演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿，是為演講準(zhǔn)備的書面材料。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中，用到演講稿的地方越來越多。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
儉以養(yǎng)德的宣傳標(biāo)語 儉以養(yǎng)德主題班會(huì)演講稿篇一
勤儉節(jié)約自古以來就是中華民族的傳統(tǒng)美德。諸葛亮在《誡子書》中曾言道，“夫君子之行，靜以修身，儉以養(yǎng)德，非淡泊無以明志，非寧?kù)o無以有致遠(yuǎn)?！北彼沃奈膶W(xué)家、書畫家蘇東坡，同樣以節(jié)儉來提高自身修養(yǎng)，他在生活上堅(jiān)決反對(duì)奢侈浪費(fèi)。有一年，他被貶黃州，俸祿減少，這給生活上帶來了諸多不便。為了渡過困境，他不僅辭退了身邊所有的仆人，而且還給自己制定了一份完整詳細(xì)的開支計(jì)劃。他把所有的收入都集中起來，然后將這些錢分成十二份，每月一份，每份又平均分成三十份，每天只用一份。他就是這樣“取之有度，用之有節(jié)”度過了難關(guān)。古人尚如此，作為新時(shí)代的接班人的我們是否更應(yīng)該躬身自問“今天的我們是否繼承了“勤儉節(jié)約”傳統(tǒng)美德?”
在物質(zhì)生活日益富裕的今天，人們的節(jié)約意識(shí)卻越顯淡薄，社會(huì)上甚至出現(xiàn)了一種比闊斗富的不良之風(fēng)。有的人把勤儉的美德當(dāng)作“過時(shí)”的觀念加以否定;有的人則認(rèn)為，反對(duì)鋪張浪費(fèi)不過是刮一陣風(fēng)，“風(fēng)頭”一過，照樣可以山珍海味肆意揮霍。
而作為高中生的我們，更應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到--儉以養(yǎng)德，不是一句口號(hào)，而是一種責(zé)任和信仰!我國(guó)當(dāng)前社會(huì)資源緊缺，要實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展最有效的辦法就是利用好自己身邊現(xiàn)有的資源。如果一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族一味沉迷于奢侈浪費(fèi)、大手大腳之中，不去珍惜和展望現(xiàn)有資源的長(zhǎng)遠(yuǎn)設(shè)想，那么這個(gè)國(guó)家或民族就已經(jīng)悄悄地走向自毀滅亡之路了。節(jié)儉不僅是在倡導(dǎo)一種作風(fēng)，引領(lǐng)一種文明風(fēng)尚，更重要的是彰顯一種民族精神，這需要我們每位同學(xué)積極參與，共同為祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)助力添彩。
"不積跬步,無以至千里;不積小流,無以成江海"。節(jié)儉習(xí)慣的養(yǎng)成需要我們從細(xì)節(jié)入手--出入教室寢室做到節(jié)約用電;進(jìn)出洗手間做到節(jié)約用水;平時(shí)作業(yè)做到節(jié)約用紙;一餐一飯做到不浪費(fèi)糧食，合理規(guī)劃自己的生活費(fèi)，合理分配和利用自己身邊的資源，以自身的行動(dòng)帶動(dòng)身邊的每一個(gè)人，使勤儉節(jié)約理念真正轉(zhuǎn)化為人們的思維方式和生活方式。
讓我們共同行動(dòng)起來，將勤儉的美德內(nèi)化于心，外化于行!
謝謝大家!
儉以養(yǎng)德的宣傳標(biāo)語 儉以養(yǎng)德主題班會(huì)演講稿篇二
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
我是高一(1)班的趙子嫣。感謝有這個(gè)機(jī)會(huì)站在國(guó)旗下與大家分享。今天我分享的主題是：“靜以修身，儉以養(yǎng)德?！?/p>
“夫君子之行，靜以修身，儉以養(yǎng)德，非澹泊無以明志，非寧?kù)o無以致遠(yuǎn)?！边@是諸葛亮《誡子書》中的名句。偉大的思想穿越20__年的時(shí)空，今天我們細(xì)細(xì)品讀，一種智者不懼，賢者不怒，勇者無畏之感依然油然而生。
秋風(fēng)悲戚，黃葉紛飛。我們步入高中生活已兩個(gè)多月，我最大的幸福是我們?nèi)獾睦蠋熣鎯?yōu)秀，博學(xué)專業(yè)勤勉無私;我們學(xué)校的學(xué)生很好學(xué)，聰慧上進(jìn)志存高遠(yuǎn)?？墒俏覀冇挚倳?huì)覺得自己時(shí)間不夠用，單詞沒背完，筆記沒做好，作文沒寫工整……當(dāng)一個(gè)人做事心有余而力不足時(shí)，內(nèi)心難免會(huì)多一絲煩悶和焦慮。沉迷滯遲將無法勵(lì)精求進(jìn)，偏狹躁進(jìn)將無法冶煉性情。浮躁，又是學(xué)習(xí)的大敵。學(xué)習(xí)需要的是“靜”與“思”?！办o以修身”，這里的“靜”指的不是“安安靜靜”的“靜”，而是“靜坐常思己過”的“靜”。若我們不能在緊張的學(xué)習(xí)生活中，“吾日三省吾身”，“思己之所缺”，那么我們的學(xué)習(xí)將得不到鞏固，我們的性情將得不到提升。
再說“儉以養(yǎng)德”。勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德。小到一個(gè)人、一個(gè)家庭，大到一個(gè)國(guó)家、整個(gè)人類，想要生存，想要發(fā)展，都離不開“勤儉節(jié)約”這四個(gè)字。“儉以養(yǎng)德”正是要告誡大家做到儉樸節(jié)約，純真樸實(shí)。蘇軾奉行“取之有度，用之有節(jié)”的修身之道，朱子以“一粥一飯，當(dāng)思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱”為“齊家”的訓(xùn)言，“厲行簡(jiǎn)約，勤儉建國(guó)”。古人尚且如此，同學(xué)們，我們是家國(guó)的未來，我們正闊步走在實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)的征途中，發(fā)揚(yáng)勤儉節(jié)約的美德是我們每一個(gè)青少年成長(zhǎng)成才的需要和法寶。
我們是學(xué)生，儉樸大方就是我們的最美!
“以靜思反省來使自己盡善盡美，以儉樸節(jié)約培養(yǎng)自己的高尚品質(zhì)?！弊屛覀冦懹涍@句話，“靜以修身，儉以養(yǎng)德”，做一品質(zhì)高尚，平靜踏實(shí)，全面發(fā)展的泉外人!
謝謝!
儉以養(yǎng)德的宣傳標(biāo)語 儉以養(yǎng)德主題班會(huì)演講稿篇三
同學(xué)們，10月31日是“世界勤儉日”。世界勤儉日的確立，體現(xiàn)出世界對(duì)勤儉的一種呼喚。勤儉也是中華民族的傳統(tǒng)美德，歷來為國(guó)人所提倡。傳統(tǒng)文化推崇勤儉，那是一種行為，更是一種品德;賢哲偉人推崇它，那是一粥一飯當(dāng)思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱;現(xiàn)代文明推崇它，那是對(duì)有限資源的珍視，對(duì)過度消費(fèi)的抵制。
倡導(dǎo)勤儉節(jié)約、反對(duì)鋪張浪費(fèi)。毛委員曾以“厲行節(jié)約，勤儉建國(guó)”的理念治理新中國(guó)。英國(guó)女王伊麗莎白二世則堅(jiān)持牙膏要擠到一點(diǎn)不剩。作為國(guó)家的領(lǐng)導(dǎo)人，他們這種強(qiáng)烈的節(jié)約意識(shí)，令人贊嘆，為國(guó)民樹立了榜樣。
古人云：“歷覽前賢國(guó)與家，成由勤儉敗由奢”。一個(gè)沒有“勤儉節(jié)約、艱苦奮斗”精神作支撐的國(guó)家是難以維持長(zhǎng)久的繁榮昌盛的。有人算過這樣一筆帳，如果每人每天浪費(fèi)一張紙，全國(guó)就要浪費(fèi)掉兩千七百噸紙。這“一紙之費(fèi)”也意味著5萬4千棵大樹化為烏有。
現(xiàn)在，我們校園里浪費(fèi)現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。紙簍內(nèi)還有沒用完的作業(yè)本;晴朗的日子，還能看見教室亮著全部電燈;餐廳的餐具回收處仍然有一些剩飯剩菜;洗手間的水龍頭有時(shí)水嘩啦啦地流淌著，我們卻視而不見，……
同學(xué)們，我們要有節(jié)約意識(shí)。以糧食和水為例，如果每個(gè)家庭都浪費(fèi)糧食和水，會(huì)人為地造成區(qū)域性或全國(guó)性的糧食和水的短缺，這不利于社會(huì)的穩(wěn)定和健康發(fā)展。要知道，我國(guó)人均糧食占有量低于世界平均水平，現(xiàn)在世界上每天有近8億人在挨餓。在我國(guó)西北的嚴(yán)重缺水地區(qū)，許多家庭的用水，要依靠肩擔(dān)手提，甚至依靠趕著牲口走幾十里山路馱運(yùn)。
面對(duì)這些，我們有什么理由不勤儉節(jié)約呢?在此我向同學(xué)們發(fā)出如下倡議：
1、生活中：做到不浪費(fèi)糧食，珍惜食物;節(jié)約用水，及時(shí)關(guān)閉水龍頭;出門隨手關(guān)掉電燈。避免不必要的資源浪費(fèi)。
2、思想上：杜絕攀比心理，不鋪張浪費(fèi)。
3、行為上：努力養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
同學(xué)們，節(jié)約是一種美德，是一種素質(zhì)，是一種修養(yǎng)。浪費(fèi)不以量小而為之，節(jié)約不以微小而不為。讓我們從現(xiàn)在做起，把節(jié)約意識(shí)根植入我們的靈魂中，用實(shí)際行動(dòng)來構(gòu)建我們實(shí)驗(yàn)高中的節(jié)約型校園吧!
儉以養(yǎng)德的宣傳標(biāo)語 儉以養(yǎng)德主題班會(huì)演講稿篇四
大家好!今天要演講的題目是《勤儉節(jié)約，儉以養(yǎng)德一做一個(gè)勤勞節(jié)儉的人》。
古人云:”儉，德之共也;侈，惡之大也?！鼻趦€節(jié)約是中國(guó)人的一種傳統(tǒng)美德，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。修身，齊家，治國(guó)都離不開勤儉節(jié)約。諸葛亮將“靜以修身，儉以養(yǎng)德”作為“修身”之通，朱子將“一粥一飯，當(dāng)思來之不易，一絲一縷，恒念物力維艱”。
“歷覽前賢國(guó)與家，成由勤儉敗由奢?！睔v史復(fù)證明了這個(gè)道理：奢能敗國(guó)、敗家、敗自己。古羅馬四處征戰(zhàn)，有一支亞歐大陸最強(qiáng)悍的軍隊(duì)，但卻因驕奢淫逸致使古羅馬四分五裂。反觀號(hào)稱“車到山前必有路，有路必有豐田車”的日本豐田公司，在成本管理上從一點(diǎn)一滴做起，勞保手套破了要一只一只地?fù)Q，辦公紙用了正面還要用反面，廁所的水箱里放一塊磚用來節(jié)水。一個(gè)世界著名跨國(guó)公司節(jié)約意識(shí)竟加此強(qiáng)烈實(shí)在令人贊嘆。
歷史和現(xiàn)實(shí)告訴我們:一個(gè)沒有勤儉節(jié)約，艱苦奮斗精神作支撐的國(guó)家是難以繁榮昌盛的;同樣，一個(gè)沒有勤儉節(jié)約，艱苦奮斗精神做支撐的企業(yè)是難以持續(xù)發(fā)展的。
現(xiàn)如今隨著我國(guó)國(guó)力的增強(qiáng)和生活的改善有些人卻把勤儉節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)拋之腦后,當(dāng)前社會(huì)上超越現(xiàn)實(shí)、盲目攀比的畸形消費(fèi);斗富擺闊、一擲千金的奢靡消費(fèi);過度包裝、極度美化的蓄意浪費(fèi)，“長(zhǎng)明燈”、“長(zhǎng)流水的隨意浪費(fèi)等現(xiàn)象比此皆是。就此現(xiàn)象，黨中央及時(shí)提出“建設(shè)節(jié)約型社會(huì)”的戰(zhàn)略決策，并把加快建設(shè)節(jié)約型社會(huì)，提到“事關(guān)現(xiàn)代化建設(shè)進(jìn)程和國(guó)家安全，事關(guān)人民群眾福祉和根本利益，事關(guān)中華民族生存和長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展”的高度,并在全國(guó)范圍內(nèi)大張旗鼓、深入持久地開展節(jié)約活動(dòng)，加快建設(shè)節(jié)約型社會(huì)。而我們應(yīng)該要牢固樹立“浪費(fèi)也是腐敗”的節(jié)約意識(shí)，形成”鋪張浪費(fèi)可恥，勤儉節(jié)約光榮”的良好氛圍，使勤儉節(jié)約成為一種時(shí)尚，一種習(xí)慣，一種精神。
同學(xué)們，勤儉節(jié)約，也是對(duì)父母勞動(dòng)的尊重，也是一種孝敬父母的表現(xiàn)!
勤儉節(jié)約應(yīng)從身邊的小事做起，從一點(diǎn)一滴做起。如用水，刷牙洗臉時(shí)，我們不要將水龍頭一直開著;離開教室，宿舍時(shí)，應(yīng)隨手關(guān)電燈、電風(fēng)扇、空調(diào);上廁所洗手時(shí)，水龍頭開小些;在生活中少用一次性筷子、購(gòu)物不用一次性塑料袋;在學(xué)校飯?zhí)贸燥埬艹远嗌倬褪⒍嗌?，把盤子的飯菜吃干凈等等。只要你留心，節(jié)約意識(shí)常掛在心里，你就能做好節(jié)約，你就能富了小家強(qiáng)了國(guó)家。
勤位節(jié)約的美德如甘露。能讓貧窮的土地開出富裕的花，勤位節(jié)約的美德似雨露，能讓富有的土地結(jié)下智慧的果。勤儉節(jié)約永遠(yuǎn)是一個(gè)中國(guó)人民時(shí)刻要做到的，它不是一個(gè)形式也不是一個(gè)任務(wù)，而是一個(gè)必然，大家都必須做到，這樣開源節(jié)流，中國(guó)才會(huì)更富足!
儉以養(yǎng)德的宣傳標(biāo)語 儉以養(yǎng)德主題班會(huì)演講稿篇五
國(guó)是最大的家，家是最小的國(guó)。一個(gè)家庭就是一個(gè)國(guó)家社會(huì)的縮影，不僅反映出一個(gè)普通百姓家庭從貧窮走向富裕興旺的美好家境，同時(shí)反映出一個(gè)多災(zāi)多難國(guó)家走向復(fù)興富強(qiáng)的繁榮景象。我家在建國(guó)70周年前后的巨大變化，正印證國(guó)家走向繁榮富強(qiáng)的偉大歷史跨越。
1949年時(shí)家人苦難煎熬，歲月變遷仍讓人難以忘卻
我出生在東城街道曾家洼村的一個(gè)貧農(nóng)家庭。解放前，家人和千千萬萬普通百姓一樣，過著衣不敝體、食不果腹的窮困煎熬生活，其中有一個(gè)姐姐被活活餓死。聽我父母說，到1949年時(shí)，家里有我爹娘、兩個(gè)哥哥、兩個(gè)姐姐六口人。一家人擁擠在一間破舊不堪的16平米烘烤煙葉用的屋內(nèi)，人均居住面積不到3平米;屋內(nèi)家具簡(jiǎn)陋，僅有一張床、一個(gè)地鋪和一個(gè)盛糧食的圓囤，這些就是我家的全部家當(dāng)。在那個(gè)年代，“吃飽飯”是人們夢(mèng)寐以求的夢(mèng)想，所以“你吃了嗎”成為鄉(xiāng)親鄰里見面打招呼的問候用語，一直延續(xù)到前幾年才逐漸不再沿用。當(dāng)時(shí)家人生活狀況十分艱辛，全家靠種半畝地打的糧食和父親一根扁擔(dān)、兩只油框挑販鹽掙點(diǎn)錢養(yǎng)活全家人。在缺吃少用、度日如年的日子里，家人常常挨餓，只好到處挖野菜和撿拾樹葉、菜葉、莊稼葉勉強(qiáng)充饑維持活命。老白菜梆子、辣疙瘩英子、蘿卜英子、地瓜葉、榆樹葉、桑葉、柳葉、薺菜、苦菜、七七菜等在當(dāng)時(shí)還算是好的充饑食物。因?yàn)楫?dāng)時(shí)村里人家家缺吃，家家采食田地里的這些野菜樹葉，像掃蕩般一遍一遍的搶挖、撿拾，地里沒有多少。為了填飽肚皮，家人還不得不撿拾氣味怪異的國(guó)槐葉、白楊莽子等充饑，難以叫人下咽。這年農(nóng)歷2月初二，12歲的大姐為給家里換來兩斗谷子活命，被送到離家10多里的辛莊子村李姓人家做團(tuán)圓媳婦，受盡婆婆欺凌，現(xiàn)今82歲的大姐每當(dāng)談起這件往事，仍兩眼淚下，滿是委屈痛苦。這難怪有我母親時(shí)，大姐說跟娘不親，應(yīng)是當(dāng)年幼小心靈受到巨大創(chuàng)傷的緣故吧!
穿，那時(shí)家人能穿上破爛帶補(bǔ)丁的衣裳就不錯(cuò)了。你想飯都吃不飽，還哪有錢買衣服。有點(diǎn)錢，先買糧食吃，餓不死人，把命保下來。衣服只好補(bǔ)丁摞補(bǔ)丁，補(bǔ)補(bǔ)再穿，大人不能穿的，把好的剪下來，改成孩子穿的衣服繼續(xù)穿，即使這樣孩子們還是蠻高興的。
那時(shí)，全家人沒有什么文化，我娘和我兩個(gè)姐姐在當(dāng)時(shí)既窮又重男輕女的社會(huì)背景下全是睜眼瞎，連錢上數(shù)字都不認(rèn)識(shí)，更談不上算賬。我爹年少時(shí)上過兩年私塾，算是家里的文化人，但認(rèn)不了幾百個(gè)字，算賬也就能算個(gè)簡(jiǎn)單的加減乘除。
1949年臨朐剛剛解放(1948年春天解放，1950年土改)，國(guó)民黨殘余勢(shì)力、土匪和形形色色社會(huì)分子，仍然活動(dòng)猖狂，家人生活在動(dòng)蕩不安的社會(huì)中，多么期盼有飯吃、和平安寧的幸福生活呀!
20xx年家興人旺，家人過上幸福小康生活
建國(guó)后，我家人同全國(guó)人民一樣，在中國(guó)共產(chǎn)黨和政府的領(lǐng)導(dǎo)下，從1950年起先后經(jīng)過土改、互助組、初級(jí)社、高級(jí)社、人民公社和改革開放的70年發(fā)展歷程，與1949年比發(fā)生了翻天覆地的巨大變化，使一個(gè)從要吃飽飯的家庭，變成了一個(gè)豐衣足食、安居樂業(yè)的幸福家族，再到一個(gè)要成為追求更加美好、更加富有的追夢(mèng)家族。
——人口大增。我父母解放前、后共養(yǎng)育我們兄弟姐妹8人，到20xx年6月底全家人口從1949年的6人增加到現(xiàn)在的126人，是原來的21倍，成為一個(gè)大家族。
——住房寬敞有余。在農(nóng)村的住上二三百平米的農(nóng)家小院，有的還在城市買上了樓房;在城市的住上了寬敞明亮樓房，有的不只1處，人均居住面積達(dá)到四五十平米，還有的將多余房子租給他人居住，成為經(jīng)濟(jì)收入來源之一，無人為住房奔波勞累。
——家庭成員文化水平大大提高。家里睜眼瞎早已成為過去式，除我這個(gè)輩分年齡大的外，有的上了初中，有的上了高中、中專，有的上了大學(xué)，有的讀了博士，成為文化家庭。例我自己三口之家，我大學(xué)畢業(yè)，妻子初中畢業(yè)，女兒正讀本科重點(diǎn)大學(xué)。
——經(jīng)濟(jì)條件變化更大。衣食住行樣樣行，不再為吃飯穿衣發(fā)愁，都過上小康幸福生活。仍健在的我兄弟姐妹6人，4人有退休金，2人有種地補(bǔ)貼和老年人補(bǔ)貼。吃飯，現(xiàn)在家人變著法子吃、變著花樣吃，招待人上飯店成為常態(tài)，原來當(dāng)飯吃救命的地瓜葉、菜英子、薺菜、苦菜、蒲公英等野菜，如今成為養(yǎng)生保健食品。82歲的老大姐見人就說，“你看現(xiàn)在好啊吧，想吃什么有什么!”穿衣，現(xiàn)在穿流行款、穿名牌成為時(shí)尚，衣服不等穿爛甚至沒洗幾水早就買上新的替換掉，我大哥大姐們常說現(xiàn)在衣裳還沒穿變樣的就扔了真可惜，沒人再穿舊的、帶補(bǔ)丁的衣服，道是家里青年人趕時(shí)蹤穿戴“乞丐服”“叫花服”。家具，什么2米寬的大雙人床、大衣櫥(壁櫥)、沙發(fā)、寫字臺(tái)，還有彩電、冰箱、空調(diào)、洗衣機(jī)等應(yīng)有盡有。行走，家家有電動(dòng)車、小汽車，出門二三十里騎電動(dòng)車不再為下步走路犯愁，二三百里開小汽車方便快捷不費(fèi)勁，上千里路程坐高鐵、乘飛機(jī)當(dāng)日到達(dá)有余，現(xiàn)在出門散步走卻成為家人健身鍛煉的好方法。經(jīng)濟(jì)條件好了，近幾年家人還常出去旅個(gè)游，什么北京啦，上蘇杭啦，桂林啦，海南啦，中國(guó)臺(tái)灣啦，啦，廈門啦，泰國(guó)啦，越南啦，日本啦，......看一看祖國(guó)的大好河山和世界各地的秀美風(fēng)景?，F(xiàn)在鄰里鄉(xiāng)親見面打招呼說，也改成了“你好!上哪玩去?”，不再說“你吃了嗎?”
——社會(huì)穩(wěn)定，全家人過著安居生活。社會(huì)既無戰(zhàn)爭(zhēng)，又無大災(zāi)大難，社會(huì)秩序良好。我二哥逢人便夸社會(huì)好，說現(xiàn)在只要能干活，就能掙錢餓不著人;身體生病有醫(yī)保，不再無錢醫(yī)治等死;社會(huì)上無明目張膽的惡霸地痞，人與人和睦相處，鄰里和諧平安無事。為了表達(dá)對(duì)社會(huì)的感激之情，他書法一中堂掛在屋里正墻上，上面寫著“社會(huì)真好”，表達(dá)對(duì)社會(huì)的感激之情。
飲水思源，感謝黨恩。我父母過世最晚的也有20xx年有余了，雖未趕上今天物質(zhì)豐富的生活，但他們已感受到自己吃飽飯的幸福。我爹娘在世的時(shí)候常常對(duì)我說：四兒啊，沒有共產(chǎn)黨就沒有我家的幸福生活，不能忘了黨的恩情呀。是啊!這建國(guó)70周年，從沒有發(fā)生過兵荒馬亂、流離顛沛的逃亡，也從未發(fā)生過國(guó)破家亡、妻離子散的悲傷和痛泣，而是讓老百姓過上了幸福安寧、多姿多彩的小康生活，多么值得我們珍惜呀!所以我們要更加擁護(hù)共產(chǎn)黨，熱愛國(guó)家，百倍努力地為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)貢獻(xiàn)力量啊!
儉以養(yǎng)德的宣傳標(biāo)語 儉以養(yǎng)德主題班會(huì)演講稿篇六
老師們、同學(xué)們：
大家好!
我講話的題目是《做一個(gè)熱愛勞動(dòng)的好孩子》。
自從有了人類，勞動(dòng)就再也沒有離開過我們。我們的祖先正是通過不斷的勞動(dòng)才進(jìn)化成了今天的我們。沒有勞動(dòng)就沒有我們這個(gè)美麗可愛的世界。
然而，社會(huì)上還有很多的人不熱愛勞動(dòng)。就拿我們小學(xué)來說吧。就有許多同學(xué)厭惡勞動(dòng)，認(rèn)為勞動(dòng)是很低賤的事情。有的同學(xué)當(dāng)值日生不負(fù)責(zé)任，下課了黑板也懶得檫，掃地也是敷衍了事;有的同學(xué)大掃除上?；^，別人忙的滿頭大汗，他卻躲在一旁;還有的同學(xué)在家更是以小皇帝自稱，過著衣來伸手，飯來張口的懶惰生活。如果父母給他分配一點(diǎn)勞動(dòng)，他就馬上一臉的不高興，找借口推脫，甚至以跑了之。
同學(xué)們，你們要知道，勞動(dòng)雖然很辛苦，但是對(duì)我們很有好處。勞動(dòng)可以活動(dòng)我們的筋骨，讓我們的身體更加健康;勞動(dòng)能磨礪我們的意志，使我們變得更加堅(jiān)強(qiáng);勞動(dòng)能給我們帶來豐盛的食品，勞動(dòng)能為我們提供優(yōu)美的環(huán)境?？傊?，勞動(dòng)能為我們創(chuàng)造一切。
作為正在學(xué)習(xí)階段的青少年，要繼承前輩熱愛勞動(dòng)的優(yōu)良傳統(tǒng)，從身邊小事做起，自己的事自己做，協(xié)助家長(zhǎng)處理簡(jiǎn)單的家務(wù)在學(xué)校保持學(xué)習(xí)環(huán)境的整潔，從小養(yǎng)成熱愛勞動(dòng)的好品德。為走上社會(huì)，成為社會(huì)棟梁之才，做好準(zhǔn)備。 勞動(dòng)最光榮!我勞動(dòng)我快樂,我勞動(dòng)我幸福。
同學(xué)們，就從現(xiàn)在開始做一個(gè)熱愛勞動(dòng)的好孩子吧。
最后預(yù)祝辛勤工作在三尺講臺(tái)的同志們節(jié)日快樂。
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
儉以養(yǎng)德的宣傳標(biāo)語 儉以養(yǎng)德主題班會(huì)演講稿篇七
同學(xué)們：
早上好! 今天我講話的題目是《持之以恒 超越自我》。
和大家分享一個(gè)小故事《找金表》。一個(gè)農(nóng)場(chǎng)的老板在巡視谷倉(cāng)時(shí)，不小心將自己的一只名貴的金表遺失在谷倉(cāng)里了。他著急萬分，但怎么也找不到。于是在農(nóng)場(chǎng)門口貼了一張告示，希望人們來幫忙尋找金表，找到的人懸賞[xuán shǎng]100美元。人們面對(duì)重賞的誘惑，無不賣力地四處翻找，但谷倉(cāng)內(nèi)谷粒成山，還有成捆成捆的稻草，要想在其中找尋一塊金表簡(jiǎn)直就是大海里撈針。人們忙到太陽下山也沒找到金表，這時(shí)有人抱怨金表太小，有人抱怨谷倉(cāng)太大，稻草太多，甚至有人懷疑這只是老板為了騙他們干活所編造的謊言。于是他們一個(gè)個(gè)放棄了獲得100美元獎(jiǎng)金的機(jī)會(huì)。只有一個(gè)小孩在眾人離開之后，仍在努力尋找。當(dāng)一切喧鬧都散去，谷倉(cāng)里沉靜下來后，他突然發(fā)現(xiàn)了一個(gè)奇特的聲音，“滴答，滴答”小孩側(cè)耳聆聽，谷倉(cāng)內(nèi)很安靜，滴答聲越來越清晰。小孩循聲找到了金表，最終得到了那100美元的獎(jiǎng)金。
這個(gè)故事告訴我們：成功貴在堅(jiān)持，貴在留意別人沒有留意的細(xì)節(jié)。愚公之所以能夠感動(dòng)天帝，移走太行、王屋兩座山，正是因?yàn)樗哂绣浂簧岬木?晉代王獻(xiàn)之練字之初，立下誓言：“不寫完一缸水，誓不罷休?！焙髞斫K于成為一代了不起的大書法家，他同樣具有持之以恒的精神。旬子講：“鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤?！币粋€(gè)人如果有恒心，再困難的事情也可以做到;沒有恒心，再簡(jiǎn)單的事也做不成。
學(xué)習(xí)是一條漫長(zhǎng)而艱苦的道路，一天早起并不難，難就難在每天堅(jiān)持早起，一次作業(yè)寫得認(rèn)真并不難，難就難在每天每次的作業(yè)都完成得認(rèn)真細(xì)致。只要我們堅(jiān)持已經(jīng)形成的良好的行為和學(xué)習(xí)習(xí)慣最終能收獲成功。曾記得開學(xué)初，我們心懷夢(mèng)想，踏進(jìn)校園，進(jìn)入全新的畢業(yè)班學(xué)習(xí)。曾經(jīng)的我們是那么的躊躇滿志，但是平淡的三點(diǎn)一線的生活，讓好多同學(xué)激情不再，甚至我們中間的個(gè)別同學(xué)產(chǎn)生了放棄的念頭。在20__年即將來臨之際，我們認(rèn)真反思一下：經(jīng)歷了16個(gè)周將近四個(gè)月的奮戰(zhàn)，現(xiàn)在的你還像開始的你那樣勤勤懇懇嗎?我們又將面臨三個(gè)周后的期末統(tǒng)考，你還會(huì)像以前的你那樣刻苦努力嗎?今天是冬至，是數(shù)九寒天的第一天，在這么冷的冬天，你是否堅(jiān)持每天早起，上學(xué)不遲到，及時(shí)入班學(xué)習(xí);你是否堅(jiān)持上課專心，跟著老師的思路走;你是否每天都認(rèn)認(rèn)真真，獨(dú)立按時(shí)完成作業(yè);你是否堅(jiān)持排除干擾，自主學(xué)習(xí)，把自己的弱科趕上來;你是否堅(jiān)持兩操訓(xùn)練不怕吃苦，不做逃兵。只要你靜下心來，感受堅(jiān)持給自己帶來的樂趣，感受注意別人忽略的細(xì)節(jié)給自己帶來的快樂，我相信大家一定會(huì)有更多的發(fā)現(xiàn)，更多的收獲。
不比聰明比勤奮，不比基礎(chǔ)比進(jìn)步。一次進(jìn)步是勤奮的結(jié)果，兩次都進(jìn)步則是堅(jiān)持的結(jié)果。三個(gè)教學(xué)月三次檢測(cè)，九(1)班相佳瀅第一次進(jìn)步20名，第二次進(jìn)步144名，從266名進(jìn)步到102名;九
(2)班席澤洋第一次進(jìn)步72名，第二次進(jìn)步60名，從160名進(jìn)步到63名;九(3)班喬佳慧第一次進(jìn)步128名，第二次進(jìn)步27名，從357名進(jìn)步到202名;九(4)班朱玉梅第一次進(jìn)步153名，第二次進(jìn)步101名，從549名進(jìn)步到295名;九(5)班周旭萍第一次進(jìn)步133名，第二次進(jìn)步106名，從560名進(jìn)步到321名;九(6)班董丹平第一次進(jìn)步81名，第二次進(jìn)步67名，從451名進(jìn)步到303名;九(7)班楊萬鑫第一次進(jìn)步29名，第二次進(jìn)步124名，從280名進(jìn)步到127名;九(8)班趙思雨第一次進(jìn)步169名，第二次進(jìn)步32名，從596名進(jìn)步到395名;九(9)班何卓凡第一次進(jìn)步101名，第二次進(jìn)步136名，從446名進(jìn)步到209名;九(10)班周田琳第一次進(jìn)步77名，第二次進(jìn)步66名，從180名進(jìn)步到37名;九(11)班王了然第一次進(jìn)步90名，第二次進(jìn)步75名，從307名進(jìn)步到142名;九(12)班吳廣忻第一次進(jìn)步57名，第二次進(jìn)步212名，從775名進(jìn)步到506名;九(13)班李澳第一次進(jìn)步93名，第二次進(jìn)步99名，從427名進(jìn)步到235名;九(14)班曹薩薩第一次進(jìn)步121名，第二次進(jìn)步34名，從401名進(jìn)步到246名;九(15)班張騰飛第一次進(jìn)步107名，第二次進(jìn)步54名，從843名進(jìn)步到682名;九(16)班張可龍第一次進(jìn)步105名，第二次進(jìn)步94名，從369名進(jìn)步到170名;九(17)班馮婧卓第一次進(jìn)步166名，第二次進(jìn)步178名，從451名進(jìn)步到107名;九(18)班王國(guó)梁第一次進(jìn)步129名，第二次進(jìn)步69名，從530名進(jìn)步到332名。像這樣兩次都進(jìn)步的同學(xué)有一百多人，足以向我們證明，只要堅(jiān)持不懈，不可能就會(huì)變成可能，只要咬定青山不放松，奇跡總會(huì)發(fā)生。
法國(guó)啟蒙思想家布封曾說過：“天才就是長(zhǎng)期的堅(jiān)持不懈?！?馬克思曾說過：“在科學(xué)上沒有平坦的大路可走?！币眠@樣一副對(duì)聯(lián)：上聯(lián)是：貴有恒，何必三更睡五更起 下聯(lián)是：最無益，就怕一日曝pù十日寒。堅(jiān)持是一個(gè)人意志的體現(xiàn)，是一種品質(zhì);堅(jiān)持是一種積極向上生活的態(tài)度，是獲得成功的一種方式;堅(jiān)持是一種自豪，沒有勇氣的人不敢堅(jiān)持。想一想，要是沒有對(duì)自己的嚴(yán)格，沒有艱辛的付出，沒有持之以恒的精神，李田田、焦曉佳、郭海斌、張鐸、張宸琛、李沛東、張潔琛等同學(xué)又怎能在三次檢測(cè)中都能保住前20名的優(yōu)異成績(jī)呢?
當(dāng)早晨的第一縷陽光輕輕撫平眉心的褶皺時(shí)，我們又開始了新的征程;盡管昨天的失敗仍縈繞在記憶中，盡管明天仍然是個(gè)未知數(shù)，但是世上沒有比腳下更長(zhǎng)的路，比人更高的峰。只要堅(jiān)持，再長(zhǎng)的路也能走到盡頭;再高的山，也能攀到頂峰;再硬的石頭也敵不過水滴百年;再傲的峭壁也擋不住浪打千回
“今天的走路，預(yù)示著明天的跑步”，“乘風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！?，同學(xué)們，只要我們心懷夢(mèng)想，并朝著目標(biāo)持之以恒，你會(huì)在一次次戰(zhàn)勝自己、超越自己的過程中，讓自己變得越來越強(qiáng)大，讓自己變得越來越優(yōu)秀。
謝謝大家!
儉以養(yǎng)德的宣傳標(biāo)語 儉以養(yǎng)德主題班會(huì)演講稿篇八
老師們，同學(xué)們，大家好。今天我在這里發(fā)言，我的身份既不是大隊(duì)輔導(dǎo)員，也不是三(2)班的語文老師，而是和你一樣擁有美好童年的普通人。
六一兒童節(jié)里，我們學(xué)校舉辦了“重走紅軍長(zhǎng)征路 六一游園齊歡騰”的游園會(huì)，游園會(huì)里我看見你們笑啊，跳啊，幸福的微笑浮現(xiàn)在你的臉龐。哦，我想起來，原來童年的味道是甜甜的。
但是在我記憶中的童年并不是只有甜甜的味道。記得有一次，數(shù)學(xué)沒有考好，回家后，沒等媽媽說我，我就已經(jīng)嚎啕大哭了，媽媽看到哇哇大哭的我不知如何是好，你知道我那時(shí)候真是傷心，后悔自己沒有好好復(fù)習(xí)。那時(shí)候，我似乎體會(huì)到童年的味道是酸酸的。不知你是否和我有同樣的經(jīng)歷呢?
小時(shí)候，我的老師總是和我說，人生的路總不是一帆風(fēng)順的，有時(shí)風(fēng)平浪靜，有時(shí)卻陰雨連綿，總有挫折與困難。但是只要勇敢面對(duì)，不逃避，不害怕，抱著積極向上的心態(tài)，快樂地對(duì)著自己說上一聲“我能行!”奮勇向前，盡力就好，就算失敗了那也是一種財(cái)富。
馬上就要期末考試了，也希望同學(xué)們端正自己的生活態(tài)度，抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)，為自己一學(xué)期的學(xué)習(xí)畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)。
金色童年由你來書寫，筆就我在你的手里，努力學(xué)習(xí)，快樂生活，讓我們幸福每一天。
儉以養(yǎng)德的宣傳標(biāo)語 儉以養(yǎng)德主題班會(huì)演講稿篇九
曾報(bào)道過一則消息：濟(jì)南一中有一個(gè)“孝敬日”。在這一天，學(xué)生要盡已所能，主動(dòng)分擔(dān)家務(wù)，在生活中實(shí)踐孝道。我看了不禁拍手叫好，之后又不禁犯嘀咕：我能為父母做點(diǎn)什么呢?
千思萬想，我決定：為父親洗腳!
首先，水溫必須要適度。我先往腳盆里倒一些熱水，用手試試，呀，太燙了!再?zèng)r兌點(diǎn)冷水，探手進(jìn)去，有點(diǎn)涼。一來二去，注了滿滿一盆水，才到達(dá)最佳的溫度。我頗有成就感地端著腳盆，一步一步走向房間，放在地主。
然后有請(qǐng)老爸。老爸正在陽臺(tái)站著呢。把他請(qǐng)進(jìn)房間坐好后，用一塊布蒙住了爸爸的眼睛。
爸爸滿頭問號(hào)：“搞什么鬼呀?”
我笑著說：“給你洗腳呀!讓你好好享受享受唄!”
爸爸的嘴角立刻開心地翹成一彎新月，似乎想說什么，卻又沒有說出來。那映著深深的皺紋的笑容，讓我看了又親切又心疼：爸爸真的老了很多。
我輕輕地脫下爸爸的鞋子，將他的雙腳浸入水中，輕輕搓動(dòng)像老樹皮一樣的腳。那雙腳真粗糙!我不禁想起爸爸忙碌的身影：踏著五彩的朝陽，伴著西下的斜陽，爸爸就堅(jiān)守在人們上班和回家的路上，指揮交通，維護(hù)秩序。為了我，為了這個(gè)家，爸爸努力地工作著。我反復(fù)搓著腳上的泥垢，不禁又心疼起來。這雙腳承受著多少生活的壓力呀!愛的字典中沒有“臟”這個(gè)字。我蹲在地上，低著頭，不停地清洗著爸爸的腳，努力想使它變得更年輕一些!
“叮咚”一顆水珠掉下來，掉在水中，這是什么?
我抬頭看去，是爸爸的淚!懂事以來，我第一次看到：剛強(qiáng)不屈的父親竟然淚流滿面，哭得就像個(gè)孩子!您哭什么呢，爸爸?這是您應(yīng)當(dāng)?shù)玫降幕貓?bào)呀!可是，我的喉嚨哽咽了，什么也說不出來了……
此刻，我明白了一句古話：大愛無言。
儉以養(yǎng)德的宣傳標(biāo)語 儉以養(yǎng)德主題班會(huì)演講稿篇十
老師們，同學(xué)們：
大家早上好!
不知是誰發(fā)明了時(shí)間，把普通的日出日落要用日、月、年來計(jì)算，讓我在一天一天日出日落中老去，迎來了20xx年的第一個(gè)早晨，我慶幸自己還能坐在電腦前寫新年的感言。
新年伊始，隨著過去一年的結(jié)束，我的臉上又留下了時(shí)光深深的印痕，不由得讓我時(shí)常懷念青春的寶貴和曾經(jīng)走過的日子。過去的一年里，有歡樂也有煩惱;有家人久別的相見也有親屬離去后帶給我的無限憂愁??過去的一年中，改變了我的生活，改變了我的心情，我就像是站在茫茫的沙漠中看不到盡頭。我期望看到一滴水或一片綠，我極力掙扎著，想出各種辦法努力地使自己忘去?? 好在歲月帶給你的不都是不盡如意，也有好多開心的時(shí)刻。十一長(zhǎng)假中和家人的團(tuán)聚，讓我見到了十幾年未見過的小弟和已經(jīng)四歲卻未曾謀面的大侄。聰明可愛說著流利英文的大侄至今讓我想起忍俊不禁。短暫幾天的相聚使我感受到了久違的親情。有好久一家人沒在一起吃飯、聊天了，好想小時(shí)候的日子，那時(shí)候是開心的、幸福的。
20xx年，滿負(fù)著責(zé)任和義務(wù)，承載著無數(shù)的壓力和痛苦，定格于我的記憶，因?yàn)橛刑嗟母袆?dòng)和執(zhí)著留存心底，因?yàn)橛刑嗟挠魫灪蜔o奈值得銘記?? 不管你是否愿意，我們都已惜別20xx，不管答應(yīng)與否，我們都已登上了20xx年的列車。我們都沒有辦法阻攔時(shí)光的流逝，可我們能主宰自己的未來。 或許，20xx，你嘗盡了人間酸楚;或許，20xx，你飽受陽光雨露;或許，20xx，你收獲甜蜜幸福;或許，20xx，你失去很多很多??
此刻，我都要為你歡呼!因?yàn)?，我們畢竟曾?jīng)擁有!
曾經(jīng)的酸楚、郁悶和不快，請(qǐng)通通拋棄;曾經(jīng)的幸福、擁有和開心，請(qǐng)好好珍惜。
向20xx年揮手告別，揮去快樂或不快樂的，微笑著迎接新的一年，我要感謝我的家人及身邊的每一位朋友，深深的謝謝你們!
希望20xx年大家和我一樣在平淡簡(jiǎn)單的生活中幸福的度過每一個(gè)日出日落，祝大家新年好運(yùn)!永遠(yuǎn)快樂!。
儉以養(yǎng)德的宣傳標(biāo)語 儉以養(yǎng)德主題班會(huì)演講稿篇十一
在被歲月映照過的花開，你留下一段奇彩，為誰續(xù)寫下一篇華麗常在?！}記
在哪流光溢彩的世界里，你以衣衫襤褸的姿態(tài)撞入我的思緒，我措手不及接住你轉(zhuǎn)身的背影和那零碎的硬幣。
那天，我校一行三十人受“彩虹計(jì)劃”之邀，一大早便來到了吳山廣場(chǎng)。來來往往的人穿行在這個(gè)充滿愛的露天場(chǎng)地，把無限的情感交織在一齊。我靜坐在會(huì)場(chǎng)中間，看著大屏幕上煽情的片段，聽著主持人催淚的說詞，不知何時(shí)我也留下了那滾燙的淚水。
十月的早晨，沒有微風(fēng)的吹拂，沒有暖風(fēng)的照耀，唯獨(dú)只剩下愛在傳遞善良。
我低下頭拭淚，心里暗許：等有朝一日，我有出息知識(shí)，必定還社會(huì)一個(gè)光明日。抬頭時(shí)，你披著褪了色的軍大衣，提著破舊不堪的舊包走向舞臺(tái)，我驚異于你接下來的做法，卻只見你拿過話筒，用嘶啞的聲音說：“我是殘疾人，但我也期望盡我的一點(diǎn)綿薄之力，去幫忙那些需要幫忙的人———我只剩下七枚硬幣”。
我似乎沒有聽到意料之中的掌聲，卻只見當(dāng)你邁著沉穩(wěn)的步伐下臺(tái)時(shí)，等候已久的安保人員立馬將你“擒獲”并趕出了現(xiàn)場(chǎng)。
我詫異，我驚愕，當(dāng)我站起來尋找你的身影時(shí)，你早已消失在人海之中?！耙矊?duì)，那樣不起眼的你，又怎樣會(huì)在茫茫人海之中發(fā)光呢”我自嘲道。似乎沒有任何的語言來形容我此刻的心境，大家都目不轉(zhuǎn)睛的盯著舞臺(tái)中央那位穿梅紅色大衣的“善良女士”和她身邊那位已成功結(jié)對(duì)的孩子，沒有誰會(huì)注意到我，也沒有誰會(huì)注意到你。
我閉上雙眼想讓時(shí)光消磨我淺淺的難過。即使我一腔熱血，就算我抱負(fù)遠(yuǎn)大，卻還是及不上你的七枚硬幣，能把心融化。
會(huì)場(chǎng)到了中間休息段，大家都去慰問那些要結(jié)對(duì)的孩童，好像隱隱約約感覺到你的存在——我明白，那是你善良的內(nèi)心點(diǎn)燃的火把。我抬頭尋視，看見你蹲坐在墻角。
我走進(jìn)你身旁，緊握手里的零錢，給你一味微笑，去尋找更多需要愛的孩童。
歡樂停留在紙上，又是誰續(xù)寫下一段華麗。
儉以養(yǎng)德的宣傳標(biāo)語 儉以養(yǎng)德主題班會(huì)演講稿篇十二
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們，大家早上好。
今天我演講的題目是“關(guān)注心理健康，提高自身心理素質(zhì)”
心理健康是一個(gè)人事業(yè)成功、生活幸福的重要保障。今天的中國(guó)，越來越多的人認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性。人們開始接納心理咨詢和心理治療，努力學(xué)習(xí)心理保健的知識(shí)和技能。那么如何才能確保自己心理健康，不斷提高自身的心理素質(zhì)呢?
作為學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師，我想送給大家7個(gè)生活關(guān)鍵詞：
第一個(gè)關(guān)鍵詞是“嘗試”。心理健康的人對(duì)周圍環(huán)境充滿好奇并樂于探索。有益的嘗試幫助你認(rèn)識(shí)自己，發(fā)展能力，發(fā)現(xiàn)生活的意義。
第二個(gè)關(guān)鍵詞是“挑戰(zhàn)”。心理健康的人面對(duì)挑戰(zhàn)也焦慮，也緊張，但是他們不會(huì)退縮。敢于挑戰(zhàn)是一個(gè)人提高自信，有勇氣，負(fù)責(zé)任地生活的前提。生活里充滿挑戰(zhàn)，面對(duì)挑戰(zhàn)選擇逃避終將一事無成。惟有敢于挑戰(zhàn)，樂于挑戰(zhàn)，才能贏得生活的饋贈(zèng)。
第三個(gè)關(guān)鍵詞是“自省”，心理健康的人堅(jiān)持自省。我是什么樣的人?我需要什么?我該往哪里去?反省的結(jié)果是不斷修正自己的想法和信念。思路更加清晰了，行動(dòng)也就更加堅(jiān)定。
第四個(gè)關(guān)鍵詞是“接納”。我們的出身、遭遇，我們的性格和能力，即便是后天再努力都可能存在難以逾越的局限。這個(gè)時(shí)候需要的不是悔恨和埋怨，而是接納。接納幫助我們恢復(fù)內(nèi)心的平靜，讓我們更加理性與從容。
第五個(gè)關(guān)鍵詞是“開放”。心理健康的人對(duì)自己的體驗(yàn)和周圍的世界都保持開放的心態(tài)。人和世界的發(fā)展都有無限的可能性。不固執(zhí)于已有的想法，不做出偏激的行為。學(xué)會(huì)尊重差異，欣賞差異，努力培養(yǎng)適應(yīng)多元文化世界的素質(zhì)和能力。
第六個(gè)關(guān)鍵詞是“溝通”。有句話叫做“流水不腐，腐水不流”。沒有溝通的思想不是活得思想，甚至可能是有害、危險(xiǎn)的思想。溝通幫助我們宣泄消極情緒，獲取新鮮資訊，建立感情，獲得歸屬感。
第七個(gè)關(guān)鍵詞是“求助”。心理健康的人是愿意求助別人的。有的人認(rèn)為求助是一件很丟人的事，為了所謂的面子讓心靈戴上沉重的枷鎖。不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中。別人的幫助并沒有貶低你的智慧。你的求助會(huì)增進(jìn)你和周圍人的感情，讓人覺得你的真誠(chéng)和可親近。
嘗試、挑戰(zhàn)、自省、接納、開放、溝通、求助，努力體驗(yàn)這7個(gè)生活關(guān)鍵詞帶給自己的成長(zhǎng)，每個(gè)人都能保持心理健康!
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
儉以養(yǎng)德的宣傳標(biāo)語 儉以養(yǎng)德主題班會(huì)演講稿篇十三
各位老師、各位同學(xué)：
大家早上好!今天的“國(guó)旗下講話”的主題是：習(xí)慣決定命運(yùn)。英國(guó)詩(shī)人德萊敦說：“首先我們養(yǎng)出了習(xí)慣，隨后習(xí)慣養(yǎng)出了我們?！?/p>
我們不妨先來看幾個(gè)故事：
其一，一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象，這不荒謬嗎?可這荒謬的場(chǎng)景在印度和秦國(guó)隨處可見。那些馴象人，在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長(zhǎng)成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。
其二，75位“諾貝爾獎(jiǎng)”獲得者，在法國(guó)巴黎聚會(huì)，有人問一位“諾貝爾獎(jiǎng)”獲得者：“您在哪所大學(xué)，學(xué)到您認(rèn)為最重要的東西?”出人意料的是，那位白發(fā)蒼蒼的科學(xué)家回答：“是幼兒園?！蹦侨梭@愕地問：“在幼兒園學(xué)到些什么呢?”科學(xué)家回答：“把禮物分給小伙伴，不是自己的東西不要拿，東西要放整齊，做錯(cuò)事要及時(shí)檢討......”
其三，1995年，我們做過148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以成為杰出青年，良好習(xí)慣與健康人格是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現(xiàn)出這樣6種人格特點(diǎn)：a.自主自立精神;b.堅(jiān)強(qiáng)的意志力;c.非凡的合作精神;d.鮮明的是非觀念和正確的行為;e.選擇良友;f.以“誠(chéng)實(shí)、進(jìn)取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。舉例說明，他們?cè)谕陼r(shí)，如果未完成作業(yè)而面對(duì)游戲的誘惑，60.13%的人“堅(jiān)持認(rèn)真完成作業(yè)”;面對(duì)抄襲現(xiàn)象，66.8%的人非常喜歡“獨(dú)立做事情”;79.73%的人對(duì)班上不公平的事情“經(jīng)常感到氣憤”;而54.05%的人“經(jīng)常制止他人欺負(fù)同學(xué)的行為”。等等
其四，無獨(dú)有偶。幾乎在148名杰出青年的調(diào)研同時(shí)，還有一篇極有震撼力的調(diào)研報(bào)告，即《悲劇從少年開始——115名死刑犯犯罪原因追溯調(diào)查》。該報(bào)告寫道：調(diào)查表明：115名死刑犯從善到惡，從人到鬼決不是偶然的。他們較差的自身素質(zhì)和日積月累的諸多弱點(diǎn)是他們走上絕路的潛在因素，是罪惡之苗，是悲劇之根。他們違法犯罪均源起于少年時(shí)期，他們中的30.5%曾是少年犯，61.5%少年時(shí)犯有前科，基本都有劣跡，從小就有不良行為習(xí)慣。因此只要這些劣跡少年身上的潛在因素得不到改變，他們遲早都有走上犯罪道路的危險(xiǎn)。通過調(diào)查分析，這種潛在因素主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：少文化、缺知識(shí)、不知禮、不懂法;貪吃好玩，奢侈為榮，怕苦怕累，不學(xué)無術(shù);“哥們義氣”重如生命，為“朋友”交情，不惜兩肋插刀;自作聰明，我行我素。顯赫逞能，亡命稱霸;倫理錯(cuò)位，黑白不分，是非顛倒，榮辱不清。
其五，我們身上各種習(xí)慣的面面觀：“我要一個(gè)壞習(xí)慣，就是上課不愛認(rèn)真聽講?！彼f時(shí)，一點(diǎn)也不感到難為情;“我不習(xí)慣主動(dòng)學(xué)習(xí)，喜歡玩手機(jī)玩游戲?！彼f時(shí)，完全是一副無所謂的口氣。是的，每個(gè)人幾乎都有習(xí)慣，許多人還有一些不良習(xí)慣，但是，有的習(xí)慣不得不改，因?yàn)樗鶝Q定命運(yùn)，決定前途。比如粗心大意，比如丟三拉四，比比如磨磨蹭蹭，比如信口開河，比如說三道四等。偶爾有一兩次遲到、一兩次粗心，一兩次沒完成作業(yè)，也許算不了什么，闖不了大禍，但如果已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣，那就必定遭到殘酷無情的報(bào)應(yīng)。
有這樣一首詩(shī)：丟失一個(gè)釘子，壞了一只蹄鐵;壞了一只蹄鐵，折了一匹戰(zhàn)馬：折了一匹戰(zhàn)馬，傷了一位騎士;傷了一位騎士，輸了一場(chǎng)戰(zhàn)斗;輸了一場(chǎng)戰(zhàn)斗，亡了一個(gè)國(guó)家。這首詩(shī)里寓意著一個(gè)宏大的哲理，那就是：要想成功必須從小事做起，而良好習(xí)慣的養(yǎng)成也是這樣。唯有從小事做起，才能養(yǎng)成良好的習(xí)慣，而良好的習(xí)慣會(huì)讓我們受益一生，因?yàn)榱?xí)慣決定命運(yùn)。
好習(xí)慣是我們生命的枝上盛開的一朵美麗的小花，然而，她的果實(shí)對(duì)我們生命的成長(zhǎng)卻往往影響深遠(yuǎn)，就像鳥兒偶爾銜到一個(gè)荒島的森林的孕育者，是改變荒島“荒之命運(yùn)”的制造者!
好習(xí)慣是我們?cè)谧约荷脑吧希娜惶こ龅囊粭l心靈之路，有了這條路，我們就不會(huì)因誤入荊棘之叢而被傷害，就不會(huì)在漫漫的歲月里迷失自我;有了這條路，我們就能去漫游我們的理想之國(guó)，就能一天比一天地走近我們渴望中的新生活。
好習(xí)慣是我們不斷拾取愿望的音符獨(dú)自創(chuàng)作的一首迷人的歌，唱著這首歌，我們的內(nèi)心深處就會(huì)涌動(dòng)著一種催促著自己奮發(fā)向上的力量。
好習(xí)慣就是讓我們不斷發(fā)現(xiàn)成功鉆石的尋寶圖，是一本在生命的銀行里不斷擴(kuò)展我們?nèi)松鷥r(jià)值的存折。好習(xí)慣會(huì)使你終生受益!
壞習(xí)慣就像是我們行駛在歲月之海上的理想之輪里的老鼠，早晚有一天會(huì)把船底啃穿，使其在不知不覺中沉沒;而好習(xí)慣則是高掛在這理想之輪上的風(fēng)帆，有了這風(fēng)帆，不管是哪個(gè)方向的來風(fēng)都能讓它成為推動(dòng)我們前進(jìn)的動(dòng)力，從而把我們送到自己渴望到達(dá)的港灣。 如果你為自己培養(yǎng)了一種好習(xí)慣，那么，它就會(huì)處處讓你看到未來生活里的希望，在通往成功和夢(mèng)想的道路上，它就會(huì)成為你靈感的源泉，成為開啟你智慧之門的金鑰匙。
你的反復(fù)的行為便形成了習(xí)慣，而習(xí)慣又反過來塑造了你獨(dú)特的自我。一個(gè)哲人曾說過：“種下一種行為，收獲一種習(xí)慣;種下一種習(xí)慣，收獲一種個(gè)性;種下一種個(gè)性，收獲一種命運(yùn)?！币虼?，好讀書和思索的人，收獲知識(shí)和智慧;處處總是習(xí)慣好為他人打算的人，收獲的是快樂和幸福;遇事總是抱著積極的心態(tài)、習(xí)慣往好處想的人，收獲的一定是成功和人生的輝煌......
下面我為同學(xué)們總結(jié)以下好習(xí)慣：
1、面對(duì)學(xué)習(xí)和成績(jī)，不要說“不可能”三個(gè)字
2、凡事第一反應(yīng)：想方法，而不是找借口
3、遇到挫折對(duì)自己大聲說：我一定行!
4、不說消極的話，不落入消極情緒
5、凡事先訂目標(biāo)，并且盡量制作“現(xiàn)實(shí)版 ”，不要沉溺于“夢(mèng)想版”
6、每天少說一句閑話，少做一件閑事，少一會(huì)閑思。
7、隨時(shí)用零碎的時(shí)間(如等人、排隊(duì)等)做零碎的小事(如記單詞、背公式)
8、守時(shí)，不遲到，不早退。
9、重點(diǎn)內(nèi)容寫下來。不要太依靠腦袋記憶
10、把重要的觀念、方法寫下，并貼起來，以隨時(shí)提示自己
11、走路比平時(shí)快30%。走路時(shí)，腳尖稍用力推進(jìn);肢體語言健康有力，不懶散、萎靡
12、每天自我反省一次
13、每天堅(jiān)持一次運(yùn)動(dòng)
14、開會(huì)盡量向前站
15、不說臟話
16、不管任何方面，每天必須至少“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”。
17、節(jié)儉
18、恪守誠(chéng)信，說到做到
19、不玩手機(jī)，不玩游戲
20、盡量不吃零食，按時(shí)進(jìn)餐。
最后，希望我們每一位同學(xué)都能擁有好習(xí)慣，快樂成長(zhǎng)每一天。
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
儉以養(yǎng)德的宣傳標(biāo)語 儉以養(yǎng)德主題班會(huì)演講稿篇十四
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我是五(5)班的潘。今天我在國(guó)旗下講話的題目是《惜時(shí)、誠(chéng)信是美德》。
高爾基曾說：“世界上最快而又最慢，最長(zhǎng)而又最短，平凡而又最珍貴，最容易被忽視而又最令人懊悔的就是時(shí)間?！?/p>
如果讓你說說：時(shí)間是什么?農(nóng)民說：“時(shí)間是糧食?！惫と苏f：“時(shí)間是財(cái)富?！避娙苏f：“時(shí)間是勝利?！崩蠋熣f：“時(shí)間是進(jìn)步?！贬t(yī)生說：“時(shí)間是生命?！?/p>
懂得珍惜時(shí)間的人，不僅僅要注意不浪費(fèi)自己的時(shí)間，也要時(shí)時(shí)注意不能夠浪費(fèi)別人的時(shí)間。還要學(xué)會(huì)管理好自己的時(shí)間，充分利用每一分鐘，每一秒鐘。我們要學(xué)會(huì)做時(shí)間的主人，從小養(yǎng)成惜時(shí)的好習(xí)慣，一定會(huì)讓你在生活和學(xué)習(xí)中感到快樂，也必將受益終身!
誠(chéng)信就像一輪圓月，襯托出對(duì)待生命的態(tài)度。誠(chéng)信就像一個(gè)砝碼，衡量出每個(gè)人的價(jià)值觀。在此，我真誠(chéng)呼吁每位同學(xué)能夠從自身做起，嚴(yán)于律己，讓校園的空氣更為純凈;讓誠(chéng)信的種子在我們心底萌芽;讓正義的風(fēng)氣在校園弘揚(yáng)。
我的講話完畢，謝謝大家!
儉以養(yǎng)德的宣傳標(biāo)語 儉以養(yǎng)德主題班會(huì)演講稿篇十五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
當(dāng)你在郊外踏青時(shí)，如果你用心傾聽大自然的聲音：鳥兒的歌唱，昆蟲的鳴叫，泉水的嗚咽，山風(fēng)的呼嘯??這一切，會(huì)讓你尋找到內(nèi)心深處最美麗的真實(shí)。當(dāng)你與朋友聊天時(shí)，如果你用心去傾聽好朋友的一個(gè)善意的提醒，一句嚴(yán)厲的批評(píng)，將使你改正錯(cuò)誤不至偏離原來的目標(biāo)。當(dāng)你與父母談心時(shí)，如果你用心去聽父母的一次嘮叨，一次對(duì)話，你將會(huì)明白，生活之中處處充滿關(guān)愛，使你在愛的潤(rùn)澤下健康成長(zhǎng)……傾聽是春天剛發(fā)芽的嫩草，充滿活力與希望，也給人帶來新生力量和希望之火。傾聽猶如炙熱的夏日里一陣涼風(fēng)，把枯燥與煩悶一拂而盡，送來愉悅輕松的感覺。
好的傾聽者，用耳聽內(nèi)容，用心“聽”情感。在課堂上，我們需要學(xué)會(huì)傾聽。學(xué)會(huì)傾聽要用“五心”，即傾聽時(shí)做到：一要專心，無論是聽老師講課，還是聽同學(xué)發(fā)言，要用眼睛看著講課的老師或發(fā)言的同學(xué)，讓他知道你在認(rèn)真地聽，尊重地聽，而且聽清老師或發(fā)言同學(xué)說的每一句話，腦子里不想其他事。二要耐心，在上課時(shí)，不隨便插嘴，要聽完別人的話，如果要發(fā)表自己的見解，一定等別人說完后才能大聲發(fā)表。三要細(xì)心，當(dāng)別人的發(fā)言有錯(cuò)時(shí)，要評(píng)價(jià)同學(xué)的發(fā)言，評(píng)價(jià)時(shí)做到不重復(fù)他人的意見，自己的意見要建立在他人發(fā)言的基礎(chǔ)上或者提出新穎的想法。四要虛心，當(dāng)別人提出與自己不同的意見時(shí)，要能虛心接受，邊聽邊修正自己的觀點(diǎn);五要用心，在聽取他人意見時(shí)不能盲從，要有選擇地接受，做到“說”、“聽”、“思”并重，相互促進(jìn)。如果我們保持“經(jīng)常聽、耐心聽、仔細(xì)聽、善于聽”的心態(tài)，就能進(jìn)入“學(xué)會(huì)傾聽”的最高境界。
學(xué)會(huì)傾聽，你學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)會(huì)更多一些，所以，會(huì)少走一些彎路; 學(xué)會(huì)傾聽，你身邊的朋友會(huì)更多一些，所以，會(huì)獲得更多快樂
學(xué)會(huì)傾聽是一種美德，一種修養(yǎng)，一種氣度。
播下一個(gè)習(xí)慣，收獲一種性格，播下一個(gè)性格，收獲一種命運(yùn)，播下一個(gè)命運(yùn)，收獲一種人生。傾聽具有一種神奇的力量，它可以讓人獲得智慧和尊重。同學(xué)們，請(qǐng)讓學(xué)會(huì)傾聽成為你的一種良好習(xí)慣吧，你會(huì)收獲到意想不到的成功與快樂!
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
儉以養(yǎng)德的宣傳標(biāo)語 儉以養(yǎng)德主題班會(huì)演講稿篇十六
小時(shí)候，懷著對(duì)世界的熱情，把很多美好的夢(mèng)想裝進(jìn)了書包，直到裝不下。那時(shí)候我們想，只要我們堅(jiān)持并努力，我們的夢(mèng)想就會(huì)出現(xiàn)在觸手可及的前方?？墒牵恢獜氖裁磿r(shí)候開始，我們懷著學(xué)霸的夢(mèng)想，卻做著學(xué)渣做的事。當(dāng)你上課玩游戲、聊天、打瞌睡的時(shí)候，你是否還會(huì)想起你的學(xué)習(xí)任務(wù)還沒有完成，是否還會(huì)想到你如此行為會(huì)帶來什么結(jié)果，是否會(huì)想起你最初的夢(mèng)想!我們的命運(yùn)是掌握在自己的手中，我們的路只能我們親自去走，而我們，既然選擇了這里，那么就努力把我們接下來的路走好，走出與眾不同。就像《沒有什么不同》這首歌唱的：盡管痛的苦的沒說的，但哪有一路走來都是順風(fēng)的。還有一句：為了夢(mèng)想不服輸，再苦也不停止腳步。
有這么一句話，沒傘的孩子只能努力奔跑。我們不是富二代，不是官二代，沒有強(qiáng)大的保護(hù)傘，那就得努力奔跑，成為富一代，成為自己最初所想的樣子。不管風(fēng)有多大，雨有多強(qiáng)，年輕的我們都要勇往直前。光陰似箭，日月如梭，人生沒有重來，不管面前有多少艱難險(xiǎn)阻，我們必須向前沖。
在汗水流下的那一刻，腦海中不免會(huì)出現(xiàn)放棄的念頭，但我想跟大家分享的是:自己選擇的路就要堅(jiān)持走完!無論順風(fēng)還是逆風(fēng)，我們都要堅(jiān)持向前進(jìn)。要想未來的你不埋怨你現(xiàn)在的你，那就努力吧!將來的你一定會(huì)感激現(xiàn)在拼命的你。蝸牛為夢(mèng)想而生，即使走得很慢，但它從不后退。
時(shí)間從不能阻擋夢(mèng)想的腳步，學(xué)會(huì)讓夢(mèng)想每天壯大一點(diǎn)。冰凍三尺，非一日之寒，再大的夢(mèng)想，也抵不住堅(jiān)持。李白說，長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。再苦再累，也要堅(jiān)持，你若不堅(jiān)強(qiáng)，誰替你堅(jiān)強(qiáng)，誰替你走你的路。
有藍(lán)天的呼喚，就不能讓奮飛的翅膀在安逸中退化;有大海的呼喚，就不能讓搏擊的勇氣在風(fēng)流前卻步;有遠(yuǎn)方的呼喚，就不能讓尋覓的信念在走不出苦悶中消沉。
生活就像一種回聲，你給予多少，它就送回多少，播種什么，就收獲什么，付出什么就得到什么，所以，生活中的我們，灑下所有這些火種，生活必當(dāng)色彩斑斕，燦爛輝煌。
如果我說了這么多，你還沉浸在夢(mèng)鄉(xiāng)中，那我就得提醒一下，要想實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，就必須先從夢(mèng)中醒來。每一天都可以是新的起跑線。
最后，我想送大家一句話：路在前方，夢(mèng)想亦在前方，停不下來的路也是我們無法停滯的追求和夢(mèng)想，讓我們攜手并進(jìn)，朝著我們的夢(mèng)想出發(fā)吧!
儉以養(yǎng)德的宣傳標(biāo)語 儉以養(yǎng)德主題班會(huì)演講稿篇十七
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
我是16生物1班的紀(jì)曉筱，我今天演講的題目是《善待地球，我愛我家》。
20__年4月22日是第49個(gè)“世界地球日”，今年的主題為“珍惜自然資源呵護(hù)美麗國(guó)土——講好我們的地球故事”。珍惜地球資源轉(zhuǎn)變發(fā)展方式，倡導(dǎo)低碳生活是現(xiàn)在發(fā)展的方向。
地球是生命的搖籃，人類的家園?？墒悄阒绬?曾經(jīng)她是那樣的美麗壯觀，和藹可親，然而不知從何開始，人們?yōu)榱俗约旱睦婧头奖阕龀隽嗽S多污染環(huán)境，傷害地球的事情。我們隨手扔掉的一個(gè)塑料袋，埋在地下三百年都不腐爛，一個(gè)紐扣大小的電池埋在泥土里會(huì)使得方圓10平方米的土地寸草不生，工廠里冒出的滾滾濃煙，千萬輛汽車排出的汽車尾氣中的二氧化碳造成的溫室效應(yīng)，使冰川逐漸融化，海平面上升。而亂砍濫伐會(huì)使水土流失，土地沙漠化。
自然環(huán)境惡化給人類造成的危害觸目驚心，更可怕的是環(huán)境惡化使生態(tài)平衡遭到嚴(yán)重破壞，每小時(shí)就會(huì)有一個(gè)物種在地球消失。善待地球，作為學(xué)生的我們應(yīng)從愛護(hù)校園做起，我們應(yīng)盡我們應(yīng)盡我們最大的努力去呵護(hù)校園，愛護(hù)一草一木，讓風(fēng)中的紙屑，地上的痰跡，墻上的涂痕和校園告別吧，讓我們細(xì)心呵護(hù)校園的整潔和美麗吧。
在保護(hù)環(huán)境的同時(shí)，也應(yīng)該珍惜資源，讓我們從節(jié)約一滴水，節(jié)約一度電，節(jié)約一張紙做起。善待地球愛護(hù)地球是我們應(yīng)盡的責(zé)任?！罢f到不如做到”讓我們從現(xiàn)在做起，從小事做起。
勿以善小而不為，勿以惡小而為之，從我做起，從小做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，把每一天都當(dāng)做是地球日，讓我們的天空更加蔚藍(lán)，讓大地更加蒼翠，讓天空更加清新，讓我們的家園更加美麗。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
儉以養(yǎng)德的宣傳標(biāo)語 儉以養(yǎng)德主題班會(huì)演講稿篇十八
蔣：親愛的老師們。
關(guān)：親愛的同學(xué)們。
合：大家早上好!
蔣：我是來自五(1)中隊(duì)的
關(guān)：我是來自五(1)中隊(duì)的
蔣：今天我們要聊的話題是——《如何讓自己更健康》。
關(guān)：健康其實(shí)是一個(gè)永恒的話題。
蔣：關(guān)靜婷，那什么是健康呢?
關(guān)：健康是指一個(gè)人在心理上和身體上處于良好的狀態(tài)。
蔣：我聽說身體健康的標(biāo)準(zhǔn)是精力充沛，能從容地應(yīng)對(duì)日常生活和工作的壓力，身體無疾病。
關(guān)：對(duì)，但是，要怎么做到身體健康呢?
蔣：這你就不知道了吧!每天十杯水，每天一杯檸檬汁，不但可以美白，還可以淡化黑斑。少食用鹽腌、煙熏、燒烤的食物。喝豆?jié){時(shí)，不要加雞蛋及糖，也不要喝太多，豆?jié){中加雞蛋及糖會(huì)上火。早上吃的像皇帝——吃好，中午吃的像平民——吃飽，晚上吃的像乞丐——吃少。下午五點(diǎn)后，大魚大肉少吃，因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需要那么多能量，容易形成肥胖。
關(guān)：那我來講些我們小朋友健康的作息方法吧，每天至少達(dá)到9小時(shí)睡眠要求，睡眠不足會(huì)變笨，有午睡習(xí)慣，可以是下午學(xué)習(xí)更有精神。遠(yuǎn)離充電座，手機(jī)，人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上。放松肌肉，默默地進(jìn)行一呼一吸，以呼吸為主。學(xué)會(huì)在一切場(chǎng)合，如教室、走廊，汽車?yán)锎蝽锸昼?，這會(huì)令你精神振奮。
蔣：講了這么多，大家應(yīng)該知道了如何使自己的身體更健康了吧!
關(guān)：蔣卓成，健康似乎還包含心理上的健康，是嗎?
蔣：是的，健康還包含心理上的健康，心理上沒有抑郁、恐懼等癥狀，陽光而溫情，這就是心理上的健康。
關(guān)：那如何才能使自己的心理更健康呢?
蔣：每次洗澡時(shí)放開你的歌喉，盡量拉長(zhǎng)聲調(diào)，因?yàn)榇舐暢栊枰煌５厣詈粑?，這樣可以得到很好的狀態(tài)，使得心情愉快。伸展對(duì)消除緊張十分有益，它可以使全身肌肉得到放松，嘗試用一些不同的新方法，做一些你不常做的事。
關(guān)：你的方法不錯(cuò)，我也從課外書閱讀中知道了，多閱讀《心靈的雞湯》、《人性的優(yōu)點(diǎn)》等好書可以強(qiáng)壯我們的心靈，健康我們的心靈。
蔣：這方法不錯(cuò)，要是大家平時(shí)心理上有什么困惑，也可以向我們學(xué)校的校醫(yī)——易丹老師求助。
關(guān)：也可以和自己的好朋友或者自己信任的人談心，解除心理的困惑。
合：最后祝大家心理、身體都健康!我們的演講結(jié)束，謝謝大家!
儉以養(yǎng)德的宣傳標(biāo)語 儉以養(yǎng)德主題班會(huì)演講稿篇十九
同學(xué)們，你們知道嗎?每年的10月16日是“世界糧食日”，這是聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織為促進(jìn)世界各國(guó)關(guān)心糧食問題于1981年正式規(guī)定的。而我們中國(guó)，為解決目前糧食浪費(fèi)嚴(yán)重的問題，也發(fā)出通知，在全國(guó)范圍內(nèi)開展“愛惜糧食、節(jié)約糧食”的活動(dòng)，特別是在10月16日“世界糧食日”所在的這一個(gè)星期時(shí)間里都是全國(guó)“愛惜糧食、節(jié)約糧食”的宣傳周。
可能有的同學(xué)對(duì)于“節(jié)約糧食”不以為然，有的同學(xué)心存困惑：我們家從來不缺糧食呀?爸爸媽媽也從來沒讓我餓過肚子呢?那為什么愛惜每一粒糧食這么重要呢?
相信我們大家都通過唐代大詩(shī)人李紳的古詩(shī)《憫農(nóng)》了解到農(nóng)民耕種的辛苦：“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土?！緡?guó)旗下講話——愛惜糧食】國(guó)旗下講話——愛惜糧食。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！笨赏瑢W(xué)們有所不知，其實(shí)要把地里的禾苗加工成我們每天碗里香噴噴的米飯，可遠(yuǎn)遠(yuǎn)不光是農(nóng)民們?cè)谔锏乩镱^頂烈日、拋灑汗水地勞作呀!告訴你們吧!糧食從播種、收割到加工成成品糧，這其中至少要經(jīng)過20道工序，這得需要有多少農(nóng)民和工人為此付出心血呀!正因?yàn)槿绱?，每一粒糧食我們都必須要珍惜。
退一步說，雖然同學(xué)們每天都能吃得飽、吃得好，但并不是所有的人都能有食物吃。據(jù)聯(lián)合國(guó)最新統(tǒng)計(jì)，目前全球長(zhǎng)期挨餓的人口達(dá)到了9億2500萬之多。而在我們中國(guó)的邊遠(yuǎn)地區(qū)，由于經(jīng)濟(jì)落后、交通閉塞等原因，還有許多人在餓肚子，還有許多像我們一樣大的孩子連溫飽問題都沒有解決，又怎能談得上讀書、上學(xué)呢?也許有同學(xué)認(rèn)為，節(jié)約幾粒米沒有多大用場(chǎng)，讓我們一起來算筆帳：如果一個(gè)人一天節(jié)約一粒米，全國(guó)13億人口可節(jié)約2186萬斤，這么多米可以救濟(jì)4000多災(zāi)民吃20--年，可以給我們?nèi)W(xué)生吃60多年的時(shí)間?，F(xiàn)在，同學(xué)們還覺得節(jié)約糧食沒有必要嗎?
雖然“愛惜糧食、節(jié)約糧食”如此的重要，但在我們的校園里，就在我們的身邊，卻令人遺憾地是常常有浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象。上學(xué)要遲到了，有的同學(xué)就把沒來及吃完的早點(diǎn)隨意丟棄;中午的飯菜不合口味，有的人就整碗整碗地倒掉;午餐過后，有的班級(jí)的飯菜筒里還剩下一大半的飯菜沒有分完;學(xué)校的泔水桶內(nèi)常常被剩飯、剩菜塞得滿滿的……這是多么令人心痛的浪費(fèi)呀!同學(xué)們，對(duì)照老師剛才所提到的現(xiàn)象，請(qǐng)仔細(xì)回想一下，在你們班級(jí)、你自己的身上發(fā)生過嗎?
同學(xué)們，勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，我們應(yīng)該繼承和發(fā)揚(yáng)。我希望我們財(cái)大附小的每一位同學(xué)和老師，把每一天都當(dāng)做“世界糧食日”，把每一周都作為“愛惜糧食、節(jié)約糧食”的宣傳周，在以后的每一餐里都愛惜糧食，同時(shí)能告誡身邊的人節(jié)約糧食，人人從自己做起，個(gè)個(gè)養(yǎng)成愛糧節(jié)糧的好習(xí)慣。謝謝大家!
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