心得體會(huì)是對(duì)個(gè)人成長與發(fā)展的一個(gè)重要記錄和反思。寫心得體會(huì)時(shí)，我們要注意言之有物，盡量避免贅述和空洞的陳述。閱讀以下范文，或許能夠激發(fā)你對(duì)心得體會(huì)寫作的興趣和熱情。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇一
幸福感是每個(gè)人都追求的目標(biāo)，而人們追求幸福感的方法也有很多。在我的生活中，我經(jīng)常思考如何提升自己的幸福感，并通過不斷地嘗試和探索，我總結(jié)了以下幾點(diǎn)心得體會(huì)。
第一段：認(rèn)識(shí)并接受自己的情緒。
幸福感與情緒息息相關(guān)，而情緒是人的天性。所以，我認(rèn)為要提升幸福感，首先需要認(rèn)識(shí)并接受自己的情緒。人類的情緒變化無常，有時(shí)會(huì)激動(dòng)，有時(shí)會(huì)消沉，有時(shí)會(huì)憤怒，有時(shí)會(huì)心情愉悅。無論是正面的情緒還是負(fù)面的情緒，我們都不能否認(rèn)它們的存在。因此，我們需要接受自己情緒的多樣性，利用情緒中帶來的能量和經(jīng)驗(yàn)，讓情緒成為我們提升幸福感的工具。
第二段：塑造自己的習(xí)慣。
生活習(xí)慣的養(yǎng)成可以讓我們的生活更加規(guī)律、健康、平衡，而這也是提升幸福感的一部分。培養(yǎng)良好的習(xí)慣，并努力養(yǎng)成難以更改的常規(guī)行為，會(huì)讓人感到自律和愉悅。例如，早睡早起、良好的飲食習(xí)慣、適當(dāng)?shù)腻憻挼?。良好的?xí)慣可以讓我們的生活更有規(guī)律，并有利于我們的身心健康，讓我們感受到生活中來自于自律和自我管理的滿足感。
第三段：關(guān)注自己的社交圈。
關(guān)注社交圈也是提升幸福感的一部分。人類是社交性的動(dòng)物，我們需要和家人、朋友、同事、不同背景、不同生活方式的人產(chǎn)生互動(dòng)關(guān)系，建立友誼。通過認(rèn)識(shí)和建立聯(lián)系，我們能從他人身上獲取幫助和啟示，尋找感到幸福的通途。在社交圈中，我們不但會(huì)拓寬視野，明確自己的方向及目標(biāo)，而且讓我們把內(nèi)心不良情緒通過相互交流的方式釋放出去，而獲得他人的理解和支持會(huì)增加我們的情感、信任和存在感。
第四段：學(xué)會(huì)感恩和包容別人。
幸福感不僅僅是關(guān)注自己的愉悅和滿足，更應(yīng)該關(guān)注在我們生活周圍的人和物品。人們應(yīng)當(dāng)有一顆感恩和包容的心，欣賞周圍的美好，包容別人的差異，并關(guān)注別人的感受和需求。我們不應(yīng)該抱怨平凡的生活，反而要學(xué)會(huì)感恩，意識(shí)到生命得以繼續(xù)領(lǐng)取新的體驗(yàn)的價(jià)值。在生活中，通過表達(dá)感恩和包容，我們可以讓人更加關(guān)注周圍的美好，體現(xiàn)出我們對(duì)生命和愛的熱愛，并在生活中茁壯成長。
第五段：養(yǎng)成自我思考和反省自己的習(xí)慣。
人生旅途越來越長，隨之而來的事情也越來越復(fù)雜。我們需要拓展自己的視野，學(xué)會(huì)自我思考和反省。通過思考和反省，我們能更加清晰地認(rèn)識(shí)自己并找到自己的方向，這樣我們才能在人生道路上更加堅(jiān)定。同時(shí)，要學(xué)會(huì)包容自己的錯(cuò)誤和不足，不斷地進(jìn)步和成長。慢慢的，我們的幸福感也會(huì)越來越強(qiáng)烈。
總之，我們追求幸福感不是一蹴而就的，需要經(jīng)過不斷地嘗試和探索。通過認(rèn)識(shí)并接受自己的情緒、塑造自己的習(xí)慣、關(guān)注自己的社交圈、學(xué)會(huì)感恩和包容別人以及養(yǎng)成自我思考和反省自己的習(xí)慣，我們可以讓自己更加幸福且成為一個(gè)更加優(yōu)秀的人。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇二
最近學(xué)習(xí)了吳安春老師的《提升教師的職業(yè)幸福感》的專題講座，還是感觸頗多的。正如吳老師講座中指出的，教師的職業(yè)幸福感是教師職業(yè)生活的重要內(nèi)容，也是衡量其生活質(zhì)量的重要指標(biāo)。教育的真正目的在于促進(jìn)個(gè)體獲得幸福體驗(yàn)，提升幸福意識(shí)，發(fā)展幸福能力。教師的職業(yè)幸福感是實(shí)現(xiàn)教育本質(zhì)的必然需要。
但在應(yīng)試教育的壓迫下，教師專業(yè)發(fā)展卻遇到了前所未有的挑戰(zhàn)，因此很多教師缺乏幸福感，出現(xiàn)嚴(yán)重的職業(yè)倦怠。一般而言，教師職業(yè)倦怠有心理、生理和認(rèn)知三個(gè)方面的癥候群。心理方面表現(xiàn)為情緒波動(dòng)較大，抑郁、厭倦、焦慮和煩惱，喪失工作熱情、興趣、創(chuàng)造力，安于現(xiàn)狀、不思進(jìn)取、得過且過、精神疲憊，心理焦灼，萎靡不振，情感疏離和冷漠等狀態(tài)。生理方面表現(xiàn)為體力明星透支，出現(xiàn)亞健康，失眠、內(nèi)分泌功能紊亂，行動(dòng)遲緩，注意力分散、記憶力下降、精神恍惚，經(jīng)常產(chǎn)生疲勞感，工作效率降低。在認(rèn)知方面，感到生活乏味，事業(yè)失望，工作滿意度降低，無成就感，前途暗淡，缺乏進(jìn)取心。一旦產(chǎn)生職業(yè)倦怠，就會(huì)出現(xiàn)以下危害：一是出現(xiàn)心理障礙，工作效率降低。教師身心疲勞，精力不濟(jì)，教育管理能力降低，工作變得機(jī)械、低效，最終導(dǎo)致教學(xué)質(zhì)量降低。二是人際關(guān)系緊張。人際關(guān)系敏感、疏離、退縮，摩擦增多。情緒憂郁并具有攻擊性，出現(xiàn)粗暴的體罰、急躁的情緒、行為失控。將負(fù)性情緒發(fā)泄給學(xué)生，有時(shí)給學(xué)生帶來難以彌補(bǔ)的傷害。三是出現(xiàn)自我傷害。出現(xiàn)心理障礙和心理疾病，態(tài)度消極和情緒低落，還會(huì)因不良心理狀態(tài)而引起神經(jīng)衰弱，或因不堪壓力而導(dǎo)致精神崩潰，身心健康出現(xiàn)問題。
對(duì)于教師的職業(yè)幸福感的理解，仁者見仁、智者見智。不同的人雖然理解不同，但簡而言之，教師的職業(yè)幸福感是指教師在教育教學(xué)工作中取得一定成就后獲得的滿足心理和愉悅的心情。教師職業(yè)幸福感直接關(guān)系教育教學(xué)質(zhì)量的提高和學(xué)生的生命發(fā)展，把握教師職業(yè)幸福感的特征，探尋教師職業(yè)幸福感的來源是提高教師職業(yè)幸福感的基本前提。教師職業(yè)幸福感意義重大，它直接決定著教師的工作狀態(tài)。教師職業(yè)幸福的典型特征包括：志向高遠(yuǎn)、品德高尚、智如泉涌、人際和諧、身心健康、心胸豁達(dá)、熱情高漲、奉獻(xiàn)社會(huì)、享受生活和創(chuàng)造幸福。
教師職業(yè)幸福感的來源一是來源于工作的成就;二是來源于學(xué)生的成長;三是來源于家庭的和睦;四是來源于社會(huì)的認(rèn)同;五是來源于自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。
那么，該如何提高教師職業(yè)幸福感呢？
一，教育研究是教師通向幸福人生的必由之路。
二，做好教師職業(yè)規(guī)劃，幫助自己更快更好的成長。
三，理順人際關(guān)系，為自己創(chuàng)造和諧的工作氛圍。
四，愛自己，接納不完美的自己。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇三
上級(jí)和社會(huì)的關(guān)愛是教師最渴望的，有時(shí)哪怕只是一個(gè)細(xì)節(jié)，但是要是關(guān)注教師生活的實(shí)實(shí)在在的事情。教師更應(yīng)該自得其樂，懂得享受，不要依賴他人的施舍。
對(duì)小學(xué)教師來說，影響其幸福感的最重要的因素還是壓力，精神壓力、職稱壓力、教學(xué)壓力、社會(huì)壓力、家庭壓力。因此作為上級(jí)管理部門和全社會(huì)在關(guān)心教師職業(yè)行為時(shí)，更要關(guān)心教師的精神世界，增加他們對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的滿意度，因此創(chuàng)建一個(gè)讓教師舒心的的工作環(huán)境很重要。
教師要懂得享受課堂。課堂是教師生命最重要的舞臺(tái)，教師就要運(yùn)用好這個(gè)舞臺(tái)，一個(gè)懂得享受上課的教師，課堂便自然會(huì)成為其享受幸福的重要地方，教師和學(xué)生一起營造一個(gè)充滿生命活力的課堂，和學(xué)生一起感悟、一起探究、一起痛苦、一起歡樂，你就會(huì)少了許多教學(xué)的焦慮和煩惱。
教師還要享受生活;幸福不僅僅來自工作，更來自日常生活。家人的關(guān)心與照顧，朋友鼓勵(lì)與安慰，工作之余的閑情、雅趣是幸福生活不可或缺的。也許手頭錢是有點(diǎn)緊，但還得學(xué)會(huì)舍得用杯水車薪中的一水一木去買些喜歡的書、買件心儀的衣服，和家人、朋友一起去聚個(gè)會(huì)、唱唱歌、跳跳舞，出門旅趟游。開朗、豁達(dá)的生活態(tài)度、自覺高雅的生活情趣能給自己帶來快樂和幸福。
要幸福，就學(xué)會(huì)享受吧，讓我們這樣嘗試一下吧：改變自己的一些工作方式，尋找一些工作情趣和精神寄托，自己為自己制造一些快樂元素，在做好心態(tài)的自我調(diào)整的同時(shí)，充實(shí)些自己的精神生活，學(xué)會(huì)工作與休閑，學(xué)會(huì)苦中尋樂，學(xué)會(huì)享受。
作為教師的我們應(yīng)反思自己追求的所謂的“職業(yè)幸福感”.幸福是人生的主題。只有感到幸福的人，其人生總是快樂和陽光的，幸福是一種心境。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇四
提升幸福感是當(dāng)下社會(huì)大家都關(guān)注的話題，這需要我們從多個(gè)維度去思考，從行為方式、思考角度、心理調(diào)節(jié)等方面入手。研究表明，幸福感與我們的快樂感、滿足感、自尊心、滿意度以及樂觀度之間密切相關(guān)，因此，如果能夠掌握一些技巧和方法，就能夠提高我們的幸福感。本文將分享我自己在嘗試提升幸福感方面的經(jīng)驗(yàn)和心得體會(huì)。
第一段：感恩學(xué)會(huì)滿足。
我們常常會(huì)想要得到更多的東西，很難停下來好好感受當(dāng)前已有的一切。其實(shí)，感恩的心態(tài)和對(duì)已有的一切滿足的能力也是提升幸福感的重要因素。感恩之心，我們不是在強(qiáng)調(diào)不知足，而是在從心底里的想"感謝你"；滿足感則是我們能夠從已有的生活，物質(zhì)和精神上都感到滿意。當(dāng)我們通過感恩和滿足來調(diào)整我們的心態(tài)，這將會(huì)成為我們提高幸福感的重要支持點(diǎn)。
第二段：接納自我，發(fā)揚(yáng)自己。
到底什么是自我接納呢？它指的是你能夠承認(rèn)自己的一切，無論是優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)，在生活中你不會(huì)去避讓自己的部分。一個(gè)對(duì)自己有信心并且樂于揚(yáng)長避短的人，會(huì)更加享受幸福生活。相反，一個(gè)不斷否定自己的人，總是比較在意別人的看法，這會(huì)嚴(yán)重影響自我的滿足感和幸福感。因此，學(xué)會(huì)接納自己，自信地發(fā)揚(yáng)自己才是提升幸福感的第二個(gè)建議。
第三段：學(xué)會(huì)放松，減壓自我。
現(xiàn)代社會(huì)很多城市的生活節(jié)奏都很快，這給我們的身心帶來了很大的壓力，壓力存在使我們從內(nèi)到外都會(huì)積聚焦慮、不安、抵抗等負(fù)能量。這時(shí)候，生活中一些有效的減壓方式，如運(yùn)動(dòng)、音樂、旅游、冥想，主要是通過身體與大腦一起協(xié)調(diào)的方式來降低壓力，讓我們可以舒展身心。在放松減壓，放下身心負(fù)擔(dān)后，我們不僅是逐漸地恢復(fù)了自我舒暢與輕松，也接近感受到幸福感充滿全身。
第四段：積極交友，關(guān)注尊重與愛。
生活中，經(jīng)常會(huì)發(fā)生讓我們感到沮喪甚至絕望的事情，當(dāng)這些事情發(fā)生時(shí)，很多時(shí)候我們都是需要有人來支持我們的。積極的交友可以提高我們的心理支持，也可以讓我們了解自己，讓我們更有安全感和情感安穩(wěn)。特別是在尊重與愛這一方面，我們也是積極地去尋找自己的情感依托，建立親密關(guān)系，找到興趣相投的朋友，共享快樂和困難。這才是幸福感得以提高的最可靠和最珍貴的策略。
第五段：大愛心態(tài)，以心為本。
我們都知道，愛是一個(gè)非常強(qiáng)大的情感，有"世界因愛而美好"的說法，每個(gè)人都有個(gè)多深入的情感世界。我們要時(shí)刻保持有愛的心態(tài)，比如學(xué)會(huì)愛自己，學(xué)會(huì)愛別人，這不僅是自我內(nèi)心的機(jī)制，同時(shí)也是積累高質(zhì)量情感的根本。我們從內(nèi)心去感受愛，明確自己的價(jià)值并尊重自己的理念，自然也可以更加理解、接納和關(guān)心別人?？傊?，一個(gè)大愛心態(tài)，將會(huì)為我們帶來更多更好的結(jié)果。
結(jié)論：在提升幸福感方面，我們應(yīng)該以多維度的角度來思考和改變自己的想法和行為習(xí)慣。希望本文所提到的幾個(gè)小建議，能夠幫助到更多的人去學(xué)習(xí)、掌握、和改變，以期提高我們的幸福感。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇五
8月30日在中心小學(xué)進(jìn)行了**小學(xué)教師職業(yè)道德暑期培訓(xùn)。通過看視頻談如何提高教師的幸福感。一要善待自己，學(xué)會(huì)在現(xiàn)實(shí)實(shí)生活中感受幸福。制定切實(shí)可行的奮斗目標(biāo)。二善待同仁，學(xué)會(huì)在合作互助中感受幸福。三善待學(xué)生，學(xué)會(huì)在情感互動(dòng)中感受幸福。
也就是說提高教師的幸福感，既要從內(nèi)在幸福感方面找途徑，也要從外在幸福感方面尋找策略。
幸福感的產(chǎn)生不僅存在于結(jié)果中，也存在于過程中。提高外在幸福感的關(guān)鍵詞是“成長”，在成長中感受幸福，在幸福中促進(jìn)成長。共同成長是教師獲取幸福感的節(jié)本策略。
幸福不僅僅來自工作中，更來自于生活。一直以來，人們總是以蠟燭來形容教師，“燃燒了自己，照亮了別人”。實(shí)際上，教師在教育學(xué)生的同時(shí)，也提高了自己，教師是與學(xué)生一起成長的。在成長過程中，教師不僅可以為學(xué)生的學(xué)業(yè)進(jìn)步而喜悅，為學(xué)生的勤奮努力而高興，也可以為自己的教學(xué)進(jìn)步而欣慰，為師生的教學(xué)相長而歡樂。
每天與我們朝夕相處的除了學(xué)生，還有我們的同事。我們生活的快樂與煩惱，工作的舒心與不快，都與我們的同事相關(guān)聯(lián)。我們是與同事一起成長的。
不同的人對(duì)幸福的感受和體驗(yàn)是不同的，這種感受和體驗(yàn)取決于人的內(nèi)在素養(yǎng)，取決于人的境界。可以說，提高教室內(nèi)在幸福感的關(guān)鍵途徑就是提高做人的境界。
總之，知足常樂在努力提高感受幸福的境界和敏感程度，在教育生活中享受幸福，樂在其中。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇六
自從選擇了教師職業(yè)，走上三尺講臺(tái)的那天起，偉大的教育家——蘇霍姆林斯基的教育思想就一直指導(dǎo)和激勵(lì)著我，特別是他的那句名言：“我要關(guān)注的是，讓我所培育的每一個(gè)孩子都成長為會(huì)思考、會(huì)探索的有智慧的人，讓認(rèn)識(shí)過程的每一步都使心靈變得更高尚，使意志煉得更堅(jiān)強(qiáng)?！笔冀K是我教學(xué)的動(dòng)力和堅(jiān)定不移的目標(biāo)。當(dāng)拿到《點(diǎn)擊蘇霍姆林斯基》一書時(shí)，我如獲至寶，認(rèn)真研讀，書中的“蘇霍姆林斯基的個(gè)性全面和諧發(fā)展思想”、“蘇霍姆林斯基的德育思想”、“蘇霍姆林斯基的教學(xué)思想”、“蘇霍姆林斯基的學(xué)生思想”、“蘇霍姆林斯基的教師思想”對(duì)我個(gè)人的成長和教學(xué)工作都起到了巨大的指導(dǎo)作用。它解除了我在教學(xué)中的種種困惑，讓我對(duì)教師職業(yè)有了新的認(rèn)識(shí)，使我更加熱愛我的職業(yè)，更加喜歡我的學(xué)生，因?yàn)槌蔀橐幻處熓俏覠o悔的選擇，作為一名教師我感到無比的幸福。
曾經(jīng)從一篇文章中看到這樣的一段文字：“教師像一支紅燭，為后輩獻(xiàn)出了所有的熱和光！教師的品格和精神，可以用兩個(gè)字概括就是——燃燒！不停的燃燒！”
“有了教師，花園才這般艷麗，大地才充滿春意！辛勤的教師，快推開窗子看吧，這滿園春色，這滿園桃李，都在向您敬禮！如果沒有您思想的滋潤，怎么會(huì)綻開那么多美好的靈魂之花？教師，人類靈魂的工程師，有誰不在將您贊揚(yáng)！傳播知識(shí)，就是播種希望，播種幸福。您就是這希望與幸福的播種人！”
“教師是美的耕耘者，美的播種者。用美的陽光普照，用美的雨露滋潤，我們的心田才綠草如茵，繁花似錦！教師為花的盛開，果的成熟忙碌著，默默地垂著葉的綠蔭！”
“教師的愛，太陽一般溫暖，春風(fēng)一般和煦，清泉一般甘甜。教師的愛，比父愛更嚴(yán)峻，比母愛更細(xì)膩，比友愛更純潔。您——教師的愛，天下最偉大，最高潔?！?/p>
“春蠶一生沒說過自詡的話，那吐出的銀絲就是丈量生命價(jià)值的尺子。敬愛的教師從未在別人面前炫耀過，但那盛開的桃李，就是對(duì)您最高的評(píng)價(jià)?！?/p>
“是誰把雨露撒遍大地？是誰把幼苗辛勤哺育？是您，老師，您是一位偉大的園??！看這遍地怒放的鮮花，哪一朵上沒有您的心血，哪一朵上沒有您的笑影？”
這些溢美之詞表達(dá)了人們對(duì)教師職業(yè)的無比贊頌，雖然我做的還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，但作為千千萬萬人民教師中的一員，我已經(jīng)感到了無比的幸福與自豪。
初登三尺講臺(tái)，我還是個(gè)剛剛離開校園的學(xué)生，除了專業(yè)知識(shí)，我既沒有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，又不知該如何管理好一個(gè)班級(jí)。但我看到了學(xué)生渴求知識(shí)的雙眼，看到了學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的熱情。永遠(yuǎn)不會(huì)忘記上第一堂課的情景，四十多名學(xué)生一同起立，拉著長音喊：“老師好！”我回禮微笑，點(diǎn)頭。他們落座，靜靜地坐正，眼神明澈而專注。這時(shí)，我才真切地感覺到我就是這個(gè)知識(shí)殿堂的主持，是這一群飛翔的年輕心靈的引導(dǎo)者。此時(shí)的我好像步入一片春天的小樹林，小樹鵝黃的葉片透明而潔凈；又好像在墾種一方肥沃的田地，泥土的清香悠遠(yuǎn)而醇美。又有誰能擁有這美妙幸福的感受呢？只有我們——人民的教師。接下來的日子里學(xué)生們的信任成為我教學(xué)中不竭的動(dòng)力，我努力的備課，鉆研教材、研究教法，向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí)。課下我輔導(dǎo)學(xué)生，找學(xué)生談心，和他們一起做游戲。當(dāng)學(xué)生在難題面前時(shí)的豁然開朗，當(dāng)學(xué)生精神的意氣風(fēng)發(fā)，當(dāng)學(xué)生的綜合素質(zhì)得到發(fā)展時(shí)，那一種幸福感油然而生，我是多么高興。學(xué)生越來越喜歡我，成績?cè)谀昙?jí)中也遙遙領(lǐng)先，他們?cè)谶M(jìn)步，我也在進(jìn)步??！
從參加工作到現(xiàn)在十幾個(gè)春秋過去了，有很多學(xué)生已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)參加了工作，當(dāng)他們打來電話，發(fā)來短信，寫來書信，或節(jié)假日來探望我時(shí)，得知他們?cè)诠ぷ髦胁粩噙M(jìn)步，這是我最高興的時(shí)候。學(xué)生的成長和發(fā)展讓我感到了無比的幸福。
蘇霍姆林斯基在《給教師的一百條建議》中就談到：“對(duì)于教師而言，最好的提高方式就是‘讀書’和‘思考’因?yàn)樽x書是我們獲得提高的不竭的源泉?！彼栽诠ぷ髦?，凡是學(xué)校和上級(jí)教育部門組織的學(xué)習(xí)，我都積極踴躍參加。閑暇時(shí)間里，我會(huì)閱讀一些教育名著，我還給自己訂閱了《青年教師導(dǎo)報(bào)》、《中學(xué)語文教學(xué)參考》、《中學(xué)生作文輔導(dǎo)》等一些報(bào)刊。因?yàn)槲抑?，要想成為一名?yōu)秀的初中語文教師，就要不間斷學(xué)習(xí)，要有深厚的文化底蘊(yùn)和多樣化的知識(shí)、豐富的智力生活、開闊的眼界，才能迎接時(shí)代的挑戰(zhàn)，否則只能被時(shí)代所淘汰。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇七
幸福，是每個(gè)人都向往的最美境界。幸福是人生的主題，只有擁有幸福感的人，才能把幸福給予身邊的人。尤其是教師，能否時(shí)時(shí)處處感到幸福不僅僅影響著其人生是否快樂，更影響著學(xué)生，因?yàn)橹挥袚碛行腋８械慕處煟拍馨研腋５母杏X帶給學(xué)生，才能讓學(xué)生成為幸福的人。
時(shí)間如流水一般，不知不覺，我已在教師這一崗位上，工作近二年了，就在這酸甜苦辣五味俱全的教學(xué)工作中度過了人生中最美好的一段時(shí)光。回憶點(diǎn)點(diǎn)滴滴中的幸福的體味，還是會(huì)情不自禁地流露出發(fā)自內(nèi)心的微笑。
教師節(jié)，教過的一屆又一屆的畢業(yè)生來到我的面前，和我一起回憶當(dāng)年中學(xué)生活的趣事，訴說如今大學(xué)生活的充實(shí)，社會(huì)生活的多姿多彩時(shí)，腦海里立即清晰浮現(xiàn)多年前那一張張稚氣可愛的臉蛋，那絲絲感動(dòng)依舊縈繞心頭。節(jié)日里，收到一條條來自學(xué)生的問候短信，那幸福的感覺會(huì)涌上心頭。當(dāng)所帶的孩子在我的幫助下有些許進(jìn)步時(shí)，取得一些成績時(shí)，當(dāng)課堂上的我捉襟見肘時(shí)，當(dāng)我的微笑不再讓孩子著迷的時(shí)候，我對(duì)自己說，我只是想做一個(gè)稱職的教師，做一個(gè)讓孩子喜歡的教師，除此之外，別無它求。讓我感到幸福的事真的很多很多。原來，幸福就是這么簡單，老師的幸福感是這么容易擁有。如果經(jīng)常關(guān)注取得幸福的每一步，收集自己幸福的一點(diǎn)一滴，會(huì)發(fā)現(xiàn)原來自己生活在幸福的海洋里！
工作中，我感受到教師的幸福感與學(xué)生的表現(xiàn)是緊密相連的。記得一位教師說過這樣一句話：“作為一名教師，你可以盡你所能的教育、關(guān)心、呵護(hù)以及鼓勵(lì)你的學(xué)生，即使這份工作給你帶來了巨大的壓力，即使你的生活需要得到更多的關(guān)注，你仍然認(rèn)為這樣做是值得的。”這句話在工作多年以后的我看來是事實(shí)，所以，我覺得我們教師的幸福感植根于學(xué)校之中，需要大家共同的維護(hù)才能形成。
輕輕合上書，我默默地記下曾經(jīng)幫過我的長者，正在鼓勵(lì)著我的朋友，始終鞭策著我的學(xué)生，記在心底，從不敢忘卻，也很少提起。我知道我最好的回報(bào)方式就是默默地記著，并且努力不要辜負(fù)了他們。有老師說，現(xiàn)今的老師，不僅要承受來自社會(huì)、學(xué)校、家庭的壓力，各級(jí)各類的檢查驗(yàn)收，還要承受學(xué)校內(nèi)部各項(xiàng)指標(biāo)的量化考核，在學(xué)校每天像個(gè)上了弦的陀螺，鉆研教材，備課、上課，改作業(yè)，補(bǔ)差，光是這些就弄得你頭暈?zāi)X花，腳踉蹌，回到家又忙著照顧家庭，哪有什么快樂和幸?？裳?！可是我要說的是快樂是自找的，幸福是自己爭取的。只要你帶著一顆善良、美麗的平常心，就會(huì)發(fā)現(xiàn)世界到處都是美麗的風(fēng)景。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇八
什么是教師幸福感？教師如何去獲取幸福感？這兩個(gè)問題一直在我頭腦中徘徊，今天，聽了施教授的講座之后，我恍然大悟，做完她給我們的調(diào)查問卷后，對(duì)照一下才知道我距離這種幸福感還有那么一點(diǎn)距離。
教師幸福感是教師在教育教學(xué)過程中得到的一種精神滿足。從教十四年來，有過滿足，有過幸福，有過成就感，但更多的時(shí)候去是疲倦，是力不從心，影響教師幸福感的因素有多方面，一是自身因素，二是外在因素，當(dāng)自向價(jià)值得到肯定的時(shí)候，很容易獲得幸福感，可由于諸多外在因素；比如，任教科目，耿業(yè)承諾，教學(xué)動(dòng)機(jī)，擇業(yè)，學(xué)校組織氣氛等因素的影響，我們從中獲得的幸福感越來越少，甚至還出現(xiàn)了職業(yè)倦怠，面對(duì)以上問題，我們應(yīng)該怎樣去調(diào)整自己的心態(tài)？從而在教師這個(gè)崗位上獲得幸福感呢？聽了講座之后，讓我明白了：
1、應(yīng)提升教師專業(yè)發(fā)展水平，學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步最能增強(qiáng)自己的幸福感。
2、合理的期望和良好的心理素質(zhì)的樹立；在工作中有合理的期望，保持良好的心態(tài)，心態(tài)是一種境界，也是一種胸懷，一種精神，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)適度轉(zhuǎn)移和放壓力。
3、轉(zhuǎn)變生活觀念，提升職業(yè)境界，幸福是一種主觀態(tài)度，能否獲得職業(yè)幸福感，需要一處幸福的生活觀念和職業(yè)境界。
4、合理安排閑暇娛樂活動(dòng)，肖川教授說過：幸福等于充實(shí)加閑暇，適度的閑暇娛樂活動(dòng)可以使老師養(yǎng)成勞逸結(jié)合的行為習(xí)慣，興趣廣泛的人幸福感更容易獲得。
施教授的講座，給我們教師在如何獲得幸福感方面指明了方向，相信在以后的工作中，我一定會(huì)調(diào)整好自己的心態(tài)，更積極，更快樂地去工作。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇九
通過本次我縣教體局組織的“大學(xué)習(xí)大整治大提升”活動(dòng)，我對(duì)師德師風(fēng)以及教育法規(guī)有了更深刻理解和認(rèn)識(shí)，為進(jìn)一步提高自身的職業(yè)素養(yǎng)有了更大的信心和決心。以下是我的幾點(diǎn)感悟：
一、加強(qiáng)政治和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高自身素養(yǎng)。
教師一切工作的起點(diǎn)都是為人民服務(wù)，為家長服務(wù)，為學(xué)生服務(wù)。黨的教育方針給了我們工作的目標(biāo)和方向，要辦人民滿意的教育，必須有一顆為人民服務(wù)的真心，加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)能夠讓我們的工作更有動(dòng)力，也能夠始終讓我們適應(yīng)教育改革的需要。其次，業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)也非常重要，沒有扎實(shí)的業(yè)務(wù)基礎(chǔ)，猶如空中樓閣沒有堅(jiān)實(shí)的地基，教學(xué)業(yè)務(wù)能力是一位教師的基本功，對(duì)學(xué)生來講，教師的業(yè)務(wù)水平直接關(guān)系到他們的學(xué)業(yè)水平，一位好教師首先應(yīng)該是業(yè)務(wù)能力強(qiáng)的，循循善誘的，并且給予他們?nèi)玢宕猴L(fēng)般的課堂的老師。而要做到這些，必須讓我們教師不斷的學(xué)習(xí)，不斷的創(chuàng)新，提高自身政治和業(yè)務(wù)水平。政治覺悟讓我們可以朝著正確的方向前進(jìn)，而精湛的業(yè)務(wù)水平則可以讓我們?cè)诮虒W(xué)之路上行得更遠(yuǎn)。
二、對(duì)學(xué)生須有愛心。
我已從事教育事業(yè)二十余載，作為一名鄉(xiāng)村教師，我堅(jiān)定我的職業(yè)理想，為了家鄉(xiāng)的教育盡自已的綿薄之力，教師是一項(xiàng)特殊而重要的職業(yè)，不僅要授業(yè)，更重要的是傳道，給學(xué)生在人生的道路上提供精神和理想的引領(lǐng)，塑造完美的人生做好充分的準(zhǔn)備，學(xué)生時(shí)刻在觀察并模仿他們的老師，在他們的心中老師的形象是完美的，教師的話是可信的，這也就給我們老師提出了更高的要求，要求師者舉止文雅，言行一致，要求我們的言行有正能量和感召力，這不是只遵守師德底線才能做到的，這需要我們的師德更具高標(biāo)準(zhǔn)，這才不負(fù)這些學(xué)生對(duì)教師的熱切期待。作為教師，我們唯有愛學(xué)生，才能算是愛教育，這樣才不負(fù)初心。
三、構(gòu)建良好的師生關(guān)系和家校關(guān)系。
教育是人與人之間的工作，是生命與生命的交流。沒有良好的師生關(guān)系的教學(xué)是沒有生命力的，我們需要和學(xué)生講道理更需要和學(xué)生講情感。作為老師，在學(xué)生的角度看是高高在上的，有時(shí)就是因?yàn)檫@種高大，讓學(xué)生和老師有了不可跨越的鴻溝。所以作為老師，我們要學(xué)會(huì)蹲下來，換個(gè)角度和身份與學(xué)生交談，這樣才能拉近和學(xué)生的距離，才能以平等的姿態(tài)與學(xué)生交流，只有平等的情況下的交流，人與人之間的交流才會(huì)是有效的。同樣，學(xué)生也很渴望有這種交流，然而我們老師有多少人可以做到這樣?在學(xué)校，我們老師不僅僅是教學(xué)生知識(shí)，更重要的是要幫助學(xué)生形成正確的學(xué)習(xí)觀、人生觀和世界觀，我們不僅要提高學(xué)生的成績，更要幫助學(xué)生健康成長，讓他們的生命更有寬度和厚度，生活更有質(zhì)量。師愛生、生愛校、校與家的共建都離不開教育工作者的對(duì)教育的理解和熱愛。
“總之，作為教師不僅要有一顆對(duì)教事業(yè)的熱愛之心，對(duì)學(xué)生的關(guān)愛之心，還要有一顆對(duì)社會(huì)的責(zé)任心，這樣才無愧人民教師這份職業(yè)。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇十
每個(gè)人對(duì)幸福感的認(rèn)識(shí)有所不同，要通過各種形式在廣大教師中宣傳正確的幸福感觀念，打消那種只計(jì)較個(gè)人得失，不注重工作成績的幸福觀。教育教師樹立正確的幸福感。做到象一位教師在其博客上寫的那樣：“在我的教學(xué)生涯中，深深體驗(yàn)到了作為一名教師的幸福。當(dāng)我全身心地投入到教學(xué)工作中，每個(gè)孩子都吸引著我，我對(duì)工作的結(jié)果愿意有一份承諾，于是我全然忘掉了時(shí)間，我感到幸福；當(dāng)我營造一個(gè)充滿生命活力的課堂，和學(xué)生一起克服困難、一起享受成功，我感到了幸福；當(dāng)我所教的孩子成績有所提高，思想有所進(jìn)步的時(shí)候，我感到了幸福；當(dāng)我漸漸地發(fā)現(xiàn)，知識(shí)得到不斷地充實(shí)，自身得到不斷完善時(shí)，我感到了幸福?！睘榇宋覀儗W(xué)校經(jīng)常對(duì)廣大教師進(jìn)行奉獻(xiàn)精神的教育，一是教育教師要學(xué)習(xí)魏書生等名教師的先進(jìn)事跡，守住寂寞，甘愿奉獻(xiàn)，為教育事業(yè)做出貢獻(xiàn)。二是尋找身邊的典型人物，每年都進(jìn)行一次師德演講，在教師中樹立學(xué)習(xí)的榜樣。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在學(xué)校的工作中要充分發(fā)揮教師們的主觀能動(dòng)性，有事多和老師們商量，不搞一言堂，讓老師們感覺到自己是學(xué)校的主人。要經(jīng)常開展提合理化建議活動(dòng)，收集教師們對(duì)學(xué)校工作的意見和建議，傾聽他們的心聲。多年來，我們每學(xué)期都至少組織兩次征求合理化建議活動(dòng)，每年組織一次教工代表提案，合理化建議又分為綜合性建議和單項(xiàng)工作建議，對(duì)于教工的合理化建議，學(xué)校都通過多種途徑進(jìn)行答復(fù)，須改正的及時(shí)改正，能采用的督促各部門落實(shí)，對(duì)于落實(shí)情況定期檢查。對(duì)于教工代表的提案，我們都是召開教工代表大會(huì)，有校長代表學(xué)校給予答復(fù)，教工代表反映良好。另外學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還經(jīng)常深入到教師中去，召開座談會(huì)傾聽他們的心聲，校長經(jīng)常告戒領(lǐng)導(dǎo)班子成員，要和老師們打成一片，不要高高在上，要求老師做到的領(lǐng)導(dǎo)首先做到，在作息上早到晚走，工作上起好帶頭作用。
特別是在職稱評(píng)定、評(píng)先選優(yōu)、績效工資發(fā)放、干部提拔選用方面要公正、公開、透明，不挫傷教師的積極性。讓老師們知道只有干好工作才是正道，讓干工作的老實(shí)人不吃虧。在這一方面我們特別重視學(xué)校教代會(huì)的作用，學(xué)校各項(xiàng)重大開支，各種評(píng)先選優(yōu)、職稱評(píng)定、績效工資發(fā)放等都要經(jīng)過教代會(huì)的討論通過，同時(shí)，及時(shí)公開各種信息，增強(qiáng)透明度。
身體是工作的本錢，身體不好就沒有什么幸福感，要關(guān)心教師的身心健康，我們每年組織教師查體，學(xué)校建立了教師健康檔案，做到有病早知道早預(yù)防。在講無私奉獻(xiàn)的同時(shí)我們不鼓勵(lì)教師帶病堅(jiān)持工作。同時(shí)學(xué)校在力所能及的情況下，要適當(dāng)?shù)陌l(fā)放一定的福利，對(duì)老師們的工作給予肯定。福利的發(fā)放要有利于調(diào)動(dòng)廣大教師工作的積極性，僅幾年來，我校三八節(jié)為女教師、重陽節(jié)為教師家中70歲以上老人等都發(fā)放一定的紀(jì)念性禮品。為全體教師入了意外傷害保險(xiǎn)。
開展文體活動(dòng)是活躍教師生活的重要途徑，如果一個(gè)學(xué)校老師們只知道埋頭工作，不開展活動(dòng)，就象一潭死水沒有生氣，也就沒有了幸福感，同時(shí)，通過開展活動(dòng)，也可以鍛煉教師們的身體。我校每年都組織開展女教工跳棋比賽、男教工象棋比賽、乒乓球比賽、籃球比賽、羽毛球比賽、教工運(yùn)動(dòng)會(huì)、新年匯演、課間健身操等活動(dòng)活躍教工生活。
學(xué)校就象老師們的家一樣，要體貼老師，要關(guān)心他們生活和疾苦，當(dāng)他們有困難的時(shí)候，要伸出溫暖之手，他們會(huì)感激不盡，會(huì)體會(huì)到集體的溫暖，會(huì)以百倍的干勁用到工作中去，會(huì)體會(huì)到幸福。學(xué)校建立了困難職工檔案，定期走訪慰問，每當(dāng)職工家中出現(xiàn)困難或重大事情時(shí)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和工會(huì)領(lǐng)導(dǎo)都是及時(shí)到達(dá)，表示慰問，并在經(jīng)濟(jì)上給予適當(dāng)?shù)难a(bǔ)助。
教師與家長的關(guān)系是教育過程中不可忽視的重要關(guān)系之一。正確處理好教師與學(xué)生家長之間的關(guān)系，對(duì)于教育教學(xué)工作的順利開展，學(xué)生的健康成長有著重要意義。學(xué)校要教育教師要尊重家長，主動(dòng)與家長保持聯(lián)系，充分發(fā)揮家長對(duì)學(xué)校工作的多方面作用，并通過家長開發(fā)教育資源；要幫助家長提高教育子女的藝術(shù)，取長補(bǔ)短。學(xué)校還要通過家長會(huì)、致家長一封信等方式爭取家長要理解、支持、配合學(xué)校與教師的工作，經(jīng)常溝通，及時(shí)了解孩子在校的各方面表現(xiàn)，有針對(duì)性地教育子女。教師與家長密切配合，那教師在工作中也就會(huì)更得心應(yīng)手，工作的幸福感也自然會(huì)加倍提升。
總之，從我們站在學(xué)校的角度上看，學(xué)校應(yīng)在力所能及的情況下更加關(guān)心教師，盡量為教師營造一個(gè)“以人為本”的環(huán)境，建立合理的考核和獎(jiǎng)懲機(jī)制，讓老師們感覺辛勤付出是值得的。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇十一
歷史是人類社會(huì)發(fā)展的記錄，是過去經(jīng)驗(yàn)的積累。通過學(xué)習(xí)歷史，我們可以了解人類文明的發(fā)展脈絡(luò)、社會(huì)變革的規(guī)律以及前輩的智慧和成功經(jīng)驗(yàn)。對(duì)于提升幸福感而言，歷史也是寶貴的資源。讀歷史能夠幫助我們更好地理解人生的意義，提供一種超越當(dāng)下的視角，從而給予我們更多的思考和啟發(fā)，使我們更加滿足和幸福。
第二段：歷史給予的地理和時(shí)間跨度會(huì)更加寬廣。
歷史的時(shí)間跨度可以橫跨幾千年、幾百年甚至幾十年，這讓我們對(duì)事物的發(fā)展有了更為全面的了解。對(duì)于當(dāng)下的困擾和焦慮，我們可以從歷史的長河中得到一種寬慰和豁達(dá)。當(dāng)我們看到歷史上人類曾經(jīng)經(jīng)歷過更大的挑戰(zhàn)和困境時(shí)，我們才會(huì)意識(shí)到自己的問題遠(yuǎn)不及那樣嚴(yán)重。這種超越個(gè)人短視的視角可以讓我們更加淡然地面對(duì)生活中的挫折和不如意，從而減少焦慮和壓力，提升幸福感。
第三段：歷史中的智慧和成功經(jīng)驗(yàn)可以啟迪我們。
歷史中蘊(yùn)藏著豐富的智慧和成功經(jīng)驗(yàn)，這些寶貴的財(cái)富可以給予我們啟迪和指引。通過閱讀歷史，我們可以了解偉人的品質(zhì)和行為準(zhǔn)則，激發(fā)我們內(nèi)在的積極向上的力量。同時(shí)，我們也可以從歷史故事中學(xué)習(xí)成功的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，避免重走前人的錯(cuò)誤和失敗。這樣的啟示可以使我們更加自律、更有自信地面對(duì)困難，從而更好地實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)和生活追求，增加幸福感。
第四段：歷史讓我們了解人類社會(huì)的發(fā)展和價(jià)值觀的變遷。
歷史是人類社會(huì)發(fā)展的鏡子，可以讓我們更加清晰地認(rèn)識(shí)到社會(huì)的演進(jìn)和價(jià)值觀的變遷。通過了解歷史，我們可以看到不同時(shí)期、不同社會(huì)下的價(jià)值觀念和觀念的變化，比如對(duì)權(quán)力、愛情、友誼、道德等的理解。這種洞察力可以讓我們更加客觀地看待事物，理解不同人的觀點(diǎn)，從而培養(yǎng)寬容和包容的心態(tài)，增加幸福感。
讀歷史不僅僅是翻開書籍，更是一種心靈之旅。當(dāng)我們讀書時(shí)，心靈似乎可以穿越時(shí)空，與歷史中的人物產(chǎn)生共鳴和對(duì)話。通過與歷史中的人物共情，我們可以在心靈的交流中找到自己的位置和意義。這樣的體驗(yàn)讓我們感到生命的延續(xù)和意義的連貫，從而提升幸福感。
總結(jié)：
讀歷史不僅能提高我們的知識(shí)水平，更可提升我們的幸福感。歷史的時(shí)間跨度和地理寬廣，給予我們超越當(dāng)下的視角，減少焦慮和壓力。歷史中的智慧和成功經(jīng)驗(yàn)可以啟迪我們，激發(fā)我們的積極力量。通過了解歷史，我們還能更加客觀地看待事物，培養(yǎng)寬容和包容的心態(tài)。最重要的是，讀歷史是一種心靈之旅，讓我們找到自己的位置和意義，提升幸福感。因此，讀歷史對(duì)于每個(gè)人來說都是一項(xiàng)重要而有益的事業(yè)。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇十二
8月10日至16日，我有幸參加了海南省中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升培訓(xùn)，培訓(xùn)地點(diǎn)是在三亞進(jìn)修學(xué)校里。通過6天的信息技術(shù)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我對(duì)信息技術(shù)在教學(xué)中的應(yīng)用有了更進(jìn)一步的理解。聽了培訓(xùn)老師的指導(dǎo)后，我感觸最深的是flash課件制作技巧與白板的使用與管理。培訓(xùn)中，老師一方面要求我們以超脫姿態(tài)，踏實(shí)前行，堅(jiān)持遵循教育規(guī)律，研究教育手段新思路；另一方面也要求我們自覺培養(yǎng)自學(xué)發(fā)展意識(shí)，力求適應(yīng)現(xiàn)代教育技術(shù)的要求，促進(jìn)學(xué)校的信息技術(shù)教學(xué)上新的臺(tái)階。通過深入學(xué)習(xí)，下面談一談這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的一些感悟。
通過兩天學(xué)習(xí)flash，使我對(duì)flash的動(dòng)畫制作有了比較深入的了解，了解動(dòng)畫原理，了解幀與層的概念，通過多個(gè)簡單的動(dòng)畫制作實(shí)例，為我以后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
我原先學(xué)會(huì)了一些簡單的flash知識(shí)，制作過作品參加比賽評(píng)比，但制作出的作品不理想，技術(shù)含量不高，此次培訓(xùn)，老師從淺入深，從基本的概念理解開始，以實(shí)例入手，給我印象深刻的知識(shí)點(diǎn)是音樂的播放與停止、遮罩層的使用、動(dòng)畫制作等技巧。這些技巧的應(yīng)用，將大大提高我今后制作課件的水平及效率，學(xué)就能用，真是“踏破鐵鞋無覓處，得來全不費(fèi)工夫”！
原來我對(duì)電子白板的認(rèn)識(shí)幾乎無從下手，其中一個(gè)原因是我校并沒有這些設(shè)備，但通過這次學(xué)習(xí)，我才明白：交互式電子白板就是集傳統(tǒng)的黑板，計(jì)算機(jī)，投影儀等多種功能于一身的新興的多媒體教學(xué)設(shè)備。作為教師的我們，首先就是要學(xué)習(xí)好電子白板的使用方法和技巧，才能學(xué)以致用，真正地發(fā)揮它強(qiáng)大的功能。通過專業(yè)教師的講解，以下幾點(diǎn)是我的小小收獲：
1、利用電子白板來輔助教學(xué)，可以省去許多傳統(tǒng)的教學(xué)工具，如粉筆、刻度尺、三角板，圓規(guī)、掛圖、電視（dvd）等。
2、恰當(dāng)?shù)剡x用交互式電子白板來輔助教學(xué)，以逼真、生動(dòng)的畫面來創(chuàng)造教學(xué)的豐富情景，使抽象的教學(xué)內(nèi)容形象化、清晰化，使教學(xué)知識(shí)由靜態(tài)的灌輸變?yōu)閳D文聲像并茂的動(dòng)態(tài)傳播，一方面可以大大激發(fā)學(xué)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)熱情；另一方面可以使教師以教為主變成學(xué)生以學(xué)為主，從而提高教學(xué)質(zhì)量，優(yōu)化教學(xué)過程，增強(qiáng)教學(xué)效果。
3、政府教育部門應(yīng)加大財(cái)力投入，盡快普及白板教學(xué)，作為教師，人人應(yīng)會(huì)用巧用白板進(jìn)行上課，這樣的教學(xué)手段才能創(chuàng)設(shè)出高效的課堂。
在一天老師的講解下，我初步認(rèn)識(shí)了“微課”這一門新的課程。他們指出“微課”是指以視頻為主要載體，記錄教師在課堂內(nèi)外教育教學(xué)過程中圍繞某個(gè)知識(shí)點(diǎn)或教學(xué)環(huán)節(jié)而開展的精彩教與學(xué)活動(dòng)的全過程?！拔⒄n”具有教學(xué)時(shí)間較短、教學(xué)內(nèi)容較少、資源容量較小、資源使用方便等特點(diǎn)。通過學(xué)習(xí)，本人從別人的身上學(xué)習(xí)到一些有關(guān)微課設(shè)計(jì)的知識(shí)。一節(jié)微課能否設(shè)計(jì)得好、教學(xué)效果佳，知識(shí)點(diǎn)的選擇和分析處理非常重要。因此，在設(shè)計(jì)每一節(jié)微課時(shí)，我首先慎重選擇知識(shí)點(diǎn)，并對(duì)相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行科學(xué)的分析和處理，使它們更符合教學(xué)的認(rèn)知規(guī)律，學(xué)習(xí)起來能夠達(dá)到事半功倍的效果。我嘗試做到如下幾點(diǎn)：
1、知識(shí)點(diǎn)盡量選擇教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)。
2、知識(shí)點(diǎn)的選擇要細(xì)，十分鐘內(nèi)能夠講解透徹。
3、知識(shí)點(diǎn)要準(zhǔn)確無誤，不允許有文字、語言、圖片上的知識(shí)性錯(cuò)誤或誤導(dǎo)性的描述。
4、要將知識(shí)點(diǎn)按照一定邏輯分割成很多個(gè)小知識(shí)點(diǎn)。
老師重點(diǎn)講授21世紀(jì)全球革命性思維工具、學(xué)習(xí)工具——思維導(dǎo)圖，介紹思維導(dǎo)圖的由來與思想方法，展示典型的思維導(dǎo)圖范例，介紹思維導(dǎo)圖軟件工具用法及其特點(diǎn)，并利用思維導(dǎo)圖解決實(shí)際問題。制作思維導(dǎo)圖的流程大致為以下幾點(diǎn)：
1。將需要解決的問題的基本單位一圖文的形式放到中間。
2。圍繞基本單位來做放射性的思維發(fā)散。
3。將放射線思維標(biāo)注關(guān)鍵詞。
4。對(duì)關(guān)鍵詞再做進(jìn)一步的發(fā)射型分解。
5。對(duì)最后得出的詞進(jìn)行連線。
6。當(dāng)找到最終多次出現(xiàn)的詞匯時(shí)，可以以此詞匯作為基本單位來在做一個(gè)思維導(dǎo)圖。
7。對(duì)所用的導(dǎo)圖要有主次之分，字體，整潔，清晰才能達(dá)到更好的效果。
8。如果能以圖像形式作圖，效果更佳。
作為一名初學(xué)者，通過此次培訓(xùn)的學(xué)習(xí)，我基本上可以利用思維導(dǎo)圖在工作中把握重點(diǎn)、精煉想法，讓自己成為不可或缺的教師能人。
總之，培訓(xùn)時(shí)間雖然短暫，但使我受益匪淺，其感觸非一言能盡。在以后的工作崗位上，我一定扎實(shí)工作，努力學(xué)習(xí)，把用所學(xué)到的信息技術(shù)知識(shí)更好地應(yīng)用學(xué)校的信息技術(shù)教學(xué)中，做一名對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)的優(yōu)秀教師。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇十三
歷史是人類進(jìn)步的鏡子，了解過去的故事和經(jīng)驗(yàn)，可以拓寬我們的視野并提升我們的幸福感。讀歷史不僅僅是了解國家的變遷和重要事件，更是理解人類文明的發(fā)展和社會(huì)演變的過程。通過讀歷史，我們能夠從中汲取智慧，認(rèn)識(shí)到自己的幸福并不是來自外部的物質(zhì)和利益，而是來自內(nèi)心的滿足感和對(duì)生活的理解。通過讀歷史，我深感到了人類共同的命運(yùn)和價(jià)值觀念，這為我?guī)砹烁蟮男腋８小?/p>
第二段：拓寬視野。
讀歷史可以幫助我們從一個(gè)更加宏觀和長遠(yuǎn)的角度來看待問題，拓寬我們的視野。歷史是一個(gè)巨大的舞臺(tái)，每個(gè)個(gè)體都只是其中的一個(gè)角色。通過了解歷史，我們能夠了解不同的文化、不同的價(jià)值觀和不同的思維方式。這種跨越時(shí)空的認(rèn)識(shí)，使我們能夠更好地理解并尊重他人的觀點(diǎn)，從而減少與他人的沖突和摩擦。在跨越時(shí)空中尋找共同點(diǎn)，我們也能找到人類共同的價(jià)值觀和追求，這為我們提供了更多的途徑來追求幸福。
第三段：認(rèn)識(shí)自己的幸福。
歷史中的故事和人物給我們啟示，讓我們反思自己對(duì)幸福的定義。很多歷史人物都追求權(quán)力、財(cái)富和榮譽(yù)，但他們的結(jié)局并不總是幸福。通過他們的經(jīng)歷，我們能夠認(rèn)識(shí)到幸福并非來自外部的物質(zhì)和社會(huì)地位，而是來自內(nèi)心的滿足感和平靜的心態(tài)。歷史告訴我們，幸福是一種內(nèi)心的狀態(tài)，它與物質(zhì)無關(guān)，而是來自于我們對(duì)生活的理解和對(duì)自己價(jià)值的認(rèn)同。通過了解歷史，我們能夠認(rèn)識(shí)到自己真正追求的是什么，并重新審視自己的生活，從而提升自己的幸福感。
第四段：對(duì)未來的思考。
歷史告訴我們，人類社會(huì)是不斷發(fā)展和變化的。通過讀歷史，我們能夠了解到人類社會(huì)的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)和困境，并從中獲取智慧，預(yù)測(cè)未來的趨勢(shì)。這種對(duì)歷史的思考和對(duì)未來的思考可以幫助我們更好地規(guī)劃和布局我們的人生。通過理解歷史中的錯(cuò)誤和勝利，我們能夠避免重復(fù)歷史的錯(cuò)誤，并更好地應(yīng)對(duì)未來的挑戰(zhàn)。歷史可以給我們更大的信心和勇氣，讓我們對(duì)未來充滿希望，提高幸福感。
第五段：總結(jié)。
讀歷史是一種提升幸福感的好方法。通過拓寬視野、認(rèn)識(shí)自己的幸福、對(duì)未來進(jìn)行思考，我們能夠從歷史中獲取智慧，并提高我們的幸福感。歷史讓我們理解到幸福并不是來自外部的物質(zhì)和利益，而是來自內(nèi)心的滿足感和對(duì)生活的理解。通過讀歷史，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己的幸福，并更積極地面對(duì)未來的挑戰(zhàn)。讀歷史不僅僅是了解過去，更是為了活在當(dāng)下和迎向未來的更好的工具。讓我們一起走進(jìn)歷史的大門，提升自己的幸福感。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇十四
7月22日下午，在白蓮中心校五樓多媒體教室聆聽了兩位老師的精彩講座，分別是馮家茂校長的《基于目標(biāo)的第二學(xué)段數(shù)與代數(shù)課例解讀》專題講座和陳雪輝校長的《圖形與運(yùn)動(dòng)》課標(biāo)解讀及教學(xué)思考》專題講座。馮家茂校長從三方面作了以下的解讀：1、第二學(xué)段“數(shù)與代數(shù)”教學(xué)的學(xué)段目標(biāo)；2、理清知識(shí)體系，落實(shí)課程目標(biāo)；3、讀懂教材編排，落實(shí)課程目標(biāo)。此次培訓(xùn)，收獲多多，既更新了我的教育觀念，又讓我對(duì)整體把握教材有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。下面是我在培訓(xùn)中的幾點(diǎn)體會(huì)：
1、把握不同學(xué)段目標(biāo)要求，明確課堂教學(xué)的知識(shí)點(diǎn)。
在小學(xué)數(shù)學(xué)四個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中，“數(shù)與代數(shù)”這一學(xué)習(xí)領(lǐng)域約占50%，可以見得它在義務(wù)教育階段的數(shù)學(xué)課程中占有重要地位。馮家茂校長的講座，圍繞三大目標(biāo)，結(jié)合數(shù)學(xué)教材的三個(gè)課例實(shí)例，分析了數(shù)學(xué)教學(xué)中存在的誤區(qū)以及解決問題的方法，讓我們重溫課程標(biāo)準(zhǔn)里的幾個(gè)知識(shí)技能目標(biāo)動(dòng)詞和過程性目標(biāo)動(dòng)詞的含義。使我體會(huì)最深刻的是在讀解不同學(xué)段教學(xué)目標(biāo)的差異時(shí)，以同分母分?jǐn)?shù)加減法為例，引領(lǐng)我們?nèi)绾问煜ばW(xué)數(shù)學(xué)科整套教材的編排，如何揣摩編者的意圖，從而準(zhǔn)確地區(qū)分第一學(xué)段與第二學(xué)段不同的目標(biāo)要求，明確課堂教學(xué)的知識(shí)點(diǎn)是在什么基礎(chǔ)知識(shí)上進(jìn)行教學(xué)的，又為今后什么知識(shí)做哪些準(zhǔn)備。培訓(xùn)學(xué)習(xí)將影響我今后的教學(xué)觀念，不能只參考教案“見書教書”，應(yīng)做一個(gè)研究教材、靈活運(yùn)用教材的教師。
2、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。，讓學(xué)生主動(dòng)參與數(shù)學(xué)活動(dòng)。
《小學(xué)數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》中指出：“教師應(yīng)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，學(xué)生是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的主人，教師是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者與合作者”。可是長期以來，以知識(shí)傳授為主的應(yīng)試教育方式，嚴(yán)重束縛了學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。因此，有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生主動(dòng)參與數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動(dòng)是我們的必然選擇。陳雪輝老師主講的“《圖形的運(yùn)動(dòng)》課標(biāo)解讀及教學(xué)思考”講座，以自身在教學(xué)過程中遇到的三個(gè)主要困惑問題引入，分別從學(xué)習(xí)價(jià)值、核心概念、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)要求、教學(xué)思考五個(gè)方面闡述了小學(xué)階段圖形運(yùn)動(dòng)教學(xué)的策略。特別是她始終以學(xué)生的已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，站在學(xué)生的思維角度去組織數(shù)學(xué)教學(xué)活動(dòng)，充分體現(xiàn)了教師是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的組織者。以往我常常怨嘆自己辛辛苦苦地教學(xué)，學(xué)生的學(xué)習(xí)成績就是得不到提高，通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，今后我將借鑒陳雪輝老師的成功經(jīng)驗(yàn)，以學(xué)生的實(shí)際為組織教學(xué)依據(jù)，靈活地運(yùn)用教材，這樣的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)使得學(xué)生在輕松的學(xué)習(xí)氛圍中獲得必需的數(shù)學(xué)知識(shí)，在學(xué)生感到學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的成功喜悅時(shí)，教師也從中獲取當(dāng)老師的幸福。
總之，通過這次培訓(xùn)，我感觸很深，受益匪淺，在今后的教學(xué)中，我將針對(duì)自己的不足，認(rèn)真研究他們的教學(xué)藝術(shù)和教學(xué)思想，為己所用，取人之長補(bǔ)己之短，爭取使自己的教學(xué)更趨完美。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇十五
這次培訓(xùn)體現(xiàn)了層次高、人數(shù)多、時(shí)間緊、內(nèi)容多、快節(jié)奏、高效率的特點(diǎn)。我有幸參加了這次高層次的培訓(xùn)，傾聽了各位領(lǐng)導(dǎo)、專家、學(xué)者的報(bào)告，收獲頗豐，體會(huì)很深，現(xiàn)總結(jié)如下：
提高了認(rèn)識(shí)，明確了方向。自己從事教育工作30多年，雖然談不上對(duì)教育教學(xué)工作精通，但也可以說對(duì)教育教學(xué)工作懂一些。由于工作的需要，組織上把我從基層學(xué)校調(diào)到本地督導(dǎo)室工作，本以為能夠很有余地駕馭現(xiàn)有工作，但工作一段時(shí)間后，覺得不是那么一回事。特別是參加此次督導(dǎo)培訓(xùn)班，深感曾經(jīng)的認(rèn)識(shí)不足，方向不明。通過培訓(xùn)，傾聽領(lǐng)導(dǎo)的報(bào)告和督導(dǎo)戰(zhàn)線上精英們的經(jīng)驗(yàn)介紹，覺得自己還是門外漢，需要學(xué)習(xí)和專研的東西太多。對(duì)于我——督導(dǎo)工作崗位的一名新兵來說，這次督導(dǎo)培訓(xùn)課程的安排無論從形式到內(nèi)容，從層次到高度，以及各位領(lǐng)導(dǎo)深入淺出地講解，感到非常解渴。說實(shí)話，這次培訓(xùn)就是把我們領(lǐng)進(jìn)門、扶上馬、送一程。通過學(xué)習(xí)知道了督導(dǎo)工作的目的、要求和意義，以及工作中需要遵守的原則和標(biāo)準(zhǔn)。更知道了督導(dǎo)工作在教育工作發(fā)展和改革過程中的作用，也深深體會(huì)到要想做好督導(dǎo)工作，只憑經(jīng)驗(yàn)和熱情是不夠的，要摒棄吃老本，憑經(jīng)驗(yàn)的想法，要從理論高度、政策規(guī)定高度、法律條例高度審視自己的工作，只有不斷的學(xué)習(xí)和豐富自己已有的知識(shí)，才能適應(yīng)督導(dǎo)工作的要求，只有用《教育督導(dǎo)條例》和相關(guān)政策法規(guī)指導(dǎo)自己，才能適應(yīng)新時(shí)期督導(dǎo)工作的需要。
豐富了知識(shí)，增強(qiáng)了信念?！敖逃綄?dǎo)是現(xiàn)代教育管理中一項(xiàng)十分重要的制度，是保證教育法律法規(guī)和方針政策貫徹落實(shí)的重要手段，是保障教育目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的有效機(jī)制?！睂O鶴娟總督學(xué)從“教育督導(dǎo)要堅(jiān)持圍繞中心，服務(wù)大局;教育督導(dǎo)要堅(jiān)持頂層設(shè)計(jì)，科學(xué)實(shí)施;教育督導(dǎo)要強(qiáng)化隊(duì)伍建設(shè)，多措并舉;教育督導(dǎo)要堅(jiān)持公道正派，求真務(wù)實(shí)?！彼膫€(gè)方面，科學(xué)闡釋并回答了教育督導(dǎo)督什么?怎么督?依據(jù)什么督?督到啥程度的問題，使我眼前豁然開朗，思路頓開。國家教育督導(dǎo)團(tuán)辦公室何秀超主任，用十個(gè)字高度闡述了督導(dǎo)的內(nèi)涵，督導(dǎo)就是：監(jiān)督、指導(dǎo)、評(píng)估、評(píng)價(jià)、監(jiān)測(cè)。這十個(gè)字不僅指出了督導(dǎo)工作的內(nèi)涵，而且拓展了督導(dǎo)范圍。學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到，在教育發(fā)展的新背景、大環(huán)境下，結(jié)合本地教育實(shí)際，要準(zhǔn)確把握教育發(fā)展的大趨勢(shì)、新方向，增強(qiáng)使命感和責(zé)任感，深入研究，逐步適應(yīng)全方位、全覆蓋、多角度的“督政”與“督學(xué)”相結(jié)合，“監(jiān)督”與“指導(dǎo)”相結(jié)合的教育督導(dǎo)評(píng)估體系。
通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，了解了新時(shí)期教育督導(dǎo)的形勢(shì)與任務(wù)，掌握了教育督導(dǎo)基本理論、方法和技術(shù)，提高了適應(yīng)教育督導(dǎo)工作的能力。在督導(dǎo)工作中，要從自身做起，努力學(xué)習(xí)，加強(qiáng)研究，把求真務(wù)實(shí)作為自己工作的準(zhǔn)則。要堅(jiān)持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)，堅(jiān)持原則，公道正派，聽真言，講真話，報(bào)實(shí)情，用數(shù)據(jù)說話，用科學(xué)方法說話，善于傾聽群眾意見，確保督導(dǎo)評(píng)估結(jié)果公正客觀，只有這樣，才能增加督導(dǎo)工作的公信力。通過領(lǐng)導(dǎo)、專家和學(xué)者的傳道，自己的困惑得到了解決，但深感作為一名督學(xué)，責(zé)任重大。要想成為一名合格的督學(xué)，就要結(jié)合工作實(shí)際，不斷消化理解和運(yùn)用本次培訓(xùn)的課程內(nèi)容，要不斷學(xué)習(xí)《教育督導(dǎo)條例》和相關(guān)法律法規(guī)，用來指導(dǎo)自己的工作，為促進(jìn)教育教學(xué)工作有序有效的發(fā)展，做出自己的貢獻(xiàn)。
5月8日至12日，本人有幸參加了倫教街道教育局組織的教育督學(xué)干部提升班培訓(xùn)活動(dòng)，通過學(xué)習(xí)深有感觸;首先要感謝局領(lǐng)導(dǎo)把教育督導(dǎo)放在重要位置，感謝教育局領(lǐng)導(dǎo)提供本次教育督導(dǎo)為期五天的專業(yè)培訓(xùn)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我們有機(jī)會(huì)一起在學(xué)習(xí)中構(gòu)建新的觀念，在學(xué)習(xí)中互相了解，在學(xué)習(xí)*同進(jìn)步;其次學(xué)要感謝華僑大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院為們提供了舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境和優(yōu)秀的教育資源，讓我們?cè)诜泵Φ墓ぷ髦幸搽y得邊放松邊充電。本次學(xué)習(xí)活動(dòng)有以下認(rèn)識(shí)：1、組織周密，嚴(yán)守紀(jì)律，學(xué)員按號(hào)入座;2、內(nèi)容充實(shí)，提升效果好。既有徐敏教授的《校長的價(jià)值引領(lǐng)與學(xué)校管理的變革》，從學(xué)校管理中思考問題——解決問題——協(xié)調(diào)能力——整合能力中，更深層次了解學(xué)校的運(yùn)作、校長的引領(lǐng)力和學(xué)校文化積淀。又有方元山教授的《基礎(chǔ)教育改革的問題與思考》，從課程改革、學(xué)習(xí)方式和教學(xué)效果方面講解，讓我們更好理解課程改革的必要性和重要性。還有朱銀端教授《教育現(xiàn)代治理體系》講座，讓我們理解依法治校的重要性。更有廈門市政府教育督導(dǎo)室陳宏瑤主任《督導(dǎo)的轉(zhuǎn)型與轉(zhuǎn)型的督導(dǎo)》，就教育督導(dǎo)工作對(duì)學(xué)員進(jìn)行具體指導(dǎo)，展示了工作中得實(shí)際做法，經(jīng)驗(yàn)，難得可貴;3、最后又外出到廈門示范性中小學(xué)學(xué)習(xí)標(biāo)桿：集美中學(xué)和灌口中心小學(xué)兩所學(xué)校，開拓了眼界，找到了差距。整個(gè)學(xué)習(xí)活動(dòng)務(wù)實(shí)高效?，F(xiàn)寫心得體會(huì)匯報(bào)如下：
教學(xué)督導(dǎo)是學(xué)校為主動(dòng)適應(yīng)教學(xué)改革和發(fā)展的需要，對(duì)教學(xué)工作實(shí)施監(jiān)督與指導(dǎo)的一項(xiàng)制度，是學(xué)校教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控體系中的重要組成部分。因此，教育局領(lǐng)導(dǎo)把督導(dǎo)工作放在重要位置，以高瞻遠(yuǎn)矚的眼光看問題，想方法設(shè)法為我們創(chuàng)造機(jī)會(huì)外出深造，大力支持我們倫教督導(dǎo)工作。這次培訓(xùn)以全面落實(shí)督導(dǎo)工作，推進(jìn)倫教依法治校為主題。所以，徐敏教授的《校長的價(jià)值引領(lǐng)與學(xué)校管理的變革》，深層次剖析基層教育的現(xiàn)狀、學(xué)校管理、學(xué)校文化積淀、學(xué)校改革等方面，讓我們更清楚了解學(xué)校管理的來龍去脈，讓我們的督導(dǎo)思路更清晰，更明確。
自從成為一名新督學(xué)以來，我一直有不少困惑和想法。此次培訓(xùn)，讓我找到了答案，讓我茅塞頓開，豁然開朗。廈門市政府教育督導(dǎo)室陳宏瑤主任《督導(dǎo)的轉(zhuǎn)型與轉(zhuǎn)型的督導(dǎo)》講座，從《教育督導(dǎo)條例》的解讀，督導(dǎo)作用，廈門督導(dǎo)的做法三方面講解。明確規(guī)范辦學(xué)是督導(dǎo)的底線，在督導(dǎo)過程中發(fā)現(xiàn)問題，進(jìn)行診斷，改進(jìn)工作，促進(jìn)學(xué)校的個(gè)性化、特色化發(fā)展。
這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)來之不易，因而，我倍加珍惜。培訓(xùn)中，有幸聽到諸位領(lǐng)導(dǎo)、專家、學(xué)者對(duì)督學(xué)工作的深刻見解,這讓作為一名新督學(xué)的我在慶幸有如此收獲機(jī)會(huì)的同時(shí)，也深深感到了自身的兩個(gè)不足之處。一是教育督導(dǎo)理論功底不深。剛到督導(dǎo)戰(zhàn)線工作，提高自身素質(zhì)、業(yè)務(wù)能力是擺在我面前的重要課題和任務(wù)。作為一名新任督學(xué)，我還要進(jìn)一步結(jié)合自身的工作職責(zé)和工作范疇，認(rèn)真學(xué)習(xí)教育督導(dǎo)相關(guān)理論、法律法規(guī)和業(yè)務(wù)知識(shí)，努力提高自己的綜合能力和水平，用教育督導(dǎo)專業(yè)理論武裝自己的頭腦，盡快適應(yīng)教育督導(dǎo)工作。二是職業(yè)道德修養(yǎng)不高。做督學(xué)與當(dāng)教師不同，我想我還要進(jìn)一步強(qiáng)化全局意識(shí)、服務(wù)意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)、合作意識(shí)、質(zhì)量意識(shí)、學(xué)習(xí)意識(shí)、廉潔意識(shí)。此次培訓(xùn)，雖然只有五天時(shí)間，但卻解開了我的不少困惑，為我指明了努力的方向，增添了前進(jìn)的動(dòng)力。
培訓(xùn)學(xué)習(xí)的結(jié)束也是新一階段工作的開始，希望我們?nèi)w同仁學(xué)以致用，在督學(xué)的崗位上扎實(shí)工作，勤于思考和總結(jié)，相信今后一定能夠把督導(dǎo)工作開展得更好，取得更大的實(shí)效。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇十六
提升服務(wù)質(zhì)量，讓患者及家屬等“外部客戶”滿意的前提是讓“內(nèi)部客戶”滿意，提升他們的幸福指數(shù)。只有醫(yī)院讓員工很滿意，有良好的聲譽(yù)，才能源源不斷地吸引優(yōu)秀人才；而有了優(yōu)秀人才，醫(yī)院的技術(shù)水平、服務(wù)質(zhì)量才會(huì)提升，才能做到讓病人滿意?！皢T工幸福”和“病人滿意”這兩點(diǎn)是相輔相成的。醫(yī)院如何才能讓員工感受到幸福？麻省總醫(yī)院的做法值得借鑒！
第一，要有好的領(lǐng)導(dǎo)。
麻省總醫(yī)院認(rèn)為，一位員工能否快樂工作，他的直接領(lǐng)導(dǎo)特別重要。直接領(lǐng)導(dǎo)可以是科主任，也可是實(shí)驗(yàn)室主任、pi等等，他應(yīng)該尊重、公正公平地對(duì)待每一位員工。麻省總醫(yī)院有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)力模型，總共32個(gè)模塊，包括人員管理、流程管理、溝通管理、財(cái)務(wù)管理、領(lǐng)導(dǎo)力等方面的內(nèi)容，每位管理者都要參加這樣的培訓(xùn)。到了年終對(duì)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行考核時(shí)，跟員工相關(guān)的有三個(gè)指標(biāo)，即本部門員工的滿意度、離職率和多元化（如：有無種族歧視）。
第二，要有好的同事。
員工要快樂地工作，除了好的上級(jí)外，還要有好的同事。麻省總醫(yī)院提倡，同事之間要互相尊重，互相幫助，互相協(xié)作。這些在醫(yī)院的信條和戒條中都有體現(xiàn)。他們的年終考核表不是考核科研成果、手術(shù)量等，而是把醫(yī)院的信條和戒條逐條分解，比如你是否做到以病人為中心、對(duì)同事是否尊重、團(tuán)隊(duì)協(xié)作情況、工作上是否追求卓越等，然后按五分制打分，評(píng)定你的等次。
第三，要有好的前途。
要讓員工有一個(gè)好的發(fā)展前景。麻省總醫(yī)院設(shè)有職業(yè)發(fā)展中心，包括三個(gè)辦公室：臨床職業(yè)發(fā)展辦公室、科研人員發(fā)展辦公室和女性發(fā)展辦公室。這些辦公室除了提供各類培訓(xùn)，還執(zhí)行annualconference（acc，即年度職業(yè)發(fā)展會(huì)議制度），即每年年底直接上級(jí)跟員工溝通，談部門發(fā)展目標(biāo)，談員工個(gè)人成長目標(biāo)，并幫助尋求兩者的契合點(diǎn)，在此基礎(chǔ)上雙方共同商定員工下年度和整個(gè)職業(yè)生涯的發(fā)展目標(biāo)。不僅如此，上級(jí)還會(huì)根據(jù)員工的職業(yè)發(fā)展需要，給予員工個(gè)性化支持。此外，mgh還給員工提供完善的導(dǎo)師制度，豐富的培訓(xùn)資源，以幫助員工更好地成長。
第四，要有好的服務(wù)。
醫(yī)院還要給員工提供好的服務(wù)。mgh有三點(diǎn)值得國內(nèi)同行借鑒：
其一，科室管理架構(gòu)。mgh每個(gè)科室除了科主任，負(fù)責(zé)醫(yī)教研和學(xué)科建設(shè)外，還設(shè)有行政主任對(duì)mgh數(shù)年一次的檢查。檢查過程非常嚴(yán)格，檢查人員采用追蹤調(diào)查法，在病房隨便挑一個(gè)病人，查完醫(yī)療質(zhì)量后，再查接觸過病人的各類人員，檢查相關(guān)人員是否具有資質(zhì)、培訓(xùn)情況等等，再按照病人費(fèi)用的情況順著查醫(yī)院財(cái)務(wù)。如查出了較為嚴(yán)重的問題，檢查組可以責(zé)令醫(yī)院關(guān)門。諸如此類十分重要的'迎評(píng)工作，都主要由行政主任負(fù)責(zé)。當(dāng)然，國內(nèi)也曾探討過學(xué)科帶頭人與行政管理分離的問題。
其二，職能部門人員的generalist（通才）模式。麻省總醫(yī)院的行政主任大多從哈佛、耶魯?shù)让５墓芾韺W(xué)專業(yè)畢業(yè)，在醫(yī)院人事、財(cái)務(wù)、運(yùn)營等部門輪轉(zhuǎn)后，到科室負(fù)責(zé)科室發(fā)展戰(zhàn)略、財(cái)務(wù)、人事、運(yùn)營等工作，一則體現(xiàn)了專業(yè)化管理和精細(xì)化管理，二則把科主任從繁雜的行政事務(wù)中解放出來。其預(yù)算管理的精細(xì)化程度令人驚訝，醫(yī)院所有工作都是按照預(yù)算執(zhí)行，每一分錢的進(jìn)出都非常清楚。起初以為，如果照此工作，財(cái)務(wù)部門起碼應(yīng)該有幾百人，拜訪財(cái)務(wù)處后才發(fā)現(xiàn)其實(shí)只有9人。因?yàn)榭剖覍用嬉呀?jīng)把財(cái)務(wù)預(yù)算做得很細(xì)了，醫(yī)院財(cái)務(wù)部門只需匯總即可?？傊浦魅沃饕?fù)責(zé)學(xué)術(shù)方面的事務(wù)，而跟行政相關(guān)的事情，一般由行政主任負(fù)責(zé)。
電話，辦公室就會(huì)幫助員工尋找社會(huì)資源，比如找心理咨詢師。有意思的是，-員工尋求幫助最多的不是心理減壓問題，而是財(cái)政問題。
第五，要有好的認(rèn)可。
醫(yī)院通過各種方式，感謝和回報(bào)員工卓越的工作，增強(qiáng)員工的自豪感。許多員工辦公桌上都有院長簽名的獎(jiǎng)狀。醫(yī)院還會(huì)定期舉辦聚餐會(huì)，邀請(qǐng)為醫(yī)院工作滿一定年限的員工聚會(huì)，感謝他們?yōu)獒t(yī)院的辛勤付出。
幸福是什么？有人會(huì)說幸福就是貓吃魚，狗吃肉，奧特曼打小怪獸。對(duì)于患者來說，幸福莫過于能在擁有一流學(xué)科和技術(shù)的醫(yī)院享受到來自高水平醫(yī)生的服務(wù)。對(duì)于醫(yī)生來說，幸福是在付出的同時(shí)，得到患者的尊重和醫(yī)院的愛護(hù)，滿足自己的職業(yè)發(fā)展需要和物質(zhì)需求。現(xiàn)如今，很多院長都在拼命想做流程，做改造，做服務(wù)，做環(huán)境，滿足病人的要求，往往忽略了醫(yī)生的需求。沒有醫(yī)生就沒有醫(yī)院，如果員工不高興，就不可能真心實(shí)意為患者服務(wù)，也不可能為醫(yī)院的品牌和價(jià)值去努力。因此，醫(yī)院只有做到讓“患者滿意”和“讓醫(yī)生滿意”，才能可持續(xù)發(fā)展！
（環(huán)球醫(yī)學(xué)編輯：常路）。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇十七
幸福感是所有人追求的目標(biāo)，但有時(shí)我們往往感到幸福感很難獲得，尤其在現(xiàn)代社會(huì)。所以，我很感激近日參加了一場(chǎng)關(guān)于提升幸福感的講座，它讓我受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我的心得體會(huì)并探討如何提升自己的幸福感。
第一段，介紹幸福感的概念及其重要性。幸福感是指?jìng)€(gè)體對(duì)自身生活狀態(tài)的主觀評(píng)價(jià)，是與情緒和情感有關(guān)的概念。它影響我們的健康、人際關(guān)系、工作和個(gè)人成長。因此，提升幸福感是重要的人生目標(biāo)之一。
第二段，探討影響幸福感的因素，如積極情感、人際互動(dòng)、情感回應(yīng)、生活習(xí)慣和態(tài)度等。積極情感是個(gè)人對(duì)自身內(nèi)在和外在經(jīng)驗(yàn)的主觀評(píng)價(jià)。人際互動(dòng)是指與他人互動(dòng)和人際關(guān)系的質(zhì)量。情感回應(yīng)是指?jìng)€(gè)體對(duì)情感刺激、體驗(yàn)和觀點(diǎn)的回應(yīng)。生活習(xí)慣和態(tài)度是個(gè)人的生活方式和價(jià)值觀。這些因素相互作用，影響著我們的幸福感。
第三段，分享提升幸福感的具體方法。首先要接受自己。接受自己意味著你不會(huì)因?yàn)樽约旱娜秉c(diǎn)而貶低自己。其次，積極思考。積極思考是指準(zhǔn)備好迎接挑戰(zhàn)、尋求解決方案以及注意那些積極的方面。第三，保持積極的人際關(guān)系，與家人、朋友、同事建立良好的關(guān)系。第四，鍛煉身體?？茖W(xué)研究表明，身體健康可以促進(jìn)幸福感。最后，學(xué)會(huì)享受生活。享受生活意味著學(xué)會(huì)放松、享受美好的體驗(yàn)和成果，并忘記煩惱。
第四段，總結(jié)提升幸福感的重要性并鼓勵(lì)讀者積極行動(dòng)。雖然提升幸福感是個(gè)人的選擇，然而，它對(duì)每個(gè)人的生活都至關(guān)重要。我們可以通過學(xué)習(xí)積極認(rèn)知、建立良好的人際關(guān)系、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣以及享受美好的人生體驗(yàn)等方法來提升幸福感。在這個(gè)過程中，我們需要堅(jiān)定信念、保持決心、不斷嘗試和挑戰(zhàn)自己，才能最終實(shí)現(xiàn)幸福感的提升。
第五段，總結(jié)全文，體現(xiàn)信念和為人處世態(tài)度的重要性。總之，提升幸福感不是一蹴而就的事情，需要長期的實(shí)踐和不斷的努力。然而，相信自己、為人處世友善、積極思考、享受生活將有助于我們提升幸福感和生活的質(zhì)量。我希望通過我的分享，能激勵(lì)讀者積極挑戰(zhàn)自己，追求幸福和滿足。
教師提升幸福感心得體會(huì)篇十八
幸福感與心態(tài)有關(guān)，沒有幸福感的人，通常是因?yàn)樽约旱男膽B(tài)不對(duì)，沒有及時(shí)調(diào)整過來。就算一個(gè)人生活，我們的心態(tài)正確，幸福感就會(huì)強(qiáng)烈。希望大家都能做到下面幾點(diǎn)，一起做個(gè)幸福的人。
知足常樂。
精神富足才是真正的富有，知足的.人都是快樂的。
你看過了許多美景，你看過了許多美女，你迷失在地圖上每一道短暫的光陰，你知足，所以你是快樂千分之一。
活在今天。
我只有兩天，一天用來出生，一天用來死亡。我從沒有把握，一天用來希望，一天用來絕望。我只活在今天。
活在今天是最現(xiàn)實(shí)的，只有清澈的人才懂得活在今天。
不斤斤計(jì)較。
絲絲點(diǎn)點(diǎn)算盡，會(huì)讓自己怒火攻心。
為美好而生。
生活簡簡單單，要為自己而活，為美好而生。
一個(gè)人的需求越小，自由越多，舒適就越多。
善待自己。
善待自己，會(huì)使內(nèi)心富饒，生活變得充盈。
多一分真實(shí)，多一分快樂，多一分悠閑，多一分幸福感。
少氣多閑，身忙心閑。
真正做到這八個(gè)字不容易，關(guān)鍵在于“閑”字。
想要幸福不能坐等，干點(diǎn)家務(wù)事也好，但不要身忙心亂，要身忙心閑。
別跟自己過不去。
為難自己就是趕走幸福。
無論如何，不要跟自己過不去，改變一下自己的態(tài)度，心情就會(huì)輕松舒暢。
懂得自得其樂。
自得其樂是一種人生智慧，歌一曲，茗一杯。
人生一場(chǎng)，養(yǎng)養(yǎng)花，養(yǎng)養(yǎng)魚，享受自然之美，也是一種美好。
學(xué)會(huì)享受生活。
人一輩子不容易，我們一定要好好享受生活。
靜觀風(fēng)雨、仰望星空，我們千萬不要錯(cuò)過欣賞大自然、享受大自然的機(jī)會(huì)，敞開心扉的人，才會(huì)靈性俱足。
保持簡單心境。
心境簡單了，生活就簡單了。我們才有心思經(jīng)營生活，有時(shí)間享受人生。
經(jīng)營自己的生活，不是天天熬日子，而是天天享受日子，有了這樣的心境，人就會(huì)變得幸福滿足。
塵世中，人有太多的喜怒、悲歡，太多的煩惱和痛苦。
一個(gè)人生活，只有提升幸福感，才會(huì)讓我們看見更加溫暖的世界。
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