在快節(jié)奏的生活中，總結(jié)能夠讓我們停下腳步，反思思考，并找到提升的機會。增加閱讀的時間和量，鍛煉自己的閱讀能力。對于這個問題，下面是一些范文供大家參考，以便更好地理解和應用。
秋季初一新生國旗下講話篇一
初一，是中學生涯的初級階段，同時也是從小學適應中學的重要階段。下面就是本站小編給大家整理的初一新生。
僅供參考。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
告別了六年的小學生活，踏著九月的陽光，帶著美好的憧憬，我們邁進了車邏初中的大門。能成為車邏初中學的一員，我們倍感榮幸，倍感自豪。
同學們，今天我們帶著父母的囑托，揣著追夢的情懷，懷著無比的自信邁進了校園。學校是我們成長的搖籃、是我們成才的沃土。這里有學識淵博，認真負責的老師;有精神飽滿，好學上進，求實創(chuàng)新的哥哥姐姐們。同學們，夢想要成為現(xiàn)實，我們就要融入到這樣的學習環(huán)境中，認真聆聽老師的教誨，不斷努力學習與探索。今天，我代表全體新生鄭重承諾：我們將用求知的艱辛、拼搏的快樂來豐富我們生命的色彩，我們將用飛揚的青春、跳動的熱情來續(xù)寫光輝歷史!
俗話說：“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。”所以我們不能怕苦，要用高昂的斗志投入到學習中去，發(fā)揮艱苦奮斗的精神，遇到難題決不放過，碰到困難決不低頭。
同學們，紀律是取得優(yōu)異成績的保證。所以，我們要嚴格遵守學校的日常行為規(guī)范，自覺地約束自己的行為，使一日常規(guī)中的各項要求逐漸變?yōu)樽杂X的行動;我們要遵守社會秩序，培養(yǎng)高尚的社會公德，向全社會展示車邏初中學生的風采。
同學們，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。我們只要付出了，就會有收獲。相信在各位老師的辛勤培育下，經(jīng)過我們不懈的努力，三年后，我們一定會成長為有理想，有道理，有文化，守紀律的合格中學生，給社會，給學校，給家庭一份合格的答卷。
新的學期已經(jīng)到來，讓我們?nèi)w新生帶著美好的希望，以最飽滿的精神去迎接新的挑戰(zhàn)——用勤奮去攀登智慧的高峰，用知識的金鑰匙開啟成功的大門!今天，我們以進入車邏初中為榮。明日，我們的學校因我們而驕傲!
我的發(fā)言完了，謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
新學期開始了，我們又站在了一個新的起點，回想過去的生活，酸甜苦辣都曾經(jīng)歷，而現(xiàn)在的我們，卻已經(jīng)告別了它，更近了一步。
生活每天都是一個起點，昨天的成功便是今天奮斗的起點。昨天的遺憾，需要我們在未來用雙手創(chuàng)造成功。
每一天，我們是否都需要像這樣?細細的回想一下過去發(fā)生的事，有什么成績?有什么失敗?站在一個新的起點，總是去迎接新的一天，比之前更努力的去做，收獲一些新的東西，又為自己沒有做好的事情而惋惜。這樣度過一天后，又在未來去補足遺憾，比之前更努力的去干。人生倘若不停的這么循環(huán)，那么我們是不是距離理想更進一點了呢?我們需要這樣的完善自己，去贏，去征服，挑戰(zhàn)每一個新的事物，摔傷的站起來，繼續(xù)前行。
夢想沒有終點，每一站都是起點，我們要做的，是回憶過去，立足現(xiàn)在，展望未來。
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
列夫·托爾斯泰曾說：“理想是指路明燈，沒有理想就沒有堅定的方向，而沒有方向就沒有美好的生活?！彼?，我們應該從小樹理想，立宏志。
古往今來，有遠大理想并為理想奮斗終身的人數(shù)不勝數(shù)。我們偉大的毛主席，從小就有理想，有宏圖大志?！昂毫⒅境鲟l(xiāng)關，學不成名誓不還。埋骨何須桑梓地，人生無處不青山?！边@是他求學前夕留給父親的詩，表達了他的遠大理想。他有理想，有宏志，并且不斷為理想奮斗，最終成為一代英明領袖。偉人之所以成為偉人，是因為他們從小有理想，有抱負，并付出所有的努力來實現(xiàn)它。蒲松齡也說過“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚;苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳”，他的這幅自勉聯(lián)激勵了許多有志之士。
漫漫人生中，僅有理想是遠遠不夠的，除了遠大的理想外，我們還要有堅定的信念，信念是人生的支柱。身處逆境時，信念能幫你鼓起前進的風帆;遇到挫折時，信念能喚起你生活的勇氣;遭遇不幸時，信念能使你保持堅強的意志。因為有了堅定的信念，才有了“繩鋸木斷”、“水滴石穿”的奇跡!因為有了堅定的信念，我們才有了迎難而上的決心和勇氣!我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程!
有理想就有希望，有希望就不要放棄。讓我們點燃智慧的光芒，放飛明天的希望，用信念的力量創(chuàng)造屬于自己的輝煌。
秋季初一新生國旗下講話篇二
尊敬的各位領導，老師，同學們：
大家早上好?。ň瞎┪沂浅跻?班的張雅涵，我發(fā)言的題目是《新學期新起點新挑戰(zhàn)》。
在這秋風送爽、丹桂飄香的九月，我們相聚在美麗的白云山學校，回首過去，我們學校的昨天碩果累累：上學期，初一年級在期末考試中再次取得全市第一名的好成績！小學部各年級也取得了優(yōu)異的成績！今天，我們又站在了新的起點上，我們將結(jié)識新的同學，我們將擁有新的老師。這是一個全新的開始，就像一張白紙，等待著我們描繪出最美好最絢麗的畫卷。
同學們，中學階段是人生求學的黃金時期，快樂學習、勤奮鉆研至關重要。求學之路從來都沒有坦途，總會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)，成長的道路上也會有各種各樣的`困惑，希望同學們不懈的追求進步，不斷發(fā)掘自己的潛能，培養(yǎng)自己的興趣，讓自己的中學生活留下成長、成熟的印記。
新的學期開始新的希望，新的四十七中孕育新的夢想。今天，利用這個機會,希望大家能做到以下幾點：
進入初中以后，我們學習的科目增多，而且每門學科都非常重要。我們應該振奮精神，超越自我，樹立堅定的信心和決心，明確自己的學習目標，制定合理的學習計劃，上課認真聽講，認真記好筆記，課后認真完成作業(yè)，主動復習當天學習的內(nèi)容并預習新內(nèi)容，做到對自己的學習負責任。像初二的哥哥姐姐們一樣，發(fā)揚腳踏實地、奮力拼搏、積極主動的學習精神，爭創(chuàng)更加優(yōu)異的成績！
紀律是取得優(yōu)異成績的保證。我們要嚴格遵守學校的日常行為規(guī)范，自覺約束自己的行為，使各項要求逐漸變成自覺的行動。做到尊敬師長，團結(jié)同學，不遲到，不早退，嚴格要求自己，養(yǎng)成良好的生活習慣、學習習慣。遵守社會秩序，培養(yǎng)高尚的社會公德，向全社會展示白云山學生的風采。
“安全無小事，生命重如山”。作為中學生，我們必須重視安全教育，增強自我保護意識，保障自我安全。堅決做到：課間不追逐打鬧，上下樓梯有次序；注意交通安全，騎自行車時不打鬧，放學后不在馬路上逗留玩耍；注意飲食安全。不到學校周邊流動攤點購買零食，不吃衛(wèi)生無保障的食品。遠離刀具、煙酒，不進網(wǎng)吧、舞廳等場所。
同學們，新的學期開始了，作為白云山新一屆的初中生，我希望大家盡快調(diào)整狀態(tài)，以最飽滿的精神去迎接新的挑戰(zhàn)——用勤奮去攀登智慧的高峰，用知識的鑰匙開啟成功的大門！在這里，我向全體同學發(fā)出呼吁：在這個優(yōu)越的環(huán)境里，我們要腳踏實地，珍惜時間，發(fā)奮圖強，努力學習，用堅實的腳步開啟我們?nèi)松牡谝徽鞒?。努力做一名品學兼優(yōu)、全面發(fā)展的好學生。三年后，我們一定會成長為有理想，有道理，有文化，守紀律的合格中學生，給社會，給學校，給家庭一份合格的答卷。
秋季初一新生國旗下講話篇三
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好！
今天我演講的題目是《新學期，新起點，新高度》。一個漫長的暑假已過去，迎來的是一個美好的秋天.在這萬物收獲的時刻，新的一學期又開始了，迎著早晨的第一縷陽光，我們又重新回到美麗的校園，開始了新一學期的征途.
俗話說“良好的開端是成功的一半”，開學的第一天，我們就要把假期中放飛的心給收回來，投入到新的學習中去。人生能有幾回搏？求學路上更需要拼搏。我們要好好把握現(xiàn)在，勤奮學習，不斷完善自我。老師辛勤的教育，父母殷殷的期待，報恩唯苦讀！讓我們拿出實際行動，懷著一顆感恩的心，邁開堅定自信的步伐，揮灑勤奮刻苦的汗水，爭當一名合格的、優(yōu)秀的學生，讓敬愛的老師放心，讓親愛的爸爸媽媽省心。
新學期，要有新的高度。每一位少先隊員的舉止言行關系著學校的榮辱，展現(xiàn)的就是一個現(xiàn)代學生的形象。為此，我倡導大家做到以下點：
羅曼·羅蘭說：沒有偉大的品格，就沒有偉大的人，甚至也沒有偉大的藝術家，偉大的行動者。對于每一個人來說，養(yǎng)成良好的行為品德是最重要的。同學們要發(fā)揚講文明、懂禮儀的好風貌，做一個對自己負責的人；做一個有愛心、善心、孝心的人；做一個有崇高理想和高尚品格的人；做一個誠實守信、遵紀守法的人。
著名數(shù)學家華羅庚說：聰明出于勤奮，天才在于積累。同學們，我們正處于積累知識的黃金時期，所以要珍惜時間，集中精力搞好學習。認真上好每一堂課，認真聽講，積極思維，踴躍發(fā)言，善于發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，養(yǎng)成良好的學習習慣，這樣，才能走向成功彼岸。
21世紀是一個充滿競爭的世紀，它需要的是各方面綜合發(fā)展的人才，我們應當從小培養(yǎng)自己的特長和技能。課余時間積極參加學校組織的各項活動，養(yǎng)成勤于課外閱讀的習慣，不斷拓寬視野，豐富知識，練就強壯的體魄。
同學們，“一年好景君須記，正是橙黃橘綠時”，新的學期，新的開始，也帶來新的機會，新的挑戰(zhàn)，也孕育著新的希望與憧憬。讓我們從現(xiàn)在開始，以新學期為起點，認真學習，踏實走好每一步，以嶄新的面貌迎接新的開始。讓我們共度的每一個日子，都如今日的陽光般燦爛、輝煌！
我的演講完畢，謝謝大家！
秋季初一新生國旗下講話篇四
老師們，同學們：
大家上午好，首先我代表學校政教處向大家致以新學期最美好的祝福，對初一二百多名新生的到來致以熱烈的歡迎。祝你們學習愉快、工作順利。
新的學期開始新的希望，新的登中孕育新的夢想。在開學之初我向大家提幾點要求和希望。
一、禮儀校園，從我做起：
中華民族自古就有禮儀之邦的美譽，禮儀天下就要從禮儀校園開始，禮儀校園就是從我們在座的每一位校園學子做起。比如：集合升旗要做到快、靜、齊;見到老師同學要主動問好;進入老師辦公室要征得同意方可進入;要有節(jié)約意識和環(huán)保意識;做到“三帶”“三別”，把微笑和寬容帶給同學，把孝敬帶給長輩，把謙讓帶給社會，向粗魯、陋習、壞事告別，做一個對社會、對人民有益的人。
二、良好習慣，做人的準則。
好習慣，就體現(xiàn)在我們平時的一言一行，一舉一動之中。習慣雖小，意義很大。而且好習慣養(yǎng)成就要從小做起，從小事做起。所以在這里我希望同學們能做到三個管?。?/p>
管住自己的嘴，說話要文明，不說臟話，走廊、教室內(nèi)不大聲喧嘩，不吃“三無”食品，不吃零食。
管住自己的手，不隨便拿別人的東西，不隨手丟垃圾，不扒墻，不上樹，不爬欄桿，不折花草，不在墻上、課桌上亂刻亂畫，不打架。
管住自己的腿，教學樓內(nèi)右側(cè)通行，不踩踏花池，不隨便跑跳。
同學們，你們是登中的希望，校園給你們以生機勃發(fā)，歲月給你們以多姿多彩，時代給你們以光輝燦爛。我衷心祝福你們成為一名志存高遠、品德高尚、談吐高雅、好學上進的優(yōu)秀學子。
“一年好景君須記，正是橙黃橘綠時”，這正是一生中最美好的時候，這正是一年中最美好的時令，讓我們鼓起理想的風帆，向著更加輝煌的彼岸，堅定不移，啟錨遠航，我們登中的明天一定會更好。
謝謝大家。
三月，萬物復蘇，草長鶯飛，春姑娘邁著輕盈的步伐，披著春霧，踏著春風，迎著春雨，來到了沉寂一冬的世界，也來到了我們的校園。
春，給了校園友愛。教室里，同學們互幫互助;操場上，同學們一起玩耍，校園仿佛變成了一個愛的世界。
春，給了校園爽朗的笑聲。你聽，課堂上傳來笑聲，花園里傳來笑聲，操場上傳來笑聲……這樣的笑聲，喚醒了沉寂的大地，也感染了校園里的每一個人。
春，給了校園美的享受。春姑娘永遠是大方的，她給了我們太多的色彩：那幾株桃樹上，長出了紅色的花苞;那兩排柳樹上，掛著鵝黃色的枝條，春風輕輕吹過，柳枝就悠悠地飄蕩起來，像是披上了一層半透明的薄紗;那一排排高大的香樟樹，脫去枯黃的舊裝，換上了嬌嫩的新葉，更顯蓬勃，更富生氣。
春，給了我們啟迪，要像萬物一樣，珍惜春光，吮吸春露，長成棟梁之才。
所以，同學們，一年之計在于春。在新學期來臨之際，讓我們珍惜大好春光，在校園這座大舞臺上盡情展示每一個人的風采!
首先，要有進步的信心和決心。如果上學期在各方面表現(xiàn)的都不錯，請你千萬不要驕傲，新學期要再接再厲，爭取取得更大的進步。如果自己有許多不足或問題，請你也不要灰心喪氣，應該振奮精神，爭取迎頭趕上。每個人都要有“我會比昨天更進步”的信心和決心。
第二，要有明確的目標和。
學習計劃。
有了進步的信心和決心就有了前進的動力，但每位同學還應在老師和家長的幫助下從思想、學習、紀律、衛(wèi)生等方面制訂一個奮斗目標及切實可行的學習計劃，以便在今后的學習生活中做到學有方向，學有目標。
第三，要特別注意養(yǎng)成良好的學習、生活、行為習慣?！靶袨轲B(yǎng)成習慣、習慣形成品質(zhì)、品質(zhì)決定命運”，同學們在努力學習的過程中，養(yǎng)成良好的生活、學習習慣，一定會終生受益無窮!
同學們，鮮艷的花朵經(jīng)過汗水的澆灌才能開放，美好的愿望經(jīng)過艱苦的努力才能實現(xiàn)，讓我們在新的一年里，學而不倦，虛心進取，在求知的海洋上不懈探索，在知識的高峰上勇于攀登!讓我們每一個人拿起自己手中的彩筆，描繪心中最美的藍天，為我們的20xx年增光添彩!讓我們張開雙臂，一起擁抱這美麗的春天!
最后，衷心祝愿全體老師、同學在新的學期里，身體健康，工作順利、學習進步!
尊敬的學校領導、老師，親愛的同學們：
大家好!
我是七年級十一班的。今天，我非常榮幸能夠代表七年級同學在此發(fā)言。
輕風鎖不住流云，流云帶走了歲月。轉(zhuǎn)眼間，精彩的20xx年已經(jīng)過去，迎接我們的又是一個充滿挑戰(zhàn)、充滿希望的新學期，站在新的起點，我們回望過去：經(jīng)過一學期的歷練，我們樹立了遠大的理想和積極進取的人生觀，端正了學習態(tài)度。在和同學的交往中，我們學會了寬容，學會了處處為他人著想;在生活中，我們懂得了勞動的可貴，知道了生活的艱辛，學會了講文明懂禮貌。
我們的每一次成長都是值得慶賀的!但是我們不能因為點滴進步而沖昏頭腦，不能徘徊于已有成績?！畬W如逆水行舟，不進則退’，我們應時刻準備著，以后邁出的每一步都需要努力，需要堅持。
在老師們孜孜不倦的教導下，我取得了一定的成績，也積累了一些學習方面的體會，在此，我想對同學們送去良好的祝愿和建議：
一、掌握方法。掌握正確有效的學習方法，往往能起到事半功倍的作用。
二、培養(yǎng)能力。學習，歸根結(jié)底還是培養(yǎng)多種能力。如：思考能力、交際能力、運動能力等。只要我們敢于嘗試，善于實踐，我們就能在無限廣闊的空間，看到一個全新的自己!
三，勤奮努力，堅持不懈。很多人都有美好的理想和為之奮斗的熱忱，但他們?nèi)狈η趭^和堅持，沒有勤奮和堅持，成功只是海市蜃樓，虎頭蛇尾的奮斗也只能是水中撈月。
書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。學習是一種艱苦的腦力勞動，他既需要老老實實的學習態(tài)度，也需要科學合理的學習方法，這樣才能取得更高的效率。
在新的學期，我們七年級同學會更加努力學習，同時，我們還要積極參加學校組織的各項活動，豐富課余生活，做到學習、生活兩不誤。我們要以良好的思想品德、優(yōu)異的學習成績、文明的言行舉止來回報朋友、家人、老師、學校和社會。
我們要讓xx市外國語學校因我們而澎湃，因我們而沸騰，因我們而更加蓬勃向上。
路上春色正好，天上太陽正晴;我們會乘理想之馬，揮鞭從此起程!
謝謝大家!
秋季初一新生國旗下講話篇五
尊敬的學校領導、老師，親愛的同學們：
大家好!
我是七年級十一班的***。今天，我非常榮幸能夠代表七年級同學在此發(fā)言。
輕風鎖不住流云，流云帶走了歲月。轉(zhuǎn)眼間，精彩的20**年已經(jīng)過去，迎接我們的又是一個充滿挑戰(zhàn)、充滿希望的新學期，站在新的起點，我們回望過去：經(jīng)過一學期的歷練，我們樹立了遠大的理想和積極進取的人生觀，端正了學習態(tài)度。在和同學的交往中，我們學會了寬容，學會了處處為他人著想;在生活中，我們懂得了勞動的可貴，知道了生活的艱辛，學會了講文明懂禮貌。
我們的每一次成長都是值得慶賀的!但是我們不能因為點滴進步而沖昏頭腦，不能徘徊于已有成績。‘學如逆水行舟，不進則退’，我們應時刻準備著，以后邁出的每一步都需要努力，需要堅持。
在老師們孜孜不倦的教導下，我取得了一定的成績，也積累了一些學習方面的體會，在此，我想對同學們送去良好的祝愿和建議：
一、掌握方法。掌握正確有效的學習方法，往往能起到事半功倍的作用。
二、培養(yǎng)能力。學習，歸根結(jié)底還是培養(yǎng)多種能力。如：思考能力、交際能力、運動能力等。只要我們敢于嘗試，善于實踐，我們就能在無限廣闊的空間，看到一個全新的自己!
三，勤奮努力，堅持不懈。很多人都有美好的理想和為之奮斗的熱忱，但他們?nèi)狈η趭^和堅持，沒有勤奮和堅持，成功只是海市蜃樓，虎頭蛇尾的奮斗也只能是水中撈月。
書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。學習是一種艱苦的腦力勞動，他既需要老老實實的學習態(tài)度，也需要科學合理的學習方法，這樣才能取得更高的效率。
在新的學期，我們七年級同學會更加努力學習，同時，我們還要積極參加學校組織的各項活動，豐富課余生活，做到學習、生活兩不誤。我們要以良好的思想品德、優(yōu)異的學習成績、文明的言行舉止來回報朋友、家人、老師、學校和社會。
我們要讓xx市外國語學校因我們而澎湃，因我們而沸騰，因我們而更加蓬勃向上。
路上春色正好，天上太陽正晴;我們會乘理想之馬，揮鞭從此起程!
謝謝大家!
秋季初一新生國旗下講話篇六
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好！
我是初一一班的王國旭。今天我演講的題目是《做一名合格的中學生》。
告別了六年的小學生活，告別了與我們朝夕相處的老師和同學，踏著九月的陽光，帶著美好的憧憬，我們邁進了東寧二中的大門，開始了新的學習征程。能成為二中的一員，我倍感自豪。
還記得進入二中的第一天，我就被二中嚴明的紀律鎮(zhèn)住了，走廊里的肅靜；操場上的整潔；師哥師姐們的文明有禮都讓我倍感震撼！是啊！紀律是取得優(yōu)異成績的保證。我們要嚴格遵守學校的日常行為規(guī)范，自覺地約束自己的行為；我們要遵守社會秩序，培養(yǎng)高尚的社會公德，向全社會展示二中學生的風采。班主任曲老師曾經(jīng)告訴我“走出班級要時刻記得：帶著一班的一張臉出去，不能把它丟在外面”；走出二中要時刻記得“二中光榮我光榮，我為二中爭光榮”！話雖直白但我深感責任重大！
當然作為學生我們只是遵守紀律是不夠的，更應該記得“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。”我們不能怕苦，要用高昂的斗志投入到學習中去，發(fā)揮艱苦奮斗的精神，遇到難題決不放過，碰到困難決不低頭。同學們，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。我們只要付出了，就會有收獲。相信在各位老師的辛勤培育下，經(jīng)過我們不懈的努力，三年后，我們一定會給社會，給學校，給家庭交一份合格的答卷。
新的學期已經(jīng)到來，讓我們?nèi)w新生帶著美好的希望，以最飽滿的精神去迎接新的挑戰(zhàn)——用勤奮去攀登智慧的高峰，用知識的金鑰匙開啟成功的大門！今天，我們以進入二中為榮。明日，我們的學校將因我們而驕傲！
我的演講完畢，謝謝大家！
秋季初一新生國旗下講話篇七
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
告別了六年的小學生活，踏著九月的陽光，帶著美好的憧憬，我們邁進了平峰中學的大門。能成為平峰中學的一員，我們倍感榮幸，倍感自豪。
同學們，今天我們帶著父母的囑托，揣著追夢的情懷，懷著無比的自信邁進了校園。學校是我們成長的搖籃、是我們成才的沃土。這里有學識淵博，認真負責的老師；有精神飽滿，好學上進，求實創(chuàng)新的哥哥姐姐們。同學們，夢想要成為現(xiàn)實，我們就要融入到這樣的學習環(huán)境中，認真聆聽老師的教誨，不斷努力學習與探索。今天，我代表全體新生鄭重承諾：我們將用求知的艱辛、拼搏的快樂來豐富我們生命的色彩，我們將用飛揚的青春、跳動的熱情來續(xù)寫光輝歷史！
俗話說：“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟?！彼晕覀儾荒芘驴啵酶甙旱亩分就度氲綄W習中去，發(fā)揮艱苦奮斗的精神，遇到難題決不放過，碰到困難決不低頭。
同學們，紀律是取得優(yōu)異成績的保證。所以，我們要嚴格遵守學校的日常行為規(guī)范，自覺地約束自己的行為，使一日常規(guī)中的各項要求逐漸變?yōu)樽杂X的行動；我們要遵守社會秩序，培養(yǎng)高尚的`社會公德，向全社會展示車邏初中學生的風采。
同學們，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。我們只要付出了，就會有收獲。相信在各位老師的辛勤培育下，經(jīng)過我們不懈的努力，三年后，我們一定會成長為有理想，有道理，有文化，守紀律的合格中學生，給社會，給學校，給家庭一份合格的答卷。
新的學期已經(jīng)到來，讓我們?nèi)w新生帶著美好的希望，以最飽滿的精神去迎接新的挑戰(zhàn)——用勤奮去攀登智慧的高峰，用知識的金鑰匙開啟成功的大門！今天，我們以進入平峰中學為榮。明日，我們的學校因我們而驕傲！
我的發(fā)言完了，謝謝大家！
學生：
秋季初一新生國旗下講話篇八
各位同學：
早上好！
升旗儀式是一項莊嚴而幸福的活動，這對我們學校培養(yǎng)“愛祖國、愛學校、愛父母、愛老師”的少年意義重大。學期臨近期末，今天是中考的第一天，昨天是父親節(jié)，你們的父母二十年前也參加了第一次的重大考試，二年以后，你們也將走進中考的考場，你能想象二十年后的你會是一種什么樣的狀態(tài)？你們的父母還能不能記起二十年前他們是一種什么樣的狀態(tài)？今天我將給同學們提出三個建議：
人生沒有回頭路，豈能后悔莫及淚。我們從進入初中的第一天起，大家心懷夢想，一年下來，我們心中的北極星還是不是明朗？我們的快樂與苦惱哪個占上鋒？這里有個小故事與大家分享一下。有這么一群處于徬徨、憂慮、苦惱、無聊的青少年，向大哲學家蘇格拉底求教如何快樂，蘇格拉底說：你們先造一條船再告訴你答案。于是這一群青少年花了七七四十九天果真造出了一條船來，蘇格拉底高興地與他們一道啟航入海，在船上，蘇格拉底問：你們快樂嗎？大家興奮地說：快樂！快樂就是這樣，它往往在為一個明確的目標忙得無暇顧及其他的時候突然來訪。今天我們進入實中讀書，如造船一樣，只有勤奮學習，才能享受快樂。我們必須清晰讀書、升學的目標和方向，當然目標需要我們的努力，要抵制誘惑，要克服困難，戰(zhàn)勝自我，才能玉汝于成。
造船的過程，也是一個思考與實踐的過程，我們的快樂源于我們思考的`收獲。法國科學家笛卡爾說過一句著名的話：我思故我在。有的同學在課堂上還是很認真的，但成績還是上不來，主要原因還是缺乏自己的思考。有一位華師大的畢業(yè)生剛分到一所學校，課講得很好，學生也很投入，有一次他有意地講錯一個地方，課后在回辦公室的路上，一個學生追上來了，老師，你有個知識點好象錯了，他表現(xiàn)得大驚，表揚了學生善于思考，學生很開心，他內(nèi)心也高興。學會思考，就是要大膽質(zhì)疑，不懼權(quán)威，在思考過程中我們的想象力和創(chuàng)造力會得到大的提升。蘋果掉到地上，牛頓發(fā)現(xiàn)了萬有引力，資本家的剝削，馬克思認識了社會發(fā)展規(guī)律，夢的解析，佛洛伊德提示了人類心靈的奧妙。沒有思考的人生是沒有意義的，思考的力量也讓我們認識到道德的判斷，吾日三省吾身，就是要我們通過思考來加強我們的修養(yǎng)，提升我們的德性。
世間沒有兩片完全相同的樹葉，人的個性也一樣。天生我材必有用，我們每個同學的生命都有自己的獨特性。認識自我很難，戰(zhàn)勝自我關鍵，展示自我必要。每個人都有自己的長處和優(yōu)勢，也有自己的短處和弱勢，我們不必刻意模仿，否則東施效顰，也不必抱怨，不然當個祥林嫂，更不要自負，大意失荊州。展示自我，就是要做真實的自我，就是要把自己的長處和優(yōu)勢展示出來。前面我們把船作比方，船的英語是ship,它有四個字母組成，分別代表了soul（心靈）,high（高）,i（我）,peak（尖峰），從小船、大船、宇宙飛船，我把它理解為我心飛翔。同學們，我的青春我作主，實中的學生就是要不一樣，我們的風采就是要展示出來：自信人生二百年，會當擊水三千里。
最后祝同學們期末考出滿意的成績，做一個身體健康，心理陽光的實中人。也祝愿我們的實中明天更美好，我們的人生更美好！
20xx-6-20。
秋季初一新生國旗下講話篇九
時光飛逝，日月如梭。我們踏著溫暖的陽光走進校門，又開始了新的學期。我們身后是家長與老師的期望，我們面前是機遇和挑戰(zhàn)。在優(yōu)越的學習條件和學習環(huán)境中，我們應該努力學習、發(fā)奮圖強，不辜負家長與老師對我們的希望，做一名合格的中學生。為此我向全校同學倡議：
首先，我們要做到遵守校規(guī)校紀，不能無視學校的威嚴，無視“鐵的紀律”。我們個別同學參與賭博，就是一個很大的教訓，我們決不能為了一時的'快樂違反校規(guī)校紀，更不能我行我素。凡事都要瞻前顧后，做遵紀守法的好學生。
其次，注意運用合理的學習方法，制定合理的作息時間，注意勞逸結(jié)合，生活方面也要注意個人和集體衛(wèi)生，為自己也為別人創(chuàng)造一個良好的學習和生活環(huán)境。身體是革命的本錢，我們應多參加體育鍛練，擁有健康的身體。只有這樣，我們才能安心地學習和生活。
再次，在家中，我們也要做有禮貌的好孩子，尊老愛幼，孝敬父母。在家里，我們應該學會做一些力所能及的家務，讓父母在辛苦的工作之余感覺到家的溫暖，但更重要的是努力學習，不讓父母失望。
秋季初一新生國旗下講話篇十
各位老師，各位同學：
大家好！
我今天為大家演講的題目是《守規(guī)范，正學風,做現(xiàn)代文明中學生》。
隨著經(jīng)濟，社會和科學技術的迅猛發(fā)展，各種新事物，新觀念的不斷涌現(xiàn)，特別是出現(xiàn)一些歪風邪氣，對我們中學生的行為習慣產(chǎn)生了重大的影響，甚至影響到安靜文明的校園，那么，作為莘莘學子的我們?nèi)绾稳獙@些不良風氣的沖擊呢？中國是一個有著五千年歷史的文明古國，中國素來是一個溫文爾雅，落落大方，見義勇為，謙恭禮讓的文明禮儀之邦。作為現(xiàn)代中學生，如何去繼承這種優(yōu)良傳統(tǒng)呢？我想，首先要學習做人，做一名“守規(guī)則，守規(guī)范的'現(xiàn)代文明新人”。
我認為，清除陋習需要從小事做起，從現(xiàn)在做起，講文明語言，做文明學生，平時不講粗話，臟話，遵守校規(guī)校紀，不曠課、不遲到、不早退，不打架斗毆，不隨地吐痰，不亂扔垃圾，儀表整潔大方，在校期間不配戴首飾不穿奇裝異服，尊敬師長，見了老師主動問好，團結(jié)同學，互幫互助，生活要節(jié)儉。只有告別了陋習，才能真正走向文明，做一名合格的現(xiàn)代中學生。
總之，我們的言行舉止一定要嚴格遵守《中學生日常行為規(guī)范》。
作為一名中學生，除了要遵規(guī)守紀外，別忘了我們學生的職責——勤奮學習。開學一個多月來，同學們都非常認真地學習，學習氣氛相當濃厚。看到這種現(xiàn)象，非常令人欣慰。但還有一部分同學卻令人心寒。他們不僅上課不好好聽講，作業(yè)不認真做，而且還擾亂課堂紀律，甚至有的同學還和老師頂嘴。這都是一些極其不好的現(xiàn)象。
俗話說，“成功之路寬又廣”。如果一個人想要邁上這段成功的道路，那么就應該學習。我們班以前的一位同學程婧，她一直以來是我學習的好榜樣。她學習的時候，總是安安靜靜的，不吵也不鬧。她勤于思考，上課回答問題總是很積極。她考試總是年級第一，但她從不驕傲。只有我們班的同學為她驕傲，為她喝彩。早讀時，她一個人靜靜地坐在自己的位子上，以自己喜歡的方式讀書。她給人感覺就是一個乖乖女。她從不遲到，從來不會說是哪次作業(yè)沒有交，從來不在上課時不隨便說話，從來不在下課的時候追逐打鬧。還有，別人向她請教問題的時候，她總是不耐其煩，認真講解。我覺得，做一名老師眼中，家長眼中，同學眼中的好學生，就應該像程婧這個樣子。雖然，她已經(jīng)轉(zhuǎn)到另外一個學校去了，但她依然是我學習的好榜樣，是我們大家學習的好榜樣。
今天，學校開展這次“守規(guī)范，正學風”的演講比賽，目的就是想讓我們言行舉止嚴格遵守《中學生日常行為規(guī)范》，好好學習。在此，我號召全校所有學生，攜起手來，從小事做起，從良好的習慣做起，做守規(guī)范、愛學習的現(xiàn)代文明中學生。讓文明禮儀之花，讓學習的常青之樹，開滿校園的每個角落，為把我校建設成為一流的現(xiàn)代化名校而不懈努力吧！謝謝大家！
秋季初一新生國旗下講話篇十一
昔日師生們的笑聲還依稀縈繞在耳畔，惜別時眼角的淚似乎還未擦干，朝朝暮暮，花開花謝，潮起潮落，不知不覺中，小學的六年時光已經(jīng)結(jié)束，告別了與我們朝夕相處的同學和老師，踏入了中學的大門，開始了新的學習征程。新學校，無疑為我們提供了嶄新的園地，實驗室，微機室都是我們曾經(jīng)十分向往的地方，而現(xiàn)在卻成了必須的學習天地；操場上綠草成茵，綠樹成茂，一派耳目一新的景象。而我們在這新的環(huán)境下更要明確新的目標，找到正確的成功之路，但成功的道路往往由汗水鋪通，征途并非一帆風順，它需要忠心耿耿的追求，持之以恒的攀登和腳踏實地的'努力。所以要培養(yǎng)堅持不懈，吃苦耐勞的精神。決心學習的人，要有遠大的志向，要有對學習的熱愛，在困難和挫折面前，不灰心喪氣，把好的品質(zhì)體現(xiàn)在學習中。
到了初中，有好的紀律和好的習慣也是很重要的，每天下午的軍訓對我們來說是一種考驗，也是一種人生的體驗。讓我們知道了什么事命令，什么是該做的，什么是不該做的，我們必須絕對服從老師的命令，聽從老師的安排。而軍訓也是一個磨礪自己的過程，我們絕不能因為受一點苦就放棄，更不能因為嚴厲就半途而廢，我們必須用一顆頑強的心去戰(zhàn)斗，去拼搏，去取得最后的勝利。
今后我們一定要做到慧而明理，敏而好學，不是用服飾裝扮自己，而是用知識充實自己。用智慧的鑰匙開啟知識的大門。我們不要辜負每一個美好的時光，昨天永遠是昨天，今天終究要成為昨天，而明天也要變?yōu)榻裉?，抓住了今天，你就抓住了明天，抓住了未來，努力下去，前面就是“柳暗花明又一村”?/p>
今天，我作為一名新生鄭重承諾：我們將用求知的艱辛、拼搏的快樂來豐富我們生命的色彩，我們將用飛揚的青春、跳動的熱情來續(xù)寫光輝歷史！
秋季初一新生國旗下講話篇十二
各位領導、教師、同學們：
大家好！
又是一年金風送爽，在這收獲的季節(jié)，我們又欣喜的迎來了新一學年的開學典禮，這意味著我們的學業(yè)又翻開了嶄新的一頁，我們又面臨著一個新的起點和新的挑戰(zhàn)。
回首xx高中走過的歷程，我們不無自豪，在歷年的高考、會考、統(tǒng)考中，我們一次又一次的取得了令人矚目的成績，可以說，我們是一路踏著凱歌走來。這成功的獲得，離不開師生們勤奮不懈的努力，更離不開師生們百折不撓的精神。對于過去，我們無限欣慰，展望未來，我們更是充滿信心。同學們，請你們放心，作為老師，我們會一如既往的奉獻全部的愛心，用智慧和汗水精心培育你們。同時向你們提出希望：
首先，你們要有堅定的信念，只有心中駐扎著永恒的信念，始終高揚著理想信念的旗幟，并鍥而不舍的為之奮斗，才會立于不敗之地。
其次，你們要敢于面對挫折，失敗了可以重新站起來，風雨之后的彩虹會更加炫目，帶著傷痕把勝利的大旗插上成功的高地，是人生的又一份精彩。同學們，學習是一個艱苦的過程，“勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才”，要想在高中三年學有所成，就必須付出艱辛的勞動，不畏懼任何困難，不躲避任何勞苦，“既然我們選擇了遠方，便只顧風雨兼程?！?/p>
在學習過程中，同學們還要時時修煉自己的品行，因為美德是健全、完善、崇高人格的表現(xiàn)，只有德才兼?zhèn)洌攀钦嬲饬x上的人才。
同學們，時代已經(jīng)為你們鋪展開了美好的前景，希望你們發(fā)奮圖強，用青春的睿智和才情抒寫你們希望的未來，成就三高中永恒的魅力！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
秋季初一新生國旗下講話篇十三
各位領導、老師們、同學們：
今天伴著雄壯的義勇軍進行曲，鮮艷的五星紅旗再次在我們眼前冉冉升起——一個充滿希望的新學年開始了，首先我代表學校對前來參加儀式的全體師生表示熱烈歡迎!
回首剛剛過去的一學年，我校全體師生在市教體局和鎮(zhèn)中心校的正確領導和熱切關注下，團結(jié)一心扎，實工作，開拓創(chuàng)新，各項工作取得了長足進步，校園建設進一步發(fā)展，教育教學質(zhì)量全面提升，常規(guī)管理落實到位，課堂改革不斷深化，、是一所學生家長歡迎、學子向往的理想學校。
在今年暑假三山河小學撤并后，許多學生、老師前來我校報到。過去的一學年，同學們在老師們悉心教育、耐心培養(yǎng)下遵守紀律、認真學習在上學期期末考試中取得了驕人成績，同時我校學生能全面發(fā)展在各項比賽中取得了較好成績，實踐了“為每一個學生搭建發(fā)展階梯”的辦學理念，我們?nèi)〉妹恳粋€進步、每一份成績都與全校師生頑強拼搏和辛勤付出分不開的，在此我代表學校向一年來兢兢業(yè)業(yè)、努力工作、勤奮學習的老師和同學們表示衷心感謝!過去的一年成績記錄著每一個翟小人的辛勤，蘊含著我們的智慧。
今天新學年開始了，新形勢、新機遇和挑戰(zhàn)需要我們?nèi)熒稊\精神，以高昂的干勁、踏實的作風和嶄新思路去做好每一項工作。我們要牢記鄧小平同志“發(fā)展才硬道理”的思想，擇傳統(tǒng)之優(yōu)勢，走持續(xù)發(fā)展之路，牢牢繃緊安全這根弦，始終把安全工作放在首位，同時扎實開展教科研工作，繼續(xù)探討30+5+5的課改模式，堅持對新課程標準的解讀，努力挖掘教材資源，提高課堂教學效果，是我校的教育教學工作在新的一年再上新臺階。
今天的國旗講話就到這里。謝謝大家!
同學們、老師們：大家好!
今天是我們新學期的第一次國旗下講話，在過去的一學年中，我們黃橋?qū)嶒炐W在全體師生的共同努力下在許多方面取得了長足的進步，也得到了許多領導、家長和社會各界的好評。這一學期，我們迎來了一年級四個班的小弟弟和小妹妹，還有少數(shù)插班的同學們，在這里，讓我們一起用熱烈的掌聲歡迎他們的到來!
我們這些大哥哥大姐姐要養(yǎng)成良好的習慣，給新生一個好榜樣，讓新生和你一起進步。所以今天老師要講的主題是：播下一種習慣，收獲一種命運!
那，什么叫習慣呢?老師先給同學們聽一個故事，聽完以后，聰明的你一定會明白什么是習慣：據(jù)說，在印度和泰國隨處可見這樣荒謬的場景：一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。那些馴象人，在大象還是小小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住?？梢?，所謂的“習慣”是指長期重復地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。
記得我在給五一班和五四班的同學上品德課的時候欣賞過一段錄像，內(nèi)容如下：1978年，75位諾貝爾獎獲得者在巴黎聚會。有人問其中一位：“你在哪所大學、哪所實驗室里學到了你認為最重要的東西呢?”出人意料，這位白發(fā)蒼蒼的學者回答說：“是在幼兒園?！痹儐栒哂忠苫蟮貑枺骸霸谟變簣@里學到了什么呢?”學者說：“把自己的東西分一半給小伙伴們;不是自己的東西不要拿;東西要放整齊，飯前要洗手，午飯后要休息;做了錯事要表示歉意;學習要多思考，要仔細觀察大自然。從根本上說，我學到的全部東西就是這些?！边@位學者的回答，代表了科學家的普遍看法。他們認為終生所學到的最主要的東西，是幼兒園老師給他們培養(yǎng)的良好習慣。英國哲學家培根，一生成就突出。他在談到習慣時深有感觸地說：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應該通過教育培養(yǎng)一種良好的習慣?！?/p>
對于絕大多數(shù)學生來說，學習的好壞，20%與智力因素相關，所以請你停止埋怨，再也不要埋怨自己笨。信心、意志、習慣、興趣、性格等影響你80%的學習成績，而其中習慣又占有重要位置。這學期，我們要努力養(yǎng)成在開學典禮上高校長向大家說的七個一分鐘和八個學習習慣。
有人曾問過很多孩子：“你愛自己嗎?”他們都笑著說：“誰不愛自己呀!”“你愛自己的親友和我們生存的地球嗎?”孩子們的回答也是異口同聲：“當然愛!”“那你是怎么愛的呢?”孩子們的回答各式各樣，沒有統(tǒng)一答案。最令人感動的是一位11歲男孩的回答，他說：“管住我的口，不罵人不隨地吐痰;管住我的手，不打架不亂扔垃圾;管住我的腳，不奔跑不踐踏花草;管住我的腦，不懶惰不動歪腦筋?！焙喓唵螁蔚摹八膫€管住”，看出這個男孩真的很懂得愛。按他的理解，愛就是約束自己，管住自己。良好的習慣是從小養(yǎng)成的，一旦陋習形成，長大改起來就難了。我們的各位老師會與同學們一起學習、交流、實踐我們該養(yǎng)成的各種良好習慣。
同學們，我想把著名的心理學家威廉.詹姆士說過的一段非常精彩的話送給大家：播下一個行動，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運。讓我們一起共勉。
今天的國旗講話就到這里。謝謝大家!
秋季初一新生國旗下講話篇十四
同學們，老師們，大家早上好!
我是教科室吳志勇老師，記得上個學期我的國旗下講話的題目是《做個男人》。國旗下講話后，有五位班主任老師跟我索要講話稿，說要印發(fā)給班上的男同學，我很高興地把稿子送出去了?？磥磉€是有老師跟我感覺相同，希望把我們的男同學塑造成真正的男人!
20xx年暑假，我有幸到了英國，帶著五十多位南雅的同學到英國參加夏令營。我在英國呆了16天，寫了16篇日記，總共有三萬多字。我的最后一篇日記的題目叫做“我的痛，沒有人知道!知道了，你也不理解;理解了，你也沒法幫我!”20xx年8月17日，與往常一樣，上午上課，下午搞活動。今天下午的活動值得期待——娛樂活動之后吃英國正宗的燒烤!據(jù)說非常有趣!
地點就在wellingborough鎮(zhèn)，鎮(zhèn)上有一個綜合性的娛樂場，可以玩電游，可以打保齡球，可以踢足球，晚餐可以吃燒烤!
好不容易等到dinner開餐，5點30分，英國工作人員通知大家可以進店吃燒烤了，聽到消息，同學們立刻一窩蜂的涌入餐廳，擠到餐廳前部放燒烤的地方，兩大盆剛剛烤好的雞腿、雞翅，然后工作人員費勁地排開人群，將另外兩盆烤肉餅和烤腸放好。
“瘋搶”開始了，場面立刻失控，英國工作人員只好遠遠的站在中國學生踩踏不到的地方，男孩、女孩，高個、矮個，互不相讓，這種恐懼式的爭搶讓比較矜持的女生也感覺到，如果還不去搶，今晚就要餓肚子了!一群饑餓的、失去理智的中國孩子，中國學生!
因為擁擠，搶到了雞腿、雞翅、肉餅、烤腸的同學也擠不出來，于是，雞腿掉地上了、雞翅掉地上了、肉餅掉地上了、烤腸掉地上了，王鐵魁老師只好大聲的用中文叫“同學們，工作人員從早上開始烤，烤了很多很多，絕對保證每位同學吃飽!不要搶，不要搶!你要吃多少有多少!”留學生小劉和小王也參與叫喊，領隊老師們也去了，可是，沒有人聽，瘋搶仍在繼續(xù)!
孩子們還在拼命往自己盤子里堆放雞腿、雞翅、肉餅、烤腸，我清楚地看到一個北雅中學的小男孩，大約145cm的個子，盤子里至少堆了上10個烤肉、烤腸、烤雞腿!要知道，這可全是肉啊!我的天啊!哪吃得完啊!
小男生開始裝模作樣的作出“打包”的樣子，他將剩下的八個雞腿、雞翅、肉餅、烤腸裝入一個塑料袋，然后放入雙肩包，走出了餐廳。
5分鐘以后，我迅速找到了這個男生，說：“同學，請打開你的雙肩包，讓我看一下。”
小男生顯然很窘迫，說：“對不起，老師，我丟了?！蔽艺f，丟哪兒啦，帶我去看一下!
我們來到了綠籬邊，在綠籬的下面，整整齊齊躺著8個沒有還沒吃過的雞腿、雞翅、肉餅、烤腸……這是從“禮儀之邦”的中國來的孩子嗎?我突然悲從中來!
我的悲傷，我的苦痛，無人知道!即使知道了，也無人理解!即使理解了，也無人可以幫我!
中國的孩子，任重道遠!
中國的教育，任重道遠!
我，任重道遠!
這次燒烤，燒傷了我的心!
我在日記的結(jié)尾部分寫上了這句話：中國的素質(zhì)教育，應該從學會排隊、學會禮讓開始抓起!
所以今天，我很想對南雅中學的所有男生提一個一點都不過分的建議：請同學們學會排隊!因為你如果沒有學會排隊，出國了，你就會丟國格!在南雅中學的食堂和商店，你就會丟掉自己的人格!
我想提議，我們南雅的所有男孩子們都學會做一個彬彬有禮的紳士!
gentleman這個詞最早出現(xiàn)在英國，“紳士風度”就是英國民族文化的外在表現(xiàn)，它以貴族精神為基礎，摻雜了所有英國人對文明的理解和追求。這種文化倡導考究的著裝，文雅的舉止，尊重女性，尊重自己的人格，特別注重男人的剛毅、堅韌、含蓄、深沉與寬宏大度的人格之美，要求男人優(yōu)雅禮讓，風度不凡。
而“紳士精神”則是對個人身份和榮譽的注重，對于風度、禮節(jié)和外表舉止的講究，對于崇尚精神理想和尊崇婦女的浪漫氣質(zhì)的向往，以及恪守承諾和誠信的精神品質(zhì)?！凹澥烤瘛笔宫F(xiàn)代歐洲人的民族性格中既含有優(yōu)雅的貴族氣質(zhì)，又兼具信守諾言、樂于助人、為了理想和榮譽而不惜做出犧牲的品格。
我忠誠地希望在座的全體同學謙恭、正直、勇敢、公正、禮讓、寬容、守時、富有同情心!如果這些你都做不到，那就請你從學會在食堂和商店排隊做起!從學會沖廁所做起!
從不撒謊、不講臟話做起!從不亂扔垃圾做起!如果連這一點你竟然還做不到，那我只能告訴你，你根本就沒有資格做南雅的學生!你根本就不是人!
謝謝大家!
秋季初一新生國旗下講話篇十五
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!我叫劉雙華，非常高興為大家演講。今天，我在國旗下演講的題目是《尊老敬老傳承美德》。國慶節(jié)的喜悅還在繼續(xù)，安靜的心情釋放著心的微笑。轉(zhuǎn)眼又到九月初九重陽節(jié)。自古以來，九月九就是思念的節(jié)日，古詩有云：遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。就是古代人在重陽節(jié)思念之情，在古代重陽是團圓的日子，因為不能團圓，在外的詩人心中思念家中的兄弟親人，寫下了傳世的詩句。思念之心，字字顯露真情。現(xiàn)在我們國家給重陽節(jié)賦于新的寓義，在1989年，這一天被定為老年節(jié)，我國同世界上的好多國家一樣，慢慢步入老年社會，關愛老年人，關心長輩，已成為整個社會的責任。讓每個人獻出一點愛，這世界就會變得更美麗。
尊老敬老我國的傳統(tǒng)美德，歷代的敬老習俗為世人傳頌。春秋戰(zhàn)國，諸侯割據(jù)，戰(zhàn)爭頻繁。但各諸侯國對老人仍非常尊敬和關懷。漢高祖規(guī)定了《授粥法》。唐太宗李世民對滅隋興唐的老一輩功臣關懷備至，把重要功臣視為父兄，親如骨肉。清朝康熙皇帝在乾清宮設“千叟宴”，招待年齡在65歲以上的各族文武大臣及退休人員1020人。與老人們舉杯暢飲，并命皇子皇孫侍立觀禮，給老人們敬酒。
讓我們把目光轉(zhuǎn)向現(xiàn)代社會吧!事實上，社會越發(fā)展，文明程度越高，尊老敬老的風氣就應該越濃;從另一個角度來說，對待老年人的態(tài)度就是社會文明程度和社會風氣好壞的一個顯著標志。對老年人越尊敬，越能激發(fā)老年人對社會的愛心和責任感，越能把自己多年積累的知識、經(jīng)驗、教訓傳授給后代人，也越能啟迪青壯年人更加奮發(fā)圖強，為社會多做貢獻。
實際上尊敬老年人是個世界性的問題，從老年人本身來說，他們的閱歷豐富，經(jīng)驗很多，為社會做出了很多貢獻，現(xiàn)在年紀大了，再不能像青壯年一樣工作了，但是，他們的大量知識、豐富經(jīng)驗是整個社會的寶貴財富，可以作為社會不斷發(fā)展、不斷前進的推動力量。因此老年人理應受到社會的尊敬和重視。
人生最美夕陽紅，世間最美老年花，沒有人會永遠年輕，“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。我校政教處計劃在本周重陽節(jié)時組織志愿者到孤寡老人家中、敬老院中慰問老人，現(xiàn)在正在招募志愿者。在此，我代表校團委向全校同學們發(fā)出“尊老志愿者行動”倡議：
1、積極報名參加志愿者活動，為老人送去溫暖。
2、在家里幫助長輩做一些力所能及的家務活。
3、為父母長輩做一件有意義的事情。
4、為自己的父母準備一份小禮物。
5、在公交車上，主動為老人兒童讓座。
同學們，讓我們新一代嚴格要求自己，增強尊老敬老的意識，弘揚民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德，以自己的實際行動將尊老、敬老、助老的優(yōu)良傳統(tǒng)發(fā)揚光大，代代相傳!
秋季初一新生國旗下講話篇十六
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
在這秋高氣爽的金秋九月，我們又將迎來一年一度的中秋佳節(jié)!
隨著科學技術的飛速發(fā)展，生活的節(jié)奏越來越快，喧囂的都市車水馬龍，奔波的人們已很難使自己停下來，但是每到八月十五中秋節(jié)到來之時，一輪皓月高掛天空，傳統(tǒng)佳節(jié)的溫馨便俘虜了忙碌著的人們的心靈。我們互相傳遞的禮物，不止是禮物，還是問候，是祝福，是濃濃的民俗文化。
中秋之夜，月色皎潔，古人把圓月視為團圓的象征，因此，又稱八月十五為“團圓節(jié)”。中秋節(jié)與元宵節(jié)和端午節(jié)并稱為我國三大傳統(tǒng)佳節(jié)。究中秋節(jié)之來源，與“嫦娥奔月”、“吳剛伐桂”、“玉兔搗藥”等神話傳說有著密切的關系。故中秋節(jié)的民間習俗多與月亮有關。賞月、拜月、吃團圓月餅等，均源于此。
古代帝王有春天祭日，秋天祭月的社制，民家也有中秋祭月之風，到了后來賞月重于祭月，嚴肅的祭祀變成了輕松的歡娛。中秋賞月的風俗在唐代極盛，許多詩人的名篇中都有詠月的詩句，宋代、明代、清代宮廷和民間的拜月賞月活動更具規(guī)模。我國各地至今遺存著許多“拜月壇”、“拜月亭”、“望月樓”的古跡。北京的“月壇”就是明嘉靖年間為皇家祭月修造的。每當中秋月亮升起，于露天設案，將月餅、石榴、棗子等瓜果供于桌案上，拜月后，全家人圍桌而坐，邊吃邊談，共賞明月。現(xiàn)在，祭月拜月活動已被規(guī)模盛大、多彩多姿的群眾賞月游樂活動所替代。
這個中秋，我們又將欣賞到皓月當空的美景，當我們仰望天空那一輪明月時，腦海中會浮現(xiàn)那些優(yōu)美的詩句：“海上升明月，天涯共此時?！敝星锕磐駚?，寄托著多少中華兒女的鄉(xiāng)愁與離情。每逢佳節(jié)倍思親，同根同宗居住在世界各地的華人，都將在這一節(jié)日里重溫民俗再敘鄉(xiāng)情。
面對國旗，面對辛勤的老師，我們想說：是師院附中把我們匯集到成才的搖籃，讓我們在這個搖籃中互相團結(jié)，努力拼搏。
最后，在這金風送爽、丹桂飄香之際，祝全校師生合家幸福，中秋快樂!
我的講話完畢，謝謝大家!
秋季初一新生國旗下講話篇十七
同學們：
新的學年開始了，我們又升上了一個年級，這意味著在成長的道路上我們又跨上了一個臺階。首先我向同學們致以新學年的親切問候，歡迎大家重新回歸校園生活!
如今的校園，到處可見熱火朝天的建設景象。校友感恩樓已建到主體八層，教師公寓和學生公寓外墻裝飾和屋面改造即將完工，位于金禧堂后的配電增容工程接近尾聲，隨后將在旁邊開工建設4#學生宿舍樓，校園東側(cè)通實訓場的水泥路將改造成柏油路，旁邊將建設職業(yè)文化園區(qū)，思源樓前后的三個籃球場將鋪上塑膠，后面的綠地將改造成廉政文化園，圖書館將搬遷建設校史館……今年將是學校創(chuàng)辦以來辦學條件改善最顯著的一年，也是校園面貌變化最大的一年，我們要以嶄新的面貌迎接30周年校慶。新學年，我們站在新的起點上，面臨著新任務和新要求，希望同學們能做好以下三件事：
一、當好主人翁，校慶展風采。今年12月12日，我們將舉辦30周年校慶。在兩代愛國僑胞大愛情懷的哺育下，30年來我校已走出了11000多名莘莘學子，萬千學子，揚帆起航，勤學致用，秉承“勤樸敬業(yè)”之校訓，或成為施工一線的優(yōu)秀骨干，或成為事業(yè)有成的企業(yè)家，實現(xiàn)了兩代僑胞“為家鄉(xiāng)育英才”的夙愿。歷屆校友也傳承僑胞大愛，感恩回報母校，熱心社會公益，弘揚著開成正能量。30周年校慶之際，愛國僑胞、歷屆校友和各方嘉賓都將蒞校參加慶典，作為在校生能見證這一盛事是我們莫大的榮幸，我們一定要樹立主人翁精神，熱心參與學校的校慶系列活動，如校慶祝福主題詞征集、征文比賽、“最美笑臉”征集、“最美教室”、“最美宿舍”評選、“開成杯”主持人大賽、籃球聯(lián)賽、第二屆“建科院杯”大專辯論賽、校慶圖片展等系列活動;熱心參與到話劇社團、師生合唱團、朗誦隊、舞蹈隊和銅樂隊中，既為校慶活動增光添彩，也展示開成學子的獨特風采。
二、學當“職業(yè)人”，共創(chuàng)“示范?！薄Ｂ殬I(yè)教育就是就業(yè)教育，今天的在校生就是明天的職業(yè)人。20__年春季我們開始啟動“省級改革發(fā)展示范?！钡慕ㄔO，目標是通過兩年時間的建設，深化教育教學改革，突出辦學特色，提高人才培養(yǎng)質(zhì)量和辦學水平，把學校辦成省內(nèi)知名、有特色、高水平的省級中等職業(yè)教育改革發(fā)展示范學校。創(chuàng)建“示范?！弊钪匾臋z驗指標就是學生的素質(zhì)要提高，要能適應社會需求和就業(yè)需要。因此學校出臺《教學綜合改革方案》，提倡課堂自主學習，推進作業(yè)布置改革，把畢業(yè)前綜合實踐強化訓練(大型作業(yè))項目分散到每個學期實施，全面落實學生評價改革，目的就是希望同學們立足于平時，積極主動提高學習效率。學校重視職業(yè)素養(yǎng)培養(yǎng)，提出了“課堂一二三”要求，探索“德育7s”精細化管理，希望同學們從每一節(jié)課的課堂“一二三”要求做起，上課不玩手機，保持坐姿端正，保持衛(wèi)生整潔，養(yǎng)成講環(huán)保、懂規(guī)矩的良好習慣，使大家的校園生活與未來的職業(yè)生活接軌，將來成為受人歡迎的職業(yè)人。。
三、認清新形勢，增強競爭力。去年以來國家宏觀經(jīng)濟下行、房地產(chǎn)行業(yè)調(diào)控給建筑行業(yè)發(fā)展帶來困難，建筑行業(yè)出現(xiàn)了就業(yè)難的問題，但這是周期性的、暫時性的，建筑是萬歲的事業(yè)，國家會支持建筑業(yè)走出困境的，我們要增強信心，提高自身的競爭力。今年6月考察了貴州省機械工業(yè)學校實訓基地，看到一批學生正在老師指導下進行數(shù)控機床、激光打印等課程的實訓。習對同學們表示，學生時代是美好的，同學們在這里積蓄奮發(fā)力量，每一寸光陰都很寶貴。各行各業(yè)需要大批科技人才，也需要大批技能型人才，大家要對自己的前途充滿信心。希望同學們立志追求人無我有、人有我優(yōu)、技高一籌的境界，學到真本領，用勤勞和智慧創(chuàng)造美好人生。我們要牢記囑托，越是遇到困難，越是要苦練本領，為今后的美好人生積蓄奮發(fā)力量。
今年9月3日是中國人民抗日戰(zhàn)爭和世界反法西斯戰(zhàn)爭勝利70周年紀念日，9月3日至5日全國放假三天，希望同學們關心歷史，重溫曾經(jīng)艱苦卓絕的抗戰(zhàn)，緬懷付出生命的先烈，體會到今天的幸福生活來之不易，從而更加珍惜今天，砥礪前行、奮發(fā)圖強!
最后，祝全體同學在新學年里學業(yè)進步、生活愉快!
謝謝!
秋季初一新生國旗下講話篇十八
小朋友們，早上好!我是小四班的周老師。
你們知道一年有幾個季節(jié)嗎?分別是春、夏、秋、冬。
那現(xiàn)在是什么季節(jié)呢?(是秋天)。
秋天是個什么樣的季節(jié)呢?秋天。
樹葉黃了，大樹披上了黃色的外衣，小草也換上了金黃色的秋裝。秋天有黃黃的落葉、有涼爽的秋風，有香香的桂花，還有可口的蔬菜和水果呢!
秋天是豐收的季節(jié)，但是秋天也是容易生病的季節(jié)，那小朋友要注意些什么呢?
我們要多喝水、多鍛煉身體、根據(jù)天氣的變化來穿衣服，運動前后也別忘了及時脫衣服和穿衣服。如果感冒了，可一定要好好休息、及時就醫(yī)，并且要講究衛(wèi)生哦!
小朋友們都要記住啦，我一起做個健康寶寶來享受秋天的快樂吧!
秋季初一新生國旗下講話篇十九
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!我是六3班的_____，在這美好的早晨，在這莊嚴的國旗下，我呼吁全體同學：從今天開始，立志做個講文明，懂禮儀的小學生!
今天，在這飄揚的五星紅旗下，我呼吁大家：行動起來，同學們!做一個講文明、懂禮儀的好學生!你可以先從以下幾點做起：
1、尊敬師長，孝敬父母,遇到師長、來賓，主動敬禮問好;
2、講究衛(wèi)生，保護環(huán)境，垃圾廢物不亂扔，見到紙屑隨時撿起;。
3、愛護學校的公共財物和公用設施,。
節(jié)約公用資源,;。
4、上課時做到鈴聲響，課堂靜，準備好，多思考;。
5、課間不追逐打鬧，不大聲喧嘩，待人友善寬容,明禮誠信;。
6、公共場合,輕聲交談。
同學們，能做到嗎?
讓我們一起來背誦一遍我們大新小學的三禮教育歌吧。
走路腳步輕輕，上下樓梯右行。說話輕聲細語，著裝干凈整齊。作業(yè)準時認真，學習主動積極。公共場合守序，交通安全牢記。團結(jié)友愛禮讓，三禮常駐我心?！?/p>
讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，養(yǎng)成良好的文明習慣，做文明學生吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
秋季初一新生國旗下講話篇二十
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家好!
讓我們記住今天——xx年9月1日。這又是一個美好而愉快的日子，是新學期的第一天。首先，我祝愿同學們每天都能快快樂樂，學習進步，品行優(yōu)良，全面發(fā)展。過去的一學年，我們?nèi)w師生萬眾一心，認定目標，和諧協(xié)作，迎難而上，與時俱進，開拓創(chuàng)新，在教育教學的各個方面大步前進，全面提升，取得了優(yōu)異成績，終于讓我們的河下小學得到強勁發(fā)展。
新的學期已經(jīng)來到了，我們將面臨新的機遇和挑戰(zhàn)，有人曾解釋“機遇就是遇機”積極地去尋找成就的機會，我相信，我們的老師、同學是好樣的，我們將從強管理、重服務、抓落實，高揚“萬眾一心，做好學生，當好老師，辦好學?！钡孽r明旗幟，繼續(xù)堅持以“教學為主，育人為本，安全為天，質(zhì)量為命”的辦學宗旨，以人為本，外塑形象，內(nèi)強素質(zhì)，關注師生的互動發(fā)展，使每一位同學都擁有快樂、理想和進步，學會做人，學會做事，學會學習，學有所成;讓每一位老師都擁有理想、信念和責任，愛崗敬業(yè)、愛校如家、團結(jié)和諧，教有所成。
同學們，面對徐徐升起的五星紅旗，你在想什么呢?作為一個小學生，如何使自己成為家庭的好孩子、學校的好學生、社會的好公民呢?將來如何更好地適應新形勢的需求，把自己塑造成為符合時代發(fā)展的、能為社會作出貢獻的合格人才呢?我向同學們提出如下希望和要求：
首先，要學會做人。同學們要認真執(zhí)行、的規(guī)定，認真遵守小學生守則和日常行為規(guī)范的要求，學會關心他人，互助友愛，文明禮貌，爭做一個德才兼?zhèn)?、品學兼優(yōu)的好學生。
第二，同學們要學會學習。在同學們的學習過程中，應該培養(yǎng)勤奮刻苦的學習精神，還應掌握優(yōu)良的學習方法，以求得事半功倍的學習效果。
第三，要擁有強健的體魄和良好的心理素質(zhì)，掌握基本的生活技能，培養(yǎng)健康的審美情趣，發(fā)展特長，為將來的發(fā)展打下良好的基矗學習成績達到“更高、更好、更上一層樓”。
第四，要團結(jié)友愛，遵紀守法。同學們要為加強校風和班風建設作出貢獻，要增強集體意識，培養(yǎng)團隊精神，文明禮貌，團結(jié)互助，爭做學校的好學生。
第五，要講衛(wèi)生、講文明，愛我校園從我做起，營造好我們整潔、舒適、美麗的校園。開展好“八個好”活動——上好課、走好路、說好話、讀好書、寫好字、值好日、穿好衣、做好操，真正能夠成為優(yōu)秀的小學生。
在這里我要對一年級新同學和所有的同學強調(diào)，這個學期你們進入了一個非常關鍵的學習階段，希望你們能找準方向，增強信心，發(fā)揚成績，自覺學習，刻苦鉆研，比學趕幫，人人成功，為校爭光!
同學們，你們是二十一世紀的主人，是未來祖國建設的生力軍，是中華民族的希望!你們的父母在關注、支持著你們;我們的每一位教師都在祝福、引領著你們。今天我們要將新學期作為一個新的起點，以全新的精神面貌投入學習和生活之中。遵守學校規(guī)章制度，尊敬老師，刻苦學習，熱愛勞動，關心他人，善于合作，以優(yōu)異的成績向你們的父母匯報。
老師們、同學們，收獲的季節(jié)不在自然界，她蘊藏在我們每一個人的心中。讓我們在充滿挑戰(zhàn)和機遇的前進道路上，以飽滿的熱情策馬揚鞭，開拓創(chuàng)新，去尋求新的發(fā)展，為我們河下小學的美好未來而奮斗!讓鮮花和掌聲永遠與河下小學相伴，讓我們共同的家園—河下小學永遠溫馨、和諧、光彩。
最后，祝我們的全體老師在新的學年中身體健康、工作愉快、家庭幸福!祝同學們快樂成長，學習進步!
謝謝大家。
秋季初一新生國旗下講話篇二十一
尊敬的各位領導、各位老師、親愛的同學們：
上午好!金秋時節(jié),我們又迎來了新學年。此時此刻，作為一中教師，我們心中充滿了豐收的喜悅和對未來的期待。首先祝賀我校在20xx年高考中取得了輝煌的戰(zhàn)績。此外，我們心中也充滿期盼，因為我們又站在新的起跑線上，迎來了新的起點，新的挑戰(zhàn)，相信同學們一定會滿懷信心走向成功。
新學期已經(jīng)開始了。作為教師，我們將一如既往，本著“不放棄任何一個學生”的原則，以“敬業(yè)務實”的態(tài)度開拓進取;我們會努力工作，教書育人，做高素質(zhì)，高水平的一中教師，力爭用我們的努力為每一位同學搭建實現(xiàn)理想的平臺，為每一位同學插上騰飛的翅膀。
新學期蘊育著新的期待，新的希望。高一的同學們，請牢記“細節(jié)決定成敗”，我相信你們一定會認真遵守班規(guī)校紀，做好每件小事，逐漸養(yǎng)成良好的生活、學習習慣，為高中學段的緊張學習打好基礎。高二的同學們，請牢記“態(tài)度決定一切”，我相信你們一定會勤學好問，勇于爭先，用積極的態(tài)度歷練自我、尋求突破。高三的同學們，請牢記“人格影響一生”。你們不但要有優(yōu)異的成績，更要有高貴的品質(zhì)，要從生活的點滴中體現(xiàn)我們的品格。相信你們一定會不負眾望，從自身做起，從每一天做起，從每一節(jié)課做起，嚴于律己、刻苦學習，運用科學的方法，把握好每一天，以優(yōu)異的成績再為一中爭光添彩!
同學們，高中三年，不是鮮花鋪就的，不是輕松造就的，更不是浪漫成就的。高中三年，是一個由蛹化蝶的過程，是一個由花到果的過程，是一個由苗到材的過程，是一個由石墨變金剛石的過程。其間會有疼痛，會有失落，會有壓力，更會有約束，有義務，有責任。
讓我們在新的學期里以更飽滿的熱情和更踏實的精神，迎接新的挑戰(zhàn)，尋求新的發(fā)展!
最后，衷心祝愿同學們新學期身體健康、生活愉快、學習進步! 祝愿一中蒸蒸日上，再創(chuàng)輝煌!
謝謝大家!
秋季初一新生國旗下講話篇二十二
老師們，同學們：
大家上午好！今天是新學期開學的第一天，我們帶著一份欣喜，一份自豪，一份歡樂，一份感動，相約在國旗下，舉行隆重集會。在此，我謹代表學校向全校師生致以新學期最親切的問候！向加入我們這個大家庭的新教師、新同學表示最熱烈的歡迎！
秋天是收獲的季節(jié)。過去的一學年里，在上級主管部門的正確領導和大力支持下，在全體師生的共同努力下，學校的各項工作都邁上了新臺階。責任教育理念基本形成，辦學條件本質(zhì)提升，教學環(huán)境優(yōu)美整潔，師資力量補充壯大，生源數(shù)量不斷增加，教學質(zhì)量穩(wěn)步提高，六月的中考，我校有105人考取了師大附中、十一高、省實驗、市實驗、二實驗等重點高中。這是我們140多名教職員工的驕傲，是我們?nèi)?800多名學子的驕傲，是我們每一位師生奮發(fā)向上的力量源泉！
炎熱的六月，我們送走了一批出色的學生；秋高氣爽的九月，我們又迎來了學前、小一、初中一年級新生。
你們熱情澎湃，意氣昂揚地來了。同學們，你們的選擇是正確的。如今的五十六中學欣欣向榮，蒸蒸日上，將是你們增長知識展示才華的舞臺，是你們通向夢想步入幸福的階梯！同學們，讓我們在這溫馨美麗的校園里，盡情地揮灑自己的聰明才智，演奏出一曲曲昂揚激越的美妙旋律吧！加油吧，同學們，今天，你們以五十六為榮，明天，五十六定會以你為榮！
經(jīng)過一個暑假的休息，我高興地看到，我們的同學精神飽滿，意氣風發(fā)。只要你們一心一意、全神貫注、奮發(fā)前行，我相信你們一定會更靠近夢想的舞臺，在學習上取得更大的進步。在這里，讓我代表學校祝福你們！
新的一學期開啟新的希望，新的目標承載新的夢想。為了讓我們的夢想能成為現(xiàn)實，在這里，我代表學校給同學們提幾點希望和要求：
第一，樹立一個信心：我能行。自信心對我們的學習很重要。我們讀書學習，需要有決心、有信心、有行動。我們要相信自己，鼓勵自己，超越自己，這樣就一定能夠成功！
第二，創(chuàng)立一種學風：認真刻苦。新學期開始，我們要在全班創(chuàng)立一種優(yōu)良的學習風氣。凡事從“認真”開始，認認真真地讀書，認認真真地上課，認認真真地做作業(yè)。學業(yè)成功的過程離不開勤奮和刻苦。
第三，培養(yǎng)一個習慣：自覺自愿。學業(yè)進步，貴在自覺。我們要在老師的指引下，培養(yǎng)自己良好的行為習慣、學習習慣和生活習慣。同學們要自覺自愿遵守學校的規(guī)章制度，自覺養(yǎng)成良好的學習習慣和生活習慣。
第四，創(chuàng)設一個環(huán)境：文明有序。每個班級都是學校的縮影，每個學生都代表學校的形象，每寸校園都代表學校面貌，同學們要做到語言文明，行為文明。愛護學校的一草一木，不采摘花草，不亂涂亂畫，不隨地吐痰，不亂扔紙屑和雜物，自覺維護學校和班級的環(huán)境衛(wèi)生。
尊敬的老師們，我們肩上的責任關系著學生、家庭和社會的未來，只有以充滿著無私和寬容的愛心投入工作，才能無愧于我們光榮的職業(yè)。我們應以高尚的人格感染學生，以文明的儀表影響學生，以廣博的知識引導學生，以博大的胸懷愛護學生。我希望我們每位教師爭做學生歡迎、家長滿意、同行敬佩的出色教師。我相信，我校這支思想素質(zhì)好，業(yè)務能力強，富有責任意識和進取精神的教師隊伍一定能為我們每一位學生的成長和發(fā)展搭建廣闊的平臺！
老師們、同學們，新學期奮進的號角已經(jīng)吹響，新的目標和任務等待我們?nèi)ネ瓿?。讓我們振作精神、團結(jié)一致、鼓足干勁、更新觀念、銳意創(chuàng)新、與時俱進，以嶄新的姿態(tài)和面貌去迎接新的挑戰(zhàn)，相信經(jīng)過我們大家共同努力，一定能實現(xiàn)本學期的計劃目標，一定能取得理想成績，一定能再鑄五十六中學新的輝煌。
謝謝大家！
秋季初一新生國旗下講話篇二十三
親愛的老師們、同學們：
大家早上好!
今天我國旗下講話的內(nèi)容是秋季保健。
同學們，美麗的秋姑娘來到了我們身邊，她輕輕地一吹，我們的天氣就發(fā)生變化了!天氣漸漸進入秋季，秋風秋雨漸多，氣溫變得涼爽宜人。秋天是寒暑交替的季節(jié),由于氣候干燥,冷暖多變,人的身體一時難以適應,因此一到秋天，我們都有這樣的感覺，皮膚變得緊繃繃的，甚至起皮脫屑，毛發(fā)枯而無光澤，頭皮屑增多，口唇干燥或裂口，鼻咽燥得冒火，大便干結(jié)。這種種表現(xiàn)都是由秋季氣候變化帶來的。某些疾病在秋燥的作用下，也易復發(fā)或加重。因此，入秋后必須注意生活保健,高度重視防病保健，我們的衣、食、住、行需要特別的注意。
一、衣：立秋之后，晝夜之間的溫差較大，同學們應及時增減衣服，不宜赤膊露體，也不宜穿得太多，太暖。對于好動、易出汗的同學，在其玩耍時如果出汗要及時用毛巾擦掉汗。同時鞋子應以輕便的運動鞋為主，少穿不透氣的鞋子。
二、食：多喝開水、淡茶、豆?jié){、牛奶等流質(zhì)，甜味飲料要少喝。多吃新鮮蔬菜和水果。多數(shù)蔬菜、水果有生津潤燥、消熱通便之功效。蔬菜、水果等含有大量的水分，能補充人體的津液。尤其是含維生素多的食物。大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是可以增加抵抗力的食物，對于常在秋季咳嗽的同學，可以讓爸爸媽媽多燉些冰糖生梨水吃。同時要少吃燒烤、辛辣、煎炸等一些熱性食物。
三、?。和瑢W們，雖然秋天天氣會逐漸變冷，但還是要保證一定時間的開窗通風，保持室內(nèi)空氣的流通。
四、行：秋季是體能訓練的好時節(jié)，秋天最適合戶外運動，同學們可以多到戶外活動，如：玩球、跑步等，還要多曬太陽，曬太陽可以促進體內(nèi)鈣的吸收，同時也能增強體質(zhì)。
五、嘴唇裂開口子，不要用舌頭舔，這樣會加速水分蒸發(fā)，適量擦一些潤唇膏;腳部皮膚易發(fā)生裂口的同學，秋初應注意保護腳跟，每晚泡腳，再涂些油性護膚膏。
同學們，秋天，是金色的季節(jié)，豐收的季節(jié)，歡樂的季節(jié)。讓我們每個人都懂得秋天的保健，健健康康地生活，快快樂樂地學習。
我的講話完畢，謝謝大家!
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