無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
健康的國旗下演講 國旗下講話健康小常識篇一
大家早上好!今天我講話的題目是《關(guān)注健康，快樂成長》。
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個響亮的口號："健康是人類第一財富，健康中有一半是心理健康。"
健康教育的目的，是引導我們正確認識生命，培養(yǎng)珍惜、尊重、熱愛生命的態(tài)度，增強對生活的信心和社會責任感，樹立正確的生命觀，促使我們完善人格、健康成長。
對于我們的小學生又如何去做呢?
第一，要有安全意識，提高我們的自我保護能力，避免意外傷害事故。校園安全也是我們做好學校各項工作的基礎(chǔ)和前提。
第二，講究衛(wèi)生，關(guān)愛自己，讓我們?nèi)巳藫碛薪】档纳眢w。首先要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣;其次要注意飲食衛(wèi)生;同時要學習預防傳染病的知識，遠離和預防各種傳染病，促進身體健康。
第三，我們要加強體育鍛煉，強健體魄，通過參加大課間活動把鍛煉融入到日常的學習活動中，每天做好廣播操、眼保健操，認真上好每節(jié)體育課，做陽光少年。隨著嚴冬的到來，皮膚干燥，飲食減少。傷風感冒等各種疾病隨之而來。參加冬季體育鍛煉是預防各種疾病最有效的方法。俗話說生命在于運動，同學們正處于身體發(fā)育的重要時期，冬季鍛煉不僅可以增強人的體力，使身體的各個器官及其機能得到鍛煉和發(fā)展，使肌肉和筋骨得到鍛煉，還可以增強我們的體質(zhì)，提高我們的運動技能，鍛煉我們堅強的意志，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的精神。
第四，我們重視身體健康，更不能忽視心理健康。我們要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，要正確面對挫折或失敗，要相信失敗是成功之母。其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。
老師們、同學們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，一起來關(guān)注心理健康，做一個全面健康的人，快快樂樂地學習，輕輕松松地生活，成為社會的棟梁之材。
我的國旗下完畢，謝謝大家!
健康的國旗下演講 國旗下講話健康小常識篇二
老師們、同學們：
我今天講話的題目是：心理健康才是真正的健康。
人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
現(xiàn)代社會，競爭激烈，學習或工作負擔重，生活節(jié)奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關(guān)系復雜。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴重，在我們的周圍，有的人情緒反復無常，時而熱情奔放，時而沉默寡言，悶悶不樂;有的人脾氣暴燥，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷，甚至與人爭吵，拳腳相加;有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，悲觀失望，整天無所事事，迷戀網(wǎng)吧，常常遲到曠課，厭學情緒嚴重;有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的人自負，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強，與同事、老師、同學、父母對立情緒嚴重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負;大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。 我們怎樣才能擁有健康的心理?尤其是對于青少年來說，擁有健康的心理應該具備以下素質(zhì)：
首先，對自己有一個正確的認識，并自尊自愛。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學習和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠，
其次，能正視現(xiàn)實，勇于解決問題。
心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責任;，
第三，樂于交往，能保持和諧的人際關(guān)系。
心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。
第四，情緒穩(wěn)定，性格開朗。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。
老師們、同學們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，一起來關(guān)注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園.
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
健康的國旗下演講 國旗下講話健康小常識篇三
老師們、同學們：
早上好!
現(xiàn)代醫(yī)學告訴我們，一個人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會導致精神疾病的發(fā)生，而且會誘發(fā)多種軀體疾病?，F(xiàn)代社會由于運轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負擔也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說，他們面臨著生理的、認識的、情感的、社會的多方面的現(xiàn)實問題，面臨著升學的巨大壓力，因而必然承擔劇烈的心理沖突。大量事實證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學習成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環(huán)境有較強的適應能力。那么青少年心理健康的標準是什么呢?
青少年的心理健康應具備以下素質(zhì)：
一、對自己有一個正確的認識，并自尊自愛。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學習和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠，狂妄自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。
二、能正視現(xiàn)實，勇于解決問題。
健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責任;他們既有高于現(xiàn)實的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納;他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。
三、樂于交往，能保持和諧的人際關(guān)系。
心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人，團結(jié)友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力，合作共事。
四、情緒穩(wěn)定，性格開朗。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動，喜怒無常。希望同學們能按上述四個標準對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛，善待自己，誠懇、謙讓，團結(jié)結(jié)互助，面對困難提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。
我的國旗下完畢，謝謝大家!
健康的國旗下演講 國旗下講話健康小常識篇四
尊敬的老師、親愛的同學們，大家早上好。
今天我演講的題目是“關(guān)注心理健康，提高自身心理素質(zhì)”
心理健康是一個人事業(yè)成功、生活幸福的重要保障。今天的中國，越來越多的人認識到心理健康的重要性。人們開始接納心理咨詢和心理治療，努力學習心理保健的知識和技能。那么如何才能確保自己心理健康，不斷提高自身的心理素質(zhì)呢?
作為學校的心理輔導老師，我想送給大家7個生活關(guān)鍵詞：
第一個關(guān)鍵詞是“嘗試”。心理健康的人對周圍環(huán)境充滿好奇并樂于探索。有益的嘗試幫助你認識自己，發(fā)展能力，發(fā)現(xiàn)生活的意義。
第二個關(guān)鍵詞是“挑戰(zhàn)”。心理健康的人面對挑戰(zhàn)也焦慮，也緊張，但是他們不會退縮。敢于挑戰(zhàn)是一個人提高自信，有勇氣，負責任地生活的前提。生活里充滿挑戰(zhàn)，面對挑戰(zhàn)選擇逃避終將一事無成。惟有敢于挑戰(zhàn)，樂于挑戰(zhàn)，才能贏得生活的饋贈。
第三個關(guān)鍵詞是“自省”，心理健康的人堅持自省。我是什么樣的人?我需要什么?我該往哪里去?反省的結(jié)果是不斷修正自己的想法和信念。思路更加清晰了，行動也就更加堅定。
第四個關(guān)鍵詞是“接納”。我們的出身、遭遇，我們的性格和能力，即便是后天再努力都可能存在難以逾越的局限。這個時候需要的不是悔恨和埋怨，而是接納。接納幫助我們恢復內(nèi)心的平靜，讓我們更加理性與從容。
第五個關(guān)鍵詞是“開放”。心理健康的人對自己的體驗和周圍的世界都保持開放的心態(tài)。人和世界的發(fā)展都有無限的可能性。不固執(zhí)于已有的想法，不做出偏激的行為。學會尊重差異，欣賞差異，努力培養(yǎng)適應多元文化世界的素質(zhì)和能力。
第六個關(guān)鍵詞是“溝通”。有句話叫做“流水不腐，腐水不流”。沒有溝通的思想不是活得思想，甚至可能是有害、危險的思想。溝通幫助我們宣泄消極情緒，獲取新鮮資訊，建立感情，獲得歸屬感。
第七個關(guān)鍵詞是“求助”。心理健康的人是愿意求助別人的。有的人認為求助是一件很丟人的事，為了所謂的面子讓心靈戴上沉重的枷鎖。不識廬山真面目，只緣身在此山中。別人的幫助并沒有貶低你的智慧。你的求助會增進你和周圍人的感情，讓人覺得你的真誠和可親近。
嘗試、挑戰(zhàn)、自省、接納、開放、溝通、求助，努力體驗這7個生活關(guān)鍵詞帶給自己的成長，每個人都能保持心理健康!
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
健康的國旗下演講 國旗下講話健康小常識篇五
老師們、同學們：
我今天講話的題目是《請關(guān)注你的心理健康》。
心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
現(xiàn)代社會，競爭激烈，學習或工作負擔重，生活節(jié)奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關(guān)系復雜。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴重，學生中有，教師里也有。在我們的周圍，有的人情緒反復無常，時而熱情奔放，時而沉默寡言，悶悶不樂;有的人脾氣暴燥，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷，甚至與人爭吵，拳腳相加;有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，悲觀失望，整天無所事事，迷戀網(wǎng)吧，常常遲到曠課，厭學情緒嚴重;有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的人自負，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強，與同事、老師、同學、父母對立情緒嚴重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負;大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。 我們怎樣才能擁有健康的心理?
首先，要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點，不存在差學生，只存在有差異的學生，要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。
老師們、同學們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，一起來關(guān)注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園.
健康的國旗下演講 國旗下講話健康小常識篇六
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好!
今天我們演講的內(nèi)容是《愛中華，敬傳統(tǒng)》。
又是一個落葉繽紛的秋季，教師節(jié)剛剛和我們擦肩而過。在這里，請允許我代表益新學子向辛勤耕耘的老師們表示節(jié)日的祝賀和深深的敬意。老師，您辛苦了!
秋濃，月圓，中秋將至。
中秋，是一個飄溢親情的節(jié)日;中秋，是一個彌漫團圓的時節(jié)。感受親情、釋放親情、增進親情;這個時節(jié)，盼望團圓、追求團圓、享受團圓?這些，都已成為中秋節(jié)的主旋律?！懊髟聨讜r有?把酒問青天!”若你欣賞過夢幻絕倫的明月，那你將具有同明月一樣的柔美氣質(zhì)，與月光一般的清純秀美。在月光下，一邊與家人分享切好的月餅，一邊吟詩誦詞，贊美大自然的奇觀，何嘗不是一件快事?
中秋節(jié)是我國古老悠久的傳統(tǒng)佳節(jié)，象征一個民族的迷人魅力，它本身就是一種奇特而又神秘的藝術(shù)，作為一個中國人，我們享受著它的繽紛，我們仰慕她博大的胸襟，我們欽佩她對中國古文化的重大影響。年輕的我們，擔負著延續(xù)古老文明的重任，中秋歡欣鼓舞時，更不要忘記自己的職責，做一個合格的繼承人，這么一筆豐厚的財富，是我們耗盡心血也學不完的。中秋是中華瑰寶之一，有著深厚的文化底蘊。中國人特別講究親情，特別珍視團圓，中秋節(jié)尤為甚。
中秋最美是思念?！懊糠昙压?jié)倍思親”，月亮最美，美不過思念。中秋圓月會把我們的目光和思念傳遞給我們想念的人和我們牽掛的人，祝他們沒有憂愁，永遠幸福，沒有煩惱，永遠快樂!
中秋最美是感恩!這個中秋，我們要用一顆感恩的心來度過!心懷感恩!感恩一切造就我們的人，感恩一切幫助我們成長的人!心懷感恩，我們才懂得尊敬師長，才懂得關(guān)心幫助他人，才懂得勤奮學習、珍愛自己，才會擁有快樂，擁有幸福!
中國傳統(tǒng)文化博大精深、源遠流長，同學們，我們不僅要了解傳統(tǒng)節(jié)日的形式，更重要的是挖掘和探究傳統(tǒng)節(jié)日背后所蘊藏的價值。“時尚的東西是眩目的，但民族的東西才能長久。”“海上升明月，天涯共此時”。此時此刻，我們也更加期盼祖國和諧，民族昌盛，國泰民安。
中秋最美，美不過一顆感恩的心!中秋最美，美不過真心的祝福! 在這里我祝愿老師們、同學們中秋快樂，一切圓滿!
我們的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
健康的國旗下演講 國旗下講話健康小常識篇七
尊敬的各位評委教師，親愛的同學們，大家晚上好!
今日我演講的題目是“自立自強，立志成才”。人生的成功，不在于拿一副好牌，而在于怎樣將牌打好，好怎樣才能把牌打好了呢?我認為首先要有無缺憾的人格，其次是否要有明確的目標，第三是要有堅強的毅力。
無缺憾的人格并不是說你必須要怎樣偉大，怎樣崇高。起碼要凡事不違背良心，對得起社會?？滴趸实壅f過，國家用人，當以德為本，才藝為末。就如時不時見諸報端的貪官，如陳良宇、王懷忠、程維高之流。這樣的人就算再有才干，對國家民族又有什么好處?
有了無缺憾的人格這個首要條件之后，成功的第二個要素是要有明確的目標。天藍是因為它不能不藍，太陽從來都在高處等著你，只要我們目標恒定，信念不動搖，成功就離我們很近很近。蘇武牧羊的例子沒人不知，今日我給大家講南宋史學家鄭樵的故事……
北宋末年，半壁江山在金兵連環(huán)打擊下已是風雨飄搖。年青的鄭樵認為如此昏暗不明的仕途會埋沒自我的讀書志向，所以不愿下山應試。由于北方金兵在攻破宋京都時搶走了大部分四庫全書。于是乎鄭樵決定以布衣學者的身份為朝廷編著一部集天下書為一書的大-史書。那一年，他才27歲，在以后的31年里，他掏了種.種誘-惑，比如開始和他一齊和他一齊著書的哥哥鄭厚就實在耐不住寂寞，下山參加科舉，繼而走上仕途;他擋住了種.種壓力，比如在朝中權(quán)臣打擊之下幾乎也絲毫沒有支援自我的目標——編大-史書。在他57歲那年，完成了這部巨著——《通志》他是第一個以山林窮儒的身份靠自我成為名垂千古的偉大-史學家，梁啟超高度評價鄭樵對史學的貢獻可與左丘明、司馬遷相提并論，鼎足而三。鄭樵的成功就在于他三十多年目標經(jīng)絡堅定，從來不曾有一絲的動搖。
除此之外，我認為成功的第三個要素是堅強的毅力。從拿破侖說：最困難之時就是離成功不遠的時候。做事情要有毅力，在很多時候，往往我們只要在堅持一下，再堅持一點兒，成功就在面前。
命運像一架電梯，按鈕在你自我插足，也在別人目光中，我們的一切都江堰市必須由我們自我控制。我認為，只要有無缺憾的人格。目標職責制，堅強的毅力，必須會成功，自立自強、成為有才有德的人。
我的演講到此結(jié)束，多謝!
健康的國旗下演講 國旗下講話健康小常識篇八
尊敬的各位領(lǐng)導、老師，親愛的同學們：
大家早上好!
同學們，時間過得真快，又到期末了。一學期里，相信同學們又長了不少知識，身體也長高了不少，同時也更加懂道理了。臨近期末，我發(fā)現(xiàn)我們學校的某些同學在以下方面做得不太好，我們一起來聽聽，這講得是你嗎?
有的同學早上很早就上學了，一到學校就扔下書包玩，奔跑叫喊，要知道同學們這樣做很容易出事的，一旦出事，值日老師還沒有來，誰來幫助呢?因此，早晨上學時間再早也不允許早過6點半。
中午有不少同學在學校用餐，我們一直強調(diào)用餐同學要先排隊，在老師帶領(lǐng)下走進食堂，用餐時間盡量不出聲，不要挑食，但是很多同學走近餐桌的時候總是不顧先后順序坐了再說，害得位子在里面的同學只得爬進去，甚至有些同學一到餐桌就搶飯盒，搶筷子，搶著舀湯，這樣不僅噪雜而且不文明;我們提倡以班級為單位一起進出食堂，如果離開食堂做不到一起走，但至少以一小桌為單位一起離開。
下午放學了，我們們老師應當及時靜堂，我們同學應該及時回家，學校門口站著許多學生家長，家長心里也很急，想早點把孩子接回家，所以一到放學時間，校門口到處是家長，有些心急的家長非要到教室看個究竟，所以請你記?。杭议L在外焦急等待你，所以請你快快完成作業(yè)，和同學們一起高高興興走出教室。
這些天我們發(fā)現(xiàn)校園里的紙屑似乎多起來了，是它們自己長出來的嗎?肯定不是，是有些不文明的學生隨手扔的。有的把零食帶進校園，這還不算，把零食包裝紙亂扔，有些同學還故作聰明塞到花壇中。還有一些值日生很不負責，把垃圾一半倒在外面，結(jié)果可想而知。我們倡議，在校園里堅決不吃零食，不亂扔垃圾，值日生倒垃圾不要倒在外面，樓梯間的桶里裝不下了就倒在樓下的大桶里。這樣整體環(huán)境一定會有所好轉(zhuǎn)，這需要大家的努力，校園是我家，清潔靠大家!
我的國旗下完畢，謝謝大家!
健康的國旗下演講 國旗下講話健康小常識篇九
各位老師，各位同學：
早上好!
20xx年4月，第九屆全國人大常委會第二十一次會議通過國防教育法，確定每年9月的第三個星期六為全民國防教育日。你們知道今年的國防安全日是幾號嗎?(9月20日)。今年9月20日是我國第十四個“全民國防教育日”。要知道，一個國家如果沒有了國防的力量，人民沒有了國防的意識，那么它的領(lǐng)土和利益就有會受到侵襲，它的生存就會面臨威脅，人民的和諧生活就得不到保障。所以，學國防知識、掌握防護本領(lǐng)是我們每一個人的權(quán)利和義務。今天，我們請來了五(3)中隊的朱蕓葶同學，她將為大家介紹參加我?！叭馈毖萘晻r的感受。
大家好，我是五(3)中隊的朱蕓葶。記得兩年前，學校進行了一次防爆防火實戰(zhàn)演練，兇暴的歹徒，英勇的警察，那觸目驚心的場面至今讓我難忘。記得“歹徒”沖進學校的一剎那，老師迅速關(guān)閉了門窗，我們躲在教室里，屏住了呼吸，大氣都不敢喘，只聽見操場上警察與“歹徒”的搏斗聲。終于，“歹徒”被制服了，我們都松了一口氣，情不自禁地鼓起掌來。突然，火災警報聲又響起，我們趕快離開教室，捂住口鼻，快速有序地沿著安全通道來到了操場集合。此時，我看見一位消防員叔叔正把一位被濃煙困住的老師救出，心中不禁暗暗為那位消防員叔叔叫好。
此次演練，讓我切身體會到了警察叔叔與消防員叔叔的英勇無畏，讓我對他們更生敬意，正是有了他們，我們的生活才能更如此安定。我希望自己長大后也能成為一名警察，為國家、為社會、為人民的安全作一份貢獻。
兩年前的那場演習，相信大家一定還記憶猶新，今天班會課時我們將再次觀看錄像，重溫那驚心動魄的一幕?？赐旰螅埌嘀魅谓M織同學就此次演習對“國防安全”的認識開展進一步的討論。
健康的國旗下演講 國旗下講話健康小常識篇十
尊敬的各位評委、老師，親愛的同學們：
大家晚上好!今天我給大家演講的題目是——感悟心靈的成長：青春與奮斗。
火山噴發(fā)過，熔巖才會定格為堅硬的巖石;流星飛馳過，天空才會閃耀著美麗的弧線;人生奮斗過，生命才會烙下堅實的腳印。
青春過于美好，于是我們盡情享樂，盡情揮霍。但生命也過于短暫，當我們老去的時候，回頭翻看著時光，我們將發(fā)現(xiàn)，年輕沒有留下腳印。于是，一股失落涌上心頭，因為我們的生命之書缺少了完整的書頁，我們無能為力，光陰的沉淀使我們不再年輕。朋友，難道我們不應該為自己年輕的書頁留下些什么嗎?哪怕只是淺淺的腳印?
事實上，我們可能嘗試著為目標奮斗過。眼前的路，那樣虛幻，那樣黯淡。我們奮力前行，去觸摸周圍一切能夠帶給我們現(xiàn)實與光明的東西，結(jié)果被撞得頭破血流，摔得粉身碎骨。因為吝惜青春，所以，我們有時候會停止奮斗的腳步。于是，剛剛踏出的腳印又被我們磨平。
今天，當我再一次站到鏡子前，發(fā)現(xiàn)自己，額頭上的道道又變多了，眼睛里不再有兒童時代的那種純真。我感到，我的青春已經(jīng)逝去。腦海中又浮現(xiàn)那句話：“幾乎沒有人能夠感覺到青春正在逝去，而幾乎所有人都能夠感覺到青春已經(jīng)逝去?！?/p>
也許，我們還不明白自己該干什么，也許，我們以為明天會更好，也許我們相信會出現(xiàn)奇跡。于是，我們選擇無謂的等待。可是，我們的青春，卻沒有時間等待那一天的到來，因為我們的青春只剩下今天。莎士比亞說過：“在時間的大鐘上，只有兩個字—現(xiàn)在?！?/p>
我們沒有太多的時間可以等待?！安恍冀裉欤却魈?，”的觀望態(tài)度，會像一條肆無忌憚的蛀蟲一樣，吞噬我們的心靈，吞噬我們頭腦中的時間緊迫感，蛀空我們謀求上進的靈魂。最終留給我們一具空洞而毫無戰(zhàn)斗力的軀殼。
生命的主流，應該是水不停歇的奮斗而不是等待。人活在這世上，只是一種形式，奮斗才是對它唯一的注解，因為生命無法承受之輕，因為生命無法接受墮落，因為生命無法容忍平庸。人生短暫，白駒過隙，擁有生命是一種最大的幸運，帶著奮斗上路，才會讓生命閃耀光彩!
所以，還在猶豫徘徊的同學，請邁開你的腳步，往前走吧!不用去管是否會成功。既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。放手去追求吧!有句話說得好：“人的生命是在他停止追求的那一刻結(jié)束的?！辈灰呦ё约旱那啻号c生命，因為它的價值恰恰是在不斷地為理想奮斗中體現(xiàn)出來的。
也許那些在落葉上寫詩的心情會漸漸老去，也許成長要以孤獨作為代價，逝去的日子無非給我們一個把握今天的啟示。其實，又有誰能對美好的日子—完整的人生下一個固定的概念呢?外部原因固然重要，但自身的拼搏才起決定作用。更多的時候，我們必須由自己去擦拭旅途中心靈的塵埃，用自己的問候驅(qū)散跋涉的疲頓。在人生旅途中，我們必須用奮斗去奠基自己的人生大廈，把握自己生命的價值，演繹出自己人生的輝煌。奮斗應該在不甘寂寞中周而復始，只有這樣，你的生命之旅才會留下清晰的腳印。
縱然，前面的路會無比坎坷，可是，我們有理由相信自己能戰(zhàn)勝一切挫折，不是因為我們比別人偉大，而是因為我們比別人年輕。年輕，是我們最大的資本!奮斗，是我們永恒的追求。
健康的國旗下演講 國旗下講話健康小常識篇十一
同學們、老師們：
早上好!今天我在國旗下講話的題目是：母愛無邊
同學們，你們知道今天是什么節(jié)日嗎?(三八婦女節(jié))。那你們知道三八婦女節(jié)是怎么來的嗎?1920xx年3月8日，美國芝加哥市的女工為了反對資產(chǎn)階級壓迫、剝削和歧視，爭取自由平等，舉行了大罷工和示威游行。這一斗爭得到了美國廣大勞動婦女的支持和熱烈響應。1920xx年，一些國家的先進婦女在丹麥首都哥本哈根舉行第二次國際社會主義者婦女代表大會。大會根據(jù)主持會議的德國社會主義革命家蔡特金的建議，為了加強世界勞動婦女的團結(jié)和支持婦女爭取自由平等的斗爭，規(guī)定每年的3月8日為國際婦女節(jié)。聯(lián)合國從1975年開始慶祝國際婦女節(jié)，從此“三八”節(jié)就成為全世界勞動婦女為爭取和平、爭取婦女兒童的權(quán)利、爭取婦女解放而斗爭的偉大節(jié)日。
當又一個國際勞動婦女節(jié)來到的時候，我要給同學們講一個特殊的故事，一個犯人同母親之間的故事。一位來自貧困山區(qū)的母親，坐驢車、乘汽車、火車，輾轉(zhuǎn)千里前來探望服刑的兒子，母親給兒子帶來了一包用白布包著的、已經(jīng)炒熟了的、全嗑掉了皮的葵花籽。兒子捧著這堆葵花籽肉，手不由自主地在抖動。他知道母親千里迢迢來探望他，一定是賣掉雞蛋和小豬崽，節(jié)省了很多頓飯才湊足了路費。白天，母親在地里勞碌;晚上，在煤油燈下嗑瓜子。這十多斤瓜子不知嗑亮了多少個夜晚。服刑的兒子低著頭，作為身強力壯的年輕人，正是奉養(yǎng)母親的時候，他卻不能?？粗赣H襤褸的衣衫，看著母親一口一口磕出的瓜子，他“撲通”地給母親跪下，他懺悔了。
母愛無言，母愛無私。同學們，面對這份博大無私的愛，我們該如何回報母親的深思?宋朝朱壽昌年輕時和母親失散，到晚年才打聽到母親下落，他不惜辭官，千里尋母，傳為佳話;明代杰出的地理學家徐霞客一生游歷山水，但每次遠游都深深思念著母親，采集奇花異草送給母親當禮物;偉大的無產(chǎn)階級革命家、軍事家劉伯承幼年時便開始替母親分憂，他每天早起，到地里干活，到工廠挖煤，晚上給母親做飯、洗腳，他的孝心感動了很多人。同學們，聽了這些感人的故事，你在想些什么?你平時都為母親做了些什么呢?
誰言寸草心，報得三春暉。同學們，我們不妨用我們的雙手畫一幅畫，寫上溫馨的話語給媽媽帶去一個驚喜;用我們的嗓音唱一首歌，帶著甜美的微笑去問候一聲：媽媽，您辛苦了!同學們，就讓我們用自己的實際行動表達對媽媽的關(guān)愛吧!
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
健康的國旗下演講 國旗下講話健康小常識篇十二
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好，我今天國旗下的講話是：《告別六一 感恩母?！?/p>
同學們，上周五我們大家過了一個快樂而又有意義的六一節(jié)。可是這也是我們六年級學生在母校度過的最后一個六一節(jié)。
小學六年時光總是那么快。六年里，是母校讓我們過得既快樂又有意義;六年里，是辛勤而又無私奉獻的老師，每天都在為我們而操勞;六年里，在老師的教誨下，我明白了許多做人的道理，我接受了許多新的知識，我得到了友情，有了許多好朋友;六年里，我從一個懵懂的幼兒逐漸長成了一個有知識懂禮貌的好學生，最重要的是我們得到了學校給予的最好的教育?；厥走^去，我感動于老師們寬廣的胸懷，用誠摯的愛心包容我們的無知與固執(zhí);感動于老師們無私奉獻，為我們放棄無數(shù)休息的時間;感動于老師們精益求精，讓我們體驗學習的樂趣。這六年，我們的收獲真不少。在此，我謹代表學校全體六年級學生，向為了同學們健康成長而奉獻心血與智慧的領(lǐng)導和老師們致以崇高的敬意!真誠地對你們說一聲:“謝謝您們了，老師!”
親愛的學弟學妹們，我們將要帶著這份感動、這份感恩遠行，卻帶不走盛放著回憶的校園。我們懷著驕傲祝福你們：愿你們珍惜現(xiàn)在的一點一滴，創(chuàng)造出屬于自己的回憶與感動;愿你們胸懷夢想，擁有一個美好的前程。
同學們，讓我們一起攜手，用自己的勤奮與刻苦，用優(yōu)秀的成績來回報母校。我相信，思唐鎮(zhèn)小學的明天會因我們而燦爛，會因我們而自豪!
最后，請允許我代表思唐六年級全體學生，再次向?qū)W校領(lǐng)導和老師們致以最崇高的敬意!祝愿老師們身體健康，祝愿同學們快樂成長!祝福我們的母校蒸蒸日上，更加輝煌!
謝謝大家!
健康的國旗下演講 國旗下講話健康小常識篇十三
父親常掛在嘴邊的一句話是：“無論什么時候，都能睡個安穩(wěn)覺?！?/p>
父親是一名有著40年黨齡的共產(chǎn)黨員。1980年，父親調(diào)到臨近的公社當書記，我們姐弟三人還小，母親身體不好。我四五歲的光景，母親有時候早上起不來，不能給我們做早飯吃，我便要當信使，去離家里五公里遠的公社所在地接父親回來。每次走到公社，父親都已經(jīng)起床了，不是拿著掃帚忙著打掃公社院子的衛(wèi)生，便是在伏案寫著什么。接回父親，我們便能吃上一頓熱騰騰的飯菜。母親身體沒有好轉(zhuǎn)的時候，父親還會在深夜趕回來，照顧我們一家人。在我們姐弟三人上了初中后，對于做飯和簡單的農(nóng)活，都能獨立的完成。父親的工作也做了調(diào)整，調(diào)到鎮(zhèn)上派出所工作了。
自從父親在派出所工作后，他更為忙碌了。父親有時候十天半月才能回一次家，每次回家，看著父親身上的衣服充滿了汗味，腳上的膠鞋沾滿了泥土。我們一邊幫父親洗著衣服，一邊聽他講那些驚心動魄的故事：有時候是一則夜間抓捕行動的故事，為了不打草驚蛇，他和同事們不打手電筒，黑夜摸索著走在山路上;有時候是為了調(diào)查案子，在偏遠的山里一住就是十天半個月……
對于父親忘我的工作，記得最深的是1992年的暑假，在一個黃昏，我們父子二人背著苞谷走在回家的路上時，突然，父親像是發(fā)現(xiàn)了什么，他將背上的背篼放在地上，尋著小路上、草叢中稀稀落落的谷粒，開始尋找著蛛絲馬跡。我跟著父親一起，尋過一段路后，父親閃發(fā)出敏銳的眼神，瞪亮了眼睛，對我說：這些谷粒與一件爬貨車盜竊糧食的案件有關(guān)系!當天夜里，父親不顧辛勞，到鄰村開始走訪。憑著平日里的仔細觀察和對鄉(xiāng)鄰的了解，通過大量調(diào)查取證，在第3天，一件涉及2500斤公糧被盜的案件宣告破案。
如果說父親的勤勞在無聲中教會了我打理生計的本領(lǐng)，那些不徇私情的處世態(tài)度便給了我一面鏡子。上世紀80年代，看著鎮(zhèn)上工作的很多境況差不多的叔叔伯伯，將家里的人弄進了單位當起了臨時工。我就很納悶：父親是公社書記，給母親找一個工作做，應該是很簡單的事，怎么就不見父親有動靜呢?父親在農(nóng)忙時節(jié)，時常回家來幫助家里忙生產(chǎn)?？粗赣H春耕秋收時磨破的手掌，看到父親肩上被扁擔壓出的瘀血，我忍不住問過父親這事。父親說：“你母親沒有文化，在家務農(nóng)是最適合的!小孩子不懂，就不要多問?！?/p>
我家里最為困難的時候，是姐弟3人上高中后。當時正值經(jīng)商大潮在大江南北涌動之時，我家卻因為讀書而開始負債。每當我們提及外出打工或者是開店做生意的事，父母親都會說一句話：“你們讀書沒錢，是我們當大人的事;但你們成績不好，那是你們對自己不負責任!”
1993年夏天，我無意中了解到，父親工作的鎮(zhèn)上，鎮(zhèn)政府正在修建門面出售給個人，還有一套住房可以買到。我開始埋怨父親，為什么不買一間門面，讓母親去開個小店，我們也可以搬到鎮(zhèn)上去住。但父親的話語依然生硬：“不占政府的便宜，不拿公家的東西。這是作為黨員，最起碼的應該做到的事!”
我工作第一天，父親告訴我，其實他也有“發(fā)財”的機會的。那是在1994年的一個春天的清晨，一輛載著六輛皇冠轎車的汽車路過父親工作的小鎮(zhèn)。父親的職業(yè)敏感告訴他，這輛外地牌照的汽車一定有問題，他叫上同事，將汽車攔下，以例行檢查的名義扣押了車輛，車里的人下車后，在父親的辦公室，汽車司機遞給父親裝滿了錢的大信封。父親拒絕了司機的信封，將一件涉及重大的案件破獲，引起了當?shù)氐霓Z動。父親談到這件事時，并沒有露出喜悅的神情，而是神色凝重地對我說：“一定要管住自己!”
我們家的家風就在父親“一輩子都能睡個安穩(wěn)覺”這樣的話里，在父親一生的勤廉中。
健康的國旗下演講 國旗下講話健康小常識篇十四
尊敬的領(lǐng)導、老師，親愛的同學：
上午好!
上周一的紀律教育大會，說到了一種"吖人"的惡作劇，聯(lián)想到近來媒體偶有報道的校園欺凌事件，我總覺得，一堆人圍在一起起哄的喧鬧和野蠻，與書香校園格格不入。我們的校園應該是"和聲細語顯才女氣質(zhì)，謙恭禮讓展君子風度"的凈土。
校園，本就是求知者的樂園。知識改變命運，讀書影響人生。
讀書，可以讓我們多一份智慧。以書為伴，你才能站在"巨人的肩膀"上縱覽一個個思想的高峰。英國哲學家培根說過："讀史使人明智，讀詩使人靈秀，數(shù)學使人周密，科學使人深刻，倫理學使人莊重，邏輯、修辭使人善辯，凡有所學，皆成性格。"每本書，都凝聚著人類的智慧，承載著文明的成果，傳遞著文化的薪火。我們正處于學習的黃金時期，大好時光，豈能虛度?"攻書山渡學海因拼搏放飛夢想，掘潛能彰雅趣憑競爭譜寫人生".我們只有勤奮讀書、拼搏進取，才能擁有智慧的最強大腦!
讀書，可以讓我們多一份儒雅。讀書不僅可以長知識，還可以提升人的精神境界，使人氣質(zhì)高雅。知書達禮是一個人素養(yǎng)的表現(xiàn)，是優(yōu)秀品質(zhì)的外化。黃庭堅說："人不讀書，則塵俗生其間，照鏡則面目可憎，對人則語言無味。"讀書可以頤養(yǎng)性情，令我們口齒生香，舉止得體;讓我們從心靈深處鄙視惡俗、粗魯，拋卻莽撞、野蠻。知書達禮的人，才懂得尊重他人，營造和諧環(huán)境，助力成功。歷史上廣為傳誦的"虛席以待"、"程門立雪"、"三顧茅廬"等以禮相待的成語、典故，就深刻反映了這一點。讀書才能知禮講禮。在喧囂的世界，讓讀書的雅興成為我們生活的一部分;讓濃郁的書香濡染出我們的一份優(yōu)雅。
讀書，可以讓我們多一份理性。讀書可以浸潤心靈，讓浮躁的心氣沉靜下來。也許你會說，年輕人就應當活力四射。我認為，我們的激情應是學業(yè)追求的堅韌與不倦，競技揮汗的拼搏與堅強，疆場浴血的威武與勇猛。讀書，可以告訴你生活的經(jīng)驗，教會你思考;讀書，會教你認清美丑，辨別是非，把握分寸，給你一份"三思而后行"的沉穩(wěn)。內(nèi)心沉靜的人，不會有逞一時之快的沖動，不會有損人不利己的惡搞。
讀書，可以讓我們多一份豁達。高雅不凡的氣質(zhì)源于書香熏染。"氣"不僅指讀書帶給人的儒雅之氣，更是指在面對人生失意和窘迫時所表現(xiàn)出的豁達態(tài)度。曾國藩對兒子曾紀澤說："人之氣質(zhì)，由于天生，本難改變，惟讀書則可變化氣質(zhì)。"讀書的人，心中自會升騰起力量和激情，它使人的心靈變得純粹，變得寧靜，塵世的許多紛擾傷害和齷齪，都會被沉淀、被過濾。讀書擴大了生命個體的精神空間，使我們超越自我，放眼世界，不再為區(qū)區(qū)小我的得失榮辱而錙銖必較。
同學們，在清馨的校園中，氤氳的書香隨風而來，細細品酌，入心而化，將蒙塵的心靈清洗得纖塵不染，我們的品位和素養(yǎng)得以提升。讓我們把讀書當成長期修為的一種"生活方式",多花點時間來讀書，熱愛讀書吧，愿我們的校園書香四溢，愿海中校園的你智慧、儒雅、理性、豁達!
謝謝大家!
健康的國旗下演講 國旗下講話健康小常識篇十五
親愛的老師、同學們：
大家早上好!今天，我國旗下講話的題目是《愛勞動，愛生活》。
同學們，一提起“五一”，不知大家首先想到的是“五一黃金假期”還是“五一勞動節(jié)”。勞動教育是人生必修課，良好的勞動習慣對于我們少年兒童的成長具有非常重要的意義。
首先，如果一個孩子，他不愛勞動，自然就缺乏勞動的體驗。他能真正理解和感受到“汗滴禾下土”“粒粒皆辛苦”的涵義嗎?他能體會到爸爸媽媽賺錢的不容易嗎?要知道我們每天吃的、穿的、用的都是爸爸和媽媽用勞動換來的呀!
其次，勞動的過程也是實踐的過程。學習的主要目的是為了應用和創(chuàng)造。如果我們沒有好的勞動習慣，我們學到的知識就難以運用到生活中去。更談不上應用和創(chuàng)造了。
第三，勞動對于培養(yǎng)每個人的健康人格也具有很重要的作用。研究發(fā)現(xiàn)：第一、兒童勞動時間越長，獨立性越強;第二，兒童從事勞動的時間越長，越有利于形成勤勞節(jié)儉的好品德。專家們分析說，讓孩子從小干家務，可以培養(yǎng)我們吃苦耐勞、珍惜勞動成果、珍重家庭親情、尊重他人等品質(zhì)，我們長大以后自然比那些“四體不勤”的孩子更有出息。這一調(diào)查結(jié)果證實了，家務勞動與孩子成才有著極其密切的關(guān)系。
我們要熱愛勞動，就需要把勞動變成一種習慣，如果養(yǎng)成了這種好習慣，勞動就成了一個愉快而自然的過程。我國著名相聲演員馮鞏，小時候家里很窮，但他非常懂事，經(jīng)常幫助母親料理家務，冬天頂著凜冽的寒風出去撿煤核兒，逆境的磨煉造就了他自強不息，矢志不移的性格。
勞動可以造就一個人,不愛勞動則難成人，我校開展孝敬父
母實踐活動以來，經(jīng)過老師們的了解與調(diào)查，同學們經(jīng)常在家?guī)椭改父杉覄?，做一些洗衣服、洗碗、洗菜、買東西、打掃衛(wèi)生、整理房間這些力所能及的事情。但是，不排除有些同學為了應付差事只堅持了幾天就再也不做了。同學們，我們的勞動時間不應該只是短短的幾天，也不能只是簡單的幾件事，我們要持之以恒，真正從內(nèi)心把勞動當做自己生活中必須要做的一件事情來看待。
相信，只要大家愿意去做，一定能從勞動中獲得許多快樂，
同時也獲得許多做人的道理。讓我們都來熱愛勞動，熱愛生活吧!
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
健康的國旗下演講 國旗下講話健康小常識篇十六
尊敬的各位教師：
你們好!今日我演講的題目是《好習慣伴我成長》。
轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)是三年級的學生了，在成長的過程中，我養(yǎng)成了許多好習慣，其中就有愛讀書這個習慣。俗話說：“書是黃金屋?！边@句話說得好，我就在書中目睹了奔流不息的江河，遼闊的大草原，還有一望無際的大海……
我異常喜歡《贏在習慣》這本書，我十分喜歡其中的一句話：“思維影響行動，行動構(gòu)成習慣，習慣決定命運?！苯窈?，我依然會繼續(xù)讀書!因為讀一本好書就是向自我的夢想邁進了一步，就是向知識的大門又邁進了一步，就是向自我的目標又邁進了一步。最終，讓我們?yōu)橹腥A之崛起讀書吧!
人一生中，可能會養(yǎng)成好習慣，也會養(yǎng)成壞習慣。但一個好習慣能讓人終生受益，一個壞習慣對我們的生活、學習都有許多不便和不快
習慣，常聽媽媽說這個詞。習慣到底是什么呢?是你用筷子吃飯，是你用右手寫字。習慣重要，它能夠有利于你一生，而你也有可能就因為它而苦惱不已。同學們，暑假來了，我們是不是應當養(yǎng)成一些有益于我們的習慣呢?俗話說得好：冰凍三尺，非一日之寒。
什么是“習慣”?字典上說，習慣就是長期重復地做，逐漸養(yǎng)成的不自覺的活動。那好習慣，當然是長期以來重復地做的好的活動，這好習慣是我們平時每一天每時每刻播種“好行為”結(jié)出的“果實”。
回頭看看我已種了十一年“習慣樹”上都長出了那些好果實哪?我想最大的一顆果實應當“不挑食身體棒”，聽媽媽說，我自小吃飯十分爽快，不用大人們前前后后的催食，所以你瞧，我有著一米五五的個頭，結(jié)實著哪!第二顆果實應當是“愛運動不懶惰”，我還在幼兒園時爸爸就帶我報名參加了游泳訓練，我特喜歡在水里翻騰，就連此刻一聽到游泳我就會渾身來勁，去年暑假僅有三年級的我已經(jīng)到達了五年級游泳標準。我還異常喜歡打乒乓球，雖然只學了皮毛，訓練時經(jīng)常累得大汗淋漓，但在乒乓臺前瀟灑揮舞球拍的過癮勁對我的吸引力還是難以抵擋的，今年暑假，我會爭取在這一方面有所突破。
“習慣”樹上最漂亮的一顆果實我想應當是“創(chuàng)新求知愛動腦”，學習上我總愛有自我的想法，雖然不必須正確，有時還顯得異常幼稚，但我堅信，只要我努力打好基礎(chǔ)，永葆創(chuàng)新思維的好習慣，總會讓這顆漂亮的“習慣果”越長越成熟，越來越香甜的。
當然，我的“習慣樹”上還有一些果實長得還不夠健壯，比如還有“粗心大意”的斑點和“貪玩貪嘴”顏色。
媽媽常常告誡我：“注意你的思想，它們會變成你的言語;注意你的言語，它們會變成你的行動;注意你的行動，它們會變成你的習慣;注意你的性格，它會決定你的命運?！?/p>
雖然有好些句子的內(nèi)涵我還不太明了，但我明白習慣對一個人的一生的成敗必須是起決定作用的，作為青少年的我們，更應當有良好的習慣相伴成長，這樣，我們的心靈才能更善良，我們的行為更優(yōu)秀，我們的未來更完美。伙伴們，讓我們從自我做起，從此刻做起，從每件小事做起，從小埋下各種“好習慣”的種子，長大后讓“好習慣”的果實為自我的明天帶來芳香，帶來甘甜!讓“好習慣”伴我們歡樂成長!
健康的國旗下演講 國旗下講話健康小常識篇十七
敬愛的老師，親愛的同學們:大家早上好!今天我演講的主題是“讓青春更精彩”。
海闊憑魚躍，天高任鳥飛。每個人都懷揣著一個屬于自己的夢想。
青春歲月充滿奇跡，我們心中大大小小的夢，在生活的每一個角落里彌漫芬芳。
青春如夢，歲月如歌，時不消逝，何能復得?擁有青春，是多么幸福與快樂，擁有青春，你便擁有美麗的臉龐，擁有青春，你便擁有健壯的體格，擁有青春，你便擁有難買的智慧。你跟著青春的腳步走，如果你搭不上青春的列車，荒廢了這有限的青春，那么，青春也會離你而去，你再想要擁有，也只能是在夢中了。 青春是人生中一段難以磨滅的插曲，它注定是不平凡的，它需要我們用心靈和智慧去詮釋，它更需要我們用勇氣和自信去充實。人的生命只有一次，生命本來就是脆弱的，但有了理想的支撐，生命就可以變得堅強。我永遠相信，美麗的生命是一團熊熊燃燒的烈火，是一曲響徹云霄的凱歌。
青春的夢想是石，敲出星星之火;是燈，照亮前行的道路;是火，點燃希望的燈;是路，引你走向黎明。但是，如果我們空有理想而不付諸于行動，我們將一事無成，就如同一萬個零不如一個一。理想好比是巨輪的羅盤與燈塔，能夠指引著前進的方向，而行動則是理想力量的泉源、智慧的搖籃、是理想沖鋒的戰(zhàn)旗、斬棘的利劍，任何理想，只有踏實地去努力才變得有意義。
當然，實現(xiàn)理想的路上免不了坎坷崎嶇，我們需要有決心，有信心，有不畏艱難、鍥而不舍的精神，面對挫折，我們不能望而生畏，就此卻步，要拿出客服困難的勇氣，不懈地去努力，面對成績，則不能沾沾自喜，不思進取，要戒驕戒躁，以此為動力去爭取更大的成功，因為，青春正在賦予著我們激情、力量，我們沒有任何理由有絲毫的懈怠，從而消磨浪費它，我們要在不斷追求與奮斗中揮灑青春的色彩，讓青春飛揚!
正是青春的激情，鼓舞著我們的斗志;正是青春的芬芳，陶醉著我們的心靈;正是青春的奮斗，成就著遠大的理想，昨天的理想，就是今天的希望，今天的理想，就是明天的現(xiàn)實!同學們，拿出嘗試的勇氣，拿出我們青春的熱情，讓夢想起航，讓青春飛揚!
我的演講完畢，謝謝大家!
健康的國旗下演講 國旗下講話健康小常識篇十八
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家上午好!
今天我在國旗下演講的題目是“規(guī)范行為，凈化校園”。當我們邁入校園，處處可見是與《中學生日常行為規(guī)范》相關(guān)的宣傳版面，足可見我們中學階段不僅是學習知識、增長見識、歷練意志、培養(yǎng)情操、健全人格的重要時期，而且是規(guī)范自己日常行為的重要時期。
自古以來，人品至本，欲成大事，要拘小節(jié)，只有在實際生活中積小善，才能成大德。作為高中生的我們，應每天自覺遵守中學生日常行為規(guī)范，為人真誠、坦率，誠實守信;禮貌待人;同學之間團結(jié)互助，遵規(guī)守紀，使用禮貌用語，勤奮學習，能吃苦耐勞，保持謙虛謹慎，勤勞儉樸，孝敬父母，嚴于律己，遵守公德。養(yǎng)成良好的日常行為規(guī)范，是一種對自己負責任的態(tài)度。播種一種行為，收獲一種習慣;播種一種習慣，收獲一種性格;播種一種性格，收獲一種命運。我們不能僅僅依靠別人，養(yǎng)成好的習慣的秘決主要在于自我克制。如果你學會了駕馭自己，那么你就有了一位最好的老師。好的習慣能夠給人帶來更多成功的機會，壞的習慣往往使你在不知不覺之中走向失敗。 走在整潔美麗的校園，坐在寬敞明亮的教室，也許你并不在意自己偶然說出的一句臟話，也許你不留心踩在腳下的花草，也許你已經(jīng)習慣自己旁若無人的喧叫等行為?？墒?，這時你的行為已經(jīng)與文明的校園格格不入。學校是一個育人的搖籃，是一方純凈的沃土，而每個同學的言行舉止也正反映出一個人的文明素養(yǎng)程度。
勿以惡小而為之，勿以善小而不為。為了進一步規(guī)范言行舉止，養(yǎng)成良好的行為習慣，我們就應從現(xiàn)在做起，從學習、生活中的點滴做起。比如：穿著樸素，規(guī)范得體;在校園不使用手機;不進網(wǎng)吧，歌廳。進出校門，騎自行車的同學必須下車，并按指定位置停放;在食堂就餐，要文明有序;見到老師主動問候好;上下樓梯輕上緩下，不推不搡;排隊集會要靜齊快;公共設施要自覺愛護;課間不在走廊上、教室里追逐打鬧;如遇意見相左、出現(xiàn)矛盾，一定要有法制觀念，要冷靜處事。許許多多的細節(jié)，不勝枚舉。我相信，只要我們的同學心中有他人，時時講文明，就一定會展示出我們一中人的風采。
同學們，我們有著嚴肅的校紀和優(yōu)良的校風，就應每天嚴格來遵守。規(guī)范自己的行為，凈化我們的校園。
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