感悟可以幫助我們認(rèn)識自己的情感和內(nèi)心，進(jìn)而實現(xiàn)自我成長和提升。編寫感悟時要注意語言的修辭和形象的描繪。接下來是一些關(guān)于感悟的相關(guān)故事和寓言，希望能給大家?guī)硪恍┬撵`的觸動。
全民健身日活動心得感悟篇一
一些公司的辦公室，墻壁上往往貼著一些大字，最多的往往是這些詞：嚴(yán)謹(jǐn)、求是、開放、創(chuàng)新、變革、追求卓越……我問那些公司的領(lǐng)導(dǎo)，貼這些標(biāo)語是派什么用場呢?他們往往會自豪地告訴我：這是我們公司的價值觀，是指導(dǎo)我們員工行為的規(guī)則。然后我再私底下問這個公司的員工，你們都遵守這些價值觀么?他們往往會會心一笑：領(lǐng)導(dǎo)喜歡搞這些東西，這些東西又不是規(guī)章制度，怎么遵循啊?!
這不是個案。實際上，大多數(shù)把使命愿景價值觀貼在墻上的公司，他們的使命愿景價值觀都不能落在員工的心里。大多數(shù)員工都認(rèn)為那些貼在墻上的文字都不過是各種各樣動聽的標(biāo)語和口號，也就是趕潮流而已，不能真正“落地”。這一點大多數(shù)領(lǐng)導(dǎo)者也心知肚明，不過他們往往把這種現(xiàn)狀歸咎于執(zhí)行力：價值觀都很好，是員工執(zhí)行力不行啊!
其實，只需問一下這些價值觀是怎么來的，大概就知道為什么價值觀落不了地的真正原因了。大多數(shù)的價值觀都是領(lǐng)導(dǎo)拍腦袋拍出來的，有些甚至是直接從一些知名大公司拷貝過來的，最多由文案進(jìn)行一下文字潤色。如果一個公司的價值觀不是內(nèi)生出來的，那就只能是自我感覺良好的口號。有效的公司價值觀應(yīng)該能反映團(tuán)隊成員的集體價值觀，它根植在每個成員的內(nèi)心，是大家都認(rèn)可的價值標(biāo)準(zhǔn)，只有這樣價值觀才能真正落地。
價值觀是無法隱藏的。它介于意識和潛意識之間，要觀察一個人的價值觀，不要聽他是怎么說的，而是看他在面臨壓力和誘惑如何反應(yīng)。外在行為和價值觀一致的人往往“心口合一”，往往心態(tài)平和穩(wěn)定，而那些“心口不一”的人，往往會言不由衷，做事情很糾結(jié)。因此要讓公司的價值觀落地，首先要做的事情，就是要確保價值觀能體現(xiàn)團(tuán)隊的集體志向。價值觀應(yīng)該是團(tuán)隊成員集體討論出來的，能真實地反映成員的'內(nèi)心訴求，而且討論過程比結(jié)果更重要。討論過程是塑造團(tuán)隊精神的重要方法，也是能持續(xù)激勵團(tuán)隊的重要驅(qū)動力。
討論價值觀的方法很重要。領(lǐng)導(dǎo)者最好能請一個外部教練過來，組織公司成員結(jié)成一個個小組，試著用幾個關(guān)鍵詞來描述你認(rèn)可的公司價值觀。然后把這些小組打散重新組合，繼續(xù)討論公司價值觀。通常要經(jīng)過3次以上的討論，大家對公司的價值觀才會達(dá)成一致。對于那些內(nèi)部利益存在沖突的公司，要獲得大家都認(rèn)同的價值觀，往往需要更長的時間。
領(lǐng)導(dǎo)對公司價值觀的塑造非常重要。在某種程度上來說，一個創(chuàng)業(yè)型公司領(lǐng)導(dǎo)的價值觀往往就是團(tuán)隊的價值觀。如果領(lǐng)導(dǎo)的所作所為與他倡導(dǎo)的價值觀不吻合，這些價值觀就無法真正落地。正如柳傳志所言：以身作則不是領(lǐng)導(dǎo)勸導(dǎo)下屬的重要方式，而是唯一方式。如果一家公司的領(lǐng)導(dǎo)者口口聲聲說要誠實正直，卻整天想盡各種辦法去做一些“打擦邊球”的事情，不能做到“言行合一”，員工就會認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)在演戲，不會把公司的價值觀當(dāng)回事。
要讓公司的價值觀真正落地，團(tuán)隊成員的資質(zhì)和能力也很重要。一個倡導(dǎo)正直和誠信價值觀的公司招聘的員工也一定要求是正直和誠信的。如果一個公司的中層領(lǐng)導(dǎo)大都是一些能力超群而品德可疑的人，那么這個公司倡導(dǎo)的正直誠信的價值觀就無法落地。有些公司口口聲聲說要創(chuàng)新，但制定的規(guī)章制度卻在扼殺創(chuàng)新，那么其價值觀也不過是喊喊口號而已。
最后，對價值觀的考核應(yīng)該納入到人才評估體系中。沒有考核就沒辦法管理，只有當(dāng)一個企業(yè)真正把價值觀納入考核體系中，這些價值觀才能真正成為企業(yè)基因的一部分。比如說，阿里巴巴對所有員工的評估，有50%是和這個人的價值觀掛鉤的，還有50%是和這個人的業(yè)績績效掛鉤的，這種考核體系就確保了價值觀能夠成為深入阿里巴巴員工骨髓的東西。
共同的價值觀是衡量一個團(tuán)隊是不是卓越團(tuán)隊的重要標(biāo)識。一個卓越的團(tuán)隊是一群有著共同使命、愿景和價值觀的人。價值觀不是競爭優(yōu)勢，也不是商業(yè)模式，它不必聽上去有多么獨特，有多么讓人印象深刻，而在于它是不是能真正體現(xiàn)大多數(shù)團(tuán)隊成員的心聲。只有在執(zhí)行時能確保其紀(jì)律性和一致性，讓價值觀內(nèi)化為企業(yè)文化的一部分，價值觀才能真正落地。
一個有生命力的公司價值觀，不是領(lǐng)導(dǎo)者拍腦袋拍出來的，而是根植于每個團(tuán)隊成員的內(nèi)心，由領(lǐng)導(dǎo)者喚醒的。塑造公司價值觀的過程，就是一個喚醒團(tuán)隊成員內(nèi)心驅(qū)動力的過程，也是一個打造核心團(tuán)隊的過程。在這個過程中，領(lǐng)導(dǎo)要身體力行，以身作則，做好表率，畢竟團(tuán)隊成員不會聽你是怎么說的，而是看你是怎么做的，這一點至為重要!
全民健身日活動心得感悟篇二
各位領(lǐng)導(dǎo)，老師們下午好:。
當(dāng)今社會對人才的需要提出了新的要求，新型人才應(yīng)是復(fù)合型而不是單一的，是知識面廣、動手力強(qiáng)而不是孤陋寡聞只會死讀書的人，要培養(yǎng)新型人才，必須將第一課堂與社團(tuán)活動有機(jī)結(jié)合起來。社團(tuán)活動是相對于第一課堂而言，即第一課堂以外的校內(nèi)外的其他教育活動，是第一課堂的拓寬和延伸，是第一課堂重要的補(bǔ)充。在此方面我們初一歷史備課組注重學(xué)生全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格，健康的審美情趣和創(chuàng)造力,以活動形式為抓手,以課堂教學(xué)為主渠道，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力，發(fā)展學(xué)生的個性特長，努力實現(xiàn)“人人都合格，個個有特長”的目的。現(xiàn)將我們初一歷史備課組的社團(tuán)活動總結(jié)如下：
一、培養(yǎng)了學(xué)生對歷史的興趣：有參加社團(tuán)活動的同學(xué)都有這么一個感受：就是以前覺得學(xué)歷史感到枯燥乏味，但通過參加社團(tuán)活動，他們意識到他們不再是被動的而是變成主動的學(xué)習(xí)，他們的學(xué)習(xí)能夠自覺完成了而且還能頭頭是道地向同學(xué)介紹他所學(xué)習(xí)到的知識。在他們的影響下更多的學(xué)生想?yún)⒓由鐖F(tuán)活動，特別是初一年級尤為突出。
二、培養(yǎng)學(xué)生的知識面：在社團(tuán)活動中不但讓學(xué)生學(xué)到書本的基本知識，而且更多的是讓學(xué)生掌握了許多分析問題、解決問題的基本方法，使他們的知識面得到很大的拓展。
三、增加了實踐的機(jī)會：由于不僅有室內(nèi)社團(tuán)活動的理論學(xué)習(xí)而且還參與了實踐，給很多同學(xué)以動手的機(jī)會，加強(qiáng)學(xué)科知識與學(xué)生生活實際的聯(lián)系，使學(xué)生的學(xué)習(xí)處在一種現(xiàn)實的氛圍當(dāng)中，進(jìn)而培養(yǎng)他們發(fā)現(xiàn)、分析、解決問題的問題意識和能力，當(dāng)然也更增加他們的學(xué)習(xí)興趣。
在指導(dǎo)學(xué)生的實踐初探如下1、組織學(xué)生走出校門探訪歷史遺跡，尋找身邊的歷史。
門樓、牌坊、祠堂、廟宇等等;日常生活類：古董、糧票、舊式家具等等;特別歡迎自主創(chuàng)新，自行發(fā)掘一些具有地方特點和時代烙印的題材和線索，也歡迎有歷史價值的舊照片，可以翻拍。
三月份，我有幸參加了綜合實踐活動課的學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)，我懂得了很多，明白了綜合實踐活動課是讓學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)社會的能力。它可以使我們在實踐活動中了解社會，讓我們在實踐活動中學(xué)到很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，讓我們增長了見識，也打開了視野，使我受益匪淺。
首先，此次綜合實踐課中教師創(chuàng)設(shè)一定的問題情境，讓課堂中充滿著研討、探究、思考的氣氛。在實踐活動中，教師擺脫了傳統(tǒng)的教學(xué)模式的束縛，讓學(xué)生大膽嘗試，鼓勵學(xué)生克服困難，不斷探究。增強(qiáng)學(xué)生的策略意識、提高學(xué)生解決問題的能力，成為活動的落腳點。教師提供很多機(jī)會，讓學(xué)生從事主動的觀察、實驗、猜測、推理、交流等活動，將學(xué)到的知識運(yùn)用到實踐中去，把知識變成活的。在活動中，不僅關(guān)注學(xué)生解決問題的方法和策略，而且關(guān)注學(xué)生的情感態(tài)度，教師鼓勵學(xué)生學(xué)會總結(jié)學(xué)習(xí)方法，學(xué)會認(rèn)定和尋找最佳策略。
愉快，學(xué)生的主體作用得到充分的表現(xiàn)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓他們感受到原來學(xué)習(xí)是這么快樂的事，學(xué)生在每一節(jié)課堂上，享受到熱烈、沸騰、多彩多姿的精神的生活。
再次，此次綜合實踐活動課，讓我體會到了小組合作的重要性通過教師與學(xué)生的互動，互相學(xué)習(xí)，互相幫助，共同探討出知識，并且在實踐中深化鞏固了知識，這是我們平時課堂里所沒有做到的，也是值得我們學(xué)習(xí)的。
七年級綜合實踐活動總結(jié)。
一學(xué)期來，我和孩子們在綜合實踐活動課這片快樂的綠洲上一起研究，共同感受、共同分享、共同成長著，下面也讓我進(jìn)行一番回顧和總結(jié)：
一、活動情況。
(一)七年級開展了以“童年歲月”為主題的綜合實踐活動，通過采訪、調(diào)查、對比、制作“童年歲月卡”、成果匯報等活動，讓學(xué)生們了解到自己的童年是多么的幸福，而這份幸福是父母等人用血汗換來的。從而學(xué)會感恩，學(xué)會珍惜。
(二)5月10日是母親節(jié)，為培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會感恩，樹立遠(yuǎn)大理想，勤奮學(xué)習(xí)，我校以母親節(jié)為契機(jī)，開展了以“母愛無疆——感恩父母”為主題的全校型綜合實踐活動，通過走進(jìn)父母、主題征文、致母親一封信、我為母親做件事、主題匯報演出等五個階段的活動。不但培養(yǎng)了學(xué)生愛父母、愛祖國的情感，使學(xué)生學(xué)會感恩，學(xué)會付出，還讓學(xué)生收集、利用信息能力、規(guī)劃意識、動手動腦能力、創(chuàng)新精神等都得到了一定的提高。更使學(xué)生認(rèn)識到綜合實踐活動課是一門讓他們通過自主實踐獲得知識的學(xué)科，是一個可以讓他們自由發(fā)揚(yáng)個性，展示才華、鍛煉能力的舞臺，他們已由衷地愛上了綜合實踐活動課，一說到要上綜合實踐課，大家都樂了??這些都讓我感到欣慰。
二、點滴經(jīng)驗。
在專家們的多次專業(yè)引領(lǐng)和自己的教學(xué)實踐中，我不斷地成長著，下面是我這學(xué)期來認(rèn)為比較有成效的幾點做法：
1、以前在寫活動方案時我只寫出活動總目標(biāo)，沒有再細(xì)化到每節(jié)課的目標(biāo)，這樣導(dǎo)致老師上課時目標(biāo)不夠明確，上課內(nèi)容較零散，沒有突破重難點。發(fā)現(xiàn)這個問題后，這學(xué)期每節(jié)課上課前我都在總方案的基礎(chǔ)上進(jìn)一步進(jìn)行更具體的備課，對每節(jié)課的活動目標(biāo)、學(xué)生主要活動、教師指導(dǎo)要點等方面進(jìn)行認(rèn)真的考慮，并書寫在筆記本上，也因為我這樣做所以覺得現(xiàn)在每節(jié)課上起來更順手了，課堂教學(xué)效果更好了，學(xué)生也能在每節(jié)課都能有所獲。
2、以前我常常有個困惑就是如何知道學(xué)生在課外的活動情況，這學(xué)期來我認(rèn)真地指導(dǎo)孩子們寫好“活動記錄”“信息卡“考察記錄”等，在上課前我都先把孩子們的這些作業(yè)收上來批改，從作業(yè)中我們就可以較好地了解孩子們的活動情況，那么就有利于我們在上課時有針對性地進(jìn)行點評、指導(dǎo)。
三、我的困惑。
學(xué)生的作業(yè)經(jīng)常要催怎么辦?
雖然在課堂上自認(rèn)為已經(jīng)把作業(yè)布置得再清楚了，也多次強(qiáng)調(diào)要按時完成，可每次去收作業(yè)都讓我大失所望，孩子們不能自覺地完成作業(yè)，一催再催，雖然我也采用批評加激勵措施，可每次仍有不少同學(xué)沒完成，有時去催作業(yè)，其他老師常會說：“語數(shù)作業(yè)能保證完成就不錯了!”我也無奈地笑笑，孩子們可能也是這種想法吧!可技能科的作業(yè)不完成老師就更難上課了。這真是一個亟待解決的問題。
四、今后思路。
回顧這一學(xué)期來的綜合實踐活動課教學(xué)，有喜有憂，是忙碌而又充實的，今后，我將揚(yáng)長避短，繼續(xù)努力做好以下方面：
1、加強(qiáng)理論引領(lǐng)，向?qū)＜艺埥?，向身邊的?yōu)秀教師學(xué)習(xí)，大膽創(chuàng)新和實踐，多反思和總結(jié)，積極參與各種學(xué)習(xí)培訓(xùn)和競賽活動，不斷提高自己的專業(yè)水平和科研能力，讓學(xué)生愛上綜合實踐活動課。
2、以身作則，組織和帶動其他綜合實踐活動老師積極參與課題研究，進(jìn)一步完善綜合實踐活動評價機(jī)制，探索一條螺旋上升的本土化的綜合實踐活動實施之路，更好地實現(xiàn)課程資源共享，促進(jìn)綜合實踐活動的常態(tài)化、有效開展。
在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面,大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
三:管理者的管理。
一切認(rèn)識都來源于實踐。實踐是認(rèn)識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實踐對認(rèn)識的決定作用，認(rèn)識對實踐具有巨大的反作用。認(rèn)識對實踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識和理論對實踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識在實踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性，可以對實踐進(jìn)行指導(dǎo)。實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
六:專業(yè)的重要性。
選擇了會計為專業(yè)的我，在這次實踐中自然比較關(guān)注這一環(huán)。雖然在實踐中只是負(fù)責(zé)比較簡單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識真正運(yùn)用出來也使我頗感興奮!在學(xué)校上課時都是老師在教授，學(xué)生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)知識也能掌握，本以為到了企業(yè)實踐應(yīng)該能夠應(yīng)付得來，但是在企業(yè)里并沒想象中如此容易。平時在學(xué)校，數(shù)字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數(shù)字絕對不可以出錯，因為質(zhì)量是企業(yè)的第一生命，質(zhì)量不行，企業(yè)的生產(chǎn)就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進(jìn)則退”，企業(yè)要時時保持著這種競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業(yè)會對每一個在廠的員工嚴(yán)格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的，在學(xué)校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結(jié)合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎，而且一旦出錯并不是像在學(xué)校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負(fù)上責(zé)任的，這關(guān)乎工廠的利益損失。
七:認(rèn)識來源于實踐。
一切認(rèn)識都來源于實踐。實踐是認(rèn)識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實踐對認(rèn)識的決定作用，認(rèn)識對實踐具有巨大的反作用。認(rèn)識對實踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識和理論對實踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識在實踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性，可以對實踐進(jìn)行指導(dǎo)。實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
全民健身日活動心得感悟篇三
為倡導(dǎo)全新的全民健身理念，不斷擴(kuò)大體育人口，大力宣傳全民健身的`意義及宗旨，廣泛開展形式多樣的體育健身活動，提高廣大村民健身的意識，營造區(qū)慶熱流濃厚氛圍，把20xx年全民健身體育周辦成隆重、熱烈、精彩、簡述、人民群眾積極參與的一次大型全民健身活動，使村民能夠充分認(rèn)識到養(yǎng)成體育健身的習(xí)慣對提高身體素質(zhì)的重要性，從而自覺加入到健身活動中去，我鄉(xiāng)積極開展各項活動，現(xiàn)總結(jié)如下：
大力開展群眾體育活動，是時代的需要，是國情的需要，也是廣大人民群眾的迫切需求。我鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)和責(zé)任部門努力抓好群眾性的體育活動項目，積極引導(dǎo)健康向上的活動氛圍。由于統(tǒng)一了思想，整合了我鎮(zhèn)傳統(tǒng)的體育活動項目，開展了健康向上的體育活動，使得體育周活動開展的有聲有色。
根據(jù)上級精神，我鎮(zhèn)及時制定了工作方案，并根據(jù)活動主題開展了各種系列活動，確保了活動團(tuán)隊、活動時間、活動內(nèi)容、活動場地四落實，通過活動加大宣傳力度，大力宣傳《體育法》、《綱要》、《條例》的內(nèi)容和健身日的要求，發(fā)放體育小知識宣傳單1500份，積極組織了以村民和學(xué)生為主要參加者的五個階段的體育健身活動，各項活動受到群眾的熱烈歡迎。
1、黨委、政府高度重視由鎮(zhèn)黨委成立的全民健身周活動領(lǐng)導(dǎo)小組牽頭，召開全鎮(zhèn)的專題工作會議，體現(xiàn)了鎮(zhèn)黨委、政府對村民身體健康的高度重視。各村、各校積極響應(yīng)，紛紛結(jié)合各自特點制定健身計劃，形成全民健身工作齊抓共管個新局面。
2、鎮(zhèn)、村互動從機(jī)關(guān)、站(所)到村委會、學(xué)校，健身周活動統(tǒng)一部署，統(tǒng)一行動。
3、活動在基層健身活動完全貼近群眾，在群眾身邊舉行，在活動內(nèi)容上，有拔河比賽、自行車比賽、足球籃球等求類比賽，適合村民和學(xué)生參與，并且都是群眾喜聞樂見的健身項目。
4、計劃有創(chuàng)新今年的全民健身周活動，計劃周密，內(nèi)容豐富，在組織形式上充分體現(xiàn)了社會體育社會辦的新思路。
全民科學(xué)素質(zhì)簡報。
小學(xué)全民閱讀方案。
全民參保信息簡報。
全民健身日活動心得感悟篇四
課外活動是學(xué)校課堂教學(xué)的延伸性活動，是進(jìn)一步深化教育教學(xué)改革，全面貫徹教育方針，全面實施推進(jìn)素質(zhì)教育的一個重要體現(xiàn)。課外活動的正常開展，既可豐富學(xué)生的課余生活，也可為學(xué)生提供一個自主發(fā)展的時間與空間。學(xué)生通過活動，能獲得許多在課堂中學(xué)不到的知識、技能，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、發(fā)展個性特長，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
課堂教學(xué)是教學(xué)的基本組織形式，但并不是唯一的形式。除課堂上的45分鐘外，還有大量課外學(xué)習(xí)時間，充分利用這些時間，指導(dǎo)他們學(xué)習(xí)一些知識亦是非常重要的，因此，除課堂教學(xué)外，課外活動也是思品和歷史教學(xué)的重要組織形式。教師如能在課堂教學(xué)之外，有計劃地組織、指導(dǎo)學(xué)生的課外學(xué)習(xí)，廣泛開展課外活動，對于提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，擴(kuò)大、充實他們的知識，培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)的能力、方法，以及熏陶他們的思想感情、道德情操，都有著十分重要的作用。
廣泛、持久地開展課外活動，是全面完成歷史教學(xué)任務(wù)的不可缺少的重要保證之一。
作為一項教學(xué)活動，課外活動具有不同于課堂教學(xué)的一些特點。它是對課堂教學(xué)的重要配合和補(bǔ)充，同時，又是課堂教學(xué)的繼續(xù)和擴(kuò)大。課外活動能夠以大量生動的新材料鞏固和充實學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)，使他們對其所學(xué)內(nèi)容，感知得更為具體形象，理解得更加深刻，記憶得也更加牢固。同時，還能以更新的方式和生動豐富的內(nèi)容，擴(kuò)展學(xué)生眼界，把他們帶進(jìn)廣闊的知識領(lǐng)域，激發(fā)他們無限的創(chuàng)造力。使他們在課堂學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，以極大的積極性和日益增長的求知欲望，通過各種生動活潑的方式，自己多動腦動手，進(jìn)一步去加深和擴(kuò)大所學(xué)的知識，更大限度地鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)和運(yùn)用知識的各項能力。
課外活動作為一項重要的教學(xué)活動和形式，深深地被學(xué)生所喜愛，也越來越受到廣大教師的重視。要充分發(fā)揮它對于中學(xué)生的思想教育作用，就要加強(qiáng)對它的研究和總結(jié)，不但要研究其本身的一些特點，還要深入探討課外活動與課堂教學(xué)的關(guān)系，在深入研究、探討和總結(jié)的基礎(chǔ)上，更廣泛地開展課外活動，必將對提高中學(xué)教學(xué)質(zhì)量，產(chǎn)生巨大的影響和作用。
全民健身日活動心得感悟篇五
景山學(xué)校大隊輔導(dǎo)員張老師、九貫班主任王老師和九年級貫通班的同學(xué)們，來到了北京市通州區(qū)人工耳蝸培訓(xùn)學(xué)校，進(jìn)行貫通五班團(tuán)支部獻(xiàn)愛心公益活動。師生一行在早上九點半抵達(dá)了耳蝸學(xué)校。這是同學(xué)們第二次來到這所學(xué)校，上次公益活動是在去年的十月。時隔半年，耳蝸學(xué)校設(shè)施增添了不少硬件設(shè)施，環(huán)境也有了一些改善。再次見到這里的老師和小朋友們，不少同學(xué)都表示有些激動。首先，兩所學(xué)校舉行了物品捐贈和簽約儀式。
九貫的同學(xué)集體捐贈給耳蝸學(xué)校兩臺空氣凈化器和六只校服熊，兩所學(xué)校同時在此簽字建立了長期合作關(guān)系。
正是如此——公益活動不只是偶爾的一次拜訪，更應(yīng)該是人與人之間心靈上的長期交流與奉獻(xiàn)。未來，九貫的同學(xué)會經(jīng)常到耳蝸學(xué)校進(jìn)行公益活動，景山的學(xué)生與耳蝸學(xué)校的小朋友們也會“一對一，結(jié)對子”，建立長期的友誼。捐贈儀式結(jié)束后，同學(xué)們紛紛走進(jìn)課堂，和耳蝸學(xué)校的學(xué)生一起上課。耳蝸學(xué)校的學(xué)生年齡在3到30歲不等，課程共分為三種：小班課堂、大班課堂、大齡課堂，分別針對不同年齡段的學(xué)生。老師還會根據(jù)學(xué)生的進(jìn)度開展一對一訓(xùn)練課，幫助他們訓(xùn)練聽說能力。九貫的同學(xué)也分為三組，和小朋友一起做“毛毛蟲”、玩滑梯;和“大朋友”們一起上體育課。有些同學(xué)還有機(jī)會參與了一對一訓(xùn)練課。耳蝸學(xué)校的老師們會以各種游戲和鼓勵的形式來訓(xùn)練孩子的聽能、認(rèn)知、表達(dá)、思維等綜合能力，也十分耐心的為我們進(jìn)行了相關(guān)知識的講授。在一點一滴的相處與交談中，每一個九貫的同學(xué)都被孩子們的開朗陽光的心所觸動和震撼。
午飯時間，耳蝸學(xué)校還貼心地為大家準(zhǔn)備了西瓜。用過午飯后，同學(xué)們又坐車前往耳蝸學(xué)校的“桃園”，開展了“尋找拼圖”的活動。全班同學(xué)被分為兩大組，兩到三名同學(xué)和一名耳蝸學(xué)校的同學(xué)組成一對，在桃林中尋找拼圖碎片。在游戲中，大家分工明確，互幫互助，輕松愉快的氣氛促進(jìn)了我們與耳蝸學(xué)校同學(xué)們的交流，合作比拼中我們之間的感情也更深了一層。游戲結(jié)束后，九貫的同學(xué)也為耳蝸學(xué)校的同學(xué)表演了歌曲和魔術(shù)，收獲了大家的掌聲?；顒拥淖詈?，我們依依不舍地和那里的小朋友們告別，也把我們精心為他們準(zhǔn)備小禮物送到了到他們手里。
一天的交流即將結(jié)束，此時此刻，看到他們發(fā)自內(nèi)心的歡笑，我們也感觸頗多。同學(xué)們在學(xué)校門口合影留念，與那里的老師和孩子們揮手道別。
我參加了院里的公益活動，雖然是僅僅是搬畫板，但是我覺得我學(xué)習(xí)到了很多，首先在精神層次，要有崇高的理想和堅定的信念;具有熱愛祖國、擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)的思想覺悟;具有投身改革、樂于奉獻(xiàn)的時代精神;具有社會主義的社會公德、職業(yè)道德和家庭美德;具有高度的社會責(zé)任感;具有自強(qiáng)不息、求實創(chuàng)造的優(yōu)良品質(zhì)。
公益活動記錄學(xué)生組織或參加公益活動等活動以及在活動中的表現(xiàn)和取得的成果。要求學(xué)生在參與公益活動的過程中具有較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)能力;具有一定的洞察社會能力;具有崇高的奉獻(xiàn)精神，具有較強(qiáng)的社會責(zé)任感。
公益活動是記錄學(xué)生組織或參與的社團(tuán)活動的一部分，我們所擔(dān)任的干部職務(wù)及在組織、管理能力方面也可以得到很好的鍛煉，也包括在校外所兼任的社會工作。我們應(yīng)該要求自己通過社團(tuán)活動諸如公益活動，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，發(fā)展自己的特長，提高人際交往的能力，建立良好的人際關(guān)系，與同學(xué)和睦相處，同時在公益活動中，也培養(yǎng)學(xué)生組織管理能力和協(xié)調(diào)應(yīng)變能力，體驗成功、增強(qiáng)自信;學(xué)會關(guān)心他人、服務(wù)社會的能力和本領(lǐng)。
長期以來，在高等教育的培養(yǎng)目標(biāo)上有“通才”與“專才”的爭論。解決這一問題的關(guān)鍵在于把握社會分工的“專業(yè)要求”和社會合作的“社會化要求”之間的關(guān)聯(lián)。大學(xué)生公益活動就有部分體現(xiàn)不同需求之間的關(guān)聯(lián)，即從上述入手，鑄造大學(xué)生適應(yīng)社會的共同平臺，突破狹隘專業(yè)劃分所帶來的知識局限，從而為大眾化的高等教育培養(yǎng)通識人才奠定了堅實的基礎(chǔ)。
公益活動使我們認(rèn)識到“團(tuán)結(jié)就是力量，眾人拾柴火焰高”。這次公益活動課，我和班級同學(xué)負(fù)責(zé)整場畫板的搬運(yùn)，可謂人少任務(wù)重。我們統(tǒng)籌兼顧、各負(fù)其責(zé)、配合默契、互幫互助，逐漸縮短公益活動時間，提高公益活動效率，提高公益活動質(zhì)量。
公益活動啟示我們無論做什么事情，都必須持之以恒，不達(dá)目的誓不罷休。公益活動如此，學(xué)習(xí)如此，工作也如此只有認(rèn)定目標(biāo)，腳踏實地，才能“繩鋸木斷，水滴石穿”。我會在以后的人生道路上，發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞的優(yōu)秀品質(zhì)，正視一切挫折，不屈不撓，勇往直前。公益活動培養(yǎng)了我們的社會實踐能力，它使我認(rèn)識到：課本知識是不夠的，應(yīng)積極投身于社會實踐，經(jīng)風(fēng)雨，見世面，豐富人生閱歷，為以后的工作打下堅實的基礎(chǔ)，為社會主義建設(shè)添磚加瓦。公益活動還培養(yǎng)了我們的責(zé)任心，使我們樹立了要回報社會，回報人民的人生觀。它使我們認(rèn)識到：職業(yè)沒有高低貴賤之分。我要在自己的崗位上，兢兢業(yè)業(yè)，盡職盡責(zé)，鞠躬盡瘁，吃苦在前，享受在后，努力做一個合格的社會主義新人。
最后要感謝給我們這次機(jī)會的組織者讓我學(xué)到了蠻多課堂上學(xué)不到的東西。
全民健身日活動心得感悟篇六
在20xx年8月8日第x個“全民健身日”來臨之際，為全面貫徹落實《全民健身條例》，掀起我區(qū)全民健身活動新xx，我局及時下發(fā)了《關(guān)于在全區(qū)組織開展20xx年8月8日”“全民健身日”群眾體育活動的通知》。
8月6日上午，區(qū)體育局在xx鎮(zhèn)街道舉行20xx年“全民健身日”活動啟動儀式暨xx區(qū)四大基礎(chǔ)工程建設(shè)全民健身系列活動，比賽項目有趣味運(yùn)球、繞桿接力、跳長繩、雙龍戲珠等活動。全區(qū)1000余名社區(qū)群眾參加了比賽。當(dāng)天，我局還在xx鎮(zhèn)街道組織開展20xx年xx市百萬市民同健身活動暨“我心中的世界田園城市”建筑模型進(jìn)社區(qū)活動，讓社區(qū)居民了解世界田園城市的相關(guān)內(nèi)容及科技模型普及知識以及制作。
與此同時，各街道、社區(qū)要在本地區(qū)同時舉行“全民健身日”活動，要利用公園、社區(qū)廣場、農(nóng)民健身工程和全民健身路徑等開展活動。各街道、社區(qū)三級社會體育指導(dǎo)員都掛牌到各健身點為各項目提供健身指導(dǎo)和服務(wù)。如xx街道在8月5日上午，邀請xx區(qū)業(yè)余體校教練為社區(qū)群眾開展了題為“科學(xué)健身”的專題講座，使社區(qū)群眾進(jìn)一步了解了如何因地制宜、因時制宜地科學(xué)有效開展健身運(yùn)動，讓“天天健康，天天快樂”的'全民健身理念深入人心。
8月8日當(dāng)天，xx體育中心內(nèi)的田徑場、棒球場還免費向群眾開放，體育中心游泳池也半價向社區(qū)群眾優(yōu)惠開放，為群眾健身提供了方便。
全民健身日活動心得感悟篇七
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在繁忙緊張的都市工作和生活中，近年來越來越多的人喜歡上戶外運(yùn)動這一健康快樂新興時尚的運(yùn)動項目;特別是一些經(jīng)濟(jì)比較發(fā)達(dá)的城市如深圳、北京、成都、南京等城市地區(qū)。
近幾年來，走進(jìn)自然參加戶外登山旅行活動的人群蓬勃發(fā)展，甚至成為一種主流的運(yùn)動體驗。走出家門、走向自然、走進(jìn)戶外，欣賞博大祖國的大地風(fēng)景、大好河山，張開雙臂擁抱大自然、體驗新鮮寧謐的戶外生活，是都市人煩瑣工作之余快意人生的上佳選擇。
無論是山野健行、挑戰(zhàn)高峰，或是溯溪、攀巖、定向、獨木舟，都是一種既經(jīng)濟(jì)又健康實惠的運(yùn)動方式。既可以輕松達(dá)到鍛煉身體增強(qiáng)身心健康的目的，又可以通過戶外運(yùn)動結(jié)識志趣相投的朋友們;拓展豐富自己和諧的人際關(guān)系和充實快樂的生活;并通過真實有效的經(jīng)歷，鍛煉個人的意志毅力，學(xué)習(xí)與人溝通、合作和解決困難的方法;培養(yǎng)對他人的責(zé)任感和獲取個人信心與自尊。
不過，很多人都把戶外運(yùn)動當(dāng)作是跟團(tuán)旅游或者旅行，在對戶外運(yùn)動的認(rèn)識和了解上出現(xiàn)偏差。忽略了戶外運(yùn)動是以自然環(huán)境為活動區(qū)域，帶有探險性質(zhì)或者體驗探險的運(yùn)動過程。這個過程很多情況下在原始秀美、山崖海岸、荒蕪人煙的自然環(huán)境中進(jìn)行;而且運(yùn)動時間長，體能消耗大，求救與救援困難;需要個人具備基本的戶外知識與基礎(chǔ)技能，同時，對參與者的裝備、身心、體能都有一定的要求。甚至還要帶上在野外生活的行、宿、衣、食等行動和生活的全部用品。
不可否認(rèn)，再怎么安全的線路，都不可避免自然界天災(zāi)隨時發(fā)生的可能;我們要做的只是通過在專業(yè)的機(jī)構(gòu)培訓(xùn)指導(dǎo)實踐下，系統(tǒng)學(xué)習(xí)掌握基本的戶外知識和技能，了解領(lǐng)悟大自然規(guī)律有其一定的基本法則，從而讓自己在走進(jìn)自然山野看美景的同時，同樣具備遠(yuǎn)離危險的良好判斷力;走進(jìn)自然，走進(jìn)戶外，風(fēng)險最小化，收益化，對自然的最低限度沖擊，是我們在戶外一起的探索追求。
全民健身日活動心得感悟篇八
在20_年8月8日第x個“全民健身日”來臨之際，為全面貫徹落實《全民健身條例》，掀起我區(qū)全民健身活動新_，我局及時下發(fā)了《關(guān)于在全區(qū)組織開展20_年8月8日”“全民健身日”群眾體育活動的通知》。
8月6日上午，區(qū)體育局在_鎮(zhèn)街道舉行20_年“全民健身日”活動啟動儀式暨_(dá)區(qū)四大基礎(chǔ)工程建設(shè)全民健身系列活動，比賽項目有趣味運(yùn)球、繞桿接力、跳長繩、雙龍戲珠等活動。全區(qū)1000余名社區(qū)群眾參加了比賽。當(dāng)天，我局還在_鎮(zhèn)街道組織開展20_年_市百萬市民同健身活動暨“我心中的世界田園城市”建筑模型進(jìn)社區(qū)活動，讓社區(qū)居民了解世界田園城市的相關(guān)內(nèi)容及科技模型普及知識以及制作。
與此同時，各街道、社區(qū)要在本地區(qū)同時舉行“全民健身日”活動，要利用公園、社區(qū)廣場、農(nóng)民健身工程和全民健身路徑等開展活動。各街道、社區(qū)三級社會體育指導(dǎo)員都掛牌到各健身點為各項目提供健身指導(dǎo)和服務(wù)。如_街道在8月5日上午，邀請_區(qū)業(yè)余體校教練為社區(qū)群眾開展了題為“科學(xué)健身”的專題講座，使社區(qū)群眾進(jìn)一步了解了如何因地制宜、因時制宜地科學(xué)有效開展健身運(yùn)動，讓“天天健康，天天快樂”的全民健身理念深入人心。
8月8日當(dāng)天，_體育中心內(nèi)的田徑場、棒球場還免費向群眾開放，體育中心游泳池也半價向社區(qū)群眾優(yōu)惠開放，為群眾健身提供了方便。
全民健身日活動心得感悟篇九
今年是國務(wù)院批準(zhǔn)設(shè)立全國“全民健身日”的第x年，也是全民健身活動借奧運(yùn)會舉辦成功、繼承弘揚(yáng)奧運(yùn)遺產(chǎn)、積極探索全民健身活動長效機(jī)制的重要年份。設(shè)立“全民健身日”，一是以此紀(jì)念北京奧運(yùn)會，永志銘記和諧盛世中國體育的崛起之日。二是有利傳承奧運(yùn)文化，推進(jìn)群眾體育，讓北京奧運(yùn)的“我參與、我健康、我快樂”變?yōu)榻?jīng)常性的活動，形成生活的常態(tài)。三是有助強(qiáng)化現(xiàn)代體育理念，“讓體育就是生活”、“天天健康，天天快樂”等理念更加深入人心，讓身心更健康。四是體現(xiàn)法制體育建設(shè)的要求。從這個意義上說，每年的8月8日這一天既是紀(jì)念日，更是活動日，既是動員推廣日，更是參與實踐日。
生命在于運(yùn)動，運(yùn)動要講科學(xué)，科學(xué)健身，有益健康。對于個人來講，健康是人生第一財富;對于社會來講，健康就是生產(chǎn)力，健康就是戰(zhàn)斗力，健康就是凝聚力。對于國家來講，國民的健身是國力的體現(xiàn)，是國強(qiáng)民安的象征。
在20_年8月8日第x個“全民健身日”來臨之際，為全面貫徹落實《全民健身條例》，掀起我區(qū)全民健身活動新高潮，我局及時下發(fā)了《關(guān)于在全區(qū)組織開展20_年8月8日”“全民健身日”群眾體育活動的通知》。
8月6日上午，區(qū)體育局在_鎮(zhèn)街道舉行20_年“全民健身日”活動啟動儀式暨_(dá)區(qū)四大基礎(chǔ)工程建設(shè)全民健身系列活動，比賽項目有趣味運(yùn)球、繞桿接力、跳長繩、雙龍戲珠等活動。全區(qū)1000余名社區(qū)群眾參加了比賽。當(dāng)天，我局還在_鎮(zhèn)街道組織開展20_年_市百萬市民同健身活動暨“我心中的世界田園城市”建筑模型進(jìn)社區(qū)活動，讓社區(qū)居民了解世界田園城市的相關(guān)內(nèi)容及科技模型普及知識以及制作。
與此同時，各街道、社區(qū)要在本地區(qū)同時舉行“全民健身日”活動，要利用公園、社區(qū)廣場、農(nóng)民健身工程和全民健身路徑等開展活動。各街道、社區(qū)三級社會體育指導(dǎo)員都掛牌到各健身點為各項目提供健身指導(dǎo)和服務(wù)。如_街道在8月5日上午，邀請_區(qū)業(yè)余體校教練為社區(qū)群眾開展了題為“科學(xué)健身”的專題講座，使社區(qū)群眾進(jìn)一步了解了如何因地制宜、因時制宜地科學(xué)有效開展健身運(yùn)動，讓“天天健康，天天快樂”的全民健身理念深入人心。
8月8日當(dāng)天，_體育中心內(nèi)的田徑場、棒球場還免費向群眾開放，體育中心游泳池也半價向社區(qū)群眾優(yōu)惠開放，為群眾健身提供了方便。
為倡導(dǎo)全新的全民健身理念，不斷擴(kuò)大體育人口，大力宣傳全民健身的意義及宗旨，廣泛開展形式多樣的體育健身活動，提高廣大村民健身的意識，營造區(qū)慶熱流濃厚氛圍，把20_年全民健身體育周辦成隆重、熱烈、精彩、簡述、人民群眾積極參與的一次大型全民健身活動，使村民能夠充分認(rèn)識到養(yǎng)成體育健身的習(xí)慣對提高身體素質(zhì)的重要性，從而自覺加入到健身活動中去，我鄉(xiāng)積極開展各項活動，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、統(tǒng)一思想，整合資源，激勵健康的活動氛圍。
大力開展群眾體育活動，是時代的需要，，是國情的需要，也是廣大人民群眾的迫切需求。我鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)和責(zé)任部門努力抓好群眾性的體育活動項目，積極引導(dǎo)健康向上的活動氛圍。由于統(tǒng)一了思想，整合了我鎮(zhèn)傳統(tǒng)的體育活動項目，開展了健康向上的體育活動，使得體育周活動開展的有聲有色。
二、圍繞主題，制定方案，扎實有效地開展工作。
根據(jù)上級精神，我鎮(zhèn)及時制定了工作方案，并根據(jù)活動主題開展了各種系列活動，確保了活動團(tuán)隊、活動時間、活動內(nèi)容、活動場地四落實，通過活動加大宣傳力度，大力宣傳《體育法》、《綱要》、《條例》的內(nèi)容和健身日的要求，發(fā)放體育小知識宣傳單1500份，積極組織了以村民和學(xué)生為主要參加者的五個階段的體育健身活動，各項活動受到群眾的熱烈歡迎。
三、活動特點。
1、黨委、政府高度重視由鎮(zhèn)黨委成立的全民健身周活動領(lǐng)導(dǎo)小組牽頭，召開全鎮(zhèn)的專題工作會議，體現(xiàn)了鎮(zhèn)黨委、政府對村民身體健康的高度重視。各村、各校積極響應(yīng)，紛紛結(jié)合各自特點制定健身計劃，形成全民健身工作齊抓共管個新局面。
2、鎮(zhèn)、村互動從機(jī)關(guān)、站(所)到村委會、學(xué)校，健身周活動統(tǒng)一部署，統(tǒng)一行動。
3、活動在基層健身活動完全貼近群眾，在群眾身邊舉行，在活動內(nèi)容上，有拔河比賽、自行車比賽、足球籃球等求類比賽，適合村民和學(xué)生參與，并且都是群眾喜聞樂見的健身項目。
4、計劃有創(chuàng)新今年的全民健身周活動，計劃周密，內(nèi)容豐富，在組織形式上充分體現(xiàn)了社會體育社會辦的新思路。
5、放眼未來，真抓實干，建立長效的活動機(jī)制群眾性的體育活動是提升國民身體素質(zhì)的重要渠道，為了有效的開展此項工作，我們在今后的工作中將從以下兩個方面開展好工作。第一，提高對群眾性體育活動的認(rèn)識，把群眾體育活動工作擺上重要的議事日程，積極開展豐富多彩、形式多樣、生動活波、科學(xué)文明的群眾體育健身活動。第二，按年、按季度、按團(tuán)隊、按部門開展好競賽活動，參與組織好學(xué)校體育競賽活動。逐步建立起長效活動與管理體制，使全民健身后活動既有一定的規(guī)模性，又有一定的群眾性。
全民健身日活動心得感悟篇十
為倡導(dǎo)全新的全民健身理念，不斷擴(kuò)大體育人口，大力宣傳全民健身的意義及宗旨，廣泛開展形式多樣的體育健身活動，提高廣大村民健身的意識，營造區(qū)慶熱流濃厚氛圍，把20xx年全民健身體育周辦成隆重、熱烈、精彩、簡述、人民群眾積極參與的一次大型全民健身活動，使村民能夠充分認(rèn)識到養(yǎng)成體育健身的習(xí)慣對提高身體素質(zhì)的重要性，從而自覺加入到健身活動中去，我鄉(xiāng)積極開展各項活動，現(xiàn)總結(jié)如下：
大力開展群眾體育活動，是時代的需要，是國情的需要，也是廣大人民群眾的迫切需求。我鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)和責(zé)任部門努力抓好群眾性的體育活動項目，積極引導(dǎo)健康向上的活動氛圍。由于統(tǒng)一了思想，整合了我鎮(zhèn)傳統(tǒng)的體育活動項目，開展了健康向上的體育活動，使得體育周活動開展的有聲有色。
根據(jù)上級精神，我鎮(zhèn)及時制定了工作方案，并根據(jù)活動主題開展了各種系列活動，確保了活動團(tuán)隊、活動時間、活動內(nèi)容、活動場地四落實，通過活動加大宣傳力度，大力宣傳《體育法》、《綱要》、《條例》的內(nèi)容和健身日的要求，發(fā)放體育小知識宣傳單1500份，積極組織了以村民和學(xué)生為主要參加者的五個階段的體育健身活動，各項活動受到群眾的熱烈歡迎。
1、黨委、政府高度重視由鎮(zhèn)黨委成立的`全民健身周活動領(lǐng)導(dǎo)小組牽頭，召開全鎮(zhèn)的專題工作會議，體現(xiàn)了鎮(zhèn)黨委、政府對村民身體健康的高度重視。各村、各校積極響應(yīng)，紛紛結(jié)合各自特點制定健身計劃，形成全民健身工作齊抓共管個新局面。
2、鎮(zhèn)、村互動從機(jī)關(guān)、站（所）到村委會、學(xué)校，健身周活動統(tǒng)一部署，統(tǒng)一行動。
3、活動在基層健身活動完全貼近群眾，在群眾身邊舉行，在活動內(nèi)容上，有拔河比賽、自行車比賽、足球籃球等求類比賽，適合村民和學(xué)生參與，并且都是群眾喜聞樂見的健身項目。
4、計劃有創(chuàng)新今年的全民健身周活動，計劃周密，內(nèi)容豐富，在組織形式上充分體現(xiàn)了社會體育社會辦的新思路。
全民健身日活動心得感悟篇十一
12月24日舉行的圣誕party已告一段落，相比去年的活動來說今年的活動形式有了新的突破，得到廣大顧客的認(rèn)可，活動的順利進(jìn)行有賴于酒店各部門的大力支持，再此衷心的表示感謝！每開始一次活動，我們都要集思廣議的去考慮新穎的方式，考慮活動的安排，節(jié)目的篩選，盡力做好每一步工作，考慮好每一個流程，活動結(jié)束后結(jié)合活動的實際情況作出接待總結(jié)，對工作安排及檢查工作不足之處作出分析，找到解決方案并歸納存檔，便于日后更多活動的順利進(jìn)行。下面就此次活動期間接待作出相關(guān)總結(jié)如下。
一、活動不足原因。
根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，整體接待人數(shù)較去年有所下滑，分析主要原因如下：
2、票券的銷售數(shù)量減少，員工推銷意識有待提高，前提是不斷收集餐廳熟客資料并將相關(guān)推廣內(nèi)容準(zhǔn)確、有效地傳達(dá)給到顧客。
二、活動不足方面。
1、服務(wù)不夠細(xì)致有待提高，人員不足；
2、支援人員對西餐操作不熟悉，質(zhì)量有待提高，建議圣誕節(jié)前做專場培訓(xùn)，達(dá)標(biāo)上崗；
5、未按既定的菜單出品，魚翅湯改成了意大利菜湯，熱菜方面亮點不夠，有出品圣誕火雞，但無圣誕火腿，客人反饋價格偏高。
三、服務(wù)不足方面。
支援人員能夠按照既定的自助餐服務(wù)要求給客人提供服務(wù)，但服務(wù)意識仍有待提高，體現(xiàn)在以下幾個方面：
1、餐臺上客人使用過的碗碟、餐具未及時收撤；
2、未及時給客人添加酒水及茶水；
3、紀(jì)律方面不足，員工將注意力轉(zhuǎn)向節(jié)目表演上而未注意客人的感受；
4、因為迎賓的人數(shù)安排不足導(dǎo)致大量客人自行尋找座位，服務(wù)人員未及時引領(lǐng)；
5、節(jié)目表演準(zhǔn)備工作不到位，彩排時間短，應(yīng)改為14：00開始；
6、同步轉(zhuǎn)播設(shè)備存在問題，檢查工作需提前完成。
四、之后活動的合理化建議。
1、自助餐不設(shè)酒會，安排18：00進(jìn)場，避免客人等候的焦慮；
2、自助餐臺移至廳外圍，保證宴會廳內(nèi)座位充足；
3、工作安排不夠細(xì)致，有漏洞，需作出合理化安排；
4、因節(jié)假日多為家庭或情侶用餐，套餐菜牌建議以雙人套餐或家庭套餐為主導(dǎo)；
5、酒水的贈送可多元化，除紅酒及氣泡酒，可考慮增設(shè)其他軟飲或特色飲品；
6、重大節(jié)日人手配備仍需增加，確保服務(wù)質(zhì)量；
7、節(jié)日氣氛不夠濃烈，建議增加圣誕老人及卡通人物巡游次數(shù)；
8、網(wǎng)購界面仍需注明清楚節(jié)假日票券可否使用及注意事項，避免客人不理解及投訴。
全民健身日活動心得感悟篇十二
今天又到了鍛煉的時候，我的爸爸媽媽的威逼之下，每天必須40個仰臥起坐，十個俯臥撐，于是每天又多了一項作業(yè)：“鍛煉”。
這事兒還得從上上周說起，媽媽說：“你太胖了，中考體育肯定不能過關(guān)?！卑职忠哺胶偷溃骸皩ρ?，以后晚飯只吃一碗，少肉多菜?！蔽艺f：“不干，不干，吃不飽，吃不飽!”“那吃完飯后，歇會兒，繞著院子跑五圈。”“不干，不干?！蹦悄氵@不干那不干，你想干啥?要不每天40個仰臥起坐，十個俯臥撐?！澳恰冒伞！蔽覙O不耐煩地說。但是，轉(zhuǎn)念一想，我好像被老爸坑了，這不是在施“連環(huán)計嗎”?我斗不過老爸只好認(rèn)命。
每天寫完作業(yè)后，便讓媽媽協(xié)助我做仰臥起坐，開始我大概一分鐘只能做四碗40個，但是到了后來肚子越來越疼。每次都忍著疼痛繼續(xù)做，特別是在做俯臥撐時，經(jīng)常來上一個“_啃泥”每次鍛煉，爸爸媽媽就對我說：“萬事開頭難，你只有堅持才能瘦下去?！?/p>
先不說了，我要去鍛煉了。
全民健身日活動心得感悟篇十三
運(yùn)動是生命的狀態(tài)，是我們揮灑汗水時愉悅的奔跑，是我們放松身心時悠閑地散步。運(yùn)動讓我們的生活散發(fā)奪目的光彩。愛因斯坦說：我平生喜歡散步，運(yùn)動給我?guī)砹藷o窮的樂趣。的確，一個只知道埋頭苦干疏于運(yùn)動的人是無趣的，因為它早已喪失了該有的活力和激情，早已忘記了我們的手腳可以擺出最美的姿態(tài)，釋放無窮的力量，早已忘記了運(yùn)動是生活中一抹鮮亮的光彩。
運(yùn)動是我們前進(jìn)路上的加速器，它為我們積極追求提供不竭的動力。在運(yùn)動中放松自我，釋放自我，生命也因此變得鮮活。泰戈爾說過：靜止就是死亡，只有運(yùn)動才能敲開永生的大門。生命奔騰不息，只有運(yùn)動起來才能超越生命的卓越。其實，生活在我們很容易感受到運(yùn)動帶來的快樂。奔跑時風(fēng)從耳邊掠過，運(yùn)動后更能清醒的認(rèn)識自我，挑起來卯足勁奮起一躍，瞬間的付出就有了豐厚的回報。短跑提高效率，長跑磨練意志，浸濕脊背的汗水，定能澆活年輕飛揚(yáng)的心。
身處校園的我們，當(dāng)聽到進(jìn)行曲時是否會有熱血沸騰的感覺?當(dāng)高喊嘹亮的口號時是否會有精神一振的感覺?如果整天埋頭學(xué)習(xí)，沉浸于書山題海，緊繃的思維就得不到放松，從而對學(xué)習(xí)有一種難以言喻的煩躁，有時甚至?xí)е麡O的態(tài)度。讓我們一起運(yùn)動吧!我們會發(fā)現(xiàn)球場上賽場上，沒有什么困難是我們不能戰(zhàn)勝的，只要我們努力拼搏。學(xué)習(xí)和運(yùn)動相結(jié)合，學(xué)習(xí)時就會有卯足了勁往前沖的念頭，如此我們會發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)是輕松愉悅的，生活是充滿樂趣的。在每天的跑操中，也許有人抱怨，太累了，太浪費時間了，殊不知舒展一下僵硬的四肢，呼吸一下新鮮的空氣，沉睡的腦細(xì)胞就會被迅速激活，無形之中提高了聽課效率。請年輕的我們運(yùn)動起來，讓青春永遠(yuǎn)伴隨著運(yùn)動。
校園不僅是學(xué)習(xí)的場所，它更是我們成長的樂園。校園不只需要嚴(yán)肅的學(xué)習(xí)氛圍，它更需要運(yùn)動場上我們活躍的身影。擁有運(yùn)動場上的朝氣與活力，我們才會有更積極的態(tài)度去對待學(xué)習(xí)，對待生活。
運(yùn)動讓生活更美好!同學(xué)們，運(yùn)動起來，讓我們一路奔跑，一路高歌!
全民健身日活動心得感悟篇十四
為了維護(hù)我縣政治穩(wěn)定、民族團(tuán)結(jié)、宗教有序、社會和諧、人民安康這樣一個安定團(tuán)結(jié)的大好局面，充分占領(lǐng)體育文化陣地，達(dá)到推動普及、不斷滿足廣大人民群眾對體育文化的日益需求，讓廣大人民群眾享受改革開放，體育健身帶來的實惠。下面就全民健身活動，群眾體育工作做總結(jié)。
一年來，我縣體育工作在縣政府全民健身小組的領(lǐng)導(dǎo)下，把全面健身計劃列入政府工作日程，以"全民健身與奧運(yùn)同行"為主題，取得了顯著成績，得到了上級體育主管部門和廣大農(nóng)村農(nóng)民的認(rèn)可，特別是通過市三運(yùn)會，農(nóng)民體育建設(shè)工程的貫徹實施，人民群眾參與健身的意識不斷增強(qiáng)，體育健身項目不斷的到了普及。
一、全民健身日全面推動我縣群眾體育工作蓬勃發(fā)展。
我縣8月8日"全民健身日"博大杯"大型文藝晚會的成功舉行，文化體育融為一體，市三運(yùn)會的號角吹響了萬眾歡樂促和諧，全民健身全民健身展風(fēng)采的一系列體育活動，健身秧歌活動內(nèi)容豐富，形式多樣，突出特色，放大整體效益。參與活動大5000多人，觀眾達(dá)1萬多人。
體育組織不斷增強(qiáng)，新的體育健身項目在不斷鞏固，羽毛球項目城區(qū)內(nèi)不斷發(fā)揚(yáng)廣大。接受不少民用人士獨辦體育項目的健身熱潮。自發(fā)體育組織在開始崛起。
老年體育在整個群體工作中起到由小到大、由弱到強(qiáng)、由點到面的推動作用，在整個體育工作中創(chuàng)新了工作方法整合了縱橫力度，大力推動了基層整體工作，取得了顯著的成效，在全年工作中建立了老年人體育工作聯(lián)系會制度，下發(fā)了《關(guān)于在新農(nóng)村建設(shè)中加強(qiáng)老年人體育工作的意見》，重點開展了"老年體育科普年"活動、開展了一系列老年健身活動、體育展示活動。目前全縣各種活動站點186個，門球隊20個，會員200多人，太極拳、劍委員386人，文藝隊30支800余人，花鳥聯(lián)合會會員近百人，參加柔力球活動的人員達(dá)400人，乒乓球會員近200人，威風(fēng)鑼鼓隊86人，參加老年人活動近五萬多人，已形成了一支社會影響大的體育大軍。
二、存在不足和困難。
1、群眾體育健身發(fā)展不平衡、思想不一致，經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)，特別是農(nóng)村基層的體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)十分艱巨，雖然當(dāng)前體育工作重在農(nóng)村，基在農(nóng)民，養(yǎng)在學(xué)子，但與各族群眾的期望和實現(xiàn)的可能性之間存在較大的差距。
2、群體工作不夠"活"不夠"深"。
群眾體育的發(fā)展是一個地區(qū)經(jīng)濟(jì)繁榮，社會穩(wěn)定，生活富裕，生活方式進(jìn)步，文化先進(jìn)的重要表現(xiàn)，由于我縣經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)、廣大群眾生活水平不高，生活方式相對落后，體育健身意識不強(qiáng)，體育經(jīng)費短缺，體育協(xié)會、團(tuán)體不能充分發(fā)揮作用，全民健身工作只能在少部分單位，少部分個人參與，還不能深入廣大農(nóng)村和社區(qū)，全縣群眾體育工作沒有蓬勃發(fā)展起來，并揪起熱潮。
群眾體育事業(yè)正在希望的田野上，我們一定要認(rèn)真貫徹黨的十七大精神，以科學(xué)發(fā)展為統(tǒng)領(lǐng)，抓搶機(jī)遇，以更加昂揚(yáng)的斗志和飽滿的熱情，鼓足干勁，突出重點，扎實工作，加快推進(jìn)我縣群眾體育的發(fā)展，努力為構(gòu)建社會主義和諧社會奉獻(xiàn)新的力量。
全民健身日活動心得感悟篇十五
“我愛我的家，爸爸、媽媽、還有我······”
“感恩的心，感謝有你······”
在一句句充滿愛的歌聲中，我們新硯池幼兒園第一屆“知恩于心、感恩于行”的系列大型活動拉開了帷幕。我們中班組選擇了走出園門來感恩，本次的活動的到了家長朋友們的大力支持和配合。
活動之前，老師們做了大量的鋪墊工作，對孩子們進(jìn)行引導(dǎo)、聯(lián)系外圍、設(shè)計愛心卡片、挑選路線、團(tuán)隊的包裝等等。出發(fā)時，孩子和老師個個都以飽滿的精神投入整個活動中，排著整齊有序的隊伍一路高歌，沿路對每個人、每家店都送出了我們的愛心，而每個人都回贈給我們一句溫暖的話語和一個感動的微笑。由于我們的隊伍非常的有精神，非常的整齊，很聚焦，因此惹得很多路人的觀看與圍觀，看到這么多的人在看著我們，孩子們唱歌的聲音越動聽了，問候的聲音也越自信了。到福利院最后一個紅綠燈路口的時候，我們遇到了交警叔叔，這時老師和孩子們都情不自禁的來送愛心給交警叔叔，此時此刻最讓我感動的是，交警叔叔為了大家的生命安全一直在忙碌的指揮著，雖然他沒有蹲下來讓孩子們?yōu)樗魃蠍坌幕ōh(huán)，而是用手來接受的，但是我們孩子深深的感到，交警叔叔您是好樣的，您那敬業(yè)的精神值得每一個人學(xué)習(xí)。
終于到達(dá)了目的地——黃巖福利院，我們?yōu)槟抢锏睦蠣敔斃夏棠碳昂⒆觽兯统隽宋覀儫o數(shù)的愛心和關(guān)懷，看到孩子們幸福的躺在爺爺奶奶的懷里，爺爺奶奶的臉上洋溢著滿足的表情，那一刻真的感動了現(xiàn)場的所有人。除了對老人和孩子們送出愛心外，我們還獻(xiàn)愛心給了福利院的工作人員和領(lǐng)導(dǎo)，正是因為有了他們的工作和支持，才讓這些老人和孩子們有了一個溫暖的家。大部隊依依不舍的離開福利院時，里面的所有人都向我們招手。離開了福利院我們兵分兩路，大部分人沿著方山路再送愛心，另一部分人則去了城東派出所及中國銀行，也給那里的叔叔阿姨送去了我們真摯的祝福及愛心。
活動結(jié)束的時候，孩子們還問我“程老師，什么時候去消防隊啊!”聽到了這樣的話語，我的心里很是感動，孩子們你們也是好樣的。這次的活動過程中孩子們沒有一個說要小便、喝水的，個個都非常的“敬業(yè)”哦!
感恩節(jié)真的感動著身邊的每一個人，讓我們每一個人都懷有一顆感恩的心，讓世界的每個角落都充滿愛!
全民健身日活動心得感悟篇十六
1941年，美國國會通過一項法令，把感恩節(jié)定在每年十一月的第四個星期四。感恩節(jié)假期也是美國航空公司最緊張的時候，飛機(jī)幾乎班班客滿，還常常會出現(xiàn)班機(jī)誤點等的情形?？墒牵瑸榱撕图胰藞F(tuán)聚，共度節(jié)日，人們大概也是心甘情愿的。
美國人對感恩節(jié)很重視，像中國春節(jié)一樣，所以，你如果被邀請，一定要重視起來，這是對外國友人的尊重!帶上你的禮品前去赴約吧!
化妝用品：美國人過感恩節(jié)有化妝*，故我們可以送些化妝用品，推薦禮品：工藝化妝鏡(鏡中依人)、精美化妝包(姹紫嫣的花海)、蘭蔻柔皙深護(hù)防曬乳組合、蘭蔻媚眼三件套、雅頓銀極護(hù)膚四件套、吉列鋒速3剃須刀+碧歐泉男士排毒潔面膏等都是不錯的選擇，更主要是顯示您很細(xì)心，很關(guān)心主人。
眼鏡：*時難免會被曬，送上一個真心的veromoda系列太陽鏡是不錯的選擇，而且平時出游時，眼鏡也是必不可少的!
感恩節(jié)禮物怎么送：
不要忘記在把禮品精心包裝之后，附上購物小票，幫主人解決后續(xù)問題，并不是告訴朋友送的禮物有多貴重，而是在所送的禮物出現(xiàn)故障的時候，也同時提供了保修的憑證!
埃及人感恩節(jié)送什么禮物。
古埃及的收獲節(jié)是為了紀(jì)念他們的莊稼神min而舉行的。他們的收獲季節(jié)是春天，所以這個節(jié)日在每年春天舉行。節(jié)日中，古埃及人首先舉行*，過后便是節(jié)日宴會。同時，音樂、舞會、體育競技等也是他們的慶祝項目。古埃及人在慶祝玉米收獲時，常常假裝哭泣而且悲痛欲絕，這是為了欺騙他們認(rèn)為存在于玉米中的“精神”。他們害怕收割仍在生長的玉米會使這種精神發(fā)怒。埃及人忌諱藍(lán)色和黃色，認(rèn)為藍(lán)色是惡魔，黃色是不幸的象征，選禮品時一定要注意呦!
dvd/cd：古埃及人既然喜歡音樂、舞會，我們可以送些cd，《迪士尼世界經(jīng)典卡通片》精品紀(jì)念版dcd、《養(yǎng)生-吃出健康》vcd、《奧斯卡128部電影》這些都是饋送埃及友人選擇!
工藝品：埃及人常常會說，自己身上的衣服、腦袋上戴的帽子、乃至腳上穿的鞋子，還有那些柜臺里的小禮物都是中國制造。所以，他們很喜歡中國制造的東西!可以送些中國特有的工藝品，例如：《孫子兵法》(激光新版)、中國臺灣個性公仔—小皇帝、《金陵十二釵》(袖珍版)這些都是不錯的選擇!
感恩節(jié)禮物怎么送：
到埃及朋友家坐客，不要穿短衣、短褲或背心上街。男士穿長上衣或短上衣、長褲;女士穿長上衣、長裙。禮品包裝要精美!
全民健身日活動心得感悟篇十七
根據(jù)學(xué)期初制定的活動計劃，以及上學(xué)期存在的不足，結(jié)合三年級學(xué)生的實際情況，使硬筆書法社團(tuán)工作有計劃，有組織，有步驟地開展。順利地完成了本學(xué)期的工作。進(jìn)一步培養(yǎng)了學(xué)生對藝術(shù)的了解和熱愛，特別是學(xué)生的基本書寫能力和良好的書寫習(xí)慣得到了較好的教育，通過一學(xué)期的努力，學(xué)生在獨立書寫能力和書寫習(xí)慣方面，以及在養(yǎng)成認(rèn)真、仔細(xì)、耐心的學(xué)習(xí)態(tài)度方面都得到了一定的提高?，F(xiàn)對本學(xué)期的活動作一小結(jié)。
一、用心寫字、浸潤心靈。
本學(xué)期在社團(tuán)活動中，雖然人員較少，只有十位孩子，但我根據(jù)他們的書寫能力差異進(jìn)行了科學(xué)合理的安排。盡量能讓所有的學(xué)員在有限的活動時間內(nèi)都有一定的收獲，避免活動浪費時間，學(xué)與不學(xué)一樣的情況，所以，在在學(xué)期初，我讓孩子們買了一本《一學(xué)就會》田英章的字貼，課中我給學(xué)員練習(xí)的內(nèi)容都作了講解，特別是難寫的字都進(jìn)行了示范，通過這種方式，學(xué)生能有效地利用一節(jié)課的時間，使自己的書寫能力得到一定的提升。
二、潛移默化、端正習(xí)慣。
寫好字，最關(guān)鍵的不是大量的練習(xí)和教師的指導(dǎo)，應(yīng)該是學(xué)生一種良好的書寫習(xí)慣。一個學(xué)生有了好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那么我們就能明顯地看到他的進(jìn)步。而沒有了這種習(xí)慣，可能就會在原地不斷踏步，甚至出現(xiàn)退步的趨勢。所以，本學(xué)期，我在知道學(xué)生活動的時候，注重對學(xué)生良好書寫習(xí)慣的培養(yǎng)。比如：在寫字之前我們先練一練基本筆畫;落筆前先看一看例字的筆畫組成、間架結(jié)構(gòu)的安排;書寫完一遍后認(rèn)真仔細(xì)對照自己寫的字和例字之間的差距;能自我提出哪些不足點等等。一開始，這些方式對學(xué)生來說有一定的困難，有些學(xué)員甚至自己寫的字哪里不對也找不出，有些學(xué)員每次書寫沒有這種習(xí)慣，懶得去想、懶得去做。針對這些情況，我從簡到難，慢慢引導(dǎo)，反復(fù)強(qiáng)調(diào)，在指導(dǎo)活動中漸漸滲透，讓學(xué)生慢慢適應(yīng)這種方式。一學(xué)期下來，大多數(shù)學(xué)員在書寫習(xí)慣方面得到了一定的提高，這對他們學(xué)習(xí)書法有著很大的輔助作用。
三、書法比賽、形式多樣。
為了體現(xiàn)學(xué)生一個時期的書法學(xué)習(xí)程度和訓(xùn)練結(jié)果，同學(xué)之間組織形式多樣的書法比賽，如分班比賽，或選派代表比賽。指定統(tǒng)一內(nèi)容。這樣讓一些優(yōu)秀書法生展示，起著帶頭調(diào)動作用。也給學(xué)生提供鍛煉的機(jī)會，使一些書法素質(zhì)好、書寫水平高的學(xué)生一展才華，以培養(yǎng)他們的競爭意識和學(xué)習(xí)習(xí)慣。
一學(xué)期下來，我發(fā)現(xiàn)三年級學(xué)生的可塑性很強(qiáng)。提高很快。想到一星期兩節(jié)課的活動可能對書法的入門引領(lǐng)有一定的作用，倍感欣慰。但對個別書法特長生的能力提升不是很明顯，需要更多的時間去輔導(dǎo)。所以，這里也希望更多的學(xué)員加入我們的硬筆書法社團(tuán)，從小打好基礎(chǔ)，使我校更具特色。
全民健身日活動心得感悟篇十八
6月7日早晨八點，在領(lǐng)導(dǎo)的安排下，我和公司四十多名同事準(zhǔn)時從公司出發(fā)，開始了為期兩天的拓展培訓(xùn)活動。開始的時候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動開始后，我發(fā)現(xiàn)此次是以團(tuán)隊建設(shè)為目的，并不像以前那么簡單。
回想團(tuán)隊建設(shè)中的點點滴滴，活動中給我印象較深刻的兩個項目是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說下“信任背摔”，毫無疑問，就是站在距離地面一米多的平臺上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認(rèn)真，可是當(dāng)我站在平臺上時，還是有點緊張，平臺隨著我上去不停抖動，深呼吸后，隨著同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。
“信任背摔”這個項目整體來說還算順利，通過這個游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團(tuán)隊，倒下來的時候身體才會筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負(fù)擔(dān)，對自己也更安全些。由這個游戲延伸到工作生活中，我們也應(yīng)該做到足夠的信任對方，不管是同事還是朋友，同時也要盡力做到讓團(tuán)隊信賴自己，才能夠出色的完成某些任務(wù)。
“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規(guī)則，參加此項目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成一個正方形，過程中不可以相互說話。我們討論了一小會，簡單說了那些肢體語言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開始后，我摸索著向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發(fā)現(xiàn)自己被繩子繞住了，一小會后有人拍我的手讓我松開繩子，把繩子理好，接下來我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來說是三角形，只是某些地方有些弧度，是因為我們手中的繩子握得太緊了。
完美。所以平時不管是領(lǐng)導(dǎo)和員工之間，還是大家相互合作的時候，都要在對方遵守規(guī)則的基礎(chǔ)上，給予適當(dāng)?shù)目臻g。再次，我覺得客戶也好，平時發(fā)生的任何事情也好，都會隨時發(fā)生變化，所以我們無論做什么事情，都不能太死板，要學(xué)會隨機(jī)應(yīng)變。總之，一個團(tuán)隊無論做什么都應(yīng)該做到一個規(guī)則，一個說法，一種態(tài)度，合作共進(jìn)。
活動中，我記憶比較深的錯誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復(fù)一次，浪費了團(tuán)隊的時間；第二：在“團(tuán)隊溝通”項目中，我沒能將自己得到的信息正確傳達(dá)，因為沒有遵守規(guī)則，傳給下一位成員時丟掉了小數(shù)點。我的錯誤讓我得到的教訓(xùn)是：無論做任何事情，都需要時刻要保持注意力集中，牢記規(guī)則，違背規(guī)則只會給自己的團(tuán)隊帶來不必要的損失。
這次團(tuán)建活動是我畢業(yè)以來，第一次參加這樣的活動，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號一樣——團(tuán)結(jié)協(xié)作，誰與爭鋒！相信這次活動會讓我受益終生，我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。
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