總結(jié)可以激勵(lì)我們更進(jìn)一步，不斷提高自己的表現(xiàn)?？偨Y(jié)時(shí)要注意語言簡練、清晰，避免冗長和啰嗦。趕緊來看看下面的總結(jié)范文，相信會(huì)給您帶來一些靈感和啟發(fā)。
工作帶情緒檢討書篇一
您好，我懷著懊悔、自責(zé)、心痛的心情向您遞交這篇“工作態(tài)度不好的檢討書”，以此來反省我的問題與錯(cuò)誤。
我現(xiàn)在真的知道自己做錯(cuò)了，最近一段工作期間，我在收銀崗位上存在工作態(tài)度問題，工作上馬虎、草率，經(jīng)常出錯(cuò)，一個(gè)月內(nèi)連接收錯(cuò)錢，并且收到了300元的假幣，最最要不得的是我的對(duì)待顧客的態(tài)度不好，遭到了顧客投訴，讓超市的聲譽(yù)遭受影響與損壞，讓領(lǐng)導(dǎo)蒙受顧客指著鼻子的謾罵，讓單位在總部的考核積分下降了兩個(gè)積分點(diǎn)。
此時(shí)此刻，面對(duì)錯(cuò)誤我真的沒有臉見您，我原本想干脆辭職一走了之。可是回想起自己一年前懷著熱情進(jìn)入這個(gè)超市收銀員的工作崗位，如今一犯錯(cuò)就一走了之實(shí)在是沒有骨氣與毅力。為此，我覺得留下了接受批評(píng)，并且檢討錯(cuò)誤，提出改正措施。如下：
第一，我要就此次向我投訴工作態(tài)度問題的顧客道歉，向這位顧客寄送一封書面道歉信，并且附上這篇檢討書，最大限度爭取顧客原諒。第二，我要向超市領(lǐng)導(dǎo)您表示歉意，向您保證今后我一定端正工作態(tài)度，最大程度地減少工作出錯(cuò)，努力地做好工作。第三，我就是要重點(diǎn)提高自己的思想覺悟，從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)，吃一切長一智!
最后，我懇請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)念在我家庭經(jīng)濟(jì)狀況不佳，為人平實(shí)跟同事關(guān)系處理不錯(cuò)的份上，原諒我這一回，我一定改正錯(cuò)誤，不辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)到栽培!
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
工作帶情緒檢討書篇二
尊敬的單位領(lǐng)導(dǎo)：
自古有云“公私分明、廉潔正氣”是為人處事的根本與根基。我作為一名新時(shí)代的大男子，當(dāng)有頂天立地的姿態(tài)傲視古今，洞悉寰宇。同時(shí)我又是一名都市職場白領(lǐng)人員，更應(yīng)該懂得公私分明，清晰地處理工作與私人生活的關(guān)系。
此番我與女朋友在感情上出現(xiàn)一些波瀾與糾葛，情緒上產(chǎn)生了起伏，導(dǎo)致我心情非常不好。并且將不良情緒帶入了工作當(dāng)中，導(dǎo)致顧客受到我不良情緒的影響，取消了對(duì)于公司的一筆訂單。這樣的情況導(dǎo)致公司損失了3000多元的一筆訂單任務(wù)，這是相當(dāng)慘重的.一次損失，對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)來說也是比較掛心的。
錯(cuò)誤發(fā)生以后，我很清楚地認(rèn)識(shí)到將私人情緒帶入工作中，我是違反了公司鐵一般的紀(jì)律。并且我在錯(cuò)誤犯下以后還頂撞上司，這樣的行為簡直是錯(cuò)上加錯(cuò)，罪加一等，嚴(yán)重的可惡啊。好在我在錯(cuò)誤發(fā)生、接受領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)以后，火速地前往辦公桌上網(wǎng)訪問寫檢討書專業(yè)的本站站——檢討書100分。從工作檢討書欄目當(dāng)中收獲了這樣一篇“私人情緒影響工作的檢討書”前來救急，當(dāng)時(shí)我看到這樣一篇與自身情況十分相似的檢討書，不禁感慨萬千，回憶起那段熟悉的繞口令“從前有座山，山里有個(gè)洞，洞里有的老爺爺在講故事...”頓時(shí)，我也有股毛乎悚然之感，不禁走進(jìn)公司陽臺(tái)朝天吶喊：“真是天助我也?。 ?/p>
于是乎，我便“機(jī)不可失、失不再來”得匆忙抄襲了這樣一篇檢討書：總結(jié)我的錯(cuò)誤，主要有幾方面原因：1，我不夠成熟。2，我真的不夠成熟。3，我的的確確不夠成熟。要知道，這個(gè)世界上犯錯(cuò)誤基本都可以用這個(gè)理由來解釋，那就是“不夠成熟”！
那么我們來深入剖析一下我的錯(cuò)誤經(jīng)過，主要還是因?yàn)槲覜]有能夠成熟得看待男女關(guān)系，將一些糾紛與爭吵看得非常嚴(yán)重。本來人與人在一起有矛盾有糾紛是相當(dāng)正常的，有糾紛以后通過爭吵反而可以將問題徹底得袒露出來?？墒菭幊硽w爭吵，不能影響正常工作啊。工作是養(yǎng)家糊口的飯碗，砸了飯碗那還不得喝西北風(fēng)啊。再者說來，公司雇傭我來工作，就是買斷了我一天八小時(shí)，八小時(shí)的時(shí)間都是屬于公司的，八小時(shí)不認(rèn)真工作也就相當(dāng)于辜負(fù)了領(lǐng)導(dǎo)。
明白這些問題以后，我真是豁然開朗啊。在此，我要鄭重地向領(lǐng)導(dǎo)保證：從今往后，我一定要認(rèn)真地處理好私人問題，堅(jiān)決不將私人問題影響工作，并且會(huì)竭盡全力得搞好工作，為公司的健康繁榮發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
此致!
工作帶情緒檢討書篇三
尊敬的單位領(lǐng)導(dǎo)：
在此，我就在機(jī)票銷售期間與客戶發(fā)生的爭執(zhí)向您遞交這份檢討書，以深入檢討我的錯(cuò)誤，懇請(qǐng)您的諒解，并且盡我所能地認(rèn)知錯(cuò)誤、、檢討錯(cuò)誤、改正錯(cuò)誤。
回顧本次錯(cuò)誤，由于當(dāng)天我情緒比較低落，出于一些私人緣由心情比較煩躁，碰到這個(gè)客戶又多番咨詢題目，沒有一個(gè)清楚的詢問脈絡(luò)，這導(dǎo)致我終究難以忍耐，顯得脾氣有點(diǎn)火爆不耐煩。就此，我們產(chǎn)生了爭執(zhí)。
通過這次錯(cuò)誤經(jīng)歷，讓我知道了一個(gè)道理：身為服務(wù)職員，必須深入知道行業(yè)規(guī)范，特別是對(duì)顧客的服務(wù)態(tài)度一定要始終如一，不能有絲毫的怠慢與松懈。作為一位機(jī)票銷售職員，以自己良好的`態(tài)度贏得客戶認(rèn)可，這是自己的本職。工作期間需要耐心、貼心，要盡可能清楚得解答顧客咨詢的題目。而此次我就做的很不應(yīng)當(dāng)了，一來沒有一個(gè)耐心工作態(tài)度，二來情緒也比較激動(dòng)，對(duì)客戶態(tài)度比較不好。
在領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)教育下，我已覺悟了，知道錯(cuò)誤了。在此我要慎重地向領(lǐng)導(dǎo)表達(dá)歉意，并且對(duì)我的行為給單位釀成的不良影響表達(dá)慚愧。從今往后我一定要認(rèn)真面對(duì)本身缺點(diǎn)，認(rèn)真彌補(bǔ)不足，爭取到達(dá)一個(gè)良好的工作素質(zhì)狀態(tài)。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
工作帶情緒檢討書篇四
1、生物鐘。
人體的一切生理活動(dòng)都不是恒定不變的，而是起落有常，這就是生物鐘。人體的血壓、體溫、脈博、心跳、神經(jīng)的興奮抑制、激素的分泌等100多種生理活動(dòng)都要受生物鐘規(guī)律的支配，從而產(chǎn)生生理活動(dòng)的高潮和低潮，高潮時(shí)期情緒往往比較飽滿，工作效率高。而低潮時(shí)期情緒比較低落，容易表現(xiàn)出不耐煩等不良情緒反應(yīng)，辦事效率低下，容易出差錯(cuò)。一般來說，中午和黃昏以后這兩個(gè)時(shí)間段生物鐘處于低潮，人們互相之間應(yīng)盡量避免打擾，特別不要安排重要的活動(dòng)內(nèi)容。
2、大自然變化。
一般來說，陰雨天氣人們?nèi)菀桩a(chǎn)生低落情緒；如果天氣轉(zhuǎn)晴，心情跟著也就好多了。特別是連天的陰雨，人們?nèi)菀谉┰瓴话?，?duì)人對(duì)事極不耐煩，處理事物欠考慮?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，人的大腦中的自然電磁壓力在滿月時(shí)會(huì)發(fā)生變化。對(duì)月亮敏感的'人，大腦右半球的電磁壓力在滿月時(shí)期會(huì)增加，其后果是導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，容易激動(dòng)。有關(guān)專家建議，在滿月的日子里對(duì)月光敏感的人工作不要太緊張，要多休息。
3、顏色刺激。
大家可能深有體會(huì)，到了春天，大自然就像一扇敞開的畫屏，人在畫屏中行走，煩惱的情緒一時(shí)也被蕩滌殆盡。于是到了陽春三月，人們便養(yǎng)成了到郊外踏青的習(xí)俗。一般來說，鮮艷的顏色能驅(qū)趕人的不良情緒，心情易于發(fā)生好轉(zhuǎn)。所以“濃妝艷抹”的春天，人們的情緒往往非常好。
4、不良生活習(xí)氣。
美國專家數(shù)項(xiàng)研究結(jié)果表明，情緒低落與吸煙密切相關(guān)，這是由腦化學(xué)機(jī)理引起的。每天吸煙的人發(fā)生情緒低落的可能性相當(dāng)于不吸煙或偶爾吸煙的人的兩倍。
工作帶情緒檢討書篇五
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
沒有想到我是因?yàn)檫@樣的一件事情而把自己拉入了漩渦之中，這件事情總體來說讓我很羞恥，我也很清楚的認(rèn)識(shí)到，如果沒有一個(gè)好的工作態(tài)度，任何一位領(lǐng)導(dǎo)都不可能欣賞我。我能夠在公司中占據(jù)著一個(gè)位置，我就應(yīng)該要珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)，而不是去浪費(fèi)和損耗。這對(duì)我來說不是一件好的事情，對(duì)公司來說也有不利的影響。這件事情給我的打擊很大，也讓我更加明白了作為一名員工到底需要怎樣的原則，需要怎樣的工作態(tài)度。在此我想為這件事情鄭重的道個(gè)歉，真的很對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)和大家，希望大家可以原諒我一次，以后絕不會(huì)再犯。
今天的事情發(fā)生的很突然，其實(shí)一大部分的原因是因?yàn)槲?，是我沒有控制好自己的態(tài)度和情緒，才讓這件事情在公司出現(xiàn)了這樣消極的影響。今天xx部門的一位同事突然過來找我，當(dāng)場就質(zhì)問我一個(gè)工程中的.一個(gè)材料為什么選錯(cuò)了，我當(dāng)時(shí)很納悶，我記得自己從來都不會(huì)犯此類的錯(cuò)誤，更不會(huì)選錯(cuò)材料這樣的情況，所以我當(dāng)時(shí)就極力的為自己辯解，結(jié)果我們兩個(gè)直接爭了起來。吵著吵著就把整個(gè)辦公室都影響到了，大家也都往我們這邊看，更是沒有心情工作下去了，因?yàn)槲覀兂车梅浅春?，所以把總?jīng)理也引過來了，總經(jīng)理把我們叫過去之后，問我們?cè)趺椿厥隆Ｎ医淮饲闆r之后，忽然想到自己選材料的時(shí)候是拍了照片的，所以我就翻出照片，結(jié)果發(fā)現(xiàn)是真的由于我粗心把材料給弄錯(cuò)了。我當(dāng)時(shí)又羞又不知道該怎么辦，好在總經(jīng)理也為我們兩個(gè)之間提出了解決方案，互相承諾今后不再吵架，任何情況下都應(yīng)該理性應(yīng)對(duì)，這樣有利于工作的正常進(jìn)展。
這件事情給我的觸動(dòng)很大，其實(shí)我是一個(gè)很少發(fā)脾氣的人，也許是因?yàn)閤x同事過來的時(shí)候就比較勢氣凌人了，導(dǎo)致我也沒有辦法忍下來。當(dāng)場就爭吵起來，大家都知道xx同事的脾氣是比較暴躁的，如果我當(dāng)時(shí)能夠冷靜一點(diǎn)和他說清楚，就不會(huì)發(fā)生這樣的問題，更不會(huì)給整個(gè)辦公室、整個(gè)公共空間帶來這樣的煩擾了。在此我感到很抱歉。部門之間、同事之間我們都應(yīng)該互幫互助，彼此幫助，不應(yīng)該這樣爭鋒相對(duì)，這樣不利于我們彼此工作的合作。這一點(diǎn)我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了，這次因?yàn)槲掖中亩鲥e(cuò)，甚至和同事吵起來，是我的不對(duì)，我希望領(lǐng)導(dǎo)可以理解我一次，我下次不會(huì)再有了。請(qǐng)?jiān)彛?/p>
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
工作帶情緒檢討書篇六
受天氣變化的影響。
一般來說，陰雨天氣人們?nèi)菀桩a(chǎn)生低落情緒；如果天氣轉(zhuǎn)晴，心情跟著也就好多了。特別是連天的陰雨，人們?nèi)菀谉┰瓴话?，?duì)人對(duì)事都極不耐煩，處理事物也會(huì)欠考慮?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，人的大腦中的自然電磁壓力在滿月時(shí)會(huì)發(fā)生變化。對(duì)月亮敏感的人，大腦右半球的電磁壓力在滿月時(shí)會(huì)增加，其后果是導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，容易激動(dòng)。有關(guān)專家建議，在滿月的日子里對(duì)月光敏感的人工作不要太緊張，要多休息。
受顏色刺激的影響。
一般來說，鮮艷的顏色能驅(qū)趕人的不良情緒，心情易于發(fā)生好轉(zhuǎn)。所以“濃妝艷抹”的春天，人們的情緒往往非常好。不同顏色對(duì)人的生理和心理有不同的影響。通常藍(lán)、紫色調(diào)最易引起眼睛疲勞，紅、橙次之，黃綠、綠、藍(lán)綠、淡青等色調(diào)引起視力疲勞的較少。紅、橙、黃等色給人以溫暖感、輕快感，青、綠、紫等色給人以寒冷感、沉重感，而且它們的彩度越高，感覺越明顯。另外，紅、橙色有引起興奮的作用，也會(huì)引起不安和神經(jīng)緊張，藍(lán)、青色則有鎮(zhèn)靜作用，易在心理上產(chǎn)生清潔、鎮(zhèn)靜、肅穆的感覺。在同一平面上，暖色給人以前進(jìn)感，冷色則使人有后退感，明度高的顏色使人感到近，明度低的顏色使人感到遠(yuǎn)。
受人體生物鐘的影響。
人體的生理活動(dòng)不是恒定不變的，而是按照一定的節(jié)律起落變化，這就是生物鐘。人體的血壓、體溫、脈搏、心跳、神經(jīng)的興奮抑制、激素的分泌等100多種生理活動(dòng)都要受生物鐘規(guī)律的支配，從而產(chǎn)生生理活動(dòng)的高潮和低潮。高潮時(shí)期，情緒往往比較飽滿，工作效率高。而低潮時(shí)期，情緒一般比較低落，容易表現(xiàn)出不耐煩等不良情緒反應(yīng)，辦事效率低下，容易出差錯(cuò)。一般來說，中午和黃昏以后這兩個(gè)時(shí)間段生物鐘處于低潮，人們互相之間應(yīng)盡量擾，特別不要安排重要的活動(dòng)內(nèi)容。
女人處在月經(jīng)期，往往情緒很不穩(wěn)定，易暴易躁。有時(shí)遇到極細(xì)小的不順心事情，甚至三言兩語不對(duì)頭，就容易發(fā)脾氣、摔東西。在這個(gè)時(shí)期作為男人應(yīng)該多忍讓，盡量避免爭吵。
受不良生活習(xí)慣的影響。
例如睡眠不足。大腦消除疲勞的主要方式是睡眠，長期睡眠不足或質(zhì)量太差只會(huì)加速腦細(xì)胞的衰退，人會(huì)變得萎靡不振。再如長期吸煙。醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)表明，每天吸煙的人發(fā)生情緒低落的可能性相當(dāng)于不吸煙或偶爾吸煙的人兩倍。男性持續(xù)吸煙的老年人比從不吸煙的老年人出現(xiàn)抑郁癥狀的風(fēng)險(xiǎn)高出62%，而女性持續(xù)吸煙老年人的風(fēng)險(xiǎn)則高43%。吸煙的老年人容易患有抑郁癥狀，這既是香煙中的尼古丁影響神經(jīng)傳送途徑，因而導(dǎo)致情緒失調(diào)，也是由于有抑郁癥狀的老年人利用吸煙來舒緩抑郁情緒所致。
工作帶情緒檢討書篇七
高曼就情緒智力對(duì)個(gè)人和對(duì)職業(yè)的影響力繼續(xù)進(jìn)行了研究。他認(rèn)為，在經(jīng)常為冷冰冰的商業(yè)分析和理智所困擾的當(dāng)代商業(yè)環(huán)境中，情緒氛圍的營造對(duì)企業(yè)成功的影響比以前想象中更為重要。在1998年出版的《與情緒智力一同工作》一書中，高曼提出，在明星企業(yè)中，建立在情緒智力基礎(chǔ)上的工作能力比其他的智力和技術(shù)因素在企業(yè)中扮演著更重要的作用。個(gè)人和企業(yè)都能夠從培養(yǎng)這種能力的行為中獲利。
他特別指出，對(duì)企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)來說，情緒方面的因素更為重要。處于有挑戰(zhàn)性的高難度工作崗位的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人通常都具有高于常人的智商，這時(shí)候，擁有高超情商能力便可使某些領(lǐng)導(dǎo)者在工作中更勝人一籌。在企業(yè)高級(jí)管理層中，只有“情緒智力”而不是“理性智力”才標(biāo)志著誰是真正的領(lǐng)導(dǎo)者。
高曼對(duì)表現(xiàn)杰出的企業(yè)的調(diào)查顯示，企業(yè)能夠在同行業(yè)中擁有更為出色表現(xiàn)的原因有2/3應(yīng)該歸功于情緒智力，而只有1/3應(yīng)歸結(jié)為可由智商衡量的智力因素和專業(yè)科技水平。
什么叫情緒智力。
情緒智力又稱為情感智力或情感智慧。人類的智慧行為的心理結(jié)構(gòu)十分復(fù)雜，有多種因素參與，大致可以分為兩大系統(tǒng)：認(rèn)知性心理功能系統(tǒng)，即智力因素，包括感知覺、記憶、思維、想象等。非認(rèn)知性心理功能系統(tǒng)，即非智力因素，包括動(dòng)機(jī)、興趣、情感、意志、性格等，它們不直接參與對(duì)客觀事物的認(rèn)識(shí)及處理各種內(nèi)外信息等具體操作，而是對(duì)活動(dòng)的起始、維持、強(qiáng)化、走向、引導(dǎo)和調(diào)節(jié)起到一定的作用。
情緒智力的構(gòu)成包括以下五個(gè)方面。
自我意識(shí)是一個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)和期望，這是情緒智力的基礎(chǔ)?！叭擞凶灾鳌保褪侵缸晕乙庾R(shí)。
自我激勵(lì)每個(gè)人都想在學(xué)業(yè)、事業(yè)上有所成就，但是沒有熱情、干勁、動(dòng)力及昂揚(yáng)的斗志是不可能達(dá)到上述目的，那么如何激發(fā)自己的熱情與干勁呢？只有自我激勵(lì)和受到他人的激勵(lì)，產(chǎn)生了“整體效應(yīng)”，產(chǎn)生了一種內(nèi)在的動(dòng)力，朝向目標(biāo)，達(dá)到預(yù)期的目的。
情緒控制一個(gè)人的情緒受到內(nèi)外因素的影響而有波動(dòng)，得意時(shí)忘乎所以，悲傷時(shí)垂頭喪氣，而要求的是控制自己的情緒并保持情緒的平衡，同時(shí)還要求揣摩別人的情緒；要保持一種積極、樂觀、自信的心境，避免和消除不良的`情緒，使自己不受憤怒、抑郁的影響。
人際交往人的一生有所發(fā)展、成功是與他人的交往和關(guān)系息息相關(guān)的。相反，人的悲傷、煩惱、失敗也是與人際交往有關(guān)。
挫折的承受能力對(duì)失敗的承受能力也是情緒智力的重要部分。學(xué)業(yè)上、事業(yè)上有成就的人可能是一帆風(fēng)順，但多數(shù)是經(jīng)歷了重重挫折，跌倒了爬起來，從失敗中吸取教訓(xùn)，因?yàn)榇煺劭梢允谷讼?，也可能激發(fā)其潛力從頭開始，最后取得成功、勝利。
但是智力因素是保證人們有效地進(jìn)行智力活動(dòng)的心理能力，而非智力因素是保證人們有效地進(jìn)行認(rèn)知活動(dòng)的心理?xiàng)l件，但是心理能力屬第一位，心理?xiàng)l件是第二位。目前有的家長對(duì)子女的培養(yǎng)只重視智力因素的培養(yǎng)而忽略了非智力因素的培養(yǎng)，這種傾向需要糾正過來。
如何用提升孩子的情緒智力？
首先，要教孩子學(xué)會(huì)表達(dá)自己的情感。
在幼兒的教育中，我們經(jīng)常會(huì)陷入一個(gè)誤區(qū)，那就是任何時(shí)候孩子的哭泣都要想方設(shè)法立即進(jìn)行解決，不能讓孩子過長時(shí)間地哭泣，因此最好的狀態(tài)是希望小孩子能總是保持微笑。其實(shí)，這恰恰不利于孩子的情緒智力的發(fā)展，因?yàn)檫@樣一來，孩子就失去了表達(dá)除了喜悅這種感情之外的其它類型的感情。
毋容置疑，在孩子不能說話之前，哭泣往往很自然地充當(dāng)了語言的功能。比如孩子需要某樣?xùn)|西，但是他不能通過語言表達(dá)出來，于是就通過哭泣來引起父母的關(guān)注，從而實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。比如幼兒餓了，他會(huì)哭；感覺很熱，也會(huì)哭。但是隨著孩子的長大，在學(xué)會(huì)說話之后，哭泣逐漸失去了它原來的功能，變成了另一種表達(dá)需要的工具。比如一個(gè)五歲的小男孩，在街上看到一個(gè)十分漂亮的玩具，嚷著要買。但是玩具的價(jià)錢貴得離譜，因此男孩的父母都不愿意給孩子買。于是，這個(gè)男孩哇哇大哭起來。這個(gè)時(shí)候，一般的父母會(huì)怎么做呢？表現(xiàn)得最多的行為就是安慰孩子，叫孩子別哭，哄孩子或者父母干脆狠下心來，將玩具買了，以此讓孩子破涕為笑。其實(shí)，這極其不利于孩子的情感的表達(dá)和情緒智力的發(fā)展。因?yàn)?，這樣一來，孩子就會(huì)形成一個(gè)誤解：那就是哭是一種達(dá)到目標(biāo)的手段，而不是在表達(dá)一種情感。按理說，這個(gè)時(shí)候這名男孩子應(yīng)該感到一種挫折，為表達(dá)挫折這種感情而進(jìn)行哭泣。所以，對(duì)待剛才男孩的這種情況，父母應(yīng)該學(xué)會(huì)置之不理，態(tài)度強(qiáng)硬，讓其盡情地哭，盡情地表達(dá)自己的情感，同時(shí)要在離孩子不遠(yuǎn)的地方監(jiān)視孩子的行為。直到孩子止住哭聲了，才繼續(xù)與孩子進(jìn)行交流。通過這樣，讓孩子明白哭只是一中表達(dá)情感的方式而已，而不是實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)的手段。同時(shí)，也讓孩子明白生活中是充滿了喜怒哀樂的，要學(xué)會(huì)表達(dá)自己的情感。
其次，要教孩子學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。
情緒智力很強(qiáng)調(diào)情緒對(duì)智力發(fā)展的積極作用，因而要讓孩子學(xué)會(huì)調(diào)控自己的不良情緒，使其處于一種積極的情緒狀態(tài)中，促進(jìn)其智力的進(jìn)一步發(fā)展。在對(duì)孩子進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)方法的介紹上，要注意根據(jù)孩子的具體情況，采取孩子最能理解和接受的教育方式。其中，通過舉孩子身上或者身邊的例子來教會(huì)孩子調(diào)節(jié)情緒的方法使用得十分廣泛。比如要讓孩子學(xué)會(huì)情緒調(diào)節(jié)方法中的合理情緒化法。合理化情緒法的核心觀點(diǎn)就是個(gè)人對(duì)一個(gè)事情產(chǎn)生的情緒不是事情本身引起的，而是由這個(gè)人對(duì)該事情的解釋引起的。如果直接給孩子這樣講，孩子肯定不會(huì)明白。那么，就可以通過舉例子來說明這種情緒調(diào)節(jié)方法。假設(shè)你的女兒念幼兒園的文靜今天早上睡懶覺，結(jié)果上學(xué)遲到了，被老師當(dāng)眾批評(píng)了，覺得心里很難過，因?yàn)楦杏X在小伙伴前丟了面子。這個(gè)時(shí)候你怎么樣去教會(huì)孩子使用合理情緒化法去調(diào)節(jié)她的情緒呢？作為父母，你就應(yīng)該給她講明這樣一個(gè)道理：你難過的原因是你遲到后被老師批評(píng)了。那你要想一下，這其實(shí)是告訴你一個(gè)道理：上課要守時(shí)。否則，你就會(huì)在同學(xué)們面前被老師批評(píng)。所以，不要再難過了，以后不再睡懶覺，不再上課遲到了，就不會(huì)被老師批評(píng)了。通過這樣來逐步引導(dǎo)孩子，加上你的耐心和恒心，孩子就會(huì)逐漸學(xué)會(huì)如何去調(diào)節(jié)自己的情緒問題。因此，其它情緒調(diào)節(jié)的方法也可采取類似的方式，傳授給孩子。
最后，要教孩子學(xué)會(huì)有效地察言觀色。
讓孩子學(xué)會(huì)察言觀色主要是為了讓孩子能夠更準(zhǔn)確地判斷別人的表情和反映出來的心理情緒狀態(tài)，進(jìn)一步理解和分析別人的情感，評(píng)價(jià)別人的情感，并自己思考如何合適地去表達(dá)自己的情感。因?yàn)楹⒆泳哂泻艽蟮目伤苄院湍７滦?，只有引?dǎo)孩子多去體會(huì)和感受別人是怎么樣表達(dá)自己的情感，從而讓自己逐漸明白怎么去應(yīng)對(duì)別人所表達(dá)出的情感，做出恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)，提高自己的人際適應(yīng)性水平。
工作帶情緒檢討書篇八
尊敬的單位領(lǐng)導(dǎo)：
自古有云“公私分明、廉潔正氣”是為人處事的根本與根基，我作為一名新時(shí)代的大男子，當(dāng)有頂天立地的姿態(tài)傲視古今，洞悉寰宇。同時(shí)我又是一名都市職場白領(lǐng)人員，更應(yīng)該懂得公私分明，清晰地處理工作與私人生活的關(guān)系。
此番我與女朋友在感情上出現(xiàn)一些波瀾與糾葛，情緒上產(chǎn)生了起伏，導(dǎo)致我心情非常不好。并且將不良情緒帶入了工作當(dāng)中，導(dǎo)致顧客受到我不良情緒的影響，取消了對(duì)于公司的一筆訂單。這樣的情況導(dǎo)致公司損失了3000多元的一筆訂單任務(wù)，這是相當(dāng)慘重的一次損失，對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)來說也是比較掛心的。
錯(cuò)誤發(fā)生以后，我很清楚地認(rèn)識(shí)到將私人情緒帶入工作中，我是違反了公司鐵一般的紀(jì)律。并且我在錯(cuò)誤犯下以后還頂撞上司，這樣的行為簡直是錯(cuò)上加錯(cuò)，罪加一等，嚴(yán)重的可惡啊。好在我在錯(cuò)誤發(fā)生、接受領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)以后，火速地前往辦公桌上網(wǎng)訪問寫檢討書專業(yè)的本站站——檢討書100分。從工作檢討書欄目當(dāng)中收獲了這樣一篇“私人情緒影響工作的檢討書”前來救急，當(dāng)時(shí)我看到這樣一篇與自身情況十分相似的檢討書，不禁感慨萬千，回憶起那段熟悉的繞口令“從前有座山，山里有個(gè)洞，洞里有的老爺爺在講故事...”頓時(shí)，我也有股毛乎悚然之感，不禁走進(jìn)公司陽臺(tái)朝天吶喊：“真是天助我也啊!”
于是乎，我便“機(jī)不可失、失不再來”得匆忙抄襲了這樣一篇檢討書：總結(jié)我的錯(cuò)誤，主要有幾方面原因：1，我不夠成熟。2，我真的不夠成熟。3，我的.的確確不夠成熟。要知道，這個(gè)世界上犯錯(cuò)誤基本都可以用這個(gè)理由來解釋，那就是“不夠成熟”!
那么我們來深入剖析一下我的錯(cuò)誤經(jīng)過，主要還是因?yàn)槲覜]有能夠成熟得看待男女關(guān)系，將一些糾紛與爭吵看得非常嚴(yán)重。本來人與人在一起有矛盾有糾紛是相當(dāng)正常的，有糾紛以后通過爭吵反而可以將問題徹底得袒露出來。可是爭吵歸爭吵，不能影響正常工作啊。工作是養(yǎng)家糊口的飯碗，砸了飯碗那還不得喝西北風(fēng)啊。再者說來，公司雇傭我來工作，就是買斷了我一天八小時(shí)，八小時(shí)的時(shí)間都是屬于公司的，八小時(shí)不認(rèn)真工作也就相當(dāng)于辜負(fù)了領(lǐng)導(dǎo)。
此致
延伸閱讀：接待失誤檢討書。
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
按照節(jié)日值班安排，由我進(jìn)行當(dāng)日值班，負(fù)責(zé)全站各項(xiàng)日常管理工作。值班期間，公司總行來站里檢查指導(dǎo)工作，由于我的責(zé)任心不強(qiáng)，未能及時(shí)接待好各位領(lǐng)導(dǎo)，發(fā)生了重大的管理紕漏，對(duì)此事件我負(fù)全部責(zé)任。
事件發(fā)生后，我及時(shí)意識(shí)到了錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，閉門思過，對(duì)自己的錯(cuò)誤行為的產(chǎn)生根源，做了如下剖析：
一是工作態(tài)度不夠端正，思想松懈，對(duì)全站的行政管理工作沒有做到高度重視，導(dǎo)致管理渙散，日常工作麻痹大意，沒有達(dá)到一個(gè)基層管理干部應(yīng)有的思想要求。
二是工作責(zé)任心不強(qiáng)，未能較好履行崗位職責(zé)的要求，工作流于表面化，沒有扎實(shí)落實(shí)好各項(xiàng)工作，沒有達(dá)到一個(gè)基層管理干部應(yīng)有的素質(zhì)要求。
三是危機(jī)意識(shí)不強(qiáng)，對(duì)站的工作性質(zhì)認(rèn)識(shí)不夠，對(duì)安全生產(chǎn)放松警惕，未能全面履行監(jiān)督職能，直接導(dǎo)致對(duì)進(jìn)站公司領(lǐng)導(dǎo)的疏忽與怠慢，沒有達(dá)到一個(gè)基層管理干部應(yīng)有的意識(shí)要求。
四是工作流程尤其是信息流程沒有抓到位，未能全部落實(shí)執(zhí)行信息反饋制度，從站領(lǐng)導(dǎo)到普通員工對(duì)站內(nèi)人員情況沒有做到及時(shí)清晰的掌握，沒有達(dá)到一個(gè)基層管理干部應(yīng)有的能力要求。
作為一個(gè)基層管理干部，發(fā)生這樣嚴(yán)重的錯(cuò)誤是絕不應(yīng)該的，說明我在自身修養(yǎng)、工作態(tài)度和管理能力方面，都存在嚴(yán)重的不足，必須立刻進(jìn)行脫胎換骨的自我改造。針對(duì)本次事件反映出來的各項(xiàng)嚴(yán)重問題，我將認(rèn)真提高黨性學(xué)習(xí)，端正工作態(tài)度，強(qiáng)化管理能力，盡快達(dá)到一個(gè)基層管理干部應(yīng)具備的素質(zhì)要求，在此基礎(chǔ)上，全力做好以下三點(diǎn)：
一是向廠黨政班子進(jìn)行深刻檢討，對(duì)自己在此次事件中造成的不良影響向全廠致歉，并申請(qǐng)?zhí)幏帧?/p>
二是向站全體員工進(jìn)行深刻檢討，對(duì)由于本人導(dǎo)致的不良事件，請(qǐng)全站員工予以批評(píng)。
三是組織召開站班子會(huì)和員工大會(huì)，針對(duì)此次事件反映出的各項(xiàng)管理漏洞，研究布置以下重點(diǎn)工作。第一，以此次事件為參照，深刻反思事件發(fā)生原因，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，端正全員工作態(tài)度，提高全員工作能力，培養(yǎng)全員主動(dòng)意識(shí)，嚴(yán)抓嚴(yán)管，杜絕類似事件發(fā)生;第二，加強(qiáng)崗位巡檢力度，加強(qiáng)崗位監(jiān)控能力，加強(qiáng)崗位信息流的暢通，確保站的生產(chǎn)運(yùn)行安全。
我會(huì)深刻吸取本次事件的教訓(xùn)，深挖自身陋習(xí)，盡快做到讓領(lǐng)導(dǎo)滿意、讓員工放心的一名比較稱職的基層管理干部。
請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)看我的表現(xiàn)。
茲此，向尊敬的總做深刻的檢討，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)在今后的工作中對(duì)我繼續(xù)進(jìn)行嚴(yán)格要求，這是對(duì)我的最大的關(guān)心和愛護(hù)!
檢討人：xxx。
xxxx年xx月xx日。
工作帶情緒檢討書篇九
尊敬的單位領(lǐng)導(dǎo)：
在此，我就在機(jī)票銷售期間與客戶發(fā)生的爭執(zhí)向您遞交這份檢討書，以深入檢討我的錯(cuò)誤，懇請(qǐng)您的諒解，并且盡我所能地認(rèn)知錯(cuò)誤、、檢討錯(cuò)誤、改正錯(cuò)誤。
回顧本次錯(cuò)誤，由于當(dāng)天我情緒比較低落，出于一些私人緣由心情比較煩躁，碰到這個(gè)客戶又多番咨詢題目，沒有一個(gè)清楚的詢問脈絡(luò)，這導(dǎo)致我終究難以忍耐，顯得脾氣有點(diǎn)火爆不耐煩。就此，我們產(chǎn)生了爭執(zhí)。
通過這次錯(cuò)誤經(jīng)歷，讓我知道了一個(gè)道理：身為服務(wù)職員，必須深入知道行業(yè)規(guī)范，特別是對(duì)顧客的服務(wù)態(tài)度一定要始終如一，不能有絲毫的怠慢與松懈。作為一位機(jī)票銷售職員，以自己良好的態(tài)度贏得客戶認(rèn)可，這是自己的本職。工作期間需要耐心、貼心，要盡可能清楚得解答顧客咨詢的題目。而此次我就做的很不應(yīng)當(dāng)了，一來沒有一個(gè)耐心工作態(tài)度，二來情緒也比較激動(dòng)，對(duì)客戶態(tài)度比較不好。
在領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)教育下，我已覺悟了，知道錯(cuò)誤了。在此我要慎重地向領(lǐng)導(dǎo)表達(dá)歉意，并且對(duì)我的行為給單位釀成的不良影響表達(dá)慚愧。從今往后我一定要認(rèn)真面對(duì)本身缺點(diǎn)，認(rèn)真彌補(bǔ)不足，爭取到達(dá)一個(gè)良好的工作素質(zhì)狀態(tài)。
工作帶情緒檢討書篇十
我們應(yīng)該有效的將生活與工作分開，不要讓生活中的情緒影響工作，以下是本站小編為大家搜集整理的私人情緒影響工作。
檢討書。
尊敬的單位領(lǐng)導(dǎo)：
自古有云“公私分明、廉潔正氣”是為人處事的根本與根基。我作為一名新時(shí)代的大男子，當(dāng)有頂天立地的姿態(tài)傲視古今，洞悉寰宇。同時(shí)我又是一名都市職場白領(lǐng)人員，更應(yīng)該懂得公私分明，清晰地處理工作與私人生活的關(guān)系。
此番我與女朋友在感情上出現(xiàn)一些波瀾與糾葛，情緒上產(chǎn)生了起伏，導(dǎo)致我心情非常不好。并且將不良情緒帶入了工作當(dāng)中，導(dǎo)致顧客受到我不良情緒的影響，取消了對(duì)于公司的一筆訂單。這樣的情況導(dǎo)致公司損失了3000多元的一筆訂單任務(wù)，這是相當(dāng)慘重的一次損失，對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)來說也是比較掛心的。
錯(cuò)誤發(fā)生以后，我很清楚地認(rèn)識(shí)到將私人情緒帶入工作中，我是違反了公司鐵一般的紀(jì)律。并且我在錯(cuò)誤犯下以后還頂撞上司，這樣的行為簡直是錯(cuò)上加錯(cuò)，罪加一等，嚴(yán)重的可惡啊。好在我在錯(cuò)誤發(fā)生、接受領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)以后，火速地前往辦公桌上網(wǎng)訪問寫檢討書專業(yè)的本站站——本站。從工作檢討書欄目當(dāng)中收獲了這樣一篇“私人情緒影響工作的檢討書”前來救急，當(dāng)時(shí)我看到這樣一篇與自身情況十分相似的檢討書，不禁感慨萬千，回憶起那段熟悉的。
繞口令。
“從前有座山，山里有個(gè)洞，洞里有的老爺爺在講故事...”頓時(shí)，我也有股毛乎悚然之感，不禁走進(jìn)公司陽臺(tái)朝天吶喊：“真是天助我也啊!”
于是乎，我便“機(jī)不可失、失不再來”得匆忙抄襲了這樣一篇檢討書：總結(jié)我的錯(cuò)誤，主要有幾方面原因：1，我不夠成熟。2，我真的不夠成熟。3，我的的確確不夠成熟。要知道，這個(gè)世界上犯錯(cuò)誤基本都可以用這個(gè)理由來解釋，那就是“不夠成熟”!
那么我們來深入剖析一下我的錯(cuò)誤經(jīng)過，主要還是因?yàn)槲覜]有能夠成熟得看待男女關(guān)系，將一些糾紛與爭吵看得非常嚴(yán)重。本來人與人在一起有矛盾有糾紛是相當(dāng)正常的，有糾紛以后通過爭吵反而可以將問題徹底得袒露出來。可是爭吵歸爭吵，不能影響正常工作啊。工作是養(yǎng)家糊口的飯碗，砸了飯碗那還不得喝西北風(fēng)啊。再者說來，公司雇傭我來工作，就是買斷了我一天八小時(shí)，八小時(shí)的時(shí)間都是屬于公司的，八小時(shí)不認(rèn)真工作也就相當(dāng)于辜負(fù)了領(lǐng)導(dǎo)。
明白這些問題以后，我真是豁然開朗啊。在此，我要鄭重地向領(lǐng)導(dǎo)保證：從今往后，我一定要認(rèn)真地處理好私人問題，堅(jiān)決不將私人問題影響工作，并且會(huì)竭盡全力得搞好工作，為公司的健康繁榮發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
簽名：
時(shí)間：20xx年**月**日。
尊敬的單位領(lǐng)導(dǎo)：
在此，我就在機(jī)票銷售期間與客戶發(fā)生的爭執(zhí)向您遞交這份檢討書，以深入檢討我的錯(cuò)誤，懇請(qǐng)您的諒解，并且盡我所能地認(rèn)知錯(cuò)誤、檢討錯(cuò)誤、改正錯(cuò)誤。
回顧本次錯(cuò)誤，由于當(dāng)天我情緒比較低落，出于一些私人緣由心情比較煩躁，碰到這個(gè)客戶又多番咨詢題目，沒有一個(gè)清楚的詢問脈絡(luò)，這導(dǎo)致我終究難以忍耐，顯得脾氣有點(diǎn)火爆不耐煩。就此，我們產(chǎn)生了爭執(zhí)。
通過這次錯(cuò)誤經(jīng)歷，讓我知道了一個(gè)道理：身為服務(wù)職員，必須深入知道行業(yè)規(guī)范，特別是對(duì)顧客的服務(wù)態(tài)度一定要始終如一，不能有絲毫的怠慢與松懈。作為一位機(jī)票銷售職員，以自己良好的態(tài)度贏得客戶認(rèn)可，這是自己的本職。工作期間需要耐心、貼心，要盡可能清楚得解答顧客咨詢的題目。而此次我就做的很不應(yīng)當(dāng)了，一來沒有一個(gè)耐心工作態(tài)度，二來情緒也比較激動(dòng)，對(duì)客戶態(tài)度比較不好。
在領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)教育下，我已覺悟了，知道錯(cuò)誤了。在此我要慎重地向領(lǐng)導(dǎo)表達(dá)歉意，并且對(duì)我的行為給單位釀成的不良影響表達(dá)慚愧。從今往后我一定要認(rèn)真面對(duì)本身缺點(diǎn)，認(rèn)真彌補(bǔ)不足，爭取到達(dá)一個(gè)良好的工作素質(zhì)狀態(tài)。
簽名：
時(shí)間：20xx年**月**日。
尊敬的超市領(lǐng)導(dǎo)：
您好，我懷著懊悔、自責(zé)、心痛的心情向您遞交這篇“工作態(tài)度不好的檢討書”，以此來反省我的問題與錯(cuò)誤。
我現(xiàn)在真的知道自己做錯(cuò)了，最近一段工作期間，我在收銀崗位上存在工作態(tài)度問題，工作上馬虎、草率，經(jīng)常出錯(cuò)，一個(gè)月內(nèi)連接收錯(cuò)錢，并且收到了300元的假幣，最最要不得的是我的對(duì)待顧客的態(tài)度不好，遭到了顧客投訴，讓超市的聲譽(yù)遭受影響與損壞，讓領(lǐng)導(dǎo)蒙受顧客指著鼻子的謾罵，讓單位在總部的考核積分下降了兩個(gè)積分點(diǎn)。
此時(shí)此刻，面對(duì)錯(cuò)誤我真的沒有臉見您，我原本想干脆辭職一走了之。可是回想起自己一年前懷著熱情進(jìn)入這個(gè)超市收銀員的工作崗位，如今一犯錯(cuò)就一走了之實(shí)在是沒有骨氣與毅力。為此，我覺得留下了接受批評(píng)，并且檢討錯(cuò)誤，提出改正措施。如下：
第一，我要就此次向我投訴工作態(tài)度問題的顧客道歉，向這位顧客寄送一封書面。
道歉信。
并且附上這篇檢討書最大限度爭取顧客原諒。第二我要向超市領(lǐng)導(dǎo)您表示歉意向您保證今后我一定端正工作態(tài)度最大程度地減少工作出錯(cuò)努力地做好工作。第三我就是要重點(diǎn)提高自己的思想覺悟從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)吃一切長一智!
最后，我懇請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)念在我家庭經(jīng)濟(jì)狀況不佳，為人平實(shí)跟同事關(guān)系處理不錯(cuò)的份上，原諒我這一回，我一定改正錯(cuò)誤，不辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)到栽培!
簽名：
時(shí)間：20xx年**月**日。
工作帶情緒檢討書篇十一
手感，情緒均能影響求職！
觸覺會(huì)改變?nèi)藗冏鍪碌膽B(tài)度。美國“健康日”網(wǎng)站刊登了美國耶魯大學(xué)的一項(xiàng)最新研究結(jié)果，研究者發(fā)現(xiàn)，物品的重量、質(zhì)地帶來的手感會(huì)改變?nèi)藗兊那榫w。
研究者首先讓路人瀏覽了不同重量剪貼板上的簡歷。結(jié)果顯示，同樣的簡歷，拿著重剪貼板的，手感較好的人會(huì)對(duì)面試者形成較好的印象。在另一項(xiàng)試驗(yàn)中，研究者發(fā)現(xiàn)，如果人們坐在質(zhì)地堅(jiān)硬的椅子上，會(huì)比坐在柔軟舒適的椅子中的人更會(huì)討價(jià)還價(jià)。研究者認(rèn)為椅子的'強(qiáng)度影響了人們?cè)谟憙r(jià)還價(jià)過程中的態(tài)度強(qiáng)硬度。這些科學(xué)家的研究也顯示：如果人們手中拿著一杯熱飲料，對(duì)陌生人會(huì)更熱情信賴。
研究人員說：“人們對(duì)自然世界中物體的感知度不好，不僅會(huì)減弱人們對(duì)它們形象的感知，還會(huì)讓人們的情緒變?cè)??！?/p>
工作帶情緒檢討書篇十二
尊敬的單位領(lǐng)導(dǎo)：
自古有云“公私分明、廉潔正氣”是為人處事的`根本與根基。我作為一名新時(shí)代的大男子，當(dāng)有頂天立地的姿態(tài)傲視古今，洞悉寰宇。同時(shí)我又是一名都市職場白領(lǐng)人員，更應(yīng)該懂得公私分明，清晰地處理工作與私人生活的關(guān)系。
此番我與女朋友在感情上出現(xiàn)一些波瀾與糾葛，情緒上產(chǎn)生了起伏，導(dǎo)致我心情非常不好。并且將不良情緒帶入了工作當(dāng)中，導(dǎo)致顧客受到我不良情緒的影響，取消了對(duì)于公司的一筆訂單。這樣的情況導(dǎo)致公司損失了3000多元的一筆訂單任務(wù)，這是相當(dāng)慘重的一次損失，對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)來說也是比較掛心的。
錯(cuò)誤發(fā)生以后，我很清楚地認(rèn)識(shí)到將私人情緒帶入工作中，我是違反了公司鐵一般的紀(jì)律。并且我在錯(cuò)誤犯下以后還頂撞上司，這樣的行為簡直是錯(cuò)上加錯(cuò)，罪加一等，嚴(yán)重的可惡啊。好在我在錯(cuò)誤發(fā)生、接受領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)以后，火速地前往辦公桌上網(wǎng)訪問寫檢討書專業(yè)的本站站——檢討書100分。從工作檢討書欄目當(dāng)中收獲了這樣一篇“私人情緒影響工作的檢討書”前來救急，當(dāng)時(shí)我看到這樣一篇與自身情況十分相似的檢討書，不禁感慨萬千，回憶起那段熟悉的繞口令“從前有座山，山里有個(gè)洞，洞里有的老爺爺在講故事...”頓時(shí)，我也有股毛乎悚然之感，不禁走進(jìn)公司陽臺(tái)朝天吶喊：“真是天助我也啊!”
于是乎，我便“機(jī)不可失、失不再來”得匆忙抄襲了這樣一篇檢討書：總結(jié)我的錯(cuò)誤，主要有幾方面原因：1，我不夠成熟。2，我真的不夠成熟。3，我的的確確不夠成熟。要知道，這個(gè)世界上犯錯(cuò)誤基本都可以用這個(gè)理由來解釋，那就是“不夠成熟”!
那么我們來深入剖析一下我的錯(cuò)誤經(jīng)過，主要還是因?yàn)槲覜]有能夠成熟得看待男女關(guān)系，將一些糾紛與爭吵看得非常嚴(yán)重。本來人與人在一起有矛盾有糾紛是相當(dāng)正常的，有糾紛以后通過爭吵反而可以將問題徹底得袒露出來?？墒菭幊硽w爭吵，不能影響正常工作啊。工作是養(yǎng)家糊口的飯碗，砸了飯碗那還不得喝西北風(fēng)啊。再者說來，公司雇傭我來工作，就是買斷了我一天八小時(shí)，八小時(shí)的時(shí)間都是屬于公司的，八小時(shí)不認(rèn)真工作也就相當(dāng)于辜負(fù)了領(lǐng)導(dǎo)。
明白這些問題以后，我真是豁然開朗啊。在此，我要鄭重地向領(lǐng)導(dǎo)保證：從今往后，我一定要認(rèn)真地處理好私人問題，堅(jiān)決不將私人問題影響工作，并且會(huì)竭盡全力得搞好工作，為公司的健康繁榮發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
檢討人：
20xx年xx月xx日。
工作帶情緒檢討書篇十三
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我是xx，我現(xiàn)在是非常的自責(zé)，今天的事情很不愉快的，我作為一名學(xué)生應(yīng)該要認(rèn)真的去思考這個(gè)問題，我一直都在想要怎么去處理好這些細(xì)節(jié)的，現(xiàn)在我對(duì)自己的要去也是非常高的，有很多事情不應(yīng)該這么情緒激動(dòng)，我今天頂撞了您，這樣的真的是非常的不好，想了想這種事情不能夠再有第二次，這次是我的情緒太激動(dòng)的了，當(dāng)時(shí)是就是一時(shí)之間的沖動(dòng)，我不知道怎么想的，這非常的不好，這一點(diǎn)是非常不好的，這次的事情我需要好好的反省。
在這一點(diǎn)上面我認(rèn)為還是有很多需要提高的地方，有些事情還是應(yīng)該主動(dòng)去處理好的，這樣的事情我再也不會(huì)出現(xiàn)了，今天是上班的時(shí)候我工作出現(xiàn)了問題，這個(gè)問題還是非常嚴(yán)重的，您當(dāng)時(shí)就是說了我兩句，作為一名態(tài)度端正的員工就是應(yīng)該認(rèn)真哦聽著才是，這一點(diǎn)是我做的很不好，我當(dāng)時(shí)就是態(tài)度不好，跟您頂撞了，這樣的行為非常影響形象，我現(xiàn)在為今天的事情感到很是羞愧，我能夠清楚的感受到這一點(diǎn)，不管是現(xiàn)在還是未來這些問題都是嚴(yán)峻的，我今天實(shí)在是太不端正了，做的非常的不好，這也不是一名學(xué)生應(yīng)該有的樣子，不能夠再這么消極下去了。
這次事情是我做的不夠好，在這一點(diǎn)上面我應(yīng)該認(rèn)真的去做好，以后在學(xué)習(xí)當(dāng)中這些都是應(yīng)該認(rèn)真努力一點(diǎn)，我再也不會(huì)出現(xiàn)這種情況了，要為今天的事情好好的反省一下，態(tài)度是在第一位，我為自己的這次的事情感到非常的慚愧，我作為一名xx的員工這一點(diǎn)務(wù)必要清楚的意識(shí)到，這次事情確實(shí)是我的工作沒有做好，當(dāng)時(shí)也是不知道自己是什么想的，真的就是感覺非常的難受，這樣的事情不是我所愿意看到的，在這方面應(yīng)該主動(dòng)一點(diǎn)，去思考才是，我再也不會(huì)去這樣態(tài)度惡劣了，我的工作也是有很多不足之處，在未來的工作當(dāng)中一定要學(xué)會(huì)認(rèn)真，對(duì)待自己的事情要保持一個(gè)好的心態(tài)，在以后的工作當(dāng)中一定要讓自己主動(dòng)的一點(diǎn)，細(xì)心一點(diǎn)，像今天這種錯(cuò)誤真的是不能夠再犯了，這樣下去真的是非常的不好，非常的影響工作。
特別是今天我的情緒實(shí)在是不好，態(tài)度上面也不是很好，這樣下去是非常不好的，工作出了問題應(yīng)該虛心接受批評(píng)，我今天頂撞了您，還有態(tài)度讓您失望了，以后再也不會(huì)這樣了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
工作帶情緒檢討書篇十四
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
工作中任何帶有情緒化的做法都不利于自身的職業(yè)發(fā)展，雖然在以往便明白情緒化的危害性卻沒能在工作中予以貫徹，這次更是公然頂撞上級(jí)從而給自身的造成了很大的困擾，作為在工作中毫無建樹的員工也讓我對(duì)此感到十分惶恐，這讓我不禁痛恨當(dāng)時(shí)的自己為何要做出頂撞上級(jí)這種有害無益的事情，僅僅因?yàn)橐鈿庵疇幈阕龀鲞@種情緒化的行為自然要好好檢討。
雖然以往的工作中便明白情緒化的危害性卻從沒考慮過發(fā)生在自己身上的可能性，這樣的疏忽也導(dǎo)致我會(huì)因?yàn)楣ぷ髦械膲毫Ω械叫闹袩?，可即便如此也不能夠因?yàn)榍榫w化的緣故選擇頂撞領(lǐng)導(dǎo)，須知領(lǐng)導(dǎo)對(duì)員工的工作狀況進(jìn)行監(jiān)管也是為了整個(gè)集體著想，若是大家對(duì)待工作十分散漫且沒有人進(jìn)行管理的話則是極其錯(cuò)誤的，為了不造成這樣的惡劣影響自然得在工作中認(rèn)真聽從領(lǐng)導(dǎo)的指示才行，然而我這種頂撞領(lǐng)導(dǎo)的做法卻讓對(duì)方感到特別失望。
因?yàn)榍榫w化便做出頂撞上級(jí)的行為自然是要予以反思的，在我看來這種狀況的出現(xiàn)自然是需要感到警惕的事情，作為員工卻連自身情緒都無法有效控制將會(huì)讓領(lǐng)導(dǎo)怎么想呢？換位思考便能明白領(lǐng)導(dǎo)會(huì)對(duì)這種無能的員工感到極其失望吧，而且因?yàn)槲翼斪采霞?jí)的行為也給公司的工作氛圍造成了很大影響，這種不尊重領(lǐng)導(dǎo)的行為發(fā)生在我身上以后著實(shí)令人愧疚不已，所以我也想要彌補(bǔ)這次頂撞領(lǐng)導(dǎo)的過失并愿意接受任何的處罰，在我看來唯有接受處罰并了解到這方面的危害性以后才會(huì)真正做到吸取教訓(xùn)。
其實(shí)在工作中做出這種情緒化的事情也與我自身的職業(yè)素養(yǎng)有關(guān)，因?yàn)樽陨硭刭|(zhì)較低的緣故導(dǎo)致工作中的處理方式向來比較粗糙，正如這次頂撞上級(jí)的原因不過是因?yàn)椴焕斫忸I(lǐng)導(dǎo)在工作中的做法罷了，經(jīng)過些許的思考便能明白領(lǐng)導(dǎo)在工作中的做法也是為員工的成長著想，可我卻沒能體諒到領(lǐng)導(dǎo)的好意以至于在工作中做出了這種情緒化的行為，對(duì)待職場中的重要問題毫無原則自然會(huì)導(dǎo)致無法控制自身情緒的狀況出現(xiàn)。
若是能夠早些意識(shí)到情緒化的危害性也許便不會(huì)做出這種錯(cuò)事了，因此我很慚愧自己會(huì)在工作中做出這等令人失望的行為，我得向領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行道歉并虛心接受任何懲罰才能夠體現(xiàn)自己改錯(cuò)的誠意，也希望領(lǐng)導(dǎo)能夠諒解自己初犯錯(cuò)誤的行為并在以后的工作中給予指導(dǎo)。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
工作帶情緒檢討書篇十五
眾位：
鑒于本人一直以來自老是按自己的想法去做事的壞毛病，給我最親愛的你帶來無數(shù)次的傷害和痛苦，而你一直以來都以一顆寬容的心在包容我，忍讓著我，希望我有一天能夠更懂你，而我卻在xx年6月23日凌晨頭腦發(fā)熱的亂發(fā)脾氣，在你看到后，讓你生氣了！
以下是我的檢討書，
第一，我不應(yīng)該把我們之間要說的事情寫到心情里面，我錯(cuò)了！
第三，我不應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻以考慮自己的感受為前提，而不顧及你的感受，在你已經(jīng)生氣的情況下，卻和你無休止的辯證我的想法。讓你身心疲憊，我錯(cuò)了！
第四，我不應(yīng)該明明自己錯(cuò)了，卻連累到你，讓你一次次的受傷！我錯(cuò)了！
第五，我不應(yīng)老想這過去的種種，而總喜歡狡辯說我想多了來掩蓋！我錯(cuò)了
第六，我不應(yīng)該每次在你生氣的時(shí)候總是不說話保持沉默，總是把你惹的更生氣，我錯(cuò)了！
第七，我不應(yīng)該不在乎你的感受，是你一次次的讓我明白了很多道理讓我懂得了很多我不明白的事情，你一直是為我好。希望我成熟點(diǎn)，努力點(diǎn)，我總是一次次的讓你傷心，讓你不安，我錯(cuò)了！
第八，我不應(yīng)該承諾你的而總讓你遙遙無期，總讓你覺得我不在乎你，以后我要以時(shí)間來定承諾，答應(yīng)你的事情我都會(huì)在時(shí)間內(nèi)去做到，我對(duì)我以前的不那么細(xì)心再細(xì)心的關(guān)心你！我錯(cuò)了！
我這輩子我說最多對(duì)不起的`人就是你了，每一次你生氣，不開心，無數(shù)次的對(duì)不起，我錯(cuò)了！很煩，但請(qǐng)你體諒我！
工作帶情緒檢討書篇十六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)您，我竟然因?yàn)樽约旱那榫w化而頂撞您這個(gè)上級(jí)，真是分不清自己的是誰了，也失去了理智。我作為您的員工，工作是公事，就不應(yīng)該因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而產(chǎn)生不好的情緒，還把情緒給引到您身上，這就不該了。在這里對(duì)您道歉也檢討自己。
今天工作上出了點(diǎn)問題，本來就很煩，已經(jīng)處理了一上午，還沒有處理好。作為上級(jí)的您下來巡視，也是關(guān)心我們，但是對(duì)您看見我沒有處理好的問題進(jìn)行指導(dǎo)，我覺得是您對(duì)我有意見，所以那一時(shí)我的情緒就沒有管好，直接爆發(fā)，然后都發(fā)泄在您身上了。我這樣的情緒化對(duì)于工作來說其實(shí)是不好的，我也知道，但是當(dāng)情緒涌上來的時(shí)候，就怎么也控制不住，所以今天您一說我問題在哪，我就直接給您頂撞回去了。我現(xiàn)在不單是后悔而已，更多是對(duì)自己的唾棄。自己能力不行，就去拿情緒發(fā)泄，做出的事情真是不像個(gè)成年人那樣，還像個(gè)小孩子一樣，一有不滿就發(fā)脾氣，半點(diǎn)不去掩飾和控制，這就是目前自己最大的問題。
人在社會(huì)上，哪能沒有不如意的事情，但是無論面對(duì)什么樣的境地，我都應(yīng)該合理的管控個(gè)人的情緒，而不是情緒化，這對(duì)自己和他人其實(shí)都是不利的。畢竟大家都在一個(gè)公司上班，抬頭不見低頭也是見的，那作為一個(gè)已經(jīng)工作幾年的人了，對(duì)自己的情緒就不應(yīng)該有今天這樣的狀態(tài)，尤其是面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)您。您是上級(jí)，我自己出問題了，您沒有對(duì)我大肆批評(píng)就已經(jīng)不錯(cuò)了，可我不知足，以小人之心度君子之腹，那就是錯(cuò)的，行為和心理都是不對(duì)的。頂撞了您，而且在那么多人的面前，不僅是對(duì)您威嚴(yán)的一種冒犯，更是對(duì)您個(gè)人的不尊重，我沒有做好員工本該做的，我實(shí)在抱歉。我內(nèi)心里是討厭這樣的自己的，但是事情已經(jīng)做下，我知道您當(dāng)時(shí)是生氣的，但是您心胸寬大，沒有計(jì)較，可是我覺得自己錯(cuò)的很徹底，因此是不敢就直接算了，還是想要向領(lǐng)導(dǎo)您真心的道歉，希望您原諒。我對(duì)您這個(gè)上級(jí)的不禮貌，不會(huì)有下次，以后我會(huì)把情緒給控制好，不會(huì)在這樣不管不顧了，做事一定三思，不會(huì)輕易就因情緒化而去做錯(cuò)事或者得罪人。最后感謝您的不怪罪，選擇對(duì)我寬容諒解。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
工作帶情緒檢討書篇十七
尊敬的xx：
我上班時(shí)，帶情緒上班，還經(jīng)常摔東西，在此我深刻的反省了自己，從小到大，我就是一個(gè)不懂得把握自己情緒的人。一遇到讓自己不開心的事情，就會(huì)將不滿的情緒全部都擺在臉上。雖然走到今天，我還沒有因?yàn)檫@個(gè)毛病吃過什么虧，但是我明白，它始終是我人生成長道路上的一個(gè)羈絆?，F(xiàn)在工作了，我經(jīng)常帶著個(gè)人情緒上班，現(xiàn)在我已經(jīng)意識(shí)到這個(gè)缺點(diǎn)所帶來的嚴(yán)重性，為了降低這個(gè)不良習(xí)慣給我以后的`人生帶來困擾的幾率，我決定不再做任性的人，工作是嚴(yán)格要求自己，不帶著私人情感，不再做姿意妄為的“熱血青年”！以此立志，與之共勉。
檢討人：xx。
xxxx年xx月xx日。
工作帶情緒檢討書篇十八
尊敬的單位領(lǐng)導(dǎo)：
自古有云“公私分明、廉潔正氣”是為人處事的根本與根基。我作為一名新時(shí)代的大男子，當(dāng)有頂天立地的姿態(tài)傲視古今，洞悉寰宇。同時(shí)我又是一名都市職場白領(lǐng)人員，更應(yīng)該懂得公私分明，清晰地處理工作與私人生活的關(guān)系。
此番我與女朋友在感情上出現(xiàn)一些波瀾與糾葛，情緒上產(chǎn)生了起伏，導(dǎo)致我心情非常不好。并且將不良情緒帶入了工作當(dāng)中，導(dǎo)致顧客受到我不良情緒的影響，取消了對(duì)于公司的一筆訂單。這樣的情況導(dǎo)致公司損失了3000多元的一筆訂單任務(wù)，這是相當(dāng)慘重的一次損失，對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)來說也是比較掛心的。
錯(cuò)誤發(fā)生以后，我很清楚地認(rèn)識(shí)到將私人情緒帶入工作中，我是違反了公司鐵一般的紀(jì)律。并且我在錯(cuò)誤犯下以后還頂撞上司，這樣的行為簡直是錯(cuò)上加錯(cuò)，罪加一等，嚴(yán)重的可惡啊。好在我在錯(cuò)誤發(fā)生、接受領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)以后，火速地前往辦公桌上網(wǎng)訪問寫檢討書專業(yè)的本站站——檢討書100分。從工作檢討書欄目當(dāng)中收獲了這樣一篇“私人情緒影響工作的檢討書”前來救急，當(dāng)時(shí)我看到這樣一篇與自身情況十分相似的檢討書，不禁感慨萬千，回憶起那段熟悉的繞口令“從前有座山，山里有個(gè)洞，洞里有的老爺爺在講故事……”頓時(shí)，我也有股毛乎悚然之感，不禁走進(jìn)公司陽臺(tái)朝天吶喊：“真是天助我也啊!”
于是乎，我便“機(jī)不可失、失不再來”得匆忙抄襲了這樣一篇檢討書：總結(jié)我的錯(cuò)誤，主要有幾方面原因：1、我不夠成熟。2、我真的不夠成熟。3、我的的確確不夠成熟。要知道，這個(gè)世界上犯錯(cuò)誤基本都可以用這個(gè)理由來解釋，那就是“不夠成熟”!
那么我們來深入剖析一下我的錯(cuò)誤經(jīng)過，主要還是因?yàn)槲覜]有能夠成熟得看待男女關(guān)系，將一些糾紛與爭吵看得非常嚴(yán)重。本來人與人在一起有矛盾有糾紛是相當(dāng)正常的，有糾紛以后通過爭吵反而可以將問題徹底得袒露出來。可是爭吵歸爭吵，不能影響正常工作啊。工作是養(yǎng)家糊口的飯碗，砸了飯碗那還不得喝西北風(fēng)啊。再者說來，公司雇傭我來工作，就是買斷了我一天八小時(shí)，八小時(shí)的時(shí)間都是屬于公司的，八小時(shí)不認(rèn)真工作也就相當(dāng)于辜負(fù)了領(lǐng)導(dǎo)。
明白這些問題以后，我真是豁然開朗啊。在此，我要鄭重地向領(lǐng)導(dǎo)保證：從今往后，我一定要認(rèn)真地處理好私人問題，堅(jiān)決不將私人問題影響工作，并且會(huì)竭盡全力得搞好工作，為公司的健康繁榮發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
工作帶情緒檢討書篇十九
親愛的老婆：
你好！
當(dāng)下的我犯下了這極為嚴(yán)重的錯(cuò)誤，我這樣打游戲的行為給女友大人造成了很大的傷害，讓女友大人這段時(shí)間的心情一直不好。每每想到這點(diǎn)，我就覺得非常愧疚，非常難過。
在此，我向女友大人表示深深地抱歉。并鄭重地向您說一句：非常抱歉，我錯(cuò)了！我以后再也不打游戲了，通過這次錯(cuò)誤的反省，我深刻明白了自己的錯(cuò)誤，今后一定要加強(qiáng)對(duì)情感把握能力的重視，我也認(rèn)識(shí)到這方面的才能、覺悟需要通過長期的學(xué)習(xí)積累和領(lǐng)悟。
覺悟。這次錯(cuò)誤反映我對(duì)你不夠關(guān)心。今后我一定給自己制定一份詳細(xì)的感情培養(yǎng)時(shí)刻表，花更多的.時(shí)間關(guān)心你，陪你逛街、看電影、吃冰激凌等等等等等等等等等等！
在此，我發(fā)誓今后我一定要積極努力地改正錯(cuò)誤，以誠懇、務(wù)實(shí)、信任、體貼的態(tài)度來對(duì)待你，對(duì)待我們這份珍貴的愛情。
此致
敬禮！
xxx。
xx年xx月xx日。
工作帶情緒檢討書篇二十
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我是xx，我現(xiàn)在是非常的自責(zé)，今天的事情很不愉快的，我作為一名學(xué)生應(yīng)該要認(rèn)真的去思考這個(gè)問題，我一直都在想要怎么去處理好這些細(xì)節(jié)的，現(xiàn)在我對(duì)自己的要去也是非常高的，有很多事情不應(yīng)該這么情緒激動(dòng)，我今天頂撞了您，這樣的真的是非常的不好，想了想這種事情不能夠再有第二次，這次是我的情緒太激動(dòng)的了，當(dāng)時(shí)是就是一時(shí)之間的沖動(dòng)，我不知道怎么想的，這非常的不好，這一點(diǎn)是非常不好的，這次的事情我需要好好的反省。
在這一點(diǎn)上面我認(rèn)為還是有很多需要提高的地方，有些事情還是應(yīng)該主動(dòng)去處理好的，這樣的事情我再也不會(huì)出現(xiàn)了，今天是上班的時(shí)候我工作出現(xiàn)了問題，這個(gè)問題還是非常嚴(yán)重的，您當(dāng)時(shí)就是說了我兩句，作為一名態(tài)度端正的員工就是應(yīng)該認(rèn)真哦聽著才是，這一點(diǎn)是我做的很不好，我當(dāng)時(shí)就是態(tài)度不好，跟您頂撞了，這樣的行為非常影響形象，我現(xiàn)在為今天的事情感到很是羞愧，我能夠清楚的感受到這一點(diǎn)，不管是現(xiàn)在還是未來這些問題都是嚴(yán)峻的，我今天實(shí)在是太不端正了，做的非常的不好，這也不是一名學(xué)生應(yīng)該有的樣子，不能夠再這么消極下去了。
這次事情是我做的不夠好，在這一點(diǎn)上面我應(yīng)該認(rèn)真的去做好，以后在學(xué)習(xí)當(dāng)中這些都是應(yīng)該認(rèn)真努力一點(diǎn)，我再也不會(huì)出現(xiàn)這種情況了，要為今天的事情好好的反省一下，態(tài)度是在第一位，我為自己的這次的事情感到非常的慚愧，我作為一名xx的'員工這一點(diǎn)務(wù)必要清楚的意識(shí)到，這次事情確實(shí)是我的工作沒有做好，當(dāng)時(shí)也是不知道自己是什么想的，真的就是感覺非常的難受，這樣的事情不是我所愿意看到的，在這方面應(yīng)該主動(dòng)一點(diǎn)，去思考才是，我再也不會(huì)去這樣態(tài)度惡劣了，我的工作也是有很多不足之處，在未來的工作當(dāng)中一定要學(xué)會(huì)認(rèn)真，對(duì)待自己的事情要保持一個(gè)好的心態(tài)，在以后的工作當(dāng)中一定要讓自己主動(dòng)的一點(diǎn)，細(xì)心一點(diǎn)，像今天這種錯(cuò)誤真的是不能夠再犯了，這樣下去真的是非常的不好，非常的影響工作。
特別是今天我的情緒實(shí)在是不好，態(tài)度上面也不是很好，這樣下去是非常不好的，工作出了問題應(yīng)該虛心接受批評(píng)，我今天頂撞了您，還有態(tài)度讓您失望了，以后再也不會(huì)這樣了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
工作帶情緒檢討書篇二十一
親愛的寶貝：
很早以前就為你寫點(diǎn)東西，記錄以下我們從相知相親相愛的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，但是由于種種原因（自身的懶惰和文筆不好是主要原因），一直遲遲沒有動(dòng)筆，可是沒想到，給你寫的第一份情書竟然是檢討書，唉，造化弄人悔之晚矣！雖然這是一封檢討書，但是我相信在我的濃濃愛意下他同樣是封優(yōu)秀的情書。
批閱：
前幾天的事情是我不對(duì)。本來是個(gè)小誤會(huì)，我無意間掛了你的電話，在你暗示（就是晚上故意不接我電話）過后，還沒有及時(shí)醒悟，查找自己的不當(dāng)之處，反而在第二天早晨給你打電話時(shí)勃然大怒，本來老婆就已經(jīng)因?yàn)槲业腵掛電話而非常生氣了，但在本著原諒我的態(tài)度接電話的時(shí)候，我卻毫不領(lǐng)情，說出以后永遠(yuǎn)不要接我電話的氣話！真是應(yīng)該拖出去打五十大板啊，晚上有出去喝酒，喝酒前因?yàn)榇竽凶又髁x，在要面子的虛榮心下沒有給老婆打電話請(qǐng)示，只是發(fā)一條短信，這個(gè)錯(cuò)誤老婆雖然后來沒有提到，但是我已經(jīng)意識(shí)到了（建議表揚(yáng)我一下，已經(jīng)學(xué)會(huì)主動(dòng)查找錯(cuò)誤了）。俗話說得好，酒壯人膽，果不其然，幾瓶啤酒下肚以后我的膽子壯大了許多，找了個(gè)機(jī)會(huì)給你打了電話，可是寶貝你是多么聰明的人啊，上帝也是如此的寵愛你，你又一次選擇沒有接我的電話，這時(shí)候我已經(jīng)暈暈乎乎，沒有什么理智的思考了，旁邊的朋友就提我給你打了電話，也給我說了很多好話（看來上帝看在你的面子上也是寵愛我的），但是，但是最嚴(yán)重，最不能讓我原諒自己，最讓我惋惜痛恨的事情發(fā)生了，我在同事給你打了電話，已經(jīng)為我鋪好路的情況下居然會(huì)！我居然會(huì)！現(xiàn)在坐在電腦前的我在回憶這件事情的時(shí)候身體還在充滿悔恨之中顫抖，我多么希望時(shí)間可以倒流，讓我改變所發(fā)生的這一切————我居然沖你大喊起來，居然又一次在大男子主義心理的支配下責(zé)備你！
愿上帝原諒我的過錯(cuò)吧！
xxx。
xx年xx月xx日。
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