方案的制定需要充分考慮各種因素。了解目標受眾和他們的需求是制定方案的基礎?？纯匆韵路桨阜段?，或許能夠給我們一些啟示和靈感。
長跑活動策劃方案篇一
為了不斷提高學生體質健康水平，培養(yǎng)學生終身體育思想，增加班級集體榮譽感及團隊合作意識，檢驗學校跑操效果特舉辦本次比賽。
全校各班。
12月11日（周五）上午8：00。
校田徑場。
1、各班在7：30在升旗廣場集合參加學校田徑運動會開幕式。
2、8：00在體育老師統(tǒng)一指揮調(diào)度下各班在田徑場跑步一圈，排頭同學舉好班牌跑，以便評定成績.跑步比賽順序：高三---高二---高一—初三---初二---初一，各班保持好前后距離。
3、各班應有一名指揮員（負責指揮、喊口號、控制跑速）跑步中，各班應有班級口號。
4、各班由田徑場西北口入場開始比賽，在整體跑完300米后，應按班級順序經(jīng)田徑場東北口上樓梯（國際部門前）回到在籃球場班級集合地。
全校按總分排名設獎。20％為一等獎，30％為二等獎，50％為三等獎。
學校主管校長，教育處主任，副主任，6名年級組長。
（評委席設田徑場東直道，臺階上）。
隊伍集合，指揮調(diào)度按序出發(fā)：x。
田徑場西北口入場隊伍指揮：x。
田徑場西南區(qū)（健身區(qū)附近）負責：x。
田徑場東南口負責：x。
田徑場東北口出場隊伍指揮：x。
略
長跑活動策劃方案篇二
1、xx金洲礦業(yè)集團的所屬企業(yè)和職工居住比較分散，如果大規(guī)模地組織全員開展安全教育活動，成本較大，為此，宜結合企業(yè)實際，抓住有利時機，開展成本低、宣傳效果好、延續(xù)傳播強、互動教育性強的活動。
2、xx金洲礦業(yè)集團最近開展了“安全月”活動，緊臨“安全月”，體現(xiàn)“月全”、“全月”的中秋節(jié)即將來臨，而中秋節(jié)我國僅次于春節(jié)的第二大傳統(tǒng)節(jié)日，是人們非常重視的一個節(jié)日；謎語競猜是中秋節(jié)里的傳統(tǒng)活動之一，也是人們喜聞樂見的游藝活動，所以，有可能以安全謎語競猜的方式，再對員工進行安全宣傳教育工作，這對正在開展和即將結束的“安全月”活動來講，是對“安全月”的豐富，也是對本年“安全月”活動劃上一個圓滿句號的象征。
3、安全是天大的事、安全是比天還大的事，把安全的地位看的多高都不為過；安全是一種沒有責任事故、沒有安全隱患的完美境界，而中秋節(jié)月亮圓滿，也象征完美，把安全和中秋節(jié)聯(lián)系起來策劃和組織相關活動，能很好地強化、提升全員的安全意識。
1、安全很重要，做好安全工作更重要，而且是首要的，企業(yè)尤其是高危性的礦山企業(yè)，把安全工作做得多么規(guī)范和多么嚴格，都不為過；安全是要做出來的，而且是應該要做好、做到位、做到家的。
2、安全工作是一種專業(yè)性較強的工作，也是一項涉及多方面內(nèi)容的系統(tǒng)工程，其中，開展安全宣傳教育、提高全員安全意識是必不可少的重要環(huán)節(jié)；我們不僅要在企業(yè)范圍、工作時間里來開展全員的安全宣傳、教育工作，而且有必要依靠和發(fā)揮家庭也是一種較好的安全教育基地的功能和作用，讓員工在時刻感受到家庭的溫暖同時，還要感受到個人對家庭的責任、感受到安全工作對家庭的重要性，也就是說，企業(yè)要把安全工作真正做進職工的家里。
1、10月6日中秋節(jié)，以三輛班車送職工回家的途中開展此次活動為重點。xx金洲礦業(yè)集團接送職工上、下班的班車是非常有檔次的，可以說是xx金洲礦業(yè)集團關愛員工的一個具體表現(xiàn)，也是乳山的一道流動風景線。在三輛班車送職工回家的途中，在車上開展主題為“喜迎中秋，安全到家”的安全謎語競猜活動，既貼切、又形象。
2、其他單位可在食堂或其他場合開展“喜迎中秋，安全到家”安全謎語競猜活動。
3、本次活動，以安全謎語為主，輔以安全知識問答題穿插。
為了體現(xiàn)“喜迎中秋，安全到家”中的把“安全”真正送進職工家里的含義，體現(xiàn)xx金洲礦業(yè)集團安全局面的形成也有職工家庭成員的功勞的意思，有必要選用家人能共同分享、能經(jīng)常使用的物品為獎品，最好是有形有聲的收音機。獲獎職工把收音機獎品帶回家以后，家庭成員一定會好奇地打聽、了解其來由，職工可自豪地說是因為答對了安全謎語而獲得的獎品；以后職工和家庭成員在看到獲獎的收音機和在聽收音機的時候，就能自然聯(lián)想到安全、潛移默化感受安全，對職工今后高高興興地做好安全工作是會產(chǎn)生積極導向作用的。
當作獎品的收音機，其價格可根據(jù)企業(yè)實際情況去選購。
1、公告“喜迎中秋，安全到家”安全謎語競猜結果：
因為有獎品、因為是游戲活動、因為是三輛車上同時開展的活動，而三輛車上的安全謎語又不一樣，職工自然會對獲獎結果感興趣，一旦把謎語、安全知識題的猜中者或答對者的姓名等在板報和宣傳櫥窗、《金洲集團報》、局域網(wǎng)中公榜，職工在看榜、交流的時候，自然會關注安全謎語的謎底，這無疑又是一次安全意識的強化。
2、在送職工回家的班車上開展安全宣傳教育工作，有一定新意，可以撰寫標題為“‘安全月’搞‘全月’活動，金洲礦業(yè)安全真到家”的報道文章，投稿到有關媒體，這可進一步促進xx金洲礦業(yè)集團知名度的提高，也能進一步增強xx金洲礦業(yè)集團職工的自豪感。
可由安環(huán)科和企管科共同搜集、整理、創(chuàng)作相關安全謎語。
可由安環(huán)科和企管科組織出題，可包括金洲礦業(yè)集團的安全方針、今年“安全月”活動的主要內(nèi)容、安全規(guī)范等。
安全謎語和安全知識問答題的數(shù)量，可根據(jù)企業(yè)實際和班車途中的時間來準備。
1、三輛班車上，每輛班車上出10道謎語（含問答題），每個收音機的價格在30元錢的話，費用也就僅為900元左右。
2、其他單位可根據(jù)實際情況，決定是否搞此次活動，如果搞的話，可設10——20個謎語（含問答題），費用也就是300——600元之間。
較少的費用，但產(chǎn)生的宣傳效果將會很好。
長跑活動策劃方案篇三
通常情況下，拍攝者都喜歡將被攝動體安排在畫面中央。雖然，這能給畫面以穩(wěn)定的結構，但卻往往讓其缺乏運動和動態(tài)之感。因此，拍攝者不妨稍微變通一下，對被攝體進行偏心布局，就可以在一定程度上呈現(xiàn)動感。并且，偏心的程度越-換言之，被攝體在畫面中的位置越靠近照片的邊框-則構圖所能產(chǎn)生的動感也就越強烈。
長跑活動策劃方案篇四
為迎接20xx年元旦佳節(jié)，營造喜慶熱烈、文明祥和、健康和諧的節(jié)日氛圍。在分局領導的`示意下項目部組織大家長跑，長跑不僅能增強體質，抵御寒冷，而且能振奮精神，鍛煉意志，展現(xiàn)員工團結拼搏、昂揚向上的精神風貌。
“迎新年，長跑健身”
20xx年12月30日下午。
新建村營地。
報名全體人員。
本次長跑活動不分組，所有人從起點（四區(qū)車場）出發(fā)，以通過終點（拉警戒線處）的先后順序排名次。
二等獎1名。
三等獎1名。
參與獎：所有參加并跑完全程的人員均可獲得紀念獎一份。
1、請辦公室人員帶好小藥箱應對比賽過程中的突發(fā)事件；
2、本次比賽裁判由張三擔任；
3、比賽前準備礦泉水2件。
1、安全第一，比賽前請大家做好充分的熱身，避免關節(jié)扭傷，跑步過程中如感覺身體不適應注意休息。
2、著裝：不得佩戴首飾掛件。
長跑活動策劃方案篇五
為大力推進陽光體育運動，磨練中小學生的意志品質，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，進一步提高中小學生身體素質，根據(jù)《國務院辦公廳轉發(fā)教育部等部門關于進一步加強學校體育工作若干意見的通知》（國辦發(fā)〔20xx〕x號）、《xx省學生體質提升計劃（20xx—2018年）》和《xx市教育局關于開展全市中小學生陽光體育冬季長跑活動的通知》（臨教函〔20xx〕xx號）要求，經(jīng)研究，決定在全縣中小學校開展20xx年中小學生陽光體育冬季長跑活動?，F(xiàn)將有關事宜通知如下：
我運動、我健康、我快樂。
全縣中小學生。
20xx年11月21日至20xx年4月10日。
（一）高度重視，積極發(fā)動。各學校要充分認識開展冬季長跑活動對增強學生體質，促進身體健康的重要作用，要把冬季長跑活動納入工作計劃，建立長效機制，保證學生每天的體育鍛煉時間，圍繞主題、加強宣傳、積極發(fā)動，組織好學生冬季長跑等體育鍛煉活動。各學校要于11月2日前舉行學校冬季長跑啟動儀式。
（二）因地制宜，合理安排。各學校要因地、因校制宜科學合理安排冬季長跑的時間和距離，把陽光體育大間和冬季長跑等體育鍛煉活動結合起，制定操作性強的實施方案。冬季長跑活動在小學五、六年級及其以上年級學生中開展，中小學校以班級為單位進行組織。教育部規(guī)定每天長跑距離基數(shù)（推薦）為：小學生1000米，初中生100米，高中生2000米。學校的長跑活動應在校園內(nèi)組織進行，不得在校外公路上進行，避免發(fā)生交通安全事故。
（三）精心保障，確保安全。各學校要制定冬季長跑等體育鍛煉工作計劃，建立每日體育鍛煉制度，列入學生作息時間，納入教學計劃和余體育項目。同時，在時間安排、器材設備、知識培訓、教師指導和安全防范等方面給予切實保障。要做好長跑活動的安全預案，加強學生長跑鍛煉和比賽活動中的安全保障和醫(yī)務監(jiān)督，嚴格執(zhí)行健康體檢和健康詢問制度，對不適宜長跑的學生要安排適宜的體育鍛煉。要加強體育運動的安全防范措施，利用國旗下講話、主題班會對師生進行安全教育。
（四）加強宣傳，認真總結。各學校要指派專人將開展冬季長跑活動的情況及時上報教體局普教科要開設主題專欄，宣傳本學校開展活動的工作經(jīng)驗。要做好本校開展冬季長跑活動情況記錄工作，認真總結冬季長跑活動開展情況，形成活動總結，連同開展活動的影像、照片、檔等材料按照規(guī)范存檔備查。各學校要將活動總結電子版于20xx年4月10日前報送至縣教體局普教科。
聯(lián)系人：
聯(lián)系電話：
電子郵箱：
長跑活動策劃方案篇六
1.通過區(qū)領導深入幼兒園慰問教師，進一步營造“尊重知識、尊重人才、尊重教師的良好社會氛圍，強教師的能夠容感、責任感。
2.通過幼兒園教育教學成果展示和教師教學才藝技能展示，展現(xiàn)實驗幼兒園教師隊伍的風貌，表達全體教師對區(qū)委區(qū)政府的感謝。
20xx年9月10日上午。
實驗幼兒園。
(一)校園環(huán)境衛(wèi)生及前院活動場地布置(李新芝主任負責)。
1.門前拱形門及慶祝教師節(jié)標語(張春梅)。
2.紅地毯(張連根)。
3.長條會議桌4個(張連根)。
4.鮮花300—400盆(張春梅)。
5.音響(租用)。
6.各班室內(nèi)外衛(wèi)生(各班保育員)幼兒前后院、大型玩具及公共衛(wèi)生(張連根、李玉琴)食堂(武燕楊蓮風)。
(二)黨員創(chuàng)先爭優(yōu)版面、黨員示范崗、省市優(yōu)秀教師示范崗彩噴制作(申蕓)。
(三)教師集體自制幼兒活動室區(qū)域作品(王曉莉主任負責)。
(四)青年教師成長冊和各班家園幼兒成長冊(文本)(各班班長)。
(五)幼兒園教學科研成果展示(王曉莉主任負責)。
(六)實驗幼兒園幼兒區(qū)域作品展示(文本)(各班班長)。
(一)主持：王曉莉丁郁(串詞)。
活動時間：30—40分。
活動指導組：
活動慰問組：
活動領導組：
活動聯(lián)絡組：
活動接待組：
(二)程序。
幼兒園派2名教師身披彩帶帶10名小朋友在大門口迎接領導為兩道佩帶花環(huán)并請入園就坐。
1，介紹來賓請領導入座。
2，請欣賞教師自編自導自演的國際象棋童話劇《保護國王》表演者：實驗幼兒園全體教師。
3，請欣賞教師自編自導自演的情景劇《幼兒園的一天》表演者：實驗幼兒園全體教師。
4，請上級領導講話(致辭)。
5，請由上級領導向教師贈送節(jié)日禮品(園長發(fā)表簡短感言)。
6，實驗幼兒園教師與上級領導合影留念。
7，參觀實驗幼兒園教師自制教玩具制作展。
長跑活動策劃方案篇七
：美麗的八月，浪漫的戀愛的季節(jié)。在這花飛夢舞的日子里，我們的心悄悄的開始萌動。在您流連于桃花與柳絮紛飛時，是否感到了孤單?當您徜徉于熙來攘往的街頭時，你是否感到了寂寞?那就在一周的辛苦工作后加入這個派對吧，放松一下自己的心情，給自己一個心動的理由!!本周末我們在xx的“xx吧”組織單身貴族聯(lián)誼活動。佇立在酒吧的窗前，環(huán)湖的翠綠盡收眼底，淡淡的櫻花彌漫芬芳，也許就在您關掉手機的那一刻，快樂與機遇就撲面而來——現(xiàn)場組織豐富的游戲并安排樂隊吉它表演，讓大家在互助游戲和浪漫的環(huán)境中相互了解、相互熟悉，說不定您會找到夢中的他/她!屆時還有更大驚喜，主辦方會請到音樂圈中神秘嘉賓(國內(nèi)四大琴師之一)親臨現(xiàn)場!
：單身男女交友派對。
：女士15人/男士15人。
：20歲-35歲。
：xx公園西門內(nèi)向東50米。
：rmb__元(含活動內(nèi)的全部費用)。
1、參加活動的男士、女士最好著休閑裝和方便活動的輕便鞋(當然越漂亮越好了!)。
2、30人(女士15人/男士15人)成團;如人數(shù)有差本次活動取消。
3、報名將于8月16日中午12點之前截止，報名后交費。(您可以選擇上門收款或匯款方式)。
4、報名并已交費者如果臨時有變化不能參與，請在8月18日中午12點之前通知活動主辦方，否則不僅費用不退，還將受到嚴重口頭譴責，因為此交友活動男女參與者均為1：1，您的行為影響了其它活動參與者。
17:00集合(入場時每人領一個號碼，貼在胸前。);。
17:10活動開始(活動期間盡情享用精美小吃與軟飲);。
游戲1：sayyousayme(貴族們相互介紹，你要記住自己心儀對像的名字喲!)。
游戲2：佳人在此(你有機會與心儀對象“零距離”!)。
17:50在現(xiàn)場樂隊的吉它聲中進餐;。
游戲3：同心協(xié)力(先生可一定要照顧好與你攜手的美眉，不然要是比賽落到最后一名，可是要吃粉拳的喲!)。
游戲4：心有靈犀(試試你與他/她的心靈感應度到底是多少!)。
游戲5：敞開心扉(第一輪)(這可是你了解他/她表達的好機會，更是你向他/她表達的大好機會!)。
游戲6：偷天陷阱(美眉試試你的他聽不聽指揮!)。
游戲7：背道而馳(你們一定要同步進行喲，不然就會……)。
游戲8：敞開心扉(第二輪)。
游戲9：游龍接鳳(這可是才藝大比拼的時候，正是你向他/她顯示自我的機會!)。
游戲10：水晶之戀(黃色，真的好想你;粉紅色，愛你一生不變;你要送給他/她什么樣的水晶呢?)。
游戲11：敞開心扉(第三輪)。
20:00水面放下許愿燈。(有緣人可將你們的美麗愿望共同放飛在靜謐的湖面，看著燭火慢慢遠去，你的心或許也有新的感悟。)。
20:20自由活動。您可以半躺在軟椅中望著湖水體味著都市中難得的安靜，也可以在現(xiàn)場吉它的低吟中與新朋好友輕聲私語，更可以什么都不做，在音樂和燭光中發(fā)呆……(此環(huán)節(jié)將視時間而定)。
21:00活動結束活動后一周內(nèi)，我們將會把活動的vcd光盤寄到您手中。愿每一位朋友都能乘興而來，盡興而歸。歡迎您來電垂訊!
：**世界**咨詢有限公司。
：**吧。
長跑活動策劃方案篇八
學校田徑場。
1、高一、高二100m、200m、400m、800m、1500m、3000m（男）、4×100m接力、實心球（原地雙手頭上前拋）、跳高、跳遠、三級跳遠。
2、高三100m、200m、800m、1500m、實心球（原地雙手頭上前拋）、跳高、跳遠。
凡我校在籍學生，思想進步，身體健康均可報名。
1、項目限制：每人限報三項（接力除外），每項限報三人。
2、人數(shù)限制：每班男、女生各限報10人。
3、各代表隊以班級為單位，班主任為領隊，體育班委為教練。
4、凡參加者，先選好個人參賽項目到班級體育班委報名，班委會研究，班主任批準后送體育組編排，一經(jīng)編排任何人不得隨意更改或放棄，如發(fā)現(xiàn)違例（有重病者除外），則扣除該生所在班級團體總分1分。
5、10月13日下午四節(jié)課下前各班將報名表一式兩份（男、女分開），按要求填寫好送體育組。
1、每個單項（包括接力）各取前八名。按9、7、6、5、4、3、2、1分計分，成績相等，將名次分平分，但無以下相應名次（如兩人并列第二，則下面沒有第三名），破紀錄的另加9分。
2、過年級的團體名次，按本班男、女單項比賽的名次之和計算?？偡侄嗾呙瘟星?。
3、采用國家體委最新審定的《田徑比賽規(guī)則》。
4、凡徑賽分道項目，如100m、200m、400m、4×100m接力出現(xiàn)串道現(xiàn)象，一律取消串道選手成績、名次。
1、各取團體總分前六名。各單項取前八名，給予獎勵。
2、打破記錄者，另給破紀錄獎勵。
3、各年級評出三個精神文明隊。
長跑活動策劃方案篇九
本次活動我們將以“面向全體學生，人人參加體育鍛煉”為宗旨，以“喜迎十八大實現(xiàn)新跨越為主題”實施全國學校課外文體活動工程為主要內(nèi)容，增強廣大學生的體質，提高健康水平，陶冶情操。
全面貫徹落實《中國共產(chǎn)黨中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國63周年，通過開展長跑活動，磨練青少年學生的意志品質，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
二、活動主題。
喜迎十八大實現(xiàn)新跨越。
開展時間及參加對象。
20xx年11月19日全校各年級學生。
四、組織領導。
1、領導小組。
組長：張俊華。
副組長：閆杰韓秀磊。
組員：全體體育教師全體班主任。
2、由各班班主任認真做好組織發(fā)動工作，由大隊部做好各種宣傳和評比工作，由體育教師做好技術指導工作，由藝術教師做好協(xié)助工作。使廣大師生了解活動的目的'、意義、時間、內(nèi)容和要求，積極踴躍地參加到本次活動中，讓學生“到陽光下，到操場上，到大自然中陶冶身心，鍛煉身體”。
五、具體活動安排如下：
跳繩程序：
1、跳3分鐘休息2分鐘。
2、跳2分鐘休息2分鐘。
一至四年級：
（1）廣播操開始前，進行身體素質練習（原地縱跳、原地高抬腿跑、立臥撐、），聽從體育組的統(tǒng)一指揮進行練習。
（2）回家做跳繩和仰臥起坐，由家長負責監(jiān)督。
六、評比辦法：
（1）由大隊部負責監(jiān)督各班的出勤情況，與規(guī)范班級評比掛鉤。
（2）由各班班主任負責進行班級內(nèi)的評比工作，每周利用班隊會的時間進行小結，并于學期末的“爭星”評比相結合。
七、注意事項。
（1）所有教師嚴格執(zhí)行學校的活動方案，精心組織學生進行活動。
（2）各班服從體育組和大隊部的統(tǒng)一指揮，對活動情況認真進行、評價。
（3）口號。
長跑活動策劃方案篇十
教育部等聯(lián)合開展的全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動是一項為學生謀福利、為國家輸送優(yōu)秀人才的陽光工程。下面是有20xx校園長跑活動。
歡迎參閱。
一、指導思想。
認真貫徹“中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見”精神，積極響應由教育部、國家體育總局、共青團中央等倡導的關于開展“全國億萬青少年學生陽光體育運動”的號召，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年，組織開展好我校體育的長跑活動，提高學生身體素質，促進我校全面工作更上一個新臺階。
二、主題：
以“運動、健康、快樂!”為主題，充分展示陽光體育運動的熱烈、精彩場面。
三、實施原則：
1、教育性、科學性、趣味性原則。堅持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運動規(guī)律，符合學生身心發(fā)展特點，寓練于樂。
2、全面性原則。能夠滿足不同層次學生的發(fā)展需要，促進小學生的身體素質、心理素質全面提高，形成在普及與提高的基礎上良性發(fā)展的局面。
3、安全第一原則。要加強安全教育，避免和防止意外事故的發(fā)生。
二、組織機構。
組長：陳文閣。
副組長：張海波劉宏(負責學生活動組織策劃)。
組員：呂雙力李建新郭艷春聶國偉。
陳玉玲韓艷玲各年級班主任。
三、實施措施。
1、對全校師生宣傳我?！瓣柟怏w育”冬季長跑活動的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來，并舉行冬季長跑活動啟動儀式。
2、根據(jù)區(qū)教育局工作安排結合我校工作實際，根據(jù)學生身體素質和設施狀況，參照《國家學生體質健康標準》1——2年級跑400米，3-——4年級跑800米，5——6年級跑1000米，在校園內(nèi)集中跑完當天預定的路程，并作為本學期末體育測試成績進行考核。
3、將長跑活動和學校的大課間活動有機結合，做到豐富多彩、科學鍛煉。并以五年級一個班為重點，帶動全校順利完成長跑活動。其他各班，班主任帶領學生努力完成規(guī)定的里程。時間20xx年10月26日至20xx年4月30日。
四、保障措施。
1、加強領導，定期檢查。學校對各辦公室、各年級組、各班級長跑活動高度重視，要有專門的人來負責檢查，班級要指派有責任心的學生干部做好記錄登記工作。
2、學校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動組織工作，按年級、班級分工到人，定期做好各班級里程和完成情況的記錄檢查工作。
3、加強安全教育和衛(wèi)生知識教育，落實安全措施。長跑前對學生體質健康狀況進行了解和觀測和提示，及時告知心肺功能患有器質性疾病或體征有嚴重不適的學生不易參加。既要保證本次活動的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設施到位，而且組織教育到位。
五、評選與表彰：
1、評選有序班級，班級有95%以上的學生完成規(guī)定距離，參考《國家體質健康標準》測試85%以上的學生達到合格。
2、學校對完成較好的班級進行表彰。各年級獎勵前三名。
一、指導思想：
以廣泛開展陽光體育運動為宗旨，通過開展冬季長跑活動，培養(yǎng)小學生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣，磨練學生的意志品質，逐步形成強身健體、陽光運動的校園活動氛圍，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
二、工作目標：
磨練學生意志，培養(yǎng)鍛煉習慣，提高學生體質。
三、活動主題：
我們大家一起來跑步!
四、活動時間：
20xx年12月------20xx年元月。利用每天大課間活動時間進行長跑。
五、活動內(nèi)容和措施：
1、20xx年12月初，舉行陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。要求：
(1)拉一條宣傳橫幅，內(nèi)容為“何場小學冬季長跑活動起跑儀式”。
(2)何校長作主題宣傳動員講話，并提出長跑活動要求和注意事項。
(3)學生代表宣誓講話。
(4)全體學生首次跑步。
2、每天長跑距離為400～800米。
長跑路線：六、五、四、三、二年級按順序在操場上跑步。
活動時間：以大課間活動時間進行長跑，也可以利用體育課及其它一些在校時間分段分時完成。節(jié)假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。
3、班級學生在班主任的帶領下進行長跑活動，并由各班體育委員做好每日長跑活動情況記錄，填寫好各班一周長跑統(tǒng)計表，每周五放學前上交學校政教處。此記錄將成為學校評選冬季長跑優(yōu)勝班級的依據(jù)之一。
4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，喚起社會、家長、老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。
5、建立學校體育活動的長效機制，加強精細化管理。做到“陽光體育運動”有人抓，有安排，有落實，有檢查，有評價，有成效。學校成立陽光體育運動領導工作小組，負責活動全面安排檢查評價。
6、加強領導，保證時間，形成制度，注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。
六、活動組織領導：
組長：胡亮(負責冬季長跑的全面工作)。
副組長：何利文周衛(wèi)進(制訂。
組織好活動的開展)。
組員：體育組及各班班主任(協(xié)調(diào)、確?；顒拥拈_展、檢查與評比，并做好冬季長跑活動宣傳專欄，報道學?；顒娱_展的情況。)。
七、安全預案：
1、提高安全意識，保證學生安全。領導小組成員要各司其職，認真履行自己的職責。
班主任：負責本班學生，對學生提前進行安全教育，讓學生懂得如何安全的練習。
體育組工作：周衛(wèi)進老師負責具體的長跑組織工作，胡國軍老師負責年級長跑安全、隊形及跑動距離的保障。
政教處：隨時做好救護準備。
2、各班班主任要按時組織本班學生參加冬季長跑活動，沒有學校的通知，不得缺席冬季長跑活動，班主任是班級的第一責任人。
3、關心學生，各班班主任要及時了解本班學生的身體健康情況，對于身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實行免跑。跑步時一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故。
八、總結與表彰：
長跑活動結束后，學校將于20xx年3月進行總結。學校將評選冬季長跑班級組織管理獎，優(yōu)秀學生獎、優(yōu)秀教師獎若干名，對長跑活動開展好的班級以及教師和學生個人進行表彰。
冬季長跑優(yōu)秀學生評選條件：
1、積極參加冬季長跑，節(jié)假日也堅持鍛煉。
3、在參加集體長跑時紀律良好。
冬季長跑優(yōu)秀教師評選條件：
1、積極組織好學生的長跑活動。
2、堅持與學生一起長跑，積極鍛煉身體。
3、所帶班級的長跑成績突出。
冬季長跑優(yōu)秀班級評選條件：
1、堅持參加冬季長跑活動。
2、隊伍整齊，組織紀律好，確保安全。
3、班內(nèi)學生整體長跑人均里程數(shù)、出勤率領先。
一、指導思想：為響應教育部、國家體育總局、共青團中央共同決議要求,全面貫徹鏡湖區(qū)教育局《關于開展第五屆全區(qū)中小學學生陽光體育冬季長跑活動的通知》精神，切實抓好我校學生的體育鍛煉工作，培養(yǎng)廣大學生熱愛體育、崇尚運動的良好習慣，增強學生體質，經(jīng)學校研究決定我校全面實施學生冬季長跑計劃，具體方案如下：
二、活動主題。
陽光體育與快樂校園同行。
三、組織機構。
1.領導小組。
組長：劉小紅。
副組長：蔡傳鴻、吳書琦、殷小毛。
2.實施小組。
組長：張吉安。
副組長：劉君、羅崎、馬為民、顧慶。
組員：各班班主任。
四、參加對象。
全校學生。
五、活動時間。
20xx年11月至20xx年4月。
六、活動內(nèi)容。
(一)啟動儀式。
時間：20xx年12月12日早上課間操。
橫幅：20xx年二十八中學陽光體育冬季長跑活動啟動儀式。
(二)宣傳工作。
2.各班主任利用兩會課對學生進行宣傳教育。
(三)活動記錄。
1.班主任老師負責管理。
2.班級體育委員及小組長負責記錄統(tǒng)計。
3.月底上交體育組備案。
七、實施方法。
1、通過學校的宣傳，要對全校師生宣傳我?！瓣柟怏w育與快樂校園同行”冬季長跑活動的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來。
2、按照鏡湖區(qū)教育局的布局，根據(jù)學生身體素質和設施狀況，參照《國家學生體質健康標準》的標準，在校園內(nèi)集中跑完當天預定的里程，并作為本學期末體育測試成績進行考核。
3、學校的大課間活動時間將全部用在“陽光體育與快樂校園同行”的長跑活動中，并以各班為單位，利用早上大課間及體育課努力完成班級規(guī)定的里程。
4、各年級各班同學可通過我?！瓣柟怏w育與快樂校園同行”的線路示意圖，在規(guī)定的里程中努力跑完自己的路程。
八、活動安排。
1、冬季長跑活動從20xx0xx年11月開始到20xx年4月結束，并將長跑路線設定為象征路線。我校依據(jù)自有條件，利用早操時間集中全校師生集體進行長跑。以各班四列縱隊作為一個方陣，各班班主任組織跟隨。初一年級繞校籃球場外圈跑，初二年級繞教學樓跑步，初三年級繞籃球場加教學樓進行長跑。
2、組織學生利于課間操和體育課、課外活動時間進行冬季長跑活動。體育課各班學生必須繞學校操場場跑兩圈作為熱身運動。
3、積極開展好我校冬季長跑比賽活動，讓學生以飽滿的激情，良好的體育鍛煉習慣，投身到“全國億萬學生陽光體育運動”中來，使這項利在當代，功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。
4、每天長跑距離(參考)基數(shù)為：初三年級1200米，初二年級1000米，初一年級800米，基數(shù)可以根據(jù)開展活動的時間和成果遞增。學校各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。
九、保障措施。
1、加強領導，定期檢查。學校要求各年級組、各班級要對這次的“陽光體育與快樂校園同行”長跑活動高度重視，由“紅領巾監(jiān)督崗”來負責檢查(跟班監(jiān)督)，班級要指派有責任心的學生干部做好記錄登記工作。
2、學校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動組織工作，按年級、班級分工到人，定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。
3、各班冬季長跑活動情況也將納入各年級的評比活動及班主任工作考評。
4、加強安全教育，落實安全措施。既要保證本次活動的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設施到位，而且組織教育到位。
十、長跑注意事項。
1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學生在長跑前應整隊并進行熱身活動，然后聽老師發(fā)令全體學生開始跑步。
2、在跑步過程中，嚴禁班級之間進行超越。
3、班級之間應間隔有一定的距離，學生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
4、在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致。
5、班主任要做好學生身體素質情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學生，班主任應做好工作，并安排好該學生的活動。
6、雨雪天氣等暫停。
各班級要重視學生的安全教育與安全工作，體育組要加強長跑活動的技術指導，嚴禁學生在校園外道路上長跑，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止意外傷害事故。
長跑活動策劃方案篇十一
準確的對焦是成就一張好照片的基礎。絕大多數(shù)單反相機有三種對焦模式(af-a/af-s/af-c)，而拍攝體育項目一般使用af-c連續(xù)對焦模式，當然，在某些情況下，提前鎖定焦點的“陷阱式”（給你的被攝運動員一點提前量，讓他自動闖入你焦點的“陷阱”）對焦亦事半功倍。
長跑活動策劃方案篇十二
書
經(jīng)濟管理系學生會辦公室年12月5日山西師范大學現(xiàn)代文理學院。
山西師范大學現(xiàn)代文理學院。
一、活動背景。
為了增強學生的體質，以及更好地貫徹“健康第一”的指導思想,切實加強學校群體性學生體育工作,培養(yǎng)學生團結拼搏的'團隊精神,展現(xiàn)學生的風采,我校決定為大一舉行冬季長跑比賽。
二、活動目的。
1.豐富大學生校園文化生活；
2.增強大學生的集體榮譽感及集體協(xié)作觀念；
3.提高大學生的競爭意識；
三、參加對象。
各系大一新生。
四、活動地點。
山西師范大學現(xiàn)代文理學院大操場。
五、活動內(nèi)容。
(一)活動前期：由各班宣傳委員進行前期宣傳工作，將活動宗旨和相關重要通知事宜通知于主干道。
(二)活動后期。
1.辦公室總結活動過程；
2.宣傳部將通訊稿上傳至官方微信；
六、具體要求。
(一)入場整齊、快速；
(二)隊容整齊,學生精神振作；
(三)舉系旗的同學緊跟本系班級后；
七、注意事項。
1.工作人員必須服從統(tǒng)一安排，履行好各自的義務。
2.要注意安全。
3.維護好現(xiàn)場秩序。
4.工作人員應該保持通訊設備暢通。
八、預計效果。
每名同學都在積極的參與著這次冬季長跑，這次冬季長跑不僅增強了學生的體質，還可以豐富大學生的校園文化生冬季長跑活動策劃活，使他們隊大學的生活充滿了信心。
山西師范大學現(xiàn)代文。
理學院。
經(jīng)濟管理系學生會辦公。
室
2015年12月5日。
長跑活動策劃方案篇十三
時光荏苒，通過這學期的觀察與了解。我們發(fā)現(xiàn)一部分同學凡人身體素質不太好，除了專業(yè)知識，擁有強健的體魄是很重要的，俗話說身體是革命的本錢。
通過該活動，一方面可以提高同學們的身體素質，另一方面同學們集體參加這次活動，有助于加強同學們之間的交流和了解，有利于增強學院的凝聚力，進而增強同學們的集體榮譽感，有力的促進學院的發(fā)展。
20xx年12月19日開始，每周一至周五的早晨6：40開始。
安徽國際商務職業(yè)學院全體大一學生。
我運動，我健康，我快樂！
1、早上6：30于排球場集合，由各系體育部長整隊，6：40正式開跑。
2、跑步過程中由院體育部同學領跑以及互跑。
3、跑步時將分為兩個縱隊進行。
4、每天一個系一個系的進行，四個系跑完再輪回。
5、每天活動結束后時間自由安排。
管理系周圍的的水泥路（至少一圈），如需增加請與負責人聯(lián)系。
1、活動中要注意安全。不推不擠，有秩序的進行。
2、每天都會清點人數(shù)，不來的必須請假。
3、活動中請注意衛(wèi)生，不要亂扔垃圾。
4、如果大家對該活動有什么改進的意見請與負責人聯(lián)系。
5、如果遇雨雪天氣，活動進程將另行通知。
6、每個系須跑滿五次，如果這學期無法完成將延續(xù)到下學期。
主辦方：院學生會。
承辦方：院體育部。
長跑活動策劃方案篇十四
為了增強學生的體質，以及更好地貫徹“健康第一”的指導思想,切實加強學校群體性學生體育工作,培養(yǎng)學生團結拼搏的團隊精神,展現(xiàn)學生的風采,我校決定為大一舉行冬季長跑比賽。
二、活動目的。
1.豐富大學生校園文化生活;。
2.增強大學生的集體榮譽感及集體協(xié)作觀念;。
3.提高大學生的'競爭意識;。
三、參加對象。
各系大一新生。
四、活動地點。
xx師范大學現(xiàn)代文理學院大操場。
五、活動內(nèi)容。
(一)活動前期：由各班宣傳委員進行前期宣傳工作，將活動宗旨和相關重要通知事宜通知于主干道。
(二)活動后期。
1.辦公室總結活動過程;。
2.宣傳部將通訊稿上傳至官方微信;。
六、具體要求。
(一)入場整齊、快速;。
(二)隊容整齊,學生精神振作;。
(三)舉系旗的同學緊跟本系班級后;。
七、注意事項。
1.工作人員必須服從統(tǒng)一安排，履行好各自的義務。
2.要注意安全。
3.維護好現(xiàn)場秩序。
4.工作人員應該保持通訊設備暢通。
八、預計效果。
每名同學都在積極的參與著這次冬季長跑，這次冬季長跑不僅增強了學生的體質，還可以豐富大學生的校園文化生活，使他們隊大學的生活充滿了信心。
xx師范大學現(xiàn)代文理學院。
經(jīng)濟管理系學生會辦公室。
xx年12月5日。
長跑活動策劃方案篇十五
尋找有緣人一起走魔棋，勇敢人的游戲!
3月29日至20x年4月1日
華美都食品連鎖店總店
1、愚人節(jié)前三天起，每一個在華美都公司一次性購物達二十五元的顧客都可以抽取一個印有：華美都、愚人節(jié)快樂及一個號碼的一個半圓型精美小卡片。
2、每兩個半圓一個相同的號碼，相同的號碼分布在相隔較遠的不同的連鎖店里，以便讓不同的人抽取。
3、四月一日下午五點半在華美都總店里尋找與自己半圓同一數(shù)字的人，找到的人將有機會參加愚人節(jié)走魔棋驚險刺激的活動。
4、活動將是由兩個數(shù)字相同的人一起參加配合的。
5、由主持人現(xiàn)場抽出號碼，抽到幾，拿有這個號碼的兩個人就可以現(xiàn)場參加走魔棋活動。(抽出具體人數(shù)由現(xiàn)場主持人隨情況而定)
6、由華美都公司準備一些難題讓參與者去完成，每過一關都將會獲得者得一份獎品，過關越多獎品最多，走到最后的將會獲得最大的獎勵。
7、做一個如籃球大的三面體，三面各有1、2、3三個數(shù)字，讓參與者去投，投到朝下的那一面，上面數(shù)字是多少就走幾步，完成相對的那一道題。(如開始游戲，參與者第一次投到朝下的那面數(shù)字是3，第一步就完成第三關的題目，不需要完成一、二關的題了，如果完成了，就再投，投了個2，就走兩步，完成第五步的題即可，如果是1就完成第四步的題，但從倒數(shù)第三道題開始將不再投數(shù)字，最后四題每對參與者都必須完成。)
8、活動中還將有一個最佳臨時搭檔獎，和一個特別鼓勵獎，將分別發(fā)給配合最好的一對參與者和在活動中過難關時碰到特別的事處理的最好的一對搭檔，還有一個最大貢獻獎，獎勵給華美都公司出了最多最好的意見的參與者。最后抽出一個最大的獎，幸運愚人獎(此獎由某指定人在過完所有的關的人中現(xiàn)場抽出)。
9、活動中沒有被抽到的，但到場又找到了同自己半圓相同數(shù)字的人都可以領得現(xiàn)金代用卷，拿兩個數(shù)字相同的半圓領取一份。
長跑活動策劃方案篇十六
為了全面落實全國億萬學生陽光體育領導小組辦公室和膠州市教育體育局《關于開展第七屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》的通知精神，結合我校實際，現(xiàn)就組織開展第七屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動制定方案如下：
全面貫徹落實全國億萬學生陽光體育領導小組辦公室和市教育體育局《關于開展第七屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學生的意志品質，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮，鍛煉強健體的體魄迎接未來的挑戰(zhàn)。
全校師生。
20xx年12月11日—20xx年4月10日。
組長：相仕波。
成員：冷傳友、王明祥、王錫強。
活動工作小組：
組長：冷傳友。
成員：孫振海、賈濤全體班主任。
1、時間：20xx年12月11日。
1、領導講話。
2、學生代表講話。
1、按照《關于開展第七屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》的要求，中學生每天長跑距離基數(shù)為1500米，在整個活動期間，每名學生要爭取達到150公里以上的.長跑里程。為達到這個目標，經(jīng)學校研究決定，自20xx年12月11日起，凡在校期間，每天早讀時間，上午大課間時間，以班為單位，由學校統(tǒng)一組織長跑，長跑地點在學校操場，節(jié)假日期間，由學生自覺堅持長跑并做好跑步距離的記錄。
2、20xx年12月下旬舉行冬季越野賽，距離大約6000米。
3、本學期結束時對第七屆陽光體育冬季長跑結活進行階段總結并對假期學生長跑作出安排。
4、20xx年四月上旬舉行春季越野比賽，距離大約6000米。
5、20xx年4月中旬對第七屆陽光體育冬季長跑活動進行總結，表彰先進，整理材料上報市教體局體育課。
1、全體師生要充分認識鍛煉身體的重要性，積極參與這項活動，不折不扣地完成下達的鍛煉任務。
2、每天早上學生迅速到指定的地點集合整隊，班主任按時到操場進行監(jiān)督，長跑時保持安靜、整齊。對集合不迅速拖沓、秩序混亂的班級，由值周老師做好記錄，并當天給予通報批評。
3、對于因心肺功能等器質性疾病或體征有嚴重不適的學生，各班班主任要填好特殊學生登記表。每天因身體原因不能參加的學生，班主任也要做好登記。早操期間，凡因各種原因不能參加的學生，統(tǒng)一在操場集合，不得在教室里逗留。
4、學生長跑時，班主任和任課教師由學校統(tǒng)一安排，到操場參加鍛煉，并維持本班秩序，參與安全管理，處理偶發(fā)事件。
5、周六、周日學生的鍛煉情況由班主任每周一進行統(tǒng)計，并做好記錄，冬季長跑活動結束時統(tǒng)一上交記錄材料。表格有活動工作小組統(tǒng)一制定下發(fā)。
1、加強宣傳這項活動具有重大的意義，因此我們應該向全體老師、家長以及學生進行深入細致的宣傳工作。讓他們知道長跑活動的目的意義。長跑的好處很多，可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能，改善心肌供氧狀態(tài)，加快心肌代謝，同時還使心肌肌纖維變粗，心收縮力增強，從而提高心臟工作能力，提高身體素質體質。此外，從心理層面上講，長跑因其不重視比賽勝負，只求在輕松愉快中健身，因此對緩解現(xiàn)代社會快節(jié)奏和激烈運動帶來的精神心理緊張十分有益，同時對于培養(yǎng)人們克服困難，磨煉刻苦耐勞的頑強意志具有良好的作用。
2、保證安全，對于有心臟病或者其它疾病不能參加長跑的學生不能強求；周日教育學生不要在大街上、公路上長跑。長跑的距離要由少到多，堅持循序漸進的原則。由于孩子的體質良莠不齊，長跑計劃不能搞“一刀切”。我們可以通過拆分、降低強度等方法來進行。跑步時，班主任要到場。
3、對于優(yōu)秀的學生、組織好的班級，在活動結束時學校要進行表彰獎勵。班主任要把每各學生的跑步情況讓學生做好總結存入成長檔案袋。
4、學生的冬季長跑活動，貴在堅持。各班要認真組織，認真記錄，切實讓學生在長跑活動中受益，同事要和體育教師一起做好開展跑步活動前后的數(shù)據(jù)積累和學生身體狀況的對比工作。
5、數(shù)據(jù)上報。
各個班主任要配合體育教師做好學生的成績測試（兩次）工作，孫振海老師總負責數(shù)據(jù)的整理與上報。
膠州市第二十一中學。
20xx年12月10日。
長跑活動策劃方案篇十七
對20xx年區(qū)域營銷工作進行總結，對區(qū)域市場業(yè)績進行分析。制訂新年度區(qū)域營銷工作總體規(guī)劃，明確新年度工作方向和目標。
1、增強區(qū)域員工的內(nèi)部凝聚力，增強市場競爭力。
2、對20xx年區(qū)域營銷工作進行總結，對區(qū)域市場業(yè)績進行分析。制訂新年度區(qū)域營銷工作總體規(guī)劃，明確新年度工作方向和目標。
3、表彰業(yè)績優(yōu)秀的公司內(nèi)部優(yōu)秀員工，通過激勵作用，將全體員工的主觀能動性充分調(diào)動起來，投入到未來的工作之中。
一個團隊，一個夢想。
酒店xx樓宴會廳。
由公司年會工作項目小組統(tǒng)一組織、執(zhí)行。
客戶群、領導、邀請業(yè)界領導、公司工作人員。
1.會場總負責：總體工作協(xié)調(diào)、人員調(diào)配。
2.策劃、會場協(xié)調(diào)、邀請嘉賓：年會策劃、會議節(jié)目安排、彩排、舞臺協(xié)調(diào)。對外協(xié)調(diào)、現(xiàn)場資訊采集。
3.人員分工、布場撤場安排。
4.嘉賓接待、簽到：xx。
5.音響、燈光：xx，會前半小時檢查音響、燈光等設備。
6、物品準備：禮品、獎品等物品的準備。
1、舞臺背景噴畫：
2、舞臺懸掛烘托氣氛的紅燈籠。四周墻壁掛烘托節(jié)日氣氛的裝飾。
3、舞臺兩側放置xx各x個，內(nèi)容：宣傳企業(yè)文化。
1、充氣拱門放置賓館大門外主要通道。
2、賓館入口處掛紅布幅。
3、賓館內(nèi)放置指示牌。
形式：領導致辭、表彰優(yōu)秀員工、表演節(jié)目同時公司聚餐。
1.主持人開場白，介紹到會領導和嘉賓，邀請領導上臺致辭。
2.分公司領導上臺致辭。
3.嘉賓致辭。
4.表彰優(yōu)秀員工員工文藝匯演、現(xiàn)場有獎問答、游戲。
5.外請演員表演節(jié)目、中間抽獎。
長跑活動策劃方案篇十八
校區(qū)校園
大一到大四全體同學
在原有早簽到制的基礎上，擴大參與面，大一至大四4個年級都必須參加早簽到，時間為周一至周六的6：40至7：2x。
主校區(qū)采取互換校區(qū)簽到制，即全體同學晨跑到院田徑場簽到，各學生晨跑到校園路經(jīng)圖書館北面道路——學生宿舍——食堂——校門口籃球場簽到。
南校區(qū)的同學們6：40到操場進行第一次簽到，然后從操場跑出——實習基地——6、7棟——校園超市——回到操場進行第二次簽到。
每次體育課教師組織學生堅持長跑，長跑的距離不應少于12x0米。
班級可組織課余時間進行長跑活動，體育部對該班進行考核，如果情況屬實，經(jīng)學生工作處老師批準可進行適當?shù)谋頁P或獎勵。
為了更好的進行陽關晨跑活動，在每個月評比出“陽光班級”，在月早評中進行表揚，具體的評比以學生會體育部的早鍛煉出勤率為主。
對于有心臟病或者其它疾病不能參加長跑的學生進行統(tǒng)計，讓他們適量的減少此項運動，或經(jīng)過學生工作辦批準取消該同學的這項動；不要在大街上、公路上長跑。長跑的距離要由少到多，堅持循序漸進的原則；體育任課老師要對學生講解長跑的常識和技巧。
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