批判是對(duì)事物進(jìn)行全面評(píng)價(jià)和分析的一種思維方式，它可以幫助我們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和提出改進(jìn)的辦法。好的總結(jié)應(yīng)該突出重點(diǎn)，將主要問(wèn)題和解決方案清晰明了地呈現(xiàn)出來(lái)。以下是小編為大家整理的一些實(shí)用技巧和方法，希望能提升大家的工作效率和生活質(zhì)量。
拒做手機(jī)低頭族倡議書(shū)篇一
在手機(jī)里，我們做著自己現(xiàn)實(shí)生活中不能做的事，我們羨慕別人的生活，與眾不同，充滿(mǎn)甜蜜，我們嫉妒別人心靈手巧，無(wú)所不能?？墒敲髅魑覀兡軌蛲ㄟ^(guò)學(xué)習(xí)改變，但是由于人的惰性，我們拒絕改變。所以我們只能活在手機(jī)里別人的世界，用手機(jī)中，別人的世界來(lái)使我們平淡的生活變得不同。
我們幻想著里面的人物是我們，我們幻想著里面的牛人是我們，我們幻想著那個(gè)打卡世界風(fēng)景的人是我們，我們幻想著那個(gè)吃遍美食的人，也是我們自己……我們把別人的精彩加到自己身上，即使自己吃土也認(rèn)為世界上的哪些精彩只要從手機(jī)上看過(guò)，那么自己也經(jīng)歷過(guò)。所以我們被手機(jī)給滿(mǎn)足了。
社會(huì)越來(lái)越大，周?chē)?陌生人，的確是越來(lái)越多了，公共場(chǎng)合陌生人和陌生人的交集也多了起來(lái)，哪怕是一面之緣。面對(duì)尷尬的處境，我們?cè)撊绾巫瞿?？哦，手里邊還有手機(jī)！為了避免尷尬，為了避免無(wú)所事事，于是我們拿起了手機(jī)，從此不再有火車(chē)，地鐵，公交上面的大眼瞪小眼，多的是一個(gè)一個(gè)的人，低著頭看著自己的手機(jī)。
我們因?yàn)榱w慕別人的世界，而低頭看手機(jī)；我們因?yàn)橄敫淖冏约?，平淡無(wú)奇的生活增添一抹亮色，而低頭看手機(jī)；我們?yōu)榱吮苊馊撕腿嗣鎸?duì)時(shí)的尷尬，于是低頭看手機(jī)。所以我們終于成了低頭族。
拒做手機(jī)低頭族倡議書(shū)篇二
說(shuō)起智能手機(jī)，現(xiàn)在可謂是家喻戶(hù)曉。當(dāng)今最流行什么？當(dāng)然是擁有一部又酷又炫的智能手機(jī)了！我們走出去，無(wú)論是在地鐵上、公交車(chē)上，還是商場(chǎng)、公園里里隨處都能看到緊抱手機(jī)努力刷屏的“低頭族”。
當(dāng)下，智能手機(jī)在給我們的生活帶來(lái)很多便利的同時(shí)，也給我們的生活帶來(lái)了很多的危害。
曾經(jīng)，在我寫(xiě)完作業(yè)后，爸爸媽媽會(huì)帶我出去玩或則陪我做游戲?，F(xiàn)在更多地時(shí)候，他們都在忘我的刷手機(jī)，我們減少了很多一起娛樂(lè)的時(shí)間。就連我的小弟弟也是每天都沉浸在玩手機(jī)的“快樂(lè)”中。這個(gè)智能手機(jī)在我們的家庭中仿佛成了最受歡迎的一員。
過(guò)分的依賴(lài)手機(jī)會(huì)對(duì)我們的身體健康產(chǎn)生很多的危害。我們有些同學(xué)，小小年紀(jì)就戴上了厚厚的眼鏡。有些同學(xué)整天沉浸在網(wǎng)絡(luò)游戲中，不能自拔，學(xué)習(xí)一落千丈。甚至有的同學(xué)走在街道上，只顧低頭玩手機(jī)，被汽車(chē)撞到，而傷重入院。
所以，我想靠我的努力治好大家的“手機(jī)病”。希望大家可以合理的控制自己使用手機(jī)的時(shí)間，讓智能手機(jī)更多的起到有益的作用。我們不要因?yàn)橥媸謾C(jī)而忽略親情，這樣只會(huì)讓人與人之間的距離會(huì)越來(lái)越遠(yuǎn)?！拔艺驹谀忝媲?，而你的眼里卻只有手機(jī)”，是多么讓人失落，多么讓人傷心啊。
拒做“低頭族”，從你我做起，不要因?yàn)槭謾C(jī)而忽略了和父母之間的交流。讓我們多抬頭看看藍(lán)天、白云，用心感受清風(fēng)徐徐，感受人與人之間的款款溫情。
讓我們大聲地告訴自己：“拒做低頭族，從我做起！從現(xiàn)在做起！”。
拒做手機(jī)低頭族倡議書(shū)篇三
手機(jī)作為一個(gè)新時(shí)代必不可少的網(wǎng)絡(luò)交流工具，造就了一個(gè)社會(huì)風(fēng)氣—低頭族。
所謂低頭族，就是指有的人一直或大部分時(shí)間都在低著頭專(zhuān)心玩手機(jī)。
隨著科技的發(fā)達(dá)，現(xiàn)在的人們已經(jīng)把手機(jī)當(dāng)作日常生活的必備品了：出門(mén)不用帶錢(qián)，直接用手機(jī)或刷臉支付；飲品店里、大商場(chǎng)中、街道上，到處都有年輕人拿著手機(jī)在聊天、刷視頻、追?。患依?，大人們要么倚在沙發(fā)上，要么躺在床上，一臉陶醉的看網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)、刷朋友圈。
如果你給一個(gè)大人發(fā)信息，那么他肯定會(huì)“秒回”你：“作業(yè)寫(xiě)完沒(méi)，就玩手機(jī)，?。?？天天不讓人省心?！蹦阋腔?“作業(yè)寫(xiě)完了呀！”那大人就會(huì)說(shuō)：“作業(yè)寫(xiě)完了就看會(huì)書(shū)或玩一會(huì)，不許玩手機(jī)?！钡约河滞娴娜绨V如醉。
關(guān)于這個(gè)社會(huì)現(xiàn)狀，有一件事讓我記憶深刻：一次，我從西郊上完英語(yǔ)課坐地鐵回家，我因坐的太長(zhǎng)時(shí)間了而屁股疼，所以我就站在過(guò)道上，無(wú)聊的望著四周。這時(shí)我突然發(fā)現(xiàn)有一排人坐在座位上，手里都拿著一個(gè)手機(jī)，身體半傾，專(zhuān)心致志的玩著，動(dòng)作整齊劃一，強(qiáng)迫癥看了一定會(huì)很舒服。我看到這一幕時(shí)，覺(jué)得又好笑又無(wú)語(yǔ)。當(dāng)我準(zhǔn)備回過(guò)頭叫媽媽看時(shí)，我又一次無(wú)語(yǔ)了：媽媽也在拿著手機(jī)熟練的操控著。
暈......
等電梯時(shí)，媽媽又是背著包，又是拿著一大兜水果，還提了一兜菜。這下我想：媽媽總不會(huì)玩手機(jī)了吧。誰(shuí)知，媽媽硬是把兩手的東西合并到一個(gè)手上面，拿出手機(jī)又玩了起來(lái)。
當(dāng)然，還有許許多多的事例，就像天上的星星那么多。我相信同學(xué)們一定有同感吧！
我希望，人們能放下手機(jī)，多踏踏青，去感受感受大自然的美！
拒做手機(jī)低頭族倡議書(shū)篇四
近幾年來(lái)，科技發(fā)達(dá)了，手機(jī)也更新?lián)Q代了。因此，手機(jī)變成了大人們形影不離的“好朋友“。
大人們也無(wú)時(shí)無(wú)刻的都抓著手機(jī)，成了一個(gè)個(gè)地道的“低頭族”。但也因?yàn)槭謾C(jī)，大人陪我的時(shí)間也越來(lái)越少了。
“啦啦啦”我開(kāi)心的哼著歌。一只手拉著媽媽?zhuān)恢皇掷职?，一起去散步。我心想，真希望時(shí)間能停止在這散步的一刻。畢竟這樣美好的事不一定哪天發(fā)生。突然，爸爸的手機(jī)響了。原來(lái)是同事問(wèn)他資料放在哪里了。
然后，我用期待的眼神看著爸爸，希望他能把手機(jī)放到口袋里?？墒俏蚁脲e(cuò)了，爸爸津津有味的看著手機(jī)?？爝^(guò)馬路了，我對(duì)爸爸說(shuō)：“爸，走路玩手機(jī)很危險(xiǎn)！”爸爸竟然沒(méi)跟聽(tīng)到似的玩著玩著，牽著我的大手也去抓手機(jī)。我心理安慰自己：沒(méi)事兒沒(méi)事兒可能是什么新聞而已。
過(guò)了一會(huì)兒，爸爸還是無(wú)動(dòng)于衷，我只好把希望放在媽媽身上?！岸＿恕眿寢屖謾C(jī)響了一下，于是媽媽也玩起了手機(jī)。
我一個(gè)人默默的走著，心里想：誰(shuí)發(fā)明的手機(jī)?。〗o我站出來(lái)！到底手機(jī)是你女兒，還是我??！想著想著，我的眼眶紅了，感到很傷心，很難過(guò)。這時(shí)，我回頭望了望他們，發(fā)現(xiàn)他們不見(jiàn)了！我開(kāi)始慌張起來(lái)，沿著剛走的路找他們，發(fā)現(xiàn)他們一邊晃悠悠的走，一邊低頭玩手機(jī)，絲毫沒(méi)發(fā)覺(jué)我不見(jiàn)了。我再也忍不住了傷心，難過(guò)的眼淚從眼里溢出來(lái)，哭著哭著，我想起了小時(shí)候，爸媽帶著我去田野里放風(fēng)箏，多開(kāi)心呀！真想回到小時(shí)候。
這時(shí)天已漆黑一片，媽媽手機(jī)沒(méi)電了，才發(fā)現(xiàn)我不見(jiàn)了。最后在小樹(shù)林旁邊找到了我。
我的心愿是：請(qǐng)爸爸媽媽放下手機(jī)，多來(lái)陪我一會(huì)兒就行了。
拒做手機(jī)低頭族倡議書(shū)篇五
如今，“低頭族”一詞，觸動(dòng)了我們的神經(jīng)。地鐵上、飯館里，乘電梯，過(guò)馬路，開(kāi)會(huì)中“低頭族”生活的每個(gè)縫隙都被手機(jī)占滿(mǎn)。朋友聚餐、家人團(tuán)聚，“低頭族”依舊看微博，聊微信，玩游戲，就算搭話(huà)也是敷衍了事?！暗皖^族”的隊(duì)伍正在壯大，從年輕人到中老年人，甚至孩子也加入其中。我們從他們的身上，看到的是信息時(shí)代的理性缺失與冷漠。信息時(shí)代的我們，遠(yuǎn)沒(méi)有想象中幸福。
但科技的發(fā)展給我們帶來(lái)的快捷與便利我們也深有體會(huì)。“不出門(mén)便知天下事”，鼠標(biāo)輕輕一點(diǎn)，到手指輕輕一觸，科技給我們帶來(lái)更多的是便捷。我們也曾一次次看到，無(wú)數(shù)網(wǎng)友通過(guò)微博參與愛(ài)心傳遞，幫助許許多多需要幫助的人。比如說(shuō)現(xiàn)在的疾病水滴籌，只要你通過(guò)申請(qǐng)，能夠湊醫(yī)療費(fèi)用，你看，科技的發(fā)展給我們帶來(lái)愛(ài)的洪流。
其實(shí)，使我們變得無(wú)禮與冷漠的不是科技，而是我們不理性。微博、微信為人們的溝通帶來(lái)了便利，然而親人團(tuán)聚、朋友聚會(huì)本來(lái)應(yīng)該歡快熱烈的氣氛卻因“低頭族”們忙于刷微博、聊微信而變得冷寂。朋友們坐在一起卻沉溺于自己的小世界里，少了敞開(kāi)心扉暢談的歡愉。這當(dāng)然不是我們?cè)敢饪吹降慕Y(jié)果。
所以，親友相聚時(shí)，請(qǐng)放下手機(jī)，看看久別重逢的親人、朋友，敞開(kāi)心扉，面對(duì)面地談?wù)??？纯此麄兊拿嫒荩至?，瘦了，憔悴了，容光煥發(fā)了聽(tīng)聽(tīng)他們講講自己的境遇，給他們一個(gè)溫暖的擁抱，進(jìn)行心靈的溝通。
請(qǐng)?zhí)ь^看看我們生活的世界，不要死死盯著手機(jī)屏幕，這樣你會(huì)發(fā)現(xiàn)我們周?chē)兄S多可感可觸的幸福。
科技是把雙刃劍，請(qǐng)善加利用，切莫為其所傷。
拒做手機(jī)低頭族倡議書(shū)篇六
親愛(ài)的同學(xué)們：
目前，課堂上有的同學(xué)用手機(jī)上網(wǎng)、qq、短信、微信、玩游戲、聽(tīng)音樂(lè)、看小說(shuō)，甚至接聽(tīng)電話(huà)等現(xiàn)象。老師在課堂上認(rèn)真授課，而不少同學(xué)卻低頭玩手機(jī)，心不在焉!昔日是“風(fēng)聲，雨聲，讀書(shū)聲，聲聲入耳”，如今是“短信聲，qq聲，游戲聲，聲聲不息”。這種現(xiàn)象不僅影響到了正常的課堂教學(xué)秩序，而且嚴(yán)重影響了同學(xué)們課堂的學(xué)習(xí)質(zhì)量，破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)。
為促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè)，營(yíng)造濃郁的學(xué)習(xí)氛圍，維持良好的課堂教學(xué)秩序，形成優(yōu)良的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，我們向全院同學(xué)倡議：
1、上課前，自覺(jué)將手機(jī)放進(jìn)各班的手機(jī)收納袋——手機(jī)“安全島”。(按學(xué)號(hào)存放，任課教師考勤參考)。
2、手機(jī)收納袋由各班學(xué)習(xí)委員負(fù)責(zé)保管，同學(xué)們下課后自行取回自已的手機(jī)。
3、學(xué)生黨員、入黨積極分子、學(xué)生干部要以身作則，做出表率，并對(duì)其他同學(xué)做好監(jiān)督和勸導(dǎo)工作。
4、上課專(zhuān)心聽(tīng)講，認(rèn)真做好聽(tīng)課筆記;自覺(jué)遵守課堂紀(jì)律，不影響他人的學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量。
5、不沉迷于手機(jī)聊天;手機(jī)游戲等。堅(jiān)決抵制不良信息的干擾與誘惑。
6、養(yǎng)成合理使用手機(jī)的良好習(xí)慣，以學(xué)習(xí)為主，娛樂(lè)為輔，理智的態(tài)度對(duì)待手機(jī)。
親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧，從我做起，從現(xiàn)在做起，讓我們帶著一顆求知、進(jìn)取的心走進(jìn)課堂，讓我們“抬眼看世界，拒做低頭族”吧!
倡議人：xxx。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
拒做手機(jī)低頭族倡議書(shū)篇七
親愛(ài)的同學(xué)們：
隨著強(qiáng)大網(wǎng)絡(luò)功能的發(fā)展，手機(jī)已完全滲入了我們的校園生活，宿舍、自習(xí)室、食堂、課堂甚至是校園道路旁，隨處可見(jiàn)的是“低頭一族”，上課不帶課本必帶充電寶，每隔幾分鐘就刷刷微博、微信、朋友圈似乎成為大學(xué)生的常規(guī)動(dòng)作，“世界上最遠(yuǎn)的距離是我和你在一起，你卻在低頭看手機(jī)”已成為真實(shí)反映大學(xué)課堂上師生關(guān)系最無(wú)奈的一句話(huà)。
遠(yuǎn)離手機(jī)干擾，共創(chuàng)和諧校園。希望通過(guò)大家的共同努力，不要讓手機(jī)“綁架”我們的生活，“抬起頭”讓交流沒(méi)有距離感和疏離感，讓學(xué)習(xí)變得更加心無(wú)旁騖，讓我們的生活更加自然真實(shí)。
為促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè)，營(yíng)造濃郁的學(xué)習(xí)氛圍，維持良好的課堂教學(xué)秩序，我們積極開(kāi)展“無(wú)手機(jī)課堂活動(dòng)”，并向各位同學(xué)發(fā)出倡議：
1.消除課堂陋習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。上課、自習(xí)時(shí)自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)或不帶手機(jī)，同學(xué)之間相互督促，把寧?kù)o還給課堂。
2.養(yǎng)成良好習(xí)慣，合理使用手機(jī)。主動(dòng)培養(yǎng)合理的生活習(xí)慣，避免過(guò)度依賴(lài)和使用手機(jī)，走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)，不當(dāng)“低頭族”。
3.做好平時(shí)課程的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作，跟著老師的進(jìn)度和教學(xué)步伐，認(rèn)真完成老師布置的課程作業(yè)和任務(wù)。
4.發(fā)揮榜樣作用，引領(lǐng)清新風(fēng)氣。黨員、學(xué)生會(huì)成員、班干部應(yīng)率先垂范，以身作則、自覺(jué)發(fā)揮學(xué)生骨干的榜樣示范作用，積極配合老師的每一項(xiàng)教學(xué)活動(dòng)。
親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧，從我做起，從現(xiàn)在做起，從每一節(jié)課做起，讓我們帶著一顆求知、進(jìn)取的心走進(jìn)課堂，勿讓手機(jī)干擾我們的思緒，還課堂以寧?kù)o，拒絕“低頭族”!
拒做手機(jī)低頭族倡議書(shū)篇八
現(xiàn)在在我們生活中，有許多＂低頭族＂它們可能在工作，可能在玩游戲，也可能在聊天。他們不僅傷害了自己的身體，還影響了自己的安全，和他人的安全。
他們走在路上個(gè)個(gè)低著頭手里捧著手機(jī)在那里玩兒，也不知道玩什么玩的那么入迷?？赡軓哪沁呥^(guò)一輛車(chē)，差點(diǎn)撞著他，他也沒(méi)看見(jiàn)直到被撞飛了才知道。我之前看過(guò)一個(gè)新聞，一個(gè)人正在玩手機(jī)，被車(chē)撞飛了。當(dāng)他被車(chē)撞飛后，手機(jī)在他旁邊，他拿起手機(jī)躺在地上繼續(xù)看，這就是對(duì)手機(jī)的入迷。
長(zhǎng)時(shí)間的低頭會(huì)對(duì)頸椎產(chǎn)生影響。會(huì)產(chǎn)生頸椎病，會(huì)引起頸部肌肉長(zhǎng)時(shí)間的勞損，引起缺血，導(dǎo)致頸部酸痛，長(zhǎng)時(shí)間低頭后猛地一抬頭，可能會(huì)出現(xiàn)，惡心，黑蒙，眩暈，心慌等癥狀。
長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)，可能還會(huì)影響，家庭的生活。比如說(shuō)父母都是＂低頭族＂如果哪天你的作業(yè)不會(huì)做，你請(qǐng)求你的家長(zhǎng)來(lái)幫助你，你說(shuō)爸爸幫我講一下這道題，你爸爸說(shuō)讓你媽去！然后你媽媽又說(shuō)，你咋不去給他講題嘞？為啥讓我去講？然后兩人可能就會(huì)吵起來(lái)，嚴(yán)重的還會(huì)打起來(lái)。再比如說(shuō)，每天晚上睡覺(jué)，你爸爸你媽媽?zhuān)蝗吮б粋€(gè)手機(jī)，躺在床上，看著手機(jī)，每天晚上都玩到很晚，第二天早上又起不來(lái)，這就會(huì)造成嚴(yán)重的睡眠不足。
還有學(xué)生低頭族，學(xué)生們可能會(huì)晚上聚在一起去誰(shuí)誰(shuí)家，或者距在哪個(gè)公園里面，一起打游戲。這樣會(huì)影響學(xué)習(xí)，因?yàn)榇蛴螒虼虻胶芡?，第二天又要早起就?huì)睡眠不足，導(dǎo)致瞌睡，上課沒(méi)有精神，影響學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)有時(shí)候找不到學(xué)生，又會(huì)很擔(dān)心。
＂低頭族＂就是這樣無(wú)處不在，希望我們生活中少些這樣的＂低頭低＂……希望我們大家都抬起頭展望美好的未來(lái)。
拒做手機(jī)低頭族倡議書(shū)篇九
親愛(ài)的同學(xué)們：
科學(xué)技術(shù)日新月異，當(dāng)手機(jī)從一種奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r(shí)候，已經(jīng)越來(lái)越成為你我生活中的一部分，而手機(jī)的智能化也讓手機(jī)這一原本只是通訊工具的載體變?yōu)閵蕵?lè)消遣的工具。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給我們的成長(zhǎng)帶來(lái)了許多煩惱。
如今的課堂已漸漸沒(méi)有了瑯瑯的讀書(shū)聲，消失了筆尖摩挲紙面的沙沙聲，不見(jiàn)了師生互動(dòng)的討論聲。取而代之的是電話(huà)鈴聲、短信、微博、微信、qq、手機(jī)游戲等……讓我們的精神倦怠，心里牽掛，沉迷其中。此起彼伏的聲音讓我們神游四海，心不在焉;讓上課認(rèn)真聽(tīng)講的同學(xué)備受干擾，無(wú)法聚精會(huì)神;讓辛勤授課的老師深受影響，讓豐富的課堂內(nèi)容悄然消逝。
為進(jìn)一步凈化校園課堂環(huán)境，校團(tuán)委特向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、上課前請(qǐng)自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)或?qū)⑹謾C(jī)調(diào)為靜音。專(zhuān)心致志聽(tīng)課，提高課堂學(xué)習(xí)效率，遵守課堂紀(jì)律，不影響他人學(xué)習(xí)，維持良好的.課堂秩序。
二、課堂上，同學(xué)們應(yīng)該相互監(jiān)督，認(rèn)真學(xué)習(xí)，緊隨教師授課內(nèi)容，提高自己的聽(tīng)課質(zhì)量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成真正知識(shí)的海洋。
三、養(yǎng)成合理使用手機(jī)的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂(lè)為輔，以理智的態(tài)度對(duì)待手機(jī)。不沉迷于手機(jī)聊天、手機(jī)游戲等，堅(jiān)決抵制不良信息的干擾和誘惑。同時(shí)對(duì)迷戀手機(jī)的同學(xué)進(jìn)行勸阻，同學(xué)之間互相督促，共同提高。
四、校團(tuán)委、校學(xué)生會(huì)、各系(分院)、各班學(xué)生干部應(yīng)率先垂范，以身作則，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，帶頭上課關(guān)閉手機(jī)或者不使用手機(jī)，積極配合老師的教學(xué)活動(dòng)。
同學(xué)們，我們正年輕，風(fēng)華正茂，我們充滿(mǎn)朝氣，我們積極進(jìn)取。為了自己的理想與未來(lái)，讓我們行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，讓手機(jī)休息，讓課堂回歸。這樣，我們才能在知識(shí)的海洋里中流擊水、浪遏飛舟!
校團(tuán)委。
拒做手機(jī)低頭族倡議書(shū)篇十
如今，“低頭族”一詞，觸動(dòng)了我們的神經(jīng)。地鐵上、飯館里，乘電梯，過(guò)馬路，開(kāi)會(huì)中“低頭族”生活的每個(gè)縫隙都被手機(jī)占滿(mǎn)。朋友聚餐、家人團(tuán)聚，“低頭族”依舊看微博，聊微信，玩游戲，就算搭話(huà)也是敷衍了事。“低頭族”的隊(duì)伍正在壯大，從年輕人到中老年人，甚至孩子也加入其中。我們從他們的身上，看到的是信息時(shí)代的理性缺失與冷漠。信息時(shí)代的我們，遠(yuǎn)沒(méi)有想象中幸福。
但科技的發(fā)展給我們帶來(lái)的快捷與便利我們也深有體會(huì)?！安怀鲩T(mén)便知天下事”，鼠標(biāo)輕輕一點(diǎn)，到手指輕輕一觸，科技給我們帶來(lái)更多的是便捷。我們也曾一次次看到，無(wú)數(shù)網(wǎng)友通過(guò)微博參與愛(ài)心傳遞，幫助許許多多需要幫助的人。比如說(shuō)現(xiàn)在的疾病水滴籌，只要你通過(guò)申請(qǐng)，能夠湊醫(yī)療費(fèi)用，你看，科技的發(fā)展給我們帶來(lái)愛(ài)的洪流。
其實(shí)，使我們變得無(wú)禮與冷漠的不是科技，而是我們不理性。微博、微信為人們的溝通帶來(lái)了便利，然而親人團(tuán)聚、朋友聚會(huì)本來(lái)應(yīng)該歡快熱烈的氣氛卻因“低頭族”們忙于刷微博、聊微信而變得冷寂。朋友們坐在一起卻沉溺于自己的小世界里，少了敞開(kāi)心扉暢談的歡愉。這當(dāng)然不是我們?cè)敢饪吹降慕Y(jié)果。
所以，親友相聚時(shí)，請(qǐng)放下手機(jī)，看看久別重逢的親人、朋友，敞開(kāi)心扉，面對(duì)面地談?wù)劇？纯此麄兊拿嫒?，胖了，瘦了，憔悴了，容光煥發(fā)了聽(tīng)聽(tīng)他們講講自己的境遇，給他們一個(gè)溫暖的擁抱，進(jìn)行心靈的溝通。
請(qǐng)?zhí)ь^看看我們生活的世界，不要死死盯著手機(jī)屏幕，這樣你會(huì)發(fā)現(xiàn)我們周?chē)兄S多可感可觸的幸福。
科技是把雙刃劍，請(qǐng)善加利用，切莫為其所傷。
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拒做手機(jī)低頭族倡議書(shū)篇十一
親愛(ài)的同學(xué)們：
科學(xué)技術(shù)日新月異，當(dāng)手機(jī)從一種奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r(shí)候，已經(jīng)越來(lái)越成為你我生活中的一部分，而手機(jī)的智能化也讓手機(jī)這一原本只是通訊工具的載體變?yōu)閵蕵?lè)消遣的工具。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給我們的成長(zhǎng)帶來(lái)了許多煩惱。
如今的課堂已漸漸沒(méi)有了瑯瑯的讀書(shū)聲，消失了筆尖摩挲紙面的沙沙聲，不見(jiàn)了師生互動(dòng)的討論聲。取而代之的是電話(huà)鈴聲、短信、微博、微信、qq、手機(jī)游戲等……讓我們的精神倦怠，心里牽掛，沉迷其中。此起彼伏的.聲音讓我們神游四海，心不在焉;讓上課認(rèn)真聽(tīng)講的同學(xué)備受干擾，無(wú)法聚精會(huì)神;讓辛勤授課的老師深受影響，讓豐富的課堂內(nèi)容悄然消逝。
為進(jìn)一步凈化校園課堂環(huán)境，校團(tuán)委特向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、上課前請(qǐng)自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)或?qū)⑹謾C(jī)調(diào)為靜音。專(zhuān)心致志聽(tīng)課，提高課堂學(xué)習(xí)效率，遵守課堂紀(jì)律，不影響他人學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序。
二、課堂上，同學(xué)們應(yīng)該相互監(jiān)督，認(rèn)真學(xué)習(xí)，緊隨教師授課內(nèi)容，提高自己的聽(tīng)課質(zhì)量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成真正知識(shí)的海洋。
三、養(yǎng)成合理使用手機(jī)的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂(lè)為輔，以理智的態(tài)度對(duì)待手機(jī)。不沉迷于手機(jī)聊天、手機(jī)游戲等，堅(jiān)決抵制不良信息的干擾和誘惑。同時(shí)對(duì)迷戀手機(jī)的同學(xué)進(jìn)行勸阻，同學(xué)之間互相督促，共同提高。
四、校團(tuán)委、校學(xué)生會(huì)、各系(分院)、各班學(xué)生干部應(yīng)率先垂范，以身作則，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，帶頭上課關(guān)閉手機(jī)或者不使用手機(jī)，積極配合老師的教學(xué)活動(dòng)。
同學(xué)們，我們正年輕，風(fēng)華正茂，我們充滿(mǎn)朝氣，我們積極進(jìn)取。為了自己的理想與未來(lái)，讓我們行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，讓手機(jī)休息，讓課堂回歸。這樣，我們才能在知識(shí)的海洋里中流擊水、浪遏飛舟!
倡議人：xxx。
時(shí)間：xx年xx月xx日。
拒做手機(jī)低頭族倡議書(shū)篇十二
親愛(ài)的同學(xué)們：
目前，越來(lái)越多的同學(xué)淪為上課"低頭族"，養(yǎng)成無(wú)時(shí)無(wú)刻不看手機(jī)的壞習(xí)慣，手機(jī)逐漸淪為影響課堂教學(xué)秩序的"第一殺手"。昔日課堂是"風(fēng)聲，雨聲，讀書(shū)聲，聲聲入耳"，如今課堂是"短信聲，qq聲，游戲聲，聲聲不息"。此起彼伏的手機(jī)聲讓玩手機(jī)者神游四海，心不在焉;讓上課認(rèn)真聽(tīng)講者倍受干擾，無(wú)法聚精會(huì)神;讓辛勤授課的老師失去原有的尊重;讓活躍的課堂氛圍悄然消逝。
為促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè)，營(yíng)造濃郁的學(xué)習(xí)氛圍，維持良好的課堂教學(xué)秩序，形成優(yōu)良的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，我們向各位同學(xué)倡議：
一、專(zhuān)心致志，打造"無(wú)手機(jī)課堂"。上課前請(qǐng)自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)或?qū)⑹謾C(jī)放在班級(jí)指定的收納袋(盒)中，抬頭聽(tīng)講。
二、加強(qiáng)交流，活躍課堂氣氛，讓課堂變成真正知識(shí)的海洋。
三、學(xué)生黨員、入黨積極分子、學(xué)生干部要以身作則，做出表率，并對(duì)其他同學(xué)做好監(jiān)督和勸導(dǎo)工作。
四、應(yīng)理智對(duì)待手機(jī)，養(yǎng)成合理使用手機(jī)的良好習(xí)慣，以學(xué)習(xí)為主，娛樂(lè)為輔。不沉迷于手機(jī)聊天、手機(jī)閱讀、手機(jī)游戲等。
親愛(ài)的同學(xué)們，拇指滑動(dòng)的一瞬，你遺失了生命中最美好的兩樣?xùn)|西：無(wú)價(jià)的知識(shí)和無(wú)法復(fù)得的時(shí)間。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧，從我做起，從現(xiàn)在做起，從每一節(jié)課做起，讓我們帶著一顆求知、進(jìn)取的心走進(jìn)課堂，勿讓手機(jī)干擾我們的思緒，還課堂以寧?kù)o，不做"低頭族"，讓手機(jī)休息一會(huì)吧!
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
拒做手機(jī)低頭族倡議書(shū)篇十三
親愛(ài)的同學(xué)們：
你知道“世界上最遠(yuǎn)的距離，是我和你在一起，而你在低頭看手機(jī)”嗎?你是“低頭族”嗎?你被手機(jī)“綁架”了嗎?你有“手機(jī)控”嗎?你知道過(guò)度依賴(lài)手機(jī)的危害嗎?你知道有些班級(jí)已經(jīng)開(kāi)始行動(dòng)起來(lái)了嗎?目前，越來(lái)越多的同學(xué)淪為上課“低頭族”，養(yǎng)成無(wú)時(shí)無(wú)刻不看手機(jī)的.壞習(xí)慣，“聲聲入耳”，如今課堂是短信聲、qq聲、游戲聲;“聲聲不息”此起彼伏的手機(jī)聲讓玩手機(jī)者神游四海，心不在焉;讓上課聽(tīng)講者倍受干擾，無(wú)法聚精會(huì)神;讓辛勤授課的老師失去原有的尊重;讓活躍的課堂氛圍悄然消逝。
為促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè)，營(yíng)造濃郁的學(xué)習(xí)氛圍，維護(hù)良好的課堂教秩序，形成優(yōu)良的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，我們向各位同學(xué)倡議：
一、專(zhuān)心致志，打造“無(wú)手機(jī)課堂”。上課上請(qǐng)自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)或放在班級(jí)指定的收納袋(盒)中，抬頭聽(tīng)講。
二、加強(qiáng)交流，活躍課堂氛圍，讓課堂變成真正知識(shí)的海洋。
三、應(yīng)理智對(duì)待手機(jī)，養(yǎng)成合理使用手機(jī)的良好習(xí)慣，以學(xué)習(xí)為主，娛樂(lè)為輔，不沉迷于手機(jī)聊天、手機(jī)閱讀、手機(jī)游戲等。
為此，陽(yáng)光愛(ài)心社將于x年3月23日于學(xué)院六號(hào)樓前舉辦“拒做手機(jī)低頭族，請(qǐng)你抬頭看看我”大型簽字活動(dòng)。琴愛(ài)的同學(xué)們，拇指滑動(dòng)的一瞬，你遺失了生命中最美好的兩樣?xùn)|西：無(wú)價(jià)的知識(shí)和無(wú)法復(fù)得的時(shí)間。讓我們行動(dòng)起來(lái)吧，從我做起，從現(xiàn)在做起，從每一節(jié)課做起，讓我們帶著一顆求知、進(jìn)取的心走進(jìn)課堂，勿讓手機(jī)干擾我們的思緒，還課堂以寧?kù)o，不做“低頭族”，讓手機(jī)休息一會(huì)吧!
倡議人：xx。
時(shí)間：xx年xx月xx日。
拒做手機(jī)低頭族倡議書(shū)篇十四
如今的大中專(zhuān)校園，同學(xué)們幾乎人手一部手機(jī)，老師在講臺(tái)上認(rèn)真授課，而不少同學(xué)卻低頭玩手機(jī)。移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，很多人成了“低頭族”。
毋庸置疑，手機(jī)為生活提供了各種便利，讓同學(xué)們神游四海，但在課堂上玩手機(jī)，你消磨的不僅僅是寶貴的求學(xué)時(shí)間，還有父母、老師乃至社會(huì)的殷切期望。如今，越來(lái)越多的學(xué)子意識(shí)到這一問(wèn)題的嚴(yán)重性。為對(duì)自己負(fù)責(zé)，還課堂單純的求學(xué)氛圍，廣西師范學(xué)院、江蘇鹽城師范學(xué)院城市學(xué)院、電子科技大學(xué)中山學(xué)院等區(qū)內(nèi)外的院校，目前正悄然試水開(kāi)展“無(wú)手機(jī)課堂”活動(dòng)，取得良好的社會(huì)反響。星星之火，可以燎原，為推動(dòng)“無(wú)手機(jī)課堂”活動(dòng)的長(zhǎng)久開(kāi)展，使之成為廣西青年學(xué)子的又一個(gè)文明行動(dòng)，南國(guó)早報(bào)聯(lián)手區(qū)內(nèi)多所院校，在此向全廣西大中專(zhuān)學(xué)生發(fā)出如下倡議：
1.上課前請(qǐng)將手機(jī)靜音或關(guān)機(jī)后放入特制的小袋子中，統(tǒng)一懸掛于教室前方，課后領(lǐng)回;。
2.班團(tuán)干部率先垂范，以身作則，上課帶頭不使用手機(jī)，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍;。
3.享受生活，主宰生活，在生活中合理使用手機(jī)。
生活貴在知舍得。舍得是一種人生智慧和態(tài)度，有舍有得，不舍不得，大舍大得，小舍小得。同學(xué)們!你能舍掉手機(jī)，安心聽(tīng)老師講一堂課嗎?那么，請(qǐng)從今天做起，從自己做起，從身邊的點(diǎn)滴做起，在課堂上不攜帶手機(jī)、不使用手機(jī)。讓校園文明新風(fēng)，傳遍八桂大地!
你的手機(jī)你做主!我們需要你的參與!
xxx。
20xx年x月x日。
拒做手機(jī)低頭族倡議書(shū)篇十五
親愛(ài)的同學(xué)們：
科學(xué)技術(shù)日新月異，當(dāng)手機(jī)從一種奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r(shí)候，已經(jīng)越來(lái)越成為你我生活中的一部分，而手機(jī)的智能化也讓手機(jī)這一原本只是通訊工具的載體變?yōu)閵蕵?lè)消遣的工具。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給我們的成長(zhǎng)帶來(lái)了許多煩惱。
如今的課堂已漸漸沒(méi)有了瑯瑯的讀書(shū)聲，消失了筆尖摩挲紙面的沙沙聲，不見(jiàn)了師生互動(dòng)的討論聲。取而代之的是電話(huà)鈴聲、短信、微博、微信、qq、手機(jī)游戲等……讓我們的精神倦怠，心里牽掛，沉迷其中。此起彼伏的聲音讓我們神游四海，心不在焉;讓上課認(rèn)真聽(tīng)講的同學(xué)備受干擾，無(wú)法聚精會(huì)神;讓辛勤授課的老師深受影響，讓豐富的課堂內(nèi)容悄然消逝。
為進(jìn)一步凈化校園課堂環(huán)境，校團(tuán)委特向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
專(zhuān)心致志聽(tīng)課，提高課堂學(xué)習(xí)效率，遵守課堂紀(jì)律，不影響他人學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序。
讓我們的課堂變成真正知識(shí)的海洋。
不沉迷于手機(jī)聊天、手機(jī)游戲等，堅(jiān)決抵制不良信息的干擾和誘-惑。同時(shí)對(duì)迷戀手機(jī)的同學(xué)進(jìn)行勸阻，同學(xué)之間互相督促，共同提高。
，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，帶頭上課關(guān)閉手機(jī)或者不使用手機(jī)，積極配合老師的教學(xué)活動(dòng)。
同學(xué)們，我們正年輕，風(fēng)華正茂，我們充滿(mǎn)朝氣，我們積極進(jìn)取。為了自己的.理想與未來(lái)，讓我們行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，讓手機(jī)休息，讓課堂回歸。這樣，我們才能在知識(shí)的海洋里中流擊水、浪遏飛舟!
校團(tuán)委
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
當(dāng)今社會(huì)強(qiáng)大的網(wǎng)絡(luò)功能不斷發(fā)展，手機(jī)已滲入了校園生活的方方面面，“我和你在一起，你卻在低頭看手機(jī)”真實(shí)反映了現(xiàn)實(shí)的無(wú)奈。前不久，共青團(tuán)中央、教育部、國(guó)家體育總局、全國(guó)學(xué)聯(lián)聯(lián)合開(kāi)展了大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”主題活動(dòng)。當(dāng)今青年大學(xué)生是國(guó)家的未來(lái)和民族的希望，如果連課堂45分鐘都管不住自己，何談為國(guó)效力？因此，系學(xué)生會(huì)特向全院師生發(fā)出如下倡議：
一、向同學(xué)們發(fā)出如下倡議：
1、不因手機(jī)而失禮。尊師孝親是中華民族的傳統(tǒng)美德，倡議大家尊師孝親，在上課、聽(tīng)報(bào)告等正式場(chǎng)合不接打電話(huà)、不收發(fā)信息、不瀏覽網(wǎng)頁(yè)。
2、不因手機(jī)而誤事。大學(xué)生的主業(yè)是學(xué)知識(shí)、塑文化，倡議大家控制手機(jī)的使用，做到用手機(jī)而不上癮，用看書(shū)自習(xí)、戶(hù)外運(yùn)動(dòng)、參與課外活動(dòng)等方式充實(shí)生活、健康身心、開(kāi)拓視野、陶冶情操。
3、不因手機(jī)而傷身。手機(jī)有輻射，長(zhǎng)期使用對(duì)眼睛、身體、頸椎等健康造成威脅，倡議大家在過(guò)馬路、走路、吃飯等需要注意力集中的時(shí)候不用手機(jī)，以免傷身。
二、向老師們發(fā)出如下倡議：
希望所有老師在上課時(shí)強(qiáng)調(diào)課堂紀(jì)律，亮出您的威嚴(yán)。用各種方式鼓勵(lì)我們認(rèn)真聽(tīng)講、不做使用手機(jī)等違反課堂紀(jì)律的事，您的強(qiáng)調(diào)會(huì)警醒我們！
同學(xué)們:我們是“國(guó)之棟梁”，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)！請(qǐng)大家攜起手來(lái)，從戒掉課堂看手機(jī)開(kāi)始，培養(yǎng)自己的品德毅力、綜合素質(zhì)，鍛造自己扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)基本功，為“中國(guó)夢(mèng)”的實(shí)現(xiàn)貢獻(xiàn)力量！
老師們：我們是您的學(xué)生，我們深知這種愛(ài)的力量有多重要，迫切希望老師不要對(duì)我們失望，幫助您的學(xué)生改掉不良習(xí)慣，以上建議望采納。
你的低頭，我們的沉默；我們的低頭，世界的冷漠！相信長(zhǎng)江大學(xué)工程技術(shù)學(xué)院師生共同努力、形成合力，必然放棄 “低頭”、找回文明和健康！
城建系學(xué)生會(huì)
2015年5月20日
拒做手機(jī)低頭族倡議書(shū)篇十六
親愛(ài)的小伙伴們：
你有多久沒(méi)有完整的聽(tīng)一節(jié)課，又有多久沒(méi)有記過(guò)中學(xué)時(shí)那樣整齊的筆記?你有多久沒(méi)有聽(tīng)課入神的體驗(yàn)，又有多久沒(méi)有埋怨過(guò)下課鈴響得太早?你是否感覺(jué)，這種體驗(yàn)距離我們已經(jīng)很遠(yuǎn)了。課堂上，老師在講臺(tái)上多次對(duì)著你深情凝望，你卻低著頭面對(duì)屏幕流連忘返，你的學(xué)習(xí)生活被屏幕里的五彩斑斕所主宰，你的思緒被手機(jī)里的大千世界所牽絆。
播種行為，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣，收獲性格;播種性格，收獲命運(yùn)。課堂低頭玩手機(jī)，是一種不尊重老師勞動(dòng)，褻瀆課堂尊嚴(yán)的行為，這種現(xiàn)象不僅影響到了正常的課堂教學(xué)秩序，而且嚴(yán)重影響了同學(xué)們課堂的學(xué)習(xí)質(zhì)量，破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)。為幫助同學(xué)們養(yǎng)成良好的課堂行為習(xí)慣，回歸課堂本真，營(yíng)造良好學(xué)習(xí)氛圍，我們向全校學(xué)子發(fā)出如下倡議：
一、上課時(shí)自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)，把寧?kù)o還給課堂。這既是對(duì)老師、對(duì)他人的尊重，也是對(duì)自己的尊重，更是對(duì)知識(shí)和文明課堂的尊重。
二、向家人、朋友、學(xué)生組織及社團(tuán)公開(kāi)自己的`課表，這樣既避免了他們?cè)谏险n的時(shí)候聯(lián)系你以致耽誤要事，同時(shí)也可以還課堂一個(gè)安靜的環(huán)境。
三、提高自制力，堅(jiān)決不做“低頭族”。要清醒地認(rèn)識(shí)到手機(jī)終究只是一個(gè)工具，永遠(yuǎn)也不應(yīng)該也不能替代我們自身與他人面對(duì)面的交流。
四、學(xué)生干部率先示范，以身作則。帶頭上課關(guān)閉手機(jī)或者不使用手機(jī)，配合老師完成課堂教學(xué)，并對(duì)其他同學(xué)做好監(jiān)督和勸導(dǎo)工作。
五、攜手行動(dòng)，相互監(jiān)督。同學(xué)們相互監(jiān)督，相互提醒，及時(shí)糾正課堂上玩手機(jī)現(xiàn)象，切實(shí)維護(hù)課堂尊嚴(yán)，遵守課堂紀(jì)律。
六、除了手機(jī)以外，其他會(huì)影響課堂秩序和效率的電子產(chǎn)品也應(yīng)該避免使用。
親愛(ài)的小伙伴，奮斗是青春的底色，行動(dòng)是最好的見(jiàn)證。希望從今天開(kāi)始，我們共同行動(dòng)，堅(jiān)決不做“低頭族”，讓指尖遠(yuǎn)離手機(jī)，讓目光眷戀書(shū)本，讓思緒回歸課堂。通過(guò)認(rèn)真傾聽(tīng)老師的教誨，感受快樂(lè)課堂，領(lǐng)悟知識(shí)真諦，努力成長(zhǎng)為一名德才兼?zhèn)?、自?qiáng)不息，敢于有夢(mèng)，勇于追夢(mèng)，勤于圓夢(mèng)的大學(xué)生!
倡議人：xx。
時(shí)間：xx年xx月xx日。
拒做手機(jī)低頭族倡議書(shū)篇十七
親愛(ài)的同學(xué)們：
科學(xué)技術(shù)日新月異，當(dāng)手機(jī)從一種奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r(shí)候，已經(jīng)越來(lái)越成為你我生活中的一部分，而手機(jī)的智能化也讓手機(jī)這一原本只是通訊工具的載體變?yōu)閵蕵?lè)消遣的工具。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給我們的成長(zhǎng)帶來(lái)了許多煩惱。
如今的課堂已漸漸沒(méi)有了瑯瑯的讀書(shū)聲，消失了筆尖摩挲紙面的沙沙聲，不見(jiàn)了師生互動(dòng)的討論聲。取而代之的是電話(huà)鈴聲、短信、微博、微信、qq、手機(jī)游戲等……讓我們的精神倦怠，心里牽掛，沉迷其中。此起彼伏的聲音讓我們神游四海，心不在焉;讓上課認(rèn)真聽(tīng)講的同學(xué)備受干擾，無(wú)法聚精會(huì)神;讓辛勤授課的老師深受影響，讓豐富的課堂內(nèi)容悄然消逝。
為進(jìn)一步凈化校園課堂環(huán)境，校團(tuán)委特向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、上課前請(qǐng)自覺(jué)關(guān)閉手機(jī)或?qū)⑹謾C(jī)調(diào)為靜音。專(zhuān)心致志聽(tīng)課，提高課堂學(xué)習(xí)效率，遵守課堂紀(jì)律，不影響他人學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序。
二、課堂上，同學(xué)們應(yīng)該相互監(jiān)督，認(rèn)真學(xué)習(xí)，緊隨教師授課內(nèi)容，提高自己的聽(tīng)課質(zhì)量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成真正知識(shí)的海洋。
三、養(yǎng)成合理使用手機(jī)的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂(lè)為輔，以理智的態(tài)度對(duì)待手機(jī)。不沉迷于手機(jī)聊天、手機(jī)游戲等，堅(jiān)決抵制不良信息的干擾和誘惑。同時(shí)對(duì)迷戀手機(jī)的同學(xué)進(jìn)行勸阻，同學(xué)之間互相督促，共同提高。
四、校團(tuán)委、校學(xué)生會(huì)、各系(分院)、各班學(xué)生干部應(yīng)率先垂范，以身作則，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，帶頭上課關(guān)閉手機(jī)或者不使用手機(jī)，積極配合老師的教學(xué)活動(dòng)。
同學(xué)們，我們正年輕，風(fēng)華正茂，我們充滿(mǎn)朝氣，我們積極進(jìn)取。為了自己的理想與未來(lái)，讓我們行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，讓手機(jī)休息，讓課堂回歸。這樣，我們才能在知識(shí)的海洋里中流擊水、浪遏飛舟!
xxx。
20xx年x月x日。
拒做手機(jī)低頭族倡議書(shū)篇十八
親愛(ài)的小伙伴們：
當(dāng)下，手機(jī)的使用已占據(jù)了我們大學(xué)生大部分的時(shí)間，人群中特別是大學(xué)生中出現(xiàn)了大量的手機(jī)低頭族。大學(xué)生上課玩手機(jī)，吃飯玩手機(jī)，睡前看手機(jī)等現(xiàn)象日趨嚴(yán)重，青春的大好年華在低頭和指間慢慢流逝。為此，沈陽(yáng)理工大學(xué)外國(guó)語(yǔ)學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)聯(lián)合向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1.專(zhuān)注，打造“無(wú)手機(jī)”課堂。優(yōu)良的學(xué)風(fēng)是高校永恒的追求，更是大學(xué)生學(xué)業(yè)有成的重要保證。讓我們?cè)谏险n時(shí)果斷關(guān)機(jī)，聚精會(huì)神的聽(tīng)講、如饑似渴的求知，堅(jiān)守內(nèi)心對(duì)學(xué)業(yè)的崇敬，抵制五光十色的誘惑，還課堂一方寧?kù)o。
2.交流，虛擬和現(xiàn)實(shí)理性劃分?！笆澜缟献钸b遠(yuǎn)的距離不是生與死，而是我在你身邊，你卻在刷屏?！蔽覀兿Ｍ@句玩笑話(huà)不要成為現(xiàn)實(shí)。
3.閱讀，走進(jìn)圖書(shū)館改變?nèi)松?。網(wǎng)上快餐式的瀏覽永遠(yuǎn)代替不了閱讀書(shū)籍對(duì)人的性情陶冶和成長(zhǎng)進(jìn)步的作用，想成為一個(gè)有魅力有氣場(chǎng)的大學(xué)生嗎?那么，讓我們從今天起抬起頭來(lái)，放下手機(jī)，走進(jìn)圖書(shū)館，品味書(shū)香。
4.文體公益，健康幸福生活一輩子。把腳步從宿舍樓邁出去，從校園邁出去，少一些宅男宅女，多一些活力活氣，少一些手機(jī)游戲，多一些籃羽乒足，少一些網(wǎng)上購(gòu)物，多一些文藝活動(dòng)，少一些浮躁驕奢，多一些扶貧助困，依靠扎扎實(shí)實(shí)的實(shí)踐，把自己的意志品質(zhì)磨礪、素質(zhì)能力練硬、身體健康保障。
5.榜樣，發(fā)揮模范作用，引領(lǐng)清新風(fēng)氣。學(xué)生黨員和學(xué)生干部應(yīng)率先垂范，以身作則、自覺(jué)發(fā)揮學(xué)生骨干的榜樣示范作用。
同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧，從自己做起，從身邊做起，善用手機(jī)，擺脫對(duì)手機(jī)的依賴(lài)，讓我們“告別手機(jī)控，拒做低頭族”，抬起頭來(lái)，放下手機(jī)，呼吸新鮮空氣，積極面對(duì)學(xué)習(xí)，微笑與人交往，體驗(yàn)美好大學(xué)生活。
xxx。
20xx年x月x日。
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