教案應(yīng)當(dāng)具備足夠的靈活性，對(duì)于學(xué)生的反饋和教學(xué)實(shí)際情況能夠進(jìn)行及時(shí)的調(diào)整和改進(jìn)。那么我們應(yīng)該如何編寫一份完善的教案呢？首先，我們需要充分了解教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，明確我們要達(dá)到的教學(xué)效果。其次，我們要合理安排教學(xué)時(shí)序，確定每個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間分配。此外，我們還需要設(shè)計(jì)合理的教學(xué)活動(dòng)，注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力和創(chuàng)新意識(shí)。同時(shí)，我們要注意教學(xué)方式的選擇，靈活運(yùn)用多種教學(xué)手段，使教學(xué)過(guò)程更加生動(dòng)有趣。最后，我們還需要評(píng)估教學(xué)效果，及時(shí)調(diào)整和改進(jìn)教學(xué)內(nèi)容和方法。以下是一些高質(zhì)量的教案資源，供大家參考和使用。
保護(hù)皮膚教案篇一
由于普通香皂會(huì)破壞皮膚表層，刺激皮膚，故最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉，以對(duì)皮膚起到很好的清潔作用。定期進(jìn)行深層清潔，祛除多余油脂、污物，促進(jìn)血液循環(huán)，改善容顏。油性皮膚者、吸煙者、司機(jī)以及常年在室內(nèi)氧氣不足的條件下工作的人，尤其需要常做深層的皮膚清潔衛(wèi)生護(hù)理。
正確刮胡子最好使用刮胡液。
皮膚過(guò)早衰老，而且可能使你患上各種皮膚病，小者如濕疹，大者如皮膚癌等。故皮膚病學(xué)專家一致認(rèn)為，男性也要經(jīng)常使用保護(hù)性日霜，當(dāng)然最好是男性專用的。此外，如果你因?yàn)榘疽梗宄科饋?lái)顯得沒(méi)精打采，不妨用些護(hù)膚霜，它會(huì)使你神采煥發(fā)，避免過(guò)早衰老。
喝水平時(shí)多喝水。
保持皮膚細(xì)胞的正常含水量，可使皮膚光潔且富于彈性。美容專家建議，一個(gè)健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起時(shí)1杯、上班前1杯、上午10點(diǎn)鐘1杯。下午4點(diǎn)鐘1杯、運(yùn)動(dòng)前1杯。睡覺(jué)前1杯。據(jù)報(bào)道，這也是名噪世界的影星索非亞·羅蘭的美容秘訣之一，值得借鑒。
吃出體香。
研究表明，如常食菠菜、豆類、動(dòng)物肝等、鐵食物可使人體發(fā)出酸棗香味;麥類、海藻類等含鎂食物可使體膚散發(fā)杏香味;玉蘭香飲(玉蘭花、山楂片泡水，沖入蜂蜜飲用)可令人體發(fā)出玉蘭香味;蘆薈茶可使體香清幽等。值得一試。
睡足睡好。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，睡好覺(jué)是保證健康乃至美容的重要條件，經(jīng)常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮膚衰老在內(nèi)。特別是夜間12點(diǎn)到翌日凌晨3點(diǎn)這段時(shí)間，皮膚細(xì)胞代謝快，“以舊換新”的速度是清醒狀態(tài)下的8倍多，故享有美容睡眼期”的雅號(hào)。換言之，要想皮膚于葆青春，尤其要注意這段時(shí)間的睡眠，切不可錯(cuò)過(guò)。
保護(hù)皮膚教案篇二
作為一名教學(xué)工作者，就不得不需要編寫教案，通過(guò)教案準(zhǔn)備可以更好地根據(jù)具體情況對(duì)教學(xué)進(jìn)程做適當(dāng)?shù)谋匾恼{(diào)整。教案應(yīng)該怎么寫才好呢？以下是小編整理的《保護(hù)皮膚》大班健康教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
1、萌發(fā)探索人體的興趣。
2、在觀察和操作中，初步了解皮膚的構(gòu)造和功能，提高觀察能力和觸覺(jué)感受力。
3、知道要注意保持皮膚的清潔，并使皮膚不受到損傷。
1、幼兒已認(rèn)識(shí)過(guò)人體的某些器官。
2、操作材料：冷水、熱水、夾子、羽毛、石子、玻璃球、絨毛玩具、木塊、放大鏡、印泥、白紙、記號(hào)筆。
1、幼兒互相找身上的皮膚，知道皮膚的重要性。
1）小朋友，你們覺(jué)得人體中什么器官最重要？
2）請(qǐng)小朋友互相找一找身上哪些地方有皮膚。（幼兒觀察議論，得出人的身體上每個(gè)地方都有皮膚。）。
3）皮膚是我們?nèi)梭w最大的器官，那我們?nèi)绻麤](méi)有皮膚會(huì)怎么樣？
小結(jié)：皮膚就象我們的外衣一樣，人身上不能沒(méi)有它。
2、通過(guò)觀察和操作，了解皮膚的構(gòu)造和功能。
1）請(qǐng)小朋友去玩一玩桌上的材料，互相說(shuō)說(shuō)發(fā)現(xiàn)了什么，感覺(jué)到了什么。
2）請(qǐng)小朋友說(shuō)一說(shuō)發(fā)現(xiàn)了什么、感覺(jué)到了什么。
小結(jié)：皮膚上有細(xì)細(xì)的毛孔和絨絨的汗毛，熱了，毛孔能幫助身體排汗、散熱；冷了，毛孔就縮小，不讓冷空氣進(jìn)入體內(nèi)。手上有指紋和手紋，而且每個(gè)人的指紋和手紋是不一樣的；它還能感覺(jué)出冷、熱、痛、癢，感覺(jué)出物體的`軟硬、光滑和粗糙；皮膚還具有彈性。3）小朋友去玩一玩剛才沒(méi)玩過(guò)的材料。
啟發(fā)幼兒從以下幾方面進(jìn)行討論：要勤洗澡、洗臉、洗頭、換衣，防止尖利的器具損傷皮膚，傷了要及時(shí)擦藥，要加強(qiáng)鍛煉，使皮膚更健康。
4、游戲：“對(duì)與錯(cuò)”：如果話是對(duì)的，就舉起紅卡，如果是錯(cuò)的，就舉起綠卡。
1）蔬菜和水果使我們的皮膚變得不健康。（錯(cuò)）2）喝水對(duì)皮膚有好處。對(duì)）。
3）皮膚被劃破了，就再也不會(huì)好了。（錯(cuò)）。
4）小朋友用了化妝品能使皮膚變得更漂亮。（錯(cuò)）。
5）最薄的皮膚是嘴唇，最厚的皮膚是指甲。（對(duì)）。
保護(hù)皮膚教案篇三
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者，通常需要用到教案來(lái)輔助教學(xué)，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。那么問(wèn)題來(lái)了，教案應(yīng)該怎么寫？下面是小編為大家?guī)?lái)的優(yōu)秀教案范文，希望大家可以喜歡。
夏秋季過(guò)敏原增多，要警惕皮膚過(guò)敏。
皮膚過(guò)敏是指過(guò)敏原通過(guò)變態(tài)反應(yīng)機(jī)制引起的皮膚炎癥反應(yīng)，具體表現(xiàn)為紅斑、丘疹、水皰、滲液，常伴有瘙癢。
今年72歲的王女士，被蚊蟲叮咬后，皮膚出現(xiàn)瘙癢，局部還長(zhǎng)起了2厘米左右的水皰，發(fā)燒時(shí)最高體溫達(dá)到39.5攝氏度，被確診為蟲咬性皮炎。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、萌發(fā)探索人體的興趣。
2、在觀察和操作中，初步了解皮膚的構(gòu)造和功能，提高觀察能力和觸覺(jué)感受力。
3、知道要注意保持皮膚的清潔，并使皮膚不受到損傷。
4、引導(dǎo)幼兒樂(lè)于交流，激發(fā)幼兒的想象力，培養(yǎng)幼兒的安全意識(shí)。
5、積極的參與活動(dòng)，大膽的說(shuō)出自己的想法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、幼兒已認(rèn)識(shí)過(guò)人體的某些器官。
2、操作材料：冷水、熱水、夾子、羽毛、石子、玻璃球、絨毛玩具、木塊、放大鏡、印泥、白紙、記號(hào)筆。
活動(dòng)過(guò)程：
1、幼兒互相找身上的皮膚，知道皮膚的重要性。
1)小朋友，你們覺(jué)得人體中什么器官最重要?
2)請(qǐng)小朋友互相找一找身上哪些地方有皮膚。(幼兒觀察議論，得出人的身體上每個(gè)地方都有皮膚。)。
3)皮膚是我們?nèi)梭w最大的器官，那我們?nèi)绻麤](méi)有皮膚會(huì)怎么樣?
小結(jié)：皮膚就象我們的外衣一樣，人身上不能沒(méi)有它。
2、通過(guò)觀察和操作，了解皮膚的構(gòu)造和功能。
1)請(qǐng)小朋友去玩一玩桌上的材料，互相說(shuō)說(shuō)發(fā)現(xiàn)了什么，感覺(jué)到了什么。
2)請(qǐng)小朋友說(shuō)一說(shuō)發(fā)現(xiàn)了什么、感覺(jué)到了什么。
小結(jié)：皮膚上有細(xì)細(xì)的毛孔和絨絨的汗毛，熱了，毛孔能幫助身體排汗、散熱;冷了，毛孔就縮小，不讓冷空氣進(jìn)入體內(nèi)。手上有指紋和手紋，而且每個(gè)人的指紋和手紋是不一樣的;它還能感覺(jué)出冷、熱、痛、癢，感覺(jué)出物體的軟硬、光滑和粗糙;皮膚還具有彈性。3)小朋友去玩一玩剛才沒(méi)玩過(guò)的材料。
3、討論如何保護(hù)自己的皮膚。
啟發(fā)幼兒從以下幾方面進(jìn)行討論：要勤洗澡、洗臉、洗頭、換衣，防止尖利的器具損傷皮膚，傷了要及時(shí)擦藥，要加強(qiáng)鍛煉，使皮膚更健康。
4、游戲：“對(duì)與錯(cuò)”：如果話是對(duì)的，就舉起紅卡，如果是錯(cuò)的，就舉起綠卡。
1)蔬菜和水果使我們的皮膚變得不健康。(錯(cuò))。
2)喝水對(duì)皮膚有好處。(對(duì))。
3)皮膚被劃破了，就再也不會(huì)好了。(錯(cuò))。
4)小朋友用了化妝品能使皮膚變得更漂亮。(錯(cuò))。
5)最薄的皮膚是嘴唇，最厚的皮膚是指甲。
(對(duì))。
教學(xué)反思：
活動(dòng)形式符合幼兒好奇、好動(dòng)的心理特征。給幼兒提供豐富的物質(zhì)環(huán)境，刺激幼兒去感受美和表現(xiàn)美?！芭d趣是最好的老師”，幼兒心理發(fā)展的特點(diǎn)是好動(dòng)，對(duì)一切事物充滿了好奇心，求知欲望強(qiáng)烈。及時(shí)表?yè)P(yáng)幼兒的點(diǎn)滴進(jìn)步，肯定和鼓勵(lì)幼兒的好奇心和探索舉止，樹立自信心，挖掘幼兒的創(chuàng)造潛能。
保護(hù)皮膚教案篇四
活動(dòng)目標(biāo)：
1、幼兒體會(huì)到保護(hù)皮膚的重要。
2、幼兒喜歡養(yǎng)成保持皮膚的清潔習(xí)慣。
4、能在集體面前大膽發(fā)言，積極想象，提高語(yǔ)言表達(dá)能力。
活動(dòng)重點(diǎn)：
體驗(yàn)、感知皮膚的作用，懂得保護(hù)皮膚，喜歡自我清潔。
材料準(zhǔn)備：
感知所需的材料：熱水（不易過(guò)熱并裝到有蓋子的瓶子里）、冷水、鋼絲刷（不易太尖）、絨毛玩具、瓷磚、粗糙的木塊、放大鏡、圖片等。
活動(dòng)過(guò)程：
一、通過(guò)游戲，讓幼兒感知不同位置的皮膚，簡(jiǎn)單了解皮膚表面的構(gòu)造。
1、玩“小手爬爬”的游戲，幼兒隨教師指令觸摸全身皮膚，讓幼兒感知人體不同位置的皮膚。
2、看一看皮膚是什么樣？
教師可以提供一些放大鏡和印泥，讓幼兒仔細(xì)觀察。（皮膚上有細(xì)細(xì)小小的毛孔，絨絨的汗毛，通過(guò)印泥在紙上印指印使幼兒清晰的觀察到手上的皮膚還有指紋，通過(guò)捏、按等感受皮膚的彈性。）。
3、討論：每個(gè)人的皮膚一樣嗎？引導(dǎo)幼兒說(shuō)出皮膚有各種顏色，皮膚有厚有薄，不同年齡的人的皮膚也不一樣等等。（讓幼兒觀看不同膚色的、體現(xiàn)皮膚衰老過(guò)程的圖片。）。
二、通過(guò)觸摸、觀察，讓幼兒初步感知皮膚的作用。
1、讓幼兒用皮膚去感知教師所提供的各種物品，讓她們說(shuō)出自己的感覺(jué)。（冷熱、光滑、粗糙、軟硬、平整、刺手等。）。
2、教師通過(guò)撫摸幼兒，與幼兒貼臉、擁抱等身體接觸，讓幼兒感受這其中傳遞的溫暖情意和愛(ài)的表達(dá)。
提問(wèn)：你的家人喜歡你時(shí)是怎樣表達(dá)的？（親親我、摸摸我、抱抱我等身體接觸或夸夸我等語(yǔ)言表達(dá)。從而讓幼兒意識(shí)到皮膚的接觸是表達(dá)感情的一種方式和途徑。）。
3、觀察受傷的皮膚：請(qǐng)幾位皮膚受過(guò)傷的幼兒到前面來(lái)，讓幼兒觀察他們的皮膚出了什么問(wèn)題？受了什么傷？（曬紅的、曝皮的、癢癢的、疙瘩、生痱子的、跌破的等。）。
談話：為什么會(huì)這樣？受傷后怎樣處理？不及時(shí)醫(yī)治會(huì)怎樣？
起因：太陽(yáng)過(guò)度暴曬引起的紅和曝皮、蚊蟲叮咬的疙瘩、出汗不及時(shí)沖洗引起的熱痱子、運(yùn)動(dòng)中保護(hù)不慎引起的刮傷、跌傷等。
治療：涂抹清涼的藥膏、消炎的藥水等。
不及時(shí)醫(yī)治的后果：細(xì)菌入侵、感染、發(fā)炎潰爛等。
4、討論：皮膚有什么作用？如果人沒(méi)有皮膚會(huì)怎么樣？
感知物體的`冷熱、光滑、粗糙等。
通過(guò)排汗起到身體代謝的功能。
保護(hù)身體內(nèi)部的組織。
感受溫暖的情意、愛(ài)的表達(dá)及其他感情的表達(dá)。
美觀等。
師：皮膚這么重要，受傷后又會(huì)讓人很難受，那么我們要怎樣保護(hù)好自己的皮膚呢？
教學(xué)反思：
在活動(dòng)的準(zhǔn)備中，不僅有物質(zhì)方面的準(zhǔn)備，比如：認(rèn)識(shí)、感知皮膚特征和作用所用的放大鏡、玻璃球、鉛筆、面團(tuán)、印泥等；而且還有知識(shí)方面的準(zhǔn)備，比如：活動(dòng)前幾天和孩子一起收集樹皮、水果皮、蔬菜皮，并讓幼兒觀察其變化，了解植物也有自己的皮膚等等知識(shí)方面經(jīng)驗(yàn)的積累。所有這些活動(dòng)準(zhǔn)備不是圖形式花哨好看，而是真正為了讓幼兒從各方面去了解動(dòng)植物以及我們?nèi)祟惖钠つw，真正為了幼兒能自主發(fā)現(xiàn)、自主探索、自主學(xué)習(xí)而準(zhǔn)備，真正落到了實(shí)處。
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保護(hù)皮膚教案篇五
2.清潔工作要做好。
3.冷水洗臉不可取。
4.頻去角質(zhì)不明智。
不少人認(rèn)為，經(jīng)過(guò)了一個(gè)冬天的風(fēng)吹日曬以后，皮膚變得粗糙了許多。到春天，應(yīng)當(dāng)多去角質(zhì)，以便使皮膚恢復(fù)柔嫩、光滑。實(shí)際上，角質(zhì)層的侵害和防止微生物、細(xì)菌的入侵。頻繁去角質(zhì)會(huì)使皮膚變薄、皮膚抵抗能力降低，更容易發(fā)生接觸性皮炎及皮膚感染。值得一提的是，不少人聽(tīng)說(shuō)含果酸的護(hù)膚品有“嫩膚”作用，對(duì)其“青睞有加”。實(shí)際上，果酸的“嫩膚”效果是通過(guò)“去角質(zhì)”實(shí)現(xiàn)的'。使用以后，皮膚表面會(huì)有皮屑脫落，露出新生的皮膚，雖然從表面看起來(lái)的確有“嫩膚”效果，但皮膚會(huì)變得非常敏感。
5.防曬工作不懈怠。
6.護(hù)理方法因人而異。
不同類型皮膚的人應(yīng)該采取不同的護(hù)理方法。干性皮膚者應(yīng)特別注意清潔皮膚不宜過(guò)勤，洗澡以溫水為宜，水溫不宜過(guò)冷或過(guò)熱;堿性小、質(zhì)量好的香皂或沐浴露可以使用，但不易每天都用;去角質(zhì)也不宜過(guò)勤、過(guò)度，因?yàn)楦尚云つw較薄嫩，過(guò)度清潔會(huì)使皮膚變得更加敏感。油性皮膚者在春季應(yīng)加強(qiáng)皮膚清潔護(hù)理，盡量選用溫和的清潔產(chǎn)品;護(hù)膚品以乳液類為佳，更易吸收，且不易堵塞毛孔;避免使用粉底、隔離霜等可能會(huì)堵塞毛孔的化妝品，若必須使用，則應(yīng)做好卸妝及深層清潔工作。
7.“內(nèi)外兼修”保健康。
想要在春天保持皮膚健康，必須堅(jiān)持“內(nèi)外兼修”，
首先，應(yīng)勤飲水，如白開水、茶水等，保持皮膚水潤(rùn)。其次，應(yīng)保證充足睡眠。皮膚在經(jīng)過(guò)了一整天的日曬風(fēng)吹后，迫切需要“休整”，以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和修復(fù)損傷的細(xì)胞。晚上10點(diǎn)至凌晨4點(diǎn)是皮膚修整的最佳時(shí)段。第三，應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、多吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果以及雞蛋、芝麻、蜂蜜等，增強(qiáng)皮膚代謝功能。第四，應(yīng)經(jīng)常按摩面部皮膚，如用雙手順著面部肌肉、血管走向，緩慢按摩幾分鐘，以促進(jìn)血液循環(huán)，增加皮膚彈性。第五，要注意調(diào)節(jié)情緒，因?yàn)槠つw神經(jīng)也受大腦控制，精神不好或長(zhǎng)期處于緊張、恐懼、壓抑等不良情緒中，會(huì)影響皮膚血液循環(huán)，使皮膚過(guò)早衰老。
8.科學(xué)食用“感光”蔬果。
春天以后，各種瓜果蔬菜陸續(xù)上市，是補(bǔ)充維生素的大好時(shí)機(jī)。但從護(hù)膚的角度看，還是“選擇性食用”為好，因?yàn)椴糠质卟?、瓜?如芹菜、檸檬、香菇、芹菜、菠菜、卷心菜、萵苣、香菜、胡蘿卜、油菜、茄子、紫菜、田螺、芒果等)屬于“感光”蔬果，醫(yī)學(xué)上稱之為“光敏性食物”。白天若大量食用“感光”蔬果，更容易被太陽(yáng)曬黑，部分過(guò)敏體質(zhì)者還容易發(fā)生光敏性皮炎，甚至出現(xiàn)類似接觸性皮炎的癥狀，如面、頸、手背等部位出現(xiàn)水腫、紅斑、小水皰，伴明顯瘙癢、燒灼或刺痛感。不少女性喜歡自制果蔬飲料，如芹菜汁、胡蘿卜汁等，認(rèn)為其既營(yíng)養(yǎng)又方便飲用。殊不知，將光敏性食物榨汁后，其中的感光成分更易被人體吸收，皮膚更容易曬黑，甚至發(fā)生光敏性皮炎。因此，“感光”蔬果最好不要在白天食用，不妨放到晚餐時(shí)再吃。
9.預(yù)防皮膚過(guò)敏發(fā)生。
10.促進(jìn)肌膚新陳代謝。
11.正確使用護(hù)膚用品。
保護(hù)皮膚教案篇六
而像打印機(jī)、復(fù)印機(jī)這類對(duì)人體有一定損害的辦公設(shè)備，應(yīng)單獨(dú)放到一個(gè)屋子里。
例如：身體與電腦屏幕應(yīng)保持不少于70厘米的距離。用完洗臉主要是電離的作用使得灰塵或者其他的微粒附著在皮膚上哦可能產(chǎn)生暗瘡痤瘡…。如果不注意，不但是皮膚會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，更重要的是時(shí)間久了可能會(huì)引起皮膚癌變。
要注意眼睛休息，最好一小時(shí)休息10分鐘，每天做兩次眼保健操。電腦屏幕產(chǎn)生的輻射量雖小，但日積月累會(huì)損傷皮膚，產(chǎn)生色斑。眼周肌膚會(huì)出現(xiàn)松弛、魚尾紋、眼袋和黑眼圈。因此，上機(jī)時(shí)要涂防護(hù)產(chǎn)品，如隔離霜、粉底等，最好使用電腦防護(hù)屏。要避免在多臺(tái)電腦的環(huán)境里工作，用完電腦后一定要洗臉。準(zhǔn)媽媽們最好能限制用電腦的時(shí)間，尤其在懷孕前3個(gè)月致畸的高危時(shí)期。
保護(hù)皮膚教案篇七
有些人覺(jué)得保養(yǎng)品需要一點(diǎn)時(shí)間才能看出效果，但我試過(guò)這么多種保養(yǎng)品，我覺(jué)得在短時(shí)間內(nèi)就看得出效果的保養(yǎng)品才值得繼續(xù)用下去，比方說(shuō)保濕和美白類的面膜，如果你敷完后，立刻覺(jué)得容光煥發(fā)，才是有效的面膜，因?yàn)槊婺?yīng)該是速效的急救保養(yǎng)產(chǎn)品，如果敷完當(dāng)下沒(méi)有得到改善，那你再用第二次也是一樣不會(huì)有效果。而如果是涂抹式的保濕或美白產(chǎn)品，應(yīng)該是晚上擦，早上起床就會(huì)覺(jué)得肌膚有變亮。也許你會(huì)覺(jué)得早上肌膚很亮，到了下午為何又暗沉了，其實(shí)這是正常的，如果這款保養(yǎng)品能讓你早上的肌膚變亮，那就繼續(xù)用，會(huì)慢慢累進(jìn)式地改善膚況，大約四周后會(huì)看出明顯的效果。
2、新買的保養(yǎng)品，先試在手上一兩天。
現(xiàn)在新的保養(yǎng)成分實(shí)在太多了，買產(chǎn)品之前一定要知道這款產(chǎn)品的主要成分是什么，如果是以前沒(méi)用過(guò)的成分，最好先在手上擦個(gè)一兩天，確定沒(méi)有過(guò)敏、刺激等不良反應(yīng)后，再開始用在臉上。
3、沒(méi)效的保養(yǎng)品，不必再眷戀。
如果用了新的保養(yǎng)品一個(gè)星期到十天之后，都沒(méi)有感覺(jué)肌膚有任何改善，那就不用再浪費(fèi)時(shí)間在它身上了，我們青春有限，時(shí)間寶貴，趕快換一款新的吧!至于沒(méi)效的臉部保養(yǎng)品，可以拿來(lái)擦身體或手腳。
4、買保養(yǎng)品前，聽(tīng)聽(tīng)大家的意見(jiàn)，跟專柜小姐套套交情。
保養(yǎng)品當(dāng)然要試了才知道，不過(guò)在買之前，還是問(wèn)一下有沒(méi)有已經(jīng)用過(guò)的朋友，或是上網(wǎng)看一下普遍評(píng)價(jià)，也許你會(huì)說(shuō)“適合她的不一定適合我啊!”但根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，如果你的肌膚沒(méi)有特別嚴(yán)重的問(wèn)題，一般大家說(shuō)不錯(cuò)的保養(yǎng)品，應(yīng)該都是有一定效果的，像我每次聽(tīng)身邊的朋友說(shuō)什么好用，我去買回來(lái)用之后，效果都真的還不錯(cuò)，也或許是因?yàn)槲疑磉叴蟛糠值呐笥讯紝?duì)保養(yǎng)小有心得，所以重要的還是要問(wèn)對(duì)人，多聽(tīng)聽(tīng)對(duì)保養(yǎng)有研究的人的心得，應(yīng)該錯(cuò)不了。
保護(hù)皮膚教案篇八
1、初步感知各消化器官的位置及食物在體內(nèi)的旅行的過(guò)程。
2、了解消化器官的主要功能。
3、養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣。
4、了解保持個(gè)人衛(wèi)生對(duì)身體健康的重要性。
5、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備食物旅行記視頻，各消化器官圖片，人體大圖一張。
活動(dòng)過(guò)程。
一、視頻導(dǎo)入，引出問(wèn)題。
1、師：看！他們?cè)诟墒裁?？孩子們吃得可真飽??！這時(shí)愛(ài)動(dòng)腦筋的他們想到了幾個(gè)小問(wèn)題，是什么小問(wèn)題呢？（播放視頻第一段）。
2、過(guò)渡：他們產(chǎn)生了什么問(wèn)題？我們一起來(lái)探索一下吧！
二、食物的旅行過(guò)程。
1、了解消化器官師：食物會(huì)經(jīng)過(guò)哪些地方呢？（幼兒猜測(cè)）我們一起來(lái)看一看?。úシ乓曨l第二段后提問(wèn)，根據(jù)幼兒的回答依次出示圖片）師：你們知道這些消化器官在身體的哪個(gè)位置呢？請(qǐng)你來(lái)猜一猜，貼一貼吧?。ǔ鍪救梭w大圖，幼兒貼器官位置）。
師：我們來(lái)看一看，他們貼的到底對(duì)不對(duì)。（出示貼好的'人體圖）教師小結(jié)：原來(lái)我們的食物會(huì)經(jīng)過(guò)這幾個(gè)地方，讓我們一起看著圖片，摸一摸自己的胃、小腸、大腸分別在哪兒吧！（帶領(lǐng)幼兒觸摸消化器官的位置）。
2、食物的旅行過(guò)程師：那你們知道食物旅行的路線應(yīng)該是怎樣的呢？（幼兒回答）師：我們?cè)賮?lái)看一遍視頻（再次播放視頻并提問(wèn)）。
師：現(xiàn)在請(qǐng)你來(lái)指一指，這個(gè)蘋果被吃進(jìn)去后，會(huì)在身體中怎樣走動(dòng)？（出示蘋果，幼兒操作）。
教師小結(jié)：食物進(jìn)入嘴巴以后，通過(guò)食道進(jìn)入胃里，然后再通入小腸，最后通道大腸經(jīng)過(guò)肛門排出體外。（帶領(lǐng)幼兒感受食物的路線）。
三、各消化器官的作用師：我們知道了食物的旅行路線了，那你們知道，這些消化器官究竟有什么作用呢？我們一起來(lái)看一看。（播放視頻第三段）。
師：現(xiàn)在你們知道我們的消化器官有什么作用了么？
教師小結(jié)：我們的嘴巴首先是用來(lái)嚼碎食物的，而食道像根大管子，用來(lái)輸送食物，食物輸送到胃里后，胃主要負(fù)責(zé)消化食物，把食物碾成稀泥糊糊，小腸負(fù)責(zé)吸收營(yíng)養(yǎng)，傳送到大腸時(shí)，食物營(yíng)養(yǎng)很少了，大腸用來(lái)儲(chǔ)存糞便。
四、初步理解正確的飲食觀念師：我們的消化器官作用大嗎？那我們要怎樣保護(hù)它們？
教師小結(jié)：我們吃飯如果吃得太飽，消化器官就會(huì)太累，如果太餓，也會(huì)對(duì)它們?cè)斐蓳p害。吃太多的冷飲或者不衛(wèi)生的食品對(duì)它們也是有很大損害的。所以我們不僅吃飯要細(xì)嚼慢咽，而且要多吃健康食品。保護(hù)好我們的消化器官！不僅如此，我們吃飽飯后更不能劇烈運(yùn)動(dòng)，要走一走，散散步，這樣才更有利于消化器官的工作！
師：現(xiàn)在我們跟著食物再到消化器官中去走一走吧!（完整觀看視頻）。
教學(xué)反思：
教學(xué)過(guò)程中，幼兒積極配合，認(rèn)真嘗試，在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗(yàn)，又在集體練習(xí)里感受到了快樂(lè)和喜悅，達(dá)到寓教于樂(lè)的目的，教學(xué)目標(biāo)也得到了圓滿的完成。
保護(hù)皮膚教案篇九
活動(dòng)目標(biāo)：1、了解皮膚的功能，對(duì)認(rèn)識(shí)自己的身體感興趣。
2、通過(guò)觀察，了解皮膚，注意保護(hù)皮膚的清潔并使皮膚盡量不受到損傷。
3、能大膽地在集體面前表述自己的想法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：1、教學(xué)掛圖一張。
2、放大鏡人手一個(gè)。
活動(dòng)過(guò)程：1．通過(guò)提問(wèn)，引導(dǎo)幼兒觀察認(rèn)識(shí)皮膚。
（2）觀察認(rèn)識(shí)皮膚。
提問(wèn)：皮膚摸上去有什么感覺(jué)？皮膚看上去是什么樣子的.？皮膚上有什么？（汗毛）用放大鏡看一看，皮膚又是什么樣子的？你的皮膚是什么顏色的，你見(jiàn)過(guò)什么顏色的皮膚？出示掛圖，觀察皮膚的剖面圖以及不同膚色的兒童，直觀感受皮膚組織的構(gòu)成和不同人種的膚色。
2、通過(guò)自身的體驗(yàn)和幼兒討論了解皮膚的作用。
（1）摸摸自己的臉、拍打自己的皮膚，你有什么感覺(jué)？
（2）讓幾名幼兒去冷水池洗手，提問(wèn)：當(dāng)你洗手時(shí)有什么感覺(jué)？
（3）讓幼兒去摸摸自己身上的衣服，摸摸桌子和椅子，說(shuō)說(shuō)自己的感覺(jué)。
（4）你身體哪些地方的皮膚最怕癢？讓幼兒說(shuō)說(shuō)，再撓一撓，還可以和同伴一起相互撓一撓，感知體驗(yàn)皮膚癢癢的趣味。
（5）如果尖銳的東西劃傷了皮膚，會(huì)怎樣呢？
（6）人如果沒(méi)有皮膚行嗎？
小結(jié)：皮膚在我們?nèi)梭w的最外層，具有保護(hù)人體的作用。還能調(diào)節(jié)體溫。
和接受感覺(jué)，就好像我們穿了一件奇妙的衣服。如果沒(méi)有皮膚我們就沒(méi)有冷、熱、癢、疼痛等感覺(jué)；天熱了，皮膚可以排汗、散熱，天冷了，皮膚上的毛孔會(huì)緊縮，不讓冷空氣進(jìn)入身體。
教師小結(jié)：皮膚對(duì)我們非常重要，我們要好好保護(hù)它。
（1）經(jīng)常清洗皮膚，例如：洗臉、洗手、洗澡、洗頭等。
（2）要勤換衣服，保持皮膚干凈。
（3）尖銳的東西不去碰，防止戳傷或劃傷皮膚。
（4）夏天穿短衣衫，走路要小心，盡量不摔跤，防止跌傷皮膚。
（5）冬天天冷，要戴手套，穿厚衣服，以防凍傷皮膚，還要每天搽點(diǎn)護(hù)膚油，不要讓皮膚太干燥。
（6）蚊蟲叮咬，臟東西不要碰，細(xì)菌也會(huì)使你的皮膚紅腫或長(zhǎng)疙瘩等。
（7）平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，使皮膚更健康。
（8）如果你的皮膚不小心破了，要及時(shí)擦藥和包扎。
保護(hù)皮膚教案篇十
１.初步了解皮膚的作用，知道保護(hù)皮膚的正確方法。
２.激發(fā)幼兒對(duì)探究人體奧秘的興趣。
（1）小朋友，你們仔細(xì)看看我們的身體哪些地方有皮膚。
（2）看看皮膚上有什么？
通過(guò)圖片看到，手上有紋路，皮膚上有毛孔、汗毛等。
2.請(qǐng)小朋友摸摸自己的`皮膚，說(shuō)說(shuō)有什么感受。
幼兒互相交流。
1.皮膚感知。
讓幼兒用絨毛玩具、瓦楞紙、綢布、海綿、鋼尺等材料，
分別觸摸不同部位的皮膚感覺(jué)材料的粗糙、光滑、軟硬等特性。
2.介紹皮膚保護(hù)人體的重要性。
皮膚它能感覺(jué)出冷、熱、疼、痛，感覺(jué)出物體的軟硬、光滑、粗糙。
有了這些感覺(jué)，我們就能保護(hù)好身體不受傷害，如很燙的東西我們就不去碰它。
皮膚上有小毛孔和汗毛，能調(diào)節(jié)人體體溫，
天熱時(shí)，毛孔張?zhí)欤瑤椭眢w排汗、散熱。
天冷時(shí)，毛孔收縮，不讓冷空氣進(jìn)入體內(nèi)。
1.幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)，討論皮膚的正確方法：
經(jīng)常進(jìn)行戶外鍛煉，保持皮膚的清潔，
2.使用適宜的護(hù)膚品，防止皮膚凍、裂傷及損傷，
皮膚受傷或被蚊蟲叮咬應(yīng)及時(shí)處理，防止感染。
初步了解生活在世界各地的人，有著不同的膚色。
保護(hù)皮膚教案篇十一
一、交流信息，引入新課。
1.今天我們進(jìn)行一次新聞發(fā)布會(huì)，這次發(fā)布會(huì)的主題是：“我的手?！毕旅孢M(jìn)行發(fā)布會(huì)的第一個(gè)環(huán)節(jié)：在小組中交流“手的日記”。(學(xué)生自由介紹，讓學(xué)生充分了解自己的雙手在自己生活中的用途，讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到手與自己的生活息息相關(guān)。)。
2.進(jìn)行發(fā)布會(huì)的第二環(huán)節(jié)，請(qǐng)各位專家將自己知道的有關(guān)于手的知識(shí)向大家作宣傳。
3.在全班交流學(xué)生收集到的有關(guān)于“手”的知識(shí)，在學(xué)生交流完畢了之后問(wèn)：“你們從剛才的介紹中都獲得了那些有用的信息?”
(這既是對(duì)學(xué)生傾聽(tīng)的培養(yǎng)，同時(shí)也是對(duì)剛才介紹資料的同學(xué)的一個(gè)評(píng)價(jià)。設(shè)計(jì)這樣一個(gè)環(huán)節(jié)是為了充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的知識(shí)水平和情感體驗(yàn)。)。
二、初讀感知，認(rèn)讀生字。
我們的新聞發(fā)布會(huì)到這里同學(xué)門已經(jīng)獲得了那么多的信息，看來(lái)同學(xué)們都是生活中的有心人，現(xiàn)在就請(qǐng)同學(xué)們?cè)賮?lái)閱讀一篇文章，來(lái)更加系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)我們的雙手。
1.學(xué)生自由朗讀課文。
2.選擇自己喜歡的方法識(shí)字。
3.交流識(shí)字方法。反饋生字詞掌握情況，指名分段讀課文，要求讀準(zhǔn)字音，把句子讀通順。
4.說(shuō)一說(shuō)課文主要講了什么?(落實(shí)教學(xué)目標(biāo)中的“交給學(xué)生歸納課文主要內(nèi)容的方法。”在這一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)中引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)用找出課文的總述段落或者是總述句的方法來(lái)歸納主要內(nèi)容。)。
三、品讀課文，深入感悟。
1.“金鑰匙”今天又有學(xué)習(xí)的好方法要教給大家了，我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)。出示“金鑰匙”中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)生清楚之后，根據(jù)“金鑰匙”的方法自己默讀課文，劃出自己喜歡的重點(diǎn)句，記下不懂的問(wèn)題。(學(xué)生自主學(xué)習(xí)。)(到了四年級(jí)一是要養(yǎng)成做摘錄筆記的習(xí)慣，二是會(huì)做批注筆記，結(jié)合課后思考題和“金鑰匙”的提示，通過(guò)批注體會(huì)和運(yùn)用歸納文章主要內(nèi)容的方法，以此減少環(huán)節(jié)，提高閱讀效率。)。
2.現(xiàn)在發(fā)布會(huì)進(jìn)入自由交流時(shí)間，把你在學(xué)習(xí)中的所得和疑問(wèn)提出來(lái)在小組中交流一下。(學(xué)生進(jìn)行合作學(xué)習(xí)。先讀出你劃出的句子，再說(shuō)一說(shuō)你的批注。小組進(jìn)行總結(jié)，選出一名同學(xué)作為發(fā)言人，一名為記錄人。)。
3.進(jìn)行全班交流。
(1)課文從那幾個(gè)方面介紹了手的皮膚?(幫助學(xué)生理清課文的脈絡(luò))。
(2)朗讀課文的起始段。
(3)現(xiàn)在我們的新聞發(fā)布會(huì)進(jìn)入“你問(wèn)我答”階段。你們小組在第二小節(jié)有哪些批注?請(qǐng)小組進(jìn)行交流，先請(qǐng)一名同學(xué)讀出課文的第二小節(jié)，再請(qǐng)發(fā)言人介紹小組合作學(xué)習(xí)的情況，其他小組成員可以補(bǔ)充。根據(jù)學(xué)生的提問(wèn)組織全班進(jìn)行交流學(xué)習(xí)，質(zhì)疑答難。在第2小節(jié)中處理“你還知道哪些人的雙手的特點(diǎn)?”為什么從手可以知道一個(gè)人是從事什么工作的?3―5小節(jié)采用同樣的方法學(xué)習(xí)，在第3小節(jié)中處理的問(wèn)題是“如果有人要去看手相，你會(huì)怎樣去勸他?”在第4小節(jié)中處理的問(wèn)題是“手指肚的紋路作用有哪些?”第5小節(jié)處理的問(wèn)題是“手指的作用有哪些?”
四、總結(jié)課文，交流收獲。
1.今天的新聞發(fā)布會(huì)你有什么收獲?(學(xué)生交流學(xué)習(xí)體會(huì)。)。
2.你通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，覺(jué)得今后應(yīng)該怎樣來(lái)保護(hù)你的雙手?
五、作業(yè)設(shè)置。
請(qǐng)回家之后仔細(xì)觀察爸爸的雙手，寫一篇文章，并把今天學(xué)到的知識(shí)告訴爺爺、奶奶。
保護(hù)皮膚教案篇十二
一、認(rèn)識(shí)皮膚。
（１）幼兒互相觀察，看看身體的哪些地方有皮膚。
（２）幼兒在放大鏡、顯微鏡下觀察皮膚，看看皮膚上有什么（有紋路、毛孔、汗毛等）。
（３）幼兒摸摸自己的皮膚，說(shuō)說(shuō)有什么感受。
（４）幼兒交流自己的發(fā)現(xiàn)。
二、皮膚的用處。
（１）提供冰水、熱水、絨毛玩具、砂紙、綢布、海綿、鋼絲球等材料，讓幼兒逐一觸摸或用身體不同部位的皮膚感覺(jué)材料的冷熱、粗糙、光滑、軟硬等特性。
（２）請(qǐng)當(dāng)醫(yī)生的家長(zhǎng)結(jié)合圖片及具體事例，向幼兒介紹皮膚保護(hù)人體的重要性。
三、保護(hù)皮膚。
（１）幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)，討論皮膚的正確方法：經(jīng)常進(jìn)行戶外鍛煉，保持皮膚的清潔，使用適宜的護(hù)膚品，防止皮膚凍、裂傷及損傷，皮膚受傷或被蚊蟲叮咬應(yīng)及時(shí)處理，防止感染。
四、活動(dòng)延伸。
（１）提供不同人種的圖片，引導(dǎo)幼兒觀察，了解生活在世界各地的人，有著不同的膚色。
（２）與家長(zhǎng)比一比，看看自己的皮膚和他們有什么不同。
保護(hù)皮膚教案篇十三
一、情境創(chuàng)設(shè)：同學(xué)們，最快樂(lè)的時(shí)刻是手拉手的時(shí)刻，手是勞動(dòng)的工具，是發(fā)明的憑借，也是傳送情感的橋梁。俺們自身的那雙手是多么的漂亮和靈巧，請(qǐng)你們仔細(xì)看看并說(shuō)說(shuō)你每天用這雙靈巧的手做了些什么？(生動(dòng))對(duì),成果是雙手做出來(lái)的。這節(jié)課就讓俺們一起手拉手繼續(xù)學(xué)習(xí)有關(guān)手的文章《手上的皮膚》。
二、初讀感知：
1、同學(xué)自讀課文，讀準(zhǔn)字音，讀通句子。
2、反饋同學(xué)認(rèn)字情況。
3、瀏覽課文，找出課文中用來(lái)總說(shuō)的段落。
三、品讀感悟。
1、學(xué)習(xí)第一自然段。
默讀并畫出你從這段中獲得的信息。
匯報(bào)：這段主要介紹什么？(概括地介紹俺們的手有許多有趣的地方。)。
那俺們的手還有哪些有趣的地方？
2、學(xué)習(xí)第六自然段。
齊讀。這段介紹什么？(說(shuō)明手的用途多，手上皮膚的學(xué)問(wèn)也多。)。
3、說(shuō)說(shuō)課文主要講了什么？(師交代歸納課文主要內(nèi)容的方法：找出課文中的總述段或總述句，掌握課文的主要內(nèi)容。)。
4、質(zhì)疑：根據(jù)前兩段的學(xué)習(xí)你能提出什么問(wèn)題。
預(yù)設(shè)的問(wèn)題：手有哪些用途？手上的皮膚有哪些特點(diǎn)？
過(guò)渡：帶著問(wèn)題學(xué)習(xí)2-5自然段，看看課文從哪些方面介紹了有關(guān)手上皮膚的知識(shí)？
5、一起學(xué)習(xí)第二自然段。
(1)指名讀此段，考慮這段圍繞什么來(lái)寫的？(2)畫出手心皮膚的特點(diǎn)及作用。(3)看一看，摸一摸手上的繭子；看課件感知不同職業(yè)的人手上起繭子的部位不同；你還知道哪些人手的特點(diǎn)？(4)匯報(bào)。
6、總結(jié)學(xué)習(xí)方法：(1)讀課文。(2)找中心句。(3)畫出手上皮膚各局部的特點(diǎn)及作用。
7、用同樣的方法學(xué)習(xí)第三自然段，小組合作學(xué)習(xí)。
匯報(bào)：這段圍繞手心的紋路和手指上的褶皺來(lái)寫的。
讓手自如的屈伸，抓東西。
假如有人看手相，你會(huì)怎樣勸他？
8、同桌學(xué)習(xí)第四自然段。
匯報(bào)：這段是圍繞手紋來(lái)寫的。介紹手紋的種類及熱點(diǎn)作用?？凑n件：手紋，認(rèn)識(shí)斗形、箕形、弓形紋?？醋陨淼幕蛲赖氖旨y。
9、獨(dú)自學(xué)習(xí)第五自然段。
匯報(bào)：這段是圍繞指甲來(lái)寫的。指甲能不時(shí)生長(zhǎng)。有維護(hù)手指，協(xié)助手指工作的作用。
同桌對(duì)比指甲的色澤。
交流資料。
10、小結(jié)：看板書，課文從哪些方面介紹了有關(guān)手上皮膚的知識(shí)呢？
師介紹方法2：想想每段寫的是什么，把各段的意思連起來(lái)歸納課文的主要內(nèi)容。
板書總結(jié)文章結(jié)構(gòu)順序：總——分——總。
四、拓展：
(1)、名言警句。
小黑板出示：靠著千坐金山，不如靠雙手。
腳走的路是手修的。
(2)、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你認(rèn)為今后應(yīng)該怎樣來(lái)維護(hù)手？
五、總結(jié)：人人都有兩只手，但靈巧的程度不一樣。手的靈巧在于手腦并用。勤動(dòng)腦又勤動(dòng)手，才干心靈手巧；動(dòng)腦又動(dòng)手，才干把理想變?yōu)閷?shí)際。
六、作業(yè)：
1、把今天學(xué)到的知識(shí)告訴爺爺奶奶或是他人。
2、請(qǐng)回家后仔細(xì)觀察爸爸媽媽或老師的手，寫一篇作文。
板書：手上的皮膚。
(總)有趣。
指紋指甲。
(總)用途多學(xué)問(wèn)多。
保護(hù)皮膚教案篇十四
1、護(hù)膚的內(nèi)涵,首先是保護(hù)肌膚的完整、健康、平衡,而不是破壞肌膚。
2、護(hù)膚并不意味著護(hù)膚品的堆砌,而是恰切滿足肌膚所需。應(yīng)當(dāng)避免兩個(gè)極端做法:過(guò)度護(hù)膚和疏于護(hù)膚。
3、肌膚的健康是美的基礎(chǔ),而肌膚的健康是全身健康的一部分,生理上和精神上的協(xié)調(diào)、健康、平衡是保養(yǎng)肌膚的重要組成。經(jīng)常會(huì)有人在問(wèn)米米,我的皮膚我不喜歡,很黑,怎么變白,在看完照片后,我發(fā)現(xiàn)這個(gè)人的皮膚其實(shí)是很健康,很漂亮的類型。為什么非要跟別人一樣雪白雪白的呢?改變自身皮膚的性質(zhì),帶來(lái)的`惡果可能是你自己無(wú)法預(yù)料的。
4、護(hù)膚成功有3個(gè)基礎(chǔ):了解肌膚的狀況和需求(傾聽(tīng)肌膚的聲音)、選擇合適的產(chǎn)品、正確使用。因此,護(hù)膚品是護(hù)膚中的重要組成,但絕不是護(hù)膚的全部。所以在咨詢皮膚建議的時(shí)候,請(qǐng)一定要講清楚自己的情況,不僅僅是一個(gè)油性、干性等就可以表達(dá)清楚自己的皮膚的,如果有時(shí)間,盡可能把你以前使用過(guò)的產(chǎn)品史、問(wèn)題等。
保護(hù)皮膚教案篇十五
1、有了痘痘使勁擠:擁有一張光潔靚麗的臉是每個(gè)女孩子都?jí)裘乱郧蟮氖?一旦臉上長(zhǎng)了癤腫或痘痘,許多女孩子都喜歡去擠捏。其實(shí),這樣做比不擠捏對(duì)面部的損害更大,有時(shí)會(huì)造成炎癥的擴(kuò)散,形成大的癤腫或膿腫更難以消除。
2、濃妝艷抹顯靚麗:有的.女孩子喜歡“人不漂亮妝來(lái)補(bǔ)”,一天到晚都將自己的臉當(dāng)做化妝品的“試驗(yàn)田”,日霜晚霜彩妝隔離霜抹個(gè)不停,皮膚整天都沒(méi)有休息的機(jī)會(huì)。皮膚的分泌和排泄功受到嚴(yán)重影響,自然容易長(zhǎng)痘生斑。
3、毛巾搓臉圖干凈:許多女性特愛(ài)干凈,洗臉時(shí)深恐洗不干凈,于是,用毛巾使勁搓臉。但這樣很容易引起皮膚的損傷,繼而又引發(fā)細(xì)菌感染,這種情況在沒(méi)有對(duì)毛巾進(jìn)行消毒處理的情況下更容易發(fā)生。此外,使勁搓臉還容易使皮膚變得粗糙干澀松弛,并產(chǎn)生皺紋。
保護(hù)皮膚教案篇十六
首先，面部防護(hù)最重要。
護(hù)膚乳液，再加一層淡粉，以增加皮膚的抵抗力。
其次，上完網(wǎng)要徹底潔膚。
護(hù)膚品，久之可減少傷害，潤(rùn)膚養(yǎng)顏，這對(duì)上網(wǎng)的女性而言真可謂點(diǎn)滴功夫，收獲多多。
方法是：將黃瓜或土豆切片，敷在雙眼皮上，閉眼養(yǎng)神幾分鐘；或?qū)瞿?、涼茶用紗布浸濕敷眼，可緩解眼部疲勞，營(yíng)養(yǎng)眼周皮膚。
再次，平日多增加營(yíng)養(yǎng)。
護(hù)膚功效也很顯著。如果你十分在意自己的容貌，那就飲胡蘿卜汁或新鮮果汁吧。
最后，常做體操消除疲勞。
長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，你可能會(huì)感到頭暈、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出現(xiàn)下肢水腫、靜脈曲張。所以，平時(shí)要多做體操，以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上，全身放松，將頭仰放在床沿以下，緩解用腦后大腦供血供氧的不足；墊高雙足，平躺在床上或沙發(fā)上，以減輕雙足的水腫，并幫助血液回流，預(yù)防下肢靜脈曲張；在上網(wǎng)過(guò)程中時(shí)不時(shí)伸伸懶腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，雙手用力向后，以伸展緊張疲憊的腰?。贿€可做抖手指運(yùn)動(dòng)，這是完全放松手指的最簡(jiǎn)單方法。此類體操運(yùn)動(dòng)量不大，但遠(yuǎn)比睡個(gè)懶覺(jué)來(lái)得效果顯著。
來(lái)自：//34876//11/14/3122@。
保護(hù)皮膚教案篇十七
2.了解手上皮膚的特點(diǎn)和功能，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)雙手的情感;。
3.培養(yǎng)學(xué)生快速收集信息的能力。
發(fā)展性目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，要學(xué)生了解手的用途和特點(diǎn)，感受手的奇妙，珍愛(ài)我們的手。
一、交流信息，引入新課。
1.今天我們進(jìn)行一次新聞發(fā)布會(huì)，這次發(fā)布會(huì)的主題是：“我的手。”下面進(jìn)行發(fā)布會(huì)的第一個(gè)環(huán)節(jié)：在小組中交流“手的日記”。(學(xué)生自由介紹，讓學(xué)生充分了解自己的雙手在自己生活中的用途，讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到手與自己的生活息息相關(guān)。)。
2.進(jìn)行發(fā)布會(huì)的第二環(huán)節(jié)，請(qǐng)各位專家將自己知道的有關(guān)于手的知識(shí)向大家作宣傳。
3.在全班交流學(xué)生收集到的有關(guān)于“手”的知識(shí)，在學(xué)生交流完畢了之后問(wèn)：“你們從剛才的介紹中都獲得了那些有用的信息?”
(這既是對(duì)學(xué)生傾聽(tīng)的培養(yǎng)，同時(shí)也是對(duì)剛才介紹資料的同學(xué)的一個(gè)評(píng)價(jià)。設(shè)計(jì)這樣一個(gè)環(huán)節(jié)是為了充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的知識(shí)水平和情感體驗(yàn)。)。
二、初讀感知，認(rèn)讀生字。
我們的新聞發(fā)布會(huì)到這里同學(xué)門已經(jīng)獲得了那么多的信息，看來(lái)同學(xué)們都是生活中的有心人，現(xiàn)在就請(qǐng)同學(xué)們?cè)賮?lái)閱讀一篇文章，來(lái)更加系統(tǒng)的.認(rèn)識(shí)我們的雙手。
1.學(xué)生自由朗讀課文。
2.選擇自己喜歡的方法識(shí)字。
3.交流識(shí)字方法。反饋生字詞掌握情況，指名分段讀課文，要求讀準(zhǔn)字音，把句子讀通順。
4.說(shuō)一說(shuō)課文主要講了什么?(落實(shí)教學(xué)目標(biāo)中的“交給學(xué)生歸納課文主要內(nèi)容的方法?！痹谶@一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)中引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)用找出課文的總述段落或者是總述句的方法來(lái)歸納主要內(nèi)容。)。
三、品讀課文，深入感悟。
1.“金鑰匙”今天又有學(xué)習(xí)的好方法要教給大家了，我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)。出示“金鑰匙”中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)生清楚之后，根據(jù)“金鑰匙”的方法自己默讀課文，劃出自己喜歡的重點(diǎn)句，記下不懂的問(wèn)題。(學(xué)生自主學(xué)習(xí)。)(到了四年級(jí)一是要養(yǎng)成做摘錄筆記的習(xí)慣，二是會(huì)做批注筆記，結(jié)合課后思考題和“金鑰匙”的提示，通過(guò)批注體會(huì)和運(yùn)用歸納文章主要內(nèi)容的方法，以此減少環(huán)節(jié)，提高閱讀效率。)。
2.現(xiàn)在發(fā)布會(huì)進(jìn)入自由交流時(shí)間，把你在學(xué)習(xí)中的所得和疑問(wèn)提出來(lái)在小組中交流一下。(學(xué)生進(jìn)行合作學(xué)習(xí)。先讀出你劃出的句子，再說(shuō)一說(shuō)你的批注。小組進(jìn)行總結(jié)，選出一名同學(xué)作為發(fā)言人，一名為記錄人。)。
3.進(jìn)行全班交流。
(1)課文從那幾個(gè)方面介紹了手的皮膚?(幫助學(xué)生理清課文的脈絡(luò))。
(2)朗讀課文的起始段。
(3)現(xiàn)在我們的新聞發(fā)布會(huì)進(jìn)入“你問(wèn)我答”階段。你們小組在第二小節(jié)有哪些批注?請(qǐng)小組進(jìn)行交流，先請(qǐng)一名同學(xué)讀出課文的第二小節(jié)，再請(qǐng)發(fā)言人介紹小組合作學(xué)習(xí)的情況，其他小組成員可以補(bǔ)充。根據(jù)學(xué)生的提問(wèn)組織全班進(jìn)行交流學(xué)習(xí)，質(zhì)疑答難。在第2小節(jié)中處理“你還知道哪些人的雙手的特點(diǎn)?”為什么從手可以知道一個(gè)人是從事什么工作的?3―5小節(jié)采用同樣的方法學(xué)習(xí)，在第3小節(jié)中處理的問(wèn)題是“如果有人要去看手相，你會(huì)怎樣去勸他?”在第4小節(jié)中處理的問(wèn)題是“手指肚的紋路作用有哪些?”第5小節(jié)處理的問(wèn)題是“手指的作用有哪些?”
四、總結(jié)課文，交流收獲。
1.今天的新聞發(fā)布會(huì)你有什么收獲?(學(xué)生交流學(xué)習(xí)體會(huì)。)。
2.你通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，覺(jué)得今后應(yīng)該怎樣來(lái)保護(hù)你的雙手?
五、作業(yè)設(shè)置。
請(qǐng)回家之后仔細(xì)觀察爸爸的雙手，寫一篇文章，并把今天學(xué)到的知識(shí)告訴爺爺、奶奶。
保護(hù)皮膚教案篇十八
1、提供冰水、熱水、絨毛玩具、砂紙、綢布、海綿、鋼絲球等材料，讓幼兒逐一觸摸或用身體不同部位的皮膚感覺(jué)材料的冷熱、粗糙、光滑、軟硬等特性。
2、請(qǐng)當(dāng)醫(yī)生的家長(zhǎng)結(jié)合圖片及具體事例，向幼兒介紹皮膚保護(hù)人體的重要性。
保護(hù)皮膚教案篇十九
1.1、紅薯――給肌膚光滑質(zhì)感:紅薯使粗糧的肌膚變得光滑。紅薯和其他帶有效液的蔬菜一樣,含具滋養(yǎng)、強(qiáng)壯效果的熟蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細(xì)胞機(jī)能活性化,促進(jìn)新陳代謝。而這些功用正可強(qiáng)化胃腸、促進(jìn)消化、改善便秘引起的肌膚組腿。
1.2、蓮藕――保持肌膚光澤:蓮藕讓肌膚保持光澤。其含有豐富的維生素c及礦物質(zhì),具有藥效,其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益于心臟,同時(shí)有促進(jìn)新陳代謝、防止皮膚粗糙的作用。蓮藕和蓮子合用,效果更好,只需在蓮子粥中加入30克的蓮藕。
1.3、木耳――擺脫肌膚粗糙感:木耳緩解便秘引起的肌膚租糙。木耳含豐富的維生素和礦物質(zhì),有凈化血液的作用,是保養(yǎng)肌膚很好的.食品。因含有食物纖維,木耳還適合因便秘造成皮膚粗糙者食用。木耳和大棗煎汁,效果加倍。
飲用足夠的水,飲水量為每日68杯,同時(shí)還補(bǔ)充飲用果汁、礦泉水、茶水等;可用蒸氣熏蒸臉面,給面部補(bǔ)充水分;或用保濕護(hù)膚劑涂于臉面,以減少表面水分散發(fā)。
選溫和的洗面奶,不含酒精成分的化妝水,滋潤(rùn)但不油膩的日霜及晚霜,有增白效果的軟性面膜等。配合使用含有松香油脂酸和維生素a的面部潤(rùn)膚劑,促進(jìn)血液循壞,有效改善皮膚生理環(huán)境,減少皮膚皺紋。
白天的護(hù)理,堅(jiān)持每天做兩次面部清潔,讓皮膚潔凈、滋潤(rùn),外出時(shí)要使用有防曬作用的日霜;晚上的護(hù)理,先用溫水、洗面奶徹底清潔面部皮膚,再用不含酒精的化妝水進(jìn)一步潔膚及補(bǔ)充水分,然后在面部薄而勻地抹滲透性強(qiáng)的滋潤(rùn)晚霜,適當(dāng)?shù)責(zé)岱?讓營(yíng)養(yǎng)滲透到皮膚深層中去。
保護(hù)皮膚教案篇二十
皮膚就像一件合身的衣服，穿在我們身體的外面，保護(hù)著我們的身體。它能感覺(jué)出冷、熱、疼、痛，感覺(jué)出物體的軟硬、光滑、粗糙。有了這些感覺(jué)，我們就能保護(hù)好身體不受傷害，如很燙的東西我們就不去碰它。皮膚上有小毛孔和汗毛，能調(diào)節(jié)人體體溫，天熱時(shí)，毛孔張?zhí)?，幫助身體排汗、散熱；開冷時(shí)，毛孔收縮，不讓冷空氣進(jìn)入體內(nèi)。
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