作為一位杰出的老師，編寫教案是必不可少的，教案有助于順利而有效地開展教學(xué)活動。那么我們該如何寫一篇較為完美的教案呢？下面是小編帶來的優(yōu)秀教案范文，希望大家能夠喜歡!
排球教學(xué)設(shè)計和教案篇一
一、指導(dǎo)思想：
本課努力貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，體現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)理念，面向全體學(xué)生，為每位學(xué)生提供發(fā)展機會。做到既突出學(xué)生的主體地位，又發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中通過籃球基礎(chǔ)配合教學(xué)和合作互助式學(xué)練，培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力，提高技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)實效性；通過師生、生生間的互動交流，建立和諧的課堂學(xué)習(xí)氛圍，增強學(xué)生學(xué)習(xí)自信心，以獲得成功體驗，激發(fā)體育情感。
二、教材分析：
根據(jù)高中課程標(biāo)準(zhǔn)中關(guān)于選項學(xué)習(xí)的精神，對排球運動感興趣的學(xué)生會把排球運動作為他們選修學(xué)習(xí)的內(nèi)容。高中的排球教學(xué)在初中教學(xué)的基礎(chǔ)上強化排球基本技術(shù)的掌握，并在練習(xí)中加強基本技術(shù)的運用。針對教學(xué)中針對學(xué)生排球技術(shù)參差不齊的情況，將學(xué)生劃分不同的教學(xué)小組，充分發(fā)揮技術(shù)較好的'同學(xué)的傳幫帶作用。在教學(xué)內(nèi)容的選擇上將教學(xué)的重點放在基本技術(shù)的掌握和練習(xí)方法的多樣化上，通過比賽的形式激發(fā)學(xué)生們的興趣，并在比賽前、后講解比賽規(guī)則，讓學(xué)生能全面了解排球運動的相關(guān)知識。發(fā)球時比賽的開始，也是比賽中的第一次進攻。有威力的發(fā)球可以直接得分，或破壞對方的戰(zhàn)術(shù)組成，起到先發(fā)制人的作用。
三、學(xué)生分析：
高中學(xué)生的排球基礎(chǔ)較差，手臂的鞭打動作很難做到位，所以在教學(xué)中比較難掌握上手發(fā)球，建議在平時的比賽中采用側(cè)身下手發(fā)球。高三男生的力量稍微好一點，掌握正確的上手發(fā)球動作后應(yīng)該可以發(fā)出效果不錯的球來，對于側(cè)面下手發(fā)球則相對容易些，在教學(xué)中更加強調(diào)下手發(fā)球的落點。
四、教學(xué)重點、難點：
重點：拋球穩(wěn)定、擊球點準(zhǔn)
難點：落球的控制
五、教學(xué)目標(biāo)：
1、理解發(fā)球的意義和初步建立發(fā)球的動作概念
2、發(fā)展學(xué)生上下肢力量、身體耐力、靈敏和柔軟等體能，促進身體全面發(fā)展。3、80%的同學(xué)初步掌握上手發(fā)球的基本技術(shù)，90%的同學(xué)能夠完成側(cè)面下手發(fā)球技術(shù)，并能體會全手掌擊球和鞭甩動作。
4、培養(yǎng)同學(xué)們認(rèn)真練習(xí)的態(tài)度和不服輸勇于進取的頑強品質(zhì)。
五、教學(xué)流程及策略：
1、課堂常規(guī)：學(xué)生整隊，向教師報告情況；師生問好，教師宣布上課主要內(nèi)容；教師指揮學(xué)生隊列練習(xí)，要求規(guī)范統(tǒng)一，精神飽滿。
2、教師統(tǒng)一指揮，進行慢跑，哨聲指揮，學(xué)生快速到達指定區(qū)域集合，并迅速做好站位，全體學(xué)生進行排球球性練習(xí)。
3、全班分成四列橫隊并適當(dāng)距離散開，將球放于地上，進行原地的鞭打練習(xí)（思考：用鞭子打人的時候，被哪里打到最疼？）
4、直臂拋球練習(xí)。要求：將球平穩(wěn)拋向右肩前上方，強調(diào)球穩(wěn)、垂直。要點：拋球的過程中手指盡量不要撥到球，減少球的旋轉(zhuǎn)甚至不轉(zhuǎn)。
5、排球場地上發(fā)球練習(xí)，兩人一組一球，面對面發(fā)球練習(xí)。要求：不要用力發(fā)球，主要完整的完成技術(shù)動作將球擊出。擊打出去的球有一定的弧線，方向要正。
6、發(fā)球比賽，以小組為單位發(fā)球比賽，看哪組能發(fā)球過網(wǎng)并且落點在指定的位置多者獲勝。
7、放松小結(jié)：氣息調(diào)整———拉伸肢體———身心放松
排球教學(xué)設(shè)計和教案篇二
3、4）正面上手發(fā)球
設(shè)計思路
一、指導(dǎo)思想：
本課努力貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，體現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)理念，面向全體學(xué)生，為每位學(xué)生提供發(fā)展機會。做到既突出學(xué)生的主體地位，又發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中通過籃球基礎(chǔ)配合教學(xué)和合作互助式學(xué)練，培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力，提高技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)實效性；通過師生、生生間的互動交流，建立和諧的課堂學(xué)習(xí)氛圍，增強學(xué)生學(xué)習(xí)自信心，以獲得成功體驗，激發(fā)體育情感。
二、教材分析：
根據(jù)高中課程標(biāo)準(zhǔn)中關(guān)于選項學(xué)習(xí)的精神，對排球運動感興趣的學(xué)生會把排球運動作為他們選修學(xué)習(xí)的內(nèi)容。高中的排球教學(xué)在初中教學(xué)的基礎(chǔ)上強化排球基本技術(shù)的掌握，并在練習(xí)中加強基本技術(shù)的運用。針對教學(xué)中針對學(xué)生排球技術(shù)參差不齊的情況，將學(xué)生劃分不同的教學(xué)小組，充分發(fā)揮技術(shù)較好的同學(xué)的傳幫帶作用。在教學(xué)內(nèi)容的選擇上將教學(xué)的重點放在基本技術(shù)的掌握和練習(xí)方法的多樣化上，通過比賽的形式激發(fā)學(xué)生們的興趣，并在比賽前、后講解比賽規(guī)則，讓學(xué)生能全面了解排球運動的相關(guān)知識。發(fā)球時比賽的開始，也是比賽中的第一次進攻。有威力的發(fā)球可以直接得分，或破壞對方的戰(zhàn)術(shù)組成，起到先發(fā)制人的作用。
三、學(xué)生分析：
高中學(xué)生的排球基礎(chǔ)較差，手臂的鞭打動作很難做到位，所以在教學(xué)中比較難掌握上手發(fā)球，建議在平時的比賽中采用側(cè)身下手發(fā)球。高三男生的力量稍微好一點，掌握正確的上手發(fā)球動作后應(yīng)該可以發(fā)出效果不錯的球來，對于側(cè)面下手發(fā)球則相對容易些，在教學(xué)中更加強調(diào)下手發(fā)球的落點。
四、教學(xué)重點、難點： 重點：拋球穩(wěn)定、擊球點準(zhǔn) 難點：落球的控制
五、教學(xué)目標(biāo)：
1、理解發(fā)球的意義和初步建立發(fā)球的動作概念
2、發(fā)展學(xué)生上下肢力量、身體耐力、靈敏和柔軟等體能，促進身體全面發(fā)展。
3、80%的同學(xué)初步掌握上手發(fā)球的基本技術(shù)，90%的同學(xué)能夠完成側(cè)面下手發(fā)球技術(shù)，并能體會全手掌擊球和鞭甩動作。
4、培養(yǎng)同學(xué)們認(rèn)真練習(xí)的態(tài)度和不服輸勇于進取的頑強品質(zhì)。
五、教學(xué)流程及策略：
1、課堂常規(guī)：學(xué)生整隊，向教師報告情況；師生問好，教師宣布上課主要內(nèi)容；教師指揮學(xué)生隊列練習(xí)，要求規(guī)范統(tǒng)一，精神飽滿。
2、教師統(tǒng)一指揮，進行慢跑，哨聲指揮，學(xué)生快速到達指定區(qū)域集合，并迅速做好站位，全體學(xué)生進行排球球性練習(xí)。
3、全班分成四列橫隊并適當(dāng)距離散開，將球放于地上，進行原地的鞭打練習(xí)（思考：用鞭子打人的時候，被哪里打到最疼？）
4、直臂拋球練習(xí)。要求：將球平穩(wěn)拋向右肩前上方，強調(diào)球穩(wěn)、垂直。要點：拋球的過程中手指盡量不要撥到球，減少球的旋轉(zhuǎn)甚至不轉(zhuǎn)。
5、排球場地上發(fā)球練習(xí)，兩人一組一球，面對面發(fā)球練習(xí)。要求：不要用力發(fā)球，主要完整的完成技術(shù)動作將球擊出。擊打出去的球有一定的弧線，方向要正。
6、發(fā)球比賽，以小組為單位發(fā)球比賽，看哪組能發(fā)球過網(wǎng)并且落點在指定的位置多者獲勝。
7、放松小結(jié)：氣息調(diào)整---拉伸肢體---身心放松
排球教學(xué)設(shè)計和教案篇三
1、排球（墊球、上手傳球）
2、游戲（跟我學(xué)與跟我比賽）
教學(xué)目標(biāo)
1、通過復(fù)習(xí)與進一步學(xué)習(xí)排球中五大技術(shù)墊球、上手傳球技術(shù)，激發(fā)全體學(xué)生積極參與排球運動的學(xué)練，使80%—85%以上的學(xué)生能較熟練掌握排球技術(shù)；70%—85%以上的學(xué)生能學(xué)會上手傳球的正確手法，自我練習(xí)上手傳接球動作技術(shù)。
2、通過跟教師學(xué)動作、與教師共同比賽等多種游戲形式，調(diào)動學(xué)生積極學(xué)練的情感，培養(yǎng)學(xué)生終身參與體育鍛煉的習(xí)慣。
3、在整節(jié)課的教、學(xué)、練過程中發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生良好的思想素質(zhì)，為適應(yīng)社會打下堅實的基礎(chǔ)。
教學(xué)重點
1、良好素質(zhì)的培養(yǎng)。
2、排球墊球的次數(shù)，上手傳球的手型。
教學(xué)難點
1、墊球中控制球的能力。
2、步法與手法的協(xié)調(diào)配合。
教學(xué)程序
（一）課堂常規(guī)（2分鐘）
教師活動
1、教師提前到達上課地點，等候?qū)W生，配合體育委員整好隊。
2、向?qū)W生問好，宣布本節(jié)的內(nèi)容和要求。
學(xué)生活動
1、體育委員整隊要求做到快靜并向教師報告。
2、向教師問好。
3、明確內(nèi)容作好準(zhǔn)備。
（二）身體準(zhǔn)備（9—10分鐘）
教師活動
1、教師用最簡捷的語言教會學(xué)生拿放球的比賽的方法。
1）教師下令指揮并激勵學(xué)生。
2）拿放球比賽2或3次。
3）教師參與和學(xué)生同樂。
2、持球分四小組曲線跑。
1）教師要求各小組長要帶好隊伍。
2）教師參與指導(dǎo)激勵學(xué)生，刻苦學(xué)練。
3）小組長領(lǐng)操。
3、教師哨音集合隊伍。
學(xué)生活動
1、學(xué)生仔細(xì)聽講，明確拿球比賽的方法與要求。
1）學(xué)生在教師的指導(dǎo)下積極參與。
2）學(xué)生進行拿球比賽。
2、組長認(rèn)真帶領(lǐng)本小組學(xué)生進行曲線跑。
1）小組成員配合小組長指揮。
2）各小組之間相互比賽。
3）小組長領(lǐng)做時，指揮隊伍要大膽地進行。
3、集合隊伍。
（三）排球教學(xué)（20分鐘）
教師活動
1、排球教學(xué)（墊球）
1）示范、講解、提出要求。
2）指導(dǎo)學(xué)生自練墊球每人完成20——30次。
3）教師不斷地指導(dǎo)激勵學(xué)生練習(xí)。
2、集體練習(xí)排球墊球
1）集體自墊20—30次。
2）進行間直線墊球。
3）評價學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)
優(yōu)（行進間20米球不落地）
良（行進間20米球1—2次落地）
及格（行進間20米球3—4次落地）
3、排球上手傳球教學(xué)
1）教師示范帶著學(xué)生練習(xí)。
2）頭前額上方自傳練習(xí)。
3）集體練習(xí)1分鐘4—6次。
學(xué)生活動
1、排球教學(xué)（墊球以自練為主）
1）仔細(xì)看、認(rèn)真聽，明確要求。
2）全體學(xué)生要刻苦學(xué)練努力完成20—30次。
3）學(xué)生在教師指導(dǎo)下改進墊球技術(shù)。
2、學(xué)生在教師指導(dǎo)下集體練習(xí)，采用集體散點練習(xí)與一排一排出發(fā)練習(xí)的方法。
3、進一步學(xué)習(xí)排球上手傳球
1）學(xué)生跟著教師模仿學(xué)練。
2）頭前額上方自傳練習(xí)。
3）集體練習(xí)時要全力參與。
4）充分展示自己的練習(xí)水平。
（四）排球游戲（3—5分鐘）
教師活動
1、排球游戲與身體素質(zhì)練習(xí)。
2、講解、示范、提要求。
3、教師運用評價方法激勵語言指導(dǎo)全體學(xué)生進行放球折返跑。
學(xué)生活動
1、排球游戲與身體素質(zhì)練習(xí)。
2、聽講解、看示范、明要求。
3、學(xué)生集體練習(xí)折返跑。
（五）整理放松（3分鐘）
教師活動
1、排球上拋放松。
2、拍打放松。
學(xué)生活動
1、球拋得越高越好。
2、自我拍打放松。
（六）小結(jié)
教師活動
1、小結(jié)本節(jié)課情況。
2、布置課外體育作業(yè)，長跑800——1000米。
3、第一小組男生歸還器材。
4、教師宣布下課，師生再見。
學(xué)生活動
1、學(xué)生全神貫注聽教師小結(jié)。
2、知道課外體育作業(yè)的內(nèi)容與要求，努力完成課外作業(yè)。
3、第一小組組長負(fù)責(zé)歸還器材。
（七）場地器材
排球場、排球40個。
（八）運動負(fù)荷預(yù)計
1、學(xué)生實際練習(xí)時間18—20分鐘。
2、練習(xí)密度32%—45%。
3、平均心率115——130次/分。
排球教學(xué)設(shè)計和教案篇四
上課時間（本單元共9課時，本課為第7課時）
教學(xué)內(nèi)容
1、排球（墊球、上手傳球）
2、游戲（跟我學(xué)與跟我比賽）
教學(xué)目標(biāo)
1、通過復(fù)習(xí)與進一步學(xué)習(xí)排球中五大技術(shù)墊球、上手傳球技術(shù)，激發(fā)全體學(xué)生積極參與排球運動的學(xué)練，使80%——85%以上的學(xué)生能較熟練掌握排球技術(shù)；70%———85%以上的學(xué)生能學(xué)會上手傳球的正確手法，自我練習(xí)上手傳接球動作技術(shù)。
2、通過跟教師學(xué)動作、與教師共同比賽等多種游戲形式，調(diào)動學(xué)生積極學(xué)練的情感，培養(yǎng)學(xué)生終身參與體育鍛煉的習(xí)慣。
3、在整節(jié)課的教、學(xué)、練過程中發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生良好的思想素質(zhì)，為適應(yīng)社會打下堅實的基礎(chǔ)。
教學(xué)重點
1、良好素質(zhì)的培養(yǎng)。
2、排球墊球的次數(shù)，上手傳球的手型。
教學(xué)難點
1、墊球中控制球的能力。
2、步法與手法的協(xié)調(diào)配合。
排球教學(xué)設(shè)計和教案篇五
教學(xué)目標(biāo)：
1、知識與技能目標(biāo)
通過學(xué)習(xí)雙手正面墊球，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動的態(tài)度，并主動參與鍛煉。
2、過程與方法目標(biāo)
通過學(xué)習(xí)雙手正面墊球，可以發(fā)展學(xué)生的力量，靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)
在排球教學(xué)過程中，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、頑強拼搏、與他人密切合作的.良好品質(zhì)及團結(jié)協(xié)作的能力。
教學(xué)重點
墊球時的姿勢，擊球點，身體與手臂的協(xié)調(diào)動作的連貫性，協(xié)調(diào)性。
教學(xué)難點
墊球時全身的動作協(xié)調(diào)和對墊球部位的控制。
教學(xué)工具（或教學(xué)準(zhǔn)備）：
排球（一人一個）
教學(xué)過程
（一）開始部分：3分鐘左右時間完成。環(huán)節(jié)包括：整理隊伍、點名報數(shù)、安排見習(xí)、宣布上課。
（二）準(zhǔn)備部分：15分鐘左右時間完成。教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操，帶學(xué)生做排球基本步法。
徒手操：
（1）頭部運動
（2）擴胸運動
（3）振臂運動
（4）體轉(zhuǎn)運動
（5）俯背運動
（6）弓步壓腿
（7）側(cè)壓腿
步法練習(xí)：排球準(zhǔn)備姿勢和基本移動步法的練習(xí)學(xué)生四列橫隊成體操隊形散開，在教師口令的指揮下，做各種不同的移動步法練習(xí)。
（三）基本部分：
（1）教師講解示范：雙手正面墊球：兩腳前后開立，雙手成疊掌式，擊球部位位于腹前一臂距離處，擊球點為手腕上10厘米處。擊球時，重心放在前腿上，兩臂加緊，蹬腿，提肩，壓腕。
（2）學(xué)生練習(xí)：
1、徒手無球模仿練習(xí)：學(xué)生成體操隊形散開做徒手無球模仿練習(xí)。
2、擊固定球練習(xí)：學(xué)生兩人一組一人拿球，將球放在腹部前20公分處，另一人做原地固定球練習(xí)。
3、自墊練習(xí)：學(xué)生一人一球做自墊練習(xí)，墊球時把球墊到自己頭頂上方。
4、兩人拋墊練習(xí)：兩個學(xué)生一組，距離3米左右。一人拿球拋給另一名同學(xué)做墊球練習(xí)。
5、兩人對墊練習(xí)：兩名同學(xué)一組做對面墊球練習(xí)，距離3米左右。
（3）比賽游戲：站隊4列，每一列為一組，每組分為兩隊。每組兩隊成對面站立，連續(xù)對墊，每位同學(xué)點一下后自動跑去隊尾排隊，看哪一隊連續(xù)墊球時間長，時間長的隊伍獲勝。
（四）結(jié)束部分：
1、整理放松：配合音樂，進行形體拉伸放松練習(xí)。形式的變換，學(xué)生更感興趣。同時培養(yǎng)學(xué)生運動后及時放松的意識，拉長肌肉線條，健身塑形，身心放松。
2、課堂小結(jié)：總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強調(diào)重難點，表揚為主，批評為輔，鼓勵學(xué)生。
3、整理器材：培養(yǎng)學(xué)生熱愛勞動、愛惜公共設(shè)施的意識。
本課預(yù)計：
最后學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。完成率在95%左右預(yù)計平均心率為130—135次/分。最高心率為180次/分，出現(xiàn)在40分鐘。運動密度為45%，運動負(fù)荷為中等。
排球教學(xué)設(shè)計和教案篇六
1、排球（墊球、上手傳球）
2、游戲（跟我學(xué)與跟我比賽）
教學(xué)目標(biāo)
1、通過復(fù)習(xí)與進一步學(xué)習(xí)排球中五大技術(shù)墊球、上手傳球技術(shù)，激發(fā)全體學(xué)生積極參與排球運動的學(xué)練，使80%—85%以上的學(xué)生能較熟練掌握排球技術(shù)；70%—85%以上的學(xué)生能學(xué)會上手傳球的正確手法，自我練習(xí)上手傳接球動作技術(shù)。
2、通過跟教師學(xué)動作、與教師共同比賽等多種游戲形式，調(diào)動學(xué)生積極學(xué)練的情感，培養(yǎng)學(xué)生終身參與體育鍛煉的習(xí)慣。
3、在整節(jié)課的教、學(xué)、練過程中發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生良好的思想素質(zhì)，為適應(yīng)社會打下堅實的基礎(chǔ)。
教學(xué)重點
1、良好素質(zhì)的培養(yǎng)。
2、排球墊球的次數(shù)，上手傳球的手型。
教學(xué)難點
1、墊球中控制球的能力。
2、步法與手法的協(xié)調(diào)配合。
教學(xué)程序
（一）課堂常規(guī)（2分鐘）
教師活動
1、教師提前到達上課地點，等候?qū)W生，配合體育委員整好隊。
2、向?qū)W生問好，宣布本節(jié)的內(nèi)容和要求。
學(xué)生活動
1、體育委員整隊要求做到快靜并向教師報告。
2、向教師問好。
3、明確內(nèi)容作好準(zhǔn)備。
（二）身體準(zhǔn)備（9—10分鐘）
教師活動
1、教師用最簡捷的語言教會學(xué)生拿放球的比賽的方法。
1）教師下令指揮并激勵學(xué)生。
2）拿放球比賽2或3次。
3）教師參與和學(xué)生同樂。
2、持球分四小組曲線跑。
1）教師要求各小組長要帶好隊伍。
2）教師參與指導(dǎo)激勵學(xué)生，刻苦學(xué)練。
3）小組長領(lǐng)操。
3、教師哨音集合隊伍。
學(xué)生活動
1、學(xué)生仔細(xì)聽講，明確拿球比賽的方法與要求。
1）學(xué)生在教師的指導(dǎo)下積極參與。
2）學(xué)生進行拿球比賽。
2、組長認(rèn)真帶領(lǐng)本小組學(xué)生進行曲線跑。
1）小組成員配合小組長指揮。
2）各小組之間相互比賽。
3）小組長領(lǐng)做時，指揮隊伍要大膽地進行。
3、集合隊伍。
（三）排球教學(xué)（20分鐘）
教師活動
1、排球教學(xué)（墊球）
1）示范、講解、提出要求。
2）指導(dǎo)學(xué)生自練墊球每人完成20——30次。
3）教師不斷地指導(dǎo)激勵學(xué)生練習(xí)。
2、集體練習(xí)排球墊球
1）集體自墊20—30次。
2）進行間直線墊球。
3）評價學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)
優(yōu)（行進間20米球不落地）
良（行進間20米球1—2次落地）
及格（行進間20米球3—4次落地）
3、排球上手傳球教學(xué)
1）教師示范帶著學(xué)生練習(xí)。
2）頭前額上方自傳練習(xí)。
3）集體練習(xí)1分鐘4—6次。
學(xué)生活動
1、排球教學(xué)（墊球以自練為主）
1）仔細(xì)看、認(rèn)真聽，明確要求。
2）全體學(xué)生要刻苦學(xué)練努力完成20—30次。
3）學(xué)生在教師指導(dǎo)下改進墊球技術(shù)。
2、學(xué)生在教師指導(dǎo)下集體練習(xí)，采用集體散點練習(xí)與一排一排出發(fā)練習(xí)的方法。
3、進一步學(xué)習(xí)排球上手傳球
1）學(xué)生跟著教師模仿學(xué)練。
2）頭前額上方自傳練習(xí)。
3）集體練習(xí)時要全力參與。
4）充分展示自己的練習(xí)水平。
（四）排球游戲（3—5分鐘）
教師活動
1、排球游戲與身體素質(zhì)練習(xí)。
2、講解、示范、提要求。
3、教師運用評價方法激勵語言指導(dǎo)全體學(xué)生進行放球折返跑。
學(xué)生活動
1、排球游戲與身體素質(zhì)練習(xí)。
2、聽講解、看示范、明要求。
3、學(xué)生集體練習(xí)折返跑。
（五）整理放松（3分鐘）
教師活動
1、排球上拋放松。
2、拍打放松。
學(xué)生活動
1、球拋得越高越好。
2、自我拍打放松。
（六）小結(jié)
教師活動
1、小結(jié)本節(jié)課情況。
2、布置課外體育作業(yè)，長跑800——1000米。
3、第一小組男生歸還器材。
4、教師宣布下課，師生再見。
學(xué)生活動
1、學(xué)生全神貫注聽教師小結(jié)。
2、知道課外體育作業(yè)的內(nèi)容與要求，努力完成課外作業(yè)。
3、第一小組組長負(fù)責(zé)歸還器材。
（七）場地器材
排球場、排球40個。
（八）運動負(fù)荷預(yù)計
1、學(xué)生實際練習(xí)時間18—20分鐘。
2、練習(xí)密度32%—45%。
3、平均心率115——130次/分。
排球教學(xué)設(shè)計和教案篇七
本課以新課程標(biāo)準(zhǔn)《體育與健康》初二年級排球教材內(nèi)容為依據(jù)，堅持“健康第一”和素質(zhì)教育作為指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長。關(guān)注學(xué)生的個體差異，滿足學(xué)生不同層次的運動需求和運動體驗，讓每一位參加排球?qū)W習(xí)的學(xué)生都得到鍛煉和獲得運動樂趣，確保每位學(xué)生受益。努力營造一個寬松、愉悅、和諧的學(xué)習(xí)氛圍，將學(xué)生的興趣貫穿于課堂的始終，為學(xué)生的終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。
本課教材是2017浙教版《浙江省義務(wù)教育體育與健康課程指導(dǎo)綱要》水平四球類運動排球。移動墊球是排球技術(shù)中的基礎(chǔ)技術(shù)，但要熟練掌握并合理運用并不容易。原因在于移動墊球技術(shù)是一項綜合技術(shù)，包括判斷、移動、墊球時機、墊球力量方向的控制、人與球的關(guān)系、上下肢的協(xié)調(diào)配合等，這些技術(shù)的掌握又需要一定的身體素質(zhì)作保障。同時，運動技術(shù)學(xué)習(xí)是在不斷循環(huán)中的漸進完善過程，提高學(xué)習(xí)難度的深化過程。
本課教學(xué)對象是初二年級學(xué)生，這一年齡段學(xué)生，正處于青春發(fā)育初期，好學(xué)、好動、模仿能力強，但注意力容易分散。學(xué)生對排球課有極大的學(xué)習(xí)熱情，之前學(xué)習(xí)過的排球基本移動步伐和正面雙手墊球都基本掌握。學(xué)生即作為學(xué)習(xí)的主體，又具有其獨立性，如果我們在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自我的舞臺，學(xué)生就完全可以從“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，在學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)出應(yīng)有的主動性和積極性。但是，初中生心理因素還處于不穩(wěn)定的階段，注意力不易長時間集中，因此，教師必須不斷地給于學(xué)生新異的刺激，以吸引學(xué)生在有限的課堂學(xué)習(xí)時間里全身心投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。挖掘那些帶有模仿性、競爭性的趣味練習(xí)方法手段，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)欲望，從而滿足他們求新求趣求異的心理。
（一）能說出交叉步+墊球的動作名稱，正確描述交叉步+墊球組合動作的方法
（三）通過素質(zhì)練習(xí)，使學(xué)生們達到一定的運動負(fù)荷并了解素質(zhì)練習(xí)對排球運動的重要
重點：交叉步移動墊球時腳步迅速到位，墊球的穩(wěn)定性。
難點：形成積極主動的移動意識，具備先移動后墊球的能力
課題常規(guī) 排球韻律操 熟悉球性
二拋一墊 優(yōu)生展示 身體素質(zhì)練習(xí)
放松、總結(jié)
1.導(dǎo)入新課階段：課堂常規(guī)，提出課的內(nèi)容和要求
2.激發(fā)興趣階段：播放音樂帶領(lǐng)學(xué)生做排球韻律操，活動學(xué)生的身體各關(guān)節(jié)部位；教師標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)美的師范，提高學(xué)生的興奮性和學(xué)習(xí)熱情；通過趣味練習(xí)熟悉球性，讓學(xué)生快速進入上課狀態(tài)。
3.技能學(xué)練階段：首先是復(fù)習(xí)交叉步步法，讓學(xué)生回憶上節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，接著讓學(xué)生進行徒手做交叉步移動墊球動作模仿，體會身體如何協(xié)調(diào)發(fā)力，目的是充分展現(xiàn)學(xué)生的練習(xí)自主性，引導(dǎo)學(xué)生體驗排球的樂趣和思考探究。然后是兩人一組一拋一接，兩人相距6米，各持一球，同時將球滾向?qū)Ψ襟w側(cè)3米左右處，利用交叉步移動接住球后再滾給對方。接下來是兩人一組，交叉步移動一拋一墊練習(xí)，讓學(xué)生能夠通過腳步移動，找到正確的擊球點和移動腳步快速到位。最后是三拋一墊，連續(xù)的拋球，讓學(xué)生挑戰(zhàn)稍難一點的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生頑強的意志品質(zhì)。
4.身體素質(zhì)加強階段：通過交叉步折返跑和交叉步攔網(wǎng)跳練習(xí)，幫助增強學(xué)生的下肢力量和彈跳能力，為以后奠定堅實的身體基礎(chǔ)。
5.放松階段：運用舒展、輕柔的瑜伽牽拉動作配合優(yōu)美的音樂，在愉悅的心境中充分放松全身，從而達到身心放松的目的。
6.分享交流階段：評價總結(jié)本次課，分享交流學(xué)習(xí)心得。
平均心率預(yù)計：110次/分左右 最大心率135次/分左右
練習(xí)密度預(yù)計：主教材練習(xí)密度：47%—50% 本節(jié)課練習(xí)密度：55%—60%
1.做好準(zhǔn)備活動，防止運動損傷，建立良好的運動習(xí)慣
2.練習(xí)前，做好安全教育，讓戴手表的同學(xué)把盡量把手表摘掉。
3.課的結(jié)束部分，做好放松活動，充分調(diào)節(jié)身心
排球教學(xué)設(shè)計和教案篇八
學(xué)習(xí)排球正面雙手墊球技術(shù)動作
本課的設(shè)計依據(jù)新課程理念，以健康第一的思想為指導(dǎo)，通過教師示范，讓學(xué)生親身感受完整動作技術(shù)，形成正確的概念，注重學(xué)生的觀察與模仿能力的培養(yǎng)，促進學(xué)生的個性發(fā)展。
1、排球運動是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中選項學(xué)習(xí)的組成部分。本課教學(xué)內(nèi)容是排球運動中最基本、又是最主要的技術(shù)，廣泛運用于接發(fā)球和防守技戰(zhàn)術(shù)中，起著組織全隊配合的重要橋梁作用，這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí)，但根據(jù)所授學(xué)生基礎(chǔ)參差不齊和運動能力相對薄弱的特點，把教材重點放在基本技術(shù)技能的掌握和排球興趣的培養(yǎng)上。
2、教材的重點：掌握正確的墊球手型和擊球部位。
3、教材的難點：蹬地發(fā)力及伸臂動作的協(xié)調(diào)配合。
1、學(xué)生的基本情況：本次課是在高一年級的一個班進行教學(xué)，學(xué)生共28人。學(xué)生有的來自遼陽縣的農(nóng)村和城鎮(zhèn)，他們的運動能力和身體素質(zhì)水平差異很大，必然會導(dǎo)致理解技術(shù)概念的能力和掌握動作水平的差異。
2、可能存在的問題：由于排球技術(shù)有一定的技巧性，內(nèi)容較難掌握，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的耐性不夠，可能導(dǎo)致運動能力較差或積極性不高的學(xué)生出現(xiàn)逃避學(xué)習(xí)或產(chǎn)生厭倦的情緒。
3、預(yù)期要達到的目標(biāo)：通視本次課學(xué)習(xí)，使65%左右的學(xué)生能較順利地完成正面雙手墊球的基本動作，預(yù)計學(xué)生平均心率為130%，練習(xí)密度為45%左右。
（略）——詳見下面的課時計劃
本著新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)理念，針對學(xué)生的心理、生理特點及學(xué)校的實際情況，本堂課我采用直觀法、講解法、示范法、糾錯法、激勵法等多種教學(xué)方法，做到循循善誘，使學(xué)生積極、主動、快樂地學(xué)習(xí)，在愉快的情境中掌握所學(xué)技術(shù)動作；并掌握一定的鍛煉方法，促進學(xué)生課外鍛煉，為學(xué)生終身從事這項活動打下基礎(chǔ)。
學(xué)法上采用分組練習(xí)形式，通過師生的共同參與，提倡互助互學(xué)，在學(xué)習(xí)過程中利用掛圖和教師的示范講解，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
本課采用多種教學(xué)方法，提高學(xué)生對排球運動的興趣和練習(xí)積極性，擴大其參與面，活躍課堂氣氛；教學(xué)過程中，教師有意識地為培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神及自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的能力創(chuàng)設(shè)條件；同時通過學(xué)生自評、互評及教師評價等多種評價手段，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，達到了預(yù)期的教學(xué)效果。
排球教學(xué)設(shè)計和教案篇九
本周是第九周，在這一周里我班的教育教學(xué)活動主題是：“我的朋友”。在這一周里，我們四位教師會引導(dǎo)寶寶認(rèn)識動物朋友、植物朋友、人類朋友，讓寶寶明白一個簡單的道理：要與自己周圍的人、物友好、和諧相處。同時我們會將教學(xué)掛圖出示在黑板上，引導(dǎo)寶寶觀看和進行講述。
1、小豬呼嚕嚕。
2、找朋友。
3、大樹的朋友。
4、送朋友回家。
5、小小美發(fā)師。
6、日常活動。
1、請家長有時間就帶領(lǐng)寶寶散步、外出游玩，引導(dǎo)寶寶觀察周圍環(huán)境中的植物以及人、動物的活動，讓寶寶獲得和諧相處的初步感受。
2、請家長有意識地帶領(lǐng)寶寶到朋友家玩，也可以請朋友到自己家玩，讓寶寶體驗做小客人和小主人的樂趣。
3、請配合幼兒園教育寶寶與同伴友好相處，愿意與人分享玩具。
4、家長來園接送寶寶時，可主動找機會與教師談話，讓寶寶感受到老師和媽媽（爸爸）是好朋友，增強寶寶對“幼兒園像我家”的愉快感受和體驗。
排球教學(xué)設(shè)計和教案篇十
制定者：童
審核者：
感受全家人親親熱熱在一起的幸福。
能用多種方式表達愛爸爸、愛媽媽的情感。
體驗成功的喜悅，表達對爸爸的愛意。
第一節(jié)教學(xué)活動內(nèi)容
第二節(jié)教學(xué)活動內(nèi)容
第三節(jié)教學(xué)活動內(nèi)容
游戲和藝術(shù)教育內(nèi)容
家園聯(lián)系和家長配合內(nèi)容
語言:《敲門》
音樂:《五指歌》
美術(shù):《親親一家人》
游戲:《接送寶寶》提供各種建筑物的圖片、照片和各種質(zhì)地的游戲材料（紙盒、瓶、罐、積木等），供幼兒建造各種各樣的家（房子）。
綜合:《爸爸的領(lǐng)帶》
游戲:《揪尾巴》
計算:《我家有幾口》
游戲:《滾球》
音樂:《親親熱熱在一起》
游戲:《水果蹲》
紙工:《好看的花燈》
游戲:《老鷹捉老鼠》
綜合:《我的家人》
游戲:《投球》
計算:《親親一家人》
游戲:《鉆山洞》配合教學(xué)的日常生活安排
語言:《媽媽過生日》
游戲:《捕魚》
美術(shù):《蘑菇傘》
《復(fù)習(xí)》飯后、臨睡前，最適合家長與孩子談心，利用好這段時間，能促進親子間的情感交流，發(fā)現(xiàn)、處理孩子的問題。
本周主題活動《親親一家人》本周延伸或彈性活動家長與孩子共同進行家務(wù)勞動。當(dāng)孩子樂于參與時，家長要給予充分的肯定、鼓勵；當(dāng)孩子偶爾出現(xiàn)失誤時，家長不要過多指責(zé)，應(yīng)鼓勵孩子自己收拾。
排球教學(xué)設(shè)計和教案篇十一
制定者：童
審核者：
感受全家人親親熱熱在一起的幸福。
能用多種方式表達愛爸爸、愛媽媽的情感。
體驗成功的喜悅，表達對爸爸的愛意。
第一節(jié)教學(xué)活動內(nèi)容
第二節(jié)教學(xué)活動內(nèi)容
第三節(jié)教學(xué)活動內(nèi)容
游戲和藝術(shù)教育內(nèi)容
家園聯(lián)系和家長配合內(nèi)容
語言: 《敲門》
音樂: 《五指歌》
美術(shù): 《親親一家人》
游戲: 《接送寶寶》 提供各種建筑物的圖片、照片和各種質(zhì)地的游戲材料（紙盒、瓶、罐、積木等），供幼兒建造各種各樣的家（房子）。
綜合: 《爸爸的領(lǐng)帶》
游戲: 《 揪尾巴》
計算: 《我家有幾口》
游戲: 《滾球》
音樂: 《親親熱熱在一起》
游戲: 《水果蹲》
紙工: 《好看的花燈》
游戲: 《老鷹捉老鼠》
綜合: 《我的家人》
游戲: 《投球》
計算: 《親親一家人》
游戲: 《鉆山洞》 配合教學(xué)的日常生活安排
語言: 《媽媽過生日》
游戲: 《捕魚》
美術(shù): 《蘑菇傘》
《復(fù)習(xí)》飯后、臨睡前，最適合家長與孩子談心，利用好這段時間，能促進親子間的情感交流，發(fā)現(xiàn)、處理孩子的問題。
本周主題活動 《親親一家人》 本周延伸或彈性活動家長與孩子共同進行家務(wù)勞動。當(dāng)孩子樂于參與時，家長要給予充分的肯定、鼓勵；當(dāng)孩子偶爾出現(xiàn)失誤時，家長不要過多指責(zé)，應(yīng)鼓勵孩子自己收拾。
排球教學(xué)設(shè)計和教案篇十二
1、各學(xué)校要在開發(fā)區(qū)中小學(xué)校長會議之后，迅速組織召開行政會和教師會，精心安排開學(xué)工作，做好開學(xué)各項工作的準(zhǔn)備和后勤保障，在維穩(wěn)的前提下轉(zhuǎn)入正常的教學(xué)狀態(tài)。
2、各學(xué)校要按照統(tǒng)一要求，收假后組織教職工徹底打掃學(xué)校衛(wèi)生、整理校容校貌、升掛國旗、書寫標(biāo)語、換寫黑板報，營造氣氛，以嶄新的面貌和整潔的環(huán)境迎接學(xué)生返校。
3、周密制訂《開學(xué)預(yù)備周工作日歷》和相關(guān)規(guī)章制度，提前制定好學(xué)校各類工作計劃。
1、各中小學(xué)要在開學(xué)前提前制定好課程總表、課程分擔(dān)表、周工作安排表及作息時間表，教師安排按照先安排、先緊后松、不能等的原則進行分擔(dān)教育教學(xué)工作。安排專人到指定地點提前領(lǐng)取教科書，按時開學(xué)上課。
2、8月30日學(xué)生開始報到，各校要統(tǒng)籌兼顧，在報到的同時，將教科書發(fā)到教師和學(xué)生手中。8月31日開發(fā)區(qū)中小學(xué)必須按時正式開課，并執(zhí)行中小學(xué)校統(tǒng)一作息時間。各校開課前要檢查教師的教案并簽字，要組織好新學(xué)期第一次升國旗儀式。8月31日當(dāng)天學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要深入課堂聽課，查看學(xué)生暑假作業(yè)批改情況，保證每個環(huán)節(jié)不出問題，各項工作落到實處。
3、開學(xué)一周內(nèi)，各校每天必須將到校師生數(shù)上報，每日兩報（上午、下午）。
1、各學(xué)校在開學(xué)前要認(rèn)真安排部署安全工作和健康教育工作，建立健全工作制度。
2、做好校舍安全排查。開學(xué)前，各校要對校舍進行一次全面徹底的排查，電路、水路、設(shè)備設(shè)施調(diào)試，消防、照明嚴(yán)格加強管理，防止發(fā)生意外事故，確保正常開學(xué)。
3、各校要把開學(xué)第一周作為安全宣傳教育周，上好安全第一課，針對不同年齡階段學(xué)生的認(rèn)知特點，深入開展形式多樣、生動活潑的安全教育活動。
4、加強食品安全工作。各校要積極開展食品安全宣傳教育活動，進一步加強師生食堂管理，做好食堂清理及消毒，供水系統(tǒng)檢查及消毒，廁所沖洗消毒等工作。
1、教育局、總支檢查人員將在8月30日、31日、9月1日按要求逐項認(rèn)真檢查，檢查的重點是開學(xué)各項工作（教師到崗、學(xué)生到校、教師備課、上課、作業(yè)批改、辦公、升國旗、環(huán)境衛(wèi)生）落實情況。
2、各校開展開學(xué)工作自查，并形成書面自查總結(jié)材料，8月31日上交教育總支。
3、做好教師讀書考試的各項工作。
排球教學(xué)設(shè)計和教案篇十三
課時：1課時
1、知識與技能目標(biāo)
通過學(xué)習(xí)雙手正面墊球，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動的`態(tài)度，
并主動參與鍛煉。
2、過程與方法目標(biāo)
通過學(xué)習(xí)雙手正面墊球，可以發(fā)展學(xué)生的力量，靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)
在排球教學(xué)過程中，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、頑強拼搏、與他人密切合作的良好品質(zhì)及
團結(jié)協(xié)作的能力。
墊球時的姿勢，擊球點，身體與手臂的協(xié)調(diào)動作的連貫性，協(xié)調(diào)性。
墊球時全身的動作協(xié)調(diào)和對墊球部位的控制。
教學(xué)工具(或教學(xué)準(zhǔn)備)：排球(一人一個)
(一)開始部分：3分鐘左右時間完成。環(huán)節(jié)包括：整理隊伍、點名報數(shù)、安排見習(xí)、宣布上課。
(二)準(zhǔn)備部分：15分鐘左右時間完成。教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操，帶學(xué)生做排球基本步法。
徒手操：(1)頭部運動
(2)擴胸運動
(3)振臂運動
(4)體轉(zhuǎn)運動
(5)俯背運動
(6)弓步壓腿
(7)側(cè)壓腿
步法練習(xí)：排球準(zhǔn)備姿勢和基本移動步法的練習(xí)——學(xué)生四列橫隊成體操隊形散開，在教師口令的指揮下，做各種不同的移動步法練習(xí)。
(三)基本部分：
球點為手腕上10厘米處。擊球時，重心放在前腿上，兩臂加緊，蹬腿，提肩，壓腕。
(2)學(xué)生練習(xí)：
1、徒手無球模仿練習(xí)：學(xué)生成體操隊形散開做徒手無球模仿練習(xí)。
2、擊固定球練習(xí)：學(xué)生兩人一組一人拿球，將球放在腹部前20公分處，另一人做原地固定球練習(xí)。
3、自墊練習(xí)：學(xué)生一人一球做自墊練習(xí)，墊球時把球墊到自己頭頂上方。
4、兩人拋墊練習(xí)：兩個學(xué)生一組，距離3米左右。一人拿球拋給另一名同學(xué)做墊球練習(xí)。
5、兩人對墊練習(xí)：兩名同學(xué)一組做對面墊球練習(xí)，距離3米左右。
(3)比賽游戲：站隊4列，每一列為一組，每組分為兩隊。每組兩隊成對面站立，連續(xù)對墊，每位同學(xué)點一下后自動跑去隊尾排隊，看哪一隊連續(xù)墊球時間長，時間長的隊伍獲勝。
(四)結(jié)束部分：
1.整理放松：配合音樂，進行形體拉伸放松練習(xí)。形式的變換，學(xué)生更感興趣。同時培養(yǎng)學(xué)生運動后及時放松的意識，拉長肌肉線條，健身塑形，身心放松。
2.課堂小結(jié)：總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強調(diào)重難點，表揚為主，批評為輔，鼓勵學(xué)生。
3.整理器材：培養(yǎng)學(xué)生熱愛勞動、愛惜公共設(shè)施的意識。
最后學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。完成率在95%左右預(yù)計平均心率為130-135次/分。最高心率為180次/分，出現(xiàn)在40分鐘。運動密度為45%，運動負(fù)荷為中等。
排球教學(xué)設(shè)計和教案篇十四
體育新課程的教學(xué)思想，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，以學(xué)生為主體，面向全體學(xué)生的教學(xué)理念，注重對學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)，學(xué)生的心理變化和情感體驗，教學(xué)目標(biāo)根據(jù)新課程五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域來制訂的。
整個排球體育教學(xué)采用分六個模塊（選項）進行，主要采用教法上采取“明確目的——樹立目標(biāo)——積極參與——分層學(xué)習(xí)——都有進步”的原則，具體上課中以“集體講解為主，分成輔導(dǎo)為輔，學(xué)生們分班級和興趣小組練習(xí)探究，結(jié)合教師巡回指導(dǎo)的形式進行；初一年級以培養(yǎng)激發(fā)學(xué)生的興趣為主，并且讓學(xué)生進行互評，哪個同學(xué)打得最多、打得好。教師分小組后讓學(xué)生自主練習(xí)為主，好差搭配練習(xí)為好，要求每個學(xué)生可以展示自己最好的動作，這樣讓每個學(xué)生有一個自我練習(xí)的空間，學(xué)生的個性得到了充分發(fā)揮，教師發(fā)現(xiàn)個別學(xué)生有特長的技術(shù)就讓他進行示范，展示并及時表揚，極大激發(fā)學(xué)生練習(xí)積極性，教師表揚鼓勵，收到比較好的教學(xué)效果。通過學(xué)習(xí)態(tài)度和技術(shù)、技能學(xué)習(xí)“進步性”等綜合評價評價。學(xué)年結(jié)束，本來排球項目對我校學(xué)生們來講是比較“冷門”的項目，經(jīng)過一個學(xué)年的排球選修課學(xué)習(xí)，選修排球的學(xué)生們多數(shù)從不懂到有了興趣，由有了興趣到愛好排球，課余時間操場上練習(xí)排球的學(xué)生們越來越多，決定以后繼續(xù)學(xué)習(xí)提高的很多，這作為排球課程教師的我倍感欣慰。
課程超市需要一個實驗過程，體育學(xué)科有其本質(zhì)的.特點，傳統(tǒng)的教學(xué)方法和模式也有優(yōu)點和長處，我們還需要重視，例如；課的熱身準(zhǔn)備的安排和田徑素質(zhì)內(nèi)容的練習(xí)需要重視，學(xué)生的基本技能和技術(shù)的掌握需要重視的，要處理好放與收的教學(xué)關(guān)系，要準(zhǔn)確把握好一個度，只有這樣才能讓學(xué)生的身心得到全面發(fā)展，才能更好體現(xiàn)新課程的教學(xué)理念，完成教學(xué)目標(biāo)。
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