心得體會是對一段時間的學習和經(jīng)驗的總結與概括，有助于我們更好地反思和成長。寫心得體會可以從不同角度和層面來進行分析和總結。下面是一些小伙伴的心得體會，希望對大家有所幫助和啟發(fā)。
軍訓心得體會苦辣酸甜篇一
當我走進少年軍?？偛?，看著整齊而陌生的營房，心里充滿了愉悅，好像將要開始神秘的露營。誰知，為期一周的軍訓生活讓我嘗遍了酸甜苦辣。
離開父母無微不至的呵護，一開始，我感到很不習慣，在家時，我除了完成自己的學習任務，生活上，從來是“衣來伸手，飯來張口”，連洗澡后的換洗衣服都不用自己準備好。軍訓第一次洗澡時，我急于證明自己的'能力，結果經(jīng)驗不足，把一整袋換洗衣服全淋濕了，害得我一件內衣穿了四天。這使我意識到：自己的事情要自己安排，做任何事情都要認真細致。我暗下決心：一定要讓爸爸媽媽知道我已經(jīng)長大了，不能再讓他們操辦一切。
艱苦的集體生活考驗了同學之間深厚的友誼，當結束了會操訓練，我們拖著疲憊的身軀走到餐桌前準備就餐，我又饑又渴，恨不得馬上喝上一碗熱湯。同一桌的同學也都口干舌燥，唯一的湯勺立刻成了最搶眼的“明星”，我的位子離湯盆最近了，本可以“近水樓臺先得月”，但我想：理應照顧那些弱不禁風的女孩子們。于是，我主動承擔了盛湯的活，給每一位女同學盛了一大碗湯。每天我都是最后一個喝湯，但是這碗湯總是甘醇味美的。
軍訓的第一天下午，我們就在老師的帶領下，去兄弟部隊參觀。老師要求我們不帶水，每人只允許隨身帶一只蘋果。登山?jīng)]多久，我就渴了，很想咬一口香甜的大蘋果，可我忍住了，我希望自己能借這個機會磨練意志，培養(yǎng)堅持到底的精神。事實證明，我還是能吃苦的：回到營區(qū)，我手里的蘋果仍舊是完整的。
軍訓的第二個早上，我們開始了隊列訓練，看過了教官的示范動作，輪到自己做的時候，才知道遠沒有那么簡單，光立正就有好幾個要領，教官一聲令下，什么收腹、挺胸，抬頭平視前方，還有什么兩手緊貼褲縫，兩腳腳尖自然分開60度，向左轉、向右轉、向后轉……光聽聽指令就已經(jīng)讓我們這些學生們暈頭轉向了，可是，大家還是一絲不茍地訓練，努力達到教官的要求。
時間過得很快，為期五天的軍訓生活圓滿結束了，但是，這短暫而又意義非凡的五天將永遠銘刻在我的腦海里。它讓我開始堅強，也讓我學會了堅強。
軍訓心得體會苦辣酸甜篇二
為期是十三天的軍訓結束，首先我為自己這次能夠堅持十三天的軍訓感到驕傲，我堅持下來了，在軍訓之前我是對大學充滿著好奇，這可能可是這屆新生共同的感受吧，對于即將打來的大學生活期待著，但是迎接大學，首先我們就要經(jīng)歷軍訓這個階段，我覺得是對我們的一個考驗，這次的軍訓對于我而言真的是一段寶貴的經(jīng)歷，在軍訓之前我是沒有想到我會有這么寶貴的收獲的，我真的覺得自己在精神上，在身體上都經(jīng)歷了很多，更多的是我的意志力吧，提升了自己的意志力，我也有了一些心得。
經(jīng)過大學的這次軍訓我覺得自己感受最深刻的就是，明白了一個道理，大家都明白的一個，很簡單的幾個字“不輕言放棄”，我是打心里明白了這個道理，這告訴了我在今后的大學生活中，再難以處理的事情，絕對不能夠輕言放棄，這次軍訓就給我上了一課，我對自己的要求提高了不少，作為一名當代的大學生我覺得自己應該具備這樣的精神。
這次的軍訓雖然很幸苦，但是每當我想起輔導員對我們的關愛，教官隨我們的嚴格，大家都是一樣的幸苦，在這個環(huán)境下我們就應該幸苦，我一想起這些我就非常的感慨，我現(xiàn)在還記的在軍訓開始的前幾天我很不適應，我覺得自己的身心很疲憊，在白天那種高強度的訓練下真的很疲憊，好幾次都覺得自己堅持不住，要放棄的時候，都是一股意志在支撐著我，我覺得這是最難受的，但是后來我也明白了，大家都在堅持，我們都是兩個肩膀抗一個腦袋，不應該比別人差，這種意志力就支撐著我到了軍訓結束。
還有一點就是我體會很深的，自己一個人做錯了，整個班都受罰，每次都是這樣，讓我感覺到了我們一個集體的重要性，我們的榮譽是共存的，一個人錯誤有時候也會影響到集體，這樣的道理一直在提醒著我，軍訓短短的十幾天，我們一直都是這樣，一直都是一個人犯錯我們全班一起受罰，這樣一來我們就有了一股子勁，那種團結在一起的勁，我覺得真的很好，真的感覺很珍貴。
軍訓心得體會苦辣酸甜篇三
防護類：
1、首當其沖的為防曬霜(spf40)(防曬傷)(切忌校醫(yī)開的防曬藥品不要用，會越用曬得越黑)如果你的皮膚防曬能力很好，不會被太陽曬傷、曬曝皮的.話可以什么都不涂，軍訓回來你會成為最閃亮的一個dd黑得發(fā)亮。也有人為了防曬戴大的護腕和護肘，但是那樣會很熱。
2、合腳舒適的鞋墊。
3、防蚊蟲叮咬的藥劑。
4、少量治療腹瀉，中暑，夏日感冒的藥品(防止校醫(yī)藥品不夠)。生病可以不去訓練是件大好事，看你是喜歡拉肚子還是喜歡站軍姿。
5、褲帶不要使用皮帶(用繩子或松緊帶最好)，避免與外面的軍用腰帶摩擦。
6、帶喉糖，軍隊里喊口號、拉歌不講究用氣，而是比誰嗓門大，變態(tài)一點兒的練習會讓你的嗓子充血。
生活必需品：
1、錢。
2、臉盆、洗漱用品、鏡子、梳子、大號水杯。
3、帶足衛(wèi)生紙，面巾紙。
4、衣架、肥皂/洗衣粉。
5、雨傘。
軍訓心得體會苦辣酸甜篇四
軍訓回來后，有的同學說很酸，有的說因為學會了很多東西而甜，也有的說好苦，好辣，好累。而我是“四味俱全”。
酸――這是我們第一次離家這么久，從星期一開始就有人哭得驚天動地，哭得我鼻子也酸酸的，真是難受！
苦――我們的教官姓劉，劉教官很嚴格，每天都讓我們訓練軍姿，蹲姿和坐姿，一練就是幾個鐘頭，練完了還要學很多新動作，當然也要練習廣播體操。練起來就沒完沒了。
辣――每次訓練都會有人叫：“哎喲不行了，好痛啊，我的腿都麻了，還不讓我們休息啊?！蔽覀兪掷斫?，因為實在疼，實在累，那可是火辣辣地疼！
甜――最幸福的，當然是睡覺的時光啦！躺在床上，睡得著呢，就閉上眼睛休息休息，睡得可香了！睡不著呢，就小聲地和同學們說會兒話，聊會兒天，盡量不吵到睡著的同學，聊著聊著，也能甜甜地進入夢鄉(xiāng)，令我們無比滿足。
到了最后，要回去了，我們興奮極了，因為可以見到爸爸媽媽，還可以離開這累死人的“魔鬼訓練營”了，可我們依舊有些舍不得，不是舍不得這里的訓練，而是舍不得劉教官，我們這才發(fā)覺，劉教官的細心教導早已打動了我們，在我們心里也早已深深地刻下了“劉教官，謝謝您”幾個字。
其實仔細想想，不光是乏味的訓練，還有電影、燒烤和聯(lián)歡晚會，都讓我們感到滿足和幸福。
這次軍訓生活不光讓我們品味到了酸甜苦辣，還讓我們學會了自理，堅強，更讓我們學會了如何跟同學更好地相處，軍訓生活讓我們得到了成長和鍛煉。
軍訓心得體會苦辣酸甜篇五
軍訓的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。不知不覺中，七天的軍訓一晃兒就結束了。細細回味一下，軍訓中的一幕幕又清晰地映入眼簾。
熱氣不斷地從地里面往上冒，腳底又酸有燙。這時，我有點想打“退堂鼓”了。但是我沒有這樣做，我一直告訴我自己：一定要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是現(xiàn)在放棄的話，那一切辛苦不就白費了嗎?于是我就咬著牙，硬撐了下來。終于，在教官的嚴格要求下、在班主任周老師的鼓勵下，我憑著自己的毅力堅持下來，攻克了軍訓的第一關。
軍訓也有苦。每天早上五點半起床，從六點二十分一直訓練到十一點。烈日當空，酷熱逼人。一二一，向右看，齊步走，踢正步，預備跑……一遍一遍地反復操練，我們的腿站酸了，腳磨起了泡。很多人都叫苦不迭，都想放棄，但是教官的威嚴、班主任的盡責，還有訓練場上緊張的氣氛使我意識到：人生能有幾回搏?苦并不可怕，關鍵是在困難面前不氣餒，永不言敗，這才是最重要的。
軍訓還有甜。拉歌是我們軍訓中不可缺少的一部分。我們班唱的歌曲是《精忠報國》，22日我們便展開了精彩的拉歌賽。當輪到我們班了，大家便“騰”地站起來，精神飽滿地等待著比賽的開始。指揮輕輕一擺手，響亮的歌聲便響徹云霄?！袄菬熎?，江山北望……”我們齊心協(xié)力，互相配合，互相協(xié)作，先齊唱，再輪唱，有排山倒海之勢，不用說，我們班順利地拿到了一等獎。俗話說：“團結就是力量?！蔽疑羁腆w會到了這一點，集體的力量是無比強大的。
軍訓更有樂。軍訓少不了疊被子和內務整理。教官疊、壓、折、修，不一會兒，一塊見棱見角的“豆腐干”被子就出現(xiàn)在我們眼前。我驚嘆無比：原來被子可以疊得這樣完美!通過幾天緊張的訓練，我學會了高質量地疊被子，也學會了打掃宿舍衛(wèi)生，從一個“飯來張口，衣來伸手”的“小公主”變成了一位真正獨立的寄宿生!我感到無比的自豪。要知道這是我以前連想都不敢想的啊!
通過這次短暫、艱苦而又難忘的軍訓，我們少了份嬌氣，多了份堅強;少了份依賴，多了份自強;同時我也懂得了要自制、自愛、自理和自強。7天的軍訓，在我腦子里刻上了辛苦二字，在皮膚上涂了上黑色的顏料，在心理上更贈予了毅力的獎品。我堅信：在今后的學習中，軍人的精神將伴我健康成長!
軍訓意味著什么呢?答案有很多種。有的人說意味著地獄生活的來臨，有人說意味著自由的銷聲匿跡，還有人說。對于我來說，軍訓就是我一生的前奏。
軍訓中的喜怒哀樂，不就是生活中的酸甜苦辣嗎?僅僅的5天時間就讓我感受到生活的艱辛，軍訓中的每一個動作都好比是人生中的一道坎，過去了會海闊天空，過不去就只有一邊流淚，一邊后悔的份。
我的軍訓生活并不是一帆風順的，我也有過中途放棄的念頭，也有過逃避訓練的想法，可是我并沒有讓這些想法變?yōu)楝F(xiàn)實，因為有我的朋友在鼓勵我，說他們不想家我是決不信的，但是他們還能堅持下去，堅持到底。人生中需要知己，但更需要去跟朋友做對比，激發(fā)自己的斗志，給自己信心，教官曾經(jīng)對我說過：別人能做到的事，我也一樣能做，而且要比他做的更好。
“面子是別人給的，臉是自己丟的”這是營長說過的話。每個人都愛面子，只有自己做的更好，才會得到別人的信任，贊美。只有過了一個個坎坷，才能見到自己的美麗彩虹。
我會斗志昂揚的面對將來人生中的任何一個挫折，因為我堅信：我是最強的!!!
練，就這一個字。
在烈日下，重復著簡單而枯燥的稍息、立正，在清晨微涼的雨中，齊步、跑步、喊著嘹亮的。
口號。
在飛揚的沙土中反復操練著軍體拳的一招一式這七來天的軍訓生活真可謂煎熬。而教官們也幾乎沒有一個還是好嗓子。在操場上訓練的滋味的確不好受毒辣辣的陽光肆虐掃蕩一片陰涼的休息地也沒留下。而我們軍訓的目的就是要從這高中第一課中不僅要練出個“軍人樣”還要學會忍耐學會堅持學會同甘共苦學會適應。“軍訓是什么?練就這一個字!”一位新生說道。
教官也“瘋狂”
在教官的鼓動下，同學們“放肆”地拉起歌來?！皝硪粋€!來一個!”“冬瓜皮，西瓜皮，不唱就是耍賴皮!”于是，《團結就是力量》從這邊拔地而起，那邊《打靶歸來》贏得陣陣掌聲，“周杰倫”才唱罷，“林妹妹”又登場各地風味，經(jīng)典流行，齊聚一堂，歌聲、笑聲，此起彼伏。短暫的軍訓休息時間成了賽歌會，好不熱鬧!而此時教官也一改往日的一臉嚴肅，和同學們一起“瘋狂”起來：一會兒擔當指揮，一會兒客串主持。同學們自然也不放過教官，“教官，來一個!來一個!”教官們大大方方露一手，雷鳴般的掌聲又再次回蕩在訓練場上。
走過檢閱臺。
當數(shù)十個方隊以飽滿的精神、整齊的步伐，面帶自信的微笑，高喊著嘹亮的口號，從檢閱臺走過時，看臺這邊迎接他們的是校領導和老師們殷切的目光和一陣陣熱烈的掌聲。一位新生的家長，站在看臺上，看著自己的孩子在隊列中，步伐整齊地走過，欣慰地說：“明天我可以放心的回家了。孩子剛放松了一個暑假，真不放心他會不會適應軍訓的生活。不過看他今天的表現(xiàn)，確實有很大的進步，教官們付出了很大的心血，孩子也堅持下來了，我放心了!”
依依惜別情。
今天是最后一天我們通常意義上的軍訓了。大家都在感慨，時間飛逝，不即遮擋。雖然在軍訓過程中，同學們老愛抱怨，但到了要和軍訓暫別與教官說再見時，大家真還有些依依惜別之情。心底的文字堵住出口，我已失去表達，字字生澀。
軍訓，就是這么一段難以忘懷的經(jīng)歷，一份值得永遠珍藏的回憶。軍訓，讓我體驗了這非同尋常的生活，更讓我感受到了人間的這一份真情。這時我才真正想到，就是這生活中的酸甜苦辣，使生活如此美好。
軍訓心得體會苦辣酸甜篇六
軍訓不光是磨煉了我們個人的意志品質，也培養(yǎng)了我們的集體榮譽感。讓我們從生疏逐漸走向熟悉，慢慢變的默契。因為在以后的學習生活甚至工作時，都不是獨立的，我們的成長離不開集體，我們需要在入學之前通過軍訓來培養(yǎng)集體榮譽觀，培養(yǎng)同學與同學之間的默契，這也許能在以后的學習中讓我們互相幫助、共同進步，這是軍訓的意義之一吧。
來之不易的贊揚自從來到第一中學開始軍訓，所做的每一件事，都讓我們知道我們不是被疼愛的小公主、小皇帝，以后只有靠自己，不可再有任何的依賴。
軍訓，或許就是考驗一個人吧，考驗他的獨立性、自覺性，還有吃苦耐勞的精神。如果真是那樣，我一定要完成教官說的每一個動作，做個真正的獨立、自覺、能夠吃苦耐勞的人?！俺缘每嘀锌?，方為人上人?！睘榱俗约好篮们巴?，吃這么一點苦又算得了什么呢?我一定要拿自己的行動來證實自己，證實自己不平凡，絕對不會輸給任何人。我是最棒的，我對自己充滿信心，永遠永遠都會。
鴉雀無聲的球場上同學們整齊的站著，組成了十幾個方陣，這是校園里一道靚麗的風景，球場上太陽照得茂密的大樹垂頭喪氣,太陽光無情的將矛頭直指我們，那洶洶的來勢又豈是薄薄的云盾可以阻擋的?同學們已是汗流浹背，看著同學們那濕透的衣服,都可以擰出水來.中國武學博大精深，講究一個循序漸進。軍訓也是同一個道理，動作由易到難，就連教官的態(tài)度也越來越嚴肅。真不敢想象未來的日子里還有多少風風雨雨。揮揮衣袖，用微笑告別今天，用嶄新的面貌面對明天，向自己發(fā)出挑戰(zhàn)，向十天后的自己預約一個獎賞，相信自己是最棒的!!
軍訓心得體會苦辣酸甜篇七
人生應該由酸、甜、苦、辣組成，人生又該有幾回搏，今天，我們跋涉了近2.5公里去參觀并且學習了軍營的一些生活……首先，我們冒著高溫，穿著“沉重”的軍裝，一路酸苦艱難的來到了位于我市郊區(qū)的常州陸軍預備役通信團。首先印入眼簾的是____的題詞，給人震撼的感覺。席地而坐，軍營給這片大地籠罩了一絲威嚴。進入“襄陽特攻隊”陳列室，迎面而來的是那一副副感人肺腑的照片，一張張圖片讓我們回憶起那光榮的歲月，遠方仿佛又重現(xiàn)了官兵們浴血奮戰(zhàn)的情形。無論是誰，在這陳列室中都是無比的肅穆。每個人的靈魂都在這一刻明凈了。參觀完團陳列館，我們來到了官兵們的宿舍。軍人的紀律性以及規(guī)范性在這里得到了充分體現(xiàn)，如豆腐塊般的被子，如明鏡般的地面，如……在這種場景下，我們也只有自嘆不如和向軍人學習的份了。轉至放映室，我們觀看了關于“襄陽特攻隊“的紀實記錄片，心靈的震動又一次浮上心頭。展望未來，希望就在前方，軍營生活在時時刻刻鞭策我們不要沉醉于兩側的景色，前面的風光更加美好。不管是現(xiàn)在還是將來，我一定會“百年如一日”一般的刻苦努力，爭創(chuàng)第一。
軍訓是累的，是苦的，更是最難忘的。古人云"吃得苦中苦，方為人上人。"可以說，軍訓真的改變了我得生活。
我記得，在軍訓得第三天，我們得教官嗓子已經(jīng)啞了，很多人都被替換掉了。而他沒有，他說"4班，我教師了，無論我怎么樣，我都不會離開我的崗位。"確定，他陪我們度過軍訓的8天，但他的嗓子已經(jīng)不行了，說不出話了。但他無怨無悔。
軍訓心得體會苦辣酸甜篇八
我記得很清楚，在軍訓的第2天下午，那一天，我班的士氣高昂，我也不知道教官是怎么做到的，我班的口號特響，軍伐他齊，每個人都很團結、合作。其余的班級很不服氣，和我班作敵。我班的同學像一群嗷嗷亂叫的野狼，把對方一口吃掉了。接著接二連三的上陣，我班一一把對手擊潰。
在群體的軍訓中，我還見過許許多多的軍人風采。這使我深有感慨，"作為一名軍人，需有骨氣!""狹路相逢，勇者勝：劍風所措，所向披靡"著兩回是來自《亮劍》里面的話。著兩回也是很深刻地表現(xiàn)出軍人的軍魂，其實，生活中也是這樣子的。生活中有很多挫折，誰的一生也不能風雨無阻。但有的人卻被困難所擊倒，從而一蹶不振。這就是懦夫，這些人失掉了信心，失掉了骨氣，失掉了靈魂。人嗎，就應該像軍人一樣，有骨氣，有膽量去面對困難有信心去擊敗它，正如兩個人狹路相逢，只有有膽識的人才能勝利，即使是失敗了，也雖敗猶榮。人，就應該活得精彩，活得漂亮。千萬不要忘了"天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。"。
人還應該持之以恒。這點，我們教官就做得很好。有句古話"滴水穿石"那樣的功效，也一定能得到你滿意的成績，在軍訓的8天里，很痛苦，很痛并快樂著。他鍛煉了我的意志力。
軍訓完畢后，感覺真的不一樣，腰板筆直，呼吸流暢，走路昂首闊步。一身清爽，像脫胎換骨似的。行走坐臥都正式很多。這8天，我確實體會深刻，正所謂"寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。"要像成為有用之士，必先磨煉自己。
總而言之，同學們，努力拼搏吧!
軍訓心得體會苦辣酸甜篇九
山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強。
一眨眼六天的軍訓結束了，留給我們的是酸、甜、苦、辣和永恒的記憶。
酸
天還沒亮，卻要匆匆忙忙帶著惺忪的雙眼昏昏沉沉的做早操，餓著肚子，迎著風，嘴唇哆嗦著，鼓足了勁跑步。累了一天，該寫。
日記。
了，疲憊不堪的拿起筆，筆尖卻一直停留在空中，想要下筆去不知從何寫起。腦海里卻想不出一句話，只是不停的回憶今天做了什么。一個個干裂的嘴唇喊著響亮的。
口號。
喉嚨干了、腿也酸了、全身無力卻堅持一遍又一遍的操練。此刻我明白了：在困難面前不氣餒永不言敗!
甜
拉歌是軍訓中不可缺少的部分。休息時，排與排之間就會拉歌，讓這軍訓不再枯燥無趣。教官們的幽默風趣和嘹亮的歌聲，那排山倒海之勢，不得不讓人為之震撼。那首《團結就是力量》卻百聽不厭，每聽都讓人意志昂揚。歡快的歌聲似乎漸漸消去了一天的疲憊和幸苦，讓人心頭暖意陣陣。拉練即使很疲勞，但是卻讓同學們之間的距離拉近。晚會上動聽的歌曲，精湛的舞技，都深深的印在我們心中，為軍訓畫上了完美的句號。
苦
軍訓很苦?？嘣谀_上磨出的水泡;苦在為正步踢麻的腿;苦在站軍姿時累酸的腰間。灼熱的大地，火辣辣的陽光，飛舞的蠅蟲，流淌的汗水，酸痛的四肢，汗流浹背的我們，紋絲不動的站著軍姿，心得體會《。
——軍訓中的酸甜苦辣》(//)。若大的操場在陽光下一點點的熔化，縮小，直到把我們吞噬。哪怕是一個簡單的動作，在訓練場上，我們無數(shù)次重復著，使我們真正體會到軍人的一絲不茍?；蛟S這些不是苦，而是一種收獲，收獲的是耐力，是堅毅，是勇敢，是不屈，更是團隊精神。
辣
軍訓生活少不了疊被子和內務整理。教官疊、壓、折、修，不一會兒，一塊有棱有角的“豆腐”就呈現(xiàn)在眼前，讓人驚嘆不已。教官們嚴格的要求，嚴厲的批評，讓我們更有努力的決心。那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫不動的雙腿，讓我為此感動。
教官們每天不顧風吹日曬，喊啞了嗓子，付出了無數(shù)心血和汗水。通過軍訓，增強了學生的體魄，鍛煉了堅強的意志，磨練了毅力。同時也使我們每一個同學從教官身上感受到作為一名軍人的氣質，那種不怕苦、不怕累，英勇向前，決不后退的無堅不摧的毅力。
軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。軍訓是與困難挑戰(zhàn)，是與炎熱的酷暑作斗爭，是不斷的戰(zhàn)勝自我，完善自我，是磨練意志，不斷戰(zhàn)勝各種艱難險阻，走向勝利。
櫻花如果沒有百花爭艷我先開的氣魄，就不會成為美麗春天里的一支獨秀;荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日的一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風景;人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓中的一顆亮星!
軍訓心得體會苦辣酸甜篇十
2、洗澡機會不多(一周一次)，要多帶幾身衣服換洗，不過大多時間我們是要用汗水“洗衣”“洗澡”。
3、若有人昏倒請大家互相幫助，平時男生背女生的機會也不多，軍訓時可以練習練習。
4、做好思想準備，不要數(shù)日子軍訓，在軍訓中學會苦中作樂。
5、不要對教官用情過深，否則離開時會有些痛苦。
6、可以帶手機，但手機用起來不方便也沒時間用。
7、不喝生水：軍訓期間，學生一定要喝涼白開水，不喝生水，以免引起腸道傳染病。
8、認真清洗：每晚睡覺前，學生要認真清洗臉、胳臂、脖子等暴露部位，每晚都要清洗外陰。
9、不要挑食：可能不如家里的飯好吃，但是保證衛(wèi)生和營養(yǎng)，學生不管愛吃不愛吃，都應該吃飽，不能挑食，以免能量不夠，致低血糖暈倒，影響身體健康。
10、崴腳燙傷：自由活動時，要避免崴腳。一旦崴腳，切忌按摩和熱敷，應該立即用涼水沖洗15分鐘，之后找校醫(yī)處理。如遇燙傷，也應該及時用涼水沖洗，然后找校醫(yī)處理。
11、頭暈眼花：軍訓時，如果感覺頭暈、眼花、要暈倒，學生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報告或拽一下同學的衣角，原地坐下，待眩暈過后再到陰涼地休息一會兒。盡量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引發(fā)摔傷。
12、抓緊午休軍訓期間，學生一定要抓緊時間午休，晚上要按時睡覺，保證睡眠，確保第二天有充沛的體力。如果聊天說笑，耽誤睡眠，第二天會沒精打采，不僅影響軍訓，也影響健康。
軍訓心得體會苦辣酸甜篇十一
當我走進上城區(qū)少年軍?？偛?，看著整齊而陌生的營房，心里充滿了愉悅，好像將要開始神秘的露營。
誰知，為期一周的軍訓生活讓我嘗遍了酸甜苦辣。
酸：離開父母無微不至的呵護，一開始，我感到很不習慣，在家時，我除了完成自己的學習任務，生活上，從來是“衣來伸手，飯來張口”，連洗澡后的換洗衣服都不用自己準備好。軍訓第一次洗澡時，我急于證明自己的能力，結果經(jīng)驗不足，把一整袋換洗衣服全淋濕了，害得我一件內衣穿了四天。這使我意識到：自己的事情要自己安排，做任何事情都要認真細致。我暗下決心：一定要讓爸爸媽媽知道我已經(jīng)長大了，不能再讓他們操辦一切。
甜：艱苦的集體生活考驗了同學之間深厚的友誼，當結束了會操訓練，我們拖著疲憊的身軀走到餐桌前準備就餐，我又饑又渴，恨不得馬上喝上一碗熱湯。同一桌的同學也都口干舌燥，唯一的湯勺立刻成了最搶眼的“明星”，我的位子離湯盆最近了，本可以“近水樓臺先得月”，但我想：理應照顧那些弱不禁風的女孩子們。于是，我主動承擔了盛湯的活，給每一位女同學盛了一大碗湯。每天我都是最后一個喝湯，但是這碗湯總是甘醇味美的。
苦：軍訓的第一天下午，我們就在老師的帶領下，翻越鳳凰山，去兄弟部隊參觀。老師要求我們不帶水，每人只允許隨身帶一只蘋果。登山?jīng)]多久，我就渴了，很想咬一口香甜的大蘋果，可我忍住了，我希望自己能借這個機會磨練意志，培養(yǎng)堅持到底的精神。事實證明，我還是能吃苦的：回到營區(qū)，我手里的蘋果仍舊是完整的。
辣：軍訓的第二個早上，我們開始了隊列訓練，看過了教官的示范動作，輪到自己做的時候，才知道遠沒有那么簡單，光立正就有好幾個要領，教官一聲令下，什么收腹、挺胸，抬頭平視前方，還有什么兩手緊貼褲縫，兩腳腳尖自然分開60度，向左轉、向右轉、向后轉……光聽聽指令就已經(jīng)讓我們這些小學生們暈頭轉向了，可是，大家還是一絲不茍地訓練，努力達到教官的要求。
時間過得很快，為期五天的軍訓生活圓滿結束了，但是，這短暫而又意義非凡的五天將永遠銘刻在我的腦海里。它讓我開始堅強，也讓我學會了堅強。
軍訓的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，真是難受，雖然有教官陪我們一起站，可我們還是堅持不住，頭上頂著火熱的陽光，我感覺到汗從我的額頭滴到了地下。真是苦，這還不算苦的。聯(lián)系正步的時候，教官讓我們控腿，一控就是十分鐘，當然有教官陪伴，十分鐘不到，我們已經(jīng)東倒西歪了。可教官卻穩(wěn)穩(wěn)地站在那，還和我們聊天呢。我不禁佩服他們的毅力和耐力。后幾天我們學了擒敵拳，有幾個教官給我們表演了跳起來再摔下去的動作，真是太厲害了。我的手都快拍麻了，無限的敬佩涌上心頭。
軍訓十天，我學到了很多，首先我真正地了解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要不啊紀律放在心上，要有責任感，對自己所做的事負責任;其次，在這十天里我感受到軍人那良好的生活習慣，我會朝著那個標準努力，讓自己擁有良好的習慣?；氐綄W校后我會認真努力地學習，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會忘記這最后一次軍營生活。
軍訓感受。
度過了三天的軍訓，同學們是什么感受呢?有些許疲憊，有些許興奮，有些許解脫，更有些許有得。
三天軍訓雖短，卻給我們上了復旦附中的第一課。軍訓中，有苦，有累，但更多的卻是無盡的快樂。
第一天軍訓，暴雨驟至，給了大家一個下馬威——好象老天有意告訴我們，軍訓不是鬧著玩的。大家一起學習立正，稍息，一遍遍地做著枯燥無味的四面轉。漸漸地，太陽又露出來。被雨水打濕的衣裳剛剛晾干，就又被汗水所浸濕。然而，汗水浸濕了衣裳，卻無法打敗大家的堅強。第一天，我們學會了堅韌不拔。
第二天軍訓，艷陽高照。同學們腰酸腳痛，豆大的汗珠不斷地從臉上滑落。然而，只要教官的命令，就沒有人會擅自休息，即使腳下磨出了水泡。這一站，就是半個小時。教官不發(fā)話，整個班級就是一支整齊的隊伍，沒有一死一毫的動搖。第二天，我們學會了服從命令。
第三天軍訓，要迎接下午的會操。為了班級的榮譽，每個方陣都一絲不茍地練習著集體的配合。從最簡單的立正，稍息，到向右看齊，再到四面轉法，最后到整個方陣的齊步行進，都不允許任何一個人犯一點差錯。俗話說：差之毫厘，謬之千里。不錯，前排同學小小的一個錯誤，就會是整個排面變亂，操場上，沒一個方陣無數(shù)次地從這一頭走到那一頭，再從那一頭跑到這一頭。無數(shù)次的練習就是為了訓練整支隊伍的統(tǒng)一一致。教官說：步調一致，整齊劃一才是真正的軍隊。今天，我們又學會協(xié)調一致。
三天的軍訓，我們付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲。我們學會了堅韌不拔，學會了服從命令。軍訓，就是要培養(yǎng)我們的品質，磨礪我們的意志。經(jīng)歷了軍訓，我們獲益匪淺;通過了軍訓，我們無比驕傲。
在今天的結營式上，大家或許是備感自豪，或許是心喊解放。然而，畢竟我們經(jīng)歷了，我們努力了，我們能夠說，軍訓后，我們更出色。
我們選擇了堅持。盡管烈日炎炎，一分一秒地如此漫長，但在訓練場上的我們昂首挺胸、精神飽滿，認真進行著訓練。最后的結果正像教官說的那樣，勝利是屬于我們的，我們用自己的汗水和努力換來的是結業(yè)式上完美的表演，贏來的是前來參加結業(yè)式的院領導、老師以及教官們的認同和掌聲。
我們不否認的是，身為獨生子女的我們習慣于獨來獨往，凡事先考慮到的是我們自己，而忽視了許多事是需要大家共同為之付出才能做好的。當我們把自己融在一個大集體時，個人的得失就顯得微不足道，顯現(xiàn)出的是一個團隊的作用和力量。為了使這個團隊有一個良好的精神面貌展現(xiàn)在全體教官的面前，為了給學院增光添彩，不少同學是帶病堅持訓練的。我想如果沒有這種集體意識和集體榮譽感，我們軍訓的效果也不會這樣好。
在軍訓過程中，我們不但學會了一些軍事常識，我們還學會了尊重他人。開始我們曾為一些小事與教官發(fā)生沖撞，以至于彼此之間產(chǎn)生了誤會，說話語氣也難免會重一些。但是我們隨時都在反醒自己，畢竟軍訓的目的就是要讓我們體驗軍人的生活，了解作為一名軍人應遵循的基本準則;而教官們亦在調整，因為我們是學生，和真正的軍人是有差別的。為了緩解偶爾出現(xiàn)的矛盾，我們坐在一起聊天，交換著各自的人生經(jīng)歷和對問題的看法，換位思考后彼此之間有了進一步了解的同時，我們也明白了軍隊鐵的紀律，而教官們也接受了我們身上存在的一些問題。從中我們也體會到了學會理解和尊重他人，學會換位思考的重要性。
許是離家在外，身在軍營，我們的教官不能經(jīng)?；丶?，所以他們對父母兄弟姐妹有著一種深深的思念，每次回家都會為父老鄉(xiāng)親們做點什么。他們對家鄉(xiāng)的懷念和對父母的孝敬，感動了我們的同時，也使我們學會感激父母的養(yǎng)育之恩，所以在打電話回家時，我們會叮囑父母上班時路上小心，不要吸煙，那有害身體健康;生病了記得要吃藥，不要為了掙錢而忽略自己的健康;我們在基地生活很好和同學教官相處很融洽，請不要為我們擔心``````匆匆掛上電話，擦掉眼角的淚水，心中充滿了無限思念。可以說，軍營的生活使我們的意志得到鍛煉的同時，也使我們懂得了感恩，懂得了長大成人的意味著什么。
難忘的軍訓，教會了我太多、太多。自信、奉獻，尊重、感恩``````這些都是財富，一筆寶貴的財富。
在軍訓之前，我總認為那是一件非常有趣的事，雖然初中、高中也有過軍訓，但那畢竟只是在校內，因此對這種軍營中的生活充滿了期待和向往。再加上那些電視上所報道的軍訓中的篝火晚會、打靶、野營、拉歌……我真的把軍訓當作夏令營般輕松和自在。
到達訓練營之后才意識到自己的想法太天真了，軍營就是軍營，軍人的堅強和鋼硬不是輕松自在能夠練就出來的。當天下午，我就體驗到了軍營的嚴肅氣氛。教官說話時不可亂動，笑更是不太可能的事情，就算吃飯時都不能發(fā)出除了餐具碰撞飯盒以外的聲間?；厮奚岬穆飞弦吆?。
口號。
喊不響就不讓回去可有時明明用盡全力教官卻還不滿意于是只能拼命嚷出來。
那一晚，我哭了，苦澀的淚流進嘴里，心中的憧憬被擊得粉碎……。
第二天不到五點鐘，我就起來了，因為六點鐘要集合，在這之前還要整理內務。按照要求，被子要折成豆腐塊，有的同學甚至起得更早一些。而我則是在前一晚把被子疊好沒舍得拆，和衣而睡，以此減少早上的慌亂，可還是很忙的就到了集合時間。
我不再仇視教官，不再反感軍訓，可由于身體的原因，我來到了特勤分隊，這是一個專門為病號組建的連隊，負責一些后勤工作。工作很輕松，但是不能回到以前的連隊與同學中，心中竟有了無限遺憾。
“天將降大任于期人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為……”軍訓為大學生加強國防教育，樹立愛國主義思想，煅煉身體，增強體質起到了致關重要的作用。雖然我沒有能堅持到底，但我也永遠難忘這些日子。在軍訓之前，我總認為那是一件非常有趣的事，雖然初中、高中也有過軍訓，但那畢竟只是在校內，因此對這種軍營中的生活充滿了期待和向往。再加上那些電視上所報道的軍訓中的篝火晚會、打靶、野營、拉歌……我真的把軍訓當作夏令營般輕松和自在。
到達訓練營之后才意識到自己的想法太天真了，軍營就是軍營，軍人的堅強和鋼硬不是輕松自在能夠練就出來的。當天下午，我就體驗到了軍營的嚴肅氣氛。教官說話時不可亂動，笑更是不太可能的事情，就算吃飯時都不能發(fā)出除了餐具碰撞飯盒以外的聲間?；厮奚岬穆飞弦吆翱谔?，喊不響就不讓回去，可有時明明用盡全力，教官卻還不滿意，于是只能拼命嚷出來。
那一晚，我哭了，苦澀的淚流進嘴里，心中的憧憬被擊得粉碎……。
第二天不到五點鐘，我就起來了，因為六點鐘要集合，在這之前還要整理內務。按照要求，被子要折成豆腐塊，有的同學甚至起得更早一些。而我則是在前一晚把被子疊好沒舍得拆，和衣而睡，以此減少早上的慌亂，可還是很忙的就到了集合時間。
我不再仇視教官，不再反感軍訓，可由于身體的原因，我來到了特勤分隊，這是一個專門為病號組建的連隊，負責一些后勤工作。工作很輕松，但是不能回到以前的連隊與同學中，心中竟有了無限遺憾。
還記得以前在校園里見到穿著軍裝的學長學姐們時，心里還在想什么時候才會輪到我們。誰知時光過得飛快，從我們坐在高一的新教室里領到屬于自己的那一身迷彩服開始，我們終于意識到，盼望已久的軍訓終于來了。
這六天里，我們穿上了綠色的軍裝，體驗了一位軍人的日常生活。每天早上，我們在規(guī)定的時間集合吃早飯，吃完早飯一起前往操場進行訓練。立正、稍息，跨立，跑步，齊步走，正步走，這些在我們看來挺簡單的動作，原來竟也有許許多多的動作要領。我們一節(jié)課一節(jié)課地學，一天一天地練，在教官的指導和糾正下，我們都能很標準地完成這些動作了。每天如一的訓練的確是辛苦的，但一想到自己學會了許多，心里還是挺自豪和欣慰的。
這六天里，我們培養(yǎng)很強的時間觀念和聽從指揮、服從大局的意識。一日三餐，說好的集中時間一分鐘也不能遲到。站軍姿的時候，眼鏡滑了，鞋帶松了，帽檐低了，沒有打報告哪里也不許動。下課首長吹哨的時候，無論在干什么都得停下，呈立正的姿勢聽從命令。我們明白，在任何情況下，都要服從命令聽從指揮，凡事以大局為重，不能任由自己的性子來，不僅在部隊中如此，在其他集體中也是如此。
這六天里，我們學會了團結互助的精神。唱軍歌的時候，大家都非常認真地學，有的人即使嗓子啞了，也照樣唱出自己的最大聲音。排練閱兵的時候，我們都鉚足了勁，作為班級集體的一員，我們都盡自己的最大努力做到最好。有的人即使腳抽筋了，也照樣走正步的時候把腿抬得很高，因為他們知道，從主席臺看來，為了讓自己的班級在閉幕式上有最好的表現(xiàn)，再累再苦大家都咬牙堅持著。雖然我們是剛組成的新集體，彼此可能還不熟悉，但集體兩個字讓我們走到了一起，短短的幾天軍訓讓我們更熱愛新的班級，更加團結一心。
這六天里，我們鍛煉出了不怕吃苦的品質和不輕言放棄的意志。站軍姿是我們每天的必修課。從第一天的十分鐘，到后來的二十分鐘，三十分鐘，到最后的四十分鐘，我們學會了堅持。兩腿挺直，兩腳尖分開約60°，身體稍向前傾，拇指緊貼食指第二節(jié)，中指緊貼褲縫。一開始站著還不覺得累，可是時間一長，這腿就麻了，腳后跟發(fā)脹，再加上曬著太陽，穿著長袖長褲，站到后來真是有些吃不消了，可以沒有一個人輕言放棄。有些人站到后來實在不行了才喊報告，有些人直到吐了才舉手要求休息，有些人站到自己沒有知覺倒在地上了，這些品質讓我們感動。面對困難，我們沒有退縮，我們學會咬牙，我們敢于堅持，我們贏得勝利。
這六天里，我們和教官建立了深厚的友誼。這些年輕的教官都是部隊里的文藝兵，能唱會跳，人人都有自己的絕活：有的會吹笛子，有的會演雜技，有的會演奏薩克斯。他們中有的是90后的，青春富有朝氣，頑起來就像個孩子。但在軍訓中他們卻像換了一個人似的，十分兇狠，一絲不茍。不聽從指揮的，就罰做俯臥撐;全班不聽話的，就集體蹲下;今天的任務沒有完成，就算別的班都可以吃飯去了，也一直呆在軍訓場上練;檢閱時被首長點名批評了，就罰全體不吃飯，直到大家都明白自己的錯誤發(fā)誓改正為止。雖然教官很嚴厲，有時候還會遭我們嘀咕，但分別的那天，我們還是流下了眼淚，我們向教官送上了禮物，寫了贈言，互留了地址和電話。俗話說男兒有淚不清彈，但看著即將告別他的學員們，教官們個個熱淚盈眶，與我們拍照留念，讓我們看到了他們俠骨柔情的一面。
六天的軍訓生活，說長不長，說短不短。我們接受了軍訓的洗禮，我們在軍訓中成長。脫下穿了六天的迷彩服，心里竟然覺得有些不舍。的確，我們與教官們度過的這些日子，我們所經(jīng)歷的酸甜苦辣，雖然短暫，但是我們勇于克服困難，勇于堅持到底，相信這份難能可貴的精神和堅定不移的意志必將支持我們走過更艱難的考驗。
結束了軍訓，我們也將重新投入到緊張的學習生活中去。軍訓讓我們明白，由始至終，即使很辛苦，，就算有失敗，哪怕會后悔，但只要能不輕言放棄，只要能向前走，所走出的每一步，都會讓自己更接近遙遠的星辰。
感謝軍訓，讓我們改變，然我們成長，讓我們銘記。
軍訓心得體會苦辣酸甜篇十二
為期四天的在十月軍校的軍訓結束了，學校要求寫一篇軍訓小結，感覺心頭有萬語千言想說，卻又不知該從何說起，忽然想到人生有酸甜苦辣，軍訓的體會也是有酸甜苦辣，且讓我一一道來。
酸
一是心頭的酸。這些年來，我雖然外出游歷過許多地方，三山五岳，大江南北，但那都是和父母、親人一起。這次軍訓，雖然沒出南京城，但畢竟是自己一個人獨立外出，獨立生活，是我的第一次。當一早父親送我到學校門口，我拉著行李箱，回頭看著他的背影，心頭不免一陣酸楚。
二是肌肉的酸，我們的軍訓雖沒有什么高難度的軍事課目，只是一些最基本的軍姿和步法，但一天八小時下來，也是疲憊不堪，尤其是第二天的早上，那渾身肌肉的酸爽，真是妙不可言。
甜
這次軍訓，我準備不足，以為不給帶錢買零食，只帶了5塊錢。在軍校小賣部買了一瓶礦泉水后，便一無所有，看著宿舍里的其他同學吃香的，喝辣的，我那個羨慕嫉妒恨啊。而就在某天晚上，一塊巧克力和一支棒棒糖傳到了我的手里，那是宿舍的同學給的，巧克力、棒棒糖平時也許并不起眼，但那一刻真是甜到了我的心里。戰(zhàn)友情、同學情，并不是千里送鵝毛、雪中送炭這些高大上的東西，其實就是宿舍里的一塊巧克力，課桌上的一塊橡皮。
苦
軍訓苦不苦，一個字“苦”，雖然只是簡單的軍姿和步法：立正、稍息、正步走、停止間轉法、跨立……但要嫻熟掌握，必須要千錘百煉，烈日當頭，大汗淋漓，真苦!我曾經(jīng)到過真正的部隊，也曾看過真正的95杠式自動步槍，但那只是蜻蜓點水式的參觀，而這次軍訓讓我體會到，做一名普通的合格士兵都是那么的不容易。實際上，任何一名優(yōu)秀的士兵，都是從做好基本的軍姿和步法起步的，同樣，一名優(yōu)秀的學生也必須從學好加減乘除和abcd開始。軍訓的“苦”帶給我的思考，就是“苦中有樂”吧。
辣
若問同學們，什么最辣？無一例外會回答：“頭頂?shù)奶栕罾薄?。在毫無遮攔的大操場一站幾個小時，太陽光辣得你睜不開眼；若再問同學們，還有什么辣？無一例外會回答：“教官的訓令辣”。動作不到位，做不好，教官的訓令飛進你耳中，辣到你心里，鞭撻著你，激勵著你，讓你明白，沒有什么做不到，我會成為一名合格的學員。
軍訓的酸甜苦辣，就是人生的酸甜苦辣，五味雜陳，都在不言中……。
軍訓心得體會苦辣酸甜篇十三
為期七天的軍訓生活結束了，心中還是有很多的不舍。想到一開始剛到部隊時的抱怨與散漫，以及到離別時的懂事與紀律性，心中的感慨頗多。
第一天，大家彼此是陌生的都很靦腆，在宿舍里也不知道怎么收拾，東西的擺放等系列問題都讓我們頭疼。尤其是晚上的熄燈，毫無紀律性，惹得教官一陣惱火。一日三餐我們表現(xiàn)得也不好，總是嘰嘰喳喳吵成一片，總是中途停下，可這一切的緊張與不如意在七天的軍訓生活中悄然改變。
時間漸漸，生活步入正規(guī)，一切都已經(jīng)適應了，大家也開始彼此熟悉，叫的上名字的同學之間也可以在一起開玩笑了，也有了相同的愛好與話題，在疲憊的訓練之余，總是能找到一些樂趣，得到了一些放松，我們的紀律性也逐漸被培養(yǎng)起來。吃飯的時候我們沒有再吵吵鬧鬧了，一切聽從安排。每天都會按時起床，熄燈時也都井然有序。打掃內務時，大家齊心協(xié)力，井井有條。
訓練的時候，站在隊列中，很少再有人肆意講話、打鬧，認真聽教官的講解，努力去做好每一個動作，喊著口號，即使天氣再熱，我們也不再抱怨了。教官也常常給我們說他的故事，教會我們許多道理，也讓我們了解了軍人有多苦，跟他們往日的訓練比起來，我們現(xiàn)在這點苦都不算什么。
匯報表演時，很多家長都來到學校觀看，我們穿著整齊的軍服，心中很驕傲，更覺得要做好這次的匯報表演，看著家長們一個個期待的神情，心中更多了一份責任。我們在雨中站軍姿、踢正步，每個人都在忍耐著克制著自己，即使雨水和汗水流進眼睛里也沒有人亂動，這充分體現(xiàn)出了大家的集體榮譽感和紀律性。所有的家長與學校的領導、老師還有教官都與我們共同站在雨中，這讓我們也很感動。
但我覺得通過這次軍訓，我們最應該有的便是感恩之心。感謝教官與我們同在烈日下的疲憊，感謝他們的耐心，感謝班主任對我們的溫柔叮嚀。軍訓中，我也有犯錯的時候，感謝老師的理解，這些都讓我覺得很溫暖。在以后的日子中，我們仍要保持這種紀律性，用心去做每一件事，無論做的好壞。
軍訓心得體會苦辣酸甜篇十四
也許軍訓是甜的，也許是酸的，也許是苦的……總之，它像一個果子，時苦時甜。我們班的教官挺英俊的，又高又壯，頭頂大檐帽，身披綠軍裝，腰間系著一條能照出人影的腰帶瞧瞧人家衣裳多干凈，沒有一點灰塵，仿佛那一身軍裝有著一種神圣不可侵犯的威嚴。
只不過有哪個同學的哪個細胞敢蠕動一下，哼哼，那長長的腰帶可不是用來當擺設的。會“啪”地打在你的手上。這時，這顆果子非常地——酸教官說我們做得不好，罰我們全班站了一會兒。過了幾分鐘，教官讓我們休息一下，這可把我們樂壞了。所有的同學幾乎同時提起礦泉水，就奔向乒乓球球臺下，各自搶一大塊地盤，大口大口地喝水。有時候會從旁邊湊過來一個小腦袋與另一位同學開個玩笑。這時，果子變得很——甜本來大家心情非常舒暢，沒想到天公不作美，硬是讓太陽給地球加溫把我們當成微波爐里的菜一樣烤。教官卻和我們在太陽底下練習，還說什么如果不守紀律，就讓那位同學趴在太陽底下曬，讓所有的人見識一下“魚干是怎樣曬熟的”。
軍訓心得體會苦辣酸甜篇十五
8月10日到16日，學校組織了一場為期7天的軍訓訓練。通過這次軍訓的鍛煉，我體會到了不同的`軍營生活：辛酸中帶著絲絲甜意?，F(xiàn)在回想起當時的情景，一幕又一幕熟悉的畫面浮現(xiàn)在眼前。
軍營的生活沒有我們想象的那么輕松。早上9點鐘，我們到達了橫溪。在聽候安排宿舍之后，教官就下命令讓我們趕快回房換上迷彩服下來集合。匆匆忙忙換好衣服，我們首先去禮堂聽學校領導對此次軍訓的動員。
在這2小時里,我們逐漸領悟到了：軍訓是我們素質教育中必不可少，也是非常重要的一個環(huán)節(jié)，對我們以后的耐心，堅韌心的磨練，起到了很大的作用。緊接著的幾天生活由此拉開序幕：
訓練。
毫無疑問，訓練是最難熬的一段時光。烈日當空照，我把軍姿站。任憑汗水流過臉頰，乃至于沾濕了睫毛，而影響了視線，都沒有同學違反紀律，擅自擦拭。齊步走，為了保持動作一致，我們不厭其煩地重復了一遍又一遍，響亮的跺地聲繚繞在操場上空。正步走，為了使腿抬得更高，整個方陣造型更加美觀，我們站在花壇邊的石階邊，努力繃緊了腿，咬緊了牙關，紋絲不動地定著有30秒……這次訓練，雖然很苦，但是同學們都沒有放棄。他們頂著高溫的傾襲，像軍人那般嚴格要求自我。通過這般訓練，同學們的阻止紀律變得更井然有序了。
休息。
到了休息時間，我就和新同學有說有笑地坐在臺階上，很快，我便熟悉了班上多數(shù)同學的名字?？磥碥娪柌粌H僅能培養(yǎng)良好的團隊意識，還可以增進人與人，我們同學之間的深厚感情呢！經(jīng)過休息，訓練也仿佛沒有那么苦了。同學們調整好狀態(tài)之后，又整裝待發(fā)了！
講座。
每天上午9點30分，我們總會去部隊的導彈館聽一堂2個小時的課。課的內容豐富多彩，有專門講校規(guī)、英語、數(shù)學還有心理的。常規(guī)教育的目的，是為了讓新同學們更好地融入學校嚴格的環(huán)境；數(shù)學講座，讓我們每個人都懸著一顆心，因為高中數(shù)學的難度遠遠超過了在初中時的難度，這讓同學們備感壓力；英語講座，是教大家如何培養(yǎng)學好英語的習慣，就是“聽、說、讀、寫”樣樣不能少，并且要善于歸納和總結；心理講座帶大家領略了全新的心路歷程，開懷大笑中，我們的身心在歷經(jīng)幾天勞累之后得到了難有的放松。通過聽課，我相信我們對高中有了更多更全面的了解。我也相信，我們已經(jīng)對將來的三年的高中生活做好準備。高中，我們蓄勢待發(fā)！
軍訓心得體會苦辣酸甜篇十六
似乎那響亮的哨聲仍然在耳邊回響，這讓我情不自禁地回想起軍訓生活的點點滴滴：那里有訓練一天的酸，有收獲贊美的甜，有腳板磨腫的苦，還有太陽暴曬的辣，這些都讓我體驗到了作為一個軍人的艱苦。
軍訓開始，第一要學的是站軍姿：挺胸，收腹，頭抬高，身體向前傾。這些口令我們已經(jīng)聽了不知道多少遍；稍息，立正；跨立，立正！這些動作我們早已爛熟于心。
一上午大家都雙手中指緊貼褲縫線，站得筆挺。站到后面時，大家雙腿直發(fā)軟，眉毛都擰成了一個疙瘩，牙齒使勁咬著，強迫自己不要動，所有的酸痛都在我們的身軀中熱血般沸騰著。所有人即使是累到不行，腿站麻了，都沒有人出列休息，我們站出了真正軍人的樣子。
在軍訓過程中，除了枯燥乏味的訓練外，還是有很多娛樂時間。每個連都精心準備著自己的表演，那一聲聲嘹亮的軍歌，那優(yōu)美的舞姿，仿佛在說著自己就是第一名。在訓練中，我們還能學到一些人生道理。有一次有人在隊列中講話，教官嚴肅的大聲問到：“是誰在講話？站出來！”吵鬧的隊伍一下子鴉雀無聲，但沒有任何一個人站出來。教官又一次大喊：“沒有人出來是吧，我給十秒鐘，如果沒人出來就集體受罰?！贝蠹乙宦犨@話像炸開鍋一樣。我心里也想：你敢說不敢當，還要連累大家。結果就是沒人站出來。受罰時，大家一個個唉聲嘆氣埋怨說話的人，教官告訴我們：不管是不是講話的人，只要有一個人站出來，就不用全部受罰。出來的人雖然受罰。但會被其他同學表揚，而且真正講話的人還會覺得慚愧。這是教官在教我們要勇于擔當知錯就改的道理。
中國有句古話說得好：“吃得苦中苦，方為人上人?！蔽覀兝鄣酵砩?，一上床就睡著。晚上十一點多睡覺，早上五、六點就得起床。我們站了一天的軍姿，走了一天的齊步，腳板都腫了。以前，這苦的滋味，只聽大人說過，現(xiàn)在我們也親身體驗了。
八、九月的重慶雖說已沒那么熱，但仍有大把大把的陽光從天空傾下來，我們的身子還在操場上，但思想早已不知飄往何外。太陽下的我們早已汗流浹背，汗水一遍遍的從我們背上流過，讓我們體驗到了在烈日下工作的人們的艱辛。
軍訓將成為過去，但經(jīng)過的一切，我們卻不會忘記，我們所學的都將影響我們。以后我們要用教官的要求來要求自己，用軍人的標準來衡量自己，用軍訓時的態(tài)度來對待學習。
軍訓心得體會苦辣酸甜篇十七
酸溜溜的：我早上起得很早，空氣很清新。我穿上運動服，高興地上學去了。當我跑去學校時，我看見我的同學站在樓下。怎么樣？哦成績還沒有出來。不行，在樓下等著！過了一會兒，有人把它貼了出來。走吧。在我邁出第一步之前，我已經(jīng)擠滿了人。等待擠壓心臟大戰(zhàn)開始了。一位同學告訴我，我在六（6）班。起初我不相信，但許多學生說我在6（6）班。這次我相信了。
辛辣：一個上午之后，但中午到了多久？程老師來到教室，開始教我們唱軍歌。萬老師唱得這么大聲，真讓人羨慕！萬老師開始唱歌。我們唱歌總是走調。這真的很難。
軍事訓練太痛苦了，但教官真的能吃苦。
軍訓心得體會苦辣酸甜篇十八
軍訓是訓練我們的體質，是磨練我們的意志力的，雖然很苦，很累，但是依然會感到一種幸福的力量，是團結的力量，在促使我們不能那么容易的倒下，要堅持，堅持！
教官來了！在烈日炎炎的天氣下，我們在操場上一動不動的站著。我看到別班的同學暈倒了，臉色有些蒼白，我們班也有幾個同學有些不舒服，在旁邊休息。再等身體稍適后，再站在隊伍中。唉！暑假這么長，每位同學都舒服的呆在家中玩電腦，吹著空調，那生活是多么的美好??！突然在陽光下暴曬，體力自然是受不了，身體不適咯！我倒是沒覺得身體不適，但是一天的軍訓下來，我的皮膚就紅紅的，曬的黑黑的。
我們的教官很好，他會講笑話給我們聽，讓我們在軍訓中不會感到乏味，讓我們放松，放松；他也很嚴厲，軍訓中，軍姿是很重要的，所以在站軍姿時，是不能隨便亂動的，如果誰動了，教官會讓他喊“報告”，如果沒喊報告的話或是屢教不改，那就罰他去跑操場。教官就是這樣，在訓練中，不管我們是幾歲的孩子，他依然是嚴厲的，但在休息時，他就會一改訓練時的嚴肅，會和我們開玩笑，和我們嬉鬧。
在這幾天嚴酷的訓練中，已經(jīng)沒有一個人倒下了，每個人都非常的堅強，都在刻苦認真的訓練，做好每一個動作，為的是班級的第一個榮譽，第一個開始，我也看見了同學們團結的力量，大家都不想拖班級的后腿。雖然都被曬的黑黑的，但我們都沒有放棄，因為我們大家都不怕這小小的考驗和磨難，加油，加油！
會操是一個集體的，結果也是整個集體獲得的榮譽，如果只靠一個人的努力是不夠的，要團結一心，因為“團結就是力量”，當我們領到中學第一張獎狀時，大家的心里都是心奮的，似乎都忘記了在軍訓中的酸甜苦辣，只停留在這美好的瞬間里，所有的汗水都在這兒，都在這一刻得到了回報。
軍訓心得體會苦辣酸甜篇十九
8月25日，我們開始軍訓了。軍訓之前，我非常激動興奮，認為自己也可以邁著矯健的步伐，英姿颯爽的威武一回了，可經(jīng)過五天的軍訓后，我再也不那么想了。
一大早，同學們都積極的來到了學校。各班班主任帶領各班同學，在操場集合，按班級次序站好。舉行‘20xx年初一新生軍訓’啟動儀式。首先，學校領導講話；然后學生代表發(fā)言；接下來，介紹個班負責軍訓的老師。當介紹我們班的軍訓老師時，同學們都歡呼起來。因為，我們班的軍訓老師姓趙，是一位個頭高高的英俊小伙。儀式結束后，各班的軍訓老師帶領所訓班的同學走向自己的軍訓場地。軍訓正式開始了。
趙老師把我們帶到一個開闊的地方。有的同學認為趙老師脾氣好，就小聲的嘀嘀咕咕的說話。本來還笑瞇瞇的他，表情一下子嚴肅了起來，大喊一聲：“請安靜”，開始訓話。等訓練時，大家乖了許多。
當時太陽公公也來湊熱鬧，火辣辣的照射著大地。同學們隨著老師的口令，一遍遍的重復著‘向左轉’‘向右轉’‘齊步走’，大家一會兒就汗流浹背了。不時的有同學發(fā)出‘唉！’的聲音。我也覺得時間過得好慢啊！再后來，同學們就像一架架機器似的，機械的做著‘轉、走’的動作。不知過了多長時間，趙老師宣布：“原地休息”。這時，同學們才有了些力氣，高興的說：“終于該歇會兒了！”同學們就像撒了氣的皮球一樣，立即蹲坐到了地上。有的去補充一些水分。
感覺才過了一會小兒，就聽見趙老師喊道：“集合”！。
大家都說：“啊？這么快呀！”
訓練又開始了，接著一遍遍的反復的練習。
等到晚上休息時，感覺身體像散了架似的，四肢酸痛，渾身不舒服。我回家就給老媽抱怨：“累死啦！”
老媽就鼓勵我說：“兒子，經(jīng)過一個暑假的放松，猛的一開始鍛煉，受不了是正常的。軍訓對每個人來說都是一個很好的考驗，是磨練大家意志的一個很好的鍛煉。堅持，堅持就是勝利！”在老媽的鼓勵下，我堅持每天都認真的訓練，‘我累著，我堅持著！’。
五天的軍訓讓我明白了：無論做任何事情都需要努力和付出，更關鍵的是堅持，堅持才能取得最后的勝利；‘不積滴水，無以成江?！?。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，只有大家齊心協(xié)力才能組成一個優(yōu)秀的班集體。
匯報表演結束，我班榮獲了‘二等獎’。這真是‘一分耕耘一分收獲’呀！我們的汗水沒有白流！值！”
軍訓心得體會苦辣酸甜篇二十
新生。
軍訓。
一直是相關學校給新生上的第一堂課，是加強國防教育，培養(yǎng)學生的憂患意識、責任意識和愛國主義精神，提高學生的智力素質、政治素質和身體素質的重要途徑。軍訓只是短暫的一堂課，其背后蘊含著豐富的精神“寶藏”，如果有所領悟，必將受益無窮。本文是軍訓總結酸甜苦辣，歡迎大家閱讀學習。
當我享受電視給我?guī)順啡さ臅r候，我怎么會想到有一天會和他說"再見";當我享受躺在舒服的床上的時候，我怎么會想到有一天會不能賴床;當我勞動的時候，我怎么會想到站著比干活更累。這一切我沒想到的，都在軍訓中成為了現(xiàn)實。軍訓使我難忘，是我無法從記憶中抹去的。軍訓使我懂得怎么樣才是一個合格的人，怎樣的人才是頂天立地的人。軍訓中的酸、甜、苦、辣使我一生難忘。
在那長達20分鐘的軍姿中，我嘗到了酸的滋味。無數(shù)次眼淚到了眼角、無數(shù)次想哭、無數(shù)次想喊報告，但我都忍住了，所有的淚水化做了我忍耐的力量，我知道只要不脫迷彩服，我始終要嚴格要求自己。那酸的滋味，今生不會有第二次體會了，那"流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊"的標語激勵著我。
在我們排取得成功時，排長臉上的笑和同學臉上的喜悅使我感到甜甜的，我們努力了所以成功了，每當連長表揚我們的時候，那甜的滋味是無法用語言來表達的。
軍訓沒別的，苦最為突出，這是實話。有一次閱兵，排長說了無論發(fā)生什么事也不許動，軍姿站好了。我這個人略胖，愛出汗加上天氣熱，那滋味像進了火爐，汗順著額頭流了下來，那種感受是無法比喻的，汗流到我的睫毛上，我用眼睛都能看到汗珠，汗流到了眼睛里，痛的厲害，后來聽到"各排排長集合"那一刻，才把汗擦干凈，我從"苦海"里走出來了。這樣的苦，我想經(jīng)歷過的應該知道，我沒做到嚴格要求自己，我不合格。
辣，莫過于火辣辣的太陽，太陽下面站軍姿，不暈也夠嗆。那火辣辣的太陽，曬的人簡直想找個冰箱鉆進去，這絕對是我的親身體會，皮都掉了，還站軍姿，我想這就是軍人的風彩和軍人的本色。
軍訓中的酸、甜、苦、辣我嘗到了也按標準做到了，我問心無愧。此時我想到了排長教我們的歌"你也不用講，我也不用說，軍旗上飄揚著我們的歌，太陽聽得見，月亮能懂得，那是戰(zhàn)士心中的訴說……"。
軍訓心得體會苦辣酸甜篇二十一
軍訓，就像一場夢，匆匆地來，又在我沒有細細品味那份感覺的時候悄然而逝。短短四天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經(jīng)結束了。很累，有酸酸的感覺，是甜的；是苦的，也是辣的。
教官走了，那么匆匆，卻留給我們深刻的回憶。甜，可以盡情地玩耍。是我們的最愛，我也是的，是可以讓我們的心情變得更好?？?，是在每個人成長道路上都會遇到的，是我們最怕遇到的事，也是我在軍訓后感覺到的。軍訓前雖然已經(jīng)吃了午飯，離結束還有一會兒時間，我的肚子早就已經(jīng)餓得咕咕叫了，但不能表現(xiàn)出來，繼續(xù)訓練。這個狼狽的樣子，用一個字來形容就是“苦”??！辣，是對舌頭的考驗，也是我在軍訓時的一種感受。教官讓我們站軍姿，原以為站站就好了，可教官說要站在那里一動不動，哇！這可對我們來說可不是一件簡單的事?。∥覀儎傞_始還安安靜靜的，就是有些“小魚”在里面游來游去，這些小把戲當然逃不過教官的“火眼金睛”，教官嚴厲地說：“你們再動，動一個加一分鐘！”聽完那些“小魚”們也老實了。教官說還有兩分鐘，我們鴉雀無聲，仿佛全校的人和一切都變得那么安靜了。這兩分鐘，別提多累了。這太陽公公像是跟我們過不去，要多毒辣就有多毒辣，連眼都不能眨一下。我們這些“小皇帝”“小公主”可受不了太陽的折磨。短短的兩分鐘猶如長長的兩小時。終于結束了，哎，真熱??！酸，是檸檬的味道，也是我在軍訓時充分體驗到的強烈感受。周五的軍訓匯報結束了，馬上要跟教官說再見了。我的心卻像打翻了醋瓶似得，酸酸的，樂不起來。短短的四天跟教官一起在操場上樂過，苦過......
軍訓真酸，真甜，真苦，真辣，它將一直流淌在我人生記憶的長河中，永生難忘！
軍訓心得體會苦辣酸甜篇二十二
七月十四日，是少年軍事下令營的開營日，我懷著激動的心情踏入了盼望已久的軍營大門。
在這里，將發(fā)生一件件有趣的事；在這里，我將品嘗苦辣酸甜的軍訓滋味。酸人營后的第二天，我異常興奮，因為下午要進行四百米障礙跑，這可是最有挑戰(zhàn)意味的項目??！我們排好了隊，就開始了訓練。第一個小項目是跳大坑。
站在兩米多高的大坑邊，不用說跳，光看著就眼暈。輪到我跳了，我的心砰砰直跳。我按教官的吩咐，用手按住坑的邊沿，兩眼一閉，心一橫，就跳了下去。當我睜開眼的時候，已經(jīng)到了坑底，里面都是土，四周靜悄悄的，再向上一看，好像置身于萬丈深淵，很有一種井底之蛙的感覺。我急忙往上爬，可越急越爬不上來。最后，是教官把我托上來的。
他托起我，就像托起一個炸藥包，既英勇又壯烈。而我在同學們的注目之下爬起來，那滋味呀——真酸！接下來是五步樁。剛開始，我滿有信心的?？墒窃嚵艘淮螞]跳過去，又試了一次，還是沒跳過去。我天生體質差，步子小，唉！怨誰呢？我自怨自艾起來。教官用充滿信任的目光在鼓勵我，我又鼓足勇氣跑了過去，結果還是令人失望。我哭了。教官過來安慰我，叫我不要勉強。我哭得更傷心了，此時的滋味呀——更酸了！甜自從那次五步樁失敗以后，我想起了《女子特警隊》，便用耿菊花的精神來激勵自己。
每天早晨，我都要提前到操場多跑兩圈；午休前，我要在床上做幾個俯臥撐；晚上睡覺前，我要做幾個仰臥起坐。我盼望著經(jīng)過自己的努力，把困難踩在腳下。第四天的訓練是過獨木橋。看著那窄窄的橫木，我心里有些害怕。但是一想到特警隊的隊員，我就來了勁：這次我一定要跟這橫木較量較量。我沖了上去，可還沒走到一半就掉下來了。
我不氣餒，又沖了上去，結果還是一樣的。我還要往前沖，教官攔住我說：注意穩(wěn)定情緒！我忽然意識到自己剛才的盲目。這一次，我把握住了情緒，腳步穩(wěn)穩(wěn)地走過了獨木橋。??！我勝利啦！此時的心情啊，絲毫不遜色于登山隊員登上了珠穆朗瑪峰，那滋味呀，才叫甜哪！
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