陽(yáng)上亢所致。部分老年高血壓患者由于肝火過(guò)旺導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮、中樞神經(jīng)紊亂等，變得脾氣暴躁、易怒。

3、甲亢。

老年甲亢患者往往容易情緒激動(dòng)、性情急躁。另外，這類(lèi)老年患者還有心慌、心動(dòng)過(guò)速、怕熱、多汗、食欲亢進(jìn)、消瘦、體重下降、疲乏無(wú)力、失眠、思想不集中等癥狀。

4、缺乏維生素b1。

即便是血糖不高的老年朋友也可能會(huì)因?yàn)槿狈族維生素而影響情緒。有的老年朋友吃的食物過(guò)于精細(xì)，會(huì)導(dǎo)致維生素b1缺乏。經(jīng)常飲酒的老年人要注意，酒精也會(huì)干擾維生素b1的吸收，缺乏維生素b1可引起腳氣病和神經(jīng)炎。這類(lèi)老年人常常心理壓力過(guò)大，脾氣暴躁、喜怒無(wú)常。

5、缺乏鐵元素。

有的老年朋友經(jīng)常不用鐵鍋炒菜，或者患有消化道潰瘍、消化道腫瘤、痔瘡等引起的慢性出血，這些都會(huì)導(dǎo)致缺鐵。缺鐵的老人會(huì)感到精神萎靡不振、困倦乏力、注意力不集中、急躁易怒、性欲低下等。

6、老年性癡呆。

老年性癡呆早期常表現(xiàn)為忘性大、嘮叨、多疑猜忌，中期不僅記憶力明顯受損，還會(huì)有明顯的性格和行為改變。

7、老年期神經(jīng)癥。

如果患有動(dòng)脈硬化的老年人脾氣改變，性格變得孤僻、膽小、情緒不穩(wěn)、喜怒無(wú)常，同時(shí)有頭痛、頭暈、四肢麻木等癥狀，就要考慮是不是患上老年期神經(jīng)癥。老年期神經(jīng)癥常表現(xiàn)出抑郁、焦慮、恐懼等情感障礙，并伴有心血管和腦部疾病等。

8、老年焦慮癥。

老年焦慮癥患者的情緒往往非常不安與恐懼，同時(shí)伴有交感神經(jīng)亢進(jìn)、肌肉緊張等植物神經(jīng)紊亂，類(lèi)似于老年期神經(jīng)癥。

老人易怒絕對(duì)不是無(wú)緣無(wú)故的，為人子女，應(yīng)多關(guān)心自己的父母，與父母溝通交流，盡量避免這種現(xiàn)象的發(fā)生。

脾氣暴躁的姐姐篇十一

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院兒科主任、主任醫(yī)師鄒小兵告訴記者，像齊先生兒子這樣小小年紀(jì)就脾氣暴躁的孩子并不少見(jiàn)，年齡主要集中在2-10歲間。

“若小孩子只是偶爾發(fā)發(fā)脾氣，不至于讓父母和身邊人都覺(jué)得無(wú)法控制，這類(lèi)的‘發(fā)脾氣’應(yīng)該說(shuō)是比較正常的，也可以理解成調(diào)皮、不懂事的表現(xiàn)，多數(shù)是由家庭教育方法不當(dāng)引起?！?/p>

鄒小兵主任說(shuō)，現(xiàn)代社會(huì)獨(dú)生子女多，父母家人對(duì)孩子都溺愛(ài)，孩子從小就缺乏在沒(méi)有家長(zhǎng)看管下與同伴自由交往的機(jī)會(huì)。上幼兒園、小學(xué)之后，學(xué)習(xí)的時(shí)間又往往超過(guò)了玩耍嬉戲、交朋友的時(shí)間。原本應(yīng)該在相互交往中形成的“我打別人，別人也會(huì)打我”的自然規(guī)則，在大人的一味保護(hù)和容忍下，就被“不如我的意，我就要打你”的自我為中心的思想取代了。這樣一來(lái)，自己的需要被擺在第一位，一旦不被滿(mǎn)足，孩子就會(huì)以拳打腳踢、摔東西等激烈的`方式威脅父母和家人。

患有多動(dòng)癥也會(huì)導(dǎo)致暴躁。

有一些孩子發(fā)起脾氣來(lái)歇斯底里，用難聽(tīng)的話(huà)罵人，扯著嗓子吼叫，“暴力”程度甚至與成人相似，家長(zhǎng)有時(shí)還以為是孩子“調(diào)皮”過(guò)了頭，或者跟別人學(xué)壞了，卻沒(méi)想到隨著年齡的增長(zhǎng)，孩子的壞脾氣依然故我，甚至變本加厲。除了嬌生慣養(yǎng)的原因，鄒小兵主任說(shuō)，還可能存在某種病理因素。

“患有多動(dòng)癥的孩子有些會(huì)合并沖動(dòng)，一旦發(fā)火就容易失去理智。另外，患有阿斯伯格綜合癥(是自閉癥系列中程度較輕的一種)的兒童缺乏人際交往的基本技能，不知道自己的行為可能對(duì)別人引起的影響，所以有時(shí)家長(zhǎng)會(huì)覺(jué)得‘孩子是明知故犯或是有意作對(duì)的’，從而引起親子矛盾?；純翰蝗菀桌斫鈩e人的情緒，在備受挫折、批評(píng)和歧視的環(huán)境下生長(zhǎng)，他們的暴躁情緒也會(huì)日益加重。

切忌打罵，學(xué)會(huì)冷處理。

“孩子發(fā)脾氣，家長(zhǎng)首先要找原因，看看是以前把孩子寵壞了，還是存在上述能力的缺陷，搞清楚了才能對(duì)癥下藥?！编u小兵主任說(shuō)，對(duì)于恃寵而嬌的孩子，家長(zhǎng)應(yīng)該徹底改變教育方式，不能一味忍讓。要求不合理的堅(jiān)決不能答應(yīng)，即使孩子發(fā)脾氣也不能理睬，還可以適當(dāng)給予一些懲罰，如靠著墻角站幾分鐘，或是當(dāng)天不給看動(dòng)畫(huà)片?！斑@種冷處理的方式要堅(jiān)持幾個(gè)星期，因?yàn)閯傞_(kāi)始小孩的脾氣可能會(huì)加重，但是通常到第三個(gè)星期，他們就會(huì)慢慢安靜下來(lái)，知道父母是真正生氣了。”還要多鼓勵(lì)孩子和其他同伴玩耍，在社會(huì)交往中形成和接受規(guī)則。

至于那些可能存在能力缺陷的孩子，在看到他們發(fā)脾氣、多動(dòng)、不聽(tīng)指揮的問(wèn)題時(shí)，也應(yīng)該給予包容和理解。“對(duì)待這部分孩子有三個(gè)原則，一要有愛(ài)，二要花時(shí)間，三要用一致的正確方法。注意不要喋喋不休地教訓(xùn)孩子，不停的嘮叨會(huì)使孩子感到厭倦；切忌‘以暴制暴’打罵會(huì)讓問(wèn)題變得更加嚴(yán)重，從而更難教育?！?/p>

通常來(lái)說(shuō)，當(dāng)一個(gè)孩子暴躁的脾氣父母無(wú)法控制時(shí)，應(yīng)盡快帶孩子去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行有針對(duì)性的教育矯正和訓(xùn)練。

脾氣暴躁的姐姐篇十二

第一，換位思考。設(shè)想自己以往在孩子的年齡是個(gè)什么樣的想法，犯下類(lèi)似的錯(cuò)誤會(huì)有什么樣的做法，然后對(duì)癥下藥，讓當(dāng)年的自己滿(mǎn)意了問(wèn)題也就解決了。

第二，和孩子做朋友。目的主要是讓孩子感到親切，便不會(huì)對(duì)大人有所隱瞞，犯了錯(cuò)也更樂(lè)意向大人坦白。

第三，苦肉計(jì)。大人有時(shí)要會(huì)演戲，孩子不聽(tīng)管教時(shí)，大人可以不經(jīng)意的埋怨自己，表露自己的心酸，對(duì)孩子表示歉意，孩子有所感動(dòng)問(wèn)題也就解決了，如果沒(méi)被感動(dòng)也會(huì)有所內(nèi)疚。

警惕：壞脾氣會(huì)傳染。

后來(lái)發(fā)現(xiàn)惟寶的脾氣也變得越來(lái)越大，我感覺(jué)自己錯(cuò)的太離譜了。因?yàn)槲业膲钠庖呀?jīng)不知不覺(jué)傳染給了惟寶，惟寶也變得愛(ài)發(fā)怒，愛(ài)跟身邊的小朋友發(fā)脾氣，導(dǎo)致跟小朋友一起玩總是吵架。壞脾氣的人讓家庭生活經(jīng)常充滿(mǎn)火藥味，讓孩子的心理總是充滿(mǎn)負(fù)面情緒，積淀越來(lái)越多的負(fù)能量，成年后，習(xí)慣以傷害性的方式表達(dá)分歧，尤其容易沖著配偶和孩子嚷嚷，甚至動(dòng)手，因?yàn)檫@兩者離自己最近，對(duì)自己威脅最小——于是我們看到，壞脾氣代代相傳，老子火氣大，兒子脾氣就差，到了孫子也不怎么樣——家族輪回鏈條就這樣形成。我幡然醒悟，我怎么能對(duì)自己的寶貝動(dòng)輒就發(fā)火呢，他還那么小，我怎么能苛刻的要求他像大人一樣懂事，處事圓滑呢?我應(yīng)該保留他的純真和愛(ài)玩的天性，哪個(gè)小孩不愛(ài)玩呢?只是我們之間需要一個(gè)原則，一個(gè)約束，需要達(dá)成一致的意見(jiàn)，我們需要合作，這樣惟寶玩的好，我也可以很輕松的帶他。

立即行動(dòng)：改變壞脾氣。

脾氣這個(gè)東西，不發(fā)就不發(fā)了，你不縱容它，它就不會(huì)張牙舞爪。反之，如果不加約束，脾氣可以被喂養(yǎng)得越來(lái)越大。這不僅在心理學(xué)上被觀察到，生物學(xué)也證明，慣于擺出暴力姿勢(shì)的人，只會(huì)增加自己的憤怒。控制脾氣，多數(shù)家長(zhǎng)只要在意識(shí)上到位了，行動(dòng)就會(huì)自動(dòng)調(diào)整。但也有人發(fā)現(xiàn)，克制脾氣于自己來(lái)說(shuō)是件特別困難的事，雖然明明白白地知道發(fā)脾氣的壞處，卻常?？刂撇蛔?。每次發(fā)完火都后悔得要死，可到了下次，照樣大發(fā)雷霆。

惟媽我試了幾種控制脾氣的方法：

1.冷靜半小時(shí)。

給自己立個(gè)規(guī)矩，不管有多憤怒，都不馬上發(fā)作，即便無(wú)意中發(fā)作了，也要馬上收住，告訴自己--半小時(shí)，一切都到半小時(shí)后再說(shuō)。在這半小時(shí)里，一定要去做點(diǎn)別的事，凡能讓自己感覺(jué)好些的事都可以做，比如瀏覽網(wǎng)頁(yè)，洗個(gè)澡或給好友打個(gè)電話(huà)，玩游戲，到外面走走，吃東西。

脾氣是一種激情，爆發(fā)全都是瞬間的事，挨過(guò)半小時(shí)后，人就會(huì)變得理性，該怎么樣做不該怎樣做，基本上就清楚了。

2.寫(xiě)兩張紙條。

在特別想改變壞脾氣時(shí)，寫(xiě)兩張紙條。第一張描摹自己的壞脾氣，把它的可惡白紙黑字地寫(xiě)出來(lái)，此紙條象征自己的壞脾氣。第二張寫(xiě)下自己改變壞脾氣的愿望，以及有提醒作用的一兩句話(huà)，此紙條象征自己的決心。然后把第一張狠狠地撕碎，燒掉或用其他方式銷(xiāo)毀，感覺(jué)把壞脾氣埋葬掉。第二張貼到墻上或放到其他自己方便看到的地方，規(guī)定自己不管在什么情況下，只要想發(fā)火，必須先跑去看過(guò)這字條，看完了再?zèng)Q定發(fā)不發(fā)火?；蛞验_(kāi)始發(fā)火，突然想到紙條，也要跑去看看。若紙條有效控制了火氣，給自己一點(diǎn)任何形式的獎(jiǎng)勵(lì)，讓自己高興。如果看過(guò)紙條后沒(méi)管用，還是發(fā)脾氣了，也不要?dú)怵H，把這一張撕了，重新寫(xiě)一張，重新給自己鼓勁。這樣的行為一直堅(jiān)持下去，上面提醒自己的話(huà)經(jīng)常在心里復(fù)習(xí)一下，壞脾氣一定能被有效抑制。

3.意念控制。

當(dāng)火氣一下子起來(lái)時(shí)，先趕快把意念投注向自己身體內(nèi)部，宛如立即把身邊惹你生氣的人丟棄掉，顧不上管他一樣，然后把意念集中到那個(gè)不舒服的地方，想象有一團(tuán)純凈的氣體或清清的水流，輕柔地包圍那里，旋轉(zhuǎn)按摩，并絲絲深入，把那里的濁氣驅(qū)趕出去，可經(jīng)由身體任何地方揮發(fā)到空中，身體越來(lái)越干凈。深呼吸，感覺(jué)純凈之氣被吸入，然后長(zhǎng)吁氣，濁氣被呼出去……一次驅(qū)散不完就再來(lái)一次，直到感覺(jué)自己變得干凈、平靜而松弛。

其實(shí)還有很多很多的方法，可以控制自己那即將爆發(fā)的壞脾氣。控制自己的壞脾氣，關(guān)鍵是堅(jiān)持，一直堅(jiān)持。西方流傳一句笑話(huà)：如何像卡耐基一樣成功?答案是：實(shí)踐，實(shí)踐，再實(shí)踐。套用這句話(huà)，完全可以說(shuō)，如何成為一個(gè)不發(fā)怒的人?答案是：不怒，不怒，就不怒!在發(fā)脾氣的時(shí)刻，沒(méi)有比停止發(fā)脾氣更重要的事情。

現(xiàn)在我控制住了自己的脾氣，家里的氣氛也溫馨了起來(lái)，不再有動(dòng)輒的大聲宣泄和指責(zé)。惟寶也變得越來(lái)越懂事，乖巧。有一次，也和老公嚴(yán)肅的聊了這件事，和老公也達(dá)成一致。以后我們都不許動(dòng)輒就對(duì)惟寶大小聲，有什么事情可以講道理，可以心平氣和的溝通。我相信惟寶是個(gè)通情達(dá)理的孩子，只對(duì)他一味的吼叫和斥責(zé)，只會(huì)讓我們變得越來(lái)越無(wú)法親近，那樣的親子關(guān)系是我們不愿意看到的。老公也很認(rèn)同我的想法，感覺(jué)惟寶現(xiàn)在已經(jīng)三歲了，雖然又自己獨(dú)立的想法，但是我們經(jīng)過(guò)溝通和合作，一定會(huì)找到屬于我們自己的和諧親子關(guān)系，讓我們家變得越來(lái)越溫馨。

脾氣暴躁的姐姐篇十三

孕媽咪要讓自己的生活輕松有規(guī)律，可以每天小睡一會(huì)兒或是閉目養(yǎng)神，在安靜的環(huán)境中使自己的心情趨于平穩(wěn)。而當(dāng)在生活中遇到挫折和不愉快的事情時(shí)，也可以?huà)侀_(kāi)一切煩惱，埋頭大睡。這是一種自我宣泄，保持心理平衡的好方法。

2、逛街購(gòu)物，轉(zhuǎn)移煩惱。

“血拼”是女人發(fā)泄情緒的好方法，孕媽媽也不例外。當(dāng)心情不快、倍感沮喪的時(shí)候，孕媽媽咪不妨逛街去!但要注意的是：逛街購(gòu)物最好選擇人少的時(shí)間段且結(jié)伴而行，開(kāi)心的同時(shí)也要注意安全哦!

3、談天說(shuō)地，愉悅心情。

孕期很容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)，所以孕媽媽要增強(qiáng)心理承受能力，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，與丈夫、親人、鄰居、同事談天說(shuō)地，多多交流。同時(shí)，孕媽媽要經(jīng)常與情緒積極樂(lè)觀的朋友多交流，讓自己也充分感受到快樂(lè)和樂(lè)觀積極的情緒。

4、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，放松自我。

隨著肚子一天天膨脹，孕媽媽的心理會(huì)因生理上的變化而變化。如妊娠反應(yīng)、身體種種不適和心理負(fù)擔(dān)都會(huì)造成孕媽咪產(chǎn)生委屈情緒。優(yōu)美的音樂(lè)有很好的精神安撫作用，孕媽咪不妨伴隨著輕柔的音樂(lè)，放松自我。

脾氣暴躁的姐姐篇十四

無(wú)理取鬧型：“我媳婦懷孕有四五個(gè)月了，盡管自己對(duì)她小心呵護(hù)殷切關(guān)懷，但是她還是百般不滿(mǎn)整天無(wú)理取鬧，一點(diǎn)小事能鬧的特別大，說(shuō)話(huà)難聽(tīng)的一句話(huà)說(shuō)出來(lái)能把人氣個(gè)半死，而且逮著誰(shuí)說(shuō)誰(shuí)，我快忍無(wú)可忍了!”

歇斯底里型：懷孕后脾氣變大了好多，動(dòng)不動(dòng)就不開(kāi)心，就鬧情緒，老公都說(shuō)我又開(kāi)始“瘋了”。不知道是因?yàn)樽约河X(jué)得自己懷孕了就“我最大”，還是什么關(guān)系。

愛(ài)指使人型：最近收到老公投訴了，他說(shuō)：作為一個(gè)老婆大人，讓他干活是應(yīng)該的，作為未來(lái)孩兒他媽?zhuān)屗芡雀橇x無(wú)反顧，但是也請(qǐng)?bào)w諒體諒工作勞苦的老公親愛(ài)滴……我開(kāi)是反省了。

相信不少好丈夫或者孕媽咪都有這樣的疑問(wèn)：為什么一懷寶寶，媳婦或者自己的脾氣就變的古怪起來(lái)了呢?這是有緣由的。女人懷孕后身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)處于變動(dòng)過(guò)程中，加上孕媽咪本人及家屬對(duì)妊娠的態(tài)度，常使孕媽咪處于應(yīng)激狀態(tài)之中，易發(fā)生精神狀態(tài)的變化，嚴(yán)重者可出現(xiàn)以情緒不穩(wěn)、沖動(dòng)、行為異常為主要表現(xiàn)的妊娠期精神障礙。

脾氣暴躁的姐姐篇十五

有些狗狗性情溫順善良，對(duì)人很有耐心。當(dāng)你摟抱“蹂躪”它的時(shí)候，也只擺出一副享受的樣子，很少會(huì)跟你動(dòng)怒。然而有些狗狗的脾氣似乎不太好，有些暴躁，看起來(lái)很兇，當(dāng)你走進(jìn)的時(shí)候會(huì)瘋狂的大叫。下面是小編幫大家整理的狗狗脾氣暴躁怎么辦，希望大家喜歡。

研究發(fā)現(xiàn)：狗的性格障礙導(dǎo)致狗的脾氣暴躁，這樣的情況不是常見(jiàn)的。但值得注意的是，狗狗的脾氣暴躁的原因大多跟主人有很大的關(guān)系，主人如何飼養(yǎng)、如何訓(xùn)練教育狗狗，這都直接影響著狗狗的性格脾氣。

生活

愛(ài)

要理解這樣的它們，首先要理解“犬”科動(dòng)物的特性。這些都是犬科動(dòng)物的特性，所以按它們的常理來(lái)理解的話(huà)也不難理解!一旦表現(xiàn)出這種現(xiàn)象應(yīng)該設(shè)法解決它們的性格障礙，如果嚴(yán)重要找獸醫(yī)幫忙治療。

一旦狗開(kāi)始有了性格障礙，它足可以影響正常的生活。例如，經(jīng)常被主人虐待而長(zhǎng)大的幼犬變成成年犬之后，它們表現(xiàn)出一種對(duì)人的憎惡心態(tài)，這種正是它們不能滿(mǎn)足自己的欲望而表現(xiàn)出的現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)會(huì)表現(xiàn)出攻擊性和破壞性或者不服從訓(xùn)練等等。這樣的狗平時(shí)多表現(xiàn)出比別的狗兇或者愿意咬人，或害怕某種特定的東西。

脾氣暴躁的姐姐篇十六

1、那是什么呢？我想來(lái)想去，認(rèn)為是環(huán)境。在那樣一個(gè)有著許多習(xí)練瑜伽多年的老師的帶領(lǐng)和影響下，本就帶著虔誠(chéng)之心來(lái)學(xué)習(xí)的我們自然姿態(tài)放的很低。老師什么樣，學(xué)生便想要成為什么樣。在每一個(gè)學(xué)生都抱著一顆謙卑的心，每日合著掌對(duì)著身邊人致敬時(shí)，大家眼里的光是柔和的，話(huà)語(yǔ)是柔和的，姿態(tài)也是柔和的——我甚至沒(méi)有理由對(duì)別人發(fā)脾氣，因?yàn)樯磉叺拿恳粋€(gè)人都對(duì)你那么溫柔。

2、我媽媽說(shuō)我是“傻大膽”，的確，我從小到大就是一副天不怕地不怕的性格。

3、“你們都給我走開(kāi)！”他背對(duì)著我，拼命地掙脫哥哥的禁錮，“沒(méi)有人可以理解我……沒(méi)有！根本沒(méi)有！”白熾燈光照射下，他每條暴起的血管都清晰可見(jiàn)。我似乎可以聽(tīng)見(jiàn)那些管壁下血液的叫囂聲。

4、我和媽媽始終不能心平氣和說(shuō)話(huà)是我脾氣太暴躁了嗎。

5、同樣一個(gè)秋天，終于去北?？椿?，但這得多沉重，多傷感。這，就是對(duì)母親的至深懷念。

6、這小家伙，才五歲，長(zhǎng)得特別惹人喜歡。大腦門(mén)，高鼻子，一雙跟他媽媽一樣漂亮的黑眼睛。他整天跟在爺爺身后轉(zhuǎn)，給爺爺傳話(huà)，取東西，送報(bào)紙。別人說(shuō)他是爺爺?shù)摹熬l(wèi)員”。

8、性格外向的小學(xué)生，他們?cè)诒痴b課本或者是寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候能夠快速完成，但是家長(zhǎng)在檢查作業(yè)時(shí)往往會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們的作業(yè)當(dāng)中存在很多小毛病。

9、無(wú)緣無(wú)故的心情不好，可能是厭倦了吧煩了吧。

10、我脾氣暴躁大嗓門(mén),我性格極端任性又自以為是,我安靜我瘋狂我戀舊喜怒無(wú)常,我挑剔偏執(zhí)悲觀敏感倔強(qiáng)壞脾氣。

11、忙里忙外一周，沒(méi)忙一點(diǎn)自己的事。好累啊。我不會(huì)真是操心的命吧。

12、帶孩子脾氣大到爆炸，連自己的媽都容忍不了了，剛大吵一架。

13、不是模特，脾氣不好非常任性，極度自戀，巨愛(ài)自己間接性神經(jīng)，持續(xù)性失憶笑點(diǎn)低，淚點(diǎn)更低所以離我遠(yuǎn)點(diǎn)，謝謝。

14、愛(ài)好就是一個(gè)人喜歡做的事情。每個(gè)人喜歡做的事情不相同，因此每個(gè)人的愛(ài)好也不一樣。有的人可能只有一個(gè)愛(ài)好，有的人可能有兩到三個(gè)愛(ài)好，甚至有的人愛(ài)好在三個(gè)以上。

15、我愛(ài)模仿相聲和電影里的滑稽動(dòng)作，常逗得同學(xué)們哈哈大笑。

16、照鏡子又看到自己的滿(mǎn)頭白發(fā)，這研究生讀的，天生的操心命。趕緊寫(xiě)完吧服了，我要回國(guó)染頭發(fā)！

17、天亮起來(lái)了，“夕”被人們?nèi)拥交鹄锏闹窆?jié)爆裂時(shí)發(fā)出的聲音嚇跑了，住戶(hù)家因?yàn)殚T(mén)前掛的紅條，“夕”沒(méi)有進(jìn)所以保住了，人們心中卻高興不起來(lái)。因?yàn)槟莻€(gè)救了這個(gè)村莊的聰明的孩子被“夕”挑死了。而這一天就是正月初一。這個(gè)聰明的孩子，他的名字就叫做“年”。

18、風(fēng)的脾氣也是多變的.，有時(shí)溫柔可愛(ài)，有時(shí)急躁，有時(shí)淘氣，有時(shí)有時(shí)，風(fēng)很溫柔，就像春天的微風(fēng)，輕輕地?fù)崦厍?，讓地球開(kāi)放出美麗的花朵，讓和平長(zhǎng)的高的草，讓樹(shù)生長(zhǎng)的萌芽。

19、他只記得我脾氣暴躁卻忘了我也惹他疼愛(ài)過(guò)。

20、生個(gè)娃，為娘操碎了心，晚上睡覺(jué)最怕孩子半夜哭鬧，就怕又是哪不舒服了。不求你將來(lái)功名利祿為父母爭(zhēng)光，只求你健康平安快樂(lè)成長(zhǎng)！

21、浮云漠漠草離離，淚濕春衫鬢腳垂。秋水為神玉為骨，芙蓉如面柳如眉。鐘隨野艇回孤棹，蟬曳殘聲過(guò)別枝。青冢路邊南雁盡，問(wèn)君何事到天涯。

22、眼睛可以告訴我們一個(gè)人長(zhǎng)什么樣子，這是他的外在特點(diǎn)。除了外在特點(diǎn)，還有我們眼睛看不到的內(nèi)在特點(diǎn)，這些內(nèi)在特點(diǎn)需要我們?nèi)ジ惺堋?/p>

24、不是說(shuō)多累，就是純粹的心情不好，這工作干了三天我就煩了，厭倦，也是很發(fā)愁。

25、不要隨意發(fā)脾氣，誰(shuí)都不欠你的；不要總是傾訴你的困境袒露你的脆弱；和有惡意的人絕交，人有絕交，才有至交；過(guò)去的事情可以不忘記，但一定要放下；愛(ài)笑的孩子，運(yùn)氣不會(huì)太差；做自己的決定，然后準(zhǔn)備好承擔(dān)后果；想得到一樣一定會(huì)失去另一件東西；痛苦是一個(gè)挑戰(zhàn)，它讓人成長(zhǎng)，是進(jìn)步的一個(gè)機(jī)會(huì)。

26、但我畢竟是小孩子。小孩子，自制力都弱，又沒(méi)有主見(jiàn)和分辨能力?？磩e人有什么，自己也想有；看別人做什么，自己也想試試。

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