自律的演講稿(匯總10篇)

演講稿具有觀點鮮明，內(nèi)容具有鼓動性的特點。在社會發(fā)展不斷提速的今天，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多。演講稿對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫演講稿呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的演講稿模板范文，我們一起來了解一下吧。

自律的演講稿篇一

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！

人人需要自律。自律，不應(yīng)該只是嘴上的一句口號，更應(yīng)深入我們的心中，貫徹于我們的一舉一動里。

幾個月前，我和同學(xué)們都受到了一次深刻的教育兼教訓(xùn)。

那是一節(jié)班會課。老師用電腦投影儀給我們講關(guān)于自律、自我約束、遵守規(guī)定的內(nèi)容。因為這是班會課，所以同學(xué)們也就沒有往常的拘束：有些人悄悄地交談，有些人傳著紙條，稍好一些的也不過是寫寫作文，養(yǎng)養(yǎng)精神，全然不顧此次班會“自律”的主題。

快下課時，老師又講到了我們教室衛(wèi)生、作業(yè)、紀(jì)律等方面問題，并要求我們嚴(yán)于律己，做好份內(nèi)的事，保持自己桌子周圍的衛(wèi)生，還說要在近幾天“整治”一下這些問題。我們心不在焉的坐著，卻專心等待著久久不來的悅耳動聽的下課鈴。就把這些話全部從右耳放出去了。畢竟，我們根深蒂固地認(rèn)為：這只是說說的。

但很快，我們的報應(yīng)真的來了。第二天自習(xí)時，老師像驅(qū)趕羊群一般把我們“請”入操場，勒令我們跑六圈作為處罰。

跑完六圈，我們累得氣喘吁吁，幾乎直不起腰，像石頭一樣躺在地上動彈不得，而幾個較胖的同學(xué)就更倒霉了，回到教室，我們迫不及待地去喝水，一桶18升的純凈水一下就沒了。接著，老師開始發(fā)話：“昨天我才跟你們說過要嚴(yán)于律己，要求同學(xué)們保持自己座位附近的衛(wèi)生，可你們自己看看呢，有幾個人是干凈的？還有，昨天的作業(yè)很差，自律，不應(yīng)該只在嘴上說，更應(yīng)該在行動中表現(xiàn)出來……”

我們低頭看看，周圍果真被廢紙、塑料包裝袋等包圍了?？磥?，如果我們不養(yǎng)成自律的習(xí)慣，躲得了一時，躲不了一世呀！

自律，應(yīng)體現(xiàn)在我們的一舉一動中。

自律的演講稿篇二

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好

風(fēng)箏的不幸，是對自由的真正意義不了解，而自律對于自由有著緊密的關(guān)系。真正的自由是怎么樣的呢。讓我來說一說吧！

真正的自由都要受到一定的約束和限制，沒有任何限制，不約束的自由是不存在的，這是自律中的一個重要的知識。所以，自律，能使人獲得行動的自由。

學(xué)會自律，對人們有很大的好處，它使人自知，能使人學(xué)會戰(zhàn)勝自己，能使人養(yǎng)成良好行為習(xí)慣，能使人獲得行動的自由，能使人高尚起來等。

既然自律對我們有這么多的益處，我們不是應(yīng)該為自己增強(qiáng)自律能力嗎？對于增強(qiáng)自律能力這方面，我有些小見解。

針對自己的實際情況，選擇相關(guān)的名言警句作為自己的座右銘，用以勉勵自己，使自己有一個榜樣，來提醒自己，警惕自己。一旦有了自己的座右銘，就要認(rèn)真的用來提導(dǎo)自己的思想和行為，真正地去實行，要說到做到。

古人提導(dǎo)：吾日三醒吾身。這是要求人們要經(jīng)常地自我回顧、檢查，對自己的思想、心理和行為表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)，肯定自己優(yōu)點、長處，找出缺點、不足，明確前進(jìn)目標(biāo)，所以，我們也要吾日三醒吾身呀！

自律表現(xiàn)在懂得自愛、勇于自省，善于自控。一個人在沒有人在場和監(jiān)督下是最難嚴(yán)格要求自己的，做到自律，必須要做到善于自控，這是自律中最難做到的事。

養(yǎng)成自律習(xí)慣，提高自律能力，加強(qiáng)品質(zhì)修養(yǎng)，歸根到底，在于有理想，一個人有了高尚，遠(yuǎn)大的理想，就會把自己同祖國和民族的命運緊密聯(lián)系在一起，為之奮斗。

自律的演講稿篇三

老師、同學(xué)們：

早上好！

開學(xué)七周來，在全體教師和同學(xué)位的共同努力下，學(xué)校教育教學(xué)工作井然有序，同學(xué)們展示出了圖盛學(xué)子“熱愛學(xué)校、熱愛學(xué)習(xí)、積極向上”的精神風(fēng)貌。

在這里，我首先公布“慶國慶”校園歌手賽和“與幸福同行”演講比賽獲獎同學(xué)名單：

本學(xué)期來，學(xué)校進(jìn)一步加強(qiáng)對課堂和校園常規(guī)執(zhí)行情況的檢查力度。我們很欣慰的看到，絕大多數(shù)的同學(xué)都能以一個國家級示范性高中的學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，課堂上認(rèn)真聽講，做到不遲到，不早退，積極參加學(xué)校各項同文娛活動和體育鍛煉。內(nèi)宿生很早就起床晨讀和晨鍛，公車上還有一些同學(xué)抓緊時間在看書背公式，公車司機(jī)也多次反映到學(xué)校，我們的同學(xué)上車下車能做到彬彬有禮，主動給有需要的人讓座，在學(xué)校里，同學(xué)們遇到老師主動問好，與同學(xué)團(tuán)結(jié)互助，愛護(hù)學(xué)校自然環(huán)境和公共財物，校園處處呈現(xiàn)出和諧、有序、向上的氛圍。

可我們不得不看到，還有極少數(shù)同學(xué)的表現(xiàn)與這種和諧格格不入，給同學(xué)們臉上抹黑，嚴(yán)重影響學(xué)校形象。我在這里舉出幾種，請同學(xué)們有則改之，無則加勉。

1、不認(rèn)真遵守課堂常規(guī)，上課打瞌睡，遲到、早退。這些行為影響既影響老師上課的情緒，也影響班級同學(xué)的學(xué)習(xí)狀態(tài)，是一種對自己，對他人不負(fù)責(zé)、不尊重的行為。

2、不認(rèn)真遵守校園常規(guī)，沒有自覺按要求穿著校服，佩帶校章。

3、不愛護(hù)自己的身體，不自覺參加體育鍛煉。早操前后應(yīng)該多跑跑步，第八節(jié)和體育課多一些參加室外活動，養(yǎng)成一種良好的鍛煉習(xí)慣，使自己終生受益。

4、不講文明，一點小矛盾就惡語相向甚至打架，這種行為雖然是極個別，但對同學(xué)們和學(xué)校影響非常惡劣。通報兩宗事件：

同學(xué)們對待同學(xué)友誼和同學(xué)間的矛盾應(yīng)該有正確的認(rèn)識和處理方法，必須明理，知是非。

5、不遵守學(xué)校安全規(guī)定，不愛護(hù)公物。一小撮同學(xué)躲在廁所里偷偷抽煙，嚴(yán)重危害自己的身體健康，也對其他同學(xué)的人身權(quán)利造成侵害。也有個別同學(xué)把煙頭、包裝紙、茶渣等扔進(jìn)廁所里，造成廁所堵塞，這是不講公德、不愛護(hù)公物的表現(xiàn)。

對以上行為，學(xué)校一定加強(qiáng)監(jiān)管，也請同學(xué)們端正心態(tài)，加強(qiáng)自律，把精力放到學(xué)習(xí)上。期中考試即將到來，我們要在班上、在學(xué)校里掀起學(xué)習(xí)高潮，認(rèn)真復(fù)習(xí)功課，爭取在期中考試有一個理想的成績。十一周校運會的準(zhǔn)備工作也即將開始，各班運動員要抓緊時間訓(xùn)練，同學(xué)們也要為他們營造一個氛圍，大家一起參與到運動中來。為了做到動靜有序，給同學(xué)們更多的學(xué)習(xí)時間，學(xué)校調(diào)整對第八節(jié)的規(guī)定：要求同學(xué)們第八節(jié)留在教室自學(xué)或在學(xué)校參加活動，17：15放學(xué)后方準(zhǔn)離校，請同學(xué)們理解學(xué)校的一片苦心，遵照執(zhí)行。

同學(xué)們，讓我們珍惜走到一起來學(xué)習(xí)的緣份，團(tuán)結(jié)互助，嚴(yán)格自律，刻苦學(xué)習(xí)，共同營造一個適合我們學(xué)習(xí)、適合我們發(fā)展的校園。

謝謝大家

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自律的演講稿篇四

尊敬的老師、親愛的同學(xué)，大家好！今天，我演講的`題目是《我學(xué)會了自律》。

自律就是自己約束自己，通俗點講，自律就是自己管好自己。

江水因為有了河床，才避免了到處泛濫，最終流向夢想的大海；輪船因為有了導(dǎo)航儀，才不會迷失方向，最終駛向勝利的彼岸。平時，有爸爸媽媽在身邊管著我們，可爸爸媽媽不可能時刻陪在我們身邊，我們總有離開爸爸媽媽的時候，總要開始自己的獨立生活。自律就像河床、就像導(dǎo)航儀，我們只有學(xué)會了自律，才能避免走上歧途，最終走向成功。所以，我們必須學(xué)會自律。

比方說玩電腦吧。我和很多同學(xué)一樣，也喜歡玩電腦，常常一玩就是一個小時。媽媽總對我說，長時間玩電腦對眼睛不好，影響視力，而且電腦有輻射，會影響身體健康。有一次，爸爸媽媽都不在家，我又趁機(jī)玩起了電腦。不知不覺，一個小時過去了。這時，我耳邊響起媽媽跟我說過的話，心想：如果把眼睛玩成了近視，要戴眼鏡，那可就麻煩了！于是，我克制住了電腦對我的誘惑，毫不猶豫地把電腦關(guān)了！

再比方說，管住自己，不亂花錢。我們學(xué)校周圍有許多小商店，很誘惑人，賣各種各樣的小零食、小玩具，有五顏六色的棒棒糖。有一次，看到同學(xué)買零食，吃得津津有味的，我也躍躍欲試，很想買些零食解解饞。就在猶豫間，我想起了媽媽說過的不要亂買零食貪吃的話，結(jié)果我管住了自己，沒買！

我很高興，我學(xué)會了自律，能夠自己管住自己了。我相信：自律能助我健康成長！

自律的演講稿篇五

網(wǎng)課，正好是一種鍛煉我們自主學(xué)習(xí)能力的好機(jī)會，下面是上課期間的一些我認(rèn)為比較合適的做法：

每一周上課前，老師都會把這一個周的課程視頻、導(dǎo)學(xué)案、作業(yè)等發(fā)在群里面，我會在每個周天的下午，專門抽出一個小時，在電腦里分門別類建好文件夾，把資料全部先下載下來。再把一個周要做的作業(yè)提前打印出來整理好，每天上課都很從容，不會因為找不到課程資源而著急。

有的科目的課本還沒有發(fā)給我們，所以我每一科目準(zhǔn)備了一本筆記本，上課期間將重點記下來，就像寫提綱一樣，復(fù)習(xí)起來比較方便。就拿歷史和道法課來說吧，我會將每一次的重點記到筆記本上。而下課后我才會填寫導(dǎo)學(xué)案上面的知識梳理，這樣來起到二次復(fù)習(xí)的作用，也作為一個小檢測。

網(wǎng)課的上課時間相對靈活一些，正好是一個利用碎片化時間的好時候。有時候一節(jié)課的內(nèi)容我們自己不用四十五分鐘就學(xué)完了，這時我不會所謂的“嚴(yán)格按照課表作息”，稍作休息，我就會開始下一節(jié)課的學(xué)習(xí)，提高效率。中午也是一個不錯的可利用的時間。從中午十一點五十，到下午一點半，一小時四十分鐘的時間，我會給自己半小時的吃飯時間，半小時的午休時間，剩下的.四十分鐘，我會開始進(jìn)行下午的學(xué)習(xí)。就拿生物課來說，幾乎每節(jié)課都會在課前或課后進(jìn)行測試。我會在測試前的時間專心復(fù)習(xí)要測試的內(nèi)容。如果是測試上節(jié)課知識，我就會在上課前先重新看一遍要測試的內(nèi)容，再復(fù)習(xí)上節(jié)課的作業(yè)錯題;如果是測試當(dāng)堂內(nèi)容，我就會提前開始看課程視頻，再開始寫當(dāng)天的生物作業(yè)，抓緊時間對出答案，這樣通過做題的方式，來加強(qiáng)對易錯點的記憶。

一天的課程結(jié)束后，一定要給自己留出一部分時間活動一下。學(xué)校每周發(fā)的體育課視頻，我會根據(jù)近期的身體狀況找難度合適的進(jìn)行練習(xí)。適當(dāng)?shù)腻憻?，能緩解一天坐在電腦前的疲勞，也能讓在家宅了那么久的我們，不要開學(xué)后體質(zhì)太差。

對待作業(yè)，也要像對待在學(xué)校上課時的作業(yè)一樣。寫作業(yè)的時候要一心一意，不能寫一會就去碰手機(jī)，或者給自己找理由去喝水，去干別的等等。我在寫作業(yè)之前會先估摸一下這項作業(yè)大概需要多少時間，設(shè)定一個番茄鐘(番茄鐘運行期間手機(jī)不可用于別的)，在這期間認(rèn)真學(xué)習(xí)，完成一項作業(yè)，給自己一點休息時間，喝口水，再進(jìn)行下一項。另外我有一個不錯的提高效率的方法，就是在寫作業(yè)期間播放一些鋼琴曲純音樂，可以讓我寫作業(yè)時更專注。

在家學(xué)習(xí)，是一種修煉，等我們回到學(xué)校進(jìn)行檢測時，到底誰認(rèn)真“閉關(guān)修煉”，誰“偷工減料”，就很明了。這段期間，我體會到了藍(lán)老師平時對我們講的“慎獨”到底是什么意思，感受到自律的重要性。我們用自律，用努力一起等燕子歸來，等陌上花開。

自律的演講稿篇六

自律，是一門從先秦就開頭的一門學(xué)問。《禮記》中記載："君子必慎其獨也。'"慎'即"心真'，"獨'指"獨處'，獨處之時照舊心真，謹(jǐn)慎行事。慎獨是自律的最高境界。唐代張九齡在《貶韓朝宗洪州刺史制》曾說到："不能自律，何以正人？'明代的高校士徐溥就是自律的典范。他效仿古人，不斷地檢點自己的言行，在書桌上放了兩個瓶子，分別貯藏黑豆和黃豆。每當(dāng)心中產(chǎn)生一個善念，或是說出一句善言，做了一件善事，便往瓶中投一粒黃豆；相反，若是言行有什么過失，便投一粒黑豆。開頭時，黑豆多，黃豆少，他就深刻反省并激勵自己；慢慢地，黃豆和黑豆數(shù)量持平，他再接再厲，更加嚴(yán)格地要求自己；久而久之，瓶中黃豆越積越多，相較之下黑豆慢慢顯得微不足道。直到后來為官，他還始終保留著這一習(xí)慣。徐溥對自己行為的高標(biāo)準(zhǔn)約束顯示了他劇烈的自律意識，正是由于他不斷地修煉自我，完善品德，最終才成為了德高望重的一代名臣。擁有了自律，我們就可以取得長足進(jìn)步，走向勝利，古今皆如此。大家都應(yīng)當(dāng)知道魯迅刻"早'的故事吧。魯迅自幼勤奮好學(xué)，但家庭突遭變故，祖父入獄，父親患病，他為了生計常常奔跑于當(dāng)鋪、藥鋪之間。一天，他上學(xué)遲到了，先生嚴(yán)峻地對他說："以后可不許遲到！'他沒有為自己辯解，而是悄悄地回到書桌前，刻了個"早'字。后來，父親的病更重了，他更是頻繁地到當(dāng)鋪典當(dāng)物品，再到藥鋪買藥。在那些困難的日子里，每當(dāng)他氣喘吁吁按時到達(dá)私塾，看到書桌上的`"早'字，特別欣慰。正是靠著自律，長大后他也愈發(fā)優(yōu)秀，在文壇上留下了不朽的杰作，成為時代領(lǐng)袖、民族之魂！

自律能讓我們抵制不良誘惑，不僅對我們現(xiàn)在的生活有益，對于我們今后走上社會也有很大的影響。盼望我們每個人都能一如既往地保持自覺，規(guī)范自己的言行，讓自律成為我們隱形的翅膀，帶領(lǐng)我們飛向更寬闊的天空。

自律的演講稿篇七

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

早上好!

我是二一班的xx，今天我國旗下

講話

“言必信，行必果。”這則誠實守信的名言，告訴大家說話一定要守信用，做事一定要善始善終。那在我們的身邊就有許多這樣的學(xué)生，在家父母交代的家務(wù)活完成了，是辛苦的爸媽露出甜蜜的笑容：在學(xué)校遵守中小學(xué)生守則，按時上學(xué)不遲到，上課認(rèn)真聽講，完成作業(yè)成績優(yōu)秀，受到學(xué)校家長的稱贊：和同學(xué)做朋友，約定好的事情不失約，是同學(xué)心中最好的良友……大家還記得楊雪姐姐嗎?她邊上學(xué)邊照顧生病的媽媽，學(xué)習(xí)成績很優(yōu)秀。她為我們__市__區(qū)第三學(xué)校贏來了礦山人民口碑，是守時守信成為了我們的驕傲與自豪。

謝謝大家!

自律的演講稿篇八

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好！今天國旗下講話的題目是《遵規(guī)守紀(jì)，嚴(yán)格自律》。

青少年時代是最美麗的，同學(xué)們我們正處于人生最美的“花季”，青春的花朵就要在我們的生命之樹上綻開，陽光是我們的，希望也是我們的！作家歌德說過，要成就一番偉大的事業(yè)，就要從青春時代做起。那么，我們應(yīng)該怎樣做才能邁出正確的步子，讓青春無憾無悔，走向美好的明天呢？首先，作為新時代的中學(xué)生就要遵守紀(jì)律，做現(xiàn)代文明的學(xué)生。俗話說，“沒有規(guī)矩，不成方圓”，我們知道，良好的紀(jì)律是學(xué)好科學(xué)文化知識的保障。作為一名學(xué)生，就要嚴(yán)格遵守《中學(xué)生學(xué)生守則》、切實做到：尊師愛友，自律自強(qiáng)；誠實守法，文明禮貌；遵守公德，愛護(hù)公物。其次，作為新時代的學(xué)生，還要學(xué)會守法。每個公民都必須具有法制觀念，不僅要學(xué)法，而且還要守法。第三、要遵守社會公德。講究公共衛(wèi)生、愛護(hù)公共財物、維持公共秩序等，這些都是社會公德。遵守社會公德是衡量文明程度的重要標(biāo)志。講究公共衛(wèi)生，就是要保持優(yōu)美整潔的公共環(huán)境。比如：不往教室窗外扔果皮、紙屑。在教室里不能大喊大叫，妨礙其他同學(xué)學(xué)習(xí)、休息；不能在課桌椅上亂刻亂畫。我們身邊的公共財物有很多。如門窗、桌椅、教學(xué)設(shè)備等，校園里的'花草、樹木等，我們不僅要做到自己愛護(hù)，而且還應(yīng)當(dāng)勸阻、制止有些人破壞公共財物的不文明行為。爭做一個講文明、懂禮儀的好學(xué)生。

同學(xué)們，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你能把握的，就只有今天！讓我們珍惜今天這大好時光，遵規(guī)守紀(jì)，勤奮學(xué)習(xí)，爭取更大的進(jìn)步。

自律的演講稿篇九

凋零的花朵是圓滿的，然而它卻可以融入泥土滋潤萬物；失聰?shù)呢惗喾沂菆A滿的，然而《命運交響曲》卻令人震撼。圓滿，我很喜愛的一個詞，由于每當(dāng)想起了它，我的心里就會泛起一種美，但，是一種痛苦的美，是令人追求的美，亦是令人嫌棄的美。一旦有了圓滿，就不再是完善，甚至?xí)蔀楸瘎　?/p>

人生中的悲劇，往往充斥著圓滿。荊軻刺秦王，圓滿，偏偏沒有刺中；岳飛揮師北上欲搗黃龍府，圓滿，偏偏被十二道金牌召回了臨安；維納斯的雕像惟妙惟肖，圓滿，她的斷臂幾十年來無人幫她接上。生命中的圓滿太多太多，因此而來的悲劇也太多太多，但是假如沒有這些圓滿，大概我們就不會記住這些故事。在心痛之余，我們會感觸到圓滿向世人呈現(xiàn)的一種感情，一種歷久不衰的美。若維納斯的斷臂真的被接上，大概世界就不會為她的美而贊嘆。就是這些圓滿，才更能深化我們的記憶中，才更顯美的存在！

屬的悲劇會這樣催人淚下？

人生路上，我們需要且行且珍惜，由于無數(shù)事你錯過了就可能連補(bǔ)救都成了奢望。歲月無情，白駒過隙之間你就從一個年幼無知的孩童長成為一位心思玲瓏的少年?？赡荛L大了的你會留下無數(shù)圓滿，對無數(shù)過往之事追悔莫及。因此，我們要盡量地不留圓滿，以免等到年老時我們會感到懊悔、可惜。

時我很愉快，究竟誰都想被特別關(guān)懷著。但隨著年齡的增長和她喋喋不休地關(guān)懷，我漸漸覺得討厭并時常對她冷語相向。父母知道后訓(xùn)斥了我一頓，我便對她的態(tài)度不咸不淡，我和她的關(guān)系也變得形同陌路。從今，我的身后多了一道關(guān)懷、咨詢卻不敢多言的視線，多了一個蹣跚前進(jìn)的佝僂身影。但我并未回頭，由于我知道那是誰。

去年，爸媽告知我奶奶得了一種很嚴(yán)峻的病，以致于到了食不下咽，喝水則吐的地步。我很傷心。雖然我對她的態(tài)度不好，但是我也只是厭煩她的喋喋不休而已。我很內(nèi)疚。便去醫(yī)院看她。當(dāng)我看到她穿著不大的病號服卻因骨瘦如柴的身體而顯得空蕩蕩時，我哭了。

從今每周回去，我都會去看她，陪她說話。她去世前不久記憶缺失了，她記得無數(shù)人，卻獨獨不記得我！——那個曾經(jīng)她最關(guān)懷的孫女。我內(nèi)心非常傷心卻總是強(qiáng)顏歡樂，由于我不想再給她生命的最后時刻添一些難過事。

等我放國慶假時，媽媽來接我，說：你奶奶今日上午實在不可了，為了你放學(xué)向來在強(qiáng)撐著。我又一次地哭了，心中的內(nèi)疚和傷感一下子爆發(fā)了。當(dāng)目送奶奶入棺時我的心傷心到了極點，不僅由于我從此以后再也見不到奶奶的身影了，而且最重要的是我對奶奶的不好永久也得不到她的原諒了！

圓滿浮現(xiàn)時追悔莫及。

自律的演講稿篇十

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

設(shè)計地一個“圈套”就是想考驗一下選手們地自信心！

自信是一種力量，無論深處順境還是逆境，都應(yīng)該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望！哪怕命運之神一次一次把你捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強(qiáng)不息，積極向上地心，成功遲早會屬于你的！

就像愛迪生，他一次次地試驗鎢絲電燈炮，當(dāng)別人一直認(rèn)為不可能成功時。愛迪生就是相信自己，最終他經(jīng)過了一萬次試驗終于成功了！是什么使他變得如此相信自己？就是自信，自信就是成功的明燈！

信心決定一切，最后我送

給大家

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