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員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主題篇一
趣味運(yùn)動(dòng)競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)員工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動(dòng)主題
用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年1月18日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
分公司軋制大廳
五、組織機(jī)構(gòu)
本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)立組織委員會(huì)，其人員由黨政工團(tuán)聯(lián)合分公司綜合部及其他相關(guān)部門人員共同組成。仲裁工作由組委會(huì)成員負(fù)責(zé)，裁判員由組委會(huì)邀請?；顒?dòng)各項(xiàng)事宜由組委會(huì)全權(quán)解釋。員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案六、參加活動(dòng)人員
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加
七、活動(dòng)方式
以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主的文體娛樂項(xiàng)目。
八、活動(dòng)要求
1、集體項(xiàng)目各隊(duì)要有專人負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員的召集和比賽;
2、準(zhǔn)時(shí)進(jìn)場，不按時(shí)進(jìn)入比賽場地的，按棄權(quán)處理;
3、為體現(xiàn)比賽公平、公正，裁判組成員不可參加比賽;
4、按項(xiàng)目要求男、女搭配，如果單位男女比例有差別，可根據(jù)單位人數(shù)進(jìn)行調(diào)整，但必須有男有女;
4、本活動(dòng)以娛樂性、趣味性為主，比賽前可更換隊(duì)員，本著友誼第一，比賽第二的原則，不可在比賽過程中發(fā)生不禮貌、不文明的現(xiàn)象，否則一律嚴(yán)肅處理。
九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1、集體項(xiàng)視情況取前兩名或者前三名;
2、個(gè)人項(xiàng)取前六名;
3、凡參加活動(dòng)未取得名次的選手都將獲得一份參與獎(jiǎng)。
十、活動(dòng)項(xiàng)目
分集體賽、個(gè)人賽(詳見附件)
活動(dòng)籌備組
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主題篇二
一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月24日 16:00——18：00 二、活動(dòng)地點(diǎn)：建業(yè)森林半島網(wǎng)球場 三、參加對象：全體員工
以各服務(wù)中心為單位組成代表隊(duì)參賽。活動(dòng)開始前提交各項(xiàng)參賽人員名單至管理部。
四、活動(dòng)項(xiàng)目
本次活動(dòng)共舉行三項(xiàng)團(tuán)體賽(你來說我來畫、二人三足接力跑、拔河比賽)，一項(xiàng)個(gè)人賽(夾乒乓球)。
(一)團(tuán)體賽(積分制) 1、你來說我來畫
參賽選手：各服務(wù)中心選派8人，年齡不限，性別不限。
比賽概述：各參賽隊(duì)安排1人站于畫板處，7人帶上眼罩位于比賽起點(diǎn)處，畫板處人員用語言引導(dǎo)戴眼罩人員至畫板處，并用語言引導(dǎo)其描出“丁老頭”的一部分，分別為頭、鼻子、眼睛、皺紋、嘴巴、耳朵、頭發(fā)(順序不限)。比賽限時(shí)20分鐘。
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案比賽細(xì)則：
(1)1人站于畫板前用語言對其余進(jìn)行引導(dǎo)(引導(dǎo)員)，不能對參賽人員進(jìn)行肢體接觸。其余7人依次戴上眼罩(蒙眼者)，手拿記號(hào)筆，站于起點(diǎn)處。(起點(diǎn)距離畫板5米外)
(2)裁判宣布比賽開始，蒙眼者原地旋轉(zhuǎn)3圈。 (3)引導(dǎo)員用語言引導(dǎo)蒙眼者前進(jìn)至畫板處。
(4)蒙眼者根據(jù)引導(dǎo)人的語言在畫板上描出“丁老頭”的一個(gè)部分。 (5)畫完后，引導(dǎo)者用語言引導(dǎo)蒙眼者返回起點(diǎn)，并將記號(hào)筆交于下一人。 (6)下一人接到記號(hào)筆后重復(fù)進(jìn)行上述2-5動(dòng)作，直至全隊(duì)完成。 各隊(duì)比賽限時(shí)20分鐘。比賽過程中蒙眼者不得摘下眼罩，引導(dǎo)者不得與蒙眼者進(jìn)行肢體接觸，否則判為犯規(guī)。
比賽結(jié)束后由評委組對各參賽隊(duì)繪畫成果進(jìn)行投票，宣布獲勝名次。依比賽排名決定本場比賽積分：第一名積5分，第二名積3分，第三名積1分。
2、二人三足接力跑
參賽選手：各代表隊(duì)選派3組共6人參賽，年齡不限，3男3女。 比賽概述：三個(gè)代表隊(duì)各派出3男3女(共6人)參加比賽，每隊(duì)分為a、b、c三組，進(jìn)行往返接力跑。每組2人，組員甲左腿與組員乙右腿綁在一起，綁腿位于腳踝上下10公分位置。 比賽規(guī)則：
(1)每隊(duì)比賽順序?yàn)閍、b、c組依次進(jìn)行。
(2)a組兩人相互合作跑至目標(biāo)位置30米后折返，將接力棒交予b組成員，b組重復(fù)a組動(dòng)作，直至c組比賽結(jié)束。
比賽時(shí)間不限，以到達(dá)終點(diǎn)先后順序進(jìn)行排名，并決定本場比賽積分：第一名積5分，第二名積3分，第三名積1分。
3、拔河比賽
選手：各代表隊(duì)選派10人參賽，5男5女。
比賽規(guī)則：分預(yù)賽、決賽。預(yù)賽采用循環(huán)賽，勝者記2分，敗者記-2分，平局記0分。每局比賽限時(shí)3分鐘。3個(gè)代表隊(duì)通過抽簽選出a、b、c出場順序。每對比賽間隔5分鐘。當(dāng)一方繩子上的第一標(biāo)記被拉超過地面的對側(cè)2米線標(biāo)記
時(shí)，判對方獲勝。
預(yù)賽：1、第一場抽到a的隊(duì)伍與抽到b的隊(duì)伍先進(jìn)行比賽。
2、第二場，a隊(duì)與c隊(duì)進(jìn)行比賽。 3、第三場，b隊(duì)與c隊(duì)進(jìn)行比賽。
預(yù)賽組前兩名隊(duì)伍晉級(jí)決賽，決出第一名。預(yù)賽中如遇積分相同者，需加賽一輪。依決賽最終名次決定本場比賽積分：第一名積5分，第二名積3分，第三名積1分。
(二)個(gè)人賽“夾乒乓球”
參賽選手：各代表隊(duì)通過事前服務(wù)中心競賽選出4人參賽。
比賽規(guī)則：比賽分為4組進(jìn)行，選手抽簽決定參賽順序，以個(gè)人成績(用時(shí)多少)決出前三名。
1、選手于起點(diǎn)處手拿筷子，跑至3米外取球處用筷子夾起乒乓球運(yùn)回起點(diǎn)處。
2、選手運(yùn)送過程中不得用手觸碰乒乓球，否則判為犯規(guī)，此球不計(jì)入考核。 3、運(yùn)送乒乓球過程中乒乓球不能落地，落地后需返回取球處重新夾取。 4、運(yùn)送完5個(gè)乒乓球后比賽完成。
5、最終以個(gè)人成績(用時(shí)多少)決出前三名。 五、組織機(jī)構(gòu)
總指揮： 組織調(diào)度現(xiàn)場人員。
主持人： 引導(dǎo)員工正常有序的進(jìn)行活動(dòng)，協(xié)助總指揮進(jìn)行調(diào)度工作并負(fù)責(zé)參賽人員安排工作。
領(lǐng)隊(duì)： 負(fù)責(zé)協(xié)助主持人引導(dǎo)服務(wù)中心參賽人員有序進(jìn)行活動(dòng)。
場地布置、物料準(zhǔn)備： 。 攝影： 負(fù)責(zé)活動(dòng)進(jìn)行期間的拍攝工作。 各項(xiàng)比賽裁判、評委、計(jì)分員分工： 1、“你來說我來畫” 裁判員：
評委組：
計(jì)分員： 2、“二人三足接力跑”
裁判員： 計(jì)分員： 3、“夾乒乓球”
裁判員： 計(jì)分員： 4、“拔河比賽”
裁判員： 計(jì)分員： 六、運(yùn)動(dòng)會(huì)紀(jì)律規(guī)定
1、運(yùn)動(dòng)員在比賽期間不得謾罵、侮辱對方，除在比賽中臨場裁判員有權(quán)取消其當(dāng)場比賽資格外，視情節(jié)輕重給予紀(jì)律處罰。
2、凡在比賽中有打人或故意傷人的，臨場裁判員有權(quán)立即制止，并可當(dāng)場責(zé)令其出場;相互打架斗毆的，對首先挑起事端者，立即取消其比賽資格，并根據(jù)情節(jié)輕重，分別對打人、故意傷人以及參與事端的運(yùn)動(dòng)員以紀(jì)律處罰。
3、運(yùn)動(dòng)員在場上不服從裁判員裁決，進(jìn)行糾纏，致使比賽中斷超過五分鐘，即按罷賽處理，臨場裁判員有權(quán)判對方獲勝。對罷賽的運(yùn)動(dòng)隊(duì)、運(yùn)動(dòng)員，取消其參加比賽的資格，并給予紀(jì)律處罰。
4、運(yùn)動(dòng)員應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽時(shí)間，逾時(shí)不到者以自動(dòng)棄權(quán)論。
5、領(lǐng)隊(duì)、工作人員必須嚴(yán)格執(zhí)行和遵守賽事規(guī)程，在比賽中發(fā)生嚴(yán)重違反紀(jì)律事件，都要追究領(lǐng)隊(duì)的責(zé)任。
6、在比賽期間運(yùn)動(dòng)員不得飲酒，不得私自外出。
7、不準(zhǔn)以任何形式弄虛作假，違者取消該隊(duì)員比賽資格。 8、運(yùn)動(dòng)員應(yīng)自覺遵守體育道德，堅(jiān)決杜絕惡意犯規(guī)行為。
9、保持運(yùn)動(dòng)場內(nèi)清潔衛(wèi)生，嚴(yán)禁在運(yùn)動(dòng)場地吸煙，禁止隨地吐痰，禁止亂扔果皮紙屑及各種廢棄物。
七、運(yùn)動(dòng)會(huì)程序
1、15:50運(yùn)動(dòng)員入場。(奏運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲)
2、15:50——16:00領(lǐng)隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)，主持人介紹來賓。 3、16:00——16:05總經(jīng)理致開幕詞，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。 4、16:05——16:25“你來說我來畫”比賽。
5、16:30——16:40“二人三足接力跑”比賽。 6、16:45——17:15“夾乒乓球”比賽。 7、17:20——17:50“拔河”比賽。
8、17:50——18：00頒獎(jiǎng)儀式、總經(jīng)理致閉幕詞、合影留念、運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。 八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、三項(xiàng)團(tuán)體賽以各代表隊(duì)積分成績排序，設(shè)一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)，分別獎(jiǎng)勵(lì)1500元、1200元、800元。比賽獎(jiǎng)金供服務(wù)中心自行支配用于團(tuán)隊(duì)建設(shè)。(現(xiàn)場以頒發(fā)證書體現(xiàn))
2、個(gè)人項(xiàng)目設(shè)：一等獎(jiǎng)(價(jià)值80元夏涼被一條)、二等獎(jiǎng)(價(jià)值60元高檔保溫杯一個(gè))、三等獎(jiǎng)(價(jià)值40元精品電吹風(fēng)一個(gè))、參與獎(jiǎng)若干。
九、活動(dòng)費(fèi)用及物料準(zhǔn)備明細(xì)
十、注意事項(xiàng)
1、各服務(wù)中心社區(qū)文化專員在23日前上報(bào)各項(xiàng)比賽參賽人員名單。
2、活動(dòng)當(dāng)天參與活動(dòng)人員需于15:45前到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)。 3、除拔河比賽外，其余三項(xiàng)比賽的參賽選手不得重復(fù)報(bào)名。
xx公司
二〇xx年四月十九日
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主題篇三
一、指導(dǎo)思想
為迎接學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié)，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動(dòng)，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)校教職工團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作交流能力，我校工會(huì)特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了6個(gè)趣味競賽項(xiàng)目，朢各級(jí)部全體教職工積極參加，踴躍報(bào)名。
二、活動(dòng)主題
冬季健身，全員參與
三、人員分工
1.領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：付作文
副組長：申延龍 李兆明 丁兆年
2.領(lǐng)隊(duì)：秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌
3.裁判：主裁判具體安排由體育組負(fù)責(zé)，副裁判分別由四個(gè)級(jí)部各安排一人。
四、舉辦地點(diǎn)：
虎山中學(xué)籃球場
五、參加對象：
虎山中學(xué)全體教職工，以級(jí)部為單位(科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級(jí)部)
六、舉辦時(shí)間：
20xx年12月中旬具體時(shí)間里(具體時(shí)間另行通知)
七、比賽方式：
以級(jí)部為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分，最后以六個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績。
八、比賽項(xiàng)目：
1.跳繩接力：
每個(gè)級(jí)部各派十人參加，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩，比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。
2.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：
每個(gè)級(jí)部各派五人參加，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。
3.圈內(nèi)墊排球：
每個(gè)級(jí)部各派十人參加，男女教師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計(jì)數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。
4.合作運(yùn)球接力：
每個(gè)級(jí)部各派十二人參加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。
5.袋鼠跳接力：
每個(gè)級(jí)部各派十二人參加，男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。
6.集體跳長繩：
兩種比賽方式：一種是每個(gè)級(jí)部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結(jié)束，以所跳數(shù)目決定名次計(jì)分;一種是每個(gè)級(jí)部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人，鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下，跳繩時(shí)間3或5分鐘，以鉆出的人數(shù)多少?zèng)Q定名次。
九、報(bào)名截止日期：
請各級(jí)部在20xx年12月9日前將報(bào)名表上交工會(huì)辦公室。
十、說明：
1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由組委會(huì)決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主題篇四
為了迎接青奧會(huì)，豐富我校教職工業(yè)余文化生活，樹立“健康第一”理念，經(jīng)學(xué)校工會(huì)研究并報(bào)校長室批準(zhǔn)，決定召開第十屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)以趣味性為主，提倡全員參與?，F(xiàn)將方案公布如下：
一、比賽時(shí)間：20xx年10月24號(hào)(星期三)下午13:30——17:20
單項(xiàng)比賽時(shí)間：13:30——15:50;團(tuán)體比賽16:00開始
二、比賽地點(diǎn)：東區(qū)中學(xué)田徑場
三、組別分布如下
1.個(gè)人項(xiàng)目分組(分男女組計(jì)分)：
男：中青年組(50歲以下含50歲)女：中青年組(50歲以下含50歲)
老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)
2.團(tuán)體項(xiàng)目分組：小學(xué)1組，小學(xué)2組，中學(xué)1組，中學(xué)2組，國際高中組，行政組
四、個(gè)人比賽項(xiàng)目：
1.投靶擲準(zhǔn) 2.足式保齡球 3.自行車慢行
4.飛盤進(jìn)門大賽 5.定點(diǎn)投籃比賽 6.趕豬賽跑
五、團(tuán)體比賽項(xiàng)目：
1. 抱三球接力 2.三分鐘跳長繩 3. 拔 河
六、報(bào)名方法：
1.個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
2.團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。
七、獎(jiǎng)勵(lì)方法：
1.個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。
2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的，可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級(jí)獎(jiǎng)的，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
八、備注：
1.所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績，只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。
3.所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主題篇五
一、活動(dòng)目的
趣味運(yùn)動(dòng)競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)員工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動(dòng)主題：“用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春”
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月 日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：分公司籃球場
五、參加活動(dòng)人員
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加
六、活動(dòng)方式：
以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主的文體娛樂項(xiàng)目。
七、活動(dòng)項(xiàng)目：分集體賽、個(gè)人賽員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案集體賽
1.二龍戲珠(乒乓球返投)：
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人，5男5女;
比賽用具：乒乓球、塑料桶;
比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;
比賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界)，每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少 2.齊心協(xié)力(步調(diào)一致)：
隊(duì)員組成：共6個(gè)隊(duì)伍，每隊(duì)10人，男女搭配;
比賽規(guī)則：，各參賽隊(duì)10名男、女隊(duì)員，分成2組，每組5人。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)法令同時(shí)，各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對面隊(duì)員手臂后，對面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝，取前兩名。
注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米;
3、踩擠大戰(zhàn)
參賽隊(duì)伍：參賽人員共12人，分成4個(gè)小組，每組三人，
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝;注意事項(xiàng)：
(1) 每個(gè)人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳、否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格
(2) 裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽
(3) 參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋，以防踩傷其他人
(4) 比賽時(shí)不能用手推，手抓;
4.心心相印(夾球跑)，：
隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員10人，每一組2人背靠背夾球,手放置胸前，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)名次，分5組迎面接力跑。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績無效。以每參賽5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負(fù)
5、摸爬滾打：
隊(duì)員組成：一共4支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時(shí)比賽，每隊(duì)出4人，不得少于一個(gè)女隊(duì)員;
比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開始時(shí)，每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米，
第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后，往回跑20米，第4個(gè)人接到幫后，全力向起點(diǎn)沖去，時(shí)間最短者勝利; 注意事項(xiàng)：
(1) 如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間;
(2) 如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間
6、山路彎彎
參加人員：共分2個(gè)隊(duì)，每隊(duì)5人，
比賽規(guī)則：每個(gè)人依次參賽，參賽運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行中要繞賽道中間的凳子原地轉(zhuǎn)10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段;時(shí)間最短者勝利;
道具：凳子5把
7、寶貝新娘
隊(duì)員組成：共分2對，每隊(duì)3人(三個(gè)男生或三個(gè)女生)
比賽規(guī)則：比賽開始兩名選手雙手交叉搭成：花轎“，一名選手坐在：花轎”上，完成50米賽段，如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊(duì)為勝利;
8、我是喬丹
隊(duì)員組成：共分2對，每隊(duì)5人(要求女生)
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球完成50米賽段，行進(jìn)途中不得持球跑;以時(shí)間最短的一方為勝利
道具：籃球
9、.跳袋鼠
隊(duì)員組成：分成3 個(gè)隊(duì)，每隊(duì)3人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，到達(dá)終點(diǎn)后，下一個(gè)參賽選手依次從終點(diǎn)以相同的方式返回到起始點(diǎn)，以時(shí)間最短的一方為勝利; 道具：口袋2個(gè)
10、.毽球
隊(duì)員組成：共分2對，每隊(duì)6人
比賽規(guī)則：每支隊(duì)伍3男3女，按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計(jì)算，按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計(jì)算，最后將小組幾個(gè)人成績累計(jì)相加;
道具：毽子2個(gè)
11、搶蘋果
隊(duì)員組成：每組6-8人，男女各一半，可多組進(jìn)行
比賽規(guī)則：兩個(gè)男生或兩個(gè)女生背靠背挽住對方，每個(gè)男生(女生)前面1米站著一個(gè)女生，手拿一塊蘋果，裁判員法令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋果，先吃到者為勝。
道具：蘋果若干
12、仙人指路
隊(duì)員組成：2人一組
比賽規(guī)則：一組兩人，3組同時(shí)進(jìn)行，其中一人被蒙住雙眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路，只能通過語言溝通，不能攙扶，被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線，越過路障，如在行進(jìn)中碰到路障，每碰一個(gè)路障時(shí)間加10秒，在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間，以用時(shí)最短著為勝。
道具：凳子、繩子
13、滾雪球
隊(duì)員組成：每隊(duì)12名隊(duì)員(至少3名女生)，分兩組依次進(jìn)行
比賽規(guī)則：(1)、每隊(duì)呈縱形排在起點(diǎn)線上，法令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終
點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點(diǎn)，折返后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑，以此類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
注意事項(xiàng)：(1)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)，終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑
(2)跑步中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手、不得脫手
(3)全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)
14、集體跳繩
隊(duì)員組成：共分每隊(duì)8人，2人搖繩，6人跳繩
比賽規(guī)則：6人全部起跳開始計(jì)數(shù)，時(shí)間2分鐘，以跳的次數(shù)判定勝負(fù)。
個(gè)人賽
1、花樣跳繩
比賽規(guī)則：花樣分為：正跳、倒跳，每種一次，往復(fù)循環(huán)，比賽限時(shí)1分鐘，按在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓，可繼續(xù)進(jìn)行，分五組同時(shí)進(jìn)行。
道具：跳繩5根
計(jì)分方法：取前2名
2、企鵝漫步
比賽規(guī)則：參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個(gè)排球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點(diǎn)，終點(diǎn)間行走(30米)，球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續(xù)，分5組同時(shí)進(jìn)行。
道具：(排球或籃球)5只
計(jì)分方法：取前2名
3.單腿斗雞
比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方部位，(不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠)。選手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊(duì)員以抽簽形式選擇對手，進(jìn)行淘汰賽，每組隊(duì)員比賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。(四組同時(shí)進(jìn)行)
計(jì)分方法：取前3名
4、絕對公平
比賽規(guī)則：分5組同時(shí)進(jìn)行，每人用乒乓球拍子端一個(gè)籃球前進(jìn)50米，中途不能用手扶，掉了球的原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽。
道具：乒乓球拍5個(gè)
計(jì)分方法：取前2名
5、花樣足球
比賽規(guī)則：分5組同時(shí)進(jìn)行，每人用雙手顛球，限時(shí)3分鐘，以踢球的個(gè)數(shù)計(jì)算成績，掉了球撿起繼續(xù)比賽，成績不清零。
道具：足球5個(gè)
計(jì)分方法：取前2名
6、袋鼠跳
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，先到者取勝。 道具：口袋5個(gè)
計(jì)分方法：取前2名
7.自行車慢騎
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員騎自行車以最慢的速度行駛，在100米內(nèi)行駛距離用時(shí)最長的隊(duì)員獲勝，中途下車的要重新計(jì)時(shí)，下車超過3次者失敗，騎自行車要走直線。
道具：5輛自行車
計(jì)分方法：取前兩名
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主題篇六
一、指導(dǎo)思想
為了活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動(dòng)，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”理念，我園工會(huì)特舉辦此次秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了8個(gè)趣味競賽項(xiàng)目，望各工會(huì)組積極參加，踴躍報(bào)名。
二、活動(dòng)主題
強(qiáng)身健體，全員參與
三、分組名單
人員安排：
主持人：
裁判員：
記分員：
背景布置：
道具準(zhǔn)備：工會(huì)小組長
四、舉辦地點(diǎn)
xx幼兒園東園大操場
五、參加對象
全體工會(huì)會(huì)員
六、舉辦時(shí)間
20xx年x月x日上午8點(diǎn)
七、比賽方式
1.以工會(huì)小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加一個(gè)項(xiàng)目。30日前請各位教職工到組長處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的，請?zhí)崆跋蚬?huì)組長請假。
2.比賽項(xiàng)目按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分，最后以八個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績。
八、活動(dòng)環(huán)節(jié)
(一)運(yùn)動(dòng)員入場：以工會(huì)小組為單位，運(yùn)用簡單的器械，編排簡單的律動(dòng)及口號(hào)入場。按1-4組的順序展示。
運(yùn)動(dòng)員宣誓
裁判員宣誓
由唐園長宣布比賽開始
(二)比賽項(xiàng)目
1.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：
規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。
2.騎慢車比賽：
規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬，15米長的跑道)行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。
參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。
3.袋鼠跳接力：
規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。
4.串珍珠：
規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。比賽采用接力形式進(jìn)行，每隊(duì)第一人聽到發(fā)令后，跑向終點(diǎn)處繩子穿5個(gè)塑料彩色珠子，掛到指定地點(diǎn)跑回，第二個(gè)繼續(xù)，最先完成的隊(duì)為勝。
5.定點(diǎn)投球比賽：
規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點(diǎn)投球。共投五個(gè)球，按進(jìn)球數(shù)多者勝利。
6.趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個(gè)球比快)：
規(guī)則：每個(gè)小組各派三人參加。比賽距離為20米往返，兩球和人都到達(dá)往返線才可返回，兩球和人都到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束，最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。
器材：羽毛球拍1副，紅綠球各2個(gè)，標(biāo)志物2個(gè)
7.穿衣接力：
規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點(diǎn)將衣服穿好，裁判發(fā)令后跑到終點(diǎn)，把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。時(shí)間最短者為勝
8集體跳大繩：
規(guī)則：每組兩名甩繩隊(duì)員，另請5名隊(duì)員跳繩，5名隊(duì)員同時(shí)跳過繩為1個(gè)計(jì)數(shù)，以合作完成的個(gè)數(shù)，評出1-4名。
五人同時(shí)跳過繩開始計(jì)數(shù)。
(三)記分員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)，由唐園長公布比賽結(jié)果，頒獎(jiǎng)儀式。宣布本次秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。
九、安全保障
1.參賽人員盡可能穿適合運(yùn)動(dòng)的鞋服，注意自身安全。
2.活動(dòng)前請充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)受傷。
十、如有未盡事宜，敬請各位老師及時(shí)反饋指出，另行通知
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主題篇七
一.活動(dòng)目的：
三八婦女節(jié)是世界的傳統(tǒng)節(jié)日，也是廣大婦女的節(jié)日，為了體現(xiàn)社 區(qū)對女同胞的特別關(guān)愛，同時(shí)豐富大家的業(yè)余文化生活，特舉辦此次 活動(dòng)， 同時(shí)將慶?；顒?dòng)與加強(qiáng)婦女思想教育， 創(chuàng)先爭優(yōu)活動(dòng)緊密結(jié)合，激勵(lì)廣大婦女滿懷熱情投身于工作當(dāng)中，促進(jìn)社區(qū)和諧發(fā)展。
二.活動(dòng)主題：慶祝三八婦女節(jié)
三.參賽禮品：考慮到婦女生活習(xí)慣和喜好，活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)可選擇婦女同胞適用的經(jīng)濟(jì) 實(shí)惠的物品，預(yù)計(jì)人均十元，如養(yǎng)顏補(bǔ)品，保潔用品，衛(wèi)生用品等女 性為主的使用用品。
四.活動(dòng)內(nèi)容：
1.猜謎語(共三十無道謎語，十五道關(guān)于婦女節(jié)知識(shí)的節(jié)日，可為選 擇題，提高大家對三八婦女節(jié)的認(rèn)識(shí)。二十道關(guān)于腦筋急轉(zhuǎn)彎方面的 一些簡單的謎語
2.轉(zhuǎn)凳子
3.頂氣球
4. 掂乒乓球(每次由 2 到 4 人進(jìn)行，用乒乓球拍墊球來回一圈，中途 不能把球掉下去，誰先完成誰贏
5.做動(dòng)作，猜東西(2 人為一組，每次 2 到 3 組參賽，準(zhǔn)備一個(gè)盒子， 盒子里面放上一些紙條， 紙條上寫一些簡單的東西， 比如拖鞋， 饅頭， 蔬菜之類的，然后甲乙兩人面對面，先讓甲抽盒子里面的一張紙條， 看完之后不能說出來， 只能通過語言或者肢體語言的描述讓乙猜紙條 上寫的是什么，2 分鐘內(nèi)哪個(gè)組猜的最多為贏
6.齊心協(xié)力(2 人一組，每次 3 到 4 組參賽，用一根繩子綁住兩個(gè)人 的腳，來回一圈，哪個(gè)組先完成哪個(gè)組就勝出
7. 踩你沒商量 (每次由 4 人參加， 每個(gè)人的雙腳腕上都綁上 8 個(gè)氣球， 然后相互踩氣球，最后誰的腳腕上剩下氣球了誰就勝出
8.丟筷子(每次由 3 到 4 人參加，參賽選手坐在凳子上，腳下放一個(gè) 啤酒瓶，嘴里叼著筷子在離瓶口半米的地方對準(zhǔn)啤酒瓶然后松開嘴， 看能不能把筷子丟到酒瓶里面，1 分鐘內(nèi)，誰丟的最多誰勝出
9.叼皮筋(4 到 6 人一組，每個(gè)人最里面叼一根筷子，筷子都上勾著 一個(gè)皮筋，讓用嘴叼著筷子由第一個(gè)人把皮筋傳遞給最后一個(gè)人，再 由最后一個(gè)人傳遞給第一個(gè)人， 中間皮筋不能掉， 看哪個(gè)組用時(shí)最少
三八活動(dòng)方案二
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月 日(具體時(shí)間待定，臨時(shí)通知
二、活動(dòng)地點(diǎn)
城區(qū)政府大院后院
三、 參加人員
區(qū)屬各單位的婦女，社區(qū)婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項(xiàng)目最多可報(bào)兩組人員參加。
四、活動(dòng)項(xiàng)目：
1、拔河(每隊(duì)10人
比賽開始后，繩子兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
規(guī)則：比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。
2、雙腿夾球接力
將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊(duì)友，循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束，時(shí)間最短者為勝。
規(guī)則：(1)必須從起點(diǎn)線后起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3)雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。(4)每隊(duì)限報(bào)4人。
3、蹲跳接力(每隊(duì)8人
出發(fā)時(shí)的姿式：運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。
規(guī)則：(1)聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。(2)兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。
4、穿針引線。
方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過五個(gè)針孔，快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次。
規(guī)則：(1)必須用一條線穿過五個(gè)針孔，否則成績無效。
2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效，
3)距離為30米。
五、評分細(xì)則：
比賽設(shè)集體獎(jiǎng)：團(tuán)體取前六名，團(tuán)體獎(jiǎng)以四項(xiàng)積分的多少來定，報(bào)名組數(shù)加一為最高分。
比賽設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)：每一項(xiàng)活動(dòng)取前三名。
六、報(bào)名時(shí)間
各參賽單位務(wù)必在20xx年2月13日前把參賽項(xiàng)目以及參賽人員名單報(bào)回區(qū)婦聯(lián)，并注明領(lǐng)隊(duì)和負(fù)責(zé)人及其聯(lián)系方式，過期將不再報(bào)名。望各單位認(rèn)真組織，積極配合。
三八活動(dòng)方案三
一、活動(dòng)日期：3月5日(星期天)下午2：30—5：30(泉山、云龍
3月6日(星期一)下午3：30—5：30(賈汪
如遇雨天，活動(dòng)順延，具體時(shí)間另行通知
二、活動(dòng)地點(diǎn)：泉山校區(qū)(一食堂西塑膠籃球場
a校區(qū)(學(xué)宿2、3#樓之間
b校區(qū)(教4樓東場地
三、活動(dòng)內(nèi)容：
泉山：我猜我猜我猜猜猜、快樂呼啦圈、激光打靶、
小貓釣魚、趣味保齡球、瞎子擊鼓、踩氣球
云龍：我猜我猜我猜猜猜、踩氣球、搶凳子、
趣味保齡球、快樂呼啦圈、小貓釣魚
賈汪：趣味保齡球、快樂呼啦圈、瞎子擊鼓、
踩氣球、搶凳子、小貓釣魚
四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
一等獎(jiǎng)(猜中謎底15個(gè)以上或所有游戲均獲勝
二等獎(jiǎng)(猜中謎底10個(gè)以上或參加任意四個(gè)游戲并獲勝
三等獎(jiǎng)(猜中謎底5個(gè)以上或參加任意兩個(gè)游戲并獲勝
鼓勵(lì)獎(jiǎng)(猜中謎底1個(gè)以上或參與活動(dòng)
有獎(jiǎng)趣味活動(dòng)游戲規(guī)則
1、快樂呼啦圈
游戲規(guī)則：每場由4人上場比拼，比賽前每人分別領(lǐng)得1只呼啦圈、10根別針，比賽開始后一邊在腰部搖著呼啦圈，一邊將手中的別針首尾相連串成一串，中途呼啦圈掉落需重新領(lǐng)取10根別針再開始，最先按要求穿夠10枚別針，就算本場比賽的勝利者，并在獎(jiǎng)?wù)氯仙w章。
2、小貓釣魚
游戲規(guī)則：4人一組，2分鐘內(nèi)釣得最多者獲勝并在獎(jiǎng)?wù)氯仙w章。(注：酒瓶必須放到桶內(nèi)
3、瞎子擊鼓
游戲規(guī)則：鼓與參賽者距離10米，參賽者拿者鼓錘蒙上眼睛后，原地轉(zhuǎn)3圈，走出去擊響鼓者為勝，獲獎(jiǎng)?wù)咴讵?jiǎng)券上蓋章。(注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓則算違例
4、趣味保齡球
游戲規(guī)則：將15個(gè)飲料瓶擺放成正三角形，游戲開始后隊(duì)員手持排球站在劃定的警戒線外，當(dāng)哨聲響起后持球隊(duì)員采用地滾球的方式，將球滾向成三角放置的飲料瓶，每擊倒一球得一分，每人三次機(jī)會(huì)，當(dāng)最終得分超過6分者勝出并在獎(jiǎng)券上蓋章。(注意事項(xiàng)：不得用排球砸向飲料瓶，否則視為放棄比賽。
5、激光打靶
游戲規(guī)則：2個(gè)人一組(男女不限)，每人10槍，打中8槍以上(含八槍)者勝出并在獎(jiǎng)券上蓋章。
6、踩氣球
游戲規(guī)則：兩人配合，把氣球綁在兩人腿上，每組五對，從規(guī)定的起點(diǎn)走到終點(diǎn)，每對之間可以互相踩腿上的氣球，以最先到達(dá)終點(diǎn)且腿上所剩余氣球最多者勝出。(如最先到達(dá)終點(diǎn)者腿上所剩余氣球非最多，不算作勝出，取下一隊(duì)，直至最先到達(dá)終點(diǎn)且腿上所剩余氣球最多者勝出。)勝出者在獎(jiǎng)券上蓋章。
7、我猜我猜我猜猜猜
游戲規(guī)則：參加人員請猜謎現(xiàn)場工作人員到謎面處，如回答正確則可以將謎面拿下直接到領(lǐng)獎(jiǎng)處即可領(lǐng)獎(jiǎng)。(切不可私自取下謎面
8、搶凳子
游戲規(guī)則：十人一組，九張凳子，由裁判發(fā)令，進(jìn)行搶凳子，沒搶到凳子者淘汰出局，每進(jìn)行一輪撤掉一張凳子，以最后搶到凳子著勝出并在獎(jiǎng)券上蓋章。
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主題篇八
一、兩人三足
玩法：一名幼兒與一名家長用繩子綁腿，聽到口令后，從起點(diǎn)出發(fā)，繞過障礙，到達(dá)終點(diǎn)后，取名次紅旗。速度最快者為勝。
注意事項(xiàng)：1、自備綁腿繩子，例如：圍巾、粗布條等。
2、幼兒與家長步伐一致，配合默契。
3、遵守游戲規(guī)則，注意安全。
二、愛心傳遞(幫父母穿鞋系鞋帶)
玩法：游戲開始之前，能讓幼兒認(rèn)識(shí)家長的鞋子，家長需要先把鞋子脫下來放到指定地點(diǎn)，然后到終點(diǎn)位置坐好;游戲開始聽到口令后，幼兒從起點(diǎn)出發(fā)，到中間的圈內(nèi)找到自己家長的鞋子，然后快速跑到家長面前，為家長穿好鞋子并系好鞋帶。先行完成者舉手示意，讓老師進(jìn)行檢查，檢查合格者老師將發(fā)放對應(yīng)名次紅旗。
注意事項(xiàng)：1、父母參加活動(dòng)時(shí)，必須穿系鞋帶的鞋子。
2、活動(dòng)中，家長只能口頭提醒幼兒，不能動(dòng)手幫肋。
3、遵守游戲規(guī)則，注意安全。
三、搖搖樂
玩法：一名幼兒與一名家長參與游戲，游戲開始時(shí)幼兒雙手端住籃子，籃子里面有10個(gè)乒乓球，穿越障礙(跳、走、平衡)，把籃子里的球投放到家長腰系的盒子里，家長用力搖晃盒子。最后搖出球最多者為勝。
注意事項(xiàng)：1、孩子運(yùn)球過程中，不慎掉落，要快速撿起，確保球的數(shù)量。
2、遵守游戲規(guī)則，注意安全。
四、拋接球(2人)
玩法：幼兒從起點(diǎn)用膝蓋夾沙包雙腳跳，跳到指定地點(diǎn)將沙包投到對面父母的籃子內(nèi)，游戲反復(fù)進(jìn)行5次。最后以接住沙包最多者為勝。
注意事項(xiàng)：1、嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則。
2、每次運(yùn)一個(gè)沙包。
3、注意安全。
五、齊心協(xié)力吃果果(一家三口)
玩法：媽媽手持圣女果，站在終點(diǎn)的位置，爸爸用布條蒙上眼睛，背著孩子在指定位置原地轉(zhuǎn)3圈，在孩子的語言提示下，去尋找媽媽手中的果實(shí)，并用嘴吃完果實(shí)。最后以先吃完果實(shí)者為勝。
注意事項(xiàng)：1、家長自備：圣女果5個(gè)，蒙眼布
2、孩子能用清楚的語言指揮家長，正確判斷出方向。
3、家長不許發(fā)出任何聲音，不準(zhǔn)用手碰圣女果。
4、嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則，注意安全
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主題篇九
此次比賽活動(dòng)旨在促進(jìn)學(xué)生會(huì)成員之間的交流，使學(xué)生會(huì)在這天寒地凍的季節(jié)可以以自身的星星之火點(diǎn)燃每個(gè)成員的心，也讓我們的大學(xué)少一分蕭條，多一分歡樂。
20xx年xx月xx日。
北區(qū)操場。
寒風(fēng)瑟瑟，冬意正濃，盡管正值中午，但那份寒意仍然將碩大的一個(gè)操場包的密不透風(fēng)。可學(xué)生會(huì)的每個(gè)成員心中都燃燒著一把火，一把足以將這份寒冷刺穿的快樂之火！
xx月xx日中午12點(diǎn)，我們在北區(qū)操場集合。盡管天氣如此的寒冷，但大多數(shù)成員十一點(diǎn)半之前便在北區(qū)籃球場處“整戈待命”。部員們這種不畏寒冷的精神也促進(jìn)了活動(dòng)可以在中午十二點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)進(jìn)行。本次活動(dòng)共四組參賽，第一組由醫(yī)學(xué)院學(xué)生會(huì)副主席常瑞敏帶隊(duì)，第二組為副主席郭越隊(duì)，第三組是團(tuán)委書記張志超隊(duì)，第四組為副主席洪啟程隊(duì)。
首先拉開戰(zhàn)幕的是拔河比賽，由抽簽來決定比賽小組，共四組進(jìn)行淘汰賽。第一輪勝出者與第二輪勝出者進(jìn)行比賽決出前一名，比賽過程異常激烈，大家在那此起彼伏的加油聲中早已忘記了空氣的寒冷！
通過精彩的拔河賽的鋪墊，蹲跳賽的火熱程度便可想而知，蹲跳賽分為四隊(duì)——分別由四個(gè)隊(duì)長選好參賽隊(duì)員，進(jìn)行小組比賽。隊(duì)員依次排開蹲下，后者抓前者，集體蹲跳三十米，途中隊(duì)伍不得斷開。隊(duì)員了解規(guī)則后踴躍參加，積極比賽。比賽的同時(shí)，我們的后勤人員也發(fā)揮了積極的作用：為隊(duì)員們保管衣物。而燃燒著的拉拉隊(duì)更是喊得天昏地暗。 這時(shí)，只覺得那凜冽的操場已燃燒成了一團(tuán)！
接下來我們又進(jìn)行了六人七足的比賽，參賽隊(duì)員紛紛踴躍報(bào)名，開始的由四組竟多出幾組來，盡管綁腿繩有點(diǎn)少，但這并沒有阻礙隊(duì)員們的熱情，他們不惜解下自己的鞋帶也要參與到我們的游戲中來，最后比賽也同樣得精彩。
最后我們又進(jìn)行了一場障礙跑的比賽，中途出成語讓其表演相應(yīng)動(dòng)作，先跑完的隊(duì)伍獲得第一名。
最終常瑞敏隊(duì)取得比賽第一名，接下來依次是郭越隊(duì)第二名、張志超隊(duì)和洪啟程隊(duì)也并列第三。
“學(xué)生會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”就這樣在大家的歡聲笑語中漸漸結(jié)束，但那份回味卻依然縈繞與每個(gè)人的腦海之中，因?yàn)檫@活動(dòng)不僅僅是暖身，它更是暖心！
在本次活動(dòng)中，部員們不僅加深了彼此之間的了解，更懂得了運(yùn)動(dòng)的重要性。在身體和心靈上獲得了雙豐收，也將“團(tuán)結(jié)”二字深深地印在了心中，為今后的合作打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)！
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主題篇十
比賽項(xiàng)目
游戲一 翻山越嶺
1、每小班6名男生參加，1至6依次編號(hào)
2、比賽開始前6名選手等距站在場地內(nèi)，2至6號(hào)選手面向終點(diǎn)俯身做“山”狀
3、聽到開始信號(hào)后，1號(hào)選手跑向2號(hào)選手，撐2號(hào)選手背部，越過隊(duì)友，1號(hào)選手留在原地，2號(hào)選手跑向3號(hào)選手，越過3號(hào)后，2號(hào)選手留在原地，3號(hào)選手跑向4號(hào)選手，游戲依次進(jìn)行， 5號(hào)選手越過6號(hào)選手后，6號(hào)選手跑向終點(diǎn)，6選手通過終點(diǎn)線后，計(jì)時(shí)結(jié)束
4、中途翻越失敗者，需在原地重新翻越，成功后再跑向下一名選手
5、用時(shí)最短者得6分，依次遞減，最后一名得1分
游戲二 翻江倒海
1、每小班5名選手參加，3名女生，2名男生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目策劃方案篇2、比賽開始前排成一列在起點(diǎn)準(zhǔn)備
3、聽到比賽開始的信號(hào)后，第一名選手用手中的容器稱水跑到終點(diǎn) 將水倒入終點(diǎn)的瓶子中，之后再跑回起點(diǎn)，將容器交給下一名選手，下一位選手重復(fù)前一名選手進(jìn)行游戲，直至最后一名選手回到起點(diǎn)，計(jì)時(shí)結(jié)束
4、游戲結(jié)束后，用時(shí)最短者得6分，以1分依次遞減，最后一名得1 分;瓶子中盛水最多者得9分，以1.5分依次遞減，最后一名得1.5分，
5、終點(diǎn)處的瓶子均有瓶蓋，如擔(dān)心瓶子倒下，可擰住瓶蓋
6、如水量多于一瓶，水量需超過標(biāo)記線后再倒入第二瓶中，且第一瓶中超過標(biāo)記的水量不計(jì)在總水量中
游戲三 兔子舞步
1、每小班12名選手參加，6名男生，6名女生
2、比賽開始前，男女生交叉排成一列縱隊(duì)，第一名選手叉腰，后面選手將雙手搭在前一名選手的肩上，在起點(diǎn)處準(zhǔn)備
3、比賽開始后，隊(duì)伍一起以兔子舞(右腳單腳跳2次，左腳單腳跳2次，雙腳跳5次)的方式和節(jié)奏向前跳越，最后一名選手通過終點(diǎn)時(shí)，計(jì)時(shí)結(jié)束
4、比賽中間隊(duì)伍不得斷裂，如出現(xiàn)斷裂，需停止跳躍，在原地重新整理隊(duì)伍后再次前進(jìn)。
游戲四 踩氣球
1、每小班4名選手，2名男生，2名女生
2、男生一組，女生一組，分別進(jìn)行比賽，每人雙腳各綁3個(gè)氣球，時(shí)間3分鐘
3、規(guī)則你們懂得···
4、結(jié)束后，每剩余一個(gè)氣球，得一分
游戲五 七拼八湊
1、 每小班1名，男女不限;啦啦隊(duì)一支，人數(shù)不限
2、 比賽開始前所有選手在起點(diǎn)處做準(zhǔn)備，啦啦隊(duì)在拉拉隊(duì)區(qū)做準(zhǔn)備
3、 比賽開始后，工作人員會(huì)說出一項(xiàng)物品，隊(duì)員聽到物品后迅速跑向啦隊(duì)員索要，規(guī)定時(shí)間內(nèi)將規(guī)定物品放在起點(diǎn)的托盤中
4、 如超出規(guī)定時(shí)間未將物品放在托盤中，則該組成績不記
5、 所有詞條用完后檢查各組收集物品數(shù)量，每一件記一分
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主題篇十一
一、指導(dǎo)思想
為培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義情操，增強(qiáng)學(xué)生的集體主義榮譽(yù)感，提高青少年身體素質(zhì)，堅(jiān)持”健康第一、友誼第一、重在參與”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)青少年參加體育運(yùn)動(dòng)、積極鍛煉身體的意識(shí)，陶冶情操、豐富學(xué)生的課余生活，特舉辦本次冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、時(shí)間：20xx年11月
地點(diǎn)：學(xué)校操場
三、比賽項(xiàng)目
項(xiàng)目解釋：按年級(jí)分別設(shè)小學(xué)低、中、高和初中組四個(gè)組別，各年級(jí)按照所在年級(jí)層參加相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。個(gè)人項(xiàng)目為每班一組，每隊(duì)組報(bào)8人，各組取前三名予以獎(jiǎng)勵(lì);小組項(xiàng)目也以班為單位，每班限報(bào)4組，每組取前1名予以獎(jiǎng)勵(lì);集體項(xiàng)目按每個(gè)項(xiàng)目具體要求實(shí)施。 具體項(xiàng)目為：
(一)、個(gè)人項(xiàng)目
1、穿衣服(1、2年級(jí)各取前3名。裁判：王育朝、彭娟、朱瓊) 比賽規(guī)則：按年級(jí)不同，分為兩隊(duì)。每隊(duì)自行準(zhǔn)備一套衣服、包括鞋子(衣服統(tǒng)一拉鏈或是紐扣)，裁判發(fā)令后選手開始穿衣服，衣服穿好后立即舉手向裁判示意，要求五粒紐扣全部按次序扣好，衣領(lǐng)整理好，衣服穿著整齊。以時(shí)間長短角逐出名次，每班取前三名。(每班選派5名同學(xué)參加，其中至少有2名女生)
2、托球走(3、4年級(jí)各取前3名。裁判：陳春娥、吳育蘭、向艷麗) 比賽規(guī)則：參賽距離30米，運(yùn)動(dòng)員手持乒乓球拍，上托乒乓球，球不掉走到終點(diǎn)，用時(shí)少者名次列前。除托球的球拍外，其它任何東西或部位都不能碰球，乒乓球也不得以任何方式固定在球拍上，違者取消比賽資格。乒乓球掉地一次扣5秒。(每班選派5名同學(xué)參加，期中至少有2名女生)
3、象棋比賽(5、6年級(jí)共取前3名。王聲揚(yáng)、林坤明)
比賽規(guī)則：每班選派4名選手參加，男女不限，共計(jì)8名選手采用抽簽決定對手，每組采用3局2勝?zèng)Q定輸贏，不準(zhǔn)悔棋。如遇各勝一局、和棋一局，則加賽一局，誰先贏兩局者為勝，實(shí)行淘汰制。初賽每個(gè)號(hào)碼為2個(gè)，抽到1號(hào)的兩個(gè)同學(xué)為對手，依次類推;復(fù)賽為1號(hào)對2號(hào)，3號(hào)對4號(hào)，贏者之間角逐一、二名，輸者角逐三、四名。
4、疊衣服(1、2、3、4、5、6每個(gè)年級(jí)各取前三名。裁判：對應(yīng)班級(jí)裁判為-王育朝、彭娟、朱瓊、向艷麗、吳育蘭、陳春娥)
比賽規(guī)則：每班參加人數(shù)不得超過5名，男女不限。要求衣服折疊有序、整齊，用時(shí)最少，且衣服疊放整齊者為勝，按班級(jí)各班取前三名。
5、疊被子(1—6年級(jí)每班各取1名。裁判：對應(yīng)班級(jí)裁判-熊珍、向雙梅、王洪年、張曉珍、朱躍進(jìn)、徐繼軍;7—9年級(jí)共取前3名。裁判：901徐華雄、802姜火珍、801朱躍進(jìn)、702張尚轟、701鄧正畔)
比賽規(guī)則：1—6年級(jí)每班最多報(bào)2名，7—9年級(jí)每班最多報(bào)3名。采用計(jì)時(shí)與折疊被子質(zhì)量相結(jié)合，統(tǒng)一時(shí)間為5分鐘。
6、乒乓球比賽(4-6年級(jí)各取1名。裁判：向雙梅、張瑋;7—9年級(jí)共取3名。裁判：彭娟、聶春鳳)
比賽規(guī)則：4—6年級(jí)每班各報(bào)4名選手;7-9年級(jí)每班最多報(bào)3名選手。采取抽簽決定對手進(jìn)行淘汰賽，實(shí)行3局2勝11分制。具體情況視參賽選手多少而定復(fù)賽賽程。
7、踢毽子比賽(4-6年級(jí)共取3名。裁判：王洪云、熊珍;7-9年級(jí)共取5名。裁判：葉軍、朱躍進(jìn))
比賽規(guī)則：①每班最多選派5人參加比賽，男女不限，時(shí)間一分鐘。②在規(guī)定時(shí)間2分鐘內(nèi)所踢總數(shù)多少排名。③參賽者可用腳的任何部位擊毽，但不得以身體其他任何部位擊毽。④毽子落地后撿起繼續(xù)踢，直到所規(guī)定時(shí)間宣布比賽結(jié)束。⑤參賽毽子由各班參賽選手自備
8、跳繩比賽(5-6年級(jí)共取3名。裁判：王育朝、彭娟、朱瓊;7-9年級(jí)共取前5名。裁判：徐華雄、姜火珍、張瑋、張尚轟、鄧正畔)
比賽規(guī)則：小學(xué)每班選派3名選手，初中每班選派5名選手，男女不限，要求在1分鐘內(nèi)單人雙腳原地?fù)u跳，以跳繩次數(shù)多少為排名依據(jù)。跳繩由學(xué)生自備。
(二)、集體項(xiàng)目
1、傳球接力(1、2年級(jí)參加，取前1名。裁判：王育朝、彭娟) 比賽規(guī)則：一年級(jí)選10人參加(男女各5人)、二年級(jí)選12人參加(男女各6人)，排成一路縱隊(duì)，依次將球從頭頂傳至排尾，排尾抱球跑
到排頭，依次進(jìn)行，每人跑完一次算完成一輪，用時(shí)最少的班級(jí)獲勝。
2、接力折返賽跑(3、4年級(jí)共取前1名。裁判：陳春娥、吳育蘭) 比賽規(guī)則：三年級(jí)選8人參加(其中最少3名女生)、四年級(jí)選10人參加(其中最少4名女生)。兩組同時(shí)進(jìn)行，各自使用自己的跑道，不得超出跑道，跑道長度為20米。要求每班隊(duì)員站一列縱隊(duì)，聽到裁判員發(fā)出號(hào)令后，每組每次1名隊(duì)員從起點(diǎn)出發(fā)跑至20米的終點(diǎn)后，再折返跑回起點(diǎn)處交出接力棒，給下一名同學(xué)接力再跑，依次跑完全部隊(duì)員，用時(shí)少、不違規(guī)者為勝。
3、 齊心協(xié)力(5、6年級(jí)共取1名。裁判：向艷麗、朱瓊)
比賽規(guī)則：五年級(jí)選6人參加、六年級(jí)選8人參加。按班級(jí)分成兩大組比賽，每組每次各派兩個(gè)同學(xué)，兩個(gè)同學(xué)背靠背夾一個(gè)籃球，在直線上走一趟，直線長度為15米，籃球掉地上每次扣5秒，直到所有隊(duì)員都跑完為止，所用時(shí)間少者并遵守比賽規(guī)則者為勝。
4、南水北調(diào)(7-9年級(jí)共取3名。裁判：701鄧正畔、702、張尚轟、801徐華雄、802姜火珍、901張瑋)
比賽規(guī)則:每班限定10人(7年級(jí)6男4女，八、九年級(jí)5男5女)，依次在比賽場地一端站好，首名隊(duì)員持水杯跑至對面(距離30m)盛水的容器裝水并跑回，將水倒在起點(diǎn)的容器中并將水杯交下一名隊(duì)員，后面隊(duì)員依次繼續(xù)，5分鐘內(nèi)“調(diào)水”最多的班級(jí)獲勝。要求:(1)10名隊(duì)員必須按順序進(jìn)行，不得一名隊(duì)員多次重復(fù)或漏跑。(2)規(guī)定時(shí)間內(nèi)10名隊(duì)員可以按指定順序多次循環(huán)。
5、籃球比賽(7-9年級(jí)共取3名。七年級(jí)裁判：朱躍進(jìn);八年級(jí)裁判：葉軍;決賽裁判：葉軍)
比賽規(guī)則：9年級(jí)為種子選手，7、8年級(jí)各自在同年級(jí)的兩個(gè)班中實(shí)行淘汰賽，贏者再互相對抗(7--8)，對抗輸者為季軍，對抗贏者與9年級(jí)進(jìn)行決賽，角逐出冠亞軍，均實(shí)行一場定輸贏。
6、拔河比賽(每個(gè)組別取1名。小學(xué)裁判：低年級(jí)王育朝、彭娟;中年級(jí)陳春娥、吳育蘭;高年級(jí)向艷麗、朱瓊 ;初中組裁判：7年級(jí)鄧正盼、王洪年;8年級(jí)徐華雄、姜火珍;9年級(jí)決賽張尚轟、熊珍) 比賽規(guī)則：級(jí)別：低年級(jí)組(一二年級(jí));中年級(jí)組(三四年級(jí));高年級(jí)組(五六年級(jí))人數(shù)(男女不限)：一、三、五年級(jí)，各年級(jí)15人。二、四、六年級(jí)，各年級(jí)12人.
初中組：同年比賽時(shí)級(jí)人數(shù)相同(男10、女5)，七年級(jí)對抗八年級(jí)時(shí)七年級(jí)男11人，女6人，對抗九年級(jí)時(shí)男12人，女6人。八年級(jí)對抗九年級(jí)時(shí)男11人，女6人。
四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
(一)個(gè)人項(xiàng)目
一等獎(jiǎng)：證書+物質(zhì) 二等獎(jiǎng)：證書+物質(zhì) 三等獎(jiǎng)：證書
(二)集體項(xiàng)目
一、二、三等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)狀
(四)文明集體獎(jiǎng)(文明參與、和諧相處、紀(jì)律優(yōu)良)
獎(jiǎng)狀
(五)最佳組織獎(jiǎng)(組織有序，參與項(xiàng)目多，紀(jì)律優(yōu)良)
獎(jiǎng)狀
五、人員安排
總 指 揮：艾長明
總裁判長：葉 軍(葉軍負(fù)責(zé)秩序冊的建立與協(xié)調(diào)比賽、場地安排;王洪云負(fù)責(zé)協(xié)助、進(jìn)行成績匯總;王聲揚(yáng)負(fù)責(zé)填寫?yīng)劆?、證書)
協(xié)調(diào)安保：朱躍進(jìn) 徐繼軍 以及各班主任、各班班干
六、活動(dòng)要求
1、各班要認(rèn)真教育并貫徹落實(shí)，積極組織訓(xùn)練，重在參與，豐富生活，寓教于樂。
2、擔(dān)任裁判的相關(guān)老師要熟悉相關(guān)比賽的規(guī)則及流程，公正執(zhí)法;班主任要認(rèn)真組織、協(xié)助，不能出現(xiàn)混亂等現(xiàn)象。
3、各班要加強(qiáng)安全、紀(jì)律教育，強(qiáng)調(diào)比賽的意義，確保班級(jí)有專門安保、后勤服務(wù)人員，樹立安全第一的意識(shí)，要賽的開心，秩序井然。
4、各班選報(bào)參賽選手時(shí)要堅(jiān)持身體健康、無特殊病史的原則，確保學(xué)生人身安全。
七、備品
開幕式程序(主持人：肖鑒鑒)
1、 各班組織方隊(duì)入場;齊唱國歌、升國旗
2、 艾校長講話
3、 運(yùn)動(dòng)員代表宣誓
4、 大會(huì)總裁判長宣誓
5、 艾校長宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕
6、 小學(xué)啦啦操比賽(完畢后進(jìn)行拔河比賽)
閉幕式程序
1、 各班方隊(duì)入場;齊唱《團(tuán)結(jié)就是力量》
2、 艾校長做運(yùn)動(dòng)會(huì)總結(jié)
3、 大會(huì)總裁判長宣讀獲獎(jiǎng)個(gè)人、班級(jí)名單
4、 頒獎(jiǎng)典禮
5、 各班有序退場
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主題篇十二
“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)——紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)九十周年系列活動(dòng)
為了紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)九十周年和建團(tuán)八十七周年，團(tuán)縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體實(shí)施方案如下：
一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月4日13點(diǎn)
二、活動(dòng)地點(diǎn)：縣政府大院
三、活動(dòng)項(xiàng)目分為團(tuán)體和個(gè)人
團(tuán)體項(xiàng)目：1、手足情深;2、滾雪球;3、協(xié)力過河
個(gè)人項(xiàng)目：1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球
四、報(bào)名辦法
1、參賽隊(duì)伍組成：
團(tuán)體項(xiàng)目：以單位為隊(duì)，也可自行組隊(duì)參加，每隊(duì)由5人組成(女青年2名以上)，需有隊(duì)名和領(lǐng)隊(duì)1人。
個(gè)人項(xiàng)目：以1人或2人為單位參賽，主要以現(xiàn)場報(bào)名為主，團(tuán)隊(duì)成員同時(shí)也可參加個(gè)人項(xiàng)目。
2、活動(dòng)對象為單位或個(gè)人，但團(tuán)體賽中一人不能同時(shí)代表兩個(gè)隊(duì)伍參賽，在個(gè)人項(xiàng)目中每人不可重復(fù)參加同一項(xiàng)目。
3、參加人員憑入場券參加比賽。
4、請各團(tuán)隊(duì)將報(bào)名表填寫完成，由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)于4月30日星期四將報(bào)名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱(聯(lián)系電話：552)。
5、報(bào)名截止日期：20xx年5月3日。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體項(xiàng)目：每個(gè)項(xiàng)目評出前三名。
2、個(gè)人項(xiàng)目：參賽選手能達(dá)到活動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)要求的都有獎(jiǎng)品;
3、抽獎(jiǎng)：按入場券上編號(hào)進(jìn)行抽獎(jiǎng)，設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名。
六、注意事項(xiàng)
1、領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)賽前提前15分鐘到相應(yīng)場地做準(zhǔn)備。
2、在團(tuán)體活動(dòng)中各單位不得在比賽過程中臨時(shí)報(bào)名。
3、嚴(yán)格遵守活動(dòng)的各項(xiàng)規(guī)定，服從活動(dòng)的統(tǒng)一指揮。
4、比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、遵守比賽時(shí)間，按時(shí)檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。
七、獎(jiǎng)品的領(lǐng)取
1、團(tuán)體項(xiàng)目的獎(jiǎng)品統(tǒng)一由領(lǐng)隊(duì)領(lǐng)取;
2、個(gè)人項(xiàng)目的過關(guān)獎(jiǎng)當(dāng)場領(lǐng)取;
3、抽獎(jiǎng)后，所有參加人員憑入場券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。
八、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
團(tuán)體項(xiàng)目：
1、手足情深(全隊(duì)人員)
比賽規(guī)則：(1)比賽賽距：場地長約10米;(2)比賽賽制：參賽者以全隊(duì)排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊(duì)并排一起站在起跑線上，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象(出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應(yīng)原地調(diào)整好隊(duì)伍，方可繼續(xù)比賽)。以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)為勝。
2、滾雪球(全隊(duì)人員)
(1)比賽賽距：場地長約10米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
(2)比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
(3)比賽規(guī)則：(1)每隊(duì)以縱隊(duì)形式排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止;(2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑;(3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手;(4)全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
3、協(xié)力過河(全隊(duì)人員)
比賽道具：5個(gè)磚塊;
比賽距離：10米;
比賽規(guī)則：每隊(duì)以縱隊(duì)形式從起點(diǎn)出發(fā)，全隊(duì)隊(duì)員利用5塊磚移動(dòng)到對面，中途必須利用一人腳踩的磚塊移動(dòng)，每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn)，在行進(jìn)過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒的時(shí)間。在途中磚塊離開手或腳(掉磚)，磚塊將不能再次使用。以各隊(duì)人員全部抵達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢判定名次。
個(gè)人項(xiàng)目：
1、小李飛鏢
比賽道具：飛鏢3枚
比賽規(guī)則：(1)投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米，標(biāo)心距地面1.73米。(2)每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。(3)3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎(jiǎng)。
2、拋繡球(男女各一名)
比賽道具：筐或籃一個(gè)，小球若干個(gè)(塑料球10個(gè)，乒乓球10個(gè))
比賽規(guī)則：(1)接球者站于距拋球者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)，不得單足出圈，用簍子接球;
(2)接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計(jì)入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績;(3)拋球限時(shí)一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球達(dá)到6個(gè)以上方可投擲乒乓球，未達(dá)到者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)達(dá)到15個(gè)以上者則獲獎(jiǎng)。
3、螃蟹夾球(2人)
比賽道具：籃球4個(gè)
比賽距離：10米
比賽規(guī)則：2人同時(shí)站于起跑線后夾球越過障礙物(s形路線)到終點(diǎn)，限時(shí)一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī)，須返回起點(diǎn)重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個(gè)數(shù)達(dá)到4個(gè)者獲獎(jiǎng)。
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主題篇十三
一、參加人員安排
公司全體85名員工全部參加此次活動(dòng)，其中
1、參賽隊(duì)員：80名——分8個(gè)隊(duì)，每隊(duì)10人，每隊(duì)指定一個(gè)隊(duì)長，負(fù)責(zé)自己隊(duì)員的內(nèi)部分工，代表自己團(tuán)隊(duì)發(fā)表講話，領(lǐng)獎(jiǎng)等。
2、工作人員：5名——負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的籌備，會(huì)中的各項(xiàng)服務(wù)工作(包括裁判、記分等)。
二、運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目(共六項(xiàng))
1、雙龍戲珠
參加人員：每次兩隊(duì)分別參加比賽
道具：排球(2)、秒表(2)、口哨(1)
裁判 ：2人、記分：1人
比賽方式：a、各隊(duì)分成5組，每組2人，起跑線站3組，終點(diǎn)線站2組;
b、各隊(duì)排頭一組背對背夾著排球，聽到開始信號(hào)后，從起跑線起側(cè)向移動(dòng)，到達(dá)對面的終點(diǎn)線后(兩人都到達(dá))，在交接區(qū)內(nèi)拿下排球交給對面的一組隊(duì)員(其他隊(duì)員不能幫忙)，該組隊(duì)員再往回走;
c、以此類推，以最后兩人沖過終點(diǎn)線為結(jié)束比賽，以時(shí)間多少排列最終名次。
比賽規(guī)則：a、比賽過程中不得用手扶球，但球掉下來可以再拿起，必須從掉球地點(diǎn)繼續(xù)比賽;兩人可以手挽手將球夾在兩人的背中，跑進(jìn)方法不限，用時(shí)少者優(yōu)勝;
b、若有手托(扶);沒有在交接區(qū)交接者;則按每一次犯規(guī)要加時(shí)兩秒記入比賽成績。
2、乘風(fēng)破浪
參加人員：每次兩隊(duì)分別參加比賽
道具：報(bào)紙若干、秒表(2)、口哨(1)
裁判：2人、記分：1人
比賽方式：a、隊(duì)員站成一排，準(zhǔn)備20米的報(bào)紙，報(bào)子從頭頂鋪到地面;
b、所有隊(duì)員依次走完報(bào)紙鋪設(shè)的道路，用時(shí)最少者獲勝。
比賽規(guī)則：報(bào)紙不允許損壞，如報(bào)紙有破洞，按每洞加時(shí)兩秒記入比賽成績。
3、兩人三足
參加人員：每次兩隊(duì)分別參加比賽
道具：綁腿繩(40根)，呼啦圈(2個(gè))，氣球(120個(gè))、秒表(2)、口哨(1)
裁判：2人、記分：1人
比賽方式：a、各隊(duì)分成5組(每組2人)，起跑線站3組，終點(diǎn)線站2組，比賽開始前先把每一組人員的左腿和右腿分別綁在一起;
b、各隊(duì)排頭一組，聽到開始信號(hào)后，從起跑線起開始并排往前走，遇到途中的氣球時(shí)必須把氣球完全踩滅才能繼續(xù)前進(jìn)，完全到達(dá)交接區(qū)后下一組隊(duì)員才能開始往回走;
c、網(wǎng)回走的隊(duì)員遇到中途的呼啦圈時(shí)必須鉆過呼啦圈才能繼續(xù)前進(jìn);
d、以此類推，以最后一組沖過終點(diǎn)線為結(jié)束比賽，以時(shí)間多少排列最終名次。
比賽規(guī)則：a、比賽過程中不能在中途解開綁腿繩，不能有剩余沒踩破的氣球，不能碰倒呼啦圈。
b、若有中途解開綁腿繩者，以0分計(jì)列當(dāng)局成績;有剩余氣球沒踩破的按每個(gè)扣2秒記入比賽成績;當(dāng)有碰倒呼啦圈者扣2秒/次記入比賽成績。
4、單腿火車
參加人員：每次兩隊(duì)分別參加比賽
道具：秒表(2)、口哨(1)
裁判：2人、記分：1人
比賽方式：a、每兩隊(duì)隊(duì)員(10人)同時(shí)參加比賽，每隊(duì)站成縱排，每個(gè)隊(duì)員的左手搭在前一個(gè)隊(duì)員的左肩上，右手把前一個(gè)隊(duì)員的右腿放在自己的右腰間，右腿往后伸，給后一名隊(duì)員放在其右腰間上，依次排好成隊(duì)。(左右腿可交換，規(guī)則相同即可)
b、每隊(duì)隊(duì)員聽到開始信號(hào)后，開始單腿向前跳，直到終點(diǎn)，用時(shí)少者優(yōu)勝。
比賽規(guī)則：a、途中不能有隊(duì)員的腳接觸地，如有違規(guī)按每次扣2秒記入比賽成績。
b、任何一名隊(duì)員的手不能離開前一名隊(duì)員的肩，即不能發(fā)生火車“斷裂”的現(xiàn)象，如果發(fā)生斷裂，要重新搭上，并按每次扣2秒記入比賽成績。
5、搶凳子(根據(jù)時(shí)間安排，候補(bǔ)項(xiàng)目，不記分)
參加人員安排：8人或多人同時(shí)參加比賽(每隊(duì)選出一人參加比賽)
道具：椅子(七張)，鑼鼓(音樂)，口哨(1)
比賽方式：游戲開始先把凳子成圓形(按參加人數(shù)減一計(jì)算，即8人擺7張)，然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時(shí)參加人員就沿著圓形順時(shí)針或逆時(shí)針跑動(dòng)，參賽隊(duì)員當(dāng)聽到口令后開始搶椅子坐，搶不到者淘汰出局，把一張椅子拿掉，繼續(xù)比賽，以堅(jiān)持到最后的人為勝。
6、齊心協(xié)力(拔河)
參加人員：每次兩隊(duì)分別參加比賽
道具：大麻繩(2根)、口哨(1)
裁判：2人、記分：1人
比賽方式：a、預(yù)賽：每兩隊(duì)分別參加比賽(可抽簽決定對手)，輸者淘汰出局;
b、半決賽：勝出的四隊(duì)抽簽，每兩隊(duì)分別參加比賽，
c、決賽：半決賽勝出的兩隊(duì)爭奪第一、二名;輸?shù)膬申?duì)爭奪第三、四名。
三、成績記錄方式
1、單項(xiàng)記分方式
每個(gè)項(xiàng)目優(yōu)勝團(tuán)隊(duì)第一名記10分，第二名記8分，第三名記6分，第四名記4分，第五名記3分，第六名記2分，第七名記1分，第八名記0分;
2、“齊心協(xié)力”記分方式
第一名記10分，第二名記8分，第三名記6分，第四名記4分，其余均記2分。
3、總體得分
六個(gè)項(xiàng)目比賽完成后，分?jǐn)?shù)由高到低排列，最高分不高于50分，最低不低于0分。
4、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置辦法
(1)團(tuán)體獎(jiǎng)：按最后得分情況設(shè)置團(tuán)體第一、二、三名;
(2)其余團(tuán)隊(duì)獲鼓勵(lì)獎(jiǎng);
(3)工作人員紀(jì)念獎(jiǎng)。
四、運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽程序
次序時(shí)間(006-12-30)
113：30-14：00會(huì)場準(zhǔn)備，集合員工。
214：00-14：20公司主要領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表講話，隊(duì)長講話等，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。
314：20選手及裁判進(jìn)入比賽場地，正式開始比賽。
414：20-17：50集體項(xiàng)目進(jìn)行中
517：50-18：00舉行頒獎(jiǎng)儀式及閉幕式。
618：00-18：10清理會(huì)場
五、運(yùn)動(dòng)會(huì)工作人員安排
1、會(huì)場布置及服務(wù)：肖樹紅、劉國、黃賽華、黃萍、劉軍
2、運(yùn)動(dòng)會(huì)主持：劉國
3、比賽記時(shí)及記分：劉國、吳永福
4、裁判：劉國、吳永福、劉軍
5、拍照及錄象：肖樹紅(其他參賽人員可根據(jù)情況進(jìn)行拍攝)
6、會(huì)中服務(wù)：黃賽華、黃萍、劉軍
六、效果分析
這次職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主要突出的是一個(gè)“趣味”，就是讓員工在輕松愉快的氣氛中感受到團(tuán)隊(duì)精神的重要性，感受到博微的溫暖、感受到充滿親情的企業(yè)文化和欣欣向榮的事業(yè)前景，讓員工們更加團(tuán)結(jié)一致、更加熱愛博微、更加以博微為驕傲!
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主題篇十四
一、比賽時(shí)間地點(diǎn)：學(xué)校塑膠操場
二、比賽分組：a組（一年級(jí)段）b組（二年級(jí)段）
三、參賽對象：全校教職工
四、活動(dòng)項(xiàng)目：1、單項(xiàng)：一分鐘跳繩、一分鐘定點(diǎn)投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子2、集體項(xiàng)目：袋鼠跳、無敵風(fēng)火輪、十人九足、開火車
四、活動(dòng)形式及要求：
2.獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目優(yōu)勝的隊(duì)記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎(jiǎng)，另外一對獲得二等獎(jiǎng)。
五、活動(dòng)形式：
1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中的一個(gè)項(xiàng)目，集體項(xiàng)目除外。
2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報(bào)名工作，b組鐘林通校長負(fù)責(zé)。
3、每位隊(duì)員在比賽前，在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項(xiàng)目，并且是，參加比賽。
2、日前請各位教職工到組長處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的，請?zhí)崆跋蚬?huì)組長請假。
五、比賽項(xiàng)目：心心相應(yīng)（兩人擁抱夾氣球）每隊(duì)4名隊(duì)員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽，第二合作組最先返回起點(diǎn)，并最先夾暴氣球的隊(duì)獲勝。
規(guī)則：氣球掉地上，繼續(xù)向前跑著不計(jì)分；第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發(fā)者不計(jì)分
2.趕籃球接力跑（王玉坤）
第一人手持木棒，趕籃球前進(jìn)15米至另一端，繞過標(biāo)志后趕籃球返回；第二人接棒后重復(fù)前過程，如此循環(huán)，用時(shí)少的隊(duì)名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，另一隊(duì)直接獲勝
無敵風(fēng)火輪：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
十人九足：以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳：布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a，b兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。
規(guī)則：
每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
開火車：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米（以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回），游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
規(guī)則：（1）游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)；（3）比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。
珠行千里：整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。
六、報(bào)名方法：
1.個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
2.團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。
七、獎(jiǎng)勵(lì)方法：
1.個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。
2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的，可重復(fù)領(lǐng)??；未獲等級(jí)獎(jiǎng)的，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
八、備注：
1.所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績，只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。
3.所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和-諧的氛圍中參與比賽。
4.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。
校工會(huì)
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主題篇十五
一、 活動(dòng)主題：快樂運(yùn)動(dòng) 健康工作
二、 活動(dòng)目的：為提高全體機(jī)關(guān)干部團(tuán)體協(xié)作能力，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣，
增強(qiáng)健身意識(shí)，營造“比健康、比工作、比效率”的濃厚氛圍。
三、 活動(dòng)時(shí)間： 年 月 日
四、 活動(dòng)地點(diǎn)：大院院內(nèi)
五、 參加人員：全體機(jī)關(guān)干部
六、活動(dòng)流程：
(一)團(tuán)體項(xiàng)目：
1、背夾球接力 比賽道具：氣球
比賽方法：以代表團(tuán)為單位組成參賽組;每代表團(tuán)出2組(4人)進(jìn)行比賽;比賽開始時(shí)各組在起點(diǎn)處站成一路縱隊(duì)，每組隊(duì)員背對背，兩人手臂相挽，將球夾在兩人的后背之間。裁判發(fā)令后，第一組隊(duì)員出發(fā)，到終點(diǎn)處時(shí)，將球傳給第二組，第二組以如此的形式出發(fā)。第三、四組以此類推。第四組先到終點(diǎn)的代表團(tuán)為勝。
注意事項(xiàng)：交接過程中如果球掉落，必須由掉球人將球撿起。如果行進(jìn)中掉球，正在比賽的兩名隊(duì)員均可撿球，但必須回到掉球處繼續(xù)前進(jìn)。
2、三人四足： 比賽道具：繩子
比賽方法：以代表團(tuán)為單位組成參賽組;每代表團(tuán)出1組(3人)進(jìn)行比賽;3個(gè)人站成一排，把第一個(gè)人的右腳和第二個(gè)人的左腳綁
起來，再把第二個(gè)人的右腳和第三個(gè)人的左腳綁起來，比賽開始，第一組3人從起點(diǎn)向終點(diǎn)跑去，達(dá)到終點(diǎn)后第二組以如此的形式出發(fā)。第二組最先到達(dá)終點(diǎn)的代表隊(duì)為勝。
注意事項(xiàng)：綁腿位置為小腿中部;比賽過程中中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方能開始繼續(xù)前進(jìn);三人都過終點(diǎn)，計(jì)時(shí)結(jié)束，以耗時(shí)最少為勝方。
3、齊心協(xié)力
比賽道具：呼啦圈、氣球
比賽方法：以代表團(tuán)為單位組成參賽組;每代表團(tuán)出1組(2人)進(jìn)行比賽;比賽開始后，第一組兩人綁腿后抱球套在呼拉圈內(nèi)，從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)，到達(dá)終點(diǎn)后第二組以如此的形式出發(fā)。第二組最先到達(dá)終點(diǎn)的代表隊(duì)為勝。
注意事項(xiàng)：如果交接球過程中球掉落，必須由掉球人將球撿起。如果行進(jìn)中掉球，正在比賽的兩名隊(duì)員均可撿球，但必須回到掉球處繼續(xù)前進(jìn)。
4、心有靈犀 比賽道具：題詞卡
比賽方法：以代表團(tuán)為單位組成參賽組;每代表團(tuán)出1組(2人)進(jìn)行比賽;每組5個(gè)成語或詞語，游戲開始表演的一組兩人先要面對面(一人表演動(dòng)作，一人猜測)，然后由工作人員把需猜測的成語或詞語舉在猜測人背后，讓表演動(dòng)作者做給猜測者看，當(dāng)表演者表演完，猜測者能猜出表演者所做動(dòng)作的成語或詞語時(shí)，就算過關(guān)。兩組猜出詞語最多且用時(shí)最少的代表團(tuán)獲勝。
注意事項(xiàng)：動(dòng)作者可以用語言來解釋，但不能說出成語或詞語中
的字。
5、跳大繩 比賽道具：跳 繩
比賽方法：以代表團(tuán)為單位組成參賽組;每代表團(tuán)限報(bào)10人,男女不限，其中2名為搖繩隊(duì)員，上場跳繩隊(duì)員為8名。
注意事項(xiàng)：限時(shí)5分鐘，跳繩過程中出現(xiàn)失誤者退出比賽。其他隊(duì)員繼續(xù)跳繩，跳繩時(shí)間最長，剩余隊(duì)員最多代表團(tuán)為勝。
6、拔河
比賽道具：拔河繩
比賽方法：以代表團(tuán)為單位組成參賽組;每個(gè)代表團(tuán)限報(bào)10人，女同志不得低于2名。比賽采用三局兩勝制。
注意事項(xiàng)：要求參賽隊(duì)員空手，不準(zhǔn)戴手套;出現(xiàn)下列情況判對方獲勝：(1)某隊(duì)隊(duì)員任何一只腳踩出邊線時(shí);(2)某隊(duì)隊(duì)員手超過限制標(biāo)志握繩時(shí);(3)該隊(duì)在比賽中人數(shù)超出規(guī)定時(shí)(運(yùn)動(dòng)員總數(shù)多出規(guī)定人數(shù)和女運(yùn)動(dòng)員少于規(guī)定人數(shù));(4)本方非參賽隊(duì)員在比賽中接觸拔河繩或參賽運(yùn)動(dòng)員身體任何部位時(shí);(5)比賽時(shí)由于雙方都是用力拉，所以拔完一場后不可立即松繩。
(二)個(gè)人項(xiàng)目
1、托球跑
比賽道具：乒乓球、球拍
比賽方法：比賽開始，參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點(diǎn)出發(fā)3分鐘內(nèi)運(yùn)球最多者為勝。
注意事項(xiàng)：行進(jìn)過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點(diǎn);比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊(duì)員;比賽過程中，球掉于地上，需返回起點(diǎn)重新開始。
2、踩氣球 比賽道具：氣球
比賽方法：每個(gè)人的腳上綁上一(兩)個(gè)氣球，比賽開始后，每個(gè)人一方面去踩破他人的氣球，同時(shí)必須保持自己的氣球不被踩爆。剩余氣球最多者勝出。
注意事項(xiàng)：女同志不得穿高跟鞋;比賽過程中只許踩球不得踢球。
七、工作人員分工
1、每代表團(tuán)選出兩名裁判。 2、活動(dòng)準(zhǔn)備：團(tuán)委 3、活動(dòng)宣傳報(bào)道：宣傳室
八、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)所需物品
九、運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽注意事項(xiàng)
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格。 2、裁判必須做到公平、公正、公開。 3、各位參賽選手比賽前熟悉比賽規(guī)則及流程。 4、請保持賽場衛(wèi)生。
5、望各代表團(tuán)積極組織本代表團(tuán)參加比賽，文明比賽，文明助威，充分展現(xiàn)各代表團(tuán)風(fēng)采。
附件一
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名表
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主題篇十六
一、活動(dòng)時(shí)間：
x年xx月xx日(具體時(shí)間待定，臨時(shí)通知
二、活動(dòng)地點(diǎn)
城區(qū)政府大院后院
三、 參加人員
區(qū)屬各單位的婦女，社區(qū)婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項(xiàng)目最多可報(bào)兩組人員參加。
四、活動(dòng)項(xiàng)目：
1、拔河(每隊(duì)10人
比賽開始后，繩子兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。 規(guī)則：比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。
2、雙腿夾球接力
將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊(duì)友，循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束，時(shí)間最短者為勝。
規(guī)則：(1)必須從起點(diǎn)線后起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。
3)雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。(4)每隊(duì)限報(bào)4人。
3、蹲跳接力(每隊(duì)8人
出發(fā)時(shí)的姿式：運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。
規(guī)則：(1)聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。(2)兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。
4、穿針引線。
方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過五個(gè)針孔，快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次。
規(guī)則：(1)必須用一條線穿過五個(gè)針孔，否則成績無效。
2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效。(3)距離為30米。
五、評分細(xì)則：
比賽設(shè)集體獎(jiǎng)：團(tuán)體取前六名，團(tuán)體獎(jiǎng)以四項(xiàng)積分的多少來定，報(bào)名組數(shù)加一為最高分 比賽設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)：每一項(xiàng)活動(dòng)取前三名。
六、報(bào)名時(shí)間
各參賽單位務(wù)必在x年xx月xx日前把參賽項(xiàng)目以及參賽人員名單報(bào)回區(qū)婦聯(lián)，并注明領(lǐng)隊(duì)和負(fù)責(zé)人及其聯(lián)系方式，過期將不再報(bào)名。望各單位認(rèn)真組織，積極配合。
報(bào)名聯(lián)系電話：
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活動(dòng)時(shí)間
3.6日下午(周五
活動(dòng)地點(diǎn)
愛格高爾夫練習(xí)場
地址：關(guān)山一路關(guān)山春曉小區(qū)旁，向南方見左邊馬路路牌。
光谷大道特一號(hào)國際企業(yè)中心旁，728路起點(diǎn)站。
活動(dòng)內(nèi)容
高爾夫體驗(yàn)：
球場由專業(yè)高爾夫教練進(jìn)行指導(dǎo)。球場安排專人負(fù)責(zé)引導(dǎo)老師，告之球道發(fā)放標(biāo)牌。每條球道可接待2-3名教師輪流練習(xí)，并提供果嶺推桿區(qū)供練習(xí);練習(xí)完畢即組織開展趣味高爾夫比賽。
教練指導(dǎo)：
專業(yè)高爾夫教練
活動(dòng)流程
14:00 行政、博樂分校教師、外教、高二年級(jí)教師在北門上車;到達(dá)并有序的在球場范圍內(nèi)合影留念
14:15 高一、高三年級(jí)教師在北門上車
14:30 分組進(jìn)入指定場地
14:40 在教練指導(dǎo)下進(jìn)行推桿、揮桿練習(xí)
15:00 自由練習(xí)
15:45 目標(biāo)賽和推桿賽參賽者互換場地進(jìn)行比賽
16:30 由愛格高爾夫練習(xí)場為優(yōu)勝者頒發(fā)獎(jiǎng)品
16：40 活動(dòng)結(jié)束
17:20 慶祝晚宴
比賽規(guī)則
目標(biāo)賽：每位參賽者發(fā)三枚球(即三次擊球機(jī)會(huì))，依次將球擊出，進(jìn)入目標(biāo)即可獲得獎(jiǎng)品
推桿比賽：推桿比賽為桿數(shù)賽，參賽者發(fā)一枚球，然后依次將球推入果嶺區(qū)的三個(gè)球洞，總桿數(shù)最少者即可獲得獎(jiǎng)品
注意事項(xiàng)：
1. 不得隨意踏入安全線以內(nèi)，小心被球桿擊倒。
2. 不得隨意進(jìn)入球場草地或上草地?fù)羟颉?/p>
3. 不得隨意把球場的練習(xí)球和毛巾等物品帶走。
4. 練球時(shí)球桿被打斷由本人負(fù)責(zé)。
5. 建議老師參加活動(dòng)不穿高跟鞋。
6. 球場內(nèi)不得大聲喧嘩。
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主題篇十七
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動(dòng)。同時(shí)也為了培養(yǎng)廣大教職工團(tuán)隊(duì)合作的集體榮譽(yù)感精神，調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛，做到勞逸結(jié)合，達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨的目的，學(xué)校特舉辦zz年春季教工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)?，F(xiàn)將具體事宜通知如下：
一、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：
1、比賽時(shí)間：定為zz年05月9日下午
2、比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場 二、活動(dòng)人員：
1、參賽隊(duì)員：學(xué)校全體教職工。 2、裁判員：校干及體育組全體人員。
3、負(fù)責(zé)人：小學(xué)組--- 、中學(xué)組-- 、行政后勤組---
三、報(bào)名時(shí)間：請各組負(fù)責(zé)人于5月7日將參賽名單發(fā)給 老師。
四、活動(dòng)項(xiàng)目
（一）青年組項(xiàng)目（1968年1月以后出生的教職工）
1、4*50接力賽跑
比賽分組：男女混合組：中學(xué)組、小學(xué)組、行政后勤組。每組3名男子、1名女子
比賽規(guī)則：取一、二、三等獎(jiǎng)。
2、50米男女螃蟹背西瓜
報(bào)名方法：不分組別教職工自由組合男女搭配，每隊(duì)2人男
女各1 名。
比賽規(guī)則：兩人一組背靠背，兩手互握，手臂伸直背上夾住1個(gè)
排球，站在起跑線游戲開始，兩人夾著排球快速向前跑，用時(shí)越少的名次越好。 器材：2個(gè)排球。
（二）、中老年組項(xiàng)目（1968年1月以前出生的教職工）
1、4*25米托球跑
分組方法：分小學(xué)組、中學(xué)組。
報(bào)名方法：人數(shù)不限。
器材：乒乓球拍20個(gè)，乒乓球5個(gè)。 規(guī)則：
1、比賽時(shí)，持球拍手不得超出把手，不得用手夾球。否則，成績無效。
2、隊(duì)員行進(jìn)中，只允許用單手持拍托球，不得用另一只手做任何扶助持球動(dòng)作。否則，成績無效。
3、過終點(diǎn)時(shí)，球必須在球拍上才可記為有效成績。人和球必須同時(shí)過終點(diǎn)，不可用球拍將球拋過終點(diǎn)。否則，成績無效。 2、摸石頭過河：
報(bào)名方法：分男子組、女子組2組，報(bào)名人數(shù)均不限。
（1）參賽隊(duì)員手持一塊木方，兩腳分別站在起跑線后的兩塊木方上，做好預(yù)備姿勢。
（2）隊(duì)員先將手中木方放置在前方適當(dāng)?shù)奈恢貌⒁苿?dòng)一只腳踩在其上，然后撿起身后空出的木方再放置身前適當(dāng)?shù)奈恢茫来畏磸?fù)前進(jìn)通過對面起跑線。
（3）隊(duì)員抵達(dá)對面往返線后，撿起線內(nèi)的木方，并將三塊木方交予第二個(gè)隊(duì)員后，下一隊(duì)員方能起跑。
（4）隊(duì)員在比賽過程中，腳不得接觸地面，否則犯規(guī)。
（5）隊(duì)員行進(jìn)中，雙腳須各踩一塊木方上向前移動(dòng)，不得出現(xiàn)雙腳同時(shí)踏或觸及一塊木方，否則犯規(guī)。
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主題篇十八
第xx屆學(xué)部團(tuán)總支·學(xué)生會(huì)成立之際，為了豐富大學(xué)生活，活躍校園氣氛，促進(jìn)部門之間的交流，鍛煉同學(xué)們的身體，學(xué)以致玩，玩以致學(xué)，動(dòng)員各個(gè)部門的同學(xué)參與其中，展現(xiàn)新一代華立學(xué)子的精神風(fēng)采。
炫青春，樂運(yùn)動(dòng)。
學(xué)部團(tuán)總支·學(xué)生會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
快樂運(yùn)動(dòng)，和諧。
（一）活動(dòng)時(shí)間。
20xx年xx月xx日（星期六）上午8點(diǎn)。
（二）活動(dòng)地點(diǎn)。
籃球場。
（三）參賽對象。
學(xué)部團(tuán)總支·學(xué)生會(huì)各部門代表隊(duì)（16人以上）
（四）比賽項(xiàng)目及規(guī)則
1、“全明星”籃球技巧賽
（1）比賽規(guī)則：各部門選派一男一女參賽。首先，參賽女生從起點(diǎn)開始用雙腿夾住籃球跳過籃球場半場（球掉需重起點(diǎn)開始），然后與在中場準(zhǔn)備好的男生接應(yīng)，雙方背對用身體夾住籃球繼續(xù)前行，走完另一半籃球場。然后，參賽男生開始“全明星”技巧賽（設(shè)置障礙，過半場后投三分，再回中場投球）。
（2）注：滿分20分，掉球一次扣2分，運(yùn)球過障礙不順暢扣1分，三分不進(jìn)扣2分，三不沾扣4分。中場投中加2分，不進(jìn)不扣分，三不沾扣2分。
2、拔河。
（1）參賽人員：各部門選派20人。
（2）比賽規(guī)則：以長繩居中的線為中線，兩邊的線為河界。比賽開始后，運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
（3）注：獲勝一方加5分。
3、氣球大戰(zhàn)。
（1）參賽人員：各部門選派5人（2男3女）。
（2）比賽規(guī)則：5人每人的腳上綁兩個(gè)氣球。兩隊(duì)在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)pk比賽（抽簽決定），比賽開始后氣球全部被踩爆的同學(xué)，失去繼續(xù)比賽的資格。比賽時(shí)間限制2分鐘，結(jié)束后以氣球數(shù)得分。
（3）注：賽后氣球數(shù)*2分。
4、眩暈大pk。
（1）參賽人員：各部門選派4人（2男2女）。
（2）比賽規(guī)則：比賽開始后，要求每隊(duì)隊(duì)員依次原地轉(zhuǎn)6圈，然后跑致指定地點(diǎn)，將所放的球投入6米外的小球門，每射入一個(gè)球得一分，時(shí)間限制一分鐘。
5、瞎子背瘸子。
（1）參賽人員：各部門選派1男1女參賽。
（2）比賽規(guī)則：男生當(dāng)“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行。汽球，須踩破。鮮花，須拾起，遞給女生。
（3）注：獲勝方加10分。
6、擠爆小宇宙。
（1）參賽人員：若干。
（2）比賽規(guī)則：在指定區(qū)域，每隊(duì)隊(duì)員陸續(xù)走入指定區(qū)域，有1分鐘的準(zhǔn)備時(shí)間。時(shí)間結(jié)束后開始計(jì)時(shí)，30秒內(nèi)無人站出線外則獲勝（可以抱起或背起其他隊(duì)員）。
（3）注：獲勝方人數(shù)*1分。
7、人肉滾雪球。
（1）參賽人員：各部門選派7人（4男3女）。
（2）比賽規(guī)則：每隊(duì)以縱隊(duì)排在起跑線上，發(fā)令后各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手迅速跑回終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑？？以此類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。隊(duì)伍必須繞過起點(diǎn)與終點(diǎn)標(biāo)志物，全隊(duì)人員全部經(jīng)過起點(diǎn)后結(jié)束。按時(shí)間記名次。
（3）注：第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加2分，其余不加分。
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主題篇十九
一、個(gè)人項(xiàng)目：、沙包擲準(zhǔn)
項(xiàng)目名稱：沙包擲準(zhǔn)
參與人員：員工及家屬。
參賽人員：個(gè)人項(xiàng)目，根據(jù)項(xiàng)目時(shí)間安排人數(shù)。
比賽方法：比賽開始前，1名參賽人員站在投擲線外正對投擲積分面(10米)，裁判將5個(gè)沙包交給參賽人員后，等待裁判開始的口令，裁判宣布開始后，參賽人員可以站在投擲線后的任何地方投擲手中的5個(gè)沙包，直到投擲結(jié)束，在投擲的任何時(shí)候都不允許參賽人員身體的任何部位越過投擲線，投擲結(jié)束后計(jì)算參賽人員積分并大聲宣布積分。
2、滾鐵環(huán)，回味無憂的童年。
比賽規(guī)則：
50米滾鐵環(huán)競速賽，先到達(dá)者為勝;趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目策劃方案篇壞環(huán)2次、鐵環(huán)失控(即環(huán)與鉤遠(yuǎn)離超過30厘米)、環(huán)推出本跑道，又影響他人，禁止套環(huán)，禁止鉤小環(huán)，以上情況，需取消比賽資格。
3、自行車慢騎
比賽規(guī)則：
賽道：20米長。用時(shí)最長者獲勝。
比賽使用的自行車自備(規(guī)格不得小于24寸)，性能良好。當(dāng)裁判發(fā)出比賽信息后，參賽運(yùn)動(dòng)員支撐腳立即離地(否則判失誤)，在各自行車道內(nèi)進(jìn)行，當(dāng)自行車后輪壓在終點(diǎn)線時(shí)，比賽結(jié)束。參賽選手在比賽中，身體任何部位不得觸及地面，車的前輪和后輪不得觸及左右兩側(cè)的車道線，違者判失誤。凡被判失誤的運(yùn)動(dòng)員均自行退出比賽，不計(jì)比賽成績。
二、團(tuán)體賽：
1、摸石頭過河接力賽(5*20米)3男兩女
游戲規(guī)則：
每組5人，每隔20米一人，首發(fā)人員發(fā)三塊磚頭，其余接力人員在指定位置站在兩塊磚頭上，等待接力，第三塊磚頭為接力棒; 裁判發(fā)令后，隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)。 手腳不能碰到地面，然后到達(dá)終點(diǎn)線，最先到達(dá)的人獲勝。
2、呼啦圈過山車
每隊(duì)出16名隊(duì)員(員工及家屬至少8名女生)。
一場決勝負(fù)，按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次。
比賽規(guī)則：
1) 16名運(yùn)動(dòng)員同時(shí)上場站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，手拉手一字排開，隊(duì)員與隊(duì)員之間距離1米左右。第一名運(yùn)動(dòng)員手持呼啦圈，當(dāng)聽到發(fā)令號(hào)后，利用身體的擺動(dòng)移動(dòng)呼啦圈給下一位隊(duì)員，依次類推，直到最后一名隊(duì)員完全擺脫呼啦圈，比賽結(jié)束。
2) 其他隊(duì)員不允許幫助移動(dòng)呼啦圈，比賽過程中，當(dāng)前一名隊(duì)員完全完成動(dòng)作后，下一名隊(duì)員方可進(jìn)行擺動(dòng)，其他時(shí)間內(nèi)不得移動(dòng)身體和腳，否則將視為犯規(guī)，將扣罰時(shí)間5秒。
5. 比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
3、企鵝漫步( 4男4女)
參賽隊(duì)員通過用手抱球和腿夾球的方式將3個(gè)球運(yùn)送到下一位參賽者手里完成接力，由于雙腿夾球所以走路的方式是身體左右搖擺，雙手都在夾球，導(dǎo)致手肘對外，和企鵝在漫步一樣一樣的。
比賽方法：參賽人員須兩腿兩手夾球3個(gè)，呈企鵝狀走路，中間掉球的須返回起點(diǎn)重新開始，最先到終點(diǎn)的隊(duì)員獲勝。
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