演講稿需要根據(jù)不同的目標(biāo)和聽眾特點(diǎn)來(lái)靈活調(diào)整語(yǔ)言風(fēng)格和說(shuō)話方式。在準(zhǔn)備演講稿之前，可以進(jìn)行一些調(diào)研和資料收集，以增加自身的專業(yè)性和可信度。經(jīng)過(guò)深入研究和實(shí)踐，這些演講稿范文凝練了豐富的經(jīng)驗(yàn)和智慧。
談挫折演講稿篇一
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我學(xué)習(xí)了《生命生命》這一課，我學(xué)會(huì)了珍惜生命，熱愛生命。
讀了：“那小小的種子里，包含著一種多么強(qiáng)的生命力”這一句話，我感受到那種生命力，種子不怕困難，用自己的嫩牙沖破堅(jiān)硬無(wú)比的外殼，不受周圍環(huán)境的干擾。
它知道自己生長(zhǎng)在一個(gè)沒有陽(yáng)光，沒有泥土的'磚縫中，但它并不難過(guò)，而是勇敢的面對(duì)，雖然只活了幾天，但讓我很佩服，它那種不屈的精神。
“雖然生命短暫，但是我們卻可以讓有限的生命煥發(fā)光彩，體現(xiàn)無(wú)限的價(jià)值。
”從這一句話中，我想到那些遭受一點(diǎn)挫折就想死了人。
我想對(duì)他們說(shuō)，你們應(yīng)該愛惜生命，失敗了，從哪里跌倒就從哪里站起來(lái)，重新再來(lái)，永不放棄。
要正確認(rèn)識(shí)到人生難免有挫折，樹立面對(duì)挫折的不同態(tài)度，培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的心理素質(zhì)，掌握應(yīng)對(duì)挫折的方法。
磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志，培養(yǎng)自立自強(qiáng)的精神。
一想到自己覺得很后悔。
我看見一只小螞蟻都是都是把這條小生命弄死!現(xiàn)在每當(dāng)我發(fā)現(xiàn)有一只小螞蟻在咬我，想把它弄死的時(shí)候就想起它畢竟是一條小生命啊!我打消了這個(gè)念頭，輕輕的把它放在地上，讓它回到自己的家。
讀了《生命生命》，我明白了，我們要尊重生命，善待生命。
在成長(zhǎng)這條漫長(zhǎng)的路上，并不是事事都是順利的，只有經(jīng)歷了挫折和困難，才可以培養(yǎng)自己的意志，磨練自己的毅力。
其實(shí)挫折和困難就是我們成長(zhǎng)路上的老師，時(shí)時(shí)刻刻的幫助我們，告訴我們?cè)谑≈形覀兛梢蕴崛〕龊芏嗟慕?jīng)驗(yàn)教訓(xùn)來(lái)為我們以后的道路打好基礎(chǔ)。
這就像一道困難的數(shù)學(xué)題目一樣，你要是不用心去留意、認(rèn)真去做的話，題目是解不出來(lái)的;反之，你便可以從這些困難和挫折中領(lǐng)悟到學(xué)習(xí)的方法。
對(duì)待挫折的態(tài)度也為你以后的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
如果你對(duì)待困難是消極的，那么在成長(zhǎng)的道路上，你會(huì)感到事事都不順心，讓我們對(duì)成長(zhǎng)感到了厭惡;而當(dāng)你用的是積極的態(tài)度，在生活和成長(zhǎng)中，都會(huì)感到快樂和欣喜，因?yàn)槟憧梢詮倪@些挫折中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并且提供反面教訓(xùn)，讓你了解到成長(zhǎng)的路上是會(huì)有挫折的。
成長(zhǎng)是需要挫折的，就好像小鳥想飛，必須要經(jīng)過(guò)很多的失敗才能在天空中展翅翱翔;就像剛出生的小鹿學(xué)走路，要經(jīng)過(guò)很的困難才可以在無(wú)邊無(wú)際的原野上盡情奔跑。
沒錯(cuò)，挫折和困難就是成長(zhǎng)必要的條件，也是成長(zhǎng)必要的導(dǎo)師。
小草如果因?yàn)闆]有樹的遮陽(yáng)而痛苦那我們就見不到的草原;貝殼如果因?yàn)樾闹械囊涣Ｉ扯械酵纯啵撬肋h(yuǎn)孕育不出珍珠;流水如果因?yàn)榍胺降膽已虑捅诙械酵纯?，那我們就目睹不到飛流的瀑布;成長(zhǎng)如果因?yàn)橛辛舜煺鄱纯啵敲次覀兊娜松鷮⒉粫?huì)出現(xiàn)成功，幸福和幸望。
花了一小時(shí)的時(shí)間，我終于看完了《風(fēng)雨哈佛路》這部電影，它主要進(jìn)述了一個(gè)美國(guó)小女孩在失去母親，無(wú)家可歸的情況下，嘗遍了人生的酸甜苦辣澀，以優(yōu)異的成績(jī)進(jìn)入了哈佛大學(xué)學(xué)習(xí)的故事。
看完了這部電影，我的感觸很深，如果“不經(jīng)一番寒切骨，那來(lái)梅花撲鼻香。
挫折是痛苦背后的勝利的曙光，如果你認(rèn)為挫折是你的絆腳石，那你就不會(huì)成功，在挫折中，蘊(yùn)含了巨大的財(cái)富，只要你細(xì)心發(fā)掘，它送給你的便是開啟成功大門的鑰匙，引領(lǐng)你打開當(dāng)在你面前的每一扇大門。
挫折是成長(zhǎng)之路的岔道口，一個(gè)人沒有了挫折的支撐，那他永遠(yuǎn)也不會(huì)成就他偉大的事業(yè)，也永遠(yuǎn)不會(huì)面臨選擇，去決定他下一步該踏上的旅程。
就像黎絲，如果他沒有挫折，那他永遠(yuǎn)不會(huì)進(jìn)入哈佛學(xué)習(xí)。
成長(zhǎng)中，我們都需要挫折來(lái)磨練，因?yàn)榻?jīng)歷挫折的生命是絢爛無(wú)比的。
親愛的老師、同學(xué)們：
蝴蝶的美麗來(lái)自于它勇敢的破繭。
不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹，不經(jīng)歷苦難與挫折怎么會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，在苦難挫折中成長(zhǎng)，讓生命美麗燦爛。
生活不會(huì)一帆風(fēng)順，總有坎坷，成長(zhǎng)的路上不會(huì)平坦，在風(fēng)雨挫折中成長(zhǎng)，讓自己得到歷練。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。
經(jīng)歷過(guò)苦難之后，才會(huì)有寶劍的鋒梅花的香，在苦難在挫折中成長(zhǎng)。
讓生命更堅(jiān)強(qiáng)。
你不能選擇你的出生，不能埋怨上天把你降生在這樣不好的環(huán)境中，讓你受苦，相反還要感謝上蒼，讓你來(lái)到這個(gè)世界上，感謝父母讓我們健康成長(zhǎng)，感謝家庭給我秘愛與溫暖，你不能選擇這些，可是你可以選擇生活，選擇你的未來(lái)。
有人說(shuō)過(guò)苦難也是生命的享受。
經(jīng)歷過(guò)苦寒風(fēng)雨生命之花才能開的更鮮艷。
貧困可以改變，只要有一顆上進(jìn)的心不幸可以改變只要有一顆積極的心，不幸可以改變只要有一顆積極的心，只要心燈不滅心不死世界就光明一片，生機(jī)勃勃，在苦難中成長(zhǎng)，用一顆堅(jiān)韌不拔的心孜孜追求，相信有一天會(huì)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
在苦難挫折中成長(zhǎng)，歷練心智，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，成長(zhǎng)的路上不怕跌倒，跌倒后要爬起來(lái)繼續(xù)前進(jìn)即使摔的殘也要修整，積蓄力量繼續(xù)出發(fā)只要不妥協(xié)，沒有人會(huì)打敗你。
在挫折中爬起來(lái)，吃一塹，長(zhǎng)一智，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，讓后反思并能做到不再跌倒，做一個(gè)生活的強(qiáng)者，生活的智者，不為一時(shí)之痛而貿(mào)然行事，如果你沒有勝算那就等于失敗，有時(shí)侯要忍辱負(fù)重等待時(shí)機(jī)的到來(lái)，等到機(jī)會(huì)成熟抓住機(jī)會(huì)順?biāo)兄郏删臀磥?lái)。
如果沒有機(jī)會(huì)那就苦苦修煉自身，古人云：窮則獨(dú)善其身，大則兼濟(jì)天下，在不得志的時(shí)候努力學(xué)習(xí)提高自己。
然后創(chuàng)造機(jī)會(huì)用雙手開創(chuàng)一番事業(yè)，也可以找一份更好的工作只要你經(jīng)念好不管到那座廟里都有口飯吃，生活本來(lái)就是一本書，既能讀到快樂興奮高興，還能讀到心酸痛苦悲傷，管鍵是自己有一個(gè)健康積極開放的心態(tài)，不已物喜不已己悲，樂觀開朗的接受著一切。
吸取這里面的精華做為自己成長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)。
無(wú)本之木不能經(jīng)歷風(fēng)雨，給自己一個(gè)扎實(shí)的根基無(wú)論狂風(fēng)暴雨也奈何不得。
成長(zhǎng)就如新苗一樣用自己稚嫩的肩膀掀翻泥土成長(zhǎng)。
成長(zhǎng)就像樹木一樣深深的把根扎在地地下，這樣才能成長(zhǎng)為蒼天大樹，蝴蝶的美麗來(lái)自于它勇敢的破繭。
不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹，不經(jīng)歷苦難與挫折怎么會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，在苦難挫折中成長(zhǎng)，讓生命美麗燦爛。
親愛的老師、同學(xué)們：
生活不會(huì)一帆風(fēng)順，總有坎坷，成長(zhǎng)的路上不會(huì)平坦，在風(fēng)雨挫折中成長(zhǎng)，讓自己得到歷練。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。
經(jīng)歷過(guò)苦難之后，才會(huì)有寶劍的鋒梅花的香，在苦難在挫折中成長(zhǎng)。
讓生命更堅(jiān)強(qiáng)。
你不能選擇你的出生，不能埋怨上天把你降生在這樣不好的環(huán)境中，讓你受苦，相反還要感謝上蒼，讓你來(lái)到這個(gè)世界上，感謝父母讓我們健康成長(zhǎng)，感謝家庭給我秘愛與溫暖，你不能選擇這些，可是你可以選擇生活，選擇你的未來(lái)。
有人說(shuō)過(guò)苦難也是生命的享受。
經(jīng)歷過(guò)苦寒風(fēng)雨生命之花才能開的更鮮艷。
貧困可以改變，只要有一顆上進(jìn)的心不幸可以改變只要有一顆積極的心，不幸可以改變只要有一顆積極的心，只要心燈不滅心不死世界就光明一片，生機(jī)勃勃，在苦難中成長(zhǎng)，用一顆堅(jiān)韌不拔的心孜孜追求，相信有一天會(huì)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
在苦難挫折中成長(zhǎng)，歷練心智，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，成長(zhǎng)的路上不怕跌倒，跌倒后要爬起來(lái)繼續(xù)前進(jìn)即使摔的殘也要修整，積蓄力量繼續(xù)出發(fā)只要不妥協(xié)，沒有人會(huì)打敗你。
在挫折中爬起來(lái)，吃一塹，長(zhǎng)一智，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，讓后反思并能做到不再跌倒，做一個(gè)生活的強(qiáng)者，生活的智者，不為一時(shí)之痛而貿(mào)然行事，如果你沒有勝算那就等于失敗，有時(shí)侯要忍辱負(fù)重等待時(shí)機(jī)的到來(lái)，等到機(jī)會(huì)成熟抓住機(jī)會(huì)順?biāo)兄?，成就未?lái)。
如果沒有機(jī)會(huì)那就苦苦修煉自身，古人云：窮則獨(dú)善其身，大則兼濟(jì)天下，在不得志的時(shí)候努力學(xué)習(xí)提高自己。
然后創(chuàng)造機(jī)會(huì)用雙手開創(chuàng)一番事業(yè)，葉可以找一份更好的工作只要你經(jīng)念的好不管到那座廟里都有口飯吃。
提高自己沒有錯(cuò)。
生活本來(lái)就是一本書，既能讀到快樂興奮高興，還能讀到心酸痛苦悲傷，管鍵是自己有一個(gè)健康積極開放的心態(tài)，不已物喜不已己悲，樂觀開朗的接受著一切。
吸取這里面的精華做為自己成長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)。
無(wú)本之木不能經(jīng)歷風(fēng)雨給自己一個(gè)扎實(shí)的根基無(wú)論狂風(fēng)暴雨也奈何不得。
成長(zhǎng)就如新苗一樣用自己稚嫩的肩膀掀翻泥土成長(zhǎng)。
成長(zhǎng)就像樹木一樣深深的把根扎在地地下，這樣才能成長(zhǎng)為蒼天大樹，蝴蝶的美麗來(lái)自于它勇敢的破繭。
不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹，不經(jīng)歷苦難與挫折怎么會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，在苦難挫折中成長(zhǎng)，讓生命美麗燦爛。
談挫折演講稿篇二
已記不清是什么時(shí)候遇見了你，只記得，從那以后我的'生活便離不開你，你也對(duì)我說(shuō)，生活需要你。
第一次相遇似乎是在學(xué)校走廊，你調(diào)皮的扯開了我的鞋帶，然后，我本來(lái)端著就顫顫巍巍的班主任老師的水晶杯，化作了無(wú)數(shù)玻璃碎片和冒著熱氣的開水滴。不，還混有我自己的眼淚。你輕輕的對(duì)我說(shuō)：“你好，我叫挫折?！彪m然我憎惡你的出現(xiàn)，但是，我似乎嘗到了一點(diǎn)責(zé)任的味道。
也許那并不是我們的初次相遇。我提起這事，你可能會(huì)說(shuō)，這么小的事，不是我挫折能干出來(lái)的。但是你逐漸告訴我了，什么是挫折。
期末考試的成績(jī)榜發(fā)下來(lái)了。我站在眾人身后，眼睛無(wú)助地在前十名搜索，我的名字，卻沒有出現(xiàn)。最后當(dāng)我在某同學(xué)歡欣雀躍地舞動(dòng)中的發(fā)絲間，找到那個(gè)卑微的位置時(shí)，我的心都碎了?；秀遍g，看到你帶著邪惡的笑容，從我眼前掠過(guò)，你所說(shuō)的需要，如同一個(gè)巨大的枷鎖，禁錮著我的身軀。雖然我厭煩你的笑靨，但是，那惡毒著撕扯的嘴角，給我指明了通向成功的最佳捷徑——努力。
后來(lái)，你又作祟，悄悄地，扯著我最好朋友的衣角，拉她到學(xué)校最僻靜的地方，然后如公證人一樣注視著她摧毀我們共同的記憶和友情。我的眼淚再次不爭(zhēng)氣的流了下來(lái)，你狠狠地拍著，那個(gè)望著已不是朋友的人離去的，已經(jīng)五體投地的我。我被那一乘十的九次方的壓強(qiáng)壓倒，似乎我已不得已地接受了，生活需要挫折的事實(shí)。雖然怨恨你的打擊，但是，我逐漸在歲月的刻痕中，明白要自己一人承擔(dān)。
再后來(lái)我逐漸長(zhǎng)大了，習(xí)慣你的陪伴，即使還厭惡你帶來(lái)的霉運(yùn)。我過(guò)生日時(shí)，你說(shuō)要送我一件禮物，我惡狠狠地趕你走。你消失了一陣，留我在那虛無(wú)幸福的漩渦中，獨(dú)自沉淪。
才意識(shí)到，我的生活需要你，需要挫折，是不爭(zhēng)的事實(shí)，是我心甘情愿接受的事實(shí)。沒有你，我止步不前，一蹶不振，那種失落，比你給我的磨礪還要沉痛。所以再次看到你隨著父母嗔怪的眼神信步走來(lái)時(shí)，我笑了，你再次得勝，用你的片刻離去化作挫折，用事實(shí)論據(jù)論證了生活需要挫折這個(gè)論點(diǎn)。
我不再怨懟。因?yàn)?，我的生活需要挫折?/p>
談挫折演講稿篇三
大家好：
一曲月光曲是貝多芬報(bào)予坎坷的命運(yùn)最燦爛的微笑，
一本《假如給我三天光明》是海倫凱勒?qǐng)?bào)予失明的一生最平和的微笑。
一部《史記》是司馬遷報(bào)予不公的生命最動(dòng)人的微笑。
人生在世，難免有失敗與無(wú)奈，這需要我們懷抱感恩的心，用對(duì)生命所有的愛與希望，感恩挫折。
低矮的牢房里閃爍著昏暗的燭火，小小的天窗連接著外面沉沉的黑。牢房外冷雨瓢潑的下，雨絲如萬(wàn)箭齊發(fā)，大地?zé)o處可逃，只能靜靜的躺在那一片透明的血泊中。牢房中，你獨(dú)自踱步，內(nèi)心的淚如萬(wàn)箭齊射，你無(wú)所適從，唯有任憑冰冷的淚水淹沒你的頸，你的頭，等待那最后窒息的一刻。桌上的圣旨靜靜的躺著，刺眼的大字一點(diǎn)一點(diǎn)灼傷了你的眼睛。當(dāng)慷慨的死與茍且的活成為你的選擇時(shí)，你迷茫了。命運(yùn)待你如此不公，也許你該順隨他意，用一死來(lái)了卻無(wú)盡的屈辱與悲痛。
你還依稀記得那天朝堂上漢武帝的盛怒，你還依稀記得那天周圍文武百官丑惡的嘴臉，你還依稀記得這期間你受的百般煎熬種種屈辱，你恨，恨蒼天無(wú)眼恨奸人當(dāng)?shù)?，恨一生多艱命運(yùn)不公。你不再留戀這黑暗的人世，不再留連這無(wú)道的世間，你決定用死來(lái)結(jié)束這本不該然而耳畔響起了父親臨終時(shí)的遺愿，腦中浮現(xiàn)出那未完成的史記，文中充斥著拘而演《周易》的文王，厄而作《春秋》的仲尼，失明卻著有《國(guó)語(yǔ)》的左丘……你對(duì)生命所有的愛與希望重新被點(diǎn)燃，你對(duì)生命的感恩燃起了無(wú)窮的勇氣。你毅然決定茍且的活下來(lái)，用高貴的姿態(tài)俯視屈辱，用有意義的一生對(duì)挫折微笑。在你余下的一生中充斥著世人的嘲笑，充斥著旁人的不屑，充斥著無(wú)數(shù)的不理解，但這都不能澆滅你對(duì)生命的愛與希望，都不能讓你埋怨生活意志消沉，都不能阻止你勇敢的面對(duì)不幸，豁達(dá)的處理挫折。
終于一部《史記》使你能以勝利者的姿態(tài)面對(duì)挫折。
終于一部《史記》使你的光芒永垂千古。
終于一部《史記》讓你向世人證明了生命的永生。
那一夜，那一座低矮的牢房，那一顆感恩的心，那一種對(duì)生命的態(tài)度，造就了你這顆歷史長(zhǎng)空的啟明星，造就了《史記》那一部愛的贊歌恨的詛曲，造就了千百年來(lái)笑對(duì)挫折的態(tài)度，造就了這史壇永遠(yuǎn)的奇跡。
談挫折演講稿篇四
曾經(jīng)看過(guò)這樣一個(gè)故事：甲、乙兩人同行，在路上遇見了挫折，挫折說(shuō)：“帶上我一起走吧!”甲一腳把它踢開，“滾開，你會(huì)給我?guī)?lái)厄運(yùn)的!”說(shuō)完，頭也不回的走了。乙扶起挫折，與它結(jié)伴再行。數(shù)年之后，甲生活的一帆風(fēng)順，事業(yè)一馬平川，沒有挫折嘛!而乙呢，經(jīng)歷過(guò)數(shù)百次的挫折，過(guò)著平凡的生活，事業(yè)也因挫折平凡無(wú)奇。終于，有一天，爆發(fā)了經(jīng)濟(jì)危機(jī)，甲乙兩人的事業(yè)、家庭、生活都化為烏有。甲面對(duì)命運(yùn)，絕望、消極，飽受著失敗的折磨。而乙則處之泰然，因?yàn)榇煺坭T就了乙堅(jiān)韌的品格。面對(duì)失敗，更多是再次拼搏的力量。然而禍不單行，一場(chǎng)洪水，又將未經(jīng)挫折的甲帶向了浩淼的大海，而經(jīng)歷過(guò)挫折，擁有強(qiáng)健體魄的乙則從九死一生的災(zāi)難中活了下來(lái)。
由此看來(lái)，生活需要挫折。
“吃一塹，長(zhǎng)一智”，從古到今，惟有經(jīng)過(guò)“百煉”，方可“成鋼”，惟有挫折，才能鑄就鋼般的成功!端正你對(duì)挫折的態(tài)度，改變你對(duì)挫折的看法，消除你對(duì)挫折的憎惡，向著成功，向著生活，高喊吧：
生活需要挫折!
談挫折演講稿篇五
親愛的老師、同學(xué)們：
寒假，我讀了《魯賓孫漂流記〉這本書，我深深的被魯賓孫那種自信、自立、自強(qiáng)的精神所感動(dòng)。
這本書主要寫了魯賓孫乘船遭遇暴風(fēng)，船上的桅桿斷了，船也翻了，同伴們都死在海里，只有他一個(gè)人被大浪沖到一個(gè)無(wú)名的，沒有人居住的荒島，勇敢地在那里生活了26年。他的勇敢，堅(jiān)強(qiáng)和面對(duì)挫折的勇氣使人震撼。
魯賓孫很勇敢，當(dāng)災(zāi)難突然降臨的時(shí)候，他沒有坐以待斃，而是勇敢面對(duì)，積極克服。他先在船艙里找到了一些食物和一條狗，兩只貓， 使他在凄涼中找到一絲安慰。魯賓孫不但勇敢，而且還很聰明。他不是只顧眼前，而是目光長(zhǎng)遠(yuǎn)，把捕到的山羊圈養(yǎng)起來(lái)，讓他們繁衍后代；他把僅有的幾粒麥子種在地里，并反復(fù)種收，終于解決了自己的吃飯問題。
看看魯賓孫，想想自己，真是羞愧難當(dāng)。首先自理能力太差，媽媽常說(shuō)我膽太小，不像個(gè)男子漢。記得有一天晚上，我去同學(xué)家玩，其實(shí)我們就住在同一個(gè)院里，但因?yàn)楣饩€比較暗，再加上樹葉嘩啦啦的響聲，我害怕極了，心怦怦直跳，走在路上，我邊跑邊東張西望，如果這時(shí)有人出來(lái)，準(zhǔn)把我嚇個(gè)半死，一進(jìn)樓道，我跑得比兔子還快，一口氣跑到五樓，懸著的心才算放下來(lái)。其次，平時(shí)在學(xué)習(xí)和生活上，一遇到困難，不是努力去克服，想辦法解決，而是退縮、逃避，一看不會(huì)就懶得動(dòng)腦筋，放在那里不管或等別人幫助。
通過(guò)讀《魯賓孫漂流記〉這本書，使我對(duì)自己的缺點(diǎn)有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，我要向魯賓孫學(xué)習(xí)，勇敢地面對(duì)挫折，靠自己的勤勞和智慧，做一個(gè)自信、自強(qiáng)、自立的人。
談挫折演講稿篇六
今天，我演講的題目是戰(zhàn)勝挫折、鑄就輝煌。
在奔赴高考的旅途中總會(huì)有挫折磨難，一如長(zhǎng)長(zhǎng)的人生之路?？倳?huì)有風(fēng)雨起落，那么，當(dāng)我們?cè)庥龃煺郏覀冊(cè)撊绾慰创?，在這里我為大家講一個(gè)故事。
許多年前，有一對(duì)父子艱辛地趕著駱駝穿行于無(wú)邊的沙漠之中，他們要把貨物運(yùn)一沙漠的那一端出售，然后再將那里特有的物品帶回賣掉。炎炎烈日，漫漫黃沙，兩人走得辛苦至極。望向沒有盡頭的地方，少年抱怨說(shuō)：“這該死的沙漠，要是再小些就好了！”父親也望著遠(yuǎn)方，微笑著說(shuō)：“我倒是希望這沙漠能再大些！”少年很是不解，以為父親被太陽(yáng)曬得頭暈了，父親卻說(shuō)：“你想想，如果這沙漠再大些，那么來(lái)回運(yùn)貨的人就會(huì)大量減少，而我們的貨物價(jià)錢就會(huì)更高，每往返一次就會(huì)獲得更多的利潤(rùn)！”少年聞言，如夢(mèng)初醒，再看沙漠的無(wú)涯，竟有了幾分親切。而此刻的他也明白了這樣一個(gè)道理--挫折并不是敵人，而是朋友，甚至是恩人，這個(gè)少年，日后成為名聞天下的紅頂商人，他就是胡雪巖。
挫折、磨難，并不是人生的低谷，而是一個(gè)走向更高、更遠(yuǎn)的契機(jī)，但是，要想實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，你必須要有戰(zhàn)勝挫折的意志，正所謂有志者，自有千計(jì)萬(wàn)計(jì)，無(wú)志者，()只感千難萬(wàn)難，世上沒有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。
有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚，苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳?？v然路有荊棘，途遇坎坷，我們也要勇往直前，即使太行雪擁，蜀道艱難，我們也要直掛云帆，天道酬勤是我們的信念，永不言棄是我們的精神，我們用“天生我材必有用”的自信，“鐵杵磨成針”的毅力，抒寫“春風(fēng)得意馬蹄疾”的輝煌，只要珠峰有頂，攀巖者的足跡就能踏上峰頂，只要大海有也，無(wú)畏者的歌聲就能灑向彼岸。
同學(xué)們，只要我們不放棄，不拋棄，只要我們敢于挑戰(zhàn)挫折、迎難而上，只要我們有必勝的決心，我們就一定能夠書寫屬于我們的青春，我們就一定能夠鑄造屬于我們的輝煌。
謝謝大家。
談挫折演講稿篇七
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
挫折是什么？是滋潤(rùn)生活的雨露；是堅(jiān)強(qiáng)者的臺(tái)階；是懦弱者的攔路虎……生活，有了挫折才美麗！平時(shí)，“逆境”與“挫折”令人們“談虎色變”！這次，《挫折也美麗》主題活動(dòng)，讓我認(rèn)識(shí)到——挫折是把“雙刃劍”！
我抱著希望走出考場(chǎng)，期待著進(jìn)入希望杯復(fù)賽的喜訊……可是，我卻沒在那名單上看見“朱徐嘉怡”四個(gè)字，失望剎那間溢滿全身，不爭(zhēng)氣的淚水從眼眶里漫出來(lái)。我心里一遍遍哭喊：我討厭數(shù)學(xué)！鋼琴達(dá)人——?jiǎng)サ墓适嘛h入我的生活！一個(gè)達(dá)觀向上的哥哥的.影子映入我的生活，我為自己羞愧——羞愧我面對(duì)挫折的方法！從此，我變回了一個(gè)愛鬧、愛笑的小女孩，我的好勝心也激起了我學(xué)習(xí)奧數(shù)的信心！轉(zhuǎn)眼間，又一年希望杯來(lái)了……忐忑環(huán)繞著我，面對(duì)“100”題，我堅(jiān)定地告訴自己：去年的失敗，會(huì)成為我成功的契機(jī)！“進(jìn)復(fù)賽了！”媽媽看似平淡的語(yǔ)言中有掩飾不住的激動(dòng)！我更是激動(dòng)得一蹦三尺高，我并不是為進(jìn)復(fù)賽而激動(dòng)，而是在挫折中成長(zhǎng)的我！我在挫折中收獲的不只是經(jīng)驗(yàn)，更多的是面對(duì)失敗的方法，我的詞典里不會(huì)再有“氣餒”！
談挫折演講稿篇八
親愛的老師、同學(xué)們：
挫折在生活中不可避免的，雖然可能會(huì)給我們問的生活帶來(lái)些不便與憂傷，但你只要合理的去認(rèn)識(shí)、面對(duì)它，就會(huì)給你打來(lái)意想不到的啟示與歡喜。
記得那是一個(gè)普通的夜晚，我正在屋子里急得像熱鍋上的螞蟻——上竄下跳，因?yàn)橛腥廊淮畏匠涛也粫?huì)解。這三道題可難壞了我：給同學(xué)打電話吧，太晚了，不好意思;問父母吧，又怕遭到父母的責(zé)問。
“到底怎么辦呀!”我埋怨道“哼，我不寫了”我隨手把手邊的政治書拿起來(lái)，蹦到床上，隨便翻了一頁(yè)。
這頁(yè)是直面挫折一課，顧名思義告訴我們有挫折要勇敢的去面對(duì)它?！笆前?，靠天靠地不如靠自己，既然作業(yè)必須得做，那還不如用積極快樂的態(tài)度去面對(duì)他呢?！?/p>
于是我靜下心來(lái)，打開數(shù)學(xué)書，一頁(yè)一頁(yè)的翻，一頁(yè)一頁(yè)的查。終于在我的努力下，把三道題都解了出來(lái)。
是呀!生活就像是一個(gè)普普通通的石頭，而挫折就像是雕刻家的小刀，把平常的石頭一點(diǎn)一點(diǎn)的雕刻成最美的雕像，讓生活變得更加完美。
生活中的挫折同時(shí)有像是一把雙刃劍，你積極地去面對(duì)就會(huì)讓你在生活中披荊斬棘;相反，若你失落的去看待它，就會(huì)為你帶來(lái)傷害。因此，只要樂觀的去看待挫折，它就會(huì)像指路燈一樣，讓你到生活不再迷茫。所以生活需要挫折。
談挫折演講稿篇九
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
“時(shí)間順流而下，生活逆水行舟”。
在人的一生中，難免遇到一些挫折，有大有小。事實(shí)上，人的生命就是就是建立在挫折之上，只是有的人挺過(guò)了他，有的人一直被他耽擱。
德國(guó)著名精神學(xué)家林德在一百多位勇士橫渡大西洋后無(wú)一人生還中推斷：這些人不是在肉體上失敗，而是死于精神崩蹋、恐懼和絕望。而他本人則以充足的信心與堅(jiān)強(qiáng)的意志獨(dú)自一人跨過(guò)大西洋。這說(shuō)明：人只要不放棄，有信心，笑對(duì)挫折，就能戰(zhàn)勝挫折，取得成功。
人，如果有堅(jiān)強(qiáng)的意志，能笑對(duì)挫折，那么，便會(huì)擁有不屈不撓的人格。挫折有時(shí)并不是一件壞事，它能磨練我們的意志，能幫助我們成長(zhǎng)，也能讓我們珍惜成功。鑒真為了一個(gè)承諾，六次東渡日本，也曾因此瞎了雙眼，但他沒有放棄，依然微笑著面對(duì)。
孟子說(shuō)：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能……”這段名言給我們的啟示就是要想有所作為，必須培養(yǎng)自強(qiáng)品質(zhì)。能成大器者，必然是能夠笑對(duì)挫折，不屈不撓的人。赫爾岑說(shuō)：不會(huì)在快樂時(shí)微笑，也要在苦難中微笑。笑，是不苦的良藥;笑，是成功的道路;笑，是前方的燈塔。海倫·凱勒，一個(gè)熟悉的名字，面對(duì)盲、聾、啞的身體缺陷，不悲觀，不放棄，最終考上哈佛大學(xué)。面對(duì)挫折，她樂觀地站在磨難頭上采擷成功之花，讓人們永遠(yuǎn)銘記。
這樣的人和事還有很多很多，但歸結(jié)到一點(diǎn)，就是用微笑去迎接挫折和痛苦的造訪，充滿勇氣與自信接受它們的洗禮。讓我們把握挫折這份天賜我們的財(cái)富，做生活的強(qiáng)者。
談挫折演講稿篇十
人的生命似洪水在奔流，不遇到島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。是啊！困難與挫折不正是島嶼和暗礁嗎？只要我們微笑面對(duì)，就一定能夠譜寫美麗的人生。
那一天，我與挫折相遇。教室里沒有一點(diǎn)兒聲音，就連針掉在地上都聽得見。我不停地搓著雙手，心也撲通撲通直跳?！包S重羽，80分?！碑?dāng)時(shí)，我還沒有完全緩過(guò)神來(lái)，腦子里一片空白，我走上前去拿試卷，劉老師那目光盯在我身上，使我渾身發(fā)涼，寒氣透骨，我坐在位子上，被分?jǐn)?shù)的陰影包圍著，在講試卷時(shí)，我也把試卷的分?jǐn)?shù)用手擋著，生怕別人看見后會(huì)諷刺我，嘲笑我?？粗嚲砩弦粋€(gè)又一個(gè)錯(cuò)題，我的心情就和這成績(jī)一樣一落千丈。下課了之后，我調(diào)查了我們這組每個(gè)人的成績(jī)，很多人都比我高，我覺得我就是一個(gè)失敗者，一個(gè)無(wú)理力爭(zhēng)的失敗者，記得那一上午，我的心里總有揮之不去的陰霾，它籠罩著我，讓我在黑暗中無(wú)法見到一絲光明，晚上下了晚自習(xí)后，我和朋友一起回家，便問了同學(xué)一句：“你的英語(yǔ)考試得了多少分呀？”她自信地回答：“112分，你呢？”我沒想到她會(huì)反過(guò)來(lái)問我，我一時(shí)也不知道怎么回答，猶豫了許久，她卻告訴我：“遇到難事，要有一個(gè)良好的心態(tài)，微笑著出發(fā)，一切都會(huì)是過(guò)眼云煙。”“微笑著出發(fā)？”“是??！你想，人生總會(huì)有不稱心的事，只要你擺正心態(tài)，以微笑去面對(duì)挫折，就一定會(huì)得到命運(yùn)之神的垂青?！薄皩?duì)，微笑著去面對(duì)。”我握緊拳頭，臉上綻開了燦爛的笑容。
不住了，從沙發(fā)上跳了起來(lái)，對(duì)我吼道：“你和最高分之間的差距就是35分，上課45分鐘不知干什么去了，同樣的老師，同樣的學(xué)習(xí)環(huán)境，可成績(jī)卻是大不相同！”我再也控制不住了，眼淚不自覺地嘩嘩流了下來(lái)，心里也像被針刺了一樣，是那么的重，也是那么的痛。我不敢面對(duì)父親的眼睛，只好低著頭，任淚水盡情地拍打著地面。曾經(jīng)一向自大的我，這時(shí)卻像變了一個(gè)人似的。父親沒有再罵我，而是徑直走到房里，當(dāng)著我的面關(guān)上了房門。我來(lái)到陽(yáng)臺(tái)上看著滿天星空，想起了朋友對(duì)我說(shuō)的話——“以微笑面對(duì)挫折?！笔前?！人生苦短，為什么總要那么傷心難過(guò)呢？不開心是一天，開心也是一天，失敗的結(jié)果如果我不開心就能改變嗎？那為什么要讓自己不開心呢？因?yàn)橛形⑿Γ铱梢悦鎸?duì)挫折，充滿勇氣，揮灑愛的陽(yáng)光。仰望星空，這浩瀚的星空，就如同現(xiàn)在我的心情一樣，都是那么開闊。
也許只有地獄的磨煉，才能煉出創(chuàng)造天堂的力量，也許只有流過(guò)血的手指，才能彈奏出世間的絕唱，讓我們以微笑來(lái)面對(duì)挫折，面對(duì)生活，面對(duì)一切吧！
談挫折演講稿篇十一
“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能?！弊怨乓詠?lái)，凡是能夠成就偉大事業(yè)的人，都是經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)次挫折，在挫折中吸取教訓(xùn)，才一步一步走向成功的彼岸。
在人的一生中，難免遇到挫折，面對(duì)挫折我們要奮勇向前，堅(jiān)持不懈，腳踏實(shí)地的向前走，永遠(yuǎn)不要被挫折所擊倒。
沒有經(jīng)歷過(guò)暴風(fēng)雨的花，就顯現(xiàn)不出它的茁壯。雨后的彩虹總是美麗的，就像一塊磨石，它磨礪著我們堅(jiān)定的信念，信念并非生來(lái)就有的，而是一次次挫折所磨煉出來(lái)的。挫折并不可怕，它是帶著我們走向成功的階梯，它是美麗的使者它鋪就了我們完美人生的道路。
沒有挫折，怎會(huì)磨礪我們?nèi)崛醯挠鹨恚刮覀冊(cè)谔炜罩凶杂砂肯?。沒有挫折，怎會(huì)煉就我們的頑強(qiáng)，使我們?cè)诿Ｃ５拇蠛Ｖ杏蔚匠晒Φ谋税丁?/p>
當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，不妨想想斷臂的維納斯，雖然雙臂殘缺，但卻有世上最感人的美。又不妨想想拿破侖，一個(gè)身高只有一米五八的軍官，竟有著不凡的軍事才能。其實(shí)換一種眼光，劣勢(shì)一面，往往是另一種優(yōu)勢(shì)。
成功固然重要，但沒有挫折的鋪墊也顯示不出它的可貴。所以，挫折也是我們所需要的，挫折也有它的美麗！
談挫折演講稿篇十二
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
挫折和成功就好像鐘擺的兩端，誰(shuí)也離不開誰(shuí)。在人生的旅途中，有成功的歡樂，也有失敗的考驗(yàn)。面對(duì)挫折，有人不知所措了，甚至為了逃避困難與挫折，輕易放棄自己的生命，也有人直面生活的挑戰(zhàn)，不折不撓，勇敢前行。
在人生的路途中挫折是在所難免的，而我也面對(duì)過(guò)一些挫折，那就是在做數(shù)學(xué)題時(shí)，卻被一道題目給卡住了，我想了很久都沒想出來(lái)，我知道這是一次挫折，我一定要克服它，于是我鼓足了膽向老師請(qǐng)教，老師那認(rèn)真地講解讓我聽得都入神了，最終我克服了這道難做的數(shù)學(xué)題。
在面對(duì)挫折時(shí)我都喜歡聽鄭智化的一首歌《水手》，每當(dāng)那旋律在我耳邊響起，我都會(huì)有一種熱血澎湃的感覺，讓我也跟這他一塊唱：“聽見水手說(shuō)，他說(shuō)風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么，擦干淚不要問，至少我們還有夢(mèng)……”聽了他的歌，使我心情也得到了舒展，內(nèi)心也得到了凈化，鄭智化是一個(gè)殘疾人但他戰(zhàn)勝了挫折最終成為了明星，告訴我們應(yīng)該像水手一樣，面對(duì)挫折永不放棄。
挫折關(guān)照人生，總是與人生相隨。往往有這樣的情況：成果未得，先嘗苦果;壯志未酬，先遭失敗。一個(gè)人追求的目標(biāo)越高，越是好強(qiáng)上進(jìn)，就越能敏地感受到挫折。年輕的朋友，你的人生如果是一把劈刑的“刀“，那么挫折就是一塊不可或缺的“石頭“。朋友，勇敢地面對(duì)挫折磨礪，讓青春的“刀，更鋒利些吧！
面對(duì)挫折的消極性，有人?？畤@：“生活真難呀！“而那些真正懂得人生意義的人，會(huì)給自己提出這樣的任務(wù)：戰(zhàn)勝挫折，面對(duì)挫折，把自己鍛煉的更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。人生從它自身的邏輯出發(fā)，要求人們?cè)鰪?qiáng)生活的勇氣餓，要戰(zhàn)勝挫折。無(wú)數(shù)偉人正是在層層疊疊的困境和挫折中鍛煉了勇氣和肝識(shí)。人生要求人們正視挫折，增強(qiáng)自信心，不為一時(shí)的挫折所壓服;人生要求我們變通進(jìn)取，從挫折中不斷總結(jié)教訓(xùn)，產(chǎn)生創(chuàng)造性變遷。年輕朋友勇敢的滿對(duì)挫折磨礪，讓青春的“刀“更鋒利些吧！
談挫折演講稿篇十三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是：《坦然面對(duì)挫折》。
我們的成長(zhǎng)道路坎坷崎嶇、充滿荊棘。遭遇到挫折，我們應(yīng)該怎樣面對(duì)？是一蹶不振，還是笑對(duì)痛苦？當(dāng)代阿里巴巴創(chuàng)始人馬云用他的傳奇給了我們答案。求學(xué)時(shí)，第一次高考落榜他數(shù)學(xué)只考了1分；第二次高考失利他的總分離錄取線還差140分；直到第三次才考取一個(gè)普通的?？?；創(chuàng)業(yè)時(shí)，他開過(guò)翻譯社、賣過(guò)襪子，受盡嘲諷與白眼，可他卻從未放棄，把挫折當(dāng)作財(cái)富，從中不斷汲取經(jīng)驗(yàn)，堅(jiān)持努力，最終成功創(chuàng)建全球最大電子商務(wù)網(wǎng)站，他本人被著名的“世界經(jīng)濟(jì)論壇”選為“未來(lái)領(lǐng)袖”，同時(shí)也成為50年來(lái)第一位登上《福布斯》封面人物的中國(guó)企業(yè)家。
在我們成長(zhǎng)的過(guò)程中，挫折無(wú)處不在，對(duì)一時(shí)受挫而放大痛苦，那么只會(huì)讓我們?nèi)找嫦?，就像“力拔山兮氣蓋世”的西楚霸王項(xiàng)羽，僅一次戰(zhàn)敗就自刎烏江，留下了“至今思項(xiàng)羽，不肯過(guò)江東”的千古遺憾。在挫折與失敗面前痛哭、悔恨、怨天尤人，或者在痛苦中沉湎不能自拔這不是我們這代莘莘學(xué)子的選擇。面對(duì)苦難挫折，我們會(huì)坦然面對(duì)，用頑強(qiáng)的毅力，演繹不一樣的精彩。就像當(dāng)年紅軍戰(zhàn)士翻五嶺，過(guò)烏江；四渡赤水，越過(guò)烏蒙；巧渡金沙江，飛奪瀘定橋；爬雪山過(guò)草地，短短一年時(shí)間里，靠著雙腳，完成了舉世無(wú)雙、驚天動(dòng)地的萬(wàn)里長(zhǎng)征，創(chuàng)造人類歷史上的偉大奇跡。
面對(duì)挫折苦難，我們不僅不能氣餒，而且還要學(xué)會(huì)感謝挫折和苦難，是它讓我們發(fā)現(xiàn)了自己的不足，使我們更加堅(jiān)強(qiáng)。文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃賦《離騷》，左丘失明厥有《國(guó)語(yǔ)》；孫子臏腳，《兵法》修列；不韋遷蜀，世傳《呂覽》；韓非囚秦，《說(shuō)難》、《孤憤》、《詩(shī)》三百篇。成功就是要經(jīng)歷挫折和磨練，才能走向輝煌。中國(guó)歷史上這些燦爛的文明成果，無(wú)一不是因作者飽受苦難而成。只有經(jīng)歷過(guò)苦難的磨練，生命的火花才會(huì)閃光發(fā)亮，只有在苦難中奮進(jìn)，生活的花朵才會(huì)鮮艷芬芳！
泰戈?duì)栐f(shuō)過(guò)：當(dāng)你為錯(cuò)過(guò)太陽(yáng)而流淚痛哭時(shí)，你便錯(cuò)過(guò)了滿天繁星。也許在你為一次不起眼的失敗而悔恨時(shí)，你便錯(cuò)過(guò)了拼搏的另一個(gè)機(jī)會(huì)。遭遇挫折，就當(dāng)它是一陣清風(fēng)，讓它從你的耳旁輕輕吹過(guò)；遭遇挫折，就當(dāng)它是微不足道的小浪，不要讓它在你的心中掀起驚濤駭浪；遭遇挫折，就當(dāng)痛苦是你眼中的一粒塵埃，眨一眨眼，流一滴淚，就足以將它淹沒！
擦掉眼中的淚水，繼續(xù)前進(jìn)吧，讓挫折成為我們收獲成功的奠基石！不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么能見彩虹，只有在挫折的洗禮下，我們才能更加茁壯成長(zhǎng)！
我的演講完畢，謝謝大家！
談挫折演講稿篇十四
戰(zhàn)勝挫折，是每個(gè)人都要經(jīng)歷的一件事，在挫折中成長(zhǎng)會(huì)讓你更加堅(jiān)強(qiáng)；生活中我們要戰(zhàn)勝許多困難，比如：戰(zhàn)勝自私，戰(zhàn)勝自卑，戰(zhàn)勝自我！每戰(zhàn)勝一件事你就向成功邁出了一小步！
今天，正當(dāng)我睡眼模糊時(shí)，一聲起床了，把剛才還在睡夢(mèng)中的我給吵醒了，我伸了伸懶腰，揉了揉睡眼朦朧的眼睛，看見了姐姐正一臉壞笑的望著我，我不由嚇出了一身冷汗，問道：“有事嗎？”她對(duì)我說(shuō)“按照約定，今天你得陪我去完成一件事，如何？”我嘆了口氣，無(wú)奈的點(diǎn)了點(diǎn)頭。她歡天喜地跑出我的房間之后，我一邊穿衣服一邊在腦海里回想她的話，我不禁打了一個(gè)冷顫，心里有點(diǎn)疑惑，為什么有一種不祥的預(yù)感呢?算了，聽天由命吧！正當(dāng)我走到樓梯口，準(zhǔn)備下樓時(shí)，我被眼前的景象驚呆了，所有的物品擺放的亂七八糟像是被海盜洗劫了一樣，我飛奔下樓，看見姐姐正笑嘻嘻地望著我，我問：“你怎么把家里弄得亂七八糟的，害得我以為家里來(lái)了海盜呢！”我吃過(guò)早飯后，看見今天天氣不錯(cuò)，我正準(zhǔn)備去書店看書，前腳剛邁出去，就有一個(gè)沉甸甸的背包塞在我懷里，我扭頭看了看她，問道：“你要干嘛？”她看了看我一臉疑惑的樣子，對(duì)我說(shuō)：“陪我去一個(gè)地方，你答應(yīng)過(guò)我的?！蔽铱粗鴳牙锏谋嘲南朐趺纯粗耠x家出走的人?。课覈@了口氣，便跟在她身后朝目的地走去。
我們來(lái)到一座高聳的山峰下，我抬頭望了望那山峰直達(dá)云巔，我對(duì)她吼道：“你要干嘛？”“登山”她冷酷地對(duì)我說(shuō)。于是，我們便開始了登山旅程。走到半山腰時(shí)，看了一眼遙遙領(lǐng)先的姐姐，我不甘落后一陣小跑追上了她，對(duì)她說(shuō)：“休息一下，行嗎?”她挑釁似地挑起眉毛語(yǔ)重心長(zhǎng)的我說(shuō)：“像你這樣，何年何月才能走到山頂?。俊蔽倚÷曕饺碌溃骸绑w育細(xì)胞好，就是不一樣！”她笑著對(duì)我說(shuō)：“誰(shuí)讓你不鍛煉?！闭l(shuí)知我剛邁出第一步，便于大地母親來(lái)了一個(gè)親密接觸，姐姐小心的將我從地上扶起來(lái)，一邊笑著訓(xùn)斥我一邊從背包里拿出藥箱，將我的傷口清理干凈之后又拿繃帶把傷口包扎好之后。
我們繼續(xù)向著山頂出發(fā)，由于腳受傷的原因姐姐一直扶著我，雖然每走一步腳上的傷都會(huì)鉆心的疼，但是，每當(dāng)我看見姐姐額頭上那密密麻麻的汗珠，我便忍著痛繼續(xù)走著，汗水將身上的衣服都濕透了，我躊躇了一兒便對(duì)她說(shuō)：“姐，休息一下吧！“她停下腳步，看了看我腳上的傷口，對(duì)我點(diǎn)了點(diǎn)頭。我們坐在半山腰看著村莊的風(fēng)景，頓時(shí)，有一種賞心悅目的感覺，姐姐望著我說(shuō)：“人生不可能總是一帆風(fēng)順的總要?dú)v經(jīng)挫折，面對(duì)生活中的風(fēng)風(fēng)雨雨，但只要堅(jiān)強(qiáng)，你就會(huì)戰(zhàn)勝挫折，戰(zhàn)勝困難，成為勝利者，主宰屬于你自己的生活;如果你不去面對(duì)它，你會(huì)成為失敗者，成為挫折的奴隸；但這一切關(guān)鍵在于你自己，選擇面對(duì)還是逃避在于你自己的一念之差！”說(shuō)完姐姐向我眨眨眼睛，我站起身來(lái)對(duì)她說(shuō)：“走吧?！蔽覀兝^續(xù)邁著前進(jìn)的步伐，向著終點(diǎn)走去。雖然每走一步腳上的傷都會(huì)鉆心的疼，但是我仍然告誡著自己：快到了，再堅(jiān)持一下快到終點(diǎn)了，走一步再走一步。雖然想過(guò)放棄，但是每當(dāng)看見姐姐那鼓勵(lì)的眼神和那告誡的話語(yǔ)，我忍著腳上的傷痛，告訴自己堅(jiān)持為了最后的勝利！過(guò)了一個(gè)小時(shí)我們終于到達(dá)終點(diǎn)，在山頂上看那賞心悅目的風(fēng)景時(shí)，我告訴自己：努力沒有白費(fèi)！我們一直看著風(fēng)景，直到夕陽(yáng)西下，我們才依依不舍得回家了！
是的，挫折并不可怕，可怕的是你是怎么逃避它的；生活中有許多挫折，就看你怎么去戰(zhàn)勝它，每當(dāng)你戰(zhàn)勝一個(gè)挫折，你就向勝利邁出了一小步；每當(dāng)你逃避了一個(gè)挫折，你就成為了挫折的奴隸；戰(zhàn)勝它，你就是生活的主宰者，逃避它，你就是生活的奴隸；但這一切在于你的一念之差；畢竟，人生有許多挫折，關(guān)鍵是你如何去面對(duì)它。相信在這片狂風(fēng)暴雨的后面，會(huì)有一道美麗的彩虹，一片屬于你的天地！
談挫折演講稿篇十五
夏衍曾說(shuō)過(guò)：“種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會(huì)悲觀和嘆氣，因?yàn)橛辛俗枇Σ庞心?。”契訶夫也說(shuō)過(guò)：“困難與折磨對(duì)于人來(lái)說(shuō)，是一把打向坯料的錘，打掉的應(yīng)是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀。”由此看來(lái)，痛苦、挫折不僅是困難，更是成功的基石。
每個(gè)人都渴望成功，但通往成功的道路上充滿了挫折，它們?nèi)鐞耗б话銓?duì)你虎視眈眈，并隨時(shí)都有可能撲向你，將你打??；它們手中仿佛有一套枷鎖，將成功牢牢的鎖住。但如果你能將挫折打敗，就會(huì)成為成功新的主人。
回首世界歷史，穿越時(shí)空隧道；無(wú)數(shù)成功者的經(jīng)歷告訴我們，沒有挫折這只攔路虎擋路，他們的成功將沒有意義！
春秋后期，南方的吳越兩國(guó)強(qiáng)盛起來(lái)，展開了激烈的爭(zhēng)霸戰(zhàn)。在一次激戰(zhàn)中，越軍慘敗，幾乎全軍覆沒，越王勾踐屈辱求和，夫妻倆為吳王守墓、牧馬，當(dāng)奴仆侍奉吳王。三年時(shí)間忍辱負(fù)重，才贏得吳王信任，回到越國(guó)?；貒?guó)后，他決心報(bào)仇，洗雪國(guó)恥。他每天晚上睡在柴草上，用戈矛做枕頭；睡覺前、起身后、吃飯時(shí)，都要嘗嘗苦膽的滋味，以提醒自己不忘亡國(guó)之恥。由于勾踐堅(jiān)定了報(bào)仇雪恥的信念，又發(fā)奮圖強(qiáng)，終于在公元前473年一舉打敗吳國(guó)。吳王夫差自殺身亡，勾踐重新躍上了皇帝的寶座，成為春秋末年的霸主。
越王勾踐的成功離不開他戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用得當(dāng)，但更應(yīng)該取決于吳王夫差賜給他的挫折；倘若吳王沒有攻打越國(guó)，勾踐繼續(xù)做他的皇帝，他沒有經(jīng)歷過(guò)挫折——不了解挫折帶來(lái)的這種苦難，他是否會(huì)成為一代明君？他是否能夠成為春秋霸主中的佼佼者？他是否會(huì)成為現(xiàn)代歷史教科書中家喻戶曉的人物？大家都知道，答案是否定的。
好了，我們?cè)倭囊涣闹茖W(xué)家愛迪生，這個(gè)影響世界的人。愛迪生一生中發(fā)明了許多東西，他也因此功成名就——建了自己的工廠，但他并不是好運(yùn)的，幸運(yùn)女神仿佛在捉弄他：那是一個(gè)隆冬的夜晚，愛迪生的工廠突然失火。頃刻之間，做唱片用的材料賽璐珞，化學(xué)品及大量的可燃物品全部燃燒起來(lái)。他所有的財(cái)產(chǎn)都在大火中燒光。愛迪生看到熊熊烈火吞噬了整個(gè)工廠時(shí)，他竟興奮地大叫起來(lái)：“這樣的大火，真是百年難得一見??！”并隨后找來(lái)了他的家人，來(lái)觀看這樣的大火。這時(shí)的愛迪生已經(jīng)67歲了，人們都在揣測(cè)，這場(chǎng)大火也許燒去了愛迪生所有的希望，他可能受不了這樣的打擊；可能他將從此心灰意冷地沉寂下去了?？蓯鄣仙鷧s出乎人們的意料——他立即重建了工廠，在一個(gè)多月后發(fā)明了留聲機(jī)。正是因?yàn)閻鄣仙鎸?duì)挫折不畏懼，勇敢前進(jìn)，才發(fā)明了留聲機(jī)；假若他受不了這次的挫折而放棄的話，那么，世界上也就不會(huì)有一項(xiàng)偉大的發(fā)明，那么，人們也會(huì)多一份寂寞。人的一生，不會(huì)一帆風(fēng)順，挫折是必不可少的，它就像泥土，弱者被它活埋，而強(qiáng)者拿它墊腳。你的一生中一定會(huì)有挫折，那就戰(zhàn)勝挫折，走向成功！記住，生活因挫折而精彩！我的演講結(jié)束，謝謝！
談挫折演講稿篇十六
哭，不代表我軟弱;輸，不代表我失敗;正如風(fēng)雨并不代表我受傷。
一生里要面對(duì)太多的挫折。如考試失利、名落孫山;求職失敗、流落街頭;甚至婚姻危機(jī)、家庭破裂。這又能如何?不過(guò)是老天爺和我們開的一個(gè)小小玩笑罷了。音樂家貝多芬一生是多舛的：17歲失去母親、26歲時(shí)開始耳聾，直到生命后期完全失聰?？墒撬]有向命運(yùn)低頭，而是笑對(duì)挫折。終于寫下了不朽的《第九交響曲》，被尊稱“樂圣”。
所以說(shuō)我們?cè)诿鎸?duì)挫折時(shí)一定要有一個(gè)信念——風(fēng)雨總會(huì)過(guò)去，陽(yáng)光總會(huì)來(lái)臨。只要笑對(duì)挫折，總有一天陽(yáng)光會(huì)來(lái)臨。
我喜歡春筍，因?yàn)樗鼈兛偸窃陲L(fēng)雨中第一個(gè)冒出芽的，它們?cè)陲L(fēng)雨中無(wú)畏、坦然、堅(jiān)強(qiáng)。
即使如此，我們?yōu)槭裁床恍?duì)挫折呢?曾經(jīng)的我，是那么懦弱、那么膽怯，總會(huì)逃避挫折。而今天，我卻在在唐宋詩(shī)詞中找到了精神的力量。文天祥“人生自古誰(shuí)無(wú)死，留取丹心照汗青”的豁達(dá)，杜甫“ 衣闌臥聽風(fēng)吹雨，鐵馬冰河入夢(mèng)來(lái)”的雄心，李白“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海”的樂觀，劉禹錫“沉舟側(cè)畔千帆過(guò)，病樹前頭萬(wàn)水春”的積極。所以面對(duì)挫折我不怕。我會(huì)像文天祥臨死也無(wú)畏的膽識(shí)，杜甫家破人亡也不頹廢的心胸、李白屢遭貶官也不消沉的意志一樣——笑對(duì)挫折。
原來(lái)我總是想問：為什么大樹那樣挺拔，小草那樣翠綠，花朵那樣芬芳?現(xiàn)在我懂了!因?yàn)榇髽錁酚^的面對(duì)風(fēng)雨，小草堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì)風(fēng)雨，花朵快樂的面對(duì)風(fēng)雨。所以請(qǐng)相信，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，風(fēng)雨后便是彩虹。笑對(duì)挫折，走過(guò)去，必將走到光輝的彼岸。
談挫折演講稿篇十七
親愛的老師、同學(xué)們：
成長(zhǎng)恰似五味瓶，酸甜苦辣咸，應(yīng)有盡有。成長(zhǎng)的道路上，挫折是無(wú)可避免的，正是因?yàn)榇煺?，才出現(xiàn)了兩種人。我們只有面對(duì)挫折，戰(zhàn)勝她們，才會(huì)離勝利更近。當(dāng)你勝利回眸時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)如果沒有這些挫折扮演“墊腳石”，在成長(zhǎng)中會(huì)索然無(wú)味。
“又是2+1！”清風(fēng)捧著柳絮飄揚(yáng)，操場(chǎng)上我們迎著風(fēng)飛揚(yáng)……“那幾個(gè)跳遠(yuǎn)不行的，出來(lái)，跟我走。”老師的聲音突然響起，把我拉回現(xiàn)實(shí)。我跳遠(yuǎn)一直不好，曾經(jīng)也努力過(guò)，可每當(dāng)測(cè)試時(shí)，成績(jī)還是老樣，漸漸地也不抱任何希望。
老師的聲音讓我又燃起希望。我想：這無(wú)疑是一次挫折，首先我的心智要堅(jiān)信自己可以，不為別的，就為我是不是一個(gè)合格的人。
老師說(shuō)讓我們挨個(gè)跳一遍，矯正我們的錯(cuò)誤。心底突然竄起一股小火苗。我認(rèn)真的做了一遍。老師說(shuō)：我的胳膊用不上勁，起跳太慢。我不太明白，我認(rèn)為我已經(jīng)很用力了，但是我知道，這是一次挑戰(zhàn)，我在旁邊一次又一次的練習(xí)，越來(lái)越熟練。心里的歡喜怎么也藏不住。
我記得這樣一個(gè)故事，從前，有一個(gè)年輕人在一座土窯前，看見一個(gè)剛開始學(xué)燒制陶瓷不久的老人。他正用木棍吧二十多個(gè)剛出窯的陶瓷打得粉碎。年輕人問老人為何要這樣做？老人回答道：“火候沒控好。”年輕人惋惜道：“可惜了。”“沒什么可惜的，我一遍又一遍的燒制，會(huì)使我做的更好的?！?/p>
老人控火候不好，這就是一次挫折，成功了，老人的技術(shù)就會(huì)更上一層樓。
只有敢于面對(duì)挫折，敢于迎接挑戰(zhàn)，我們才能“飛得更高”。
談挫折演講稿篇十八
在我們的成長(zhǎng)過(guò)程中，既充滿了成功的愉快，也會(huì)遇到各種各樣的挫折。比如早上因起床晚，上學(xué)遲到而被老師批評(píng)；期末考試，盡管做了比較充分的準(zhǔn)備可成績(jī)卻不理想；參加班干部競(jìng)選，自以為很有希望，結(jié)果卻意外落選；課堂上沒能回答出老師的提問；明明做了好事卻被同學(xué)老師誤會(huì)等等。這時(shí)，我們往往會(huì)產(chǎn)生焦慮、失望、憂慮、擔(dān)心、痛苦等情緒反應(yīng)。
問題是當(dāng)我們?cè)庥龃煺邸⑸硐菽婢硶r(shí)，我們?cè)撛趺崔k？不同的人此時(shí)會(huì)有不同的反應(yīng)，也因此就有了不同的命運(yùn)。弱者往往是心灰意冷，神色黯然，從此可能一蹶不振、一事無(wú)成；而強(qiáng)者卻能保持冷靜，心中的希望之火不熄，從而能發(fā)現(xiàn)新的機(jī)遇，獲取新的成功。
那么如何來(lái)面對(duì)挫折呢？
首先，應(yīng)該明白挫折不可避免。古人云：“百年人生，逆境十之八九”。在生活中，在學(xué)習(xí)上，我們不可能一帆風(fēng)順，事事如愿，總會(huì)遇到各種干擾和阻力。躲避挫折是不可能的，關(guān)鍵是要正視它，要以寬闊的胸襟，以平常的心態(tài)去面對(duì)它。
其次，應(yīng)該認(rèn)識(shí)到挫折能夠磨練我們的意志。挫折雖是件壞事，但它又能變成好事，它能增強(qiáng)我們的信心，能夠磨練我們的意志。挫折是通向成功彼岸的必經(jīng)之路，能讓我們內(nèi)心深處激起希望與力量。有這樣一則故事：草地上有一個(gè)昆蟲的蛹，被一個(gè)小孩發(fā)現(xiàn)并帶回了家。過(guò)了幾天，蛹上出現(xiàn)了一道小裂縫，里面的蝴蝶掙扎了好長(zhǎng)時(shí)間，身子似乎被卡住了，一直出不來(lái)。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹?xì)ぜ糸_，幫助蝴蝶脫蛹出來(lái)。然而，由于這只蝴蝶沒有經(jīng)過(guò)破蛹前必須經(jīng)過(guò)的痛苦掙扎，以致出殼后身軀臃腫，翅膀干癟，根本飛不起來(lái)，不久就死了。這個(gè)故事說(shuō)明了一個(gè)人生的道理，要想獲得成功就必須承受痛苦和挫折。挫折是對(duì)人的磨煉，也是一個(gè)人成長(zhǎng)的必經(jīng)之路。
另外，要學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折。
1、是要分析產(chǎn)生挫折的原因，特別是要分析自身的主觀原因，找到戰(zhàn)勝挫折的方法。
2、是要有戰(zhàn)勝挫折的勇氣和毅力。俗話說(shuō)：“困難是彈簧，看你強(qiáng)不強(qiáng)，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)。”要想戰(zhàn)勝挫折，走出逆境，就一定要有堅(jiān)定的信心和頑強(qiáng)的毅力。
3、是要樹立遠(yuǎn)大理想。古人說(shuō)“人無(wú)遠(yuǎn)慮，必有近憂”。沒有遠(yuǎn)大志向的人，必然是“小人常戚戚”。對(duì)于我們中學(xué)生來(lái)說(shuō)，就是要樹立為中華之崛起而讀書的志向，只有樹立遠(yuǎn)大理想，才能經(jīng)受得起種種挫折的考驗(yàn)。
有位哲人說(shuō)：如果一個(gè)人沒有品嘗過(guò)饑渴的滋味，就不可能深深體味到食物和水的甘甜。同樣，任何人在一生中不可能總是一帆風(fēng)順，事事成功和如意，總會(huì)遇到一些挫折和失敗。只有學(xué)會(huì)自我調(diào)整，勇敢地走出情緒的低谷，對(duì)任何事物，作好兩種準(zhǔn)備，即勝不驕、敗不餒，不斷吸取和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，才能為最后的成功墊鋪臺(tái)階。
同學(xué)們，挫折、失敗并不可怕，可怕的是在挫折、失敗面前一蹶不振。請(qǐng)銘兩幅對(duì)聯(lián)，希望它成為你的座右銘：
自古雄才多磨難，從來(lái)紈绔少偉男。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。
讓我們勇敢地面對(duì)挫折，去迎接人生道路上的種種挑戰(zhàn)吧！
談挫折演講稿篇十九
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
生活的種種苦澀，也曾使人失望流淚;歷程中多少挫折，曾給人痛苦深思;漫漫歲月里的辛苦掙扎，曾使人衰老憔悴。但由于忍耐，由于奮斗，也由于不斷地向上望，堅(jiān)韌的生命終于超越了所有的有憂患磨難，從而生活自身獲得智慧。
挫折對(duì)于我們并不陌生，我們的人生不可能一帆風(fēng)順，在人生過(guò)度中必定會(huì)有挫折隨身而行。但我們都不要畏懼它，要勇于去面對(duì)，其實(shí)挫折也美麗。
看，我們所知的聾、啞、盲人海倫凱勒，她一個(gè)殘疾人，當(dāng)她面對(duì)病魔纏身，她并沒有低頭，她只勇敢地挑戰(zhàn)它的敵人，而不是退縮。她曾在她的人生字典中說(shuō)過(guò)：“我感謝自然帶給我的磨難，讓我學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng);我感謝老天給我的‘厚愛’，讓我學(xué)會(huì)反省。”瞧!她不是給了自己活下去的力量?她在沒有陽(yáng)光的世界里，并沒有失去對(duì)人生中生活的熱愛、對(duì)幸福的渴望，她用知識(shí)為自己點(diǎn)亮了一盞明燈，終于，黑暗變成了光明。其實(shí)挫折也美麗!
我們不要向挫折示弱，更不要像項(xiàng)羽那樣，因一次的失敗，而輕生喪命，我們要戰(zhàn)勝挫折成為命運(yùn)的主宰。我們要以海倫凱勒、洪戰(zhàn)輝為學(xué)習(xí)榜樣，以項(xiàng)羽為戒。
我們要做到可以大聲地堆自己說(shuō)：“給我一次困難，讓我懂得克服;給我一次挫折，讓我經(jīng)受磨難;給我一次失敗，讓我學(xué)會(huì)反省;給我一次恥辱，讓我學(xué)會(huì)振作。我感謝每一次帶我走向成功的經(jīng)歷。啊!原來(lái)挫折也美麗。
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