為了確定工作或事情順利開展，常常需要預(yù)先制定方案，方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫呢？以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案了，希望能夠幫助到大家。
課間體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì) 課間體育活動(dòng)方案十分鐘篇一
全面貫徹黨的教育方針，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，為全面實(shí)施素質(zhì)教育，牢固樹立終身體育的新課程理念，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉的意識、能力和科學(xué)的生活方式，落實(shí)國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，把開展大課間活動(dòng)作為重要途徑之一;
讓減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)落到實(shí)處，切實(shí)保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，特別是學(xué)生的力量素質(zhì)和耐力素質(zhì);培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終生體育意識。
二.活動(dòng)原則
1.科學(xué)性原則。
活動(dòng)的設(shè)置要符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)和生理變化規(guī)律;要科學(xué)地安排好活動(dòng)內(nèi)容及活動(dòng)量，保證時(shí)間的同時(shí)也不要嚴(yán)重超過時(shí)限，不影響下一節(jié)課的正常學(xué)習(xí)。
2.實(shí)效性原則。
開展大課間活動(dòng)的最終落腳點(diǎn)就是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，各班要結(jié)合實(shí)際，因地制宜，積極建設(shè)快樂活動(dòng)園地，集思廣益，自備器材和設(shè)施，為學(xué)生提供鍛煉的條件并具有實(shí)際操作性，切實(shí)有效地開展班級活動(dòng)。
3.特色性原則。
各班的大課間活動(dòng)的開展要有所創(chuàng)新，既要符合標(biāo)準(zhǔn)，又要能充分發(fā)揮班主任、協(xié)管教師及班級學(xué)生的特長，形成班級特色。
4.藝術(shù)性原則。
大課間活動(dòng)要體現(xiàn)德育、體育與藝術(shù)的完善結(jié)合。學(xué)生在歡快優(yōu)美的樂曲聲中，自由地、有節(jié)奏地進(jìn)行身心活動(dòng)，從而達(dá)到德育、體育與美育的相互滲透，完美結(jié)合。
5.安全性原則。
無論是在選擇活動(dòng)項(xiàng)目還是在活動(dòng)過程中，都必須充分考慮其安全性;既要讓全體學(xué)生都參與到活動(dòng)中去，也要加強(qiáng)安全管理;教師要高度重視，要組織、指導(dǎo)好，避免任何傷及師生的事故發(fā)生。
三.活動(dòng)管理
1.組織分工：
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)到操場，親自參與活動(dòng)，同時(shí)了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決，并提高全校師生對大課間活動(dòng)的重視程度。
團(tuán)委：負(fù)責(zé)統(tǒng)籌安排，組織年級段長進(jìn)行活動(dòng)評價(jià)，并將評價(jià)結(jié)果做為評選先進(jìn)班級的必備條件;
年級組長：組織好本年級、班主任工作，協(xié)同團(tuán)委組織評價(jià);
體育組：負(fù)責(zé)制定實(shí)施方案，協(xié)助與指導(dǎo)各年級、班級開展活動(dòng);
3.要根據(jù)身體情況開展活動(dòng)，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師。
4.如有傷情發(fā)生后，在場教師必須第一時(shí)間對傷者進(jìn)行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴(yán)重必須立即通知學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。
課間體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì) 課間體育活動(dòng)方案十分鐘篇二
一、指導(dǎo)思想
貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，響應(yīng)教育部倡導(dǎo)的億萬人民陽光體育運(yùn)動(dòng)，落實(shí)“生命—和諧”的教育理念，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才。堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想(牢勺樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動(dòng)作為重要途徑之一，保證學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，使彥生能在崧藪甶中?在陽光下、在操場上體驗(yàn)活動(dòng)的樂趣，調(diào)動(dòng)師生積極向上的熱情，展現(xiàn)良好的精神面貌，推動(dòng)學(xué)校教育的良性發(fā)展，為學(xué)校增添活力。
二、 目標(biāo)和原則
(一) 目標(biāo)
1、學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧钡乃枷肼涞綄?shí)處。
2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動(dòng)地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
(二) 原則
1、教育性原則。開展大課間活動(dòng)，以達(dá)到對學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等教育功能，重視活動(dòng)過程的教育。
2、科學(xué)性原則。根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點(diǎn)，以及學(xué)校的實(shí)際情況，科學(xué)合理的安排大課間的課程計(jì)劃和活動(dòng)內(nèi)容。
3、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系。
4、創(chuàng)造性原則。根據(jù)學(xué)校場地的特點(diǎn)，科學(xué)合理的安排一些活動(dòng)內(nèi)容，考慮今后增設(shè)一些集體舞、武術(shù)等，將藝術(shù)、體育融為一體。
三、管理責(zé)任制
1、領(lǐng)導(dǎo)督察制：成立由校長任組長的領(lǐng)導(dǎo)小組;校長、行政到操場參與、督促活動(dòng)，同時(shí)了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決，并提高全體師生對大課間活動(dòng)的重視程度。
2、體育老師負(fù)責(zé)制：做眼操時(shí)，體育老師做好組織大課間活動(dòng)的準(zhǔn)備工作。
(1)活動(dòng)全程由廣播音樂指揮。由李嬌負(fù)責(zé)選擇、安排音樂。
(2)負(fù)責(zé)班級活動(dòng)場所及進(jìn)退場的安排;
(3)組織大課間活動(dòng)的全過程;
(4)負(fù)責(zé)學(xué)生排隊(duì)、廣播操、分散活動(dòng)的指導(dǎo)與監(jiān)督及訓(xùn)練工作。
3、正副班主任負(fù)責(zé)制：各正副班主任第二節(jié)課后，做眼操時(shí)就必須全部到達(dá)班級。做完眼操后，迅速組織本班學(xué)生整好兩路縱隊(duì)(男女生各一隊(duì))，然后帶領(lǐng)路隊(duì)安靜、有秩序地按時(shí)到達(dá)指定位置，組織學(xué)生隨音樂按要求參加大課間活動(dòng)?；顒?dòng)中，正副班主任要指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)，維持好本班學(xué)生的紀(jì)律、安全。退場時(shí)，班主任組織本班學(xué)生排好兩路縱隊(duì)安靜、有序地進(jìn)教學(xué)樓，到達(dá)班級后才能解散。班主任平時(shí)要注意加強(qiáng)學(xué)生安全教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動(dòng)。
副班主任安排：一年一朱曉琳、一年二鞠紅艷、一年三盧艷、一年四董崇寧、二年一劉槑蘭、二年二劉亞男、二年三李嬌、三年一夏俊淑、三年二戚紅、三年三張玲、四年一于鵬杰、四年二瞋求蚹、四年三萿征、五年一李仁芬、五年二郭丹、五年三張艷妮。
4、德育處檢查制：負(fù)責(zé)組織檢查。每天在樓梯間及操場都安排值勤學(xué)生，并將檢查結(jié)果進(jìn)行公示。
(1)檢查出操人數(shù);
(2)檢查進(jìn)退場秩序是否整齊，是否有說笑、混亂現(xiàn)象;
(3)檢查出操速度;
(4)檢查出操質(zhì)量;
(5)檢查正副班主任是否到位、參與指導(dǎo)。
四、實(shí)施措施
1、時(shí)間安排。每天上午第二節(jié)課后35分鐘，任何老師不得擠占大課間活動(dòng)時(shí)間。如果因天氣原因，不能進(jìn)行正常室外活動(dòng)時(shí)，各班在教室進(jìn)行趣味游戲(器材自備)，由正副班主任組織安排。
2、組織保障。學(xué)校為加強(qiáng)該項(xiàng)活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)，使大課間活動(dòng)真正落到實(shí)處，促進(jìn)該項(xiàng)活動(dòng)高質(zhì)量進(jìn)行，特成立大課間活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組 長：王玉珠
副組長：單英明
成 員：王桂芹、張華、李嬌、曲榮沛、崔顯波、劉亞男、各班主任
3、人力、物力保障。要求師生全員參與大課間活動(dòng)，活動(dòng)中教師既是活動(dòng)的組織者，指導(dǎo)者，又是學(xué)生的保護(hù)者，同時(shí)也是活動(dòng)者。這樣既能體現(xiàn)國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關(guān)系，有利于構(gòu)建新型的和諧、平等的師生關(guān)系?；顒?dòng)的器材原則上小型、易損器材由各班組織學(xué)生自帶，其他大型器材由學(xué)校負(fù)責(zé)購置。
4、安全保障。學(xué)校按班劃定活動(dòng)區(qū)域，各班學(xué)生必須在指定活動(dòng)范圍內(nèi)活動(dòng)，防止出現(xiàn)活動(dòng)區(qū)域不明或?qū)W生亂跑的混亂現(xiàn)象。所有場地均由正副班主任進(jìn)行現(xiàn)場活動(dòng)指導(dǎo)，并督促學(xué)生注意安全。
5、激勵(lì)措施?；顒?dòng)實(shí)行考核激勵(lì)制度，充分調(diào)動(dòng)師生參與大課間活動(dòng)的積極性?？己朔譃閮煞矫妫阂皇菍處煹目己恕Ｋ薪處煻家獏⑴c到活動(dòng)中來，對教師的到位情況列入教師個(gè)人考核中。二是對班級的考核。為調(diào)動(dòng)班主任的工作責(zé)任心，將大課間活動(dòng)的檢查內(nèi)容列入班級專項(xiàng)考核中。學(xué)校對大課間活動(dòng)進(jìn)行定期評比，把大課間活動(dòng)開展情況作為文明班集體評選的重要依據(jù)，這樣既可以樹立學(xué)生的集體活動(dòng)意識，集體榮譽(yù)感，又可以促進(jìn)大課間活動(dòng)的持續(xù)發(fā)展。
6、鼓勵(lì)活動(dòng)創(chuàng)新。大課間活動(dòng)除時(shí)間有具體規(guī)定、保證外，在活動(dòng)形式、內(nèi)容、空間上學(xué)校均具有很大的自主性和靈活性，鼓勵(lì)體育教師、音樂教師、班主任發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、球類游戲等多種項(xiàng)目。
五、活動(dòng)程序安排
1、師生進(jìn)場 6分鐘
2、廣播體操 4分鐘
3、分散活動(dòng) 10分鐘
4、放松、退場 7分鐘
六、分散活動(dòng)內(nèi)容安排：分散活動(dòng)時(shí)，以體蒲崧課間從麌迾鲘喅徹為主(見下表)，原則上活動(dòng)內(nèi)容以級部為單位確定，每月一輪換。各班也可自主選擇活動(dòng)內(nèi)容，鼓勵(lì)創(chuàng)編，活動(dòng)時(shí)應(yīng)提前準(zhǔn)備好活動(dòng)器材。盡量做到顧全點(diǎn)面，讓每個(gè)學(xué)生活動(dòng)起來，并注意安全。
七、進(jìn)退場及場地安排：
進(jìn)退場時(shí)，各班級分別排成兩路縱隊(duì)，從指定的東西兩個(gè)樓梯安靜、依次地走，兩個(gè)樓梯的班級同時(shí)退場。
體育老師根據(jù)班級下樓的先后順序依次安排班級站位，并劃定班級分散活動(dòng)場地。
課間體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì) 課間體育活動(dòng)方案十分鐘篇三
一、活動(dòng)目標(biāo)：
根據(jù)學(xué)生體質(zhì)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我校學(xué)生的身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)能力都較差，特別是運(yùn)動(dòng)能力均低于同級學(xué)校學(xué)生的平均值，并且差距在逐漸拉大。我校進(jìn)行了一些調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)問題存在的原因，一是學(xué)生在體育課中的練習(xí)的嚴(yán)重不足。二是學(xué)生的課外活動(dòng)時(shí)間的不夠。如何提高學(xué)生的身體素質(zhì)但又不影響學(xué)生其它科目的教學(xué)學(xué)習(xí)，于是又成了一個(gè)比較棘手的問題。經(jīng)過本人的思考與實(shí)踐，以規(guī)范兩操一課為主，加強(qiáng)體育課的教育教學(xué)，同時(shí)開展豐富多彩的課外體育活動(dòng)。充分利用“教與玩”來提高學(xué)生身體素質(zhì)的方法是可行的。
二、活動(dòng)時(shí)間：
每周一至五上午第二節(jié)課后
二、活動(dòng)負(fù)責(zé)：
組長：
副 組 長：
活動(dòng)教師：各班班主任及搭班教師
器材出借及準(zhǔn)備：要求每班學(xué)生自帶器材(學(xué)校統(tǒng)一提供)，根據(jù)學(xué)校安排活動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行活動(dòng)，鼓勵(lì)班級根據(jù)本班情況進(jìn)行活動(dòng)。需要器材向?qū)?應(yīng)出借老師領(lǐng)取。 檢查記錄：值周教師
三、活動(dòng)要求;
1.要求全體教師和學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)，不能活動(dòng)的人員做好登記，達(dá)到全體健身的目的。
2.各班學(xué)生由班主任及教師帶隊(duì)。各班按照出操行進(jìn)路線到達(dá)規(guī)定場地，進(jìn)行相應(yīng)的活動(dòng)。如班主任有事不在，由副班主任帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)。
3.負(fù)責(zé)教師組織好本班活動(dòng)，由班長及體育委員到體育室領(lǐng)取自己班的活動(dòng)器材(學(xué)期初統(tǒng)一發(fā)放，各班教室自行管理)參加活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后點(diǎn)清數(shù)量歸還器材，辦好登記出借手續(xù)，人為損壞要賠償。
4.每個(gè)負(fù)責(zé)老師要清楚學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)的要求和所需要注意的安全問題。如活動(dòng)場所的安全隱患，班級之間進(jìn)行活動(dòng)場地的避讓等。
5.活動(dòng)結(jié)束后，仍由各班負(fù)責(zé)教師帶隊(duì)回教室。
6.如遇天氣不好，各班組織好學(xué)生在室內(nèi)進(jìn)行活動(dòng)。如下棋、做室內(nèi)操等。近期，我們將打算編一套室內(nèi)健身操，以便在天氣不好的情況下，各班在教室參加健身鍛煉。在冬季天冷時(shí)，我們還將組織全校性的冬季長跑運(yùn)動(dòng)。
7.要求檢查教師寫好每一次活動(dòng)記錄，有活動(dòng)時(shí)間、活動(dòng)人數(shù)、組織形式 、具體指導(dǎo)、活動(dòng)效果等。
四、器材使用要求：
1、學(xué)期初在體育組統(tǒng)一領(lǐng)取，期末歸還。
2、準(zhǔn)備好負(fù)責(zé)年級各班所用的器材。
3、記錄好出借歸還器材數(shù)量，如有缺少及時(shí)與體育組聯(lián)系。
五、活動(dòng)場地分布：
課間體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì) 課間體育活動(dòng)方案十分鐘篇四
尋寶
活動(dòng)目標(biāo)：
1、喜歡在小區(qū)自然的環(huán)境中，嘗試新奇的、有野趣的活動(dòng)，培養(yǎng)親近自然的情感。
2、初步培養(yǎng)勇敢、不怕困難的意志力?；顒?dòng)重點(diǎn)：嘗試野外游戲，體驗(yàn)野外活動(dòng)的快樂。
活動(dòng)難點(diǎn)：
提醒幼兒在活動(dòng)的過程中注意安全，提高幼兒自我保護(hù)的意識。
材料準(zhǔn)備：
1、怪獸，寶藏，勇士獎(jiǎng)?wù)赂魅舾?/p>
2、投擲工具：海洋球，沙包，酸奶瓶，報(bào)紙團(tuán)，可樂罐等。
3、活動(dòng)前，在個(gè)別體弱幼兒后背上墊好毛巾，以便于在出汗時(shí)及時(shí)抽取。
4、錄音機(jī)一臺。
活動(dòng)流程：
熱身→引出游戲主題→幼兒活動(dòng)→延伸活動(dòng)
活動(dòng)過程：
一、熱身活動(dòng)(利用小區(qū)中的自然環(huán)境：如街沿石、石路、間隔石板路等)(教師以游戲語言，引發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣。)教師引導(dǎo)幼兒走過獨(dú)木橋，跳過大石頭，來到森林里。
二、引出游戲主題
1、接到電話：森林里發(fā)現(xiàn)寶藏，可是卻有很多怪獸守衛(wèi)著這些寶藏，我們只有打敗了怪獸才能得到珍貴的寶藏，討論：“我們該怎么辦?”鼓勵(lì)幼兒自由說說消滅怪獸的各種方法。
2、(說明：怪獸是前幾天幼兒在區(qū)域活動(dòng)中制作完成的)
3、引導(dǎo)幼兒做些活動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)(壓壓腿、乘飛機(jī)、偵察怪獸、跳傘、打怪獸等)。
4、委派幾名勇士偵察并報(bào)告怪獸躲藏的地點(diǎn)。
5、安全教育：提醒勇士們注意森林里的“危險(xiǎn)地帶”(注意觀察幼兒的活動(dòng)地帶，盡量遠(yuǎn)離小湖)，初步學(xué)會保護(hù)自己。
6、老師提供多種打怪獸的武器和野戰(zhàn)裝備，鼓勵(lì)幼兒挑選自己最喜歡的武器打怪獸。
師：“蘋果隊(duì)的勇士們你們有沒有信心打敗怪獸?”
三、幼兒活動(dòng)
(一)打怪獸(配合緊張的音樂)
1、幼兒扣上小挎包，選擇喜歡的武器裝備準(zhǔn)備出發(fā)。
要求：必須將前進(jìn)路上的怪獸全部消滅才能尋找寶藏。
2、引導(dǎo)幼兒嘗試相互合作的方式，以最快的時(shí)間，勇敢地消滅怪獸。
3、小結(jié)交流：讓幼兒互相交流、討論哪種武器最能很快的消滅怪獸。
4、蘋果隊(duì)的勇士們再次檢查怪獸是否全部消滅。(引導(dǎo)個(gè)別幼兒更換原來的武器)
5、師提醒個(gè)別幼兒熱了及時(shí)用干毛巾擦擦汗，避免著涼。幫助個(gè)別易出虛汗的體弱兒抽取毛巾，保持內(nèi)衣的干爽。
(二)尋寶藏(配合柔和的音樂)
鼓勵(lì)幼兒耐心、細(xì)致地尋找寶藏(幼兒之間相互幫助)。
三、延伸活動(dòng)
1、休閑活動(dòng)：交流分享找到的寶藏，和同伴說說：你找到了什么?
2、幼兒根據(jù)自己的運(yùn)動(dòng)情況擦擦汗。
3、為找到寶藏的勇士們頒發(fā)“勇士獎(jiǎng)?wù)隆薄?/p>
4、整理，收拾好我們的武器裝備回家了。
設(shè)計(jì)思路：
新課程明確指出：強(qiáng)調(diào)充分利用自然環(huán)境中的各種因素進(jìn)行鍛煉，開展各種富有野趣的活動(dòng)，在活動(dòng)中強(qiáng)調(diào)幼兒體質(zhì)的增強(qiáng)和綜合運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng);同時(shí)，也要借助社區(qū)和周邊的環(huán)境資源，開展安全的，適宜的多種活動(dòng)。
基于對二期課改課程新理念的理解，我們充分利用了我園所處的有利地理環(huán)境優(yōu)勢(小區(qū)的花園附近)，并以我園的總課題《實(shí)施整合教育，促進(jìn)幼兒的主動(dòng)學(xué)習(xí)》為指導(dǎo)，改變了以往狹隘的、單一的幼兒園活動(dòng)模式，大膽地讓我們的孩子走出幼兒園，走向社區(qū)，從而更好地來體現(xiàn)幼兒園教育向社區(qū)拓展的大教育觀的新思路。
整個(gè)活動(dòng)，我始終以游戲“尋寶”來調(diào)動(dòng)幼兒活動(dòng)的積極性，從接到命令發(fā)現(xiàn)有怪獸，到想辦法找工具打怪獸，到打敗怪獸尋寶藏，最后得到勇士獎(jiǎng)?wù)?。幼兒始終在有趣的游戲情景激勵(lì)下，在“復(fù)雜”的地理位置中，進(jìn)行活動(dòng)。整個(gè)活動(dòng)旨在發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力、相互合作以及學(xué)習(xí)自我保護(hù)的能力，讓幼兒在有趣的游戲情景中，充分體驗(yàn)野外活動(dòng)的快樂。
課間體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì) 課間體育活動(dòng)方案十分鐘篇五
活動(dòng)目標(biāo)：
1、教會幼兒夾包跳的動(dòng)作，培養(yǎng)幼兒的彈跳力和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。
3、發(fā)展創(chuàng)造性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
沙袋活動(dòng)過程：
1、開始部分。
(1)隊(duì)列練習(xí)。隊(duì)形變化：走圈、開花、六個(gè)小圓、切斷分隊(duì)。
(2)準(zhǔn)備操，聽信號做相__作。如：口令向前走，幼兒向后走;口令向左走，幼兒向右走、高人走、矮人走等。
2、基本部分。
(1)幼兒依次取沙袋在場地自由分散進(jìn)行一物多玩活動(dòng)，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手托沙袋走，腳背托沙袋走，投運(yùn)等。老師巡回觀察指導(dǎo)，對玩法新穎有趣的及時(shí)給予肯定，并向其他幼兒推廣。
(2)學(xué)習(xí)夾包跳。集合幼兒，讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動(dòng)名稱，進(jìn)行示范講解：兩腳前部夾緊沙袋，跳起用力拋出。幼兒練習(xí)。老師巡回輔導(dǎo)，讓動(dòng)作完成好的幼兒做示范。鼓勵(lì)幼兒間展開比賽，看誰的沙包投得遠(yuǎn)。
(3)集體夾包跳比賽。讓幼兒站立于斜線上，交代比賽規(guī)則：聽信號，每隊(duì)第一名幼兒開始連續(xù)夾包跳行進(jìn)至前方，拿起沙包快跑回來，交給下一位同伴，哪隊(duì)先跳完為勝。
3、結(jié)束部分。
課間體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì) 課間體育活動(dòng)方案十分鐘篇六
一、活動(dòng)情況分析：我覺得對于小班的孩子來講，玩是最重要的。當(dāng)然，我說的玩是有秩序、有組織的去玩，而不是雜亂無章的玩法。俗話說：“在玩中學(xué)、在學(xué)中玩”其實(shí)，孩子們在玩的過程中就是在學(xué)的過程，在鍛煉的過程。本學(xué)期我班將進(jìn)一步根據(jù)孩子的實(shí)際情況，開展各類體育活動(dòng)，如：走、跑、跳、拍(拍球、吊球)、平衡、鉆爬、攀爬、呼啦圈等組成的體育活動(dòng)，讓孩子通過這些活動(dòng)激發(fā)和培養(yǎng)幼兒對體育活動(dòng)的興趣、促使幼兒力量、靈敏、身體協(xié)調(diào)、速度、平衡等素質(zhì)的進(jìn)一步發(fā)展，促進(jìn)幼兒肢體的均衡發(fā)展和基本運(yùn)動(dòng)能力的提高。具體活動(dòng)如下：
二、戶外體育活動(dòng)目標(biāo)
1、培養(yǎng)幼兒對身體鍛煉的興趣和習(xí)慣，堅(jiān)持每天進(jìn)行體育活動(dòng)，促進(jìn)幼兒身體形態(tài)結(jié)構(gòu)和機(jī)能發(fā)育。
2、通過體育活動(dòng)，開展對幼兒的走、跑、跳、投擲、鉆爬、平衡、攀登等基本動(dòng)作的訓(xùn)練，使幼兒體力、速度、靈敏等動(dòng)作素質(zhì)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。
3、利用廢舊物品制作多種多樣的體育器械，培養(yǎng)幼兒用器械進(jìn)行鍛煉的能力，發(fā)展幼兒自主性和創(chuàng)造性;學(xué)習(xí)利用各種體育器械進(jìn)行戶外鍛煉的方法，促進(jìn)幼兒知覺、情感和能力的發(fā)展。
4、利用晨間活動(dòng)和游戲時(shí)間開展豐富多彩的體育游戲活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒在體育游戲中團(tuán)結(jié)合作、遵守規(guī)則、勇敢競爭、克服困能的良好品質(zhì)。
三、具體活動(dòng)安排
1、開展豐富多彩的體育活動(dòng)——拍球
1)分解動(dòng)作，分布練習(xí)，循序漸進(jìn)。
拍球——特別是對于小班的幼兒來講，示范是最好的教學(xué)方式。因此我們要先給幼兒做示范，為幼兒實(shí)際模仿提供視覺、聽覺、動(dòng)覺的各種感官信息。教師的示范要正確、優(yōu)美、輕松，以完整示范為主，對于初入接觸的小班孩子來講，教師可以先是簡單的示范雙手拍，之后在循序漸進(jìn)。結(jié)合講解，恰當(dāng)?shù)那榫w感染，激發(fā)幼兒嘗試拍球練習(xí)的興趣。
2)徒手聽節(jié)奏跳
我們可以先講清拍球時(shí)的身體協(xié)調(diào)要領(lǐng)：幼兒在整個(gè)拍球過程中，首先雙腿站直、兩腳分開、雙手抱球身體微微向前傾，最大限度地讓皮球有跳躍的程度和空間，縮短緩沖的時(shí)間。然后一邊拍，一邊有節(jié)奏的數(shù)著數(shù)量“一、二、三、四……”更好的增加拍球興趣。
3)單手拍球
在一定基礎(chǔ)上，增加對幼兒身體協(xié)調(diào)的難易程度。首先，教師動(dòng)作要領(lǐng)示范，兩腳分開，雙腿站直、單手拍球、另一只手放后背，在拍的過程中，注意身體和球的協(xié)調(diào)度，眼神緊跟球身。教師講解結(jié)束，幼兒練習(xí)。
4)個(gè)別指導(dǎo)，規(guī)范動(dòng)作
對于能力較弱，協(xié)調(diào)性不好的幼兒，盡量降低拍球的難度要求，不至于讓他們對自己失去信心。對于那些能力比較強(qiáng)的幼兒，我們可以簡化步驟，增加難度來激發(fā)他們挑戰(zhàn)自己的欲望。
5)同齡伙伴，互相帶動(dòng)，共同創(chuàng)新
小班的孩子雖然年齡小，大部分的孩子在身體協(xié)調(diào)方面還需加強(qiáng)，但也有小部分的幼兒能力還是不容小覷的。所以，在活動(dòng)中，老師可以請已經(jīng)會拍球的幾個(gè)幼兒當(dāng)“小師傅”幫助不會的孩子們練習(xí)拍球。引導(dǎo)幼兒間相互學(xué)會掌握拍球的方法和技能，幫助幼兒在活動(dòng)中學(xué)會互相合作，使拍球水平得到進(jìn)一步的提高。不僅如此，我們還根據(jù)幼兒已會的拍球動(dòng)作，進(jìn)行花樣拍球，如：跳著拍、轉(zhuǎn)圈拍、拋球、滾球、繞身體轉(zhuǎn)球……這樣，可以更好的增進(jìn)同伴之間的交流和合作，體驗(yàn)到了合作的快樂。
2、充分發(fā)揮幼兒的自主性——呼啦圈
以往開展的戶外活動(dòng)常常以教師為中心，由教師制作、提供活動(dòng)材料;設(shè)置、安排活動(dòng)場地;示范、指導(dǎo)某一基本動(dòng)作并評價(jià)總結(jié)活動(dòng)情況，致使幼兒在活動(dòng)中的主動(dòng)性未能得到充分得發(fā)揮。我認(rèn)為在戶外活動(dòng)中，幼兒應(yīng)當(dāng)有充分的自主選擇玩具和玩法的權(quán)利。所以在本學(xué)期的活動(dòng)中，我們將在每次準(zhǔn)備活動(dòng)材料時(shí)，會主動(dòng)請孩子們和我們一起準(zhǔn)備、一起收集、共同制作，讓他們體會其中的喜悅，增加他們對體育器材的興趣，學(xué)會珍惜體育器材。
其次，在活動(dòng)過程中發(fā)揮幼兒創(chuàng)造性，鼓勵(lì)幼兒一物多玩。一個(gè)呼啦圈不僅是用來跳的，可以連環(huán)套著當(dāng)車跑，可以立著當(dāng)圈滾，許多小朋友共同合作套圈玩，鉆山洞，利用身體的各部位轉(zhuǎn)著玩……。發(fā)揮幼兒的自主性并不意味著教師成為旁觀者或提醒者，作為教師自身的積極參與更直接影響幼兒活動(dòng)的興趣和質(zhì)量。
3、讓幼兒帶著愉快情緒參加體育活動(dòng)——吊球
在體育活動(dòng)中，我們讓幼兒自由選擇同伴，讓幼兒教幼兒，使他們在活動(dòng)中能相互學(xué)習(xí)、相互交流、相互評價(jià)，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動(dòng)，有了良好的情緒體驗(yàn)，幼兒活動(dòng)的時(shí)間就會自然延長，從而提高了幼兒活動(dòng)的持久性。
在組織幼兒開展體育活動(dòng)時(shí)，我們會根據(jù)幼兒不同的發(fā)展水平，制定分層次目標(biāo)，設(shè)計(jì)和安排難度不一的活動(dòng)，提供不同指導(dǎo)和幫助，使能力強(qiáng)的孩子得到進(jìn)一步提高，使能力弱的孩子能在其原有基礎(chǔ)上得到發(fā)展。在活動(dòng)中，我們應(yīng)做到在言語和行為上處處照顧每一個(gè)幼兒，多用肯定和鼓勵(lì)的語言與幼兒交流。對于那些活動(dòng)能力差的幼兒，我們應(yīng)在言語上和情感上給予鼓勵(lì)和支持。如在“吊球”的游戲中，我們根據(jù)孩子們的身高、彈跳力的不同，設(shè)置了不同的高度的吊球，讓每一位幼兒可以創(chuàng)新用各種方式進(jìn)行跳躍，如：雙腳彈跳、兩個(gè)小朋友互相合作拍打吊球、用抬花轎方式拍打吊球、借助輔助材料拍打吊球……使每一個(gè)幼兒在游戲中都能獲得成功的體驗(yàn)。
4、廢物利用，合理布局，一物多玩
幼兒的發(fā)展，依賴于對材料的操作。園所有多種戶外活動(dòng)器械，如：不同規(guī)格的小型玩具，木馬、跳繩、平衡木等。另一方面搜集廢舊材料。我們教師利用廢舊物品制作各種戶外活動(dòng)器械，并在室內(nèi)外展示，并發(fā)動(dòng)幼兒家長同孩子一起制作。
我們共同制作了多種玩具，如：利用廢舊的紙箱做的飛碟;用碎布制作小沙包;將易拉罐用繩穿起來成為高蹺;用廢紙做紙球;把竹子截成很多段變成竹棍;還用一拉罐裝沙制作銅鈴……利用戶外游戲時(shí)間帶領(lǐng)幼兒參與其中，讓幼兒在學(xué)中玩，在玩中學(xué)。使每個(gè)孩子都能在一定程度上得到提高。
課間體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì) 課間體育活動(dòng)方案十分鐘篇七
為提高應(yīng)對突發(fā)公共事件和抵御風(fēng)險(xiǎn)的能力，及時(shí)有效處置大型體育活動(dòng)中可能出現(xiàn)的突發(fā)公共事件，限度保證球員及觀眾人身安全和社會影響，特制定本策劃書。
一、工作原則
1、統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，分級負(fù)責(zé)。區(qū)體育局在區(qū)政府統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下具體負(fù)責(zé)落實(shí)應(yīng)急處置工作的各項(xiàng)事項(xiàng)。
2、快速反應(yīng)，科學(xué)應(yīng)對。根據(jù)體育賽事和群眾體育活動(dòng)突發(fā)事件的特點(diǎn)，建立健全相應(yīng)的處置突發(fā)事件的快速反應(yīng)機(jī)制，一旦出現(xiàn)突發(fā)事件，確保做到快速反應(yīng)，科學(xué)應(yīng)對。
3、系統(tǒng)聯(lián)動(dòng)，資源整合。按照條塊結(jié)合、資源整合的要求，充分利用和有效發(fā)揮現(xiàn)有資源的作用;充分依靠和利用各相關(guān)部門應(yīng)急指揮機(jī)構(gòu)、人員、設(shè)備、物資、信息等資源的協(xié)助作用。
二、現(xiàn)狀與適用范圍
本預(yù)案所稱突發(fā)事件是指大型體育活動(dòng)的開展而造成或者可能造成運(yùn)動(dòng)員、觀眾人身安全和嚴(yán)重社會危害，危及公共安全的緊急事件。適用于發(fā)生在我區(qū)大型體育賽事專項(xiàng)活動(dòng)安全的應(yīng)急預(yù)案。
三、應(yīng)急處理機(jī)構(gòu)
由本單位組織的大型體育活動(dòng)以主要領(lǐng)導(dǎo)為應(yīng)急負(fù)責(zé)人;分管領(lǐng)導(dǎo)為分管負(fù)責(zé)人，具體比賽項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人為應(yīng)急保衛(wèi)組長。發(fā)生突發(fā)公共事件，應(yīng)急負(fù)責(zé)人須向區(qū)人民政府有關(guān)部門報(bào)告，經(jīng)區(qū)人民政府負(fù)責(zé)應(yīng)急工作的部門授權(quán)，被授權(quán)人啟動(dòng)本級應(yīng)急預(yù)案，協(xié)同有關(guān)部門做好應(yīng)急保障和應(yīng)急處置工作。
四、預(yù)防預(yù)警行動(dòng)
1、行動(dòng)方案
組委會認(rèn)真履行應(yīng)急工作職責(zé)，按照本預(yù)案工作原則和要求，督促參賽組織，落實(shí)安全預(yù)防預(yù)警和應(yīng)急處置工作，配合賽區(qū)公安部門做好可能突發(fā)公共事件的各項(xiàng)應(yīng)急準(zhǔn)備工作。
2、行動(dòng)重點(diǎn)
防范人員踩踏傷亡、防范爆炸、防范火災(zāi)、大型體育賽事預(yù)防與應(yīng)急工作的重點(diǎn)。
3、場所設(shè)施
大型體育賽事活動(dòng)的場地、通道、設(shè)施、環(huán)境必須符合國家公安、消防有關(guān)安全要求，保障人員緊急疏散和搶險(xiǎn)、救援工作的應(yīng)急需要。
4、協(xié)調(diào)運(yùn)行
根據(jù)大型體育賽事活動(dòng)可能發(fā)生突發(fā)公共事件的.性質(zhì)及特點(diǎn)，組委會組織協(xié)調(diào)有關(guān)方面認(rèn)真研究制定有針對性的應(yīng)急處置工作預(yù)案，對各項(xiàng)應(yīng)急工作落實(shí)情況進(jìn)行督促檢查，保障應(yīng)急組織人員到位、措施有力、救援物資充足。
五、指揮和控制
1、統(tǒng)一指揮
大型體育比賽活動(dòng)突發(fā)公共事件的應(yīng)急指揮與控制工作要堅(jiān)持集中領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)一指揮的原則，認(rèn)真執(zhí)行報(bào)告、請示制度和預(yù)案確定的決策程序，各級組織機(jī)構(gòu)工作任務(wù)要明確，每個(gè)環(huán)節(jié)要有確定的負(fù)責(zé)人，現(xiàn)場指揮工作要扁平化，減少環(huán)節(jié)，指令準(zhǔn)確無誤，組織行動(dòng)迅速，各方配合協(xié)調(diào)，應(yīng)急處置急而不亂、快而有序。
2、現(xiàn)場指揮
大型體育賽事活動(dòng)突發(fā)公共事件應(yīng)急工作的現(xiàn)場指揮要以屬地化為主，區(qū)人民政府授權(quán)有關(guān)部門具體負(fù)責(zé)組織實(shí)施。
3、群眾人身安全
處置大型體育賽事活動(dòng)中突發(fā)公共事件，首先要保證群眾的人身安全。疏散現(xiàn)場群眾要按照規(guī)定的安全方式、方法、路線進(jìn)行，并有專人指揮和引導(dǎo)，積極維護(hù)和保障現(xiàn)場秩序。對身處危險(xiǎn)區(qū)域的人員須采取緊急救援措施，實(shí)施救援的同時(shí)要注意掌握現(xiàn)場人員情況、及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)，防止遺誤。
4、應(yīng)急人員安全
按照應(yīng)急預(yù)案任務(wù)分工，應(yīng)急工作人員進(jìn)入和離開事件現(xiàn)場要嚴(yán)格遵守安全規(guī)定和應(yīng)急處置程序，服從現(xiàn)場指揮調(diào)動(dòng)，有組織、有秩序地開展工作，避免或減少應(yīng)急工作人員出現(xiàn)傷亡事故。
六、總結(jié)報(bào)告
組委會應(yīng)在應(yīng)急工作結(jié)束后綜合各方面的情況形成總結(jié)報(bào)告，認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提出改進(jìn)建議。
課間體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì) 課間體育活動(dòng)方案十分鐘篇八
活動(dòng)目的：
為加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工生活，增強(qiáng)員工體質(zhì)，更好地展現(xiàn)企業(yè)及員工的生機(jī)與活力，增進(jìn)員工之間的溝通與交流，培養(yǎng)凝聚力，特舉辦本屆員工運(yùn)動(dòng)會!
活動(dòng)主題：
競技無處不在，愛登無可替代
團(tuán)結(jié)文明，展現(xiàn)愛登風(fēng)采
揚(yáng)愛登精神，繪動(dòng)感人生
活動(dòng)時(shí)間：
20__年9月30 日
參加人員：
公司所有在職人員及家屬。
地點(diǎn)：原籃球賽場地
各代表團(tuán)入場：
參與人員：公司各部室所有參賽人員
工作人員：組織人員2名
所需物品：音響設(shè)備、各代表團(tuán)旗幟/展示牌
說明：各代表團(tuán)參賽人員，跟隨舉牌人員向觀眾席揮手致敬，繞場一周。
趣味比賽項(xiàng)目：
足式保齡球、摸石頭過河、大浪淘沙(集體跳繩)、傳統(tǒng)拔河、四人五足、雙人背氣球、智慧拔河、趣味4100米接力賽、星光大道
一、足式保齡球：(20分鐘)
參賽道具：足球2個(gè)、裝滿水的礦泉水瓶10瓶、標(biāo)記線1根
比賽方法：
1、 通過抽簽決定比賽順序，依次進(jìn)行;
2、 在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個(gè)裝滿水的飲料瓶;
3、 參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每組10人參加，每人1次機(jī)會，撞倒一個(gè)飲料瓶得一分;
4、 場上的飲料瓶全部踢倒前不可將飲料瓶重新扶起排列;
5、 以累計(jì)成績總數(shù)的小組為勝者。
比賽規(guī)則：
1. 參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球，否則成績作廢;
2. 如出現(xiàn)平分現(xiàn)象，將進(jìn)行附加賽。
參賽人員：人事部、資產(chǎn)部、客服部各組建一個(gè)隊(duì)，每隊(duì)共10人
工作人員：裁判1名，記分人1名、組織人員2名
冠軍隊(duì)：50元/人
亞軍隊(duì)：30元/人
二、摸石頭過河：(15分鐘)
比賽道具：磚塊六塊(場地限制時(shí)，換做厚塑料泡沫)、標(biāo)記線2根
比賽方法：
1、 參賽隊(duì)通過抽獎(jiǎng)形式?jīng)Q定對戰(zhàn)方，兩兩進(jìn)行對決后進(jìn)入決賽;
2、 參賽人員借助三塊磚頭，從起點(diǎn)出發(fā)到達(dá)終點(diǎn);
3、 每組5人，采取接力的形式;
4、 最先到達(dá)終點(diǎn)的小組獲勝;
比賽規(guī)則：
1、 比賽距離為20米;
2、 在前進(jìn)的過程中，身體任何部位不可以接觸地面，違例1次等待10秒后方可進(jìn)行比賽;
3、 冠、亞軍在兩個(gè)獲勝隊(duì)中產(chǎn)生。
參賽人員：人事部、資產(chǎn)部、客服部各組建一個(gè)隊(duì)，每隊(duì)共5人
工作人員：裁判1名，記分人1名、監(jiān)督人員2名(由兄弟隊(duì)各派出)、組織人員2名
冠軍隊(duì)：50元/人
亞軍隊(duì)：30元/人
三、傳統(tǒng)拔河賽：(按比賽報(bào)名情況，視是否增加此傳統(tǒng)項(xiàng)目)(15分鐘)
比賽道具：長約 20 米的繩子2根，紅綢帶2根，標(biāo)記線4根
比賽方法:
1、 技術(shù)部、財(cái)務(wù)部各派出男、女共兩隊(duì), 男隊(duì)、女隊(duì)同時(shí)進(jìn)行競技;(如報(bào)名踴躍，可考慮各店再增加男女各一隊(duì))
2、 兩組同時(shí)比賽,拔河時(shí)將繩子中線拉過己方2 米處獲勝.
參賽人員：公司各部門組建一個(gè)隊(duì)(人數(shù)依據(jù)報(bào)表數(shù)量再定)
工作人員：裁判1名、記錄人員1名、組織人員2名
冠軍隊(duì)：50元/人
亞軍隊(duì)：30元/人
四、大浪淘沙(集體跳繩)(10分鐘)
比賽道具：長跳繩2根
比賽方法：
1、 通過抽簽決定比賽順序，兩兩進(jìn)行;
2、 每組10名選手參賽，8名選手跳繩另2名選手搖繩;
3、 要求8人連續(xù)成功跳躍10次，中途有出現(xiàn)錯(cuò)誤的行為，則所有人需重新開始，直到持續(xù)達(dá)到10次。
比賽規(guī)則：
1、 比賽準(zhǔn)備時(shí)間3分鐘;要求8人同時(shí)起跳;
2、 完成任務(wù)用時(shí)最短的小組勝，如所有參賽隊(duì)均未在規(guī)定時(shí)間完成，即一次性跳躍次數(shù)最多的獲勝;
3、 冠、亞軍在兩個(gè)獲勝隊(duì)中產(chǎn)生。
參賽人員：財(cái)務(wù)部、技術(shù)部、工程部及后勤部各組建一個(gè)隊(duì)，每隊(duì)共10人
工作人員：裁判1名，監(jiān)督人員2名(由兄弟隊(duì)各派出)、計(jì)時(shí)人員1名、組織人員2名
冠軍隊(duì)：50元/人
亞軍隊(duì)：30元/人
五、四人五足(50米往返)(20分鐘)
比賽道具：紅綢帶5條，標(biāo)記線2根
比賽方法：
1、 各參賽隊(duì)各派出a、b兩隊(duì)，由a隊(duì)先行競技，爭奪第一，再由b隊(duì)進(jìn)行比賽;
2、 4人成排，用紅綢帶綁住相鄰兩人的腿;
3、 眾人齊步走，到達(dá)終點(diǎn)50米處，迅速卸下紅綢帶轉(zhuǎn)身并重新綁住腿往回走
比賽規(guī)則：
1、 紅繩必須為綁好狀態(tài)方可齊步向前;
2、 a、b兩隊(duì)的第一名進(jìn)行冠、亞軍的爭奪，用時(shí)最短者獲勝。
參賽人員：人事部、資產(chǎn)部、客服部各組建a、b兩隊(duì)，每隊(duì)共4人
工作人員：裁判1名，監(jiān)督人員1名、計(jì)時(shí)人員1名、組織人員2名
冠軍隊(duì)：50元/人
亞軍隊(duì)：30元/人
六、雙人背氣球(50米往返)(10分鐘)
比賽道具：氣球10個(gè)，標(biāo)記線2根
比賽方法：
1、 通過抽簽決定比賽順序，兩兩進(jìn)行;
2、 每隊(duì)出男女各1人，先將氣球吹起;
3、 背夾氣球至50米處，換該隊(duì)另一男女隊(duì)員背夾氣球往回走，最先到達(dá)起點(diǎn)處者勝。
比賽規(guī)則：
1、 中途氣球爆炸要重新吹起，從當(dāng)前2名隊(duì)員起跑點(diǎn)重新進(jìn)行競技;
2、 完成任務(wù)用時(shí)最短的小組勝;
3、 冠、亞軍在兩個(gè)獲勝隊(duì)中產(chǎn)生。
參賽人員：各部門及區(qū)域辦公室后勤各組建一個(gè)隊(duì)，每隊(duì)男女各2人
工作人員：裁判1名、監(jiān)督人員2名、記錄人1名、組織人員2名
冠軍隊(duì)：50元/人
亞軍隊(duì)：30元/人
七、智慧拔河:(20分鐘)
比賽道具：長約 20 米的繩子2根，紅綢帶2根，標(biāo)記線4根
比賽方法:
3、 比賽分四隊(duì), 通過抽簽決定比賽順序，每兩隊(duì)角逐,所有隊(duì)員全部參加;
4、 兩組同時(shí)比賽,兩組以上獲勝則為勝利. 拔河時(shí)將繩子中線拉過己方2 米處獲勝.
比賽規(guī)則：
1、 每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人員數(shù)量報(bào)與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改;
2、 兩隊(duì)勝者爭奪冠亞軍;
參賽人員：人事部、資產(chǎn)部、客服部各組建一個(gè)隊(duì)，每隊(duì)男6人、女4人
工作人員：裁判1名、記錄人員1名、組織人員2名
冠軍隊(duì)：50元/人
亞軍隊(duì)：30元/人
七、團(tuán)體競賽：趣味4100米接力賽(10分鐘)
比賽道具：籃球4個(gè)、乒乓球拍4個(gè)、乒乓球4個(gè)、標(biāo)記線8根
比賽方法：通過4種不同競技項(xiàng)目進(jìn)行
1、 花樣運(yùn)籃球：指定3個(gè)必做動(dòng)作、1個(gè)創(chuàng)意動(dòng)作(此項(xiàng)目必須由女隊(duì)員完成);
2、 蛙跳時(shí)間：動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，無男女限制;
3、 技巧運(yùn)送：乒乓球拍上放置1枚乒乓球，在保證球不掉落的情況下，進(jìn)行運(yùn)送;
4、 賽跑：見證實(shí)力的時(shí)刻到了!
參賽人員：人事部、資產(chǎn)部、客服部各組建一個(gè)隊(duì)，每隊(duì)男女各2人
工作人員：裁判1名，監(jiān)督/記錄人員4名(由兄弟隊(duì)各派出)，組織人員2人
冠軍隊(duì)：50元/人
亞軍隊(duì)：30元/人
八、集體娛樂項(xiàng)目：星光大道(15分鐘)
參與人員：所有獲獎(jiǎng)人員
工作人員：組織人員2名(各部門負(fù)責(zé)人)
所需物品：音響設(shè)備
游戲規(guī)則：各參賽隊(duì)的參與人員相對一字排開，中間空出一條星光大道，當(dāng)歌曲響起時(shí)，所有獲獎(jiǎng)人員發(fā)揮無限想像力以各種不同于別人的方式走星光大道。
九、特別互動(dòng)環(huán)節(jié)：(根據(jù)運(yùn)動(dòng)會開展情況，隨機(jī)進(jìn)行)
? 在場觀眾進(jìn)行“人浪”互動(dòng);
? 各隊(duì)擁護(hù)人員用積極向上的方式與對決方進(jìn)行拉歌、口號叫板;
? 各參賽代表隊(duì)需準(zhǔn)備節(jié)目1個(gè)，帶動(dòng)全場氣氛。
十、頒獎(jiǎng)
? 各類比賽各取前2名進(jìn)行頒獎(jiǎng)，頒獎(jiǎng)人由區(qū)域經(jīng)理、部門負(fù)責(zé)人、門店負(fù)責(zé)人組成，獎(jiǎng)金是當(dāng)時(shí)發(fā)放;
? 其他全程需備物品：橫幅1個(gè)、秒表、口哨8個(gè)、記分表、飲用水、音響設(shè)備1套(麥克風(fēng)2個(gè)、揚(yáng)聲器、音樂播放設(shè)備)、急救藥箱等。
十一、獎(jiǎng)金： 團(tuán)體冠軍：50元/人、團(tuán)體亞軍30元/人
課間體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì) 課間體育活動(dòng)方案十分鐘篇九
為認(rèn)真貫徹落實(shí)全國、全省學(xué)校體育工作會議精神要求，切實(shí)減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，促進(jìn)青少年學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高，推進(jìn)素質(zhì)教育的全面實(shí)施，現(xiàn)就進(jìn)一步加強(qiáng)我校體育工作制訂如下實(shí)施方案。
一、指導(dǎo)思想
學(xué)校體育是黨的教育方針的重要方面，是素質(zhì)教育的有機(jī)組成部分。黨和政府歷來高度重視體育對于青少年健康成長的作用，今年1月7日，作出了“增進(jìn)青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事”的重要批示。我校要切實(shí)領(lǐng)會批示精神，深刻理解學(xué)校體育的重大戰(zhàn)略意義，充分認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體、培養(yǎng)情操、啟迪智慧、壯美人生的重要作用，認(rèn)識學(xué)校體育工作對全面貫徹黨的教育方針、提升青少年全面素質(zhì)和展示民族精神風(fēng)貌的重要意義，堅(jiān)持把學(xué)校體育作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要切入口和突破口來抓，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校體育工作，不斷提升學(xué)校體育工作水平。
二、工作要求
1、開齊開足上好體育課和體育活動(dòng)課。體育課是學(xué)校體育工作的中心環(huán)節(jié)，必須開齊開足上好。每天安排一節(jié)體育課或體育活動(dòng)課，切實(shí)保證學(xué)生每天一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，義務(wù)教育階段學(xué)校每周安排2節(jié)體育課，在無體育課的當(dāng)天要安排1節(jié)體育活動(dòng)課。將體育課、體育活動(dòng)課(大課間活動(dòng))、課間操和眼保健操列入課表。同時(shí)，要深化教學(xué)改革，科學(xué)合理安排體育課程教學(xué)內(nèi)容，不斷提高體育教學(xué)和活動(dòng)質(zhì)量。
2、每天安排組織大課間活動(dòng)來加以落實(shí)[“大課間”就是學(xué)校在上午第二節(jié)課課后安排不少于20分鐘的時(shí)間，全校師生進(jìn)行體育鍛煉活動(dòng)。內(nèi)容包括自主活動(dòng)(跳繩、踢毽子、擲沙包、呼拉圈、武術(shù)、球類等)和健身操(規(guī)定操、校園操)，體現(xiàn)本校特色，是對傳統(tǒng)的課間操形式進(jìn)行拓展，即時(shí)間延長、項(xiàng)目增加、內(nèi)容豐富，達(dá)到促德、健體、調(diào)智、審美的教育功能]。
3、廣泛開展“陽光體育運(yùn)動(dòng)”。積極響應(yīng)教育部、國家體育總局和團(tuán)中央關(guān)于開展“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”的號召，堅(jiān)持“立足校園，扎根班級”的組織原則，鼓勵(lì)學(xué)生到戶外去、到陽光底下去、到大自然中去，廣泛開展人人參與、個(gè)個(gè)爭先的群眾體育活動(dòng)。廣泛宣傳“每天鍛煉一小時(shí)，每天跑步1000米,健康工作五十年，幸福生活一輩子”這一具有時(shí)代特征的口號，通過廣泛持久地開展學(xué)生陽光體育活動(dòng)，把我校學(xué)生關(guān)注、支持奧運(yùn)的熱情轉(zhuǎn)化為積極投身體育鍛煉的自覺行動(dòng)。
4、開展“體育藝術(shù)2+1項(xiàng)目”活動(dòng)。使每位學(xué)生在義務(wù)教育階段都能掌握2項(xiàng)日常鍛煉的體育技能;在活動(dòng)中培養(yǎng)體育運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣，在活動(dòng)中強(qiáng)身健體，提高綜合素養(yǎng)。積極利用現(xiàn)有體育傳統(tǒng)優(yōu)勢項(xiàng)目，充分挖掘潛在體育資源，積極探索、創(chuàng)編并推廣普及適合青少年學(xué)生身心特點(diǎn)的、適合本地本校實(shí)際的體育活動(dòng)，激勵(lì)他們自覺參加體育鍛煉，掀起校園青春健身活動(dòng)的熱潮，形成生動(dòng)活潑、生機(jī)勃勃、生龍活虎的校園體育文化氛圍。
5、全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》?！秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是對中小學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的基本要求，每個(gè)學(xué)生都必須參加，并努力達(dá)到及格以上。我校要把此項(xiàng)工作作為今后一個(gè)時(shí)期學(xué)校體育的重點(diǎn)工作，建立健全《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作管理運(yùn)行機(jī)制，建立崗位責(zé)任制，實(shí)行獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制。要落實(shí)好測試儀器設(shè)施，加強(qiáng)培訓(xùn)，熟練、正確地掌握操作方法，科學(xué)地使用測試儀器，逐步實(shí)現(xiàn)貫徹實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作的規(guī)范化、制度化、科學(xué)化。
三、工作措施
1、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。成立以校長為組長的體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，認(rèn)真研究解決體育工作中存在的實(shí)際問題，切實(shí)履行促進(jìn)學(xué)生健康成長的責(zé)任。學(xué)校班主任、體育教師和其他任課教師都要各司其職，共同關(guān)心每一位學(xué)生的健康成長。
組長：副組長：成員：
2、加大經(jīng)費(fèi)投入。要進(jìn)一步改善學(xué)校體育活動(dòng)場地設(shè)施，按要求配齊配足體育器材。要確保每學(xué)期有一定的經(jīng)費(fèi)用于體育器材的添置和補(bǔ)充，確保學(xué)校體育教學(xué)和體育活動(dòng)的正常開展。
3、加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)。要按照國家課程改革的要求和學(xué)校體育課程總課時(shí)，配足配齊體育教師。一要切實(shí)加強(qiáng)體育教師的繼續(xù)教育和培訓(xùn)，不斷促進(jìn)體育教師隊(duì)伍道德素養(yǎng)和業(yè)務(wù)能力的提高。二要對班主任、輔導(dǎo)員和其他專業(yè)教師進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn)，提高其對體育工作的認(rèn)識水平及相關(guān)知識能力，明確其對學(xué)生課外體育進(jìn)行指導(dǎo)和督促的職責(zé)。
4、加強(qiáng)學(xué)校體育安全保障。一要加強(qiáng)對師生的安全教育，對體育教師安全方面的培訓(xùn)和對學(xué)生的校園安全教育要長抓不懈。完善學(xué)校體育設(shè)施、體育課程和活動(dòng)的各項(xiàng)管理制度，保證體育設(shè)施的配備質(zhì)量，明確安全責(zé)任，制定安全措施，做好防范工作，確保師生安全。二要建立校園意外傷害事件應(yīng)急處理機(jī)制，積極提倡和推廣為學(xué)生購買意外傷害保險(xiǎn)的經(jīng)驗(yàn)和做法，為學(xué)校處理好意外傷害事件提供必要保證。
課間體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì) 課間體育活動(dòng)方案十分鐘篇十
一、活動(dòng)目的
1、發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)人民體質(zhì)
2、推動(dòng)群眾性體育鍛煉進(jìn)一步普及
3、提高教學(xué)和訓(xùn)練質(zhì)量
4、有利于社會主義精神文明的建設(shè)
5、檢閱學(xué)校各年級、各班級學(xué)生的精神面貌，展示良好的校風(fēng)、班風(fēng)
二、比賽時(shí)間和地點(diǎn)
比賽時(shí)間：11月1日至2日地點(diǎn):桃源中學(xué)
三、參賽單位
各年級出代表隊(duì)分為男女生各一組。
四、開場模式：
1、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)場2、校長至開幕詞3、裁判長宣誓4、運(yùn)動(dòng)員宣誓
五、所設(shè)競賽項(xiàng)目
1、單項(xiàng)：50m、200m、800m、1500m、跳遠(yuǎn)、跳沙坑、實(shí)心球、跳繩、引體向上(男生)、仰臥起坐(女生)、跳高。
2、綜合項(xiàng)目:4×100m、乒乓球墊球比賽、運(yùn)球投籃接力賽、定點(diǎn)投籃、雙人跳繩、拔河比賽、6×50米。
六、參賽方法
1、分年級，以班為單位，男女分組進(jìn)行比賽(除綜合項(xiàng)目外)。2、每班每項(xiàng)限報(bào)3--4人，每項(xiàng)不得少于3人，每人限報(bào)3項(xiàng)，綜合項(xiàng)目除外。
3、綜合項(xiàng)目比賽比賽人數(shù)以最少人數(shù)的班級為準(zhǔn)(各隊(duì)的男女生人數(shù)必須相等)。
七、活動(dòng)安全保障機(jī)制及攝像
1、衛(wèi)生保潔組：各班主任及學(xué)生，分區(qū)域進(jìn)行負(fù)責(zé)。2、醫(yī)療互助組：黃家海3、安全巡邏組:組長：王耀
成員：各班班主任4、攝像：梁述波
八、報(bào)名時(shí)間及要求
報(bào)名時(shí)間：20__年10月25日至20__年10月27日
報(bào)名要求：各班報(bào)名表一式二份，分男女填寫，一份交體育教師，一份自存(所填項(xiàng)目認(rèn)真核對);各班參加比賽的總?cè)藬?shù)不限，每班每項(xiàng)限報(bào)3人，報(bào)名表一經(jīng)提交，不得更改。
九、比賽規(guī)則
以國家體委頒布的最新規(guī)則為準(zhǔn)。
十、參加比賽的有關(guān)規(guī)定
1、參加徑賽的運(yùn)動(dòng)員須在比賽前到檢錄處點(diǎn)名抽道次并按道次跑，點(diǎn)名兩次不到者，作棄權(quán)處理。
2、遵守大會要求服從裁判，有意見由班主任向有關(guān)裁判反映，凡無事取鬧，制造事端的個(gè)人或班級視情節(jié)考慮取消比賽資格。3、不得弄虛作假;凡冒名頂替者取消比賽資格。并在團(tuán)體總分中扣分，出現(xiàn)一人扣0.5分。
十一、比賽日程安排
11月1日星期三——11月2日星期四
十二、頒獎(jiǎng)情況及記分方法
每個(gè)單項(xiàng)取前3名;各年級的參賽隊(duì)員取得第一名的可在班級總分中加5分，第二名的可在班級總分中加3分，第三名的可在班級總分中加1分。在綜合項(xiàng)目中各年級獲得第一名的班級將在班級總分上加5分。
十三、裁判組人員安排如下
總裁判長：羅濤檢錄員：韓政忠通訊組：徐方蓮發(fā)令員：稅云洪電路音響設(shè)備組：張文軍徑賽裁判：田賽裁判：其他項(xiàng)目裁判：
場地器材的準(zhǔn)備工作：將華寫作模板
廣播操隊(duì)列隊(duì)形裁判：李明浩汪義川王耀徐剛韓政忠蔣華
十四、器材
(干粉2包、皮尺1把、跑表4塊、繩子10條、聯(lián)絡(luò)旗子6面、實(shí)心球2個(gè)、海綿墊子2床、跳高器材一套、接力棒4根、拔河繩1條、礦泉水瓶若干個(gè)、紙箱子6個(gè)、籃球2個(gè)、乒乓球4副、班級牌9塊、音響設(shè)備一套)
十五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算(5000——6000元)
十六、未盡事宜另行通知
課間體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì) 課間體育活動(dòng)方案十分鐘篇十一
1、在活動(dòng)中練習(xí)跳的動(dòng)作和協(xié)調(diào)能力，并學(xué)會跨過高40厘米的障礙物。
2、積極參加玩盒子的活動(dòng)，大膽創(chuàng)造玩盒子的新方法，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
每人一個(gè)鞋盒、錄音機(jī)、磁帶。
活動(dòng)過程：
一、《快樂崇拜》音樂讓幼兒進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。
二、出示盒子引出課題。
(1)這只盒子想和我們小朋友做游戲，看看哪一位小朋友能想出更多更好玩的辦法。
(2)幼兒自由玩，教師在活動(dòng)中觀察幼兒玩法，抓住一些新穎的玩法，讓全體幼兒跟學(xué)。
(背盒子走、夾盒子蹦、頭頂盒子、傳遞、移動(dòng)盒子等等)
(3)提醒幼兒除一個(gè)人玩，還可以和同伴一起玩。讓幼兒想出更多的玩法。初步嘗試同伴合作的愉快。
(把幾個(gè)盒子橫放或幾個(gè)盒子放各種圖形讓幼兒蹦跳“格子”)
(3)今天我學(xué)習(xí)以個(gè)新本領(lǐng)：學(xué)會跨過高40厘米的障礙物。教師講解規(guī)則，并做好示范。幼兒自由嘗試練習(xí)，請跨的好的幼兒示范。
(4)進(jìn)行小組比賽，講解比賽規(guī)則：5人一組，分四組，根據(jù)標(biāo)志小組合作將鞋盒擺放在固定的位置，擺放好后聽老師口令，每位選手連續(xù)跨過5個(gè)障礙物后，從旁邊跑回拍下以為幼兒的手，繼續(xù)游戲，哪組先完成就獲勝。(為激發(fā)幼兒比賽興趣：可用語言：想不想得第一?想不想超過劉翔?為自己助威_____加油，加油)
3、結(jié)束部分：在音樂的伴奏下，師生拿起盒子做放松運(yùn)動(dòng)，結(jié)束活動(dòng)。
課間體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì) 課間體育活動(dòng)方案十分鐘篇十二
學(xué)習(xí)階段：水平一
學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、讓學(xué)生在快樂的跳躍活動(dòng)中，感受到跳躍運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂。
2、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和積極參與、團(tuán)結(jié)合作的精神。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：趣味跳躍
學(xué)習(xí)步驟：
一、常規(guī)隊(duì)列訓(xùn)練
活動(dòng)教師：
1、師生問好并組織學(xué)生進(jìn)行分散隊(duì)列練習(xí)。
2、鼓勵(lì)學(xué)生表演并交流、評價(jià)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、分組隊(duì)列練習(xí)時(shí)，做到認(rèn)真、步伐整齊,表現(xiàn)出良好的精神面貌。
2、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演積極參與交流、評價(jià)。
組織：三人一組分散二、跳呼啦圈運(yùn)動(dòng)
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生跳啦圈。
2、組織學(xué)生進(jìn)行表演,鼓勵(lì)學(xué)生自我展示。
學(xué)生活動(dòng)：
1、積極參與跳呼啦圈練習(xí)。
2、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演，具有強(qiáng)烈自我展示欲望。
三、墊子跳躍運(yùn)動(dòng)
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生表演墊子跳躍并在組長帶領(lǐng)下積極參與練習(xí)。
2、組織學(xué)生墊子跳躍比賽并穿插表演,鼓勵(lì)學(xué)生自我展示。
學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演能在組長帶領(lǐng)下積極參與練習(xí)。
2、積極參與比賽并為同伴加油、喝彩且認(rèn)真觀摩表演。
組織：八路縱隊(duì)
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ooooooooooo
ooooooooooo
四、快樂的放松
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生跳舞蹈——《幸福拍手歌》。
2、組織學(xué)生交流、評價(jià)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、與老師一起跳舞蹈，快樂的放松。
2、積極與老師、同學(xué)交流、評價(jià)。
組織：學(xué)生圍成四個(gè)圈
場地器材：(籃球場1片)、呼啦圈16個(gè)、小墊子16張、錄音機(jī)1臺
課間體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì) 課間體育活動(dòng)方案十分鐘篇十三
一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了，作為企業(yè)的工會工作人員，少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動(dòng)，想想過去曾參加過的活動(dòng)，似乎都與運(yùn)動(dòng)脫不了干系，有的項(xiàng)目還相當(dāng)辛苦相當(dāng)累。這次最好能有一次相對放松一點(diǎn)的項(xiàng)目，讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動(dòng)方案：
為豐富員工文化生活，為員工搭建一個(gè)舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風(fēng)采的平臺，讓廣大員工歡樂、愉快地度過20xx三八婦女節(jié)，市分公司工會擬在20xx三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負(fù)責(zé)組織實(shí)施的“20xx三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動(dòng)”?，F(xiàn)將本次活動(dòng)相關(guān)事項(xiàng)通知如下：
活動(dòng)組委會主席：盧
副主席：楊
組委會成員：張、羅x、連x、瞿x、許、李、袁、瞿x
(一)活動(dòng)內(nèi)容
本次活動(dòng)共設(shè)5個(gè)團(tuán)體比賽項(xiàng)目，每個(gè)部門工會負(fù)責(zé)一個(gè)項(xiàng)目的實(shí)施工作。
以部門工會為單位參賽，一個(gè)部門工會可組多個(gè)隊(duì)參加(每項(xiàng)比賽每人只能參賽1次)，每個(gè)員工可參加兩項(xiàng)團(tuán)體賽。
1、集體投籃比賽，由一部門工會負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則：采取定點(diǎn)投籃的方式，每個(gè)隊(duì)6人，男女各3，每個(gè)人投籃5次，統(tǒng)計(jì)個(gè)人入籃次數(shù)，累計(jì)每隊(duì)所有隊(duì)員投籃總數(shù)，以數(shù)量多少排名。 )
2、兄弟姐妹齊心運(yùn)汽球比賽，由二部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則：5人一組，有男有女，用身體夾送4個(gè)汽球到達(dá)目的地，汽球須完好，破、掉一汽球加時(shí)間2秒，以用時(shí)短長排名先后)
3、飛鏢比賽，由三部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則：每隊(duì)4人男女各2，以4人累計(jì)中靶的環(huán)數(shù)高低作為團(tuán)體排名，個(gè)人成績?yōu)閱雾?xiàng)獎(jiǎng)成績)
4、你的地盤我做主比賽，由四部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則：每隊(duì)4人，2男2女，共四隊(duì)同時(shí)參賽，兩隊(duì)一排面向站立。要求每個(gè)人站在一張報(bào)紙上，每隊(duì)由一名隊(duì)員手抱一個(gè)足球或排球，任意的向身邊別隊(duì)隊(duì)員拋球，球打到別隊(duì)的哪張報(bào)紙上，該地盤被掠奪，紙張被裁判收回。打中哪個(gè)隊(duì)員的腳，也被淘汰，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)剩下的隊(duì)員和報(bào)紙數(shù)決定勝負(fù)排名。)
5、自行車慢騎比賽，由五部門負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則： 4人自行車慢騎接力，每隊(duì)男女各2。由第一人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)后，再由第二人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)，以此類推。比賽完后將4人的時(shí)間匯總后，為此隊(duì)成績，個(gè)人此項(xiàng)成績?yōu)楸救藛雾?xiàng)獎(jiǎng)成績)
(二)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)：各項(xiàng)比賽設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng)：1名;二等獎(jiǎng)：1名;三等獎(jiǎng)1名。
2、個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)：自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)(以團(tuán)體賽中的成績)第一名：1名;第二名：2名;第三名：3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀(jì)念獎(jiǎng)。
(三)活動(dòng)報(bào)名
趣味體育活動(dòng)舉辦時(shí)間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知)，參加5項(xiàng)活動(dòng)的報(bào)名表請于20xx年2月25日下班前向市分公司工會報(bào)送。報(bào)送時(shí)請務(wù)必按報(bào)名表完整填寫，報(bào)送地址：樂山工會辦李站點(diǎn);同時(shí)抄送：樂山工會辦楊、瞿x。報(bào)名表附后。
課間體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì) 課間體育活動(dòng)方案十分鐘篇十四
一、指導(dǎo)思想
學(xué)校體育是黨的教育方針的重要方面，是素質(zhì)教育的有機(jī)組成部分。黨和政府歷來高度重視體育對于青少年健康成長的作用，今年1月7日，作出了“增進(jìn)青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事”的重要批示。我校要切實(shí)領(lǐng)會批示精神，深刻理解學(xué)校體育的重大戰(zhàn)略意義，充分認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體、培養(yǎng)情操、啟迪智慧、壯美人生的重要作用，認(rèn)識學(xué)校體育工作對全面貫徹黨的教育方針、提升青少年全面素質(zhì)和展示民族精神風(fēng)貌的重要意義，堅(jiān)持把學(xué)校體育作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要切入口和突破口來抓，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校體育工作，不斷提升學(xué)校體育工作水平。
二、工作要求
1、開齊開足上好體育課和體育活動(dòng)課。體育課是學(xué)校體育工作的中心環(huán)節(jié)，必須開齊開足上好。每天安排一節(jié)體育課或體育活動(dòng)課，切實(shí)保證學(xué)生每天一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，義務(wù)教育階段學(xué)校每周安排2節(jié)體育課，在無體育課的當(dāng)天要安排1節(jié)體育活動(dòng)課。將體育課、體育活動(dòng)課(大課間活動(dòng))、課間操和眼保健操列入課表。同時(shí)，要深化教學(xué)改革，科學(xué)合理安排體育課程教學(xué)內(nèi)容，不斷提高體育教學(xué)和活動(dòng)質(zhì)量。
2、每天安排組織大課間活動(dòng)來加以落實(shí)[“大課間”就是學(xué)校在上午第二節(jié)課課后安排不少于20分鐘的時(shí)間，全校師生進(jìn)行體育鍛煉活動(dòng)。內(nèi)容包括自主活動(dòng)(跳繩、踢毽子、擲沙包、呼拉圈、武術(shù)、球類等)和健身操(規(guī)定操、校園操)，體現(xiàn)本校特色，是對傳統(tǒng)的課間操形式進(jìn)行拓展，即時(shí)間延長、項(xiàng)目增加、內(nèi)容豐富，達(dá)到促德、健體、調(diào)智、審美的教育功能]。
3、廣泛開展“陽光體育運(yùn)動(dòng)”。積極響應(yīng)教育部、國家體育總局和團(tuán)中央關(guān)于開展“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”的號召，堅(jiān)持“立足校園，扎根班級”的組織原則，鼓勵(lì)學(xué)生到戶外去、到陽光底下去、到大自然中去，廣泛開展人人參與、個(gè)個(gè)爭先的群眾體育活動(dòng)。廣泛宣傳“每天鍛煉一小時(shí)，每天跑步1000米,健康工作五十年，幸福生活一輩子”這一具有時(shí)代特征的口號，通過廣泛持久地開展學(xué)生陽光體育活動(dòng)，把我校學(xué)生關(guān)注、支持奧運(yùn)的熱情轉(zhuǎn)化為積極投身體育鍛煉的自覺行動(dòng)。
4、開展“體育藝術(shù)2+1項(xiàng)目”活動(dòng)。使每位學(xué)生在義務(wù)教育階段都能掌握2項(xiàng)日常鍛煉的體育技能;在活動(dòng)中培養(yǎng)體育運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣，在活動(dòng)中強(qiáng)身健體，提高綜合素養(yǎng)。積極利用現(xiàn)有體育傳統(tǒng)優(yōu)勢項(xiàng)目，充分挖掘潛在體育資源，積極探索、創(chuàng)編并推廣普及適合青少年學(xué)生身心特點(diǎn)的、適合本地本校實(shí)際的體育活動(dòng)，激勵(lì)他們自覺參加體育鍛煉，掀起校園青春健身活動(dòng)的熱潮，形成生動(dòng)活潑、生機(jī)勃勃、生龍活虎的校園體育文化氛圍。
5、全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》?！秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是對中小學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的基本要求，每個(gè)學(xué)生都必須參加，并努力達(dá)到及格以上。我校要把此項(xiàng)工作作為今后一個(gè)時(shí)期學(xué)校體育的重點(diǎn)工作，建立健全《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作管理運(yùn)行機(jī)制，建立崗位責(zé)任制，實(shí)行獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制。要落實(shí)好測試儀器設(shè)施，加強(qiáng)培訓(xùn)，熟練、正確地掌握操作方法，科學(xué)地使用測試儀器，逐步實(shí)現(xiàn)貫徹實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作的規(guī)范化、制度化、科學(xué)化。
三、工作措施
1、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。成立以校長為組長的體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，認(rèn)真研究解決體育工作中存在的實(shí)際問題，切實(shí)履行促進(jìn)學(xué)生健康成長的責(zé)任。學(xué)校班主任、體育教師和其他任課教師都要各司其職，共同關(guān)心每一位學(xué)生的健康成長。
領(lǐng)導(dǎo)小組成員
組長：副組長：成員：
2、加大經(jīng)費(fèi)投入。要進(jìn)一步改善學(xué)校體育活動(dòng)場地設(shè)施，按要求配齊配足體育器材。要確保每學(xué)期有一定的經(jīng)費(fèi)用于體育器材的添置和補(bǔ)充，確保學(xué)校體育教學(xué)和體育活動(dòng)的正常開展。
3、加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)。要按照國家課程改革的要求和學(xué)校體育課程總課時(shí)，配足配齊體育教師。一要切實(shí)加強(qiáng)體育教師的繼續(xù)教育和培訓(xùn)，不斷促進(jìn)體育教師隊(duì)伍道德素養(yǎng)和業(yè)務(wù)能力的提高。二要對班主任、輔導(dǎo)員和其他專業(yè)教師進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn)，提高其對體育工作的認(rèn)識水平及相關(guān)知識能力，明確其對學(xué)生課外體育進(jìn)行指導(dǎo)和督促的職責(zé)。
4、加強(qiáng)學(xué)校體育安全保障。一要加強(qiáng)對師生的安全教育，對體育教師安全方面的培訓(xùn)和對學(xué)生的校園安全教育要長抓不懈。完善學(xué)校體育設(shè)施、體育課程和活動(dòng)的各項(xiàng)管理制度，保證體育設(shè)施的配備質(zhì)量，明確安全責(zé)任，制定安全措施，做好防范工作，確保師生安全。二要建立校園意外傷害事件應(yīng)急處理機(jī)制，積極提倡和推廣為學(xué)生購買意外傷害保險(xiǎn)的經(jīng)驗(yàn)和做法，為學(xué)校處理好意外傷害事件提供必要保證。
課間體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì) 課間體育活動(dòng)方案十分鐘篇十五
一、目的
為迎接xx市20xx年冬季體育活動(dòng)的順利召開，提高本站職工身體素質(zhì)，增強(qiáng)職工間的交流、協(xié)調(diào)和配合，特舉辦xx市中心血站20xx年冬季職工運(yùn)動(dòng)會。
二、活動(dòng)時(shí)間 20xx年
12月下旬
三、參加人員 全站符合參加活動(dòng)條件的職工
四、活動(dòng)內(nèi)容
(一)拔河比賽
(二)跳繩比賽
(三)仰臥起坐比賽
(四)踢毽比賽
(五)口吹氣球比賽
(六)乒乓球擊球比賽
(七)多人齊走賽
(八)動(dòng)感單車比賽
五、活動(dòng)細(xì)則
(一)拔河比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，采取一次定輸贏的方式，拔河繩中心標(biāo)志偏向并超過4m線方為獲勝方。(本組組織：袁介秋 裁判：陳純超)
(二)跳繩比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，各參賽組各派1人同時(shí)在一條繩內(nèi)跳動(dòng)，在跳繩時(shí)沒有跳過使繩停下者則出局，組內(nèi)再派1人接替比賽，未出局者則繼續(xù)進(jìn)行比賽，最后以剩下未參加跳繩人數(shù)多的一組為優(yōu)勝組。(本組組織： 裁判：)
(三)仰臥起坐比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以參賽組內(nèi)組員仰臥起坐累計(jì)個(gè)數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織： )
(四)踢毽比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以參賽組內(nèi)組員踢毽累計(jì)個(gè)數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織： )
(五)口吹氣球比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，各參賽組組員在規(guī)定時(shí)間口吹氣球，并保證氣球體積符合一定要求，以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)符合要求的氣球的數(shù)量多的一組為優(yōu)勝組(本組組織：
(六)乒乓球擊球比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，參賽人員在雙腳立定不動(dòng)的情況下，用乒乓球拍向上擊打乒乓球，以累計(jì)擊球次數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織：)
(七)多人齊走賽 所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以3-4人為1組，各參賽人員兩只足分別固定在同一木板上，行走，到達(dá)終點(diǎn)后并返回起始點(diǎn)，由組內(nèi)另組隊(duì)員接替進(jìn)行。以組員完成活動(dòng)所需時(shí)間短的一組為優(yōu)勝組(本組組織： )
(八)動(dòng)感單車比賽：(分男女組個(gè)人賽) 以在相同的檔位相同的時(shí)間內(nèi)，軸承轉(zhuǎn)動(dòng)的次數(shù)多少?zèng)Q定優(yōu)勝。
六、獲獎(jiǎng)?wù)擢?jiǎng)勵(lì)辦法
(一)凡集體賽活動(dòng)均只設(shè)置一等獎(jiǎng)，獎(jiǎng)金每人450元
(二)個(gè)人賽活動(dòng)設(shè)置一等獎(jiǎng)(1名、200元)、二等獎(jiǎng)(2名、150元)、三等獎(jiǎng)(3名、100元)
七、特別說明
參賽人員及項(xiàng)目負(fù)責(zé)組織者、裁判均必須遵守時(shí)間，不能準(zhǔn)時(shí)到場參加者視為自動(dòng)棄權(quán)，不得參與評獎(jiǎng)，其后果自行負(fù)責(zé)。
課間體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì) 課間體育活動(dòng)方案十分鐘篇十六
一、指導(dǎo)思想
為了貫徹落實(shí)教育部、國家體育總局和市教育局積極推進(jìn)關(guān)于《億萬學(xué)生陽光體育課》的文件精神，積極響應(yīng)寶山區(qū)教育局發(fā)布的《中小學(xué)“繩舞飛揚(yáng)精彩有我”陽光跳繩活動(dòng)實(shí)施方案》的要求，我校將積極開展并拓展體育活動(dòng)，堅(jiān)實(shí)推廣陽光體育活動(dòng)，落實(shí)“每天鍛煉一小時(shí)”，培養(yǎng)學(xué)生健康生活、終身鍛煉的習(xí)慣。
二、組織機(jī)構(gòu)
學(xué)校將嚴(yán)格按照國家教育部、國家體育總局的有關(guān)規(guī)定，在區(qū)教育局和教研室的領(lǐng)導(dǎo)下，成立學(xué)校陽光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，由教導(dǎo)處、綜合教研組、衛(wèi)生室、班主任及狂任課教師協(xié)同配合，共同組織實(shí)施。
組長：夏仁蘭
副組長：陳曉波
成員：張瀟磊金鳳玲袁媛徐驍湘楊熠祎
三、方案實(shí)施步驟及要求
第一階段：準(zhǔn)備階段(20xx年9月—11月)
1.根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》與《寶山區(qū)體質(zhì)健康測試要求》，于20xx年10月份起開展教育宣傳，利用晨午會、廣播、教室宣傳板報(bào)等進(jìn)行廣泛宣傳，激發(fā)學(xué)生跳繩興趣，提高師生對跳繩活動(dòng)目的、意義的認(rèn)識。
2.體育課上積極普及短繩的基本跳法，掌握活動(dòng)的安全要素。
(一)第二階段：實(shí)施階段(20xx年12月——20xx年10月)
1、大力普及陽光體育跳繩活動(dòng)，利用每節(jié)體育課5分鐘時(shí)間開展學(xué)生跳繩活動(dòng);
2、為提高學(xué)生跳繩技能，同時(shí)積極拓展陽光體育活動(dòng)，充分利用早操、活動(dòng)課、課間休息等時(shí)間進(jìn)行豐富多彩的跳繩活動(dòng)。
3、結(jié)合“每天鍛煉一小時(shí)”，每周每班安排一節(jié)體鍛晚托班，學(xué)生在班主任及體育教師監(jiān)督管理下，開展體育活動(dòng)。每周體育活動(dòng)的具體內(nèi)容與要求由體育教師匯總成詳細(xì)方案，于體鍛晚托班活動(dòng)前一周下發(fā)給各班班主任。
4、積極建立跳繩班級隊(duì)、年級隊(duì)，保證學(xué)生一人一繩，每班至少有四根長繩，培養(yǎng)一批跳繩小能手，探索開展學(xué)校特色陽光體育活動(dòng)。積極參加所在塊區(qū)及寶山區(qū)教育局所舉辦的各類陽光體育比賽。
5、為建設(shè)陽光跳繩活動(dòng)校本課程，進(jìn)一步推進(jìn)中小學(xué)生陽光體育活動(dòng)，學(xué)校音、體、美、科技老師通力合作，積極探索融合音樂、舞蹈、體育等元素于一體的陽光體育運(yùn)動(dòng)。開展陽光體育系列競賽和學(xué)生運(yùn)動(dòng)會，完善學(xué)校體育工作。
6、學(xué)校衛(wèi)生室與體育組加強(qiáng)師生安全教育，幫助師生掌握科學(xué)的鍛煉方法，著重注意安全，嚴(yán)防學(xué)生受傷。
課間體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì) 課間體育活動(dòng)方案十分鐘篇十七
活動(dòng)目標(biāo)：
1、充分利用稻草及其制品，進(jìn)行體育鍛煉。
2、發(fā)展幼兒跑、跳、爬、平衡等基本技能。
3、培養(yǎng)幼兒熱愛解放軍及勇敢無畏，戰(zhàn)勝困難的精神。
4、增強(qiáng)合作精神，提高競爭意識。
5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗(yàn)健康活動(dòng)的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、若干草席、草繩、草蓋、獨(dú)木橋、高矮不等兩堆草垛。
2、安排好兩塊場地。(熱身運(yùn)動(dòng)場地和訓(xùn)練場)
活動(dòng)過程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)：教師：“今天我是指揮官，你們想做什么?”(解放軍)師幼一起做熱身運(yùn)動(dòng)。
二、訓(xùn)練場上練本領(lǐng)
1、引導(dǎo)觀察，提出要求：師：“訓(xùn)練場上有什么?”(繩子、草席、獨(dú)木橋------)“小小解放軍選你自己想練的東西，想各種方法練本領(lǐng)。
2、幼兒自由選擇器材練本領(lǐng)，教師指導(dǎo)，重點(diǎn)觀察指導(dǎo)獨(dú)木橋的走法。(側(cè)走、后退走、爬)
3、集中、互相交流玩法。
師：“你剛才玩了什么?怎么玩的?誰和他玩的不一樣?”
4、集中練習(xí)過獨(dú)木橋。
師：“剛才我看見本領(lǐng)很大的，他和你們過獨(dú)木橋的方法不一樣，請他試試看。”
(1)請個(gè)別幼兒示范過獨(dú)木橋的的方法，并集體跟他學(xué)一學(xué)。
(2)幼兒自由地想各種方法練習(xí)過獨(dú)木橋。
三、游戲：運(yùn)“手雷”
教師：“小小解放軍們，剛剛接到一個(gè)任務(wù)，要把這箱手雷飛快地運(yùn)到前方戰(zhàn)場上的籃子里去”
1、提要求：每人拿一個(gè)手雷，想各種方法飛快地走過獨(dú)木橋。運(yùn)的時(shí)候要小心，一個(gè)接一個(gè)地走過獨(dú)木橋，把手雷拿好，輕輕拿，輕輕放，不然手雷會爆炸的。運(yùn)好一個(gè)飛快地跑回來運(yùn)第二個(gè)。
2、幼兒拿手雷，一個(gè)換一個(gè)進(jìn)行，教師觀察指導(dǎo)。
四、游戲：打敵人
請一幼兒去偵察是否有敵人出現(xiàn)，該幼兒回來報(bào)告：敵人來啦!教師立刻集合幼兒，并緊張地說：“小小解放軍們，敵人在前方出現(xiàn)了，快快準(zhǔn)備戰(zhàn)斗!”
1、說明如何戰(zhàn)斗：跨過小河——爬過草地——走過獨(dú)木橋——翻過雪山——拿起手雷瞄準(zhǔn)敵人投出去——快跑返回
2、幼兒依次經(jīng)過各障礙物打敵人，直到手雷扔完。
五、共同慶祝勝利，結(jié)束活動(dòng)。
課間體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì) 課間體育活動(dòng)方案十分鐘篇十八
【活動(dòng)目的】
1、練習(xí)雙腿夾物跳的動(dòng)作,發(fā)展腿部力量。
2、激發(fā)對體育活動(dòng)的興趣,充分體驗(yàn)游戲的快樂。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
小飛盤,沙包,若干,青蛙頭飾,音樂(蝌蚪和青蛙)。
【活動(dòng)過程】
引入:“今天,老師要和你們一起做個(gè)游戲,我當(dāng)青蛙媽媽,小寶貝們當(dāng)我的青蛙寶貝,好不好啊!”
一、準(zhǔn)備活動(dòng):(蝌蚪和青蛙).
“寶貝們,我們先一起來跳跳舞,讓我們的身體動(dòng)一起吧”
二、學(xué)習(xí)基本動(dòng)作(雙腿夾物跳)
師:”寶貝們,你們都是最愛動(dòng)腦筋好寶寶,你們看今天媽媽帶來了一個(gè)飛盤(出示飛盤)。你們想一想怎樣用身體的一個(gè)部分來玩呢?”幼兒動(dòng)腦筋想辦法并請個(gè)別幼兒上來試試)
幼兒想出一個(gè)方法教師就及時(shí)的表揚(yáng)，并引導(dǎo)幼兒說出雙腿夾住跳。
教師示范講解:“寶貝們都很棒，不過今天要學(xué)的本領(lǐng)是雙腿夾住飛盤跳哦!看看媽媽是怎樣做的.”
重點(diǎn)講解:雙腿夾緊,雙腳并攏,不讓小飛盤從腿中間掉下來.
集體練習(xí)基本動(dòng)作：
師：“寶貝們，跟著媽媽一起雙腿夾緊飛盤一起跳跳跳了?！?/p>
三、游戲:搬松果
師:“我們的鄰居小松鼠想請你幫個(gè)忙,今天它摘了好多的松果,可它一個(gè)人搬不完,可是我們沒有運(yùn)的工具,我們可以用剛剛學(xué)過的夾物跳來運(yùn)啊?(引用夾物跳).”
師生共同游戲:”寶貝們,看到小松鼠的家要經(jīng)過小河的，我們怎么辦呢?”“真棒，那我請一個(gè)寶貝來表演一次。我們是跳這去小松鼠家的，回來要從旁邊跳回來?！?/p>
一幼兒示范，教師請幼兒說出不足之處。引導(dǎo)說出跳到小河旁要先停下來再夾緊點(diǎn)松果跳過去。
幼兒運(yùn)松果。
活動(dòng)小評:結(jié)合游戲過程中出現(xiàn)的閃光及問題進(jìn)行評價(jià)。
四、整理活動(dòng)
師：今天你們和媽媽一起學(xué)本領(lǐng)還做好事，媽媽好開心啊!讓我們放松一下吧!
師：天快黑了我們一起回家吧!
課間體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì) 課間體育活動(dòng)方案十分鐘篇十九
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)游戲“兩人三足”，體驗(yàn)與同伴按節(jié)奏同步前進(jìn)。
2、體驗(yàn)齊心協(xié)力合作帶來的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
綁腳帶子、沙包
活動(dòng)過程：
一、游戲?qū)?，?zhǔn)備活動(dòng)
回憶游戲《拍手游戲歌》，找到好朋友。
二、游戲《兩人三足》
1、提問：兩個(gè)人有幾只腳，怎樣才能變成三只腳?
2、現(xiàn)在老師要幫你們一對好朋友變成三只腳。(教師幫助綁)綁好以后，自由練習(xí)。
3、教師集中，解決問題：剛才你遇到了哪些問題?怎樣才能讓兩個(gè)好朋友不摔倒?(把綁在一起的腳先開步，兩個(gè)人嘴里可以喊口令1、2，先開步的腳口令為1，后走腳口令為2.)
4、帶著小朋友的好辦法，再去自由練習(xí)。
三、幼兒比賽
1、天冷了，我們要去運(yùn)一些糧食，哪一組先把對面的糧食運(yùn)完，哪一組就獲勝了。
2、聽口令，開始比賽1—2次。
四、結(jié)束活動(dòng)
1、教師給勝利的幼兒獎(jiǎng)勵(lì)。
2、幼兒背著糧食回家
課間體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì) 課間體育活動(dòng)方案十分鐘篇二十
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)推小車運(yùn)輸，發(fā)展身體的靈活性和平衡能力。
2、學(xué)習(xí)建筑工人不怕困難、勇敢的精神。
重點(diǎn)、難點(diǎn)：學(xué)習(xí)推小車運(yùn)輸，發(fā)展身體的靈活性和平衡能力。
教具準(zhǔn)備：
1、大灰狼頭飾一個(gè);小推車2輛;積木若干。
2、場地布置。
活動(dòng)流程：
一、創(chuàng)設(shè)實(shí)際情境，活動(dòng)身體幼兒跟著教師轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭，彎彎腰，伸伸手臂踢踢腿。
二、學(xué)習(xí)推小車(一)教師出示小推車并指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)。
提問：這是什么?
請幼兒嘗試推車，指導(dǎo)幼兒推車時(shí)身體彎腰前傾，兩手握緊手把，平穩(wěn)向前推行。
(二)進(jìn)行推車練習(xí)。
分組練習(xí)推裝有積木的小推車，請幼兒說說自己嘗試后的感受。
(三)小結(jié)。
要使小推車不倒，就要保持平穩(wěn)。
三、游戲"運(yùn)磚"豬小弟要造房子，但是少了很多的磚塊，需要我們幫助，有了小推車，我們可以把磚塊運(yùn)到小豬家了。
(一)講解游戲要求。
游戲開始，幼兒迅速將一塊磚(積木)放入小推車內(nèi)，走過彎曲的山路，路上可能會出現(xiàn)大灰狼，看到大灰狼出現(xiàn)，原地不動(dòng)，否則就被大灰狼吃掉，大灰狼離開則繼續(xù)前進(jìn)，過了山路到小豬家，把磚塊放在小豬家后原路返回，接著第二位幼兒運(yùn)磚。
(二)幼兒分組游戲一次(請一位幼兒當(dāng)大灰狼)，教師對游戲情況進(jìn)行評價(jià)。
(三)幼兒分組游戲進(jìn)行比賽，看看哪一組運(yùn)的磚又快又多。
四、總結(jié)評價(jià)
今天小朋友的表現(xiàn)很不錯(cuò)，很勇敢，你們幫了小豬這么大的忙。
課間體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì) 課間體育活動(dòng)方案十分鐘篇二十一
教材內(nèi)容：
認(rèn)真上好體育課
教學(xué)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)學(xué)生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動(dòng)課，通過參加豐富的練習(xí)活動(dòng)，可以達(dá)到提高身體各種活動(dòng)能力和增進(jìn)健康的目的。
2、提高學(xué)生的積極參與意識，能夠和同伴積極合作，友好相處。
3、了解課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的課堂練習(xí)秩序。
教學(xué)過程：
一、談話：小朋友們從上小學(xué)起，要學(xué)習(xí)好幾門功課，其中就有體育課，那么，什么是體育課呢?(學(xué)生討論，依次發(fā)言)上過幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場看看，就會知道——體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球，或進(jìn)行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。
那么，為什么要上好體育課呢?
小朋友們都喜歡游戲、玩球，進(jìn)行各種跑、跳、投等比賽活動(dòng)，體育課是為了滿足大家這種活動(dòng)心愿的。誰在體育課上能夠認(rèn)真、積極地參加各種各樣的練習(xí)活動(dòng)，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn)，他的身體一定會更靈活，動(dòng)作更加協(xié)調(diào);他的跑、跳、投等各種活動(dòng)能力一定會提高的很快;適應(yīng)氣候變化的能力也強(qiáng)，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。
二、那么，怎樣上好體育課呢?
1、課前要求
(1)不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時(shí)，要向老師請假
(2)聽到上課鈴響后，就到指定場地集合，排隊(duì)時(shí)做到靜、齊、快。
2、上課要求
(1)上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子?
小結(jié)：應(yīng)穿便于運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子。
(2)不佩帶小刀等堅(jiān)硬危險(xiǎn)物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴圍巾，不戴手套，不穿塑料鞋……
三、在教室內(nèi)練習(xí)排隊(duì)(按座位組數(shù))
四、小結(jié)：
以上老師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規(guī)，希望大家今后都要做到。
課間體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì) 課間體育活動(dòng)方案十分鐘篇二十二
一、活動(dòng)目的：
開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動(dòng)，使學(xué)生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時(shí)培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感。
二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月15日下午14：30——16：20
三、活動(dòng)地點(diǎn)：大操場
四、活動(dòng)內(nèi)容：背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球
五、參加人員：全校師生。
六、活動(dòng)安排：
(一)背后投球(1、2年級)
1.活動(dòng)規(guī)則：每隊(duì)10名學(xué)生參加，每輪每隊(duì)出一人，每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內(nèi))，投進(jìn)一個(gè)為本隊(duì)計(jì)1分，3次都進(jìn)計(jì)3分，一個(gè)都未進(jìn)計(jì)0分，10輪的累計(jì)得分為本隊(duì)得分。把塑料簍投倒，壘球滾出塑料簍無效，計(jì)0分;未滾出塑料簍有效，算投進(jìn)有效。轉(zhuǎn)過頭或轉(zhuǎn)過身投擲的壘球進(jìn)了都算無效，計(jì)0分。
2、活動(dòng)組織人員：主裁：劉盛勇 副裁：葉興健 記分員：鐘梅
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(12個(gè)以上的壘球、4個(gè)塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎(jiǎng)。
(二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)
1.活動(dòng)規(guī)則：每隊(duì)30名學(xué)生參加(男、女生各15人)，學(xué)生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學(xué)生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處，發(fā)令后，從前往后依次利用頸子進(jìn)行傳遞(禁止用手和手臂，違者算失敗)，依據(jù)傳遞到最后一名學(xué)生的先后順序確定獲勝名次。(每個(gè)年級4隊(duì)同時(shí)進(jìn)行)
若中途掉棒，只能由掉棒學(xué)生前面一人，利用腳夾住棒送到掉棒學(xué)生頸上夾住，否則算違規(guī)失敗;未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗。
2、活動(dòng)組織人員：主裁：黃躍 副裁：陳力強(qiáng) 記錄：李仁信
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(監(jiān)督)
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(4根pk棒)
3、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎(jiǎng)。
(三)背靠背夾球(5、6年級)
1.活動(dòng)規(guī)則：每隊(duì)20名學(xué)生參加(男女生各10人)，每輪每隊(duì)出2人，背對著背夾住一個(gè)球(不準(zhǔn)用手扶住球，否則違例計(jì)0分)，共同走完20米直道而球未掉，以到達(dá)終點(diǎn)的順序，評出1、2、3、4名，分別計(jì)4、3、2、1分， 10輪的累計(jì)得分為本隊(duì)得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球，計(jì)0分;只靠一個(gè)人的手臂夾住球記0分。
2、活動(dòng)組織人員：主裁：覃昌明 副裁：劉德榮 記分員：周小剛
自愿服務(wù)者4名中年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(8個(gè)排球、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎(jiǎng)。
課間體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì) 課間體育活動(dòng)方案十分鐘篇二十三
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過說說、議議等活動(dòng)，對各種常見的球類運(yùn)動(dòng)有一定的認(rèn)識。
2、知道球類運(yùn)動(dòng)有助于身體健康，激發(fā)幼兒對球類運(yùn)動(dòng)的興趣。
3、初步引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)員吃苦耐勞，不怕困難，堅(jiān)持到底的精神。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、家園共同收集大小不一、種類不同的球若干，如皮球、乒乓球、排球、網(wǎng)球、籃球、足球、保齡球、羽毛球等。
2、師生共同收集的球類運(yùn)動(dòng)圖片資料，版面。
3、球類圖片，磁帶4、事先讓幼兒通過各種途徑了解一些球類運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識。
活動(dòng)過程：
一、 認(rèn)識各種球類1、(進(jìn)行曲)師與幼兒手持球入場2、引導(dǎo)幼兒從同伴那里認(rèn)識自己不知道的球3、說說同伴帶的球4、引導(dǎo)幼兒說說不同球之間的區(qū)別二、觀看球類圖片，了解各種球類運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)方式1、觀看圖片2、互相說說看到了哪些球類運(yùn)動(dòng)?模仿運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作3、引導(dǎo)幼兒嘗試模仿運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作，讓幼兒猜猜是什么運(yùn)動(dòng)?
4、愛國主義教育(中國的乒乓球最厲害，經(jīng)常得到世界冠軍等)5、 延伸：你還知道其它的球嗎?
三、 游戲：配配對引導(dǎo)幼兒分組看球找圖片，并貼在版面上四、我做宣傳員。
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