大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要（模板16篇）

接納自己的不完美，與自己和解，擁抱真實的自己。3.總結應該突出重點和亮點，避免冗長和重復4.希望通過這些總結范文的閱讀，能夠對大家的總結寫作有所幫助

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇一

對大學生就業(yè)傾向與職業(yè)生涯規(guī)劃的關系進行了探討，分析了職業(yè)生涯規(guī)劃對大學生就業(yè)傾向的引導作用，以及大學生就業(yè)對于職業(yè)生涯規(guī)劃落實，甚至整個職業(yè)生涯的影響，進而結合中國社會現實和大學生自身問題，提出了切實可行的職業(yè)生涯規(guī)劃建議。

一個人要在職業(yè)生涯中充分發(fā)揮自己的潛能，一定要有一個良好的自我成長規(guī)劃;而企業(yè)要最大限度地開發(fā)和利用員工的潛能，為每位員工提供不斷成長的職業(yè)發(fā)展機會，需要完整系統的職業(yè)生涯規(guī)劃，因此，研究職業(yè)生涯至關重要。就業(yè)是一個人職業(yè)生涯的起點，隨后職業(yè)生涯將伴隨終身，但職業(yè)生涯規(guī)劃的起點并不是就業(yè)，而是始于一個人心智成熟之時。一份成功的職業(yè)生涯計劃中就業(yè)前的準備工作一定是重點之一。當今社會競爭激烈，大學生如何合理地進行自身的職業(yè)生涯設計對整個職業(yè)生涯規(guī)劃起著至關重要的作用。大學生的初次就業(yè)作為承接就業(yè)準備與職業(yè)生涯的轉承點，在職業(yè)生涯規(guī)劃中扮演著承上啟下的關鍵作用。

調查發(fā)現，大學生的擇業(yè)意愿主要受三大因素影響;環(huán)境因素、個體客觀因素和個體心理因素，而且研究發(fā)現，改善環(huán)境因素對于有效地指導大學畢業(yè)生正確擇業(yè)具有重要作用。其中，地域是影響大學生就業(yè)的一個重要因素。希望到西部大開發(fā)地區(qū)與人才緊缺經濟落后的邊遠地區(qū)工作的大學生分別僅占總被訪大學生的4。98%和3。48%，其余有50%以上的學生愿意選擇到沿海城市工作。行業(yè)的發(fā)展前景成為大學生擇業(yè)的重要考慮因素，81%的上海大學生認為產業(yè)未來的發(fā)展性重要或者非常重要。而且許多學生都表示，工資收入高低，也是他們考慮進入

什么

怎樣

1。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃對于就業(yè)傾向的影響因素

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃對于就業(yè)傾向的影響因素很多，概括起來主要有三個方面：一是大學生生涯發(fā)展信念的樹立。生涯發(fā)展的信念是事業(yè)成功的基本前提。沒有積極向上的信念，事業(yè)的成功也就無從談起，俗話說“有志者事竟成”。立志是事業(yè)的起點，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標。所以，在制定生涯規(guī)劃時，首先要確立的便是人生志向，期望人生取得更大發(fā)展，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵。二是大學生自我評估。自我評估的目的是認識自己，了解自己。只有認識了自己，才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇。所以，自我評估是生涯規(guī)劃的最重要步驟之一。一般來說，自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商以及組織管理、協調、活動能力等。三是生涯機會的評估。生涯機會的評估主要是評估各種環(huán)境對自己生涯發(fā)展的影響。每一個人都處在一定的外界環(huán)境之中。所以，在制定個人的職業(yè)生涯規(guī)劃時，要分析環(huán)境條件的特點，環(huán)境的發(fā)展變化情況，自己與環(huán)境的關系，自己在這個環(huán)境中的地位，環(huán)境對自己提出的要求，以及環(huán)境對自己有利條件與不利條件等等。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復雜的環(huán)境中避害趨利，使自己的生涯規(guī)劃具有實際意義。如組織環(huán)境因素評估包括組織發(fā)展戰(zhàn)略、人力資源需求、晉升發(fā)展機會等等。

2。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃對于就業(yè)傾向影響的原因分析

現在整個社會、媒體、專家等等各種單位都一直在宣傳“先就業(yè)，再擇業(yè)”[2]。但是根據職場發(fā)展的現實情況來看，這種說法有失偏頗。相信現在很多在職場上發(fā)展不順的朋友，多半也和第一份工作有關系。俗話說，“男怕入錯行，女怕嫁錯郎”。第一步錯了，以后就會經常犯錯。為什么第一分工作這么重要呢？原因有三：

一是先入為主的觀念影響。具體是指，先聽進去的話或先獲得的印象往往在頭腦中占有主導地位，以后再遇到不同的意見時，就不容易接受。舉個最簡單的例子：通用電氣公司（ge）是世界上最大的多元化服務性公司，同時也是高質量、高科技工業(yè)和消費產品的提供者。從飛機發(fā)動機、發(fā)電設備到金融服務，從醫(yī)療造影、電視節(jié)目到塑料;通用汽車公司（gm）是全球最大的制造公司，它在全球50多個國家都擁有汽車制造、銷售、倉儲管理及技術服務中心。假如有一天我們看不到“gm”logo的電氣元件和“ge”logo的汽車，我們是否會有些不適應呢？這也就是所謂的先入為主。對于求職的大學生來說，這一觀念同樣會影響以后的發(fā)展。第一份工作會對以后的工作產生影響，跳槽時，新雇主也會通過第一份工作經驗來判斷求職者是否能夠勝任這份工作。

二是職業(yè)生涯不允許從頭再來。如果公司招聘的是有幾年工作經驗的老員工，一定要求是“相關經驗”，這一點至關重要。因為這樣的員工一般不需要培訓，可以直接上崗，會很快為公司帶來最大的效益。如果是工作幾年以后再打算轉行的應聘人員，一般不會受到重視，一是不會給公司直接帶來效益，二是培訓起來也比較困難，思維已經固化。與其這樣，倒不如招一名應屆生，可塑性強，發(fā)展起來潛力更大。所以，一旦有了工作經驗之后，再想轉行從頭再來，難度相當大。

大學生初次就業(yè)的目標實現情況直接影響著其今后的忠誠度，顯而易見企業(yè)與員工的職業(yè)生涯契合度也直接影響著員工的歸屬感。

職業(yè)生涯規(guī)劃對于大學生就業(yè)傾向有以上幾個重要的影響，同時也直接影響了大學應屆生的整個職業(yè)生涯。良好的職業(yè)生涯，建立在完善的職業(yè)生涯規(guī)劃基礎上。

1。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的幾點建議

想建立良好的職業(yè)生涯規(guī)劃，首先就要改變觀念，正確引導就業(yè)觀念。

一是樹立正確的職業(yè)理想。學生樹立正確的人生觀、人才觀、就業(yè)觀，正視現實，正視自身，確定一個切合實際的職業(yè)目標，重點是制定切實的就業(yè)決策和策略。主要做好兩方面的工作：一是了解職業(yè)，二是了解自我。

二是明確

專業(yè)

學習

三是培養(yǎng)學生樹立正確的擇業(yè)觀。要摒棄只有正規(guī)就業(yè)或端“鐵飯碗”才算就業(yè)的傳統觀念，樹立職業(yè)平等和勞動光榮的觀念，摒棄把工作崗位分為高低貴賤的不正確觀念;樹立只要依法從事有一定報酬的勞動，對社會發(fā)展做出貢獻，就是就業(yè)的思想;打破陳舊的身份觀念，改變就業(yè)當干部的傳統觀念，轉變那種以企業(yè)所有制性質，從業(yè)人員身份、工資收入形式等作為判斷就業(yè)標準的陳舊觀念。鼓勵到中小企業(yè)，私營個體企業(yè)就業(yè)或自主創(chuàng)業(yè)。學生在求職擇業(yè)時，要正確把握自己的職業(yè)期望值，不能眼高手低，好高騖遠，選擇自己力所能及的工作。打破專業(yè)對口的限制，寬范圍選擇自己的職業(yè)，適合自己的工作就是最好的工作。

2。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的幾點對策思考

合理的職業(yè)生涯規(guī)劃要合理分析自己的優(yōu)劣長短，做到，“上應天時，中占地利，下有人和”。一是“上應天時”――結合社會背景，立足現在、著眼未來。人才的成熟，同果實的成熟一樣，也可以分為前成熟期、成熟期和后成熟期三個階段。顯而易見，搶在前成熟期就開始摘取果實，果實的利用率最高，損耗率也最低。每個人，都有他一生中的最佳時期。在這最佳時期中，又有一個對其健康成長最為有利的“起用”時機。大學生要明確自身才能的現狀和潛力挖掘進度，充分利用最佳時期，以最大限度地開發(fā)資源，盡力避免和防止自身“時”的浪費。二是“中占地利”――合理分析招聘企業(yè)，實現利益雙贏。職業(yè)生涯規(guī)劃的各項活動，都要由組織與員工雙方共同制定、共同實施、共同參與完成。職業(yè)生涯規(guī)劃本是好事，應當有利于組織與員工雙方。但如果缺乏溝通，就可能造成雙方的不理解、不配合以致造成風險，因此必須在職業(yè)生涯開發(fā)管理戰(zhàn)略開始前和進行中，建立相互信任的上下級關系。建立互信關系的最有效方法就是始終共同參與、共同制定、共同實施職業(yè)生涯規(guī)劃。[5]三是“下有人和”――合理評價自身優(yōu)勢與略勢。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是在明確自己興趣、

愛

尋找

[1] 楊金梅，胡冬梅，張楠。影響大學生就業(yè)因素的研究[a]。中國人力資源開發(fā)研究會第九次會員代表大會暨學術研討會論文集[c]。2006，（7）。

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[3] guo yan。should csr be ignored due to the economic crisis [j]。china's foreign trade，2009，（6）：11—12。

[4] 王雙正。經濟增長、通貨膨脹與就業(yè)關系研究――兼論西方菲利普斯曲線在中國的適用性[j]。山西財經大學學報，2009，（10）：17—18。

[5] 凌巧。基于戰(zhàn)略人力資源管理的招聘應用研究[d]。河海大學，2006。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇二

1、自我探索過于簡單，不夠全面、深入、客觀。自我探索一般包括了解自己的職業(yè)興趣、職業(yè)能力、性格、職業(yè)價值觀、優(yōu)劣勢等內容。在職業(yè)生涯規(guī)劃書中，100%的學生用到了心理測評的量化分析，但使用并不科學合理。其中有53%的學生并不懂心理測評，只是在模仿，也不會質疑測評的準確性。76%的學生缺乏自我的質化分析，不會用生活事件與經歷來說明自己的特質，從總體感覺自我探索很簡單。另外，個人素質測評結果與職業(yè)生涯發(fā)展目標選擇之間的聯系不夠緊密。既然個人素質測評是個人職業(yè)生涯規(guī)劃的重要依據，那么，個人素質測評結果與職業(yè)生涯發(fā)展目標選擇之間應該有比較密切的邏輯聯系。在這100份職業(yè)生涯規(guī)劃書中，有些同學不知道如何處理個人素質測評結果，無法把個人素質測評結果與職業(yè)生涯選擇的論證過程融合在一起。

2、外界探索針對性不強，職業(yè)環(huán)境分析普遍較弱。外界探索主要包括家庭環(huán)境分析、學校環(huán)境分析、社會環(huán)境分析、職業(yè)環(huán)境分析，并進行外界探索小結。外界探索，不是沒有目標地探索分析自己的家庭、學校、社會、職業(yè)環(huán)境，而是基于自我了解的定向，進行有針對性的探索分析。如根據自己的興趣，先尋找到適合自己的職業(yè)環(huán)境領域，然后著重對這些環(huán)境的信息進行搜集并分析，最后再反過來思考環(huán)境對自己的新要求是什么。但生涯規(guī)劃書中，30%的學生純客觀地分析自己的家庭、學校，沒有與自己的職業(yè)生涯發(fā)展相聯系。在分析社會環(huán)境時，39%的學生只是對當前我國的就業(yè)形勢及大學生的就業(yè)形勢泛泛而談，而對自己的目標職業(yè)及所處行業(yè)的特點、要求及面臨的形勢分析不夠或不到位。對于職業(yè)環(huán)境的分析要遵循從宏觀到微觀的漸進性，從行業(yè)、職業(yè)，到單位、崗位等。宏觀的環(huán)境因素為小環(huán)境提供了發(fā)展背景，而對于職業(yè)的探索，只有具體到較微觀的部分（如某個崗位、某個專業(yè)方向），才是比較有效的、有導向性的。但目前學生對職業(yè)環(huán)境分析普遍較弱。

3、職業(yè)定位中職業(yè)生涯目標制定不夠客觀、明確，職業(yè)生涯發(fā)展路徑不符合邏輯與現實。目標選擇不夠客觀、明確，問題主要表現為：有的學生職業(yè)生涯目標模糊不清，在職業(yè)生涯規(guī)劃書中一會希望成為公務員，一會希望自己成為人民教師等；有的學生的職業(yè)生涯目標定得太大，目前，比較多的學生屬于后者，要做總經理、總設計師、科學家等?，F實發(fā)展與未來職業(yè)生涯目標選擇不統一，邏輯性不強，職業(yè)生涯發(fā)展路徑也不符合邏輯與現實，主要表現在沒有把自己過去做過的和現在正在做的而且與未來的職業(yè)生涯發(fā)展目標有密切關系的“亮點”展示出來，特別是不少同學的職業(yè)生涯規(guī)劃書前后不連貫，缺乏邏輯性。

4、計劃實施過于繁雜，不利于執(zhí)行。計劃實施，也就是對如何實現自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標制訂一個詳細而又切實可行的行動計劃和策略方案，包括計劃名稱、時間跨度、總目標、分目標、計劃內容、策略和措施等。行動策略與行動計劃要清晰、明了、準確，但37%的學生的職業(yè)生涯規(guī)劃書不能讓人比較輕松地看明白其行動策略和行動計劃，行動策略和行動計劃與職業(yè)發(fā)展目標之間沒有建立起內在的因果關系。行動策略和行動計劃畢竟不是工作日程安排，因此必須注意繁簡合理、詳略得當。

5、對評估調整部分重視不夠。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據實施結果的情況以及應變化進行及時的評估與調整，主要包括評估內容、評估時間、調整原則、備選方案。職業(yè)生涯規(guī)劃書中的“評估與調整”部分占有很重要的分量。然而，有些同學在撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書時，對論證過程非常重視，卻忽視了結尾的“評估與調整”。另外，調整不是360°大轉折，而是應該在利用原有優(yōu)勢和條件基礎上的優(yōu)化組合，在調整中達到提升。備選方案應該是積極的，備選方案的制訂也應該是一個深思熟慮的“自內而外”的規(guī)劃過程。比如在前面自我了解部分，學生得到了許多推薦的職業(yè)，從中選擇自己的最佳方向，那么，在制訂備選方案時，也需要再選出第二個方向。

1、高校對職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作重視不夠。目前，很多高校都開設了就業(yè)指導課程，有些還采用輔導與咨詢、講座、在線職業(yè)規(guī)劃系統和職業(yè)規(guī)劃大賽等方式來解決當前的學生問題，可以說，職業(yè)生涯規(guī)劃教育已越來越被高校重視。但是，與高校的教學和科研相比，職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作的地位是相當排后的。從資金投入、人員配備來看，高校并沒有意識到職業(yè)生涯規(guī)劃教育的專業(yè)性。很多工作只是停留在表面，如有的高校購買了科學的心理測評工具，這對學生認識自我很有幫助，但學生并不知情，不知道通過何種途徑去作測評，也沒有相關的人員負責。如職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，只是一部分人參與，并沒有達到全程化、全員化的目標。

2、缺乏一支高素質的專業(yè)化隊伍。首先，教師能力有限。目前，我國還沒有設立職業(yè)指導專業(yè)，在高校，大多數教師的專業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作的相關性很低，這就導致教師們在從事這一工作時感到力不從心或不自信，如專業(yè)化的職業(yè)測評工具不會用，或者會用但不會解釋，對學生的指導只能停留在泛泛而談的層面，把握不住重點。其次，指導教師人員不足，雖然高校已經普遍設置了就業(yè)指導機構，但人少并分散工作，沒有交流、分享，更談不上一個團隊。最后，教師精力有限，大多數教師都是在業(yè)余時間從事這一工作，在完成自己的職工作后，剩余的時間和精力就很有限了。由于缺乏一支高素質的專業(yè)化教師隊伍，大學生得不到專業(yè)的指導和個別咨詢，職業(yè)生涯規(guī)劃的質量受到了極大的影響。

高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作最重要的任務是幫助學生樹立職業(yè)生涯意識、，幫助學生了解自己并提升自我認識的能力和促進學生實際行動，提升自身素質和能力。因此，高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作在滿足了面上的基本發(fā)展后，應著手向更精細化方向發(fā)展，讓每項工作的價值落到實處。將觀念的普及方式更為精細化、目的更明確化時，帶來的教育效果也更明顯。目前的工作重點主要在以下三個方面：

1、加強學生對自我探索的認識?！爸褐?，百戰(zhàn)不殆”，職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步就是自我探索。自我探索試圖回答“我是誰”這個問題。準確及時的回答能讓學生知道內心的需要，清晰自己的能力，從而能夠依據自身和實際作出選擇，而不再是跟著感覺走或人云亦云，由此，有助于學生形成獨立的人格。當學生了解了自己的興趣、能力、性格、價值觀等，再結合職業(yè)環(huán)境探索，那么就可能比較容易準確地把握職業(yè)選擇方向。自我探索涉及多個方面，其中涉及較多也較難把握的是心理自我，這就需要學生自己去思考，外人很難介入。若要清晰地認識自己就必須投入其中。當然對心理世界的探索也不能僅僅是“坐而論道”，很多時候還需要聯系現實，對照問題，勤于思考，積累每次探索后所獲心靈之感動，進而洞見更遠的自己。自我探索不是理論，更不是哲理，自我探索本身不只是弄懂事實、學點知識，更多要參與其中，提升能力，獲得體驗。對大學生而言，自我探索重在自己的信念和理念，至于方法則是條條大路通羅馬，沒有一個放之四海而皆準的制式標準，在探索的過程中可以將自省、他人評價、職業(yè)實踐、心理測量等多種途徑相結合。當然，自我探索不是一勞永逸的，它是一個不斷精進的過程，需要不斷跟進和總結。

2、增強學生對職業(yè)環(huán)境探索的意識。在職業(yè)生涯規(guī)劃中，自我探索是一項復雜艱巨的任務，其結果對自我定位、初步確定發(fā)展方向都起著重要作用。盡管學生通過自省、測驗等方法對自己的興趣、能力、性格以及價值觀有了較清晰的了解，但如果缺少在實踐中的直觀感受和真實體驗，其結果還是可能出現偏差。而職業(yè)環(huán)境探索為學生提供了驗證自我探索的結果和調整自我定位的機會，從這個意義上說，自我探索和職業(yè)環(huán)境探索不是彼此割裂的，在時間上也不分先后。自我探索能幫助學生知曉“我是誰”，職業(yè)環(huán)境探索能幫助學生明白“我在哪里，我將去何方”。兩者是選擇職業(yè)方向、作出職業(yè)決策的基礎信息來源，缺一不可。學生只有對職業(yè)環(huán)境進行充分探索，掌握更加具體可靠的信息，職業(yè)規(guī)劃才會更加合乎現實，更加理性。很多大學生在進行職業(yè)規(guī)劃時花了大量的時間和精力進行自我探索，但卻忽視了對職業(yè)環(huán)境的探索。另外，有學生意識到職業(yè)環(huán)境探索的重要性，但苦于不知曉職業(yè)環(huán)境探索的方向和方法，導致職業(yè)生涯規(guī)劃無法真正與現實掛鉤。因此，高校生涯規(guī)劃教育要注重增強學生對職業(yè)環(huán)境探索的意識，同時，要教授學生具體探索職業(yè)的方法并告知獲取信息的渠道。

3、加強職業(yè)生涯規(guī)劃教師隊伍的專業(yè)化建設。要解決以上問題，必須加強職業(yè)生涯規(guī)劃教師隊伍的專業(yè)化建設。高校從事職業(yè)生涯規(guī)劃指導工作的專業(yè)教師很少，大多是班主任、輔導員在工作之余給學生上上就業(yè)指導課或進行一些簡單的輔導咨詢工作。其實，職業(yè)生涯規(guī)劃指導工作的專業(yè)性很強，目前的教師隊伍顯然是不能適應當前高校職業(yè)指導工作需要的，因此，學校當務之急是要組建專業(yè)的指導隊伍，提升專業(yè)人員水平。首先，要引進相關專業(yè)的人才如心理學、管理學、教育學方向的優(yōu)秀畢業(yè)生從事專職工作，不論是測評還是咨詢，都需要專業(yè)教師；其次，加大對現有職業(yè)指導從業(yè)人員的培訓力度，鼓勵相關人員特別是就業(yè)指導中心的人員再學習深造。在保證本校教師資源充足的前提下，還可以通過外聘、兼職等形式邀請校外的人力資源管理的專門人員或職業(yè)生涯規(guī)劃專家開展講座，提供輔導和咨詢服務。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇三

摘要職業(yè)生涯規(guī)劃是指一個人一生職業(yè)發(fā)展道路的設想和規(guī)劃。它可以使學生正確認識自我，幫助學生進一步了解社會，增強學生的自信心，促成學生自我實現。結合當前大學生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題，對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃設計提出了一些思路。

合理設計自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，是大學生通向成功的第一步。它可以使大學生充分地認識自己，客觀分析環(huán)境，正確選擇職業(yè)，采取有效的措施克服職業(yè)生涯發(fā)展中的各種困擾，從而實現自己的理想。然而，在當代大學生中，有一半以上的人沒有進行過職業(yè)生涯規(guī)劃，他們不知道自己將來要從事什么樣的職業(yè)或者對自己所選擇的職業(yè)缺乏必要的了解。這種狀況需要盡快改善。

大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，從自我認識、環(huán)境評估、職業(yè)定位、計劃執(zhí)行以及評估反饋等環(huán)節(jié)都暴露出一些問題，其中比較突出的是認識不夠客觀、規(guī)劃和實施有些脫離實際、帶有理想化的傾向，具體表現在以下幾個方面。

1.1職業(yè)發(fā)展期望過高，職業(yè)路徑計不合理。

不少大學生只盯住“三大”(大城市、大企業(yè)、大機關)、“三高”(高收入、高福利、高地位)單位，很少有人主動愿意去欠發(fā)達地區(qū)。不少大學生選擇以考取學位和證書作為發(fā)展主路徑，以考研和考博來作為自己職業(yè)設計的職業(yè)目標，還有些大學生“為保險起見”準備了四條以上的發(fā)展路徑，但這些路徑的結果懸殊較大，路徑之間也缺乏內在聯系，發(fā)展方向和路徑的模糊不清勢必導致在實際選擇中的猶豫不決，不利于核心職業(yè)目標的實現。

1.2社會實踐的方向不夠清晰。

為了增加“工作經驗”，不少大學生選擇了兼職，做家教、促銷員和業(yè)務員等；為了提高就業(yè)競爭力，不少大學生選擇考證來增加“籌碼”，整天忙著各種各樣的考試；還有的大學生花了大量時間參加各種文體活動，只是為了向用人單位證明其興趣廣泛?？傊?，社會實踐缺乏職業(yè)方向性，遍地開花，注重量的積累而忽視了質的要求，不僅使大學生疲于奔命，而且盲目性和風險性都增大。

1.3過于追求所謂的“最佳規(guī)劃”

有些大學生對經濟學上講的“最小成本、最大收益”津津樂道，花費大量時間和精力在尋找“最佳規(guī)劃”上，希望“一次規(guī)劃，終身受益”，在做規(guī)劃時面面俱到，不愿舍棄，在行動中也不愿從小事做起，碰到困難就不知所措，不會靈活采取調整措施。實際上，由于諸多因素的限制，一個人幾乎是無法做出一個十全十美的職業(yè)生涯規(guī)劃的，況且，由于外部環(huán)境變化和自身認識、能力的提高，職業(yè)生涯規(guī)劃也是需要不斷調整、與時俱進的。

一份完整有效的職業(yè)生涯規(guī)劃應包括自我評估、職業(yè)環(huán)境分析、職業(yè)目標的確定、實施策略與措施和反饋調整五個環(huán)節(jié)。

2.1自我評估。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一個關鍵環(huán)節(jié)是進行正確的評估。自我評估是個人職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎，也是能否獲得可行的規(guī)劃方案的前提。一個人只有通過自我評估，正確深刻地認識和了解自己，才能對未來的職業(yè)生涯作出最佳抉擇。如果忽略了自我評估，所做的職業(yè)生涯規(guī)劃很容易中途夭折。

自我評估的主要內容是與個人相關的所有因素，包括興趣、氣質、性格、能力、特長、學識水平、思維方式、價值觀、情商以及潛能等。簡言之，要弄清楚我是誰？我想做什么？我能做什么？當然，一個人對自己的認識往往是片面的，所以在自我評估中還應善于聽取他人的意見。

2.2職業(yè)環(huán)境分析。

職業(yè)環(huán)境分析包括對社會政治環(huán)境、經濟環(huán)境和組織（企業(yè)）環(huán)境的分析。要評估和分析職業(yè)環(huán)境條件的特點；發(fā)展與需求變化的趨勢；自己與職業(yè)環(huán)境的關系以及職業(yè)環(huán)境對自己的有利條件和不利因素等。要弄清楚自己在這種職業(yè)環(huán)境條件之下，究竟能干成什么？這樣你的職業(yè)生涯規(guī)劃才會切實可行，而不致流于空泛。

制定個人職業(yè)生涯規(guī)劃，就是為了實現某種職業(yè)生涯目標，進而獲得自己理想的生活，所以目標抉擇才是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一般我們可以首先根據個人素質與社會大環(huán)境條件，確立人生目標和長期目標，然后通過目標分解、分化成符合現實和組織需要的中期、短期目標。

2.4實施策略與措施。

所謂職業(yè)生涯策略與措施，是指為實現職業(yè)生涯目標而制訂的行動計劃。在我們確定職業(yè)生涯目標后，就要制訂相應的行動方案來實現它們。實施策略措施要具體可行，容易評估。應包括職業(yè)生涯發(fā)展路線、教育培訓安排，時間計劃等方面的措施。

2.5反饋調整。

現實社會中種種不確定因素的存在，會使我們與原來制訂的職業(yè)生涯規(guī)劃目標有所偏差，這就要求我們不斷地反省并對規(guī)劃的目標和行動方案，作出修正或調整，從而保證最終實現人生理想。從這個意義上說，反饋調整就是一個再認識、再發(fā)現的過程。

要解決大學生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題，必須從多方面入手。從大學生自身來說，首先要采取積極主動的態(tài)度，社會和用人單位也要伸出關心和幫助的援手，而作為學校則負有不可推卸的責任，應該盡快改變傳統的就業(yè)指導工作思路，積極探索大學生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導的新路子。

職業(yè)生涯規(guī)劃教育能夠幫助廣大學生較為深刻地剖析自我，參照社會對人才素質的要求，不斷修正自己的職業(yè)發(fā)展計劃。因此，職業(yè)教育就應該自始至終地貫徹在大學生的學習過程中，職業(yè)生涯規(guī)劃應作為就業(yè)指導教育的重要內容之一，列入教育計劃之中。目前許多高等學校已經開設了就業(yè)指導課。職業(yè)生涯規(guī)劃應作為就業(yè)指導課的核心內容，將科學的理念灌輸給學生，同時教給學生科學的職業(yè)規(guī)劃方法，這對于學生步入社會和一生的職業(yè)生涯發(fā)展具有重要意義。

3.2引進職業(yè)測評體系，幫助大學生客觀了解自我。

職業(yè)測評具有預測、診斷、探測和評估等功能，不僅可以幫助學生了解其職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)傾向性，還可以評定其個性特征和動機需求水平，并提供其潛力不足及發(fā)展建議的指導。應該說，職業(yè)測評對幫助大學生客觀認識自我、合理調整擇業(yè)觀有較大的現實意義。目前我國有些專業(yè)測評研發(fā)機構開發(fā)出來的測評產品信度、效度都比較高，也積累了足夠多的常模，從使用反饋情況看還是相當不錯的，受到廣大學生和就業(yè)指導老師的認可。學校應充分認識到職業(yè)測評在大學生就業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展中的作用，挑選和引進合適的測評工具，盡快讓所有學生而不僅僅是畢業(yè)班學生接受職業(yè)測評服務。

3.3開展職業(yè)咨詢輔導，協助大學生進行職業(yè)發(fā)展定位。

職業(yè)測評可以提供相對客觀的評定和發(fā)展建議，對一般大學生來說可以起到參考作用，并不能完全反映每一個學生的真實情況。這就需要開展職業(yè)咨詢輔導。在職業(yè)咨詢輔導過程中，職業(yè)測評是基本依據，但不是惟一依據，還需要憑借咨詢教師豐富的理論基礎和實踐經驗，兩者相結合才能取得較好的評估效果。從目前我國高校的實際情況來看，大部分高校還不具備開展職業(yè)咨詢的條件，因此，學校當務之急就是加快對就業(yè)指導人員的職業(yè)測評和職業(yè)咨詢實操培訓，以滿足學生日益增長的職業(yè)規(guī)劃咨詢需要。

3.4加強和引導大學生的社會實踐活動，增強其專業(yè)性和職業(yè)針對性。

大學生開展社會實踐活動，要增強其專業(yè)性和職業(yè)針對性，在了解社會的同時，對其所學專業(yè)的應用以及將來可能從事的相關職業(yè)有一個比較清晰的感性認識。通過這些專業(yè)性和職業(yè)針對性強的參觀、考察乃至實踐，使大學生不僅在心理上接納自己將要從事的工作，也進一步明確自己今后的努力方向。因此，學校應加大力度建立相關的專業(yè)社會實踐、實習和就業(yè)基地，組織和安排相關專業(yè)的大學生到相關工作崗位上去鍛煉，這應成為學校今后加強職業(yè)指導的一個努力方向。

社會的需求在不斷變化發(fā)展，只有密切關注職業(yè)的發(fā)展變化，學會收集、分析社會需求信息，使自己職業(yè)的選擇與社會的需求相適應，并根據社會的變化調整職業(yè)生涯規(guī)劃才不至于被淘汰出局。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指導既是一項神圣的事業(yè)，又是一項專業(yè)性很強的工作，它充分體現高校的教育功能，需要具備一支具有較強專門知識、能力和素質的隊伍。這就需要通過集中培訓和學習，建立一支專業(yè)化、專家化、科學化的職業(yè)生涯指導隊伍，經常開展畢業(yè)生的職業(yè)指導、咨詢、推薦和服務工作，成為大學生的“職業(yè)導航師”。只有這樣才能滿足大學生求職的需求，才能幫助大學生確立正確的職業(yè)意識。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇四

前言：

學業(yè)和職業(yè)可以說是每個人必經的兩個階段，不同的只是在這兩方面的成就大小，在我們的學業(yè)生涯我們學習知識和技能的同時要考慮職業(yè)的導向作用，在學生階段就應該有一個清晰的職業(yè)規(guī)劃和理想，對于以培養(yǎng)職業(yè)應用型人才為目標的高職生來說更要認清這一點，理論和實踐是分不開的，學習的知識技能與職業(yè)的規(guī)劃最后都必須有一個具體的工作來實現，而就業(yè)便是有一個工作來檢驗，實現自我。

新學業(yè)論認為，學業(yè)是按照學校學制規(guī)定、修業(yè)年限、具體培養(yǎng)目標的要求，以及教育教學計劃，在教師的指導和幫助下，有系統、有組織的掌握知識、技能和行為規(guī)范的過程，是促進身心結構健全、智慧才能開發(fā)、品行人格完善的過程。

從培養(yǎng)目標的角度來看，學業(yè)包括學德、學智、學體、學美、學勞的全部過程;學業(yè)包括學業(yè)成績、學業(yè)行為、學業(yè)特長和綜合素質的整體提高和全面發(fā)展的過程?！笆旰翱唷?，就是為了完成學業(yè)，學會認知、學會做事、學會共同生活、學會生存，成為21世紀所需要的有用人才。

二、確定一個適合的職業(yè)理想。

所謂職業(yè)理想，簡單來說是指人們對未來的專業(yè)、工作部門、工作種類以及事業(yè)成就大小的向往和追求。它應該建立在個人的專業(yè)知識與能力、興趣和職業(yè)激情的基礎上，只有三個圓重疊的部分，才可確立為自己的職業(yè)理想。

有人說，現在找工作賺錢就行，尤其是在就業(yè)形勢非常嚴峻的情況下，沒有必要再談職業(yè)理想了。這種看法是不對的。實際上，在任何情況下，一個人都應該有一個長遠而又切實的職業(yè)理想，在實際生活中，現實往往與職業(yè)理想發(fā)生矛盾。很多人不能按照自己的理想標準選到合適的職業(yè)，于是有的人索性不就業(yè)，坐等理想職業(yè)的出現;有的人隨便謀個有收入的職業(yè)混日子;也有的人對與自己的職業(yè)理想不相符的工作怨天尤人，無所作為。這些現象發(fā)生的根源，皆在于擇業(yè)者沒有能正確認識職業(yè)理想與現實的關系。

其實，在大學生畢業(yè)后的頭兩年，大多數人都會感覺到現實與自己職業(yè)理想的落差非常大，這段時期被我們稱做“職業(yè)探索期”。在這段時間里，職業(yè)理想與現實發(fā)生沖突非常正常。我們應該用這段時間積累經驗，同時通過增加對自己興趣、能力等各方面的認識調整自己的職業(yè)理想，積極尋找機會，從而為自己的長期發(fā)展奠定基礎。而我們高職生也應對確定合適的職業(yè)理想有一個正確的認識。

第一，要認真地分析一下自己的職業(yè)理想定得是不是脫離實際、過高;自己的職業(yè)素質符合不符合你所選擇的職業(yè)要求。職業(yè)理想雖然因人而異，沒有絕對的標準。但是，有一點必須指出的是，理想職業(yè)必須以個人能力為依據，超越客觀條件去追求自己的所謂理想，是不現實的。這就要求大學畢業(yè)生在選擇職業(yè)之前一定正確估價自己，給自己一個合理的定位。

第二，我們把職場分為“天堂團隊”、“人間團隊”、“地獄團隊”，很多人以為不能進入“天堂團隊”，就是不理想的。實際上，很多真正有能力的人是從“人間團隊”，甚至“地獄團隊”走出來的。因為當一個人的職業(yè)生涯并不是一帆風順的時候，往往反而可以使一個人的多方面能力得到更好的鍛煉。

第三，要懂得職業(yè)理想不等于理想職業(yè)。一般認為當個人的能力、職業(yè)理想與職業(yè)崗位最佳結合時，即達到三者的有機統一時，這個職業(yè)才是你的理想職業(yè)。只要你的職業(yè)理想符合社會需要，而自己又確實具備從事那種職業(yè)的職業(yè)素質，并且愿意不斷地付出努力，遲早會有一天實現自己的職業(yè)理想;而理想職業(yè)卻帶有很大的幻想成分。

第四，如果你所選擇的職業(yè)崗位已無空缺，而你又需要立即就業(yè)，那就先降低一點自己的要求。因為如果沒有工作，即意味著沒有實現職業(yè)理想的可能。而就業(yè)以后，可以在主觀的作用下向自己的職業(yè)理想靠近，例如對自己的興趣、愛好進行一定的調整。確定合適的職業(yè)理想一定要綜合考慮，不能盲目。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇五

前不久，在網上看到這樣一則故事:有一個大學畢業(yè)生，重慶人，是河南省某高校工商管理專業(yè)20xx年本科畢業(yè)生，英語過六級。因為考研，錯過了找工作的好機會，去年8月，回到重慶找工作。經熟人推薦，進人江北一度假中心做銷售代表，底薪600元。僅僅干了17天，就被“炒魷魚”，原因是專業(yè)不對口，也沒有相關工作經驗，整天呆在辦公室里無所事事。不久，找到第二份工作，在一家生產眼科儀器的公司做打字文員?？擅糠昼姶蛉⑺氖畟€字的速度還沒來得及提高，又被“炒”了。去年11月12日，進人一家畜產公司做外銷員，月薪800元。不過，可能是與另位外銷員人際關系處理不當，沒干多久，被公司無故就解聘了。來不及傷心和難過，有了第四份工作，在花卉園一家中介公司做中介，月薪800元。不久，主動“炒”了第四個老板。現在，我拼命學習各種知識，還在考導游證。我只有一個希望:下一個工作能干得長久一些。

據調查，有這樣經歷的大學生，在我國大學畢業(yè)生中不是個別現象。今年畢業(yè)的大學生中，不到半年已經有大約20%的人更換過工作。跳槽不是壞事，但盲目而頻繁的更換工作，會使得剛畢業(yè)的大學生無法給自己準確定位，從而在頻繁更換工作中迷失自我，失去自信，給相當一部分人造成了重大的人生損失!這種現象從一方面反映出我國職業(yè)教育的欠缺，學生對于社會缺乏必要的認識，對于外界的情況掌握的較少，對自身又缺乏足夠的分析了解，這就造成學生們進人社會后，極其的盲目和不適應。因此，我們應該認真反思一下我們的教育，我們現在要做的，就是要改進我們教育中存在的不足，幫助我們的學生認識了解自己，強化自己的職業(yè)選擇，從而增強競爭力。

職業(yè)生涯是指一個人一生連續(xù)從事和擔負的職業(yè)、職務、職位的過程。職業(yè)生涯不僅僅是職業(yè)活動，而且包括與職業(yè)有關的行為和態(tài)度等內容。是以自我價值實現和增值為目的。職業(yè)生涯設計就是指個人和社會相結合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現這一目標作出行之有效的安排。職業(yè)生涯設計基本上可以分為確立目標、自我與環(huán)境的評估、職業(yè)的選擇、職業(yè)生涯策略、評估與反饋等五個階段。

下面介紹幾個生涯規(guī)劃的重要理論?；籼m德職業(yè)性向理論:職業(yè)生涯規(guī)劃學科有一個著名的霍蘭德職業(yè)性向理論?；籼m德認為，職業(yè)性向包括價值觀、動機、需要等，是決定一個人選擇職業(yè)或崗位的重要參數。他基于對職業(yè)性向測試的研究，一共發(fā)現六種職業(yè)性向，然后根據業(yè)者的心理素質和擇業(yè)傾向劃分為六種基本類型:(1)實用型。傾向于從事包含著體力勞動并且需要一定技巧、力量和協調性才能承擔的職業(yè);這類人通常遵守規(guī)則，實際、安定，喜歡需要基本技能的基本活動，如操作工具，各種修理工作等。(2)研究型。傾向于從事包含較多認知活動的職業(yè)，這類人通常內省，理性，創(chuàng)造，喜歡獨立分析與解決抽象問題，如研究數學、物理等工作。(3)藝術型。宜從事包含大量自我表現、藝術創(chuàng)造、情感表達以及個性化活動的職業(yè);這類人通常想象豐富，做事憑直覺，沖動、無序，喜歡用藝術形式來表現自己的思想，如繪畫、音樂、表演等。(4)社會型。宜從事包含大量人際交往內容的職業(yè);這類人通常樂于助人，喜歡與人合作，富有同情心，如教師、醫(yī)生、咨詢等社會服務工作。(5)企業(yè)型。宜從事人量以影響他人為目的的語言活動的職業(yè);這類人通常喜歡支配、勸導別人，自信，喜歡從事領導他人實現組織目標或獲取經濟利益的活動。(6)常規(guī)型。宜從事包含大量結構性的且規(guī)則較為固定的活動的職業(yè)。這類人通常有條理，順從、有序，喜歡有固定規(guī)則的工作，如秘書，會計，出納等。

霍蘭德認為，失業(yè)者職業(yè)性向類型與職業(yè)及崗位相關系數越大，兩者適應程度越高，反之，則越低。他還認為人格類型與環(huán)境類型適配性越高，對所做的選擇就越滿意，對職業(yè)認同度也就越高。通過這個理論，我們可以了解自己的人格類型，分析自己的人格類型與所處的環(huán)境類型之間的匹配度，從而可以幫助我們減少選擇職業(yè)的盲目性。

美國的一位職業(yè)指導專家舒伯認為職業(yè)選擇是一個發(fā)展過程。他把人的職業(yè)發(fā)展過程分為五個階段:(i)成長階段(出生一14歲)，是以幻想、興趣為中心，對自己所理解的職業(yè)進行選擇與評價;(2)探索階段(15--24歲)，逐步對自身的興趣、能力以及對職業(yè)的社會價值、就業(yè)機會進行考慮，開始進入勞動力市場或開始從事某種職業(yè);(3)確立階段(25一44歲)，對選定的職業(yè)進行嘗試，變換工作，到逐步穩(wěn)定;(4)維持階段(45-64歲)，勞動者在工作中已經取得了一定的成績，維持現狀，提升自己的社會地位;(5)衰退階段(60歲以后)，職業(yè)生涯接近尾聲或退出工作領域。在上述舒伯的生涯展階段中，每一階段都有一些特定的發(fā)展任務需要完成，每一階段需達到一定的發(fā)展水準或成就水堆，而且前一階段發(fā)展任務的達成與否關系到后一階段的發(fā)展。他還認為，生涯發(fā)展可能是循環(huán)的而不是直線的，并用生涯彩虹圖描述生命全程和生活空間。一個人一生中，在不同的生活空間扮演多種不同的角色，并且每一階段都有其重要的角色。

透過生涯彩虹圖，可以幫助我們具體而清晰地f解不同生命階段中不同的角色是如何構建其特有的生涯類型，小同的角色如何在不同的發(fā)展階段扮演其特有的內容，角色的組合如何合理安排才一能達到址佳的自我實現。

gottfredson的職業(yè)抱負發(fā)展理論被歸屬于生涯發(fā)展理論的一種，主要關注發(fā)展理論的發(fā)展問題。將心理學觀點與社會學觀點相結合，以性別類型、社會聲望和職業(yè)領域作為研究職業(yè)抱負發(fā)展的3個重要緯度。gottfredson指出，職業(yè)抱負發(fā)展過程是一個不斷縮小范圍的過程，在這個過程中，人們逐漸淘汰和放棄那些不能接受的選擇，建立一個自己認可可以接受的社會空間。個體有時會為了那些雖不太喜歡但更可能得到的機會，以妥協方法調整抱負以適應外部世界。妥協有兩種，一種是預期性妥協，即個人根據自己對現實的知覺，意識到自己喜歡的選擇不可能實現，于是調整自己的希望。另一種是經驗性妥協，即個體在實施自己最喜歡的選擇時遇到障礙，不得不放棄先前的選擇。因此，在職業(yè)選擇過程中，決策者要回答“如果我有幾種理想的工作可供選擇，我應該選擇干什么?”和“如果我不能干我想干的工作，我應該干什么?”我們通過此理論，可以確定自己可以接受的職業(yè)選擇的范圍，在選擇和妥協中不斷的達到內外平衡，尋找合適自己的職業(yè)方向。

當然，職業(yè)生涯規(guī)劃的理論還有很多。我們可以利用這些理論和專業(yè)測評工具充分分析自我，了解自我。職業(yè)生涯規(guī)劃的理論，可以幫助我們了解整合自己的價值觀、分析自己的人格類型、發(fā)現自己的興趣、能力，挖掘自己的潛力，為我們今后的生涯決策奠定基礎，提高對自己未來職業(yè)定位的承諾。否則，即使勉強就業(yè)，其獲得的成績和樂趣也遠低于付出的辛苦。

準確定位，是職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步。大學生畢業(yè)求職的時候都會遇到定位問題，但是很多學生不會定位，經常出現以下的誤區(qū):跟風攀比，盲目追求;被動地把親人父母的期待，當作職業(yè)選擇的標準;只了解職業(yè)的一小部分，而忽視職業(yè)的全貌，草率地作結論;只了解職業(yè)可以帶來什么，而忽視職業(yè)要求自己做些什么，等等。因此，我們經常會聽到這樣的話:“我花了很大的力氣終于成功應聘了，可做了幾個月后發(fā)現，每天做的工作我實在沒有興趣?！薄吧狭怂哪甏髮W，感覺發(fā)展方向很多，但又沒有一個明確的目標。真不知道該往哪個方向發(fā)展!”如此種種，其實都是典型的缺乏職業(yè)規(guī)劃的表現。從描述中我們也很容易看出他們的困惑對個人發(fā)展的影響，所以個人職業(yè)生涯規(guī)劃是非常必要地。職業(yè)生涯規(guī)劃的作用在于幫助我們樹立明確的目標與規(guī)劃，運用科學的方法，切實可行的措施，發(fā)揮個人的專長，開發(fā)自己的潛能，克服生涯發(fā)展困阻，避免人生陷阱，在“衡外情、量己力”的情形下，設計出符合自己特點的合理而又可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向，最后獲得事業(yè)的成功。

個人職業(yè)生涯規(guī)劃是每個人都需要的，確定了職業(yè)發(fā)展的方向，會幫助我們少走許多彎路，實現職業(yè)的持續(xù)發(fā)展，還能幫助我們善用資源。有人將職業(yè)生涯比做一次旅行，而職業(yè)生涯設計與規(guī)劃則是旅行中最不可缺少的工具—地圖，也就是前進的指南，旅途的航標。因此可以說，職業(yè)生涯規(guī)劃為我們提供了一條走向成功的路徑。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇六

康德以往說過“沒有目標而生活，恰如沒有羅盤而航行?！比松锹德禑o為，虛度韶華？還是踏踏實實，拼搏奮斗？這取決于自我，更取決于自我的人生規(guī)劃。所以，要使自我的人生精彩些，首先應給自我一個明確的目標和方向，在這快節(jié)奏的時代中，認清自我的發(fā)展方向，結合自我的特長，這樣未來的路才會走得更遠。

所以對于我們來說有一份長期的規(guī)劃是很有必要的。第一，職業(yè)規(guī)劃書能夠幫忙我們對自我有清晰的認識和定位，是對未來的職業(yè)規(guī)劃的有利工具。第二，確立自我的職業(yè)生涯目標，職業(yè)生涯規(guī)劃的核心是制定自我的職業(yè)目標和選擇職業(yè)發(fā)展路徑。人的一生如果沒有目標就會隨波逐流，經過對自我的總體分析和對社會的分析，對自我的優(yōu)勢劣勢有了清晰的確定，對外部環(huán)境和各行各業(yè)的發(fā)展趨勢和人才素質要求有了客觀的了解，這樣我們才能根據實際，做出相應的職業(yè)選擇。

作為當代大學生，我們要對自我有清醒的認識，清楚自我的優(yōu)勢和劣勢，明確自我的興趣，進而找準目標，經過平時的學習，可是提高和完善自我，并且對自我的專業(yè)以及自我專業(yè)未來發(fā)展前景做一個全面的分析。對我個人來說，找準自我的位置，結合實際做出合理的職業(yè)規(guī)劃很有必要。

1.職業(yè)興趣——喜歡干什么。

我的人才素質測評報告中，職業(yè)興趣前三項是藝術型、社會型、實用型、。我的具體情景是：

具有藝術創(chuàng)造力，喜歡以各種藝術形式來表現自我的才能，樂于創(chuàng)造新穎，與眾不一樣的成果。擅長做策劃工作，并能將其運用到生活中去。喜歡做藝術設計師、廣告制作人、建筑師，主持人。

喜歡與人交往，結識朋友，坦率熱情，關心社會問題，同情弱者，喜歡從事為他人服務和教育他人的工作，渴望發(fā)揮自我的社會作用。喜歡從事供給培訓，啟迪，幫忙等工作。適合成為一名教育工作者（教師、教育行政人員）和社會工作者（咨詢人員、公務員）。

具有領導才能，具備經營，管理，監(jiān)督的領導本事，善于全局性，系統性分析和解決問題。遇到問題會事先研究周到，然后實施。適合做一名項目經理、企業(yè)領導、政府官員。

具備良好的團隊合作精神，能夠很好地融入到團體中去，樂于助人，虛心好學，能夠為團體增加一份活力。

2、職業(yè)本事——能夠干什么。

我的人才素質測評報告結果顯示我的工作優(yōu)勢是：

善于表達自我的觀點，能夠抓住中心資料，分析問題。

能夠冷靜果斷的處理突然發(fā)生的事情。

學習新事物的本事比較強。

善于與人友好交往并協作工作。

善于幫忙他人，組織團體活動。

邏輯推理本事和音樂本事比較強。

熱情進取，有毅力，有決心，不輕言放棄。

有領導本事，能夠在更高的職位上發(fā)揮自我的特長。

個人特質——適合干什么；

我的人才素質測評報告結果顯示我的氣質類型是一般多血質。

一般表現為靈活性高，情感和情緒發(fā)生迅速，表露于外，情緒情感容易產生也容易變化和消失，動作活潑好動，但往往不求甚解。工作適應力強，交際廣泛，容易理解新事物，容易外露，體驗不深刻。愿意從事合乎實際的事業(yè)。興趣廣泛，但情感易變，如果事情上不順利，熱情可能消失，從事多樣化的工作往往成績卓越。

適宜的職業(yè)：導游、推銷員、節(jié)目主持人、演講者、外事接待人員、演員、市場調查員、監(jiān)督員等。

在mbti測試中職業(yè)傾向于enfp型，外向直覺情感直覺。其特點表現為：

極為熱心、極富朝氣、機敏、富于想像力，幾乎能夠做他們感興趣的任何事情。

對任何困難都能迅速給出解決辦法并隨時準備去幫忙任何一個遇到難題的人。

常常依據自我的本事去即席成事，而不是事先準備。

經常能對他們想做的任何事情找到令人信服的理由。

適合的工作有：廣告客戶管理、雜志修改、電視制片人、社會工作者。

我的工作崗位特質：

能夠在完善的條件下很好地與他人合作，創(chuàng)造良好的工作氛圍。

能夠提高并展示個人本事，有機會接觸到各種各樣有本事的人。

能夠鍛煉個人的寫作，策劃本事，也能為他人供給幫忙。

職業(yè)價值觀——最看重什么；

我的職業(yè)價值觀測評報告結果顯示前三項是人際關系、安全穩(wěn)定和利他主義。

人際關系主要表此刻期望一齊工作的大多數同事和領導人品好，相處在一齊能感到愉快、自然，認為這是很有價值的事。在這個方面細化分析，能夠看出：

期望在工作中能夠和同事、領導融洽相處，具有和諧的關系。

期望自我的工作是具有團隊協作性質的，能夠以團體的形式工作。

期望自我的工作是服務他人的，能夠幫忙社會弱勢群體。

期望自我的工作比較自由，簡便，能夠在比較的休閑的環(huán)境下進行。

下頭幾個價值觀相對而言不是最大的工作動力來源，可是很有幫忙。

利他主義：工作的目的和價值，在于直接為大眾的利益和幸福盡一份力。

安全穩(wěn)定：工作能夠供給安定的生活的保障，即使經濟報酬不高也沒關系。

成就感：期望獲得的工作，能夠有及時的成果展示，并且能夠體驗成就感帶來的幸福。即工作是一種自我實現，并且并非外在的利益的滿足。

5、勝任本事——優(yōu)劣勢是什么。

我的優(yōu)勢。

我的劣勢。

1.善于與人交流，樂于助人；

2.親切，寬容，講究實際，樂天派；

3.有組織和領導本事；

4.注重人際關系，有團隊合作精神。

5.做事勤勞，腳踏實地。

1.做事不講條理，不分順序，不重細節(jié)；

2.易厭倦，不喜歡重復；

3.學習和工作沒有太大的耐心；

4.對于不感興趣的事不愿花費時間審查，粗心大意。

5.很難集中注意力干一件事，獨自工作時效率低。

自我分析小結：

此刻我對自我有了一個比較清楚的了解，但這還不夠。經過分析，我覺得我成功的秘訣在于：

做事要有耐心，要注重細節(jié)，做事要分順序。

學會欣賞他人，尊重他人的勞動成果，體諒他人的需要。

做事不能沖動，不能過分感情用事。

學習說話方式，多與人交流，溝通，接觸。

培養(yǎng)自我的動手本事，針對不一樣的情景做出不一樣的分析。

家庭環(huán)境分析。

父母都是個體商人，家庭條件較好，父母思想比較開放，家庭和睦。家鄉(xiāng)在內蒙古呼和浩特，城市現今發(fā)展迅速，開發(fā)旅游城市，建設也都緊隨國家步伐。臨近省市有河北，山西，擁有廣闊的市場，發(fā)展前景十分優(yōu)越。

學校環(huán)境分析。

我的學校內蒙古科技大學，位于內蒙古包頭市。包頭市是新型工業(yè)城市，是二線城市，構成了冶金、裝備制造、電力等產業(yè)為主導的工業(yè)體系。以稀土新材料，冶金和鋼鐵為主要生產力。并且還擁有很多礦產資源。針對實際情景我校設立特色專業(yè)，我所在的藝術與設計學院，就業(yè)前景也十分關闊。包頭市再建設需要相關人才，有利于我們畢業(yè)后從事相關行業(yè)。

社會環(huán)境分析。

近倆年畢業(yè)生人數逐年增加，就業(yè)形勢嚴峻，對于我們這樣大學畢業(yè)的本科生來說，競爭對手主要是一些重點、一流大學或學歷更高的研究生。但我有自信心，因為中國的建筑及道路建設都已有必須年限，需要重新修整，所以我們環(huán)境設計方向人才是必不可缺的，就業(yè)前景還是樂觀的。

行業(yè)分析。

如今中國藝術市場成為世界上最大的藝術市場，改革開放以后的中國經濟飛速發(fā)展，帶活了人們的生活水評，也提高的人們對美的要求。如今中國的藝術市場，又迎來新的機遇與挑戰(zhàn)。

職業(yè)分析。

藝術創(chuàng)作，藝術設計，平面設計，廣告，多媒體設計。

職業(yè)分析小結：

不論是從家庭、學校、社會還是職業(yè)環(huán)境分析，我所學習從事的視覺傳達設計專業(yè)可能性十分大，而這個職業(yè)擁有十分光明的就業(yè)前景。

綜合第一部分（自我分析）及第二部分（外部環(huán)境分析）的主要資料得出本人職業(yè)定位的swot分析：

內部環(huán)境因素。

優(yōu)勢因素（s）。

弱勢因素（w）。

缺乏經驗，沒有耐心，很難專注于一件事。

外部環(huán)境因素。

機會因素（o）。

威脅因素（t）。

隨著經濟發(fā)展，國家需要新型人才，創(chuàng)造性人才。

一流院校畢業(yè)生，研究生對本科生來說是最大的競爭者。

結論：

將來從事平面設計的設計總監(jiān)職業(yè)。

職業(yè)發(fā)展策略。

進入北京或上海的視覺設計公司。

職業(yè)發(fā)展路徑。

走獨立有思想的設計師路線。

具體路徑。

助手——平面設計師——設計總監(jiān)——獨立個體工商戶。

計劃實施一覽表。

計劃名稱。

時間跨度。

總目標。

分目標。

計劃資料。

策略和實施。

備注。

短期計劃（大學計劃）。

2018——2020年。

學習專業(yè)知識，英語，課余時間新媒體運營和英語及第二外語方面知識，看與專業(yè)有關書籍，拓寬知識面。

余下兩年學好專業(yè)知識，不掛科，以足夠的專業(yè)知識參加研究生考試。

學好本專業(yè)知識。

中期計劃（畢業(yè)后五年計劃）。

2020——2025年。

拿到碩士畢業(yè)證，和導師交流，拓寬自我的交際圈，找到自我喜歡的工作。

利用專業(yè)知識和導師一齊做研究，踏實處理本職工作；

熟練掌握專業(yè)知識，培養(yǎng)和導師之間的關系，學習成績優(yōu)異，處于突出地位。

建立良好的人際圈。

長期計劃。

（畢業(yè)后十年或以上計劃）。

2025——2035年。

打造屬于自我的品牌。

教育自我的子女。

關心國家發(fā)展以及變化。

建立公司形象。

詳細執(zhí)行計劃如下：

本人此刻就讀于大學二年級，我的大學計劃是：在大二，大三學好專業(yè)課知識，并取得英語四、六級證書，大三下學期開始復習考研，大四取得學士學位證，并考中研究生。

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據實施結果的情景以及因應變化進行及時的評估與修正。

評估的資料：

職業(yè)目標評估（是否需要重新選擇職業(yè)？）假如一向得到相應發(fā)展，那么我將嘗試新的職業(yè)。

職業(yè)路徑評估（是否需要調整發(fā)展方向？）當出現職業(yè)不景氣的時候，我就會選擇其他就業(yè)前景廣闊的方向。

實施策略評估（是否需要改變行動策略？）如果在實際中遇到困難，我會采取進取態(tài)度應對，或實施其他措施。

2．評估的時間：

一般情景下，我定期（半年或一年）評估規(guī)劃；

當出現特殊情景時，我會隨時評估并進行相應的調整。

規(guī)劃調整的原則。

以上只是我職業(yè)生涯的大體規(guī)劃，計劃趕不上變化，沒有一層不變的計劃，我會根據實際情景，做出相應的調整，但我不會放棄自我的目標，我會努力實現自我的夢想。

如果我遇到了困難，我不會選擇退后，我會勇往直前，一一解決。

對于我的評估時間，我會因時需要及時進行調整，把握好大方向，隨時掌握所學專業(yè)的動態(tài)。

從古至今，每一個偉大的領導者都是一個夢想家，我們要想成功就要有明確的目標，并且要有想要擁有它的熾烈欲望。或許此刻我們迷失了方向，或者找不到自我人生的目標，或眼前一片茫茫白霧不明白該往哪里走，可是我們也要重新點燃期望。因為尋找自我的人生目標，追求夢想與成功，并不比理解不幸和平庸艱難，當你不斷追尋自我的人生目標時，期望或許就在前方。

在漫漫人生旅途中，許多人因自我沒有高尚的追求而迷失方向，最終落得一敗涂地。然而也有許多人，選好了自我的人生目標，朝著自我的目標，去努力，走好人生旅程。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇七

：生涯人物訪談是大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課中的一種創(chuàng)新型教學方法，本文從生涯人物訪談在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課中的的可行性、操作要點和影響三個方面，闡述了生涯人物訪談在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課中應用的重要意義。

隨著高校畢業(yè)生人數的迅速增加就業(yè)形式的日趨嚴峻，大學生就業(yè)難已經不再是大學生的個人問題，逐漸演化成社會問題，引起社會、學校、家庭及學生高度關注。面對大學生就業(yè)難，2007年，教育部辦公廳下發(fā)了關于《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導課程教學要求》的通知，明確提出將高校畢業(yè)生的就業(yè)工作作為一項重要的日常性工作來抓，要求從2008年起所有普通高校開設職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導課程，并作為公共課納入教學計劃，以提高大學生的就業(yè)能力。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是促進大學生成才的有效途徑，對加強大學生的知識探索和推動高校就業(yè)工作具有重要的作用。職業(yè)生涯人物訪談是近年來在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課中越來越常用的一種創(chuàng)新型方法，它主要使大學生通過與一定數量的職場人士（通常是自己感興趣的目標職業(yè)從業(yè)者）面談而獲取關于一個行業(yè)、職業(yè)和單位“內部”信息的一種職業(yè)探索活動。

（一）打破傳統的教學方法。

生涯人物訪談這種教學模式打破了以往教學中填鴨式灌輸的教學方法，從傳統的教學授課模式轉化為融入社會實踐的教學模式，展開以“提出問題”“尋找答案”“反思問題”為核心的教學模式，從而加強大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課的針對性、實踐性和社會性。實踐教學是培養(yǎng)高校人才的重要環(huán)節(jié)，人物訪談作為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課的實踐環(huán)節(jié)，讓大學生在親身體驗和直面交流中對職業(yè)產生直觀的感受，在互動教學的過程增強大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課的實踐性，加深學生對訪談職業(yè)的認識。

（二）搜集職業(yè)信息的有效渠道。

目前，老師上課的講解或網上資料的搜集是大學生了解職業(yè)的主要渠道，學生沒有輸出信息，大多的是被動接受，所以導致流通信息不足。職業(yè)生涯訪談是學生自己通過與職場專業(yè)人士面對面的訪談，有效幫助他們檢驗和修正以前獲得的信息，并了解與未來工作有關的特殊問題或需要，而這些寶貴的信息是通過其它渠道難以獲得的。

（三）鍛煉學生各方面的能力。

生涯人物訪談法可以對學生各方面的綜合能力進行鍛煉，基于此種方法的過稱較為復雜，需要學生自己想辦法，通過利用各種社會資源聯系愿意接受訪談的生涯人物，并需要學生通過各種途徑、事先搜集訪談所需資料并列好訪談提綱，這些是準備階段，做好所有準備后，更重要的是需要學生在訪談溝通中做好詳細記錄，并在訪談結束后對訪談結果的信息進行提煉加工和總結。這整體的過程可以說對對學生獲取信息的能力、社交能力、表達能力、邏輯思維能力、概括和反思的能力等等都是一種鍛煉。而且，由于訪談資源有限，學生多以小組為單位進行訪談，可以讓學生在訪談過程中在團隊中學會溝通協作、增強團隊凝聚力，并且互相分享心得、承擔結果，充分體驗團隊學習的氛圍和特點。

（一）訪談之前引導學生進行自我探索。

職業(yè)生涯規(guī)劃教育的基本原則和理論基礎是“人職匹配”，提高學生“知己知彼”的能力是課程的一個重要目的，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育倡導大學生在認識自我基礎上尋找適合自我的工作崗位。

生涯人物訪談是“知彼”的方法之一，要想真正實現人職匹配，知彼必須建立在“知己”的基礎上，所以學生進行必要的自我探索是訪談成功進行的基礎。只有通過深層次的自我探索和自我剖析，對自我有了較深刻全面的認識時，大學生在進行生涯人物訪談的過程中才能收放自如，交流時對癥下藥，把握和收集自身所需的職業(yè)信息，使得該方法對學生的職業(yè)規(guī)劃真正起到現實性的指導作用。

（二）合理選擇生涯人物。

生涯人物的選擇要結構合理，不僅要考慮個人興趣和專業(yè)相關度，而且要思索年齡和職位的比例性，既要有剛入入職場的菜鳥，也要有一定工作年限并取得了一定成績的資深人士，并且后者更重要。由于學生社會資源有限，容易選取一些與他們同齡的師兄師姐們作為訪談對象，這種訪談對象雖然有助于學生了解作為新人可能會遇到的困惑和某個職業(yè)的進入門檻等，但由于這些人在職場中都還處于適應和摸索階段，對職業(yè)的認知可能不夠成熟，因此他們提供的信息只能作為一種參考。所以，選擇訪談人物時應該優(yōu)先考慮行業(yè)中的佼佼者或者是經驗豐富的資深人士，他們工作時間長，心智更成熟，有較全面的職業(yè)認知，給出的建議和意見也會更為理性和客觀。

決定了訪談對象，進行正式訪談之前，教師應指導學生通過各種渠道搜集了解生涯人物的相關信息。信息的搜集可以幫助學生了解訪談對象，有助于訪談過程中的互動，使生涯人物在接受訪談時愿意積極主動地透露更多有用的職業(yè)信息。訪談結束時，還可以請訪談對象再給自己推薦一些其他相關的生涯人物，這樣可以以網狀的方式拓展自己的職業(yè)認知領域，并積攢不同的社會資源。

（三）要善于掌控訪談過程。

作為一個采訪者，對訪談過程的掌控是非常重要的，這樣才能獲得自己想要的信息。在實際操作時，部分學生會面臨一個問題：訪談對象非常健談，喜歡按照自己的思路接受采訪，并且這些人的經歷往往非常豐富和有趣，此時學生要么是聽得忘了自己的目的，要么是根本找不到轉入正題的時機。訪談過程中，最關鍵的是學生應非常明確生涯人物訪談的目的，并且在訪談過程中要牢記這個目的。事先認真列出訪談提綱，一旦發(fā)現訪談對象將話題扯遠了，應對照提綱適時地將訪談拉回原有軌道。在訪談中，由于信息量較大，要善于抓住要點，做好記錄，以便過后整理。

（一）重新審視自我，激發(fā)學生主動學習的興趣。

進行訪談前，學生需要重新認識自我，了解自己的興趣愛好、性格和價值觀等，由于人物訪談的對象一般是在職業(yè)生涯發(fā)展道路中比較突出的優(yōu)秀人士，所以對于模仿欲較強、可塑性強、渴望成才、思想活躍卻又缺乏人生經驗的大學生來說，生涯人物訪談可從內部激發(fā)學生的學習主動性，使得學生以這些優(yōu)秀的受訪者為榜樣，他們的社會閱歷、創(chuàng)業(yè)歷程、人生體驗以及為人處事之道，對于在校大學生而言具有很強的針對性和說服力。正所謂：內因是事物發(fā)展的根本原因，決定著事物發(fā)展的方向、速度。這些訪談人物和訪談內容在不自覺的情況下將會成為大學生可借鑒的人生和職場資源。

通過實踐教學方法的創(chuàng)新，使學生的學習狀態(tài)由過去的被動接受變?yōu)橹鲃犹剿?，從而更好地接受知識。職業(yè)生涯規(guī)劃要充分認識與了解相關的社會環(huán)境，評估社會環(huán)境因素對個人職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析其特點以及發(fā)展變化情況，把握其優(yōu)勢與限制，了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及未來發(fā)展趨勢。

（二）增強職業(yè)認知，提高就業(yè)能力。

職業(yè)生涯人物訪談能幫助學生進行職業(yè)探索和職業(yè)環(huán)境認識，有效進行職業(yè)生涯規(guī)劃。這對于沒有工作經驗和社會閱歷的大學生來說，是了解職業(yè)的一個比較好的方法。職業(yè)的認知，可以對從事崗位的信息更加了解，更應該包括對敬業(yè)、樂業(yè)的理解和發(fā)自內心的對眾多普通勞動者的尊重，使初入職場的大學生擁有積極、樂觀、自信的心態(tài)。大學生的就業(yè)資本包括人力資本、社會資本和心理資本，他們共同決定了個體的競爭力。通過生涯人物訪談，大學生了解了一些崗位所需要的知識、經驗、所需證書、技能等方面，增加了獲取就業(yè)機會的可能性；大學生還可以拓展社會關系網絡，有助于獲得更多的就業(yè)機會；更可以通過選取人物的自信、樂觀、堅韌、勇于創(chuàng)新等良好心態(tài)對一些學生產生強烈的沖擊力和感染力，激發(fā)了大學生職業(yè)生涯發(fā)展的自主意識，促使大學生理性規(guī)劃自身未來的發(fā)展，并努力在今后的學校過程中不斷自覺提高就業(yè)能力。生涯訪談是大學生積累就業(yè)資本的有效途徑，是提高大學生求職競爭力的一種方法。

（三）優(yōu)化學生求職狀態(tài)，調適求職心理。

就業(yè)是關系到高校畢業(yè)生個人前途和社會穩(wěn)定的大事，是對大學生綜合素質尤其是心理素質的一次考驗。雙向選擇制度的確立，讓大學生容易產生自負與保守兩種極端心理。人物訪談有助于降低大學生上述的兩種不健康心態(tài)，有助于學生對“三百六十行，行行出狀元”產生實實在在的體驗。

當代大學生就業(yè)壓力大也導致了畢業(yè)生一系列的心理問題，大學生處于人生發(fā)展的初期，求職心理容易在經歷挫折后出現沮喪自卑的心理。生涯人物訪談是利用成功職業(yè)人士分享人生和職場經歷，并現身說法的對職業(yè)生涯中所遇到的挫折、失敗提出自己的觀點，甚至分享自己曾經的失敗經驗，在培養(yǎng)了大學生良性求職心態(tài)的基礎上，更加深了大學生對抵抗挫折的信心，避免了求職過程中異常的心理。

大學生群體比一般群體對自我有更高的要求，對于環(huán)境和自身的要求有時候難免過于理想化。當現實與理想生活出現差距時，相當一部分大學生不能正確調節(jié)好理狀態(tài)，容易產生偏差甚至出現自殺的現象，這種現象也給我們帶來警醒。人物訪談幫助學生在朋輩交流與榜樣示范的作用下獲得鼓勵，激勵自我奮斗，在職業(yè)生涯發(fā)展的道路上以積極、自信的心態(tài)笑對人生。學校應該重視與更多有能力的校友進行聯系，特別是聘請在社會上做出一定成績的校友來現身說法，以各種手段調動在校學生的生涯規(guī)劃的意識，發(fā)掘存在學生內部潛在的內驅力，通過現場實踐的教學，使他們對未來可能從事的職業(yè)發(fā)展更加的自信。

綜上所述，采用生涯人物訪談法使得職業(yè)生涯規(guī)劃課真正實現理論與現實的充分結合，將知識點的教學融入社會實踐中，創(chuàng)新了教學方式，提高了大學生學習的主動性，在關注就業(yè)引導的基礎上，更引導大學生健康、樂觀、積極的求職就業(yè)心態(tài)，督促大學生及早進行自我審視和自我探索，提高學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃的意識，促使學生從內由外的完善自身，依照社會和職場需要儲備自身能力，促進就業(yè)能力的提升。

（1）黃薇．淺析基于生涯人物訪談的大學生職業(yè)指導案例建設［j］．中小企業(yè)管理與科技職業(yè)教育，2011,(9)。

（3）朱啟臻．職業(yè)指導理論與方法[m]．北京:首都師范大學出版社，1996。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇八

：高校學前教育專業(yè)教育過程中，教師要重視學生職業(yè)生涯規(guī)劃方面的教學，要通過合理設置相關課程、提高其職業(yè)服務性、提高學生職業(yè)認同感等方面入手，真正幫助學生建立積極、正確的生涯規(guī)劃意識，提高學生的職業(yè)自信心與專業(yè)素養(yǎng)，促進學生的可持續(xù)發(fā)展。本文就針對高校學前教育專業(yè)學生職業(yè)生涯規(guī)劃的相關教學進行研究。

在信息化、現代化時代，高校畢業(yè)生逐年遞增，隨之而來的就業(yè)壓力也越來越大，市場上人才競爭十分激烈。在這樣的背景下，深入研究學生職業(yè)生涯規(guī)劃，可以有效提升學生就業(yè)率，能夠為學生未來就業(yè)提供科學指導和幫助。高校學前教育專業(yè)，是培養(yǎng)優(yōu)秀教育崗位人才的搖籃，其對人才的專業(yè)技能與職業(yè)修養(yǎng)要求更高，因此強化學前教育專業(yè)學生職業(yè)生涯規(guī)劃教學與研究，能夠更好的奠定學生就業(yè)基礎，夯實學生專業(yè)根基，使其能夠在未來順利就業(yè)，并為國家教育事業(yè)奉獻力量。

針對在校學生進行的職業(yè)生涯規(guī)劃應當包括：自我分析、職業(yè)目標設定、職業(yè)目標實現策略、職業(yè)生涯實現路線的反饋與修正幾部分內容。因此，在制定相關的職業(yè)生涯規(guī)劃教育的目標時，教師應當將以上講述部分都放置于教學內容當中，對于高校而言，應當在學生新入學時便對學生開展職業(yè)生涯規(guī)劃教學，這樣可以幫助學生增強自身對于職業(yè)生涯規(guī)劃的概念和意識。與此同時，校方應當按照不同年級學生的不同特性，制訂不同的教學方案，更好的展開職業(yè)生涯規(guī)劃課程。對于大一學生而言，其主要任務是根據本專業(yè)的發(fā)展前景和發(fā)展領域了解之后自身的職業(yè)生涯規(guī)劃方向，建立正確的職業(yè)生涯規(guī)劃觀念，因此，應當給大一新生配備相關的職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展教學的教師或者輔導員，讓其能夠幫助學生結合自身特質和興趣，正確的建立起初步的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃，在之后的過程中根據這一規(guī)劃，逐漸學習職業(yè)生涯所需要具備的內容和技能。進而根據初步的發(fā)展路線，完善資深的職業(yè)生涯發(fā)展檔案。對于大二，大三年級的學生則要堅定其發(fā)展路線，幫助其更好更快地完成知識儲備和技能學習，將其學習的過程記錄到個人職業(yè)生涯規(guī)劃檔案中。之后再根據自身情況總結經驗，逐步完善自身對于最終的職業(yè)目標的構想。對于大四年級的學生，其即將走入社會，開始進入實習階段，因此，應當從自身已經構想好的職位進行起步，這一階段應當重視學生的個性化養(yǎng)成，幫助學生更好地提升職業(yè)技能，進行社會實踐，教師可以針對學生的個人職業(yè)生涯規(guī)劃檔案進行研究和分析，幫助學生更好地選擇相關的職業(yè)，完成創(chuàng)業(yè)就業(yè)。

大學社團開展的活動豐富多樣，有：公益服務型、學術研究型和文藝體育型等類型，社團活動開展需要完善的環(huán)節(jié)，從策劃到宣傳組織，再到實行都需要一定的時間，因此，社團活動能夠良好的幫助課堂內容進行拓展和延伸，還可以幫助不同的內容進行融合，打破專業(yè)年級等因素的限制，在社團活動中，學前教育專業(yè)的學生可以將自身學習到的教育學、心理學和文體類職業(yè)技能知識運用其中，在社團活動中更好的達成自我管理與組織管理的目標，在參與社團活動時，應當增強與組織干部的溝通，這樣可以提升自身的思維能力，避免因為學科局限而造成的不利影響，通過這樣的社團活動，學生不僅能收獲一些其他專業(yè)的知識，還可以豐富自身組織活動的經驗，提升自身的人際交往能力。除此之外，學生社團是社會與學校的橋梁，通過參與活動學生可以豐富自身閱歷，進而更好地提升自我。參與大學社團活動可以幫助學生更好的走入職業(yè)生涯，參與學生組織可以幫助學生更好的提升自身為人處事的能力和工作能力。參與程度的不同對于學生之后的職業(yè)生涯也有不同的影響，參與經歷豐富的同學在社會中能夠較為容易的獲得工作崗位，具備一定領導經驗和能力的同學則會在崗位上更快發(fā)展，獲得更好的職業(yè)晉升能力。

首先，實現理論教育與實踐教育相結合。如在一章理論知識完成后，讓學生走上講臺，講授課程主要內容，教師主要指出學生授課中的優(yōu)缺點。另外，教師也可以找出一些小知識點，讓學生在課下像教師一樣進行備課，并讓學生在課堂上親自講解，培養(yǎng)學生授課能力。其次，為學生提供更多的實習機會，實習是學生成為教師之前一定要經過的環(huán)節(jié)，在實習中學生能夠找到作為教師的感覺，體會教師工作。以往的實習方式是讓學生到幼兒園旁聽，這樣的實習效果較差，為提升學生職業(yè)技能，學校應讓學生真正走上教師講臺，成為幼兒教師一員，只有這樣才能真正讓學生體會教師工作，掌握更多的教學技能。

通過本文的研究能夠發(fā)現，科學開展學前專業(yè)學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育，是提高學生專業(yè)素養(yǎng)與就業(yè)率，促進學前教育專業(yè)教育改革發(fā)展的關鍵。相關教育工作者應該積極承擔起相關教學改革研究的重任，力求能夠在短時間內收獲更多教研成果。

[2]吳丹。學前教育專業(yè)學生職業(yè)生涯規(guī)劃現狀及其對策研究[d].湖南師范大學，2013.

[3]時松。一位高校學前教育專業(yè)男生職業(yè)生涯規(guī)劃的教育敘事研究[d].東北師范大學，2011.

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇九

??（1）設置三、四、五題的目的在于，調查答題者對自身的性格，優(yōu)勢與劣勢，能力是否清楚。因為認識自我的個性特征是對自己進行職業(yè)生涯規(guī)劃的重要基礎。性格是人對現實的態(tài)度和行為方式中表現出來的穩(wěn)定的心理特征的總和。職業(yè)心理學的研究表明，不同的職業(yè)有不同的性格要求。可以依據自己的性格來看出一個職業(yè)是否適合自己，這與自身的才能在日后職業(yè)生涯的發(fā)揮程度，發(fā)展的順利程度密切相關。三四五題的結果如下：

??第3題您對自己的性格。

??第4題您對自己的優(yōu)勢與劣勢。

??第5題您對自己的能力。

??上述三題中選擇“比較了解”的答題者均占大多數，而“非常了解”的也有不少，“完全不了解”者幾乎沒有。這說明目前大學生對自身的了解程度比較好。結果較樂觀，大部分人有為自己做好規(guī)劃的基礎。

??（2）第七題調查同學們是通過什么渠道來了解自己的，了解自己的渠道的多樣性與正確性有助于對自己做出客觀公正的評價。本題中大多數人選擇了“自己體會”（66.2%），而“他人評價”僅有23.1%，沒有人通過“測試”手段了解自己。這說明目前學生了解自己的手段太單一，也間接說明了自身與他人在這方面溝通太少，大多數人不愿去做測試或咨詢。只通過“自己體會”難免太主觀，不易發(fā)現自己的隱藏的優(yōu)缺點，很難做出客觀公正的評價。

??（3）六、八、九題主要通過學生對自己本專業(yè)，以及對打算從事的職業(yè)，行業(yè)的確定程度調查學生職業(yè)興趣及職業(yè)定位（九題）是否明確。興趣是人們積極地接觸、認識和研究某種事物的心理傾向。求職者是否具有與所求職位相匹配的興趣，是持續(xù)完成工作的重要動力之一。

??正確認識自我的基礎上，初步確定自己的職業(yè)生涯目標，明確自己的職業(yè)定位。職業(yè)生涯目標在職業(yè)生涯規(guī)劃中有很重要的地位。如果目標不確定，則必然導致職業(yè)生涯之路不規(guī)則。典型的表現就是頻繁跳槽，頻繁更換工作，使職業(yè)生涯始終在低層次徘徊。調查結果如下：

??第6題您知道自己喜歡哪些職業(yè)嗎？第8題您是否喜歡現在的專業(yè)？

??第9題您對自己的將來的發(fā)展方向是否明確？

??以上結果顯示，大多數同學對自己的愛好，職業(yè)定位的確定性處于中游水準（不能說完全不知道）。

??（4）第十題“您對自己的打算進入行業(yè)的趨勢、背景是否了解？”本題限定為第六題選擇“比較了解與非常了解”同學回答。對于確定了自己方向的同學，深入的了解做選擇的行業(yè)與職業(yè)非常必要，這是真正的實現自己規(guī)劃的第一步。本體調查結果：

??從上表可以看出對此“非常了解”的相當少，“比較了解”和“不帶了解”的占大多數，并基本持平，這說明同學們在這方面有大大加強。要落實職業(yè)生涯規(guī)劃，實現自己的夢想這是非常重要的一步。

??(5)長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。第十二題“您在大學中的學習生活中有明確的目標嗎？”本題數據：

??從以上數據可以看出：大部分大學生都有清晰的目標，但是很多的都是短期目標。明確的目標和興趣一樣，是努力和追求成功的動力。有明確的目標才能夠不渾渾噩噩的度日，才能合理的安排自己的時間，才能清楚自己每個階段的任務。

??（6）第十三、十四題“您知道什么是職業(yè)生涯規(guī)劃嗎？”“您認為職業(yè)生涯規(guī)劃對大學生重要嗎？”這兩題主要調查“職業(yè)生涯規(guī)劃”在大學生心中的分量以及了解程度。本題數據如下：

??十三題十四題。

??從以上數據可以看出：目前大學生普遍認為“職業(yè)生涯規(guī)劃”非常重要，認為其“不重要”

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇十

對貧困大學生職業(yè)生涯規(guī)劃現狀進行分析，探討團體輔導在貧困大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中所起的作用和具體應用，并提出了對團體輔導在促進貧困大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中的一些構想建議，以期為今后的研究起到一定的借鑒意義。

近年來，我國大學生就業(yè)問題日益嚴峻，而貧困大學生的就業(yè)問題更是讓人擔憂。據不完全統計，高校家庭經濟困難畢業(yè)生的就業(yè)率一般要低于全校平均就業(yè)率約10個百分點。因此，高校越來越重視對大學生尤其是貧困大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃指導。團體輔導由于其自身特殊優(yōu)勢已成為學校學生輔導工作的一個新趨勢，本文將結合對貧困大學生開展職業(yè)生涯規(guī)劃團體輔導過程中所積累的經驗，對團體輔導在貧困大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中的應用進行探討。

職業(yè)生涯規(guī)劃是指根據對自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己的職業(yè)以及按照一定的時間制定相應的工作、培訓和教育計劃，并采取必要的行動實現職業(yè)生涯目標的過程。由于貧困大學生的特殊性，在職業(yè)生涯規(guī)劃時往往存在一系列問題，主要表現在以下幾個方面：

1.自我認知模糊，職業(yè)準備不到位。

職業(yè)生涯規(guī)劃是建立在對自己充分認識的基礎上，自我認識是個體進行職業(yè)生涯發(fā)展的基石。然而由于家庭經濟條件的困擾，許多貧困大學生在對自我認知上存在著不同程度的偏差。這種偏差集中表現在沒有準確的了解自己的價值觀、能力、個性、興趣等要素，對自我認知十分模糊。如此，便對其職業(yè)生涯規(guī)劃造成較多的障礙，許多貧困大學生不了解自己到底喜歡什么職業(yè)、適合什么職業(yè)，并不能結合對自我認知進行有針對性的學習和實踐，導致日后就業(yè)時準備的不充分。

2.就業(yè)取向功利，職業(yè)定位不合理。

受特殊成長環(huán)境的影響，貧困大學生大都肩負著整個家庭的希望，他們渴望用知識改變命運，對就業(yè)抱有較高的期望值。貧困大學生的就業(yè)價值取向功利，過分看重經濟因素，有調查表明，貧困大學生多把職業(yè)目標放在“三大”（大城市、大企業(yè)、大機關）和“三高”（高收入、高福利、高地位）單位，而忽視了經濟欠發(fā)達地區(qū)和中小企業(yè)單位。職業(yè)定位的不合理，反而會使貧困大學生失去了很多合適的就業(yè)機會，也影響了貧困大學生的順利就業(yè)。

3.自卑心理嚴重，求職信心不足。

由于家庭經濟條件的限制，物質生活相對匱乏，貧困大學生在學習和生活中所具備的綜合素質和社會資源處于弱勢，許多貧困大學生出現了嚴重的自卑心理。近年來，面對嚴峻的就業(yè)形勢，有著嚴重自卑心理的貧困大學生更是認為自己處處不如別人，對前途感到迷茫和無所適從，沒有信心面對嚴峻就業(yè)形勢的挑戰(zhàn)，這對其順利的求職就業(yè)帶來了較大的阻礙。

目前，我國對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指導尚處于探索發(fā)展階段，未能針對不同特質學生的需求制定相適宜的職業(yè)生涯規(guī)劃教育，尤其缺乏為貧困大學生提供一套切實可行的就業(yè)指導方式和手段。在對大學生進行職業(yè)規(guī)劃指導時，我國大部分高校都沿用傳統的知識授課模式，這種模式不僅生硬單一，實效性和針對性較弱，也缺乏具備專業(yè)理論深度和實踐應用的方法，職業(yè)指導效果不盡如意。

團體輔導（groupguidance）是在團體情景下進行的一種心理咨詢形式，它通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗、認識自我、探討自我、接納自我，調整改善與他人的關系，學習新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的適應的助人過程。

職業(yè)生涯規(guī)劃團體輔導是大學生職業(yè)指導的一種新興模式。貧困大學生職業(yè)生涯團體輔導是在團體工作者的帶領下，由一群在職業(yè)生涯規(guī)劃方面有共同需要和問題的貧困大學生共同參與，通過一定的活動與人際互動，相互啟發(fā)、誘導、支持、鼓勵，令成員在互動體驗中成長、學習并改進其觀念、態(tài)度和行為方式的一種心理輔導形式。

團體輔導因其自身具有的優(yōu)點，在對貧困大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中發(fā)揮著巨大的作用。團體輔導在貧困大學生職業(yè)生涯設計過程中的優(yōu)點和作用表現如下：

1.勇敢直視貧困，正確接納自我。

許多貧困大學生都不能以正確的態(tài)度認識貧困，他們往往會認為這是自己的不幸，有的甚至會抱怨父母的無能、抱怨命運的不公，并在貧困的陰影下排斥自我，不愿意直視貧困。團體輔導通過將面臨貧困的大學生聚集在一起，不僅可以讓貧困大學生們在情感上找到共鳴，也可以汲取互相支撐的精神力量。同時，通過品學兼優(yōu)貧困大學生的現身說法，幫助團體成員正視貧困、直面貧困、感恩貧困。

2.宣泄負面情緒，促進心理健康。

貧困大學生要面對著比非貧困大學生更多的壓力和挑戰(zhàn)，所以在日常的學習、生活和求職就業(yè)過程中，更容易出現焦慮、緊張、抑郁、嫉妒等負面情緒，心理狀態(tài)極不穩(wěn)定，心理健康狀況不容樂觀。團體輔導通過創(chuàng)造一個自由、安全、真誠、溫暖的氛圍，在開展團體輔導活動的過程中，通過相互的交流與彼此的理解與支持，使得貧困大學生可以最大程度的開放自己，宣泄壓抑已久的消極情緒，使心理壓力得到很好地釋放，促進其心理健康發(fā)展。

3.準確自我定位，明確職業(yè)目標。

職業(yè)生涯規(guī)劃團體輔導可以幫助貧困大學生全面認識自我，矯正貧困大學生對自我認知的偏差，使貧困大學生真正認識到自己的興趣，了解自己獨特的個性特征，對自己的氣質、能力、知識和技能等方面也有明晰的把握，準確的進行自我定位。在準確定位的基礎上，以每個學期為單位制定具體可操作的目標，并為實現目標而做好規(guī)劃。

4.提升綜合能力，支持職業(yè)生涯發(fā)展。

有計劃、有步驟地按照不同的單元主題設置對貧困大學生開展職業(yè)生涯團體輔導，可以提升及培養(yǎng)貧困大學生的綜合能力。在開展團體活動的過程中，培養(yǎng)貧困大學生的團隊協作能力、與人協調溝通的能力、時間管理能力等，不斷挖掘自身的潛能，使其能更加符合社會的需要，為其順利的擇業(yè)就業(yè)奠定了堅實的基礎。"。

團體輔導不同于傳統型的大學生職業(yè)生涯設計模式，其強調團體活動中人際互動對個體的影響。以大一學生為例進行團體輔導，通過八次團體活動來完成輔導，可以設計如下職業(yè)生涯規(guī)劃活動方案。

1.組建團體。

在此階段，以自愿報名的形式組建貧困大學生職業(yè)生涯輔導團體，招募對象為一年級的貧困大學生，團體成員為8～14名。通過面談，對其進行篩選，同時考慮到團體成員的廣泛性，綜合考慮性別及專業(yè)等因素，確認成員具備較強的職業(yè)生涯探索愿望，能夠投入和融入團體。在團體組建以后，在正式開展團體輔導前，組織全體成員的見面會，介紹團體輔導相關知識及本次團輔的相關內容形式，促進成員間對團體的熟悉了解。

2.團體活動整體設計。

貧困大學生職業(yè)生涯團體輔導是在心理咨詢教師的引導下，通過團體活動、交流分享、角色扮演、量表測試、心理繪畫、心理冥想、案例分析等促使貧困大學生更好的分析自我，了解職業(yè)。其總體目標是提高貧困大學生職業(yè)生涯規(guī)劃意識與水平，提高貧困大學生就業(yè)信心與能力，為未來的自我實現打下基礎。團體輔導包括：開始階段、中間運作階段、結束階段，本次團體輔導共分為八個單元，每周舉行一次，每次時間為120～150分鐘，每個單元都有各自的主題，以建立信任、自我認識探索、認識職業(yè)世界、選擇目標、提高決策能力、潛力開發(fā)、制定規(guī)劃、實際行動為主線，相互為基礎，步步為營。

3.團體輔導具體進程。

貧困大學生職業(yè)生涯團體輔導共進行八次活動，每次為一個單元，具體安排如下：

第一單元：未雨綢繆定航向。目標：主要是激發(fā)個人參與活動的興趣、成員相互認識、建立互動關系、形成團體、澄清團體目標、建立團體規(guī)范并喚起成員對職業(yè)生涯進行規(guī)劃的意識。主要內容和活動：滾雪球；棒打薄情郎；認識職業(yè)生涯規(guī)劃；訂立團體契約；秘密小天使。

第二單元：職業(yè)生涯面面觀。目標：讓成員進一步體會團體的力量、認識生涯與生涯發(fā)展、了解生涯規(guī)劃的意義與重要性。主要內容和活動：兔子舞；職業(yè)大猜想；我的理想和專業(yè)；生涯的十字路口；分享生涯規(guī)劃的意義。

第三單元：遇見未知的自己。目標：通過團體活動，讓小組成員了解自我、認識自我，協助成員了解自己的氣質、性格與職業(yè)興趣類型，為未來職業(yè)的選擇做參考。主要內容和活動：猜猜我是誰；我的柑橘；氣質與氣質量表測評；性格與mbti測評；霍蘭德職業(yè)興趣測量。

第四單元：人貴有自知之明。目標：協助成員進行工作價值觀探索，探討工作對個人的影響，澄清成員的價值觀，了解價值觀與專業(yè)、興趣的關系。主要內容和活動：蜈蚣翻身；價值觀大拍賣；生存選擇；人生的最后時刻；總結。

第五單元：天生我才必有用。目標：幫助成員肯定自己的能力，進一步肯定自己，加強生涯決策信心，協助成員自我了解，發(fā)現優(yōu)點，提高成員的自信心。主要內容和活動：青蛙跳水；我的潛力有多大；同舟共濟；優(yōu)點轟炸；自我尋寶。

第六單元：一寸光陰一寸金。目標：幫助成員更有效的掌握及運用時間，在生涯規(guī)劃上掌握主動，協助成員確定職業(yè)目標、規(guī)劃大學生活。主要內容和活動：我的時鐘；生涯幻游；自測管理時間的現狀；我的時間表；abc時間管理；如何管理我的時間。

第七單元：小荷才露尖尖角。目標：鼓勵和協助團體成員積極挖掘自身資源，正確面對貧困和挫折，協助成員在知己知彼的基礎上進行科學合理的生涯規(guī)劃。主要內容和活動：松鼠與大樹；命運之牌；感恩貧困；職業(yè)生涯規(guī)劃。

第八單元：我的未來不是夢。目標：引導成員分享前面幾單元的團體經驗、評估團體效果、整理團體收獲，學會利用現有資源感知幸福、笑迎未來，協助成員調整團體結束的心情。主要內容和活動：熱座；揭秘秘密小天使；成長雕塑；真情祝福；大團圓。

團體輔導在貧困大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中起著重要的作用，其操作的方法也簡單易行，具有很強的實用性和現實推廣意義。通過實踐總結，就目前團體輔導在貧困大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中的作用和現實狀況而言，其應在以下幾個方面發(fā)展完善：

1.不斷提高職業(yè)生涯團體輔導人員的綜合素質。

團體輔導對組織者和指導教師的素質尤其是專業(yè)素質提出了較高的要求，指導教師專業(yè)能力的高低直接影響著團體輔導在貧困大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中作用的發(fā)揮及結果的實現。具備專業(yè)知識功底、嫻熟的輔導技術及豐富經驗的團體指導者才能有效帶動團體氣氛，達到良好的團體互動效果。團體領導者是促進、活化和維持團體的重要角色，所以在實施職業(yè)規(guī)劃團體輔導中，領導者應熟練掌握職業(yè)規(guī)劃教育必需的人職匹配理論、生涯發(fā)展理論、mbti職業(yè)性格理論等職業(yè)理論，并不斷提升團體輔導技術，提高教師的自身綜合素質，保障團體輔導的良好效果。

2.注重營造安全、溫暖、團結的團隊氛圍。

貧困大學生職業(yè)生涯團體輔導是希望幫助貧困大學生擺脫因家境貧困而帶來的職業(yè)規(guī)劃困擾，應努力營造團體安全、溫暖、團結的氛圍，使得團體成員能夠感到自在和開放。團體輔導活動場地的選擇應避免在戶外及嘈雜喧鬧且人流量大的地方，注重保障團隊成員的隱私；團體輔導室的布置要整潔溫馨，使得團隊成員能很好的放松自我；團體輔導時，簽署團隊規(guī)則制度，強調保密性，使成員獲得足夠的心理安全感。良好的團隊氛圍有利于成員在活動中敞開心扉，袒露心理問題，獲得成長。

3.合理安排團體輔導，有效提高輔導效率。

要合理安排團體輔導，注重考慮輔導時間和人數，借以提高輔導效率。每次團體輔導的時間間隔不要太久，以每周一次連續(xù)進行較佳，一次團體輔導以120～150分鐘為宜。要仔細掌握好時間，時間過短會使參與的學生感覺獲益感不高，影響下一次參加的積極性；時間過長，會耽誤學生學習時間、影響其生活（如晚上寢室熄燈）等，造成其焦慮不安，影響團隊效果。團體輔導人數應控制在8～14人為宜，既可以有利于團體輔導教師對每位團體成員的有效關注，也可以產生良好的團體動力以互相支持。

4.加強追蹤輔導，建立個別輔導網絡。

加強追蹤輔導，建立個別輔導網絡，有利于對團體成員進行進一步的追蹤和干預。如成立團體輔導小組成員qq群，便于團體輔導結束后持續(xù)追蹤輔導和相互幫助，鞏固成果和成員間的感情，也有利于持續(xù)追蹤輔導。同時在團體輔導結束后的不同學期，應該安排與團體成員的面談，了解成員的日常生活、學習、工作中的情況，給予成員持續(xù)的鼓勵和支持，使得團體輔導的效果能夠良好的鞏固和持續(xù)。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇十一

對于目前就業(yè)壓力日趨激烈的今天,一個良好的職業(yè)規(guī)劃無疑增加了一份自信.而如今,身為大學生的我們,在一天天消磨時光的日子里,不如多學習點知識來充實自己.未來掌握在自己手中,趁現在還有時間,趕緊為自己的未來之路定好一個方向,按照這個方向前進!

二、自我剖析。

1)興趣愛好:。

看書，聽音樂，電子設計，聊天，網頁設計，看電影。

2)人格描述:。

依靠理智的思考來做決定，總是采取客觀實際、合乎邏輯的步驟。

謹慎而傳統，重視穩(wěn)定性、合理性;天生獨立，需要把大量的精力傾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。

喜歡先充分收集各種信息，然后根據信息去綜合考慮實際的解決方法，而不是運用理論去解決。對細節(jié)非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用精確的證據和過去的經驗來支持自己的觀點，并且非常系統有條不紊。

看問題有很強的批判性，通常持懷疑態(tài)度，需要時常的換位思考，更廣泛的收集信息，并理智的評估自己的行為帶來的可能后果。

3)在工作中的優(yōu)勢。

1.辦事精確，希望第一次就能把工作做好。

2.樂意遵循確定的日常安排和傳統的方針政策，是組織忠誠的維護者、支持者。

3.特別能夠專心細致地工作，可以不需要別人的合作獨立工作。

4.一絲不茍、認真專注地對待具體問題、事實和細節(jié)。

5.相信傳統模式的可取之處，并且能夠遵循傳統模式。

6.有穩(wěn)定平和的心態(tài)。

4.)在工作中的不足：

1.不愿意嘗試、接受新的和未經考驗的觀點和想法。

2.對需要很長時間才能完成的任務缺乏耐心。

3.有時會由于近期目標而忽略長遠需要。

4.辦事死板;必要的時候難以或不愿適應新境況。

5.難以看到問題的整體以及行為的長遠影響。

6.見到實際應用后的結果才肯接受新觀點。

7.對自己及自己對組織的貢獻估計過低。

5)相應措施。

針對我的缺點與不足，我應該采取一定的措施來彌補我的缺陷：

1.避免墨守陳規(guī)，需要嘗試新的東西;要有開放態(tài)度，敢于嘗試探索新的可能性。

2.考慮問題要更全面周到，需要考慮別人的因素，不單單只考慮自己的利益和感受。

3.對那些與我觀點不同的人保持足夠的耐心和虛心。

4.適合的時候，主動承擔一些工作。

5.正確看待失敗，碰到困難不隨意放棄。

6.增強做事的靈活性，學會變通的看待和接受新事物。

三、職業(yè)傾向分析。

適合的崗位性質:。

工作環(huán)境穩(wěn)定，不需要太多的冒險和變動，最好依照經驗和規(guī)律解決事情。

有較多的獨立工作時間，可以專心的完成整個項目或任務。

工作對象是具體的產品或服務，工作成果要有形并且可以衡量。

要有明確的工作目標和清晰的組織結構層次。

工作有足夠的準備和實施時間，在交付成果之前能夠進行自我成就評估。

根據我的個人興趣和適合我的崗位性質，我初步定下適合我的職業(yè)有這些：

2.維修電工：在專業(yè)課里最喜歡的就是電機與拖動，還有工程電氣控制。

3.plc與單片機，學的還算可以，能做技術性不強的工作。

目前我報考了《英語四級》，正打算學習駕駛，本學期末拿到駕駛證。在我的職業(yè)目標之內，對自己還是比較有信心的!

20xx.6開始工作的職位是設備調試員，爭?。?/p>

2年成為中級技術工程師。

4年后成為高級技術工程師。

6年后朝管理方向發(fā)展。

六、準備工作。

由于以后會工作在電氣及維修調試方面，一定要有比較專業(yè)、熟練的理論知識才可以，還要有豐富的工作經驗。鑒于這些，我會在實習前的日子里多看、多練這方面的知識，達到融會貫通，舉一反三，對問題有一種專業(yè)、全面、冷靜的分析，然后進行果斷，準確的處理。達到滿意的效果。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇十二

??學生要重視自己職業(yè)生涯規(guī)劃的制定。大學生應該樹立起正確的職業(yè)生涯規(guī)劃。一方面，要認清自己、專業(yè)及未來職業(yè)發(fā)展，這樣才能做到“人職匹配”。學生要先了解自己興趣愛好，這是選擇個人職業(yè)的前提。只有從事自己感興趣的職業(yè)，才能發(fā)揮出自己的才能，不會感到疲勞和厭倦。如果自己所從事的職業(yè)是自己不感興趣的，那么就無法將自己的全部才能發(fā)揮出來。所以，在職業(yè)規(guī)劃時，要考慮自己的氣質、性格、能力，選擇自己喜歡的職業(yè)。另外，還要認清自己的長處，考慮到自己的專業(yè)特長，做到揚長避短，這樣才能發(fā)揮出自己的優(yōu)勢，增強就業(yè)的競爭力，提高職業(yè)選擇的成功率和滿意度。

??另一方面，應認清社會的需求。大學生選擇職業(yè)時，根本出發(fā)點就是社會需要。目前，大學生的就業(yè)形勢十分嚴峻，在對自身職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中就必須要認清社會的需求，適當降低就業(yè)期望值，以貼近社會需求。

??借鑒國外已有的先進模式，開發(fā)本土測評軟件，培養(yǎng)一批專業(yè)人才。西方發(fā)達國家有比較成熟的職業(yè)生涯輔導模式，而我國也應該根據國情，在此基礎上借鑒國外高校先進的學生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導經驗和模式，縮短我國在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導這個領域的探索時間，同時，開發(fā)出適合我國國情的測評軟件。此外，我們也需要專業(yè)的輔導老師，可以邀請具有高級學歷或職務的社會、企業(yè)優(yōu)秀的職業(yè)生涯規(guī)劃輔導師來進行教學，介紹先進的職業(yè)生涯規(guī)劃輔導的方法和理論。學校也可以自行組織校內或者學校之間的職業(yè)生涯規(guī)劃輔導人員的工作事例和技巧方法的討論，取長補短，以縮短個人在工作上的摸索期，提高工作效率。

??理論還只是引入借鑒別人，沒有創(chuàng)新和改進，導致了在實際工作中工作效率不理想。所以，在大學生職業(yè)規(guī)劃服務上可加快市場化步伐，大力推行和建立職業(yè)生涯指導職業(yè)的認證制度，建立健全職業(yè)生涯指導的服務機構，提高從業(yè)人員整體素質，不斷滿足大學生們多層次多類型的服務需求。

??大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中要將創(chuàng)業(yè)理念融入其中。我們對于大學生創(chuàng)業(yè)始終是支持的態(tài)度，大學生在創(chuàng)業(yè)過程中既能找到工作，也能體現出自身價值。從另一個角度看，大學生創(chuàng)業(yè)可以增加很多就業(yè)機會，有利于維護社會穩(wěn)定和各項事業(yè)的繁榮。在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃開展進行中，要將創(chuàng)業(yè)理念融入進去，多鼓勵能力強、素質高的大學生創(chuàng)業(yè)。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇十三

記得去年9月16號剛剛步入大學校門的時候，些許希冀，些許興奮，些許迷茫，些許不安，四年之中的學習生活應該怎樣度過？四年之后的發(fā)展道路又應該延伸向何方？時間如水，光陰似箭，轉眼間，大學的四分之一已經離我而去，在一年后的今天，通過對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課的學習，我已經不再彷徨，不再迷茫，而是明確了目標，找準了方向，并準備為之努力拼搏。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，它是我大學生活的啟明星，它是我人生道路的導航塔，它喚醒了我的職業(yè)生涯規(guī)劃意識，它使我系統全面的認識自我并在此基礎上找到了適合自己的職業(yè)規(guī)劃道路，總之使我受益匪淺。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課給予我的思維意識與規(guī)劃方法，不僅僅局限于大學四年的學習生活，而且將會延伸到未來的工作與生活之中去。

一自我認識。

1感性認識。

從自己的角度來分析:在生活中，我有時喜歡獨處，自己一個人讀讀書或者聽聽歌，有時喜歡和大家一起玩，經常會從和朋友的聊天中得到一種愉悅的感覺；在學習上，我比較嚴謹，注重學習過程中細節(jié)上的精確性，希望盡可能做得完美。

從他人的角度來分析:在家長的眼中，我是個比較聽話懂事的孩子；在老師的眼中，我是個比較踏實認真并富有潛力的學生；在朋友的眼中，我是個有時嚴肅有時搞笑，具有親和力，比較平易近人的女孩。

綜上分析，我認為自己的性格特征比較傾向于雙面性，有時外向，有時內向，有時好動，有時好靜，但總體上是一個開朗樂觀的女孩，比較積極進取并且渴望獨立，但是有些方面有些情況會缺乏自信。

2理性認識。

根據霍蘭德理論分析，我具有社會型，現實型和研究型的復合型特征。

一面屬于社會型，是因為我比較容易適應新環(huán)境，比較喜歡接受新事物，很愛與人交往并能夠在溝通交流之中提升自我。一面屬于研究型又一面屬于現實型，是因為我肯動腦，善思考，鐘愛富有創(chuàng)造性與挑戰(zhàn)性的工作，有時喜歡邏輯分析與推理，有時喜歡接受操作性行動性任務，有時喜歡從學識才能的提高上認可自己，有時喜歡在實踐操作的完善中證明自己。

1、就業(yè)現狀。

當今世界對環(huán)境污染問題，新能源的開發(fā)，新武器的研制，新材料的合成，以及一些新藥物的研制等問題都十分關注，所以我們所從事的就業(yè)范圍十分廣泛。雖然化學專業(yè)的學生就業(yè)面不窄，但是對于我們本科畢業(yè)生來說，就業(yè)現狀卻不容樂觀，因為我們現在所學并不細致深入而太過于寬泛，而且我們大多缺乏實際工作經驗，所以我們仍需不斷提升自己。

2、就業(yè)前景。

化學的研究領域十分廣泛，包括分析化學，無機化學，有機化學，物理化學，材料化學，電化學，結構化學等。一般研究的領域不同，所從事的工作也會有所不同。化學專業(yè)的本科畢業(yè)生適宜到石油化工、環(huán)保、商品檢驗衛(wèi)生防疫、海關、醫(yī)藥、精細化工廠等生產、技術、行政部門和廠礦企業(yè)從事應用研究、科技開發(fā)、生產技術和管理工作；適宜到科研部門和學校從事科學研究和教學工作；也適宜繼續(xù)攻讀應用化學及相關學科的碩士學位研究生。

三未來的方向分析。

1職業(yè)發(fā)展路線。

到藥品公司、食品公司、化妝品公司、精細化工廠等與化學相關的企業(yè)求職，主要從事有關應用研究、產品開發(fā)、分析檢驗或質保監(jiān)測等相關工作。

2職業(yè)抉擇理由。

通過數據統計研究發(fā)現，在當今的社會時代背景下，第一，對于招聘公司來講，在某種程度上其更傾心于高能力者而非高學歷者，一定的工作經驗對能力的考核起著極其重要的作用。第二，對于自身來講，作為一名女生，基于生理、心理等各種原因，本科生的就業(yè)率高于研究生。因此，我放棄繼續(xù)深造而是選擇就業(yè)，以此提高自己的實戰(zhàn)能力，并決定在工作的同時利用空余時間對所從事的及其相關領域進行更深層次地學習研究，以此提高自己的專業(yè)能力，通過這兩方面的提升為將來的進一步發(fā)展奠定堅實的基礎。

3職業(yè)抉擇因素。

（1）根據swot法則進行分析。

a優(yōu)勢因素。

目標明確；積極進?。磺谟谒伎?；敢于嘗試；勇于創(chuàng)新；

樂觀開朗；富有夢想；思想成熟；喜歡挑戰(zhàn)；渴望獨立；

與父母關系很深；與朋友相處融洽；經常得到老師贊許；

學習成績優(yōu)異；邏輯思維能力強；理性與感性思維共有；

被認為是一個具有很大潛力的孩子。

有時缺乏自信有時缺乏恒心有時比較被動有時比較懶散。

不能相當扎實地掌握理論知識不能相當熟練地進行實驗操作。

專業(yè)術語的使用方面欠佳實驗報告的書寫方面過簡。

溝通交流方面的能力一般組織策劃方面的能力一般。

客觀方面:化學屬于基礎學科，從橫向角度來講其進一步學習研究的領域較廣，從縱向角度來講其進一步發(fā)展提升的空間較大，而當今時代對化學的關注焦點也很多，于是很多與化學有關的企業(yè)或部門應運而生，這就為我們的就業(yè)提供了更多的機會。

主觀方面:地處北京，時處大一，我擁有更多的空間和時間去各大高校蹭課蹭講座以及尋找一些實習與兼職機會，不僅能夠以此提高自己的綜合素質，而且能夠建立本專業(yè)本領域的人脈資源網。

客觀方面:機遇與挑戰(zhàn)并存，正是由于其學科的基礎性，很多高等院校都開設了此專業(yè)或其相關專業(yè)，隨之而來的便是日漸增多的本專業(yè)學士學位與碩士學位畢業(yè)生。加之不斷涌來的“海外留學生歸國”熱潮，其中那些文憑高、能力強、見識廣的留學生更是使我們所面對的日益嚴峻的就業(yè)形勢雪上加霜?？傊?，在競爭激烈的當今社會，到處充滿了威脅因素。

主觀方面:針對化學專業(yè)來講，學習任務重，實驗時間長，經常接觸一些有毒有害物質，而我的身體素質不是很好，應該強加鍛煉以面對挑戰(zhàn)克服困難。

（2）綜合四種因素進行總結。

通過對自身及本領域影響因素的主客觀分析，特總結如下:在今后的日子里，我應該揚長補短，發(fā)揮優(yōu)勢因素，彌補劣勢因素，制定出一套符合自身實際情況的計劃，在保證質量的基礎上定期地完成自己的各種目標，以提高自己的恒心與毅力，并且經常向家長，老師，同學虛心請教，及時發(fā)現自身存在的各種問題并加以改正。在學習與生活上，不僅要系統全面的掌握理論知識，更要提高自己的實驗操作能力，建立屬于自己的信息體系與人脈網絡資源庫，而且要提升自己的溝通交流能力及團隊協作能力，從而從綜合素質上提升自我，以使機會因素最大化，威脅因素最小化。

四與目標的差距分析。

1職業(yè)的工作內容。

（1）研究型:以醫(yī)藥學研發(fā)者為例，其工作內容主要包括信息碉研、藥理研究、毒理研究、臨床研究、注冊與報批。

（2）質檢型:以化工用品質檢者為例，其工作內容主要包括負責企業(yè)的原料輔料、包裝材料、工藝用水及成品等檢驗工作，負責質檢部日常管理工作，根椐產品質量標準編制和修訂有關的檢驗操作規(guī)程并進行審定。

2職業(yè)的勝任條件。

（1）專業(yè)要求。

研發(fā)型:研發(fā)產品的最終目標都是市場，因此除了必須掌握一定的專業(yè)知識之外，還應該熟悉注冊，分析，專利等工作流程；質檢型:能夠掌握化學專業(yè)尤其是分析化學課程的基本理論，基本知識，基本技能，能夠熟練使用工作中常見的現代分析儀器和質檢儀器，了解工作流程及相關法規(guī)。

（2）非專業(yè)要求。

英語方面的能力:能夠熟練掌握英語的聽說讀寫，已通過cet-4和cet-6等級考試并取得證書；計算機方面的能力:能夠熟練使用計算機的office等辦公軟件，已通過國家計算機二級（c語言）考試并取得證書。

3與目標的差距分析。

（1）理論知識方面不夠深厚，雖然具有一定的邏輯推理與推斷能力，但是在思維的嚴謹性、縝密性、系統性、全面性等方面尚有欠缺。

（2）實驗操作方面不夠熟練，雖然能夠掌握一些基本的操作技能，但是與實際應用還有一定的距離，缺乏觀察，分析，解決問題的能力。

（3）縱向來講，所涉及的專業(yè)領域過窄過淺，對一些化學本專業(yè)方面的應用英語知之甚少，應該培養(yǎng)有方法地有條理地借助參考文獻的能力，以更廣更深層次地拓展自己。

（4）橫向來講，知識結構過于單一，偏理工輕人文，影響全面的自我提升，應該對相關學科廣泛涉獵，如與化學領域有交叉點的法學，經濟學，生物學等等，從而在鞏固邏輯思維的同時提高非邏輯思維，以完善學習思路與思維體系。

（5）對本專業(yè)工作領域的相關政策和法律法規(guī)不是很清晰，如研發(fā)專利方面，質檢條例方面，注冊報批方面等等，不是很了解，仍有待自主學習。

（6）我從來沒有參加過任何與專業(yè)相關的實習活動，專業(yè)論文與實驗報告的書面表達能力欠佳，缺乏一定的工作經驗，缺少一定的社交技巧。

五未來三年的行動計劃。

大學四年的時間，說長不長，說短不短，關鍵在于你怎樣更加行之有效地利用這段時間，關鍵在于你怎樣更加坦然從容地豐富這段歷程，為了綜合地提升自我，從而能夠微笑地迎接畢業(yè)之后的機遇與挑戰(zhàn)，我根據自身的特點分析，并針對自身能力素質與目標的差距情況，特制定以下計劃:。

a鑒于這學年的課業(yè)不是很緊張，我決定在抓好學習的同時申報urtp項目，9月份根據平時接觸的同學的研究興趣及相互交流情況選定合作伙伴，根據我們學院網站提供的各個老師的研究方向選定指導老師；10月份在老師的建議下，自己的探索下，積極查找相關材料及文獻并敲定項目主題及方案；而后啟動urtp項目，一邊積極向老師請教，一邊發(fā)揮自己的主觀能動性，盡最大的努力完成項目并力爭優(yōu)秀。

b除此之外，在上學期考取計算機二級證書:于這個暑假系統的全面的復習計算機知識，一面練習筆試理論題目，一面熟練上機操作技巧，定時定量地進行套題練習，并加以總結，爭取在九月份通過國家計算機二級考試；在下學期考取英語四級證書:每個星期堅持至少四個早晨來進行晨讀，提高自己的口語能力；計劃性地定期實戰(zhàn)四級習題真題，并總結重點難點和易錯易混知識點，爭取在六月份能夠通過國家英語四級考試。

c與此同時，作為人生領航協會的組織部副部長，通過平時的社團工作正好可以鍛煉自己的組織能力，溝通能力及團隊協作能力，我決定要利用這個平臺施展自己豐富自己。

通過網絡資源和人脈資源，找尋一些非專業(yè)兼職工作，到社會中去實戰(zhàn)，提高自己的職場適應能力，從而完成從非專業(yè)工作環(huán)境到專業(yè)工作環(huán)境的成功過渡與轉型。

a這學年的顯著特點是，專業(yè)理論課增多，實驗難度性增大，學習任務加重，當你選擇了一些事情時就必然要放棄另外一些事情，所以我決定于這個學年放棄在人生領航協會的社團工作任務，專心搞學習做研究，但是這種“專心”并不是所謂的“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”，而是在保證完成學習任務的同時，通過學校信息門戶網站和朋友的關系，在校內校外聽取一些相關課程和講座，在專業(yè)方面掌握行業(yè)前沿動態(tài)，在非專業(yè)方面關注社會焦點及國家政策趨勢。

b報考cet-6，力爭在上學期一次性通過，若不能則加倍努力于下學期通過，具體情況具體安排，有選擇性的報考一些六級沖刺班。與此同時，選修本學院開設的應用化學類英語，堅持晨讀，并積極參加一些英語角活動，去聽去說去交流，爭取成為一名復合型人才。

通過網絡資源和人脈資源，爭取一些專業(yè)實習機會，到企業(yè)中去實戰(zhàn)，豐富自己的簡歷，從而可以在求職過程中更加成熟更加自信。

在自己的不斷努力下和與老師同學的不斷交流下完成畢業(yè)論文，通過不斷地成熟與進步，由畢業(yè)走向就業(yè)，由學校走向社會。

以上只是一個大體的方向，具體的細節(jié)方面仍需根據實際情況仔細斟酌，而且除此之外我決定從大二開始關注一些校園招聘會，嘗試走向一些人才招聘市場，并從中不斷總結自我提升自我，。我認為，健康是革命的本錢，除了在能力素質方面提升自己，我還要加強鍛煉，增強體質，繼續(xù)保持樂觀開朗，積極進取的心態(tài)，。

只有想不到，沒有做不到，這一字一字的書寫大學，這一步一步的學業(yè)規(guī)劃，使我產生了一個質的飛躍，從迷茫飛向自信，從躊躇飛向堅定。我相信，在畢業(yè)的時刻，在那戴上學士帽的剎那，在那一快門一閃光一定格的瞬間，我定能向我的大學我的青春交出一份滿意的答卷。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇十四

計算機行業(yè)的迅速發(fā)展，給高校計算機專業(yè)大學生帶來了巨大的機遇和挑戰(zhàn)。開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，有助于大學生在校期間為今后的職業(yè)生涯做更加充分的準備，幫助大學生更好地成長成才。學校和學生在思想上都要引起高度重視，通過實踐的充分積累，把握好時間節(jié)點，科學合理地開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，從而幫助學生完成從學校到社會的無縫銜接，順利實現滿意就業(yè)。

中國經濟社會正在以一種前所未有的發(fā)展速度向著互聯網時代邁進。隨著計算機產業(yè)的迅猛發(fā)展，產業(yè)結構的調整升級以及中國市場經濟體制的深化改革，計算機專業(yè)大學生在畢業(yè)時，一方面，面對著就業(yè)形勢嚴峻的挑戰(zhàn)；另一方面，也面臨著從事各種不同類別、不同性質的工作的機遇。幫助學生做好職業(yè)生涯規(guī)劃，有針對性的整合資源，為今后的職業(yè)生涯做更加充分的準備，對幫助大學生成長成材有著重要的作用。

職業(yè)生涯規(guī)劃，不是一種個人行為，它需要家庭、學校、政府、社會機構以及企業(yè)等相關組織的配合與互動。從學生成長的外圍環(huán)境和我國目前職業(yè)生涯規(guī)劃教育發(fā)展的情況來看，高校是學生開展職業(yè)生涯規(guī)劃最容易取得實質效果的場所。因此，與職業(yè)生涯相關的大學生本人、高校、家庭、社會，在思想上應高度重視，從各個方面予以推進。隨著計算機專業(yè)大學生就業(yè)方向的多元化，和崗位要求的進一步專業(yè)化，計算機行業(yè)在人才培養(yǎng)上，更應該對學生的職業(yè)生涯規(guī)劃加以足夠的重視，高校和學生本人，都應該解放思想，轉變觀念，高度重視，投入足夠的資源，圍繞有計算機專業(yè)針對性的職業(yè)生涯規(guī)劃展開工作和學習。

職業(yè)生涯規(guī)劃，對每一位大學生都有重要的意義。計算機專業(yè)學生的職業(yè)生涯藍圖規(guī)劃和職業(yè)生涯合理定位，是學生在計算機行業(yè)整個職業(yè)生涯的重要起步。幫助學生結合個人情況，合理設計自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，是幫助他們奠定通向成功的基石。由于各行各業(yè)自主培養(yǎng)各種層次的計算機應用人才，各學科專業(yè)增開計算機課程，計算機專業(yè)畢業(yè)生在一些行業(yè)內的競爭優(yōu)勢逐漸減弱。計算機專業(yè)的許多大學生對就業(yè)形勢的復雜性和嚴峻性有了初步的認識，但是他們缺少自己對計算機行業(yè)職業(yè)發(fā)展路徑的清楚認識和計算機專業(yè)學生職業(yè)生涯的明確規(guī)劃。而計算機行業(yè)創(chuàng)業(yè)機會相對較多，很多企業(yè)都會希望招聘的應屆畢業(yè)生，在挑起專業(yè)技術的擔子之余，有較好的組織能力和協調能力，成為企業(yè)將來的管理人才儲備。剛剛走出校門的畢業(yè)生，自身綜合能力和企業(yè)實際用人需求無法完成很好銜接的情況下，會頻繁更換工作甚至轉行。因此，高校有責任幫助計算機專業(yè)大學生做好職業(yè)生涯規(guī)劃，在掌握專業(yè)技術、提高綜合能力的同時，在樹立做一名計算機行業(yè)領導者的堅定信念。

大多數學生在選擇計算機專業(yè)時處于被動狀態(tài)，僅僅因為高考分數較高，剛好能夠填報某個知名高校的計算機專業(yè)，或者是因為家長對計算機行業(yè)就業(yè)形勢的初步判斷而不由自主的選擇了該專業(yè)。學生對計算機專業(yè)及計算機行業(yè)的發(fā)展前景、自己今后如何在學校里學習計算機知識，如何在計算機行業(yè)中發(fā)展，進而實現自我價值等知之甚少。

大學是人生重要的轉折點之一，低年級是開展職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵時期。有沒有開展職業(yè)生涯規(guī)劃，職業(yè)生涯規(guī)劃合理不合理，直接影響到學生在大學期間的學習效果，從長遠來講，更加會影響到求職就業(yè)甚至是今后在計算機行業(yè)發(fā)展是否順利。針對計算機專業(yè)的低年級學生，最好由計算機專業(yè)的老師來開設職業(yè)生涯規(guī)劃課。這些老師對計算機行業(yè)的過去、現狀、發(fā)展趨勢以及就業(yè)前景都比較了解，知道各類不同的計算機企業(yè)的用人標準，在教學中有針對性的將職業(yè)生涯規(guī)劃與具體的計算機行業(yè)相結合，方便學生更加科學合理的制定規(guī)劃并付諸實行。

在學生系統的學習了職業(yè)生涯規(guī)劃課程，了解了職業(yè)生涯規(guī)劃的要點和基本流程以后，可舉行計算機專業(yè)學生的職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。開展計算機專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，有助于幫助學生加強對自我的進一步認知和對計算機職業(yè)的進一步了解，也有利于大學生人際關系、信息渠道、溝通協調能力、應變能力等各方面的技能和綜合素質的提升和拓展，對學生未來的職業(yè)發(fā)展有很大的幫助。

通過指導學生開展職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，可以引導學生在規(guī)劃自身職業(yè)生涯的同時，把體現自身價值與利用計算機專業(yè)知識為社會服務相結合，把職業(yè)生涯規(guī)劃方案作為一促進自己成長成材的具體計劃，貫穿在整個大學學習生活中，從身邊的小事做起，真正把書面的規(guī)劃藍圖轉化為現實生活中的實際行動，將來在計算機行業(yè)中有所建樹，努力成長為國家需要的合格建設者和可靠接班人。

計算機行業(yè)內的專家，包括學者、政府官員、企業(yè)家等，一般擁有各自領域內豐富的計算機行業(yè)從業(yè)經驗，了解計算機行業(yè)的現狀與發(fā)展趨勢，熟悉計算機行業(yè)的人才需求。計算機院校應該經常邀請這些專家給學生辦職業(yè)生涯規(guī)劃等方面的專題講座，幫助學生了解最新的計算機行業(yè)情況，引導學生對今后的職業(yè)生涯進行思考，找到自己的差距和不足之處，從而在今后的學習和工作中更好的為彌補這些差距做好積累和準備。

學生實現職業(yè)生涯規(guī)劃的目標需要一定的時間，在這段時間內，行業(yè)的外部環(huán)境和學生的自身素質都會發(fā)生變化，計算機行業(yè)的更新速度更是快于其他行業(yè)。因此，邀請業(yè)內專家為學生做職業(yè)生涯規(guī)劃報告，有助于讓學生了解子行業(yè)環(huán)境的動態(tài)，并針對這些動態(tài)變化，重新對自我進行剖析和評估，對職業(yè)生涯的短期目標和長期目標進行及時的修訂，從而選擇適合自己的職業(yè)路線、合理調整各階段的具體計劃和目標。

在學生大學4年的學習生活中，職業(yè)生涯規(guī)劃教育在不同的時間節(jié)點，起著不同的重要作用。學校應該把握好時間節(jié)點，抓住幾個關鍵時期對學生開展職業(yè)生涯教育，除了低年級開設職業(yè)生涯規(guī)劃課以外，單位實習前后以及大學四年級的職業(yè)生涯規(guī)劃教育都是重中之重。

1.在單位實習中分析思考，合理調整目標。

單位實習，可以讓學生在較短的時間內，對今后可能的就業(yè)環(huán)境、工作內容、工作性質等方面都有較全面的理解。各級院校一般都會在大二或者大三暑假，要求學生到單位實習。通過實習，一方面，可以讓學生在實習中身臨其境的體驗未來的職業(yè)生涯，從而更好的端正學生的學習態(tài)度、工作態(tài)度，培養(yǎng)吃苦耐勞的意識，以及職業(yè)角色的認同感；另一方面，可以縮短學生畢業(yè)后走上工作崗位的適應期，盡快形成專業(yè)的職業(yè)素養(yǎng)，以更好的適應職業(yè)發(fā)展的需要；此外，實習結束后，學生通過對實習中發(fā)現問題的分析和思考，可以對自己原先制定的職業(yè)生涯規(guī)劃做出合理的調整，使職業(yè)生涯規(guī)劃更加符合實際情況。

2.在大學四年級明確差距，及時查漏補缺。

經過前期的一系列職業(yè)生涯規(guī)劃教育，大部分學生在大四對自己畢業(yè)以后如何發(fā)展，都有了大致的理想規(guī)劃，再通過之前的單位實習鍛煉，也了解到了職業(yè)生涯規(guī)劃的現實環(huán)境，此時可引導學生對之前的生涯規(guī)劃準備做一個回顧：首先，審視是否已經確立了清晰明確的職業(yè)生涯目標，之前的準備是否足夠充分，還存在哪些差距；其次，需要個性化的對學生進行專項指導，如可邀請計算機行業(yè)的人力資源方面的專業(yè)人士，為學生介紹行業(yè)人才需求，讓學生有針對性的接受計算機行業(yè)的應聘技巧培訓，同時組織學生參加各種招聘活動，讓學生在實踐中查漏補缺，提高自己的就業(yè)能力；最后，要指導學生充分利用學校的資源，了解就業(yè)指導中心提供的各種職業(yè)測評軟件，關注招聘信息，體驗模擬面試等，查漏補缺，做畢業(yè)前最后的職業(yè)生涯規(guī)劃沖刺。

綜上所述，計算機專業(yè)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育是一項復雜的系統工程，涉及到培養(yǎng)學生的德、智、勤、技等多個方面。針對目前高校培養(yǎng)出來的計算機專業(yè)大學生不能很好地滿足用人單位的需求，計算機專業(yè)大學生就業(yè)形勢緊張的現狀，大力開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，提升學生就業(yè)能力，對幫助學生完成從學校到社會的無縫銜接，順利實現滿意就業(yè)并最終實現大學生成長成才有著重要的推動作用。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇十五

隨著我國高等教育大眾化的推進，為國家培養(yǎng)高技能銀領人才、居功甚偉的高等職業(yè)教育的社會認可度有了較大提高。但其所培養(yǎng)的高職畢業(yè)生由于就業(yè)能力不足而出現的人找崗位和崗位找人的“就業(yè)鴻溝”現象也越來越突出，為此，通過職業(yè)生涯規(guī)劃教育培養(yǎng)高職學生就業(yè)核心能力的重要意義就顯得十分顯著。通過對高職生就業(yè)能力的剖析，加強學生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育，引導其清晰職業(yè)發(fā)展遠景，提升社會適應能力．樹立與市場經濟相適應的現代就業(yè)觀，提升高職生的就業(yè)能力，才能充分滿足社會求才，學生成才、高職院校育才三方面的共同需要。

高等職業(yè)教育；就業(yè)能力；職業(yè)生涯規(guī)劃。

基金項目：本文系陜西省教育廳陜西高等教育教學改革研究一般項目（高職高專）“高職學生職業(yè)生涯教育及就業(yè)能力、可持續(xù)發(fā)展能力培養(yǎng)的研究與實踐”（陜教高)把個人職業(yè)生涯發(fā)展的過程分為五個階段：成長階段（出生-14歲），以幻想、興趣為中心，對自己所理解的職業(yè)進行選擇與評價；探索階段（15-24歲）．逐步對自身的興趣、能力以及對職業(yè)的社會價值、就業(yè)機會進行考慮，開始進入勞動力市場或開始從事某種職業(yè)；確立階段（25-44歲）．對選定的職業(yè)進行嘗試，變換工作，到逐步穩(wěn)定：維持階段（45-64歲），在工作中已取得了一定的成績．維持現狀．提升自己的社會地位；衰退階段（60歲以后）．職業(yè)生涯接近尾聲或退出工作領域。按照該理論．高職生在校三年正處于個人職業(yè)生涯發(fā)展的第二時期，因此高等職業(yè)院校也就承擔了開展職業(yè)生涯教育，引導學生做好職業(yè)生涯規(guī)劃的重要任務。

（一）加強職業(yè)生涯規(guī)劃教育，引導學生樹立與市場經濟相適應的現代就業(yè)觀。高職畢業(yè)生在擇業(yè)時經常會出現一些不良的擇業(yè)心理，突出表現在期望過高、定位不夠合理，高職畢業(yè)生在薪酬預期、就業(yè)地域、企業(yè)規(guī)模等通常都會出現高估的情況。引導學生進行自我的準確定位，正確認識當前的就業(yè)形勢，大學生“皇帝女兒不愁嫁”的時代已經成為歷史。從思想和行動上積極主動適應我國高等教育從“精英教育”向“大眾教育”轉變的要求．樹立與市場經濟相適應的現代就業(yè)觀．從小單位、從最基層做起，主動適應市場當一名高素質的普通勞動者，提高把握就業(yè)機會的能力。

（二）清晰職業(yè)發(fā)展遠景，牢固專業(yè)基礎能力。我們因本著在低年級定向．在高年級定位的職業(yè)生涯教育理念，在第一學年做好大一新生的大學適應和職業(yè)啟蒙教育，整合職業(yè)心理要素。學?？赏ㄟ^系列講座、討論、咨詢等活動豐富和深化學生職業(yè)發(fā)展愿景的認識．，鼓勵學生在掌握扎實的基礎知識和精深的專業(yè)知識外．拓寬專業(yè)知識面．掌握或了解與本專業(yè)相關、相近的若干專業(yè)知識和技術。引導學生會開闊思維，懂得珍惜所有的學習機會。

（三）擴展職業(yè)素質，提升社會適應能力。通過開展職業(yè)道德教育，幫助學生全面拓展職業(yè)素質，鼓勵學生參加各種社會活動，特別是利用節(jié)假日尋求與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關的工作進行社會實踐，以便進行職業(yè)定位，并根據個人興趣與能力修訂和調整職業(yè)生涯規(guī)劃設計。

（四）強化技能開發(fā)培養(yǎng)，凸顯專業(yè)發(fā)展能力。高職職業(yè)院校的畢業(yè)生因為受所學專業(yè)限制，通識教育和綜合素質方面低于普通高校學生．崗位的遷移能力和不同崗位的適應能力及可持續(xù)發(fā)展的職業(yè)能力都相對較弱。我們可以結合職業(yè)生涯規(guī)劃大賽、校企聯辦專業(yè)技能大賽等形式．以職業(yè)能力為出發(fā)點，強化職業(yè)技能培訓．對學生實行“高標準、嚴要求、強訓練”的教學方針．促使學生具備成熟的技術和規(guī)范管理。鼓勵、指導大學生創(chuàng)辦“創(chuàng)業(yè)者協會”、“職業(yè)發(fā)展協會”等有利于自我成長與鍛煉的社團組織，并配備專業(yè)指導教師．加強大學生創(chuàng)業(yè)教育，使其成為學生交流就業(yè)感受、提供就業(yè)信息、共享就業(yè)經驗、促進專業(yè)研究的場所．進一步提高學生的組織管理能力、心理承受能力、人際交往能力和應變能力，加入校友網絡和同學們交流求職工作體會與心得，啟發(fā)學生的發(fā)散性思維．培養(yǎng)學生的創(chuàng)造意識，使之成為能力培養(yǎng)的核心。

提升高職生的就業(yè)能力．使其具有良好的就業(yè)能力，對于學生個體而言，不但可以幫助他們在激烈的競爭中找到心儀的工作，成功的由“校園人”成為“社會人”．實現理想與自我價值，也為其今后良好的職業(yè)發(fā)展奠定堅實的基礎．充分滿足社會求才．學生成才、高職院校育才三方面的需要。

為此．我們的高職教育在改造學科專業(yè)結構的同時，應本著“以學生發(fā)展為本，提升就業(yè)能力”的育人觀，幫助大學生實現正確的自我認知，樹立正確的擇業(yè)觀念，形成不同的就業(yè)取向，自覺提高學習效率，培養(yǎng)求職擇業(yè)應具備的核心能力，提高職業(yè)素質，增強就業(yè)競爭力，充分、順利、合理地實現就業(yè)，形成健康的、可持續(xù)發(fā)展的人生職業(yè)生態(tài)模式，從而避免教育資源和人才資源的浪費。

夏祖浩．淺談大學生就業(yè)能力標準與競爭優(yōu)勢。中國教育報，2006-5.

汪懌，就業(yè)能力：促進高校畢業(yè)生就業(yè)的重要方面。教育發(fā)展研究，2005(4)。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃論文摘要篇十六

“職業(yè)沒有規(guī)劃，你離失業(yè)只有三年。”初聽此話，心底驀然一動。作為一名生活渾渾噩噩的學生，每日三點一線，沒有擔憂與煩惱，沒有競爭和壓力。在這高墻里，一切使我如此頹廢，日日如行尸走肉般活著……常常在想，幾年后畢業(yè)時，即將邁入社會的我們卻對職業(yè)一臉的茫然。這將是一個多么荒唐的悲劇！現在學會規(guī)劃自己的未來，才是智者的選擇，而職業(yè)規(guī)劃似乎是位領跑者，引領著我們走正確的路，做有意義的事。所以現在，拿起手中的筆，認真地思考，記錄下自己的夢想吧。

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